На левой или правой На какой руке меряют давление и как его измерить правильно

На какой руке измеряют артериальное давление: основные ошибки и отличия в показаниях на разных руках

На какой руке измеряют артериальное давление, чтобы получить самый точный результат? У всех по-разному. У одних надо мерить давление на левой руке, а у других — на правой. Но главное это делать правильно.

Есть ошибки, которые кардинально меняют показатели:

  • Рука зафиксирована выше либо ниже нужного уровня. Повышенное АД тонометр показывает в случае, если конечность расположена ниже уровня сердца. Следовательно, при нахождении в положении ниже уровня сердца, прибор выдаст пониженное АД.
  • Спина человека не упирается в твердую поверхность. Показатели будут завышенные.
  • Надетый манжет поверх одежды, также выдаст ошибочный результат. Если имеются рукава, их следует приподнять, но не закатывать, чтобы не допустить зажима вен.
  • Недостаточное количество воздуха в манжетке. Это послужит основанием выдачи прибором пониженного систолического АД.
  • Разговоры и совершаемые человеком движения тела также изменяют показатели.

Изменения АД различаются на правой и левой руках. Это обосновано анатомической характеристикой сердца — кровеносные сосуды, направляющиеся к левой и правой руке, имеют различное давление. Разница составляет /- 30 мм рт. ст.

Поэтому, измерив давление на левой руке, можно не обратить внимание на начинающуюся гипертонию, которая сразу бы обнаружилась при измерении АД на правой руке. Но независимо от этих особенностей строения организма человека, врачи проводят процедуру на левой руке. Опираясь на удобство пациента.

Измерение АД

Так на какой руке измеряют артериальное давление? Разница показателей на обеих руках — явление индивидуальное. У некоторых она незначительная, либо отсутствует. В этом случае действует принцип проведения процедуры, у левшей на правой конечности, у правшей — на левой.

Факторы, оказывающие влияние на результаты:

  • Продукты, в состав которых входят кофеин и никотин, способны повысить уровень АД от 5 до 15 мм.рт.ст. У человека редко употребляющего такие продукты, единичное употребление может вызвать резкий подъём уровня АД.
  • При наличии аритмии способ определения АД зависит от формы патологии. Наиболее точные показатели даёт электронный тонометр.
  • Неудобное, либо неправильное положение тела приведёт к ошибке показателей.

Британские ученые доказали, что при сохранении разницы показаний замера АД в 10 мм.рт.ст. риск возникновения заболеваний сосудов верхних конечностей увеличивается в 2 раза.

При разнице в 15 мм.рт. ст. и более, возможны головокружения, а также существует вероятность поражения сосудов и капилляров головного мозга, подобное легко может послужить причиной инсульта и даже смертельного исхода. Причины возникновения большой разницы?

Ошибочно считать, что показания артериального давления напрямую зависят только лишь от деятельности сердца. Отличия связанны с патологическими изменениями функций внутренних органов и процессами, происходящими в них.

Полушария мозга оказываются под влиянием жизнедеятельности всего организма. Работа внутренних органов: почек, печени, органов пищеварения и поджелудочной железы, имеют огромное влияние на деятельность правого, а сердце, легкие и руки воздействует на левое полушарие.

При возникновении отклонений в одном из выше указанных органов естественные функции нарушаются, что приводит к спазмам шейных сосудов, и сбою кровообращения в полушарии мозга ответственного за его работу.

Снижение кровотока к клеткам головного мозга может способствовать развитию предынсультного состояния.

К симптомам значительной разницы показателей АД на обеих конечностях можно отнести общую слабость, быструю утомляемость, головокружение, снижение реакций. Но имеются и исключения, в виде полного отсутствия признаков. И установить разницу можно лишь путём постоянного контроля АД на обеих конечностях.

Рекомендации по контролю погрешности показателей АД на правой и левой руках описаны ещё в учебных изданиях медицинских институтов советского времени. Но на практике мало кто уделяет этому фактору особое внимание.

Поэтому если появилась необъяснимые признаки ухудшения самочувствия, желательно самостоятельно в домашних условиях проконтролировать АД на обеих руках вышеописанным методом.

Обратите внимание: с какой бы жалобой ни пришел человек к терапевту, врач первым делом меряет пациенту давление. И на это есть свои причины. Артериальное, или на языке врачей кровяное, давление — важнейший показатель состояния сердечно-сосудистой системы, тесно связанной с другими жизненно важными функциями организма.

Например, пациента со стабильно высоким АД и выраженной отечностью обязательно направят к нефрологу проверить почки. И конечно, каждому диабетику известно, что при повышенном давлении может подняться сахар крови. То есть нарушения в работе сосудов и сердца напрямую связаны с деятельностью эндокринной системы.

Некоторые опасные заболевания в начальной стадии протекают бессимптомно, поэтому регулярное измерение артериального давления в домашних условиях станет лучшим маркером для их своевременного обнаружения.

Причины разного давления на руках

Если болезнь преобладает в стадии ремиссии, важно систематически замерять показатель АД. В острой стадии это приходится делать гораздо чаще. В ходе обследования может возникнуть главный вопрос, почему на разных руках разное артериальное давление, как трактовать данную аномалию.

  1. Эмоциональная нестабильность. При повышенной нервозности АД повышается, и тонометр дает один результат. Немного успокоившись, данные меняются, вот так и объясняются различия.
  2. Анатомические особенности. Результат измерения меняется от индивидуальных особенностей организма, строения артерий, отличной мускулатуры обеих рук, роста и состояния здоровья пациента. Фиброз плечевых мышц приводит к защемлению сосудисто-нервного пучка.
  3. Переутомление, хроническая бессонница. Если выполнять замер в таком состоянии, не исключено, что на разных руках разное давление. Необходимо устранить провоцирующий внутренний дисбаланс фактор, и проблема будет полностью решена.
  4. Нарушение кровообращения. Если в артериях или капиллярной сетке формируются атеросклеротические бляшки, кровь в недостаточном объеме поступает к тканям. Процесс неравномерный, в результате чего возникает разница давления на правой и левой руке.
  5. Генетическая предрасположенность. Врачи на выбор определяют, на какой руке меряют давление. Человек же привыкает к одной стороне, поэтому может даже не догадываться о присутствии разногласий. Болезнь, провоцирующая несоответствие, может передаваться по наследству.

Измерение давления

Присутствие такого показателя становится весомым поводом для беспокойства за собственное здоровье. Если диагностирована разность АД правой и левой конечности, что делать – подскажет лечащий врач. Значение положено измерять несколько раз, а при сохранности симптома клиническим путем определить его этиологию. Если прогрессирует разное давление на руках при беременности, не стоит паниковать преждевременно.

Поскольку в организме будущей мамочки усиливается венозный кровоток и увеличивается общий объем крови, повышенное или высокое АД – это не всегда патологическое состояние в первом триместре. А вот во второй половине беременности это тревожный признак заболевания, которое может касаться не только сердечно-сосудистой системы, но и почек.

Перед тем, как измерять давление, нужно выяснить, что нельзя делать за час до процедуры:

  • получать физические нагрузки;
  • переживать;
  • курить;
  • есть;
  • пить спиртные напитки, а также крепкий чай и кофе.

Измеряется давление спустя несколько часов после употребления гипотензивных средств, чтобы не исказить результаты. По этой причине лечение гипертонии нужно грамотно сочетать с постоянным контролем давления. Сюда же входят любые капли для носа или глаз, способные повлиять на показатели.

При ухудшении состояния из-за артериальной гипертензии крайне важно знать, как измерить артериальное давление в домашних условиях, ведь делать это придется почти каждый час. Все результаты впоследствии необходимо показать врачу, чтобы он смог увидеть динамику развития болезни.

На протяжении дня показатели могут, как снижаться, так и повышаться. Наиболее распространенными причинами скачков давления являются:

  1. Физические нагрузки.
  2. Нарушения эндокринной системы.
  3. Нездоровый сон.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Употребление кофе.
  6. Курение и употребление алкогольных напитков.
  7. Особенности питании, употребление большого количества соленой пищи.

Все эти факторы особенно часто вызывают скачки давления у мужчин. Нередко причиной колебаний АД выступает частое употребление алкоголя и курение.

Зависимость от никотина приводит к развитию патологий в стенках сосудов. Это приводит к перепадам давления, которые сложно предотвратить.

У женщин же скачки давления могут быть ярко выражены во время менструации, беременности или при наступлении менопаузы.

Если различие между показаниями на обеих руках более чем 10-15 единиц, то это не является патологией. Если же показатели от 15 и выше, увеличивается риск развития различных болезней, которые могут привести к необратимым последствиям.

Основными симптомами большой разницы показателей на разных руках являются:

  1. Общая слабость.
  2. Головная боль.
  3. Головокружение.
  4. Снижение различных реакций.

Различие показателей АД может иметь свои причины.

Первая рука Вторая рука Причина
Повышено В норме Врожденные аномалии аорты или артерий руки. ВСД (вегетососудистая дистония).
Выше нормы Выше, чем на первой руке Гипертония. Стрессовый фактор.
Ниже нормы В норме или повышенное. Тромбоз, атеросклероз, аневризма, разные виды опухолей, травма или оперативное вмешательство.

Большое различие между показателями на обеих руках может являться симптомом болезней, таких как:

  • Нарушение мозгового кровотока.
  • Нарушение сердечной деятельности.
  • Риск инфарктов и инсультов.
  • Нарушение работы внутренних органов (печени, почек, щитовидной железы, желудка).
  • Атеросклероз (у пожилых).

При большом отличии показателей АД рекомендуется обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Какие бывают тонометры

На левой или правой На какой руке меряют давление и как его измерить правильно

Многие помнят, как раньше в поликлиниках давление пациентам измеряли с помощью ручного прибора со стеклянной ртутной шкалой. Такие тонометры называются механическими, и они до сих пор актуальны, однако в современных моделях токсичную ртуть заменили на безопасные металлические мембраны.

Эти приборы самые точные, поэтому используются врачами скорой помощи и сотрудниками медицинских учреждений. Однако их тоже можно купить в аптеке, и чуть позже мы расскажем, как измерять артериальное давление механическим тонометром, а сейчас рассмотрим варианты современных электронных аппаратов:

  • автоматы и полуавтоматы;
  • тонометр на запястье;
  • пальцевой тонометр;
  • умный браслет.

Тонометр на палец мы рассматривать не будем. Это оригинальный девайс, но доверять ему не стоит. Как говорят кардиологи, чем дальше от сердца измерять давление, тем большую погрешность даст прибор.

Запястные тонометры более точны и также компактны, однако не подходят полным людям из-за ограниченной длины браслета (всего 21 см), а также не рекомендуются пожилым. Из-за потери эластичности сосудов в солидном возрасте показания будут неточными.

Поэтому выбирать лучше между механическим и электронными приборами, а молодым людям, ведущим активный образ жизни, можно купить умный браслет, измеряющий артериальное давление.

Правила измерения давления

Этот вопрос всегда является одним из самых распространенных среди людей, которые очень часто нуждаются в измерении артериального давления (АД) или те, кто старается внимательно следить за состоянием своего здоровья.

По рекомендации медиков АД обязательно необходимо мерять и на правой и на левой руке, так как оно всегда отличается. Правильным считается показатель с той, на которой давление выше. Некоторые считают, что у левшей правильный результат измерения на левой, а у правшей на правой руке.

Существует метод определения, какую руку надо давать, чтобы знать точное давление. Особенно это важно для людей, у которых проблемы в этом плане. Для этого его измеряют (с интервалом в 3 минуты между ними) 10 раз на одной и 10 раз на второй руке, после чего зафиксированные показатели, которые больше, а потом те, что поменьше вычеркивают.

Разница между показателями на руках является индивидуальностью анатомического строения каждого человека. То есть расположение сердечнососудистой системы у всех людей разное.

Примечательно то, что даже врачи, в некоторых клиниках, не всегда измеряют давление на обеих руках. Но в такой ситуации бдительный пациент имеет право напомнить о правилах измерения, и смело дать и вторую руку, для точного результата. Ведь к здоровью надо относиться очень серьезно.

Рука пациента, у которого измеряют давление, во время процедуры не должна не во что упираться и должна расположиться на уровне сердца (когда рука ниже этого уровня, то показатели тоже ошибочно понижены).

На левой или правой На какой руке меряют давление и как его измерить правильно

Ее необходимо положить в лежащее положение, чтобы она не висела. Сидеть при этом тоже надо правильно, а то, например, заброшенная нога на ногу или какая-то неудобная поза может привести к неточностям измерения, так как при таком положении крупные сосуды пережаты.

Манжетка тонометра устанавливается немного выше, чем 2 см от локтя. Она должна одинаково расположиться всей своей наружностью и затягивать ее необходимо чуточку по диагонали, в связи с тем, что обхват руки в разных местах разный.

Если манжетку сильно затянуть или медленно накачивать воздухом, то можно наблюдать ложное повышение артериального давления, а когда в манжетке окажется меньше, чем необходимо воздуха, то соответственно произойдет понижение давления.

Приборная стрелка вначале обязательно должна показывать ноль. И только тогда следует закачивать воздух до 20 мм рт. ст. на циферблате. После чего его понемногу выпускают, прислушиваясь к первому тону (систолическое давление – верхнее) и ко второму (диастолическое – нижнее).

Все действия при измерении давления очень важны, так как при даже небольшой ошибке показатели могут быть неправильными, и человек может выпить лекарство без надобности.

Аускультативный способ измерять артериальное давление берет за основу выслушивании тонов Короткова. С этой целью предплечье руки в области сердца перехватывается специальной манжетой, подключенной с противоположного края к манометру.

Воздушный поток в пространство манжеты подается автоматически либо механическим путем. Накачивание воздуха должно происходить до полного передавливания просвета плечевого сосуда. После этого АД понижают, кровь вновь перемещаться по сосуду, при этом вызывая синхронные колебательные движения в нем. Показателями давления на руках служат первый выслушиваемый тон, а также последний.

На какой руке мерить давление

в последние из них подача воздушной массы осуществляется вручную. Существуют приборы для размещения на запястье. А также аппараты, измеряющие давление на плечевой области рук. В учреждениях медицинского профиля возможно проведение процедуры на руках и на ногах, по особым показаниям.

Не рекомендуется за 1,5–2 часа до процедуры употреблять кофе или алкогольные напитки, курить. Подобные факторы негативно сказываются на параметрах АД. Если замер проводят на левой руке, ее располагают на подлокотнике, мышцы при этом максимально расслабленные. Измеряющие приборы размещают на определенном уровне: ближе к сердцу.

Отвечая на вопрос, на какой руке измеряют артериальное  давление правильно, следует учесть такой момент: правша человек или левша. Как правило, замеры проводятся на левой верхней конечности. Для установления точных параметров выполняют процедуру на разных руках.

Особое внимание уделяется разнице между итоговыми значениями артериального давления на правой руке и левой. Расхождение на 10 единиц и более показателей давления на руках свидетельствует о присутствии какого-либо соматического заболевания.

Оказывают влияние патологии сердечно-сосудистой, легочной, мочевыделительной, пищеварительной систем. Если артериальное давление на правой руке незначительно отличается от показателей на левой (до 10 единиц), разница  признается нормальной.

Принято считать, что параметры АД на разных руках должны быть равнозначными. Иначе у многих вызывают тревогу результаты разного давления на руках, причины, лечение, последствия. Однако у некоторых людей цифры, получаемые при измерении с левой руки, несколько отличаются от тех, что были получены при проведении процедуры справа.

Пугаться подобного не стоит, это тоже вариант физиологической нормы. Объяснением служит анатомическая особенность деятельности сердца: в сосудах, отходящих от правой и левой рук, давление крови различно.

Разница в норме составляет не более 20-30 мм рт. ст. На каких руках мерить давление  на самом деле  не принципиально. Специалисты во время консультации, как правило, выполняют всю последовательность действий на левой конечности, поскольку она «ближе» к сердцу.

При ощутимой разнице в цифрах предпочтение отдается той руке, на которой давление было получено более высоким. Если заметного разночтения не было выявлено, рекомендуется придерживаться правила: правши меряют на левой руке, левши — на правой.

А лучше измерить давление на разных руках, вычислив разницу. Если возникают какие-либо сложности с проведением процедуры, наблюдаются значительные «перекосы» в показателях АД,  вызывает вопросы разное артериальное давление на руках, лучше обратиться к доктору.

По верхнему (систолическому) давлению кардиологи определяют состояние сердца и сосудистой системы, а по нижнему (диастолическому) оценивается работа почек и надпочечников. Контроль артериального давления должен осуществляться регулярно, независимо от того, как чувствует себя человек.

Многие патологии на начальной стадии протекают бессимптомно и не сопровождаются негативными явлениями. В данном случае тонометр может сыграть большую роль и помочь выявить болезнь на первых её проявлениях.

Артериальное давление характеризует функциональность сердечно-сосудистой системы

Артериальное давление характеризует функциональность сердечно-сосудистой системы

При этих болезнях нужно постоянно следить за пульсом и давлением, чтобы при малейшем изменении показателей принимать необходимые меры для нормализации показателей. Если этого не делать, то существует риск развития кризов, инсульта и инфаркта.

Измерительный прибор будет полезен беременным женщинам, людям старше 40 лет и пациентам, имеющим генетическую предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Примечание. Для домашнего применения лучше приобретать тонометры автоматического типа. Механические требуют определённых навыков и не подходят для слабослышащих людей.

При измерении давления нужно учитывать не только правила использования тонометра. Немаловажна подготовка перед процедурой и правила поведения во время неё:

  1. Чтобы показатели были верными, человек должен находиться в спокойном, расслабленном состоянии.
  2. За 40—60 минут до процедуры нельзя употреблять спиртосодержащие напитки, курить, есть и заниматься спортом.
  3. В помещении, где будет измеряться кровяное давление, не должно быть сквозняков.
  4. Пациент усаживается на удобный стул со спинкой, а ноги ставятся на пол.
  5. Рука, на которой будет делаться замер, освобождается от украшений и одежды, а затем укладывается на подставку (столешницу) ладонью вверх.
  6. Во время измерения нельзя разговаривать и делать резких движений, а дыхание должно быть ровным.

Начала работы тонометра начинается с накладывания манжеты, которая надевается на предплечье, на 2 см выше, чем локтевой сгиб. При этом её центр должен находиться на уровне сердца. Патрубок, соединяющий прибор и манжету, проходит по центру руки вдоль безымянного пальца.

Для точного измерения давления, необходимо подобрать правильный размер манжеты тонометра. Он должен соответствовать окружности плеча

Для точного измерения давления, необходимо подобрать правильный размер манжеты тонометра. Он должен соответствовать окружности плеча

Если тонометр автоматического типа, то, как правило, он управляется одной кнопкой «START» или «Пуск», которая и включает, и отключает аппарат. После нажатия на клавишу начинается накачивание воздуха в манжету.

АД измеряется в процессе накачивания, а результаты отображаются на ЖК-мониторе. Если в тонометре нет функции «Память», то при необходимости данные фиксируются в журнал контроля кровяного давления и только после этого аппарат отключается.

На какой руке измеряют артериальное давление?
Памятка для измерения АД

Механический тонометр

Ручной аппарат для измерения АД состоит из плечевой манжеты с пневмокамерой, ручного насоса с обратным клапаном (резиновая груша), стетоскопа и манометра. Его погрешность составляет всего ±2 мм рт. ст., но для того чтобы пользоваться прибором, нужны определенные навыки.

Алгоритм измерения давления механическим тонометром следующий:

  • манжета надевается на предплечье, а на какой руке лучше измерять артериальное давление, мы расскажем чуть позже;
  • проверяется клапан груши, он должен быть перекрыт;
  • насадки на концах стетоскопа (оливы) вставляются в уши, головка прикладывается к пульсирующей точке на локтевом сгибе;
  • с помощью груши воздух нагнетается до показателя 170-200, после чего плавно откручивается вентиль клапана;
  • первый толчок крови (звук пульса) будет означать показатель верхнего (систолического) давления на манометре;
  • в момент прекращения прослушивания звуков пульса фиксируется нижний (диастолический) показатель.

При измерении артериального давления ручным тонометром нужно одновременно слушать и смотреть, что может оказаться затруднительным для пожилого человека. Покупать механический аппарат имеет смысл, если рядом есть тот, кто сможет измерять давление другому, как врач пациенту в поликлинике. В обратном случае стоит отдать предпочтение электронным моделям.

На какой руке мерить давление

Обычно измеряют артериальное давление на левой руке, так как правой удобнее делать манипуляции с тонометром. Но можно ли на правой руке получить такие же точные результаты? В конечном итоге измерять нужно на обеих руках.

Обычно все, кто измеряет АД, думают, что если тонометр показал определенные значения при замере на одной руке, то показатели на другой руке будут такими же. В большинстве случаев так и есть, но иногда показания могут быть разными.

Так какую руку нужно выбрать для измерения давления? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно сделать ряд замеров на обеих руках по следующим параметрам:

  • Рекомендуется делать по десять замеров на каждой руке, вместе с этим выдерживая интервал в 2-3 минуты для восстановления кровообращения.
  • Каждое измерение необходимо записать в таблицу, разделенную на две колонки (для левой и правой руки).
  • Далее следует провести ряд подсчетов, для того, чтобы определить, на какой руке давление выше, а на какой ниже.

Делать замеры стоит на той руке, на которой показатели окажутся выше. Если же показания давления для обеих рук одинаковые, то для правши рекомендуется делать замеры на левой руке, а для левши – на правой.

Чтобы получить точный результат, процедуру проводить несколько раз. Измерять верхнее и нижнее АД в состоянии покоя, а при отклонении от нормы немедленно обратиться к лечащему врачу. Если интересно, на какой руке правильно мерить давление, ответ дает грамотный специалист.

Нормальное значение не зависит от выбора конечности, главное – выполнять процедуру дважды в сутки, обязательно в одно и тоже время. Только в этом случае тонометр показывает правдивое значение и своевременно сигнализирует о проблеме со здоровьем в организме женщины и мужчины.

Для выполнения характерного замера врачи рекомендуют использовать автоматический прибор. Обнаружение разного давления на правой и левой руке не исключено, но такая клиническая картина возникает намного реже.

Перед сеансом не рекомендуется курить, пить кофе и спиртные напитки, нервничать, а исследование проводить поочередно обеих конечностей в удобной позе. После визита к врачу ответ на вопрос, на какой руке мерить давление автоматическим тонометром, для пациентов становится неактуальным.

Поскольку выбор конечности для замера показателя АД не имеет значения, требуется соблюдать следующие врачебные предписания для получения правдивого результата:

  1. Размещать манжету в области сердца (приемлемый уровень – 20 миллиметров выше локтевого перегиба), интенсивно накачивать грушей воздух.
  2. Выполнять манипуляции должен другой человек, чтобы пациент сохранял комфортное положение тела. Нагнетать воздух, пока при прослушивании не исчезнет пульс. Это показатель диастолического давления.
  3. После завершения манипуляций с помощью полуавтоматического устройства выпускать воздух, пока пульс вновь не вернется. Это отметка систолического давления, которую положено заполнить.

Прежде чем начать домашнее лечение, важно разобраться, как правильно мерить давление самостоятельно. Это обязательное условие точной домашней диагностики, верный путь к выздоровлению. Важно понимать, что показатель АД зависит от сокращения силы, сопротивления и числа сокращений за выбранный временной интервал. Разное давление на правой и левой руке – это повод для визита к специалисту.

На какой руке правильно мерить давление, чтобы получить достоверные показатели уровня АД. В первую очередь нужно надеть манжету на левую или правую руку. Располагают её выше локтя на 2 см.

Манжету надежно фиксируют, во избежание сползания, в процессе проведения процедуры. Для более плотного прилегания манжетки к руке, её надевают под углом с учётом анатомического строения конечности. Затем следует осмотреть механический тонометр.

Стрелка прибора для измерения давления должна быть установлена строго в центре, на нулевой отметке. После окончания срока эксплуатации (7 лет), прибор следует заменить, поскольку полученные сведения после срока службы тонометра нельзя считать достоверными.

Поскольку манжеты тонометра бывают различных размеров, важно подобрать, подходящую именно вам. Современный рынок предлагает широкий ассортимент, существуют варианты прибора для измерения давления у младенцев.

Для того чтобы определиться на какой руке правильно мерить давление, надо измерять его на обеих руках и вычислять наибольший показатель. Манжет необходимо заполнить воздухом. А для получения достоверных данных делать это следует быстро.

Воздух закачивается в манжету до тех пор, пока стрелка не расположится на отметке 20 мм.рт.ст. Более опытные специалисты берут во внимание звук пульса, он еле различим при достижении прибора нужной отметки.

Как только стрелка замерла на нужном уровне, прекращают подачу воздуха в манжетку. После этого в ней начинается снижение давления, воздух спускают очень медленно, чтобы установить точные показатели.

Отметка первого сигнала издаваемого прибором, будет показывать систолическое АД.

На левой или правой На какой руке меряют давление и как его измерить правильно

Отметка второго сигнала означает диастолическое АД. В случае отсутствия сигнала пациенту необходимо поднять руку и согнуть её несколько раз. Это исправит положение, и прибор выдаст результаты.

Мы выяснили, что во взвинченном состоянии узнать правильные показатели давления не получится, поэтому перед тем как взять тонометр в руки, необходимо успокоиться и расслабиться. Человек садится к столу той стороной, на какой руке измеряет артериальное давление. Спина при этом должна иметь поддержку, поэтому табуретка не годится.

Что еще нужно знать для получения достоверных показателей АД:

  • манжету фиксируют на свободном от одежды предплечье таким образом, чтобы под нее свободно проходил палец;
  • расстояние между нижним краем манжеты и локтевой ямкой должно быть не более 2-3 см;
  • середина правильно надетой манжеты находится на уровне сердца;
  • рука, на которой проводят измерения, должна лежать неподвижно, ладонью вверх, со свободно распущенными пальцами;
  • нельзя скрещивать ноги ни на полу, ни в коленях;
  • нужно постараться сидеть спокойно и не разговаривать.

Что касается того, в какое время измерять артериальное давление, то предпочтительнее первый замер делать утром, с опорожненным кишечником и мочевым пузырем, но до приема лекарств, завтрака и первой сигареты. Второе измерение проводится перед обедом, третье – перед сном.

Если человек серьезно относится к своему здоровью и имеет возможность мерить давление 3 раза в день, ему не составит труда проводить такие манипуляции и записывать показания.

Результаты мониторинга в любом случае нужно показать лечащему врачу, это станет важным маркером в комплексной оценке состояния сердечно-сосудистой системы.

Полуавтоматический тонометр

Современный полуавтомат также укомплектован манжетой и ручным насосом, однако манометр и стетоскоп, а значит, глаза и уши в нем заменяет электронный блок — преобразователь импульсов. Прибор также оснащен крупным дисплеем, отображающим полученную информацию.

Рассмотрим, как правильно измерить артериальное давление электронным тонометром полуавтоматического типа:

  • манжета надевается на руку;
  • прибор включается кнопкой Start;
  • электронный блок проверяет работоспособность аппарата и сигнализирует о готовности звуковым сигналом;
  • ручным насосом воздух нагнетается до следующего звукового сигнала, обычно это происходит на значении около 200 мм рт. ст.;
  • теперь остается спустить воздух кнопкой, расположенной рядом с грушей.

Все остальное прибор сделает сам и выдаст на дисплей результаты измерений. У людей, страдающих мерцательной аритмией, полуавтоматические тонометры иногда приостанавливают процесс измерения, что отображается на табло.

Как показывает практика, полуавтоматы достаточно просты в применении, надежны и долговечны. Еще они измеряют пульс и запоминают показатели. Единственный минус — самостоятельное нагнетание воздуха, а значит, работа мышц, что может хоть и незначительно, но исказить результаты.

Вот почему более продвинутые автоматы люди приобретают гораздо охотнее.

Полуавтоматический тонометр

Как правильно измерять артериальное давление автоматическим тонометром, можно объяснить даже ребенку, который поможет справиться с этой работой бабушке или дедушке. В этих аппаратах уже нет груши, а остается только электронный блок и манжета, которую фиксируют на руке, нажимают на кнопку Start и ждут результата. Однако погрешность таких приборов составляет 5 мм ст. ст.

Мужчине измеряют артериальное давление

Большинство моделей автоматических тонометров помимо питания батарейками оснащены сетевыми адаптерами, что позволяет сэкономить на расходных материалах. Однако иметь комплект батареек все же не помешает, если, например, человек живет на даче, где периодически отключают электроэнергию.

Есть и другие дополнительные опции, которые могут вас заинтересовать.

Правильная фиксация измерительного прибора

На левой или правой На какой руке меряют давление и как его измерить правильно
Наложение манжеты в зависимости от руки

При измерении артериального давления очень важно правильно зафиксировать манжету тонометра, так как от этого зависит точность замеров. Если зафиксировать манжету плохо, то очень маленькая вероятность получить правильные результаты.

Необходимо зафиксировать манжету на уровне 2 см выше локтевой впадины. Очень важно затянуть ее равномерно, чтобы вся поверхность манжеты была четко зафиксирована на руке.

Из-за того, что толщина руки не одинаковая в разных местах, манжету нужно затягивать слегка наискосок. Если затянуть манжету ровно, то можно получить неточные показания прибора.

Возможности электронных тонометров

Современные автоматические приборы для измерения артериального давления могут иметь расширенный функционал, например:

  • индикатор аритмии (значок в форме сердечка);
  • определение среднего показателя трех последних измерений;
  • режим энергосбережения;
  • часы и календарь;
  • голосовое оповещение результатов;
  • возможность использования до 5 различных манжет (модели для профессиональных медработников).

Среди этих опций наиболее важной является индикатор аритмии, позволяющий выявить тяжелые патологии сердца. Теперь нужно рассмотреть, зависит ли точность измерения АД от размеров манжеты.

Манжета для тонометра

Если манжета не подходит по размеру, то большая будет болтаться на предплечье, а маленькую человек станет сильно затягивать. В обоих случаях результат измерения артериального давления будет необъективным, поэтому стоит серьезно отнестись к выбору манжеты для тонометра.

Поскольку механические аппараты чаще использует медперсонал, то устройства комплектуются самыми разнообразными манжетами: для новорожденных, детей, набедренный вариант и т. д. Однако для домашнего использования стоит выбрать стандартную манжету с длиной пневмокамеры 25-40 см.

Для электронных тонометров можно подобрать манжету следующих размеров:

  • для детей (15-22 см);
  • средняя (22-32 см);
  • универсальная (22-42 см);
  • большая для полных людей (32-42 см).

Удобнее всего купить тонометр с универсальной манжетой, но врачи все же советуют подбирать размер в соответствии с комплекцией человека, который будет пользоваться прибором чаще других членов семьи.

А теперь перейдем к волнующему многих вопросу: на какой руке измеряют артериальное давление?

Главные ошибки

Несмотря на всю простоту процедуры по измерению собственного давления с помощью автоматических тонометров, на первых порах человек совершает ряд ошибок, влияющих на правильность измерения:

  • рука располагается не на том уровне: получаются завышенные цифры давления, если рука ниже уровня сердца, и наоборот;
  • человек не опирается на спинку стула: напряжение в спине также скажется на результате;
  • манжета чересчур затянута: ее необходимо закреплять плотно, но не туго;
  • присутствие на конечности плотной одежды: искажение происходит при надевании манжеты поверх плотного свитера, кофты;
  • в состоянии покоя стрелка манометра не установилась на отметке «0»: требуется калибровка аппарата;
  • недостаточная накачка воздушного потока: прибор будет показывать меньшие значения давления, чем они есть на самом деле;
  • нагнетание воздуха в манжету проводится неравномерно: при медленном накачивании воздушной массы диастолические цифры будут слегка завышены, а при быстрой работе грушей занижаются показатели систолического давления, диастолического — завышаются;
  • измерение, проводимое непосредственно после занятий спортом или иными физическими нагрузками, также будет недостоверным.

Все действия рекомендуется отложить до момента окончания процедуры. Искажение может произойти также из-за того, что человек поторопился провести повторное измерение. Интервал между замерами должен составлять не менее 5–7 минут.

На левой или правой На какой руке меряют давление и как его измерить правильно
Возможные причины погрешностей в измерении

Разные ошибки при измерении АД могут привести к неточным показателям.

Женщина скрестила руки на груди

Чаще всего допускают такие оплошности при измерении:

  • Размещение руки ниже уровня грудной клетки. Если положить руку не правильно, то тонометр может показать неточные результаты. Если рука будет расположена ниже грудной клетки, то показатели будут занижены.
  • Неправильное положение. Если при измерении АД не опираться на спинку стула или дивана, то данные будут завышенными, так как мышцы будут напряжены.
  • Неправильное закрепление манжеты. Если затянуть манжету очень туго, то показатели тонометра будут отклоняться в большую сторону.
  • Крепление манжеты на одежду. Очень важно мерить давление только на голую руку.
  • Стрелка прибора находится не на нуле.
  • Недостаточное и неравномерное количество воздуха в манжете. Если допустить такую оплошность, то показатели прибора будут заниженными.
  • Измерение АД производится сразу после приема пищи, кофе, курения или физической нагрузке. При такой ошибке показатели тонометра будут больше.
  • Измерение АД с очень коротким интервалом. Очень важно делать перерыв в несколько минут.

Правая или левая рука лучше всего подходит для измерения давления

Как было упомянуто выше: чем ближе к сердцу измеряется давление, тем точнее будет результат. Поэтому здоровым людям без диагноза “гипертензия” или “гипотония” рекомендуется проводить контроль давления на левой руке. Если левшам так неудобно, можно на правой.

Для гипертоников и гипотоников действуют другие правила. Необходимо провести замеры на обеих руках, желательно по 3 раза с интервалом в 3 минуты. Показатели записывают, сравнивают, и, если на одной из рук значения стабильно выше, с этих пор давление измеряют именно на этой руке.

Полезные рекомендации

Чтобы предотвратить различные болезни нужно следить за показателями своего АД. Для этого необходимо его регулярно измерять.

Для того, чтобы выполнить правильные и четкие измерения, нужно придерживаться следующих требований:

  1. За час до измерения давления надо отказаться от приема пищи, курения, физических нагрузок и воздействия холода.
  2. Перед тем, как замерять давление нужно как можно лучше расслабиться. Через 5 минут можно начинать измерять АД.
  3. Если мерить давление в положении сидя, то обязательно нужно опереться. Средняя точка плеча должна находиться на уровне сердца, если же измерение происходит в положении лёжа, то руку нужно положить вдоль тела.
  4. Нельзя разговаривать или совершать какие-либо движения во время замеров.
  5. Если нужно сделать серию замеров, то интервал между ними обязательно должен быть не менее 3 минут, в паузах между измерениями нужно ослабить манжету.
  6. Мерить давление можно механическим тонометром и электронным.

Точность полученных данных играет важную роль. От них зависит дальнейшее лечение пациента (если есть патология).

  1. Чтобы убедиться в правильности результатов, кардиологи рекомендуют измерять давление на двух руках. Сначала на одной, а через 5—10 минут на другой.
  2. В случае большой разницы делается 3 замера в течение 10 минут и высчитывается среднее значение.
  3. На точность показателей может повлиять манжета. Её размер должен подбираться строго по объёму предплечья. Если она будет маленькая или, наоборот, большая, то измерение не даст правильных результатов.
  4. Контролировать АД нужно 2—3 раза в день (утром после пробуждения, в обед до приёма пищи, перед ночным сном). Если давление нестабильно, то измерять его нужно чаще.
  5. Если врач сделал назначение от гипертонии/гипотонии, то давление измеряется несколько раз, а результаты фиксируются в записную книжку. Это поможет отследить эффективность терапии.

Если тонометр исправен и измерение проводится в соответствии с рекомендациями, то риск погрешности в полученных данных крайне мал. Поэтому перед процедурой лучше как следует подготовиться и провести её в спокойствии.

О чем говорит разница в показателях

Электронный тонометр

Основные причины разности показателей АД правой и левой руки могут быть физиологическими или патологическими. В первом случае не исключено кратковременное воздействие на организм кофеиносодержащих напитков или спиртного.

  • ишемическая болезнь сердца;
  • сердечный приступ;
  • солнечный удар;
  • ожирение;
  • сердечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • чрезмерное присутствие в крови поваренной соли.

Идеальным АД для мужчин и женщин старше 17 лет считается показатель 120/80. При стойких результатах измерений ниже нормы пациенту диагностируется гипотония, при стабильно высоких – гипертензия. У многих мужчин и женщин старше 50 лет верхнее давление нередко превышает 140 мм рт. ст. Нормой это не является и свидетельствует о развитии заболеваний сосудов и сердца.

Также и разница в показателях на левой и правой руке может говорить о патологии венозной системы или нарушении мозгового кровообращения (предынсультное состояние). Если она составляет 15-20 мм рт. ст.

Небольшая разница в 5-10 единиц не должна вызывать беспокойства. Однако при работе с тонометром важно не только то, на какой руке измеряют артериальное давление, а насколько правильно выполняется процедура и нет ли факторов, провоцирующих повышение показателей.

Иногда от того, на какой руке мерять давление, зависит диагностика других патологий. Для примера: почки, печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная влияют на правое полушарие, а на левое воздействуют легкие, верхние конечности и сердце.

Выяснить алгоритм измерения артериального давления на разных руках особо важно, если разница в показателях составляет 15 единиц и выше. Если такое повышение наблюдается уже длительное время, то возрастает шанс возникновения осложнений.

Пораженная левая или правая половина мозга иногда проявляется следующими симптомами:

  • ухудшение реакции;
  • слабость и апатия;
  • головные боли и головокружение.

Люди, не знающие, на какой руке правильно мерить давление, часто проводят процедуру на одной конечности. Врачи советуют людям, особенно – больным гипертонией, для начала узнать, как измерить давление, а затем делать это на обеих руках. В таком случае ошибки быть не должно.

Высокое давление на левой руке особо заметно у левшей, которые активно пользуются конечностью. Разница может достигать 10-15 единиц. У людей, для которых основная правая рука, на левой конечности показатели тоже могут быть незначительно повышены.

Артериальное давление на правой руке может быть незначительно выше левой, если человек правша и активно занимается спортом. Врачи объясняют это тем, что постоянные нагрузки на мышцы плечевого пояса делают их больше и плотнее.

Зачастую проблема заключается в том, что человек не знает, как правильно мерить артериальное давление. Даже если не прочитать информацию в интернете и не посоветоваться с врачом, в коробке с каждым тонометром идет инструкция по измерению, но мало кто ее читает.

title

В более редких случаях ситуация усугубляется из-за того, что человек не понимает, на какой руке мерить артериальное давление и постоянно делает это на разных конечностях. Постепенно разница в АД начинает увеличиваться, но больной об этом не будет знать, пока не возникнут видимые симптомы.

Ситуации, связанные с разницей в давлении, бывают следующими:

  • На одной конечности нормальное давление, а на другой высокое. В этом случае проблема часто заключается в развитии ВСД и анатомических отклонениях аорты и других артерий, питающих руки.
  • Высокое давление на одной конечности и еще выше – на другой. Такая ситуация возникает вследствие развития гипертонической болезни, ВСД, а также из-за стрессов, перегрузок и недосыпаний.
  • Низкое давление на одной конечности и высокое или нормальное – на другой. В этом случае зачастую речь идет о закупорке артерии или ее сдавливании.

Перечисленные ситуации возникают преимущественно не сразу, а лишь спустя длительное время. Именно поэтому важно не только понимать, на какой руке надо мерить давление, но и периодически проводить процедуру на обеих конечностях. В таком случае можно избежать возникновения многих патологий.

Отчего повышается давление

Представьте ситуацию: человек на взводе, нервничает, заболела голова, и он решает померить давление. Высокий показатель приводит его в ужас, и в ход идет «скорая помощь»: таблетки для снижения давления, например «Коринфар».

Не успокоившись, через 10 минут меряет снова, показатели аналогичные, и он в панике принимает еще таблетку. Любой терапевт скажет, что резкое падение давления у человека со слабой сердечно-сосудистой системой может привести к инсульту.

Поэтому необходимо помнить, что кратковременное повышение давления бывает в стрессовой ситуации, после физической нагрузки, крепкого кофе или выкуренной сигареты. В памятке, как измерять артериальное давление, в числе рекомендаций указано, что делать это нужно после утреннего туалета, потому что при переполненном кишечнике или мочевом пузыре результаты тоже будут необъективно завышенными.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector