Больно дотрагиваться до головы причины

Почему возникает боль: что там такого может быть на коже?

Обычно неприятные ощущения локализуются в области затылка или лобной части. Иногда, кажется, что голова сжимается, словно на нее одели обруч. По характеру боль бывает периодической или постоянной. А также резкой, ноющей, стреляющей, стягивающей, дополняется зудом и жжением.

При дерматологических патологиях, аллергии дополняется выпадением волос, шелушением, покраснением эпидермиса. Сопровождается сопутствующими симптомами, такими как головокружение, тошнота (по причине сосудистых патологий).

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы, следует разобраться. Если эпидермис головы и корни здоровы, прикосновения не вызывают неприятных ощущений. Часто болезненными ощущения появляются в межсезонье, когда меняется атмосферное давление, или при инфекциях. Иногда резко сдавливает голову в прокуренном помещении.

С головной болью однажды приходится сталкиваться практически каждому. При этом многие жалуются на нетипичные симптомы – ощущение каски или обруча. Болевые ощущения имеют тянущий характер. При прикосновении удается выяснить, что болит кожа головы. Причин такого состояния может быть несколько. Что можно предпринять?

Все причины, по которым можно столкнуться с неприятными ощущениями, можно разделить на три группы: физиологические, эмоционально-психологические и бытовые (косметические).

Очень многие люди при расчесывании волос или просто прикосновении к голове, чувствуют боль и неприятные ощущения. Многие чувствуют, что болит не голова. а именно кожа головы или корни волос, и нередко боль бывает настолько сильная, что доставляет существенный дискомфорт. У такого неприятного явления есть свои причины, причем довольно разнообразные, начиная с простых и поверхностных и заканчивая глубинными. Чтобы выяснить, почему болит кожа головы, нужно рассмотреть возможные причины этого симптома.

Чтобы понять, как избавиться от болезненных ощущений, необходимо понимать, что болит не вся кожа под волосами, а конкретные участки (например, на макушке, затылке, с одной стороны или с двух).

Распространенные причины, почему болит кожа головы:

• неправильный уход за волосами;
• спазмы сосудов клеток кожи головы;
• кожные заболевания;
• стрессовые ситуации;
• вегето-сосудистая дистония;
• особенности строения клеток кожи.

В первом случае неприятные ощущения возникают не в самой коже, а в области корней волос. Даже легкое прикосновение сопровождается болезненностью и дискомфортом. В домашних условиях можно контролировать изменение симптомов, периодически меняя средства для ухода, расчески, прически и т.д. Например, постоянное ношение тугих причесок, при которых волосы находятся в стянутом состоянии.

Причины могут скрываться в нарушении циркуляции крови по сосудам. При возникновении дискомфорта следует обратиться к специалисту, а в дальнейшем не пренебрегать доскональной сушкой волос и головными уборами перед выходом на улицу.

Кожные заболевания – серьезная проблема. Различные возбудители (бактерии, вирусы) могут некоторое время находиться в «спящем режиме», чем усугубляют ситуацию. Постепенно одно заболевание накладывается другим, что существенно затрудняет процесс выздоровления.

Стрессовые ситуации – причины многих нарушений. Постоянное нервное напряжение негативно отражается и на работе клеток эпителия макушки головы. В этом случае недостаточно применять медикаментозные средства, не исключив основной раздражитель. Для повышения стрессоустойчивости следует научиться контролировать свои эмоции, посещать различные тренинги, не впадать в депрессию. Это позволит сохранить привлекательность и снизить риск развития серьезных заболеваний.

Вегето-сосудистая дистония приводит к нарушению работу всего организма целиком. Поэтому болит кожа головы при незначительных изменениях условий (перепады атмосферного давления, сильные магнитные бури, содержание кислорода в окружающем воздухе, скачки артериального и внутричерепного давления).

Также сильно болит кожа головы по другим причинам, которые до конца не изучены специалистами. Различные индивидуальные особенности человека могут отражаться на чувствительности кожи головы. Например, если есть восприимчивость к каким-либо болезням, генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс, перемена настроения и т.д.

Что становится поводом для беспокойства? Боль кожи воспринимается каждым человеком индивидуально, поэтому бывает сложно понять наличие проблемы. Если возникает жжение, покалывание, сильная боль, зуд, стреляет кожу под волосами, то вам нужно обязательно проконсультироваться у врача.

Основные причины

Причины, когда болит кожа головы, могут иметь как физиологическую, так и психологическую природу. Причем врачи сходятся во мнении, что человек с нестабильным эмоциональным состоянием чаще испытывает дискомфорт. Все существующие причины можно классифицировать как:

• физиологические;
• бытовые или косметические;
• эмоционально-психологические.

Чтобы выявить истинный фактор возникшего недомогания, необходимо рассмотреть подробнее каждую группу.

Рациональное использование времени, правильное и здоровое питание, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек влияют на состояние волос и их здоровье. Ослабленный иммунитет, недостаток витаминов и многие другие факторы вызывают переутомление и головную боль.

Как следствие – напряжение, возникающее в корнях волос и коже головы. Неприятные ощущения достаточно часто появляются в период межсезонья или зимнее время. Пересушенный воздух в помещении, сигаретный дым (особенно на работе), инфекционные или респираторные заболевания также негативно влияют на состояние здоровья.

Болеть кожа головы может вследствие индивидуальных особенностей каждого человека, его наследственности, и переносимости то или иное заболевание. Изменение гормонального фона также влияет на появление данного недомогания.

Довольно распространенной причиной, почему болит кожа головы, ее макушка или отдельные зоны, является длительное ношение тесного головного убора, под которым волосы сминаются, кожа головы потеет, и начинает зудеть.

Тесные неудобные повязки также пережимают сосуды, вследствие чего начинает болеть кожа головы. У любителей гулять в холодную или морозную погоду без головного убора часто может болеть кожа головы. Это также связано со спазмом сосудов, нарушением кровотока и лимфотока.

Серьезным фактором является использование некачественных средств по уходу за волосами и кожей головы.  Безобидные с виду, они могут вызывать тяжелые аллергические реакции в организме, следствием которых может стать:

• шелушение,
• зуд,
• появление перхоти,
• кожная сыпь,
• нарушение структуры кожи головы.

Волосы становятся тусклыми, секущимися и начинают усиленно выпадать. Приобретая любое средство впервые, следует провести тест на безопасность средства и аллергию.

Импульсивные и эмоционально нестабильные люди часто жалуются на необычное явление, когда болит кожа головы. Здесь влияние оказывают:

• часто возникающие стрессы,
• резкие перепады настроения,
• длительное психическое напряжение.

Продолжительное состояние эмоционального угнетения, депрессивное состояние вызывают спазм сосудов. К этой категории болезней можно прибавить и вегетососудистую или нейроциркуляторную дистонию, а также истощение организма.

Вследствие влияния этих факторов болеть кожа головы может длительный период, причем в некоторых случаях может наблюдаться онемение нижних или верхних конечностей, а также кончиков пальцев.

Если болит макушка головы, когда трогаешь волосы, симптоматика недуга может проявляться по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей организма, образа жизни и привычек каждого отдельного человека.

Характер болезни может быть следующим:

• болевые ощущения во время прикосновения;
• боль во время расчесывания волос или массажа головы;
• покалывание кожи, жжение;
• постоянный зуд;
• боли в прикорневой части кожи головы.

Чаще всего местом локализации неприятных ощущений является именно макушка. Часто может появляться ощущение сдавленности. Так по каким же причинам болит макушка головы, когда трогаешь волосы? Оснований для данной симптоматики может быть несколько.

Это – одна из наиболее распространенных причин, по которым может болеть макушка головы, когда трогаешь волосы.

К данным факторам можно отнести:

• некачественные средства для мытья головы, чаще это относится именно к дешевым продуктам;
• применение неподходящих расчесок, например, слишком твердых или царапающих кожу головы;
• частое использование фена и плойки при высоких температурных режимах, от этого может произойти ожог кожи головы.

Кроме того, косметика для волос может вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость к ее компонентам. Это – краски, лаки, пенки и пр. В результате причиной болезненного симптома является именно химическое воздействие на кожу головы.

В данном случае следует незамедлительно устранить причину недуга. Применение натуральных масок и лечебных косметологических средств значительно ускорит процесс выздоровления.

Длительное ношение неудобного, тесного головного убора, не пропускающего воздух, часто вызывает боли кожи головы под волосами.

Во-первых, тесный убор сдавливает сосуды, что впоследствии вызывает крайне неприятные ощущения. Во-вторых, постоянное потение кожи приводит к зуду. Он же является следствием того, что волосы сминаются.

При этом могут появиться следующие симптомы:

• перхоть;
• шелушение;
• сыпь, которая ранее не наблюдалась;
• изменение структуры кожи.

Даже непродолжительное ношение неудобных аксессуаров для волос в скором времени приводит к сильным болям кожи головы, поэтому подходить к выбору таковых следует максимально серьезно.

Чаще всего данная проблема касается людей, предпочитающих в холодное время года ходить без головного убора, а также – из-за сквозняков. Переохлаждение кожи головы вызывает неврологический процесс, при этом боли могут быть достаточно сильными.

Данное заболевание сопровождается частым повышением внутричерепного давления, вследствие чего наблюдаются боли кожи головы.

Симптом нередко сопровождается следующими проявлениями:

• повышение артериального давления;
• носовые кровотечения;
• учащение пульса;
• покраснение лица;
• нарушение потоотделения;
• гипервентиляционный синдром (нарушение работы легких);
• нарушения работы сердечной мышцы.

Как правило, данный недуг возникает вследствие кожных заболеваний, например – псориаза, или ухудшения общего состояния организма. В первом случае следует лечить причину заболевания при помощи гормональных препаратов и средств местного воздействия.

Не удивительно, что в конце зимы и весной многие люди страдают от такой проблемы, как болит макушки головы, когда трогаешь волосы. Это – следствие авитаминоза и общей вялости организма.

Довольно часто болям макушки головы, когда трогают волосы, подвержены эмоциональные и склонные к нервным срывам люди.

Влияние в данном случае оказывают такие факторы:

• постоянно возникающие стрессы;
• перепады настроения;
• психическое перенапряжение;
• недосыпания.

Также часто наблюдаются и сопутствующие симптомы. К ним можно отнести:

• онемение конечностей и кончиков пальцев;
• холод в конечностях.

Обратите внимание! Угнетенное состояние и депрессия, длящаяся на протяжении продолжительного периода времени, вызывают спазм сосудов. Это же явление возникает вследствие вегетососудистой дистонии, при общем утомлением всего организма.

Поскольку проблема носит психологический характер, болезненные ощущения в области макушки могут длиться достаточно продолжительный период времени, и борьба с данной симптоматикой требует серьезных мер.

Часто кожа головы болит из-за индивидуальных особенностей человека. К ним относится повышенная ее чувствительность. Нередко это следствие генетической предрасположенности, но часто человек может страдать этим симптомом по неизвестным причинам.

Все причины, почему болит кожа под волосами на голове, можно разделить на несколько видов:

1. Физиологические.
2. Бытовые.
3. Эмоциональные.

Доктора доказали, что если человек часто испытывает стрессы или эмоциональную нестабильность, то боли кожи головы появляются чаще, чем у других людей.

Чтобы определить точные причины, факторы развития и симптомы, надо разобраться с каждым видом детальнее.

Только после определения причины можно начинать лечение, а также делать другие манипуляции, которые облегчат состояние.

К бытовым или косметологическим причинам относятся неудобные или тесные шапки, кепки и другие головные уборы, которые сдавливают голову.

После этого болит макушка или определенные части головы, а также кожа, поскольку она начинает потеть.

Нередко от головных уборов волосы начинают сминаться, в результате этого кожа чешется.

Причиной может стать прогулка по морозу или ветру без шапки, в таком случае голова простуживается, возможны спазмы.

Даже если описанные проблемы исключены, частой причиной становится использование косметологических средств низкого качества.

Сюда можно отнести шампуни, различные маски и лосьоны для волос и кожи головы. Нередко подобные средства приводят к аллергии, которая провоцирует следующие симптомы:

• Кожа шелушиться.
• Появляется сильный зуд.
• Начинает появляться перхоть.
• На коже головы возможна сыпь.
• Изменяется структура кожи.
• В редких случаях волосы просто выпадают.

Если использовать некачественную косметику для головы, то появляются различные проблемы, теряется цвет, начинает сечься волос, но самое плохое, когда волосы выпадают.

Если покупка и использование косметики будет проводиться первый раз, то рекомендуется протестировать средство и определить возможную аллергию и другие побочные действия.

Почему болит кожа головы? Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку существует множество причин появления болезни.

Часто боль возникает при неправильном уходе за волосами – использование неподходящих косметических средств, жесткая синтетическая расческа. Неприятные ощущения могут возникнуть из-за постоянной укладки локонов на одну сторону, или излишне тугой прически.

Признаки начинающегося недуга

У каждого человека кожа головы может болеть по-разному. Это зависит от причин, вызывающих это недомогание и индивидуальных особенностей организма. Существует даже несколько терминов, определяющих это редкое явление: цефалгия, головная боль напряжения, «каска неврастеника». Но, если болит кожа головы, в большинстве случаев симптоматика бывает схожей. Она проявляется:

• болевыми ощущениями при прикосновении;
• болью при расчесывании волос;
• покалыванием или жжением;
• постоянным зудом;
• болью в прикорневой части головы.

Болеть могут как отдельные зоны, так и вся голова, ее макушка, причем боль может возникать незаметно, постепенно становясь интенсивнее, и длиться продолжительное время. Периодически может появляться ощущение, что голову сдавливает невидимый обруч.

Боль кожи головы у разных людей может быть разной, все зависит от причины, почему появляется такая проблема.

Есть некоторые заболевания, которые могут приводить к подобному недомоганию:

1. Цефалгия.
2. Боли напряжения.
3. «Каска неврастеника».

Как правило, если болит кожа головы, то, невзирая на причины, симптомы патологии будут идентичными:

• Появляется боль кожи под волосами при прикосновении.
• Возникают боли, когда расчесывают волосы.
• Возможны колющие ощущения и жжение кожи головы.
• Появляется постоянный зуд кожи головы.
• Болит голова возле корней волос.

Болит голова в разных областях, возможен дискомфорт на макушке или в другом месте, а может быть по всей голове.

Кроме того, симптомы появляются незаметно, а через время кожа болит сильнее и продолжительность симптомов зачастую большая.

В некоторых случаях могут быть периодические симптомы, когда чувствуется давление, будто от обруча.

Симптомы заболевания

Боль кожных покровов головы и корней волос имеет множество названий:

• головная боль психогенного характера;
• цефалгия мышечного напряжения;
• «каска неврастеника».

Болевой синдром имеет явно выраженные симптомы, которые невозможно спутать с обычной головной болью. Ингода неприятные ощущения столь сильные, что стреляет в ухе, начинают болеть глаза.

Боль монотонная, умеренной или средней тяжести, возникает ощущение сдавливания. Неприятные ощущения могут распространяться как по все голове, так и с одной стороны. Особо сильная боль ощущается в районе висков, лба, затылка и шеи.

Методы диагностики состояний, когда болит кожа головы

Диагностические методы напрямую зависят от причины, по которой болит кожа головы. Пациент сам должен решить, какова наиболее вероятная причина его недомогания. Ведь будет глупо идти к врачу с раздражением кожи от нового шампуня. Поэтому для начала хорошо подумайте, не спровоцирована ли боль косметическими причинами.

• К невропатологу, если кожные покровы головы чистые и ранее вы имели проблемы с сосудами. Скорее всего, этот врач назначит УЗИ сосудов головного мозга для выявления спазмов, деформаций и прочих нарушений в этой области. Иногда пациент направляется еще и на реоэнцефалографию или электроэнцефалографию — для того, чтобы выявить заболевания сосудов, а также определить их тонус и степень наполнения кровью.

• К терапевту. если кроме болезненности кожи головы у вас присутствуют другие проблемы со здоровьем. Этот специалист оценит состояние вашего организма в целом, назначит необходимые анализы и, если причина в нехватке питательных веществ, порекомендует прием витаминов либо другие мероприятия для улучшения общего состояния.

• К психиатру, если причины, по которым у вас болит кожа головы, носят явный психологический характер. Не бойтесь этого врача, поскольку при серьезном стрессе и переутомлении релаксационные методики вам вряд ли помогут. А вот седативные средства, правильно подобранные врачом после личной беседы, вполне могут решить проблему.

• К трихологу или хотя бы дерматологу, если на коже головы имеются высыпания, ранки, язвочки, прыщи, гнойники или фурункулы. Дерматолог может направить вас на соскоб кожи головы — для того, чтобы грамотно подобрать лекарственный препарат. Идеальным вариантом для обследования кожи головы было бы обращение к узкому специалисту — трихологу.

Лечение ослабленной кожи головы народными средствами

Как показывает практика, народные средства лечения кожи головы при их правильном использовании приносят хорошие результаты. Нередко они применяются в комплексе с традиционными методами терапии.

В основе лечения лежат натуральные компоненты и средства, применяемые в медицине на протяжении многих лет:

• отвары лечебных трав;
• маски с применением полезных продуктов и аптечных средств, таких как глицерин и лекарственные масла;
• мытье головы с применением различных природных компонентов, что периодически следует делать даже со здоровой кожей.

Кроме того, рекомендуется пользоваться простыми советами, предотвращающими проблемы с кожей головы:

• никогда не следует применять простое туалетное мыло для мытья головы;
• периодически необходимо менять марку и наименование шампуней и кондиционеров;
• для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо тщательно расчесывать волосы утром и вечером;
• важно соблюдать периодичность мытья волос в соответствии с их типом.

Если выпадают волосы, появляется боль кожи головы, то рекомендуется обратиться к доктору, а именно к неврологу.

Традиционно для лечения используются медикаментозные средства. Доктора могут назначить препараты, которые применяются наружно и продаются в виде различных гелей, мазей.

В качестве дополнительного лечения могут применяться таблетки, а также инъекции. Если же боли не проходят, то используются обезболивающие препараты.

Они могут применяться, если боль выраженная, и вызвана простудой, повреждениями, стрессами или давлением.

В таком случае рекомендуется принимать:

• Нурофен.
• Парацетамол.
• Баралгин.
• Спазмалгон.

Чтобы кожу головы не беспокоил дискомфорт можно использовать витаминные комплексы, которые отлично подходят для людей в постоянном эмоциональном напряжении.

Это препараты под названием:

1. Нейровитан.
2. Юникап Т.
3. Неуробекс.

Описанные лекарства могут привести в норму нервную систему, а для укрепления иммунной системы можно принимать:

1. Дуовит.
2. Компливит Актив.

Выбор лекарственных средств нужно доверить доктора. Хороший эффект дает массаж, но он будет полезен в том случае, когда причина скрывается в усталости или в результате внешних факторов.

Техника массажа может быть разной и ее легко проводить дома. Как правило, после такой процедуры симптомы начинают утихать, а когда трогаешь кожу головы, то дискомфорт не ощущается.

Если причина скрывается в косметологической проблеме, то рекомендуется изменить средство по уходу за волосами, иначе они просто выпадают и начинают портиться.

Когда болит кожа можно принять обезболивающие препараты – анальгин, нурофен, парацетамол. Но злоупотреблять лекарствами не следует, поскольку причин заболевания множество. Установить причину, назначить правильное лечение сможет только специалист.

Когда необходимо консультация врача:

• если при прикосновении к волосам возникает нестерпимая боль, которая не уменьшается при приеме обезболивающих препаратов;
• дискомфорт сопровождается сильным жжением, кожа чешется, появляются гнойнички, язвочки;
• стреляет кожу под волосами.

Выбирать успокоительные средства самостоятельно нельзя. Специалист подберет оптимальную схему лечения с учетом противопоказаний и индивидуальных особенностей.

Для устранения дискомфорта необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие кальций, магний. Если боль имеет сезонный характер, проявляется на фоне гиповитаминоза можно принимать комплексные препараты, содержащие все необходимы витамины – Алфавит, Дуовит.

Если неприятные ощущения вызваны неправильным уходом за волосами, некачественными косметологическими средствами, можно воспользоваться рецептами народной медицины.

При регулярном применении натуральных средств волосы меньше выпадают, корни становятся крепкими, в клетках нормализуются процессы обмена.

Маска солевая

Вымыть волосы, аккуратными движениями втереть соль мелкого помола. Маску держать на волосах четверть часа, после чего смыть теплой водой. Использовать средство следует по необходимости. При чрезмерном злоупотреблении солевой маской начинают сильно выпадать волосы.

Горчица

Смешать горчичный порошок с водой до состояния густой сметаны, добавить 5 мл репейного, миндального масла. Нанести на локоны, смыть через 15 минут. Если на коже есть ранки, царапины, то маска будет сильно жечь. В этом случае смыть ее следует раньше.

Черный перец

Немного смочить водой молотый черный перец, 3 минуты втирать в кожные покровы головы, вымыть волосы привычным способом. Такая процедура способствует быстрой регенерации тканей, устраняет воспалительные процессы.

Когда у человека что-то болит, появляется искушение принять обезболивающее средство и побыстрей избавиться от дискомфорта. Так делать не стоит, поскольку, загоняя проблему внутрь, вы лишь усугубляете свое состояние.

Так какие же меры можно предпринять, если болит кожа головы?

• Массаж. Первая помощь, не требующая каких-либо специальных приспособлений — массаж головы. Его можно делать пальцами, массажной расческой или специальным массажером, самостоятельно либо у специалиста. В результате этой процедуры существенно улучшается кровообращение, а значит, боль становится меньше, а то и исчезает совсем.

• Контрастный душ. Еще один хороший способ улучшить кровообращение и снять болевые ощущения — контрастный душ всего тела, включая голову.

• Ароматерапия. Вотрите в виски эфирное масло ромашки, шалфея, лаванды или майорана. Средство необходимо разбавлять любым растительным маслом без запаха во избежание ожога кожи. Через определенное время боль утихнет.

• Соль и перец. Очистить кожу головы от частичек кожи, забивающих поры и провоцирующих зуд, а также заживить мелкие ранки и царапины помогут бытовые средства, которые есть в каждом доме. Возьмите пригоршню соли, разбавьте ее мыльной водой и вотрите в кожу. Через 10 минут соль нужно смыть. Аналогичную процедуру можно провести с черным перцем.

• Косметические маски. Подпитать кожу головы полезными веществами, а значит, сделать ее более устойчивой к неблагоприятным воздействиям, можно с помощью разнообразных масок. Очень популярна горчичная маска. Сухую горчицу нужно развести водой до консистенции сметаны, втереть в вымытые корни волос, а через 30-40 минут — смыть.

• Релаксация. Отдых, полноценный сон и применение релаксационных методик, будь то йога или медитация, способны сделать так, что вы навсегда забудете ощущение, когда болит кожа головы.

Стоит заметить, что все эти меры помогут лишь в том случае, если ваше недомогание вызвано косметическими или психологическими причинами. Когда эти группы причин исключены, и вы уверены, что дело в физиологии или дерматологии, необходимо обращаться к специалистам и проходить комплексное обследование и лечение.

Как самостоятельно избавиться от болей кожного покрова головы

Прежде, чем начинать лечение недуга, следует обратиться к врачу для стопроцентного определения причин неприятного симптома. Только после назначения квалифицированного лечения можно применять медикаментозные и народные методы.

Для эффективного лечения такой боли необходимо выяснить причину ее появления. Больному нужно обратиться к врачу и пройти обследование, которое подтвердит или исключит наличие физиологических нарушений.

В некоторых случаях, при отсутствии внутренних патологий, для устранения боли кожных покровов головы бывает достаточно изменить прическу, поменять головной убор, одеваться по погоде, отказаться от фена, правильно подобрать средства для ухода, избавиться от вшей или начать правильно питаться. При выявлении физиологических расстройств тактика дальнейшей терапии определяется индивидуально для каждого больного и зависит от типа нарушений.

При выраженной боли кожных покровов головы, которая была спровоцирована стрессом, простудой, травмой, вегето-сосудистой дистонией и другими внутренними причинами больному может рекомендоваться прием обезболивающих препаратов:

• Нурофен;
• Анальгин;
• Парацетамол;
• Баралгин;
• Спазмалгон и др.

Массаж

Во многих случаях избавиться от боли кожи головы или существенно ослабить ее помогает массаж. Он может выполняться руками или при помощи специальных массажеров для головы. Сделать массаж еще более эффективным могут помочь эфирные масла лаванды, лимона, ромашки или шалфея. Для приготовления массажной смеси необходимо смешать 5 капель ароматического масла с 10 каплями воды. Полученную смесь нанести на кожу головы в области висков и втереть ее аккуратными массажными движениями.

Релаксация

Если боль кожи головы вызывается стрессами или переутомлением, то эффективной мерой борьбы с ней могут стать сеансы релаксации. Для этого бывает достаточно посидеть в расслабленном состоянии или поспать. Во время отдыха можно включить музыку для релаксации.

При низкой стрессоустойчивости врач обязательно порекомендует больному способы изменения отношения к психотравмирующим ситуациям. Человеку не следует винить себя за излишнюю уступчивость или несдержанность и необходимо научиться не «принимать близко к сердцу» заурядные неприятности. В результате работы над собой устойчивость к эмоциональному напряжению будет постепенно возрастать, и боли кожи головы станут возникать намного реже.

Если человек испытывает регулярные стрессы, то врач может порекомендовать ему прием успокоительных средств. Для начала пациенту могут назначаться препараты на растительной основе (средства на базе валерианы, пассифлоры, пустырника, пиона, мелиссы или зверобоя).

К таким успокоительным средствам относят:

• Фитоседан;
• Фитосед;
• Персен или Персен Форте;
• Ново-пассит;
• Дормиплант;
• Алвоген Релакс;
• Деприм;
• Нейроплант;
• Нервофлукс и др.

При более выраженной эмоциональной неустойчивости больному могут рекомендоваться лекарственные средства на основе химических компонентов:

• Валосердин;
• Валоседан;
• Валокормид;
• Адонис Бром;
• Афобазол;
• Фенибут и др.

Выбор успокоительного средства, его дозирование и определение длительности приема выполняются только врачом, который сможет исключить все возможные противопоказания и учтет все индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.

При хронических стрессах больному могут назначаться витаминно-минеральные комплексы для поддержания нервной системы. К таким препаратам относят:

• Нейровитан;
• Неуробекс;
• Витамаунт стресс;
• Берокка Ca Mg;
• Витрум суперстресс;
• Ол-амин;
• Юникап Т и др.

Если боли кожи головы вызываются сменой сезона или гиповитаминозами, то больному также рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов (Алфавит, Компливит Актив, Геримакс Энерджи, Ундевит, Дуовит и др.). Выбор таких препаратов также следует доверить врачу, т. к. при их подборе необходимо учитывать возраст и общее состояние здоровья пациента.

Наружные средства

Избавиться от боли кожных покровов головы или корней волос часто помогает применение горчичных масок или втирание соли в кожу. Эти процедуры нормализуют кровообращение, улучшают питание волосяных фолликулов и оказывают благотворное влияние на состояние кожных покровов.

Если кожа головы сильно болит, нельзя терпеть эту боль – необходимо что-то делать. Идеальный вариант – посещение врача с последующим осмотром и сдачей анализов.

Но если нет такой возможности, рекомендуется воспользоваться несложными советами:

1. Вымыть голову от пыли, остатков средств для укладки.
2. Не дожидаясь полного высыхания, начать делать легкий массаж головы. Движения должны быть максимально осторожными, постепенно усиливая интенсивность. Начинать массаж с области висков, переходя к участкам кожи на макушке, на затылке, лобной части. В завершении – проработка кожи за ушными раковинами обратно на затылке. Повторить движение несколько раз.
3. Массаж щеткой для волос. Достаточно легких прижимающих и круговых движений щетки на пораженных участках под волосами. Такая процедура позволяет уменьшить болезненность при прикосновении, улучшить кровоснабжение клеток, снять стресс. Но следует отметить, что большое значение оказывает щетка. Она должна быть мягкой, без царапающих элементов, сделана из натуральных материалов.

При реакции на средства для ухода за волосами целесообразно их заменить и восстановить кожу народными рецептами. Если делать подобные процедуры регулярно, существенно улучшает состояние волос, структура становится более эластичной и прочной, укрепляется волосяная луковица, нормализуются обменные процессы клеток кожи.

Наиболее эффективные средства:

• горчичная маска – смешать порошок с водой до сметанообразной массы и нанести на кожу на 10-15 минут, после чего удалить средство теплой водой;
• пилинг солью – если развести поваренную соль в мыльном растворе и легкими движениями втирать в корни, средство прекрасно отшелушивает мертвые клетки эпителия, освобождает поры;
• черный молотый перец – втирать смоченный порошок в кожу в течение нескольких минут, оказывает заживляющее и противовоспалительное действие.

Лечение ослабленной кожи головы народными средствами

Маска из горчицы. В небольшом количестве теплой воды размешать порошок горчицы, чтобы получилась смесь густой консистенции. Ее следует нанести на корни волос и оставить на четверть часа. Маска смывается только теплой водой.

Солевой скраб. Приготовить скраб можно из густой мыльной пены и крупной поваренной соли. Его следует втирать в кожу головы круговыми движениями. спустя 5-10 минут средство тщательно смыть.

Ароматерапия. Помогает устранить болевые ощущения в корнях волос и коже головы ароматерапия. Для улучшения состояния следует втереть несколько капель любимого масла в височную область и вдыхать его аромат.

Если боли кожи головы переросли в головные боли, Вам поможет но-шпа от головной боли, которая устраняет неприятные ощущения.

Человеческий организм представляет собой сложное взаимодействие всех органов и систем, их слаженную работу, поэтому излечивая любое заболевание, можно добиться оздоровления всего организма.

Чаще всего лекарственные препараты используются при заболевании грибковой инфекцией кожи головы, себорейном дерматите (перхоти) и псориазе.

Используются такие средства:

• Низорал-шампунь;
• гормональные средства;
• препараты общеукрепляющего и седативного действия;
• мази от псориаза на голове.

Важно знать! Прекрасным эффектом обладает аппаратная терапия, применяемая исключительно в медицинских кабинетах и профессиональных салонах красоты.

В народной медицине есть несколько средств для наружного использования, которые избавят от боли.

Для этого можно делать и использовать следующие рецепты:

1. Горчичная маска. Нужно в малом количестве воды развести порошок горчицы, дабы получилась густая масса. Это средство наносится на корни, после чего надо подождать 15 минут и смыть в теплой воде. Состояние кожи заметно улучшиться и при прикосновении боли пройдут.
2. Солевой скраб. Для приготовления надо пена из мыла и крупная соль. Такие ингредиенты смешиваются и наносятся на голову, немного втирая, через 10 минут надо все смыть.
3. Аромамасла. Если болит кожа в затылке или по всей голове, то надо использовать эфирные масла. Достаточно одну каплю втереть в области висков и просто дышать любимым запахом. Это расслабляет и избавляет от боли.

Используя описанные рецепты можно избавиться от неприятных ощущений, а также нормализовать состояние волос.

Полезные составы масок для кожи головы

Целебную маску для кожи головы можно сделать и в домашних условиях. Для этого понадобятся следующие компоненты:

• сухие морские водоросли, размоченные в теплой воде;
• масло чайного дерева;
• натуральное кокосовое масло;
• отвар ромашки;
• сок алоэ.

Важно помнить! В качестве пилинга отлично подойдет кофейная гуща (только для темных и русых волос), размоченная в молоке краюшка черного хлеба, морская соль среднего помола.

Боль в макушке во время прикосновения к волосам иногда может свидетельствовать о серьезных нарушениях в системах организма. Поэтому не стоит откладывать на потом диагностику и лечение данного недуга, какой бы не была его причина.

Профилактические меры

Люди, у которых болят кожные покровы под волосами, должны использовать советы докторов, а также пользоваться мерами профилактики, дабы симптомы больше не появлялись.

Игнорировать подобное состояние нельзя, поскольку причины могут быть весьма серьезными. Для профилактики можно применять такие рекомендации:

1. Пользоваться только качественными средствами для ухода.
2. Не носить тугие прически, головные уборы.
3. Постоянно проводить процедуры для оздоровления волос, корней, а также кожного покрова.
4. Нормализовать рабочий день, скорректировать питания, а также заниматься спортом для общего укрепления здоровья.
5. Надо избегать стрессов и других эмоциональных расстройств.
6. Волосы должны быть всегда чистыми, что убережет их от заражения инфекцией или вирусами.
7. Лучше использовать деревянные расчески или использовать профессиональные щетки.
8. Для профилактики можно купить массажер для головы.
9. Рекомендуется взять за правило каждый день массировать голову.

Если использовать меры профилактики, а также следить за состоянием головы и всего организма в целом, то риск развития патологий и других проблем минимален.

Стоит запомнить, что все системы и органы связаны между собой, поэтому если есть болезнь в одной части тела или определенного органа, то это может негативно отразиться на других частях.

Важно лечить все болезни до конца и при появлении дискомфорта не откладывать визит к доктору.

Чтобы избежать неприятных ощущений при прикосновении к коже на макушке или затылке необходимо придерживаться определенных правил.

Для ухода за локонами использовать средства хорошего качества, подбирать их с учетом типа волос. Не следует постоянно носить тугие прически, на ночь волосы обязательно следует распускать. Нельзя расчесывать и заплетать мокрые пряди.

Постараться реже использовать средства для укладки, для расчесывания использовать деревянные щетки и гребни. Длинные пряди расчесывать от кончиков, медленно продвигаясь вверх к макушке.

При повышенной чувствительности кожи головы лучше сделать короткую стрижку. Не выходить на улицу без головного убора в холодное время года. Регулярно делать массаж и другие оздоровительные мероприятия для волос, корней и кожи головы.

Не переутомляться, больше двигаться, избегать стрессовых ситуаций. Составить сбалансированный рацион, искоренить вредные привычки, регулярно принимать необходимые витаминные комплексы.

Болит кожа головы у многих людей, болезнь одинаково распространена среди мужчин и женщин. Если неприятные ощущения возникаю редко, быстро проходят после массажа, релаксации, смены средств по уходу за волосами – причин для беспокойства нет. Если же боль носит хронический характер, обезболивающие препараты приносят кратковременное облегчение – необходимо посетить врача.

• носить удобные головные уборы;

• не стягивать волосы в тугой хвост и не укладывать их в сложные прически;

• тщательно соблюдать личную гигиену, расчесываться только собственной расческой (лучше деревянной) во избежание заражения педикулезом или грибковым заболеванием;

• поменьше пользоваться химическими средствами для волос и отдавать предпочтение шампуням на натуральной основе;

• не злоупотреблять феном и сушилками для волос, установленными в парикмахерских салонах;

• всегда носить головной убор в холодную погоду и не выходить на улицу с мокрыми волосами;

• время от времени подпитывать волосы масками из натуральных ингредиентов;

• поменьше нервничать и побольше релаксировать;

• в осенне-зимний период пропивать курсы витаминов и минералов;

• попытаться вести здоровый образ жизни: правильно питаться, увеличить время пребывания на свежем воздухе, заниматься спортом или хотя бы делать зарядку;

• при необходимости — обследовать сосуды у специалиста.

Выполнение этих довольно простых рекомендаций позволит коже вашей головы чувствовать себя весьма комфортно, а вам — оставаться здоровым человеком на долгие годы.

Чтобы в дальнейшем ситуация не повторялась, нельзя пренебрегать врачебными предписаниями. Дискомфорт при прикосновении, когда стреляет с одной стороны, на макушке, на затылке под волосами, является сигналом организма. Нельзя игнорировать данное изменение, списывая на усталость и другие факторы.

Необходимо выявить причины, а затем делать соответствующие выводы.

Соответственно, если ничего не делать, причины само собой не исчезают, а боль не прекращается.

Профилактические рекомендации:

• использовать только качественные и подходящие именно вашим волосам средства по уходу;
• избегать тугих причесок;
• систематически проводить оздоровительные процедуры для волос, их корней и непосредственно кожи головы;
• рационализировать время труда и отдыха;
• разработать сбалансированное питание;
• стараться вести здоровый образ жизни.

Если правильно ухаживать за волосами и всеми системами организма, снижается риск возникновения многих проблем и развития серьезных заболеваний. Нельзя забывать, что все органы между собой взаимосвязаны. Когда начинает  нарушаться работа в одной части, автоматически меняется и работа в остальных областях.

Все проблемы со здоровьем гораздо проще предотвратить, чем потом лечить.

Меры профилактики болезненных ощущений на коже головы и корнях волос довольно просты и не требуют каких-либо финансовых затрат:

• не стоит часто экспериментировать с новыми средствами по уходу за волосами;
• необходимо содержать волосы в чистоте;
• для расчесывания предпочтительней использовать деревянные расчески или качественные массажные щетки;
• не нужно носить тесные головные уборы;
• прическа не должна сильно натягивать волосы;
• периодически стоит проводить процедуры по лечению и восстановлению волос;
• желательно ежедневно вечером уделять 5 – 10 минут для массажа головы;
• рабочие проблемы нужно оставлять на работе, не нести их домой;
• необходимо заниматься физкультурой (фитнесом, йогой, плаванием, прогулками);
• стараться придерживаться правильного рациона питания;
• отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.