Чеснок лимон лук мед

В чем польза чеснока для сосудов

Чеснок – вовсе не народное средство, как можно было бы подумать. Его рекомендуют к употреблению профессиональные врачи, опыты, доказывающие его полезность, проводились в лабораториях, в полном соответствии с наукой.

В результате были выделены несколько положительных свойств, важных в работе с сосудами:

  • Воздействие на уровень холестерина в крови. В чесноке содержатся витамины C, B, P, D, а также клетчатка, фосфор, калий и кальций, железо и другие полезные вещества. Их сочетание провоцирует очищение сосудов от холестериновых бляшек, которые способны закупорить их и вызвать инфаркт или инсульт.
  • Воздействие на уровень тромбоцитов. В чесноке содержится вещество под названием «аденозин», которое снижает свертываемость крови (то есть, количество в ней тромбоцитов), предотвращая возможное образование тромбов.
  • Стимуляция выработки сероводорода. В чесноке содержится аллицин, который способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, снижает уровень холестерина и снижает давление в сосудах.

Чеснок полезен не только для сердечно-сосудистой системы, но и для общего состояния иммунитета, для кожи, для суставов и печени. Главное – правильное употребление.

Самый простой способ помочь сосудам с помощью чеснока – повысить его употребление с пищей. Однако это не слишком эффективно. Куда продуктивнее не просто начать часто есть чеснок, а совместить его с другими продуктами, которые также обладают полезными свойствами и хорошо сочетаются между собой.

Сочетание положительно сказывается не только на сосудах, но и на состоянии всего организма в целом. Улучшает пищеварение, повышает иммунитет, помогает при варикозе.

Готовится достаточно просто – нужно взять крупную головку чеснока, среднюю луковицу, средний лимон и 4 столовые ложки меда, после чего:

  • со всех компонентов снимают кожуру, из лимонов вынимают семечки;
  • все вместе перемалывается в мясорубке или кухонном комбайне;
  • в полученную смесь добавляют мед и раскладывают результат по банкам;
  • банки накрывают марлей или тонкими салфетками (ни в коем случае не антибактериальными) и убирают в сухое прохладное место на неделю;
  • через неделю банки достают, процеживают содержимое и убирают в холодильник.

Пить средство нужно по столовой ложке утром и вечером, разводя в стакане кипяченой воды. Курс длится 2 недели, повторять нужно 2 раза в год, желательно в межсезонье, когда организм испытывает стресс и страдает от недостатка витаминов. В этот период следует воздержаться от алкоголя, крепкого кофе и чая.

Компоненты для этого состава найти тяжелее, но приготовление отличается даже большей простотой – понадобится килограмм клюквы, стакан чеснока и 2 стакана меда. Нужно:

  • почистить чеснок, промыть клюкву;
  • пропустить их через мясорубку или кухонный комбайн;
  • тщательно перемешать полученную смесь с медом.

Принимать нужно дважды в день, за 15 минут до еды по столовой ложке. Также, как и в предыдущем случае, курс длится 2 недели дважды в год, проходить его лучше в межсезонье, поддерживая организм.

Тибетский рецепт

По составу тибетский рецепт мало отличается от обычной чесночной спиртовой настойки. Вся хитрость в схеме приема, которая требует четкого следования и педантичности.

Понадобятся стакан спирта и 2 стакана чеснока. Совместить их просто:

  • чеснок почистить, помыть и истолочь деревянным пестиком;
  • массу положить в стеклянную или глиняную посуду, залить спиртом;
  • накрыть тканью, убрать в прохладное темное место на 10 дней;
  • после того, как 10 дней пройдут, средство нужно профильтровать и вернуть отстаиваться ещё на пару дней.

Пить настойку нужно по каплям, за полчаса до еды, разводя в 2 столовых ложках прохладной кипяченой воды или холодного молока. Начинать нужно с 1 капли, каждый раз прибавлять ещё по одной. На 5 день капель станет 5, и на следующий день их число нужно в том же порядке снижать – по 1 капле, пока на 10 день не останется всего 1 капля.

Оставшуюся жидкость нужно допивать уже по 25 капель, пока она не закончится.

Повторять курс следует раз в 3 года, при нормальном самочувствии.

Настойка чеснока

Настойку чеснока изготовить просто. Нужен стакан чищенного чеснока, стакан медицинского спирта и 2 столовые ложки меда.

  • чеснок промыть и истолочь до состояния кашицы;
  • поместить кашицу в стеклянную бутылку, залить спиртом;
  • настаивать 10 дней, периодически взбалтывая;
  • достать, процедить, добавить мед, как следует перемешать.

Пить результат нужно по схеме, которая проще тибетской: 3 раза в день, начиная с 1 капли и постепенно доводя до 25. Можно разбавлять водой или молоком, по достижении 25 капель нужно продолжать пить в этой дозировке, пока настойка не кончится.

Отличное средство не только от проблем с сосудами, но и от простой ангины. Потребуется 300 г имбиря, средний лимон, большая головка чеснока и 4 столовые ложки меда.

  • чеснок почистить, все остальное промыть;
  • перекрутить в мясорубке или кухонном комбайне;
  • полученную смесь заправить медом и убрать в холодильник.

Принимать каждый день по столовой ложке натощак, 2 недели. Повторять дважды в год, в межсезонье.

Сочетание может показаться необычным, но оно не менее полезно, чем остальные составы. Может изготавливаться сразу в 2 вариантах – но ингредиенты будут одни и те же. Понадобится 5 долек чеснока и стакан молока.

  • Первый вариант – настой. Размять чеснок, залить молоком, настаивать 3 часа. Результат принимать по столовой ложке трижды в день на протяжении недели. Через неделю курс можно снова повторить.
  • Второй вариант – отвар. Почистить чеснок, залить молоком и проварить до размягчения. Остудить. Процедить. Принимать по столовой ложке трижды в день на протяжении двух недель. Потом сделать перерыв на три недели и повторить.

В народной медицине часто используют в качестве лекарства лимон, мед и чеснок. Расскажем о составе чеснока, лимона и меда — в каких пропорциях и как сделать общеукрепляющее средство на их основе.

Смесь из меда, лимона и чеснока используют для укрепления иммунитета

Смесь меда лимона чеснока

Польза и вред лимона, меда, чеснока заключаются в составе этих компонентов. Смесь из лимона, меда и чеснока состав:

  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • эфирные масла;
  • медь;
  • фосфор;
  • йод;
  • железо;
  • цинк;
  • кальций;
  • жирные кислоты;
  • органические кислоты;
  • фитонциды.

Лимон, чеснок, мед полезны для иммунитета. Витаминная смесь повышает защитные силы организма и помогает устранить симптомы инфекций.

Большое количество витамина С благотворно действует на сердечно-сосудистую и нервную системы, укрепляя их. Смесь меда, чеснока и лимона улучшает качество крови, выводит из нее холестерин и укрепляет стенки сосудов.

Средство обладает противовирусным, антибактериальным и антипаразитарным действиями. Его используют для очистки организма от шлаков и токсинов.

Как правило, при одном упоминании об этом овоще, люди начинают морщиться и зажимать носы. А зря, ведь чеснок содержит фитонциды, убивающие вредные микроорганизмы и вдыхание его паров поможет избавиться от насморка. Помимо этого, в его составе имеются вещества, польза которых для здоровья неоценима.

Чеснок

Чеснок — чемпион среди овощей по содержанию фитонцидов

Чеснок

Полезные свойства чеснока:

  • антибактериальное воздействие;
  • профилактика цинги;
  • укрепление и чистка сосудов;
  • улучшение кровоснабжения;
  • повышение уровня тестостерона;
  • снижение кровяного давления;
  • улучшение обмена веществ;
  • укрепление иммунной системы.

Чеснок широко используется в народной медицине в качестве лечебного и профилактического средства. Пахучие зубчики применяют в свежем виде, а также делают на их основе целебную настойку. Рецептов ее приготовления существует немало, но лучшие из них мы собрали в статье: Волшебное воздействие чесночной настойки.

Омолаживающие свойства «ароматного» овоща открыли еще древние монахи в китайских монастырях. Лимон чеснок и мед – настойка, появившаяся благодаря именно их изысканиям.

Чеснок обладает полезными свойствами:

  • выделяет фитонциды, которые обладают антибактериальным воздействием. Поэтому рекомендуется его употреблять в осенне-зимний период для профилактики простудных заболеваний, в т.ч. гриппа;
  • в стоматологии он нашел применение в качестве профилактического средства против цинги, так содержит витамин С;
  • овощ обладает общеукрепляющим действием на организм, улучшает работу иммунной системы и обмен веществ;
  • применяется для укрепления сосудистой стенки и снижению холестериновых отложений;
  • чеснок способствует улучшению кровообращения; снижению АД;
  • при поступлении в организм повышает уровень тестостерона, что способствует усилению потенции у мужчин.

Чеснок употребляют в свежем и сушеном виде. Из него делают лечебные настойки.

Рецепт приготовления чесночной настойки для омоложенияможно найти здесь.

Омолаживающее воздействие чеснока на организм было открыто древними монахами в тибетских монастырях.

Чеснок лимон лук мед

Подобно инструкции для аптечных препаратов, прием меда с чесноком и лимоном также регулируется определенными правилами. Соблюдая их, Вы сможете добиться ожидаемого целебного эффекта.

Как правильно принимать мед, чеснок и лимон:

  • не стоит сразу проглатывать народное лекарство, прежде подержите его несколько секунд во рту, смешивая со слюной
  • для нормализации работы ЖКТ и очищения сосудов смесь рекомендуется употреблять натощак, а при гипертонии – после еды
  • не рекомендуется принимать средство непосредственно перед сном, так как оно оказывает бодрящий эффект
  • во время лечения старайтесь выпивать как можно больше воды
  • очищающее “трио” рекомендуется употреблять курсами по 14 дней, повторяя 2 раза в год: поздней осенью и ранней весной

Кроме того, во время употребления очищающей смеси рекомендуется отказаться от употребления алкоголя, крепкого чая и кофе, а также острых специй. 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector