Давление у представителей сильного пола

Виды давления у человека

По определению, нормальное артериальное давление – это сила, с которой кровяной поток оказывает давление на сосудистые стенки. Величина АД определяет объемы крови, которые миокард способен пропускать сквозь себя на протяжении 1 минуты.

Специалистами определены нормы кровяного давления, которые помогают иметь четкое представление о внутреннем состоянии организма того или иного пациента. В детском и взрослом возрасте допустимые показатели имеют определенные отличия.

Независимо от возрастных особенностей человека, в современной медицине имеет место два вида указанного показателя – диастолическое и систолическое. Вот определение и краткая характеристика каждой позиции:

  1. В первом случае тонометром выполняется измерение показателя нормального давления в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы). Диастолическое АД человека – это нижний показатель, полностью зависящий от сосудистого сопротивления.
  2. Во втором случае при помощи тонометра исследуется поток крови, который выталкивается в крупные артерии под натиском при сокращении сердца (систоле). Систолическое АД человека определяется силой, частотой сокращений сердца и сосудистым сопротивлением.

Идеальный показатель АД составляет 120 на 80 мм рт. ст., нормальный — 130 на 85 мм рт. ст., повышенный варьирует от 135 – 139 мм рт. ст. на 85 – 89 мм рт. ст. Любые отклонения от медицинской нормы в ту или иную сторону вызывает серьезные нарушения самочувствия, может свидетельствовать о наличии внутренних заболеваний, повышает риск инсультов и других патологий сердечно-сосудистой системы.

При патологическом сокращении стенок сосудов развивается спазм, который сужает просвет, и нарушает кровяное русло. Так прогрессирует повышенное давление, снизить которое можно коррекцией питания и медикаментозными методами.

В данном случае речь идет об артериальной гипертензии, которая в современной медицине является официальным диагнозом. Подозрение на данное заболевание возникает, если уровень после выполнения замеров варьирует более 140/90 мм рт.ст. при таком симптоме необходимо обратиться к специалисту, своевременно начать лечение.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Сильный пол слабее слабого

Однако скоро такая постановка вопроса может измениться. Не секрет, что на протяжении многих веков ведется ряд научных исследований, по сути, доказывающих, что женщины во многих моментах сильнее мужчин.

Фото 1

“Мы почти уверены в том, что мужчины являются более жестким и более сильным полом. Но силу можно определить по-разному.

Когда дело доходит до самого элементарного инстинкта – выживания – именно тело женщины, как правило, лучше приспособлено к этому”.

От долгожительства и способности противостоять болезням до умения управлять болью, исследуются удивительные возможности женщины, которые, действительно, делают их сильным полом.

6. Женщина сильнее мужчины

Трудно утверждать, что женщины физически сильнее мужчин (хотя, безусловно, некоторые из представительниц прекрасной половины сильнее мужчин).

Недавние статистические данные показали, что количество женщин, увлекающихся силовыми видами спорта, значительно увеличилось.

В среднем, у мужчин крупнее формы, большая мышечная масса, более равномерное распределение жира по всему телу (для сравнения, у женщины более развита жировая масса).

Однако, женщина -тяжелоатлет  генерирует ту же силу на единицу мышцы, что и мужчина, занимающийся этим же видом спорта.

Она просто имеет более низкую общую мышечную массу, и только по этой причине не может поднять вес тяжелее мужчины.

Что касается женских ног, то эта часть тела у женщины также может быть сильнее, чем у мужчины. Мышцы на них более развитые. Если сравнить силу ног, оказывается, что женские ноги на 5,8% сильнее мужских.

7. Почему у женщин нет так называемого “мужского гриппа”?

Как уже было сказано выше, женская иммунная система защищена лучше.

Если вирус проникает в эту защищенную железом иммунную систему, у женщин всегда есть преимущество: она быстрее борется с болезнью и более стойко переносит период заболевания.

Исследования показали, что у женщин больше белых кровяных клеток, продуцирующих антитела – естественные белки, которые нейтрализуют бактерии и вирусы.

Поэтому заболевание развивается быстрее у мужчин и, как правило, они же и умирают раньше.

Из 15 случаев смерти по причине серьезных заболеваний (включая рак и сердечные заболевания), 12 случаев приходится на представителей сильного пола. Таким образом, мужская смертность от заболеваний гораздо выше, чем женская.

Доктор Стив Остад, ведущий авторитет в области науки о старении из Университета штата Алабама, утверждает, что женщины более здоровые и выносливые.

“Похоже, что вне зависимости от возраста, женщина обладает большей способностью к выживанию, чем мужчина. Как только я начал проводить ряд научных исследований, я обнаружил, что иммунная система женщины способна сопротивляться почти всем заболеваниям, которые могут привести к смерти “.

Прекрасный пол лучше справляется с кашлем и простудой. Это подтверждает тот факт, что так называемый “мужской грипп”,-печально известное заболевание, которому иногда подвержены даже самые здоровые мужчины, -действительно существует.

8. Женщины меньше боятся докторов

Конечно, социальные факторы также немаловажны. Женщины не только биологически сильнее, когда болеют, но они гораздо более разумны в том, как они относятся к болезням.

Британские исследователи обнаружили, что женщины более ответственны в этом вопросе, чем мужчины.

Они более исправно сообщают специалистам о плохом самочувствии и чаще обращаются за медицинской помощью. Женщины обращают внимание на первые симптомы недуга.

По данным Национальной фармацевтической ассоциации, мужчины, в среднем, посещают своего врача четыре раза в год, в то время, как женщина –шесть раз.

Тоже самое касается и аптек, представительницы слабого пола ходят в аптеку 18 раз за год, а вот мужчины-всего лишь 4.

Кроме того, мужчины в 2 раза чаще женщин принимают лекарства, не читая никаких инструкций. Женщина прежде чем это сделать, как правило, внимательно ознакомиться с написанным на упаковке.

Исследование также показало, что почти девять из десяти мужчин не любят беспокоить медицинских работников, если у них нет “серьезной проблемы”.

Этот недостаток внимания к самому себе может пролить свет на тот факт, почему 36 процентов мужчин страдают ожирением (по сравнению с 28 процентами женщин) и почему мужчины в два раза чаще страдают от алкогольного расстройства.

Отличие между мужчиной и женщиной

1. Отличие полов в утробе матери

Ученые из Университета Аделаида говорят, что плацента матери ведет себя по-разному в зависимости от пола вынашиваемого ребенка.

Таким образом, отличие девочек от мальчиков закладывается не только с рождения, а уже в утробе матери.

Мальчики, как правило, крупнее и растут быстрее в утробе матери. Это может сформировать напряжение в плаценте, а также привести к недостаточному питанию плода и повышенному кровяному давлению у женщины.

Если она вынашивает девочку, то её плацента более устойчивая для поддержания беременности и повышения иммунитета против инфекций. В этом уверена Анжела Саини.

Одно из возможных объяснений, по ее словам, состоит в том, что, согласно статистике, мальчиков рождается больше, чем девочек.

Может быть, таким простым естественным способом в природе налаживается баланс.

2. Риск преждевременных родов выше у мам, вынашивающих мальчика

Мальчики на 14 процентов чаще, чем девочки, рождаются преждевременно.

Давление у представителей сильного пола

Профессор Джой Лаун (Joy Lawn), неонатолог и эпидемиолог из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, в 2013 году провела исследование в отношении преждевременных родов во всем мире.

Результаты подтверждают, что риск при рождении мальчиков, действительно, существует.

Она утверждает, что даже в утробе матери девочки созревают быстрее, чем мальчики, что дает весомое преимущество, потому что их легкие и органы более развиты.

В Великобритании, например, ежегодно преждевременно рождается около 6 000 мальчиков.

Это означает, что органы младенцев мужского пола менее развиты, и это может поставить под угрозу ранний этап в их жизни.

Кроме того, даже если разнополые младенцы получают одинаковую медицинскую помощь при рождении, по статистике, именно мальчики умирают чаще в процентном соотношении.

5. Женская иммунная система более активная

Известно, что в организме у взрослых женщин находится высокий уровень эстрогена и прогестерона, женских половых гормонов.

Их наличие делает женскую иммунную систему гибче и сильнее.

Канадское исследование, проведенное в 2009 году, показало, что эти гормоны действуют против определенного фермента, который препятствует защите организма от бактерий и вирусов.

Есть две причины, по которым женщинам нужна более сильная иммунная система.

“Для продолжения рода требуется всего один мужчина и большее количество женщин. Но женский пол гораздо важнее в произведении потомства”.

Второе объяснение, биологическое, основывается на том, что женщины могут рожать детей. Проще говоря, беременность это, своего рода, инородное тело,  растущее внутри тела женщины. И, как правило, иммунная система человека отвергает любые инородные вещества подобного рода.

Давление у представителей сильного пола

Но в отличие от мужчин, иммунная система женщин имеет два механизма: один, который может атаковать вирус, который наносит вред иммунной системе, и другой, питающий новую ткань растущего плода.

Такая гибкость иммунной системы способствует здоровой беременности и делает будущую маму сильнее и более устойчивой к различным заболеваниям.

Но столь мощная иммунная система представительниц прекрасного пола иногда даёт сбой. И тогда она может атаковать саму себя, делая её более склонной к аутоиммунным заболеваниям, таким как ревматоидный артрит, волчанка и рассеянный склероз.

Как узнать свое давление

Чтобы определить стандартное давление, первым делом рекомендуется снизить физическую нагрузку и при помощи ручного или автоматического тонометра выполнить необходимое измерение. Проводится такая процедура утром сразу после пробуждения, когда еще нет эмоциональных переживаний.

Знающие специалисты дополнительно рекомендуют пациентам из группы риска вести индивидуальный дневник, где регулярно фиксировать полученное значение и его отклонения от нормы в разное время суток, особенно это касается пациентов из группы риска.

Второй метод измерения – определение пульсового давления. Полностью зависит от частоты пульса. В норме показывает границы 35 -10 мм.рт.ст. С такими измерениями пульса важно не сбиться при подсчете, при этом помнить о влиянии на результат физических и эмоциональных нагрузок.

Мужчины более эмоциональны

3. Слезливые истории заставляют мужчин реагировать более эмоционально

Давление у представителей сильного пола

Несмотря на то, что мужчины, как правило, жесткие и сильные, эмоционально они более хрупкие, чем женщины. Даже если и это звучит странно, но это так.

В Великобритании было проведено исследование, в котором приняли участие 6-летние дети разных полов.

Мальчикам и девочкам дали послушать запись плачущего ребенка. То, как отреагировали на плач дети, подтвердило тот факт, что мужской пол более уязвимый.

У мальчиков наблюдалось более высокое высвобождение гормонов стресса, то есть они больше реагировали на запись плачущего малыша.

Те же исследователи подтвердили, что мальчики кричат больше, когда расстраиваются, и им требуется больше времени, чтобы успокоиться.

Группе мужчин дали просмотреть некоторые ролики, которые условно можно поделить на 4 категории: “счастливые”, “захватывающие”, “смешные” и “трогательные”.

Изменения в состоянии мужчин фиксировались с помощью специальных электродов.

Давление у представителей сильного пола

Оказалось, мужчины более чувствительны к различным видео и более эмоционально реагировали на все 4 вида роликов.

Их сердечный ритм учащался гораздо чаще, чем у женщин.

Норма давления и пульса по возрастам: таблица нормальных значений

Показатель давления в норме у каждого свой, он напрямую зависит от возраста человека и даже от пола.

У женщин

Многие проблемы в женском организме возникают от нарушений гормонального фона. Колебания уровня гормонов негативно сказываются и на нормальном давлении.

Обычно у женщин серьезные проблемы с АД начинаются вместе с климаксом, когда уровень эстрогена в организме на минимальной отметке.

Этот гормон не позволяет скапливаться холестерину в сосудах и закупоривать их. Когда же его количества недостаточно, сосуды начинают сильно страдать и сердечное давление колеблется.

№ п/п Возраст, лет Показатели нормы по возрасту
1 20 116/65-72
2 30 120 на 75 (допускается 117-118/78)
3 40 126-127 на 80
4 50 137 на 80
5 60 144 на 85
6 После 70 159 на 85

Как видно, с возрастом верхний предел нормального давления только возрастает, что приводит в итоге к развитию гипертонии.

У мужчин

Для мужчин в разном возрасте тоже характерны изменения показателей АД. Они обычно намного выше, чем у женщин.

Для того, чтобы у представителей сильного пола повышалось нормальное давление, ему не обязательно чем-то болеть.

Не редко основная причина артериальной гипертензии – возраст мужчины. Это не значит, что на симптомы гипертонии можно не обращать внимание. Необходимо срочно обращаться к врачу.

№ п/п Возраст, лет Нормы кровяного давления
1 20 123 на 76 (может быть даже 122/77)
2 30 126-124 79
3 40 129 на 81-82
4 50 лет 134/84 или 135 на 85 (приемлемо и 136/76)
5 60 142 на 85-86-87
6 После 70 142 на 80 (допускается и 143/83)

Стандарты артериального давления установить очень сложно потому, что в каждой стране медики подбирают свои показатели. Все же, что-то совпадает, но есть и отличия.

Стоит помнить, что нормальным является показатель АД, определенный в состоянии покоя. На основе данных ВОЗ отобраны следующие показатели.

Возраст, лет Артериальное давление Расчет АД в зависимости от возраста по формулам
Систолическое, мм. рт. ст. Диастолическое, мм. рт. ст.
20 117 74 До 20 лет АД:

Верхнее артериальное давление = 1,7*возраст 83

Нижнее артериальное давление = 1,6*возраст 42

25 119 74.5 От 20 до 80 лет АД:

Верхнее артериальное давление = 0,4*возраст 109

Нижнее артериальное давление = 0,3*возраст 67

30 121 76
35 123 77.5
40 125 79
45 127 80.5
50 129 82
55 131 83.5
60 133 85
65 135 86.5
70 137 88
75 139 89.5
80 141 91

К таким изменениям чаще всего приводит старение организма человека, ведь вместе с этим нарушаются все процессы в организме.

Норма пульса по возрастам
Обратите внимание на норму пульса в зависимости от возраста

При беременности

Нормой давления у беременной женщины считают показатель от 110 на 70 до 120 на 80. Первый триместр беременности даже при нормальном давлении может сопровождаться сильной слабостью, головокружением или же потерей сознания. Этот период характеризуется неким понижением АД, что специалисты не считают патологией.

Для облегчения состояния лекарства не используются. Врачи советуют просто почаще и побольше быть на свежем воздухе и не находиться в душных помещениях.

Фото 2

Уже с 4 месяца ситуация меняется и давление начинает повышаться. Вместе с этим состояние женщины замечательное. В ее организме объем крови увеличивается на 2,5 л. и он работает более активно за двоих.

Но, когда уровень сердечного давления повышается и приводит к негативной симптоматике, стоит обратиться к врачу. Повышенное АД негативно влияет не только на женщину, а и на зародыш.

Анализируя предыдущие данные, невозможно не заметить, что с каждыми 10 показатели нормального давления тоже увеличиваются на несколько единиц.  Дело в том, что сердечная мышца изнашивается, а сосуды теряют свою эластичность.

Чем больше человек за всю жизнь перенес стрессов, поддавался пагубным привычкам и прочему негативному влиянию из вне, тем более сложной будет ситуация в пожилом возрасте.

После 50 лет

Нормальное давление у человека такого возраста выше, чем у 30-летнего. Показатель в пределах 137 на 84 является нормальным для женщин. У представителей сильной половины человечества он немного ниже – 135 на 83. Выше этих цифр АД повышаться не должно, если человек находится в спокойствии.

Фото 3

Возникновение гипертонии в этом возрасте в большинстве случаев связано с гормональным дисбалансом. Больше всего от этого страдают женщины, поскольку у большинства в этот период начинает проявляться менопауза.

После 60 лет

У пожилых людей тенденция к повышению давления только прогрессирует. У большинства у же к 60-ти есть гипертония.

В этом возрасте у женщин показатель верхнего давления равен 144, а нижнего – 85. Систолическое давление у мужчин чаще всего находится на уровне 142, а нижнее – 85.

Однако, даже такое АД не является основной причиной для определения артериальной гипертензии. Диагноз могут поставить только на основании дополнительных исследований.

Возраст человека, лет

Нормальное АД, мм.рт.ст.

20

116/72

30

126/75

40

129/80

50

135/83

60 – 65

135/85

от 65

135/90

У детей

Возраст человека

Нормальное АД, мм.рт.ст.

Новорожденные

60/40

2 – 8 недель

90/50

2 – 12 месяцев

100/60

2 – 6 лет

110/70

7 – 10 лет

120/80

11 – 14 лет

120/80

14 – 17 лет

123/83

У пожилых

Возраст человека

Нормальное АД пенсионеров, мм.рт.ст.

50

135/83

60

142/85

70

145/85

80

152/82

90

155/80

Почему женщины живут дольше

9. Гормоны –ключ к долголетию?

Из 43 ныне живущих долгожителей в мире (люди старше 110 лет) – 42 женщины.

В Британии насчитывается 150 человек старше 107 лет, из которых только восемь мужчин.

Бесси Кэмм, бывшая медсестра из Ротерема, Йоркшир, является самой старой жительницей Туманного Альбиона. Её возраст 112 лет. Она приписывает свое долголетие “упорному труду, прекрасному окружению и хорошей еде”.

Фото 4

Ученые все еще затрудняются c ответом, в чем же истинная причина долголетия человека.

Возможно, логическое объяснение кроется в более низком кровяном давлении (у мужчины, как правило, оно выше из-за более тяжелой работы и образа жизни).

*Частота сердечных сокращений женщины увеличивается во время второй половины менструального цикла, давая женщине те же преимущества, что и умеренная физическая нагрузка.

Эксперт по проблемам старения доктор Остад утверждает, что дело, действительно, может быть в гормонах, которые сильно влияют на продолжительность нашей жизни.

Исследования показали, что мужчины, у которых репродуктивные органы были удалены (т.е. они были лишены мужских гормонов) рискуют прожить дольше.

И чем раньше это произошло, тем выше вероятность того, что они проживут дольше.

Индивидуальная норма АД

Допустимая норма давления у человека определяется его внутренним состоянием. Одни пациенты чувствуют себя идеально при патологически повышенном показателе; другие, наоборот, прекрасно живут и не болеют в статусе потенциальных гипотоников.

После индивидуального обследования организма лечащий врач клиническим путем определяет персональное кровяное АД, с которым здоровый человек может нормально жить без жалоб на здоровье. Часто полученное значение на шкале тонометра не совпадает с установленными нормами ВОЗ границами. Однако это не повод для беспокойства.

Фото 5

Артериальное давление какое считается нормальным? Для каждого человека показатель будет своим. Для кого-то нормой является 106 на 74, а кому-то оно будет пониженным и проявляться симптомами гипотонии.

Существует понятие, как общее АД. Медиками был высчитан стандарт нормального давления, при котором самочувствию человека ничего не угрожает – 125 на 80-85.

Таким должен быть показатель тонометра у здорового человека в состоянии морального и физического покоя.

Выделяют несколько причин, по которым АД имеет индивидуальный характер:

  1. Уровень эластичности сосудистых стенок.
  2. Интенсивность сокращений сердечной мышцы.
  3. Изменения в качественном составе крови.
  4. Холестерин.
  5. Нарушение деятельности щитовидки.
  6. Расширение/сужение просветов сосудов под воздействием внутренних или внешних факторов.

Почему наблюдается отклонение от нормы

Если у человека число ударов при сокращениях сердечной мышцы выше нормы, не исключено, что и артериальное давление патологически повышено. Необходимо принять сосудорасширяющие препараты, но предварительно обследоваться и определить основной провоцирующий скачки фактор. Причины повышения могут быть таковыми:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • эмоциональная нестабильность, стресс;
  • хронические заболевания глаз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • обширные нарушения работы почек;
  • атеросклероз и стеноз почечных сосудов;
  • патологии щитовидной железы, эндокринной системы;
  • риск развития инфаркта или инсульта;
  • хронический гломерулонефрит;
  • выраженные проблемы в работе органов ЦНС.

При нормальном давлении человека отсутствуют жалобы на головную боль, головокружение и тошноту. Если же показатель нарушен, это негативно сказывается на качестве жизни потенциального пациента кардиолога.

  • инфаркт миокарда;
  • прогрессирующая железодефицитная анемия;
  • кардиосклероз;
  • миокардиопатия;
  • голодание, строгие диеты;
  • сезонный авитаминоз;
  • патологическое снижение массы тела;
  • симптомы вегето-сосудистой дистонии;
  • гипотиреоз, проблемы работы щитовидной железы;
  • заболевания гипоталамо-гипофизарной системы;
  • склонность к затяжной депрессии;
  • хроническая усталость организма, бессонница;
  • шоковое состояние;
  • недостаточность коры надпочечников.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector