Признаки и симптомы повышенного давления у женщин и девушек

Какое давление при беременности считается повышенным

Это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Давление крови в артериях отражает состояние сердечно-сосудистой системы.

Выделяют три основных вида АД:

  • систолическое давление (кровь ударяется о стенки сосудов с максимальной силой);
  • диастолическое давление (воздействие крови на сосуды минимально);
  • пульсовое (разница между систолическим и диастолическим показателями, отражает непосредственно состояние сосудов).

Систолическое давление соответствует сердечной систоле (моменту сокращения желудочков и выброса крови в аорту), диастолическое – диастоле (периоду расслабления и отдыха желудочков, наполнение их кровью из вен).

На АД влияют три основных фактора:

  1. Сердечный выброс – зависит от сократительной способности сердечной мышцы и от величины возвращающейся венозной крови.
  2. Объем циркулирующей крови.
  3. Периферическое сосудистое сопротивление – зависит от эластичности сосудистой стенки и величины просвета сосуда.

При уменьшении сердечного выброса недостаточно крови поступает в сосуды и возникает артериальная гипотония. При увеличении сердечного выброса кровь выбрасывается с большей силой, чем обычно, что изменяет направление тока крови в сосудах, создает завихрения (турбулентный поток крови), и оказывается большее воздействие на сосудистую стенку – это и приводит к возникновению артериальной гипертензии.

Соответствующие изменения величины АД происходят и при изменении объема циркулирующей крови. При его уменьшении возникает гипотония, при увеличении – гипертония.

Наиболее сложным механизмом регуляции является общее периферическое сопротивление сосудов. На величину просвета сосудов влияет много факторов – от физической активности до гормональных изменений организма. При увеличении общего периферического сопротивления АД растет, а при снижении падает.

В соответствии с классификацией ВОЗ выделяются следующие виды артериального давления:

  • оптимальное (давление 120 на 80 или ниже);
  • нормальное (систолическое менее 129, а диастолическое давление {amp}lt; 84 мм рт. ст.);
  • высокое нормальное (верхнее – 130…139, нижнее – не более 89 мм рт. ст.).

Нормальное артериальное давление человека может колебаться в течение дня, в зависимости от физической активности. При нагрузках систолическое АД может подниматься на 15-20 единиц, что говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы.

ВОЗРАСТ АД У МУЖЧИН АД У ЖЕНЩИН
20 лет 122/74 115/70
30 лет 125/77 119/73
40 лет 128/80 126/79
50 лет 134/82 136/84
60 лет 141/84 144/85
70 лет 144/89 149/88

Пульсовое АД – это разница между верхним и нижним АД. За идеальное давление у любого взрослого человека обычно принимается величина, равная 120/80, следовательно и идеальное пульсовое АД должно равняться 40.

Однако в реальной жизни лишь небольшое количество людей попадает в этот норматив. Поэтому норма пульсового давления всегда должна укладываться в определенные границы – от 30 до 50 мм рт. ст.Таким образом, если говорить о возрастном давлении, то оно увеличивается с каждым годом.

Пациенты могут говорить, что у них рабочее давление составляет 120/60, при этом систолическое АД находится в пределах нормы, а вот пульсовое повышено.

Норма артериального давления у взрослых и детей сильно различается, что связано с небольшими размерами сердца у детей, меньшей силой сокращения желудочков и более тонкой сосудистой стенкой. Рост сердца опережает увеличение просвета сосудов, что и влияет на нормы детского давления.

У новорожденных в норме артериальное давление одинаково на верхних и нижних конечностях, затем, примерно с возраста 9 месяцев, когда происходит вертикализация ребенка, АД на ногах становится выше, чем на руках.

До года определение систолического АД производится по формуле: 76 2n, где n отражает возраст ребенка в месяцах. Так, верхнее давление норма в 1 месяц – 78, в 5 месяцев – 86, в 10 месяцев – 96 мм рт. ст. Диастолическое давление рассчитывается как половина или треть систолического.

После года АД определяется по формуле Молчанова (n – возраст ребенка в годах):

  • систолическое – 90 2n;
  • диастолическое – 60 n.

У девочек от полученных значений необходимо отнять 5 единиц. Так, в один год хорошее давление равно 90/60 у мальчиков, у девочек – 85/55. В 5 лет этот показатель равен 100/65 для мальчиков и 95/60 для девочек, а в 10 лет – 110/70 и 105/65, соответственно.

Гипертония

После 13…15 лет показатели АД приближаются к показателям нормального давления взрослого человека.Давление в венах (ЦВД) на первом году жизни составляет 75…135 мм вод. ст., затем постепенно снижается до пубертатного периода (в 4 года – 45…105 мм вод. ст., в 10 лет – 35…85 мм вод. ст.), а после вновь повышается до уровня 65…100 мм вод. ст.

Как систолическое, так и диастолическое давление при беременности снижается на несколько единиц. В первом триместре изменения незначительные, во втором – происходит снижение от 5 до 15 единиц мм рт. ст.

Самые низкие значения АД во время беременности наблюдаются у женщины при сроке 28 недель, а затем происходит постепенное повышение до тех цифр, которые были до наступления беременности. Но при нормализации артериального давления цифры отличаются от первоначальных значений не более чем на 15 единиц.

Во время беременности происходит выработка повышенного количества прогестерона, что способствует расширению сосудов и снижению общего периферического сопротивления. Последний показатель также снижает образование плацентарного круга кровообращения.

Давление крови в венах (ЦВД) в норме составляет от 70 до 100 мм вод. ст. При беременности венозное давление повышается и может достигать 150…170 мм вод. ст., особенно на нижних конечностях. Это связано с тем, что увеличенная в размерах матка сдавливает нижнюю полую вену, и отток крови из вен нижних конечностей затрудняется. Наиболее выражено повышение венозного давления в 3 триместре беременности.

Давление у человека от нормы может отклоняться как при физиологических состояниях, так и при различных патологиях.

Нормализовать давление при физиологическом его повышении наиболее просто – достаточно прекратить физическую активность, успокоить свое психоэмоциональное состояние или же устранить другие внешние факторы, которые повысили его в данный момент времени. Спустя несколько минут АД само придет в норму.

При патологических состояниях добиться такого результата тяжелее. Для этого в первую очередь необходимо установить причину изменения АД, затем подобрать медикаментозную коррекцию, сменить образ жизни.

Труднее всего корректировать АД у пожилых людей. В таких случаях чаще всего просто назначают пожизненное употребление лекарственных средств в дополнение к изменению образа жизни.

Повышение АД называется гипертонией. Патологическое повышение АД может наблюдаться при следующих заболеваниях:

  • гипертоническая болезнь;
  • воспалительные и невоспалительные поражения почек и почечных сосудов;
  • поражение надпочечников различного генеза (чаще – опухолевые новообразования);
  • органические и неорганические поражения центральной нервной системы, вследствие которых нарушается центральная регуляция АД;
  • гормональные нарушения (выработка гормонов, прямо повышающих АД или сужающих сосуды, и оно повышается вторично);
  • заболевания сердца и сосудов (пороки сердечных клапанов, пороки сосудов, поражения сосудов при воздействии неблагоприятных факторов).

Артериальная гипертензия – это коварное заболевание, на ранних стадиях которого у большинства пациентов отсутствуют какие-либо симптомы, кроме повышения АД. Клиническая картина ярко проявляется при развитии осложнений гипертонии, признаки следующие:

  1. Резкая, сильная, внезапно возникающая головная боль на фоне абсолютного физического и эмоционального спокойствия. Может быть такой силы, что человек теряет работоспособность и принимает вынужденное положение (горизонтальное, с приподнятой головой и опущенными ногами).
  2. Отеки, которые возникают при обычном количестве принимаемой жидкости и не нарушенном мочеиспускании. Возникают чаще всего на ногах, преимущественно с утра.
  3. Длительные, некупируемые боли в сердце давяще-сжимающего характера. Могут иррадиировать (распространяться) в левую руку, лопатку, плечо и даже челюсть. Реже боль распространяется на правую половину туловища.
  4. Снижение зрения, вплоть до полной слепоты (при длительном отсутствии лечения артериальной гипертонии).

Снижение АД ниже 90/60 называется артериальной гипотонией. Может встречаться в следующих случаях:

  • наследственная предрасположенность к низкому АД;
  • перинатальная патология;
  • наличие хронических очагов инфекций в организме;
  • переутомление;
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • психогенные факторы;
  • заболевания сердца (инфаркт, тяжелые нарушения сердечного ритма);
  • недостаточная физическая активность.

Многие знают о гипертензии и ее последствиях, а вот о гипотонии, ее симптомах и последствиях люди знают очень мало.

Симптомы гипотонии:

  1. Головокружение, особенно при изменении положения тела из горизонтального в вертикальное.
  2. Снижение работоспособности (как умственной, так и физической).
  3. Общая слабость и усталость.
  4. Повышенная утомляемость.
  5. Снижение концентрации внимания.
  6. Тошнота.
  7. Синкопальные состояния – часто возникающие предобморочные и обморочные состояния при воздействии какого-либо внешнего фактора (нехватка кислорода, страх, отрицательные эмоции, недостаток сна).

Для того чтобы нормализовать давление при гипотонии или гипертонии, лучше всего обратиться в медицинское учреждение за специализированной помощью.

Детский возраст До года Один год 3 года 5 лет 6-9 лет 12 лет 15 лет 17 лет
Девочки АД мм.рт.ст 69/40 90/50 100/60 100/60 100/60 110/70 110/70 110/70
Мальчики АД мм.рт.ст 96/50 112/74 112/74 116/76 122/78 126/82 136/86 130/90

Артериальное давление — важный показатель работы организма

Правильное измерение давления — залог достоверного результата

Как правильно измерять АД

Производить замер давления тонометром не рекомендуется в том случае, если на момент процедуры присутствует сильное желание посетить туалет. Связано это с тем, что при переполненном мочевом пузыре артериальное давление увеличивается как минимум на 10 мм ртутного столба.

Непосредственно перед замером человеку необходимо принять сидячее положение и расслабиться. Это способствует восстановлению нормального ритма сердечных сокращений и также влияет на показатели артериального давления.

Однако данный показатель может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Например, у женщин чаще наблюдается пониженное давление, в то время как повышенные показатели нередко наблюдаются у мужчин.

Полезное видео для женщин — Как удерживать артериальное давление в норме.

Этапы процедуры:

  1. Надеть манжет на руку таким образом, чтобы он находился на высоте сердца
  2. Приложить стетоскоп к внутреннему сгибу руки
  3. Накачать воздух с помощью специального насоса до 200-210 мм ртутного столба
  4. Постепенно спускать воздух
  5. После первого удара следует обратить внимание на показатель – на нем будет отражаться показатель систолического давления
  6. Когда удары прекратятся, следует еще раз посмотреть показание циферблата тонометра – на нем будет показано диастолическое давление.

В случае если для замера используется механический тонометр, процедуру рекомендуется произвести 2-3 раза с промежутками 4-5 минут между каждой. Это позволит получить наиболее достоверный результат. При использовании электронного тонометра осуществлять повторные замеры не обязательно.

Если измерить давление самостоятельно не получается, можно обратиться за помощью специалистов, которые смогут произвести процедуру грамотно, и таким образом предоставив точные результаты.

Особенности развития гипертонии у женщин

Высокое давление может появиться вне зависимости от пола или возраста, так как такое нарушение вызывается различными факторами. Повышение данного показателя свидетельствует об усиленном притоке крови к сердцу, а также указывает на сужение кровеносных сосудов.

Симптомы повышенного давления у женщин:

  • Нарушения сна
  • Слабая пульсирующая боль в висках
  • Звон в ушах
  • Головокружение
  • Раздражительность
  • Покраснение кожи лица

Основная опасность такого состояния заключается в сильной нагрузке на сердце. Регулярное повышение давления достаточно часто приводит к серьезным нарушениям работы сердечного органа, в том числе и к инфаркту.

Причины нарушения:

  1. Употребление алкоголя. При употреблении спиртосодержащих напитков давление достаточно часто увеличивается, так как алкоголь оказывает суживающее воздействие на сосуды. Кроме этого, продукты распада таких веществ провоцируют сосудистый спазм в головном мозгу, из-за чего появляются не только признаки гипертонии, но и известные симптомы похмелья.
  2. Соленые продукты. Известно, что соль достаточно долго рассасывается и усваивается организмом. Мельчайшие частицы соли могут скапливаться в кровеносных сосудах, нарушая их проходимость и мешая нормальному току крови. В результате этого может образоваться тромб, который ведет к возникновению других серьезных осложнений.
  3. Заболевания почек. Известно, что этот орган выполняет функцию своеобразного фильтра для крови. При их заболевании, в крови повышается концентрация вредных веществ, которые не выводятся из организма. Они, аналогично солям, откладываются на стенках сосудов, и приводят к повышению давления.
  4. Гормональные нарушения. В сочетании с почечными болезнями не редко увеличение давления вызывают заболевания надпочечников. Эти органы отвечают за выработку различных гормонов, в том числе и альдостерона, который отвечает за регуляцию артериального давления.
  5. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Одной из распространенных причин нарушения является остеохондроз, который чаще всего возникает вследствие травм позвоночника. Из-за заболевания опорно-двигательного аппарата мышцы спины и шеи находятся в постоянном напряжении, что в свою очередь приводит к спазму кровеносных сосудов.
  6. Побочный эффект от приема лекарств. Длительные курсы лечения определенными лекарственными средствами могут привести к повышению артериального давления. Например, таким нарушениям подвержены люди, которые используют сосудосуживающие средства от ринита. Кроме этого, повышение может быть спровоцировано приемом противозачаточных препаратов и тонизирующих добавок.

Гипотония — пониженное давление

Еще одним нарушением, при котором норма давления у женщин не соответствует фактическим показателям – гипотония. Данное состояние характеризуется снижением артериального давлением ниже 100/60 мм ртутного столба.

Следует отметить, что у женщин явление может иметь вполне естественный характер, что связано с преобладанием парасимпатической нервной системы. При этом ухудшения самочувствия и каких-либо негативных симптомов у таких людей не наблюдается.

Гипотонией является снижение артериального давления, которое носит патологический характер. В данном случае речь идет о падении показателя до уровня, который значительно ниже, чем привычный для конкретного человека. При этом, такое состояние сопровождается рядом характерных симптомов.

Признаки пониженного давления у женщин:

  • Ноющая боль в затылочной области
  • Общее недомогание, сильное чувство слабости
  • Ощущение недостатка кислорода
  • Приступы паники
  • Значительная утомляемость
  • Одышка
  • Сильное головокружение
  • Тошнота
  • Побледнение кожи лица
  • Позыв к дефекации

Гипотония, также как и повышенное давление, является негативным проявлением, которое несет потенциальную опасность осложнений, и может выступать в качестве симптома определенного заболевания. Кроме этого, причиной гипотонии может быть наследственная предрасположенность.

Причины гипотонии у женщин:

  1. Сердечная недостаточность. Ослабление сосудистого тонуса, вызванное ухудшением насосной функции сердца, является одной из наиболее распространенных причин снижения давления. Как правило, нарушение проявляется на фоне воспалительных болезней сердечной мышцы.
  2. ВСД. Вегетососудистая дистония связана с нарушением гормональной деятельности надпочечников, которые отвечают за стрессоустойчивость. При выработке ацетилхолина, который также называют гормоном слабости, происходит резкое снижение артериального давления, и возникает выраженная слабость, появляется холодный пот, чувство озноба.
  3. Депрессия. Существует несколько форм депрессии, при которой у больных наблюдается гипотония. Такое состояние связано с нарушением функционирования определенных мозговых центров, что и провоцирует негативные проявления.
  4. Заболевания ЖКТ. При панкреатите, гастрите, а также желудочных кровотечениях, снижение давления имеет симптоматический характер. Как правило, давление восстанавливается сразу после устранения причины его нарушения.
  5. Побочное действие лекарств. Временная гипотония может быть вызвана химическими веществами, которые входят в состав определенных препаратов. В число лекарств, прием которых вызывает снижение давления входят практически все группы антибиотиков, а также седативные вещества, спазмолитики и анальгезирующие средства.

Следует отметить, если норма давления у женщин отклоняется, это может быть вызвано физиологическими изменениями, которые происходят при беременности. Также, нарушение нередко происходит после приема горячего душа или ванны, похода в сауну или баню.

Женщина с лишним весом

Несомненно, отклонение показателя артериального давления от нормы может указывать на патологический процесс в организме. Ввиду этого, при регулярной гипотонии или гипертонии рекомендуется осуществлять регулярную проверку давления, а также осуществлять лечение с помощью назначенных врачом медикаментов.

Проверять значения своего АД нужно в разное время суток. Лучше всего это делать утром, в обед и вечером. Измерять давление нужно специальным прибором, который называется тонометр.

Замерять значения нужно на обеих руках по очереди. С обязательным повтором через 20 минут. Причем нужно строго следить, чтобы манжетка на руке была на уровне сердца.

При выполнении процедуры необходимо, чтобы человек был расслабленным. Для этого перед измерением можно полежать вертикально 5-10 минут.

Нельзя заниматься спортом, пить алкоголь, крепкий чай и кофе, курить —  за 2 часа до диагностики.

Контроль АД

Почему нужно следить за своим давлением? В артерии кровь выбрасывается из желудочков под значительным давлением. Это приводит к тому, что артериальные стенки растягиваются до определенного размера каждую систолу. Во время систолы желудочков АД достигает максимальных цифр, а во время диастолы минимальных.

Самое высокое АД в аорте, и по мере удаления от нее, давление в артериях снижается. Самое низкое АД в венах! Оно зависит от объемов крови, поступающей в артерии в результате работы сердца и диаметра просвета сосудов.

Повышенное АД разрушает сосуды и повреждает артерии. Находясь в таком состоянии длительное время, человеку угрожает: кровоизлияние в мозг; сбой в работе почек и сердца.

Признаки и симптомы повышенного давления у женщин и девушек

Почему повышается давление? Чаще всего это связано с образом жизни. Многие профессии заставляют человека длительный промежуток времени находиться в одном положении, а для правильного кровообращения необходимо двигаться.

Другой важной причиной может являться стрессы и эмоциональные расстройства. Человек, который целиком поглощен работой сам того не замечает, что у него повышенное давление. Это связано с тем, что мозг постоянно загружен делами, а организм мало отдыхает и расслабляется.

Причиной гипертонии часто бывают вредные привычки. Например, алкоголь и курение. Это не удивительно, так как спирт и табак разрушают стенки вен и сосудов, по которым течет кровь.

Гипертонику врач запрещает солить любое блюдо, потому что соль очень быстро повышает АД, сбить которое порой очень трудно. Нельзя не сказать про ожирение. Лишние килограммы тела – это сильная нагрузка на сосуды, которые постепенно деформируются.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector