Гипотония это стойкое понижение кровяного давления

Признаки гипотонии

В некоторых случаях низкое давление служит указанием на заболевание, особенно если осложняется следующими проявлениями:

  • головокружение,
  • потеря сознания, обморок,
  • снижение концентрации,
  • нарушения зрения,
  • тошнота,
  • зябкость, побледнение кожных покровов,
  • быстрое неглубокое дыхание,
  • утомляемость,
  • депрессия,
  • жажда

Как понять, есть ли у вас гипотония, не прибегая к тонометру? Самые распространенные признаки гипотонии – общая вялость, сонливость, бледность кожных покровов, повышенная чувствительность к холоду («мерзлявость») и реже к жаре, метеозависимость, частые головокружения.

Про таких людей говорят, что они еле ноги волочат, и действительно, именно так себя обычно чувствует гипотоник. Страдающие гипотонией не слишком хорошо переносят физическую нагрузку, отвечая на нее усиленным сердцебиением.

Интересно, что то, что в старину именовалось флегматичностью, похоже, является ничем иным, как гипотонией, во всяком случае, имеет много схожего с ее симптомами. Томные барышни из старинных романов, бледные, разговаривавшие слабыми тихими голосами и по любому поводу норовившие упасть в обморок, также могут служить учебным пособием по гипотонии, из чего можно сделать вывод, что состояние это известно людям с давних пор.

Классификация

Различают физиологическую и патологическую гипотонию.

На появление физиологической формы влияет:

  • наследственность;
  • индивидуальные особенности;
  • профессиональное занятие спортом;
  • проживание в условиях высокогорья.

Патологическая гипотония делится на первичную и вторичную. Первичная форма возникает при нарушении регулирования тонуса сосудов или смене положения тела. Как правило, она не спровоцирована никакими заболеваниями, вызывающих понижение АД.

Вторичная гипотония разделяется на острую и хроническую. Для острой стадии характерно резкое снижение артериального давления с проявлением признаков, характерных для гипотонии. Хроническая стадия характеризуется низким АД на протяжении долгого периода.

Согласно Международной классификации гипотония делится на:

  • идиопатическую;
  • ортостатическую;
  • вызванную лекарственными средствами;
  • хроническую;
  • неуточненную.

Когда обратиться к врачу по поводу гипотонии?

В большинстве случаев эпизодическая гипотония не представляет проблемы, даже в случае плохого самочувствия, когда она вызвана явными внешними воздействиями, например дегидратацией после длительного пребывания на солнце,  нахождением в душном помещении и т.п.

В этих случаях важно прекратить действие пускового фактора. Однако, когда гипотония возникает без явных причин, падения давления бывают существенными и сопровождаются явной симптоматикой, следует обратиться к врачу с тем, чтобы определить не вызваны ли эпизоды гипотонии заболеванием.

Если Вы решили обратиться к врачу по поводу гипотонии, постарайтесь предоставить ему всю необходимую информацию. Учитывайте, что короткого времени приема может быть недостаточно, чтобы адекватно оценить имеющиеся симптомы и сопутствующие факторы. А без такой оценки трудно рассчитывать на адекватное лечение.

Поэтому, готовясь к посещению врача:

  • измерение кровяного давления
  • анализы крови 
  • электрокардиография (ЭКГ)
  • эхокардиография (ЭхоКГ)
  • нагрузочный тест (запись ЭКГ во время упражнения на велоэргометре или на бегущей дорожке)
  • тест на наклонном столе (позволяет изучить параметры ЧСС и артериального давления при изменении положения тела)

Совсем не обязательно, что врач сочтет необходимым проделать все указанные исследования. План обследования будет составлен индивидуально.

Какими симптомами проявляется гипотония

Физиологическая форма гипотонии протекает практически бессимптомно, не доставляя человеку ни каких серьезных неудобств.

Острая стадия протекает с выраженным кислородным голоданием головного мозга, которое проявляется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • кратковременное нарушение зрения;
  • бледность кожи;
  • обморочное состояние.

Хроническая форма протекает на фоне симптомов основной патологии. Характерными ее признаками являются:

  • сонливость;
  • повышенная утомляемость;
  • апатия;
  • ухудшение памяти;
  • регулярная головная боль;
  • потливость ладоней;
  • тахикардия.

У женщин хроническая гипотония также проявляется сбоем менструального цикла, а у мужчин нарушением потенции.

Многим пациентам хотя бы раз в жизни ставили диагноз гипотензия.

Что это такое, и какие бывают ее разновидности — это первый вопрос, который интересует больных в данном случае.

Так как гипотония может наблюдаться у абсолютно здоровых людей, быть симптомом каких-либо патологических процессов в организме или являться самостоятельной нозологической формой, существует классификация артериальной гипотензии.

Традиционно ее принято делить на физиологическую, симптоматическую (вторичную) или патологическую (первичную).

К физиологической гипотонии в первую очередь следует отнести ту, которая является физиологической нормой для определенного человека (например, в силу конституции тела, характеризующейся недостаточным весом).

К этому же виду можно отнести и адаптивную гипотонию, которая наблюдается у людей, проживающих в слишком жарком климате или высоко в горах. Физиологической является гипотония повышенной тренированности, которая встречается у спортсменов во время интенсивных тренировок или у людей с тяжелым физическим трудом.

Патологическая гипотония обычно рассматривается как самостоятельная болезнь. К такой относятся ортостатическая гипотензия неясного происхождения, а также нейроциркуляторная гипотония. В обоих этих случаях патологический процесс может быть как слабо выраженным и спустя некоторое время проходить самостоятельно, так и иметь яркие симптомы, характеризоваться длительным, хроническим течением.

Вторичная (симптоматическая) гипотензия также может иметь острое или хроническое течение. Острая вторичная гипотензия наблюдается при таких тяжелых состояниях как шок или коллапс. Вторичная гипотензия — частый спутник хронических патологий внутренних органов, синдрома ВСД и инфекционных процессов, воспаления желчного пузыря.

В международной классификации болезни (код МКБ) гипотония относится к «заболеваниям системы кровообращения» и имеет код I95. Согласно ей артериальная гипотензия делиться на ортостатическую (связана с резким изменением положения тела), вызванную приемом лекарств, хроническую и идиопатическую.

Теперь понятно, какие разновидности существуют гипотензии и что это такое. А какие симптомы для нее характерны?

Наличие гипотонии можно определить даже без процедуры измерения кровяного давления, ведь в этом случае больные, как правило, ощущают на себе целый комплекс неприятных симптомов, среди которых:

  • уменьшение работоспособности, постоянное желание спать, вялость, слабость, апатия;
  • сбои в терморегуляции (холодные конечности в жаркую погоду или потливость, возникающая при низкой температуре воздуха, незначительное увеличение температуры тела без каких-либо причин);
  • повышенная чувствительность к изменению погодных условий;
  • частое возникновение тупых болей в висках или области лба;
  • головокружения (обычно возникает при резкой смене положения тела, при наклонах);
  • ускорение сердцебиения и сбои в ритме сердца;
  • частые перепады настроения, плаксивость, возникновение вспышек агрессии (возникает обычно из-за наличия громких звуков или яркого света);
  • нарушение сна;
  • ощущение нехватки кислорода.

У большинства гипотоников наблюдается побледнение и сухость слизистых оболочек, губ и лица. У них становиться ломкими волосы и ногти, а мышцы теряют тонус. Иногда гипотония может повлечь за собой уменьшение массы тела, снижение полового влечения у мужчин и нарушение менструального цикла у женщин.

Довольно часто при этом отмечается нарушение работы органов пищеварения, что проявляется в виде тошноты, отрыжки, метеоризма, нарушении стула, кишечных коликах.

Отдельно стоит сказать о проявлениях острой гипотензии, что это такое и какие ее симптомы? Это обострение хронической артериальной гипотензии, при которой у больного помимо стандартного плохого самочувствия всегда происходит потеря сознания или возникает предобморочное состояние.

Происходит это, как правило, в душных или жарких помещениях. У женщин обострение симптомов гипотензии может наблюдаться во время месячных. В этот момент у больного резко бледнеет лицо. Он слышит шум в ушах, перед глазами темнеет, дыхание становится поверхностным, а мышцы теряют силу. Больной постепенно оседает на землю и теряет сознание.

После оказания первой медицинской помощи такие больные приходят в более-менее нормальное состояние, однако слабость и головная боль после этого может беспокоить их еще длительное время.

У новорожденного ребенка уровень давления составляет 80/50, однако по мере взросления он постоянно увеличивается. Согласно статистике около 20% детей на планете страдает артериальной гипотензией. Причем у детей в возрасте 1-5 лет данное явление наблюдается крайне редко.

У детей артериальная гипотензия, симптомы и формы которой такие же, как и у взрослых, причины может иметь несколько другие.

Артериальная гипотония у детей обычно возникает из-за наследственной предрасположенности, сильных стрессов, несбалансированного питания, некоторых особенностей психики (боязнь ошибиться в чем-либо, повышенная ранимость), дисбаланса гормонов, наличия в организме хронических очагов инфекции.

Гипотония у грудничка может быть следствием тяжелой беременности его матери (гипоксия плода, угроза прерывания беременности, роды раньше положенного срока).

Довольно часто гипотония бывает у детей, у которых в семье неблагоприятный микроклимат. У них обычно строгие родители, которые мешают развиваться ребенку в том направлении, в котором он хочет, и при этом постоянно приучают его быть ответственным и педантичным.

Дети, страдающие артериальной гипотонией вспыльчивы, плаксивы, плохо справляются с умственной и физической работой. Они рассеянны, плохо запоминают информацию, часто жалуются на сонливость, головокружение, тошноту и в некоторых случаях — на снижение зрения.

Стоит сказать, что гипотония у детей имеет не постоянный характер течения. Обострения у них наблюдаются с периодичностью 1-2 раза в месяц. В это время значительно повышается риск развития обмороков или предобморочных состояний.

Устранение симптомов артериальной гипотензии у детей — это всегда сложная задача, которую нужно решать комплексно. Важную роль при этом следует отвести семейной психотерапии.

Стоит упомянуть также о физиологической гипотонии при беременности, ведь это очень частое явление. В данном случае причина развития патологии заключается в резком скачке гормонов. Они расслабляют мышцы всего тела и кровеносные сосуды, в результате чего давление снижается. Данный механизм уменьшает тонус матки, что необходимо во избежание преждевременных родов.

Как правило, это бывает в начале или середине беременности. Если в дальнейшем беременность будет протекать нормально, то по мере приближения к родам эти симптомы постепенно исчезнут. Еще одна причина, по которой может возникнуть снижение давления — возникновение второй системы кровообращения — плацентарной.

Довольно тяжело гипотония протекает у женщин, у которых она присутствовала и до беременности, а также у тех пациенток, у которых имеются сбои в работе надпочечников.

Чтобы улучшить свое состояние женщина должна отказаться от приема горячих ванн, по возможности избегать стрессовых ситуаций, а также физических и интеллектуальных перегрузок. В этот период важно много отдыхать и находиться на свежем воздухе, соблюдать лечебную диету.

Беременные женщины с гипотонией должны находиться под постоянным наблюдением врача. Он должен знать даже о самых незначительных изменениях в самочувствии пациентки.

Гипотония - пониженное артериальное давление

Тяжелая гипотония у беременных может привести к гипотонической дисфункции матки во время родовой деятельности, к гипоксии плода, токсикозу, самопроизвольному прерыванию беременности, а также преждевременным родам.

Несмотря на то, что симптомы артериальной гипотензии ярко выражены, ее можно легко спутать с другими заболеваниями (особенно эндокринными). Именно поэтому диагноз гипотония может поставить только врач и только после проведения обследования, в ходе которого попутно выясняются причины патологического состояния.

Диагностика артериальной гипотонии включает себя в первую очередь трехкратное измерение артериального давления с интервалами в 5-10 минут. Помимо этого может потребоваться суточное мониторирование артериального давления, оценка его изменений на протяжении дня.

Чтобы понять, какая именно (первичная или вторичная) гипотония имеется у больного требуется полное обследование эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Для этого необходимо проведение анализа крови (на сахар и холестерин), ЭКГ (в состоянии покоя, а также после выполнения физических нагрузок), ЭхоКГ (эхокардиография), ЭЭГ (электроэнцефалография), а также ортостатической пробы.

Помимо этого больные гипотонией обязательно должны проконсультироваться с окулистом, эндокринологом, невропатологом и кардиологом.

Гипертония, по крайней мере, в своей начальной стадии, протекает бессимптомно, в то время, как гипотензия с первых минут сопровождается раздражающими симптомами, которые возникают из-за сбоя в работе мозга:

  • головокружение в положении стоя;
  • обмороки;
  • спутанность сознания;
  • нарушения зрения.

Причины гипотонии

Причины гипотонии могут быть разносторонними, так как на снижение артериального давления влияет множество факторов.

Первичная гипотония обусловлена хронической усталостью, постоянным недосыпанием, психологическими травмами, депрессиями.

Причинами вторичной гипотонии являются:

  • анемия;
  • язва желудка;
  • кардиомиопатия;
  • миокардит;
  • аритмия;
  • опухоли;
  • сердечная недостаточность;
  • инфекционные болезни.

Острая стадия может быть вызвана:

  • большой кровопотерей;
  • обезвоживанием;
  • травмой;
  • анафилактическим шоком;
  • отравлением.

В вышеперечисленных случаях в короткое время развивается гипертензия, которая может длиться в течение нескольких минут, после чего наступает нарушение кровоснабжения всех органов.

Хроническая стадия длится на протяжении долгого периода. При этом сам организм адаптируется к такому состоянию.

Также артериальная гипотония может быть вызвана дефицитом витаминов в рационе, продолжительной строгой диетой, а также передозировкой препаратов от гипертензии (повышенного АД).

У спортсменов и людей, регулярно занимающихся физкультурой, сердечный ритм реже и артериальное давление ниже, чем у людей, физически менее подготовленных. Такое давление не является патологией. Но в некоторых случаях гипотония возникает как следствие опасных заболеваний.

Какие состояния приводят к понижению АД?

  1. Беременность. Система кровообращения в этот период быстро увеличивается в объеме, в результате снижается давление. Незначительное пониженное давление при беременности – явление обычное и неопасное, после родов АД приходит в норму.
  2. Заболевания эндокринных желез. Низкий уровень сахара в крови у диабетика (гипогликемия), недостаточность надпочечниковая, повышенная или пониженная функция железы щитовидной – все это может привести к возникновению гипотензии.
  3. Обезвоживание организма. Потеря организмом жидкости вызывает пониженное давление: причины здесь надо искать в уменьшении кровотока, кислородной недостаточности. Это может привести даже к гиповолемическому шоку.
  4. Потеря крови. Если в результате тяжелой травмы пострадавший потеряет много крови, это приведет к резкому снижению АД.
  5. Тяжелые инфекции. Сепсис приводит к снижению АД до уровня, опасного для жизни пациента. Гипотония в этом случае носит название «септический шок».
  6. Аллергические реакции (анафилаксия). Наряду с крапивницей, зудом, отеками, аллергия может привести к падению артериального давления.
  7. Голодание. Во время голодания в организме возникает недостаток фолиевой кислоты и витамина B12. Это приводит к анемии и, как следствие, к пониженному АД.
  8. Прием лекарственных препаратов. Прием мочегонных средств, альфа-и бета адреноблокаторов, некоторых антидепрессантов может стать причиной возникновения гипотензии.

Гипотония может обуславливаться физиологическим состоянием, в таких случаях она обеспечивает сохранность сердечно-сосудистой системы. Физиологическая гипотония может возникнуть:

  • у беременных женщин из-за повышенной вазодилатации, вызванной прогестероном;
  • у спортсменов, которые имеют развитую капиллярную систему, обеспечивающую низкое кровяное давление в состоянии покоя;
  • у любого человека в течение летнего периода;
  • у пожилых людей, ввиду физиологических изменений, связанных с возрастом (механизмы компенсации реагируют более медленно) или потому, что человек прикован к постели в течение длительного времени.

Кровяное давление, которое опускается ниже определенных значений, может привести к развитию патологии, а иногда (если не лечить) даже к смерти, так как в таких условиях уменьшается приток крови к мозгу.

Причины, которые могут вызвать патологическую гипотонию, также разнообразны:

  • Серьезные болезни сердца, например аритмия, остановка сердца, которые изменяют скорость и силу сокращения сердца.
  • Серьезные инфекции, типа сепсиса, которые расширяют артериолы, уменьшая приток крови в артерии.
  • Кровотечение, обезвоживание и некоторые заболевания почек. Такие ситуации ведут к увеличенной потере жидкости и, следовательно, уменьшается объем циркулирующей крови.
  • Неврологические заболевания, которые снижают способность нервов передавать сигналы между рецепторами и органами, которые контролируют механизмы компенсации.
  • Анафилактический шок (тяжелая аллергическая реакция).
  • Использование некоторых лекарств (антидепрессанты, анальгетики, бета-блокаторы и др.).

Беременность. Снижение давления у беременных вызвано увеличением объема кровеносной системы. Это естественное состояние и давление возвращается к обычным показателям после родов.

Болезни сердца. Артериальное давление снижается при слишком редком ритме сердца (брадикардии), поражении сердечных клапанов, острой или хронической сердечной недостаточности. Общая причина в этих случаях  – неспособность сердца обеспечивать должный объем крови в кровеносном русле.

Заболевания эндокринной системы. Это болезнь Аддисона, снижение сахара крови  (гипогликемия), диабет.

Дегидратация (обезвоживание). Оно развивается  при отрицательном балансе выделенной и поступившей в организм жидкости. Уже небольшой дефицит жидкости может вести к слабости, головокружению, усталости.

Причинами могут быть высокая температура тела, рвота, тяжела диарея (понос), избыточное использование мочегонных, тяжелая физическая работа. В результате дегидратации может развиться гиповолемический шок – жизнеугрожающее состояние с резким падением кровяного давления, которое может вести к смерти.

Потеря крови. Значительное кровотечение в результате серьезной травмы или внутреннего кровотечения ведет к  падению кровяного давления.

Тяжелая инфекция с проникновением инфекционного агента в кровеносное русло (септицемия).  Это ведет к развитию жизнеугрожающего состояния под названием септический шок, характеризующегося выраженной гипотонией.

Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия).  Это тяжелая и потенциально жизнеугрожающее событие. Анафилаксия вызывает проблемы с дыханием в следствие отека гортани, а так же тяжелое падение давления.

Отсутствие некоторых необходимых веществ в питании.  Отсутствие в потребляемой пище витамина В12 и фолиевой кислоты может привести к нарушениям образования эритроцитов, анемии, которая в свою очередь может сопровождаться гипотонией.

Диагностика

При диагностировании артериальной гипотонии важно выяснить причины, вызвавшие ее.

Чтобы правильно оценить уровень артериального давления проводят трехкратное измерение показателей с пятиминутным интервалом. Затем назначают суточное мониторирование АД, которое помогает определить колебания суточного ритма артериального давления.

Гипотония это стойкое понижение кровяного давления

Исключить или подтвердить вторичную гипотонию позволяет комплексное обследование сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

Факторы риска гипотонии

Возраст. Падения кровяного давления при вставании  или после еды.

Лекарства. Люди, принимающие некоторые препараты, например, альфа-блокаторы, имеют более высокий риск гипотонии.

Некоторые болезни. Болезнь Паркинсона, диабет и некоторые болезни сердца могут обусловить риск чрезмерно низкого давления.

Гипотония: лечение

Так как обмороки при артериальной гипотензии не редкость, то о том, как оказывать первую помощь этим больным должен знать каждый.

В первую очередь больного нужно усадить, а лучше положить на спину. Одежду, которая давит на тело больного, следует расстегнуть (особенно ворот). После этого ноги человека нужно поднять так, чтобы они находились чуть выше головы, и подложить под них подушку. Благодаря этому кровь в самые короткие сроки начнет отливать к голове.

После этого больного приводят в сознание. Для этого можно дать понюхать ему нашатырный спирт или уксус. Если их нет под рукой — подойдет и обычная вода, которой нужно побрызгать лицо пострадавшего. В целом, действия могут несколько меняться, в зависимости от того где именно человек упал в обморок. Легче всего оказать первую помощь в домашних условиях.

В любом случае, главное чтобы человек мог вдохнуть достаточное количество свежего воздуха. После оказания помощи следует вызвать врача, даже если больной уже пришел в себя, а его самочувствие нормализовалось.

Ни в коем случае не стоит относиться к гипотензии легкомысленно. Ее, так же как и любые другие заболевания, нужно лечить.

Лечение артериальной гипотензии заключается, прежде всего, в устранении тех негативных факторов, которые вызвали физиологические изменения в организме. После этого специалисты назначают лекарственные препараты на растительной основе.

В более тяжелых случаях могут назначаться нейропротекторы, антидепрессанты, а также антиоксиданты. Довольно часто используется Цитрамон. Он эффективно снимает головные боли, вызванные гипотонией. Помимо этого возможно применение Орто-таурина.

Для снятия раздражения, нормализации сна и улучшения обменных процессов в головном мозге используется Глицин. Чтобы улучшить психоэмоциональное состояние, избавиться от головокружения, улучшить работоспособность следует воспользоваться Ноотропилом (Пирацетам).

Артериальная гипотензия, лечение которой заключается в приеме медикаментозных препаратов, может сопровождать больного долгие годы.

Гипотония это стойкое понижение кровяного давления

Поэтому для снижения нагрузки на печень и улучшения самочувствия в периоды ремиссии вместо лекарств рекомендуется использовать народную медицину:

  • Например, можно взять 15 г сухих ягод лимонника и истереть их в порошок. После этого следует налить в кастрюлю 300 г воды и довести ее до кипения. После закипания жидкости в нее добавляются ягоды лимонника. Средство вариться на слабом огне на протяжении 15 минут. Затем данное средство остужается и переливается в непрозрачную емкость. Принимать отвар нужно по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
  • Для повышения артериального давления полезно есть соленые, пряные и острые блюда, горький шоколад, а также пить крепкий чай (особенно зеленый) и кофе. Во время лечения больной должен сбалансированно питаться, употреблять достаточное количество витаминов и минералов.
  • С этой же целью полезно принимать брусничный сок по 1,5 стакана 3 раза в сутки после еды. По этой же схеме, по 1 ст. л. можно выпивать и сок из сельдерея.
  • Для повышения давления можно использовать средство из лимона с медом. Для этого нужно 3 лимона средних размера измельчить в мясорубке и положить их в двухлитровую банку. После этого лимоны следует залить 0.5 л кипяченой воды и поставить их в холодильник. Спустя 1-2 суток туда добавляется 300 г пчелиного меда. После этого лимоны с медом опять помещаться в холодильник на 1-2 суток. Готовое средство нужно употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Для улучшения состояния больному могут быть рекомендованы физиотерапевтические процедуры, в частности электрофорез с тонизирующими веществами в воротниковую область, массаж, водные процедуры (особенно сильно поднимают диастолическое давление), иглоукалывание и электросон.

Прогноз при гипотонии всегда благоприятный, ведь при данном состоянии организм человека абсолютно не страдает. Более того, органы сердечно-сосудистой системы при гипотонии гораздо медленней «изнашиваются» нежели при гипертонии или даже нормальном давлении. Нередко улучшение самочувствия происходит сразу же после устранения причины патологии.

Те пациенты, у которых гипотония является следствием генетической предрасположенности к ней, могут предотвратить обострения, если будут вести здоровый образ жизни, правильно питаться и время от времени употреблять средства для повышения тонуса организма на растительной основе.

Профилактика гипотонии заключается в отказе от вредных привычек, ведении здорового образа жизни, нормализации режима сна и бодрствования, правильном питании. Чтобы предотвратить развитие гипотонии человек должен избегать стрессов, умственного и физического переутомления, но при этом заниматься легкими видами спорта.

Гипотензия: пониженное давление

Для того чтобы спрогнозировать обострение хронической гипотонии, больной должен время от времени измерять свое артериальное давление, после чего при необходимости проводить лечение артериальной гипотензии в самые кроткие сроки.

Лечить артериальную гипотонию нужно после установления точной причины, влияющей на снижение АД.

При вторичной гипотонии в первую очередь лечат патологию, вызвавшую данное состояние.

Гипотонику назначают комплекс лечебно-оздоровительных процедур, которые включают в себя:

  • соблюдение режима дня;
  • коррекция питания;
  • психотерапию;
  • различные виды массажа;
  • физиотерапию;
  • ЛФК.

Лечение медикаментами проводят при помощи:

  • растительных настоек;
  • холинолитиков;
  • ноотропных препаратов;
  • витаминов;
  • антиоксидантов;
  • транквилизаторов.

Виды, признаки, лечение гипотонии

При острой форме гипотонии для повышения артериального давления вводят кардиотоники, а также делают инфузию солевых и коллоидных растворов.

Лечение низкого артериального давления заключается, прежде всего, в соблюдении режима дня:

  • полноценный ночной сон;
  • гимнастика по утрам;
  • водные процедуры;
  • периодическая смена деятельности в течение дня – все это поддержит нормальное состояние организма.

Разумеется, следует отказаться от курения, употребления алкоголя.

Что касается питания, то оно должно быть полноценным, с большим содержанием в рационе жидкости, белков (не растительных, а полноценных животного происхождения), разнообразных витаминов и достаточного количества поваренной соли. Часто помогает питье чая и кофе в течение дня.

Некоторые пациенты добиваются положительных результатов при проведении трехмесячной программы физической тренировки. Наиболее полезны упражнения статические: они увеличивают объем крови, приводят к увеличению мышечной массы.

При лечении гипотензии лекарственные препараты применяются весьма ограниченно. К примеру, препараты, содержащие кофеин, действуют очень непродолжительно, их следует принимать только в тех случаях, когда уровень АД надо поднять срочно.

Современная медицина широко применяет препараты, изготовленные на основе растительного сырья:

  • настойка женьшеня;
  • экстракт аралии;
  • экидистен;
  • сапарал;
  • экстракт элеутерококка;
  • настойка лимонника.

Массаж

Массаж при гипотонии улучшает работу сердца, нервной системы, мышц, а также оптимизирует обмен веществ.

Что такое низкое давление

Массаж проводят в положении сидя. Массируют:

  • заднюю поверхность шеи (начиная от волосистой части головы);
  • область надплечья;
  • верхнюю часть спины.

При этом применяют растирания полукружные, поглаживания, вибрации и разминание. Для полноценного массажа при гипотензии достаточно пятнадцати – двадцати минут.

Народные целители предлагают множество средств для излечения гипотонии. Многие врачи не возражают, если пациент дополняет лечение фитотерапией. Главное, чтобы ваш лечащий доктор знал, что вы, собственно, пьете.

Итак, вот несколько народных рецептов фитотерапии.

  1. Бессмертник.
    Приготовьте настой, залив цветы этого растения (10 г) кипятком. Принимается настой по 20-30 к. дважды в день за полчаса до еды (перед завтраком и обедом!).
  2. Заячья капуста
    • капусты заячьей 1 ст. ложка;
    • кипяток – 1 стакан;

    Залейте измельченное сырье кипятком, через 4 часа процедите. Пейте по столовой ложке (можно по две) трижды или четырежды в день (за полчаса до еды).

  3. Чертополох
    • лист чертополоха – 1 ложка столовая;
    • кипяток – один стакан.

    Залейте сырье кипятком, подождите, пока настой остынет и процедите. Пейте по половине стакана (3 или 4 раза в день). А можете отжать сок из свежего листа и пить в день по чайной ложке.

  4. Лимон и мед
    • лимоны -6 шт.;
    • мед натуральный жидкий – 0,5 л.

    Сначала измельчите лимоны на мясорубке вместе с кожурой (зернышки предварительно удалите). Залейте массу одним литром воды (кипяченой холодной). Поставьте на несколько часов в холодильник. Затем добавьте в массу мед. Все перемешайте тщательно и опять отправьте в холодильник. Через 36 часов можно начинать лечение. Принимайте трижды в день по 50 граммов (за полчаса до еды). Пьете, пока лекарство не закончится.

  5. Календула и лимон.
    • Цветы сухие – две ложки столовые;
    • Спирт – 100 мл;
    • Лимон – 1 шт.

    Сделайте следующее: залейте календулу спиртом и держите смесь в холодильнике два дня. Периодически настойку встряхивайте. Через два дня выдавите сок из лимона и добавьте его в настойку. Лекарство готово, можно начинать лечение. Принимайте по 10 капель в день с водой.

  6. Родиола розовая (золотой корень)
    Родиолой розовой (водочным настоем) гипотонию лечат сибирские народные целители.
    Корень этого растения измельчают и настаивают в течение семи дней в водке. Корня требуется 50 г, водки – 50 г. Настойку прячут от света. Начинают лечение с десяти капель (разведенных водой). Каждый день добавляют по одной капле. Максимальное количество капель за один прием 40. Причем, если на стадии приема 10-15 или 20 капель ваше состояние улучшается, то добавлять количество лекарства не следует: значит, такая доза вам подходит. Принимают лекарство дважды за день (утром и вечером).

Лечение глиной

Диетотерапия

Рацион больного гипотонией должен состоять из продуктов, обогащенных витаминами, животными жирами, микроэлементами и минералами. Питаться гипотоникам необходимо часто и понемногу.

Меню пациента должно включать следующий список продуктов:

  • жирные сорта мяса;
  • морскую рыбу;
  • консервацию;
  • шоколад;
  • сахар;
  • мед;
  • соль;
  • лук;
  • хрен;
  • чеснок;
  • острые специи;
  • ягоды;
  • цитрусовые.

Жирная, соленая, сладкая и острая пища способна повышать АД. Но следует быть осторожным людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как некоторые продукты из этой категории могут быть противопоказаны. В комплексе с диетой в рацион включают мультивитамины.

Народная терапия

Для лечения гипотонии широко применяют спиртовую настойку женьшеня. Принимают ее трижды в день по чайной ложке перед приемом пищи на протяжении одного месяца. Последний прием должен быть не ранее чем за два часа до сна.

Аралия также принимается для лечения стойкого пониженного АД. Для этого корни растения измельчают и заливают разбавленным до 70% спиртом. Соотношение растения к спирту должно быть 1/5. Средству необходимо дать настояться на протяжении недели в защищенном от света месте.

Для нормализации давления при пониженных показателях также широко используется луковый отвар. На литр воды берется полстакана сахарного песка и две очищенных луковицы. Кастрюлю с компонентами ставят на медленный огонь и оставляют вариться на протяжении получаса.

Настойка прополиса также себя зарекомендовала как хорошее средство от гипотонии. Для ее приготовления понадобится столовая ложка прополиса и стакан водки. Компоненты смешивают и дают настояться в темном месте в течение десяти дней.

Настойка радиолы розовой известна как средство для лечения артериальной гипотонии. Ее применяют по чайной ложке перед приемом пищи дважды или трижды в день.

Чеснок является природным, лечебным компонентом, который способен повысить АД. Гипотоникам рекомендуется съедать по 2-3 зубчика растительного компонента ежедневно.

Причины низкого давления крови

В качестве лечения принимают также целебные чаи, приготовленные из растительных компонентов:

  1. Готовят отвар из плодов боярышника — столовая ложка; корня женьшеня — полторы столовой ложки; цветков ромашки — столовая ложка и эфедры хвощевой — одна большая ложка. Из компонентов делают травяную смесь и извлекают из нее столовую ложку сбора, который запаривают в стакане кипятка. Через полчаса, после того, как средство настоится, его фильтруют и принимают в качестве заварки для чая трижды в день. На бокал берется две-три столовых ложки настоя.
  2. Мяту (две столовых ложки) смешивают с плодами китайского лимонника (большая ложка), корнями элеутерококка (полторы столовых ложки) и корнями аралии (две больших ложки). Из смешанных компонентов понадобится одна столовая ложка сбора, который заливают стаканом кипятка. Через полчаса отвар можно процедить и принимать по вышеописанному методу. В приготовленный чай можно добавить мед.

Лечебные чаи следует принимать на протяжении одного месяца. Затем делается перерыв в десять дней.

Следует также помнить о том, что не стоит заниматься самолечением, и перед приемом любых средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Артериальная гипотензия: лечение, прогноз и профилактика

Профилактические меры при артериальной гипотонии включают в себя:

  • соблюдение режима дня;
  • активный и здоровый образ жизни;
  • полноценное питание;
  • избегание стрессовых ситуаций.

Кроме этих мер следует употреблять в пищу продукты, которые способствуют укреплению сосудов. Также очень полезно принимать контрастные души, способствующие здоровью сосудистой системы. В качестве профилактических мер рекомендуется время от времени пропивать курс витаминно-минерального комплекса.

Страдающие артериальной гипотонией должны регулярно производить контроль над уровнем АД.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector