В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре

Какие единицы используют и почему

Аппарат для измерения давления нужен в каждом доме, поскольку перепады давления у людей случаются очень часто и независимо от возраста. Артериальное давление является показателем здоровья человека, и любые его изменения могут указывать на происходящие нарушения в организме.

Как выбрать?

Аппараты для измерения артериального давления бывают разные, предназначенные для профессионалов и простого обывателя. Чтобы правильно выбрать хороший тонометр, необходимо знать, какие бывают аппараты для измерения давления, чем отличаются друг от друга и какова их стоимость.

Итак, бывают:

  • механического типа (нагнетание воздуха в манжету происходит вручную);
  • полуавтоматического типа (воздух накачивается вручную, а показатели давления высвечиваются на дисплее аппарата);
  • автоматического типа (аппарат включается с помощью кнопки, показатели отображаются на экране прибора).

Хорошим аппаратом для измерения АД является механический тонометр. Это самый старый и проверенный прибор, которым и сейчас пользуются медицинские работники. Надевается он на плечо с помощью манжеты, после чего с помощью резиновой груши нужно накачать воздух и следить за показателями стрелочки на круглом приборе. В комплект механического тонометра входит стетоскоп, которым прослушиваются сердечные тона.

Показатели АД при правильном измерении являются точными, в отличие от других тонометров. Единственным минусом является невозможность измерения давления самостоятельно, да и для пользования им нужны определенные навыки. Стоимость такого прибора относительно невысока.

Полуавтоматический тонометр представляет собой смесь автоматического и механического аппаратов. Мерить давление им нужно так же, как механическим прибором, но показатели будут выведены на дисплей, как в автоматическом тонометре.

Выбор автоматического тонометра позволит без труда пользоваться им даже ребенку, поскольку все, что требуется от человека при измерении давления, — это надеть манжету на плечо или запястье и нажать кнопочку.

Такой прибор стоит недешево, но для частого контроля давления лучше отдать предпочтение именно ему. Также он удобен для тех людей, которые вынуждены в силу своей профессиональной деятельности часто находиться в дороге, ведь работает прибор от батареек.

Виды тонометров

Автоматические измерители отличаются способом измерения — на плече или на запястье. Измерение давления на запястье подойдет людям, у которых наблюдается избыточная масса тела, отечность рук. Выбирая аппарат для детей, также лучше выбрать тот, что одевается на запястье.

Тонометры, манжета которых надевается на запястье, берут показания с 2 тонких артерий, окруженных мягкими тканями. При атеросклерозе эти артерии могут повреждаться, поэтому использование для них такого прибора нецелесообразно. Применять запястные тонометры рекомендовано:

  • молодым людям, детям;
  • тем, кто часто находится в дороге;
  • тем, кто имеет лишний вес;
  • для частого измерения давления.

Мерить давление аппаратом, манжета которого надевается на плечо, просто. Показатели такого прибора считаются наиболее точными, более того, большинство моделей такого вида тонометров оснащены дополнительными функциями (можно измерить пульс, определить средний показатель, запомнить результат и т.д.).

Аппарат для измерения артериального давления следует выбирать качественный, который прослужит не один год. На данный момент существуют тонометры, которые оснащены дополнительными функциями:

  1. Функция автоматического отключения. Позволяет аппарату спустя какое-то время отключиться самостоятельно, если пользователь забыл это сделать.
  2. Индикатор перебоев сердечных ритмов. Благодаря такой функции на дисплее аппарата отобразятся показатели аритмии, и тонометр самостоятельно произведет повторное измерение АД.
  3. Функция голосового воспроизведения. Для человека с плохим зрением эта функция просто необходима.
  4. Передача данных на портативное устройство или ноутбук. Это нужно тем людям, которые ведут график АД.
  5. Для лежачих людей, которым нужно постоянно контролировать давление, есть особый аппарат. Его можно запрограммировать на периодическое включение и отключение. Все показатели будут сохранены с помощью специальной программы.

Большинство из этих функций для здорового человека не нужны, ведь с периодическим измерением давления справится и обычный аппарат. А вот для людей с ограниченными возможностями дополнительные функции придутся как нельзя кстати.

Любой аппарат покажет неверные данные, если измерять давление неправильно. Чтобы получить точные цифры, прежде всего необходимо сесть и постараться расслабиться. Спину нужно опереть на спинку стула, ноги скрещивать не нужно.

Руку следует поставить на поверхность так, чтобы она находилась на уровне груди. Рука не должна висеть в воздухе. Во время измерения давления не нужно разговаривать или двигать конечностями.Между приемом пищи и проводимыми манипуляциями должно пройти не менее 1 часа.

Чаще всего для получения точных показателей давление измеряют 3 раза. Средние показатели считаются наиболее точными, поэтому именно на них опираются при определении точных результатов.

Бережное отношение к прибору позволит сохранить его в рабочем состоянии надолго.

Ко всем приборам прилагается гарантийный талон, который позволит обменять аппарат в том случае, если в течение определенного периода он сломается или перестанет работать одна из заявленных функций.

Предлагаем вашему вниманию пошаговую технику домашнего измерения артериального давления.  Вы убедитесь, что измерять свое давление дома тонометром — легко и удобно. Каждый раз для этого ходить к врачу не нужно.

Мы всем рекомендуем иметь дома современный электронный тонометр.  Этот прибор стоит в аптеке не слишком дорого, и может принести вам огромную пользу — уберечь от инфаркта, инсульта и других осложнений гипертонии.

Не паникуйте и не хватайтесь за таблетки, если по результатам первого измерения ваше давление оказалось повышенным. Повторите процедуру еще минимум дважды. На нашем сайте вы узнаете, как вылечиться от гипертонии самостоятельно, а также, какие лекарства может выписать врач.

Помните, что артериальное давление выше 180/120 мм рт.ст. требует немедленного медицинского вмешательства.

Если пациент жалуется на частые головокружения, то необходимо отдельно провести измерение артериального давления  в положении стоя. Если в этом случае систолическое давление понижается на 20 мм рт. ст.

или более, а диастолическое — на 10 мм рт. ст. или более, чем в положении сидя, устанавливается диагноз ортостатической гипотонии — расстройства вегетативной нервной системы, характеризующегося резким понижением артериального давления при изменении положения тела (с сидячего или горизонтального — на вертикальное).

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии
  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств
  • Ишемическая болезнь сердца
    Ишемическая болезнь сердца
  • Инфаркт миокарда
    Инфаркт миокарда
  • Сердечная недостаточность
    Сердечная недостаточность
  • Сахарный диабет
    Сахарный диабет

Для домашнего измерения артериального давления мы рекомендуем использовать полуавтоматический тонометр с манжетой на плечо.  Это оптимальный вариант по цене-качеству.  Вы можете приобрести в аптеке полуавтоматический тонометр — точный и долговечный — не дороже 60 долларов. За такие скромные деньги вы получите современный аппарат из Швейцарии, США, Германии или Японии.

Автоматические тонометры — менее точные. Мы считаем, что при измерении давления накачать воздух грушей — не такой уж большой труд, и нет смысла переплачивать за полностью автоматический тонометр. Тонометры на запястье или на палец — недостаточно точные. Их использовать не рекомендуется.  Особенно те, которые на палец.

Перед покупкой убедитесь, что манжета тонометра подходит вам. Как правило, большинству людей подходят манжеты среднего размера, и тонометры комплектуются ими. Пожалуйста, не пользуйтесь старыми тонометрами, где нужно выслушивать тоны сердца с помощью стетоскопа.

Давление является физической величиной. Ее надо понимать как некую силу, которая воздействует на определенный участок некоторой площади под прямым углом. Исчисляется эта величина согласно Международной системе единиц в паскалях.

Один паскаль – это влияние перпендикулярно направленной силы в один ньютон на квадратный метр поверхности. Однако при использовании тонометра применяются другие единицы. В чем измеряется давление крови в сосудах?

Показания на шкале механического манометра ограничиваются цифровыми значениями от 20 до 300. Между соседними цифрами расположено 10 делений. Каждое из них соответствует 2 мм рт. ст.  Миллиметры ртутного столба – это и есть единицы для измерения артериального давления. Почему используется именно такая мера?

Первый сфигмоманометр («сфигмо» означает «пульс») был ртутным. Он исследовал силу крови, давящую на сосуды, при помощи ртутного столба.  Вещество было помещено внутрь вертикальной колбы, градуированной миллиметровыми засечками.

Под давлением воздушного потока, нагнетаемого резиновой грушей в полую неэластичную манжету, ртуть поднималась до определенного уровня. Затем воздух постепенно стравливался, а столбик в колбе спускался.

Показатели тонометра

Большинство аппаратов оснащено вспомогательными обозначениями, упрощающими их эксплуатацию. Так, на многих приборах значения пульса обозначаются графическим рисунком — «сердечком». То есть, при измерении артериального давления человек будет видеть рядом мигающий значок.

Разновидностей приборов довольно много, но точным считается механический вариант. Выбирают электронный или механический аппараты. Единицы измерения остаются одинаковыми в любом случае, но наблюдается разница в самих замерах.

Электронные модели представляют собой аппарат для измерений АД и манжету. На дисплее выводится значение измеряемого давления, дополнительно прибор определит пульс. Аппарат имеет встроенную память, но объем зависит от модели.

При измерениях надо учитывать, что показатели тонометра должны соответствовать возрасту человека. Так, у пожилых людей наблюдается отклонение от нормы, но в анамнезе гипертония не выявлена. Тогда это не отклонение, а норма конкретной личности.

Нужно знать, что показания делятся по возрастам. То, что является нормой для молодого, уже патология для пожилого. Иногда бывает и так, что для людей с гипертонией показатели в 120/80 приносят дискомфорт и неудобство. А значения в 150/95 ими не ощущаются, пациент чувствует себя адекватно.

Полуавтоматическая модель имеет три составляющих:

  • манжетку;
  • грушу для накачивания воздуха;
  • аппарат.

Некоторые модели работают на батарейках, другие заряжаются от сети. В полуавтоматах обычно небольшая память, но ее хватает для сравнения с предыдущими показателями. В отличие от автоматического прибора, здесь измерения более точные, погрешность в 2-3 единицы.

одна или несколько. Понять, что они означают, просто: ошибочная работа тонометра. Иногда при таких казусах аппарат издает характерный звук. В этих случаях нужно просто проверить работоспособность всех батареек и перегрузить прибор.

Главное условие для правильного получения данных — спокойное положение тела и руки. Проводят процедуру, когда пациент находится в полулежачем или сидячем состояниях, полностью расслабившись. Нельзя шевелить даже пальцами.

Если замер делается самостоятельно, положить руку свободно на твердую поверхность или подставку. Надеть манжету, свободной рукой накачать грушу. Если прибор автоматический или полуавтоматический, он подаст сигнал, когда нагнетание воздуха достигнет своего предела.

Если же аппарат механический, к нему прилагается еще фонендоскоп. Но таким аппаратом пользуются знающие, активно практикующие прибор люди, врачи.

Определение давления происходит одновременно «на слух» и «на глаз». Порог накачки воздуха всегда выше, чем возможное давление. Обычно пациенты делают накачивание до 180-200 единиц и более по верхнему значению. Затем воздух медленно спускается, а измеряющий давление фиксирует появление ударов.

При измерении АД важно совершать правильные поступательные действия, фиксируя показатели давления. Это позволяет делать выводы о состоянии здоровья человека, помогает при диагностических, контролирующих мероприятиях.

Значение давления крови представлено двумя цифрами. Как их расшифровать? Первый, или верхний показатель называется систолическим. Второй (нижний) – диастолическим.

Систолическое давление всегда выше, оно указывает на силу, с которой сердце выбрасывает из своих камер кровь в артерии. Возникает в момент сокращения миокарда и отвечает за доставку кислорода и питательных элементов к органам.

Диастолическое значение равно силе сопротивления периферических капилляров. Оно формируется, когда сердце находится в максимально расслабленном состоянии. Сила сосудистых стенок, воздействующая на эритроциты, дает им возможность вернуться к сердечной мышце.

Давящая на кровяной поток сила капилляров, которая возникает во время диастолы (отдыха сердца), во многом зависит от функционирования мочевыводящей системы. Поэтому такое воздействие часто называется почечным.

При измерении артериального давления оба параметра очень важны, вместе они обеспечивают нормальную циркуляцию крови в организме. Чтобы этот процесс не нарушался, значения тонометра всегда должны находиться в допустимых пределах.

Для систолического (сердечного) давления общепринятой нормой считается показатель 120 мм рт. ст., а для диастолического (почечного) – 70 мм рт. ст. Незначительные отклонения в ту или иную сторону не признаются патологией.

Границы нормального давления:

  1. Немного заниженное: 100/65-119/69.
  2. Стандартная норма: 120/ 70-129/84.
  3. Слегка завышенное: 130/85-139/89.

На основании выявленных параметров давления, заболевание может относиться к одной из трех степеней:

  1. 140/ 90-159/99 – это значения 1-ой степени.
  2. 160/100-179/109 – показания 2-ой степени.
  3. Все, что выше 180/110 – это уже 3-я степень заболевания.

Самой легкой из них считается первая степень. При своевременном лечении и соблюдении всех рекомендаций врача она излечивается. Третья представляет наибольшую опасность, она требует постоянного приема специальных таблеток и угрожает жизни человека.

Показатели давления в артериях также зависят от того, к какой возрастной категории относится мужчина или женщина. Начиная с периода новорожденности и заканчивая глубокой старостью, стрелки измерительного прибора имеют тенденцию показывать все более высокие цифры.

Таблица: нормы систолического и диастолического давления, соответствующие определенному возрасту и полу.

Количество лет 0-1 1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60 61-70 71-80 81-90
Систолические
показатели,
женщины
95 103 116 120 127 137 144 159 157 150
Диастолические
показатели,
женщины
65 70 72 75 80 84 85 85 83 79
Систолические
параметры,
мужской пол
96 103 123 126 129 135 142 145 147 145
Диастолические
показатели,
мужской пол
66 69 76 79 81 83 85 82 72 78

Как видно из таблицы, половая принадлежность тоже имеет значение. Отмечено, что у женщин до 40 лет давление ниже, чем у мужчин. После этого возраста наблюдается обратное явление. Такой перепад объясняется действием специфических гормонов, которые поддерживают хорошее состояние кровеносной системы прекрасного пола в детородном периоде. С наступлением менопаузы гормональный фон меняется, защита сосудов ослабевает.

Параметры измеряемого давления у пожилых людей тоже отличаются от общепринятой нормы. Они, как правило, выше. Но при этом люди чувствуют себя хорошо с этими показателями. Человеческий организм – саморегулирующаяся система, и поэтому принудительное снижение привычных значений зачастую может привести к ухудшению здоровья.

Часто можно услышать такое сочетание, как «рабочее давление». Это не синоним нормы, просто в силу физиологических особенностей, возраста, пола и состояния здоровья, каждому человеку требуются «свои» показатели.

С ними жизнедеятельность организма протекает в оптимальных условиях, а женщина или мужчина чувствуют себя бодрыми и активными. Идеальный вариант, когда «рабочее давление» совпадает с общепринятыми стандартами или не сильно от них отличается.

Для определения оптимальных показателей тонометра, в зависимости от возрастных особенностей и веса, можно воспользоваться специальными расчетами, именуемыми формулой Волынского:

  • 109 (0,5 *число лет) (0,1*вес, взятый в кг) – систолическое значение;
  • 63 (0,1*прожитые годы) (0,15*вес в кг) – диастолические параметры.

Такие вычисления целесообразно проводить для людей от 17 до 79 лет.

Автоматические и полуавтоматические приборы всегда снабжаются инструкцией, они просты и не требуют дополнительной помощи в процессе эксплуатации.

alt

Но не все знают, как пользоваться механическим тонометром и как измерить давление правильно.

это сделать, необходимо выполнить следующие шаги.

  1. Сесть на стул со спинкой, руку (неважно, левую или правую) положить на стол. Принять удобное, расслабленное положение.
  2. Закрепить манжету немного выше локтя. Она должна прилегать плотно.
  3. Закачать воздух в манжету на 30 мм рт. ст. больше предположительного нижнего давления. Сбрасывать воздух со скоростью 3-4 деления шкалы в секунду. Слушать тоны стетоскопом.
  4. Запомнить цифру на шкале, при которой появились первые шумы.
  5. Отметить цифру, при которой пульс исчез.

Значения артериального давления в пределах от 100/65 до 139/89 мм. рт. ст. считаются нормальными.

Нормальным физиологическим явлением считается изменение АД в течение всего дня: утром оно обычно снижено, а к вечеру показатели повышаются. Также уровень артериального давления зависит от многих других факторов, например:

  • После физических нагрузок уровень АД увеличивается. Это объясняется увеличением притока крови и вместе с ним кислорода к мышцам.
  • Давление понижается в жаркую и душную погоду. Это связано с тем, что содержание кислорода в атмосфере сокращается и в организме накапливается углекислый газ, приводящий к расширению сосудов.
  • У пожилых людей наблюдается тенденция к повышению давления. Это связано с тем, что с возрастом сосуды становятся менее эластичными.
alt
Надев манжету, человек должен расположить конечность так, чтобы она не была выше или ниже уровня сердца.

Верхнее и нижнее давление

Что означает это определение, не каждый понимает. В основном люди знают, что в норме давление должно быть 120 на 80. Многим этого бывает достаточно. И только больные гипертонией или гипотонией знакомы с понятиями систолическое и диастолическое давление. Что же это такое?

1.Систолическое, или верхнее давление означает максимальную силу, с которой кровь движется по сосудам. Определяется оно в момент сокращения сердца.

Показания нормального давления

2. Нижнее – диастолическое давление, показывает уровень сопротивления, которое встречает кровь, проходя по сосудам. Она в этот момент двигается пассивно, поэтому его показатели ниже первых.

Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба. И хотя сейчас используются другие приборы для диагностики, это название сохранилось. И показатели 120 на 80 – это верхнее и нижнее давление. Что означает это?

Каждый человек индивидуален. И нормальные показатели давления могут быть неодинаковыми. Но считается, что разница между верхним и нижним давлением должна быть 30-40 единиц. На этот показатель врачи также обращают внимание, так как он может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний.

Его иногда еще называют пульсовым давлением. Само по себе его значение ни о чем не говорит, главное – самочувствие пациента. Но маленькая разница между верхним и нижним давлением может быть из-за нарушения работы почек или плохой эластичности сосудов.

Систолическое давление

– объема левого желудочка сердца;

– скорости выбрасывания крови;

– частоты сердечных сокращений;

тонометр

– состояния коронарных сосудов и аорты.

Поэтому иногда верхнее давление называют «сердечным» и судят по этим цифрам о правильности работы этого органа. Но вывод о состоянии организма должен делать врач, учитывая многие факторы. Ведь нормальное верхнее давление у всех людей разное. Нормой могут считаться показатели 90 мм и даже 140, если человек чувствует себя хорошо.

Диастолическое давление

В момент расслабления мышцы сердца кровь давит на стенки сосудов с минимальной силой. Эти показатели и называют нижним или диастолическим давлением. Они определяются в основном состоянием сосудов и измеряются в момент максимального расслабления сердца.

То, с какой силой их стенки сопротивляются току крови, и есть нижнее давление. Чем меньше эластичность сосудов и их проходимость, тем оно выше. Часто это связано с состоянием почек. Именно они производят особый фермент ренин, который влияет на мышечный тонус сосудов.

Почему 2 показателя?

Кто-то при его величине 110 или даже 100 на 60-70 будет чувствовать себя хорошо. А с возрастом нормальными считаются показатели 130-140 на 90-100. Для того чтобы определить, при каких значениях пациент начинает чувствовать ухудшение состояния, нужна таблица давления.

Результаты регулярных измерений заносятся в нее и помогают определить причины и границы колебаний. Врачи рекомендуют даже здоровому человеку пройти такое обследование, чтобы определить, какое давление является для него нормальным.

– наследственностью и генетическими заболеваниями;

– образом жизни;

– особенностями питания;

В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре

– эмоциональным состоянием человека;

– наличием вредных привычек;

– величиной физических нагрузок.

Сильно зависят эти значения от возраста. Не стоит загонять детей и подростков в рамки 120 на 80, так как для них эти показатели будут завышены. Ведь чаще всего давление с возрастом повышается. И для пожилых людей уже показатели 140 на 90 будут естественными.

Опытный врач может узнать нормальное давление по возрасту, правильно определяя причину недомогания. И часто бывает так, что гипотония после 40 лет проходит сама или, наоборот, развивается гипертония.

В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре

Всемирная организация здравоохранения составила специальную таблицу, по которой можно определить, насколько ваше давление соответствует норме. Обратите внимание: «оптимальное давление» – это показатель, при котором риск развития сердечно-сосудистых заболеваний практически отсутствует.

Категория

артериального давления

Систолическое (верхнее) артериальное давление мм рт. ст.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.

Норма

Оптимальное

Менее 120

Менее 80

Нормальное

Менее 130

Менее 85

Повышенное нормальное

130–139

85–89

Гипертония

1-я степень (транзиторная)

140–159

90–99

2-я степень (умеренная)

160–179

100–109

3-я степень (тяжелая)

Более 180

Более 110

Пограничная

140–149

Менее 90

Изолированная

систолическая гипертония

Более 140

Менее 90

Высокий показатель диастолического давления может свидетельствовать не только о гипертонии, но и о нарушении функции почек или о наличии атеросклероза.

Индикатор аритмии. Во время измерения артериального давления тонометр следит за сердечным ритмом, и если есть какие – либо нарушения на дисплее отображается соответствующий значок, а при серьезных искажениях, чтобы избежать некорректных результатов, тонометр выводит на экран сообщение об ошибке.

Индикатор правильной фиксации манжеты. Если вы неправильно надели манжету, прибор известит вас об этом.

Графический индикатор уровня артериального давления. Тонометр с такой функцией не только информирует о повышенном давлении, но и сопоставляет результаты со шкалой классификации артериальной гипертонии, разработанной ВОЗ, отмечая каждый уровень давления относительно данной шкалы.

Датчик правильного положения руки предусмотрен в запястных тонометрах, исключает ошибку при измерении.

Память результатов позволяет хранить последние данные своих измерений, а в некоторых моделях результаты сохраняются с датой и временем измерения.

Для точного измерения давления и уменьшения погрешности необходимо знать, как правильно выполнить процедуру, в чем измеряется повышенное, пониженное артериальное давление. Допустимо, конечно, не интересоваться, какие единицы для этого используются, но этапы применения прибора знать обязательно.

Если раньше был в ходу только механический тонометр, множество электронных современных аналогов заменили его и сделали процедуру определения АД простой и легкой. Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба.

Считается, что идеальное давление человеческого организма 120/80, где 120 — норматив верхнего давления, а 80 — нижнего. Но в силу индивидуальных причин этот норматив оказывается некомфортным. Вообще, пределы нормы варьируются от 100 до 130 мм рт. ст.

(верхнее) и от 60 до 80 мм рт. ст.  (нижнее). Именно поэтому есть категории людей с гипертонией, а есть категории с гипотонией. При последнем заболевании нормальными признаются показатели АД 90/60, человек при этом чувствует себя здоровым.

Некоторые врачи отмечают, что пока человек чувствует себя здоровым, ничто не мешает ему, не ухудшает качество жизни, медицине не следует вмешиваться. По этой причине на первой стадии гипертонии не назначаются лекарственные препараты для постоянного приема.

Назначается краткий поддерживающий курс: выписываются легкие препараты для снижения давления, если возникает необходимость. Основа терапии заключается в коррекции питания и образа жизни больного. При этом обязательно предписывается использовать тонометр для контроля над состоянием.

Если возникает необходимость в использовании прибора, нужно изучить информацию об особенностях тонометров и в чем измеряется давление. Важно знать, что показатели артериального давления отличаются на левой и правой руках.

Погода против сосудов

То, что метеочувствительность является первым признаком нарушенного уровня давления, – это не миф, а самый настоящий доказанный факт. Наверное, вы и сами замечали, что любое изменение погоды (при этом не имеет значения, будет ли это похолодание или, наоборот, оттепель) влечет за собой ухудшение самочувствия, головные боли, слабость.

В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре
Что провоцирует повышенное давление? 7 фактов о гипертонической болезни

При жаркой погоде из организма испаряется много воды, соответственно увеличивается плотность крови, она сгущается. Холод же провоцирует спазмы сосудов, а как следствие – нарушение кровообращения. В любом случае сердце начинает работать с повышенным напряжением, что приводит к изменению артериального давления.

В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре

А это вызывает перенапряжение сосудов. А уж если сосуды больны и неустойчивы к внешним воздействиям, может произойти кровоизлияние, то есть инсульт.

Гипертония – что это такое

«Гипертония» переводится с греческого как «сверхнапряжение». Подобным термином чаще всего обозначают повышение артериального давления, которое неминуемо ведет к гипертонической болезни.

Приближение гипертонии характеризуется метеочувствительностью, сонливостью, слабостью при изменении погоды. Со временем гипертония грозится перейти в более серьезную фазу, при которой возникает дифицит гормонов, регулирующих состояние сосудистой системы.

То есть организм совсем перестанет справляться даже с небольшими перепадами температур. Появлению гипертонического заболевания также могут предшествовать заболевания почек, наследственный фактор, возрастные изменения сосудов, эндокринные нарушения при климаксе.

С этим недугом сталкивается в последнее время все больше людей. Гипертония – это стойкое повышение давления. Для некоторых увеличение показателей уже на 10 единиц характеризуется ухудшением самочувствия.

С возрастом такие колебания замечаются меньше. Но именно состояние сердца и сосудов, а соответственно, и величина верхнего артериального давления определяют развитие артериальной гипертензии, более известной под названием гипертония.

Врач ставит такой диагноз, если показатели часто повышаются на 20-30 мм без особых причин. По нормам, принятым ВОЗ, о развитии гипертонии свидетельствует давление выше 140 на 100. Но у некоторых эти значения могут быть ниже или выше. А норму его поможет узнать таблица давления.

На начальной стадии гипертонии возможно нормализовать состояние с помощью изменения образа жизни и избавления от вредных привычек. Поэтому так важно регулярно контролировать свое давление, чтобы вовремя обратиться за помощью. Ведь его повышение до 180 мм может привести к инфаркту или инсульту.

Особенности гипотонии

Гипотония – это пониженное артериальное давление (ниже 100/65 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин). Этому заболеванию чаще всего подвержены женщины. Страшна гипотония тем, что при понижении давления крови возникает недостаточное кровоснабжение и, как следствие, кислородное голодание мозга и внутренних органов.

Симптомы: тупые, давящие, распирающие головные боли в висках и затылке, потемнение в глазах и головокружение – вплоть до обморока, вялость, сонливость, апатия. В результате гипотонии может ухудшаться память, снижаться работоспособность, появляются раздражительность и нарушения сна.

В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре
4 фактора риска для сердца, или Как избежать инсульта

Причины: как ни странно, гипотония может развиться из-за продолжительной депрессии. Также данное заболевание часто появляется на фоне язвенной болезни, эндокринных заболеваний, заболеваний печени и т. д. Распространенной причиной гипотонии является остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Лечение: если симптомы проявляются крайне редко, то, скорее всего, это адаптационная гипотония. Она может возникнуть и у относительно здоровых людей при перемене места пребывания (например, после перелета в страну с другим климатом, часовым поясом), повышенных физических нагрузках. В этом случае достаточно просто отдохнуть и выспаться.

В чем измеряется артериальное давление и что означают цифры на тонометре

прогулки на свежем воздухе, плавание, контрастный душ. Установлено, что людям с гипотонией требуется больше часов для сна, чем обычные восемь, только в этом случае гипотоник будет чувствовать себя отдохнувшим. Очень рекомендован массаж (особенно если причина в остеохондрозе).

Лекарства, назначаемые при гипотонии, как правило, содержат кофеин или другие растительные элементы со стимулирующим эффектом. К тому же гипотоникам повезло – врачи активно рекомендуют им начинать день с чашки свежесваренного кофе!

Можно также самостоятельно использовать добавки в виде настойки элеутерококка, женьшеня, боярышника, лимонника китайского. Тем не менее обратиться к врачу необходимо в любом случае, чтобы избежать побочных эффектов заболевания.

Пониженное давление считается не таким опасным, как повышенное. Но оно значительной ухудшает уровень жизни. Ведь снижение давления приводит к кислородной недостаточности и снижению работоспособности. Больной чувствует слабость, постоянную усталость и сонливость.

У него кружится и болит голова, может темнеть в глазах. Резкое понижение давление до 50 мм может привести к смерти. Обычно постоянная гипотония наблюдается у молодых людей и с возрастом проходит. Но контролировать давление все равно нужно. Ведь любое изменение его показателей указывает на недостатки в работе сердца и сосудов.

Вылечите мне давление!

Существует три стадии развития гипертонии, и врач, естественно, назначает лечение в зависимости от степени развития болезни.

alt

Первая стадия: транзиторная

Симптомы: характерно кратковременное повышение артериального давления (в пределах 140–159/90–99 мм рт. ст.). Скачок происходит, как правило, после нервного потрясения или переутомления. Больные в этот период жалуются на повышенную нервную возбудимость, головные боли, учащенное сердцебиение. Общее состояние похоже на начало простудного заболевания.

Не дави меня статистикой!

мужчин и 41% женщин в России страдают от повышенного артериального давления.

преждевременных смертей происходит вследствие инсультов и инфарктов, вызванных гипертонией. То есть практически каждый второй человек в России умирает из-за заболеваний, которые начинались всего лишь с повышенного давления.

мужчин и 25% женщин после 45 лет интересуются своим давлением и меряют его регулярно, остальные просто не обращают внимания на тревожные симптомы.

Для чего нужно измерять давление

– увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;

– может развиться нарушение мозгового кровообращения и инсульт;

– ухудшается состояние сосудов ног;

– часто развивается почечная недостаточность;

– ухудшается память, нарушается речь – это тоже последствия повышенного давления.

Поэтому необходим постоянный контроль, особенно при появлении слабости, головокружения и головных болей. Сложно сказать точно, какое давление должно быть у того или другого человека. Ведь все люди разные, и ориентироваться нужно на самочувствие. Кроме того, даже у здорового человека давление в течение дня может колебаться.

Что делать при первых признаках метеозависимости?

 Одеваться следует по погоде. Особенно это касается молодежи: именно юные люди в холодное время года часто пренебрегают теплой одеждой в угоду моде, после чего начинают страдать головными болями.

Соблюдайте меры предосторожности при высокой солнечной активности (особенно если любите загорать, выбирайте безопасные часы). На холоде также старайтесь не находиться долго – промерзнуть можно, даже не заметив этого.

Если начинает болеть голова, можно умыться поочередно теплой и холодной водой, сполоснуть контрастным душем ноги. Это позволит сосудам вернуться в тонус. Также контрастные процедуры (без фанатизма) рекомендованы для профилактики проблем с сосудами.

 Не следует увлекаться силовыми тренажерами, закаливанием и зарядкой (особенно наклонами). Такие развлечения вызывают резкие перепады давления в организме и приводят к обратному эффекту.

Как ни странно, оптимисты гораздо лучше переносят смену погоды, нежели пессимисты, а значит, и сердечно-сосудистая система у них целее. Это связано с тем, что позитивные эмоции стимулируют выработку в организме половых гормонов, а они играют огромную роль – влияют на нейромедиаторы, то есть такие вещества, которые отвечают за деятельность мозга, память, активность, речь.

Интересные исторические факты

Пытаться померить давление люди старались с давних времен. В 1773 году Стефан Хейлс, англичанин, проводил попытки исследования пульсации крови в артерии лошади. Стеклянная пробирка присоединялась через металлическую трубочку непосредственно к пережатому при помощи веревки сосуду.

Когда зажим снимался, кровь, попадая в колбу, отражала пульсовые колебания. Она двигалась то вверх, то вниз. Так ученому удалось осуществить замер кровяного давления у разных животных. Для этого использовались периферические вены и артерии, в том числе и легочная.

В 1928 году французским ученым Жаном Луи Мари Пуазейлем был впервые применен прибор, показывающий уровень давления при помощи ртутного столба. Измерение все еще проходило прямым путем. Эксперименты ставились над животными.

Карл фон Фирордт изобрел сфигмомграф в 1855 году. Этот аппарат не требовал непосредственного внедрения в сосуд. С его помощью измерялась сила, которую надо было приложить для полного прекращения движения крови через лучевую артерию.

В 1856 году хирург Фавр первый раз в истории медицины осуществил замер давления крови у человека инвазивным способом. Он также использовал ртутный прибор.

Итальянский врач С. Рива-Роччи в 1896 году изобрел измеритель давления, который стал прародителем современных механических тонометров. В него входила велосипедная шина для стягивания верхней части руки.

Шина крепилась к манометру, использующему ртуть для фиксации результатов. Своеобразная манжета также сообщалась с грушей из резины, которая должна была заполнять воздухом шину. Когда пульс в руке переставал прощупываться, фиксировалось систолическое давление. После возобновления пульсирующих толчков отмечался диастолический показатель.

1905 год – знаменательная дата в истории создания тонометров. Н. С. Коротков, военный медик, усовершенствовал принцип работы сфигмоманометра Рива-Роччи. Ему принадлежит открытие аускультативного способа измерения артериального давления.

Суть его заключалась в прослушивании специальным прибором шумовых эффектов, возникающих внутри артерии чуть ниже сдавливающей плечо манжеты. Появление первых стуков при стравливании воздуха указывало на систолическое значение, возникшая тишина знаменовала собой диастолическое давление.

Третья степень гипертонии

Обнаружение существования артериального давления у человека, а также открытия ученых в области его измерения значительно продвинули веред развитие медицины. Значения систолических и диастолических показателей помогут опытному врачу многое понять о состоянии здоровья пациента.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector