Артериальное давление 147 на 67

Что делать?

Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы снижения пульсового давления. Нужно понимать, идет ли речь о регулярном состоянии, редких приступах или частых скачках пульсовой гипертензии в связи с усиленной нагрузкой, например.

В любом случае, если разница между верхним и нижним давлением 70, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину колебаний АД, получить рекомендации по коррекции образа жизни, назначение курса лекарственной терапии, если в этом есть необходимость.

При беременности

Во время беременности сердце женщины, так же как и другие внутренние системы и органы, подвергаются повышенной нагрузке. Почти восемьдесят процентов беременных женщин испытывают артериальную гипертензию, особенно в первом и третьем триместре.

Она провоцирует повышенное пульсовое давление. Необходимо внимательно отслеживать свое состояние, регулярно консультироваться с ведущим вас специалистом, поскольку повышенное АД может оказывать влияние на самочувствие и развитие плода.

У пожилых людей

В связи с тем, что к пожилому возрасту в организме происходит естественное изнашивание всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой, нормальные показатели давления другие, они колеблются в границах 110/130 на 60/80.

Пульсовая гипертензия в возрасте старше шестидесяти лет может быть опасна, привести к гипертоническому кризу. а так же ряду других тяжелых состояний. Вот почему с возрастом рекомендуется регулярно замерять АД, периодически поддерживать здоровье лекарственной терапией и регулярно проходить обследование у доктора.

В абсолютном большинстве случаев такой показатель – не приговор и даже не черная метка. Это звоночек, который сообщает: присмотри за своим здоровьем, если не хочешь серьезных неприятностей.

В первую очередь нужно кардинально пересмотреть образ жизни:

  1. Пересмотреть режим питания, ограничить потребление соли, жирной пищи, большого количества сахара, включить в рацион больше фруктов и овощей.
  2. Решительно и навсегда отказаться от курения, избегать роли пассивного курильщика.
  3. Заняться физкультурой и спортом (с поправкой на возраст и состояние здоровья).
  4. Заняться эндокринной и мочевыделительной системой, если с ними есть какие-то хронические проблемы (гипер или гипотиреоз, болезни почек, надпочечников, мочевого пузыря).
  5. Купить тонометр и регулярно проводить мониторинг АД, если не ежедневно, то после напряженных рабочих будней. Современные тонометры имеют электронную память, если таковой нет, показания нужно записывать на бумаге.

На первой стадии гипертонической болезни лечиться синтетическими препаратами совершенно не обязательно, их следует оставить лишь на случаи серьезных стрессов, когда необходимо снизить давление, подскочившее выше пограничной черты 140 мм.рт.ст.

Экстракты трав, листьев и плодов заваривают по отдельности и в комплексе, готовят различные настойки.

К народным средствам относится регулярное употребление

  • соков из свёклы, моркови и алоэ,
  • ягод брусники, клюквы, черники,
  • чаев из листьев брусники, земляники, смородины,
  • кваса из чайного гриба,
  • настойки и компота из ягод калины,
  • настоя из корня пиона, валерианы, гвоздики, герани, бессмертника.

С советских времен популярны так называемые «капли ВКПБ», о которых подробнее рассказано в статье про Корвалол.

При повышенном давлении важно избавиться от стрессов или свести их негатив к минимуму. Помогают аутотренинг, гипноз, электросон. Возможно проведение физиотерапевтических процедур, например, электрофореза с магнезией или папаверином.

В последнее время появилось много физиотерапевтических аппаратов для домашнего применения – по поводу их эффективности нужно обязательно посоветоваться с врачом-кардиологом – к сожалению, очень часто пациенты сталкиваются с псевдонаучными подделками, которые если и действуют, то по принципу плацебо.

Если в течение полугода немедикаментозная терапия не приносит желаемого эффекта и не может снизить давление, врач назначает таблетки. При гипертонии первой степени принимают обычно ингибиторы АПФ, а в пожилом возрасте – тиазидные диуретики.

Самолечением заниматься не стоит, так как увлекшись, можно, например, заработать ортостатическую гипотензию – искусственное снижение давления, причем на уровень, который объективно не соответствует состоянию сосудистой системы. В итоге течение болезни можно только усугубить.

Систематическое повышение АД является заболеванием, которое называется гипертония. Это наиболее распространенная болезнь сердечно-сосудистой системы. Часто протекая без симптомов, гипертония становится причиной тяжелейших осложнений.

Если цифры на тонометре подскочили после стресса или сильной физической нагрузки, это было единожды, то поводов для беспокойства нет. С течением времени они самостоятельно придут к нормальным значениям.

Когда наблюдается повышение с завидной периодичностью либо стойкое увеличение до 145/90, то следует искать причины патологического состояния. Надо проводить измерение давления и пульса несколько раз в день для прослеживания динамики изменений.

Рекомендуют придерживаться «нового» образа жизни, принимать лекарства, которые назначил доктор. Кратность и дозировку изменять самостоятельно нельзя. При гипертонии 1 степени эффективно снижает артериальное давление дыхательная гимнастика:

  1. Принять удобное положение.
  2. Сделать глубокий вдох. Задержать дыхание.
  3. Медленно выдохнуть.
  4. Повторить в течение 5-7 минут.

Если давление по-прежнему будет повышаться, таблетки и дыхательная гимнастика не помогают, можно принять Нифедипин. Лекарство кладут под язык, держат во рту до полного растворения. Спустяминут оно подействует.

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь — у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии — это Giperium .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » без гипертонии». В рамках которой препарат Giperium доступен по льготной цене — 1 рубль, всем жителям города и области!

Артериальное давление 147 на 67

В домашних условиях пульсовое давление, отягощенное неприятной симптоматикой, стоит попытаться снизить при помощи доступных средств и методов, таких как:

  • самомассаж шеи;
  • высоко поднятые ноги;
  • вращение головой в разные стороны;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • соблюдение спокойствия;
  • дыхательная гимнастика;
  • употребление большого количества воды;
  • настойка из валерианы;
  • имбирный отвар.

Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав.

Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.

Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:

  • сбросить лишний вес;
  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
  • соблюдать правильный режим дня;
  • избегать стрессов;
  • повысить физическую активность;
  • снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.

Если давление повысилось один раз, то есть ранее такого не наблюдалось, значит волноваться не стоит. Нужно просто подумать о причинных, возможно был сильный стресс, либо человек перетрудился.

Но, если АД свойственно подниматься на регулярной основе, то с такой ситуацией необходимо что-то делать:

  1. Для начала необходимо контролировать свое артериальное давление. Желательно измерять не менее 3-х раз в день.
  2. Ежедневно принимать лекарства, ранее назначенные доктором.
  3. Внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки, прогулки по свежему воздуху и правильное питание.

Когда у человека давление 140/90 – это не нормально, он чувствует определенный дискомфорт, который причиняет повышенное АД. Какие же действия помогут в такой ситуации? В этом случае нужно принять следующие меры:

  • Принять удобное положение, постараться полностью расслабиться. Приступить к дыхательной гимнастике, делая глубокие вдохи и медленные выдохи (10 минут). Обычно такой способ помогает сбить давление, если оно немного повысилось.
  • Если артериальное давление растет, а не снижается, то нужно вызвать скорую помощь.
  • Снять приступ повышенного АД поможет валериановая настойка, которая обязана быть в домашней аптечке гипертоника.
  • Если приступ сопровождается болезненными ощущениями в области сердца, нужно положить под язык таблетку Нитроглицерина.
  • Если АД повысилось в первый раз, и причин человек не знает, то не стоит принимать препараты, которые посоветовали другие люди. Какие лекарства необходимы в такой ситуации, знает только доктор.

В любом случае, лечить повышенное АД необходимо в обязательном порядке, ведь систолический показатель 140 – это болезнь, внутренний сигнал организма, который свидетельствует о том, что пора приступать к лечению, устранив пагубные привычки, и скорректировав свой образ жизни.

Стоит помнить, что самостоятельное назначение лекарственных средств недопустимо. Каждый препарат имеет свои противопоказания, и велика вероятность ухудшения ситуации, а не выздоровления. Популярное видео в этой статье расскажет об основных моментах высокого давления.

У пожилых людей

Почему большая разница между верхним и нижним давлением

У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний.

Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.

Скажите, пожалуйста, могут ли мои головные боли и головокружения быть связаны с таким давлением? В чем могут быть причины такого изменения давления?

Что вы мне порекомендуете делать?

Симптомы, о которых вы говорили, действительно могут быть связанными с давлением 140/70мм.рт.ст. В вашем случае речь идет о так называемой пульсовой гипертензии, поскольку повышено именно пульсовое давление

Пульсовым давлением называют разницу между показателями систолического и диастолического АД. В норме эта разница варьирует в пределах от 30 до 50. А у вас разница составляет 70. Такое повышение является существенным, отражая несоответствие между функциональной активностью сердечно-сосудистой системы и нагрузкой, которую она испытывает.

Причин для развития данной формы гипертензии множество. Как правило, это внешние факторы, связанные с образом жизни. Частые стрессы, хроническое перенапряжение, гиподинамия, несбалансированная диета, вредные привычки (алкоголь, курение) – все это может приводить к формированию пульсовой гипертензии.

Вы сами можете посудить о том, что могло стать причиной развития данной формы гипертензии в вашем случае. Исходя из данных, которые вы нам предоставили, можем предположить, что вы испытываете чрезмерные нагрузки на работе.

Для того чтобы нормализовать такое давление, не следует прибегать к медикаментозным методам коррекции. Вам нужно делать акцент на следующих моментах:

  • нормализация режима труда и отдыха;
  • исключение стрессовых ситуаций, перенапряжения;
  • активный отдых;
  • регулярное времяпрепровождение на свежем воздухе;
  • сбалансированная диета;
  • отказ от имеющихся вредных привычек.

Этих мероприятий должно быть достаточно для того, чтобы устранить пульсовую гипертензию, а также тревожные симптомы. Рекомендуем вам в ближайшее время взять отпуск и хорошо отдохнуть. При возможности можно также пройти санаторно-курортное лечение.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость.
  • Постоянно ощущается повышенное давление.
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить.
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом.

Если понижение нормы ПАД часто бывает вызвано стрессом, вредными привычками и нервным перенапряжением, то пульсовая гипертензия практически всегда является серьезным симптомом одного из следующих заболеваний:

  • повышенное внутричерепное давление;
  • прединсультное или предынфарктное состояние;
  • анемия;
  • сердечная блокада;
  • туберкулез.

При регулярном превышении показателя ПАД необходимо пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину разности верхнего и нижнего предела показателей АД. Данное состояние, сопровождаемое головокружениями, носовыми кровотечениями или обмороками – серьезный фактор риска инфаркта или инсульта, гипоксии головного мозга для лиц как молодого, так и пожилого возраста.

Гипертония – высокий систолический показатель, она может быть вызвана рядом причин, начиная с наследственной предрасположенности и заканчивая перепадами атмосферного давления или другими изменениями погодных условий.

Не последнюю роль играют вредные привычки, негативно сказывающиеся на состоянии сосудов – курение, систематическое употребление спиртного. Отрицательно сказывается на АД неправильное питание – регулярное поедание жирной и соленой пищи. Малоподвижный образ жизни, нервное напряжение тоже ведут к артериальной гипертензии.

Пониженное нижнее давление связано с целым рядом факторов, является следствием физического или нервного перенапряжения, нарушения режима отдыха или питания, хронической усталости, недостатка сна. В пенсионном возрасте гипотония – состояние, когда диастолическое давление низкое –вызывается рядом функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы, таких как:

  • инсульт головного мозга;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • тахикардия или брадикардия.

Профилактика и лечение эссенциальной гипертензии

Но что делать когда верхнее давление повышено, а нижнее — наоборот, понижено? К примеру, при измерении артериальное давление может показывать 140, в то время, как сердечное — 60. Это называется «изолированное состояние систолического давления».

Если второе число меньше 70, то это свидетельствует о том, что сердце качает меньший объем крови, чем положено. Такое состояние крайне опасно, так как может свидетельствовать о серьезных нарушениях сердечной мышцы и требует вмешательства врача.

сильные физические нагрузки;

третий триместр беременности;

голодание и чрезмерное похудение;

недостаточность коры надпочечников;

Показатели и причины

Показатели артериального давления (АД) подвержены постоянным колебаниям. Нормальным среднестатистическим значением принято считать показания тонометра 120 на 80. При давлении 140 на 70 систолический (верхний) показатель немного повышен, а диастолический чуть понижен, так что говорить о гипертензии сложно;

При показателях давления 140 на 70 речь идет не столько не о гипертонии или гипотонии, а больше о пульсовой гипертензии, серьезном повышении кровяного пульсового давления (ПАД), которое является главным свидетельством эластичности кровеносных сосудов, высчитывается как разница между верхним и нижнем показателями АД. По нему же кардиолог делает выводы о состоянии:

  • артериальных стенок;
  • проходимости сосудов;
  • клапанов аорты;
  • миокарда.

Нормальным считается показатель, составляющий минимум одну четвертую часть систолического показателя, около сорока единиц, в среднем. Если давление 140 на 70 – он превышен почти вдвое, что свидетельствует о серьезных проблемах или сбоях в работе сердечно-сосудистой кровеносной системы.

Пульсовая гипертензия – это превышение нормальных показателей ПАД. Как правило, формируется вследствие потери эластичности стенок сосудов у лиц преклонного возраста. Может быть вызвана высокой физической нагрузкой или нервным перенапряжением.

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ — ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ! — Лео Бокерия рекомендует..

Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает как излечить гипертоническую болезнь — Читать полностью.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне! — Узнайте как уберечь себя..

Признаками артериальной гипертензии могут являться:

  • частая головная боль;
  • кружится голова;
  • повторяющиеся рвоты, тошнота;
  • покраснения кожи;
  • наличие слабости, шума в ушах;
  • снижение концентрации и внимания;
  • повышенная тревожность;
  • нарушения сна;
  • мушки перед глазами;
  • липкий пот;
  • давящая боль в сердце;
  • пульсирующая боль в висках;
  • повышенный пульс.

Боль и другие симптомы не всегда сопровождают гипертензию. При повышенном АД 140 на 100 можно не ощущать никаких симптомов, но разрушающее влияние на организм продолжается.

Артериальное давление 147 на 67

Что делать в такой ситуации? Необходимо периодически контролировать повышенное АД и снизить его лекарствами до нормы. Желательно также нормализовать учащенный пульс.

При беременности после 20 недель нередко происходит повышение АД. Требуется еженедельно производить измерение его величины. Повышенное значение требует ежедневных замеров.

Показатели в пределах 140/90…90/60 не считаются тревожными при беременности. При этом следует учитывать наличие дополнительных симптомов, таких как головная боль, головокружения, боль в висках, повышенный пульс, боль в сердце.

Основными опасностями гипертензии при беременности является развитие гестоза, преждевременной отслойки плаценты, появление судорожного синдрома, ухудшение состояния артериальных сосудов плода.

В первом триместре при беременности применение лекарств возможно только в исключительных ситуациях. Можно пить свекольный сок, морс из клюквы.

Артериальное давление 147 на 67

Снизить повышенное артериальное давление при беременности необходимо, если оно на уровне 150…160/100…110, так как начинает нарушаться плацентарный кровоток.

Что делать для этого?

Если давление 140 на 100, то рекомендуется его сбивать без применения лекарственных средств. Назначают физиотерапевтические процедуры, массаж, оздоровительную диету, фитотерапию. Не возбраняется применять народные методы.

Применение лекарств показано в картинах, когда давление 140 на 110 мм. Или 140 на 70-75, но при этом у пациента имеются серьезные сопутствующие заболевания, значительно ухудшилось общее самочувствие.

Если в течение нескольких месяцев использования немедикаментозных методов не дали нужного результата, АД осталось на прежнем уровне, не наблюдается его снижения, то для предотвращения прогрессирования патологии могут назначать таблетки.

Цель больного – нормализация хотя бы до 130/80. Исключительно в редких случаях удается приблизиться к заветным цифрам – 120/80.

Сбить АД помогают методы:

  1. Спорт. Если нет медицинских противопоказаний, то советуют ходить пешком как можно больше, медленно бегать, плавать, ездить на велосипеде. Разрешено заниматься водной аэробикой, теннисом, танцами.
  2. Психологическое расслабление. К нему относят сеансы гипноза, массажа – общего и точечного, иглотерапию.
  3. Оздоровительное питание. Исключить соль, жаренные и жирные блюда, острую и соленую пищу, алкоголь, кофе и энергетики. При ожирении назначается низкокалорийное питание с ограничением жиров и углеводов. Калорийность до 2000 килокалорий.
  4. Отказ от курения, так как никотин и смолы нарушают тонус сосудов, делают их ломкими и менее упругими, что приводит к нарушению кровообращения и скачкам.
  5. Физиотерапевтические процедуры – электросон, электрофорез, гальванизация и пр.

Не запрещено на ранних этапах патологического состояния при АД 140 наприменять средства нетрадиционной медицины. Многие рецепты на основе трав и растений, натуральных продуктов помогают сбить величины.

Описанная терапия должна осуществляться в комплексе, только тогда удается приблизиться к целевым значениям.

Артериальное давление 147 на 67

При давлении 140/70 мм рт. ст. человек не всегда ощущает дискомфорт. Иногда люди даже не представляют, что имеют пульсовую гипертензию, поскольку она не сопровождается никакими симптомами. Для спортсменов такие показатели являются вариантом нормы, и при этом пульс у них находится на нижних границах нормы. Это связано с регулярными нагрузками на сердечно-сосудистую систему.

Иногда пульсовая артериальная гипертензия сопровождается тяжелыми клиническими проявления, игнорировать которые нельзя. Чем ярче выражены симптомы, тем хуже такие показатели влияют на организм. Значит, при плохом самочувствии, следует обратиться к врачу. Проявления повышенного пульсового давления:

  • нарушение сна;
  • пульсация в висках;
  • тремор и онемение конечностей;
  • слабость;
  • усиленный пульс;
  • деструкция стекловидного тела;
  • ухудшение памяти;
  • чрезмерное потоотделение;
  • дезориентация в пространстве;
  • повышенная тревожность;
  • потеря сознания;
  • метеочувствительность;
  • отечность, озноб;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • боли в груди, печени, сердце;
  • тяжесть в глазницах;
  • кровь из носа.

Показатели артериального давления индивидуальны, при незначительных отклонениях от нормы, следует в первую очередь обращать внимание на свое самочувствие и сопутствующие симптомы.

Важным показателем здоровья человека является артериальное давление, которое зачастую входит в комплекс обязательных диагностических мероприятий при обращении к врачу с теми или иными жалобами и может отслеживаться пациентом самостоятельно в домашних условиях.

Оглавление:

  • Давление 140 на 90 – что это значит, и как остановить развитие гипертонии?
  • Давление 140 на 90 – это нормально?
  • Давление 140 на 90 – причины
  • Давление 140 на 90 вечером
  • Давление 140 на 90 утром
  • Постоянное давление 140 на 90
  • Опасно ли давление 140 на 90?
  • Давление 140 на 90 при беременности
  • Давление 140 на 90 у мужчины
  • Давление 14090 у ребенка
  • Давление 140 на 90 – что делать?
  • Нужно ли сбивать давление 140 на 90?
  • Что выпить от давления 140 на 90?
  • Когда тонометр показывает 140 на 90, это нормальное давление или высокое?
  • Давление 140 (142, 144, 145, 146, 147) на 90 (96, 94, 87, 85, 80): что это значит?
  • Норма или отклонение?
  • Причины повышения АД
  • Нужно ли сбивать давление 140 на 90?
  • В чем опасность?
  • Что делать?
  • Видео по теме
  • Лечение Сердца
  • интернет-справочник
  • Что значит давление 147 на 90?
  • Причины высокого давления
  • Что считать нормой?
  • Давление 150 х 90
  • Что делать?
  • Диета и другие рекомендации
  • Что означают цифры 150 на 90 на тонометре?
  • Причины повышения давления
  • Профилактика и лечение эссенциальной гипертензии
  • Гипертоническая болезнь и спорт
  • Что означает?
  • Возможные последствия
  • Измерение
  • Причины и факторы риска
  • Симптоматика давления 140 на 70
  • Особенности при беременности
  • Что делать дома?
  • Что принимать: медикаменты
  • Профилактика
  • Повышенное давление 150 на 90: причины
  • Симптомы повышенного давления
  • Медикаментозное лечение гипертензии
  • Помощь при беременности
  • Народные средства
  • Семечки
  • Чеснок
  • Розмарин
  • Профилактика высокого давления

Когда тонометр показывает давление 140 на 90, что это значит, рассмотрим далее.

Если цифры тонометра долгое время держатся на этой отметке, значит в организме не все в порядке. Обычно при таком АД человек редко ощущает изменения в самочувствии.

О повышенном систолическом и диастолическом параметре пациент узнает на приеме у терапевта во время осмотра.

Цифры 142/96, 144/94 мм.рт.ст означают развивающуюся первичную или вторичную гипертонию, обусловленную проблемами с щитовидной железой либо сосудами.

Когда нижний показатель остается в границах нормы, а верхний растет (например, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), это означает, что имеются проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы понять, что именно привело к повышенным цифрам тонометра, надо обследоваться у кардиолога.

Пациенту важно ежедневно измерять давление и записывать результаты. Так доктору легче будет предупредить развитие болезни и подобрать действенную схему лечения.

Необходимое обследование, если давление 140 на 60

Обычно высокое верхнее давление в комплексе с пониженным нижним чаще встречается у людей пожилого возраста. Это происходит благодаря атеросклерозу, из-за которого уменьшается гибкость сосудов. Резкое повышение АД при низком сердечном может спровоцировать инфаркт миокарда или инсульт.

Если такое состояние повторяется, необходимо наблюдаться у кардиолога, мониторить давление, измеряя его самостоятельно дважды в день. Благо сейчас можно в аптеках приобрести тонометры самых разных видов.

За полчаса до предполагаемой процедуры необходимо полежать или хотя бы постараться отдохнуть.

На время исключить кофе, чай, сигареты.

Не разговаривать во время измерения, стараться не двигаться.

Для получения достоверного результата следует измерять давление на обеих руках, а через 30-40 минут повторить.

Как нормализовать давление в домашних условиях?

Артериальное давление 147 на 67

Не пренебрегайте сном. Взрослому человеку для полноценного сна требуется 7-8 часов.

Во избежание кислородного голодания чаще проветривайте комнаты, а сами находитесь на свежем воздухе.

Правильно организуйте свой рацион питания. Кушать необходимо 4 раза в день.

Если вам приходится долгое время сидеть на работе, постарайтесь принять комфортную позу и позаботьтесь о хорошем освещении. В противном случае можно спровоцировать головные боли, которые, в свою очередь, приведут к повышению давления.

делайте дыхательное упражнение — глубокий вдох, задержка 5 секунд, быстрый выдох (минимум 15 раз в день);

мочегонные препараты помогают нормализовать пульс, уменьшается объем крови, следовательно, и нагрузка на сердце;

продукты, богатые фолиевой кислотой и железом ( фасоль, горох, орехи), помогают нормализовать давление;

делайте время от времени массаж шейных позвонков.

Люди, страдающие гипотонией и гипертонией, прекрасно знают, как быстро стабилизировать свое состояние при скачке АД. Гипертоники всегда держат под рукой Корвалол, применяют отвары мелиссы, настойку валерианы или боярышника.

Артериальное давление 147 на 67

При гипотонии принимают настойку женьшеня, родиолы розовой, другие средства, стимулирующие кровообращение и возбуждающие нервные центры. Здоровые, взрослые мужчины и женщины для профилактики скачков давления должны вести активный образ жизни, соблюдать диету, режим питания, поменьше волноваться.

Нормальное давление человека с учетом возраста

Показатели артериального давления (АД) дают возможность судить о состоянии здоровья человека. Нормой принято считать значение в пределах/70-90 мм.рт.ст.

Все, что выше, считается отклонением. О чем говорит давление 140 на 90, нужно ли предпринимать меры по его понижению, расскажет статья.

Разрыв между верхним и нижним показателями АД тоже поддается корректировке. Кроме медицинских препаратов, принимать которые можно только после назначения врача, рекомендуется делать дыхательную гимнастику для снижения уровня пульса, а также внимательно следить за соблюдением режима сна и питания.

Важным показателем здоровья человека является нормальное артериальное давление. Со временем цифры меняются. И то, что для молодых людей было недопустимым, у пожилых является пределом мечтаний.

Показатели артериального давления, хоть и подвержены периодическим колебаниям, должны оставаться в пределах нормы или находится близко к ней. Давление 140 на 70 мм рт. ст. указывает на незначительное повышение систолических показателей и понижение диастолических.

Следует учитывать, что медицинские понятия нормы весьма относительны. Так, к примеру, человек всю жизнь может прекрасно себя чувствовать с АД 90 на 60 и это для него норма, но стоит давлению слегка подскочить до, казалось бы, хороших показаний 120/80, как начинаются головные боли, тошнота и плохое самочувствие.

Иными словами — если вы по жизни гипотоник, то не нужно равняться на всех. Сбивать давление или же повышать его следует только в том случае, если конкретно в вашем случае это не является нормой. То есть если вы стали плохо себя чувствовать. Таким образом, давление человека 140/60 вполне может быть нормальным для него.

Пульс здорового человека должен насчитывать 60-100 ритмичных ударов в минуту. Его должно быть хорошо ощутимо. Если пульс ощущается слабо, иногда и вовсе пропадает, это может свидетельствовать о патологиях.

Поэтому стоит брать во внимание все аспекты, прежде чем ставить какие-либо диагнозы. Так, например, у спортсмена или молодого здорового человека пульс может достигать 55 ударов в минуту, и это будет считаться нормой, в то время как для пожилого человека такой пульс — признак брадикардии.

Артериальное давление и пульс никак не взаимосвязаны. То есть при высоком АД не обязателен учащенный пульс, и наоборот. Иными словами, если у человека давление 140/60, пульс 60, и при этом он чувствует себя хорошо, это норма. И все-таки следует держать эти два показателя в пределах и не допускать чрезмерного повышения.

Когда тонометр показывает 140 на 90, это нормальное давление или высокое?

В первые два триместра беременности АД женщины практически не отличается от давления остальных людей. Так как нагрузка на сосуды и сердце еще мала, организм будущей мамы вполне может справиться с нагрузкой.

Единственно, в некоторых случаях давление может слегка снизиться, это связано с гормональной перестройкой. С начала третьего триместра могут начаться небольшие скачки. Ведь в организме появилось дополнительное кровообращение, следовательно, объем циркулируемой крови значительно увеличился, а вместе с ним и нагрузка на сердце.

Беременной женщине следует каждый день измерять свое артериальное давление, 140/60 в данном случае может быть и нормой, если нет жалоб на самочувствие. Но может быть и поводом обратиться к лечащему врачу, возможно, речь идет о позднем токсикозе.

С увеличением возраста человека увеличиваются и показатели артериального давления. Со временем стенки сосудов теряют свою эластичность, меняется ритм сокращения сердца. И для определения своей нормы пожилому человеку следует каждый день измерять АД и записывать показания.

Чаще пожилые люди сталкиваются с гипертонией, то есть с повышенным давлением. Обычно она сопровождается головной болью, нарушением сна, мигренью, тошнотой и даже потерей зрения. Гипертонию очень сложно вылечить, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, если у вас появился хоть один из вышеперечисленных признаков, или, допустим, тонометр показал давление 140 на 60.

Артериальное давление 147 на 67

Из-за увеличения нагрузки на сердечно-сосудистую систему женщины во время беременности начиная с ІІІ триместра иногда наблюдаются скачки артериального давления. Если при этом нет неприятных симптомов, можно не беспокоиться.

В этом случае показатели 140/70 мм рт. ст. считаются вариантом нормы. При неприятных ощущениях следует обратиться к врачу. Вынашивая ребенка, женщина должна ежедневно самостоятельно контролировать давление, а при малейшем дискомфорте прибегать к медицинской помощи.

Что делать, если тонометр показал высокие цифры и как их снизить? Основная причина того, что АД выше отметки 120/80 – это постоянный стресс и нервные переживания. Также гипертония может развиться у пациентов с генетической предрасположенностью к ней.

Не последняя роль отведена питанию и окружающей среде. Чем чаще человек переживает, тем выше риск возникновения заболеваний.

Выделяют два вида гипертонии:

  1. гипертоническая болезнь;
  2. симптоматическая артериальная гипертензия.

Под гипертонической болезнью следует понимать хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы человека. На сегодня не удалось выяснить достоверной причины развития данного недуга.

АД 150 на 90 (или на 80) может быть спровоцировано чрезмерным употреблением насыщенных жирных кислот. В большей мере эти вещества присутствуют в растительных, животных жирах: пальмовое и кокосовое масло, сметана, масло, твердый сыр.

Артериальное давление 147 на 67

Нельзя забывать и о так называемых скрытых жирах, коими очень богаты колбасы, печенье, шоколад и прочие сладости. Продукты эти достаточно калорийные, хотя на первый взгляд могут показаться постными.

Тонометр покажет цифры 155/95 и выше, если больной любит употреблять много соли. Многие кулинарные блюда наряду со скрытым жиром содержат и скрытую соль. Поэтому когда есть предрасположенность к гипертонической болезни, лучше отдавать предпочтение свежим продуктам, не злоупотреблять полуфабрикатами, фаст-фудом.

Осознанное ограничение соленых продуктов принесет неоценимую пользу организму. Если ничего не делать и не снизить чрезмерное потребление натрия это станет причиной:

  1. ухудшения состояния сосудов;
  2. структурных изменений в артериях;
  3. сильной нагрузки на обменные процессы.

Еще одна причина роста АД – это злоупотребление спиртными напитками. Большая ошибка полагать, что алкоголь хорошо снижает давление. Когда доза спиртного умеренная, она никак не повлияет на показания тонометра, а вот большое количество спирта спровоцирует учащение пульса, сердцебиения.

Артериальное давление еще связывают с малоподвижным способом жизни.

В случае, когда пациент вынужден работать в интенсивном темпе, преодолевать ежедневные трудности, это влечет за собой переутомление и скачки давления до отметки 165/95. Высокое давление может быть физиологической реакцией организма на какую-либо напряженную ситуацию. Поэтому первое, что надо делать, чтобы снизить давление, постараться успокоиться.

