Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Показатели АД у пожилых людей

Граничные нормы АД взрослого человека составляют 120 на 80 мм ртутного столба. Это оптимальный показатель, но «нормальным» его можно считать едва ли.

Уровень сильно зависит от таких факторов:

  • возраст;
  • пол;
  • состояние здоровья;
  • физическое и эмоциональное состояние на момент измерения уровня АД.

Поскольку с возрастом повышение АД – это закономерность, для оценки состояния пожилых обязательно должен учитываться этот фактор.

Причины низкого давления у пожилых людей разнообразны и требуют внимательного рассмотрения

Ранее (до 1999 года) медициной были приняты другие нормы АД для людей старше 40. Например, нормой считалось:

  • в 40–60 лет – 140 на 90 мм рт. ст.;
  • старше 60 лет – 150 на 90 мм рт. ст.

тонометр для давления

Сейчас же общепринятой нормой считается систолическое (верхнее) давление в пределах 110–130 мм рт. ст., а разница между показателем давления систолы и диастолы, так называемое пульсовое давление, должна составлять 30–40 мм рт. ст.

Артериальное давление и его нормы

Острый тип гипотонии возникает очень быстро. Хроническая форма продолжается годами, сопровождает невроз, диабет, может вести себя, как самостоятельная патология. Параметры давления падают на фоне потери крови, перенесенного инфаркта, при появлении тромба в глубоких венах.

Нормальное значение у взрослого – 120/80, но в старческом возрасте предел повышается, и верхний показатель доходит до 135 миллиметров ртутного столба, если он падает до 80, пожилым людям нужно внимательно относиться к своему состоянию.

Нижнее давление, что отображает силу, с которой кровь действует на стенки сосудов, характеризуется параметрами 60-90 миллиметров ртутного столба, при гипотонии диастолический показатель опускается ниже первого значения.

Нормальным артериальным давлением (АД) считаются величины порядка 110 в систоле и 70 в диастоле. Цифры могут колебаться в пределах 10 мм. Чем человек старше, тем его давление может незначительно повышаться.

В любом случае, числа более 130 (для верхнего) и 90 (для нижнего), являются признаками гипертонии (артериальной гипертензии). Это патологическое состояние чревато гипертоническим кризом, инсультами и другими опасными для жизни процессами.

Тем, кто достаточно часто страдает гипотонией, известны действенные способы, как повысить давление в домашних условиях срочно еще в самом начале ухудшения самочувствия:

  • Чай может взбодрить не меньше более привычного кофе и ощутимо поднять уровень давления. В отличии от кофе, в чае содержится тианин, к которому не может возникнуть привыкания. Гипотоникам крайне желательно ежедневно употреблять хотя бы 2 стакана данного напитка.
  • Чашка кофе также способна кардинально поднять давление и значительно улучшить общее самочувствие. Однако оно способно воздействовать лишь при временной гипотонии от, например, недосыпания, и человек не должен употреблять его регулярно, дабы оно не вызвало со временем стойкого привыкания.
  • 50г шоколада могут убрать гипотонию в случае нахождения больного не в домашних условиях. Его альтернативой может стать чашка горячего какао с добавлением сахара и молока.
  • Различные соления – это также своеобразная «скорая помощь» в случае падения давления. Однако очень опасно с ними переусердствовать, так как они способствуют задержанию жидкости в организме в целом и нарушению обменных процессов.
  • Любые морепродукты помогут без таблеток избегать гипертонии. Они должны быть обязательной составляющей еженедельного рациона.
  • Средством скорой помощи можно назвать 25г неразбавленного коньяка или же такой же объем, добавленный в чашку кофе. Он ненамного, но способен поднять упавшее давление.

Согласно восточной медицине со столетними наработками возможно без лекарств одними легкими надавливаниями на строго определенные точки восстановить общее хорошее самочувствие, позабыв на какое-то время про головную боль, головокружение и ощущение слабости. Вот эти варианты самомассажа:

  1. потереть ушную раковину, хорошенько ее разогрев;
  2. надавливать на точку, расположенную во впадине между верхней губой и носом до нормализации состояния;
  3. потереть интенсивно большой палец вашей левой руки.

  Норма пульса у взрослого человека: таблица

При массаже данных точек возможно помочь сосудам, расположенным в головном мозге, а также в сердце, возобновить нормальное функционирование.

Низкое давление: причины, симптомы, лечение, лекарства для повышения давления

Задача артериального давления – обеспечить такой «напор» крови в крупных артериях, чтобы этой силы хватило доставить ее до мелких сосудов и капиллярного русла. Проходя по капиллярам, кровь отдает кислород и уносит углекислый газ из органов. В легких этот процесс протекает в обратном направлении.

Круги кровообращения

При низком диастолическом давлении снижается сила, обеспечивающая питание клеток и газообмен. Начинается кислородное голодание организма. Самыми чувствительными органами к гипотонии являются:

  1. сердце;
  2. мозг;
  3. почки.

Симптомы снижения давления проявляются в каждом из этих органов. Начинаются боли в сердце. Они возникают вследствие понижения притока крови в коронарные артерии – специфические сосуды, питающие миокард.

Боли при гипотонии появляются в состоянии покоя или при физической нагрузке. Носят ноющий или пекущий характер. Расположение болевого очага «за грудиной», по центру грудной клетки или несколько левее, является диагностическим критерием сердечного приступа у пожилого больного.

Инфаркт миокарда

Нарушение питания тканей мозга вследствие низкого диастолического давления проявляется головокружением, головными болями. Для пожилых людей характерны преходящие нарушения мозгового кровообращения. Эти состояния возникают, когда участки мозга, пораженные атеросклеротическими бляшками, начинают нуждаться в получении кислорода.

При низком давлении возникает хронический недостаток мозгового питания, пожилые больные прогрессивно теряют память, плохо или наоборот много спят. При гипотонии может быть расстройство сознания, спутанность речи.

Ишемия мозговой ткани

Низкое диастолическое давление у пожилых проявляется нарушением процесса образования мочи. В почках это давление играет важную роль, поскольку ему предстоит «протолкнуть» кровь в фильтрационную систему нефронов.

Ему сопротивляется давление, направленное обратно. Поэтому при плохой работе сердца и сосудов, у крови «нет сил» пройти через эпителий почечного клубочка для процесса очищения. Задерживаются продукты метаболизма.

У пожилых возникает почечная недостаточность легкой степени. Опаснее всего азотистые основания. Клиническая картина связана с уменьшением количества выделяемой мочи (олигурия) и плохой фильтрацией крови. Превалируют жалобы на:

  • тошноту;
  • плохой аппетит;
  • кожный зуд;
  • аритмии;
  • плохой сон.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Характерным признаком сниженного давления у пожилого человека является ортостатическая гипотония. Это появление предобморочного состояния при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное.

Она характеризуется резкой тошнотой, шумом в ушах, мельканием «мушек» перед глазами, слабостью. При отсутствии поддержки, пожилой больной может упасть. Такая проблема связана с неумением сосудов быстро адаптироваться к перемене положения, когда кровь под действием силы тяжести устремляется вниз и оттекает от мозга.

Ортостатический коллапс

Совсем не обязательно, чтобы у одного пожилого пациента проявились все симптомы низкого диастолического давления. Обязательным является низкое диастолическое давление при измерении. Оно будет ниже 60 мм рт. ст.

Главным критерием наличия патологии является то, что уровень такого давления не характерен для конкретного пациента. При низком давлении нужно обязательно выяснить причины, а также назначить соответствующее немедикаментозное лечение.

Всем известно, как сказывается на продолжительности и качестве жизни высокое давление, а вот с проблемой низкого АД часто один на один остаются те страдальцы, которым оно досталось по наследству или в силу обстоятельств.

Низким считается артериальное давление, не превышающее 100 на 65 мм.рт.ст. Все цифры, которые не достигают этого порога, могут вести к ухудшению кровоснабжения периферии организма и вызывать ряд неприятных симптомов и изменения, связанные с кислородным голоданием, в органах и тканях.

Состояние носит наименование гипотонии. Низкое верхнее давление говорит о снижении сократительных возможностей сердца, низкое нижнее – о проблемах с сосудистой его составляющей или почечных неполадках.

Низкое давление у пожилого человека

При отсутствии заболеваний физиологическая гипотония может возникать при определенных условиях внешней среды:

  • в жарком климате при высокой влажности
  • у работников горячих цехов
  • в условиях высокогорья
  • наиболее подвержены понижениям артериального давления спортсмены
  • люди, занимающиеся физическим трудом со значительными нагрузками.

Пониженное АД может быть врожденным или приобретаться под воздействием внешних причин. Основные ситуации, при которых давление падет ниже допустимой нормы, следующие.

Когда падает давление у пожилого человека, возникает патологическая слабость, часто снижается настроение, у больного опускаются руки, и он не знает, что делать. На самом деле гипотония прекрасно поддается лечению. Важно распознать ее вовремя, пока патология не усугубилась.

Очень часто пониженное давление встречается в пожилом возрасте, которые вызывает серьезные осложнения

О понижении АД свидетельствуют такие симптомы:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • потемнение в глазах;
  • потеря сознания;
  • вялость;
  • патологическая усталость;
  • сонливость;
  • тошнота, редко рвота;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • апатия.

Вялость ,слабость,головные боли основные симптомы гипотонии у пожилых людей.

В зависимости от причин, вызвавших понижение артериального давления, проявляются и симптомы заболевания. Основные ощущения и нарушения при патологии:

  • вялость, слабость, постоянная усталость;
  • нарушения сна, сонливость, бессонница;
  • головокружение, обморочное состояние;
  • головные боли различной интенсивности;
  • ухудшение умственной деятельности, памяти;
  • чувство онемения, холод в конечностях;
  • эмоциональная нестабильность — состояние беспокойства, страха, тревоги, раздражительности;
  • тошнота;
  • боли в сердце;
  • одышка;
  • учащенность сердцебиения, потливость;
  • ощущение удушья, нехватки воздуха.

Резкое сильное снижение артериального давления — гипотонический криз, характеризуется бурным течением и нарастанием клинической картины нарушений. Проявляется следующими симптомами:

  • стремительное побледнение кожных покровов;
  • шум в ушах;
  • зрительные нарушения — «мушки перед глазами», мерцание, потемнение в глазах;
  • резкая слабость, головокружение, потливость;
  • желудочный дискомфорт;
  • обмороки, возможные судороги.

Причины заболевания могут быть разными. В некоторых случаях это нормальное состояние организма, когда пожилой человек прекрасно себя чувствует при низком давлении.

Причиной низкого давления могут быть:

  • постоянное умственное или физическое переутомление;
  • чувствительность к смене погоды;
  • реакция на смену климата при переезде;
  • неправильное или несбалансированное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • реакция на некоторые лекарственные препараты;
  • сахарный диабет;
  • потеря крови;
  • перенесенное заболевание.

В свою очередь развитию гипотонии способствуют такие факторы, как:

  • употребление спиртного;
  • курение;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • болезни эндокринной системы;
  • психические расстройства;
  • опухоли;
  • болезни легких;
  • травмы и патологии головного и спинного мозга;
  • длительное нахождение в душных помещениях;
  • недостаток витаминов в рационе питания;
  • частое голодание;
  • остеохондроз;
  • жаркий климат;
  • и др.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Обычно данные факторы становятся причиной заболевания в комплексе. Это приводит к нарушениям в работе организма и становится причиной снижения артериального давления. Особенно это касается повышенных физических и психологических нагрузок в преклонном возрасте, которые истощают сердечную мышцы, и организм переходит в энергосберегающий режим с пониженным давлением и низкой частотой сердечного ритма, чтобы восстановиться.

При уменьшении диастолического давления ухудшается питание клеток, ткани испытывают дефицит кислорода, что негативно отражается на функционировании других органов. Поскольку нарушается приток крови к миокарду, начинает болеть сердце, учащается пульс, возникает страх смерти.

При низком давлении сосудам мозга, закупоренным липидными бляшками, не хватает питания, что проявляется:

  • беспричинной тревожностью;
  • бессонницей и вялостью;
  • быстрой утомляемостью;
  • одышкой и слабостью.

Человеку не хватает воздуха, он начинает терять память, становится подозрительным, страдает от бредовых идей. При гипотонии нарушается выведение продуктов метаболизма, замедляется образование мочи, ухудшается фильтрация крови, что приводит к потере аппетита, появлению тошноты и нестерпимого зуда.

Когда низкое давление сочетается с усиленным сердцебиением:

  1. Возникает паника и тревожность.
  2. Мучит комок в горле.
  3. Мерзнут конечности.

При такой симптоматике нельзя медлить, нужна срочная медицинская помощь, поскольку это чревато развитием острой ишемии или инсульта. Не стоит стараться поднять давление самостоятельно.

Гипотонию диагностируют, если постоянные показатели не превышают до 95 на 65 мм рт. ст. Артериальный гипотонус у женщин появляется чаще из-за анатомического строения их организма и способа жизни.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Представительницы прекрасного пола нередко подвергают себя жестоким диетам и физическим нагрузкам, непосильным им.

Распространены случаи гипотонии у беременных. В первом триместре низкое давление обусловлено скачком прогестерона, а на поздних сроках вынашивания его провоцирует увеличенная в размерах матка, пережимающая крупные сосуды и затрудняющая возврат к сердцу венозной крови.

У мужчин вызвать низкое давление могут только чрезмерные нагрузки и сопутствующие заболевания. Если больной подкорректирует способ жизни, то легко избавится от нее. Женщины же вынуждены время от времени мирится с гипотензией.

Главным признаком гипотензии является общая слабость. Она проявляется сонливостью, недомоганием, головокружением, тошнотой, состоянием апатии. Для гипотоников характерны:

  • тревожность;Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?
  • раздражительность;
  • постоянная усталость;
  • одышка при минимальных нагрузках.

Как и чем измерять давление

Чтобы знать, когда и какие надо принимать фармацевтические препараты пожилому человеку, – антигипертензивные медикаменты или средства, повышающие уровень давления, нужно его контролировать. Научиться измерять параметры можно самостоятельно, купив в аптеке проверенный тонометр.

Желательно подобрать прибор, который сохраняет показатели и дату. Наиболее простыми, но вместе с тем и точными, считаются электронные и автоматические устройства. Научиться пользоваться ими совершенно несложно.

При выборе аппарата нужно уделить внимание манжете, надо, чтобы ее мешок почти полностью закрывал плечо, в противном случае результат может быть как завышенным, так и заниженным.

Прежде чем браться за тонометр, нужно усвоить важные правила:

  1. Перед процедурой опорожняют мочевой пузырь.
  2. За полчаса до нее нельзя курить, пить чай и кофе.
  3. При измерении давления надо скрестить ноги, опустить ступни на пол.
  4. Надувной мешок размещают на уровне сердца, манжету оборачивают вокруг предплечья.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Во время манипуляции необходимо сидеть прямо, руку положить на стол. При игнорировании таких требований показатели искажаются. Разница может быть очень значительной. Нижнее давление завышается до 11 миллиметров ртутного столба, верхнее – до 15.

Возможные осложнения болезни

Гипотония у людей после 55 лет может развиться после тяжелого заболевания, перенесенного оперативного вмешательства

Факторами, которые спровоцировали пониженное давление у пожилых, могут быть:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение мозгового или коронарного кровообращения;
  • длительные респираторные заболевания;
  • оперативные вмешательства;
  • медикаментозное лечение;
  • эндокринные болезни;
  • продолжительный постельный режим.

Около 40% людей в зрелом возрасте страдают от гипертонии. К гипотонии чаще относятся несерьезно. Ложным является мнение, что нормализовать АД в таком случае можно лишь с помощью чашки кофе или крепкого чая. Гипотония также может привести к осложнениям.

Очень низкое давление у пожилых людей в течение длительного времени вызывает развитие:

  • ортостатического коллапса;
  • ишемического инсульта;
  • старческого слабоумия и других нарушений психики.

Иногда от резкого головокружения человек падает в обморок, что чрезвычайно небезопасно в пожилом возрасте

Существует на сегодня немало и растительных средств, способствующих повышению давлению не только у молодежи, но и у людей, относящихся к старшему поколению:

  • Настойка элеутерококка на спирту. Данный препарат растительного происхождения имеет низкую стоимость, однако обладает очень ярко выраженным эффектом тонизирования. При приеме крайне необходимо строго соблюдать прилагающуюся к настойке инструкцию и пропивать ее курсом продолжительностью около месяца. Подойдет исключительно для тех, кто уже достиг двенадцатилетнего возраста и как вариант для стабилизации состояния пожилому человеку.
  • Настойка на основе радиолы розовой. Данный медикамент растительного происхождения относится к числу адаптогенов, которые способствуют повышению общей сопротивляемости человеческого организма различным внешним вредным факторам. Кроме того, она обладает дополнительным тонизирующим действием. Принимать необходимо в объеме 5-10 капель, растворенных в небольшом объеме воды примерно за 15 минут до каждого из приемов пищи
  • Спиртовая настойка на основе китайского лимонника способствует стимулированию сердечно-сосудистой и нервных систем. При необходимости ее возможно и самостоятельно изготовить. Для этого понадобиться измельчить 20г ягод и затем закупорить их со 100г спирта в непрозрачный бутыль. Готова она будет лишь спустя декаду. Необходимо ее постоянно принимать в объеме 20 капель до завтрака и ужина.
  • Отвар листьев зверобоя. Его возможно сделать из 2 столовых ложек засушенных листьев, которые необходимо залить крутым кипятком и дать постоять около 60 минут. Процеженный напиток рекомендовано принимать по 50г дважды в течение суток.
  • Пожилому человеку может подойти и настойка расторопши на основе спирта. Для нее требуется 4 столовые ложки листьев залить полулитром водки и закупорить в затемненную посуду из стекла. Выдерживать необходимо не менее 14 дней. Принимать ее рекомендовано в объеме 50 капель также дважды на дню.
  • Настойку на основе цветов пижмы возможно сделать из 1 столовой ложки растения смешанной с 200мл воды, которую необходимо отстоять около 4 часов. Принимать рекомендовано не более 1 столовой ложки трижды в течение суток.
  • Тем же способом возможно изготовить и средство от гипотонии на основе чертополоха. Однако прием должен осуществляться на 1 раз в течение дня больше.
  • Для отвара из бессмертника необходимо подготовить 10 грамм этой травы и стакан кипятка. Употреблять его потребуется в объеме 30 капель после утреннего и вечернего приема пищи.
  • Настойка на основе корней заманихи. Для нее необходимо взять около 50г растения, которые залить 100 граммами 70 процентного спирта и отстаивать затем хотя бы 14 дней. Рекомендованная доза – 30 капель после всех из приемов пищи.
  • Настойку на основе корицы возможно быстрее всего подготовить. Для нее потребуется заварить одну чайную ложку данной специи в сухом виде на чашку крутого кипятка. При желании ее возможно подсластить натуральным медом, способствующим еще и укреплению всего иммунитета организма.
  • Горячее каркаде. Необходимо учитывать, что лишь свежезаваренный он способен бороться с гипотонией, холодный наоборот лишь снизит показатели давления.

  Миокардит сердца – что это такое, симптомы, причины и лечение

  • Охлажденные морсы и напитки из цитрусовых способствуют избеганию общего обезвоживания человеческого организма, которое может вызвать в том числе и гипотонию.

Любой из приведенных отваров или настоек возможно употреблять не более, чем в течение календарного месяца. Затем уже начнется привыкание к ним организма и воздействие их постепенно ослабеет. При необходимости возможно либо сделать месячный перерыв, либо же перейти на иной вариант настойки.

Гипотония вызывает недостаточность кровоснабжения и питания всех жизненно важных органов. В особенности осложнения проявляются в деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем, в работе головного мозга.

Гипотония у пожилых людей классифицируется обывателями как лучшее состояние, чем гипертония. Пониженное артериальное давление можно повысить утренней зарядкой или чашечкой кофе. Гипертоникам приходится сложнее.

При значительном повышении давления нужна скорая медицинская помощь, так как велик риск сердечно-сосудистых осложнений и необратимых состояний. Действительно ли низкое давление при гипотонии безопасно для пожилого человека?

Известно, что пониженное артериальное давление может быть и у здоровых людей. Поэтому такое состояние считается не опасным. К сожалению, это не совсем так. Приступ гипотонии у пожилых людей сопряжен с некоторыми осложнениями:

  • может случиться ишемический инсульт;
  • при ортостатической гипотензии (дополнительном снижении артериального давления при переходе из горизонтальной позы в вертикальную) ухудшается кровоснабжение мозга, у пациента кружится голова, темнеет в глазах, шумит в ушах; происходят обмороки либо падения без потери сознания, которые очень опасны для пожилого человека.

Факторы риска для ортостатической гипотензии:

  • перенесенное тяжелое заболевание;
  • операция;
  • длительный постельный режим;
  • продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

При обычной гипотонии снижается только систолическое давление или диастолическое. Но в пожилом возрасте такие показатели обычно говорят о присоединении сердечно-сосудистого заболевания. А при гипотензии понижены оба показателя.

Как отличить патологическую гипотонию от физиологической?

Пониженное артериальное давление, как обусловленное физиологией человека состояние, характеризуется следующими признаками:

  • такая гипотония начинается до десятилетнего возраста и сопровождает человека всю его жизнь;
  • плохое самочувствие наблюдается только утром, и пожилые люди уже научились с ним справляться.

Патологическую гипотонию отличают по таким признакам, как:

  • начало заболевания в молодом или зрелом возрасте;
  • плохое самочувствие сопровождает пациента весь день, причем проявления гипотонии гораздо сильнее.
  • головокружение и тошнота;
  • онемение конечностей;
  • холодные руки и ноги;
  • депрессии и тревожные состояния;
  • необъяснимый страх;
  • сильные головные боли;
  • приступы удушья.

Одно из самых серьезных осложнений – гипотонический криз. Это обморок, нитевидный пульс, проливной холодный пот, ослабление зрения. Понятно, что подобное состояние переживается пожилым человеком очень тяжело.

проблемы с сердцем и сосудами

Чтобы справиться с утренним недомоганием, гипотоникам необходимо

  • хорошо высыпаться;
  • вставать с постели в несколько приемов (потянуться, подвигать руками и ногами, медленно сесть, сделать несколько движений и только потом встать);
  • принимать контрастный душ;
  • завтракать в обязательном порядке (гипотоникам не очень-то хочется кушать по утрам, но нужно);
  • чаще находиться на свежем воздухе (но не в жару).

1) Скрытое кровотечение (у мужчин – язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, у женщин – гинекологическая патология).

2) Неправильное функционирование нервных клеток в сосудодвигательных ядрах головного мозга (нейроциркуляторная гипотония).

3) Поражения эндокринных желез и других систем организма.

Как правило, причина обнаруживается на этапе обследования. При скрытых кровотечениях в крови будет недостаток гемоглобина, железа и эритроцитов. При эндокринных нарушениях у пациента выявляется нехватка определенных гормонов.

Медикаментозного лечения гипотонии не существует. Те препараты, которые вводит врач при гипотоническом кризе, не подходят для обычной терапии. Неплохой эффект имеет Пирацетам. Его принимают два раза в день по одной таблетке. Курс – месяц. Если Пирацетам не помогает, другие нейропротекторы принимать бесполезно.

Пожилым гипотоникам следует обратить внимание на травяные сборы и настои. Это такие средства, как:

  • настойка элеутерококка (два раза в день по тридцать капель, разведенных в теплой воде);
  • настойка корня женьшеня (три раза в день по двадцать капель);
  • отвар зверобоя (на столовую ложку травы – стакан кипятка, принимать утром по четверти стакана);
  • экстракт боярышника (по двадцать капель в день);
  • настой валерианы (перед сном);
  • свежий чай из мелиссы (также перед сном).

Элеутерококк и женьшень противопоказан при внутренних кровотечениях, склерозе артерий, выраженной аритмии.

Гутрон препарат

С течением времени стенки артерий человека теряют свою эластичность.

В преклонном возрасте сердечная мышца работает хуже, появляется аритмия, иногда она сопровождается тахикардией.

Гипотония у людей после 55 лет может развиться после тяжелого заболевания, перенесенного оперативного вмешательства

Экстренная помощь при понижении давления

Итак, если произошел резкий спад, давление стало пониженным, то его требуется поднять как можно быстрее. Врачи, как правило, применяют препарат, который вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления.

Распознав признаки пониженного давления, пожилого человека необходимо уложить до наступления приступа. Такая мера обеспечивает повышение давления в сосудах мозга, исключающее осложнения. Не стоит подкладывать подушку под голову, потому как поднятие головы будет замедлять кровоток, а нашей целью является уменьшение гипотонии, поэтому голова должна быть ниже уровня тела.

В случае если кровяное давление начало сильно понижаться, допустим, в общественном транспорте, следует посадить больного, наклонив голову к коленям. Такое действие может помочь немного повысить упавшее давление до прибытия врача, который сможет оказать профессиональную помощь.

Читайте материал по теме: Как предотвратить инсульт

Гипотония редко возникает, как самостоятельная болезнь. Ее развитие происходит, как следствие другого нарушения. Существуют разные факторы, которые способствуют тому, что давление начинает падать.

Физиологические

Для людей преклонного возраста гипотония опасна, ее приступ может закончиться инсультом. Низкие показатели давления иногда выявляют еще в детстве, и они присутствуют постоянно. Пациент постепенно приспосабливается к своему состоянию, и нормально себя чувствует при хронической гипотонии.

Давление падает:

  • после продолжительного приема антигипертензивных препаратов;
  • вследствие потери крови во время операции или травмы;
  • длительного пребывания в постели.

Такие физиологические причины приводят к развитию ортостатического типа гипотонии, когда низкое давление провоцирует затруднение поступления крови к мозгу, а это иногда заканчивается обмороком.

При нарушениях в эндокринной системе, поражении разных органов, вследствие присутствия анемии, возникающей при снижении объема крови, циркулирующей по сосудам, развивается гипотония патологического типа. Способствуют уменьшению показателей давления:

  • психические расстройства;
  • болезни сердца;
  • травмы мозга.

В пожилом возрасте истощают организм сильные физические нагрузки, голодание, скудный рацион, присутствие опухолей, патологии легких, остеохондроз, аллергия, вегето-сосудистая дистония. Это приводит к тому, что давление падает, а если оно пониженное, ткани не получают нормального питания, испытывают нехватку кислорода. Человек чувствует постоянную слабость, сонливость, теряет трудоспособность.

В старческом возрасте нарушается нормальная разница между верхним и нижним давлением. При увеличении этого показателя сердце теряет способность пропускать кровь, клапаны утрачивают герметичность. При его уменьшении сосуды резко напрягаются, возникает спазм.

Лечение низкого диастолического давления у пожилых

Показатель, отражающий влияние кровотока на стенки артерий и вен, называется артериальным давлением. Это один из основных индикаторов, свидетельствующих о здоровье независимо от возраста и пола.

Нормальная сила кровотока в пределах 115-120 на 75-80 говорит об отсутствии патологий в работе сосудов. Колебания в меньшую сторону свидетельствуют о наличии гипотонии.

Низкое давление у пожилых характеризуется симптомами:

  • упадок сил, постоянно клонит в сон;
  • потливость и одышка;
  • замедление пульса;
  • дезориентация в пространстве;
  • бессонница;
  • депрессия, хроническая усталость;
  • мышечная слабость;
  • болезненное сдавливание затылочной части головы;
  • усталость, сложно двигаться из-за нехватки сил.

Многих гипотония сопровождает всю жизнь с самого рождения. Иногда пониженное давление появляется с возрастом в силу возникающих со временем отклонений в работе внутренних органов. Если с рождения у человека показатель всегда был в норме, то возникающие с возрастом негативные проявления считаются вторичной гипотензией.

Причины низкого давления у пожилых людей могут объясняться как внешними, так и субъективными факторами.

Вызывающие низкое давление у пожилого человека причины могут заключаться в наличии некоторых заболеваний:

  • заболевания сердца и сосудистой системы. Ишемия сердца приводит к кислородному голоданию. Рубцы на тканях сердца не позволяют нормально сокращаться мышце. Вследствие этого наблюдается очень низкое давление у пожилых;
  • прием некоторых лекарств, провоцирующих гипотонию. Вследствие несовместимости или непереносимости препаратов, а также повышенной чувствительности к ним, показатель может сильно снизиться;
  • внутренние кровотечения. Если есть подозрения, помощь со стороны медицинских работников должна быть незамедлительной;
  • острая инфекция. Часто последствия воспалительных процессов губительно сказываются на сократительных способностях ткани сердца. Клапаны теряют свою гибкость и наблюдается пониженное давление у пожилых.

К основным причинам, почему падает нижнее давление у пожилого человека, относят:

  • изменение атмосферного давления, климатические осадки. Кровеносная система престарелого человека очень восприимчива к окружающей атмосфере. Так как с возрастом эластичность капилляров теряется, то пожилые люди становятся очень чувствительными к изменению в атмосфере окружающей среды;
  • обезвоживание. Нарушение водного обмена в организме провоцирует упадок сил и сгущение крови;
  • интоксикация вредными веществами. При отравлении организм теряет большую часть полезных веществ, возникают головокружения;
  • стрессы и эмоциональные переживания. Психические нагрузки с трудом переносятся в преклонном возрасте, сосудистая и вегетативная система очень чутко реагируют на перепады настроения. Часто депрессия приводит к хронической бессоннице.
  • повышенная физическая нагрузка. Нормальная двигательная активность придает бодрости, она рекомендуется для нормализации самочувствия. Перенапряжение вредно для престарелого человека.

Бытует ошибочное мнение, что пониженный кровоток не представляет серьезной опасности для организма. Резко уменьшенный показатель не менее опасен для организма, чем гипертония. Серьезность гипотензии доказана многолетними исследованиями в области медицины.

ЛФК для лечения

Опасность нарушения кровотока в сосудах и венах грозит гипоксией. Это патогенное состояние приводит к снижению умственной активности. Самые опасные последствия возникают из-за нарушения периферического кровообращения. Тяжелое самочувствие сопровождают обмороки, пожилой человек получает кардиогенный шок.

И народные целители знают, как поднять давление в домашних условиях пожилому человеку. Существует целый арсенал достаточно недорогих средств, нормализующих артериальное давление. Это широко известные:

  • экстракты женьшеня;
  • лимонника;
  • софоры японской;
  • боярышника;
  • мелиссы;
  • валерианы.

Хорошо помогают настои зверобоя и расторопши. Что касается крепкого чая или кофе, то их помощь в случае гипотонии также индивидуальна.

Зверобой при АД

Хорошо помогают настои зверобоя

В данном случае лучше подбирать то средство, которое подойдет конкретному пациенту. В случае гипотонии у пожилого человека, прежде всего, нужно пройти обследование, и только тогда принимать какие-то меры. Ведь к концу жизни пациенты являются обладателями целого букета различных заболеваний.

Давление в пожилом возрасте нормализуют с помощью растительных препаратов. Фитотерапия считается основным методом лечения. Она дает хорошие результаты в комплексе с другими методиками. Продолжительность курса лечения и дозировку определять должен лечащий врач в зависимости от состояния всего организма и особенностей течения болезни.

Самыми распространенными являются препараты, содержащие кофеин:

  • «Цитрамон»;
  • «Аскофен»;
  • «Пенталгин-Н»;
  • «Копацил»;
  • «Цитрапар» и др.

Преимущества препаратов с кофеином в том, что это вещество, вопреки распространенному мнению, имеет довольно мягкое действие. Кофеин в правильной дозировке стабилизирует АД, но при этом не поднимает его выше нормы.

Тем не менее перед началом применения медикаментов необходима консультация врача. Резкие перепады АД крайне негативно влияют на организм пожилого человека. Кроме того, гипотония чаще всего является следствием какого-либо заболевания.

Чтобы определиться, какие препараты пить, следует заблаговременно посетить врача и обговорить проблему с ним

В лечении гипотонии применяют комплексный индивидуальный подход. Общие принципы лечения не запущенных форм заболевания сводятся к насыщению рациона больного энергетической пищей, кофеином и пряностями.

При назначении рациона больного следует учитывать имеющиеся у него заболевания, так как пожилые люди зачастую страдают нарушениями и патологиями желудочно-кишечного тракта. При гипотонии также рекомендуется употребление красного вина в умеренных дозах.

Однако, все эти принципы лечения являются лишь сглаживанием симптомов. Гипотония является серьезным заболеванием, способным привести пожилого человека к летальному исходу. Запущенные и развитые формы заболевания требуют лечения в медицинском стационаре и прохождения полного курса по оздоровлению и реабилитации организма.

Такое лечение проходит путем назначения медицинских препаратов, которые помимо снятия симптомов гипотонии, обладают и свойствами купировать ее дальнейшее развитие и влияние на другие органы организма. Медикаментозное лечение в основной массе случаев включает в себя:

  • Прием стимуляторов нервной системы. Они способствуют увеличению числа сокращений сердечной мышцы и, как следствие, повышению общего уровня давления в организме. Такие средства стоит принимать только по назначению врача, так как эффект лечения, при передозировке либо неправильном подборе препарата, может оказаться прямо противоположным желаемому;
  • Прием адаптогенов. Данные препараты являются наиболее щадящим лечением гипотонии и применяются для лечения легких форм заболевания. Адаптогены стимулируют общий тонус организма, снижают утомляемость и стабилизируют сон пожилого человека. В малых дозах к таким препаратам относят и красное вино;
  • При острых формах заболевания применяют лечение препаратами, действие которых выражается в механическом сужении артерий. Такие препараты применяются исключительно по назначению врача и под обязательным медицинским присмотром. Форма ввода препаратов может быть различная, как в форме таблеток, так и инъекции либо капельницы;

Помимо описанных медикаментозных методов лечения, больного пожилого человека с гипотонией необходимо оградить от стрессов и нервных нагрузок, поместить в комфортную и спокойную обстановку и организовать занятия посильными физическими упражнениями.

Хорошо поднимают пониженное давление препараты и напитки, содержащие кофеин. Прежде всего – кофе. Используя его как средство для повышения давления при гипотонии пожилых следует помнить, что он также влияет на пульс, сон, возбудимость.

Кофеин расслабляет сфинктеры – пищеводно-желудочный. У пожилых пациентов с гестроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) учащаются эпизоды заброса желудочного содержимого в пищевод, особенно в лежачем положении.

Кроме кофе при гипотонии используется чистый кофеин или кофеин в составе комплексных таблеток. Более мягким эффектом обладают препараты из лекарственных трав. Терапия гипотонии обязательно сопровождается изменением образа жизни пожилого человека, правильным питанием, лечебной физкультурой.

Чтобы выбрать способ терапии, необходимо знать, что спровоцировало возникновение проблемы. Если пожилому человеку стало плохо на улице или в транспорте, его надо положить на спину, приподняв ноги и расстегнув пуговицы или молнию.

Диета лечебная

Чтобы вывести больного из обморока, необходимо брызнуть в лицо водой, поднести вату, смоченную в нашатыре. Приведя человека в сознание, поят горячим чаем. Чем и как лечить гипотонию – это находится в компетенции врача.

Коррекция питания

Восстановить показатели давления не получится без сбалансированного рациона, дополненного микроэлементами и витаминами. В пожилом возрасте нужно обязательно употреблять:

  • жирную рыбу и птицу;
  • телятину и говядину;
  • орехи и мед;
  • фрукты и овощи;
  • молоко и яйца.

При гипотонии врачи не рекомендуют включать в рацион консервированные и маринованные продукты, спиртное, сало, из напитков предпочтение надо отдать крепкому чаю и кофе. Поскольку в старческом возрасте люди имеют проблемы с пищеварительными органами, диета должна согласовываться с врачом.

Поднять давление еще сложнее, чем его снизить. Повысить тонус сосудов помогает Кофеин-бензоат. Средство нужно принимать с утра или днем. Суточная доза не должна превышать 10 таблеток.

При гипотонии у пожилого человека врач иногда предписывает такие препараты, как Метамин, Гутрон. Нормализуют давление растительные средства, которые производятся в виде спиртовых настоек, экстрактов, капель. К таким адаптогенам относят:

  • элеутерококк;
  • женьшень;
  • левзею;
  • аралию.

Причины пониженного диастолического давления в пожилом возрасте

В молодом и среднем возрасте гипотония особой угрозы пациенту не несет. У пожилых людей, вследствие уменьшения объема крови, умственные способности ухудшаются, и низкое давление может стать причиной возникновения деменции.

В преклонном возрасте нередко бывает, что показатели давления сильно падают, даже если человек просто встает с постели. При этом у него начинается головокружение, шумит в ушах, темнеет в глазах, нарушается поступление крови к мозгу, что чревато обмороком.

При измерении давления принято пользоваться терминами: верхнее и нижнее давление. Первое – систолическое, второе – диастолическое. Разница между ними – пульсовое давление. Оно характеризует умение сосудов поддерживать свой тонус в соответствии с сердечным выбросом.

Когда эта разница большая, более 40 мм рт. ст., это означает что, сосуды вялые и не держат уровень давления, заданного работой сердца. Если слишком маленькое, менее 20 мм рт. ст., значит, что сосуды резко напряжены, спазмированы.

Спазм артерии

Диастолическое давление показывает истинный тонус сосудов во время расслабления миокарда – диастолы. Если оно занижено, менее 60-40 мм рт. ст., стоит говорить об изолированной гипотонии. Важным критерием различия патологии от нормы, является то, что гипотония, возникшая в юности и сопутствующая человеку всю жизнь, заболеванием не считается.

  • сосуды потеряли свою эластичность, управляемость;
  • в организме мало вырабатывается прессорных веществ;
  • присутствует общая ослабленность.

В зависимости от причин, определяется опасность такого состояния. Если возникает низкое диастолическое давление у пожилых людей, что делать нужно знать, чтобы помочь и не навредить. Цель терапии – поднять давление и общий жизненный тонус, чтобы избежать негативных последствий хронического недостатка кровообращения у пожилых людей.

Если у человека часто падает давление, важно знать, что можно принимать ему из препаратов, и какие напитки разрешены. Это поможет избежать усугубления состояния.

Диагностика гипотонии

Спазм артерии

После исключения других заболеваний можно приступить к лечению гипотонии в домашних условиях. Существует много лекарственных растений, применение которых способно повысить давление у пожилого пациента. Для поднятия давления делают следующий сбор:

  • корень женьшеня;
  • зверобой;
  • земляника;
  • плоды шиповника;
  • тысячелистник;
  • можжевельник;
  • цикорий.

Травы смешивают в равных долях. Заваривают кипятком, укутывают и настаивают. Принимать следует ежедневно. Эффект будет на сразу, он должен накопиться.

  • лабораторные исследования крови, мочи (для выявления воспалительных процессов и уровней основных показателей);
  • кардиограмму (эта диагностика позволяет оценить работу сердечной мышцы);
  • энцефалограмму (для оценки работы головного мозга);
  • УЗИ с допплерографией сосудов сердца, шеи, нижних конечностей;
КТ

Компьютерная томография

  • КТ (компьютерную томографию);
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию).

Конечно, далеко не все исследования могут понадобиться. Количество и их вид откорректирует доктор. Одним из важных условий диагностики будет приобретение тонометра и ежедневный контроль давления: утром и вечером в течение недели.

Иногда наблюдается гипотония, при которой только второе давление низкое, а верхнее – в норме. Исследования помогут выяснить причины такой особенности.

Это может быть нормализация гормонального фона, психологическая помощь.

Цитрамон таблетки

Цитрамон таблетки при лечении АД

Рекомендуется прием препаратов, содержащих кофеин и тонизирующие вещества:

  • Цитрамон, Аскофен, Цитрапар;
  • настойка женьшеня, лимонника, элеутерококка.

Кроме того, пациенту помогут простые меры здорового образа жизни:

  • Ежедневное пребывание на свежем воздухе.
  • Занятия спортивными упражнениями (в пределах разумного, с учетом состояния здоровья).
  • Полноценное питание.
  • Прием витаминов и минералов.

Иногда от резкого головокружения человек падает в обморок, что чрезвычайно небезопасно в пожилом возрасте

Справиться с гипотонией в пожилом возрасте помогают:

  • настойка элеутерококка;
  • валериана;
  • женьшень;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • расторопша.

Полноценное лечение невозможно без изменения образа жизни. Обязательно включите в свой режим дня такие моменты:

  • контрастный утренний душ;
  • пешая прогулка;
  • питательный завтрак;
  • легкие физические упражнения;
  • полноценный сон.

Эти же действия станут прекрасными профилактическими мерами.

Иногда при низком давлении у пожилых людей причиной обострения симптомов становится неправильный ритуал пробуждения. Подниматься с постели следует постепенно. Сначала нужно сесть, сделать несколько простых плавных движений руками и ногами, потянуться. Затем встать, пройтись по комнате. Нельзя резко подниматься и наклоняться.

Коррекция питания

Артериальная гипотония

Чтобы предупредить возникновение такой проблемы, как гипотония, нужно стараться:

  1. Чаще выходить на природу.
  2. Меньше нервничать, переутомляться.
  3. Выполнять хотя бы простые упражнения.
  4. Быть подвижным и активным.

В пожилом возрасте не стоит увлекаться горячими ваннами, лучше заменить их душем. Чтобы нормализовать давление, желательно снизить употребление сахара, исключить алкоголь, а включить в рацион, продукты, богатые белками, витаминами и клетчаткой.

Классификация

Гипотония может быть физиологической и патологической. Физиологическая гипотензия часто возникает у спортсменов как приспособительный механизм. Но и неспортивные люди могут иметь низкое давление как вариант индивидуальной нормы.

При этом «неправильные» значения АД выявляются случайно, а сам человек не испытывает никаких проблем с самочувствием. Такой вариант может наследоваться, становясь семейной нормой. У пожилых физиологическая гипотензия почти не встречается, так как с возрастом людей появляется склонность к повышенному давлению, и ранее «низкие» значения АД становятся «нормальными».

Патологическая же гипотония проявляется характерными симптомами и доставляет массу неудобств своему «носителю».

По происхождению артериальная гипотензия может быть:

  • идиопатической, или первичной;
  • вторичной – когда низкое давление становится одним из симптомов болезни, например при недостаточности функции надпочечников или гипотиреозе.
  • ортостатической – резкое падение АД происходит в первые минуты после перехода из горизонтального положения в вертикальное (например, вставания с постели).

Причины возникновения

Возможны 3 варианта патологической гипертензии.

Первичная или эссенциальная гипотония — функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы, которое является одним из проявлений нейроциркуляторной дистонии. Заболеванию подвержены лица молодого возраста, для старшей возрастной группы такая форма гипотонии не характерна.

Вторичная (симптоматическая гипотензия) является одним из ведущих симптомов других самостоятельных заболеваний, вызывающих острое и хроническое снижение АД.

  • инфаркт миокарда,
  • тяжелые нарушения ритма сердца,
  • тромбоэмболия легочной артерии
  • шок различной этиологии,
  • тяжелые интоксикации,
  • перфорация язвы желудка или двенадцатиперстной кишки,
  • желудочно-кишечное кровотечение,
  • перитонит и др.

Все эти болезни требуют срочной медицинской помощи. Поэтому если у относительно здорового до того человека вдруг резко «падает» давление – нужно срочно вызвать скорую.

Хроническая артериальная гипотензия часто развивается при:

  • надпочечниковой недостаточности,
  • болезни Аддисона,
  • хронических легочных заболеваниях,
  • гипотиреозе,
  • анемии.

Ортостатическая артериальная гипотензия – это резкое снижении давления (систолического – более чем на 20 мм рт. ст., диастоличекого – более чем на 10 мм. рт. ст.) в течение 3 мин после перехода из горизонтального положения в вертикальное.

При быстром вставании кровь под воздействием силы тяжести скапливается в сосудах нижних конечностей (это называется перераспределение кровотока), венозный возврат к сердцу уменьшается и давление снижается.

В норме такое снижение давления быстро компенсируется сужением сосудов и бывает кратковременным. С возрастом регуляция сосудистого тонуса нарушается из-за дегенеративных изменений вегетативной нервной системы и снижения эластичности сосудистой стенки.

В ответ на внезапное вставание вены ног не успевают отреагировать и сузиться, кровь в них застаивается (депонируется), давление резко снижается. Такого рода гипотензия встречается минимум у 20% пожилых людей, а по данным некоторых авторов количество таких пациентов может доходить до 60%.

Неврологические расстройства (поражение вегетативной нервной системы) при таких заболевания, как:

  • атеросклероз сосудов головного мозга,
  • болезнь Паркинсона,
  • диабетическая полинейропатия,
  • В12-дефицитная анемия,
  • хронический алкоголизм.

Гиповолемия – снижение количества жидкости в организме и, как следствие, объема циркулирующей крови:

  • интенсивное потоотделение,
  • тяжелое варикозное расширение вен,
  • многократная рвота,
  • обильная диарея,
  • демпинг-синдром после резекции желудка, кишечника,
  • передозировка диуретиков.

Холодные конечности

Тяжелые общесоматические заболевания:

  • ИБС с нарушениями ритма,
  • недостаточное питание, кахексия,
  • пролапс митрального клапана,
  • гипокалиемия (снижение количества калия в крови),
  • рак легкого.

Применение лекарственных препаратов:

  • диуретиков (фуросемид, торасемид),
  • альфа-адреноблокаторов (прозазин, доксазозин),
  • ингибиторов АПФ (каптоприл, эналаприл),
  • антидепрессантов (ингибиторы моноаминооксидазы),
  • ганглиоблокаторов (ганглерон, бензогексоний),
  • транквилизаторов,
  • антагонистов кальция (нифидепин, верапамил)
  • гипотензивных препаратов центрального действия (клофелин).

Также провоцировать ортостатическую гипотензию могут длительное лежачее состояние, гемодиализ, психологические факторы. Примерно в 40% случаев причина остается неизвестной.

Как повысить

Существует много способов, как повысить низкое давление у пожилого человека, но что делать и какой метод выбрать, должен посоветовать врач. В престарелом возрасте гипотония может быть не менее опасна, чем гипертония, поэтому давление нужно научиться регулировать.

Лечение гипотонии у пожилых комплексное и проводится с помощью следующих групп препаратов:

  • Психомоторные стимуляторы (Мезокарб, Сиднофен, Сиднокарб) устраняют хроническую усталость и слабость. Человек перестает быть сонливым, у него повышается работоспособность.
  • Аналептики (Центедрин, Кордиамин и их аналоги). Эти препараты активизируют работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Головной мозг лучше снабжается кислородом.
  • Адреномиметические средства (Гутрон, Регулон, Фетанол) предназначены для повышения кровяного давления, применяются при тяжелых состояниях. Нормализуют циркуляцию крови.
  • Ноотропы (Пирацетам, Пантогам, Фенибут, Аминалон) активизируют обменные процессы в тканях головного мозга, улучшают умственную деятельность, укрепляют память.
  • Витамины и минералы для укрепления организма.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Пожилым людям нужно с осторожностью относиться к лекарствам, чтобы давление не выросло настолько, что его придется понижать.

ЛФК нормализует работу сердца и сосудов, укрепляет мышцы, активизирует метаболизм в органах и тканях. Повысить низкое давление помогут занятия лечебной физкультурой. Необходимо соблюдать рекомендации специалистов при выполнении упражнений, характеризующихся постепенным увеличением нагрузок, щадящим ритмом выполнения движений и умеренностью.

Большое значение при гипотонии имеет утренняя гимнастика. Она помогает побороть вялость, разбитость и усталость, развивающиеся из-за низкого давления.

Для того чтобы лечить гипотензию у пожилых людей, необходимо выбирать те упражнения, которые соответствуют возрасту и не вызывают боли в мышцах и другие неприятные ощущения.

Лечебная физкультура направлена на улучшение общего состояния пациента, повышение тонуса мышц и нормализацию работы сердечно-сосудистой системы.

Лечить пониженное давление нельзя без правильного питания. Гипотоникам нужно в течение дня есть часто и маленькими порциями. Не стоит ограничивать употребление соли, потому что натрий способен усиливать циркуляцию крови.

В ежедневном рационе должны быть пряности и острые блюда, которые стимулируют активную работу желез внутренней секреции, сужают сосуды, повышая АД.

Часто люди думают, что гипотоникам полезен черный чай и крепкий кофе, но это не так, потому что кофеин, входящий в их состав, повышает сердцебиение, а это опасно в пожилом возрасте. В период слабости стоит выпить чашку зеленого чая с медом.

Народная медицина для повышения давления советует рецепты, в которые входят следующие растения:

  • элеутерококк;
  • валериана;
  • женьшень;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • расторопша.

Делаются настойки и отвары, которые укрепляют организм и повышают тонус сосудов. Выбор любого средства должен быть согласован с врачом, потому что не все средства подходят людям пожилого возраста.

Диагностика гипотонии

Для выяснения причин пониженного давления проводится комплексное обследование организма. Основные исследования:

  • Общие анализы (кровь, моча). Определяют состояние организма.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Показывает нарушения сердечной деятельности.
  • Рентгенография. Оценивает работу бронхолегочной системы.

Дополнительные обследования:

  • Биохимический анализ крови.
  • Эхокардиография (УЗИ сердца). Показывает сердечную деятельность и состояние кровообращения.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) — сканирование мозговых структур на присутствие участков поражения.
  • Глюкозотолерантный тест — анализ крови на предрасположенность к диабету.
  • Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) — изучение кровообращения в сосудах головного мозга и шеи.

Как улучшить состояние

Как и в любом другом случае, в первую очередь, необходимо провести полное обследование и найти причину, по которой наблюдается ухудшение состояния. Наиболее часто такие люди постоянно испытывают стресс, будь то рабочий процесс или семейная обстановка.

Они переживательные, постоянно думают о детях или внуках. У людей, которые еще заняты в работе, ухудшение состояние может быть вызвано избытком умственной деятельности. Как правило, после продолжительных подсчетов, составления отчетов человек с гипотонией теряет способность концентрироваться.

Не стоит лечиться самостоятельно, обратитесь к врачу

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что низкое диастолическое давление должно стать причиной обращения к врачу. В домашних же условиях важно постараться исключить все возможные факторы, способные спровоцировать пониженный показатель АД. Нормализовать нижнее давление и улучшить сердечный ритм можно следующими способами:

  • Исключить по возможности все стрессы и переживания. Можно принимать средство для нормализации психоэмоционального состояния. Но лучше, если это будут травы в виде настойки или чая. Лекарство без консультации врача пить не стоит.
  • Физические нагрузки должны быть умеренными, но и сидеть в течение дня на диване тоже нельзя. Сосуды необходимо тренировать даже пожилому человеку. Это поможет повысить АД и нормализовать общее состояние.
  • Полностью исключаются вредные привычки, особенно если нижнее давление часто снижается, а верхний показатель напротив, повышенный.

Самостоятельно можно принимать травы, но лучше после консультации и как дополнение профессиональному лечению

  • В домашних условиях можно использовать травы и компрессы. Как правильно их выполнять при наличии низкого давления, должен подсказать врач. Кроме того, важно помнить, что фармакологическое действие у некоторых трав не до конца изучено, поэтому с их помощью можно не нормализовать состояние, а спровоцировать повышение АД.
  • Также в домашних условиях уместна будет гимнастика, но и ее первые сеансы лучше выполнять под наблюдением врача.

Почему низкое давление и высокий пульс?

Принято считать, что высокий пульс является неизменным атрибутом гипертонии. Но во врачебной практике нередки случаи и другой «композиции», когда пульс повышается как ответ организма на уменьшение ОЦК и гипоксию. Тогда у пациента и обнаруживается низкое давление и высокий пульс.

Причины и лечение у пожилых людей такого состояния необходимо соотносить с предварительной тщательной диагностикой, без которой невозможно подобрать оптимальную терапевтическую схему.

Какие патологии могут обнаружиться во время диагностических процедур при повышенном сердцебиении и низком давлении у пожилого человека? Спровоцировать подобный диссонанс могут:

  • нарушения в вегетативной нервной системе;
  • чрезмерное физическое или умственное напряжение;
  • эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации;
  • перепады температуры и атмосферного давления;
  • гипотензивные кризы при ВСД (вегето-сосудистой, или нейроциркуляторной дистонии);
  • острая и обильная кровопотеря (например, при травме);
  • шок любого генеза;
  • прием диуретиков или гипотензинвых средств, особенно на начальном этапе лечения.

Иногда разлад в соотношении ЧСС и АД сопровождается усиленным сердечным толчком (пациенты говорят, что им слышны сердцебиения, отдающие не только в грудную клетку, но и в голову), и рядом сопутствующих симптомов:

  • кардиальными болями;
  • чувством тяжести в животе;
  • комком в глотке;
  • головокружением;
  • тревожным, а то и паническим состоянием;
  • зябкостью конечностей;
  • обильным потом.

Если появились подобные признаки при тахикардии и низком давлении у пожилого человека, что делать в первую очередь? Запоминаем раз и навсегда — при такой клинической картине спешить с такими мерами, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку, нельзя.

Артериальное давление и его нормы

Нестабильность артериального давления считается одним из наиболее часто встречающихся недугов у пожилых людей. По статистике, повышенным артериальным давлением страдают порядка 80% общего количества пенсионеров, у 20% напротив, наблюдается пониженный уровень артериального давления.

Оба эти отклонения крайне негативно влияют, как на общее физическое состояние пожилого человека, так и сопутствующие заболевания, оказывая им содействие в развитии. Пониженное кровяное давление, называемое гипотония, может являться предвестником либо симптомом опасных заболеваний.

Нормальным давлением у пожилого человека считается уровень, максимальное отклонение от нормы которого, составляет не более 20% в любую из сторон. Для пожилых людей, уровень давления ниже 100/60 является крайне опасным симптомом, и требует оперативного медицинского вмешательства.

Важную роль в недопущении негативных последствий низкого давления играет диагностика и упреждение заболевания. Важно знать, что пониженное давление, как и любое другое отклонение в организме человека, в особенности пожилого, не происходит само по себе, оно является причиной либо следствием опасных заболеваний.

Нестабильность артериального давления считается одним из наиболее часто встречающихся недугов у пожилых людей. По статистике, повышенным артериальным давлением страдают порядка 80% общего количества пенсионеров, у 20% напротив, наблюдается пониженный уровень артериального давления.

Оба эти отклонения крайне негативно влияют, как на общее физическое состояние пожилого человека, так и сопутствующие заболевания, оказывая им содействие в развитии. Пониженное кровяное давление, называемое гипотония, может являться предвестником либо симптомом опасных заболеваний.

Нормальным давлением у пожилого человека считается уровень, максимальное отклонение от нормы которого, составляет не более 20% в любую из сторон. Для пожилых людей, уровень давления ниже 100/60 является крайне опасным симптомом, и требует оперативного медицинского вмешательства.

Важную роль в недопущении негативных последствий низкого давления играет диагностика и упреждение заболевания. Важно знать, что пониженное давление, как и любое другое отклонение в организме человека, в особенности пожилого, не происходит само по себе, оно является причиной либо следствием опасных заболеваний.

Клиническая картина

Патология характеризуется симптомами нарушения мозговой гемодинамики и гипоксией других органов:

  • слабость, быстра утомляемость, апатия, сонливость;
  • метеочувствительность;
  • рассеянность внимания, ухудшение памяти;
  • эмоциональная лабильность, раздражительность;
  • одышка при физической нагрузке;
  • тахикардия;
  • головокружения, синкопальные состояния (обмороки);
  • головная боль (обычно в лобной и височной частях);
  • бледность кожных покровов, гипергидроз (потливость).

Последствия низкого АД для пожилых людей

Гипотония у пожилых людей может стать причиной уменьшения объема циркулируемой крови. Нарушается кровообращение сосудов головного мозга, вследствие чего может развиться болезнь Альцгеймера. Присутствует мнение, что это заболевание чаще возникает у гипотоников, но доказательства на этот счет отсутствуют. Медики занимаются проблемой, но делать окончательные выводы рано. Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Сердечно-сосудистые заболевания возникают у гипертоников, нежели у гипотоников, но в то же время для гипотоников пожилого возраста вероятность ишемического инсульта возрастает. Этот факт доказан, ученые проводили клинические исследования. Мнение о том, что инсульт проявляется при гипертонии – ошибочное.

Сниженное давление у пожилых людей провоцирует инсульт. Пациентам надо обратить внимание на то, что риск инсульта при гипертензии повышается в случае плохого приема лекарственных средств, действие которых направлено на повышение артериального давления.

Корректировать объем потребляемого лекарства может только врач, в случае если эффективность от потребления средства в меньших дозах не проявляется.

У пациентов преклонного возраста проявляется такое состояние как ортостатическая гипотензия. Когда человек делает перемещение из горизонтального в вертикальное положение у него происходит существенное понижение артериального давления (в пределах 20/10 мм.рт.ст.). Кровяное давление и его снижение может быть опасным.

Это заболевание встречается у пациентов старше 65 лет. Снижается влияние определенных клеток сердца (баррорецепторов) на воздействие артериального давления. Что делать в престарелом возрасте, если АД низкое, как поднимая давление не усугубить положение.

Пониженное низкое давление является комплексным заболеванием, которое может дать осложнения на любые органы либо их группы. Последствия несвоевременного и некачественного лечения заболевания у пожилых пациентов, может обернуться самыми негативными последствиями. Среди опасных осложнений гипотонии выделяют следующие:

  • Инфаркт миокарда, ишемический инсульт. Оба последствия возможны в связи с нарушениями кровообращения. Самым негативным последствие таких осложнений может быть летальный исход;
  • Старческое слабоумие, деменция. При запущенных формах гипотонии происходит патологическое нарушение снабжения кровью сосудов головного мозга, вследствие чего, отдельные части мозга перестают в полной мере выполнять свои функции, постепенно полностью выходя их строя;
  • Постепенное обездвиживание пожилого человека. Данное осложнение также связано с нарушениями кровоснабжения организма и недостаточным поступлением крови к конечностям;

К общим последствиям гипотонии относят также постоянную усталость, патологические нарушения памяти, сонливость, апатичность к окружающему миру.

Чем опасно очень низкое давление у пожилых?

Современные исследования с применением новых электронных технологий и диагностической аппаратуры свидетельствуют о том, что низкое давление у пожилого человека – это опасное состояние, которое также может привести к ишемическому инсульту, потере сознания и даже коме. Понижение АД нуждается в диагностике и своевременном лечении.

Артериальная гипотония – это состояние ничем не лучше гипертонии

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

При гипотонии сердечная мышца и мозг находятся в состоянии хронической гипоксии, т. е. кислородного голодания, что сказывается на из функциональном состоянии. Самым опасным последствием является инсульт и инфаркт.

Люди с гипотензией часто падают в обмороки и могут получить травмы при падении. При беременности низкое артериальное давление может вызвать отслойку плаценты, внутриматочное кровотечение, пороки развития и даже гибель плода.

В чем заключается опасность пониженного АД в старчестве? Если гипотония в среднем возрасте не представляет особой угрозы для человека, то низкое АД у пожилого человека увеличивает вероятность возникновения ишемического инсульта, что является доказанным фактом.

Чем еще опасно низкое давление у пожилого человека? Немалую неприятность и опасность несет ортостатическая гипотензия — сильное падение АД при смене положения тела из горизонтального в вертикальное. Этот вид гипотензии сопровождается:

  • шумом в голове;
  • темнотой в глазах;
  • головокружением;
  • ухудшением мозгового кровообращения.

Иногда от резкого головокружения человек падает в обморок, что чрезвычайно небезопасно в пожилом возрасте. Это та ситуация, когда стоит задуматься, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку.

Для пожилого человека характерны и такие отклонения, как нарушение пульсовой разницы, или давления. Пульсовым давлением называется разница между систолическим и диастолическим АД, и в норме она должна составлять примерно 35–40 единиц.

Снижение пульсового давления сигнализирует о неспособности сердца полноценно «прокачивать» кровь, что требует немедленной глубокой диагностики и лечения. Если же диастолическое давление низкое, причины у пожилых людей также кроются в сердечно-сосудистых патологиях, например, негерметичности клапанов, что способен установить только специалист.

Стоит ли заботиться о том, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку? Что делать, чтобы предотвратить нежелательные приступы?

Диета

Важным элементом терапии гипотонии является питание. Оно должно быть сбалансированным с достаточным количество витаминов, минералов и других питательных веществ.

При отсутствии болезней ЖКТ и других противопоказания необходимо разнообразить рацион следующими продуктами:

  • Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?
    мясо (телятина, говядина, нежирная свинина);
  • мясо птицы;
  • жирные сорта рыбы;
  • овощи, ягоды, фрукты, зелень;
  • молочные продукты (творог, сметана, свежее молоко, кислое молоко);
  • орехи;
  • мед;
  • сухофрукты;
  • яйца;
  • шоколад.

При этом нужно воздержаться от консервированных продуктов, жирного мяса, сала, алкоголя. Полезно пить по утрам кофе, а также потреблять достаточное количество жидкости на протяжении всего дня (не менее 1,5 л).

Как поднять в домашних условиях?

Пациентов пожилого возраста относят к уязвимым слоям населений, потому что они намного чаще молодежи сталкиваются с различными патологиями.

У пациентов преклонного возраста гипотензию диагностируют реже, чем гипертензию, но не следует забывать об опасности подобной патологии. Симптоматика гипотензии имеет обширный список.

Клиническая картина доставляет немало проблем. Как поднять низкое давление у пожилого человека и нужно ли это делать следует разобраться. Причины и лечение такого отклонения могут отличаться, но коррекция требуется в любом случае.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Причины возникновения низкого давления у пожилых, бывают разными. Иногда это нормальное физиологическое состояние, а иногда спутник какого-то недуга. Есть люди преклонного возраста, которые прекрасно себя чувствуют себя, если у них пониженное давление.

Этих людей эта патология сопровождает их буквально с детского возраста. Данная форма называется первичной, т. е. врожденной. Есть формы гипотонии, которые возникают на фоне других заболеваний и осложнений:

  • сердечная недостаточность;
  • отравление;
  • кровотечения;
  • использование лекарственных препаратов;
  • инфекционные заболевания;
  • физические перегрузки;
  • погодное влияние.

Когда у человека падает давление, по какой-либо причине, и он чувствует недомогание, то в данном случае гипотонию называют вторичной.

У людей преклонного возраста проблемы в области сердечно-сосудистых заболеваний достаточно распространены. Именно эта патология может стать причиной понижения давления. Обширный инфаркт приводит к тому, что сердечная мышца, после кислородного голодания может зарубцеваться.

Воспалительные заболевания, такие как ангина, пародонтозы или пародонтиты, могут стать причиной воспаления сердечной мышцы. Воспалительная составляющая сердечной мышцы приводит к ухудшению ее сократительной способности.

Если брать во внимание клапаны, то они могут закальцинироваться, что становится причиной неполного закрытия камер. Давление крови, создаваемое сердцем, понижается, а это в свою очередь становится причиной низкого давления.

Кровотечения могут вызвать понижение давления. Если это язвенное, которое нельзя заметить, то нужно вызывать скорую помощь.

Гипертоники принимают лекарства, чтобы облегчить свое состояние. Слишком высокая чувствительность к подобным средствам или передозировка приводит к существенному снижению АД ниже нормального показателя.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Люди преклонного возраста очень восприимчивы к физическим нагрузкам. Незначительные превышения нагрузок приводят к существенному снижению показателей артериального давления.

Внимание! Легкие физические нагрузки в виде утренней гимнастики или дыхательных упражнений при регулярном выполнении помогут нормализовать состояние у пациентов с гипертензией.

Главное не переусердствовать, потому что чрезмерная активность является причиной синдрома Бычьего сердца.

Акклиматизация для всех людей является проблемой, в частности для лиц в возрасте старше 65 лет это достаточно больная тема. В особенности организм пациентов преклонного возраста тяжело переносит резкие перемены климатических условий.

При переезде с севера на юг или наоборот АД может существенно снизиться. В жаркую погоду жидкость быстрее выводится из организма, происходит сгущение крови и артериальное давление понижается. Людям пожилого возраста следует избегать обезвоживания, потому что такое состояние может стать причиной инсульта или инфаркта.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

В пожилом возрасте к самостоятельному повышению низкого давления необходимо подходить с осторожностью. Резкое повышение показателей давления может негативно повлиять на сосуды головного мозга и сердечную мышцу. По этой причине быстро повышать АД очень опасно.

Лучше всего повышать АД и удерживать его на должном уровне с помощью дозированных физических нагрузок, правильной диеты и медикаментов. А народные методы применять в качестве вспомогательного средства.

Людям пожилого возраста также необходимо следить за своим образом жизни, чтобы не допускать резкого падения АД.

Врачи рекомендуют:

  • Не вставать резко с постели.
  • Ограничивать прием кофеинсодердащих напитков, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на слабые сосуды.
  • Каждое утро принимать контрастный душ.
  • Делать легкие гимнастические упражнения на свежем воздухе.
  • Принимать травяные чаи на основе элеутерококка и левзеи.
  • Не забывать принимать лекарства от гипотонии, назначенные доктором.

Пациенты, которые давно живут с гипотонией или сталкиваются с ее приступами, должны соблюдать некоторые правила поведения. Это необходимо для предупреждения обмороков, профилактики ишемического инсульта и других серьезных патологий.

Прежде чем решать, как поднять низкое давление у пожилого человека, что делать для этого, стоит предпринять менее радикальные меры, благодаря которым опасные симптомы могут самостоятельно устраниться.

  1. Каждое утро необходимо измерять давление на обеих руках, находясь еще в постели. Также делать замеры днем и вечером.
  2. Данные следует записывать в тетрадь, специально отведенную для наблюдений за давлением, что облегчит работу врачей при необходимости.
  3. Подниматься с постели нужно постепенно — сначала сесть, посидеть спокойно, восстановить дыхание и лишь потом вставать.
  4. Пациентам с хронической гипотонией рекомендуется плотно завтракать, пить по чашечке кофе утром. В дневной рацион включать продукты, богатые всеми необходимыми полезными веществами и достаточным количеством соли, пить достаточное количество жидкости.
  5. Утренние и вечерние часы желательно проводить на свежем воздухе, занимаясь посильным физическим трудом или пешими прогулками.
  6. Следует избегать длительного нахождения на жаре или в душном помещении, а также эмоциональных и физических перегрузок.

Соблюдая эти несложные правила, можно поддерживать давление в стабильном состоянии долгое время. Если же гипотония проявляется опасными для жизни симптомами, как повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку?

Полезную информацию о тонометрах для измерения давления читайте здесь.

Что принимать?

Если всех перечисленных выше мер окажется недостаточно для улучшения состояния больного, а низкое АД у пожилого человека продолжает негативно сказываться на качестве его жизни, как повысить давление в домашних условиях? Как улучшить самочувствие, что принимать при низком давлении человеку в возрасте?

  1. Чтобы определиться, какие препараты пить, следует заблаговременно посетить врача и обговорить проблему с ним.
  2. Большинство врачей в данной ситуации предлагают обходиться нелекарственными методами стимуляции АД, то есть — использовать спиртовые настойки лекарственных растений, обладающих легким гипертензивным действием.

Низкое давление у пожилых людей. Как срочно повысить низкое давление у пожилого человека в домашних условиях?

Как же повысить низкое давление у пожилого человека, что делать в домашних условиях?

  1. Можно купить в аптеке готовые спиртовые настойки элеутерококка или аралии маньчжурской и пить по 2 раза в день перед едой по 30–40 капель с 60 мл воды.
  2. Сосудосуживающим свойством обладает и женьшеневая настойка на спирту. Эти капли пьют по 15–20 на одну столовую ложку воды после каждого приема пищи.
  3. У всех этих настоек имеются серьезные противопоказания, поэтому принимать их без согласования с врачом запрещено.

В качестве психостимулирующего средства можно использовать настой боярышника. Сухие плоды растения (1 столовая ложка) всыпать в 200 мл кипятка, накрыть и выдержать в тепле 2 часа, после чего пить по 1–2 столовые ложки процеженного средства до еды.

Все эти средства рассчитаны на длительное лечение, а не на то, чтобы повысить давление в домашних условиях срочно пожилому человеку.

Основное лечение гипотонии заключается в приеме медикаментов.

К основным препаратам, повышающим АД, относятся:

  • Пирацетам — системный ноотроп, оказывающий влияние на ЦНС. Лечение направлено на повышение мозговой активности, устранение депрессии, купирование острой и хронической гипотензии. В день показан прием 4-6 таблеток.
  • Глицин — препарат с содержанием аминокислоты, улучшающей деятельность мозга. Лечение показано для устранения симптомов вегетососудистой дистонии, в частности и гипотонии. Принимают по 2-6 таблеток в день.
  • Ноофен — ноотропный препарат, оказывающий влияние на ЦНС и головной мозг. Принимают при хронической гипотонии. В день показано 1-3 таблетки.
  • Адолорит — препарат, повышающий давление. Может назначаться для коррекции ярко-выраженной гипотонии. Принимают до 4 капсул в день.
  • Пенталгин Н — анальгетик с содержанием кофеина. Может приниматься разово с целью быстрого повышения АД. Максимальная суточная доза 3 капсулы.
  • Винпоцетин — таблетки активизируют мозговую гемодинамику. Входит в состав комплексного лечения гипотонии. Режим дозирования подбирают индивидуально.
  • Гутрон — капсулы повышают тонус сосудов без дополнительной стимуляции сердечной мышцы. Показан при ортостатической гипотонии. Принимают по 2-3 таблетки в день.
  • Экдистен — растительные капсулы с экстрактом рапонтикума. Препарат показан при астеническом синдроме, гипотонии разной этиологии.

Тонус сосудов выражается цифрами нижнего давления. При гипертонии требуется понижать АД, а при гипотонии – повышать. При резком падении давления есть опасность коллапса и осложнения в виде ишемического инсульта.

Врачи имеют в арсенале такие препараты как дофамин, адреналин. Они достаточно сильные и не применяются без соответствующих показаний. Иногда их принимают самостоятельно, без указаний доктора, что делать нельзя. Такие лекарства вместе с поднятием давления оказывают другие эффекты, которые могут навредить.

Препараты

Терапия низкого давления более сложная, чем лечение гипертонии. Снять спазм с сосудов проще, чем поднять их тонус. Гипотония может сопровождать человека всю жизнь и при этом не оказывать негативного влияния на его самочувствие.

Давление крови 60 на 40 мм рт. ст. для некоторых людей бывает постоянным, рабочим, приемлемым. Но может появиться в пожилом возрасте, возникнув после климакса. Пациент начинает постоянно чувствовать слабость, сонливость, сниженный аппетит.

Факторы гипотонии у таких пациентов можно условно разделить на физиологические и патологические

Существует такая форма кофеина в таблетках, как «Кофеин-бензоат натрия». Одна таблетка содержит 100 мг. При гипотонии принимается по 50-100 мг дважды или трижды в день. Не рекомендуется принимать кофеин на ночь, поэтому вечерний прием стоит перенести на время не позже 17.00. Максимальная суточная доза – 1 грамм (1000 мг).

Для поднятия давления используют альфа-адреномиметик – митодрин. Его торговые названия «Гутрон», «Митамин». Принимают в таблетках по 2,5 мг 3 раза в день с последующим снижением дозы. Обязательно контролируют давление.

Существуют растительные аптечные препараты. Они приготавливаются путем спиртового экстрагирования алкалоидов. К таким растениям относятся следующие:

  • женьшень;
  • аралия;
  • стеркулия;
  • левзея;
  • элеутерококк.

Они называются адаптогенами. Препараты на основе этих растений поднимают давление, стимулируют жизненный тонус и выносливость организма. Используются в настойках, экстрактах, каплях. Эти средства приобретаются в аптеках, имеют доступную цену, что важно для пенсионеров.

Адаптогены

Стоит помнить! Противопоказаниями к применению адаптогенов является гипертония, индивидуальная непереносимость и бессонница.

Стоит еще раз напомнить о том, что лечение кофеиносодержащими препаратами должно производиться только с разрешения врача. Престарелым людям можно употреблять кофе с осторожностью, даже при отсутствии видимых противопоказаний. Не выпивать более чашки напитка за день.

Правильное питание

Недооценивать важность диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях – нельзя. Пища должна выполнять свои функции энергетического обеспечения, оказывать тонизирующее вкусовое воздействие на человека. Небольшое количество крепкого зеленого чая или кофе по утрам будет полезно.

Иногда причиной резкой гипотонии становится передозировка препаратами, которые сбивают давление

Можно не отказывать себе в соленых продуктах. Хлорид натрия несколько повышает упругость сосудистой стенки. Стоит использовать приправы и специи. Они оказывают общетонизирующее действие.

Еда при гипотонии должна быть с повышенным содержанием клетчатки и витаминов. Пищевые массы клетчатки способствуют перистальтике кишечника, дают профилактику запоров, снижают уровень холестерина. Витамины позволяют пожилому человеку вести активный образ жизни и понизить риск ишемических состояний.

Небольшое заключение

Что такое гипертония, к каким она может привести осложнениям – известно всем. Гипертоник подвержен высокому риску возникновения инфарктов, геморрагических инсультов, развитию сахарного диабета. Поэтому, по мнению многих, пониженное давление для пожилых – гораздо лучше.

Но следует помнить, что гипотония у пожилых имеет свои пределы – не менее 90 на 60 мм рт. ст. У мужчин давление несколько выше, чем у женщин. В норме гипотония возникает в молодости, а в старшем возрасте давление несколько увеличивается. Гипотония, впервые возникшая в пожилом возрасте, – опасна, требует диагностики и лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector