Головная боль является признаком беременности

Содержание
  1. Почему при наступлении беременности изменяется самочувствие мамы в худшую сторону – болит и кружится голова?
  2. Причины боли инфекционного характера
  3. Беременность
  4. Виды цефалгии и их характерные признаки
  5. Менструальные головные боли напряжения у женщин
  6. Повышение чувствительности груди Первые признаки беременности в первые дни до месячных
  7. Повышенная БТ
  8. Головная боль
  9. Угревая сыпь
  10. Задержка месячных
  11. Первые дни
  12. Головная боль как признак беременности
  13. Задержка месячных
  14. Набухание груди
  15. Тошнота
  16. Первые дни
  17. Имплантация
  18. После имплантации
  19. Тест на беременность
  20. Внешние изменения
  21. Симптомы болей напряжения
  22. Диагностика
  23. Повышенная БТ
  24. Применяемое лечение
  25. Как избавиться от головной боли и головокружений на ранних сроках?
  26. Европейские программы по терапии цефалгий
  27. Прием медикаментов
  28. Первая помощь при постоянной головной боли
  29. Противопоказания при постоянной головной боли
  30. Частые головные боли у женщин: основные причины, способы устранения и методы профилактики

Почему при наступлении беременности изменяется самочувствие мамы в худшую сторону – болит и кружится голова?

Голова может болеть, не переставая достаточно много времени. При этом ощущение будет размытым, а место его локализации будет трудно определить. Функциональность нервной системы во время приступа сильно снижается. У больного ухудшается память, мышление, внимание. У него отмечается упадок сил и сонливость. Больной становится вялым и раздражительным.

Интенсивность головной боли может постоянно меняться. При этом обезболивающие препараты не всегда помогают справиться с приступом. В некоторых случаях они могут делать только хуже, например, если причиной дискомфорта является интоксикация организма, а лекарственное средство содержит химические компоненты. Регулярный прием большого количества препаратов без контроля со стороны доктора чреват ухудшением общего состояния больного.

Человек может чувствовать ежедневные сильные боли вследствие нарушения работы какого-то органа или системы. Такое патологическое состояние должно насторожить, особенно если оно продолжается уже много времени.

Если больной чувствует постоянные головные боли, в этом случае необходимо пройти тщательную диагностику у терапевта, невролога, эндокринолога, онколога и других специалистов.

Хотя есть люди, которые испытывают болевой синдром много лет, а к доктору не отправляются. Это в корне неправильно, так как такой симптом, скорее всего, свидетельствует о наличии серьезного прогрессирующего заболевания.

Постоянная головная боль возникает у 20% жителей планеты. Их причины:

  • Климактерический период;
  • Мигрень;
  • Инсульт;
  • Сердечные болезни;
  • Повышенное давление;
  • Почечная недостаточность.

Постоянные боли головы имеют длительную продолжительность. Патология характеризуется некоторыми специфичными симптомами:

  1. Длительность приступа более 3 часов;
  2. Кластерный локализованный характер (определенный сегмент головы);
  3. Сочетаются с аурой – предварительными триггерами (предвестниками);
  4. Не купируются спазмолитиками и обезболивающими препаратами.

Только врач сможет определить, что делать при постоянной цефалгии у пациента. Самостоятельно подобрать лечение длительного цефалгического синдрома сложно.

Признаки, которые указывают на опасные явления, проявляются по мере развития заболевания.

Головная боль является признаком беременности

Если вы желаете быстро избавиться от опасного процесса, предотвратить болевые ощущения, необходимо анализировать опасные симптомы, чтобы точно определить причины.

Факторы, которые влияют на появление головной боли напряжения :

  1. Сильная умственная активность, вызванная эмоциональным стрессом: тревожные ощущения, возникновение серьезных конфликтов, депрессивное состояние.
  2. Периодическое появление мышечных спазмов, обоснованное наличием соответствующих генов.
  3. Ухудшение зрения.
  • Сильный стресс, спровоцированный важной для человека ситуацией.
  • Переизбыток определенных продуктов питания, которые пациент потребляет ежедневно. Это рыба, кофе, орехи, сыр, какао, а также некоторые разновидности консервов.
  • Плохие привычки, заключающиеся в употреблении алкогольных напитков.
  • Истощение организма не только в физическом, но и в умственном плане.
  • Резкие скачки климатических условий.
  • Нарушение режима сна.
  • Организм женщины претерпевает серьезные изменения вместе с появлением беременности, поэтому реакция организма может быть непредсказуемой. Тем не менее, объяснить, почему новоиспеченную будущую маму мучают головные боли и головокружения достаточно несложно. Причин этому немало:

    1. Перестройка гормонального фона. Или попросту у организма шок – он работал всегда в одном режиме, но тут резко появляется новый маленький организм, который должен существовать и питаться за счет организма матери. Изменение гормонального фона начинается достаточно резко, чаще всего еще до задержки менструации, поэтому может возникнуть масса проблем — головная боль и головокружения в их числе.
    2. Скачки давления. Как правило, на ранних сроках давление может понижаться, а на поздних – повышаться. Это не является нормой, поэтому об изменении артериального давления лучше сообщать врачу.
    3. Шейный остеохондроз. От этого беременные женщины тоже не застрахованы. Однако по этой причине головокружение и головная боль могут возникать и без наступления «интересного положения».
    4. Железодефицитная анемия. В кровеносной системе тоже происходят изменения. Голова может кружиться даже от того, что не успевает выработаться достаточное количество крови, ведь во время беременности ее требуется в разы больше. А может появиться дефицит железа и фолиевой кислоты, отсюда снижение уровня гемоглобина в крови и развитие железодефицитной анемии.
    5. Духота, жара, усталость. Даже до появления задержки менструации, беременная девушка может заметить, что стала быстрее уставать и хуже реагировать на длительное нахождение в душных помещениях.
    6. Пищевой фактор. Пропуск приема пищи тоже может плохо отразиться на самочувствии новоиспеченной будущей мамы. Помимо этого, неправильное питание (употребление жирной или острой пищи, аллергенов, типа шоколада, цитрусовых, орехов и т.д.) тоже может спровоцировать появление болевых ощущений или головокружения.
    7. Длительное нахождение в одном положении. Если долго стоять, может закружиться голова. Поэтому при подозрении на беременность, женщине рекомендуется чаще прогуливаться на свежем воздухе, больше лежать в хорошо проветриваемом помещении, чтобы не появились симптомы ухудшения самочувствия. Причем плохое самочувствие может проявляться даже до задержки менструации.
    8. Мигрень. Это и причина, и следствие появления боли и головокружений. Конечно, мигрень – это совсем другая боль, которую ни с какой другой спутать невозможно. Даже мигренозная боль может быть признаком наступившей беременности, так как ее появление тоже часто зависит от изменений гормонального фона.
    9. Вирусное заболевание. Иммунитет у беременных резко ухудшается, поэтому шанс заразиться ОРВИ или ОРЗ возрастает в разы. Правда, к головной боли прибавляются другие не менее неприятные симптомы – насморк, боль в горле. Заболеть девушка может еще до задержки менструации и совсем не догадываться о своем интересном положении. При банальном ОРЗ антибиотики обычно не назначают, поэтому сильно переживать не стоит, что девушка, не догадываясь о беременности, пила какие-либо обезболивающие или противовирусные препараты. На самых первых неделях это не представляет особой опасности.

    Это основные причины, по которым у девушек может болеть или кружиться голова при наступлении беременности, даже до задержки месячных. Однако стоит помнить, что головная боль может быть признаком предменструального синдрома, поэтому ориентироваться на боль до задержки как на признак изменения положения не стоит.

    Причины боли инфекционного характера

    Вызвать головную боль может многое. Постоянную головную боль – чуть меньше причин, но их все равно предостаточно. Даже регулярный стресс и недосып могут спровоцировать постоянные боли, однако при этом от них достаточно просто избавиться, поэтому в качестве профилактики врачи всем без исключения рекомендуют чаще проветривать помещение, поправить режим и рацион питания, режим сна и увеличить физическую активность тем, кто ведет сидячий образ жизни.

    Но обычно все гораздо более серьезно. Чаще всего причинами этого недомогания становятся:

    • Артериальная гипертензия
    • Заболевания центральной нервной системы
    • Интоксикации
    • Тромбоз сосудов
    • Атеросклеротический стеноз сонной артерии

    При этом последние два заболевания провоцируют гипоксию головного мозга, а интоксикации могут иметь огромное число причин, внешних и внутренних, начиная от хронических заболеваний поджелудочной железы, беременности, заканчивая пищевым, алкогольным, медикаментозным отравлением и плохой экологической ситуацией в месте проживания.

    Есть и более редкие причины развития болей, которые не столь распространены, но исключать их нельзя. В них включены самые опасные инфекционные болезни:

    • Холера
    • Чума
    • Оспа
    • Туляремия
    • Геморрагическая лихорадка Эбола
    • Геморрагическая лихорадка Марбурга
    • Сибирская язва

    А также распространенные вирусные заболевания:

    • Вирус парагриппа
    • Вирус гриппа
    • Респираторно-синцитиальный вирус

    И поражение паразитами, например, при цистицеркозе головного мозга. Естественно, что эта причина встречается редко, причем боли начинаются уже на тяжелой стадии заболевания, когда поражаются оболочки мозга, но знать о ней нужно.

    Кроме того, практически все пациенты с такой болью подозреваются на мигрень, однако ее симптомы столь характерны, что диагностировать ее не составляет труда. Да, мигрень подразумевает очень тяжелые длительные приступы, однако она не является постоянной головной болью в медицинском смысле.

    Головная боль опасна тем, что может быть следствием многих серьезных заболеваний, от своевременной диагностики которых зависит жизнь человека. Постоянный дискомфорт в области головы почти всегда связан с нарушением мозгового кровообращения, которое может возникнуть по следующим причинам:

    • артериальная гипертензия;
    • злокачественные новообразования центральной нервной системы;
    • токсикоз у беременных;
    • отравление организма в результате инфекционного или вирусного заболевания;
    • черепно-мозговые травмы;
    • тромбоз или стеноз сосудов;
    • атеросклероз или шейный остеохондроз;
    • поражение человеческого организма разного рода паразитами (в редких случаях).

    Головная боль является признаком беременности

    Ежедневные головные боли чаще всего возникают в результате первых трех причин, поэтому они заслуживают более детального описания.

    Сильная головная боль пульсирующего или давящего характера возникает по причине сужения кровеносных сосудов. Нормой артериального давления принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Небольшие отклонения допускаются, однако если у человека АД постоянно выше нормы, это может стать причиной развития постоянной цефалгии.

    Подробнее о том, почему болит голова по утрам, читайте здесь. Также отдельно мы рассматривали влияние погоды на головную боль.

    Главным симптомом цефалгии являются сильные распирающие боли в височной и затылочной областях. Подобное патологическое состояние нередко сопровождается тошнотой, шумом в ушах, нарушениями внимания и слуха, а также головокружением.

    Повышенное артериальное давление представляет прямую угрозу жизни человека, поскольку может спровоцировать развитие инсульта или инфаркта миокарда. Если голова болит каждый день, в первую очередь необходимо начать контролировать свое кровяное давление.

    Примерно 5% злокачественных новообразований главного органа ЦНС сопровождаются постоянными болезненными ощущениями. Когда опухоль достигает критических размеров, увеличивается объем мозга и повышается внутричерепное давление, что и провоцирует появление дискомфорта в области головы.

    Как правило, самая сильная боль отмечается в утреннее время. Она может сопровождаться рвотой и в основном появляется именно в той части головы, которая поражена опухолью. Нередко подобному состоянию сопутствуют сонливость или, наоборот, бессонница, потемнение в глазах, утрата чувства равновесия. Характерным признаком патологии является усиление болезненных ощущений во время чихания или кашля.

    Беременность

    Головная боль является признаком беременности

    Женщины в положении часто жалуются на постоянную головную боль. Неприятные ощущения возникают вследствие интоксикации организма матери продуктами жизнедеятельности малыша, а также по причине изменения уровня гормонов. Подобное состояние наблюдается в первом или последнем триместре беременности, проявляется чаще как мигрень или головная боль напряжения.

    Неврологическое заболевание возникает, как правило, вследствие какого-либо раздражающего фактора, например, яркого света или громкого звука. В результате у женщины отмечаются тошнота и общая слабость. Кроме того, мигрень могут вызвать недостаток или избыток сна, смена погоды и др. Подобное неврологическое заболевание не представляет опасности для жизни женщины. Как правило, дискомфорт проходит, если устранить раздражающий фактор.

    У беременных также возникают ежедневные головные боли напряжения, сопровождающиеся чувством сдавленности по всей поверхности головы и ноющими ощущениями в затылке. Этот тип цефалгии нередко возникает из-за неправильного положения тела, провоцирующего мышечное перенапряжение, переутомления или стресса.

    Следует внимательно относиться к сопутствующим симптомам, поскольку на поздних сроках боль может быть связана с повышением артериального давления и нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, что является весьма опасным для жизни матери и будущего ребенка.

    Такое состояние называют преэклампсией. Если у беременной незадолго до родов наблюдаются тошнота, пульсация в висках или затылочной области, отеки конечностей, бессонница, рекомендуется срочно обратиться к врачу для проведения обследования.

    Идти к врачу и выяснять причины недуга следует обязательно, если каждый день болит голова.  Редкое недомогание еще можно списать на внешние факторы, но регулярная слабость свидетельствует о неполадках в работе организма. Приступы, случающиеся не часто, могут быть вызваны следующими причинами:

    • Образ жизни. Работа в офисе, связанная с постоянным нахождением в одном положении и умственным трудом приводит с неприятным ощущениям в голове. Усугубляет ситуацию отсутствие необходимого количества свежего воздуха, который необходим организму для полноценной работы;
    • Эмоциональное состояние и различные проблемы у человека. Если вам пришлось серьезно понервничать, скорее всего, это вызовет головную боль. Состояние депрессии, переутомление, конфликты на работе или с близкими – все это может отразиться на самочувствии;
    • Погодные условия. Людей, состояние которых зависит от смены погоды, становится все больше. Иногда головная боль возникает, предвещая определенное погодное явление, в других случаях – организм реагирует на любое изменение условий;
    • Длительное голодание часто приводит к приступам, которые проходят после полноценного обеда или ужина.

    Головная боль является признаком беременности

    Если неприятные ощущения вызваны этими причинами – сильного повода для беспокойства нет. Достаточно наладить образ жизни таким образом, чтобы снизить количество приступов. Сделать это совсем несложно и под силу каждому. Гораздо хуже, когда приступы возникают часто и длятся беспрерывно, независимо от эмоционального состояния и образа жизни. В этом случае не обойтись без посещения врача.

    Головная боль может существенно отличаться по интенсивности. Различают несколько ее видов. Прежде чем выяснять, почему болит голова каждый день, необходимо определиться с типом ощущений. Интенсивность может отличаться, в зависимости от факторов и проблем, вызвавших ее. Как правило, обращаться к врачу человек решает уже на стадии очень интенсивных приступов, терпеть которые крайне сложно. Нарастание интенсивности говорит о том, что в работе организма происходят существенные сбои.

    Выделяется несколько видов неприятных ощущений, в зависимости от которых врач принимает решение о назначении необходимого первоочередного обследования.

    1. Длительные приступы, не проходящие после сна. Такие ощущения очень опасны, они могут быть признаком поражения головного мозга, что требует срочного вмешательства.
    2. Пульсирующая головная боль. Один из самых распространенных видов, ее пришлось испытать на себе большому количеству людей. Степень опасности таких ощущений зависит от интенсивности, продолжительности и локализации.
    3. Резкая, неожиданная боль. Обычно такой приступ не имеет предвестников, голова «раскалывается» совершенно неожиданно и независимо от производимых на тот момент действий. Такие ощущения могут свидетельствовать как о спазме сосудов, так и о серьезной патологии, требующей срочного хирургического вмешательства.
    4. Головная боль напряжения – частый спутник офисных работников. Также нередко она сопровождает людей, чья деятельность связана с постоянным напряжением и опасностью. Обычно состояние человека не настолько тяжелое, что требуется покидать рабочее место, однако приступ может продолжаться длительное время.
    5. Кластерная боль. Этот вид выбивает из колеи и не дает продолжать работу. Резкий пульсирующий приступ часто распространяется на одну сторону и может продолжаться больше часа. В особо тяжелых случаях он возникает несколько раз за день.

    Даже если вас не сильно беспокоит постоянное повторение приступов, следует посетить врача и выяснить причину, чтобы вовремя выявить развитие возможного осложнения.

    При частом или продолжительном ощущении слабости каждого человека интересует, почему всегда болит голова. Это естественно, даже самому занятому человеку придется посетить врача, если ощущение разбитости присутствует постоянно. Регулярные неприятные ощущения нередко вызваны некоторыми заболеваниями:

    1. Мигрень – наиболее частая причина сильной головной боли у молодых женщин. Кроме резкой боли, заболевание сопровождается общей слабостью и раздражительностью, агрессивной реакцией на яркий свет и громкие звуки, иногда появляется тошнота.
    2. Патологии шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейного отдела нередко сопровождается головной болью. Иногда такая боль напоминает мигрень, однако локализация ее чаще в затылочной части головы. Иногда при остеохондрозе человек не понимает, почему болит голова каждый день. Ответ в том, что смещение позвонков при остеохондрозе приводит к сдавливанию или защемления нервных окончаний шейного отдела позвоночника, вызывающих сильную боль.
    3. Нередко головная боль сопровождает гормональные нарушения, возникающие по разным причинам. Если головная боль возникает во время менструации у женщины, это связано с временным изменением гормонально фона, который нормализуется самостоятельно. Когда к головной боли присоединился внезапный набор веса, частая смена настроения и раздражительность – следует посетить эндокринолога, чтобы убедиться в нормальном уровне гормонов в организме.
    4. Простудные заболевания почти всегда сопровождаются головной болью, которая проходит после выздоровления.
    5. Стоматологические заболевания часто вызывают головную боль в лицевой части.
    6. Болезни воспалительного характера и заболевания глаз. Сильную головную боль часто вызывают такие заболевания, как отит и гайморит. Вызвана она отеком слизистой оболочки и иногда может переходить на уши. При повышенном глазном давлении также может возникать головная боль.
    7. Самое опасное заболевание, которое вызывает головную боль – опухоль мозга. К боли часто присоединяется головокружение, нарушение сна и проблемы со зрением. Диагностика такого серьезного заболевания невозможна только по озвученным пациентом симптомам, для этого требуется полноценное обследование на современном оборудовании.
    1. Частые стрессы;
    2. Нервные переживания;
    3. Умственное перенапряжение;
    4. Локальная болезненность;
    5. Воспаление пазух носа;
    6. Сердечнососудистая патология.

    Виды цефалгии и их характерные признаки

    Постоянные головные боли отрицательно сказываются на жизни человека. Подобное состояние изменяет привычный распорядок дня и не дает полноценно развиваться и работать. Если неприятные ощущения в области головы становятся частыми и нестерпимыми, необходимо пройти медицинское обследование. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку головная боль может быть симптомом серьезной болезни.

    В зависимости от механизма возникновения выделяют следующие основные типы цефалгии:

    1. Мигрень. Этот вид недуга выражается в приступообразной боли пульсирующего характера, локализующейся в области лба и висков. Подобное патологическое состояние сопровождается сонливостью, повышенной чувствительностью к яркому свету и громким звукам, учащенным сердцебиением, тошнотой. Мигрень относится к неврологическим заболеваниям. Такая головная боль бывает умеренной или нестерпимой. Чаще всего недуг имеет односторонний характер. Почему у человека случаются подобные приступы, до сих пор выяснить не удалось. Одно из предположений – изменение уровня гормонов, которому так подвержены женщины, потому мигрень чаще всего возникает именно у представительниц слабого пола.
    2. Головная боль напряжения. Это довольно распространенный тип цефалгии, не представляющий угрозы для здоровья и жизни человека, однако существенно затрудняющий повседневную активность. Неприятные ощущения носят ноющий характер. Сосредоточены они по всей голове, будто ее сдавили обручем. Подобное состояние возникает вследствие перенапряжения, переживаний, потрясений, стрессов. Обследоваться в этом случае не помешает, поскольку постоянная головная боль напряжения нередко появляется в результате депрессии, протекающей без особых симптомов.У мужчины постоянно болит голова
    3. Кластерная цефалгия, которую еще называют пучковой. Это довольно редкий тип недуга (бывает в трех случаях из тысячи). Неприятные ощущения носят приступообразный характер. Состояние выражается в возникновении испарины, покраснении кожных покровов, затрудненном дыхании. Сама боль является жгучей и весьма сильной. Недуг диагностируют в основном у мужчин. Провоцирующими факторами считаются курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание.Чрезмерное употребление алкоголя - причина постоянных головных болей
    4. Сосудистая головная боль. Зачастую этим видом цефалгии страдают гипертоники. В большинстве случаев неприятные ощущения охватывают всю голову либо локализуются в затылочной или височной области. При повышенном артериальном давлении подобная симптоматика беспокоит человека каждый день.

    Подробнее про головные боли, вызванные курением, мы говорили в этой статье.

    Возможно, вас также заинтересует статья про лечение головной боли народными средствами.

    Головная боль является признаком беременности

    Болевой синдром в голове выражается такими видами:

    1. Боль перенапряжения. Она появляется вследствие сильного нервного напряжения, переутомления или депрессии. Приступы появляются редко или же беспокоят систематически.
    2. Приступы мигрени. Они могут случаться каждый день.
    3. Боль вследствие заболевания головного мозга или травмы головы. После выздоровления она обычно проходит, однако может проявляться в виде остаточного явления.

    Менструальные головные боли напряжения у женщин

    Провоцирует заболевание гормональный дисбаланс – повышенное содержание эстрогена, уменьшение выделения прогестерона. Возрастных особенностей нозология не имеет – с одинаковой частотой появляется цефалгия у молодых девушек, женщин пожилого возраста.

    Частые менструальные головные боли усиливают после наступления климакса. Они связаны с перестроением гормональной сферы. После наступления климактерического периода цефалгический синдром у женщин может возникать впервые.

    Мигрень – распространенная причина сильной боли в голове. У женщин она характеризуется следующими особенностями:

    • «Буравящий характер»;
    • Локализация в висках, челюсти, глазах;
    • Появляется ночью.

    Разновидностью цефалгического синдрома являются болевые ощущения в голове при мышечном напряжении. Они усиливаются при физической нагрузке, но уменьшаются ночью.

    Менструальные боли у женщин усиливаются при некоторых заболеваниях:

    1. Гайморит;
    2. Воспаление дыхательных путей;
    3. Аллергия;
    4. Отказ от кофеина;
    5. Абстинентный синдром.

    Когда при менструальной боли следует обращаться к врачу:

    • Продолжительный приступ, который ежедневно нарастает;
    • Внезапная мучительная болезненность со специфическими симптомами;
    • Сочетание с параличом мышц, повышением температуры;
    • Потеря равновесия, двоение в глазах;
    • Височная локализация патологии у женщин после 50 лет.

    Постоянные головные боли требуют фармакологической терапии. Лечение при данной патологии позволяет дифференцировать сосудистые и мышечные варианты болевого синдрома. Мышечно-дистонический вариант нозологии устраняется препаратами способствующими расслаблению гладкой мускулатуры (но-шпа).

    При сосудистом типе помогают спазмолитики (спазмалгон).

    При смешанном варианте требуется комплексное лечение.

    Если комплекс симптомов не устраняется группой лекарств (ибупрофен, парацетамол, аспирин, дексаметазон) нельзя исключать органическую причину заболевания. Требуется тщательная диагностика, чтобы исключить опухоль мозга.

    При смешанных болях можно делать ингаляции противовоспалительных препаратов. Облегчают болезненность свежие фрукты и овощи. Для устранения гипоксии мозговых клеток рекомендуются прогулки на свежем воздухе.

    Психогенные постоянные боли устраняют положительные эмоции. Врачебная практика показывает, что болезненность быстрее проходит у людей, которые получают ежедневно много полезных новостей.

    Быстрая потеря веса у женщин, находящихся на диетическом питании, провоцирует усиление болезненности. Хотя лишний вес является фактором, провоцирующим болевые ощущения в голове. При нем жировые бляшки закрывают просвет сосудов, нарушают кровоснабжение. Результат – гипоксия головного мозга, боли в голове, патология внутренних органов. Сложно вылечить любое заболевание, вызванное избытком жировых клеток. Даже нормализация веса не предотвращает атеросклероз.

    Физическая активность является источником приятных ощущений. Постоянная занятость человека позволяет ему отвлечься от цефалгии.

    Головные боли (сильные, постоянные) возникают под влиянием многих причин. Чтобы провести правильное лечение, следует выявить этиологический фактор заболевания.

    Люди, которые постоянно страдают головными болями, не имеют возможности демонстрировать социальную состоятельность, быть здоровыми с медицинской точки зрения.

    Головная боль является признаком беременности

    Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо использовать различные средства для устранения первопричины, а также для купирования симптомов.

    Попробуем разобраться, почему у женщин часто болит голова, каковы могут быть причины постоянной головной боли, сопровождающейся тошнотой или головокружением, и как лучше справиться с ней — своими средствами или обратившись к врачу?

    1. Сосудистые;
    2. Мышечные;
    3. Смешанные.
    • Мучительный;
    • Постоянный;
    • Эпизодический;
    • Слабый;
    • Ноющий.

    Постоянные головные боли требуют фармакологической терапии. Лечение при данной патологии позволяет дифференцировать сосудистые и мышечные варианты болевого синдрома. Мышечно-дистонический вариант нозологии устраняется препаратами способствующими расслаблению гладкой мускулатуры (но-шпа). При сосудистом типе помогают спазмолитики (спазмалгон). При смешанном варианте требуется комплексное лечение.

    Повышение чувствительности груди Первые признаки беременности в первые дни до месячных

    Женская яйцеклетка способна к оплодотворению первые 12 часов после овуляции. Если женщина отслеживает свой цикл и точно знает, когда произошел выход яйцеклетки, она может определить, случилось ли зачатие после акта или нет.

    Симптомы беременности в первые дни после зачатия аналогичны признакам ПМС разной степени тяжести. Дело в том, что в лютеиновый период организм женщины всегда готовится к беременности – на всякий случай. И процессы, проходящие в нем после выхода яйцеклетки, в течение примерно двух недель всегда одинаковы, независимо от того, случилось ли зачатие или нет.

    Желтое тело, оставшееся в яичнике после овуляции, продуцирует гормон прогестерон, поэтому у женщин набухает и становится чувствительной грудь, появляется раздражительность, сонливость, усталость, чаще хочется в туалет и так далее. Если беременность действительно наступила, то признаки продолжаются, усиливаются и становятся более характерными, а если нет – приходит менструация.

    Поэтому до наступления месячных многие женщины замечают у себя те или иные симптомы, которые часто считают признаками зачатия. Их наличие, выраженность и сила зависят от особенностей организма. Они вовсе не обязательны — ни в случае беременности, ни в случае ее отсутствия. 

    Многие симптомы могут быть вызваны даже не ПМС, а обычной болезнью или стрессом. Поэтому полагаться на подобные признаки зачатия на 100% не стоит. Но знать их полезно — как минимум для собственного спокойствия.

    Если обычно у женщины вторая фаза цикла проходит без ярко выраженных симптомов, наличие подобных признаков может послужить своеобразным «маячком» и позволить заподозрить интересное положение.

    Как правило, на 1 неделе беременность еще даже не считают беременностью. В это время оплодотворенная яйцеклетка продвигается по трубам в матку, где ей предстоит закрепиться и провести следующие 9 месяцев. Явных признаков в эти дни не наблюдается, хотя могут появиться нехарактерные для фазы цикла выделения, тянущие ощущения в животе, сонливость, головная боль и раздражительность. Но у многих женщин именно такими симптомами сопровождается вся вторая фаза – из них и складывается пресловутый ПМС.

    После того, как произошло оплодотворение яйцеклетки, она движется к матке и закрепляется в одной из ее стенок. При этом могут возникать микроразрывы сосудов и капилляров, которые сопровождаются кровотечением. Встречается это явление всего в 20-30% всех беременностей, причем иногда его принимают за начавшиеся раньше времени месячные.

    Впрочем, отличить кровомазание при имплантации эмбриона от обычной менструации несложно. Оно продолжается всего несколько часов, реже идет целый день. При этом интенсивность у него слабая и не усиливается. Цвет выделений светло-коричневый, ярко-красный или розовый. Анализ на уровень ХГЧ в это время еще не информативен, так как изменения только начинаются.

    Признаки беременности на 3 неделе уже более отчетливы. Усиливаются ощущения в груди – болезненность, чувствительность, покалывания, темнеют ареолы вокруг сосков. Меняются  вкусовые предпочтения и реакция на запахи, обостряются хронические болезни. Как правило, в этом время уже обнаруживается задержка месячных, поэтому пора делать тест или сдавать кровь на ХГЧ.

    Точно распознать беременность до задержки – задача нереальная. Ведь главным  достоверным признаком является отсутствие кровотечения в день Х.  Однако есть определенная симптоматика, которая подсказывает женщине, что с ней что-то не в порядке. Впрочем, как уже говорилось выше, полностью полагаться на нее нельзя.

    Повышенная БТ

    Те женщины, которые регулярно измеряют базальную температуру, знают, что после овуляции она всегда резко повышается на несколько десятых градуса. Обычно это длится около двух недель и перед месячными температура возвращается к нормальным показателям. Если же наступила беременность,  температура выше 37 будет держаться еще около двух месяцев.

    Головная боль является признаком беременности

    Считается, что признаком зачатия после овуляции является повышение БТ до 37-37,5 градусов в самом конце. Это отмечают многие мамы, хотя точного подтверждения такому явлению нет. На 1 неделе беременности этому способствует высокий уровень прогестерона, вырабатываемого желтым телом.   

    Читайте подробную статью обазальной температуре у беременных женщин.

    При гормональном дисбалансе, вызванном изменениями в женском организме, многие системы и органы работают по-новому. Это сильно влияет на эмоциональный фон женщины. Поэтому первые симптомы беременности также могут проявляться в виде раздражительности, нервозности, которые приводят к бессоннице.

    Иногда появляется в первые дни беременности ощущение сонливости, женщина быстрее устает и чувствует усталость даже после длительного отдыха. Начинает кружиться голова из-за пониженного давления. Эти признаки беременности также относятся к субъективным и недостоверным, они могут случиться из-за обычного переутомления.

    Вторичные симптомы беременности также проявляются в странных ощущениях в животе или области поясницы. В начале беременности усиливается кровоснабжение органов малого таза, поэтому женщины часто чувствуют тяжесть и сдавливание, дискомфорт в сидячем положении.

    Может ощущаться тянущая боль в пояснице, хотя нередко это признаком проблем с почками. А вот нарастающая боль внизу живота может предупреждать о внематочной или об угрозе выкидыша. Изменения в матке, иногда вызывают чувство покалывания, хотя ощущают его далеко не все девушки. Еще один признак беременности на второй неделе, да и позже, — вздутие. Гормональные перемены приводят к расслаблению  кишечной мускулатуры и метеоризму.

    Читайте подробную статью о боли в животе после зачатия.

    Головная боль

    К первым признакам беременности до месячных можно отнести спонтанные головные боли. Их вызывают гормональные колебания. При этом внешних причин для мигрени нет – девушка не простыла, выспалась, не сидела в душном помещении.  

    После зачатия обменные веществ ускоряется, поэтому признаки беременности также включают в себя повышение аппетита.

    Может наблюдаться и прямо противоположная картина – женщина не может проглотить ни ложки. Как правило, это связано с изменениями восприятия вкуса и ароматов пищи.

    При беременности многие женщины становятся очень чувствительными к запахам и вкусам. Это касается не только продуктов питания, но и всего, что окружает женщину – средств для уборки, косметики, духов, цветов. Девушка ярко ощущает запахи и вкусы, на которые раньше не обращала внимания. Или неожиданно «разлюбила» те, которые ей раньше нравились.

    Гормональные перестройки часто сопровождаются изменениями в работе ЖКТ. Девушки могут страдать от запоров или диареи, отрыжки, изжоги. Тошнота и рвота, относящиеся к первым признакам беременности, до задержки месячных проявляются редко. Как правило, токсикоз начинается примерно на 4 неделе.

    Головная боль является признаком беременности

    Чтобы организм не отверг зародыш, являющийся инородным для него телом, после зачатия у женщины снижается иммунитет. Именно поэтому один из частых симптомов беременности – простуда (ОРВИ).

    Впрочем, повышение температуры тела до 37 градусов в принципе характерно для первых месяцев беременности, а из-за гормонального дисбаланса женщину иногда бросает в жар или холод.

    Читайте,может ли температура быть признаком оплодотворения.

    Угревая сыпь

    После того как женщина забеременела, ее организм начинает масштабную гормональную перестройку, поэтому многие замечают среди ранних симптомов беременности появление высыпаний на коже — прыщей, угрей. Особенно стоит обратить на это внимание тем, кого подобные симптомы раньше не беспокоили. Следует помнить, что угревая сыпь часто сопровождает вторую фазу цикла, поэтому симптом относится к субъективным и недостоверным.

    Многие считают признаком оплодотворения яйцеклетки появление на лице различных пигментных пятен или потемнение ареол груди.  Эти признаки также относятся к субъективным и не могут служить надежным ориентиром. У некоторых женщин ареолы сильно темнеют уже в первый месяц беременности, а другие не замечают подобного до самого ее окончания. Организм каждой женщины уникален, поэтому зарождение новой жизни всегда проходит немного иначе, чем у других.

    Беременность до задержки  можно также определить по частоте походов в туалет по-маленькому. Частые позывы связаны как с усиленным притоком крови к женским органам, с гормональной бурей. А могут объясняться обострившимися воспалительными процессами, например, циститом.

    Может ли головная боль быть одним из признаков беременности

    Читайте статью оцистите после зачатия.

    Если ребенок долгожданный, будущая мама трепетно отслеживает малейшие признаки и изменения в своем организме. Но бывает, что женщина узнает о своем новом положении лишь после задержки. А если цикл нерегулярный и месячные у нее регулярно запаздывают, то и еще позже. Случается, что беременность обнаруживается только на третьем-пятом месяце после зачатия, когда уже растет живот. Так как до этого никаких симптомов не было. Изредка могут сохраняться даже месячные (вернее, это уже не менструации, а кровотечения) в первые 1-2 месяца. Это, конечно, бывает нечасто.

    Как правило, признаки беременности на первой неделе после зачатия практически незаметны или вообще могут отсутствовать, и это норма. В это время изменения в организме женщины еще не вошли в полную силу, и в основном совпадают с обычными ощущениями во второй фазе цикла или с симптомами ПМС.

    К правдивым признакам беременности на первом месяце относят характерные симптомы, которые появляются через несколько недель после оплодотворения. Как правило, время их появления — это третья или четвертая неделя беременности, когда перестройка в организме матери набирает силу. Их появление может подсказать женщине, что произошло зачатие. Но не все они обязательно появятся: отсутствие любого из этих симптомов — лишь индивидуальная особенность организма.

    Задержка месячных

    Задержка менструации — один из самых известных и правдивых признаков зачатия. Но только в том случае, если у женщины более-менее регулярный цикл и она не страдает болезнями, вызывающими длительные задержки.

    Первые дни

    • гормональные изменения;
    • гипотония* — часто возникает на I триместре, особенно в сочетании с токсикозом;
    • гипертония ** – характерно для позднего токсикоза или III-го триместра. Часто сочетается с отёками и может быть маркером различных патологий;
    • еда – употребления продуктов с высоким содержанием фениламина или тирамина (молочные продукты, сосиски, кофе, вино, цитрусовые, шоколад), а также холодные блюда;
    • недоедание и постоянное чувство голода;
    • избыточный вес;
    • длительное нахождение в неудобной позе;
    • аллергия;
    • обезвоживание;
    • резкие запахи, шум, мерцание света и другие подобные раздражители;
    • климатические изменения;
    • стрессы;
    • переутомление и недосып;
    • «головная боль выходного дня»;
    • плохой микроклимат в помещении;
    • заболевания опорно-двигательного аппарата;
    • патологии (вегетососудистая дистония, почечные болезни, синусит).

    Головная боль как признак беременности

    Задержка месячных

    Если же цикл не слишком регулярный, то задержка до 5-6 дней, не сопровождающаяся другими симптомами, еще не может служить достоверным признаком беременности. В этом случае целесообразно отложить проведение теста на 7-8 день задержки, так как раньше он может дать либо ложноположительный, либо ложноотрицательный результат.

    Признаки беременности в первые дни задержки уже проявляются более заметно, поэтому если отсутствие месячных сопровождается обильными белыми выделениями, повышенной утомляемостью и сонливостью, болью в груди и тошнотой, женщина вполне может задуматься о своем интересном положении.

    Набухание груди

    Еще один характерный симптом — изменения в грудных железах. Они могут набухать, становиться болезненными, чувствительными, темнеет ареола — хотя все это относится к недостоверным признакам. Как правило, повышение секреции прогестерона, связанное с зачатием, вызывает заметное увеличение размера груди, а также проявление бугорков на сосках. Иногда может сочиться молозиво.

    Практически все беременные женщины отмечают появление темной пигментной полоски на животе — она идет от пупка к лобковой кости. Иногда появляется этот признак беременности даже на ранних стадиях, хотя обычно это происходит позже — примерно на 4-5 месяц.

    Тошнота

    Очень многие женщины со страхом ждут беременности, наслушавшись ужасов о токсикозе. Конечно, бывает и так, что тошнота и рвота просто доводят до изнеможения будущую маму, а от запаха некоторых продуктов буквально выворачивает наизнанку. Но у многих девушек утреннее недомогание быстро проходит, почти не доставляя неудобств. А некоторые женщины отмечают, что вообще не сталкивались с токсикозом.

    Читайте,может ли начаться токсикоз до задержки.

    Повышенная температура и легкий озноб – тоже признаки беременности в первые дни. Женщины, которые ведут наблюдения за изменениями своей базальной температуры, обращают внимание на то, что вместо снижения перед месячными температура поднимается. Однако и при внематочной беременности базальная температура тоже повышена, так что надо наблюдать за своим состоянием.

    Перечисляя свои самые первые признаки беременности, большинство женщин вспоминает повышенную утомляемость и сонливость. Это состояние связано с резкой гормональной перестройкой организма и к окончанию первого триместра проходит. Конечно, сонливость может быть вызвана банальным переутомлением или недостатком йода в рационе. Но появившаяся неожиданно она вполне может заставить вас задуматься о том, не беременны ли вы.

    Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.

    На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.

    Первые дни

    Как известно, беременность наступает после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Чаще всего это происходит в фаллопиевой трубе, по которой яйцеклетка спускается из яичника. После соединения генетический материал родителей объединяется, и клетка начинает деление. Первые несколько дней эмбрион и материнский организм практически не взаимодействуют.

    Эмбрион продвигается по направлению к матке, постоянно делясь, а женщина живет в своем ритме. На этом этапе беременность не только невозможно диагностировать, она даже может еще не состояться. Около 40% эмбрионов не имплантируются в матку и соответственно погибают при менструации.

    Головная боль, длящаяся более 15 суток, может быть вызвана приемом лекарственных средств. Избавиться от нее самостоятельно невозможно: при абузусной боли требуется длительная терапия.

    Оплодотворение еще не означает беременность

    Имплантация

    толщина слизистой не должна быть больше 13мм;

    необходим определенный уровень прогестерона (вырабатывается временной эндокринной железой – желтым телом);

    в стенке матки должны быть питательные вещества.

    Имплантация не одномоментное событие, а некий процесс длительностью в несколько дней. Иногда он занимает до трех суток.

    раздражительность и эмоциональная лабильность;

    небольшое повышение температуры тела (субфебрильные цифры);

    странный привкус во рту;

    может возникнуть боль, которая носит тянущий характер;

    Артериальная гипертензия влияет на работу всего организма. Она вызывает нарушения в работе сосудов, негативно сказывается на сердце и почках, существенно понижает остроту зрения.

    небольшие кровянистые выделения при имплантации эмбриона считаются нормальными, ведь при внедрении эмбриона происходит разрушение слизистого слоя;

    снижение базальной температуры.

    Подобные ощущения возникают у женщины не всегда. Чаще всего она видит только желтый или коричневатый след на туалетной бумаге и даже и не подозревает, что это то, что осталось от пресловутого имплантационного кровотечения. Усталость и раздражительность женщина себе как-то объясняет, а остальные признаки можно попросту не заметить.

    Если женщина каждое утро измеряет базальную температуру, то заметит ее понижение сразу после имплантации.

    Первые дни беременности могут сопровождаться болью

    После имплантации

    Сразу после внедрения эмбрион начинает вырабатывать гормон: хорионический гонадотропин, который стимулирует желтое тело беременности. Яичник, давший эту конкретную яйцеклетку, начинает вырабатывать прогестерон, и эта временная железа постепенно превращается в желтое тело беременности.

    Прогестерон – это гормон, основной гормон беременности, под воздействием которого и становится возможным сохранение беременности и все изменения.

    Тест на беременность

    Тест на беременность продается не только в аптеке, но и в любом супермаркете. Это небольшая полоска с гигроскопичным кончиком, которую надо опустить в мочу для определения беременности. Тест считается положительным, если после пропитывания появляется две полосы и отрицательным, если полоска только одна. Тест основан на определении концентрации хорионического гонадотропина в крови.

    Можно ли делать тест до задержки менструации?

    Хорионический гонадотропин выделяется эмбрионом сразу после имплантации. Имплантация происходит минимум через 4 – 6 дней после оплодотворения. Оплодотворение возможно, практически сразу после овуляции. Итак, если при стандартном 28-дневном цикле овуляция произошла на 14 день, оплодотворение на 15, а имплантация началась с 20-го, есть еще несколько дней с окончания имплантации (23 день) до предполагаемой даты следующей менструации.

    Так как тест определяет уровень хорионического гонадотропина, тест может быть положительным за несколько дней до менструации.

    То есть, если у женщины возникли подозрения, что она беременна, то тест можно сделать сразу. Если он окажется положительным, значит, беременность наступила. Но если он будет отрицательным, результат нельзя считать окончательным вплоть до наступления следующей менструации.

    Плод может имплантироваться не только на пятый, но и на десятый день после оплодотворения. Поздняя имплантация бывает при низком уровне прогестерона или, например, при искусственном оплодотворении. Иногда имплантация начинается только на десятый день после оплодотворения, что при стандартном цикле будет соответствовать 26 – 28 дню.

    Итак, если имплантация произошла рано, беременность началась за неделю до задержки, в организме начался синтез гормонов, а значит, самочувствие женщины тоже может измениться.

    Тест может показать беременность до начала задержки

    Полосатый двумя полосками тест и отсутствие очередной менструации – это явные признаки наступившей беременности, но так хочется буквально с первого дня знать, что долгожданный малыш уже зачат и проходит сложнейший путь формирования полноценного человека.

    Женский организм начинает подавать сигналы начавшегося развития беременности гораздо раньше прекращения менструации, о чем мы и поговорим в этой статье. Самые первые признаки беременности до месячных нельзя назвать стопроцентными, да и наблюдается они не всегда и не все, тем не менее, они имеют место быть и прослеживаются у большинства будущих мам.

    Первые признаки беременности до задержки, ощущаемые субъективно, каждая будущая мамочка может отметить в начале вынашивания, поскольку внутри организма уже происходят невероятные изменения, незаметные глазу, но выдающие себя определенными особенностями ощущений. Многие из перечисленных признаков могут быть у женщин, страдающих ПМС (см.

    Внешние изменения

    У девушки постоянно болит голова

    Первые звоночки зародившейся жизни организм подает, изменяясь внешне. Часто женщина не замечает эти перемены, но окружающие могут отметить некоторые особенности внешности будущей мамы.

    Изменения физиологического плана иногда пугают женщину и вынуждают обращаться к врачу, на самом же деле, это могут быть сигналы того, что наступили первые сроки беременности, а организм усиленно меняется под интересы новой жизни.

    • 1-2 неделя — 25-156 мЕд/мл;
    • 2-3 неделя — 101-4870 мЕд/мл;
    • 3-4 неделя – 1110-31500 мЕд/мл;
    • 4-5 неделя – 2560-82300 мЕд/мл;
    • 5-6 неделя – 23100-151000 мЕд/мл;

    Конечно, все эти признаки являются относительными, и даже задержка менструации с положительным тестом на беременность, который впоследствии может оказаться ложноположительным, не гарантируют ее наступление. Вся приведенная симптоматика не имеет каких-то значительных возрастных или этнических особенностей.

    Симптомы болей напряжения

    Больной должен внимательно относиться к чувствам болезненности и приложить все усилия, чтобы определить их местоположение (затылок, виски). Обычно это возможно при опухолевых поражениях мозга, при артериальной гипертензии.

    Во время интоксикации головная боль разлита, и у нее нет определенного места локализации. Она может носить давящий или пульсирующий характер, при этом человек мучается от дискомфорта, ему хочется спать, возникает чувство тошноты.

    Обуславливаясь такими признаками, медицинскими записями о возможных заболеваниях, специалист диагностирует признаки и устанавливает недуг. Важна процедура проведения общего и биохимического анализа крови, проверка мочи, измерение артериального давления. В случае необходимости врачу нужно прибегнуть к инструментальным методам проверки.

    При артериальной гипертензии головная боль в затылке или в висках служит основным признаком. Болезненность присутствует постоянно, в частности, если лекарственное лечение не совершалось. Зачастую от этого страдают люди, которые не контролируют артериальное давление, не следят за его показателями, отличаются факторами риска, но не понимают, какие методы лучше всего применять для стабилизации состояния.

    Тем не менее, пульсация при высоком артериальном давлении — это наиболее распространенная причина, по которой проявляются головные боли. Тошнота, рвота центрального происхождения, сонливость и головная боль проявляются вследствие пропотевания плазмы и сдавливания нейронов в межклеточном пространстве из-за высокого давления в нем.

    Причина такой проблемы — интоксикация продуктами жизнедеятельности будущего ребенка. Головная боль может быть постоянной, и устранить ее ничем не возможно.

    Могут появляться и другие симптомы:

    1. Плохой аппетит.
    2. Тошнота, рвота.
    3. Слабость, сонливость.
    4. Чувство пульсирования в области затылка и висков.
    5. Плохой сон.

    Головную боль можно устранить при помощи медикаментов, однако они негативно отразятся на состоянии плода.

    Диагностика при регулярных головных болях проводится в следующих случаях:

    1. Длительность спазмов колеблется от получаса до недели.
    2. Сжатие в зоне головы.
    3. Пульсация.
    4. Чувство, словно голова зажата в тиски.
    5. Недолгие паузы между приступами.
    6. Общее состояние и ритм жизни нарушаются.
    7. Вешние раздражители усиливают боль в голове.

    О наличии серьезного заболевания или патологического состояния, кроме головной боли могут говорить и другие причины:

    1. Интоксикация. Она сопровождается давящей болью, которая разливается по всей голове. Кроме того, присутствует постоянная сонливость и тошнота.
    2. Артериальная гипертензия. В этом случае проявляются боли в затылочной части головы или висках. Еще об этом заболевании говорят такие симптомы: слабость в теле, сонливость, а также тошнота.
      Артериальная гипертензия

      Гипертония вызывает опасные осложнения

    3. Беременность. Она не является патологическим состоянием для женщины, однако практически всегда может провоцировать длительные головные боли. Это случается вследствие отравления материнского организма продуктами жизнедеятельности плода.

    Частые боли головы провоцируются следующими причинами:

    • Болезни шейного отдела позвоночника;
    • Сужение сосудов мозга (функциональное, органическое);
    • Воспаление придаточных пазух носа и ушей (фронтит, гайморит, отит);
    • Вертебро-базилярная недостаточность;
    • Межпозвонковая грыжа шейного позвоночника;
    • Вестибулярные нарушения.

    Болезни шейного отдела позвоночника приводят к цефалгии за счет компрессии спинномозговых нервов, сдавления вертебральной артерии, смещения позвонков. Степень выраженности симптомов при патологии определяется количеством и выраженностью патогенетических звеньев патологии.

    Частые головные боли по течению разделяются на следующие группы:

    • Ноющие;
    • Тупые;
    • Приступообразные;
    • Острые;
    • По типу мигренозной атаки.

    Патогенетически причиной болезни является любое повреждение сосуда или затруднение микроциркуляции за счет тромба, атеросклеротической бляшки, гемангиомы, опухоли. При спастическом сокращении сосуда устранить частые цефалгии сможет одна таблетка спазмолитика (спазгон, парацетамол).

    Сбои кровоснабжения приводят к краткосрочным постоянным болезненным ощущениям. Сосудорасширяющие препараты помогают только при функциональном спазме артерии. К лекарствам при длительном применении развивается привыкание. В остальных случаях, что делать, расскажет квалифицированный специалист.

    Частые боли вертеброгенной (шейной) этиологии сочетаются с тошнотой, рвотой, головокружением. Симптомы специфичные для остеохондроза, межпозвонковых грыж позвоночника. Они опасны поражением мозжечка (координационный центр мозга). При нарушении кровоснабжения этого анатомического центра возникают нарушения координации, движение предметов перед глазами, шаткая походка.

    Эпизодический вариант сопровождается болезненными ощущениями длительностью менее 20 дней на протяжении полугода. Выраженность эпизодических болевых симптомов незначительная.

    Хронические боли в голове продолжаются больше 21 дня в течение 6 месяцев. Первый симптом патологии – болезненность средней или высокой интенсивности. По интенсивности болезненность является умеренной. Определить, что делать при заболевании проще, чем при других формах, так как на фоне медикаментозного лечения можно использовать самолечение.

    Головные боли напряжения не мешают заниматься повседневными делами и хорошо переносятся пациентами. Длительность болезни – от 30 минут до двух дней. Существуют специфические особенности цефалгии напряжения:

    • Двусторонняя локализация болезненности;
    • Переход патологии на затылок и область лба;
    • Пульсирующий характер;
    • Не вызывает рвоту и тошноту;
    • Одинаковая частота у пожилых и взрослых.

    Таким образом, головные боли напряжения не затрудняет физическую активность и работоспособность человека. Ее лечение может проводиться в домашних условиях.

    • Эпизодический вариант сопровождается болезненными ощущениями длительностью менее 20 дней на протяжении полугода. Выраженность эпизодических болевых симптомов незначительная.
    • Хронические боли в голове продолжаются больше 21 дня в течение 6 месяцев. Первый симптом патологии – болезненность средней или высокой интенсивности. По интенсивности болезненность является умеренной. Определить, что делать при заболевании проще, чем при других формах, так как на фоне медикаментозного лечения можно использовать самолечение.

    Головные боли напряжения не мешают заниматься повседневными делами и хорошо переносятся пациентами. Длительность болезни – от 30 минут до двух дней.

    Возможно, многие этого не знают, но самые первые симптомы беременности и её основные признаки проявляются в первые несколько недель после процесса зачатия. И уже по ним можно судить, наступила беременность или нет. Предлагаем все их рассмотреть как можно подробнее.

    Симптомы беременности могут кардинально разниться по частоте, интенсивности и временному отрыву (продолжительности). Следующие, перечисленные нами признаки в первые дни, являются лишь неким ориентиром, но никак не прямым диагнозом. Большинство из них можно перепутать с обычным для всех нас предменструальным дискомфортом или, более того, с простым нервным срывом на почве беременности или страхе её появления.

    Нужно понимать, что беременность все же относится к рангу заболеваний, и у её симптомов есть как вполне понятные физические проявления и причины, так и психологические, которые достаточно сложно рассматривать с теоретического аспекта. Мы говорим сейчас про мнимое желание стать мамой. Совсем недавно в интернете писалось про маму, которая так хотела забеременеть, что организм её как бы обманул и симулировал эти признаки, вплоть до роста живота в определенной пропорциональности.

    Мы рассмотрим каждый из них в отдельности.

    Диагностика

    Повышенная БТ

    К методам диагностики относятся:

    • Тест на беременность. Погружные стрип-полоски дают правдивый результат через 2-3 дня после задержки. Причем делать их рекомендуется не меньше трех раз, с перерывом в несколько дней. Более дорогие струйные тесты можно использовать раньше — за несколько дней до задержки или сразу после нее. Эти проспособления помогают определить беременность дома и вовремя встать на учет в ЖК.
    • Гинекологический осмотр. Если женщина подозревает беременность, то даже при отрицательном тесте можно пройти осмотр у гинеколога. Он знает признаки беременности на ранних стадиях и, обследовав шейку матки, поймет, что зачатие произошло;
    • Анализ крови на ХГЧ. Если осмотр пока не информативен, врач может направить женщину сдать кровь на ХГЧ. Уровень этот гормона расскажет не только о факте зачатия. Но и о том, нормально ли протекает беременность. В первые четыре недели уровень ХГЧ увеличивается в два раза каждые два дня, а затем его темп немного снижается — показатель удваивается каждые 4 дня. Наиболее информативен этот анализ на 13-14 день беременности;<img data-flat-attr="img" class="aligncenter size-full wp-image-2296" src="data:image/svg xml,” data-lazy-src=”https://myzachatie.ru/wp-content/uploads/2017/11/hgch-po-dnyam.jpg” alt=”хгч по дням” width=”623″ height=”402″>
    • УЗИ матки. Исследование ультразвуком позволяет определить оплодотворение на сроке 3 недели, хотя более точные результаты можно получить на 5 неделе.

    Ожидая беременность, женщина может принимать за ее признаки любые проявления и реакции своего организма. Поэтому покупать тест при потере аппетита все же не стоит, лучше дождаться задержки. Кроме того, многие признаки всего лишь вторичны и субъективны. Их вызывает гормон прогестерон, который активно вырабатывается во второй фазе цикла, независимо от того, произошло зачатие или нет.

    Для постановки диагноза в первую очередь стоит определить, как именно ведет себя головная боль:

    • в какой части головы она локализована или же охватывает широкие участки,
    • в какую область отдается
    • каков характер боли – тянущая, ноющая, тупая, острая, «простреливающая»
    • в какое время суток начинается приступ
    • какова средняя длительность приступа
    • какие сопутствующие симптомы: головокружение, тошнота, слабость и прочие

    Все эти данные очень важны для лечащего врача – постоянные головные боли являются тревожным признаком серьезного заболевания, однако невозможно определить перечисленные критерии со стороны, так как они субъективны и рассказать о них может только сам больной.

    Кроме вышеперечисленного, врачу обязательно нужно сообщить, какие заболевания пациент перенес, есть ли хронические и были ли у него когда-либо травмы головы и позвоночника. Все это очень важно, так как незаметные последствия старой травмы могут перетечь в серьезное осложнение, а тяжелое заболевание обычно сопровождается интоксикацией организма, которая и вызывает головную боль.

    Собрав все эти данные, лечащий врач должен назначить биохимический и общий анализ крови для уточнения диагноза, а также сдать на анализ мочу и регулярно измерять артериальное давление – в начале приступа и в период покоя.

    При появлении первых симптомов длительных головных болей, необходимо обратиться к доктору. Он назначит обследование, которое включает такие процедуры:

    • Сбор анамнеза. При этом пациент должен поделиться своими наблюдениями: сколько длится приступ, когда он начинается чаще всего, какой характер боли. Кроме того, лучше записывать все свои ощущения, которые появляются во время приступа. Необходимо также рассказать специалисту о хронических патологиях, аллергических реакциях.
    • Сдача лабораторных анализов крови и мочи.
    • Рентгенография. Она позволит определить состояние шейного отдела позвоночника, проблемы, которые могут стать причиной головной боли.
    • МРТ и КТ. Эти исследования дадут самую полную картину. Они позволят определить точные причины головной боли.
    • Исследование сосудов головного мозга.
    • Электрокардиограмма.

    Не стоит отказываться от тех диагностических мер, которые предлагает доктор. Если их не делать, то диагноз может быть выставлен неправильно.

    Применяемое лечение

    Если вас регулярно беспокоит головная боль, оставлять ее без внимания ни в коем случае нельзя. Существующие методы диагностики позволят без труда определить, почему болит голова каждый день, и вовремя начать необходимое лечение.

    Диагностика всегда начинается с опроса пациента и выявления хронических заболеваний, которые нередко вызывают приступы. После сбора анамнеза врач назначает лабораторные исследования, позволяющие определить состав крови, уровень гормонов и другие факторы, которые могут помочь в постановке диагноза.

    Электрокардиограмма позволяет определить состояние работы сердечной мышцы и исключить заболевание, связанное с работой этого органа.

    Проводится ультразвуковое исследование позвоночника и межпозвоночных дисков, а также сосудов шейного отдела. Это позволяет выявить шейный остеохондроз, который часто вызывает сильные головные боли. Исключив смещение позвонков и защемление сосудов, врач назначает последнее исследование – магнитно-резонансную томографию головного мозга.

    Это исследование позволяет подробно рассмотреть все особенности головного мозга и его сосудов. В некоторых случаях МРТ усиливается контрастным веществом, что дает возможность врачу увидеть более полную картину. Проведение магнитно-резонансной томографии способно выявить малейшие изменения в голове пациента, и это позволяет вовремя начать лечение без серьезных последствий для здоровья.

    Чрезмерное употребление алкоголя - причина постоянных головных болей

    Если у вас каждый день болит голова, при этом серьезных нарушений в работе организма не выявлено, следует выполнять профилактические действия. Они помогут уменьшить количество рецидивов или полностью избавиться от неприятных ощущений. К профилактическим методам относятся:

    1. Изменение образа жизни. При сидячей работе и постоянном нахождении в замкнутом пространстве, необходимо периодически вставать, делать небольшую разминку. В свободное время следует совершать прогулки на свежем воздухе подальше от дорог. Умеренная физическая нагрузка и здоровый сон позволит укрепить организм и уменьшить частоту появления приступов.
    2. Полноценное питание. Отсутствие в рационе необходимых витаминов и микроэлементов негативно сказывается на работе всех органов, возникает слабость, которая часто сопровождается головной болью.
    3. Отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха позволят надолго предотвратить рецидивы боли.

    Когда приступы вызваны хроническим заболеванием, одной профилактики для избавления от них недостаточно. Требуется комплексное лечение, которое подбирает врач в зависимости от ситуации.

    Лечение головной боли полностью зависит от причин ее возникновения. Лечение при отдельных видах головной боли:

    1. Болевые ощущения, вызванные нарушение кровоснабжения головного мозга. Для лечения назначаются препараты, которые улучшаю кровообращение. К ним относится Пикамилон, Кавинтон, Теоникол и другие, назначаемые врачом, в зависимости от тяжести патологии.
    2. Если присутствует артериальная гипертония, избавиться от приступов можно, снизив давление. Клофелин, Капотен, Энап – это только часть препаратов, способных облегчить состояние человека, страдающего гипертонией.
    3. Некоторые виды головной боли прекрасно купируются при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.
    4. Облегчить приступы мигрень помогает Аспирин, принятый в самом начале ее возникновения.

    Прежде чем начинать лечение необходимо посетить врача и пройти обследование, чтобы исключить серьезные патологии, которые вызывают приступы. Своевременное выявление большинства болезней может ощутимо уменьшить продолжительность лечения и предотвратить неприятные последствия.

    Если нужно приступать к лечению, то его способы будут обусловлены результатами диагностики и мнением опытного врача. Обычно с целью лечения сочетают комплексную и медикаментозную терапию. Комплексное лечение будет результативным в том случае, если головная боль возникает редко и она не сильная.

    Общие методы лечения включают:

    1. Мануальный массаж (эффективен при пульсирующих ощущениях в висках).
    2. Ароматерапия (иногда помогает при головокружении).
    3. Медитации.
    4. Проведение ингаляций.
    5. Питье травяных чаев.
    6. Прогулки на улице.

    Более интенсивную головную боль лечат разными анальгетиками, которые дают возможность избавиться от дискомфорта не недолгое время, так как это лишь симптоматические мероприятия. При полном лечении головной боли важно бороться с ее причиной.

    С целью расслабления можно делать некоторые упражнения, которым обучит врач. Разрешается применять обезболивающе препараты, которые продаются без рецепта. Это может быть ацетилсалициловая кислота, ибупрофен и другие препараты. Их регулярный прием может вызвать эффект отдачи, что поспособствует развитию новых головных болей.

    Аспирин (ацетилсалициловая кислота) не рекомендован для детей, так как может развиться опасное состояние — синдром Рейе. Лучше всего отдохнуть в затемненном или полностью темном помещении, голову нужно несколько приподнять. На лоб можно приложить холодный компресс, что облегчит боль. Массирование плеч и шеи, а также прохладный душ облегчат состояние.

    Лечение представленного патологического состояния всегда производится после диагностики пациента и определения причин его развития. Комплексное лечение будет эффективным, если головная боль возникает не очень часто и длится недолго. Она включает в себя такие процедуры:

    • Массаж при пульсации. Делать его следует очень осторожно. Самыми распространенными приемами является поглаживание и растирание. Если во время процедуры пациенту становится хуже, то сеанс необходимо немедленно прекратить.
    • Применение ароматических масел (особенно если у пациента присутствует головокружение).
    • Ингаляции с применением лекарственных трав.
    • Употребление травяных отваров и чаев.
    • Больному необходимо много гулять на свежем воздухе.

    Если у пациента жалобы на постоянную головную боль, то снять ее можно при помощи анальгетиков. «Аспирин» лучше не использовать, если болеют дети, так как он может дать серьезные осложнения. Пациент также может принять простые обезболивающие средства: «Ибупрофен». Однако они не всегда могут помочь. Тем более что эффект от медикаментозных обезболивающих препаратов временный. Чтобы полностью избавиться от проблемы, необходимо устранить те причины, которые спровоцировали боль.

    Разновидность цефалгического синдрома влияет на характер лечения.

    Лечение острой боли напряжения проводится фармацевтическими препаратами. При выборе средств нужно не только купировать болевые ощущения, важно устранить побочные эффекты. Если терапия нерациональна, то у пациента постепенно нарастает тревожность, ощущение потери контроля над собой, беспомощности.

    Хроническая цефалгия лечится консервативными средствами на протяжении длительного интервала. Схема терапии направлена не только на ликвидацию болезни, но на предотвращение рецидивов.

    Основная цель терапии – прекращение следующих приступов. Обезболивание является лишь временным облегчением состояния человека.

    Если анальгезия осуществляется неэффективно, у пациента возникают психогенные реакции:

    • Тревожность;
    • Депрессия;
    • Потеря контроля над собственными ощущениями.

    Лечение головной боли на дому – восстановительное. Оно проводится с целью возвращения трудоспособности. Дополнительная задача регенераторной терапии – профилактика детренированности, нейтрализация психологических травм.

    На данном этапе лечения цефалгии важна работа психотерапевта. Данный специалист поможет восстановить социальные, трудовые и функциональные приоритеты. В развитых европейских странах за психотерапевтической помощью обращается каждый третий человек. Российские реалии противоположны. На прием к психологу пациентов нужно «загонять».

    1. Острые;
    2. Хронические.

    Как избавиться от головной боли и головокружений на ранних сроках?

    Если новоиспеченная будущая мама уже в курсе о том, что ожидает рождения малыша, то к лечению нужно подойти предельно осторожно. Беспричинно болеть или кружиться голова не может, даже если это происходит до задержки, и даже если девушка расценивает это состояние как признак наступившей беременности.

    Лучше прибегнуть к помощи народной медицины и профилактических мер, чтобы избежать ухудшения самочувствия. Во-первых, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, на прогулках в парке, при этом следить за температурным режимом – не переохлаждаться, избегать чрезмерной жары. Во-вторых – здоровый сон и правильное питание помогут в разы сократить появление неприятных ощущений.

    Придерживаться принципов правильного питания нужно и до задержки менструации, на стадии планирования беременности, тогда точно проблем с самочувствием возникнуть не должно. Питьевой режим не менее важен, в день необходимо употреблять не менее 1.5 литров чистой воды, без учета жидких блюд, типа супа.

    Повышенное давление - причина постоянных головных болей

    Но если боль все-таки наступила, хорошо поможет компресс на лоб. Необходимо смочить тряпочку в прохладной воде, положить на голову, полежать минут 30. Можно прибегнуть к помощи ароматерапии – хорошо помогают масла мяты, мелиссы или ромашки, но стоит помнить, что слишком резкий запах может спровоцировать усиление головной боли. Чаи из мяты или мелиссы тоже помогут облегчить головную боль. Но самый действенный способ избавиться от боли – сон.

    Европейские программы по терапии цефалгий

    Вылечить постоянные головные боли – значит устранить причину, само заболевание, которое спровоцировало этот тревожный симптом. Частый прием анальгетиков, например, «Аспирина», «Ибупрофена», «Парацетамола» или «Темпалгина», проблему не решит, хотя и значительно облегчит состояние.

    Если человека беспокоит повышенное кровяное давление, в результате чего каждый день болит голова, прежде всего стоит обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. После тщательного обследования специалист назначает подходящий препарат.

    Среди лекарств, избавляющих от неприятной симптоматики, отмечают:

    1. Блокаторы кальциевых каналов («Амлодипин», «Верапамил»).
    2. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента («Каптоприл», «Беназеприл»).
    3. Диуретики, то есть средства, оказывающие мочегонный эффект («Индапамид», «Фуросемид»).
    4. Бета-блокаторы («Анаприлин», «Метопролол»).

    Нормализации повышенного давления способствует настойка боярышника. Для достижения нужно эффекта достаточно принять 20-30 капель перед приемом пищи три раза в сутки. Это целебное средство можно сочетать с таблетками, назначенными врачом. Постоянный и правильный прием специальных препаратов не только нормализует АД, но и устраняет цефалгию.

    Необходимо отметить, что традиционные средства для избавления от неприятных ощущений в области головы, вызванными злокачественным новообразованием, будут бессильны. Пациент проходит обследование в онкологическом центре, после чего врач принимает решение о дальнейшем лечении. Если опухоль получится удалить хирургическим путем, назначается операция. В противном случае проводится трепанация черепа.

    Прием обычных препаратов в этом случае не всегда оправдан. Будущей матери рекомендуется воздержаться от применения лекарств, если это не обусловлено необходимостью. Когда же самостоятельно избавиться от головной боли не удается, требуется обратиться к лечащему врачу. В редких случаях специалист может порекомендовать прием «Парацетамола» или «Ибупрофена» в малых дозах.

    Если соблюдать эти рекомендации, пройдет не только головная боль, но и чувство усталости, сонливость и тошнота. Из народных средств хорошо помогает такая целебная трава, как пиретрум девичий, поскольку в ней содержится большое количество веществ, снимающих спазмы сосудов. Розмарин, заваренный с чаем, также помогает купировать болевой синдром.

    Существуют полноценные европейские программы по лечению цефалгий. Болевые центры, специализирующиеся на оказании помощи людям с цефалгическим синдромом, проводят курсы лечения длительностью около 8 недель.

    Они включают следующие принципы:

    • Индивидуальный подход после клинико-психологического исследования. Сбор информации о социальных и физических особенностях личности человека;
    • Групповой подход – психотерапевтическая методика, основанная на взаимной помощи людей;
    • Мультидисциплинарный стиль предполагает участие в лечебном процессе нескольких специалистов: физиотерапевт, трудотерапевт, психотерапевт, невролог;
    • Интенсивные занятия на протяжении 4-7 недель с длительностью по 4-5 часов. Над решением проблемы работают кинезитерапевты, психологи. На курсах люди учатся сознательно контролировать порог болевой чувствительности, регулировать кратность приема лекарств;
    • Создание желания у пациента к лечению;
    • Сдвиг когнитивной парадигмы – методика, направленная на выработку у пациента решения о необходимости самостоятельного лечения, а не рассчитывать на помощь врача;
    • Методики обучения саморегуляции болевых ощущений.

    Основой европейского лечения цефалгии являются изменения дезадаптивных установок с помощью нейролингвистического программирования и гипноза. Некоторые психотерапевты применяют методы бихевиористической терапии.

    В некоторых случаях пациентам вводится установка относительно того, что хронический болевой синдром нельзя излечить. К ней следует относиться также как к бронхиальной астме или сахарному диабету.

    Существуют полноценные европейские программы по лечению цефалгий. Болевые центры, специализирующиеся на оказании помощи людям с цефалгическим синдромом, проводят курсы лечения длительностью около 8 недель.

    Прием медикаментов

    Следующие группы медикаментов используются при борьбе с головной болью:

    1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Данная группа медикаментов наиболее востребована. Они обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. У разных препаратов данной группы есть свои свойства, выраженность которых разная: одни лучше борются с воспалениями, другие — с болью. В НПВС можно отнести парацетамол, анальгин, ибупрофен и др.
    2. Миотропные спазмолитики. Данные медикаменты относительно безопасные. Такие спазмолитики хорошо устраняют головную боль, которая возникла из-за сосудистого спазма и высокого артериального давления. В эту группу включены папаверин, дибазол, но-шпа и пр.
    3. Трициклические антидепрессанты. Эта группа относится к психотропным препаратам. Их чаще всего назначают во время мигрени, при головной боли в результате депрессивного или астено-невротического синдрома, при котором беспокоит бессонница. В группе трициклических антидепрессантов включены фторацизин, амитриптилин и др. Так как после их приема могут возникнуть побочные эффекты (диарея, тошнота, рвота), то прием ограничен.
    4. Бета-адреноблокаторы. При повышенном артериальном давлении назначают именно эти препараты, потому их часто применяют в терапевтической практике. Эти препараты блокируют бета-адренергические рецепторы, ведут к расширению кровеносных сосудов.
    5. Наркотические анальгетики. Во время приема данных лекарств повышается внутричерепное давление, и по этой причине в терапии головной боли они редко применяются. Однако средство кодеин отличается схожестью с опиатными рецепторами головного мозга, а также присутствует в составе некоторых смешанных препаратов от головной боли. Такие анальгетики отпускаются лишь по рецепту.

    Так, есть несколько препаратов, которые хорошо себя зарекомендовали в лечении головной боли и стали очень популярными.

    1. Цитрамон.
    2. Промакс.
    3. Парацетамол.
    4. Комбиспазм
    5. Промакс.
    6. Ацетилсалициловая кислота.
    7. Спазмомен 40.
    8. Седальгин-Нео.
    9. Имет.
    10. Аскопар.
    11. Солпадеин Актив.

    Первая помощь при постоянной головной боли

    Если таблетки не помогают и голова болит несколько дней подряд, следует обязательно обратиться к врачу. Если это невозможно сделать прямо сейчас, вот несколько советов, которые позволят хотя бы немного облегчить положение пациента:

    • Проветривание помещения – духота и высушенный батареями центрального отопления воздух недостаточно насыщен кислородом.
    • Полный покой – обеспечить больному тишину, темноту и горизонтальное положение не так уж и трудно.
    • Массаж головы – если размять легкими движениями кожу головы, кровообращение сосудов улучшится. Аналогичным действием обладает расчесывание массажной расческой.
    • Травяной чай – отвар мяты, лаванды или ромашки обладает успокаивающим и обезболивающим действием, но не содержит кофеина, который есть не только в кофе, но и в чае, особенно зеленом.

    В качестве профилактики придется пересмотреть свой режим дня и питания. Особенно внимательно следует отнестись к рациону. Вот некоторые продукты, способные спровоцировать затяжную головную боль при регулярном употреблении:

    • Содержат сужающие, а затем резко расширяющие сосуды тирамин и фенилэтиламин  – копчености, орехи, красное вино, сыр, какао, кофе, шоколад.
    • Гидролизированный растительный протеин или моносодоглютамат в избытке находится в сое, обработанной специями – она часто включена в блюда восточной кухни, например, в виде соуса.
    • Нитриты, обостряющие приступы и придающие розовый цвет колбасным продуктам – в сосисках, колбасах, беконе, салями и т.д.
    • Аспартам и подсластитель Е961 – в низкокалорийных сладостях, газированных напитках, диетических йогуртах, а также пастилках от кашля и витаминах для придания им приятного вкуса. Также могут содержатся в сладостях для диабетиков.

    Противопоказания при постоянной головной боли

    Основная опасность для пациента кроется подчас не в осложнениях, а в неумеренном приеме медикаментов. В надежде прекратить приступ, больные глушат неприятные ощущения анальгетиками, не согласуя с врачами ни дозы, ни курс лечения. В результате они зарабатывают себе…головную боль! Абузусная головная боль, подробнее о которой мы поговорим чуть далее, возникает из-за угнетенного состояния нервных центров, отвечающих за подавление боли в результате бесконтрольного приема лекарств. Чаще всего это происходит на фоне злоупотребления и совместного приема средств для улучшения сна, кофеина и теина.

    Постоянные головные боли у беременных

    Поэтому стоит внимательно читать инструкцию даже к анальгину – какая доза положена взрослому и ребенку, как часто можно принимать лекарство. Кроме того, следует помнить, что курс лечения не бесконечен – любой обезболивающий препарат нельзя принимать более 15 дней за один календарный месяц. Для комбинированных лекарств (куда входит несколько веществ, например, ибупрофен) этот срок равен 10 дням.

    Другое важное замечание касается гипертоников – прежде приема препарата им обязательно требуется измерение давления. Повышенное давление следует сначала снизить, а уже потом заниматься головной болью, если она еще сохранится.

    Ни в коем случае нельзя при постоянной головной боли:

    • Курить – содержащийся в сигаретах (как обычных, так и в жидкостях для электронных сигарет) никотин вызывает спазм сосудов, обостряющий приступ.
    • Употреблять алкогольные напитки – алкоголь сначала расширяет, а затем резко сужает сосуды, создавая обманчивое облегчение приступа с его значительным ухудшением спустя некоторое время.
    • Прикладывать к голове холод – если головная боль вызвана гипертонией, то это действие только ухудшит положение пациента.

    Частые головные боли у женщин: основные причины, способы устранения и методы профилактики

    Если цефалгия беспокоит каждый день, нужно оценить свой образ жизни и внести изменения в существующие привычки. 

    Для предотвращения развития головной боли рекомендуется соблюдать следующие правила:

    1. Уделять сну достаточно времени, поскольку в этот период в организме восстанавливаются все процессы. Спать нужно не менее 6-8 часов в сутки.
    2. Не злоупотреблять алкоголем. Многие снимают напряжение в конце рабочего дня парой рюмок спиртного. Сначала это дает нужный эффект, однако боль быстро возвращается.
    3. Больше времени бывать на свежем воздухе, начать заниматься спортом.
    4. Бросить курить. Никотин негативно воздействует на сосуды, вызывая спазмы.
    5. Ограничить прием некоторых продуктов: шоколада, специй, соленого, колбасных изделий, блюд азиатской кухни.
    6. Меньше проводить времени за телевизором или компьютером. Особенно актуально это для людей, имеющих сидячую работу. В таких случаях часто возникает остеохондроз, который нарушает кровоток и вызывает головную боль.Занятие спортом как профилактика головной боли

    Вся изложенная информация не может служить рекомендациями к самолечению. Рекомендации, противопоказания и вид медикаментов от данной проблемы должен устанавливать только опытный врач.

    Преимущественная часть всех лекарств может избавлять от головной боли как от симптома, однако причина ее возникновения останется. Любая боль (включая головную) может служить признаком того, что в организме произошел какой-то сбой. Потому крайне важно устранять именно первопричину.

    Настойка боярышника от головной боли

    При появлении головной боли стоит делать записи, где будет указана частота ее проявления, что в дальнейшем поможет узнать причину ее развития. В дневнике стоит писать все о съеденных продуктах, режиме сна, физической активности, домашних делах и работе. Женщины должны указывать информацию о менструациях.

    Нужно следовать правильному режиму питания (есть часто и маленькими порциями), ложиться спать в одно и то же время, заниматься каким-либо видом спорта. Непременно следует предотвращать стрессовые ситуации, так как головная боль может развиться вследствие эмоционального расстройства, напряжения. Так, изменение образа жизни может значительно повлиять на состояние организма.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector