Первая помощь при пониженном давлении гипотонии

Как распознать гипотонию?

Если заболевание протекает в хронической форме, выраженные симптомы могут отсутствовать, либо больной перестает обращать на них внимание. Главным признаком пониженного давления специалисты считают сильную слабость, не дающую человеку выполнять профессиональные или домашние обязанности.

Усталость может появиться даже после недолгой прогулки пешком или подъема по лестнице на несколько этажей. Приступ усталости может сопровождаться тремором конечностей, мышечной слабостью (синдром «ватных ног») и незначительным головокружением.

Еще один признак гипотонии – сильные, изматывающие головные боли. У некоторых пациентов могут возникать приступы мигрени, повышается метеочувствительность. Если гипотония протекает на фоне малокровия, возможны частые обмороки.

Симптомы гипотонии у человека

Симптомы гипотонии у человека

К другим симптомам хронического понижения давления относятся:

  • сложные утренние подъемы;
  • сонливость, которая не проходит даже после нормализации режима сна и бодрствования;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • плохая переносимость резкой смены климатических условий;
  • отечность нижних конечностей (в редких случаях – лица и шеи);
  • ухудшение памяти и внимания.

У некоторых пациентов хроническая гипотония проявляется нарушениями со стороны мышечной и пищеварительной систем. Больных могут беспокоить запоры, изжога, метеоризм, боли в эпигастрии.

Симптомы и последствия низкого давления

Симптомы и последствия низкого давления

Какое низкое давление опасно?

В связи с индивидуальными особенностями, вопрос о том, какое низкое давление считается опасным, не имеет универсального ответа.

Однозначно можно сказать, что плохо переносится давление ниже 80/60 мм рт. ст., оно характерно для шока, коллапса, комы. Эти состояния угрожают жизни пациента, скорая помощь при низком давлении в такой ситуации должна быть оказана немедленно. Нарушается кровоснабжение и насыщение кислородом всех органов.

  1. Со стороны мозга наступает нарушение работы жизненно важных участков, отвечающих за дыхание, сердцебиение и другие.
  2. Со стороны сердца наступают нарушения ритма, такие как блокады, фибрилляции, вплоть до остановки сердца, уменьшение силы сокращения из-за ишемии клеток проводящей системы, это ведет к еще большему снижению давления.
  3. Со стороны легких уменьшается обмен кислорода и углекислого газа, при этом кислорода в крови становится меньше, а углекислый газ накапливается.
  4. Со стороны почек снижается мочеобразование, накапливаются токсичные продукты в крови.

При затянувшейся ситуации помощь при падении давления оказывается в реанимации.

Первая помощь при приступе

Если у человека никогда не было пониженного давления, он может не знать симптомов патологии, поэтому важно, чтобы рядом был человек, обладающий необходимыми навыками. К симптомам острой гипотонии можно отнести:

  • потеря сознания;
  • резкое падение АД ниже 90/70;
  • бледность кожи;
  • нарушение кровообращения в конечностях (холодные ноги).
Первая помощь при гипотонии

Первая помощь при гипотонии

Подробнее...

В некоторых случаях может возникать тремор рук и ног, а также приступы асфиксии (удушья в результате недостаточного поступления кислорода).

При приступе гипотонии очень важно обеспечить приток крови к головному мозгу, поэтому больного нужно уложить на горизонтальную поверхность таким образом, чтобы голова находилась ниже уровня грудной клетки.

Другой вариант – сидя с опущенным вперед корпусом (чтобы голова находилась ниже коленного сгиба). Такое положение нужно сохранять на протяжении 2-3 минут, при этом необходимо следить, чтобы мышцы человека были максимально расслаблены.

После этого необходимо выполнить следующие действия:

  • открыть окно или форточку;
  • дать больному чашку крепкого чая с лимоном;
  • смазать височную зону эфирным маслом мяты, грейпфрута или розмарина.
Кровообращение при гипотонии

Кровообращение при гипотонии

Если состояние больного не улучшается, можно воспользоваться другими эффективными методами повышения АД в домашних условиях. Если и это не дало результата, следует вызывать «скорую помощь».

Неотложная помощь в домашних условиях

головные боли

Гипотензия либо сопряжена у пациентов с основным заболеванием, либо протекает при отсутствии болезней, это характерно при нарушении нейрогуморальной регуляции тонуса стенки сосудов. Иногда давление может снизиться только при наличии определенных обстоятельств, таких как:

  • высокая температура окружающего воздуха;
  • снижение концентрации кислорода в помещении;
  • острая реакция человека на событие;
  • испуг;
  • стресс;
  • усталость.

Приходится оказывать помощь при низком давлении в домашних условиях, в повседневной жизни бывают ситуации, когда люди теряют сознание дома. У окружающих возникают вопросы: что произошло, в чем причина. Низкое давление? Что делать? Первая помощь как оказывается в при таких обстоятельствах?

Оказывается первая помощь при низком давлении в домашних условиях прямо на месте падения пациента.

  1. Если это начинающийся обморок, человека пошатнуло, он сам пожаловался, что ему стало дурно, нужно срочно уложить на горизонтальную поверхность, под ноги положить подушку, валик, что-нибудь, чтобы ноги были приподняты. Это улучшит приток крови к голове, в частности к головному мозгу.
  2. Затем нужно улучшить поступление кислорода, расстегнуть верхние пуговицы рубашки, открыть окно.
  3. Если человек уже в бессознательном состоянии, нужно проверить пульс, дыхание, осмотреть человека на наличие травм, повернуть голову набок, преподнести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом, натереть виски.
  4. При длительном обмороке обязательно нужно вызвать скорую, для оказания врачебной первой помощи при низком артериальном давлении медикаментозно.

Если на ваших глазах у человека резко ухудшилось самочувствие, возникло ощущение слабости и головокружения, что не редкость для гипотоников, необходимо соблюсти ряд рекомендаций:

  • Придайте больному лежачее положение. Если вы уверены, что состояние обусловлено снижением давления, приподнимите ножной конец, для того чтобы мозг лучше кровоснабжался.
  • Обеспечьте приток свежего воздуха в помещении, где находится больной. При необходимости развяжите галстук или расстегните верхние пуговицы на одежде.
  • Дайте выпить воды или, что еще лучше, стакан крепкого сладкого чая.
  • Эффективно в борьбе с обморочными состояниями применение эфирных масел: поднесите бутылек к носу и дайте сделать несколько вдохов.

Умеренные физические нагрузки благотворно влияют на тонус сосудов, что способствует препятствию колебаний давления. Положительное действие оказывают прогулки, бег, плавание.

В качестве альтернативного метода лечения гипотонии с успехом применяется мануальная терапия и массаж. Можно самостоятельно освоить методику воздействия на точки, приводящие сосудистую систему в тонус. Или же прибегнуть к помощи специалиста, который проведет курс лечебного массажа.

Эффективно в борьбе с гипотонией сбалансированное питание. Введите в свой ежедневный рацион такие продукты, как злаки, бобовые, цитрусовые, мед, зеленый чай, сельдерей, кисломолочные продукты – и спустя небольшой промежуток времени вы забудете о пониженном давлении.

Тонизирующие травы

Если у больного раньше были зафиксированы приступы гипотонии, дома всегда нужно держать настойки тонизирующих лекарственных растений. Наиболее выраженным действием обладает корень женьшеня или элеутерококка.

Чтобы быстро поднять АД, необходимо использовать спиртовой настой этих трав. Для этого обычно хватает 15-20 капель препарата. Чтобы повысить эффективность, можно добавить их в крепкий чай или кофе (при отсутствии заболеваний сердца).

Таким же терапевтическим действием обладает лимонник. Он содержит много эфирных масел и дубильных веществ, которые положительно влияют на работу сосудов, повышают их тонус и укрепляют сосудистые стенки.

Лечение гипотонии с помощью растительных средств

Лечение гипотонии с помощью растительных средств

При отсутствии лимонника можно использовать спиртовой экстракт левзеи. Это растение, которое собирают в горах Алтая и в странах Азии. Оно обладает мощным тонизирующим действием и является лекарственным средством от многих болезней пищеварительной, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Первая помощь при низком давлении и низком пульсе

Низким считается пульс ниже 60 ударов в минуту (брадикардия). Что делать, если упало давление и низкий пульс? В норме это характерно для спортсменов или для тех людей, деятельность которых связана с интенсивным трудом. В такой ситуации первая помощь при низком давлении и низком пульсе не нужна.

Чаще всего брадикардия имеет под собой хроническое заболевание, поражение сердца, электролитные нарушения, прием неправильных доз лекарств, инфекционные заболевания и другие.

У человека может наступить ситуация, когда жалобы появляются первый раз или самочувствие настолько ухудшается, что уже не получается игнорировать эти сигналы, и человек задается вопросами, имея пониженное давление и низкий пульс, что делать, первая помощь возможна ли.

Для уменьшения неприятных ощущений и подъема как давления, так и частоты ударов сердца стоит выпить в домашних условиях:

  • кофеиносодержащие напитки,
  • тонизируюшие травяные настойки: женьшень, элеутерококк

Но эти методы помогают временно и не устраняют основную болезнь.

Желательный образ жизни при гипотонии

Наблюдается такое также при беременности и как одно из проявлений нейроциркуляторной дистонии. В последних ситуациях первой помощью в домашних условиях при низком давлении и высоком пульсе будет прием пустырника, валерианы или валокордина.

Принимать препараты для лечения тахикардии самостоятельно не следует, так как они оказывают гипотензивный эффект и могут привести к брадикардии.

Массаж шеи

В некоторых случаях поднять давление можно при помощи массажа шейно-воротниковой зоны. Лучше, если его будет делать квалифицированный массажист, но при необходимости можно выполнить массаж самостоятельно.

Массаж шеи можно выполнять при помощи специальных массажеров, но только при условии, что они приобретались в специализированных магазинах, которые имеют лицензию на продажу медицинской техники. Длительность процедуры должна составлять от 10 до 15 минут.

Советы для гипотоников

Советы для гипотоников

Еще один вариант – гидромассаж воротниковой зоны. Его можно делать при помощи обычного душа, наклонившись над ванной. Если рядом есть кто-то из близких или друзей, лучше попросить его о помощи. Выполняется процедура следующим образом:

  • на область затылка пустить струю прохладной (не холодной!) воды;
  • через минуту отрегулировать температуру до 28-32°;
  • еще через минуту снова включить прохладную воду (на 30 секунд);
  • вытереть шею полотенцем.

Терапия в домашних условиях: альтернативная медицина

Помочь быстро повысить давление могут натуральные соки из фруктов и ягод. Выраженным гипертензивным действием обладают соки граната и грейпфрута. Для лечения необходимо использовать только свежевыжатые соки, так как в продуктах промышленного производства содержатся консерванты (лимонная кислота), сахар и другие добавки.

Причины низкого давления

Причины низкого давления

Аналогичным эффектом обладает виноградный сок, но его нельзя употреблять людям с нарушениями углеводного обмена, ожирением и сахарным диабетом.

Чтобы победить гипотонию при помощи лечения соками, необходимо ежедневно выпивать по 100 мл свежевыжатого сока на пустой желудок.

Травы и сборы растительного происхождения с давних времен зарекомендовали себя как средства от многих заболеваний. Не исключением является и артериальная гипотония. Однако перед применением этого метода лечения важно получить консультацию врача.

В домашних условиях легко можно приготовить отвары и настои. Рассмотрим целебные рецепты подробнее:

  1. Взять по одной столовой ложке следующих компонентов: плоды шиповника, листья крапивы, черная смородина, барбарис. Засыпать в термос и залить двумя стаканами кипятка. Дать настояться. Принимать напиток охлажденным, два раза в день, натощак, по полстакана.
  2. Корень цикория, листья смородины черной, листья крапивы, корень одуванчика – всё смешать и заварить аналогично первому рецепту.
  3. Еще одна вариация сбора от гипотонии: плоды рябины, листья березы, листья земляники.

Кроме перечисленных рецептов хорошо помогают при пониженном давлении настойка китайского лимонника или женьшеня, элеутерококк, левзея, горчица, красавка.

В каких случаях требуется скорая помощь?

Неправильный ритм наблюдается при различных заболеваниях сердца, щитовидной железы, в период менопаузы. Во время нерегулярного сокращения предсердий или желудочков, не только нарушается нормальный выброс крови в сосудистое русло, также во время вихревого движения крови или застоя образуются тромбы.

В дальнейшем эти тромбы могут попасть кровеносные сосуды: в головной мозг, приводя к ишемическому инсульту с последующими осложнениями, тромбоэмболии легочной артерии, сосудов ног, кишечника. Все эти обстоятельства приводят к летальному исходу или инвалидизации.

Кроме тромбообразования высок риск инфаркта миокарда, остановки сердца, так как нарушается кровообращение также кардиомиоцитов. Поэтому обязательно при аритмии необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Чем дольше длится это состояние в домашних условиях, тем меньше шансов его восстановить. Но не всегда больные могут получить медицинскую помощь незамедлительно. Как уменьшить осложнения аритмии при низком давлении? Первая помощь как оказывается в такой ситуации?

  1. Для начала больному надо успокоиться, выпить успокоительные препараты на растительной основе.
  2. Лечь на горизонтальную поверхность
  3. В домашних условиях разжевать лекарство, относящееся к антиагрегантной группе, например аспирин.

Бывают ситуации, когда ритм восстанавливается в домашних условиях самостоятельно. Но даже при такой картине нужно обратится к врачу, потому что больной может перестать ощущать перебои, сердцебиение. Однако они могут при этом иметь место быть либо же фибрилляция повторится, особенно опасно, если это произойдет во время сна. Назначенные антиаритмические препараты нужно принимать на постоянной основе.

Гипотония в некоторых случаях выступает вариантом нормы, но это наблюдается редко. При низких показателях человек чувствует себя прекрасно. Как правило, это особенность организма, и человеку не стоит переживать из-за данного явления. В других случаях самочувствие ухудшается.

Гипотензия сопровождается головной болью, тошнотой, потерей сознания, шумом в ушах и дрожью в теле. Если происходит резкий скачок, в глазах двоится и появляются мушки. Человек чувствует слабость и даже не может говорить. При этом важно оказать первую помощь, особенно если речь идет о гипотоническом кризе.

Другие методы

Первая помощь при очень низком давлении включает в себя так же следующие эффективные методы:

  1. Если больной продолжает чувствовать себя плохо, можно для быстрого поднятия артериального давления прибегнуть к помощи настойки элеутерококка или корня женьшеня, достаточно накапать 20 капель одного из этих средств. Если вместо воды использовать кофе либо крепко заваренный чай, то действенность лекарства повысится. Но это допустимо, если здоровое сердце. В экстренных ситуациях можно применить настойку лимонника. Для поднятия показателей артериального давления надо накапать в воду от 10 до 20 капель этого средства.
  2. Массаж шеи — это так же эффективная первая помощь при гипотонии. Конечно, желательно, чтобы его проводил специалист. Но если надо оказать человеку помощь, то массаж можно сделать и самим. При этом надо использовать только поглаживающие и растирающие движения. Запрещаются делать похлопывание, щипать и делать удары по шейно-воротниковой зоне, чтобы не нанести вред шейным позвонкам. Если дома есть специальные массажеры, купленные в аптеке, то можно воспользоваться ими. Массаж делается 10-15 минут.
  3. Для оказания первой помощи можно воспользоваться методом акупунктуры. Точка находится под носом. Палец устанавливается на эту точку и надавливается на нее в течение одной минуты. Далее палец отпускают и процедуру опять повторяют (от 5 до 10 раз).
  4. Можно воспользоваться гидромассажем в воротниковой зоне. В домашних условиях это можно сделать, воспользовавшись душем. Для этого надо, чтобы больной наклонился над ванной. Затем на затылок пускается струя прохладной воды в течение одной минуты. Затем устанавливается температура воды от 28 до 32 градусов и опять пускается струей на затылок. Через одну минуту опять устанавливается прохладная вода и через 0,5 минут процедура прекращается. Шейная область протирается полотенцем. При проведении процедуры гидромассажа нельзя пользоваться холодной водой, это может привести к простуде шейных лимфоузлов, развитию острого лимфаденита.
  5. Повысить давление можно с использованием контрастных ванночек для конечностей. Поставьте 2 таза, в одном должна быть горячая вода, в другом — холодная. Опускайте руки и ноги то в один таз, то в другой. Но последним должен быть обязательно таз, в котором холодная вода.
  6. Применять алкоголь для повышения давления не рекомендуется. С его помощью можно расширить сосуды, повысить АД, но через день больному станет хуже из-за негативного воздействия алкоголя на нервную систему и сосуды.

Если гипотония не сопровождается головокружением и сильным ухудшением самочувствия, можно принять контрастный душ. Во время душа желательно помассировать шею грубой мочалкой или рукавичкой. При отсутствии возможности сходить в душ (или сильных головных болях и выраженном недомогании) можно использовать контрастные ванночки для ног или рук.

Провокаторы гипотонии и советы гипотоникам

Провокаторы гипотонии и советы гипотоникам

Хорошо справляется с низким АД отвар шиповника. Пить его нужно 3-4 раза в день по 100-150 мл во время или после еды. Если добавить в отвар немного сахара или чайную ложку меда, эффект будет более выраженным.

Довольно популярен метод повышения давления при помощи напитков, содержащих кофеин (чай, кофе). Результат при данном способе наступает быстро, но при заболеваниях сосудов, сердца и нервной системы пользоваться им нельзя из-за высокого риска побочных эффектов.

Не стоит пить кофе перед сном или в вечернее время, так как это может спровоцировать трудности с засыпанием, что усугубит клиническую картину болезни и приведет к усилению слабости и других симптомов гипотонии.

Первая помощь при пониженном давлении гипотонии

Для повышения артериального давления подходят натуральные домашние средства:

  1. Сок сельдерея принимают несколько раз в день по одной столовой ложке. Результат заметен через 3-4 дня.
  2. Лавровый лист в измельченном состоянии помещают под язык, через пять минут остатки выплевывают.
  3. В момент головокружения гипотонику следует в течение двух минут массировать уши. Процедуру выполнять несколько раз в день.
  4. Такие травы, как зверобой, пижма, эфедра, листья лимонника справляются с недугом. Одну столовую ложку травы смешивают со стаканом кипятка, полученный отвар принимать каждый день.

В народной медицине положительно зарекомендовал себя свекольный сок. Один стакан сока следует разделить на два приема и выпивать в течение дня. Также в лечении низкого АД уделить внимание стоит мягким травам с успокоительным эффектом.

Пользоваться лечебными травами нужно осторожно, так как некоторые из них обладают гипотоническим эффектом, а также могут вызвать индивидуальную непереносимость. Перед применением требуется консультация с лечащим врачом.

Славина Ирина
Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

  • 2009 – 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
  • 2014 – 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
  • 2017 – наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология
Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.
У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Можно ли использовать алкоголь?

Некоторые пытаются повысить давление при помощи спиртных напитков. Алкоголь (особенно крепкий) расширяет кровеносные сосуды, повышает их тонус и может способствовать увеличению показателей АД, но такой метод крайне неблагоприятно действует на состояние нервной системы и сосудов, что приводит к резкому ухудшению самочувствия больного через стуки после употребления спиртного (период выведения некоторых видов алкогольных напитков составляет 40-48 часов). Результатом становится прогрессирование гипотонии и ее переход в хроническую форму.

Полезная информация о артериальном давлении

Полезная информация о артериальном давлении

Заключение

  1. Пределы снижения артериального давления вариативны у разных людей.
  2. Если нет жизнеугрожающих обстоятельств, то первая помощь при пониженном давлении в домашних условиях вполне осуществима самостоятельно. Для этого нужно отдохнуть, выпить тонизирующие травяные настойки. Обязательно нужно учитывать частоту сердцебиений, их ритмичность.
  3. Причиной артериальной гипотензии могут быть серьезное заболевание или опасное для жизни нарушение ритма, которые требуют медицинского вмешательства.
  4. Даже если больному кажется, что он знает, что делать при низком давлении, первая помощь ему знакома и собственные приемы помогают поднять цифры давления в домашних условиях, все равно обязательно следует обследоваться и узнать причину возникновения гипотонического состояния для избежания осложнений в будущем.

Об артериальной гипотензии говорят в тех случаях, когда у человека давление становится ниже 100/60 мм.рт.ст. Если это состояние не провоцирует появление дискомфорта, то беспокоится не стоит. Хотя даже у хронических гипотоников могут возникать кризы. В таких ситуациях лечение становится обязательным.

  1. Основными причинами гипотензии называют генетическую предрасположенность, переутомление, психоэмоциональное напряжение. Также это состояние может развиться как последствие определенных заболеваний.
  2. Заподозрить гипотензию можно по характерным признакам: слабости, головной боли, «звоне» в ушах, появлению отдышки и тошноты. Некоторые могут упасть в обморок.
  3. Резкое падение давление ниже критического уровня называют гипотоническим кризом. Нормализовать состояние при этом состоянии можно с помощью медикаментозных и народных методов.
  4. Недооценивать серьезность гипотонии нельзя, ведь прогрессирование этого заболевания приводит к серьезному ухудшению состояния здоровья.
  5. Для лечения используют специальные медикаменты. Но назначать их должен врач с учетом анамнеза и состояния пациента.
  6. Популярностью пользуются народные методы лечения гипотензии. Можно использовать специальные фитонастои или просто повысить физическую активность, пересмотреть рацион.
Статья Вам помогла?

Возможно, она поможет и вашим друзьям! Будьте добры, кликните по одной из кнопок:

Какие таблетки можно принять?

Любые лекарственные препараты, оказывающие влияние на сердечно-сосудистую систему, должны приниматься строго по назначению специалиста, поэтому при частом понижении давления необходимо заранее узнать у лечащего врача, какие средства можно использовать для купирования приступа в домашних условиях.

Лечение гипотонии

Лечение гипотонии

Чаще всего врачи советуют снимать приступ гипотонии при помощи следующих препаратов (при отсутствии противопоказаний, которые выявляются при очном осмотре и консультации):

  • «Цитрамон»;
  • «Гептамил»;
  • «Никетамид»;
  • «Флудрокортизон».

Лечение гипотонии продуктами

Лечение гипотонии. Часть 2

Лечение гипотонии. Часть 2

Большое значение в лечении и профилактике гипотонии имеет питание. При низком давлении обязательно нужно включать в меню продукты с гипертензивным действием. Употреблять некоторые из них регулярно нельзя, но с их помощью можно поддерживать давление на нормальном уровне и избежать резких скачков в большую или меньшую сторону.

Продукты, повышающие давление

Группа продуктов Что входит?
Грибы Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы
Консервация Соленые и маринованные овощи (томаты, болгарский перец, огурцы), квашенная капуста, маринованный имбирь, чеснок, морковь по-корейски
Пряности Гвоздика, чеснок, куркума
Печень и субпродукты Говяжья и свиная печень, куриные желудки
Соленые сыры «Российский», «Костромской», брынза
Шоколад Горький шоколад с содержанием какао не менее 75 %
Орехи Бразильский орех и макадамский орех
Лечение гипотонии. Часть 3

Лечение гипотонии. Часть 3

Падение артериального давления может произойти в любом возрасте даже у здоровых людей, поэтому лучше владеть информацией о том, что делать в такой ситуации. Чтобы не допустить хронической гипотонии, важно следить за питанием, избегать повышенных нагрузок, потреблять достаточное количество витаминов и минералов и соблюдать рекомендации по режиму труда и отдыха.

Если приступы стали повторяться периодически, обязательно нужно пройти обследование и выявить причину патологического состояния, так как возможные серьезные последствия со стороны сосудистой системы и сердечной мышцы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector