Головная боль и тошнота симптомы и причины

Что такое головная боль и тошнота? Механизм появления симптома

Головная боль – специфическая боль в области головы и шеи. Сильные боли могут проявляться также в области груди и спины, вызывать приступы тошноты. Болевые ощущения проявляются по-разному: пульсирующие, сдавливающие, острые, периодические головные боли. Порой они овладевают только частью головы (затылок, передняя часть, левая или правая сторона головы).

Часто головная боль появляется вместе с тошнотой, иногда рвотой. Это серьезные симптомы, на которые следует обратить внимание и не пускать на самотек. Тошнота является последствием сильных головных болей. Боли имеют периодический характер и постоянный. При постоянных болях качество жизни ухудшается.

Иногда головная боль проходит сама, если человек создаст благоприятные для этого условия: тишина, спокойствие, отдых. Но порой даже такие методы не помогают, боль не проходит, и в действие идут медикаментозные препараты: таблетки, микстуры и др.

Можно ли самостоятельно принимать лекарства не установив характер боли и ее причину? Можно, но не нужно! Если боль и тошнота появляются часто, то не стоит заниматься самолечением, а необходимо обратиться к специалисту.

Механизмы появления синдрома

Известно, что в тканях мозгового вещества нет болевых рецепторов. Тогда что же болит в голове? Причиной головной боли являются процессы отека мозговых структур, перераздражение поступающими импульсами центральных ядер, вовлечение мозговых оболочек.

Подобные явления могут быть вызваны:

• изменениями сосудов головного мозга за счет спазмирования, атонии, атеросклероза внутренней оболочки, повышенного или низкого давления;
• стрессовыми состояниями;
• нарушением формы шейных позвонков при остеохондрозе, затрудняющим поступление крови в мозг;
• хроническим воспалительным процессом в мозговых оболочках;
• обострением синуситов, воспаления среднего уха и околоушных лимфоузлов;
• последствиями травм черепа с повышенной продукцией ликвора в желудочках мозга;
• артритом нижней челюсти;
• выраженной интоксикацией при отравлениях, инфекционных заболеваниях, тяжелых формах нарушения функции внутренних органов (почки, печень).

Сочетание головной боли с тошнотой значительно утяжеляет состояние пациентов. Под тошнотой понимается неприятное ощущение приближения рвоты. Когда болит голова и тошнит, пациенты говорят о «чувстве дурноты». Это объясняется недостаточно интенсивным раздражением рвотного центра головного мозга, расположенного в продолговатом мозге.

К типичному проявлению относится временный отказ от еды. Состояние нельзя спутать с чувством отвращения к пище при язве или раке органов пищеварения, беременности у женщин. Появление рвоты с головной болью после тошноты указывает, что раздражение ядер мозга достигло порогового уровня.

Механизм рвоты, кроме мозговых центров, включает:

• повышение давления в желудке;
• растяжение стенок органа с раздражением окончаний блуждающего нерва;
• реакцию чувствительных рецепторов слизистой на химический состав пищи (вот почему рвота сопровождает пищевые отравления).

Подобные приспособления образуют рефлекторную защиту для очищения желудка от нежелательного раздражения.

В рвоте участвуют мышцы желудка, брюшного пресса, диафрагмы. Они сокращаются одновременно, вызывают повышение давления в брюшной полости, слабость сфинктеров пищевода, но повышают тонус в пилорическом отделе желудка. В результате происходит обратный заброс пищевых масс из двенадцатиперстной кишки в желудок, далее в пищевод и ротовую полость.

Возможные причины

Состояние организма, при котором болит голова, слабость и тошнит, может быть вызвано разнообразными причинами. В любом случае, это показатель того, что ЦНС человека функционирует неправильно вследствие стрессовых ситуаций, механических воздействий или чрезмерного переутомления.

