Как избавиться от головокружения тошноты и рвоты

Почему кружиться голова при нормальном давлении у мужчин

Мужчинам свойственно молчать и отмахиваться от беспокоящих их проблем, особенно в молодом возрасте 30-40 лет, но если, не обращать внимание, на головокружение в таком возрасте, через 10-15 лет может диагностироваться ряд серьезных заболеваний и проблем, бороться с которыми будет вдвое сложнее.

• морская болезнь, укачивание в транспорте, которое может возникать, в том числе и у водителей, людей проводящих за рулем много времени, в данном случае, головокружение сопровождают еще тошнота и рвота;
• недостаточное поступление кислорода в клетки головного мозга, ухудшение кровообращения;
• черепно – мозговые травмы;
• психогенные факторы: депрессия, стресс, фобии;
• частое употребление крепких, алкогольных напитков;
• неправильное питание, большие промежутки между приемами пищи.

Так построена человеческая природа, что мужчины работают руками, а женщины работают умом, и это не удивительно, ведь представители мужского пола обладают большей силой и выносливостью, а женщины, как правило, более сообразительны и интеллектуально развиты.

Поэтому, импульсы проходят в части тела по — разному, рецепторы, работают, так же, с разной скоростью и причины головокружения у мужчин и женщин, могут отличаться.

• кислородное голодание головного мозга;
• укачивание в транспорте, морская болезнь;
• авитаминоз, особенно в осенний/ весенний периоды;
• серьезные гормональные сбои могут вызывать частые головокружения, в сопровождении с тошнотой и возможно рвотой;
• злоупотребление диетами, в связи с чем, организм недополучает или не получает вовсе, жизненно важных и необходимых элементов;
• беременность, послеродовой период, лактация, критические дни, климакс;
• психологические факторы, неврозы, стрессы…

Причины головокружения, слабости и тошноты, вызванные заболеваниями организма

Известно довольно много заболеваний, которые сопровождаются подобными неприятными симптомами. Это может быть:

• Остеохондроз – при этой болезни наблюдается нарушение кровообращения. Клеточки головного мозга испытывают недостаток кислорода, что проявляется столь неприятными симптомами.
• Онкологические болезни – опухоли головного мозга приводят к постепенному сдавливанию центра равновесия, что сопровождается головокружением и подташниванием.
• Больные эпилепсией тоже частенько страдают такими состояниями.
• Если периодически болит голова и это сопровождается тошнотой, можно говорить о мигрени.
• Травмы головы.
• Когда рвота сопровождается температурой, головной болью, поносом и слабостью это свидетельствует об острой интоксикации организма. Это может быть результатом употребления некачественных продуктов питания или контакта с ядовитыми растениями.
• Тошнота и головокружение у женщин детородного возраста, которые сопровождаются атипичной сонливостью, могут быть первыми признаками беременности, при этом утренняя температура тела всегда больше 37 градусов, за счет постепенного повышения уровня гормонов.
• Понос с тошнотой и головной болью могут быть побочными явлениями от лечения определенными лекарственными препаратами.
• Сахарный диабет – такое состояние может возникать при сильном понижении уровня глюкозы в крови.

Среди прочих патологий, которые провоцируют развитие вертиго, можно отметить травмы уха, невриты и энцефалит. Эти болезни могут давать высокую температуру.

Сильное головокружение и тошнота вызываются сбоем равновесия в организме и затрудненного удержания тела на плоскости. Аномальные процессы, развивающиеся в головном мозге, вместе с нарушением вестибулярного аппарата говорят о наличии:

• Нарушенного кровоснабжения вестибулярной системы и головного мозга.
• Остеохондроза шейного отдела.
• Мигрени.
• Заболеваний спинного мозга.
• Различных форм эписиндрома.
• Синдроме Меньера, поражающем внутреннее ухо.
• Травмах органов слуха, черепа, позвоночника.
• Новообразований головного мозга злокачественных и доброкачественных.
• Алкогольной интоксикации.

Когда у больного возникает сильная тошнота, рвота, головокружение, слабость, причины могут скрываться в периферических проблемах (травмах органов уха, синдроме Меньера, нарушении вестибулярного аппарата). При центральном вертиго тошнота не слишком выражена, кружение в голове возникает и завершается постепенно.

Данные расстройства требуют медицинского контроля и соответствующего лечения. Большинство из них угрожает нормальной жизни человека, и приводит к серьезным последствиям.

Повышенная температура, слабость, диарея, сильное головокружение и рвота – симптомы кишечного отравления. Несвежая, жирная, острая еда вызывает продолжительный сбой в кишечнике, ведущий к обезвоживанию. К болевому синдрому, плохому самочувствию, слабости приводят желудочные заболевания.

При гастрите, язве желудка ощущается жжение в пищеводе, боль, спазмы в животе. Горечь во рту, тягостное ощущение тошноты, способной вызвать судороги, являются признаком острых заболеваний желчного пузыря. Здесь требуется консультация гастроэнтеролога.

Внезапно возникающая слабость различной тяжести, при которой нелегко передвигаться, знакома многим людям. При этом невозможно плодотворно работать, заниматься привычными делами. Это состояние вынуждает больного обращаться к врачу. Только он способен установить причины расстройства.

В некоторых случаях внезапная слабость и головокружение считаются нормальным состоянием для пациента. Часто на такие симптомы жалуются подростки во время гормональной трансформации организма.

У взрослых подобные признаки сигнализируют о возможных прогрессирующих заболеваниях:

• Нарушение кровоснабжения мозга, сопровождающееся звоном в ушах, ухудшением памяти, рассеянностью внимания, появлением мушек, кругов, зигзагов перед глазами.
• Расстройства сердечно сосудистой системы. Им больше подвержены женщины. Вызываются волнениями, сильными переживаниями, стрессами, эмоциональной неустойчивостью.
• Приступы гипертонии, в запущенных случаях заканчивающиеся кровоизлиянием в мозг.
• Раковые заболевания на ранних стадиях.
• Воспаления почек.
• Высокое внутриглазное давление, являющееся симптомом атеросклероза и повышенного внутричерепного давления.

При таких патологиях приступы головокружения и слабости со временем усиливаются, параллельно развивающемуся заболеванию.

Если человек испытывает невыносимую тошноту, сильное головокружение, причины могут скрываться в:

• Железодефицитной анемии, ведущей к резкому снижению гемоглобина в крови, из-за чего появляется слабость, сонливость и головокружение.
• Скачках артериального давления, отрицательно влияющих на работу мозга, реагирующего на раздражители цефалгией и головокружением. При низком давлении незаменимой станет плитка черного шоколада или чашечка крепкого кофе.
• Антибиотики и препараты, в основе которых находятся антисептические и успокаивающие компоненты, способны вызвать дискомфорт и головокружение. Зачастую в инструкции производители подробно указывают о возможных побочных явлениях.

· Головокружение с тошнотой становятся ярче при шейном остеохондрозе, если резко поднять или повернуть голову, изменить положение тела; появляется «штормящая» походка, болит шея, движения головы ограничены; кроме нарушения ориентации в пространстве можно почувствовать онемение или покалывание в пальцах рук.

· Когда воспалено среднее ухо (лабиринтит), к кружению головы и тошноте добавляется снижение слуха, иногда его потеря, а также разные выделения из ушей.

· Если вставать на ноги после сидения или поворачивать голову, головокружение становится сильнее при вестибулярном неврите; особенность заболевания – резкое начало и спад симптомов за два-четыре дня, а после этого периода приступы тошноты и головокружения повторяются.

· При болезни Миньера симптомы яркие, дополняются шумом в ушах, ухудшением слуха, приступами рвоты.

· Тошнота и головокружение – спутники травм головы или позвоночника.

· Инсульты отличаются остротой, длительностью головокружения и тошноты; кроме того, ощущается слабость, двоится в глазах, нарушается речь, координация и чувствительность.

· При доброкачественном позиционном головокружении симптомы сильны, если сменить положение тела; определить это состояние помогает специальный тест – одну минуту вам нужно сидеть на краю кушетки, запрокинув голову назад, затем быстро лягте на кушетку и разверните голову на 45 градусов в одну из сторон, если патология есть, во время поворачивания головы будет ощущаться её кружение.

· Сигналом к началу головокружения и тошноты может стать мелькание изображений перед глазами, которые полностью пропадают, как только пройдёт мелькание.

· Предвестники приступа при базилярной мигрени – тошнота и головокружение; плюс к этому, может появиться рвота, перед глазами начнёт темнеть, начнётся мелькание мушек, шум в ушах.

· При прилимфатической фистуле внезапно развивается односторонняя глухота и появляется шума в ушах, рвота, головокружение с тошнотой.

· Об опухоли головного мозга могут сказать разные по силе головокружение и тошнота в зависимости от позы; к тому же к этим симптомам прибавляются сильные головные боли, односторонняя глухота.

· Кружение головы, позывы к рвоте иногда являются побочными эффектами после приёма препаратов против судорог, курса антибиотиков, сульфаниламидных, сердечных, седативных, гипотензивных и других лекарств; о таких симптомах стоит рассказать специалисту, чтобы отменить неподходящий препарат.

· Тошнота, головокружение подскажут о том, что уровень холестерина в крови повышен, есть атеросклероз, проблемы с сердцем и сосудами (суженные сосуды мозга не доставляют до него достаточно кислорода); нарушается память, внимание, ощущается утомляемость, болит голова.

· Во время месячных, климакса, беременности из-за нарушения гормонального баланса может тошнить, чувствоваться головокружение; те же симптомы при обильных менструациях, так как теряется много крови.

· Из-за стрессов сосуды головного мозга может сводить спазм, к клеткам не будет поступать кислород, отсюда – головокружение, тошнота.

· Недостаток витаминов для мозга, накопление токсинов в организме из-за нарушенного пищеварения провоцируют тошноту и кружение головы; к отравляющим факторам специалисты относят также алкоголь.

· Высокое или низкое артериальное давление могут проявляться внезапными головокружением и тошнотой, к которым добавляются приступы рвоты и головных болей.

· В пожилом возрасте часто кружится голова, тошнит из-за разрушительных изменений в головном мозгу, вестибулярной системе с мозжечком, сосудами, черепными нервами и стволовым аппаратом.

· Рассматриваемые нами симптомы отличают морскую болезнь, когда провокаторами становятся вибрации или монотонные колебания тела при движении по воде; почти всегда возникает рвота, головная боль.

Проблемы шейного отдела позвоночника. При остеохондрозе, межпозвоночных грыжах часто бывает тошнота, болезненность при простых движениях.

Болезнь Меньера. Диагностировать недуг может только врач. Одними из первых симптомов являются сильные и постоянные позывы к рвоте.

Воспаления среднего уха, носоглотки. Если поражается лабиринт (часть слухового аппарата), то человек начинает страдать от головокружения, шума и звона, снижения остроты восприятия звука.

Вестибулярный неврит. Это воспаление вестибулярного аппарата —  органа, который отвечает за равновесие и положение тела в пространстве. Коварность недуга в том, что начинается оно быстро, через 2 дня человеку становится лучше. Даже после выздоровления от вестибулярного неврита периодическая тошнота при резких движения еще досаждает человеку.

Ушиб головного мозга (отек, сотрясение). Все это нарушает нормальную передачу импульсов нервной тканью, провоцирует боль, рвоту. Больной теряет способность координировать движения, болезненно реагирует на свет и звук. Такое состояние точно само не пройдет, поэтому при подозрении на травму головы больного госпитализируют.

Вертиго или головокружение, что это такое? Виды и типы

Истинное головокружение (синдром вертиго) проявляется иллюзорным ощущением вращения окружающих предметов и движения собственно тела в определенной плоскости. Зачастую такое состояние сопровождается сильным кружением головы, тошнотой, позывами к рвоте. Вертиго разделяют на периферическое (при проблемах с вестибулярным нервом или внутренним ухом), и центральное (при болезнях головного мозга).

Также кружения в голове бывают системными, появляющимися из-за сбоя в каком-либо органе или системе организма, и физиологическими (несистемными), возникающими вследствие переутомления, плохого питания, стресса, морской болезни.

Внезапное головокружение не всегда считается признаком прогрессирующего заболевания. Может наблюдаться при:

• Вращении на каруселях, пребывании на высоте. При этом идет нагрузка на органы и системы, отвечающие за равновесие. Кружение головы, вызванное данными факторами, проходит быстро.
• Плохом режиме питания, недоедании, что приводят к дефициту глюкозы и головокружению.
• Спутанности мыслей, затуманенном предобморочном состоянии, вызванном стрессовыми ситуациями, которые человек в своей жизни испытывает неоднократно. Многие перед важным выступлением или ответственным мероприятием сильно волнуются. Переживание ведет к плохому кровообращению мозга. Кислород недостаточно поступает в клетки, из-за чего появляется головокружение.
• Переутомлении, недосыпании, длительном нахождении в непроветренном помещении, что тоже вызывает сильное головокружение.
• У метеозависимых людей в период магнитных бурь болит и кружится голова, появляется слабость.

Если человек ощущает головокружение, дурноту и затуманенность сознания, его мучает тошнота, позывы к рвоте, причины могут быть разными. Скорую помощь нужно вызывать, когда добавляются:

• Обморок или близкое к нему состояние.
• Рвота, повышение температуры без признаков отравления.
• Учащается сердцебиение.
• Кружение головы продолжается дольше часа даже в положении лежа.
• Чувствуется онемение конечностей.
• Возникает проблема с органами чувств.

Почему кружиться голова при нормальном давлении у мужчин

Девушки и молодые женщины, сидящие на непроверенных диетах, занимающиеся неправильным голоданием, постоянно живут с неприятными ощущениями в теле. Рвота и головокружение начинается от нехватки глюкозы в теле. Кроме желанной тонкой талии, они рискуют приобрести гипогликемию, поражающую весь организм, не исключая головной мозг.

Глюкоза – главный энергетический элемент, усвояемый нейронами мозга. Нейроны не получают питательных веществ из жиров, белков и иных углеводов, кроме глюкозы. При ее дефиците мозговые клетки начинают голодать. Появляется:

• Дрожь в конечностях.
• Озноб.
• Неутолимый голод.
• Тошнота, рвота, головокружение.
• Тахикардия.
• Гипергидроз (повышенное потоотделение).
• Цефалгия.
• Пятна, круги перед глазами.
• Общая слабость.

Гипогликемия развивается не только от строгой диеты или соблюдения поста. После физических перегрузок, нервного истощения, регулярного употребления алкоголя, при развитии опухоли, продуцирующей излишек инсулина, могут проявиться нежелательные симптомы.

Не всегда  головокружение слабость, побуждает женщин обращаться в больницу. Многие принимают препараты по советам друзей и родственников, усугубляя ситуацию и запуская имеющееся заболевание.

По статистике головокружение, испытываемое женщинами, происходит при:

• Беременности. После зачатия в организме происходит множество изменений, сопровождающихся кружением головы. Особенно сильно страдают беременные с пониженным давлением. Токсикоз в первом триместре, анемия, гормональная перестройка – на фоне этого возникает тошнота, рвота и головокружение . Категорически запрещается заниматься самолечением. Если подобное состояние проявляется сильно, необходимо обращаться к гинекологу, наблюдающему ход беременности.
• Климаксе, когда в организме происходит гормональный сбой.
• При слабом вестибулярном аппарате, как женщин, так и мужчин постоянно укачивает в различном транспорте, они не катаются на аттракционах, и избегают мест, где может возникнуть приступ.
• Обострение хронических заболеваний проявляется сильным головокружением.

Что делать, как лечить симптомы тошноты головокружения и слабости?

Если у человека внезапно возникло головокружение и приступ тошноты нужно выпить чистой теплой воды, попытаться расслабится и глубоко дышать. При головокружении и слабости важно не потерять равновесие, следует опереться на стул или что-либо устойчивое и сесть.

Если у человека пониженный уровень сахара в крови тогда нужно носить с собой что-нибудь сладкое, например конфету или печенье, чтобы перекусить в случае очередного приступа.

Для лечения таких неприятных симптомов нужно обратиться к терапевту и пройти назначенные им обследование организма для выяснения причин их возникновения. Обычно это общий анализ мочи, крови и исследования внутренних органов организма – МРТ, КРТ, УЗИ и другие. Далее по результатам анализов и обследований врач назначит лечение или же направит пациента к узкому специалисту неврологу, урологу, офтальмологу, ЛОРу.

После консультации узкого специалиста, на основе результатов анализов и исследований и при личной беседе с больным доктор выясняет причины неприятных симптомов и назначает соответствующее лечение.

Если головокружение, тошнота и слабость не является следствием серьезных заболеваний, применение медикаментов не требуется. В этом случае пациенту корректируют питание, назначают профилактическую гимнастику, рекомендуют соблюдать правильный режим дня с полноценным отдыхом, и так далее в зависимости от выясненной причины недугов.

Лечение неприятных симптомов вызванных заболеваниями выполняют с помощью различных медикаментов и лечебных процедур. При болезнях опорно-двигательного аппарата хорошо себя зарекомендовало лечение иглоукалыванием. Для улучшения кровоснабжения шейного отдела позвоночника назначают массаж воротниковой зоны и так далее.

Периодическое возникновение неприятных приступов головокружения, тошноты, слабости и рвоты – это повод обратится в больницу, только врач сможет определить связаны ли эти симптомы с опасным заболеванием в организме или это следствие неправильного образа жизни, нездорового питания или других причин.

Диагностика головокружения и тошноты

Врач при обследовании уделяет внимание сведениям, полученным от пациента. Уточняет, характер приступов, частоту, когда происходит головокружение и рвота, что это может быть – результат перенесенной травмы или побочные явления от приема лекарств. Употребляет ли больной алкоголь, наркотики, сколько выкуривает сигарет в день. Есть ли нарушения слуха или зрения.

Далее назначаются диагностические процедуры, комбинация которых определяется врачом. Он направляет на:

• Электрокардиограмму.
• Электроэнцефалограмму.
• Анализы крови.
• Ультразвуковое исследование внутренних органов, сосудов мозга.
• Неврологическое обследование.
• Рентгенографию позвоночного столба.
• Магниторезонансную томографию мозга.
• Тональную аудиометрию.

После получения результатов, назначается соответсвующее лечение.

Сначала специалист собирает данные о вашем самочувствии, уточняет, как давно появились симптомы, какие у них особенности, что вы ощущаете кроме них. Важно знать о том, были ли травмы, упало ли зрение, слух, а также какие лекарства вы принимаете, есть ли у вас вредные привычки. Дальнейшее обследование обычно состоит из анализов крови, ЭКГ, электроэнцефалографии, УЗИ органов и сосудов мозга, рентгенографии шейного отдела позвоночника, неврологической и отоневрологической проверки, МРТ головного мозга, тональной аудиометрии.

Для обследования пациента с головокружением, рвотой и тошнотой сначала врач проводит расспрос и выясняет наличие других признаков предполагаемого заболевания. Обязательно проверяются:

• показатели анализа крови (выявление анемии, нарушений липидного обмена при атеросклерозе, признаков воспалительного процесса);
• сахарная кривая для исключения диабета;
• электрокардиография помогает исключить заболевания сердечной мышцы;
• электроэнцефалография — указывает на функции отдельных участков мозга;
• УЗИ сосудов головного мозга позволяет выявить причину нарушения кровообращения;
• рентгенограмма шейного отдела позвоночника выявляет остеохондроз;
• магниторезонансная томография более точно покажет структуры мозга.

Тактика лечения и профилактика вертиго

Рвота и головокружение снимаются некоторыми препаратами, которые назначает врач, отталкиваясь от диагноза и индивидуальных особенностей пациента. Зачастую это:

• Холинолитики (Атропин, Гоматропин, Метацин, Скополамин).
• Антигистаминные средства (Супрастин, Тавегил, Пипольфен).
• Антипсихотические препараты (Мажептил, Модитен, Этаперазин).
• Бензодиазепины (Сибазон, Седуксен, Валиум).
• Противорвотные препараты (Ацеклидин, Дамелиум).
• Вазодилататоры (Нилогрин, Телектол, Пиканоил).

Неспецифические кружения головы лечат вакуумной и мануальной терапией, иглоукалыванием, физиотерапией, лечебным массажем и др.

Сильное головокружение, причины которого кроются в патологических процессах организма, лечат этиотропной терапией, снимающей основной симптом и устраняющей заболевание.

Если врачи не смогли обнаружить причину расстройства, с приступами головокружения человек может бороться самостоятельно. Для этого необходимо откорректировать образ жизни: полноценно отдыхать, искоренить вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики). Регулярно находиться на воздухе, правильно и дробно питаться, заниматься спортом.

Плавание в бассейне, пешие прогулки, йога, фитнес отлично укрепляют вестибулярный аппарат, позитивно влияют на сосуды, успокаивают нервную систему. Тошнота, рвота, головокружение не станут досаждать, если организм будет обеспечен достаточным объемом жидкости. Не следует злоупотреблять крепким чаем и кофе, солеными и острыми продуктами. Рекомендуется отдавать предпочтение сокам, свежим овощам и фруктам.

Перед началом лекарственной коррекции головокружения и тошноты доктор направляет пациента на диагностику. Сюда входят:

• МРТ;
• УЗИ шеи, грудной клетки, щитовидки, почек;
• рентген головы (“турецкого седла”);
• биохимия крови

И только после всего это и получения результатов доктор выбирает методы и лекарства для борьбы с симптомами.

Самым популярным препаратом считается бетасерк. Это таблетки убирают головокружение любой природы, восстанавливают нормальный сон и работоспособность.

Также часто для коррекции состояния используют ноотропы. Препараты восстанавливают мозговое кровообращение после травм, ушибов, оперативного вмешательства или переутомления.  Врачи назначают ноотропил, кавинтон, стугерон.

Дополнительно рекомендуют принимать препараты калия, аскорбиновой кислоты для активизации синапсов нейромедиаторов головы.

Чтобы головокружения перестали вас беспокоить постарайтесь:

1. Следить за артериальным давлением. Если оно резко упало, то прилягте и отдохните.
2. Не пропускайте приемов пищи. Питайтесь не менее 4 раз в день дробными порциями и сбалансированными блюдами.
3. Начните заниматься йогой, пешими прогулками и другой физической активностью. Это особенно важно если вы проводите в офисе большую часть дня в сидячем положении.
4. Если голова начинает кружиться только во время поездок (проявление “морской болезни”), то помогут специальные препараты (Авиа-море и другие).

Профилактика

Если головокружение вызвано не недугом, то постарайтесь:

• жить по режиму дня. Ложиться и подниматься в определенное время. Тогда режим сна нормализуется, вы начнете высыпаться;
• следите за водным балансом. Если регулярно выпивать 1,5- 2 л воды в день, то кровь станет жидкой, голова перестанет болеть, а тошнота донимать;
• выпивать в день хотя бы 1 раз стакан сока. Фреш наполнит организм витаминами и аскорбиновой кислотой. При тошноте, слабости и рвоте полезен микс сока сельдерея и свеклы. Выпивайте в день хотя бы по 200 г такой смеси и уже через 14 дней замените первые положительные изменения.

Даже самые эффективные лекарства и средства народной медицины должны быть одобрены лечащим врачом. Иначе головокружение может не пропасть, а только усилиться.

Самостоятельно принимать лекарства не только бессмысленно, но и вредно. Необходимо пройти обследование, выяснить причину плохого самочувствия, затем лечить конкретное заболевание. Если тошнота длительно не проходит, рекомендуется выпивать за день достаточное количество воды (для взрослого человека не менее 1,5 л), ребенку давать питье в любом разрешенном виде.

Нужно отказаться от курения, частого употребления крепкого кофе, алкоголя, пива, прекратить увлечение модными диетами, организовать режим питания, достаточное содержание фруктов и овощей, мяса и молочных продуктов, больше гулять, ходить пешком, заняться аутотренингом, йогой.

При остеохондрозе рекомендуется лечебная физкультура, плавание, физиотерапевтические процедуры. Если почувствовали головокружение нельзя управлять транспортом, необходимо сесть или лечь в удобной позе, взглядом выбрать неподвижный предмет и сфокусироваться на нем, сообщить близким людям, вызвать помощь.

В качестве первой помощи человеку с приступом головокружения и тошноты необходимо до вызова врача «Скорой помощи»:

• удобно уложить больного (на пляже в тень), чтобы в случае потери сознания он не упал и не ушибся;
• постараться организовать приток воздуха (расстегнуть воротник, галстук);
• поднести к носу вату с нашатырным спиртом;
• дать человеку чашку горячего сладкого чая.

При явном отравлении предоставить возможность пить много воды. Нельзя предлагать пациенту лекарства, нужно узнать, есть ли у него с собой назначенный препарат. Устранить неприятные ощущения тошноты и головокружения невозможно, не зная причины. Терапия после обследования нацелена на лечение патологии, предупреждение опасных последствий.

Как избавиться от головокружения и тошноты

Самостоятельно возможно справиться лишь с головокружением и тошнотой, вызванными воздействием внешних факторов, например, в результате укачивания или перегрева. Это состояние временное, не означающее наличие патологии органов и тканей. Но в том случае, если сильное головокружение наблюдается на протяжении длительного времени или возникает периодически и не объясняется внешними воздействиями, нужна обязательная консультация специалиста.

При появлении головокружения, прежде всего, нужно успокоиться и постараться глубоко дышать. Паниковать недопустимо — это способно усилить приступ. Кроме того, врачи рекомендуют сконцентрировать свой взгляд на определенном предмете. Закрывать глаза не следует.

В случае, если приступ головокружения не проходит и, кроме того, добавляются другие симптомы — онемение рук и ног, болевые ощущения в области груди либо нарушение речевых функций — следует срочно вызывать врача. До его приезда необходимо оказать больному первую помощь, а именно: ослабить давящую одежду, а также открыть окно для поступления свежего воздуха.

Назначить лечение, если возникает такая необходимость, может исключительно врач после выяснения причины головокружения. Если вертиго появляется периодически, но не является признаком серьезного заболевания, специалист может прописать прием:

• антигистаминных препаратов — прометазина, Димедрола, меклозина, Пипольфена;
• седативных средств — Седуксена, Андаксина;
• лекарств для снижения тревожности — лоразепама, диазепама;
• препаратов для подавления приступов тошноты — Церукала, метоклопрамида;
• в случае продолжительных приступов головокружения внутривенно назначают маннитол, Эуфиллин, диазепам.

Основной задачей подобной терапии является ликвидация симптомов, сопровождающих головокружение. Но в том случае, если вертиго является следствием определенного заболевания, основная терапия направлена на борьбу с этим недугом. Только такой метод способен привести к полному выздоровлению.

Существует достаточное количество способов, избавится от головокружения в домашних условиях, народными методиками и специальными рекомендациями докторов. Рассмотрим простые и эффективные способы побороть неприятные ощущения тошноты и головокружения.

Массаж

Если головокружение беспокоит часто, то процедуру следует проводить ежедневно или через день:

1. Указательные и средние пальцы обеих рук, разместить на лобной кости и легкими, надавливающими движениями кожу сдвигать, то, по часовой стрелке, то против нее, при этом не скользить по поверхности кожи, то же самое делать в области висков.
2. Затем, те же движения, следует повторить от темени до верхней части ушных раковин и от макушки к затылочной части. Можно и отдельно делать массаж, непосредственно самого затылка.
3. В завершение, делаем следующее движение, пальцы, сложенные в замок необходимо положить ладошками на волосяную часть головы, чуть выше затылка и массировать по кругу, либо сдвигать кожу голову, то в одну, то в другую сторону, руки при этом не расцеплять и не сдвигать, что бы, они не скользили по голове.

Общая продолжительность сеанса составляет около 10 минут, каждое рекомендуемое движение следует выполнять примерно по 2 минуты, улучшение самочувствия вы почувствуете еще в процессе массажа. Главное удобство в том, что больной может его делать сам себе, и не требуется посторонней помощи. Лучше всего его делать в лежачем положении, но можно и сидя.

Травы уже несколько столетий используются для лечения и устранения множества проблем со здоровьем, головокружение не исключение в этом списке.

Начинать лечение лучше, после предварительной консультации врача, что бы, не спровоцировать ремиссии и обострения любых хронических заболеваний.

Мелисса

Можно использовать как свежую, так и сушенную. Необходимо мелко измельчить листья мелиссы в размере одной столовой ложки, залить ее стаканом кипятка, закрыть крышкой и оставить на 5-7 минут для настаивания, принимать во время приступов, либо вечерами, перед сном. В напиток можно добавлять мед, сахар и прочие подсластители.

Клевер

Чайную ложку цветков, всыпать в 200 мл кипящей воды, протомить на медленном огне 5 минут, после остывания процедить, и пить по 2 столовые ложки 3-4 раза в течение дня.

Подорожник

15 грамм сухих измельченных листьев подорожника залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить до остывания, процедить, смешать с ложкой меда и пить за час до сна не менее 10 дней.

Петрушка

Столовую ложку семян петрушки всыпать в стакан кипяченной, остуженной воды, перемешать ложкой и настаивать 8 часов под закрытой крышкой, затем процедить, и употреблять перед каждым приемом пищи (3-4 раза в день) по 50 миллилитров.

75 грамм высушенных соцветий липы соединить со 100 граммами листьев мяты и 50 граммами измельченных корней пиона. В 500 мл кипятка добавить 2 стол.ложки полученной смеси, оставить настаиваться всю ночь, утром процедить и принимать средство по половине стакана за 15 минут до завтрака, обеда, ужина.

 Рецепт №1

Морковный сок отличное средство при головокружении и тошноте, так же он облегчит воспаление, и тяжесть на глазах во время головной боли. Достаточно принимать по 100 мл напитка 1-2 раза в день.

Рецепт №2

Свекольный сок – лучшее средсвто, если головокружение связано с анемией или другими проблемами крови. Ведь свёкла содержит большое количество железа, и за счет этого, способствует повышению уровня гемоглобина в организме, что особенно полезно для беременных женщин и подростков. Принимать по 150 мл каждое утро, натощак, не принципиально, что бы сок был свежеприготовленным, можно приготовить его с вечера.

Рецепт №3

Сок моркови, свеклы и граната смешать в соотношении 3:2:1, употреблять по 20 мл перед каждым приемом пищи, 3-4 раза в неделю.

Настойки

Рецепт №1

300 грамм чеснока очистить от кожуры и целыми зубчиками уложить в 0,5 литровую емкость, залить чистым 96% спиртом и настаивать 2 недели в темном месте, под закрытой крышкой. Принимать ежедневно, 1 раз в день, разводя 20 капель (примерно чайная ложка) настойки в 200 миллилитрах коровьего молока. Приготовленный объем равняться одному курсу лечения.

Рецепт №2

Четыре столовые ложки измельченных плодов боярышника, залить 200 миллилитрами этилового спирта, плотно закрыть и настаивать в холодильнике 21 дней, ежедневно взбалтывая смесь. Принимать 2-3 раза в день, после еды, разводя столовую ложку в 50 мл чистой воды. Курс не более двух недель.Так же, можно приобрести готовую настойку боярышника в аптеке, и пить по тому же принципу, что и самодельную.

Рецепт №3

100 грамм свежего корня имбиря натереть на мелкой терке или нарезать тонкими слайсами, смешать с 30 граммами сухой травы мелиссы, залить 400 мл водки, настаивать одну неделю в темном месте, взбалтывая раз в 2 дня. Затем, процедить настойку через 4 слоя марли, и принимать по десертной ложке утром и на ночь 21 день.

Все готовые настойки хранятся в холодильнике, и пригодны не более 1,5 месяца после изготовления, готовые аптечные настойки на спирту, можно использовать, в течении полугода, с момента вскрытия флакона.

Лекарственные препараты от головокружения и тошноты

Эта группа препаратов, наладит мозговое кровообращение, поможет побороть шум в ушах и снизит ощущение тошноты.

Если же больше атакуют приступы тошноты и рвоты, на помощь придут:

• Метоклопрамид;
• Церукал;
• Авиаморе.

Если причина кроется в повышенной нервозности, стрессах, беспокойстве, то следует принимать:

• Глицин;
• Фенибут;
• Бифрен;
• Седафитон.

Первая помощь

Если дома или в транспорте резко закружилась голова, то немедленно присядьте. Держитесь за поручень или край кровати, не спешите. Закройте глаза и медленно сделайте пару глубоких вздохов. Пока не станет лучше, никуда не отправитесь.

[idea]

Как нормализовать состояние в домашних условиях

Иной раз сложно выяснить причину, по которой возникло такое состояние. Но если человек знает о хроническом заболевании, что протекает с такими симптомами, то можно до обращения в больницу немного нормализовать самочувствие в домашних условиях.

Если тошнота и рвота сопровождаются головокружением и диареей, то это верный признак интоксикации организма. В этом случае можно промыть желудок и кишечник, а затем принять любые сорбирующие препараты. Если поднялась высокая температура, допустимо принять одну дозу парацетамола, после этого все-таки нужно проконсультироваться с врачом.

Помощь при гипотонии

Когда кружится голова и тошнит человека, который страдает низким давлением, необходимо не делать резких движений. При вставании с кровати сначала опускают на пол ноги, затем делают несколько движений руками и только после этого аккуратно встают. Таких действий обычно достаточно, чтобы предупредить неприятные приступы.

Если наблюдается приступ гликемии, из-за резкого понижения уровня глюкозы в крови, то первоочередно необходимо повысить этот показатель. Для этого можно съесть небольшую конфетку, выпить стакан сока или съесть кусочек обычного хлеба. Когда такое состояние возникает слишком часто, нужно показаться эндокринологу для выяснения причины.

При этом заболевании нарушено мозговое кровообращение, вследствие чего нарушена доставка кислорода в клетки мозга. В качестве первой помощи можно рекомендовать проветривание помещения и небольшую прогулку на свежем воздухе. Если позволяет состояние здоровья, можно выполнить несколько легких физических упражнений.

Помощь при мигрени

Если тошнота и головокружение сопровождаются локальной головной болью, то это, вероятнее всего, мигрень. Лечением этого заболевания должен заниматься невропатолог, но не все люди сразу бегут в больницу при такой проблеме. Чтобы снизить дискомфорт можно принять горячий душ, выпить горячий чай и полежать с закрытыми глазами в темной комнате. Иногда этого бывает достаточно, чтобы снять приступ. Если боль совершенно нестерпимая можно выпить обезболивающее лекарство.

В период беременности женщины часто ощущают тошноту и головокружение, особенно на ранних сроках. Это связано с перестройкой всего организма и с постепенным повышением уровня гормонов в крови. Стабилизировать состояние можно, принимая пищу небольшими порциями и очень часто. Первый легкий завтрак желательно есть еще в постели.

Беременную необходимо оградить от резких и неприятных запахов, как природного, так и искусственного происхождения. Обстановка в доме должна быть спокойная и доброжелательная.

Тактика лечения и профилактика вертиго

Пейте побольше воды, откажитесь от вредных пристрастий (алкоголь, кофе, сигареты), следите за питанием. Частые прогулки на свежем воздухе и обучение таким способам расслабления как релаксация, пойдут на пользу. Если кружится голова, закрывать глаза не стоит, лучше сфокусировать взгляд на неподвижном предмете, затем сесть или прилечь. Чтобы не потерять сознание сядьте, опустив голову между колен. И помните – никакого самолечения, только профессиональная консультация!

Если приступы головокружения приобретают систематический характер, есть смысл уделить внимание профилактике заболевания. Прежде всего, следует пересмотреть свой распорядок дня. Соблюдая некоторую последовательность, можно значительно облегчить свое состояние.

Например, головокружение могут вызывать резкие движения. По этой причине некоторые действия стоит выполнять медленнее — вставать, поворачивать голову, подниматься по лестнице. Особенно важно спокойно и без резких движений вставать утром с постели.

Следующей причиной головокружения может быть обезвоживание организма. Для его профилактики следует носить с собой маленькую бутылочку воды, а также употреблять не менее полутора литров воды в сутки.

Головокружение и тошнота могут появиться в результате недосыпа, переутомления либо как следствие вирусного заболевания. По этой причине не стоит пренебрегать полноценным отдыхом, а при простудных или вирусных недугах не рекомендуется переносить заболевание «на ногах».

В борьбе с приступами головокружений иногда допустимо использовать и некоторые рецепты альтернативной медицины, например:

• Эффективным средством в борьбе с тошнотой и головокружением является имбирь, который употребляют в виде отвара или чая. Кроме того, имбирь входит в состав некоторых витаминных комплексов.
• Поможет в борьбе с проблемой и сельдерей. Из него можно приготовить суп, пюре или выжать сок.
• Облегчит приступы головокружения яблочный уксус, разведенный с медом и горячей водой.
• И, конечно же, не следует забывать о витаминах — людям, страдающим частыми приступами головокружения, рекомендуются фрукты, а также витаминные комплексы с железом.

Перед применением любого из средств желательно проконсультироваться с врачом.