- На визит к врачу
- Почему появляется дискомфорт?
- Пересматриваем рацион
- Какие средства разрешены беременной?
- Простые способы избавления от головной боли и ее профилактика
- От употребления каких средств лучше отказаться?
- Первый триместр
- Если боль усиливается
- Разрешенные и запрещенные медикаменты
- “Ибупрофен” и его аналоги
- Головная боль во втором триместре
- Третий триместр
На визит к врачу
Если вы еще не встали на учет, то обратитесь к участковому терапевту. Прежде чем принять любую таблетку от головы при беременности, нужно обязательно обратить внимание врача на характер головной боли. Она может быть острой или тупой, сдавливаюшей или распирающей. Сопровождает ли ее тошнота, головокружение или светобоязнь?
Есть ситуации, при которых от своевременности обращения к врачу зависит здоровье и жизнь не только малыша, но и будущей матери. Срочно обратиться в медучреждение необходимо, если:
- У пациентки на поздних сроках наблюдается сильная тошнота и рвота.
- Отмечается сильный набор массы тела.
- Появляются мушки перед глазами, женщина на некоторое время теряет зрение.
- Головные боли проявляются очень часто и характеризуются высокой интенсивностью, причем устранить их разрешенными медикаментозными средствами не получается.
- У беременной наблюдается повышение температуры.
Любое самолечение с использованием медикаментозных препаратов, чревато серьезными осложнениями. При этом вред будет нанесен не только материнскому, но и детскому организму. Беременность – это очень важный период, когда самостоятельно пациентка принимать решения не должна, ведь на кону здоровье малыша.
Почему появляется дискомфорт?
В период вынашивания малыша все органы и системы женщины испытывают двойную нагрузку, поэтому совсем неудивительно, что в их функционировании время от времени может случаться сбой. Прежде чем принимать какое-либо лекарство, необходимо выяснить причину появления дискомфорта.
Итак, существуют разные внутренние и внешние факторы, провоцирующие головную боль у женщины при беременности. К внешним можно отнести:
- Табачный дым, а также недостаточное количество свежего воздуха.
- Сильный шум.
- Слишком высокую температуру воздуха или холод.
- Сильные запахи.
- Неправильный рацион питания. В меню женщины во время беременности не должны входить такие продукты: шоколад, копчености, цитрусовые, орехи и бобовые, зрелый сыр. Также не следует кушать слишком много бананов, использовать заменители сахара.
Естественно, эти факторы можно быстро устранить, в результате чего проблема головной боли уйдет сама по себе. Однако есть случаи, в которых прием таблеток при головной боли у женщины при беременности просто необходим. Тяжелый дискомфорт могут вызвать внутренние факторы:
- Обезвоживание организма, а также длительное нахождение женщины в стрессовом состоянии.
- Гормональные изменения.
- Увеличение количества циркулирующей крови.
Пересматриваем рацион
Удивлены? Это давно доказанный факт: головная боль является поводом внимательней отнестись к тому, что вы едите. Исключите продукты, которые могли бы стать причиной дискомфорта. Это шоколад и кофе, чай и сыр, острое и жареное, цитрусовые, а также орехи. Продукты из супермаркета должны быть тщательно проверенными.
Какие средства разрешены беременной?
Чаще всего голова болит в первом триместре беременности. Иногда бывает даже так, что женщина еще и не знает о том, что ждет ребенка, и удивляется, почему вдруг появилась головная боль. Можно выделить следующие причины ее возникновения во время беременности:
- гормональный взрыв, происходящий в организме женщины в период зарождения и развития новой жизни;
- усталость и недосыпание;
- большие умственные и (или) физические нагрузки, несовместимые с состоянием беременности;
- обезвоживание организма – часто связано с токсикозом, поэтому чрезвычайно важно выпивать несколько литров воды в день в первые два триместра;
- воздействие вредного излучения – работа за старым компьютером, с принтером, приготовление блюд в микроволновой печи;
- употребление в пищу некачественных продуктов, содержащих много красителей и ароматизаторов;
- недоедание. Бывает, что женщины и во время беременности берегут фигуру и ограничивают себя в пище. Важно понимать, что такое отношение к себе и к ребенку несет серьезные последствия. Нужно есть понемногу, но часто. Так можно и сохранить фигуру, и обеспечить малыша всем необходимым;
- анемия, то есть недостаток железа в крови;
- нахождение в непроветриваемых помещениях;
- понижение или повышение артериального давления;
- стрессовое воздействие – конфликты, шумы, громкая музыка;
- другие заболевания, например, остеохондроз шейного отдела позвоночника, гайморит.
Головная боль может быть вызвана и какими-либо индивидуальными факторами. В частности, при беременности может усилиться чувствительность к запахам.
Женщина может даже сразу не заметить, какие из них вызывают боль.
Следует быть более внимательной к себе, чтобы выявить причину и избавиться от боли.
Итак, если женщине в положении нужно принять таблетки от головы, ей нужно уяснить, какие средства разрешены ей. Не все препараты одинаково полезны для матери и ее будущего малыша. Теперь можно рассмотреть подробнее, какие таблетки от головной боли можно употреблять при беременности. Список включает в себя:
- «Парацетамол». Этот препарат, а также его производные, считаются самыми безопасными. Использование представленных лекарств разрешается с первого триместра и до наступления родов. Однако при беременности женщине следует строго соблюдать дозировку препарата. Например, позволено пить не более 6 таблеток в сутки. Общий курс терапии составляет не больше 3-х дней. При пониженном давлении беременным можно употреблять «Панадол», так как этот препарат способен его нормализовать.
- «Но-шпа» (подробная характеристика препарата). Представленное средство хорошо снижает тонус сосудов, расслабляет мышечную ткань, стабилизирует высокое давление. Беременным женщинам от головной боли можно выпить не более 6 таблеток в день. Не стоит использовать этот препарат, если у пациентки отмечается истмико-цервикальная недостаточность.
- «Ибупрофен» и его производные можно отнести к условно разрешенным средствам. То есть пить представленные таблетки можно только до 30-й недели. Дальнейшее употребление не рекомендовано, так как средство способно негативным образом влиять на деятельность легких и сердца. Максимальная суточная доза препарата составляет 3 г. Беременная должна строго соблюдать инструкцию по применению лекарства. Перед использованием ибупрофена нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Многих пациенток во время беременности интересует, что можно выпить для устранения головной боли, кроме представленных выше таблеток. Отличным средством является витамин С в форме порошка. Его употребление никак не навредит организму матери или малыша. Однако недостатком этого препарата является то, что помогает он далеко не всем.
Несмотря на то что указанные средства практически не наносят вреда малышу, перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Индивидуальные особенности организма еще никто не отменял, поэтому то, что подходит одной пациентке, может совершенно не подойти другой.
Простые способы избавления от головной боли и ее профилактика
Так как избавиться от головной боли при беременности можно не только медикаментозным путем, обязательно пересмотрите свое отношение к сложившейся ситуации. Если вы переживаете и нервничаете по поводу своего «интересного» положения, то обратитесь к родным за помощью и поддержкой. Навязчивые мысли могут сами по себе приводить к тяжелым мигреням.
Помимо традиционных методов, хорошо работает легкий массаж, общее расслабление и ароматерапия. Женщина должна иметь возможность спокойно полежать в темном помещении, закрыв глаза и расслабившись. Попробуйте положить на лоб попеременно горячий и холодный компрессы, протереть виски кубиками льда.
Прежде чем пить таблетки, нужно постараться избавиться от дискомфорта при помощи подручных средств. Например, помочь беременной может:
- Легкий массаж височной и лобной части головы подушечками пальцев.
- Контрастный или холодный душ. При этом необходимо, чтобы температура воды была максимально комфортной, чтобы самочувствие пациентки не ухудшилось еще больше.
- Холодный или горячий компресс. Тут все строго индивидуально. Например, кому-то помогает холод, а кому-то становится легче от тепла. Достаточно подержать компресс на голове в течение 20 минут.
- Отдых. Чтобы не использовать таблетированные средства от сильной головной боли при беременности, нужно наладить свой режим дня. Так как организм испытывает повышенную нагрузку, то и отдыхать ему нужно больше. Естественно, постоянно лежать на диване не рекомендуется.
Чтобы избежать головной боли, беременной нужно больше гулять на свежем воздухе, особенно в вечернее время. Это пойдет на пользу и малышу, так как в крови матери будет достаточное количество кислорода для его нормального развития.
Также женщине следует правильно питаться. В ее рацион должны быть включены только те продукты, которые насыщают организм необходимым количеством витаминов, минералов и других полезных веществ.
От употребления каких средств лучше отказаться?
Что можно пить беременным уже понятно. Нужно также рассмотреть список тех таблеток, которые не рекомендуются к употреблению. В него включены некоторые давно известные всем препараты:
- «Цитрамон» или «Аспирин». Эти препараты способны спровоцировать у малыша серьезные пороки развития: патологии системы кровообращения, аномалии верхнего неба. «Аспирин» может замедлить скорость родового процесса.
- «Эрготамин». Если беременная не знает, какие таблетки можно употреблять при головной боли, то список запрещенных средств необходимо выучить наизусть. «Эрготамин» использовать нельзя, так как он провоцирует сократительную деятельность матки, кровотечение. Также у плода отмечается задержка в развитии.
- «Триптан», «Суматриптан». Эти препараты можно отнести к новому поколению. Они отлично справляются с мигренозной головной болью. Однако во время беременности применять такие таблетки нельзя. Дело в том, что они могут спровоцировать выкидыш, так как обладают абортивными свойствами.
- «Амигрен», «Триптамин». Эти препараты тоже эффективны против мигрени, однако употреблять их беременным категорически запрещено, так как в их составе присутствуют наркотические компоненты.
- «Депакот». Представленное средство может вызвать дефекты нервной трубки плода, что чревато серьезными пороками его развития.
Многие акушеры и гинекологи уверены что не все медикаменты безопасны. Смотрим сюжет:
- «Мотрин». Если лекарство и способно снять боль, то оно сильно вредит малышу, так как провоцирует появление сердечных пороков.
- «Атенолол», «Тимолол». Данные препараты не стоит использовать во 2-3 триместре беременности. Лучше не использовать эти таблетки вообще. У ребенка может возникнуть задержка роста, снижается частота сердцебиения.
- «Фиоринал». Эти таблетки в своем составе содержат кофеин и барбитураты. Они не слишком хорошо сказываются на развитии плода.
Первый триместр
Именно сейчас у малыша закладываются все органы и системы, формируется его организм. Головная боль при беременности на ранних сроках не должна купироваться сильнодействующими препаратами, так как они обязательно окажут воздействие на закладывающиеся органы, формирование нервной трубки. Лучше всего будет прилечь и постараться отдохнуть.
Это снимет напряжение и облегчит состояние. Можно выпить настой из лекарственных трав: валерианы и мяты, мелиссы и ромашки, а также шиповника. Некоторые женщины говорят, что им помогал сладкий чай с печеньем или конфетой. Головную боль при беременности на ранних сроках желательно не купировать таблетками без консультации врача, это может повлечь самые серьезные последствия, вплоть до гибели плода.
Перед тем как облегчить головную боль при беременности, важно предположить ее причину. Для этого в первую очередь следует измерить артериальное давление — отклонения на 10-15 мм рт. ст. могут вызывать неприятные ощущения. В следующих ситуациях необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью:
- при давлении выше 140/90 мм рт. ст.;
- если повышается температура тела;
- если появляется «мушки перед глазами», двоение;
- если с головной болью появились отеки ног, рук;
- частые и сильные головные боли у беременных даже без температуры;
- если есть другие весомые причины, например, травма.
Если угрожающие состояния исключены, а головная боль спровоцирована изменением метеоусловий, перенапряжением, стрессом, рекомендуется следующее:
- прилечь на левый бок, если давление низкое — ноги приподнять;
- если причина — стресс, выпить пять-десять капель спиртового раствора валерьяны;
- попробовать уснуть или подремать 30-60 минут;
- если не получается уснуть — принять теплый душ.
Отзывы беременных женщин подтверждают тот факт, что 30 минут тишины и покоя в большинстве случае снимают приступы боли. Если эти действия не приводят к их исчезновению, можно принять разрешенные во время беременности лекарства, а также испробовать другие методы, например, народные средства, гомеопатию или массаж.
Если боль усиливается
Хорошо, если приведенные выше методы помогли, и постепенно боль отступает. А если нет, становится только хуже и постепенно переходит в стадию мигрени? Попробуйте в этом случае выпить одну таблетку “Но-Шпы”. Этот препарат снимает спазм сосудов и расслабляет мышцы, немного снижает давление. Помогает дротаверин не всегда, но в отдельных случаях сослужит хорошую службу.
Женщины часто спрашивают у врачей, можно ли парацетамол при беременности. Эти таблетки совершенно безобидны и безопасны для женщины и плода. Их можно принимать без назначения специалиста. Не забывайте, что перед тем, как принять тот или иной препарат, нужно найти причину боли. По меньшей мере необходимо померить давление.
Если у вас дома нет тонометра, сходите в ближайшую аптеку. Фармацевт не только сделает замер, но и сразу предложит препараты для нормализации состояния. Если причиной стало пониженное давление, назначается при беременности “Панадол”. Секрет эффекта простой: препарат содержит кофеин, благодаря чему оказывает нужное действие. Если же показатели, наоборот, высоки, то откажитесь от этого препарата. Как видите, таблетка от головы – это не всегда аксиома.
Разрешенные и запрещенные медикаменты
В каждом доме в аптечке есть анальгин и аспирин, препараты, которые традиционно используются для купирования головной боли. Эти лекарства негативно сказываются на развитии плода, поэтому принимать их будущим мамам, особенно во время первого триместра, категорически запрещено. При этом еще раз повторимся: если вы сомневаетесь, можно ли парацетамол при беременности, то не волнуйтесь, он является безопасным препаратом. К этой же разрешенной группе относится “Эффералган”.
Рекомендуется начинать с детской дозировки, чтобы еще снизить воздействие на плод. Регулярно используется еще один препарат, который имеет аналогичный состав. “Панадол” при беременности является настоящей палочкой-выручалочкой. При этом если обычный “Панадол” может применяться при повышенном давлении, то “Панадол Экстра”, в который входит кофеин, как раз наоборот – при низком.
К запрещенным во время беременности препаратам относятся “Цитрамон” и “Аскофен”, “Цитрапар”. На ранних сроках развития плода прием этих средств негативно сказывается на развитие сердечно-сосудистой системы. На последних месяцах прием этих препаратов может привести к тому, что в родах откроется кровотечение. Опасность для развития малыша представляют собой анальгетики. Не рекомендуются и токсичные для малыша “Спазмалгон”, “Баралгин” и “Спазган”.
Если другие методы не помогают избавиться от головной боли при беременности, можно принять обезболивающие таблетки. Важно знать, какие и когда можно использовать, чтобы не навредить внутриутробно развивающемуся малышу.
При повышении давления единственными эффективными средствами от головной боли будут антигипертензивные. Но во время беременности разрешены только «Медилдопа» и «Метопролол», в некоторых случаях — «Нифедипин». Доза и схемы определяются только врачом.
Безопасные таблетки от головной боли при беременности, которые можно применять на разных сроках, указаны в следующей таблице.
Таблица — Какие препараты можно и нельзя применять от головной боли при беременности по триместрам
Препараты | До 14 недель | С 14 до 30 недель | После 30 недель |
---|---|---|---|
«Анальгин» | Только в особых случаях | Можно | Не желательно |
«Спазмолгон» («Спазмотон», «Брал», «Спазман», «Спазмалин») | Противопоказано | Только в особых случаях | Противопоказано |
«Аспирин» | Желательно не использовать (при необходимости только до 100 мг/сутки) | С осторожностью (и только в дозе до 150 мг/сутки) | Желательно не использовать (только при необходимости до 150 мг/сутки) |
«Цитрамон» | Противопоказан | С осторожностью | Противопоказан |
«Ибупрофен» («Нурофен») | Только по показаниям | Противопоказан | |
Парацетамол | Можно | ||
«Но-шпа» («Дротаверин») | Можно | ||
«Папаверин» | Можно таблетки и свечи ректальные | ||
«Дюспаталин» | Нежелательно на любом сроке | ||
«Пенталгин» | Противопоказан на любом сроке | ||
Порошки от жара и простуды, головной боли (например, «Колдрекс») | Противопоказаны на любом сроке |
Из всех лекарств от головной боли достоверно изучена и подтверждена клиническим опытом безопасность парацетамола, а также «Дротаверина» и «Папаверина». Но и их приемом не следует увлекаться. Вред остальных препаратов относительный — последствия зависят от дозы и длительности приема.
Например, «Аспирин» на ранних сроках в дозе выше 150 мг/сутки может вызывать пороки развития плода, на поздних — раннее закрытие овального окна в сердце у малыша. Но от одной таблетки такого эффекта ожидать не стоит. Тем не менее во время вынашивания лучше отказаться от приема лекарств, особенно в первые 12 недель и отдать предпочтение другим методикам.
“Ибупрофен” и его аналоги
А мы продолжаем говорить о том, что выпить от головной боли при беременности. Если ранее вы пользовались “Ибупрофеном”, “Нурофеном” или “Пенталгином”, и они помогали, то можно продолжать принимать привычное лекарство. Однако здесь есть свои ограничения. Эти препараты разрешены только до 30 недели беременности.
После этого нужно дополнительно проконсультироваться с врачом. Кстати, несмотря на то что эти таблетки считаются безопасными для плода, выбирая, что выпить от головной боли при беременности, нужно обязательно посетить врача. Только при индивидуальном подборе можно сделать схему лечения максимально подходящей для конкретной женщины.
Головная боль во втором триместре
С этого момента в работу включается плацента. И теперь снова встает вопрос: а можно при беременности пить обезболивающее? Хочется сразу разочаровать будущих мам: практически все сильнодействующие препараты проходят через плацентарный барьер совершенно беспрепятственно. Поэтому такие эффективные препараты, как “Антимигрен” и “Седуксен”, противопоказаны не только на первых месяцах.
Однако врач может предложить отличную таблетку от головы при беременности. 2 триместр характеризуется тем, что организм матери все больше ресурсов вкладывает в растущий плод, и может наблюдаться серьезный дефицит магния. Это приводит к мигренеподобным болям. Препараты вроде “Магния B6” могут стать прекрасным решением проблемы. Он безопасный и, более того, очень полезный для беременной женщины.
Третий триместр
Сильнее всего врачей настораживают боли, которые развиваются на последних сроках беременности. Если мама жалуется на постоянную мигрень, ей обязательно будет назначено обследование, включающее измерение артериального давления, ЭКГ и сдачу мочи на белок. Если обнаружены два и более признака (высокое давление, белок, отеки, головная боль), значит, пора бить тревогу. Это симптомы позднего гестоза.
Таблетки от головы при беременности в 3 триместре по-прежнему назначает врач. Не успокаивайте себя мыслью, что ребенок уже полностью сформирован, и ему нельзя навредить. Если ваше состояние связано с развитием гестоза, то купирование симптомов при помощи различных препаратов может привести к серьезным последствиям.
Порой гинекологи в третьем триместре назначают мочегонные средства. Одним из самых известных является “Фуросемид”. Несмотря на то что этот препарат не имеет обезболивающих свойств, он позволяет быстро вывести из организма лишнюю жидкость, что препятствует отеку головного мозга и снимает давление на ткани.
Отправить ответ