Головная боль, сопровождающаяся тошнотой и слабостью, может возникать в ряде случаев:

1. Артериальная гипертензия и гипертонический криз. Когда человека постоянно беспокоит повышенное кровяное давление, помимо пульсирующей головной боли, онемения кончиков пальцев и учащенного пульса будут наблюдаться слабость и тошнота. Если не следить за давлением и не принимать необходимых мер, может случиться гипертонический криз. К перечисленным симптомам добавляются боль в груди, помутнение сознания, рвота. Такое состояние организма относится к патологическим и требует срочного медицинского вмешательства.
2. Мигрень. Чувство тошноты, слабость и головная боль также характерны для мигрени. Происходит это в результате сужения и расширения сосудов головного мозга. При мигрени боль приступообразная, очень выраженная, чаще возникает с одной стороны головы. Среди дополнительных симптомов можно выделить головокружение, чувствительность к яркому свету и громким звукам, одышку. Чаще всего мигрень провоцируют стрессы, постоянное напряжение, отсутствие полноценного сна.
3. Гипогликемия. Если уровень сахара в крови критично понижается, кроме бледности кожных покровов, сильного чувства голода, учащенного сердцебиения возникают головная боль, тошнота, слабость.
4. Повышенное внутричерепное давление. Это заболевание появляется в результате неправильной циркуляции спинномозговой жидкости − ликвора. При этом регулярно возникает головная боль, снижается умственная и физическая активность, человека тошнит, он быстро утомляется.
5. Анемия. Пациенты, у которых снижен гемоглобин, часто жалуются на сонливость, слабость, повышенную утомляемость. При этом боль в голове и тошнота наблюдаются достаточно часто. Это происходит в результате нарушений работы головного мозга из-за снижения количества эритроцитов в крови.
6. Атеросклероз сосудов головного мозга. Головная боль – характерный симптом данного заболевания. Появляется она из-за недостаточного притока кислорода в головной мозг и изменений в сосудах. Боли усиливаются при переутомлении, у пациента может возникнуть сильная слабость и тошнота.
7. Травмы головы. Головная боль, тошнота и слабость – выраженные симптомы легких и средних черепно-мозговых травм. Появляются как при серьезных сотрясениях, так и при легких ушибах.
8. Пониженное артериальное давление. Оно может быть у ряда людей постоянным или снижаться в результате неблагоприятных погодных условий. При этом ухудшается кровоснабжение тканей кислородом, а вялость, сонливость и слабость дополняют тошнота и головная боль.
9. Заболевания эндокринной системы. Чувство тошноты, слабость и головная боль в сочетании с постоянной жаждой, сухостью во рту и зудом могут быть симптомами сахарного диабета или нарушением функции щитовидной железы.
10. Опухоль головного мозга. Часто при возникновении злокачественных образований пациенты жалуются на боль в голове и слабость. Еще одним симптомом является тошнота, которая возникает, как правило, по утрам.
11. Клещевой энцефалит. Это заболевание, возбудителем которого является вирус, переносимый клещами. При заражении человека часто поднимается температура, болит голова, наблюдаются тошнота и слабость.
12. Нарушение кровоснабжения в головном мозге и шейный остеохондроз. Сдавливается позвоночная артерия, кровоток нарушается, возникает слабость, головная боль, пациента часто подташнивает.
13. Менингит. Тяжелое заболевание, при котором воспаляются оболочки головного мозга, повышается температура, в результате появляется сильная головная боль, слабость, начинается интоксикация организма, может возникнуть тошнота. Боль в голове при менингите очень интенсивная, ярко выраженная, усиливается при любом движении.
14. Беременность. В первом триместре беременности, когда женщина обычно страдает от токсикоза, ее часто беспокоят головные боли, появляется чрезмерная усталость, слабость и тошнота.

Причины головной боли, слабости и тошноты могут скрываться в приеме некоторых лекарств, являясь побочными эффектами. Часто они возникают в результате употребления транквилизаторов, антигистаминных средств, таблеток, снижающих давление, гормонов, наркотических обезболивающих. Если медикаменты вызывают такие последствия, плохо отражаются на жизни человека, нужно посоветоваться со специалистом, чтобы он подобрал альтернативное средство лечения.

Перечислим некоторые из них:

• частой причиной являются неврологические нарушения. При травмах мозга или сотрясениях нередко возникают подобные признаки, усугубляющиеся рвотой и общей слабостью организма.
• Стрессовые ситуации или сильное нервное напряжение.
• Приступы мигрени. Мигрень – неврологическое заболевание, при котором тошнота, головная боль и рвота – обычное явление. Помимо них, у больного возникают чувствительность к внешним раздражителям, недомогание. Болезненное состояние может продолжаться до нескольких суток.
• Опухоль мозга. Признаки онкологического заболевания можно распознать в появлении болезненности в голове и подташнивания в утреннее время. Если такие явления имеют регулярный характер, то есть повод обратиться за помощью к специалисту.
• Менингит. Обычно маскируется под обычную простуду и имеет схожие симптомы: появляются озноб, головная боль и тошнота, повышение температуры, болевые ощущения в мышцах. Менингит – воспаление оболочек мозга. Если вовремя не распознать болезнь, она может вызвать отек тканей, нарушение кровообращения, неврологические проблемы и как следствие – летальный исход.
• Интоксикации. Различные химические вещества, некачественные продукты, ядовитые газы провоцируют отравление. При этом у человека появляются чувство подташнивания, упадок сил, головная боль и рвота.
• Гипертоническая болезнь. Гипертония характеризуется болевым ощущением только при резком повышении артериального давления. Проявлением гипертонического криза и ухудшение состояния больного могут стать также учащенный пульс, головокружение, боли в груди.
• Воспаление мозга, энцефалит. Заболевание проходит в несколько этапов. В начальной стадии возникает лихорадочный синдром, повышение температуры до 39°, нарушение сна, подташнивание, головная боль и рвота. При несвоевременной диагностике энцефалит переходит в тяжелую форму, вызывает нарушение координации, галлюцинации, поражение нервов.
• Внутричерепное давление. Повышение внутричерепного давления сопровождается ухудшением слуха, зрения, ощущением усталости с утра, предобморочным состоянием, болевым синдромом в голове и другими. Если не лечить заболевание, может нарушиться работа мозга, возникнуть эпилепсия, ишемический инсульт и другие осложнения.
• Передозировка препаратов. Неправильный прием или сильное увлечение лекарственными средствами ведет к болезненности в голове и рвотным позывам. У больного наблюдается сонливость, нарушение сознания, спазмы мышц.
• Беременность. Первыми признаками беременности являются именно подташнивание и позывы к опорожнению желудка. Это вызвано адаптацией организма к новому состоянию, изменением гормонального фона. По этой же причине на ранних сроках беременности появляются головные боли. В последнем триместре головная боль и тошнота могут возникнуть при позднем гестозе беременных.
• Менструация или климакс. Гормональный сбой является причиной болезненности в голове и периодическим ощущениям дурноты.
• Аллергические реакции.
• Простудные заболевания, а также инфекционные заболевания ЛОР-органов.
• Остеохондроз шейного отдела.

Причин болевых ощущений в голове, сопровождающихся рвотным состоянием, может быть множество. Главное – вовремя пройти диагностику и выявить заболевание, которое их вызвало.

Данные симптомы характерны для слишком большого количества недугов, поэтому следует тщательно следить за своим здоровьем и стараться обязательно выяснить причину недомогания.

1. Невнимание к своем здоровью и потребностям организма «наказываются» с помощью подобных симптомов – например, они особенно ярко выражены при анорексии, гормональных сбоях, кислородном голодании.
2. Тошнота и боль в голове может оказаться побочным действием приема медицинских препаратов, передозировки и интоксикации при пищевом отравлении. Часто они сопровождают оставленный без лечения сахарный диабет по тем же причинам и даже токсикоз во время беременности.
3. Также они служат сигналом при механическом повреждении и последствиях – при разного рода травмах, причем не только черепа, но и шейного отдела позвоночника, спины.
4. Повышенное давление вызывает неприятные ощущения, но его причиной может стать слишком много заболеваний: защемление сосудов, опухоли, шейный остеохондроз, неправильное питание, глазные болезни и так далее.
5. Инфекционные болезни в этом же списке: менингит, гайморит, фронтит, энцефалит и боррелиоз, и даже грипп с ОРВИ.

Не говоря уже о стрессе и мышечном перенапряжении, список получается внушительный. Но как отличить простую боль от смертельной опасности? Искать причины возникновения неприятных ощущений, в том числе по сопутствующим симптомам, и вовремя показываться врачам.

Объективные признаки жалоб пациента на головную боль помогает выявить аппаратное обследование и наружный осмотр сосудистых нарушений. Магниторезонансная томография (МРТ) — позволяет оценить форму шейных и грудных позвонков, структуру мозга, выявляет расширение желудочков, опухоли, ишемические очаги и гематомы.

Ангиография — дает возможность исследовать направление, проходимость сосудов головного мозга и шеи. УЗИ внутренних органов — необходимо при подозрении на хроническую патологию печени, почек. В анализе крови выявляют признаки воспаления, анемии, нарушенного липидного обмена. Специальными методами исследуют выделения больного при подозрении на инфекционное заболевание.

С помощью осмотра окулистом глазного дна устанавливают степень сужения сосудов мозга, неврологическую патологию. Отоларинголог помогает выявить синуситы и назначить лечение. Типично затемнение на прицельных рентгеновских снимках. Некоторым пациентам требуется помощь психиатра.

Если ребенок жалуется на болезненные ощущения в голове и тошноту

У детей тоже может болеть голова. Часто это вызвано переутомлением от занятий в школе и стрессами. Но если к болевому синдрому прибавляется позывы к рвоте – есть повод насторожиться. Почему появляется головная боль, тошнота у ребенка?

• Иногда эти явления сигнализируют оначавшейся простуде. Рвотой проявляется реакция ребенка на повышение температуры. Если симптомы носят разовый характер, не стоит паниковать. Уложите ребенка в кровать, дайте выпить горячий чай. При высокой температуре можно принять жаропонижающее. При повторных случаях рвотных рефлексов необходимо немедленное обращение к врачу.
• Подташнивание и спазмы в голове могут свидетельствовать об отравлении. Выхлопные газы, а также злоупотребление фастфудом или пищей, содержащей хлорид натрия или нитраты, могут вызвать неприятные симптомы в виде чувства жара, покраснения кожи.
• Внутричерепное давление– частый спутник у ребенка, который имеет напряженный график учебы, изнурительные тренировки и стрессы.
• Реакция на препараты. Если малыш употребляет лекарства для лечения какой-либо болезни, данные симптомы могут стать побочными эффектами терапии.
• Проблемы с сосудами. Необходимо показать ребенка терапевту и невропатологу. Вполне возможно предположить у него развитие вегето-сосудистой дистонии.
• Неудачное падение или удар по голове могут вызвать травму или сотрясение мозга. При жалобах ребенка на неясные болезненные ощущения и приступы рвоты, осмотрите его голову на наличие гематом.
• Так же как и у взрослых, головная боль и тошнота могут стать симптомами онкологических заболеваний или менингита. Если вы заметили, что ребенок потерял интерес к жизни, стал безучастным и плохо ест – немедленно обращайтесь к специалисту.

Любое изменение в состоянии ребенка не должно оставаться без внимания родителей. Только вы можете предотвратить беду, своевременно проведя диагностику организма ребенка.

Нелекарственные методы облегчения симптомов

Просто боль в голове и тошнота, которая появляются регулярно без каких-либо причин и так же внезапно прекращается. Не зависимости от времени суток, сезона, погоды за окном – артериальная гипертония и гипотония вызывают боли из-за повышения или резкого понижения артериального давления, которое может не сопровождаться никакими симптомами вообще.

Существует множество нелекарственных средств, помогающих избавиться от боли головы и тошноты в зависимости от их причины.

Быстрыми средствами устранения неприятных симптомов являются:

• теплый чай с мятой и лимоном;
• прохладный водный компресс с добавлением эфирных масел лимона, грейпфрута или мелисы;
• употребление свежих цитрусовых фруктов (апельсин или долька лимона) при тошноте;
• компресс из глины с ментоловым маслом;
• отвар из мяты, иван-чая и душицы.

Для предупреждения головных болей вместе с тошнотой используют безопасные нелекарственные средства накопительного действия:

• Кукурузное масло от мигрени, которое необходимо употреблять 14 дней порциями по 2 ст.л. В первые дни прием производится 1 раз в сутки, после чего постепенно доводится до 3-х раз.
• Изюм, мандарин и грецкий орех. За полчаса до завтрака нужно в течение 3-х месяцев поочередно съедать мандарин, десяток изюма и ядра 3-х грецких орехов, не смешивая при этом ингредиенты, и через полчаса запить все стаканом воды.
• Отвар из рябиновой коры, который следует выпивать в три приема в сутки до 30 дней. Для этого 400 г коры вываривают не менее 2-х часов и в остывшем виде употребляют по столовой ложке.

Методы диагностики головной боли

Перед тем как приступать к лечению, необходимо провести диагностику и установить причину появления болей и тошноты.

•    МРТ (магнитно-резонансная томография) – один из основных методов диагностики. Оценивается состояние шейного и грудного отделов и головного мозга. С помощью этой методики возможно увидеть мелкие травмы, опухоли, присутствие очагов после инсульта.

•    Ангиография – процедура, при которой проверяется состояние сосудов головного мозга и шеи. Это обследование назначается всем людям с головной болью и тошнотой, особенно если симптомы усиливаются при физических нагрузках.

•    Мониторирование артериального давления также необходимо проводить людям, которые жалуются на головную боль. Это методика позволяет определить гипертонию в скрытой форме.

•    Анализ крови. Проводится развернутый анализ крови по всем возможным показателям. Результаты анализа крови составляют общую картину о здоровье пациента и помогают выявить скрытые или хронические инфекции и воспаления.

•    УЗИ. Проводится в обязательном порядке УЗИ всех органов. Нарушение в работе некоторых органов, способно давать характерную головную боль и тошноту.

•    Осмотр окулиста. Проблема с глазами обязательно сказывается на организме в виде головных болей. Окулист с помощью специального аппарата осматривает глазное дно пациента.

•    Осмотр отоларинголога и стоматолога. Болезни зубов, ушей, горла и носа могут вызывать сильную головную боль, поэтому консультация у данных специалистов необходима.

•    Осмотр психиатра необходим для определения наличия проблем с психическим здоровьем пациента.

Как лечить головную боль и тошноту?

Прежде чем принимать лекарственные средства, необходимо пройти обследование. При необходимости врач назначает МРТ, анализы крови. Серьезные виды заболевания требуют оперативного вмешательства, остальные можно вылечить медикаментозно.

При обращении к врачу, следует запомнить и описать симптомы: в какое время появляются и как долго длятся головная боль и тошнота. В первую очередь рекомендуется устранить симптомы, особенно когда болевые ощущения невыносимые. Для этого применяют обезболивающие препараты, такие как Цитрамон, Анальгин, Спазмалгон. Для снижения рвотных позывов можно принять активированный уголь либо противорвотное средство Мотилиум, Церукал.

Если головная боль и тошнота вызвана перепадами давления, принимают таблетки, его стабилизирующие.

При головокружении и сбоях в работе вестибулярного аппарата, принимают Рекланиум, Циннаризин.

Эти препараты устраняют лишь симптомы. Заболевания, которые вызваны приступами подташнивания и болезненностью в голове, лечатся врачом по результатам диагностики.

Перед тем, как открывать пачку обезболивающего средства, неплохо было бы выяснить:

• Периодичность возникновения симптомов – утро, день, вечер, ночь
• Частота возникновения – сколько длится и как часто появляется
• Длительность и характер возникновения – приступ, нарастание, постоянная боль и тошнота
• Локализация – в одном месте, с двух сторон, охватывает всю голову
• Тяжесть и интенсивность
• Вероятные причины – травмы, хронические заболевания и инфекции, повышенное или пониженное давление, наследственные заболевания
• Сопутствующие симптомы – светобоязнь, чувствительность к шуму, кожная сыпь и другие
• Лечится ли в домашних условиях

Все эти данные не только помогут разобраться врачу поставить диагноз, но и выбрать наиболее предпочтительный характер лечения. Так как, помимо анальгетиков, могут потребоваться и препараты, нормализующие артериальное давление, витамины и специальные укрепляющие препараты, влияющие на работу вестибулярного аппарата. При угрозе ишемических атак есть свои лекарства, например, Танакан, а при неврозе наверняка врач пропишет Прометазин или его аналоги.

Но лечение не ограничивается таблетками для снятия симптомов. Дополнительно используется массаж, релаксационные процедуры, соблюдение режима дня и здорового питания. Иногда даже прописывают эмоциональную разгрузку с исключением любых раздражителей, включая свет и шум.

Фитотерапию нельзя сделать основным методом лечения, но она поможет снять неприятные ощущения при комплексном подходе к проблеме. При этом следует соблюдать дозировку и избегать ингредиентов, на которые у больного может быть аллергия.

• Отвар бузины – две ложки ягод и соцветий заварить в 100 мл кипятка, настоять 15 минут и пить по 25 мл перед употреблением пищи. Курс длится 2 недели, после чего его необходимо прекратить.
• Отвар зверобоя – анальгетик плюс антистрессовый препарат. Две ложки травы заваривают 100 мл кипятка, настаивают 15 минут и пьют перед едой по четверти стакана. Курс лечения составляет 21 день. Внимание, не рекомендуется мужчинам из-за изменения во время лечения гормонального фона.
• Отвар душицы – заваривается вместе с чаем или самостоятельно. На литр кипятка кладется одна столовая ложка душицы, настаивается в течение 45 минут. Пить по полстакана в день, утром и вечером. Курс лечения составляет 2 недели. Противопоказано беременным и кормящим матерям.
• Отвар мяты – заваривается вместе с чаем или самостоятельно, можно класть сухую траву под подушку в качестве профилактики. Заваривается из расчета столовая ложка травы на 500 мл кипятка. Курс лечения не более недели. Имеет выраженный седативный эффект.

Кроме того, чтобы никогда не испытывать головной боли и тошноты, врачи рекомендуют регулярно бывать на свежем воздухе, соблюдать режим сна, придерживаться правильно диеты и не пренебрегать плановыми обследованиями.

При выявлении конкретной причины головной боли и тошноты пациенту назначается индивидуальная терапия. При перенесенных стрессах, депрессии рекомендуется смена режима, активный отдых, легкие растительные успокаивающие средства. Консультации с психиатром помогают подобрать нужный вариант.

Инфекционные заболевания и воспалительные процессы лечат антибактериальными и противовирусными препаратами, для снятия интоксикации показано обильное питье, в тяжелых случаях внутривенно вводят растворы Гемодеза, Полиглюкина.

Лечение хронической почечной и печеночной недостаточности проводят специальными препаратами, очищением крови с помощью плазмафереза, гемодиализа, рассматриваются показания к пересадке органа. При травмах головы, отеке мозгового вещества назначают мочегонные. Лечение артериальной гипертонии требует комплексного подхода, начиная с диеты, сосудорасширяющих средств разного типа.

Каждый человек должен хоть раз в год пройти медицинский осмотр. При начальных признаках патологии, способствующей головным болям и тошноте, можно избежать серьезных последствий, вовремя компенсировать и исправить нарушения.

Прежде чем начинать лечение указанных симптомов, нужно обратиться к доктору и методом обследования установить причину, почему болит голова и тошнит. В большинстве случаев снятие воспалительных процессов и нормализация работы жизнеобеспечивающих систем организма улучшает состояние больного, неприятные ощущения проходят и больному остается только выполнять определенные указания, чтобы предотвращать появление приступов.

Для лечения патологических состояний, сопровождающихся болью головы и тошнотой, применяются следующие методы:

1. Лекарственные средства первой помощи. До приема врача снять боль головы можно обезболивающими препаратами или спазмолитиками. Для этих целей используются Нурофен, Цитрамон, Спазгол или Темпалгин. Выбор медикаментозных средств от тошноты зависит от причин ее развития. В этом случае могут помочь адсорбенты (Сорбекс или Активированный уголь) или препараты Церукал, Мотилиум, Спленин.
2. Медикаментозная терапия. Курс таблетированных средств, инъекций и внутривенных капельниц назначают при острых патологиях и инфекционных заболеваниях. Целесообразность домашнего или стационарного лечения определяет профильный врач в зависимости от состояния больного.
3. Оперативное вмешательство. Назначается при тяжелых состояниях, вызванных мозговыми травмами, опухолями, абсцессами или аномальной внутричерепной гипертензией. К операции прибегают в исключительных случаях, когда остальные методы лечения неэффективны и существует риск летального исхода.
4. Физиотерапия, массажи и лечебная гимнастика. Лечебные процедуры и гимнастические упражнения назначаются в комплексе с медикаментозным лечением или в период ремиссии в качестве предупредительных мер.
5. Гомеопатические и народные средства могут назначаться доктором в качестве вспомогательной терапии, в большинстве случаев для достижения эффекта они требуют длительного непрерывного приема.

Методику лечения и средства для быстрого снятия этих симптомов должен определять врач, учитывая при этом не только причину развития болевых ощущений, но и общее состояние организма, протекающие хронические процессы в других органах.

При возникновении частых приступов головной боли и тошноты многие обращаются к специалисту, а некоторые лечатся самостоятельно как народными, так и медикаментозными способами. Правильно ли это?

При любых недугах первым шагом к выздоровлению является консультация с грамотным специалистом. Если вы сами ставите себе диагноз и также самостоятельно назначаете лечение, то можете навредить своему организму и усугубить изначальную ситуацию еще больше. Вы не специалист, у вас нет специальных знаний и приборов, с помощью которых можно проводить осмотр.

1.    Соберет анамнез. Сюда входят: характер головной боли, ее периодичность, локализация, частота приступов, сопутствующие симптомы. Сопутствующими симптомами могут быть тошнота, рвота, боль в области шеи и груди.

2.    Обследует больного. Осмотр больного проводится не только невропатологом, но и окулистом, стоматологом, отоларингологом, психиатром, эндокринологом и терапевтом. Широкий спектр специалистов объясняется разнообразными причинами возникновения боли.

3.    Назначит необходимые процедуры для диагностики. Назначаются процедуры по обследованию мозга (все процедуры, которые указаны в методах диагностики). Эти процедуры крайне необходимы, так как некоторые причины заболевания могут быть заметны только технике, а не человеческому глазу.

4.    Назначит лечение. По результатам всех необходимых исследований выясняется причина головной боли и тошноты. После установления причины невропатолог может назначать лечение пациенту. Лечение для каждого больного индивидуальное.

Если головная боль является следствием стресса, негативного настроения и депрессии, то таким больным занимается психолог. Он назначает успокаивающие и расслабляющие препараты. Все препараты необходимо принимать строго по инструкции. Больному предлагают посещать специальные семинары. Желательно сменить обстановку и убрать раздражитель (например, сменить работу, наладить отношение в семье и др.).

При выявлении инфекционных заболеваний или воспалений в организме доктор назначает необходимые медикаменты и процедуры, которые помогут больному поправиться. При необходимости происходит госпитализация. При правильно подобранном лечении и соблюдении всех правил больным инфекция и воспаления проходят. Как следствие проходят и головная боль с тошнотой.

Встречаются случаи, когда головные боли и тошнота вызваны непосредственными заболеваниями головного мозга и травмами головы. Такие заболевания требуют длительного и правильного лечения, чтобы прошли боли. Проводятся дополнительные обследования головного мозга. По их результатам определяется заболевание. Дальнейшее лечение назначает невропатолог.

Не занимайтесь самолечением и лечением народными методами. Таким способом вы можете  навредить себе.

Лечение данных симптомов подразумевает не только их маскировку, но и устранение исходного заболевания или состояния, их спровоцировавшего. По этой причине к лечению стандартных на первый взгляд ощущений: головная боль, тошнота, слабость нужно относиться очень серьезно. Ни в коем случае не пытайтесь вылечиться самостоятельно, ведь без необходимой аппаратуры и образования вам не под силу будет даже установить диагноз, не говоря о том, чтобы выздороветь.

Лечение народными средствами

Если головная боль и рвота спровоцированы не опасной болезнью, а стрессом, напряжением или интоксикацией, можно попробовать народные способы избавления от симптомов:

• мята с валерианой. Мятный чай или отвар из мяты поможет справиться с подташниванием, окажет успокаивающее действие, снимет эмоциональное напряжение. Валериана в медицине считается лучшим расслабляющим средством, эффективно борется с бессонницей, мигренью. Смесь из этих трав не рекомендуют употреблять больше недели.
• Душица обыкновенная. Отвар из душицы не только обладает приятным вкусом, но издавна считается отличным спазмалитиком, повышает настроение, хорошо помогает при болевых ощущениях простудного происхождения, нарушениях сна.
• Отвар из ягод бузины. Бузина используется при лечении дыхательных заболеваний, как отхаркивающее средство, и при расстройствах нервной системы. Если болевые синдромы вызваны простудой или стрессами, принимать отвар из бузины следует 3 раза в день перед едой не менее 14 дней.
• Трава зверобой. Отвар из травы снимает болевой синдром и рвотные позывы. Является природным антидепрессантом.
• Сода. 1 ч ложку соды на стакан воды. Снимает чувство дурноты и рвоту.
• Картофельный сок применяют от рвоты. Натощак выпивать сок из свежего картофеля по 0,5 столовой ложки.
• Укропная вода хорошо снимает симптомы подташнивания, связанные с желудком.
• Мелисса. Принимают как в виде отвара из травы, так и в качестве раствора для ароматической ванны.
• Компрессы. Примочки изо льда, репчатого лука, уксуса успешно справляются с приступами мигрени. 

Фитотерапия имеет свойство приносить облегчение, но не стоит забывать о том, что в некоторых случаях нужна обязательная консультация врача. Например, при беременности нельзя увлекаться траволечением: это может быть опасно для здоровья малыша.

Профилактика головной боли и тошноты

Профилактика не менее важна, чем лечение, поскольку позволяет не только облегчить течение заболевания, но и предотвратить возникновение неприятных симптомов.

Правильное питание

Головная боль может беспокоить из-за частого употребления продуктов, в которых содержится кофеин (чай, кофе, газированные напитки), глутамат натрия (полуфабрикаты, сухие завтраки), нитриты (колбаса, ветчина, сосиски). Все эти вещества, попадая в кровь, оказывают весьма негативное влияние на кровеносные сосуды, они начинают усиленно сужаться и расширяться. Поэтому стоит исключить вредные продукты из своего рациона и придерживаться здорового питания.

Лечебная физкультура

Регулярные физические упражнения повышают мышечный тонус, улучшают кровообращение, общее состояние организма. Их можно сочетать с физиотерапевтическими процедурами и иглорефлексотерапией.

Массаж

Массаж снимет напряжение и спазмы, возникающие в мышцах, а также расслабит весь организм. Больший эффект будет, если массажировать не только воротниковую зону, но и все тело. Со временем боли станут беспокоить реже, а в ряде случаев вообще прекратятся. Можно делать массаж самостоятельно на некоторые участки головы или массировать специальные точки, например, сзади у основания черепа в углублении между двумя вертикальными мышцами шейного отдела, на стыке переносицы и бровей, сразу в начале скулы по вертикальной линии зрачка. Это также облегчает состояние.

Расслабляющие ванны

Каждые 2−3 дня можно делать ванны с травами или эфирными маслами, хорошо помогают для снятия слабости и головной боли ромашка, валериана, мята, лаванда. Они благотворно влияют на общее состояние организма.

Психотерапия

Иногда причинами головных болей и сопутствующих симптомов бывают депрессии, тревожные состояния, травмы головы. В этих случаях полезно будет получить консультацию психотерапевта. Возможно, доктор даст ряд рекомендаций, которые помогут предотвратить появление таких неприятных ощущений.

Если человека беспокоят головная боль, тошнота, слабость, не стоит искать причину самостоятельно и заниматься самолечением. Данные тревожные симптомы требуют детального обследования и профессиональной консультации специалиста, поскольку могут сигнализировать о серьезных патологических состояниях организма.

•    Долой стресс. Старайтесь избавить себя от негативного воздействия окружающей среды. Это очень важно, ведь психологическое здоровье влияет на физическое. Даже если что-то получается не так, как вы желаете, не стоит впадать в отчаянье. Плохое настроение провоцирует недуги и болезни.

•    Укрепляем иммунитет. Постарайтесь укрепить свой иммунитет, это поможет вам избавиться от различных инфекций, которые могут быть причиной головной боли и тошноты. Для укрепления иммунитета вам необходимо: наладить питание (употребляйте больше свежих фруктов, овощей и зелени, откажитесь от вредных продуктов), избавьтесь от вредных привычек (курение, алкоголь), закаляйте организм (обливание холодной водой, контрастный душ).

•    Спорт помогает нормализовать кровяное давление и укрепляет сосуды. Также спорт повышает иммунитет.

•    Медицинские осмотры. Каждому человеку необходимо хотя бы раз в год проходить профессиональный медицинский осмотр. Это способ обезопасить себя от серьезных заболеваний. Даже если в организме начнут происходить какие-то изменения и возникать заболевания, то при своевременном обследовании они будут устранены еще на начальном уровне. Такой подход к здоровью обезопасит человека от серьезных заболеваний.

Будьте внимательны к своему здоровью. При первых признаках любых заболеваний необходимо обратиться к специалисту и следовать его инструкциям.