Низкое систолическое давление при нормальном или высоком диастолическом как нормализовать показатели

Верхнее систолическое давление: сердечное или почечное, что оно показывает?

Если наблюдается высокое систолическое давление при нормальном диастолическом, следует говорить о причинах возникновения неприятной ситуации. Почему повышается давление:

  • сильный стресс, эмоциональное потрясение;
  • лишний вес;
  • отрицательные эмоции;
  • наследственность;
  • заболевания почек;
  • прием некоторых препаратов.

Повышение АД неопасно при разовом случае – от него легко можно избавиться и забыть. Гораздо серьезнее, когда это становится постоянной болезнью. Хронически повышенное верхнее АД грозит:

  • нарушением кровотока в мозге;
  • инсультом;
  • анемией;
  • острым инфарктом;
  • сердечной недостаточностью;
  • патологиями почек;
  • злокачественной гипертензией и смертью.

Симптомы выявления показаний повышенного верхнего АД при нормальном нижнем:

  • бессонница;
  • отеки лица (задерживается жидкость);
  • онемения пальцев;
  • головная боль, головокружение, шум в ушах;
  • раздражительность, слабость;
  • вегетативные проявления – тревожность, озноб, красное лицо, учащенный пульс, сбои координации.

Главным фактором развития ситуации, при которой повышено верхнее давление при нормальном нижнем, считается атеросклероз аорты и ее крупных ответвлений. По мере взросления и старения систолическое АД увеличивается – повышается жесткость, снижается эластичность артерий.

Систолическое давление высокое

Причиной такого поведения становится жесткость кровеносных сосудов, кровь медленнее стекает в капилляры. Это возникает из-за развития атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, недостаточности клапана между аортами и венами, образования бляшек.

При скачках нижнего и систолического АД должно проводиться лечение высокого верхнего давления. Для этого обратитесь к врачу за обследованием и назначением антигипертензивных препаратов. После проведения ЭКГ, УЗИ сердца и сдачи анализов пациент получает индивидуально подобранные лекарства, помогающие замедлить развитие гипертонии и снизить ее негативное влияние на организм.

Чтобы стабилизировать повышенное систолическое давление при нормальном диастолическом, врачи назначают медикаменты. Помимо них течение гипертонии облегчается избавлением от вредных привычек, курения, алкогольных напитков.

Больному нужно обратить внимание на диету – питание должно стать правильным, без избытка жира и излишков вредных продуктов. Для изменения высокого верхнего АД нужно снизить количество принимаемой соли, обеспечить организм витаминами.

Из правил по сохранению нормального АД выделяют легкие физические нагрузки, соблюдение водного баланса, прогулки на свежем воздухе. Гипертония требует лечебной физкультуры. Назначают ее по состоянию здоровья и форме заболевания.

Чтобы изменить повышенное верхнее давление при нормальном нижнем, врачи прописывают специальные медикаменты. Они направлены на улучшение состояния больного. Вот чем снизить верхнее давление по рекомендациям специалистов:

  1. Папазол – спазмолитик, диуретик, расслабляет сосуды, устраняет дискомфорт в желудке, надпочечниках и мочевыводящих путях.
  2. Нифедипин – несет помощь при резком повышении верхнего давления. Выпускается в капсулах, запивается водой.
  3. Каптоприл, Метопролол – закладываются под язык по половине таблетки.

Если повышено систолическое давление, причины стоит искать в индивидуальных особенностях работы сердечно-сосудистой системы. Изолированная гипертензия бывает двух видов – первичной и вторичной. Первичная форма возникает самостоятельно на фоне возрастных сбоев в работе организма, а вторичная – это следствие прогрессирования других патологий.

Чем старше человек, тем хуже работает его сердце. Также с возрастом теряют свою эластичность и кровеносные сосуды. Они становятся ломкими из-за снижения выработки коллагена в организме. В результате давление возрастает, особенно заметно увеличивается верхний показатель.

Изменение показателей диастолы, в отличие от высокого систолического давления, которое прямо указывает на плохую работу сердца или неудовлетворительное состояние сосудов, свидетельствует о нарушении работы почек.

Артериальное давление

Если систолическое давление резко подскочило, но при этом подобные эпизоды ранее не встречались, паниковать не стоит. В первую очередь необходимо успокоиться, присесть и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Дела, которые требуют умственной и физической активности, желательно отложить на потом.

Прежде чем искать в аптечке сильнодействующие гипотензивные средства, необходимо принять прохладный душ и проветрить помещение. Снизить давление помогут несколько капель настойки пустырника, валерианы, пиона и прочие успокоительные лекарства.

Среди народных средств следует отметить отвары ромашки, шиповника, которые готовят из расчета одной столовой ложки сухого сырья на два стакана кипятка. Настаивать средство нужно в течение 20-30 минут.

Какими бы ни были причины повышенного систолического давления при нормальном диастолическом, данное нарушение нельзя оставлять без внимания. Если скачки участились, необходимо обязательно обратиться к врачу.

По итогам диагностики, которая состоит из электрокардиограммы, ультразвукового исследования сердца, анализов крови и мочи, доктор ставит диагноз. Подтвержденную изолированную гипертонию необходимо лечить для того, чтобы в первую очередь замедлить прогрессирование болезни и нивелировать ее пагубное воздействие на организм пациента. Облегчить состояние больного помогут средства, относящиеся к следующим фармакологическим группам:

  • тиазидные диуретики;
  • бета-адреноблокаторы;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина;
  • блокаторы кальциевых каналов.

Мочегонные и адреноблокаторы – это основные медикаменты, назначаемые с целью профилактики острых нарушений мозгового кровообращения. Ингибиторы АПФ назначают больным с такими заболеваниями, как сахарный диабет, сердечная недостаточность, дисфункция левого желудочка. В большинстве случаев вполне целесообразным является использование сразу нескольких медикаментов.

Что делать при повышенном систолическом давлении, как снизить верхний показатель? Самое популярное «трио» препаратов, которые назначают специалисты при изолированной гипертонии, включает в себя:

  • «Папазол» – спазмолитическое и диуретическое средство, которое помогает расслабить сосуды, устранить мышечное напряжение и дискомфорт;
  • «Нифедипин» – способствует нормализации артериального давления, легко переносится, выпускается в капсулах;
  • «Каптоприл» или его аналог «Метопролол» – это препарат, который выпускается в форме сублингвальных таблеток и действует достаточно быстро.

Систолическое давление осуществляется за счет следующего процесса: кровь надавливает на кровеносные сосуды, когда сокращается сердце. За возникновение данного показателя отвечают крупные артерии. Сами же значения формируются от таких факторов:

  • Сокращения левого желудочка сердца.
  • Уровня эластичности аорты.
  • Скорости выброса крови.
Норма 120/80
Норма 120/80

Данное давление связано непосредственно со значениями ритма сердца. За счет пульса можно узнать, как сокращается сердце. Данное значение отвечает за уровень верхнего артериального давления сосудов. А вот на эти показатели оказывают эти важные факторы:

  • В каком эмоциональном состоянии Вы пребываете.
  • В какой среде чаще всего Вы находитесь.
  • Ведете ли здоровый образ жизни либо наоборот, присутствуют вредные привычки, например, курение.

Если у человека пульс с давлением постоянно повышены, без каких-либо причин, тогда у него присутствует в организме патология. Несвоевременное лечение подобных проблем может привести к смерти.

Систолическое или верхнее давление в норме равняется 120 мм.рт.ст
Систолическое или верхнее давление в норме равняется 120 мм.рт.ст

Самое лучшее систолическое давление считается 120 мм рт.ст. Нормальный уровень может варьироваться от 109 до 120 мм рт.ст. Если эта величина становится больше 140 мм рт.ст, тогда у человека возникает повышенное давление.

Врачи могут приравнять состояние человека к гипертоническому кризу, если у того повышенный тонус присутствует длительный период времени. Гипертония в некоторых случаях может вызвать инфаркт либо инсульт.

В основном, высокое систолическое давление – это главная проблема пожилых людей. В такую категорию попадают люди, возраст которых составляет от 55 лет и больше. Давление увеличивается из-за ослабления сердца и кровеносных сосудов, смены гормонального фона. Главные причины, из-за которых увеличивается систолическое давления такие:

  • Понижается эластичность поверхности сосудов. Когда происходит очень сильный выброс крови из сердца в сосуды, их стенки начинают растягиваться. В преклонном возрасте уменьшается эластичность волокон, соответственно сосуды не могут расширяться. В результате такого процесса увеличивается систолическое АД.
  • Атеросклероз. Неправильный рацион питания, неподвижность либо малоподвижность человека – из-за этих факторов закупориваются сосуды. Если в сосудах очень маленький просвет, значит и кровь будет давить намного сильнее.
  • Женский возраст. У мужчин, возраст которых составляет меньше 50 лет, чаще всего возникает артериальная гипертензия. Со временем ситуация кардинально меняется. И в этом виновником считается сбой гормонов. Во время климакса величина женских гормонов (мы их называем эстрогены) понижается. Именно они являются надежными защитниками стенок сосудов.
  • Другие второстепенные причины. К данным причинам принято относить такие заболевания, как болезни почек и надпочечников. Лечение, как правило, назначается для того, чтобы устранить главные проблемы.

Показатели давления, которые должны насторожить

Иногда случаются ситуации, когда систолическое давление повышается, а диастолическое остается в пределах нормы. У пациентов возникает резонный вопрос, являются ли такие симптомы проявлением гипертонической болезни либо это нормальное явление.

Медики многих стран мира едины во мнении, что в данном случае приходится говорить о так называемой изолированной систолической гипертензии.

Такое патологическое состояние не менее опасно для здоровья и жизни, нежели гипертония. Поэтому важно разобраться в причинах проблемы, ее симптомах и рассмотреть основные способы лечения.

alt

На начальных стадиях артериальная гипертензия никак не проявляется. Первые изменения ощущаются людьми тогда, когда заболевание достигает второй степени. Оптимальным показателем систолического артериального давления является 120 мм рт. ст.

О патологических изменениях говорит, как правило, пограничная гипертония. В этом случае показатели находятся в пределах 130/85 – 139/89 мм рт. ст. Если при неоднократных замерах фиксировалось давление выше 140/90 мм рт. ст.

Когда человек здоров, в норме показания тонометра будут находиться в пределах 100−120/70−80 мм рт. ст. Они будут зависеть от возраста, пола, времени суток. И систолическое, и диастолическое давление взаимосвязаны.

Изменение показаний одного из них ведет к изменению другого. Пониженное систолическое давление, когда величина показаний тонометра составляет меньше 100/60 мм рт.ст. называют гипотонией. Необходимо опираться на многократные показания тонометра.

Правильно измерять АД в одно и то же время суток, в положении сидя, расслабившись. Манжетный рукав располагают на уровне сердца, желательно делать измерение поочередно на каждой руке. Важно помнить, что обильная пища, кофе или выкуренная сигарета, могут быть причиной некорректного измерения, повысив показатели тонометра. Пульс при нормальном самочувствии держится в пределах 60−80 ударов в минуту.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

У многих людей, страдающий данной гипотонией, поневоле появляется вопрос: «Что делать?». В первую очередь требуется обязательно провести обследование в клинике, дабы исключить все опасные болезни. Если обследование показало, что гипотония – первичное проявления, а не симптом болезни, нужно начинать выполнять такие советы:

  1. Крепкий, правильный сон. Обязательно нужно следовать суточному режиму, спать по 7–8 часов. При нарушениях сна, нужно идти на прием к психотерапевту либо же прибегать к применению лекарственных препаратов.
  2. Просыпаясь с утра, необходимо делать зарядку в течение 10–15 минут.
  3. Закаливание не станет лишним. Очень хорошо действует контрастный душ с медленным изменением температуры воды. Заканчивать прием душа нужно холодной водой.
  4. После сна строго запрещается резкий подъем, поскольку с большим риском возможна потеря сознания. Требуется проходить минимальную разминку лежа в кровати: хотя бы сделайте руками и ногами круговые движения. Только потом вставайте и делайте полноценную зарядку.
  5. Занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни.
  6. Питайтесь правильно. Тут больше важен режим питания, нежели его состав. С утра обязательно нужно выпить сладкий кофе.

Первая неотложная помощь при мгновенном падении давления до критических показателей:

  1. Положите пациента и немного поднимите ему ноги.
  2. Голова при этом должна быть ниже туловища – за счет этого улучшится кровообращение в мозгу.
  3. Затем требуется провести массаж шеи в локации сонных артерий и приложить что-то холоднее ко лбу.

Зачастую этого будет достаточно для восстановления нормального уровня давления. Если нет – срочная госпитализация в ближайшую клинику.

  • Средним показателем нормального давления считают 120/80, однако этот показатель колеблется в значительных пределах, в зависимости от пола и возраста.
  • Женщины чаще склонны к пониженному, а мужчины к повышенному по отношению к норме давлению. У женщин в период менструации давление физиологически понижается.
  • При переутомлении давление снижается, поэтому понижение диастолического давления наблюдается у людей, регулярно получающих чрезмерные физические нагрузки.
  • Артериальное давление может колебаться в зависимости от множества факторов: погодных условий, режима дня, рациона питания.
  • Авитаминоз, дефицит микроэлементов и дефицит белков и углеводов приводит к перебоям в сердечно-сосудистой системе.
  • Значительно влияет на показатели давления эмоциональное состояние: у людей с нерешенными проблемами, попавших в тяжелые жизненные обстоятельства, скачки давления наблюдаются на 50% чаще, чем у людей, довольных своей жизнью.
  • У детей в норме давление ниже, чем у взрослых. Понижение диастолического давления в подростковом возрасте указывает на вегето-сосудистую дистонию. Заболевание наблюдается у трети подростков и проходит с возрастом.
  • В пожилом возрасте нормой считается давление выше на 10-20 единиц, чем у молодых людей.

Предлагаем вам прочитать аналогичную статью про повышенное нижнее давление.

Нормальным считается давление, если оно находится в следующем диапазоне:

  1. Систолическое давление 91-140;
  2. Диастолическое 61-89;
  3. Разница между верхним и нижним давлением составляет в норме 60-39.

Какое давление считается пониженным?

При выходе за эти показатели говорят об отклонении от нормы. При ряде проблем со здоровьем встречается ситуация, когда диастолическое давление снижено, тогда как систолическое остается в норме или даже немного повышается.

Повышенное диастолическое давление может повлиять на эластичность сосудов. Данное воздействие находит собственное выражение – нарушается целостность стенок кровеносных сосудов, они травмируются. Но такие последствия возникают только тогда, когда сильно повышается диастолическое давление, которое оказывает влияние на кровеносную систему.

Сегодня выделяют огромное количество факторов, которые влияют на повышенное диастолическое давление при нормальном систолическом, а именно внутренние и внешние.

Норма 120/80

Внутренние причины такие:

  • Проблемы в функционировании почек.
  • Гормональные перемены и сбои.
  • Разнообразные сердечные болезни.
  • Эндокринные сбои.

Из-за этих факторов очень часто нарушается работа сердца и всей системы.

Следите за показателями давления
Следите за показателями давления

Внешние причины следующие:

  • Систематическое стрессовое состояние.
  • Присутствие вредных привычек, например, употребление спиртных напитков.
  • Употребление большого количества жирной и жареной пищи.
  • Избыточная масса тела (как результат предыдущего пункта).
  • Малоподвижный, не активный образ жизни.

Обнаружить высокое диастолическое давление при нормальном систолическом можно лишь в том случае, если измерить давление тонометром. Зачастую происходит следующим образом: патологию выявляют случайно, когда пациент проходит профилактический осмотр у доктора.

Если подобное отклонение обнаружено, тогда проводится диагностика самих проблем и выявление причин, из-за которых появляются такие показатели. Как правило, доктор назначает таблетки, которые приводят в норму диастолическое давление.

Также врач может назначит терапию, которая будет базироваться на принципах, устраняющих появление причин. Следуя данным принципам, пациент должен:

  • Начать правильно питаться.
  • Выполнять несложные физические упражнения.
  • Избавиться от всех вредных привычек.
  • Стараться избегать стрессовые ситуации и не волноваться.
Начните правильно питаться
Начните правильно питаться

Ориентируясь на данные принципы, можно навсегда избавиться от повышенного диастолического давления и избежать возникновение подобных проблем. Осуществить это очень легко. Необходимо только изменить собственную жизнь к лучшему, нормализовать эмоциональное состояние. Также поможет ускорить этот процесс избавление от сопутствующих болезней.

Как понизить?

Если верхний показатель давления резко подскочил, при этом до этого гипертензия не была диагностирована, в первую очередь нужно присесть и успокоиться. Желательно отложить все дела, требующие сильной умственной и физической активности. Можно принять прохладный душ, в помещении обязательно нужно проветрить.

Не стоит сразу принимать сильнодействующие медикаменты. Нужно попробовать обойтись аптечными препаратами на основе пустырника, валерианы, другими седативными средствами растительного происхождения. Можно выпить настой ромашки и шиповника.

В разговорах людей можно часто услышать упоминания о нижнем и верхнем давлении. Врачи используют немного иную терминологию:

  1. систолическое;
  2. диастолическое давление.

Диастолическое давление для удобства принято называть верхним, поскольку именно оно во время измерения будет определяться в первую очередь.

При сокращении сердечной мышцы кровь с большой силой вбрасывается в сосуды, давление, возникающее при этом в артериальном просвете, называют верхним.

В момент расслабления сердечной мышцы определяется диастолическое давление (нижнее). Систолическое давление выше, чем показатели диастолического.

Для оценки функционирования сердечно-сосудистой системы и риска развития опасных заболеваний наибольшее значение отведено пульсовому давлению. Его легко можно высчитать, если отнять от верхнего давления показатель нижнего.

Когда систолическое давление повышается до отметки 140-160 миллиметров ртутного столба, есть возможность нормализовать его без применения лекарственных препаратов. Лечение без таблеток, которое поможет понизить давление – это правильное питание, умеренные физические нагрузки при гипертонии.

Лечение предусматривает также снижение массы тела, ведь каждый лишний килограмм:

  1. сильно увеличивает нагрузку на сердце;
  2. чем провоцирует повышение давления.

Снизить артериальное давление помогает максимальное снижение количества потребления животного жира, не меньше чем треть рациона должна составлять растительная пища. Такая гипохолестериновая диета предупредит рост холестериновых бляшек.

Лечение высокого давления требует отказаться от потребления кухонной соли, важно хотя бы снизить суточную норму натрия до 5 граммов.

Почему диастолическое давление низкое

Укрепить сосуды, повысить выносливость сердца помогает отказ от курения сигарет, распития спиртных напитков, повышение  физической активности.

Если показатели диастолического давления так и не удалось понизить, доктор назначит лечение антигипертензивными медикаментами. Следует обратить внимание, что категорически запрещено самовольно назначать себе препараты, устанавливать кратность их приема.

На сегодня лечение гипертонии и высокого давления проводят при помощи таких средств:

  • мочегонные препараты;
  • бета-адреноблокаторы;
  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина.

Принимать мочегонные средства нужно для того, чтобы снизить отечность, застойную сердечную недостаточность при диастолическом давлении. При помощи бета-адреноблокаторов удается устранить причины высокого давления, понизить частоту пульса, но такие лекарства нельзя принимать при брадикардии.

При изолированной систолической гипертонии основа терапии – это ингибиторы АПФ. Если имеет место сочетание с бронхиальной астмой, назначают блокаторы кальциевых каналов. Видео в этой статье поможет разобраться в том, какое давление норма, а какое нет.

Для этого показателя есть другой термин – пульсовое АД. Если разность между большим и меньшим показаниями тонометра превышает 50, значит, сердечная мышца при перекачивании крови чрезмерно напрягается.

Пульсовое давление

Пульсовое АД = систолическое минус диастолическое

Не менее важно заметить, какой именно показатель АД превышает норму или отстаёт от неё. Во многих случаях это помогает в определении причин проблемы с давлением.

Причины разного давления

Показатели тонометра для каждой руки могут незначительно отличаться. Разница в пределах пяти миллиметров допустима. Если разница больше, то есть основания подозревать нарушения кровотока в одной из рук. Ситуация требует внимания, если не меняется в течение нескольких дней.

Как снизить систолическое давление? Ведь порой симптомы патологии проявляются неприятными неврозами, головными болями и усталостью.

Если повышено систолическое давление, лечение должен назначать врач! Именно специалист выявляет причины, обследует организм и принимает решение о тактике лечения.

Бывают случаи, когда человек самостоятельно (без врача) использует сильный препарат и ему становиться еще хуже.

Если поставлен диагноз гипертония, то лечение осуществляется постоянно по схеме врача. Гипертоникам, начиная со 2 степени гипертензии, необходимо принимать таблетки пожизненно.

В случаях, если давление повысилось впервые, то существует ряд простых, но эффективных мер:

  • Перепад температур. Потребуется два тазика – один с холодной водой, другой с горячей.
    Парить ноги

    Процедура заставляет приливать кровь в нижнюю часть тела, разгружая голову

    В первом необходимо подержать ноги 30 секунд, во втором – две минуты. Чередовать от трёх до пяти раз.

  • Уксусный компресс. Уксус, в идеале яблочный, нужно смешать в равных долях с водой. Намочить в полученной жидкости полотенце, положить его на пол и встать ногами.
  • Массаж головы. Необходимо сначала лёгкими, а затем более интенсивными движениями промассировать последовательно лоб, темя и виски. Лучше доверить массаж опытному специалисту.
  • Приём настойки календулы. На одну часть растительного сырья потребуется 50 частей спирта (40%). Дозировка – трижды в день по 30 капель. Курс должен быть достаточно продолжительным.
  • Холодный компресс. Нужно приложить к «горбушке» (выступающему шейному позвонку) кубик льда, который должен растаять. Затем позвонок нужно растереть с любым маслом. Делать такой компресс можно не чаще одного раза в течение трёх дней.

Для людей, которые не страдают перепадами АД достаточно просто отдохнуть и послушать успокаивающую музыку. Ученые доказали, что человек силой мысли может снизить кровяное давление. Для этого ему нужно расслабиться и дать мозгу импульс, что всё будет хорошо со мной.

Если ни одна из предложенных мер не даёт облегчения и явно не помогает снизить систолическое давление, вызываете неотложную скорою помощь! Если врачом уже назначен гипотензивный препарат, его необходимо принять.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Повышенное диастолическое давление провоцируют естественные процессы в организме, сопутствующие патологии, образ жизни и индивидуальные привычки пациента. При сочетании нескольких факторов возрастает вероятность сердечно-сосудистых нарушений. Систолическое давление поднимается вследствие следующих заболеваний:

  • слабость сосудов;
  • сердечная недостаточность застойного характера;
  • ухудшение кровообращения, гипоксия тканей;
  • порок сердца;
  • аортит — воспалительный процесс в аорте;
  • атриовентрикулярная блокада — нарушение проводимости сердечного ритма;
  • состояние после перенесенного инсульта;
  • анемия тяжелой степени;
  • нарушения минерального обмена, повышение уровня кальция и натрия в крови;
  • сахарный диабет;
  • гиперкортицизм (синдром Иценко-Кушинга) — повышенное образование гормонов надпочечниками;
  • злокачественные новообразования;
  • гипертиреоз — продукция чрезмерного количества гормонов щитовидной железы;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • метаболический синдром — нарушенный обмен веществ;
  • лихорадочное состояние.
alt
Старение организма способствует росту показателя АД.

Повышенное давление вызывают следующие дополнительные причины:

  • генетическая предрасположенность;
  • беременность и гормональная перестройка организма;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • отсутствие двигательной активности, малоподвижность;
  • побочное действие лекарственных препаратов;
  • возрастные изменения организма — половое созревание, старение;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • постоянное психоэмоциональное напряжение, стрессы;
  • авитаминоз;
  • злоупотребление алкоголем, курение, прием стимулирующих препаратов.
alt
Привести верхний показатель АД в норму можно с помощью коррекции режима питания человека.

Понизить давление помогают такие нелекарственные методы:

  • коррекция режима питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • применение допустимого уровня физических нагрузок;
  • улучшение психоэмоционального состояния.

Пониженное систолическое давление или в норме помогают держать следующие диетические рекомендации:

  • Сокращение либо отказ от употребления поваренной соли.
  • Приготовление пищи осуществлять путем тушения, варки, запекания в духовке или на пару.
  • Основу меню должны составлять каши, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты.
  • Исключить потребление крепкого чая, кофе, газированных напитков.

Увеличить выносливость, тренировать сердечную мышцу и снизить вес способны следующие виды физической нагрузки:

  • дыхательная гимнастика;
  • йога;
  • спортивная ходьба;
  • бег трусцой;
  • плавание;
  • езда на велосипеде;
  • фитнес;
  • ходьба на лыжах.
Группа препаратов Лечебный эффект Название
Диуретики Устраняют отечность «Хлортиазид»
Улучшают эластичность сосудов «Верошпирон»
Антагонисты кальция Снимают спазм «Амлодипин»
Расслабляют сосуды «Дилтиазем»
Ингибиторы АПФ Улучшают метаболизм и кровообращение «Капотен»
Снимают нагрузку на сердце «Вазолонг»
Антагонисты рецепторов ангиотензина II Предупреждают осложнения «Валсартан»
Улучшают сердечную проводимость «Теветен»
Бета-адреноблокаторы Расслабляют сосудистых стенок «Беталок»
Увеличивают выносливость сердца «Карведилол»
Норма 120/80
Норма 120/80
  • Начинает сильно болеть голова, как правило, в затылочной области.
  • Ощущается головокружение.
  • Дыхание затрудняется.
  • Появляется тошнота.
  • Перед глазами начинают мелькать «мушки».
  • Синеют губы, нос, уши.
  • Губы могут еще высыхать, возникает сильная жажда.
Высокое давление вызывает головную боль
Высокое давление вызывает головную боль
  • В таком случае на помощь всегда придут обыкновенные горчичники. Они размещаются на икорных мышцах, на плечах и в нижней части шеи. Сосуды приобретут нормальную форму от действия тепла. Прогревать нужно примерно 20 мин. За этот период времени давление уменьшится.
  • Наложенный компресс на оголенные ступни, приготовленный из 6% уксуса. Продолжительность компресса составляет 20 мин.
  • Но самый эффективный метод – это укол магния сульфата. Нужная доза – 20 мг.
  • В том случае, сели давление увеличилось из-за стресса, человеку нужно успокоиться, принять настой пиона, пустырника.
  • Можно еще наложить компресс, приготовленный из соли.
Препараты от давления
Препараты от давления
  • Нормализует давление цветочная пыльца, разбавленная медом. Смешиваются равные порции этих компонентов, и полученный состав употребляется 3 раза за 1 день на протяжении месяца.
  • Жидкий мед в сочетании с грецкими орехами. Пропорция такая: орех (100 г) и мед (100 г). Употребляется ежедневно на протяжении 60 дней.
  • Брусника считается самым популярным растением, которое уменьшает верхнее давление. В этой ягодке содержится большое количество компонентов, которые стабилизируют давление и оказывают положительное воздействие на человеческое здоровье в целом.
  • Уменьшить давление также поможет средство, приготовленное из обычного меда, сока лимона и свеклы в равных количествах.
Народные средства для уменьшения давления
Народные средства для уменьшения давления
  • Черноплодная рябина тоже нормализует систолическое давление. За один раз нужно выпивать 1 ст. данного напитка, пропорции с водой — 1 ст.л ягод на 1 стакан воды. Срок лечения составляет от 10 до 14 дней.
  • В число распространенных средств вошло средство, приготовленное из боярышника. Но оно не помогает моментально. Эффект приходит, как правило, спустя 2 месяца.
  • Отличный вариант, понижающий верхнее давление – не очень крепкий чай. В него можно добавить немного меда и лимонного сока.
  • Сюда же можно отнести морс, который готовится из клюквенных и брусничных ягодок. Пить по стакану напитка на протяжении 2 недель.

Причины повышения давления

Как понизить систолическое

Стоит подробнее рассмотреть основные причины повышения систолического давления. Выделяют две формы изолированной гипертонии: первичную и вторичную.

  1. Первичная развивается самостоятельно, обычно у пожилых людей.
  2. Вторичная появляется вследствие других нарушений в работе организма.

Основная причина изолированной гипертензии – старение организма. Сюда включается множество процессов, происходящих в сердечно-сосудистой системе. Чем старше человек, тем заметнее их последствия. Кровеносная система попросту изнашивается.

С возрастом сосуды теряют тонус. Коллагена становится меньше и они становятся менее эластичные. Из-за этого растет давление, особенно верхний показатель. Нижний больше указывает на работу почек. Поэтому если возникает изолированная гипертензия по систолическому показателю, нужно проверять именно работу сердца и сосудов.

К вторичной гипертензии могут привести различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Одна из распространенных патологий, ведущих к повышению систолического давления, – недостаточность сердечных клапанов.

Важно! Чтобы можно было говорить о полноценном заболевании и постановке диагноза, повышенное систолическое давление должно наблюдаться постоянно в течение продолжительного времени. Небольшие периодические колебания не могут быть достаточным основанием для постановки артериальной гипертонии.

Снижение диастолического давления указывает на замедление продвижения крови по артериям.

Причиной нарушения может быть:

  • Падение эластичности сосудов приводит к замедлению тока крови и падению диастолического давления.
  • Аритмия — изменение сердечного ритма отражается на артериальном давлении.
  • Дефекты клапанного аппарата сердца — в этом случае часть крови может возвращаться в сердце в момент расслабления. Это серьезная патология, которая требует срочного обращения в лечебное учреждение.
  • Гормональный дисбаланс — при неправильной работе коры надпочечников развивается гипотония. Также давление может понижаться при недостаточной активности щитовидной железы.
  • Язвенные заболевания ЖКТ — при проблемах с органами пищеварения необходимые организму питательные вещества усваиваются не полностью, что влияет на сердце и сосуды.
  • Анемия — кроме понижения давления будет наблюдаться бледность кожных покровов и слизистых.
  • Рак — нарушение диастолического давления может указывать на раковое поражение коры надпочечников.
  • Авитаминоз — нехватка витаминов группы B приводит к поражению нервной системы, в том числе, сосудодвигательного центра.
  • Заболевания почек — нарушение синтеза ренина приводит к нарушению нормального давления.
  • Аллергические реакции — понижение давления иногда наблюдается при обострении сезонной аллергии, а также при развитии анафилактического шока.
  • Общее истощение, анорексия — приводит к потере питательных веществ и жидкости.
  • Токсический шок — при тяжелых отравлениях давление падает, также наблюдаются и другие симптомы.
  • Обезвоживание — при обезвоживании давление понижается из-за потери жидкости, содержащейся в плазме крови.
  • Туберкулез — изолированное понижение диастолического давления может указывать на развитие туберкулеза легких.
  • Депрессия — при депрессии характерно понижение сосудистого и мышечного тонуса.
  • Неврозы — снижение давления наблюдается при невротических расстройствах, возникновении тревоги, необоснованных фобий и панических атак.

Низкое диастолическое давление у детей особенно опасно, это может указывать на врожденные пороки сердца или клапанной системы.

В период полового возраста низкое диастолическое давление может быть обусловлено гормональными скачками. У девушек в переходном возрасте часто развивается вегето-сосудистая дистония, которая тоже приводит к понижению давления.

У пожилых людей низкое диастолическое давление при повышенном систолическом указывает на плохую проходимость сосудов. Причиной может быть атеросклероз, а также болезнь Альцгеймера.

Здесь вы узнаете причины низкого давления у женщин.

Такие показатели верхнего и нижнего давления, как правило, присутствуют у людей в преклонном возрасте, после перенесенного инфаркта миокарда, во время ишемического заболевания сердца.

Почему падает давление

Если у человека обнаружены высокое давление, как правило, у него могут присутствовать такие патологии:

  • Атеросклероз.
  • Разнообразные проявления сердечной недостаточности.
  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Анемия.
  • Блокада сердца.
  • Лихорадка и многие другие.

Помимо этого, небольшая разница между верхним и нижним показателем артериального давления могут проявляться у беременных женщин и во время приема многих лекарств.

Опасность такого состояния заключается в следующем: кровь очень тяжело поступает в ткани и органы. Это приводит к быстрому старению клеток и органов, вызывает возникновение хронических болезней. Из-за этого могут пострадать почки, сердечко и ЦНС.

Если разница между верхним и нижним показателем артериального давления будет выше нормы (более 50 мм) – это говорит о том, что сердечная мышца начала сильнее перекачивать кровь. Вследствие такого состояния организм быстрее начнет стареть.

Факторы, вызывающие увеличение разницы между систолическим и диастолическим давлением, бывают самые разные. Чтобы уменьшить их количество, необходимо понять, какой отклонился уровень, и определить то, из-за чего это происходит.

Причины возникновения такого показателя могут быть разнообразные:

  • Частые стрессы.
  • Эмоциональные нагрузки.
  • Преклонный возраст.
  • Лишний вес.
  • Нехватка железа.

Сильное отклонение может оказать отрицательное воздействие на состояние человеческого здоровья, а именно:

  • Инфаркт
  • Инсульт
  • Проблемы с ЖКТ
Показатели давления и работа сердца взаимосвязаны
Показатели давления и работа сердца взаимосвязаны

Что же можно сделать в таких ситуациях?

  • Самое главное, следить за артериальным давлением, обращать внимание на главные показатели и, конечно же, на то, какая между ними разница.
  • Измерять давление каждый день, лучше по два раза.
  • Если показатели давления значительно отклонились от нормы, при этом человек себя хорошо чувствует, необходимо обратиться к доктору и пройти некоторые обследования.
  • Пересмотреть распорядок дня: оптимизировать режим отдыха, устранить вредные привычки, понизить напряжение, избегать стрессовых ситуаций.
  • Начать принимать фолиевую кислоту, настойку боярышника либо женьшеня.
  • Меньше употреблять крепкий чай и кофе, поскольку в них содержится много кофеина. Именно он отрицательно влияет на кровеносную систему.
  • Регулярно принимать контрастный душ.
alt
В таком состоянии человек может испытывать сложности с концентрацией внимания.
  • головные боли различной степени интенсивности;
  • увеличенная скорость пульсации;
  • болевые ощущения тупого характера в области сердца, за грудиной с левой стороны;
  • одышка;
  • головокружения, ощущения неустойчивости;
  • слабость, повышенная утомляемость, сонливость;
  • тошнота, иногда рвота;
  • снижение качества зрения, «мушки» или мерцание в глазах;
  • нарушенная координация движений;
  • предобморочные состояния;
  • ослабление умственных способностей и концентрации внимания.

Высокое систолическое давление часто диагностируют у гипертоников! Но и у здоровых людей этот показатель может увеличиваться в силу разных факторов.

Причины повышения верхнего АД:

  1. утолщение стенок кровеносных сосудов;
  2. различные патологии сердца и сосудов.

Однако за этим возрастным барьером ситуация резко ухудшается. Чаще всего у женщин развивается именно систолическая гипертензия. Предполагают, что причина этого – изменение гормонального фона.

Причины высокого АД

С возрастом показатели АД увеличиваются

Провоцирующими факторами роста систолического АД принято считать:

  • алкогольные и табачные пристрастия;
  • анемию;
  • гормональные сбои, в частности, из-за повышенной продуктивности надпочечников и/или щитовидной железы;
  • болезни почек;
  • возрастное ухудшение состояния крупных артерий;
  • ожирение и малоподвижный образ жизни;
  • нарушение работы клапана аорты.

Пока человек молод, артерии, когда сердце выталкивает в них кровь, исправно расширяются, а затем сокращаются. У людей пожилого возраста стенки кровеносных сосудов стремительно теряют эластичность, и расширение/сокращение артерий затрудняется.

Симптомы низкого давления

Старение организма, как и ряд других неблагоприятных факторов, провоцирует холестериновые отложения на стенках артерий. Так развивается атеросклероз. В большинстве случаев рост систолического АД продолжается до конца жизни человека.

Укажите своё давление

  • сбои в работоспособности сердца и артерий;
  • неспособность почек выполнять свои функции;
  • негативные эмоциональные потрясения;
  • стрессы;
  • уменьшение эластичности артериальных стенок.

Основные причины повышения систолического артериального давления: снижение эластичности сосудистых стенок, атеросклероз, половая принадлежность, хронические заболевания.

По мере старения организма эластичность сосудистых стенок снижается из-за того, что при сердечном выбросе кровь поступает в сосуды с огромной скоростью, что приводит к их растяжению. У людей преклонного возраста существенно снижается количество эластичных волокон, артерии теряют способность расширяться. Вследствие этого сердечная мышца функционирует нормально, но повышается систолическое давление.

Как можно поднять давление?

Низкое диастолическое давление сопровождается следующими симптомами:

  1. Сонливость, вялость;
  2. Мышечная слабость;
  3. Высокая утомляемость, неспособность выполнять рабочие обязанности;
  4. Падение аппетита, периодически возникающая тошнота;
  5. Эмоциональная подавленность и тревога;
  6. Повышенная восприимчивость к перемене погодных условий;
  7. Учащение сердцебиения;
  8. Иногда возникают боли в сердце, ощущение тяжести;
  9. Чувство нехватки воздуха;
  10. Головные боли затяжного характера;
  11. Шум в ушах;
  12. Черные точки перед глазами;
  13. Могут возникать обморочные состояния.

Для того, чтобы поднять диастолическое давление при нормальном систолическом, используются как медикаменты, так и средства народной медицины.

Прежде, чем выбирать препараты для лечения, необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства и пройти обследование, чтобы установить причины развития гипотензии.

Лечение строится индивидуально, с учетом следующих факторов:

  • Возраст пациента;
  • Сопутствующие клинические симптомы;
  • Наличие факторов, провоцирующих гипотензию;
  • Наличие хронических заболеваний и медикаментов, применяемых для их лечения;
  • Гормональный фон;
  • Для женщин — наличие беременности;
  • Индивидуальная чувствительность к препаратам, вероятность развития аллергических реакций;
  1. Для лечения изолированном диастолическом снижении давления используют препараты с кардиотониеским действием.
  2. Для того, чтобы улучшить тонус сосудов назначают препараты, воздействующие на сосудодвигательные центры головного мозга.
  3. При длительной терапии благоприятно воздействуют на сосуды нейростимуляторы. При необходимости назначают лечение гормонами надпочечников.
  4. Для того, чтобы держать стенки сосудов в тонусе, хорошо подходят растительные препараты:
    • Элеутрококк;
    • Женьшень;
    • Лимонник;
    • Родиола розовая;
      Препараты употребляются в виде спиртовых настоек, по нескольку капель на стакан воды утром перед завтраком.
  5. Для улучшения самочувствия и уменьшения головокружения хорошо помогают напитки на основе фруктов и ягод:
    • Морс из клюквы или вишни, протертой с сахаром;
    • Отвар шиповника или боярышника;
    • Свежевыжатые соки: морковный, свекольный тыквенный;
    • Гранат, брусника, земляника в сыром виде.

От приема кофе рекомендуется воздержаться, так как его эффект длится лишь короткий промежуток времени, лучше заменить зеленым чаем. Для поднятия давления необходимо пить большое количество жидкости.

При пониженном тонусе сосудов можно употреблять практически любую пищу. Рацион питания должен быть сбалансированным, включать в себя все необходимые витамины и микроэлементы. Необходимо потребление достаточного количества соли. Полезны для гипотоников сыр, мясные блюда, соленья и орехи.

При головной боли и шуме в ушах помогает точечный массаж, который легко выполнить в домашних условиях: необходимо осторожно массировать виски и затылок, затем интенсивно нажать несколько раз на область носогубной складки. Можно так же приобрести специальную массажную щетку для массажа всего тела.

Профилактика гипотонии

  • Рационально организовать режим дня.
  • Следить за режимом сна, спать не менее 8 часов в сутки. Лучше выработать привычку ложиться и вставать в одно и то же время. Особенно полезен сон с 23:00 до 4:00, сон в это время предотвратит плохое самочувствие и послужит профилактикой невротических и тревожных состояний.
  • Получать дозированную физическую нагрузку: ходить пешком, плавать, заниматься укрепляющей гимнастикой. В некоторых фитнес-центрах есть специальная лечебная физкультура для гипотоников. Также показаны занятия йогой.
  • Избегать как физического, так и умственного перенапряжения.
  • Бороться со стрессом, выработать методику для расслабления нервов.
  • Отказаться от табакокурения, алкоголя, чрезмерного употребления кофе, а также энергетических напитков.
  • Ежедневно принимать контрастный душ.

В зимнее время необходимо принимать поливитаминные комплексы для компенсации дефицита витаминов в пище, в летнее время полезно бывать на природе, выезжать загород.

Бывают случаи, когда человек самостоятельно (без врача) использует сильный препарат и ему становиться еще хуже.

    Перепад температур. Потребуется два тазика – один с холодной водой, другой с горячей.

Процедура заставляет приливать кровь в нижнюю часть тела, разгружая голову

Что делать при низком давлении

Если ни одна из предложенных мер не даёт облегчения и явно не помогает снизить систолическое давление, вызываете неотложную скорою помощь! Если врачом уже назначен гипотензивный препарат, его необходимо принять.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Не стоит недооценивать значимость диеты при нарушениях артериального давления. Если гипертоникам желательно отказаться от сладостей, соленых, жирных и острых блюд, то гипотоникам эти же продукты принесут больше пользы, чем вреда.

  • Нельзя пропускать завтрак. Утро нужно начинать с полноценного приема пищи – это обязательное условие.
  • Желательно ограничить резкие движения. Например, не следует резко подниматься с кровати. Человеку с хронической гипотонией необходимо сначала сделать небольшую зарядку, чтобы взбодрить сердечно-сосудистую систему, а уж после вставать. В противном случае низкое давление приводит к головокружению, потемнению в глазах и даже обморокам.
  • Пить кофе или зеленый чай. Кстати, последний напиток может оказать и обратное действие, вызывая еще большее снижение показателей АД.

В чем опасность такого состояния?

  • Низкое диастолическое давление сигнализирует о плохом состоянии сосудов и падении их эластичности.
    Особенно опасно низкое давление и пульс в пожилом возрасте: из-за гипоксии мозга может развиваться старческая деменция, а также  гипотония является одним из симптомов болезни Альцгеймера. Пожилым людям необходимо регулярное наблюдение кардиолога и терапевта.
  • Так же в группе риска находятся беременные женщины — низкое диастолическое давление может привести к гипоксии плода. Нехватка кровоснабжения может привести к порокам развития, мертворождению, спонтанному прерыванию беременности. Если в период беременности упало диастолическое давление, необходимо обратиться к врачу, возможно, потребуется лечь на сохранение.
  • Чтобы предотвратить осложнения, необходимо обращать внимание на показания тонометра: если диастолическое давление опустилось ниже 60, это серьезный повод для обращения к врачу.

    Если нижняя цифра от 50 до 40, необходимо вызывать скорую помощь, так как при таком низком показателе будет нарастать гипоксия мозга, это может привести к обморокам, а также гибели мозговых клеток.

  • При регулярной диастолической гипотонии необходимо выявление причин и назначение комплексного лечения, которое может сделать только специалист.
  • Подкорректировать собственный вес, поскольку лишние килограммы увеличивают верхнее давление на 1 единицу.
  • Пересмотреть свой рацион питания. Исключить из него продукты, которые содержат много жиров. Рекомендуется употреблять молоко, мясо и прочие подобные продукты, содержащие минимум жира. Также полезными считаются овощи и фрукты. Данное питание понизит верхнее давление примерно на 15 мм рт.ст.
  • Сократить употребление соли. Это поможет постепенно уменьшить показатель верхнего давления максимум на 10 мм рт.ст.
  • Заниматься легкими и умеренными физическими нагрузками.
  • Прогуливаться на свежем воздухе в течение 30 мин.
  • Ограничить употребление спиртных напитков. В день разрешается выпивать: пиво (не больше 100 мл), водку (не больше 25 мл), вино (не больше 50 мл).

сердечное недомогание, разрыв артерий и тканей печени. Возможно кровоизлияние в головной мозг, ускоренное развитие недугов сердечно-сосудистой системы и нарушение функций жизненно важных органов. Поднимается вероятность разрыва сердца.

  • принять горизонтальное положение, голова при этом должна находиться ниже уровня тела. Если нет такой возможности, то в положении сидя необходимо как можно ниже склонить голову к коленям;
  • обеспечить приток кислорода — расстегнуть ворот рубашки, открыть окно в комнате;
  • растереть область шеи (сзади);
  • выпить сладкий кофе или чай.

Если при показаниях тонометра 90/60 человек чувствует себя хорошо, это является нормальным для него, то низкое давление — особенность организма. В противном случае необходимо прислушаться к рекомендациям врача, пройти обследование и начать лечение.

Врач может рекомендовать пересмотреть режим дня (оптимизировать периоды бодрствования и сна), ввести в него зарядку и водные процедуры, начинать день с калорийного и сытного завтрака, завершить который можно, выпив чашечку сладкого кофе.

Норма давления

Для здорового взрослого человека нормальное систолическое давление от 110/80 до 139/89 (единицы измерения – миллиметры ртутного столба). Следовательно, показатели 110 – 140 мм ртутного столба — это норма систолического АД.

Категория Уровень верхнего (систолического) АД Уровень нижнего (диастолического) АД
Оптимальное {amp}lt; 120 {amp}lt; 80
Нормальное 120 – 129 80 – 84
Повышенное (вариант нормы) 130 – 139 85 – 89
Гипертония Выше 140 – 159 90 – 99

Высокие показания диастолы

  • Первое – это верхнее (систолическое) давление.
  • Второе – это нижнее (диастолическое) давление.

У здорового человека нормальное давление имеет такие показатели: верхнее – 120, нижнее – 80. Однако в зависимости от человеческого возраста нормальные показатели в некоторых случаях варьируются, к примеру, у деток очень часто давление немного ниже этих показателей.

Рассмотрим средние показатели людей разного возраста:

  • Люди возрастом от 15 до 21 года имеют такое давление: верхнее – 100, нижнее – 80.
  • Люди возрастом от 21 до 40 лет имеют такое давление: верхнее – 120, нижнее – 80.
  • Люди возрастом от 40 до 60 лет имеют такое давление: верхнее – 140, нижнее – 90.
  • Люди возрастом от 60 и старше лет имеют такое давление: верхнее – 150, нижнее – 100.

Если в механизме, который поддерживает нормальный уровень тонуса давления, присутствует какие-то патологии, они без сомнения повысят артериальное давление. Это, конечно же, вызовет массу негативных последствий для человека и его здоровья.

Норма 120/80
Норма 120/80
  • ванночки для ног с перепадом температур – в один тазик налейте горячую воду, в другой холодную, по очереди опускайте ноги на две минуты в тепло и полминуты в холод;
  • уксусный компресс – встаньте на пропитанное яблочным уксусом с водой в пропорции 1:1 полотенце;
  • точечный массаж – помассируйте лоб, темя, виски;
  • спиртовая настойка календулы – принимать по 30 капель трижды за день;
  • холодный компресс – трижды в день прикладывайте к шее компресс изо льда, держите до полного таяния и смажьте маслом.
  1. чем меньше просвет в сосудах;
  2. тем с большей силой по ним движется кровь.

Как показывает медицинская статистика, до возраста 50 лет проблемы с давлением возникают преимущественно у мужчин. Однако после 50 картина изменяется, гипертонией страдают женщины, виной этому – гормональная перестройка организма.

В данной ситуации есть острая необходимость устранить основную проблему, после этого давление нормализуется само собой.

Всегда следует помнить, что повышенное систолическое давление при нормальном диастолическом сразу в несколько раз увеличивает вероятность развития опасных осложнений: инфаркт миокарда, ишемический, геморрагический инсульт, острая сердечная недостаточность.

В преимущественном большинстве случаев причины гипертонической болезни связаны с подагрическим артритом, ожирением, сахарным диабетом.

Больной может неожиданно потерять сознание, у него наблюдается снижение работоспособности, ухудшение памяти, нарушения сна и апатия. Особенно опасным считается гипертонический криз — острое повышение артериального давления.

  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • заболеваниях позвоночника;
  • атеросклерозе;
  • эндокринных расстройствах;
  • почечной недостаточности;
  • новообразовании надпочечников;
  • употреблении спиртных напитков;
  • задержке жидкости в организме;
  • малоактивном образе жизни.

Помимо этих причин, существует также ряд факторов, увеличивающих риск нарушения кровяного давления – это наследственность, возраст, пол. По мере прогрессирования заболевания симптомами высокого диастолического давления являются кровотечения из носа, потеря остроты зрения, бессонница, вялость и ощущение усталости даже после отдыха.

Принципы лечения повышенного систолического давления заключаются не только в том, чтобы снизить верхний показатель, но и в целом стабилизировать давление на стенки кровеносных сосудов. Повышать диастолическое давление необходимо только в том случае, если систолическое находится в пределах нормы, то есть не превышает 140 мм рт. ст.

Методы для поднятия показателей верхнего и нижнего артериального давления мало чем отличаются друг от друга. О том, как повысить систолическое давление (или диастолическое), знает каждый – делать нужно то, что запрещено гипертоникам.

Если указанные способы, как повысить систолическое давление в домашних условиях, не приносят результата, необходимо обратиться к врачу. Вполне возможно, что без медикаментов здесь не обойтись.

Если состояние изолированной гипертензии встречается постоянно, это повод для обращения к кардиологу. Лечение данного заболевания зависит от причин, вызвавших его. Если повышение систолического давления спровоцировано исключительно возрастными изменениями, можно лишь назначить терапию, которая поможет не усугубить заболевание.

Для лечения гипертонии применяется множество различных средств. Обычно давление понижают за счет диуретических препаратов, помогающих вывести лишнюю жидкость из организма, ингибиторов АПФ, блокаторов кальциевых каналов и других подобных лекарств.

Стоит помнить, что подобные средства можно принимать исключительно под контролем специалиста. Также может быть назначена специализированная диета, которая поддержит организм в целом. Терапия гипертензии может растянуться на много месяцев, от нее невозможно избавиться моментально.

Повышать нижнее давление стоит в том случае, если верхний показатель остается нормальным – ниже 140 миллиметров ртутного столба. Чтобы поднять диастолическое или почечное давление, можно попробовать выпить чашку кофе или достаточно крепкого черного чая.

Также эффективным домашним средством является соль – достаточно посолить небольшой кусочек хлеба и съесть. Если домашние средства не помогают, а состояние ухудшается, нужно срочно обратиться к врачу.

Симптоматика

Для установления точного диагноза необходимо отметить насколько у больного повышенное давление и ряд других симптомов:

  • бессонница;
  • головные боли;
  • общая слабость;
  • посторонние шумы;
  • потемнения перед глазами;
  • аритмия;
  • озноб;
  • головокружение;
  • ускоренное биение сердца;
  • покалывания в конечностях.

Эти показатели считаются симптомами болезни только если в систоле и диастоле давление повышено. Сами по себе они являются симптомами множества других недугов, поэтому очень важна консультация врача. В зависимости от причин заболевания, доктор назначит адекватное лечение. Применение лечебных препаратов без ведома специалиста опасно для здоровья.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector