Давление 130 на 90 кружится голова

Причины

Итак, мы определились с тем, что давление 130/90 мм.рт.ст. – это признак гипертонии. Такое давление считается повышенным, и причин для этого патологического явления может быть несколько. Если же повышенное давление наблюдается на фоне заболеваний внутренних органов и систем жизнедеятельности, то такой симптом считается вторичным и тогда лечить нужно будет первопричину и вслед за ней – давление должно нормализоваться.

Но, если человек здоров, он проверяет состояние своего организма периодически у врачей, сдает анализы крови, делает УЗИ сердца, знает все о своем гормональном фоне, а давление у него повышено, то такое состояние считается первичной гипертонией. В таком случае, необходимо гипертонию лечить и чем раньше, тем лучше. Ниже приведены причины гипертонии:

• Воспалительный процесс в почках и надпочечниках

Если в почках начался воспалительный процесс, то это приводит к нарушению выработке гормонов. В результате этого состояния нарушается функционирование сердечно-сосудистой системы. При избыточной выработке гормонов надпочечников артериальное давление начинает расти вверх, естественно – самочувствие ухудшается.

Описанная патологическая ситуация в 70% клинических случаев возникает у тех пациентов, которые удалили одну почку. Чтобы убедиться, является ли воспаление почек и повышение давления до 130/90 мм.рт.ст. взаимосвязанным процессом, необходимо провести компьютерную томографию.

• Заболевания щитовидной железы

Щитовидка – орган, определяющий самочувствие человека и его общее состояние. Повышение или понижение гормонального фона видоизменяет внешность человека, меняет его поведение (может начать проявляться агрессия, вспыльчивость, изменяется психическое состояние). Причем, у женщин нарушение гормонального фона из-за нарушения работы эндокринной системы может привести к бесплодию.

А, все может начинаться с незначительного повышения давления (на что непременно нужно обращать внимание и не игнорировать ни в коем случае). Если у вас диагностированы заболевания в виде эндемического зоба, нарушений функционирования гипофиза, то обязательно следите за изменениями артериального давления в течения дня.

Врачи-эндокринологи указывают на то, что у лиц преклонного возраста в 90% случаях есть вероятность возникновения узлов щитовидной железы (они носят доброкачественный характер). И только изменение артериального давления может указать на новообразование, а не прочие болезненные ощущения.

• Патологическая задержка жидкости в организме

Патологическая задержка жидкости в организме приводит к повышению нижнего давления. Но, здесь замкнутый круг, так как за выведение жидкости из организма отвечают почки и надпочечники. Регуляция этого процесса происходит за счет выработки гормонов. Жидкость в организме может задерживаться в период беременности, гормонального сбоя в женском теле, аллергической реакции – это больше относиться к женскому организму.

• Патологическое сужение позвоночных каналов

Стеноз в позвоночники чаще всего диагностируется у лиц преклонного возраста. Помимо повышенного давления у человека возникает сильная ноющая боль в области поясницы и при прогрессировании болезни, боль отдает в ногу. Решение таково: необходимо устранить первопричину стеноза в позвоночнике и затем, нормализуется давление.

Если повышено диастолическое давление у человека, то это означает, что у него нарушен тонус кровеносных сосудов. Простыми словами, сосуды у человека становятся неупругими, что приводит к образованию атеросклеротических бляшек в них.

Факторов, вызывающих повышенное давление, множество. Поэтому их принято разделять на основные и дополнительные. К первой группе относятся такие провоцирующие причины, как:

• Пожилой возраст – для мужчин более 55 лет, а для женщины 65;
• Вредные привычки – курение, алкоголь;
• Дислипидемии – нарушения в жировом обмене, связанные с увеличенным содержанием общего холестерина в крови. Погрешности в питании также провоцируют такие нарушения;
• Наследственная предрасположенность с наличием случаев гипертонической болезни в семье;
• Избыточная масса тела, ожирение, при котором объем талии у мужчин превышает 102 см, а у женщин 88.

К дополнительным относятся:

• Нарушения толерантности к глюкозе, иными словами, наличие сахарного диабета – СД;
• Пониженная физическая активность – гиподинамия;
• Увеличенные показатели фибриногена;
• Стресс и психоэмоциональное перенапряжение.

Провоцирующих гипотензию факторов, не меньше чем гипертонических. Среди них:

• Физиологические – которые в норме возникают у всех людей при определенном условии. Это может быть нахождение в душном помещении, употребление алкоголя, при беременности, когда прогестерон образуется в больших количествах. А также в случаях, упомянутых выше, у астеников, вегетарианцев, людей в период гормональных скачков и жителей некоторых регионов;
• Акклиматизация – при перестройке организма к изменяющимся условиям природы, может понизиться давление. Длится процесс от 2 до 14 дней. Для некоторых людей смене климата не воспринимается с такими проявлениями;
• Патология сердечно-сосудистых органов с явлениями недостаточности – кардиомиопатией, миокардитом, аритмией;
• Нарушения процессов кровообращения;
• Отравления различными соединениями как природного, так и химического характера;
• Обезвоживание;
• Гиповитаминные состояния;
• Остеохондроз в шейном отделе позвоночника;
• Опухоли;
• Инфекции;
• Изменения в атмосферном давлении, которые воспринимаются метеозависимыми людьми;
• Вегетососудистая дисфункция;
• Наследственная предрасположенность к гипотонии;
• Чрезмерная психоэмоциональная нагрузка, умственная или стресс;
• Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз.

Практически каждый человек сталкивается с такой проблемой, как головокружение (вертиго). Часто подобные состояния возникают у людей с диагностированной гипертонией. Однако нередко случаются ситуации, когда наблюдается головокружение при нормальном давлении. Повторяющееся беспричинное состояние заставляет человека паниковать, доставляет ему немало дискомфорта.

Специалистами было выявлено множество провоцирующих факторов, которые могут вызывать развитие такой патологии. Но не всегда головокружение может означать, что с организмом что-то не так. Важно знать, что делать в таких случаях, насколько это может быть опасным и когда необходимо обращаться за помощью к специалистам.

Существует достаточно много провоцирующих факторов, которые могут вызвать проблемы с вестибулярным аппаратом.

Длительные

Головокружение не представляет серьезной угрозы для жизни человека. Данный признак указывает на наличие определенных патологических процессов в организме.

Сильные головокружения – это состояния, которые сопровождаются такими симптомами, как слабость, звон в ушах, потемнение в глазах, потеря координации движения.

Подобные состояния могут быть спровоцированы следующими причинами.

При отсутствии медицинского обследования сложно сказать, насколько беспричинное головокружение может быть опасным для человеческого здоровья. Существует множество причин, по которым у человека могут возникать жалобы относительно того, что кружится голова.

Прежде чем паниковать, необходимо установить истинные факторы, способствовавшие развитию такого состояния.

Незначительное кружение головы может встречаться у здоровых людей. Такой признак относится к нормальным явлениям и вполне быстро проходит самостоятельно.

Если же вертиго беспокоит на протяжении длительного времени и сопровождается дополнительными симптомами, то это первый сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно запомнить, что лечить головокружение при отсутствии отклонений в показателях артериального давления самостоятельно не рекомендуется. Назначением терапевтических мероприятий должен заниматься только лечащий врач после установления первопричины, спровоцировавшей патологическое состояние.

Предметный указатель на часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, поможет Вам с быстрым поиском нужного материала.

Выберете интересующую Вас часть тела, система покажет материалы, связанные с ней.

Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на первоисточник.

Все рекомендации, приведенные на сайте, носят ознакомительный характер и не являются предписанием к лечению.

Исключения для беременных

Во время беременности у женщин артериальные показатели обычно понижаются. Нормальное давление в период вынашивания ребенка — 100 на 60. Если совместно с цифрами 130/80 у женщины появляется головная боль, быстрое сердцебиение, ускоряется пульс, следует срочно сообщить об этом врачу. Повышенные показатели тонометра на последних 37—39 неделях беременности могут являться признаком гестоза, который представляет серьезную угрозу для здоровья беременной и малыша.

Признаки головокружения

Состояние может сопровождаться большим разнообразием характерных симптомов, выраженность которых будет зависеть от тяжести патологического процесса. Среди наиболее распространенных признаков выделяют:

• ощущение, что предметы вращаются;
• тошноту;
• приступы рвоты;
• раздвоение в глазах;
• нарушение равновесия;
• головные боли;
• звон в ушах;
• чрезмерное потоотделение.

Если в организме развиваются более серьезные заболевания, то патология может сопровождаться:

• расстройством речи;
• слабостью в мышцах;
• мигренями;
• повышением температуры тела;
• потерей слуха;
• депрессивными состояниями;
• страхом наступления смерти.

В том случае, если наблюдается один или несколько симптомов головокружения, вне зависимости от степени их выраженности необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Как распознать гипертонию?

Повышение артериального давления опасно развитием серьезного недуга — гипертонии при давлении 130,140 на 100. Развитию недуга способствует множество факторов. Гипертонией начинает страдать люди при:

• избыточном весе;
• генетической предрасположенности;
• развитии внутренних серьезных заболеваний;
• отсутствии физической двигательной активности;
• злоупотреблении курением, алкоголем, приемом соли в неограниченном количестве;
• постоянных стрессах, нервном перенапряжении.

У гипертоников часто болит голова, появляется одышка и боль в сердце, повышена утомляемость, бессонница, в целом плохое самочувствие. Возможно развитие сердечно-сосудистых патологий, поражение головного мозга при этом не помогают даже обезболивающие средств, также препараты для снижения давления. Гипертония требует лечения, соблюдения всех предписаний врача.

При повышенном давлении прием препаратов должен быть дозированным. В ином случае могут появиться осложнения, при резких скачках симптомы, угрожающие жизни. Постоянно повышенное давление может привести к поражению нервной системы, гипертоническому кризу. Хотя некоторые люди кризис и давление 200 на 180 вполне переносят нормально, другие же плохо себя чувствуют при 120, 130, 140,150 на 80.

На самочувствие больше влияют скачки давления, когда болит постоянно сердце и голова, что бывает в прединсультном состоянии, при инфаркте миокарда, гипертоническом кризе. При этом появляется излишнее беспокойство, чувство страха, нервозность, подступы тошноты и рвоты, темнеет перед глазами, отекает лицо, знобит вплоть до обморочного состояния.

Спровоцировать состояние может чрезмерный прием алкоголя, стрессы, психоэмоциональное перенапряжение, физические нагрузки, поднятие тяжестей, неправильное питание, употребление большого количества соли, прием неправильно подобранных гипотензивных препаратов при лечении ряда заболеваний внутренних органов, эндокринной системы.

С появлением подобных симптомов больному требуется медицинская помощь. Нужно до приезда скорой:

• расстегнуть ворот, чтобы не сдавливал область сердца и не препятствовал поступлению свежего воздуха;
• уложить больного на ровную поверхность;
• если гипертонический криз наблюдался уже давно и был спровоцирован накануне применяемыми гипотензивными препаратами, то можно дать привычную дозировку для понижения артериального давления.

Признаки гипотонии тоже плохо. Понижено давление на фоне:

• авитаминоза;
• скудного питания;
• недостатка витаминов в организме;
• развития эндокринных болезней;
• нервного перенапряжения;
• общего истощения организма.

При низком давлении наблюдается усталость, разбитость, эмоциональная заторможенность, снижение памяти и мозговой активности. Постоянно мерзнут и холодеют руки, усилено потоотделение, кружится голова, клонит в сон, нарушено общее самочувствие.

Симптомы при гипотонии при давлении 120 на 70 и даже 130, 140 на 80 не несут угрозы для жизни, тем не менее, требуется выявление причины появления низкого давления, если раньше всегда держалось на уровне 120 на 80.

Если у пожилых людей зафиксировано ниже 120 на 60, то состояние может дать осложнение на сердце и почки. Низкое давление при беременности чревато преждевременными родами, гипоксией плода.

Если возникло предобморочное состояние, сильно кружится голова и тошнит, то нужно пройти обследование, пройти предложенный врачом курс лечения. Перепады давления опасны, могут привести к плачевным последствиям.

• Болит голова в левом полушарии
• Головные боли с левой стороны
• Дифференциальная диагностика при жалобах на слабость, головную боль и тошноту
• Что предпринять, если болит не только голова, но и живот и ещё тошнит?

Артериальное давление (давление крови в артериях) – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы.

Оно может изменяться при различных заболеваниях, а поддержание его на нормальном уровне жизненно необходимо. Недаром ведь любой осмотр пациента доктор начинает именно с измерения давления.

Повышенное артериальное давление считается самой опасной болезнью человечества. Причинами гипертонии могут быть:

1. лишний вес (чем выше вес, тем больше риск гипертонии);
2. наследственная предрасположенность (в семье уже есть гипертоники);
3. низкая физическая активность (сидячая работа);
4. плохие привычки (алкоголь, курение);
5. злоупотребление поваренной солью;
6. постоянный стресс, нервное перенапряжение.

Если давление выше 120/80, это значит, что пациент будет страдать от одышки, головной боли, повышенной утомляемости, он не сможет нормально спать.

Помимо этого, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражения головного мозга, патологий органов зрения, мочевыводящей системы.

Для каждого человека показатели артериального давления индивидуальны. Есть люди, которые чувствуют себя хорошо при пониженном, либо наоборот повышенном его уровне. При изменениях показателей у человека возникает чувство головокружения, усталость, болит голова. Давление 130 на 90 мм рт. ст. считается уже увеличенным.

Норма показателей давления считается различной для каждого человека вследствие того, что большое влияние оказывают внешние факторы среды. Также немаловажным является возраст и индивидуальные особенности организма.

Артериальные показатели 120 на 90 или 130 на 70 мм рт. ст. зачастую характерны для людей старшего возраста. Считается, что систолический уровень не должен превышать отметку в 130 мм рт. ст., а диастолический – 90. Пульсовое же давление должно находиться в пределах от 40 до 50 мм рт. ст. Поэтому показатель 130 на 90 считается приемлемым и встречается у многих людей.

Давление 100 на 70 мм рт. ст. обусловливается похожей симптоматикой и вызывает дискомфорт у людей, так как проявляется не только боль в висках, но и тошнота, более сильное головокружение. Гипотония может возникать вне зависимости от возраста либо половой принадлежности.

Давление 110 на 90 мм рт. ст. также считается низким, потому что здесь максимальное диастолическое и пульсовое составляет меньше нормы. При этом могут быть выраженные признаки данного явления, заключающиеся в симптоматике похожей на предыдущее состояние. Возникает зачастую при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и наследственной предрасположенности.

Когда появляется головная боль

Давление и сопутствующая головная боль тесно связаны между собой, потому что повышенные показатели на тонометре всегда сопровождаются такой симптоматикой. Это происходит от того, что в организме человека резко понижается или повышается внутреннее давление в артериях и всех кровеносных сосудах.

Достаточно сложно ответить на вопрос о том, при каком давлении может возникнуть головная боль. Как повышенные, так и пониженные показатели могут сопровождаться определенными признаками. Даже незначительное снижение или увеличение диастолического, либо систолического давления характеризуется:

• головными болями;
• чувством усталости;
• появляется боль в висках;
• плохое общее самочувствие.

Для каждого существует определенное артериальное давление, поэтому какое именно способствует такой симптоматике, не всегда удается узнать. Кроме того, оно может изменяться под действием окружающей среды, от качества питания и физических нагрузок.

Головная боль при повышенном давлении может иметь различную продолжительность и интенсивность. В некоторых случаях она имеет давящий характер, человек при этом может чувствовать пульсирующую боль в висках. В иных вариантах болезненность может быть незначительной и краткосрочной. Заболеть голова может вне зависимости от возраста и пола, но особенно сильно влияет состояние сердечно-сосудистой системы, иммунитета и наличие генетической предрасположенности к гипертонии и гипотонии.

Что делать при болях головы

Когда мучают длительные и сильные боли, в случае, если от давления болит голова, многие задаются вопросом о том, что делать. Для начала необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование, потому что данное состояние может нанести значительный урон здоровью. Если от высокого либо низкого давления болит голова, то это указывает на наличие, либо начало развития гипертонии или гипотонии. Это сопровождается:

• ухудшением самочувствия;
• тошнотой;
• болями в голове: может болеть какая-либо одна ее сторона или затылочная часть и виски.

Уменьшить болевой синдром возможно при следующих действиях:

1. Прием лекарственных препаратов – они заметно снижают ощущения дискомфорта и боли. Назначаются строго по рекомендации лечащего врача. Это необходимо, чтобы снизить возможность развития осложнений. Некоторые медпрепараты (Сумамигрен, Нимесил и др.) хорошо справляются, если болит лобная часть головы, виски, затылок, но случается, что болевой синдром проходит только после хорошего длительного отдыха и сна.
2. Соблюдение здорового образа жизни.
3. Правильное и полноценное питание.
4. Массаж – хорошо воздействует на кожные рецепторы, воздействуя на особые точки для снятия головной боли, можно улучшить самочувствие и избавиться от недуга.
5. Регулярное измерение артериального давления и поддержание его в стабильном состоянии для организма.

Чтобы избежать головных болей при гипертонии и гипотонии, следует время от времени посещать врача, соблюдать его рекомендации и придерживаться здорового образа жизни.

• https://youtu.be/Rdml-BLFCGA
• https://youtu.be/3bWM6gZ6hf4
• https://youtu.be/tyHtnnaDD6w

Симптоматика

Объективно, артериальное давление 130/90 мм.рт.ст. нельзя назвать предельно высоким и угрожающим жизни человека, но все же, даже такое превышение нормы сказывается на самочувствии человека. Каким образом?

Первый симптом повышенного давления – сильные головные боли, которые преимущественно сосредоточены в затылочной области. На фоне таких болезненных ощущений у человека могут быть головокружения, мурашки по коже, периодически возникающее потемнение перед глазами. Сопутствующие симптомы: рвота, тошнота.

Основными проявлениями повышенного АД являются давление рвота и головная боль. Но в зависимости от индивидуальных особенностей те или иные будут преобладать. В некоторых случаях одна из этих ключевых жалоб может отсутствовать. К общим проявлениям относится:

• Сильная головная боль. Обычно она пульсирующая и четко локализуется в затылке или висках, но бывает и разлитой;
• Тяжесть во всем теле;
• Слабость;
• Жжение, давящая боль в глазах;
• Головокружение;
• Дезориентация;
• Чувство страха и тревоги;
• Учащенное сердцебиение – тахикардия и пульс;
• Повышенная раздраженность;
• Рвота, иногда с предшествующим чувством, что будет тошнить;
• Дискомфорт в груди.

Стойкое сохранение увеличенного давления приводит к гипертоническому кризу. Это опасное состояние, при котором нарушатся кровоснабжение мозга и сердца. Сопровождается такой приступ следующими жалобами и симптомами:

• Резким значительным повышением артериального давления;
• Потерей работоспособности, утомляемостью;
• Покраснением кожных покровов. В частности, лица и груди;
• Зрительными нарушениями в виде «мошек» перед глазами;
• Бессонницей, тревогой, чувством страха;
• Может подташнивать;
• Головной болью, преимущественно в затылочной области;
• Шумом, звоном, писком в ушах, оглушенностью;
• Одышкой;
• Болезненностью в груди;
• Неврологическими расстройствами, головокружением, вплоть до помрачения сознания.

Криз имеет два исхода – с осложнениями и без. Если ГК вызывает поражение, то это всегда органы-мишени. Он может вызвать такие опасные для жизни состояния как:

• Гипертоническую энцефалопатию;
• ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения;
• Инфаркт миокарда;
• ДВС – синдром (диссеминированное внутрисосудистое свертывание крови);
• Левожелудочковую или почечную недостаточность;
• Расслаивающую аневризму аорты;
• Преэклампсию и эклампсию у беременных;
• Ретинопатию;
• Отек зрительного диска;
• Расстройство сердечного ритма;
• Субарахноидальное кровоизлияние.

Криз – состояние, которое требует неотложной медицинской помощи. Люди, пережившие ГК один раз, имеют склонность к рецидивам.

К основным проявлениям гипотонии относят следующие:

• Ощущение потери сил, общая слабость и недомогание;
• Повышенную умственную и психическую утомляемость;
• Давящую боль в области висков и затылочной части;
• Подташнивание, иногда рвотные позывы;
• Снижение температуры;
• Сонливость, постоянную зевоту;
• Предобморочные состояния, которые могут заканчиваться потерей сознания;
• Кратковременные нарушения зрения;
• Шаткость походки;
• Побледнение кожи. Помимо этого, они влажные и прохладные;
• Тени под глазами;
• Повышенная потливость;
• Онемение конечностей.

Отчетливо клиническая картина появляется при смене погоды, эмоциональных, умственных или физических перегрузках.

Несмотря на то что цифры невысоки, возможно появление неприятных симптомов, особенно если нижнее давление повышается до 90 – 100 мм рт. ст. Но кто-то и с такими показателями живет и чувствует себя превосходно. Это является нормальным рабочим давлением.

• головные боли, преимущественно в затылочной области;
• головокружение;
• тошнота с приступами рвоты;
• дискомфорт или давящие боли в прекардиальной области;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• могут возникать носовые кровотечения.

Когда разница между систолическим и диастолическим давлением невелика, а это наблюдается, если нижнее значение достигает 100, самочувствие может страдать сильнее, чем при 90.

Как распознать гипертонию?

Если головокружения возникают часто, требуется комплексное обследование организма, которое включает в себя чаще всего проведение таких мероприятий, как:

• ультразвуковое исследование головы и шейного отдела;
• биохимический анализ крови;
• рентгенологическое обследование;
• компьютерная томография;
• изотопное исследование.

При подозрении на конкретную причину могут быть назначены дополнительные тесты.

Доступные сейчас методы диагностического обследования дают возможность своевременного выявления причины, по которой может начаться головокружение при нормальных показателях артериального давления. На основании полученных данных специалист назначает адекватную терапию.

Беременность — прекрасное и естественное состояние.

Проблема детской головной боли в нашей стране.

Все действия человеческого организма связаны с.

Головная боль (цефалгия) является проявлением.

Лечение Сердца

Если артериальное давление человека было зафиксировано на такой отметке и ему стало плохо, необходимо предпринять меры по его снижению.

Дальнейшие действия должны быть направлены на определение того, норма ли 130 на 80 или нет. Так для этого стоит 7 дней подряд измерять АД в спокойном физическом и психическом состоянии. Какие показатели обнаружатся за данный период, таким и будет результат.

Если же артериальное давление 130 на 80 для человека нормальное — делать не стоит ничего, если же оно повышенное, начинать лучше с профилактики:

• Отказаться от вредных привычек в виде курения, потребления спиртного.
• Прекратить употреблять крепкий черный чай или кофе.
• Поваренную соль употреблять в минимальном количестве, что также предусматривает отказ от слабосоленой рыбы, морепродуктов, копченостей и т.п.
• Сбросить лишний вес, если такой имеется.
• Избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций.
• Нормальный сон и полноценный отдых.
• Сбалансированное питание, диета.
• Умеренные физические нагрузки.

Что делать в случае подтверждения гипертонии? — Лечиться! Состоит оно из медикаментов, понижающих уровень АД.

Существует их огромное количество в таблетках, каплях, уколах. Они с разной интенсивностью сбивают артериальное давление и по-разному подходят пациентам. То, что подействует конкретно на вас, другому может совершенно не помочь.

АД 130-131-132-133 на 80-85 не является критичным, потому понижается простейшими гипотензивными средствами (Корвалол, Пирацетам, Каптоприл, Эналаприл, Папазол и т.д.).

Как понизить повышенное артериальное давление дома, если специальных таблеток не оказалось? Многим помогает обычная Но-шпа, черноплодная рябина, прогулка на свежем воздухе.

Вопрос о лечении давления 130/90 мм.рт.ст. возникает очень часто. Врачи-кардиологи на это отвечают: если такой показатель давления не вызывает неприятных симптомов, то лечить проявления гипертензии не нужно. Все, что вам необходимо делать – это продолжать вести здоровый образ жизни.

Терапия гипо – и гипертензивных состояний принципиально различается. Если в одном случае необходимо повысить давление, то в другом понизить его. Бороться с этим можно при помощи двух способов:

• Медикаментозно;
• Народными методами.

В случае низкого АД требуются кофеиносодержащие препараты «Цитрамон», «Аскофен» или «Пенталгин». На постоянной основе можно применять тонизирующие лекарственные средства растительного происхождения – экстракт женьшеня или элеутерококка, а также холинолитики «Беллатаминал». Народная медицина рекомендует в таких случаях:

• Выпить крепкий и сладкий чай или же кофе с сахаром;
• На ночь замочить 40 изюмин в воде. С утра съесть на пустой желудок. Принимать до 1 месяца;
• Лечь горизонтально в положении с опущенным изголовьем и приподнятыми ногами.

Другими эффективными способами, которыми можно лечить гипотонию, являются физиопроцедуры. Их назначают при хронической гипотензии. К числу физиотерапевтических средств относится:

• Электрофорез области шеи;
• Иглорефлексотерапия;
• Электросон;
• Ароматерапия;
• Аэроионотерапия.

При гипертонических состояниях показаны «Каптоприл» или «Лизиноприл», «Нифедипин», тиазидные диуретики «Диурил» или «Наклекс», мочегонные «Верошпирон» и «Диурсан». При боли в сердце следует добавить «Нитроглицерин», рассасывая его под языком. Может помогать:

• Горячая ванночка для ног. Ее следует делать от 10 до 15 минут. Обезболивать также может холодный компресс на голову;
• Массаж затылочной области, выполняющийся круговыми движениями;
• Горчичники на затылок;
• Растирание глаз;
• Полусидячее положение.

Резкое снижение давления категорически запрещено. Уменьшение цифр АД должно происходить постепенно. Внезапное расширение сосудов, повышенный приток крови к сердцу, с последующим «обкрадыванием» головного мозга и головокружением, в итоге опасны для человека. Поэтому самолечение может закончиться плохо для такого пациента.

Многих людей, которые заботятся о собственном здоровье, волнуют цифры артериального давления. Чтобы правильно оценивать свое состояние, необходимо знать, что является нормой, а какое состояние может быть опасным.

При одни и тех же показателях, например, давление 130 на 90 мм рт. ст., некоторые чувствуют себя нормально, у кого-то появляется клиника гипертонического криза или признаки гипотонии.

При выявлении нормального высокого давления у здорового человека никакое лечение не показано. Единственный совет – вести правильный образ жизни. Но в некоторых случаях важно поддерживать показатели менее 130 на 80.

Это необходимо при сопутствующем сахарном диабете и заболеваниях почек, для чего назначаются гипотензивные препараты.

Если давление 130 на 90 мм рт. ст. появляется эпизодически, то постоянное медикаментозное лечение не требуется.

Когда установлен диагноз гипертонической болезни 1 степени, отсутствуют факторы риска развития сердечно-сосудистых осложнений, или их 1–2, то рекомендуется немедикаментозное лечение.

• рациональное питание с уменьшением объема жидкости и количества потребляемой соли;
• достаточная физическая активность;
• борьба с лишним весом;
• избавление от вредных привычек;
• избегать стрессовых ситуаций.

Уже этого достаточно, чтобы привести здоровье в норму. Выжидательная тактика продолжается от нескольких недель, до полугода. Если давление не нормализуется, то назначается соответствующая терапия.

Лечение нужно начинать вовремя, так как при длительно существующей гипертензии, страдают жизненно важные органы: сердце, почки, головной мозг и глаза. Все это – органы-мишени.

Подбирает лекарственные препараты только врач после полного обследования. Самостоятельно этого делать нельзя.

При наличии большого количества факторов риска и сопутствующих заболеваний, при которых целевые показатели должны быть ниже, принимаются гипотензивные препараты. Это необходимо для профилактики инсульта, инфаркта и почечной недостаточности.

Когда нижнее значение 100, рекомендации по коррекции образа жизни остаются те же. В случае выявления не более двух факторов риска, контроль давления осуществляется в течение нескольких недель. При отсутствии изменений в сторону улучшения назначается лечение.

Если имеются болезни сердца, почек, периферических сосудов, сахарный диабет, изменения сосудов глазного дна, в анамнезе есть указание на перенесенный инсульт – лечение следует начинать незамедлительно.

Лекарственная терапия необходима для достижения целевых показателей, при которых человек чувствует себя комфортно и риск осложнений минимален. Но не всегда нужно стремиться к идеальным цифрам.

У пожилых людей, особенно старше 70-ти лет, имеется атеросклеротичекое поражение сосудов головного мозга.

Если такому пациенту снизить давление даже до таких показателей, о которых здесь говориться, могут появиться признаки недостаточности мозгового кровообращения.

Таким образом, при выявлении склонности к гипертонии, особенно, когда тонометр показывает нижнее значение 100, необходимо обратиться к врачу и выполнять все рекомендации.

Молодые люди часто не задумываются о последствиях, но инфаркты случаются и в 30 лет, молодеют инсульты. Чтобы дожить до глубокой старости и не стать инвалидом требуется немного – следить за своим здоровьем.

Вы все еще считаете что от ИЗБАВИТЬСЯ от ГИПЕРТОНИИ невозможно!?

Вы когда нибудь сталкивались с повышенным давлением!? Судя по тому что Вы сейчас читаете эту статью, тогда не по наслышке знаете, что такое:

• часто возникает ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ и головная боль …
• проявляется учащенное сердцебиение …
• об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить …
• и Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ. А это может привести к более тяжелым последствиям, таким как инфаркт и инсульт.

Что делать в домашних условиях?

Помимо терапии, назначенной доктором, пациенту с гипертонией следует выполнять дыхательную гимнастику ежедневно, по 3—15 минут. Нужно захватывать немного воздуха, подключая диафрагму. Спокойно выдохнуть, сделав небольшую паузу. Упражнение стимулирует кровообращение и помогает успокоиться. Желательно больше находиться на открытом воздухе, ввести в свой рацион фрукты и овощи, содержащие клетчатку (авокадо, курага, капуста, морковь), молочнокислые продукты, вареную и паровую еду, пить больше воды.