Справиться со стрессом без ущерба можно, если пациент:

  • выберет оптимальный способ расслабления;
  • вернется к эмоциональному равновесию.

Не исключено, что АД скачет из-за курения. Если регулярно курить, кровеносные сосуды пребывают в тонусе, теряют естественную эластичность, подвергаются сужению и кальцинируются.

Первый этап лечения АД – немедикаментозная терапия

В итоге на стенках сосудов образовывается осадок, что и провоцирует рост давления. Другими причинами следует назвать лишний вес, особенное строение организма, скрытые болезни.

На последних строках беременности незначительные скачки давления считаются нормой.

Что делать, если у женщины в период беременности поднялось давление 150 на 90? Это нередкое явление при вынашивании ребенка. Проблемой является улучшение состояния организма женщины, ведь практически все медикаментозные препараты противопоказаны при беременности.

  1. Соблюдать диету. Она не является строгой, следует максимально исключить из рациона питания углеводы, которые содержатся в картофеле, белом хлебе, сахаре, крупах. Требуется максимально ограничить употребление данных продуктов питания.
  2. Употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Наиболее полезными для беременной женщины являются: свекла, яблоки и морковь.
  3. Принимать комплексные витамины. Особое внимание следует уделить магнию и витаминам группы B Для определения корректной дозировки требуется обратиться к специалисту.

Также беременным женщинам следует как можно больше времени гулять на улице, если этого позволяет погода, и отдыхать.

Важно помнить! Если доктор назначил беременной женщине прием лекарственных препаратов, требуется строго придерживаться дозировки! Ведь многие средства при неправильном приеме имеют побочные эффекты, которые могут негативно воздействовать на развитие плода.

Любое заболевание, в том числе и гипертензию, легче предупредить, чем затем от него избавляться. Поэтому следует проводить определенные профилактические меры для того, чтобы избежать высокого артериального давления, а именно:

  • устранить лишний вес;
  • свести к минимуму употребление соли, при этом следует не забывать, что во многих продуктах она содержится;
  • ввести в регулярный рацион морскую рыбу, а также свежие овощи и фрукты;
  • избегать излишнего употребления спиртных напитков;
  • бросить курить.

Также следует уделять время ежедневным физическим нагрузкам, нормализовать режим дня.

Причины повышенного давления

С повышенным давлением ходит до трети населения земного шара, что не означает, естественно, что это хорошо. В большинстве случаев в развитии гипертонии главную роль играет генетическая предрасположенность.

Если у человека повышенным давлением страдали оба родителя, риск заполучить гипертонию составляет 60 процентов. Если болела только мама – 30%, а если только отец — 13%. В то же время женщин до поры до времени спасают гормоны-эстрогены, гипертензия настигает их уже в возрасте 50 .

Второй этап лечения АД – медикаментозная терапия

Причины известны – давление повышается из-за неправильного питания, особенно пристрастия к острому, соленому и сладкому, малоподвижного образа жизни, перманентного нервного стресса, пристрастия к алкоголю и табаку.

Антиникотиновая политика, проводимая во многих странах, уже показала свою эффективность, приведя впервые за много лет к снижению уровня первичной гипертензии. Дело в том, что у курильщика гораздо быстрее развивается атеросклероз – отложение холестериновых бляшек на стенках крупных сосудов. Просвет их сужается, и давление неизбежно растет, сначала до уровня 140 на 90, а потом и выше.

Как бы ни оберегали женщин от гипертонии эстрогены, существуют периоды, когда они становятся бессильны. Это беременность. Необходимость работать за двоих неизбежно вызывает в организме беременной глобальную перестройку, в том числе увеличивается и интенсивность кровотока, отмечается некоторое повышение пульса и рост систолического давления.

Нижнее диастолическое при этом обычно остается нормальным или повышается не так резко. На третьем триместре беременности повышение давления может принять злокачественный характер при гестозе. Происходит так называемая эклампсия беременных, опасная для жизни матери и ребенка.

Если в процессе вынашивания мама замечает, что ее АД постоянно держится на уровне 140 на 90,она должна сообщить об этом наблюдающему врачу, так как большинство препаратов от давления беременным запрещены.

Если АД держится на отметке 140 на 100, то это свидетельствует о артериальной гипертензии 1 степени. Рассмотрим, что делать в этом случае. Лечение назначает врач.

Основные направления терапии:

  1. лечение заболеваний, вызвавших повышенный уровень АД;
  2. прием лекарств, позволяющих снизить артериальное давление;
  3. нормализация режима сна;
  4. снизить потребление соли до чайной ложечки в день;
  5. прекратить пить алкоголь;
  6. снизить частоту курения, а лучше совсем от него отказаться;
  7. умеренные, но не чрезмерные физические нагрузки;
  8. снизить вес;
  9. профилактика стрессов;
  10. здоровое питание с ограничением соли, крепкого чая, кофе.

Снизить количества животных жиров. Необходимо повышенное употреблением морепродуктов, растительной пищи с большим содержанием калия и магния. Снизить давление требуется постепенно, избегая тошноты, слабости, головокружения.

Основной принцип – снизить артериальное давление ниже 140/90, не забывая улучшать общее состояние организма. Не нужно бояться постоянно пить лекарства.

Современные препараты не наносят вред организму даже при длительном применении и способны эффективно снизить повышенное артериальное давление.

При гипертонической болезни первой степени обычно используется монотерапия одним лекарством.

Если повысилось давление 140 на 100, что делать? Снизить его можно такими препаратами:

  • принять мочегонные средства, выводящие жидкость из организма, индапамид, фуросемид, хлорталидон, гипотиазид, торасемид. Это наиболее часто используемые при отсутствии противопоказаний (подагра, диабет) лекарства;
  • таблетки ингибиторы ангиотензина-2, например, эналаприл, фазиноприл, каптоприл, лизиноприл. Позволяют снизить количество сосудосужающего фактора ангиотензина-2, вызывая расширение сосудов;
  • принять бета-блокаторы, позволяющие снизить пульс и уменьшить объем кровотока. К ним относятся метопролол, бисопролол, атенолол;
  • лекарства, блокирующие рецепторы ангиотензина, валсартан, темилсартан, лозартан;

принять блокаторы каналов кальция, расширяющие периферические сосуды, нифедипин, амлодипин, верапамил, дилтиазем.

Что делать для лечения гипертонии в условиях дома? Если давление 140 на 100 в домашних условиях, снизить его можно не только лекарственными средствами.

  • массаж воротниковой области;
  • уксусный компресс в течение двадцати минут на ступни;
  • принять контрастный душ;
  • горчичники на плечах и воротниковой зоне на 15 минут;
  • клюквенный, черноплоднорябиновый морсы, чай небольшой крепости с лимоном
  • нормализуют тонус сердца.

Эффективный метод – точечный массаж на десять минут поглаживанием подушечками пальцев линии от впадины за ухом и до ключицы.

Простой рецепт добавить в стакан кефира порошок корицы в количестве чайной ложки и пить. Улучшение происходит в течение часа.

В дополнение к основным лекарствам можно принять настойку пустырника. Пить корвалол, настойку валерианы. Они хорошо успокаивают, позволяют снизить сердечную боль.

Возникновение высокого артериального давления 150 на 90 может быть вызвано рядом причин. Наиболее распространенными являются:

  1. Генетическая предрасположенность. Чаще всего недуг передается по женской линии.
  2. Лишний вес. Люди, страдающие избыточной массой тела, больше подвержены гипертонии.
  3. Умственное перенапряжение. Люди, у которых профессиональная деятельность связана с интеллектуальным трудом и стремительным темпом работы, испытывают сильную усталость. В результате этого развивается давление 150 на 90.
  4. Преклонный возраст. У пожилых людей теряется эластичность стенок сосудов, вследствие чего на них идет большая нагрузка.
  5. Частые стрессовые ситуации, эмоциональные перенапряжения.
  6. Значительное употребление спиртных напитков и курение. Данные пагубные привычки негативно сказываются на функционировании сердца и работе сосудистой системы.

Также высокое давление 150 на 90 может быть одним из симптомов определенного хронического заболевания.

  • резкая пульсирующая боль в голове;
  • головокружение, которое может привести к потере сознания;
  • шум в ушах;
  • ослабление работы зрительного аппарата;
  • болезненные ощущения давящего характера в глазах;
  • аритмия;
  • изменение цвета кожных покровов, особенно на лице;
  • тошнота, иногда приводящая к рвоте.

Народные средства для снижения давления

При гипертонии вовсе не обязательно регулярно глотать таблетки или другие лекарственные препараты. Существует масса народных методов лечения этого недуга:

  • Неплохо помогают свежевыжатые соки из свеклы, огурца, моркови, сельдерея с петрушкой и шпинатом.
  • Можно приготовить настойку чеснока, перетереть лимон с клюквой и медом, делать примочки из натурального яблочного уксуса.
  • Эффективен травяной сбор из боярышника, зверобоя, душицы, шиповника, пустырника.

Что делать, если у человека поднялось давление 150/90, а употребление аптечных препаратов является нецелесообразным? Для улучшения состояния можно использовать средства нетрадиционной медицины. Существует множество рецептов лекарств, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Для нормализации давления следует использовать семена льна. Потребуется 2 ст. л. данного ингредиента, в который следует добавить 2 стакана крутого кипятка. Емкость плотно закрыть крышкой. Лучше будет, если жидкость будет настаиваться в термосе.

Семечки

Следует взять банку 0,5 литра с семечками подсолнечника. Наполнить ими в кастрюлю, залить 2 л воды. Поставить на маленький огонь и варить на протяжении 2 часов. По истечении времени приготовленный отвар следует отделить от семечек и принимать по 1 стакану в день, выпивая в течение дня маленькими порциями.

Чеснок

Что делать при давлении 140/90?

Потребуется 20 г давленого или натертого на терке чеснока и 100 г сахара. Компоненты следует залить 1 стаканом кипятка, аккуратно перемешать до полного растворения сахара. Полученную смесь оставить настаиваться в течение 5 часов.

Потребуется 500 г натурального меда и 0,5 л водки или спирта. Тщательно перемешать ингредиенты, поставить на медленный огонь, постоянно помешивая. В таком режиме варить смесь на протяженииминут. Дать остыть и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Розмарин

Следует взять 1 ч. л. сушеных листьев розмарина, залить 1 стаканом кипящей воды. Оставить настояться на 1 час. По истечении времени готовый отвар требуется процедить и употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.

Важно помнить! Перед использованием любого средства народной медицины следует посоветоваться со специалистом! Он оценит целесообразность приема домашних лекарств, учитывая индивидуальные особенности течения гипертензии.

Современная классификация

Выделяют три варианта нормального давления у взрослого человека:

  • оптимальное – меньше 120/80;
  • нормальное – от 120/80 до 129/84;
  • высокое нормальное – от 130/85 до 139/89 мм рт. ст.

Все, что укладывается в эти цифры, является абсолютно нормальным. Не оговаривается лишь нижняя граница. Гипотонией считается состояние, при котором тонометр выдает значения меньше 90/60. Именно поэтому в зависимости от индивидуальных особенностей допустимым является все, что выше этой границы.

На данном онлайн калькуляторе вы можете посмотреть нормы АД по возрастам.

Измерение давления должно проводиться с соблюдением определенных правил:

  1. За 30 минут до предполагаемой процедуры нельзя заниматься спортом или испытывать другие физические нагрузки.
  2. Чтобы определить истинные показатели, не следует проводить исследование в состоянии стресса.
  3. Минут за 30 не курить, не употреблять пищу, алкоголь, кофе.
  4. Во время измерения не разговаривать.
  5. Оценивать следует результаты измерений, полученные на обеих руках. За основу берут наибольший показатель. Допускается разница в 10 мм рт. ст.

Как нормализовать давление в домашних условиях?

Идеальное давление то, при котором человек чувствует себя прекрасно, но при этом оно соответствует норме. Имеет значение наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии. Цифры могут меняться в течение суток.

Ночью они ниже, чем днем. Во время бодрствования давление может увеличиваться при физической нагрузке, стрессах. У тренированных людей и профессиональных спортсменов часто фиксируются показатели ниже возрастной нормы.

С возрастом показатели начинают постепенно сдвигаться от оптимальных к нормальным, а затем к нормальным высоким. Это связано с тем, что в сердечно-сосудистой системе происходят определенные изменения.

Одним из таких факторов является увеличение жесткости сосудистой стенки в силу возрастных особенностей. Так, люди, которые всю жизнь прожили с цифрами 90/60, могут обнаружить, что тонометр стал показывать 120/80.

Существует также понятие рабочего давления. Оно может не соответствовать норме, но человек при этом чувствует себя лучше, чем при том, которое для него считается оптимальным. Это актуально для пожилых людей, страдающих артериальной гипертензией.

Диагноз гипертонической болезни устанавливается, если показатели артериального давления составляют 140/90 мм рт. ст. и выше. Многие возрастные пациенты лучше чувствуют себя при цифрах 150/80, чем при более низких значениях.

В такой ситуации не стоит добиваться рекомендуемой нормы. С возрастом развивается атеросклероз сосудов головного мозга. Для обеспечения удовлетворительного кровотока требуется более высокое системное давление.

Другая ситуация – молодой гипотоник, всю жизнь существующий с цифрами 95/60. Внезапное повышение давления даже до «космического» 120/80 мм рт. ст. может вызвать ухудшение самочувствия, напоминающее гипертонический криз.

Возможна гипертония белого халата. При этом правильное давление врач определить не может, так как на приеме оно будет выше. А дома фиксируются нормальные показатели. Определиться с индивидуальной нормой поможет только регулярный контроль в домашних условиях.

Каждый человек индивидуален. Это определяется не только возрастом, но и другими параметрами: ростом, весом, полом. Вот поэтому были созданы формулы для расчета, учитывающие возраст и вес. Они помогают определить, какое давление будет оптимальным для конкретного индивида.

Для этого подходит формула Волынского. Используется у людей в возрасте 17–79 лет. Отдельно рассчитываются показатели систолического (САД) и диастолического (ДАД) давления.

САД = 109 (0,5 × количество лет) (0,1 × вес в кг)

ДАД = 63 (0,1 × годы жизни) (0,15 × вес в кг)

САД = 109 (0,4 × возраст)

ДАД = 67 (0,3 × возраст)

Используя тонометр, следует понимать, какие показатели считаются оптимальными, а какие – повышенными или пониженными. При этом нужно учитывать не только среднестатистические данные, принятые за норму, но и индивидуальные значения кровяного давления, присущие конкретному пациенту. Если фиксируется давление 140 на 90, что это значит, определенно сказать нельзя.

Считается, что для здорового взрослого человека среднего возраста идеальное давление должно составлять 120 на 80 мм рт. ст., и отклонения показателей не должно превышатьединиц в одну и другую сторону.

Эти значения в норме могут быть выше для пожилых людей и профессиональных спортсменов, достигая цифр 135 на 85. С учетом этого, 140 на 90 – это высокое давление, и достижение таких пределов свидетельствует о нарушении работы организма. В таком случае может быть поставлен диагноз «гипертония первой степени, начальная стадия».

При АД 140/90 мм.рт.ст диастолическое значение превышает норматив на 20, а систолическое – на 10 единиц.

Такие показатели могут повыситься кратковременно из-за волнения, выполнения физических упражнений. Если спустя 10 минут повторное измерение покажет 120/80 мм.рт.ст, тогда беспокоиться не стоит.

Давление 140 на 90 считается нормой для людей в возрасте от 40 до 60 лет. У пожилых мужчин и женщин (60-80 лет) наблюдаются и более высокие цифры. Для некоторых 140/90 мм.рт.ст является рабочим давлением. Во всех этих случаях пограничное значение АД принимается за норму.

Но, если у молодого человека, для которого оптимальным являлось значение/70-80, цифры тонометра выросли до 140 на 90 и держатся на этом уровне, это считается отклонением.

Нормальное АД у взрослых следует измерять только в состоянии полного покоя, так как любая физическая или эмоциональная нагрузка окажет на его показатели существенное влияние. Организм своими силами контролирует давление и при умеренных нагрузках показатели могут подняться примерно на 20 миллиметров ртутного столба. Этот факт врачи объясняют тем, что:

  1. во время работы задействуются мышцы;
  2. органы нуждаются в качественном кровоснабжении.

Если говорить, что нормально, а что нет, у каждого человека норма своя. С течением возраста в организме происходят необратимые процессы, АД может повышаться. Чем старше пациент, тем выше показатели давления, и это вполне нормально.

В среднем принято считать, что давление:

  • норма – от 110/70 до 130/85, 80;
  • пониженное нормальное – от 100/70 до 100/60;
  • гипотония – ниже 100/60;
  • гипертония – выше 140/90 мм. рт. ст.

Причем в зависимости от возраста пациента эти нормы колеблются, так:

  • возрастлет – от 100/70 до 120/80;
  • возрастлет – от 120/70 до 130/85;
  • возрастлет – до 140/90;
  • возраст старше 60 лет – до 150/90 мм. рт. ст.

Нельзя не упомянуть, что некоторые люди всю свою жизнь живут с давлением 95/75 или 100/85 и чувствуют себя прекрасно. К пониженным показателям тонометра особенно склонны профессиональные спортсмены, особенно бывшие, у кого сердечная мышца гипертрофировалась по ряду причин.

А вот для пожилых людей слишком низкое давление не нормально, поскольку в таком случае появляется опасность мозговых катастроф. Диастолическое цифры у пациентов старше 50 лет не должны быть нижемм. рт. ст. Если тонометр показывает нижнюю цифру 75 или даже 70, необходимо делать следующее:

  1. срочно вызывать скорую помощь;
  2. повысить низкое АД препаратами.

Бывает, что у пациента верхнее давление 100, а нижнее 80-85. Это также вполне нормально.

Показатели здесь отличаются от того, что может получиться при использовании расчетных формул. Изучая цифры, можно заметить, что с возрастом они становятся выше. У людей до 40 лет отмечаются более высокие показатели у мужчин.

После этого рубежа картина меняется, и давление у женщин становится выше. Это связно с гормональными изменениями в женском организме. Обращают на себя внимание цифры у людей после 50 лет. Они выше, чем те, которые на сегодняшний день определяются как нормальные.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector