Может ли болеть голова из за шеи

Кто в группе риска?

Говорить, что кто-то конкретно страдает от болей в голове и шее, однозначно нельзя. Но существует ряд профессий, которые при создании определенных условий неким образом влияют на этот процесс. Конечно, большая часть зависит от самого организма.

Офисные работники подвержены частым головным болям и неприятным ощущениям в шейном отделе. Так как их позвоночник находится в неудобном положении и постоянно искривлен. Уже после нескольких часов сидячей работы может начаться болевой синдром.

К ним также относятся водители, вынужденные сидеть за рулем по несколько часов в сутки.

Отдельное внимание следует уделить людям, которые профессионально занимаются спортом, в особенности с большими физическими нагрузками.

Приступы головной боли могут быть у людей, получивших различные травмы позвоночника или головы.

От сильных болезненных ощущений страдают люди, часто попадающие в конфликтные и стрессовые ситуации. Болевой эффект, в этом случае, является защитной реакцией организма.

Какай из групп самая многочисленная, стоит только догадываться. Точнее, можно сказать, после проведения специальных исследований.

Вообще, нельзя быстро определить, у кого боль в шее и в голове бывает чаще. Дело в том, что спровоцировать такое неприятное состояние может что угодно: неправильное положение тела, нездоровый образ жизни, особенности работы. Например, чаще всего представленная проблема отмечается у работников офисов, которым приходится много времени проводить за компьютером.

К группе риска можно отнести и водителей, особенно тех, которые вынуждены совершать продолжительные рейсы. При постоянном сидячем положении происходит ухудшение общего кровообращения, поэтому появляется боль в шее, а также и голове.

Причиной появления такого дискомфорта часто становится спорт, чрезмерные физические нагрузки: поднятие тяжестей. Кроме того, голова очень часто болит у тех людей, которые являются эмоционально слабыми и не могут противостоять всякого рода стрессам, способным изменить артериальное давление, усилить нагрузку на кровеносные сосуды.

Кто бы ни относился к группе риска, не каждый человек придает такому патологическому состоянию какое-то значение. Ведь большинство людей в том, что появляется боль в шее, переходящая в голову, «винит» погодные изменения, переутомление, слишком большую физическую или эмоциональную нагрузку. Отчасти так и есть, однако спровоцировать болевой синдром может и серьезная болезнь.

Общие сведения

Самые сильные болевые ощущения появляются утром, сразу после сна. Это вызвано нарушением кровообращения в области шеи, что ведет к ухудшению снабжения мозга кислородом.

Неправильная осанка, неудобное положение спины приводят к дискомфорту в шейном отделе позвоночника и боли в затылке. Поэтому наиболее подвержены головным болям офисные работники.

Возможны случаи, когда при патологии других органов боль отдает в голову. Если проблема постоянно повторяется, желательно обратиться к врачу и пройти обследование. После устранения болевых ощущений необходимо вылечить основное заболевание, являющееся их причиной.

Несколько распространенных причин болезненных ощущений в шейном отделе позвоночника и голове:

• чрезмерная нагрузка на позвоночник, статическая или динамическая;
• сильное нервное напряжение, стресс;
• умственное перенапряжение;
• патологии различных органов;
• травмы;
• новообразования.

Причины появления болевых ощущений

Итак, если сильно болит голова, а также человека тошнит, то можно говорить о таких причинах возникновения дискомфорта:

1. Остеохондроз шеи. Эта причина является самой распространенной. Развивается заболевание только в области шеи или же во всем позвоночнике. При этом мышцы слишком сильно напрягаются, кровообращение ухудшается, что провоцирует приступы.

2. Травмирование мышц шеи или плечевого пояса. Даже если повреждение тканей случилось давно, оно может дать о себе знать в будущем. Недолеченная травма представляет опасность для здоровья тем, что внутри тканей могут начаться необратимые деструктивные процессы.
3. Травмы головы или позвоночника. Даже если они были совсем незначительными, это совсем не значит, что можно избежать последствий. Если голова сначала не болит, все равно нужно обратиться к врачу и пройти обследование. А вот если после травмы человека тошнит, и у него появляются другие неприятные симптомы, то это уже подозрение на сотрясение мозга.

4. Чрезмерная физическая нагрузка может провоцировать появление спазмов в мышцах. Спазмирование вызывает сильную боль, которая распространяется не только на голову и шею, но и на плечи.

5. Малоподвижный образ жизни. От длительного сидения за компьютером мышечная ткань затекает и появляется боль в голове.
6. Патологии скелета: ревматизм, артрит. Эти дегенеративно-дистрофические заболевания полностью вылечить невозможно. Однако существенно замедлить их течение получится, если обратиться к врачу на ранних стадиях их развития. В противном случае суставной хрящ просто разрушится и больной не только будет чувствовать сильнейший дискомфорт, но и утратит подвижность.

Врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг (г. Новосибирск) в видео расскажет нам о причинах часто встречающихся болей шейного отдела позвоночника:

7. Воспалительные заболевания: энцефалит, менингит. При менингите голова болит очень сильно, а также боль распространяется на весь череп. Любое движение только усиливает дискомфорт.

8. Мигрень шеи. Появляется вследствие запущенной травмы. Кроме боли, данное заболевание провоцирует ухудшение зрения, ощущение хруста в шее, головокружение. Больного обычно тошнит.
9. Искривление позвоночника. Эта патология приводит к уплотнению мышц в области шеи, что вызывает боль.
10. Повышение артериального давления.
11. Невралгия (воспаление) затылочного нерва. Она обычно провоцируется сидячим образом жизни, частыми стрессовыми ситуациями, сахарным диабетом, переохлаждением. В этом случае затылочный нерв сдавливается, что вызывает его раздражение.
12. Миогелез. Из-за уплотнения мышц не только болит голова, это приводит к ограничению нормальной подвижности человека.
13. Спондилез шеи. Чаще всего он развивается у людей преклонного возраста, вследствие разрастания остеофитов на суставах. В этом случае боль отдает в ухо, голова становится мутная.
14. Системные заболевания сосудов. Плохое кровообращение способствует появлению болевых ощущений.

Почему могут болеть глаза при шейном остеохондрозе?

Когда болят шея, голова, на это могут повлиять самые разные факторы. Мы испытываем напряжение на работе, что приводит к бессоннице, нервным стрессам. Организм часто на это реагирует болью в голове и шее, тошнотой, головокружением, повышением давления.

Иногда достаточно просто отдохнуть, подышать свежим воздухом, выпить травяного чаю, чтобы все прошло. Многие предпочитают пережить неприятный момент, когда болит шея или голова в области затылка или висков, сняв симптомы обезболивающими препаратами.

Но даже небольшие нарушения в работе организма могут впоследствии привести к хроническим заболеваниям. В этом случае снятие боли эффективно в комплексе с лечением самой болезни.

Вот некоторые из заболеваний, приводящих к болям в голове и шее:

• нарушения артериального давления;
• мигрени;
• травмы головы, сотрясения;
• болезни шейного отдела позвоночника;
• невралгия затылочного нерва;
• воспалительные процессы в организме;
• жировики и другие новообразования;
• психосоматические реакции на стрессы.

Шейный остеохондроз

Причины боли в шее − болезни, связанные с нарушениями в межпозвонковых дисках, которые приводят к ухудшению подвижности позвонков. Остеохондроз может развиваться в разных областях позвоночника, и в некоторых случаях боль отдает в шею.

Вследствие этого заболевания нарушается кровообращение, возникает сильное напряжение мышц. Из-за сжатия позвоночной артерии может появиться боль в шее, отдающая в голову.

Также к симптомам шейного остеохондроза относятся: ухудшение зрения, пульсирующая боль в шее с правой или левой стороны, хруст при движении.

Болит голова от шеи, которая утрачивает подвижность. Причин, почему болит шея сзади, справа или слева, много. Это лишний вес, нарушение осанки, недостаток движения, генетическая предрасположенность, неправильное питание.

Мигрень

Так называют очень сильные приступообразные боли в голове, которые могут возникнуть неожиданно. Часто боль продолжается, пока ее не снимут обезболивающими препаратами. Мигрень может пройти быстро, а может продолжаться несколько дней.

Известны характерные признаки мигрени, такие как тошнота, болезненная реакция на шум и яркий свет, когда боль отдается в глаза. Иногда они сопровождаются болями сверху, в области темени.

Толчком к началу приступа мигрени служат эмоциональное перевозбуждение или физическое переутомление, нервное напряжение. Может быть такой вариант, когда болит шея, иногда боль локализуется в голове только справа или слева.

Черепно-мозговые и другие травмы

Если после ушибов и травм болит голова и шея, в первую очередь лечат повреждения, а не снимают симптомы. Когда травма излечена, боли тоже постепенно исчезают.

При сотрясении мозга, например, болевые ощущения иногда беспокоят больше месяца. К симптомам сотрясения можно отнести перепады давления, пульсирующую или тупую внутричерепную боль, слабость, сонливость, боязнь света. Также боли в голове и шее возникают при травмах связок и мышц шеи, повреждениях позвоночника, опухолях. В этом случае шея и голова сигнализируют о наличии проблем в других отделах позвоночника или в связанных с ним органах.

Невралгия затылочного нерва

Если болит голова, возникает пульсация в задней части черепа, это может быть следствием защемления затылочного нерва. Симптомы могут различаться в связи с индивидуальными особенностями протекания болезни. Боль может отдаваться в глазах, разных областях затылка, лба, висках.

Невралгию затылочного нерва можно спутать, например, с невритом, у которого похожие симптомы, но другое лечение, поэтому необходим диагноз врача. Появиться невралгия может вследствие травм, переохлаждения, инфекций, опухолей, сахарного диабета.

У детей невралгия бывает результатом врожденных нарушений в шейном отделе позвоночника или родовой травмы, у женщин – эпидуральной анестезии. Когда боль в шее отдает в голову, она может быть следствием остеохондроза, подагры или же идиопатической, то есть не имеющей видимых предпосылок.

Шейная мигрень

Заболевание является результатом сдавливания нервов шейного отдела позвоночника и нарушения кровотока. Симптомы этой болезни – боль в затылке и висках, помутнение и резь в глазах, ухудшение слуха, головокружение при наклонах, чувство заложенности в ушах. Возможно усиление симптомов перед месячными. Лечение включает не только медикаменты, но и массажи, комплексы специальных упражнений.

Перенапряжение нервов, стрессы, неправильное положение тела

Особенности головной боли от переутомления, от сильного напряжения — в том, что она не резкая, а тупая, стягивающего характера, локализуется сверху и сзади, в области затылка. Неприятные ощущения могут возникать в любое время дня и ночи. Правильное чередование работы и отдыха, грамотно обустроенное место для сна, а также самоконтроль в стрессовых ситуациях помогут избавиться от этого симптома.

Если реберно-ключичная область подвергается сдавливанию, может обостриться синдром лестничной мышцы. Возможно удушье, слабость, боль в шее справа и слева. Синдрому наиболее часто подвержены пациенты, которые занимались тяжелой физической работой. Он появляется при костных аномалиях, шейном остеохондрозе.

Боль может отражаться в голову от других органов и участков тела: при патологиях сердца и пищевода, абсцессах, кровоизлияниях, опухолях. Поэтому болезненные ощущения в голове и шее могут являться сигналом, что есть заболевание и нужно идти за диагнозом к врачу.

Высокое или низкое давление

Головная боль — это распространенный симптом, сопутствующий высокому или пониженному давлению. При повышенном давлении боль бывает пульсирующей, закладывает уши, иногда ухудшается зрение, появляется одышка, сердцебиение. При понижении давления тоже может появиться боль в голове, но более приглушенная. Возможно головокружение, повышенная сонливость, слабость, нарушение терморегуляции.

Чтобы снизить или повысить давление, необходимо принять лекарства, назначенные врачом. Гипертония и гипотония опасны. Поэтому необходимо не только обезболивание, но и нормализация давления.

Жировики на голове

Жировики чаще бывают у женщин, чем у мужчин, но их появление в целом не зависит от возраста и принадлежности к определенному полу. Разнообразные липомы обычно формируются из-за нарушений метаболизма как в области шеи, так и на голове.

Они могут увеличиваться в размерах и достигают иногда 10-15 см в диаметре. Тогда голова деформируется. Чтобы удалить жировики где угодно, начиная шеей и заканчивая затылком и теменем, применяют разные методы. Большие липомы, которые невозможно вылечить другими методами, удаляют хирургическим способом.

Операцию проводят под общей анестезией. Это новообразование в основном бывает доброкачественным и не приносит проблем, так же как и родинки. Но если появилась боль или размер жировика увеличивается, нужно удалить его.

Другие причины болей в голове и шее

Воспалительные процессы, которые часто сопровождает сильная боль в голове и шее, − артрит, ревматизм. Нагноения, абсцессы в лимфатических узлах, воспаления мозга, такие как энцефалит, менингит, вызывают болевой синдром. Его может спровоцировать также искривление позвоночника.

Особенности лечения

Если обезболивающие препараты перестали помогать, а приступы усилились, то стоит немедленно обратиться к врачу. В частности, к невропатологу, кардиологу, травматологу или массажисту. Для определения точной причины необходимо пройти ряд обследований:

• сбор анамнеза;
• физический осмотр;
• магнитно-резонансную томографию;
• компьютерную томографию;
• рентгенографию позвоночника;

Только на основе этих результатов исследований специалисты могут поставить правильный диагноз и подобрать нужный метод лечения.

Для того чтобы установить причину, необходимо пройти комплекс диагностических процедур, который включает в себя такие исследования:

• Уточнение локализации и типа болевых ощущений: она тянет или давит, распространяется на всю голову и шею или нет.
• Составление анамнеза больного. Он поможет узнать, были ли у пациента в прошлом заболевания, которые могли бы спровоцировать патологическое состояние.
• Визуальный осмотр больного.

• Лабораторные и биохимические анализы крови. Они необходимы для определения наличия воспалительного процесса.
• Допплерография (исследование кровеносных сосудов).
• МРТ или КТ. Благодаря этим процедурам можно определить причину болей в шее и голове, получить детальную информацию о состоянии твердых и мягких тканей.
• Рентгенография шейного отдела позвоночника.

Если причина найдена и диагноз поставлен правильно, можно приступать к лечению заболевания.

Медикаментозное лечение

Оно даст возможность быстро снять болевые ощущения во время приступов. Тип выбранного препарата зависит от того, что именно спровоцировало боль. Доктор может назначить прием таких лекарств:

1. Противовоспалительные негормональные препараты: «Диклофенак», «Мелоксикам», «Ибупрофен». Эти средства могут давать хороший эффект, устраняя боль. При этом они негативно влияют на желудок. Менее опасными считаются «Ацеклофенак», «Целекоксиб».
2. Миорелаксанты. Их можно применять только в том случае, если первый тип лекарственных средств не помог. То есть если голова болит или давит очень сильно. Среди таких препаратов популярными являются: «Тизанидин», «Баклофен».
3. Витаминные комплексы и средства для защиты нервной системы: «Мильгама», «Нейромультивит».
4. Средства для нормализации функциональности вегетативной системы: «Афобазол».
5. Легкие успокоительные препараты: «Корвалол», «Глицин».
6. Обезболивающие средства и спазмолитики: «Но-шпа», «Спазмолгон».

Физиотерапия

Она усиливает действие медикаментозных препаратов. Обычно для лечения такого патологического состояния используется электрофорез, ультразвук, магнитотерапия.

Мануальная терапия

Она помогает снять сильную боль в шее, которая появилась вследствие травмы или синдрома позвоночной артерии. При этом улучшается подвижность шейного отдела позвоночника, кровообращение и питание мягких тканей.

Ее должен назначать и показывать специалист. Только после того, как больной поприсутствует на нескольких занятиях, он сможет выполнять гимнастику дома. Желательно выбирать такие упражнения, которые не усилят боль.

Массаж

Этот способ лечения сильной боли в области шеи и головы является очень эффективным, и одним из самых безопасных. Естественно, не следует использовать приемы массажа, если началось обострение патологии. Кроме того, массаж нельзя применять в случае наличия онкологических заболеваний, кожных недугов, острого воспалительного процесса.

Лечение болей в области шеи и головы следует производить только после тщательного обследования. Самолечение может быть чревато серьезными последствиями. Не всегда следует использовать народные методы лечения. Они могут входить в состав комплексной терапии только по рекомендации врача.

Как можно поставить правильный диагноз

Что делать, если боли в шее и голове не прекращаются? Причиной тому, возможно, является воздействие внешних факторов. Но также не следует исключать вероятность, что есть хроническое заболевание или травма внутренних органов.

Врачи, вооруженные знаниями, накопленными медициной за тысячелетия, и современной аппаратурой, могут достаточно точно и быстро диагностировать большинство болезней. Если болят шея и голова, нужно пройти обследование у следующих специалистов:

• невропатолога;
• кардиолога;
• хирурга;
• травматолога;
• эндокринолога.

Сейчас существуют разнообразные методы диагностики с использованием электронного оборудования и анализов. Обследовать организм можно и ультрасовременными, и вполне традиционными методами.

Вот некоторые из них:

• анализ крови показывает, есть ли воспалительные процессы в организме;
• измерение артериального давления покажет наличие отклонений от нормы;
• электрокардиография поможет выявить нарушения сердечной деятельности;
• проведение рентгенографии поможет обнаружить деформации позвоночника;
• МРТ, КТ позволяет диагностировать патологии головного мозга;
• ультразвуковое исследование (УЗИ) поможет выявить заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой системы;
• электроэнцефалография позволит оценить мозговую активность;
• измерение внутриглазного давления позволяет выявить заболевания глаз, из-за которых также может возникнуть головная боль.

Возможные способы профилактики

Чтобы не тратить силы и время на лечение, нужно самостоятельно поддерживать организм в хорошем состоянии. Для этого желательно придерживаться некоторых правил:

• соблюдать режим питания, спать 7-8 часов в сутки;
• соотносить физическую нагрузку с возможностями организма;
• делать лечебную или профилактическую гимнастику;
• сократить употребление табака и алкоголя;
• дышать свежим воздухом каждый день;
• меньше пользоваться лифтом, транспортом, больше ходить пешком;
• сократить количество острых, соленых продуктов в рационе.

Ослабить нервное перенапряжение и снять болевые симптомы помогают народные средства – ножные ванночки, горчичники на ступни. Можно выпить вместо чая отвар мяты, лаванды, принять ванну с добавлением хвойного экстракта. Небольшой самомассаж затылка, висков и других беспокоящих областей поможет снять приступ боли, если, конечно, нет противопоказаний.

Если поддерживать свой иммунитет на стабильном уровне, следить за физической формой и эмоциональным состоянием, вполне реально избежать многих болезней, которые приводят к долговременным головным болям.

Несколько простых советов на каждый день, рекомендующих грамотное питание, релаксацию, регулирование умственной и физической нагрузки, помогут вам всегда сохранять хорошее самочувствие.

Профилактика болезни

Если у человека часто болит голова и шея, необходимо обращаться к врачу. Однако такое патологическое состояние можно предупредить. Для этого следует соблюдать такие профилактические меры:

• Отказ от курения, а также злоупотребления алкоголем.
• Желательно спать 6-8 часов в сутки. Важным является дневной отдых (всего 20 минут помогут восстановить силы).
• Полезными являются ежедневные прогулки на свежем воздухе.
• Лучше выполнять несложные гимнастические упражнения, которые помогут поддерживать в норме тонус мышц и кровеносных сосудов, улучшить кровообращение в тканях, а, значит, и их питание.
• Важно следить за своим питанием. Следует полностью отказаться от тех продуктов, которые содержат пищевые добавки: колбасы, консервы и другие. Также нужно ограничить потребление или отказаться от очень жирных блюд, копченостей. Желательно употреблять не менее двух литров жидкости в сутки. Причем это должна быть вода, сок, компот. Кофе или крепкий чай может усугубить положение. Обязательно нужно ввести в рацион постное мясо, нежирную рыбу, овощи и фрукты.

• Если у человека сидячая работа, то каждый час необходимо делать небольшую разминку. Кроме того, нужно обращать внимание на осанку. Очень полезной считается дыхательная гимнастика.
• Используйте специальные спальные принадлежности. Лучше применять ортопедические подушки и матрасы, так как они держат правильную форму позвоночника.
• Каждое утро можно использовать контрастный душ. Он позволит не только снять болевые ощущения, но и тонизирует сосуды, мышечную ткань. Кроме того, контрастный душ улучшает самочувствие, восстанавливает иммунитет, закаляет организм.
• Расслабиться помогут техники релаксации и медитации. Кроме того, в этом случае можно использовать эфирные масла, обладающие успокаивающим эффектом.
• Очень полезным для профилактики головной боли является самомассаж, технику которого понять и выучить нетрудно.

В любом случае необходимо постоянно следить за своим здоровьем. Если головная боль давит постоянно, отдает в шею, чем ухудшает жизнедеятельность человека, необходимо обязательно обратиться к доктору. Однако соблюдение простых правил поможет избежать представленных проблем.

Оставляйте свои мнения о публикациях, задавайте вопросы в комментариях и не болейте!