Препараты для снижения артериального давления быстро и эффективно

Продукты для снижения давления

Игнорировать повышение АД нельзя и его следует сразу же сбить. Действия при резком скачке и плавном повышении разные. В зависимости от ситуации и первопричины роста можно выбрать один или несколько направлений снижения артериального давления:

  • народные средства;
  • медикаменты;
  • массаж и специальные упражнения;
  • напитки и продукты питания.

При росте систолического или диастолического показателя, необходимо сразу же выполнить следующие действия:

  1. Вызовите скорую помощь, медлить при скачке АД нельзя.
  2. Пациент должен занять полусидячее положение, под голову положить подушку.
  3. Расстегните одежду. Если она сжимает грудную клетку.
  4. Ноги укройте, на икроножную мышцу положите грелку.
  5. Больной должен находится в состоянии покоя, его нельзя нервировать и нужно обязательно успокоить человека, если он начал паниковать. Можно дать успокоительное, к примеру, настойка пустырника, валерианы, глицин под язык.
  6. Если ощущается боль в области сердца, необходимо выпить таблетку нитроглицерина.

Таблетки

https://www.youtube.com/watch?v=I7E1RJSbYXE

При гипертензии снижает показатели АД глубокое дыхание животом. Выполнять упражнение нужно на протяжении 1-2 минуты, если делать это дольше, то может начать кружится голова. Выполняется по следующем алгоритму техника дыхания:

  • на вдохе пациент выпячивает живот;
  • на выдохе втягивает;
  • выполняется задержка дыхания, затем упражнение снова повторяется.

Существуют способы, как срочно снизить показатель АД. Это может понадобится в стрессовых ситуациях, но при повторении приступов гипертензии следует обратиться к врачу за медицинской помощью. Экстренно понизить показатели помогут следующие действия и средства:

  1. Компресс с яблочным уксусом. Развести его нужно с водой, салфетку смочите в растворе и приложите к ступням. Держите компресс 10 минут.
  2. Быстрый эффект получится, если смешать настойку боярышника, пустырника, валерьяны с валокордином. Необходимо выпить всего 1 чайную ложку этого средства.
  3. Холодная вода эффективно снижает показатели АД. Нужно умыть лицо, подержать в ней руки, поместить в тазик с ней ноги на некоторое время.

Лечение гипертонии у будущих мам усложняется тем, что часть препаратов в этот период нельзя принимать из-за противопоказаний. Сосуды головного мозга и всей кровеносной системы испытывают дополнительную нагрузку во время вынашивания ребенка. Беременная девушка может использовать следующие варианты, которые снижают АД:

  1. Возьмите негазированную минеральную воду, сок лимона, добавьте в стакан меда и хорошо перемешайте средство.
  2. Массаж мочек ушей снижает показатели АД. В течение нескольких минут нужно их тереть, чтобы покраснели раковины.
  3. Смешайте уксус с водой, смочите в растворе марлю и обмотайте ступни ног. Примите горизонтальное положение.

При желании понизить давление без таблеток люди обращаются к домашним рецептам, которые включают использование определенный еды, трав и ингредиентов. Высокой эффективностью обладают отвары и настои из лекарственных растений.

Главное преимущество такого лечения заключается в минимальном количестве побочных эффектов. Использовать народные рецепты могут люди, которым противопоказан прием таблеток. Можно использовать следующие варианты домашних средств:

  1. Пустырник. Благотворно влияет на нервную систему, помогает снять стресс, успокоиться, расслабляет стенки сосудов. Эффективно снижает высокое АД настойка пустырника. Если взять высушенную траву. То можно заварить из нее напиток, чай понижает АД.
  2. Мята. В растении содержится много ментола, он снижает тонус сосудов, нервную возбудимость и предотвращает скачки давления. Мята используется в качестве успокоительного средства для беременных.
  3. Если для больного употребление кофе становится зависимость, то можно заменить его на цикорий. Он снижает показатели (в отличие от кофе), обладает напиток тонизирующими свойствами.

Перед использованием народных средств нужно проконсультироваться с врачом. Одновременно использование таблеток и трав может привести к слишком резкому снижению и человек будет снова плохо себя чувствовать.

  1. Трава пустырника. Используется в виде экстракта или настоя на первых этапах гипертензии. Растение оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Для приготовления средства возьмите 2 ст. л. пустырника, 1 стакана кипятка и смешайте их. Дайте настоятся пол часа, процедите и отожмите. За день надо принимать по 1 ст. л. лекарства 3-4 раза. Настойки нужно взять 30 капель и размешать в воде.
  2. Боярышник. Подходят для приготовления цветы, ягоды растения. Они помогают укрепить сосуды, купировать приступ гипертензии. Для приготовления понадобится 1 стакан кипятка и 1 ст. л. растения. Дайте настояться лекарству, процедите, пейте по 0.5 стакана 2 раза за сутки.
  3. Можно смешать настойку валерианы, пустырника, боярышника. Разводите 1 ст. л. смеси в стакане кипяченой воды.

Перечисленный выше список способов борьбы с повышенным давлением далеко не полный – существуют и другие методы лечения повышенного давления народными средствами, в силу своей специфики доступные для применения только в домашних условиях. Ниже будет приведены некоторые из них:

  • несильный поток горячей воды. Заключается в направлении струи горячей воды (желательно из душа) на затылок в течение 5-7 минут;
  • витаминно-минеральный коктейль. Смешать 250 мл минеральной воды, ½ лимона (не снимая с него кожуру) и 1 столовую ложку меда, полученную жидкость выпить залпом. Напиток начнет действовать уже через 20 минут после употребления. Цитраль – химическое соединение, присутствующее в составе лимонной кожуры для лечения гипертонии добывают и синтетическим путем;
  • «витаминная смесь». Измельчить лимон и апельсин, не снимая корку с фруктов. Полученную кашицу съедают по 1 столовой ложке 1-2 раза в день перед едой. Курс лечения давления таким народным средством – от 1 месяца;
  • яблочный уксус. Необходимо смочить 2 куска марли в яблочном уксусе, аккуратно их свернуть и приложить к ступням на 10-15 минут;
  • кагор. Данный напиток при его употреблении в количестве, не превышающем 50 мг 3 раза в день, также способен снижать артериальное давление. Такой метод лечения гипертонии без лекарств не подходит больным, страдающим алкоголизмом.

Бисопролол

Лечение артериального давления народными средствами, как правило, не требует предварительной консультации врача, но, несмотря на это, иногда и оно имеет противопоказания. Например, перечисленные «витаминные средства» не подходят некоторым пациентам с аллергией.

Лечить гипертонию без таблеток или других препаратов, одними лишь народными средствами, опираясь только на собственное решение, опасно. Если пациент считает, что лекарственные средства ему больше не требуется, он может обратиться за консультацией к лечащему врачу относительно возможности их отмены.

В теплую воду следует поместить немного морской соли и 5 капель любого эфирного масла, используемого при лечении повышенного давления (см. ниже). Длительность процедуры должна составлять 20 минут;

Экстренно снизить давление можно и без использования ванн: достаточно опустить руки в горячую воду и подержать их там 10-15 минут.

Эфирные масла, как и вышеперечисленные рецепты, также могут помочь обойтись на начальных стадиях гипертонии без лекарств. Вопреки распространенному заблуждению, химические соединения (натурального происхождения), являющиеся основой действия эфирных масел, после их вдыхания действуют сразу на мозговом уровне и на уровне центральной нервной системы, что и обеспечивает высокую степень их эффективности.

Эфирные масла не используют ни в чистом виде, ни для внутреннего употребления. Их добавляют покапельно в косметические крема, иногда в качестве основы «ароматического лекарства» используют оливковое или подсолнечное масло.

Готовую эфирную смесь наносят на участки тела, возле которых можно ощупать пульс – запястье, аорта, сонная артерия. Крем или масляную основу, обогащенную ароматическими маслами, можно наносить и возле ушной раковины.

В список аромакомпозиций, являющихся средствами повышающими артериальное давление, относят следующие эфирные масла:

  • лавандовое масло;
  • масло иланг-иланга;
  • бергамотовое масло;
  • масло шалфея;
  • майорановое масло.

Препараты для снижения артериального давления быстро и эффективно

Перечисленные эфирные масла можно использовать как по отдельности, так и сочетать их. Кроме непосредственно наружного использования, они могут применяться при массаже, ингаляциях, компрессах, ваннах.Такие процедуры будут особенно полезны тем пациентам, которым была диагностирована обезглавленная гипертония – заболевание, при котором систолическое артериальное давление находится в норме или слегка завышено, а диастолическое существенно завышено.

Существуют аромалампы, в которые заправляют эфирные масла, после чего их пары можно вдыхать по всей комнате. Купить такие лампы, как и «расходный материал» для них можно во многих аптеках или специализированных магазинах.

Лечение повышенного давления народными средствами часто осуществляется и с помощью фитотерапии («лечения травами»), которая особенно популярна среди лиц преклонного возраста.

Из трав, используемых в фитотерапии, для непосредственного употребления готовят настои и отвары. Для их приготовления может использоваться как один компонент, так и комбинация из растительного сырья, которая будет называться сбором.

  1. Примочки и компрессы с яблочным уксусом помогут снизить кровяное давление буквально за четверть часа без употребления таблеток от гипертонической болезни и других лекарств. Смочите в уксусе сложенную в несколько слоев марлю. Приложите на 10-15 минут. Следите за снижением давления посредством тонометра.
  2. Умеренно горячий душ также способствует практически мгновенному снижению давления. Направьте не слишком мощную струю душа на затылочную зону. Длительность процедуры – 5-8 минут.
  3. Самомассаж и массаж. Аккуратно, но интенсивно разотрите шею (особенно воротниковую зону), затылок, живот и грудь. Понижает давление также массажирование плеч и спины в области лопаток (для его осуществления потребуется помощь). Во время и после массажа займите горизонтальное положение, полежите с закрытыми глазами, максимально расслабьтесь.
  4. Простая дыхательная гимнастика. Сделав полный выдох, задержите дыхание на 8-10 секунд. Сделайте 15-20 повторов.
  5. Нормализовать самочувствие при резких скачках давления поможет горячая вода. Направьте струю на руки или подержите кисти в очень теплой ванночке с добавлением эфирных масел. Через четверть часа показания тонометра снизятся до нормы.
  6. Контрастные ванны для нижних конечностей. Возьмите 2 таза – с горячей и холодной водой. Погружайте ноги попеременно в обе емкости. Длительность 1 подхода – 2-3 минуты. Общая продолжительность процедуры – 20 минут.
  7. Наклон головы. Займите расслабленное вертикальное положение. Сделайте полный выдох. Опустите голову вниз,
    чтобы подбородок максимально приблизился к грудной клетке. Задержитесь в такой позе на 2-3 минуты. Старайтесь дышать умеренно глубоко, медленно, размеренно, тогда давление обязательно снизится до границ нормы.
  8. Прием диуретиков. Выведение излишней жидкости из организма способствует послаблению сдавливания кровеносных сосудов.
    Кровь по ним циркулирует более свободно, данные датчика тонометра постепенно приходят в норму. К натуральным мочегонным средствам относят: клюквенный сок и морс, арбуз, брюссельская капуста, крапива, яблочный уксус, соки лимона и свеклы, спаржа и томаты.

Свойства таблеток от гипертонии

Границей верхнего давления у взрослых является значение от 110 до 130 мм рт. ст., а нижнего – до 80 мм рт. ст. С возрастом оно постепенно повышается.

Гипертензия носит постоянный либо кратковременный характер. Зачастую причиной гипертонического обострения становится повышенная физическая активность, а также прием кофеиносодержащих напитков, жирной, тяжелой еды, спиртных напитков.

Постоянная гипертония – гораздо более серьезная проблема. При увеличении количества крови сердце начинает трудиться с двойной нагрузкой. В результате оно обеспечивает постоянную циркуляцию крови по канальцам суженых сосудов.

Артериальная гипертензия возникает и вследствие болезней внутренних органов, наследственных факторов, постоянной малоподвижности, излишнего веса, вредных привычек.

Препараты, понижающие артериальное давление, воздействуют, прежде всего, на сосудистую стенку, миокард и другие органы. Когда подбирают средства, учитывают возможную сопутствующую патологию. С этой целью таблетки от повышенного давления по своим свойствам разделяют на несколько групп:

  1. Длительного действия. Их лечебный эффект достигается путем медленного всасывания из пищеварительной системы, что не позволяет давлению повышаться выше нормальных значений. Уменьшить показатели получится, принимая назначенную дозировку препарата однократно, ее рассчитывают на сутки.
  2. Быстрого действия. Лекарства позволяют избежать осложнений, которые возможны при резких скачках давления. Многих пациентов с артериальной гипертензией интересует, как быстро сбить высокие цифры без вреда для здоровья. Таблетки из этой группы отличаются возможностью лечения только в случае необходимости. Их относят к препаратам скорой помощи при развитии гипертонического криза, чтобы быстро снизить повышенное давление.

Нет средств, которые будет всегда применять один и тот же пациент. То, какие таблетки от высокого давления самые эффективные, может сказать только врач в каждом индивидуальном случае. Любой медикамент выписывают больному с учетом возраста, возможных осложнений и сопутствующих болезней. При привыкании организма к компонентам назначенную схему для терапии нередко меняют.

При артериальной гипертензии больным следует вести особенный образ жизни, который включает в себя следующие правила:

  • полноценное питание, заключающееся в исключении из рациона излишне жареной, жирной и соленой пищи (а лучше полный отказ от нее);
  • полноценный сон;
  • нормализированный режим дня, с умеренной двигательной активностью (особенно актуально для пациентов с «сидячей» работой);
  • отказ от вредных привычек.

Народные средства – не панацея, так как понизить давление без таблеток быстро практически невозможно. Поэтому рекомендуем использовать комплексную лекарственную терапию вместе с народными методами, здоровым образом жизни и правильным питанием, благодаря которым можно эффективно поддерживать нормальное давление.

Травяные сборы и ягоды

Прекрасными стимуляторами работы сердечной мышцы являются плоды шиповника и боярышника. Их можно найти в любой аптеке. Основное действие плодов – улучшение кровообращения, помощь в работе сердечной мышцы, очистка сосудов. Ягоды заваривают кипятком. Принимают по два-три раза в сутки.

Зачастую врачи советуют вводить в рацион свекольный сок. Рекомендуем такой рецепт. Возьмите одну свеклу, две ложки меда и половину лимона. Пропустите через мясорубку (измельчите блендером). Тщательно перемешайте. Принимайте трижды в день после еды. Рекомендуемый курс лечения — две-три недели.

Также прекрасно расширяет и очищает сосуды чеснок. Достаточно употреблять ежедневно по двадцать капель чесночного сока однократно перед едой. Однако не стоит принимать его на ночь. Он заставляет усиленно работать сердце.

Препараты для снижения артериального давления быстро и эффективно

Зеленый чай помогает справиться с гипертонией, предупреждает развитие атеросклероза. Принимайте полезный напиток ежедневно в утренние часы.

В качестве успокаивающих средств для нервной и сердечнососудистой системы советуют пить отвар из пустырника либо валерианы. Он поможет при повышении давления в результате стрессовой ситуации. Перемешайте по одной ложке трав.

Еще один из распространенных методов понижения давления без применения таблеток — употребление настоя из семечек арбуза. Для приготовления напитка просушите, перемелите арбузные семечки. Залейте одной кружкой кипятка.

Пожилым подойдет следующий рецепт. Это средство эффективно борется артериальной гипертензией, насыщает организм витаминами. Возьмите по 1 апельсину и лимону. Продавите, предварительно очистив от кожуры. Приготовленную кашицу употребляйте до еды по несколько раз в день.

Домашние методы снижения давления

Рекомендация конкретного препарата для понижения давления при сильном скачке, зависит от показателей на тонометре и от степени заболевания. Инъекции от высокого давления вводятся внутримышечно или внутривенно и классифицируются на такие группы:

  1. Мочегонные. Избыток жидкости, который задерживается в организме, увеличивает объем циркулирующей крови, она и давит сильнее на стенки сосудов, повышая АД.
  2. Ингибиторы АПФ. Эти лекарственные средства блокируют причины заболевания, они расширяют просвет сосудов, угнетают пептид, который сужает их, тем самым восстанавливая нормальное давление. Часто эти уколы применяются при недостаточности почек, особенно при гипертонии с осложнениями на фоне сахарного диабета.
  3. Сосудорасширяющие средства. Это самая большая группа с гипотензивным эффектом. Уколы назначаются в случае сужения просвета в сосудах, где перемещается кровь. Уколы расслабляют тонус сосудов, уменьшая сопротивление в них. Так, вены и артерии достигают нормального состояния, что кровь могла проходить по ним беспрепятственно.

Перечисленные средства дают возможность устранять резко возникающую симптоматику поражения, они блокируют механизмы увеличения АД. Препараты назначаются по-отдельности или в совокупности, потому что их действие направлено на разные системы.

При оказании неотложной помощи в медицинском учреждении или фельдшером на дому, когда нужны уколы от высокого давления, внутривенные или внутримышечные, могут применяться такие инъекции:

  1. Тройчатка – раствор Дибазола 1 мл, Папаверина 2 мл, Анальгина 2 мл. Папаверин позволяет снижать давление плавно, он способствует нормализации периферического кровообращения, не оказывает негативного влияния на поступление крови к сердцу, почкам и головному мозгу во время гипертонического приступа. Дибазол врачи вводят для седативного и снотворного действия на организм, Анальгин поможет купировать боль и воспалительный процесс. Не применяют Дибазол и Папаверин в старческом возрасте и при частом спаде систолического артериального давления меньше 90 мм рт. ст., пациентам с сахарным диабетом, так как может резко повыситься концентрация глюкозы в крови.
  2. Магнезия или магния сульфат – горячий укол с сосудорасширяющим эффектом, он помогает облегчить аритмию, успокоиться, производит мочегонный эффект. Противопоказаниями к лекарству считается брадикардия, недостаточность почек, кишечная непроходимость, склонность к кровотечениям и послеродовой период. Магнезия в ампулах вводится внутривенно или внутримышечно, медленно – в течение 5 минут. При слишком быстром введении отмечается высокий риск остановки сердца.
  3. Эналаприлат – препарат ингибитор АПФ, помогает снизить высокие показатели АД благодаря блокированию ангиотензина 2, который оказывает интенсивное сосудорасширяющее действие.
  4. Фуросемид 1% – лекарство оказывает мочегонный эффект, помогающий уменьшить объем циркулирующей крови и уменьшить сердечный выброс.

После поступления пострадавшего в стационар при повышенном давлении ему внутривенно вводятся такие инъекции:

  1. Клофелин 0,01% – снижает высокое давление и уменьшает ЧСС благодаря стимуляции центральных альфа-адренорецепторов. Лекарство понижают уровень примерно на 25% в течение 2 часов. Для предотвращения вреда здоровью быстро снижать давление запрещается. Врачи вкалывают лекарство с учетом рабочего давления человека, поэтому показатели снижаются до того момента, пока самочувствие пациента не нормализуется.
  2. Эуфиллин 2 или 4%. Его вводят внутривенно по 5 или 10 мл соответственно. Этот препарат необходим для восстановления работы дыхательной системы, так как резкий скачок давления провоцирует сильные сбои в ней.
  3. Лазикс и Каптоприл – это эффективные уколы, но они имеют некоторые побочные действия, который врач должен учесть. Это может быть сильная тошнота с рвотой. В соответствии с состоянием и реакцией организма пациента доктор корректирует дозу.
  4. Реланиум – препарат вводится струйно, но к его дозам относятся с особым вниманием, так как в составе есть папаверин, а его уже могли вводить до этого. Инъекции позволяют снять спазм мышц.
  5. Нитропруссид натрия – назначается в условиях стационара при недостаточности сердца, ставится капельница объемом 50 мг.
  1. Сразу же необходимо вызвать скорую помощь, которая произведет транспортировку больного в ближайшую больницу.
  2. До приезда бригады неотложной помощи нужно измерить артериальное давление или, если под рукой нет прибора, посчитать пульс.
  3. Пострадавшего нужно успокоить, создать тихую обстановку, оказать поддержку.
  4. Нужно расспросить пациента о том, случались ли приступы раньше, имеется ли у него диагноз гипертония, какие лекарства он пьет, если они под рукой. Эту же информацию потом следует донести до медицинских работников.
  5. Нужно помочь пострадавшему принять полусидячее положение, ноги должны быть спущены вниз – это уменьшит возврат венозной крови из сосудов ног и снизит нагрузку на миокард. В этой же позе рекомендуется перевозить человека в больницу.
  6. По возможности требуется обеспечить приток свежего воздуха, открыть окна, расстегнуть давящую одежду.
  7. При частом сердцебиении и высоком пульсе можно провести эффективный массаж каротидных синусов. С этой целью требуется помассировать боковые стороны шеи в месте пульсации сонной артерии в течение 10 минут.
  8. Если у человека есть лекарства от гипертонии, назначенные доктором, требуется дать ему дополнительную дозу. Лучше всего рассосать таблетку под языком.
  9. Ещё одно лекарство, которое разрешено принять – это валериана, пустырник или любой комбинированный седативный препарат.
  10. Ещё один способ эффективной помощи – прием нитроглицерина. Этот медикамент официально признан ВОЗ, как лучшее средства для профилактики инфарктов и инсультов на этапе доврачебной помощи. Нитроглицерин должен всегда быть под рукой у людей, знающих о своей склонности к приступам гипертонии. Разовая доза 0,5 мг под язык. Требуется запомнить время приема таблетки и сообщить об этом медикам.

Бригада скорой помощи по прибытии сразу мерит давление и пульс больного, снимает кардиограмму и вводят последовательно необходимые лекарства внутривенно. Затем человека доставляют в больницу для специализированной помощи и коррекции последствий приступы. Там же проводится диагностика нарушений и осложнений произошедшего гипертонического криза.

Гипертония – стабильное увеличение артериального давления. Это случается, когда развивается спазм, по-другому кратковременное сужение артерий и ответвлений артериол. Артерии – главные сосуды, по которым кровь поступает во все органы.

Существует много схем лечения заболеваний сердца и сосудов головного мозга, сопровождающихся высоким давлением. Как правило, это комбинированная терапия разными препаратами и другими методами, это самая действенная помощь больному.

  1. Доза лекарства будет постоянно меняться, также может заменяться и сам препарат, так как гипотензивные средства характеризуются развитием привыкания к ним.
  2. Требуется лечение медикаментами пролонгированного действия, чтобы после однократного приема эффект сохранялся 24 часа. Благодаря этому гипотензивный эффект будет мягким.
  3. Врачи предпочитают назначать комбинации из нескольких лекарств, но в меньших дозировках. Это позволит добиться хорошего гипотензивного действия и снизить риски возникновения побочных эффектов.

Несмотря на тот факт, что инъекции при высоком давлении действую быстро, они не могут являться постоянным лечением гипертонии. Их действие – одномоментное, они дадут лишь временный результат и не повлияют на саму болезнь.

Кроме того, медикаменты в составе укола характеризуются большим количеством негативных влияний на организм. После выписки из стационара специалист назначает постоянный прием подобранного препарата. Также уколы являются достаточно болезненным методом терапии, когда увеличивается риск инфицирования и травмы места, куда вводится лекарство.

Скачки систолического давления встречаются чаще, чем диастолическая гипертензия. Обычно такое состояние переносится очень тяжело. При систолической гипертензии велик риск осложнений. Существует множество препаратов, которые помогают быстро снимать гипертензию. Но они могут оказаться неэффективными, если повышение АД является симптомом другого заболевания.

От повышенного систолического давления помогают следующие препараты:

  1. Метопролол (Метокард). Препарат воздействует на бета-адренорецепторы. Понижение АД достигается путем уменьшения сердечного выброса крови. Метопролол в большей степени понижает систолическое давление. Верхний показатель приходит в норму уже после 15-30 минут после приема таблеток. Эффект продолжается около 6 часов. При сахарном диабете Метопролол надо принимать с осторожностью, так как лекарство может спровоцировать гипогликемию.
  2. Андипал. Это комбинированное лекарство, которое состоит из 4 компонентов: папаверина, дибазола, метамизола и фенобарбитала. Кроме гипотензивного эффекта препарат оказывает обезболивающее и седативное действие. Его принимают при повышенном давлении, связанном со стрессом. Андипал не следует принимать детям, так как он оказывает негативное влияние на психическое развитие. Это средство быстрого действия. Андипал может понизить артериальное давление за 15-20 минут.
  3. Дибазол и Папаверин. Это препараты старого поколения. Их пьют при показателях систолического АД не более 150 мм рт.ст. Если необходимо снизить высокое давление, то лучше принять Андипал, Капотен или Клофелин. Дибазол и Папаверин действуют схожим способом, как спазмолитики. Они нормализуют давление через 30-60 минут после приема.
  4. Коринфар. Сосудорасширяющее средство с быстрым действием. Гипотензивный эффект наступает уже через 20 минут после приема и продолжается около 4-6 часов. Однако врачи не рекомендуют увлекаться этим средством, так как оно может вызвать учащенное сердцебиение.
  5. Мочегонные препараты (Верошпирон, Фуросемид). Они повышают диурез и выводят жидкость из организма, что способствует нормализации АД. Эти средства снижают в первую очередь систолическое давление, для снижения диастолического показателя требуется длительный курс лечения. Они быстро улучшают самочувствие и уменьшают чрезмерную нагрузку на сердце. Но мочегонные обладают побочными эффектами, они могут вызвать потерю калия и натрия, жажду, повышение уровня глюкозы и холестерина в крови. Диабетикам лучше принимать препараты этой группы, сберегающие калий, например Верошпирон.
  1. Уменьшите количество потребляемой соли до 5 грамм в сутки.
  2. Откажитесь от жирных блюд.
  3. Отдыхайте, не нервничайте, гуляйте на свежем воздухе.
  4. Ограничьте потребление напитков, содержащих кофеин, алкоголь.
  5. Обязательно включите в рацион свекольный сок, салат, клюкву, свежие овощи, принимайте отвар из тыквы с небольшим количеством меда.
  • выпить стакан теплой воды с добавлением нескольких капель лимонного сока или зеленый чай с ломтиком цитрусового;
  • принять душ, на 5 минут направив струю теплой воды на затылок;
  • выйти на свежий воздух, особенно если на улице нежарко;
  • сделать компресс на ступни с яблочным уксусом (смоченное полотенце приложить к ногам на четверть часа).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector