Как лечить звон в голове

Шум в ушах и звон в голове: лечение тиннитуса и его причины

Основная причина, из-за которой у человека могут появляться различные шумы, это нервы. Раздражающий фактор любого происхождения, воздействуя на нервные клетки в ушах, дает толчок к тому, что мозг начинает воспринимать это раздражение как незнакомый звук.

Стрессовые ситуации, любой эмоциональный всплеск при наличии адреналина в крови провоцирует шум в голове или звон в ушах. Часто наряду с такими симптомами происходит кратковременная потеря слуха, которая может появиться в результате физического и психологического переутомления, невроза.

В некоторых случаях может наступить притупление сознания без потери контроля над собой. В некоторых случаях подобные сбои можно нормализовать недолгим отдыхом или сном, но бывают ситуации, когда требуется серьезное лечение.

Наличие ушной пробки или частое прослушивание громкой музыки также может стать причиной звона в ушах. Но эти факторы относятся к быстро устранимым. Довольно часто шумы могут возникать при перепаде атмосферного давления или резкого понижения или повышения артериального давления. Причиной появления шумов в ушах или голове может стать аллергическая реакция организма на передозировку медикаментов, протекающая в острой форме, нехватка в организме витамина группы В и Е, калия и марганца.

Причина шумов может скрываться и в прогрессирующих формах заболеваний слухового органа, повреждении нервов и внутреннего уха. Существует ряд нарушений в работе организма, которые вызывают ушной звон:

• гипертоническая болезнь;
• кислородное голодание;
• анемия.

Спазм сосудов мозга может спровоцировать повышенное внутричерепное давление, при котором наблюдается пульсирующий шум в ушах. Кровь, обогащенная кислородом, прекращает поступать в мозг. В унисон пульсу начинает звенеть в голове с одной или другой стороны. Причиной шума может быть и спазм сосудов мозга. При этом нарушается координация движения, человеку становится трудно стоять и сидеть, его тошнит.

При анемии могут наблюдаться, помимо шумов в ушах, общая слабость организма, головокружение, мелькание мошек перед глазами.

У детей звон в ушах может быть сопутствующим явлением на фоне некоторых простудных и инфекционных заболеваний. Детские риниты оказывают влияние на ушной аппарат, поэтому при некоторых воспалительных процессах наблюдаются звоны в ушах.

Самые распространенные причины звона в голове и шума:

• Заболевания и патологии эндокринной системы. Именно отклонения от нормы в эндокринной системе организма являются первой, и, пожалуй, главной причиной шума. Чтобы устранить проблему, необходимо предварительно пройти обследование, установить точный диагноз, а только потом приступить к лечению. Терапия при заболеваниях эндокринной системы включает курс йодотерапии, который помогает восстановить баланса данного элемента в организме. Пациенту могут порекомендовать принимать соответствующие препараты и скорректировать свой рацион: больше есть продуктов, которые богаты на йод – морскую капусту, печень трески, хурму и другие.
• Атеросклероз или нарушение работоспособности сосудистой системы головного мозга. Звон в голове возникает в результате сужения сосудов. Терапия данного состояния подразумевает прием специальных медикаментов, которые помогают нормализовать работоспособность сосудов. Также параллельно больной должен скорректировать свое питание, при необходимости придерживаться диеты.
• Повышенное артериальное давление, особенно, если гипертония хронического типа. Данное отклонение сопровождается симптоматикой: пульсация в области висков, тошнота. Спровоцировать такое отклонение могут различные факторы, как незначительные, так и серьезные, которые могут также обострить и болевые ощущения. Очень часто повышенное артериальное давление со звоном в голове возникает в результате стрессовых ситуаций, повышенной физической активности, злоупотребления крепкими спиртными напитками.
• Заболевания крови. Очень часто головная боль и звон в голове возникают именно из-за нехватки железа в организме. Такое состояние называется железодефицитной анемией. Может диагностироваться в любом возрасте, возникает в результате многих провоцирующих факторов, в большинстве случаев из-за неправильного питания. Эта патология сопровождается дополнительной симптоматикой, которая только еще больше ухудшает состояние пациента.
• Заболевания ушей и слухового аппарата. Патологии могут быть врожденные и приобретенные. Лечение и диагностику проводит врач-отоларинголог.

Другие причины:

• Дисфункция почек.
• Заболевания капилляров.
• Заболевания челюстного сустава.
• Длительный прием лекарственных средств.
• Травмы шейного отдела позвоночника и головы.
• Психические проблемы.

Переменный или постоянный гул в голове может принести массу неудобств и существенно повлиять на качество жизни. Состояние человека не определяется как заболевание.

Наиболее часто стрессовая ситуация или неприятности на работе становятся причиной неприятного звучания в голове. От сильного нервного всплеска шум превращается в пульсирующий. Головные шумы многочисленные. Можно составить длинный список причин, начиная от возрастных изменений до серьезных и опасных для жизни заболеваний. Некоторые из них:

1. 1. Пожилые люди жалуются на прогрессирующую потерю слуха в сопровождении головного шума. Естественные изменения в организме невозможно остановить, и человек до конца жизни не сможет избавиться от проблемы.
2. 2. Пульсирующая боль в голове в сочетании с шумом вызывает подозрение на аневризму сосудов в головном мозге. При опасном процессе нарушения кровотока следует немедленно обратиться к неврологу, чтобы заболевание не перешло в более тяжелую фазу. Известно, что атеросклероз образует холестериновые бляшки в кровеносных сосудах головного мозга. В результате патологических образований движение крови в сосудах затрудняется. От медленного движения клетки и ткани страдают от недостатка кислорода. Отсюда появляется шум в голове.
3. 3. Аномалия эндокринной системы влияет на неустойчивость шейного отдела позвоночника. Недостаточное мозговое кровоснабжение через давление на кровеносные сосуды вызывает непрерывный и интенсивный шум.
4. 4. От опухолей головного мозга, черепно-мозговых травм, длительного приема медицинских препаратов можно ожидать шум в голове.

Основные причины:

• заболевания среднего и внутреннего уха – нейросенсорная тугоухость (появляется при длительном воздействии сильного шума), отосклероз (невозможность косточек среднего уха передавать звук), болезнь Меньера (увеличение количества эндолимфы во внутреннем ухе), хронические болезни среднего и внутреннего уха;
• повышенное артериальное давление – гипертония или пониженное – гипотония;
• патологии позвоночника – остеохондроз, спондилез;
• сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы;
• анемия, авитаминоз и другие нарушения гомеостаза организма.

Не самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом многих из них является звон в голове. Статистика утверждает, что в той или иной степени он беспокоит до тридцати процентов населения земного шара. Всему виной сбой в волосяных клетках, которые начинают посылать сигналы слуховому нерву, даже при отсутствии вибрации извне.

Если возникает звон в голове, причины следует искать в происходящем с возрастом перерождении волосяных клеток. Иногда к нарушениям в их работе приводит сера в ушах, неподвижность косточек внутреннего уха, повреждения барабанной перепонки и развитие инфекций в среднем ухе. Аллергия, травмы шеи и головы, заболевания щитовидной железы и высокое кровяное давление также могут вызывать звон в голове. Причины довольно серьезны, но даже в самых тяжелых случаях можно предпринять ряд шагов для облегчения данного симптома.

Для начала постарайтесь избегать источников сильного шума. Каждый новый громкий звук действует на поврежденные волосяные клетки внутреннего уха еще более разрушительно, снижая вероятность выздоровления. Регулярно проверяйте уровень своего кровяного давления. Специалисты утверждают, что в большинстве случаев звон в голове появляется именно по причине его резкого повышения. К тому же это явный фактор риска возникновения сердечных болезней.

Если имеются нарушения функции среднего уха, снизьте количество потребляемого натрия. Готовьте еду с добавлением других ароматных специй, а со стола уберите солонку. Внимательно читайте надписи на упаковке при покупке продуктов. Особое предпочтение следует отдавать этикеткам с пометкой «не содержит натрия». Здоровому организму достаточно пяти миллиграммов соли в сутки.

Аспирин в больших дозах также может вызывать звон в голове. Лечение при артрите или хронических болях требует его ежедневного приема. Постарайтесь уменьшить количество аспирина и обратите внимание на свое самочувствие после этого. Обязательно проконсультируйтесь по данному вопросу с лечащим врачом и внимательно читайте аннотации к медикаментам.

Приводят в вынужденную активность волосяные клетки, а значит, могут провоцировать звон в голове, различные стимуляторы. Ограничьте количество потребляемого ежедневно кофеина. Он содержится в больших дозах в шоколаде, кофе, чае, а также напитках вроде кока-колы. Такие временные удовольствия, как курение и потребление алкоголя оказывают особенно негативное влияние на наш организм. От них следует отказаться раз и навсегда.

По вине плохой циркуляции крови может появиться звон в голове. Лечение в данном случае включает ежедневные прогулки на свежем воздухе и занятия физкультурой. Если чувствуется переутомление, просто необходимо выделить время для отдыха. Постоянная усталость приводит к понижению сопротивляемости организма различным инфекциям, что создает самые благоприятные условия для развития болезней.

Провоцирующие факторы в зависимости  от возрастной категории пациентов

Головная боль и шум в ушах могут возникать по разным причинам, они могут проявляться по-разному в зависимости от возрастной категории пациента. Данный факт обязательно учитывается при постановке диагноза и назначении лечения. Специалист обращает внимание и на сопутствующие заболевания.

Цефалгия у пациентов молодого возраста крайне редко сопровождаться шумом, свистом или звоном в ушах. Если все-таки возникли жалобы на такое состояние, то это может указывать на прогрессирование серьезного заболевания, вплоть до онкологии.

У пациентов данная клиническая картина может быть спровоцирована такими факторами и причинами, как:

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Синдром позвоночной артерии.
• Вегето-сосудистая дистония различного типа.
• Пониженное артериальное давление или резкий скачок в показателях.
• Нехватка определенного витамина в организме, который спровоцировал нарушение метаболизма.

Также звон в ушах и голове у пациентов может диагностироваться при психических или психологических расстройствах. Такие нарушения могут сопровождаться и иной ярко выраженной симптоматикой, которая помогает при постановке точного диагноза. Очень часто звон и цефалгия при этих расстройствах сопровождаются галлюцинациями, поэтому требуется срочное лечение.

У пациентов старшей возрастной группы спровоцировать шум в ушах и голове, а также цефалгию могут совсем иные патологии и отклонения. Если больной жалуется на такое состояние, то в большинстве случаев специалисты это связывают с заболеваниями слухового аппарата:

• Болезнь Меньера.
• Сенсоневральняа тугоухость.
• Отосклероз (патологический рост кости в среднем ухе)

Стоит учитывать и тот факт, что подобное состояние (постоянный звон в голове) диагностируется у женской половины населения в период менопаузы. Такие симптомы также бывают при нарушениях мозгового кровотока или инсульте.

Проявление синдрома у беременных

Редкая беременность не сопровождается малокровием-анемией, равно как и токсикозом, поэтому поводов для тиннитуса у беременных женщин предостаточно.

Не менее веской причиной является и повышенное артериальное давление, ведь нагрузка как на сердце, так и на почки возрастает в этом
состоянии как минимум в два раза. В свою очередь, избыточное кровяное давление может быть следствием привычного злоупотребления солью.

Если же давление не достигает установленной для данного возраста и положения нормы (ниже её), это приводит к недостаточности в работе почек и к усугублению общетоксических явлений.

Привычка к употреблению некоторых лекарств, принимаемых для снятия болей, от волнения или от бессонницы. также способна вызвать ототоксический эффект и стать причиной навязчивого, не проходящего часами и сутками звенящего треска.

Поэтому беременной есть смысл познакомить лечащего врача со своей домашней аптечкой, в которой несколько препаратов наверняка окажутся токсичными для органа слуха (при их длительном применении) и употребление которых для неё как бы само собой разумеется.

Симптомы

Характер звона в голове зависит от вызвавшей его причины. Заболевания слухового анализатора дают постоянный звон в голове и ушах, снижение слуха. При повышенном артериальном давлении звук «пульсирует» вместе с пульсом, может возникнуть головокружение, тошнота. При патологии позвоночника звон способен изменяться при перемене положения тела, головы; возможно появление дополнительных симптомов – головокружения, односторонней головной боли, «мушек» перед глазами.

Но, помимо сосудистых, для тиннитуса существуют и другие причины:

• малокровие-анемия;
• длительный приём лекарств либо других ототоксичных средств;
• последствия контузии головного мозга;
• хроническое воспаление (отит) или повреждения во внутреннем ухе, отосклероз.

Хотя больному и кажется, что в ушах у него такая «симфония», что её слышат даже соседи по дому, ощущение это (вне зависимости от производящей её патологии) ошибочное – он является единственным её «слушателем».

А растягивается этот «концерт» на годы.

Диагностика

Для того, чтобы выяснить от чего звенит в голове, необходимо пройти обследование у специалиста. Диагностика проводится для выявления сопутствующих заболеваний, патологий и отклонений. В большинстве случаев звон возникает в результате серьезных нарушений, которые, при отсутствии лечения, могут привести к нежелательным серьезным последствиям.

Чтобы выявить провоцирующие факторы, врач обращает внимание на сопутствующую симптоматику, которая помогает при постановке диагноза, а также на общее состояние пациента.

Обязательно акцентируется внимание на таких показателях, как:

• Частота звона в голове и его интенсивность.
• Сколько может продолжаться данное состояние?
• Возникает ли данное отклонение из-за внешних раздражающих факторов? Меняется ли при этом его интенсивность?
• Употребляет ли пациент какие-либо препараты, наркотики или алкогольные напитки?

Специалист обязательно проводит визуальный осмотр пациента. Больного могут направить на дополнительные исследования:

• Анализ крови и мочи.
• Компьютерная томография.
• Магнитно-резонансная томография.
• УЗИ.
• Допплерография.
• Рентгенография.

Все эти исследования помогут более точно определить причину отклонения от нормального состояния.

При звоне в голове после опроса и осмотра пациента врач назначает необходимые исследования, которые помогают выявить патологию уха или другие заболевания.

Обследования для диагностики патологии уха:

• оценка звукопроводимости – сравнение воздушной и костной проводимости звука;
• аудиометрия – измерение чувствительности слухового анализатора к волнам звука разной частоты;
• тимпанометрия – тест передачи звуковой волны барабанной перепонкой и косточками среднего уха;
• электрокохлеография – регистрация слуховой активности улитки и слухового нерва при стимуляции;
• микроотоскопия – осмотр барабанной перепонки, наличия инородных тел и серных пробок в ухе.

Обследования для выявления других заболеваний: измерение АД и холтеровское мониторирование, МРТ и КТ головы и костей черепа, рентген шейного отдела позвоночника, ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов головного мозга, биохимический анализ крови (уровень глюкозы, липидов) и на гормоны щитовидной железы.

Если дискомфортное состояние длится довольно продолжительное время и не проходит самостоятельно (либо упорно возвращается), употребление термина «тиннитус» вполне правомочно.

Для установления же точного диагноза – его причины – следует обратиться к врачу, часто в просторечье называемому «ухо-горло-нос» (официально – ЛОР).

Из применяемых лабораторных и инструментальных методов исследования обязательными являются:

• аудиометрия (определение остроты слуха);
• рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника (для исключения их костной патологии);
• УЗИ и компьютерная томография головного мозга (проверка состояния его сосудов);
• биохимическое исследование крови (включающее определение уровня холестерина и коагулограмму – запись показателей свёртываемости крови).

При необходимости к исследованию привлекаются врачи ещё более узкого профиля и ещё более тонкие методы диагностики.

Как лечить звон в голове

Только при помощи диагностики врача-отоларинголога можно определить причину звона в ушах и узнать способ, как от него избавиться. На основании рентгенологического исследования головного мозга и шейного позвонка врач определяет картину заболевания, спровоцировавшего дискомфортное состояние.

В ряде случаев для избавления от звона в ушах назначаются лекарственные средства, улучшающие кровообращение мозга, нейрометаболические стимуляторы, нормализующие память. Установив первопричину шумов, врач анализирует их и назначает соответствующие медикаменты. Если звоном в ушах сопровождается вегетососудистая дистония, назначаются общеукрепляющие, повышающие защитные свойства организма препараты. Также рекомендуется специальный режим.

При частых головных болях, являющихся причиной звона в разных частях головы, показана витаминная терапия и лечение препаратами, улучшающими мозговое кровообращение: Циннаризин, Пирацетам. При гипертонии назначаются препараты, блокирующие действие адреналина. При стенозе шейных позвонков эффективным лечением является использование малоинвазивной хирургии, восстанавливающей кровотечение по сосудам.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, являющийся причиной звона в ушах, устраняется при помощи комплексной терапии. Назначаются транквилизаторы (Гидазепам, Феназепам), антидепрессанты (Доксепин и другие его аналоги), снотворные препараты мягкого действия. Противопоказан в период лечения прием кофеиносодержащих тонизирующих напитков и прием аспирина.

В домашних условиях не рекомендуется лечиться от шума самостоятельно. После консультации с врачом можно приступить к некоторым процедурам для лечения звона в ушах и гула в голове:

1. 1. Перемешать 30-40%-ю спиртовую настойку прополиса и нерафинированное оливковое масло в соотношении 1:4. Использовать смесь для лечения ушей. Увлажнить в составе ватный тампон и очень осторожно ввести в ушное отверстие. Наложить компресс на 36 часов, затем убрать и продолжить применения лекарственного состава через день. Повторить процедуру от 10 до 12 раз.
2. 2. Избавиться от шума в ушах помогут специальные упражнения: ладонями прижать уши к голове, затем круговыми движениями растирать ушные раковины и внезапным движением убрать руки. Повторить 20 раз. Указательными пальцами закрывать и открывать вход в слуховой проход, и снова 20 раз.
3. 3. Смешать равные части сока из сахарной свеклы и черники. Пить пятьдесят миллилитров напитка три раза в день. Повторять лечение до полного избавления от неприятных симптомов.
4. 4. В домашних условиях тиннитус можно лечить с помощью массажа, мягкими движениями кончиками пальцев. Начинается массаж в точке над губой. Нажимать на нее пальцем в течение семи секунд. Затем переместить палец в точку между бровями и повторить действие. Выполнять нажимания несколько раз в день.
5. 5. Большим и указательным пальцем захватит верхний хрящ уха. Интенсивно массировать эту область в течение одной минуты, опуститься по кромке уха вниз, продолжая растирание. Постепенно подняться до первоначального места и закончить массаж. Повторить процедуру 4 раза в день.

Для того чтобы избавиться от звона в голове, нужно устранить причину основного заболевания, которое его вызвало. Если патология диагностирована, то врач назначает специфическое медикаментозное лечение:

• при заболеваниях уха – препараты, которые улучшают микроциркуляцию во внутреннем ухе (бетагистин, вестибо, винпоцетин), седативные лекарства (диазепам);
• при артериальной гипертензии – антигипертензивные средства (ингибиторы АПФ – каптоприл, блокаторы кальциевых каналов – нифедипин и т.д.).
• при остеохондрозе – нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам), усиливающие кровообращение (пентоксифиллин), направленные на улучшение метаболических процессов (милдронат).

Немедикаментозная терапия эффективна при разных причинах звона в голове. Основные методы – иглорефлексотерапия, магнитотерапия, массаж, электростимуляция слухового нерва.

При неэффективности лечения используются аудиомаскеры – аппараты, которые генерируют «белый шум», снижающий восприятие звона в голове.

Для приглушения некомфортных симптомов многие используют приемы аутотренинга и релаксации, слушают приятную музыку, звуки водопада, дождя или пения птиц. При сильном постоянном звоне специалисты рекомендуют ношение специального электронного устройства. Оно напоминает аппарат для глухонемых. С помощью аудиологиста его можно настроить на такую волну, которая позволит слышать окружающих и участвовать в разговоре. Для многих данное устройство становится спасением в ночные часы.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Он может нарастать или убывать, но это всегда происходит плавно. Это всегда мерный, словно бы доносящийся издалека, гул стихии, сдержанной, но грозной и в любой момент готовой взбеситься.

После проведения всех необходимых для установления причины звона и шума в ушах исследований начинается основной курс лечения, в зависимости от полученных результатов имеющий целью:

• воздействие на очаги острой вирусной или хронической микробной инфекции;
• восстановление функции сосудов (в том числе, устранение причин артериальной гипертонии).

В соответствии с этими целями применяются средства:

• противомикробные;
• противовирусные;
• гипотензивные;
• диуретики;
• антигистаминные;
• десенсибилизирующие;
• симптоматические.

При наличии постоянного шума у беременной участие в лечебном процессе гинеколога является непременным условием успеха врачевания недуга.

Проиллюстрировать всё вышесказанное позволяет случай из врачебной практики.

Пациент Н. 56 лет, в прошлом врач-терапевт, отмечал устойчивый шум-гул в левом ухе меняющейся тональности: при физической нагрузке либо в стрессовой ситуации шум низкого тона приобретал высокое, пронзительное звучание. Усугублялась звуковая картина также длительным нахождением в положении «головой вниз» (при работе в огороде).

Проведённые исследования установили нерезкой степени выраженности остеохондроз шейного отдела позвоночника, послуживший причиной сужения левой позвоночной артерии. Отягощающим состояние симптомом оказалась также выявленная при обследовании артериальная гипертония (АД до 150/90).

Лечение гипотензивными препаратами в сочетании с физиотерапией (электросон), ЛФК и мануальной коррекцией шейного остеохондроза привели к значительному улучшению состояния – тиннитус из второй степени перешёл в первую.

Для приготовления средства для очищения сосудов головного мозга от холестериновых бляшек возьмите по 1 части травы тысячелистника и омелы белой, три части цистозиры. Измельчив компоненты, перемешайте и заварите столовую ложку приготовленного сбора стаканом кипятка в термосе. Настояв в течение 2 часов, отфильтруйте и, добавив чайную ложку меда, разделите на 3 порции, которые выпейте натощак в течение дня. Курс лечения – 3 недели.

Терапия

Если пациент постоянно слышит звон в ушах, то терапия назначается на основании полученных результатов обследования. При наличии звона в голове, в зависимости от причины, лечение проводится комплексно. В большинстве случаев, если устранить фактор-провокатор звона и цефалгии, то симптоматика постепенно пропадает, состояние пациента нормализуется, повышается его работоспособность.

Пациенту рекомендуют принимать медикаментозные средства, которые способны понизить возбудимость нервных клеток и угнетают промежуточные нейроны. К таким препаратам относятся:

• Габапентин, Баклофен, Алпрозолам, Амитриптилин. Данные препараты стоит принимать только в том случае, если их прописал врач. Не стоит заниматься самостоятельной терапией, так как они могут спровоцировать серьезные побочные эффекты, если неправильно рассчитать дозировку и курс приема.
• Миорелаксанты – Мидокалм, Баклофен.
• Цинкосодержащие препараты – Цинктерал, Цинка Аспараминат.
• Билоибл, Нимодипин – препараты, которые оказывают действие на эластичность сосудов.

Пациенту назначить физиотерапевтические процедуры:

• Самостоятельный или профессиональный массаж.
• Мануальную терапию.
• Иглоукалывание.
• Гипноз.
• Акупрессура.
• Процедуры с использование электротока.

Когда пациент часто слышит звон в голове ,причины, вызвавшие его, не несут угрозу для жизни больного, можно использовать народные средства. Их лучше использоваться только в качестве дополнения к основному медикаментозному и физиотерапевтическому лечению. Предварительно рекомендуется проконсультировать с врачом, который поможет правильно подобрать рецепт. Неправильное использование народных средств, трав и отваров может спровоцировать аллергическую или иную реакцию организма.

К самым популярным рецептам и средствам относятся:

• Лимонный сок и сода. Для этого понадобится вода, сок одного лимона и половина чайной ложки соды. Сначала смешиваем соду и сок лимона, добавляем горячую воду (полстакана), а затем теплую (еще полстакана). Все перемешиваем и выпиваем утром перед приемом пищи, не меньше, чем за полчаса. Принимать такое средство можно каждый день на протяжении длительного периода времени. Спустя несколько недель шумы исчезнут, а самочувствие улучшится.
• Также звон в голове поможет устранить при помощи одной соды. Ее необходимо принимать каждое утро сразу после того как проснулись, за полчаса до приема пищи. Такое лечение рекомендуется пациентам в возрасте от 30 лет, не раньше. Для приема понадобится полчайной ложки соды, полстакана кипятка и воды, комнатной температуры. Курс терапии может быть длительным, не провоцирует побочные эффекты.
• Травяной сбор. Для приготовления травяного отвара понадобятся: листья смородины, липа, листья земляники, клевер, зверобой и душица. Все травы смешиваются в равных частях. Травы томятся на маленьком огне не более 30 минут. Воду необходимо использовать не более полулитра. После остывания отвара, процедить. Принимать средство за полчаса до приема пищи. Стакан можно разделить на несколько приемов.
• Гречка с морковью. Для тех пациентов, которые страдают от звона и шума в голове и ушах рекомендуется включить в рацион гречневую кашу и морковь. Также можно есть чеснок или лук. Параллельно за день нужно выпить не менее двух литров жидкости, если нет противопоказаний. Вода должна быть комнатной температуры. Выпивать ее нужно за полчаса до приема пищи.
• Сок лука и мед. Необходимо взять стакан меда и лукового сока, перемешать. Принимать средство нужно за полчаса до еды, не более трех раз в сутки, по столовой ложке. Если есть аллергия на мед, то нужно исключить данное средство.

Народные средства

Для лечения причин шума в голове при некоторых заболеваниях эффективными оказываются методы нетрадиционной медицины с применением лекарственных трав.

При атеросклерозе звон в голове и ушах лечат при помощи рябины. Рекомендуется приготовить состав, который употребляется несколькими курсами, по 30 дней три раза в год. Для его приготовления необходимо 200 г коры рябины держать на водяной бане в 500 мл кипятка, не доводя до кипения. Остудить. Принимать по 3 ст. ложки за полчаса до приема пищи.

Атеросклероз, сопровождающийся звоном в ушах, лечится настоем клевера: 2 ст. ложки клевера залить 1,5 стакана кипятка, настоять. Принимать по половине стакана за полчаса до завтрака. Затем принять следующие полстакана до обеда и последние — до сна.

Нарушение остроты слуха, как сопутствующий симптом при ушных шумах, лечат курсом 1-2 месяца мелиссой и боярышником. Стоит осторожно этот рецепт использовать людям с пониженным давлением. Две столовые ложки мелиссы заварить стаканом кипятка, процедить. Принимать по половине стакана 4 раза в день. Настойкой боярышника нормализуют давление.

Эффективным лечением при головном и ушном звоне является лавровый лист. Десять граммов листа настоять в 60 мл подсолнечного масла, процедить. Закапывать по три капли в ухо.

Все составляющие укропа мелко нарезать, залить кипятком и настоять в течение часа. Пить по половине стакана до приема пищи в течение двух месяцев.

Лечением при помощи смеси настойки прополиса и измельченного чеснока можно добиться хорошего результата, если втирать ее в ушные раковины. Двести граммов чеснока пропустить через мясорубку, выложить в стеклянный сосуд и залить 200 мл спирта или качественной водки. Настаивать в течение двух недель. Процедить, добавить 30 г настойки прополиса и две столовые ложки меда.

Раствор йода помогает избавиться от шумов, если принимать его с молоком 1 раз в день. Для микстуры необходимо в 150 мл молока капать 1 каплю йода. На следующий день 2 капли и так, добавляя до 10 капель. Затем количество капель убавлять по 1 каждый день. После десятидневного перерыва процедуру продолжить. Так продолжать два курса.

В пропорции 2:1 (уксус виноградный и вода) смешать ингредиенты. Вскипятить смесь. Когда пар немного уйдет, можно проводить ушные ингаляции, склонить ухо над паром. Делать 20 процедур.

Целебный настой из драквы европейской поможет избавиться от шумов в ушах разного происхождения. Десять грамм клубней драквы залить 100 мл спирта. Настаивать в темном месте 10 дней. Настойку периодически нужно встряхивать. Процедить. Принимать ежедневно три раза в день по 15 капель, разбавленных в 150 мл кипяченой воды.

Если причина звона в ушах — воспалительный процесс, необходимо закапывать их соком лука, размешанным в равных пропорциях с медом и соком алоэ. Процедуру делать два раза. Если смесь вызывает жжение в ухе, можно добавить немного кипяченой воды.

Смесь в равных пропорциях раздавленной калины и меда необходимо выложить в марлевые мешочки и вкладывать в уши на ночь. В комплексе можно пить чай с калиной. Гроздья ягоды необходимо срывать после первых морозов, тогда их целебные свойства обладают намного сильнее.

Чтобы избавиться от шума в ушах в домашних условиях применяется множество «народных» методов, включающих в себя как закапывание в «проблемное» ухо, так и употребление внутрь приготовленного разными методами сока самых разных лекарственных растений (среди которых – множество огородных культур) и другие «методики».

Безусловно, все они направлены на достижение благой цели – восстановление утраченного здоровья.

Но, как говорит та же народная мудрость, «не зная броду, не суйся в воду» – чтобы лечиться истинно «народными» методами, необходимо самому быть знатоком-целителем, а не следовать бездумно чужим советам, возможно, направленным на иную причину недуга.

Профилактические мероприятия

Звон и шум в голове и ушах может стать причиной временной потери слуха. Чтобы предотвратить такое явление, следует придерживаться определенных правил гигиены.

Нужно стараться реже находиться в местах с сильным звуковым воздействием. Можно надевать наушники или использовать затычки для ушей. Это избавит не только от дискомфорта, но и убережет от неприятных последствий.

Прием некоторых лекарственных препаратов может вызвать побочный эффект, который сопровождается звоном или шумами в ушах. Перед употреблением лекарств необходимо изучать инструкцию по его применению. Если подобные симптомы наступили, необходимо срочно принять меры по их устранению.

Слуховую систему может сделать чувствительной к громким звукам и абсолютная тишина. Не стоит искать постоянного уединения в местах, где очень тихо. Слуховой аппарат должен учиться реагировать на разные колебания звуков, но делать это нужно постепенно, увеличивая звуковую нагрузку на ушную систему.

Чтобы улучшить кровообращение, являющееся основной причиной мозговых нарушений, способствующих появлению нежелательных шумов, необходимо избавиться от привычки избыточного употребления животного жира, жирного мяса, соли и специй. Не стоит злоупотреблять приемом алкоголя, кофе, крепкого чая. В питание должны быть включены такие продукты, как рыба, чеснок, оливковое масло, печень.

Прекрасно помогают в избавлении от дискомфорта, связанного с ушными и головными шумами, техники релаксации, дыхательная гимнастика.

При заболеваниях шейного позвонка рекомендуется пройти курс остеопатии. Сеансы акупунктурной терапии помогают избавиться от имеющегося дискомфорта, если их причиной стали стрессы, психологическая травма или нервные напряжения.

Только врач-отоларинголог может помочь выявить и устранить проблему, поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением.

Чтобы не пришлось лечиться от такого неприятного симптома, который доставляет много неудобств, лучше его предотвратить. В качестве профилактических мероприятий могут выступать народные средства, представленные ранее, правильное питание, здоровый образ жизни.

Также пациент может уделить внимание релаксации, выполнять различные упражнения. Если боли не будут проходить, то лучше сразу обратиться в клинику и провести обследование. Своевременно начатое лечение тоже является прекрасной профилактикой.

Для профилактики возникновения шума в ушах и голове лучше избегать посещения людных мест (базар, оживленная улица), музыкальных концертов, футбольных матчей или использовать беруши в уши. При купании в море, речке, бассейне исключить попадание воды (особенно с хлором) в слуховые проходы. Одевайте резиновую шапочку, плотно прилегающую к голове.

Алкогольные, кофеин содержащие напитки, никотин являются сильными провокаторами шумов в ушах, так как способствуют расширению кровеносных сосудов, особенно во внутреннем ухе. Необходимо ограничить их употребление, а лучше отказаться вовсе.

Очень часто звон в голове возникает непосредственно из-за плохого состояния сосудистой системы, стрессовых ситуаций, переутомления и повышенной активности. Поэтому необходимо всегда быть спокойным, уделять время для отдыха, правильно питаться и проводить профилактику.

Питание и отдых

Очень часто звенит в голове именно по причине переутомления или неправильного питания. Если специалистом не была обнаружена какая-либо причина отклонения состояния, то стоит пересмотреть свой рацион и режим дня. Ведь от стрессов, повышенной работоспособности и постоянных перекусов, страдает не только голова, но и весь организм в целом.

Что касается питания, то звон и шум могут быть спровоцированы потреблением животного белка и жира в больших количествах. Поэтому пациенты, которые страдают от лишнего веса, очень часто жалуются именно на данный симптом. В такой ситуации рекомендуется соблюдать умеренность в питании, даже диету. В рацион включить больше фруктов и овощей.

Если пациент стал наблюдать свист, шум, звон в голове, ушах или цефалгию от переутомления или в результате стрессовой ситуации, необходимо отложить работу в сторону и немного отдохнуть. Рекомендуется включить успокаивающие мелодии, выпить травяного успокоительного чая и исключить все раздражающие факторы.

Иногда специалисты рекомендую принимать Бетагистин, который прописывают как раз при головокружениях, шумах в ушах и голове, а также иных отклонениях. Но предварительно внимательно ознакомьтесь с инструкцией и посоветуйтесь с врачом.