- Нормальные показатели и отклонения от нормы
- Когда появляется головная боль
- Что делать при болях головы
- Давление 130 на 80 это нормально?
- Давление 130 на 80 при беременности
- О понятиях
- О норме
- Идеальные цифры
- Нюанс 1. Беременность
- Нюанс 2. Гипертоники
- Когда же стоит обращаться к врачам?
- Клиническая картина
- Как измерять давление правильно?
- Нормальные значения
- Пульс 80
- Пульс 90
- Как распознать гипертонию?
- Давление 130 на 80 при беременности
- О понятиях
- О норме
- Идеальные цифры
- Нюанс 2. Гипертоники
- Нюанс 3. Гипотоники
- Нюанс 4. Диабетики
- Поддержка организма
- Каким бывает АД?
- Профилактика и лечение
- Особенности показателей давления при наличии заболеваний
- Гипертонический криз
- Нормальные показатели и отклонения от нормы
- О понятиях
- О норме
- Идеальные цифры
- Нюанс 2. Гипертоники
- Нюанс 3. Гипотоники
- Нюанс 4. Диабетики
- Поддержка организма
- Что значит давление 130 на 90?
- Опасно ли давление 130 на 90?
- Для гипотоника
- Высокое нижнее давление — причины
- Признаки гипертонии у взрослого человека
Нормальные показатели и отклонения от нормы
Больным сахарным диабетом нужно регулярно мониторить давление. Цифры не должны быть выше 130/80, особенно у тех, кто имеет недуги почек или органов зрения.
Когда давление 130 на 80 и болит голова, это бывает признаком остеохондроза или спазмов головного мозга. Тут поможет спазмолитик.
Если давление 130 на 80 и кружится голова, это может свидетельствовать об искривлении позвоночника или о недугах вестибулярного аппарата. В таких ситуациях головокружение сопровождается слабостью, тошнотой и возникновением холодного пота, утратой координации движения.Давление 130 на 80 – нижний предел для тех, кто имеет заболевания почек. Показатели нижней границы выше 80 говорят о патологиях этого органа, которые провоцируют сужение сосудов и повышение давления.
Причин для повышения (понижения) артериального давления может быть несколько. Это сила сокращений сердечной мышцы, выбросов крови в сосуды, степень густоты крови. Густая более медленно движется по сосудам, приводит к затруднению оттока, что может стать причиной развития сахарного диабета и повышению давления.
С возрастом сосуды становятся менее эластичными, изнашиваются, не справляются с нагрузкой в полном объеме. Именно по данным причинам гипертонией чаще страдают пожилые люди. Сосуды сужаются, появляются атеросклеротические бляшки. Сбой в гормональном фоне и нервные стрессы неизбежно ведут к подобному явлению.
На показатели влияют не только особенности организма, но и непосредственно возраст. Вполне естественное давление 90, 100 на 60 для грудничков до 1 года, 100на 70 — для молодых людей в возрасте до 21 года. Цифры повышаются с возрастом. К 20-45 годам принято считать нормой 120,130 на 80. Показателям 100, 110, 120 на 70 врачи давно перестали удивляться и даже тому, что у людей старше 45 лет томограф выдает показатели 140 на 90.
Норма показателей давления считается различной для каждого человека вследствие того, что большое влияние оказывают внешние факторы среды. Также немаловажным является возраст и индивидуальные особенности организма.
Артериальные показатели 120 на 90 или 130 на 70 мм рт. ст. зачастую характерны для людей старшего возраста. Считается, что систолический уровень не должен превышать отметку в 130 мм рт. ст., а диастолический – 90. Пульсовое же давление должно находиться в пределах от 40 до 50 мм рт. ст. Поэтому показатель 130 на 90 считается приемлемым и встречается у многих людей.
Давление 100 на 70 мм рт. ст. обусловливается похожей симптоматикой и вызывает дискомфорт у людей, так как проявляется не только боль в висках, но и тошнота, более сильное головокружение. Гипотония может возникать вне зависимости от возраста либо половой принадлежности.
Давление 110 на 90 мм рт. ст. также считается низким, потому что здесь максимальное диастолическое и пульсовое составляет меньше нормы. При этом могут быть выраженные признаки данного явления, заключающиеся в симптоматике похожей на предыдущее состояние. Возникает зачастую при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и наследственной предрасположенности.
А вот артериальное давление 110 на 70 мм рт. ст. является нормой. Человек при этом чувствует себя бодро и не страдает головными болями. Также показатель 120 на 90 мм рт. ст., в зависимости от особенностей каждого организма, может проявляться по-разному. К примеру, в таких случаях могут быть: боль в висках, недомогание, слабость и головокружение. Некоторым людям такое состояние не приносит неудобств и является нормой.
Когда появляется головная боль
Давление и сопутствующая головная боль тесно связаны между собой, потому что повышенные показатели на тонометре всегда сопровождаются такой симптоматикой. Это происходит от того, что в организме человека резко понижается или повышается внутреннее давление в артериях и всех кровеносных сосудах.
Достаточно сложно ответить на вопрос о том, при каком давлении может возникнуть головная боль. Как повышенные, так и пониженные показатели могут сопровождаться определенными признаками. Даже незначительное снижение или увеличение диастолического, либо систолического давления характеризуется:
- головными болями;
- чувством усталости;
- появляется боль в висках;
- плохое общее самочувствие.
Для каждого существует определенное артериальное давление, поэтому какое именно способствует такой симптоматике, не всегда удается узнать. Кроме того, оно может изменяться под действием окружающей среды, от качества питания и физических нагрузок.
Головная боль при повышенном давлении может иметь различную продолжительность и интенсивность. В некоторых случаях она имеет давящий характер, человек при этом может чувствовать пульсирующую боль в висках. В иных вариантах болезненность может быть незначительной и краткосрочной. Заболеть голова может вне зависимости от возраста и пола, но особенно сильно влияет состояние сердечно-сосудистой системы, иммунитета и наличие генетической предрасположенности к гипертонии и гипотонии.
Что делать при болях головы
Когда мучают длительные и сильные боли, в случае, если от давления болит голова, многие задаются вопросом о том, что делать. Для начала необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование, потому что данное состояние может нанести значительный урон здоровью. Если от высокого либо низкого давления болит голова, то это указывает на наличие, либо начало развития гипертонии или гипотонии. Это сопровождается:
- ухудшением самочувствия;
- тошнотой;
- болями в голове: может болеть какая-либо одна ее сторона или затылочная часть и виски.
Уменьшить болевой синдром возможно при следующих действиях:
- Прием лекарственных препаратов – они заметно снижают ощущения дискомфорта и боли. Назначаются строго по рекомендации лечащего врача. Это необходимо, чтобы снизить возможность развития осложнений. Некоторые медпрепараты (Сумамигрен, Нимесил и др.) хорошо справляются, если болит лобная часть головы, виски, затылок, но случается, что болевой синдром проходит только после хорошего длительного отдыха и сна.
- Соблюдение здорового образа жизни.
- Правильное и полноценное питание.
- Массаж – хорошо воздействует на кожные рецепторы, воздействуя на особые точки для снятия головной боли, можно улучшить самочувствие и избавиться от недуга.
- Регулярное измерение артериального давления и поддержание его в стабильном состоянии для организма.
Чтобы избежать головных болей при гипертонии и гипотонии, следует время от времени посещать врача, соблюдать его рекомендации и придерживаться здорового образа жизни.
Артериальное давление (АД) дает наиболее яркое представление о работе сердечно-сосудистой системы и служит индикатором здоровья. Возможно, поэтому пациенты с беспокойством относятся к любым непривычным значениям на тонометре, воспринимая их как опасное отклонение или тревожный сигнал.
Какие показатели можно считать непривычными? Они могут существенно отличаться, учитывая то, что пределы нормы АД колеблются в диапазоне от 100 на 60 до 135 на 90 мм рт. ст., в зависимости от возраста и особенностей организма. Из этого следует, что давление 130 на 90 находится в пределах нормальных показателей, но отчего при таком давлении может болеть голова? Может быть, пациенты просто мало информированы о том, что такое давление 130 на 90, что это значит? Этому вопросу стоит уделить внимание.
Давление 130 на 80 это нормально?
Показатели АД демонстрируют как сильно кровь надавливает на сосудистые стенки и насколько интенсивно работает сердце. Следовательно, получаемые цифры показывают рабочие возможности сосудов, сердца, и крови. Появление гипертонии иногда становится следствием снижения гибкости стенок сосудов.
Перебои в показателях давления бывают вызваны повышенными физическими нагрузками, частыми стрессовыми ситуациями, вследствие которых сосуды активно сужаются либо расширяются.
Сегодня в медицинской практике установлено, что у здорового индивида нормальное давление варьируется в рамках «110 на 70» и «130 на 85».
При давлении 130 на 80 норма пульса – от 60 до 80 ударов в минуту. Частота сердцебиений больше 90 ударов – повышенный показатель. Большие цифры уже нельзя назвать нормой.
Давление 130 на 80 что это значит? Такие цифры превышают идеальное космическое давление, но остаются в допустимых пределах.
Нормальным считается диапазон, в котором данные не превышают уровня 130/85. То есть 130 на 80 – нормальное давление для тех, у кого нет особых проблем со здоровьем.
Эти цифры докторами трактуются, как «повышенное нормальное давление».
Но существует ряд нюансов, с учетом которых показатели нормы несколько иные.
Давление 130 на 80 при беременности
В первую половину беременности артериальное давление может снизиться. Показатели порой достигают 100 на 60, и такое давление не всегда признается низким (если девушка весит 55-60 килограмм, эти цифры приемлемы). Во второй половине беременности показатели АД повышаются.
Давление у беременной 130 на 80 может считаться нормальным, если и до «интересного положения» у женщины оно было повышенным.
Но если на 38-39 неделе поднялось давление 130 на 80, и барышня испытывает дискомфорт, нужно срочно обращаться к врачу, так как резкий скачок может свидетельствовать о начале гестоза.
Беременность – это время, когда лучше перестраховаться.
Каждый пациент, которому на приеме у врача измеряют артериальное давление, интересуется состоянием своего здоровья. Грамотный специалист, озвучив значения АД, должен разъяснить, что это значит. Дать точный ответ на такой вопрос ему удастся после проведения полной диагностики больного. Только тщательное обследование позволяет выяснить причину недомогания.
Обычно давление 130 на 80 не вызывает особых беспокойств ни у врача, ни у пациента. Это вполне нормально. Человек не видит причины начинать волноваться за собственное здоровье, так как он не замечает у себя никаких тревожных симптомов, кроме незначительного повышения АД. Именно поэтому его принято рассматривать как норму.
Стоит обратить внимание, что подобные сдвиги наблюдаются не только у взрослых людей, но и у подростков в период их активного развития и полноценного созревания.
Нижней границей нормы систолического артериального давления (САД) является показатель 120, а диастолического (ДАД) — 60 мм рт. ст. Существуют также возрастные и половые нормы, приведенные ниже в таблице. Давление 130 на 90 считается повышенным и требует немедленной дифференциальной диагностики, определения причины и назначения медикаментозной схемы.
Таблица 1 – Нормы АД
Возраст, годы | САД и ДАД у мужчин | САД и ДАД у женщин |
---|---|---|
20 | 120/75 | 115/70 |
30 | 125/80 | 120/75 |
40 | 130/85 | 125/80 |
50 | 135/85 | 130/80 |
60 | 140/85 | 135/85 |
70 | 145/90 | 140/85 |
80 и старше | 148/95 | 145/85 |
Артериальное давление (АД) – это давление крови во всех артериях нашего организма. Так как артерий в теле человека достаточное количество, а значит, и давление в каждой из них отличается друг от друга, было принято решение измерять общее или среднее давление в плечевой артерии, то есть возле локтевого сгиба, как это проводится и по сей день.
Для взрослого человека, переступившего 35-летний порог, нормой считается от 120/80 до 139/89 (нормальное повышенное), то есть давление 130 на 90 не может быть серьезным пороком. При видимых отклонениях не стоит сразу паниковать, так как, помимо состояния здоровья, на артериальное давление человека влияют еще и внешние факторы.
Что означают цифры, показывающие давление?
Наверное, все знают, что первая цифра, или верхнее давление – это давление сердца, а вторая, или нижнее давление – почек. То есть давление 130 на 90 означает, что 130 – это та сила, с которой сердце выталкивает кровь в сосуды, а 90 – это уровень давления кровяной жидкости в момент максимального расслабления сердечной мышцы. Превышение отметки нижнего давления в 80 делений чаще всего указывает на какое-либо заболевание почек.
Что влияет на скачки давления?
Помимо того, что на АД оказывает влияние работа сердца и почек, а также внешние раздражающие факторы, особое внимание стоит уделить тому, что с возрастом меняется и норма давления. Если для молодого человека нормой будет показатель 100-120 на 65-80, то для человека, переступившего 50-летний рубеж – уже 135 на 90.
Нормы, которые были утверждены ВОЗ, гласят о том, что наилучшее, или оптимальное АД – это 120/80, нормальным считается 130/85, а вот уже повышенным – 140/90. Последний показатель указывает на наличие первой, или мягкой стадии гипертензии. То есть люди, у которых давление 130 на 90, должны уже задуматься о том, что пора посетить поликлинику для планового осмотра.
Давайте разберемся все с теми же показателями, которые были оглашены ВОЗ, ведь здесь были представлены не менее интересные цифры. Изначально стоит сказать о том, что гипертония делится на три вида – мягкая, умеренная и тяжелая. Так вот, признаком, указывающим на начало заболевания или на первую стадию гипертонии, является давление 140-159/90-99, то есть люди, у которых давление 130 на 110, точно не относятся к гипертоникам, но опасение должно вызывать нижнее давление, указывающее на состояние почек.
При умеренной гипертонии давление может колебаться на уровне 160/100 – 179/109. В данном случае уже просто необходимо медикаментозное лечение, так как это грозит не только переходом заболевания в последнюю стадию, но и более серьезными проблемами. Ну и вполне понятно, что тяжелая гипертония – это верный диагноз тех, у кого давление подчас поднимается выше отметки 180/110. В данном случае обращение к специалистам – это шанс спасти свою жизнь!
Гипотония – это низкое АД. Человеку 50-летнего возраста, у которого давление 130 на 100, например, говорить и гипотонии просто не стоит. Признаком данного заболевания считается падение давления до уровня 90 на 60. В данном случае человек чувствует непреодолимую усталость, сонливость, быстро утомляется и может испытывать головные боли. Естественно, что и в таком случае также нужно обратиться к специалисту.
Каждый человек, пусть даже на первый взгляд и полностью здоровый, должен внимательно следить за своим здоровьем. В данной статье поговорим о давлении, а именно о том, нормальным ли является давление 130 на 80.
О понятиях
Прежде чем разбираться в проблеме, необходимо определиться с понятиями. Так что же эти две цифры обозначают – 130/80? Далеко не все знают, что первая цифра – это давление крови на сосуды в момент самого максимального сокращения сердца – систолическое, вторая цифра – на стенки сосудов при самом сильном расслаблении сердечной мышцы – диастолическое. Важно также сказать, что само давление измеряется в таких показателях, как миллиметры ртутного столба (мм. рт. ст.).
О норме
Важно также сказать и о том, какое оно – идеальное артериальное давление. Так, космическим (т. е. идеальным для космонавтов) считаются показатели 120/80 мм. рт. ст. Поэтому можно легко и без проблем сделать выводы, каковы идеальные цифры для каждого полностью здорового человека. Однако не могут же они всегда стоять на одних и тех же позициях.
Следует сказать, что нормальным является диапазон, когда показатели здорового человека не превышают отметок 130/85 мм. рт. ст. Легко сделать вывод, что артериальное давление 130 на 80, в принципе, является нормальным для людей без определенных проблем со здоровьем. Однако не стоит эти цифры примерять на себя , если существуют определенные проблемы.
Идеальные цифры
Чтобы не путаться в цифрах и не узнавать, нормальным ли для определенного человека является давление 130 на 80, необходимо узнать свои идеальные показатели. Сделать это весьма легко. Для этого необходимо выбрать день, когда организм находится в отличном состоянии – ничего не болит и не тревожит, человек перед измерением не нагружал себя (это касается не только физических нагрузок, но также и питания), также важно психологическое спокойствие: отсутствие тревоги, какой-либо паники, нестабильного нервного состояния.
Только в это время необходимо измерить давление и узнать, каким же оно будет (измерения необходимо провести несколько раз с перерывом в пару дней, ведь тяжело исключить, например, атмосферный фактор, который также может влиять на человека). Не беда, если цифры окажутся не такими, как ожидалось. Значит, у человека существуют определенные проблемы, и дивным образом такое вот давление, несколько отличающееся от нормы, является для него идеальным.
Нюанс 1. Беременность
Большинство женщин знает, что часто во время беременности может понижаться артериальное давление. Но это не совсем так. Некоторые дамы во время особого положения впервые узнают, какое у них давление. Чаще всего показатели фиксируются примерно в данных цифрах: 100/60. Но это давление нельзя считать низким.
Для молоденькой девушки небольшого веса (примерно в 50 кг) это нормальные показатели. Если же обнаружено давление 130 на 80 при беременности, а дама при этом испытывает некие неудобства или дискомфорт, нужно начинать бить тревогу, ведь это может быть сигналом к тому, что это гестоз – опасное заболевание для беременных.
Однако чтобы не прогадать, снимать показатели лучше несколько дней подряд. Если давление держится – это очень плохо. Если же нет, могло повлиять на такое вот состояние даже изменение погоды, современные люди очень метеозависимы. Нормальным будет давление 130 на 80 при беременности, если у женщины по жизни оно повышенное.
Нюанс 2. Гипертоники
Когда же стоит обращаться к врачам?
Многие считают давление 100,120 на 70 заниженным, но врачи для беспокойства не видит особых оснований. Гипотонию при понижении давления можно заподозрить при 90 на 60 и ниже, при этом присутствует слабость, головокружение, предобморочное состояние. Причина в том, что к клеткам поступает малое количество кислорода. Организм недополучает питательных веществ, при этом ухудшается выведение продуктов распада из организма.
Понижение давления, конечно, нельзя считать нормальным, но и паниковать при повышении до 180 на 90 не нужно. Все-таки показатели нужно проверять постоянно, также наличие побочных симптомов, если часто болит и кружится голова.
При гипотонии можно говорить о стабильном давлении ниже 100-120 на 50, при гипертонии — повышении давления свыше 130,140 на 90. Бить тревогу нужно в случае, если появились иные симптомы, когда вызов неотложки должен быть незамедлительным:
- участилось сердцебиение;
- появилась одышка;
- заметно снизилась работоспособность;
- резко ухудшилась память;
- мерзнут конечности;
- наблюдается слабость в мышцах, расстройство пищеварения;
- болит и кружится голова;
- понижена температура тела;
- тошнит и укачивает;
- повысилась чувствительность к разным раздражителям: громкому звуку, яркому свету;
- стало темнеть перед глазами, появились мурашки;
- нарушился сон.
При гипертонии симптомы схожие, наблюдаются нарушения со здоровьем. Но стоит учитывать, что с возрастом у людей показатели нормы повышаются, сосуды, сердечные мышцы, внутренние органы претерпевают возрастные изменения.
Чтобы определить, чем же связано появление плохого самочувствия, когда болит и кружится голова, то измерять давление нужно постоянно, записывать показатели в дневник, на основании чего в дальнейшем можно будет сделать выводы. Только регулярные замеры могут привести к правильным результатам.
Если показатели стабильно держатся на высоком или низком уровне, побочные симптомы стали преследовать постоянно, то конечно, нужно обратиться к врачам за помощью, пройти обследование.
Клиническая картина
В большинстве случае люди даже не догадываются о том, что их артериальное давление немного отличается от нормы. О таком недомогании они узнают во время планового осмотра у специалиста. Но иногда пациенты вынуждены сами обращаться за консультацией к врачу. Такая необходимость возникает у них при наличии тревожных симптомов, которые возникают при АД 130 на 80.
Если у гипотоника наблюдается резкий скачок давления до показателей 130 на 80, его начинают беспокоить болезненные признаки:
- Головная боль;
- Головокружение;
- Учащение пульса;
- Тошнота;
- Чувство тревоги;
- Боли в области сердца.
Подобная клиническая картина может наблюдаться при гипертонии. Столкнувшись с такой симптоматикой, человек должен найти способ нормализовать АД, чтобы избавиться от дискомфорта.
Хуже всего себя чувствуют пациенты, у которых из-за скачков давления болит голова. Если случаи недомогания учащаются, им следует обязательно поинтересоваться у врача, что делать в таких ситуациях.
Как измерять давление правильно?
Для того, чтобы поставить точный диагноз, артериальное давление требует правильного измерения. Дальнейшее назначение лекарств врачом напрямую будет зависеть от имеющихся стабильных цифр верхнего и нижнего давления.
Для измерения нужно научиться прослушивать пульсацию сердца, при использовании тонометра правильно накладывать к манжетке. При использовании электротонометра научиться распознавать значения, выдаваемые на табло. Хотя такие приборы неточные, ориентироваться по ним при постановке диагноза сложно.
Какими бы вы не пользовались приборами, необходимо перед началом измерения за 30-40 минут не заниматься физическими нагрузками, постараться не нервничать, не курить, не принимать пищу, расслабиться, сесть в удобное положение, приняв удобную позу, выпрямить спину, облокотиться о стул, свободно уложив прибор для измерения на уровне груди, не допускать разговоров и движений в процессе измерения.
Диагноз и лечение напрямую зависят от правильности измерения АД, поскольку доктор при разработке схемы лечения отталкивается именно от этих цифр, так что крайне важно знать, чем мерить давление человека и как это делать правильно.
Первые варианты требуют правильного наложения манжеты, умения пользоваться прибором, выслушивать сердечные тоны. Подобное измерение предусматривает специальную подготовку, навыки. При соблюдении всех предписаний можно получить достоверный и точный результат.
Автоматические модели (электронные) аналогичны по принципу работы, но итог измерения можно увидеть на табло. Это существенно облегчает пациенту измерение, обеспечивает максимально точные данные. Однако приборы такого типа часто выходят из строя, показывают неверные цифры.
Независимо от способа измерения кровяного давления, следует знать общие правила:
- полностью расслабиться;
- перед манипуляцией исключить физические нагрузки, пищу;
- поза обязательно должна быть удобной;
- замеры нужно делать на обеих руках, выдерживая интервал 5-10 минут.
Когда после нескольких правильных измерений артериального давления его показатели серьезно отличаются от нормы, показано проводить контрольные замеры в течение недели.
Лечение гипертонии процесс сложный, трудоемкий. Исход зависит не только от правильно назначенных препаратов, но и степени ответственности пациента.
Залог определения правильного диагноза — грамотно выявить показатели АД для лечения. Измерение нужно выполнять тонометром, отражающим самые важные замеры и частоту пульса.
Устройство разделяется на определенные виды:
- Механические – характерны особыми правилами наложения манжеты, установкой стетоскопа и прослушиванием ударов (пульса), на основании которых определяются показатели давления.
- Полуавтоматические – аналогичны механическим, отличие состоит в том, что нет необходимости выслушивать сердечные тоны и результат измерений выводится на экран.
- Автоматические – удобны тем, что результат измерений выводится на экран, измерить давление достаточно легко, установив манжету на руку на уровне сердца и нажав кнопку для начала измерения АД.
Общие рекомендации касательно измерения давления заключаются в следующем:
- Замеры проводить на обеих руках с временным интервалом 5-10 минут.
- Рука, на которой проводятся замеры, должна быть расслаблена.
- Пребывать в расслабленном состоянии и удобной позе.
- Необходимо отказаться от алкогольных напитков, курения и продуктов, которые содержат кофеин за час до проведения процедуры.
Нормальные значения
Во время измерения давления внимание обращается на пульс человека. Он меняется в зависимости от его состояния, как физического, так и эмоционального. При учащенном пульсе врачи диагностируют тахикардию. Выявив у себя такой признак, не следует сразу же пить таблетки. Учащение может быть вызвано естественными факторами, которые не имеют никакого отношения к болезни.
Пульс 80
У совершенно здорового человека значение пульса в нормальном состоянии должно находиться в пределах 60-80 ударов в минуту. Если полученный показатель отличается от нормы, врач предложит пациенту пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить причину отклонения. Для некоторых людей сердечный ритм в 80 и более ударов в минуту является естественным ввиду особенностей организма.
Учащенная пульсация, которая достигает 80 ударов в минуту, иногда означает, что у больного имеются изменения в работе щитовидной железы. Причина может скрываться и в нарушении функционирования нервной системы. Винить в таком состоянии приходится и сезонные перемены погоды. Можно выдвинуть массу предположений. При этом истинную причину недомогания скажут лишь результаты диагностики.
Пульс 90
Человеку срочно нужно вызывать скорую помощь, если повышенное сердцебиение сопровождается такой симптоматикой:
- Чрезмерное потение нижних и верхних конечностей;
- Сильная слабость;
- Предобморочное состояние;
- Боли в сердце.
Если сердечный ритм не приходит в нормальное состояние на протяжении длительного времени, то человеку обязательно нужно пройти обследование в больнице. Чем раньше он начнет заниматься собственным здоровьем, тем меньше риск развития опасных болезней сердца и сосудов.
Таблица 1 – Нормы АД
Как распознать гипертонию?
Повышение артериального давления опасно развитием серьезного недуга — гипертонии при давлении 130,140 на 100. Развитию недуга способствует множество факторов. Гипертонией начинает страдать люди при:
- избыточном весе;
- генетической предрасположенности;
- развитии внутренних серьезных заболеваний;
- отсутствии физической двигательной активности;
- злоупотреблении курением, алкоголем, приемом соли в неограниченном количестве;
- постоянных стрессах, нервном перенапряжении.
У гипертоников часто болит голова, появляется одышка и боль в сердце, повышена утомляемость, бессонница, в целом плохое самочувствие. Возможно развитие сердечно-сосудистых патологий, поражение головного мозга при этом не помогают даже обезболивающие средств, также препараты для снижения давления. Гипертония требует лечения, соблюдения всех предписаний врача.
При повышенном давлении прием препаратов должен быть дозированным. В ином случае могут появиться осложнения, при резких скачках симптомы, угрожающие жизни. Постоянно повышенное давление может привести к поражению нервной системы, гипертоническому кризу. Хотя некоторые люди кризис и давление 200 на 180 вполне переносят нормально, другие же плохо себя чувствуют при 120, 130, 140,150 на 80.
На самочувствие больше влияют скачки давления, когда болит постоянно сердце и голова, что бывает в прединсультном состоянии, при инфаркте миокарда, гипертоническом кризе. При этом появляется излишнее беспокойство, чувство страха, нервозность, подступы тошноты и рвоты, темнеет перед глазами, отекает лицо, знобит вплоть до обморочного состояния.
Спровоцировать состояние может чрезмерный прием алкоголя, стрессы, психоэмоциональное перенапряжение, физические нагрузки, поднятие тяжестей, неправильное питание, употребление большого количества соли, прием неправильно подобранных гипотензивных препаратов при лечении ряда заболеваний внутренних органов, эндокринной системы.
С появлением подобных симптомов больному требуется медицинская помощь. Нужно до приезда скорой:
- расстегнуть ворот, чтобы не сдавливал область сердца и не препятствовал поступлению свежего воздуха;
- уложить больного на ровную поверхность;
- если гипертонический криз наблюдался уже давно и был спровоцирован накануне применяемыми гипотензивными препаратами, то можно дать привычную дозировку для понижения артериального давления.
Признаки гипотонии тоже плохо. Понижено давление на фоне:
- авитаминоза;
- скудного питания;
- недостатка витаминов в организме;
- развития эндокринных болезней;
- нервного перенапряжения;
- общего истощения организма.
При низком давлении наблюдается усталость, разбитость, эмоциональная заторможенность, снижение памяти и мозговой активности. Постоянно мерзнут и холодеют руки, усилено потоотделение, кружится голова, клонит в сон, нарушено общее самочувствие.
Симптомы при гипотонии при давлении 120 на 70 и даже 130, 140 на 80 не несут угрозы для жизни, тем не менее, требуется выявление причины появления низкого давления, если раньше всегда держалось на уровне 120 на 80.
Если у пожилых людей зафиксировано ниже 120 на 60, то состояние может дать осложнение на сердце и почки. Низкое давление при беременности чревато преждевременными родами, гипоксией плода.
Если возникло предобморочное состояние, сильно кружится голова и тошнит, то нужно пройти обследование, пройти предложенный врачом курс лечения. Перепады давления опасны, могут привести к плачевным последствиям.
- Устраняет причины нарушения давления
- Нормализует давление в течение 10 минут после приема
Узнать больше.
Артериальное давление (давление крови в артериях) – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы.
Оно может изменяться при различных заболеваниях, а поддержание его на нормальном уровне жизненно необходимо. Недаром ведь любой осмотр пациента доктор начинает именно с измерения давления.
Повышенное артериальное давление считается самой опасной болезнью человечества. Причинами гипертонии могут быть:
- лишний вес (чем выше вес, тем больше риск гипертонии);
- наследственная предрасположенность (в семье уже есть гипертоники);
- низкая физическая активность (сидячая работа);
- плохие привычки (алкоголь, курение);
- злоупотребление поваренной солью;
- постоянный стресс, нервное перенапряжение.
Если давление выше 120/80, это значит, что пациент будет страдать от одышки, головной боли, повышенной утомляемости, он не сможет нормально спать.
Помимо этого, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражения головного мозга, патологий органов зрения, мочевыводящей системы.
Давление 130 на 80 при беременности
У беременных женщин, у которых не были замечены никакие отклонения, значения артериального давления могут отличаться от нормальных. Это связано с перестройкой организма. В первые месяцы вынашивания ребенка оно может не превышать 100 на 60. Если девушка весит меньше 60 кг, то это состояние не рассматривается как патологическое. Давление 130 на 80 при беременности обычно диагностируется в последние месяцы. Именно в этот период АД по естественным причинам возрастает.
Если женщина не болела раньше заболеваниями сердца, но у нее было немного повышенное АД, то значения 130 на 80 в ее положении являются приемлемыми.
О понятиях
О норме
Идеальные цифры
Нюанс 2. Гипертоники
Нюанс 3. Гипотоники
Если человек – гипотоник, т. е. у него обычным является пониженное артериальное давление, 130 на 80 – показатели, которые будут означать, что у больного оно несколько прыгнуло . Это будет сопровождаться определенными симптомами, которые человеку будут не слишком приятны и весьма ощутимы. Рекомендуется избавиться от такого давления методом его понижения.
Нюанс 4. Диабетики
Обязательно необходим мониторинг артериального давления людям, которые больны сахарным диабетом. Так, при данном заболевании показатели не должны превышать отметки 130/80 мм. рт. ст. Если же это произошло, лечащий врач, скорее всего, назначит препараты, понижающие давление. Особенно это необходимо тем, у кого диабет вызвал определенные усложнения: проблемы с почками или глазами.
Поддержка организма
Итак, у человека давление 130 на 80. Что делать в такой ситуации? В первую очередь важно определиться, находится ли оно в пределах нормы. Если же нет, эти показатели необходимо исправить при помощи различных медицинских средств. Однако чтобы этого не происходило, можно соблюдать довольно-таки простые правила, которые помогут давлению всегда находиться в норме.
Для этого необходимо в первую очередь правильно питаться. Нужно избегать слишком жирных блюд, не потреблять фастфуд и иные вредные для организма продукты питания (чипсы, газировку и т. д.). Важно также внимательно следить за изменениями веса человека, ведь при избыточной массе тела давление обычно становится повышенным.
Влияет на показатели и физическая активность, особенно это касается людей, которые ведут сидячий образ жизни. Важно также избавиться от различных вредных привычек: потребление алкоголя и курение. Они также негативно влияют на показатели артериального давления. Ну и врачи еще рекомендуют потреблять меньше поваренной соли в блюдах, а также продуктов, богатых натрием.
При этом рекомендуется повысить прием калия, который способен расширять сосуды, помогая кровотоку. И последний важный фактор: для нормального давления психологическая составляющая человека должна быть в норме. Что требуется: избегать конфликтов и стрессовых ситуаций, не паниковать и меньше тревожиться по пустякам. И только тогда давление будет хорошим, а состояние – просто отличным.
Артериальное давление может заметно повыситься при беременности. Поэтому показатели 130 на 90, 132 на 86 являются нормой, но стоит знать, что максимально приемлемое значение АД в период вынашивания ребенка – это 140 (верхнее) на 90 (нижнее, сердечное).
Если все измерения в полном порядке, а при повышении не наблюдаются неприятные ощущения и другие проблемы — это реакция организма на перемены количества гормонов.
Однако, если повышенное давление наблюдается часто и присутствует симптоматика гипертонии, то необходима консультация у лечащего врача.
Симптомы гипертонии
Лучше всего использовать полезные травы, выпить другие средства народного производства.
Каким бывает АД?
У здорового человека давление относительно устойчиво, однако при отрицательных эмоциях, нервном перенапряжении, чрезмерном употреблении воды оно может колебаться.
- верхнее (систолическое);
- нижнее (диастолическое).
В первом случае речь идет о давлении крови при сокращении систолы (левого желудочка сердца), когда из нее выталкивается примерно 70 мл крови. В создании такого давления принимают участие крупные артерии, которые выполняют роль буфера.
После сокращения сердечной мышцы клапан аорты закроется, кровь не сможет поступать обратно к сердцу. В этот момент для следующего сокращения кровь плавно двигается по сосудам и обогащается кислородом – это и называется диастолическое давление. Опасным для здоровья и жизни в целом станет именно верхнее давление, поскольку нижнее намного ниже даже при гипертоническом кризе.
Следует сказать, что существует еще понятие пульсовое давление. Его высчитать достаточно просто – это разница между верхним и нижним АД.
В нормальных условиях норма составит от 40 до 60 мм. рт. ст. Более высокие, так само как и низкие цифры нежелательны, однако в диагностике и лечении назвать их ключевыми нельзя.
Для здорового человека характерны относительно стабильные показатели АД, однако при определенных обстоятельствах они могут колебаться, а именно стресс, нервный срыв, излишнее употребление жидкости.
Показатели АД характеризуют систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давления.
Систолическое и диастолическое артериальное давление
Верхнее артериальное отвечает за интенсивность, с которой кровь может воздействовать на сосуды при выбросе очередной порции крови.
Нижнее указывает на мощность давления в тот момент, когда сердце отдыхает между сокращениями.
Профилактика и лечение
Если у человека давление 130 на 80, что делать? Сначала необходимо определить показатели нормы для конкретной персоны. Заранее в течение нескольких дней следует измерять давление в спокойном состоянии и при хорошем самочувствии. Полученные цифры и будут признаваться нормальными показаниями АД для обследуемого.
Если давление для человека является повышенным, врач назначит лечение.
Но для того, чтобы не доводить себя до гипертонии, нужно соблюдать ряд несложных правил:
- Основная задача – составить грамотный рацион, в котором не найдется места излишне соленым и жирным блюдам, фастфуду и другим вредностям;
- Необходимо следить за весом, так как лишние килограммы порой провоцируют повышение давления;
- Важна физическая активность;
- Следует избавиться от вредных привычек: курения и чрезмерного увлечения алкоголем.
Также для нормального давления требуется стабильная психологическая обстановка с минимумом стресса и волнений.
Нестандартные показатели верхнего либо нижнего давления – стимул проверить общее состояние организма.
Регуляция АД в домашних условиях без надзора доктора и установления причин недуга часто приводят к усугублению заболевания.
Лечение незначительно повышенного давления базируется на корректировании образа жизни пациента. Оно имеет ряд принципов:
- Избавление от лишнего веса;
- Уменьшение потребления спиртных напитков или полный отказ от них;
- Избегание нервного напряжения;
- Сведение к минимуму употребления или полный отказ от поваренной соли;
- Отказ от курения;
- Соблюдение режима сна и отдыха.
Ненужные жировые отложения обычно и приводят к проблемам с артериальным давлением. Эксперты смогли доказать в результате проведения многочисленных исследований, что всего 1 кг лишнего веса способен повысить АД до 2 мм рт. ст. К тому же из-за ожирения лекарственная терапия менее эффективна.
Большое влияние на артериальное давление и сердечно-сосудистую систему в целом оказывает злоупотребление табачными изделиями. Если при гипертензии пациент продолжит курить, то рано или поздно его болезнь приобретет злокачественное течение. Из-за этого у больного появятся серьезные проблемы со здоровьем, которые даже могут привести к летальному исходу.
Полный или частичный отказ от поваренной соли – это рекомендация, которую дают врачи всем пациентам с давлением 130 на 80. Все потому, что данный продукт задерживает большое количество жидкости в организме. В результате наблюдается повышение АД до определенного показателя.
Алкоголь является достаточно калорийным продуктом, который может привести к появлению лишних килограмм. Эта одна из многочисленных причин, почему спиртные напитки не стоит пить при проблемах с давлением.
Особенности показателей давления при наличии заболеваний
Правильное питание помогает избавиться от многих заболеваний. К тому же лечебная диета положительно сказывается на артериальном давлении. Поэтому с ее помощью можно его нормализовать.
Правильное питание при значении давления 130 на 80 будет основываться на следующих принципах:
- Меню должно быть максимально разнообразным. Крайне нежелательно придерживаться монодиет, которые лишают организм большинства полезных микроэлементов и витаминов. В ежедневном меню должны находиться продукты, обогащенные жирами, углеводами и белками;
- Необходимо отказаться от употребления высококалорийных блюд с большим содержанием жира и легкоусвояемых углеводов;
- Важно придерживаться оптимального баланса между потребляемыми и расходуемыми калориями;
- Лучше всего соблюдать правило дробного питания, чтобы избежать переедания и не усложнять работу органов желудочно-кишечного тракта.
Одной диетой сложно будет обойтись. Специалисты рекомендуют совмещать ее с дозированными физическими нагрузками, которые не вызывают перенапряжения организма. Врач посоветует комплекс упражнений, помогающих держать артериальное давление в норме. Дополнительно стоит записаться в бассейн. Двух занятий в неделю вполне достаточно для получения положительного эффекта.
Если артериальное давление 130 на 80 сопровождается болезненной симптоматикой, пациенту стоит пройти полное обследование, чтобы выяснить причину данного нарушения. Полученные результаты исследований помогут врачу увидеть всю картину заболевания и подыскать оптимальное решение проблемы.
Если состояние больного начнет ухудшаться, а давление продолжит расти, врач будет вынужден прописать ему медикаментозные препараты, которые необходимо принимать до полного выздоровления.
Гипертонический криз
Время от времени гипертоника может настигать гипертонический криз. При этом состоянии резкое повышение АД провоцирует проблемы с нервной системой, органами-мишенями. Точные цифры при кризе назвать сложно, поскольку одни люди относительно нормально переносят верхнее давление 200, нижнее 135/150, а другие при 135,136/85,94 уже теряют сознание.
Характер поражений при гипертоническом кризе зависит от того, где именно была патология, если болела голова, разовьется инсульт, при боли в сердце – инфаркт миокарда.
Причинами криза могут быть заболевания органов эндокринной системы, прием высокой дозы спиртного, кухонной соли, чрезмерная физическая нагрузка, резкая перемена погодных условий.
Во время развития криза самочувствие пациента существенно ухудшается. Это значит, что необходимо вызывать скорую помощь. У человека может начаться тошнота, рвота, отечность лица, гиперемия кожных покровов, тремор рук, ног, темнота перед глазами, вплоть до потери сознания. Если появились названные симптомы, необходимо снижать верхнее и нижнее давление, уложить пациента на ровную поверхность, приподнять ему голову.
Всегда следует понимать, что повышение АД – это тревожный звонок. Человеку независимо от возраста необходимо:
- внимательно относиться к своему здоровью;
- знать свое нормальное давление;
- сменить образ жизни, пищевые привычки.
Когда АД намного выше 120/80, нельзя паниковать и нервничать, при грамотном подходе удается улучшить самочувствие и жить полноценной жизнью. О том, какие ее моменты возникают при гипертонии расскажет специалист в видео в этой статье.
Давление 130 на 90 — что это значит и какие действия предпринимать? Основным показателем артериального давления является работа сердечной системы.
Нормальные показатели и отклонения от нормы
Таблица 1 – Нормы АД
О понятиях
О норме
Идеальные цифры
Нюанс 2. Гипертоники
Нюанс 3. Гипотоники
Нюанс 4. Диабетики
Поддержка организма
Классификация уровней АД
Но если показатели измерений достигают отметки в 130 на 85 — это приемлемо. Крайний уровень считают показатель 130-139 на 85-89.
Что значит давление 130 на 90?
Организм здорового человека имеет показатели в диапазоне от 120, 125 на 80 до 135 на 95 или 139 на 39. Означает, что результаты 130 на 90, 87 не считаются патологией.
Если наблюдаются такие показания — не нужно беспокоиться, что делать, какое лечение выбрать. Тем более, если не ощущается дискомфорт.
Факторы, влияющие на артериальное давление
Проблемы могут быть спровоцированы по нескольким причинам:
- Воздействие различных внешних раздражителей.
- Скачки температуры.
- Влияние климата может негативно отразиться.
- Употребление кофеина в больших дозах.
- Возрастные перемены, требующие лечения.
Опасно ли давление 130 на 90?
Риск показателей 130, 134 на 90 заключается в следующем:
- Прогрессирует серьезный недуг внутренних органов, особенно если такой показатель держится высоким в течение нескольких дней.
- Нарушение здорового функционирования организма.
- Для женской половины, у которой раньше давление было с показателем 110-128 на 70-80, и резко повысилось до 138 на 90, приводит к резкому ухудшению состояния.
Для гипотоника
Если для гипотоника обычно характерно пониженное нормальное давление (110-126 на 71-80), то выявленное повышенное давление с показателем до 129-137 на 90 может свидетельствовать о гипертонии, требующей лечение.
Также важно отметить, что неожиданный скачок АД может приводить к разрушению атеросклеротической бляшки на стенках артерии, которая в свой черед закупоривает сосуд и это чревато инсультом или инфарктом миокарда.
Высокое нижнее давление — причины
Если доктор семейной медицины, выполняя тонометрию, отмечает у пациента цифры 130 на 90, ему следует задуматься о таких возможных причинах подобного состояния:
- Наследственная предрасположенность. Часто в семьях, где отец и мать страдают стойким повышением давления, риск этой патологии возрастает и для их детей.
- Метаболический синдром. Он включает гиперхолестеринемию, нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет, гиперурикемию и ожирение. Наличие у пациента подобного диагноза гарантирует возникновение у него в будущем гипертензии.
- Нарушение деятельности мочевыделительной системы. Если у больного присутствует хроническая почечная недостаточность, у него развивается гипертоническая болезнь на фоне вазоренальных или ренопаренхиматозных причин.
- Эндокринные заболевания. Давление способно достигать высоких цифр, когда пациент параллельно страдает сахарным диабетом первого или второго типа, гиперфункцией щитовидки, нарушением деятельности надпочечников, гипофиза и половых желез.
- Врожденные и приобретенные пороки сердца. Это недостаточность аортального, митрального, трикуспидального и других клапанов. Практически всегда повышенное давление сопровождает триаду, тетраду и пентаду Фалло.
- Легочная гипертензия. Она развивается как самостоятельно, так и на фоне недостаточности левого желудочка, при которой возникает застой крови в его полости.
- Опухолевые и травматические поражения головного мозга с возникновением внутричерепной гипертензии.
Заболевания, провоцирующие дискомфортные ощущения:
- Инсульт.
- Гипертонические заболевания.
- Гормональные сбои.
- Может быть проблема с гипофизом.
- Сложные процессы в эндокринной системе.
- Патологии в надпочечниках.
Определить причины, вызывающие подобный результат, помогут стандартные анализы.
Если очаг проблемы заключается в нарушении мочевыделительной системы, нужно срочно начинать лечение.
Признаки гипертонии у взрослого человека
Проблемы со здоровьем у человека обуславливаются особенностями организма, в основном показатели давления в 130-136 на 90,94 считаются нормальными.
Также небольшие отклонения нельзя принимать за патологические. Но если проявляющиеся симптомы сопровождаются дискомфортом, требуется заняться лечением.
Возможные признаки гипертонии
При возникновении следующих признаков нужно обратиться к врачу:
- Головокружение и слабость.
- Боли в голове, чаще в области затылка.
- Тошнота и рвота.
- Онемение языка или конечностей.
- Перед глазами появляются черные точки.
- Кровь носом.
- Бросает то в пот, то в озноб.
Отправить ответ