Частые головные боли в височной области

Почему болит голова в области висков

Болезненность в одном виске или в обоих не может расцениваться в качестве самостоятельного заболевания. Это только одно из проявлений сложного патологического процесса. Лишь вылечив основную болезнь, можно избавиться от неприятного симптома.

Мигрень

Для заболевания характерны приступы, при которых голова болит сильно и продолжительно. Они могут продолжаться от 2-3 часов до 3 суток. Ощущения обычно односторонние, пульсирующие, нарастающие. Нередко они локализуются в виске слева или справа, распространяются на всю половину головы, давят на лоб и глазное яблоко.

Помимо головной боли, мигрень сопровождается такими симптомами:

• повышенная чувствительность к свету, запахам, звукам;
• тошнота и рвота, которая приносит облегчение;
• головокружение, проблемы с ориентацией в пространстве;
• вялость и сонливость или повышенная степень возбуждения;
• раздражительность, приступы агрессии, подавленность.

В этом случае височная головная боль не связана с травмами, перепадами артериального или внутричерепного давления, опухолями и органическими поражениями головного мозга. Обычно приступы возникают 1-2 раза в месяц, но могут беспокоить и каждую неделю. Отсутствие профильного лечения и попытки перетерпеть способны привести к психозам и неврологическим нарушениям.

Для патологии характерны серии приступов. Каждый длится от 15 до 60 минут, появляется несколько раз в день и так продолжается в течение недель и даже месяцев. За этим следует длительный период ремиссии без каких-либо симптомов. Предвестником начала кластера (серии) становится заложенность в ухе. Болезненность возникает на той же стороне головы в области одного из висков и за глазом.

В 1988 году понятие «тензионная цефалгия» заменило в международной номенклатуре болезней «головные боли напряжения», но это одна и та же патология. На сегодня такая проблема диагностирована у 21% населения планеты. Больные отмечают, что у них болит голова в висках и затылке. Болезненность обычно возникает в конце рабочего дня, на фоне хронического переутомления или длительного стрессового состояния. Она обусловлена нарушением кровообращения на отдельных участках из-за повышенного тонуса мышц.

Пациенты описывают приступы, как постоянное и сильное давление по всей голове или в отдельной ее части. Ощущения похожи на результат ношения узкого обруча или тесного головного убора. Они симметричны в большинстве случаев. Если висок начинает болеть слева или справа, то вскоре ощущения переходят и на вторую половину головы.

Менингит

Воспаление мозговых оболочек может быть серозным и гнойным. В первом случае симптомы немного сглажены, во втором – они нарастающие и мучительные. Пациенты отмечают боль в висках и приступы тошноты. Если наступает рвота, она не приносит облегчения. Болевые ощущения резкие, распирающие, усиливаются при надавливании на глаза, затылок, участки около наружного слухового прохода. Пациент бурно реагирует на легкие постукивания по черепу и резкие наклоны головы.

Повышенное давление ликвора внутри черепа приводит к появлению болезненных ощущений в височных областях и других частях головы. Они сопровождаются тошнотой и рвотой. При длительном сохранении симптома и отсутствии лечения отмечается снижение качества зрения. Больной занимает вынужденную позу, призванную облегчить его состояние.

Проявления бывают не только острыми, но и отсроченными. Отложенные боли осложняют диагностику, поэтому при данном признаке важно собрать подробный анамнез пациента.

Болезненность в голове часто оказывается результатом повреждения жевательных мышц или смещения диска челюстных суставов. Это наблюдается после травмы и на фоне неправильного прикуса. Симптомы могут быть настолько выраженными, что клиническая картина напоминает развитие мигрени или поражение головного мозга.

Височный артериит

Болезнь людей пожилого возраста, при которой воспаляются оболочки сонной и височной артерий. Ощущения сильные, пульсирующие, появляются остро и сопровождаются признаками общего недомогания. Нередко характерные боли в височной зоне появляются после перенесенного инфекционного заболевания. У пациента отмечаются повышение температуры, нередки проблемы со сном.

Хроническая болезнь возникает из-за сдавливания нервных окончаний. Она поражает людей старше 40 лет и характеризуется приступами головной боли. Ощущения очень интенсивные, простреливающие, длятся от нескольких секунд до 2 минут. У человека с одной стороны головы появляется настолько интенсивная височная боль, что он замирает и боится пошевелиться. Иногда он начинает растирать проблемный участок и щеку, но это не приносит облегчения. В редких случаях наблюдается односторонний болевой тик.

Анемия

Клиническая картина анемии дополняется головокружением, быстрой утомляемостью, одышкой, снижением концентрации, учащением пульса даже при незначительных физических нагрузках. По мере прогрессирования болезни симптомы усиливаются и мешают сосредоточиться на текущих делах.

Боль в висках возникает по причине нарушения тонуса стенок локальных артерий и вен. Она тупая, ломящая или ноющая. Может появляться в любое время суток, длится произвольное количество времени. Патологическое состояние сопровождается бессонницей, головокружением, перепадами артериального давления, онемением пальцев, шумом в ушах.

Атеросклероз

Отложение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов приводит к сужению просвета каналов. Это создает препятствия для тока биологической жидкости, приводит к кислородному голоданию и ишемии тканей. Болезненность в области виска на фоне данного состояния обычно обусловлена поражением сосудов головного мозга.

Опухоль мозга

Боль в висках и тошнота могут указывать на появление и рост новообразования в головном мозге. Сочетание симптомов при наличии доброкачественной опухоли возникает из-за давления, которое масса оказывает на мозговые оболочки. В случае с раком к этому присоединяется токсическое воздействие атипичных клеток на здоровые ткани.

Причины головной боли в области висков

Частыми причинами возникновения пульсирующих спазмов в боковой части головы являются различные заболевания. Боль в левом виске может появляться в результате:

• гриппа, ангины или других инфекционных заболеваний;
• мигрени – острые мучительные ощущения отдают в глаза, могут наблюдаться светобоязнь, слабость, тошнота;
• хронической бессонницы;
• приближающейся менструации – ухудшается общее состояние организма, болят виски с обеих сторон;
• эндокринных изменений в период менопаузы;
• колебания внутричерепного давления;
• опухолевидных новообразований надпочечников: феохромоцитомы, провоцирующей скачки артериального давления, бледность кожи, приступы болезненности в голове;
• алкогольной интоксикации, сопровождающейся диареей и рвотой;
• общего отравления организма, в том числе угарным газом;
• злоупотребления диетами, истощения организма, нехваткой витаминов;
• употребления некоторых продуктов и напитков, которые могут содержать вкусовую добавку глутамат натрия и нитриты.

Обычно ухудшение состояния наблюдается спустя 15–30 минут после приема пищи и может сопровождаться повышенным отделением пота, перенапряжением мышц лица и челюсти, тошнотой, увеличением артериального давления, сужением кровеносных сосудов. Как следствие, возникает головная боль в области виска.

Боли, возникающие в височной части головы, обычно носят сдавливающий или ноющий характер. Что делать в таком случае? Обеспечить правильный распорядок дня, предусмотреть время для отдыха, нормализовать сон, чаще бывать на свежем воздухе. Обычно через какое-то время боли в голове исчезают безвозвратно.

Боли в правой или в левой височной доле могут быть вызваны интоксикацией организма. Интоксикация может наступить в следующих случаях:

• пищевое отравление (несвежие или испорченные продукты, суррогатное спиртное),
• отравление угарным газом (продуктами горения),

• токсическое отравление, токсины могут присутствовать в носильных вещах, строительных материалах, предметах быта, некачественных товарах.

Токсины, попавшие в организм, и резкие неприятные запахи приводят к возникновению болей в правой височной и в левой височной части головы, также часто возникает чувство давления на затылок или лоб, сопутствующие симптомы: раздражение слизистых оболочек (горло, глаза, нос), приступы тошноты, рвотные позывы. В таких случаях необходимо радикальное лечение, которое назначает врач, иногда требуется госпитализация.

Постоянный раздражающий фактор (например: наличие вредных веществ в отделочных материалах помещения) может провоцировать хронические боли в левом виске, в правом виске или так называемые симметричные боли (когда давит на виски с двух сторон), как следствие возникают неполадки во всем организме человека. От постоянной интоксикации страдают иммунная, сосудистая, эндокринная, сердечная системы организма.

Также может возникнуть боль в левом виске или разболеться правый висок из-за употребления в пищу некоторых продуктов. К продуктам, провоцирующим головные боли слева или справа, прежде всего, относятся:

• газированная вода (сладкая);
• блюда фастфуда;
• чипсы или сухарики.

В состав всех вышеперечисленных продуктов входит глутамат натрия — пищевая добавка, которая в течение времени накапливается в организме. Ее переизбыток и может привести к появлению головных болей с правой стороны или в левом виске. Побочные эффекты: напряжение в области головы, спазмы лицевых мышц.

У людей, страдающих от патологических изменений в сосудистой системе, болит голова и давит на виски в тех случаях, если они оказываются в другой климатической зоне. Особенно часто поступают жалобы от людей, оказавшихся в тропическом климате, при возвращении в привычные климатические условия боли исчезают очень быстро.

Многие люди испытывают чувство дискомфорта и ощущают боли в виске при восхождении на большие высоты или, оказываясь глубоко под землей.

Изменение местоположения над уровнем моря особенно неблагоприятно сказывается на людях, страдающих внутричерепной гипертензией, как следствие:

• давит виски,
• появляется ощущение тревожности,
• возникает беспочвенный страх.

Боль в левой или правой части головы может возникнуть у людей, которые длительное время находятся на больших высотах.

В категорию риска входят люди таких специальностей, как: летчики, стюардессы, профессиональные альпинисты, граждане, часто совершающие длительные перелеты.

Люди, не принимающие пищу более суток (по разным причинам: соблюдение религиозных постов, строгие диеты, анорексия), начинают страдать от болей в голове справа, в левом виске или от сдавливающих болей всей головы, могут возникнуть головокружения, ощущаться упадок сил. При восстановлении правильного рациона питания все симптомы исчезают самостоятельно.

Если сильно болит левый висок головы или периодически давит на правую сторону, возможно, человек страдает от мигрени. 

Это заболевание характеризуется сильнейшим болевым синдромом, затрагивающим не только виски, но и глазные впадины, что может привести к искажениям в изображении, появлению пятен и разводов перед глазами.

Приступы часто сопровождаются тошнотой и рвотой, их длительность разнится от часа до нескольких суток. Лечить эту болезнь следует только у специалистов, самолечение вряд ли принесет положительных результатов.

Если болит голова, возможно, провокатором выступили вирусные или инфекционные заболевания. 

В этих случаях головная боль является лишь одним из признаков плохого самочувствия. При этих видах заболеваний появляются: повышенная температура, боль в горле, ломота в суставах, кашель и височная боль.

Периодические боли в височной области могут появиться у женщин во время менструации или при изменении гормонального фона организма (беременность, наступление климакса). 

Почему болит голова в этот период? Все дело в гормонах: их избыток или недостаток в организме женщины может провоцировать тупую пульсирующую боль в височной области. В большинстве случаев все проходит, когда уровень гормонов нормализуется.

Повышенное артериальное давление (гипертония) также может служить причиной возникновения болезненных ощущений. 

От чего это происходит? При резком скачке давления увеличивается нагрузка на сосуды головного мозга, симптомами этого состояния выступают:

• болезненная пульсация в области висков;
• общая слабость;
• затрудненное дыхание;
• шум в ушах.

Чаще всего эти симптомы наблюдаются у метеозависимых или людей пожилого возраста. При наличии такого заболевания лечение должно назначаться только врачом.

Такие заболевания, как: внутричерепная гипертензия, атеросклероз, воспаление артерий в области висков (височный артрит), различные невралгии и воспаления тройничного нерва также могут сопровождаться сильными болями в области висков. Для лечения всех этих заболеваний следует незамедлительно обращаться к специалисту. Только компетентный врач подберет схему лечения, которая поможет забыть о болезненных ощущениях.

Ломота в области висков может начаться по многим причинам. К самым распространенным относятся следующие:

• Патология, имеющая неврологический характер.
• Аномалия в зоне височно-челюстного сустава.
• Перепады артериального давления.
• Воспаление артерий височной доли.

К неврологическим аномалиям, способным вызвать болевой синдром виска, следует отнести следующие болезни:

• Мигрень. При этом заболевании неприятные ощущения возникают в связи с сужением и последующим расширением сосудов головного мозга. Часто дискомфорт наблюдается с одной стороны. Характеризуется она как пульсирующая. Мигрень возникает внезапно, приступообразно. Страдающие этой патологией люди отмечают, что перед приступом у них происходили изменения зрения, вкуса, слуха. Могут возникнуть вертиго, звуко- и светобоязнь, тошнота, усилиться потоотделение. У некоторых больных наблюдаются галлюцинации в момент приступа.
• Шейный хондроз. Нередко именно этот недуг может вызывать сильную головную боль в висках и затылке. Иногда пациенты жалуются, что помимо болезненных ощущений, возникает тошнота. Связано это с повышением давления внутричерепного.
• Невралгия тройничного нерва – довольно неприятное заболевание, сопровождающееся прострелами в височной доле. Болевой синдром возникает спонтанно, длится несколько секунд. За это время пациент начинает паниковать. Он пытается замереть в надежде, что неприятное ощущение не вернется.

При патологии сустава в зоне виска и челюсти боль имеет различный характер. Зависит она от вида поражения сустава. Это могут быть следующие нарушения:

• травма;
• артропатия;
• ОА (остеоартроз).

Резь проявляется не сильно, сосредоточена в одном или сразу двух висках.

Ноющая, тупая боль или резкая, пульсирующая свидетельствуют о нарушении нормального уровня давления. Оно может быть как пониженным, так и завышенным и выражаться болевым синдромом в височной и затылочной области головы.

Артериит височной доли всегда сопровождается болезненными ощущениями в зоне виска. Обусловлено это воспалительными процессами в артериях, расположенных в данной области. При этой патологии боль очень сильная, стреляющая. Появляется во второй половине дня и в момент, когда задействованы мышцы лица – при разговоре и пережевывании пищи.

Кроме основных причин частых головных болей в области виска, следует выделить и другие. А именно:

• отравление;
• голодание;
• смена часового пояса, длительные перелеты, подъем на вершину горы;
• респираторные заболевания, грипп, ангина;
• инфекционные болезни;
• гормональные проблемы, менструация;
• феохромоцитома надпочечников.

Типы височных болей

Болезненность в голове носит острый или хронический характер:

1. При острой форме характерны внезапность появления симптомов и выраженность их протекания. Обычно такие синдромы устраняются обезболивающими средствами.
2. Хронические болевые ощущения протекают постоянно, имеют неясную симптоматику, усиливаются под влиянием внешних факторов.

По происхождению боль подразделяется на:

• первичную – самостоятельное возникновение заболевания;
• вторичную – как признак какой-либо патологии.

Болезненность возникает:

• при мышечном перенапряжении;
• при невралгических воспалительных процессах;
• при сосудистых заболеваниях и нарушении кровообращения в артериях;
• при изменении внутричерепного давления;
• при расстройстве в работе нервной системы;
• при сочетании нескольких факторов характерно появление смешанного типа болевых симптомов.

Заболевания, провоцирующие височную боль

Перечислим наиболее распространенные заболевания, которые могут спровоцировать боли в районе висков.

Артрит

Артритом называют воспалительные или дистрофические заболевания суставов. Болевые симптомы с боковой стороны головы могут быть вызваны артритом. Височный или нижнечелюстной артрит характеризуется периодическим обострением, причиняет незначительный дискомфорт либо протекает в острой форме. Заподозрить артрит сустава можно по следующим симптомам:

1. Щелчки и хруст сбоку головы, сопровождающиеся болью.
2. Заклинивание сустава, проявляющееся в ограничении открывания рта.
3. Ухудшение слуха. Ушная система тесно связана с областью висков. При воспалении суставов происходит нарушение слуха, шум в ушах.
4. Головокружение также может быть признаком дисфункции в системе соединения челюсти и черепа.
5. Трудности с проглатыванием пищи. В некоторых случаях проблемы с глотанием можно связать с наличием ангины и других заболеваний ЛОР-органов. Однако если нет жалоб на воспаление в горле, но ощущается дискомфорт при глотании, можно заподозрить нижнечелюстной артрит.
6. Проблемы с зубами: выпадение и крошение зубов происходит при разбалансировке височных суставов. Также могут наблюдаться скрежет и сжимание зубов, чувствительность к холодным и горячим напиткам, боль при жевании при отсутствии некоторых зубов.
7. Повышенная чувствительность в области лица носит хронический характер и локализуется в разных местах лица.
8. Болевые симптомы в области шеи, возникающие от разных факторов: смещения челюсти, напряжения шейных мышц, микросмещения шейных позвонков.

Тензионная цефалгия

Болезненные ощущения тензионного типа имеют однообразное, сковывающее, распространяющееся по всей поверхности головы протекание заболевания. Тензионную цефалгию можно установить по частоте ее появления: до 3–4 раз в неделю, до 15 дней в месяц. Симптомы имеют акцент на какой-либо области: затылке, лбу, глазах. Может возникнуть ощущение, что давит на виски.

Тензионная цефалгия возникает вследствие перенапряжения мышц шеи и лица, вызванного усталостью, искривлением позвоночника, депрессивными состояниями. Характер болевых ощущений ноющий, пульсирующий, нарастающий ближе к вечеру. Сопутствующими симптомами могут стать мышечная слабость, проблемы со сном, рассеянность, раздражительность.

Симптомы и причины

Характер болей в боковой части головы можно описать как приступообразный, давящий, ноющий, резкий или притупленный. Спазмы сопровождаются и другими признаками:

• заложением носа;
• болевыми синдромами в глазницах;
• потерей аппетита;
• возникновением чувства раздражения;
• повышенным потоотделением;
• болезненностью в лобной части;
• ухудшением зрения;
• тошнотой и рвотными
  позывами;
• головокружением.

Длительность протекания синдромов составляет от нескольких минут до нескольких изнуряющих часов. Это зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от причин, вызвавших болевые ощущения.

Головные боли в висках также способны возникать из-за невротического напряжения и неполадок в психике. В этом случае донимают тупые давящие боли. При этом возникают раздражительность, слезливость, тревожность, плохой сон. Нередко человека преследуют так называемые панические атаки, дрожь рук или всего тела, внутренняя дрожь, боязнь заболеть сердечными заболеваниями, раком. Возможны психогенные обмороки.

Ещё одна причина болей в висках — повышенное или пониженное артериальное давление. Как правило, повышенное давление отмечается у людей постарше. Это может быть связано с атеросклеротическими изменениями в сосудах. При бляшках и ухудшении пропускной способности сосудов боли в височной зоне и затылке могут носить давящий, пульсирующий характер.

Дополнительные признаки: шум и звон в ушах, ощущение тяжести в голове, нарушения сна, иногда одышка. Пониженное давление встречается чаще у молодых людей. И регулярные головные боли свидетельствуют о том, что кровь с недостаточной силой проталкивается по сосудам, отчего те спадаются. Для обеих групп характерны скачки давления как реакция на изменение погоды, сильные эмоции, переутомление, некоторые процедуры (например, забор крови из вены).

Мигрени и пучковые боли также повинны в том, что вас частенько беспокоят боли в висках. Обычно они сильные, очень мучительные, длятся от получаса до 2-3 дней. Мигрень захватывает обычно один висок, часть лба, глаз и сопровождается повышенной чувствительностью к звукам, запахам, свету, тошнотой, сонливостью или наоборот чрезмерным возбуждением.

Считается, что появление приступов могут вызвать хронические переутомления, недосыпания и некоторые продукты. Что касаемо пучковых, или кластерных болей, то появляются в основном весной и осенью, по несколько раз в день от 15 до 60 минут. Обычно это невероятно сильная острая боль в виске, в области глаза и позади него.

С ними довольно легко спутать другой вид боли, который возникает при заболеваниях височно-челюстного сустава. При этом человек старается найти удобное положение челюсти для травмированного сустава, невольно стискивая зубы. Из-за чего возникает перенапряжение мышц, отмечающееся в висках, лбу, затылке, плечах и лопатках. Такое же напряжение ещё могут вызывать различные травмы головы и позвоночника.

Ещё постоянные головные боли в зоне висков могут быть спровоцированы инфекцией в ушах, зубах, воспалениями в тканях полости рта, мышцах челюстей, шеи. Такие боли тянутся без перерыва, ощущаются как острые, колющие, сверлящие, либо тупые ноющие, ломящие. Иногда отмечаются небольшой подъём температуры, слабость.

И напоследок следует сказать о болях в висках, вызванных едой. А точнее, добавками и различными веществами, содержащимися в ней. Как правило, это глутамат натрия, который присутствует в чипсах, орешках, приправах, «быстрых» бульонах и вермишели, некоторых мясных изделиях — колбасах, сосисках, копчёностях.

После употребления продукта с этой добавкой через 15-30 появляется пульсирующая боль, потливость, напряжение мышц челюстей и лица. Шоколад и сладости, содержащие фенилэтиламин (жвачки, газировка, конфеты, десерты) могут доставить не меньше мучений, так как вызывают сужение сосудов, и, соответственно, болевой синдром.

Каждому человеку периодически приходится терпеть головную боль. Это становится тяжелым обстоятельством. Особенно если в течение длительного времени она не проходит и бывает, то давящая, с пульсацией или резкая.

Страдающему человеку становится невыносимо ее терпеть.

Возникают такие симптомы:

• Головокружение со рвотой и тошнотой.
• Зрение становится хуже.
• Начинает давить лоб и закладывать нос.
• Больного бросает в пот.
• Повышается давление вследствие чего, у больного болит висок.

Диагностика

Боль в левом виске, справа или с обеих сторон может сигнализировать о патологических процессах в голове. Существует несколько этапов обследования для выяснения ее причин:

1. Опрос и осмотр специалистов: терапевта, невролога, отоларинголога, окулиста и стоматолога.
2. Электроэнцефалограммой исследуют работу головного мозга.
3. Рентген используется при травмах головы, водянке мозга.
4. МРТ – способ диагностики новообразований и выявления нарушений кровообращения.
5. Компьютерная томография – метод обнаружения опухолей и кровоизлияний в мозге.
6. УЗИ головного мозга выявляет атеросклероз, аномалии сосудов.
7. Лабораторными способами диагностики устанавливают наличие инфекций и выясняют состояние крови.

Столкнувшись с данными проблемами, нужно пройти обследование. Для выявления причин, вызывающих приступы следует обратиться к неврологу, который назначит диагностику сердечно-сосудистой и нервной системы, осмотр позвоночного столба. При необходимости врач может отправить на проверку головного мозга. Диагноз ставится на показаниях МРТ, компьютерной томографии, ЭКГ, а также общих анализах крови, мочи.

1. Тщательный анамнез заболевания с выяснением характера боли, ее интенсивности, как долго продолжается боль, возможно, наблюдается цикличный характер болевых ощущений и другие признаки.
2. Объективный осмотр (наличие воспаления в ЛОР органах, повышенные или пониженные цифры АД, птоз века и другое).
3. Инструментальное обследование (осмотр сосудов глазного дна, ЭЭГ, РЭГ, Эхо-ЭЭГ, ангиография сосудов мозга и т.д.).
4. Консультация необходимых специалистов (офтальмолог, ЛОР, эндокринолог и другие).

В первую очередь необходимо точно поставить диагноз и правильно лечить основную причину височной боли. А поскольку эти причины очень разнообразны, то и лечение в разных случаях будет отличаться коренным образом.

Кроме того, немалую роль в лечении головной боли играет восстановление психоэмоционального фона, полноценный отдых, общеукрепляющая и витаминотерапия, санаторно-курортное и физиолечение, ароматерапия.

К симптоматическим средствам, которые уменьшают или полностью купируют приступы боли в висках, относят:

• холодные компрессы на область висков, а также точечный массаж этой области;
• смена положения тела, принятие более удобной позы;
• обезболивающие препараты, которые принимаются строго после осмотра врача и по его рекомендации, так как их бесконтрольный прием стирает истинную картину заболевания и затрудняет дальнейшую диагностику.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Лечение такой головной боли

Если болит висок с левой стороны или оба виска одновременно, не стоит ожидать самостоятельного утихания симптомов или терпеть их долгое время. Существует много способов устранения болезненности в голове.

При нарушениях кровотока рекомендуются препараты:

• Кавинтон;
• Теоникол;
• Анаприлин.

В ряде случаев назначают НПС:

• Напроксен;
• Кеторолак;
• Клофезон.

Все препараты должны назначаться лечащим врачом. Самостоятельное применение лекарственных средств грозит негативными последствиями.

Народные средства

Облегчить болевые синдромы в боковой части головы помогут способы народной медицины, которые можно применять в домашних условиях.

1. Массаж головы, зоны глаз, воротниковой области и шеи, а также точечный массаж улучшают циркуляцию крови по сосудам.
2. Отвар экстракта чаги устраняет интенсивные неприятные ощущения в голове. 2 ст. ложки травы разводят стаканом кипятка, употребляют 3 раза в день.
3. Эффективна в борьбе с головной болью ароматерапия с помощью эфирных масел лаванды, лимона, мяты.
4. Если кружится голова, может помочь настой боярышника.
5. Если болезненность локализуется с одной стороны, например, болит левый висок, можно приложить к больному месту свежий капустный лист.
6. От болевых симптомов при мигрени помогает сок алоэ, смешанный с цикорием.
7. При стрессе употребляют настой валерианы.
8. При пульсирующих ощущениях применяют картофель. Свежий картофель натирают на терке, перемешивают с молоком и выкладывают смесь на повязку. Компресс прикладывают к боковым сторонам головы на полчаса либо оборачивают им всю поверхность головы.
9. Шерстяные повязки, завязанные вокруг головы, способны изменить внутричерепное давление в сосудах.
10. Эффективно снимают спазмы холодные или горячие компрессы.
11. Горячий чай или кофе вернет организму тонус и поможет взбодриться.
12. Успокоить и придать сил может зеленый и ромашковый чай.

Конкретную схему лечения должен назначить врач, изучив симптоматику и найдя конкретную причину дискомфортного состояния. Человек, страдающий от частых болезненных проявлений в области висков, должен пройти обследование у специалиста и сделать ряд анализов, назначенных доктором. Только после этого можно будет понять, почему болят виски.

Медикаменты, чаще всего прописываемые при болевых симптомах, можно подразделить на следующие группы:

• анальгетики. Эти препараты дают возможность быстро снять болезненный приступ, если боль является кратковременной;
• диуретики. Такие лекарства назначают для снижения внутричерепного давления при диагностировании внутричерепной гипертензии. Препараты хорошо купируют болевые ощущения в височной части;
• лекарства, способствующие нормализации кровообращения в мозговых тканях. Эти препараты показано принимать людям при диагностировании заболеваний кровеносной системы, связанных с ослаблением тонуса кровеносных сосудов;
• нестероидные препараты, обладающие противовоспалительным эффектом. Такие лекарства эффективны при многих видах височных болей, вызванных внутренними и внешними причинами;
• лекарства, снижающие кровяное давление. Эти медикаменты обычно принимают люди, страдающие от повышенного давления, его снижение способствует исчезновению болезненных ощущений в височной области;
• сульфаниламидные и антибактерицидные препараты могут быть назначены при выявлении вирусных или инфекционных заболеваний. Такие лекарства снимают неблагоприятную симптоматику, в том числе и боли в висках.

Еще одним из действенных способов лечения болевого синдрома считается точечный массаж, назначаемый в сочетании с медикаментозными препаратами.

Народная медицина также предлагает множество действенных рецептов, позволяющих избавиться от кратковременной височной боли.

При определении главных причин, вызывающих височную боль, врач-невропатолог или невролог составит схему терапии. Она может включать в себя разные методы.

1. При лечении мигрени болевой синдром височной доли купируют специальными препаратами группы триптанов и эрготаминов. Можно в момент приступа прибегнуть к народной медицине. Положительный эффект имеют настойки из черной смородины, ивы, компресс из душицы.
2. При лечении невралгии назначаются противосудорожные лекарства, способные быстро подавить болевые ощущения.
3. При патологии ВНС используют медикаменты, физиотерапию и народные средства.
4. Воспаление височной артерии снимают глюкокортикоидными препаратами, антиоксидантами и сосудорасширяющими медикаментами. В экстренных случаях назначают ангиопротезирование.

В случае, если попасть на прием к специалисту в ближайшее время нереально, а боль мучает, можно прибегнуть к следующим рекомендациям:

• Затемнить комнату, выпить чашечку кофе. Это подходит людям, не страдающим гипертонией и сердечно-сосудистыми болезнями.
• Провести массаж височной зоны.
• Прикладывать к месту возникновения боли холодный и горячий компресс по очереди.

Иногда при сильной головной боли в области висков помогают прогулки на свежем воздухе, употребление травяного чая, полноценный сон.

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

• Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
• Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
• Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
• Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
• Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
• Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Такие боли могут быть лишь редкими эпизодами, а могут часто и подолгу мучить человека. Локализация этого вида боли в голове всегда отличается выраженностью неприятных ощущений, поэтому даже самые выдержанные люди, испытывая боль в висках, вынуждены принимать лекарство.

Височные боли, как и прочие, не бывают беспричинными. Прием обезболивающих может дать временный эффект, но для истинного лечения болей необходимо выяснить причину их возникновения. Данный симптом может сопутствовать множеству болезней и патологических состояний организма, которые, помимо постоянной боли в голове, имеют ряд других отличительных особенностей.

Височная боль любого происхождения не только весомо снижает качество жизни, но и является симптомом порой опасных для жизни заболеваний. Своевременное обращение к врачу за диагностикой и последующим лечением является единственно верной тактикой поведения сознательного человека, заботящегося о своем здоровье и желающего прожить долгую и здоровую жизнь. Лечение головной боли в области висков напрямую зависит от причины ее появления:

• Боли вследствие мигрени купируются специальными препаратами из групп триптанов и эрготаминов (см. триптаны от мигрени ). Многие люди при мигрени принимают привычный аспирин, но эффекта от него не наблюдают, поскольку мигренозную атаку не могут купировать симптоматические препараты – это под силу только тем лекарствам, которые устраняют причину мигрени – сужение артерий (см. мигрень — симптомы, лечение ).
• В случае гипертензии, повышенного ВЧД, атеросклероза пациенту назначается направленная терапия для лечения заболеваний, которую в большинстве случаев приходится принимать пожизненно.
• Неспецифические головные боли купируются путем приема анальгетиков, часто пролонгированного действия.
• Психогенные боли в висках снимаются приемами психотерапии, ароматерапии. Очень хорошо в данном случае помогает санаторно-курортное лечение со сменой привычного климата.
• Лечение вегето-сосудистой патологии включает физиотерапевтические приемы (плавание, контрастный душ, ЛФК), а также фитотерапию и препараты, нормализующие тонус сосудов.
• При головных болях напряжения человек может помочь себе сам – сменить позу, аккуратно растереть затекшие мышцы, прогуляться на свежем воздухе.
• Универсальными препаратами для временного купирования височных головных болей являются лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных средств, таких как аспирин, ибупрофен (см. список всех НПВС в статье уколы от боли в спине ). Они снимают воспалительную реакцию и побочную симптоматику в виде тошноты, потливости, гипертермии. Однако данное лечение – всего лишь устранение симптома, но не причины болей, поэтому подходит лишь для устранения редких эпизодов боли.

• Боли вследствие мигрени купируются специальными препаратами из групп триптанов и эрготаминов (см. триптаны от мигрени). Многие люди при мигрени принимают привычный аспирин, но эффекта от него не наблюдают, поскольку мигренозную атаку не могут купировать симптоматические препараты – это под силу только тем лекарствам, которые устраняют причину мигрени – сужение артерий (см. мигрень – симптомы, лечение).
• В случае гипертензии, повышенного ВЧД, атеросклероза пациенту назначается направленная терапия для лечения заболеваний, которую в большинстве случаев приходится принимать пожизненно.
• Неспецифические головные боли купируются путем приема анальгетиков, часто пролонгированного действия.
• Психогенные боли в висках снимаются приемами психотерапии, ароматерапии. Очень хорошо в данном случае помогает санаторно-курортное лечение со сменой привычного климата.
• Лечение вегето-сосудистой патологии включает физиотерапевтические приемы (плавание, контрастный душ, ЛФК), а также фитотерапию и препараты, нормализующие тонус сосудов.
• При головных болях напряжения человек может помочь себе сам – сменить позу, аккуратно растереть затекшие мышцы, прогуляться на свежем воздухе.
• Универсальными препаратами для временного купирования височных головных болей являются лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных средств, таких как аспирин, ибупрофен (см. список всех НПВС в статье уколы от боли в спине). Они снимают воспалительную реакцию и побочную симптоматику в виде тошноты, потливости, гипертермии. Однако данное лечение – всего лишь устранение симптома, но не причины болей, поэтому подходит лишь для устранения редких эпизодов боли.

Медикаментозное лечение

Препараты, помогающие уменьшить проявления болей в голове:

• Лекарства, способствующие восстановлению кровотока: Теоникол, Инстенон, Кавинтон, Пикамилон.
• Артериальная гипертензия способствует возникновению боли в виске, снизить ее, возможно, если принять: Энап, Капотен, Клофелин, Анаприлин, Эналаприл или Ларисту.

• Иногда боль возникает на фоне воспалительных процессов, с чем справиться могут Стрептоцид, Норсульфазол, Фталазол, Ингалипт, Уросульфан и Сульфазин. Это препараты сульфаниламидного типа с антибактериальным действием, помогающие убить бактерии, вызвавшие недомогания.
• Нестероидные противовоспалительные лекарства типа Клофезона, Сулиндака, Этодолака, Напроксена, а также Набуметон, Кеторолак, Фенацетин, Пливалгин.
• Если же боль связана с приступами мигрени, то уменьшению симптомов способствуют Аспирин, Миг, Темпалгин, Аскофен или Седалгин.

Несмотря на то что из вышеперечисленных препаратов, есть те лекарства, которые продаются без рецепта их не нужно принимать без ограничений. Большая вероятность навредить своему здоровью.

Народные средства от височной головной боли

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

• Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
• Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
• Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
• Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
• Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

• Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
• Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
• Ежедневно прогуливаться перед сном.
• Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
• Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Постоянные головные боли и их причины
Боль в виске и глазу, что делать?
Частые ноющие головные боли
Пульсирующая боль в затылке
Почему после сна болит голова

Народные средства от височной головной боли

• использование ароматических масел. Результативность ароматерапии доказана уже давно. Использование масла мяты или масла лаванды при болезненных приступах дает неплохие результаты. Масла можно использовать по отдельности или смешать их, добавив в лавандовое масло такую же часть масла мяты. Масло или ароматическую смесь можно вдыхать или делать с ними точечный массаж в районе висков;
• компрессы из капусты белокочанной. Это проверенное средство было известно еще нашим предкам. Капуста белокочанная обладает многими целебными свойствами: хорошо снимает воспаления, лечит термические ожоги, способна уменьшить боль. Листочки свежей капусты нужно слегка отбить ножом так, чтобы появился сок, приложить к вискам, наложить закрепляющую повязку, периодически менять листья на свежие;
• корень валерианы. Отвары, изготовленные из этого целебного растения, помогают во многих случаях. Действенны они и при сильных головных болях. Приготовление: в стакан горячей воды следует добавить столовую ложку мелко порубленных корней растения. Залить смесь в термос, настаивать около часа. Процедить и принимать до еды 3 раза в день, разделив полученный отвар на три равные части. Длительность приема — не менее семи дней.

• Периодически массировать точки акупунктуры в зоне виска и лобной части. Надавливая именно на те места, где боль наиболее выражена в течение нескольких минут.
• Особенно важно, избегать громких звуков и яркого освещения, тем самым головные боли в области висков могут немного уменьшиться.
• Согревающий или охлаждающий компресс на область виска снизит сильные головные боли.

• Причиной может стать длительная зрительная нагрузка. Следует правильно подготавливать свое рабочее место за компьютером или чтением книг. Отдых в течение 10–15 минут окажет положительный эффект.
• Частой причиной боли в височной части головы — недостаток сна из-за раннего подъема и очень позднего засыпания. Рекомендуемой нормой сна считается 6–8 часов.

В худшем случае такое отношение к ночному отдыху становится причиной упадка сил, стрессов и начала боли в виске головы.

Иногда можно выпить чашечку кофе, но с обязательным учетом нормы его потребления, так как его излишки усиливают давление в висках. Немного шоколада с зеленым чаем или отвара ромашки уменьшат болевые ощущения в голове.

Профилактика

Самым лучшим способом предотвращения болевых синдромов в голове является здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Однако, не всегда болезненные ощущения можно избежать: под влиянием внешних факторов и не зависящих от нас причин они могут возникать практически у любого человека.

Своевременное обращение к врачу при пульсации в голове поможет избежать развития серьезных заболеваний и предотвратить негативные последствия.

Височная головная боль не появится, если вести профилактику состояний, которые ее провоцируют. Даже молодым людям рекомендуется проходить профилактические осмотры у невролога 1 раз в год. После 45-50 лет – это следует делать каждые полгода. Параллельно надо следить за показателями артериального давления и уровнем холестерина в крови.

Если время от времени болит голова в висках, нужно:

• побольше гулять на свежем воздухе;
• употреблять кислородные коктейли;
• закаливать организм, используя для этого щадящие методики;
• выделять достаточно времени на сон – не менее 8 часов;
• не контактировать с такими раздражителями, как яркий свет, громкие звуки, сильные запахи;
• делать гимнастику для глаз при длительной работе за компьютером;
• отказаться от сигарет, алкоголя, не злоупотреблять напитками с кофеином.

Боль в висках не только указывает на наличие сбоев в организме, но и вызывает дискомфорт. Попытки игнорировать симптом способны привести к развитию психических расстройств, снижению работоспособности. Современные методы диагностики и терапии позволяют эффективно бороться с проблемой. Главное, вовремя обратить на нее внимание и обратиться за помощью.

1. На время полностью откажитесь от продуктов с искусственными добавками. Посмотрите станет ли вам лучше.
2. При болевом приступе поищите места напряжения мышц по всему телу. Попробуйте несколько раз напрячь и расслабить их.
3. При болях после волнений примите успокоительное вместо обезболивающего.
4. На время перед сном не смотрите телевизор, принимайте тёплую ванну и проветривайте комнату.
5. Обратите внимание на ваше рабочее и спальное место. Удобно ли вам? Подходит ли освещение? Попробуйте что-то поменять, передвинуть.
6. Помните, что спать нужно не менее 6 часов, лучше всего 7-8. Это время можно разбивать на части, и при возможности спать днём хотя бы 15-20 минут.
7. Обследуйтесь у ЛОРа и стоматолога, чтобы исключить возможную инфекцию.
8. При мигренях внимательно следите за употреблением красного вина, коньяка, шоколада, сыра и орехов.
9. При пониженном давлении не хватайтесь за кофе. Попробуйте съесть солёное, например, рыбу или огурец.
10. Придумайте себе маленькое интересное дело, которое бы побуждало вас каждые час-полтора отрываться от работы и делать гимнастику. Или поставьте будильник.
11. Научитесь самомассажу и медитации.
12. Отследите те моменты, которые раздражают вас каждый день. Подумайте можно ли это изменить и, при возможности, измените.

Не подвергайте себя сомнительному выбору — ежедневно глотать таблетки или терпеть мучения. Отмахиваясь от настойчивых сигналов вашего организма, вы не только не решаете проблему, но и рискуете усугубить её. Лучше займитесь поиском настоящей причины.

Источники: http://zdravotvet.ru/golovnaya-bol-v-viskax-prichiny-lechenie/, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_golovnaya_bolj_viski.php, http://golovushka.ru/vidy/chastye-golovnye-boli-v-viskax.html