Почему от ношения очков болит голова?
Боль – один из основных симптомов большинства болезней. Ощутить ее можно практически в любой части тела. Особенно неприятной и доставляющей много проблем, даже до потери работоспособности, является боль в голове.
Когда появляется головная боль, человек начинает принимать лекарства, при этом они помогают не всем. И это не случайно. Причины головной боли могут быть довольно разнообразны. Часто она сопровождает нарушения функций секреции уха, заболевания сердечно-сосудистой системы, горла, расстройства нервной системы, инфекционные болезни. Головная боль часто наблюдается при близорукости и дальнозоркости.
Проблемы со зрением распространены у современных людей. Причины тому множество, например, чтение с электронных носителей, работа за компьютером и т.п. Кстати даже неправильное питание может вызвать нарушение зрения. Восстановить зрение удается немногим, поэтому для того, чтобы полноценно жить и работать люди используют контактные линзы или очки. Большинство выбирает очки. Это связано с тем, что они намного дешевле и проще в эксплуатации, да и вообще намного привычнее.
Сегодня очки не просто необходимость. Они стали частью имиджа. Очки могут иметь разнообразную форму и цвет. Этот аксессуар может стать отличным дополнением к модному образу, придать вам солидности и др.
Большинство людей не испытывает никаких проблем при ношении очков, но некоторые начинают ощущать головные боли. Чаще всего жалуются на это те пациенты, у которых кроме дальнозоркости или близорукости есть астигматизм. Бывают случаи, когда голова болит так сильно, что можно потерять сознание.
Доказательством связи таких болей с ношением очков является тот факт, что без них боль проходит, иногда это происходит буквально через пару минут после их снятия. Переход на линзы подходит далеко не всем. У некоторых проявляются аллергические реакции. Линзы очень сложны в эксплуатации, например, маленькому ребенку не под силу надеть их самостоятельно. Рассмотрим ряд причин данного неприятного состояния.
Основные причины
- Перенапряжение шейных мышц, возникающее как при физических нагрузках, как и во время работы в одном положении (в том числе – сидя перед компьютером).
- Мигрени.
Это головные патологии неврологического происхождения, которые могут мигрировать с одной стороны на другую и отдаваться в глазные яблоки.
Полностью устранить это нарушение современная медицина не в состоянии
Но можно купировать приступы, которые повторяются с разной периодичностью и могут оставаться на протяжении многих лет. - Заболевания сосудистой системы мозга.
Болевые ощущения при этом связаны с недостаточным питанием головного мозга, который через болевые рецепторы дает знать о таких нарушениях. - Гипертония.
При этом заболевании колота может отдавать не только в лобную часть, но и в другие области головы.
Обычно это давящая боль, которая нередко сопровождается тошнотой, покраснением кожи лица и его отечностью.
Симптомы усиливаются при физических нагрузках.
И несмотря на длительность болезненных приступов, они могут быть не очень сильными. - Вирусные и бактериальные заболевания простудного характера.
В таких случаях неприятные ощущения в глазах и во лбу – это лишь вторичный симптом патологии, который только при сильных проявлениях стоит лечить с помощью анестетиков.
В остальных случаях требуется терапия, направленная на устранение первопричины. - Повышенное внутричерепное давление.
Колота может затрагивать не только глаза и лоб, но и переходить в мигрень без определенной локализации.
Спровоцировать скачки давления (и соответственно – рецидивы болезненных ощущений) могут малейшие изменения погоды, перенесенные стрессы и физические нагрузки. - Травмы головы.
В таких случаях колики могут отдавать глаза.
При травмах глаз боль в голову не иррадирует. - Фронтит.
Это воспалительные процессы в лобных пазухах, и прострелы в таких случаях отдают в глаза из-за близкого расположения воспаленных тканей.
Дополнительными симптомами служат повышение температуры тела, недомогание и слабость, насморк и другие признаки, характерные для простудных заболеваний. - Гайморит (воспаление придаточной пазухи носа).
В этих случаях неприятные ощущения в глазах и во лбу также является лишь симптомом.
Но у большинства людей такой симптом говорит только о сильном переутомлении, особенно если такие признаки проявляются ближе к вечеру ежедневно.
В таких случаях следует пересмотреть свой график работы и отдыха, а если боли настолько сильные, что их тяжело выдерживать – можно принимать слабые анальгетики (анальгин, парацетамол, цитрамон).
Но оставлять такие симптомы без внимания нельзя даже несмотря на то, что это пока еще не патология.
Когда у человека от очков болит голова, стоит позаботиться об устранении симптома. Дело в том, что он не только влияет на работоспособность, но и может значительно ухудшить качество жизни. В большинстве случаев негативный признак возникает не из-за проблем со здоровьем, а в связи с тем, что был неправильно подобран аксессуар.
Человек может заметить, что в очках он видит не чётко. В этой ситуации можно не сомневаться, что был неправильно назначен аксессуар. Вполне возможно, что человеку не подходит форма, либо изделие плохо сидит на голове. В таком случае остаётся только обратиться к врачу, чтобы исправить проблему.
Бывает и такое, что оправа слишком маленькая. Как известно, голова может болеть при чрезмерно тугих дужках, которые блокируют нормальный кровоток. Если кислород не поступает в организм в нужном объёме, тогда цефалгия – вполне обычное явление. Также важно, чтобы не было давления в переносице, так как это тоже приводит к побочным эффектам. Хоть головная боль и не является сильной, но может значительно ухудшаться концентрация, появляться усталость и раздражительность.
Бывает и такое, что специалист неправильно определяет силу линз. Такое в особенности бывает, когда аксессуар подбирается не по показаниям, а по ощущениям человека. Со временем может оказаться, что оптическая сила не такая, как нужно. Ещё хуже, если проблема затрагивает только один глаз. Боль в голове будет выраженной, продолжительной и не исчезать после приёма лекарств.
Узкие линзы хоть и выглядят красиво, однако нередко от таких очков болит голова. Они не являются функциональными и даже несут опасность для здоровья. Если покрыта не вся площадь обзора, тогда человеку приходится постоянно напрягаться. Как итог, возникает сильная нагрузка на глазные мышцы, что приводит к боли.
Можно лишь порекомендовать не мириться с проблемами, а сразу обратиться к специалисту. Он сможет однозначно сказать, с какой причиной приходится иметь дело, при этом поможет её устранить. Человеку останется лишь прислушаться к рекомендациям и сменить очки.
Чаще всего дискомфорт возникает в процессе привыкания к новым очкам, особенно если их оптическая сила отличается от старых.
Специалисты называют несколько причин:
- Некорректный подбор расстояния между центрами линз. Офтальмолог обязательно учитывает этот фактор при оформлении рецепта, но люди часто приобретают очки без консультации специалиста, обращая внимание только на привлекательный дизайн и нужную оптическую силу. При неправильной фокусировке мышцы глазных яблок напрягаются, пытаясь свести зрачки к центру. Перенапряжение мускулатуры провоцирует спазмы, проявляющиеся болями в глазах. Длительное использование таких очков может вызвать содружественное косоглазие.
- Неправильный подбор диоптрий. Окулисты подбирают более слабую оптическую силу линз, чем та, которая бы потребовалась для стопроцентного зрения. Слишком сильные очки могут спровоцировать боль в глазах. Кроме того, оптическая сила подбирается индивидуально для левой и правой линз, поскольку нарушения в работе глаз чаще всего различны. При равных диоптриях мышцы одного глаза будут перенапряжены, а второго – расслаблены, что вызовет боли.
- Некомфортная оправа. Слишком узкие линзы не перекрывают поле зрения полностью – напряжение глаз усиливается, когда они выходят за предел видимости. Тугие дужки очков могут сдавливать поверхностные височные артерии, нарушая периферийное кровообращение поверхностных тканей головы.
- Использование очков не по назначению. В рецепте окулист обязательно указывает область использования очков – для дали, для работы, для постоянного ношения. Высокая степень близорукости, как правило, требует двух пар очков: более сильные – для дали, послабее – для чтения и работы. Особого подхода требуют пациенты после 40 лет – в таком возрасте наряду с близорукостью может развиваться возрастная дальнозоркость.
Если вы не меняли очки, а боли появились недавно, причина может скрываться в изменившемся зрении. Необходимо обратиться к офтальмологу, который проведет полное обследование и выпишет новый рецепт на очки.
Контактные линзы сегодня стали доступными, а операции по восстановлению зрения безопасны и эффективны. К сожалению, в некоторых случаях такие подходы оказываются под запретом. Некоторым людям просто больше нравится носить очки. Многие даже сделали их частью своего имиджа. Надо только помнить о нюансах использования изделий, которые получили столь широкое распространение.
Чаще всего причины головных болей при ношении очков оказываются результатом нарушения правил подбора или ношения аксессуара самим человеком. Иногда негативные последствия становятся итогом врачебной ошибки или производственного брака. Важно помнить, что, если от ношения очков болит голова, терпеть это состояние нельзя! Попытки устранить цефалгию с помощью таблеток не принесут пользы. Клиническая картина будет только обостряться и дополняться новыми симптомами.
В процессе подбора очков офтальмолог должен не только определить четкость зрения пациента, но и собрать массу дополнительной информации. Игнорирование этих параметров может привести к снижению четкости изображения и появлению дискомфорта. Одним из самых важных является расстояние между центрами зрачков.
Допущение такой неточности в 90% случаев приводит к созданию неподходящих очков. Картинка искажается, для ее коррекции один из глаз начинает сильно напрягаться, чтобы привести изображение в порядок. На мышцы глазного яблока приходится повышенная нагрузка, из-за чего они патологически сокращаются. Результатом становится появление болезненных ощущений в голове. Если вовремя все не исправить, может развиться косоглазие.
К головной боли приводит отказ от посещения окулиста с целью подбора очков. Люди, которые обращаются напрямую в пункты продажи аксессуаров, в большинстве случаев приобретают изделия с неподходящими линзами. Они основываются на ощущениях, а не точных показателях. Зачастую сила стекол оказывается недостаточной, что вынуждает глаза напрягаться.
Еще хуже, если неправильно подобрана оптическая сила линз для одного из глаз. В этом случае нагрузка даже не будет распределяться. Одно глазное яблоко будет постоянно пребывать в напряженном состоянии, поэтому головная боль окажется стойкой, выраженной и раздражающей. Она может не реагировать на прием медикаментов и методы физиотерапии. Ощущения будут ослабевать только после продолжительного отдыха.
Иногда причина боли кроется в неудачно подобранной оправе. Цефалгию могут провоцировать слишком тугие дужки, блокирующие ток крови в височных артериях. Кровь перестанет поступать в головной мозг в нужном объеме, что спровоцирует кислородное голодание вещества и появление дискомфорта. Если продолжить носить аксессуар, клиническая картина дополнится потемнением в глазах, головокружением и даже потерей сознания.
Негативные последствия возможны и в результате чрезмерного давления в области переносицы. Если после ношения изделий на этой части лица остаются следы, это указывает на неудачный выбор модели. Цефалгия в этом случае не будет сильной, ее не начнут сопровождать дополнительные симптомы. Но она может нарастать в течение дня и становится причиной раздражения, усталости, снижения внимательности.
Узкие линзы
Виды боли
- Острые болевые ощущения – признак воспаления тканей лобных пазух.
В таких случаях могут дополнительно обостряться чувства восприятия (боль в глазах от света, повышенная чувствительность кожных покровов), возможны тошнота и общая слабость организма. - Пульсирующая ломота.
Проявляется при проблемах с сосудистой системой и воспалительных процессах.
Также такой симптом называется кластерными – он может возникать спонтанно и быть непродолжительным. - Колющие боли.
Распространяются в области вокруг глаз, отдавая в лоб.
Обычно это говорит о патологиях зрительного нерва.
В некоторых случаях болезненные ощущения отдают в переносицу. - Давящая боль.
Притупленное и постоянно присутствующее ощущение, которое может то стихать, то возобновляться.
Характерна для проблем с головным мозгом и инфекционных заболеваний.
Одни виды ломоты могут переходить в другие и не всегда сам пациент может четко опознать характер болевых ощущений, поэтому делать выводы о причинах по характеру боли не следует: для этого лучше обратиться к специалистам.
Другие причины, провоцирующие головокружение
- нехватка кальция в организме;
- авитаминоз, голод неправильное (неполноценное) питание;
- сбой работы сердца;
- повышение внутриглазного или черепного давления;
- повышение эндогенных веществ в крови;
- железодефицитная анемия;
- проблемы с шейным отделом позвоночника, остеохондроз, когда голова кружится при резких наклонах, поворотах;
- гипертонические атаки, дополнительно шумит в ушах;
- долгое хождение на каблуках;
- мигрень;
- инфекционные, неврологические недуги;
- вспышки яркого света, громкие звуки;
- вирусные болезни;
- умственное перенапряжение, усталость или вертиго при патологии нервной системы, поражении вестибулярного нерва или периферических структур. Нарушено равновесие, окружающие предметы расплывчаты. Нередко к головокружению присоединятся приступы тошноты, рвоты, головные боли;
- распитие спиртных напитков;
- повышенный уровень сахара в крови. Возможны проблемы с щитовидной железой, но человек не догадывается об этом.
За равновесие человека отвечает вестибулярный аппарат и на самом деле перечень причин головокружения гораздо шире, вплоть до серьезных заболеваний мозга, развития опухоли, токсических отравлениях организма тем же угарным газом при появлении, например, симптомов после длительной поездки в автобусе.
Нередко у носителей очков кружится голова от обычного переутомления или перенапряжения зрения, когда при ношении новых только что купленных очков первое время приходится к ним приспосабливаться, прищуриваться, а значит, напрягать глаза и сам мозг. Постепенное состояние должно нормализоваться.
Кружится голова нередко у пожилых людей – носителей очков. Не по причине плохих некачественных линз, а вследствие нарушений в вестибулярном аппарате, которые с возрастом наблюдаются у каждого третьего гражданина.
Как избавиться от головных болей от ношения очков
Головная боль после покупки нового аксессуара не всегда указывает на наличие проблем. Иногда она возникает с непривычки, поэтому не требует внесения коррективов в предписания специалиста.
Если головные боли являются последствием адаптации к новой модели очков, то с ними можно бороться такими способами:
- общий и точечный массаж головы;
- частый отдых – каждый час по 5 минут с закрытыми глазами;
- вдыхание ароматических масел или втирание мятного эфира в виски;
- гимнастика для глаз, которая чередует напряжение и расслабление органов зрения;
- употребление чая из ромашки или мелиссы, способного снять мышечное напряжение.
Обычно на адаптацию к новым аксессуарам уходит от нескольких часов до пары дней. Если головная боль сохраняется дольше, следует посетить терапевта или офтальмолога. Не стоит пытаться сбить цефалгию противовоспалительными препаратами или анальгетиками. Это может привести к привыканию и появлению абузусных головных болей.
Дискомфорт, который возникает при ношении очков и преследует постоянно, приводит к снижению внимания, перепадам настроения, хронической усталости. Систематические головные боли способны стать причиной депрессии и рискуют перейти в хроническое состояние. Если своевременно обратиться с проблемой к специалисту, избавиться от симптома удастся всего за пару дней.
Диоптрийные очки снижают напряжение глазных мышц, обеспечивая глазам комфортное состояние. Однако иногда они могут оказывать прямо противоположный эффект – при длительном ношении глаза начинают болеть, слезиться, неприятные ощущения переходят в головную боль, головокружение. В некоторых случаях возможна даже потеря ориентации либо обмороки. Состояние приходит в норму через несколько минут после снятия очков.
У многих людей в наше время часто наблюдаются проблемы со зрением. Причин этому может быть множество — длительная работа за компьютером, частое чтение книг с электронных носителей в неправильных условиях (в транспорте, лежа на кровати или диване, других неудобных положениях), даже неправильное и несбалансированное питание вносит свою лепту в нарушение зрения у большинства людей.
По этой причине многие люди с целью коррекции вынуждены прибегать к помощи оптики — очкам или контактным линзам. Однако, несмотря на многочисленные преимущества последних, подавляющее большинство людей с нарушенным зрением все же носят очки — они дешевле и практичней, не так раздражают глаза, более привычны.
Однако ряд людей, которые носят очки. жалуются на то, что при длительном их использовании у них начинает болеть голова. Причем иногда боль может быть настолько сильной, что человек может потерять сознание. Взаимосвязь между ношением очков и сильной головной болью доказывается тем, что если их не одевать, боль не возникает.
Согласно исследованиям медицинских специалистов, головная боль при ношении очков может возникать по нескольким причинам. Наиболее часто встречающаяся из них — неправильно подобранное расстояние между центрами линз очков. Стандартный рецепт на очки врачу-окулисту включает в себя не только оптическую силу линз, но и расстояние между зрачками конкретного человека, которому выписывается рецепт.
Неправильное расстояние между центрами линз приводит к тому, что глаза автоматически пытаются свестись к центрам, этому способствует работа мышц, обеспечивающих движение глазного яблока. Перенапряжение этой мускулатуры ведет к ее спазму, что субъективно ощущается в виде головной боли. Более того, длительное ношение таких очков способно привести к содружественному косоглазию.
Поэтому лучшей профилактикой головной боли при ношении очков такого происхождения является заказ очков строго по рецепту у квалифицированного врача-окулиста. Насчет дизайна очков можно не беспокоиться — большинство современных офтальмологических клиник предлагают весьма широкий спектр форм очков и оправ к ним.
Другой частой причиной головной боли при ношении очков является проблема, подобная первой — неправильный подбор оптической силы линз. Также связано с тем, что большинство людей вместо того, чтобы делать индивидуальные очки по рецепту у врача идут в магазин оптики. Большинство стандартных моделей очков состоят из линз с одинаковой оптической силой, однако на практике нарушения одного глаза не полностью соответствуют нарушениям второго — именно поэтому в правильно составленном рецепте на очки даются данные об обоих глазах. Иногда перенапряжение и усталость одного из глаз (нарушения которого не соответствуют оптической силе линзы) могут быть причиной головной боли.
Следующая причина очень сильной головной боли при ношении очков связана не с линзами, а с оправой. Иногда она бывает чрезмерно узкой и сдавливает голову. Конечно, такое давление не является настолько сильным, чтобы само по себе вызвать головную боль, однако при длительном ношении возможно сдавление поверхностных височных артерий, что ведет к нарушению кровообращения передней части поверхностных тканей головы с одновременным спазмом сосудов мозга.
Именно с этой причиной связана сильнейшая головная боль, которая может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением и потерей сознания. Нередко бывает, что все вышеуказанные симптомы пропадают практически сразу после снятия очков или через несколько минут после этого. Чтобы избежать таких осложнений при выборе очков, необходимо проверять оправу — если ощущается давление на височную часть головы от такой оправы лучше отказаться.
Нередко причиной головных болей при ношении очков является мода — сейчас очень массово приобретают очки с узкими линзами, которые лишь частично покрывают поле зрения. Это приводит к тому, что в процессе движений глаза он постоянно то напрягается (когда взгляд направлен мимо линзы), то расслабляется — когда смотрит через линзу.
Таким образом, наилучшей профилактикой головной боли при ношении очков является их правильный подбор. Запомните, с рецептом на очки следует идти к врачу-окулисту, а не в магазин оптики — во многих случаях, той модели, которая подходит вам на все сто, у них просто нет. И выкинув кучу денег, вы после этого будете страдать еще головной болью.
Стоимость
Подбор очков в государственных клиниках бесплатный. Заплатить нужно лишь за сами очки (стоимость оправ от 500 рублей, работа мастера от 1500 рублей). Консультации специалистов частных клиник стоят от 1500 рублей.
Различные гаджеты, ставшие неотъемлемой частью жизни современного человека, порой оказывают не самое благоприятное влияние на его здоровье. В частности, необходимость постоянно напрягать глаза нередко приводит к ухудшению зрения и необходимости корректировать его с помощью очков. Офтальмология в значительной мере продвинулась вперед за последние годы, что позволяет сделать применение аксессуаров максимально комфортным. Несмотря на это, случаи, когда болит голова от очков, не являются редкостью.
https://www.youtube.com/watch?v=k2x0SPP8Pcc
Отправить ответ