Как мерить давление ручным тонометром: подготовка

На какой руке меряют давление правильно

alt
Точные результаты измерения АД механическим прибором во многом зависят от навыков того, кто меряет.

Проводя замеры артериального давления с помощью тонометра. Выделяют такие типы измерителей:

  • Механические. Состоят из манжеты с камерой, манометра, груши для накачивания и клапана для выпускания воздуха и стетоскопа. Измерить артериальное давление ручным прибором без дополнительной помощи невозможно, а точность результатов зависит от квалификации человека, который проводит процедуру.
  • Полуавтоматические. Прибор отличается компьютером, который самостоятельно определит результат. Измерение давления аппаратом проводится без дополнительной помощи. Пациент может померить АД, накачав воздух с помощью груши. Работает прибор от батареек или зарядного аккумулятора.
  • Автоматические. Усовершенствованный вид тонометров. Состоит из электронного табло, манжеты, аккумулятора или батареек для заряда устройства. Устройство позволяет мерить давление самому себе в любом месте и условиях. Тонометр бывает следующих подвидов, в зависимости от места крепления манжеты:
    • Запястный — наручное крепление по принципу часов и может применяться в дорожных условиях.
    • Плечевой. Манжета одевается немного выше сгиба локтя.

Относительно постоянной величиной считается артериальное движение, которое показывает, как сильно давит кровь на артерии и их стенки. Для показателей существуют нормы, определяющие здоровье организма.

https://www.youtube.com/watch?v=i67OAe1HVzU

Измерение артериального давления сводится к определению двух цифр – систолической и диастолической или верхнего и нижнего показания. Они отображают величину АД при сокращении (закрытие клапана), расслаблении сердца, отображающего пульс на запястье.

Измеряют кровяное давление на руках – в верхней части предплечья. Использовать можно любую руку, но стоит знать, что показания отличаются. Чтобы определить, какую руку в дальнейшем использовать, замерьте АД на обеих конечностях с интервалом в 2-3 минуты для восстановления кровообращения.

Алгоритм измерения давления электронным тонометром полуавтоматического типа следующий:

  1. Занять комфортное положение тела, по возможности не разговаривать и активно не двигаться за несколько минут до измерения (это может спровоцировать кратковременный подъем АД и исказить результат).
  2. Руку разместить на ровной поверхности таким образом, чтобы она располагалась приблизительно на уровне середины грудной клетки.
  3. Надеть манжетку на плечо, расположив трубки с внутренней стороны руки, как указано в инструкции к аппарату, и не очень туго зафиксировать (таким образом, чтобы между ее поверхностью и рукой можно было поместить палец).
  4. Включить прибор (кнопка «Старт» или «Пуск», в зависимости от модификации аппарата).
  5. При помощи груши заполнить пневмобаллон воздухом до появления звукового сигнала (в некоторых моделях и визуальной индикации), который свидетельствует о том, что манжета наполнена.
  6. По завершении процесса измерения на ЖК-монитор будет выведена информация о величине систолического и диастолического давления, а также о частоте пульса.

Прибор автоматически стравливает воздух, никаких действий при этом предпринимать не надо.

Использование автоматического измерителя артериального давления с фиксацией пневмобаллона на плече незначительно отличается от применения полуавтомата.

Действия совершаются в том же порядке, только вместо накачивания манжеты нагнетателем пользователь просто нажимает кнопку «Старт». Все этапы измерения в данном случае производятся устройством самостоятельно без вмешательства пациента.

alt

Правила измерения АД при помощи тонометра на запястье практически такие же, как в предыдущих случаях.

Запястные измерители крепятся в проекции сустава, чуть выше кисти (приблизительно как наручные часы). Основной блок прибора при этом должен быть развернут на внутреннюю сторону руки.

Тонометр располагается на одинаковом уровне с сердцем. В ходе процедуры не рекомендуется двигать кистью руки или пальцами. Для максимальной достоверности полученных данных нужно дважды повторить измерение с интервалом в 3-5 минут и определить среднее значение.

На фото представлен полуавтоматический тонометр.

Тонометры полуавтоматического типа требуют ручного накачивания манжетыТонометры полуавтоматического типа требуют ручного накачивания манжеты
  1. Надеваем на руку манжету. Ее необходимо наложить так плотно, чтобы между ней и рукой мог пройти палец.
  2. Рука в положении, как описано выше. Но учитываем тот момент, что локтевой сгиб руки должен быть выше на 3-5 см.
  3. После подготовительных приготовлений начинаем накачивать манжету воздухом до 200-220 мм рт.ст.
  4. Затем медленно спускаем воздух со скоростью 2-4 секунды приблизительно по 2 мм рт.ст.
  5. В это время прикладываем стетоскоп к центру внутреннего сгиба руки и начинаем отсчитывать удары (пульс).
  6. Важно! Запоминаем показания первого удара, т.к. это показатель систолического (верхнего) АД, и последнего удара, т.к. это показатель диастолического (нижнего) АД.

Какой выбрать тонометр для измерения давления?

Современный ассортимент измерителей артериального давления очень широк. Каждый аппарат имеет отличительные особенности. Разобравшись в них, можно легко определиться с выбором покупки.

Классифицировать тонометры можно по способу управления:

  • механические;
  • полуавтоматические;
  • автоматические.

В отдельную группу сфигмоманометров можно выделить измерители, которые никуда не крепятся при помощи манжеты, а считывают информацию с сосудов, проходящих через пальцы руки (их называют пальцевыми). Какой же тонометр лучше для домашнего применения?

Можно ли мерить давление после еды

alt
Чтобы тонометр дал точные показания, необходимо соблюдать ряд правил измерения.

Для безошибочного измерения и получения точного результата механическим измерителем нужно придерживаться таких рекомендаций:

  1. Пациент находится в расслабленном состоянии в положении сидя.
  2. Замер проводить на левой руке, которая полностью освобождена от одежды и размещается на столе.
  3. Манжету закрепить немного выше локтя.
  4. Головку стетоскопа поместить на внутреннюю часть сгиба локтя.
  5. Грушей накачать воздух до показателя 200—210 мм рт. ст.
  6. Медленно спустить воздух, регулируя колесиком скорость декомпрессии.
  7. Первый услышанный сердечный тон отвечает показателю систолического давления, а последний удар — диастолическому.
  8. Для точного результата замерить АД и на другой руке.

К ним относятся полуавтоматы и автоматы. И те и другие используют электричество для того, чтобы измерять давление. Можно применять батарейки или подсоединять прибор непосредственно к сети. Электронные устройства немного уступают механическим. Почему?

  • Они дают погрешность при измерении. Но эта неточность незначительна (3-5 мм рт. ст.).
  • Такие аппараты дорого стоят. Особенно автоматы. Однако они очень удобны в использовании и имеют много дополнительных функций.
  • Тонометры с электронной «начинкой» менее долговечны, чаще ломаются. И все же при бережном обращении срок их службы будет очень долгим.

Полуавтоматы – это что-то среднее между механическим и полностью электронным прибором. Многие специалисты рекомендуют среднестатистическому покупателю приобретать именно такие измерители давления. Они достаточно просты в обращении, доступны по цене, довольно износоустойчивы, выдают минимальную погрешность. Аппарат подойдет любому человеку. При этом некоторые недостатки все же можно отыскать:

  • Автоматический тонометр для измерения давленияВоздух нагнетается вручную, что снижает точность параметров, полученных полуавтоматическим тонометром.
  • Человеку преклонного возраста бывает сложно пользоваться грушей.

Автоматы целесообразно советовать людям, которые могут себе позволить не думать об экономии. Они хорошо подходят любой возрастной категории.

Сегодня можно измерить давление электронным тонометром или привычным механическим. Применение по отзывам отличается, потому что автоматический электронный делает все сам, а для ручного механического придется изучить инструкцию. Как правильно измерять давление автоматическим тонометром:

  • освободите руку от одежды, наденьте манжет;
  • положите руку на стол на уровень сердца, нажмите кнопку тонометра;
  • ждите результатов на экране измерителя;
  • повторный процесс проведите через 5 минут, чтобы узнать среднее значение.

Сложнее будет измерить давление механическим тонометром, потому что здесь важен контроль и постоянное слежение за прибором. Следующая инструкция научит, как мерить давление ручным тонометром:

  1. Расслабьтесь в течение пяти минут. Если пришли с мороза –согрейтесь.
  2. Сядьте с опорой на спинку стула, ноги расслабьте, не скрещивайте, нельзя лежать. Руки и запястья тоже расслабьте, держите неподвижно на столе, уровень которого должен приходится на сердце.
  3. Надевайте манжету на руку. Правильно наложенная манжета предполагает, что между ней и предплечьем осталось расстояние, куда свободно бы проходил палец. Нижний ее край должен быть выше локтевой ямки на 2,5 см. Циферблат манометра должен находиться на перед глазами, не ниже и не выше, чтобы правильно снимать показания.
  4. Нагнетайте воздух ручной грушей, установите стетоскоп на пульс в сгибе локтя, определите удары сердца по запястью. Слушайте, пока не появится тон (первая стадия Короткова) – это систолическое давление. Повторите процесс, пока САД не станет выше на 30 мм, отпустите. Дальнейшее исчезновение тонов покажет диастолическое давление.
  5. Повторите через пару минут, установите среднее значение точности.
  6. Если у пациента нарушения ритма сердца, то самостоятельно измерять давление тонометром нельзя, лучше доверить это медицинскому работнику.

При заболеваниях сердца и сосудов больных интересует частота измерения давления. Домашние условия предполагают правила:

  • первый раз измерить нужно утром, спустя час после сна – перед этим исключите кофе, чай, сигареты, физические нагрузки, горячий душ;
  • второй раз измерить АД тонометром необходимо вечером с теми же условиями;
  • третий раз можно измерить АД по требованию, когда болит голова или ощущаются неприятные признаки.

При длительном приеме медикаментов или отсутствии жалоб измерять АД нужно раз в три дня, предпочтительно утром. Большее количество раз неинформативно и даже опасно, потому что повышается ломкость сосудов.

она может в некоторых случаях доходить до 20 мм ртутного столба, что чревато неверной постановкой диагноза. То же касается курения – измерение давления тонометром должно пройти спустя два часа после сигареты. Запрещено измерять АД при употреблении алкоголя.

Важно измерять АД при помощи тонометра с пустым мочевым пузырем, в спокойном состоянии, не разговаривая. После эмоциональной вспышки или стресса отдыхать нужно дольше – до часа. Измерять АД нужно правильно, в момент работы тонометра без жестикуляции, с прямой спиной и прямыми ногами, нельзя двигаться.

Электронные тонометры для измерения давления действуют по осциллометрическому методу. В случае с ними, использование стетоскопа не требуется, итоговые цифры будут автоматически показаны на экране. Измерять давление тонометром электронного вида крайне удобно людям с плохим слухом и зрением.

Из плюсов можно выделить возможность определения количества сердечных сокращений и наличие аритмии. Полученные результаты могут сохраняться в памяти устройства. В отличие от механического тонометра, электронным аппаратом может пользоваться даже ребенок, так как измерить артериальное давление им очень просто и иногда хватает нажатия 1-2 кнопок.

Электронный тонометр может быть автоматическим и полуавтоматическим. В первом случае достаточно надеть манжету и нажать на кнопку для начала определения АД. Полуавтоматические тонометры стоят дешевле, но накачивать воздух придется вручную. После достижения требуемого давления прибор сам сбрасывает воздух.

Выбор тонометров

Понять, как правильно измерить давление, используя полуавтоматические тонометры, поможет следующий алгоритм действий:

  • зафиксировать манжету в 3 см от локтевого сгиба;
  • накачать воздух до плотного примыкания прибора и остановиться;
  • посмотреть на итоговый результат, который отображается на дисплее.

С автоматическим тонометром процедуру выполнить еще проще. Как правильно измерять давление им можно увидеть ниже:

  • Зафиксировать манжету и нажать на кнопку, расположенную на дисплее.
  • После завершения работы прибора взглянуть на дисплей, чтобы ознакомиться с результатом.

Научиться правильно мерить давление механическим тонометром несложно, важно только следовать алгоритму и рекомендациям. Рука, на которой производится наручное исследование давления, должна быть расслаблена, свободна от одежды, а локоть не должен находиться на весу.

На конечности не должно быть ран, шрамов, рубцов. Ноги перекрещивать не рекомендуется. Наилучшее положение пациента — сидя на стуле со спинкой, однако допускается и мерить лежа, если локоть располагается на уровне сердца.

Сфигмоманометр комплектуется:

  • манжетой;
  • устройством, нагнетающим воздух и называемым грушей;
  • стетоскопом;
  • датчиком — манометром.
Главное правильно подготовиться к измерению АД.

Чтобы померить АД обычным механическим измерителем:

  1. На расслабленную руку на 2—3 см выше локтя одевается манжета и плотно фиксируется.
  2. К месту пульсации артерии на локтевом сгибе прикладывается мембрана стетоскопа.
  3. С помощью груши, клапаны которой плотно перекрыты, нагнетается воздух, пока стрелка на манометре не достигнет 200—210 мм рт. ст. (в отдельных случаях, если есть вероятность повышенного давления до 220, груша накачивается еще дольше).
  4. Воздух из груши плавно начинают спускать с помощью клапана сброса, стрелка на манометре в это время спускается.
  5. Данные на манометре, когда начинает прослушиваться пульсация (тоны Короткова) через стетоскоп, — это верхнее (систолическое) давление. Тоны слышны некоторое время. В момент, как только они стихли, нужно зафиксировать данные на манометре — это нижнее (диастолическое) давление.
  6. Воздух из нагнетателя полностью выпустить и аккуратно собрать тонометр в коробку во избежание повреждений.

Чтобы максимально правильно измерять давление электронным тонометром, необходимо знать, какие разновидности аппаратов существуют, так как алгоритмы работы с ними несколько различаются.

манжета устройства заполняется воздухом вручную. Полностью автоматические устройства функционируют без участия пациента, резиновый нагнетатель у таких аппаратов отсутствует. Чтобы произвести замер достаточно надеть манжету и нажать кнопку, активирующую прибор.

Автоматизированные тонометры выпускаются в двух модификациях:

  • с манжетой, надевающейся на плечо;
  • в форме моноблока, который фиксируется на запястье по типу часов.

Электронные приборы функционируют по осциллометрицескому принципу. При этом высокочувствительные датчики, расположенные в пневмобаллоне манжеты, считывают колебания воздуха в ней при пульсации сосудов – то есть фиксируются не толчки крови в артериях, а толчки воздуха в манжете.

Измерение механическим способом

Механический аппарат состоит из манжеты, фонендоскопа, манометра и груши. Как измерить давление с его помощью? Принцип действия прибора таков: воздух при помощи груши накачивается в манжету, затем понемногу выпускается, тем временем фонендоскопом прослушиваются тоны и отмечаются показания на шкале манометра.

Такой аппарат недорогой, долго служит, признан самым точным на настоящий момент. Но есть много аргументов против его использования в домашних условиях.

  1. Сложно измерить артериальное давление без медицинской подготовки и соответствующего опыта.
  2. Необходим хороший слух и зрение, не у всех они есть.
  3. При самостоятельном исследовании показатели будут неточными (прилагаются физические усилия для накачивания груши, человек напрягает органы слуха и зрения).
  4. Слишком сильно сжатая манжета или быстрый выход воздуха из нее искажают результаты.
  5. Не расслышав тоны, человек повторяет процедуру несколько раз, это тоже способствует ошибочным данным.
  6. Когда пульс слабый, тоны в фонендоскопе могут быть не слышны вовсе.
  7. Каждый год аппарат нуждается в калибровке в специализированном учреждении. В противном случае он не сможет измерять давление правильно.

10 полезных рекомендаций

  1. Пожилой пользователь без труда и посторонней помощи измерит у себя давление автоматическим тонометром с плечевой манжетой. Стоит выделить необходимую сумму и купить такой аппарат своим стареющим родителям.
  2. Молодому и активному человеку хорошо подойдет устройство запястного типа. Оно недешевое, но очень компактно и удобно в дороге. Померить давление можно в любых условиях. Такой автоматический аппарат способен производить исследование даже в процессе движения человека, что помогает следить за самочувствием во время тренировок. Но измерение на сосудах запястья не даст верных результатов у людей после 40 лет. Возрастные изменения ухудшают эластичность артерий, которые в этой зоне изнашиваются быстрее.
  3. Пальцевый автоматический прибор и вовсе не стоит покупать людям, которые имеют реальные проблемы с давлением. Такой тонометр показывает большую погрешность и очень дорого стоит. Он может ассоциироваться только с модным аксессуаром.
  4. Автоматический измеритель нужно приобретать тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дополнительный функционал поможет определить, какой пульс у человека, выявить наличие аритмии.
  5. Если кто-то собирается использовать прибор часто и вести учет получаемых данных, пригодится функция запоминания. Она поможет сохранить дату, время и показатели измерений за продолжительный период времени.
  6. Для людей с плохим зрением можно выбрать тонометр с голосовым помощником. Он озвучит все снятые значения.
  7. Очень часто аппарат приобретается для применения двумя людьми (муж и жена). В некоторых автоматических моделях есть возможность хранения информации о двух пользователях.
  8. Правильное положение при измерении давленияЕсть устройства для измерения давления, которые отслеживают ошибки тонометрии: особые датчики реагируют на движения, проверяют, правильно ли закреплена манжета, в каком положении находится рука, выбирают оптимальный уровень нагнетания воздуха. Если важна максимальная точность показаний, то без так называемой функции «интеллектуального измерения» не обойтись.
  9. При выборе автоматического тонометра надо обращать внимание на форму манжеты. Она должна быть веерообразной. Такое приспособление не вызывает болевых ощущений и плотно прилегает к руке, учитывая анатомическое строение верхней конечности.
  10. Высокое качество может обеспечить только хороший производитель. Выбирая аппарат, стоит отдать предпочтение известным, проверенным брендам: AND, Omron, Microlife, Citizen.

Алгоритм действий для измерения

Прибор для измерения артериального давления, независимо от того механический он или автоматический, работает по одному принципу, а именно:

  • Надевается манжета.
  • В нее накачивается воздух для сжатия артерии.
  • Воздух постепенно удаляется из манжеты и фиксируется первый пульсовой удар, который является верхним АД (систолическим).
  • Последний удар показывает нижнее (диастолическое) АД.

Величина между верхним и нижним показателем является пульсовым давлением. По такому принципу работают все современные полуавтоматические, автоматические и механические тонометры.

Иногда тонометр показывает разное давление на правой и левой руке. Если разница не превышает 15 единиц, то обычно волноваться не о чем, но когда она больше этого показателя, то нужно обследоваться.

Отличия в давлении могут быть вызваны сбоями в работе внутренних органов, ВСД, болезнями сердечно-сосудистой системы, а также банальным стрессом и переутомлением. Небольшое увеличение показателей на левой руке, особенно если человек левша, допускается из-за питания этой конечности самой аортой.

Чтобы понять, как правильно измерять давление самому, нужно более детально ознакомиться с особенностями выбранного прибора. Не менее важно изучить правила, которые необходимо соблюдать для получения точных данных.

Как правильно мерить давление полуавтоматическим устройством? Его использование включает в себя следующие действия:

  1. Обнажить руку, приподняв рукав (не закатывать!).
  2. Поместить манжету на область предплечья (на 2-3 см выше локтевого сустава), плотно зафиксировать (но не пережимать).
  3. Резиновые трубки, соединяющие манжету с остальными частями прибора, должны лежать над артерией.
  4. Накачать грушей воздух до уровня, слегка превышающего привычные значения давления (они будут отображаться на электронном табло).
  5. Начинать постепенно выпускать воздушную струю, медленно ослабляя зажим специального колесика на груше.
  6. Ожидать появления цифр на экране манометра.
  7. Желательно повторить процедуру несколько раз с небольшими перерывами между измерениями. Выбрать стоит среднее значение.

Как правильно измерять артериальное давление автоматическим тонометром:

  • 1-3 пункты идентичны перечисленным.
  • Далее нужно просто нажать специальную кнопку на приборе. Она запустит процесс измерения.
  • Воздух будет нагнетаться автоматически. Опустошается манжета также без участия человека. Все необходимые действия произведет сам аппарат.
  • По окончании исследования останется только оценить выставленные на табло результаты. Они будут включать в себя систолическое и диастолическое значения, а также частоту пульса.

Расшифровка результатов

Итак, как правильно измерить давление:

  • Правильное расположение манжеры при измерении давленияНельзя есть перед проведением замера в течение часа или полтора.
  • В этом же промежутке времени запрещается употребление кофеинсодержащих напитков (чай, кофе, кола).
  • В ожидании предполагаемого измерения давления под запретом алкоголь и сигареты.
  • Если человек пережил эмоциональный подъем или подвергал себя физической нагрузке, необходимо отдохнуть и успокоиться (понадобится минимум полчаса).
  • Непосредственно перед самим исследованием нужно 5 минут посидеть в расслабленном состоянии, закрыв глаза, нормализовав дыхание.
  • Не стоит проводить тонометрию на полный мочевой пузырь или кишечник.
  • Для измерения давления руку надо поместить на стол или другую опору, она должна располагаться на уровне сердца.
  • Манжета на плече не должна быть туго зажата или свободно висеть.
  • Двигательную активность нужно полностью исключить. Разговоры тоже могут исказить показания.
  • Спина пусть будет откинута назад на предназначенную для этого опору, чтобы не повышать давление внутри брюшины и не пережимать крупные артерии.
  • Ноги надо расслабить, поставить полной ступней на пол, не перекрещивать их между собой. Если обувь на каблуках, ее лучше снять.
  • Измерение лучше всего проводить на полностью обнаженной руке. Если есть одежда, ее надо аккуратно приподнять, закатанный рукав будет пережимать артерию.

От правильного выбора тонометра зависит точность показаний. Если прибором удобно пользоваться, он не будет пылиться на полке без надобности. Не нужно покупать слишком дешевый аппарат сомнительного производителя.

К своему здоровью надо относиться с должным вниманием и заботой. Важно учитывать самые разные критерии, приобретая измеритель давления: возраст будущего владельца, образ его жизни, состояние здоровья, систему управления аппаратом и его  дополнительные функции.

Тонометр

Для тех, кто болен гипертонией и вынужден часто производить замеры, выберите дорогостоящий, но максимально простой в обращении аппарат. Здоровому человеку для профилактических целей можно подобрать устройство с более сложным управлением, оно обойдется дешевле.

Чтобы контролировать самочувствие, недостаточно просто измерить давление, нужно уметь правильно растолковать полученные результаты. В случае отклонения от общепринятых норм это позволит вовремя среагировать и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту (терапевту, кардиологу, невропатологу).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector