Первая помощь при высоком давлении что делать при повышенном АД

Причины повышения артериального давления у здоровых людей

Зафиксировано, что за день даже у здорового человека артериальное давление имеет свойство изменяться по разным причинам. Например, летом во время жары организм испытывает дискомфорт. Это происходит из-за обезвоживания в результате обильного потоотделения и недостаточного потребления жидкости.

В зной особенно важно не допустить перегревания и пить больше воды. К тому же нередко жаркое время года провоцирует нарушение сна, ослабление иммунитета, возникновение психоэмоционального перенапряжения, что также отражается на повышении артериального давления. Причем, АД «подскакивает» даже у здорового человека.

Эта статья ответит на вопросы, что заключается в понятии «первая помощь при высоком давлении в домашних условиях», а когда нужна экстренная с участием медицинских работников. А также, какое лекарство необходимо иметь в аптечке, чтобы в любое время оказать неотложную помощь, что нужно делать до приезда врача.

Оптимальным уровнем АД принято считать отметку 120/80 мм рт. ст. Нормальным также считаются показатели до 130/85 мм рт. ст. При этом учитывается возраст, наследственная предрасположенность, сопутствующие заболевания.

  1. Лёгкий криз. Уровень АД на границе 140-150 на 90-100 мм рт. ст. Симптомы в данном состоянии не так ярко выражены, как в более тяжелых стадиях. Они могут различаться в зависимости от реакции каждого конкретного организма. В данной ситуации снизить давление поможет прием диуретика, или мочегонного препарата, седативного, или успокаивающего средства. Даже обычный сон стабилизирует состояние.
  2. Тяжелый криз. Артериальное давление от 150-200 на 110-140 мм рт. ст. Состояние требует срочного медицинского вмешательства. К общим симптомам добавляются спутанность сознания, нарушение речи, обморок, онемение конечностей.

Дискомфорт от жары

Каждый организм реагирует на повышение кровяного давления по-разному, но существует перечень общих характерных недомоганий, а именно:

  • одышка;
  • чередование озноба и жара;
  • боль в голове, в области висков, пульсация в переносице;
  • появление «мушек» в глазах, ухудшение зрения;
  • нарушение сердечного ритма: аритмия, тахикардия, стенокардия;
  • боль в грудной клетке, в области лопатки.

У человека появляется панический страх, тревожность, ослабление мышечной силы, головокружение, тошнота.

Помимо таблеток, капель, настоек, для экстренного снижения артериального давления врачи «скорой помощи» делают «уколы». Они служат в качестве одноразовой помощи в моменты криза. Сочетание и дозировку вправе назначать только специалисты.

Обычно это комбинация папаверина и дибазола или так называемая тройчатка, состоящая из папаверина, димедрола, анальгина или эналаприлата. Также вводят внутривенно магния сульфат (магнезию), раствор фуросемида, клофелина.

Самостоятельно принимать и менять дозировку, если ранее применялись сильнодействующие гипотензивные/гипертензивные средства от давления, нельзя.  Снижать/повышать дозу разрешается медленно в течение длительного времени и под наблюдением лечащего врача.

В табличке перечислены основные факторы, способствующие увеличению АД.

Вид давления Описание Причины повышения Сопутствующая симптоматика
Систолическое

Систолическое

Обозначает силу воздействия крови на сосуды в период фазы систолы. Наблюдается «выбрасывание» крови в аорту. Если верхнее давление высокое, это объясняется малоподвижным образом жизни, употреблением в пищу продуктов, содержащих кофеин. Постепенно поражаются как мелкие, так и крупные сосуды. Главный признак — высокое давление, болит сердце.

В затылочной области головы появляется боль. Пациенты жалуются на частые головокружения. Иногда наблюдаются обмороки. Перед глазами мелькают «мушки».

Диастолическое

Диастолическое

Обозначает силу воздействия крови на стенки сосуды в диастольный период. Во время этой фазы сокращения сердца не наблюдается. Если давление нижнее очень высокое, это может быть обусловлено стрессом, злоупотреблением алкогольной или табачной продукцией, ожирением, развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Основной симптом — давление высокое, голова болит. Позже появляется

одышка. Зрение мутнеет. У некоторых больных часто идет кровь носом.

Группа риска

В табличке дана информация о лицах, находящихся в группе риска.

У кого увеличивается давление? Почему увеличивается
Лица старше 55 лет.

Лица старше 55 лет.

Эластичность сосудистой поверхности снижается.
Больные атеросклерозом.

Больные атеросклерозом.

Закупорка сосудов.
Женский пол.

Женский пол.

Снижение величины гормонов эстрогенов. Это происходит при климактерии.
Лица с патологиями надпочечников и почек.

Лица с патологиями надпочечников и почек.

Негативное влияние на состояние сосудов оказывает прием медикаментов.

Повышенное артериальное давление сигнализирует о себе следующими симптомами:

  • головная боль пульсирующего характера;
  • внезапное головокружение;
  • изменение цвета лица, покраснение;
  • изменение сердечного ритма, которое может проявляться как учащением, так и замедлением темпа;
  • повышенное потоотделение;
  • ощущение беспокойства и повышенная тревожность;
  • озноб;
  • чувство тошноты и рвоты;
  • кровотечение из носовой полости;
  • дыхательная недостаточность и одышка;
  • быстрая утомляемость и сонливость.

Симптоматику высокого артериального давления должен знать каждый человек, чтобы уметь вовремя распознать проблему и оказать необходимую помощь.

При регулярных проявлениях подобного самочувствия можно предположить наличие у человека хронической гипертонической болезни.

Согласно медицинским многолетним исследованиям, было доказано, что для здорового человека имеются свои критерии значений АД – 120/80, 130/85, 135/90 мм рт. ст. Если речь идет о возрастных цифрах, то люди после 39 лет могут замечать, что АД может немного подняться в своих значениях – в пределах 148/90.  Первые признаки при гипертоническом кризе – поднятие давления выше 150/100.

Предусмотреть повышение давления очень сложно, а в некоторых случаях – невозможно.  Это напрямую связано с факторами, влияющими на кровяную «нагрузку» в организме:

  • Перепады настроения, срывы, раздражительность, не имеющая повода,
  • Сильное сердцебиение, непонятный шум в ушах,
  • Нежелание работать, чем-то заниматься, вялость, недомогание,
  • Постоянные мигрени, сильные боли в области затылка, висков,
  • Отеки ног, рук,
  • Дрожь в теле, без причин,
  • Маленький период сна за ночь, а днем большие физические нагрузки,
  • Тошнота, головокружение,
  • Резкий спад резкости зрения, «все плывет»,
  • Кровотечения из носа.

В том случае, когда скачок давления достаточно резкий – до 145, 175/ 120,155 мм рт. ст., начинается формирование гипертонического криза (ГК).  Данные на тонометре будут сугубо индивидуальными, и зависеть напрямую от предрасположенности больного к таким перепадам.

У кого-то ГК может начать свое развитие уже при показателях в 140/100, 180 на 100, а у некоторых только при повышении до 180/210.  В это время нужно обратить внимание на состояние гипертоника – жалобы на боли в глазах, становится трудно дышать, дрожь в руках, ногах, сильные болевые синдромы в сердечной мышце. В 70% случаев проявляются симптомы тошноты и рвоты.

Важно! При проявлениях данных симптомов в первый раз — срочно вызывайте человеку скорую помощь!

Первая помощь при высоком давлении что делать при повышенном АД

Какие симптомы могут указать на опасность со здоровьем человека:

  • Сдавливающая головная боль, человек не может даже говорить, не помогают обезболивающие,
  • Немеет левая или правая часть тела (рука, ноги, лицо),
  • Резкие перепады со зрением,
  • Иногда может проявляться редкий пульс.

Данные симптомы можно отнести к развитию инсульта на фоне повышения АД. Если не вызвать скорую помощь или не оказать быструю помощь, приступ может привести к состоянию комы, смерти.

Также представим вам симптомы при сердечной недостаточности:

  • Цвет губ, а также пальцев ног и рук становится синеватый,
  • Сильная отдышка,
  • Частое сердцебиение,
  • Розовая пена изо рта,
  • Кашель, не похожий на простудный,
  • Болевые синдромы в области сердца.

Согласно статистике терапии гипертонии, от этого заболевания страдают многие органы: сердце, почки, глаза, головной мозг.

Мозг – развитие кислородного голодания во время развития хронической формы.

Сердце – нарушения в сосудистой системе могут привести к ИМ, недостаточной работе сердечной мышцы, ИБС, отека легких, астме.

Почки – ГК зачастую приводит к хроническим заболеваниям почечной системы.

Зрение – в сетчатке могут произойти серьезные нарушения, кровоизлияние, отслойка тканей, потеря зрения.

В заключении хочется отметить, что оказание экстренной помощи во время повышенного давления поможет избежать последствий со здоровьем, которые могут привести к летальному исходу. Каждый должен знать, как следует оказать экстренную помощь не только себе, но и окружающим людям!

Deleted video Первая помощь при высоком давлении Как снизить высокое артериальное давление / гипертонический криз / как лечить / первая помощь дома

Норма давления

Средние показатели АД для людей разных возрастов представлены в табличке.

Возраст Верхнее давление Нижнее давление
15-21 100 80
21-40 120 80
40-60 140 90
От 60 150 100

Превышение нормы грозит обернуться гипертоническим кризом. Это опаснейшее состояние, при котором показатели АД составляют 200/110 и выше. В этом случае человеку требуется срочная медицинская помощь.

Первая помощь: алгоритм действий

При периодических скачках давления до критических значений – 200/100 или вовсе 220 на 100-130 мм ртутного столба, гипертоник знает, как помочь себе самостоятельно. Однако если приступ наблюдается в первый раз, человек может запаниковать и растеряться.

В первую очередь врачи советуют пациентам успокоиться. Категорически запрещено нервничать и паниковать. Эмоциональные переживания неблагоприятно скажутся и так на высоком уровне кровяного «напора», приведут к еще большему повышению.

Если ситуация произошла в первый раз, нужно вызвать бригаду медиков. До приезда медицинских специалистов рекомендуется стабилизировать свое психоэмоциональное состояние. Пациента необходимо усадить на диван, чтобы ноги были опущены.

Многие интересуются, можно ли попарить ноги при высоком давлении? Такая манипуляция дома помогает снизить систолический и диастолический показатель.

Польза ванночки для ног:

  • Нормализуется сосудистый тонус.
  • Наблюдается отток крови к ногам.

Данные эффекты помогают снизить кровяную «нагрузку» в сосудах на несколько пунктов. Если в аптечке имеются гипотензивные лекарства, то нужно принять таблетку. Лучше всего использовать Каптоприл либо Нифедипин.

Лекарство обладают быстрым действием, СД и ДД стабилизируются в течение 20-30 минут. Если нет нужного эффекта, дозу можно повторить. Чтобы ускорить результативность, лекарства кладут под язык.

Скорая помощь при давлении подразумевает постепенное снижение. Если изначально показатели 170-180 на 130-140, при этом их быстро снизить до 140/90, то высока вероятность развития ишемического инсульта.

Нужно внимательно следить за состоянием пациента. Если появляется учащенный пульс, боли в области грудины, нужно дать таблетку Нитроглицерина.

В некоторых случаях резкое повышение артериального давления могут застать человека врасплох. Одним из опасных вариантов развития является ситуация, когда человек в момент скачка давления находится в одиночестве. Поэтому очень важно уметь оказывать себе первую помощь самостоятельно.

При появлении симптомов высокого давления необходимо:

  • лечь в горизонтальное положение и постараться расслабиться;
  • выполнить дыхательную гимнастику;
  • совершить спокойную прогулку на свежем воздухе;
  • опустить руки и ноги в холодную воду;
  • принять контрастный душ;
  • принять расслабляющую ванну (в качестве вспомогательного средства можно использовать масло лаванды или настойку валерианы);
  • в течение 10 минут держать на стопах уксусный компресс.

Алгоритм действия при самостоятельном понижении артериального давления может выглядеть следующим образом:

  1. По возможности открыть окна в помещении.
  2. Принять горизонтальное положение и положить под спину подушку.
  3. Несколько раз глубоко вдохнуть и достаточно медленно выдохнуть.
  4. Принять лекарственное средство понижающее давление.
  5. Если в области сердца отмечаются болезненные ощущения — необходимо принять нитроглицерин.
  6. Сделать теплую ванночку с горчицей для ног.
  7. Если в течение 30 минут давление не понизилось, то необходимо принять еще одну дозу гипотензивного препарата.
  8. Если улучшения так и не наступили, то необходимо вызвать скорую помощь.

Одним из главных правил оказания себе самостоятельной помощи при высоком давлении заключается в максимальном спокойствии.

Повышенная нервозность является дополнительным провоцирующим фактором, увеличивающим давление в сосудах.

Для лечения повышенного давления в домашних условиях обычно используют медицинские препараты в таблетированной форме. Это связано с тем, что их удобно принимать, а так же простотой определения дозировки.

Правильно подобранные таблетки являются эффективным средством для лечения проявлений высокого давления. Однако, ни в коем случае нельзя самостоятельно делать выбор в пользу того или иного медикамента.

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют

Гипертен

. Это уникальное средство:

  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

Ферментативные ингибиторы за счет снижения действия особых ферментов препятствуют спазму сосудов кровеносной системы. К ним относятся:

  • Каптоприл;
  • Периндоприл;
  • Эналаприл;
  • Рамиприл;
  • Лизиноприл;
  • Моноприл.

Сартаны – препараты, которые являются относительно новыми на фармацевтическом рынке. Они блокируют рецепторы ангионтензина. К ним относятся:

  • Валсартан;
  • Лозартан;
  • Ирбесартан.

Вначале нужно измерить показатели АД и записать цифры. Давление определяют с помощью автоматического или механического тонометра.

Если прибор показывает значения выше 170/100 мм рт. ст. и при этом высокий пульс, нужно вызывать бригаду врачей.  В случаях повышенного АД нужно незамедлительно принять меры для его нормализации.

При повышении давления следует принять меры по оказанию первой помощи в домашних условиях:

  1. Поместить больного на кровать или любую горизонтальную поверхность. Лучше в положении «полулежа»!Обязательно расслабить одежду, проветрить помещение и измерить АД.
  2. Успокоить человека, помочь ему восстановить ритм дыхания.
  3. Натереть пятки яблочным уксусом, укатав ноги теплым одеялом.
  4. Если у пострадавшего болит сердце и присутствует аритмия, можно дать принять «Нитроглицерин». Если у пострадавшего нет сердечных болей, можно дать то лекарство, которое человек обычно принимает по назначению врача.
  5. Положить на лоб больного холодный компресс, можно — пакет со льдом.
  6. Сделать горячие компрессы на ноги (икры), или поставить горчичники на ноги и плечи. Перераспределение потоков крови в сторону ног уменьшит давление на сердечную мышцу и снизит риск развития острого коронарного синдрома.
  7. Через 30 минут вновь измерить АД. Если оно не понизилось, дать препарат гипотензивного характера! Например, «Капотен» под язык. Время измерения давления, его показатели и время приема препаратов необходимо записывать.

Помощь при высоком давлении и гипертонии должен оказывать себе сам больной или его родственники.

Если у гипертоников или гипотоников, знающих о своем диагнозе, в домашней аптечке всегда есть нужная таблетка, здоровый человек часто попадает в затруднительное положение. Он сомневается,  при каком давлении вызывать «Скорую медицинскую помощь», а когда есть шанс справиться самостоятельно.

Главную опасность резкого скачка кровяного давления представляют возможные осложнения в работе органов-мишеней: почек, сердца, сосудов, печени. Вот почему скорая помощь при высоком давлении должна быть оказана незамедлительно.

При оказании первой помощи в домашних условиях важно проводить измерения уровня АД каждые 10-15 минут. Все полученные данные желательно записывать. Это поможет быстрее сориентироваться в динамике изменения АД. Основные действия:

  1. Успокоить больного. Это поможет снизить нагрузку на нервную систему. Дать больному принять какой-либо седативный препарат: настойку пустырника, валерианы, корвалол.
  2. Восстановить дыхание. Для этого обеспечить приток свежего воздуха, освободить сонную артерию от сдавливания одеждой: расстегнуть пуговицы на воротничке, снять плотно прилегающую одежду. Делать глубокие вдохи-выдохи.
  3. Принять полусидячее положение. Ноги опустить ниже уровня тела, под спину подложить подушку и удобно облокотиться на нее.
  4. Направить кровоток в нижнюю часть туловища: приложить к ногам грелку, на икры ног – горчичники, поместить ноги в теплую воду, а на голову — холодный компресс или мешочек со льдом.
  5. Массаж груди разрешается делать только обученному человеку во избежание нанесения вреда больному.
  6. При болях в сердце принять нитроглицерин. Если эффекта от него не наступает в течение 10 минут, принять еще одну таблетку, но не более.

что помогло другим, поможет любому. Давать лекарство в таком случае крайне нежелательно, лучше дождаться медицинских работников. Только бригада «скорой помощи», оснащенная спецоборудованием способна выявить причину скачка АД у пациента.

У каждого гипертоника в домашней аптечке должны быть препараты первой необходимости:

  • «Эналаприл».
  • «Папазол».
  • «Анаприлин».
  • «Каптопрес».
  • «Нитроглицерин (не более трех штук единоразово).

Важно! Если в результате принимаемых мер давление крови не снижается, медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно.

Как можно помочь?

Если человека тошнит, рекомендуется дать ему понюхать масло полыни

Если человека тошнит, рекомендуется дать ему понюхать масло полыни

Что делать если большое давление? Необходимо оперативно привести показатели АД в норму.

Первая помощь при высоком артериальном давлении выглядит следующим образом:

  1. Обеспечить больному покой. Что делать, когда закладывает уши? Человека нужно уложить на кровать с высоким изголовьем. Нижний конец ложа желательно опустить. Это способствует успокаиванию дыхания и уменьшению давления на барабанные перепонки. Затем следует принять капли, обладающие седативным эффектом.
  2. Что делать если повысилось давление, появилась тошнота и рвота? Рекомендуется дать больному понюхать масло полыни. Также разрешается пожевать мятную жвачку или пососать мятный леденец. Если состояние больного не нормализуется, рекомендуется принять гипотензивный, диуретический или сосудорасширяющий препарат.
  3. Обеспечить больному доступ свежего воздуха.
  4. При психомоторном возбуждении следует принять растительное седативное лекарство. Лучше всего выпить несколько капель настойки Пустырника.
  5. Что делать если повысилось давление и участилось сердцебиение? Рекомендуется принять 50 капель Корвалола с горячей водой. Под ноги рекомендуется поместить подушку. Также можно выпить небольшими глотками стакан горячей воды. Разрешается выпить 150 мл настоя шиповника или мелиссы.

Если не падает давление, необходимо срочно вызывать врача.

Если давление «скакнуло» впервые, не стоит спешить принимать таблетки. До приезда скорой помощи можно воспользоваться проверенными народными средствами.

Средство Как сделать? Длительность одной процедуры (мин.)
Горячая ванна для ног

Горячая ванна для ног

В таз необходимо налить горячую воду. Ее температура должна позволять опустить в нее ноги по щиколотку. Процедура способствует оттоку крови от головы. 5-10.
Горчичник

Горчичник

Устанавливается на затылочную часть головы, либо на икры ног. Горчичник предварительно нужно смочить в подогретой воде. 5-15.
На фото уксусный компресс

На фото уксусный компресс

Для процедуры используется яблочный уксус. Рекомендуется смочить в нем салфетку и приложить к ступням. 10-15.
Если состояние больного не улучшается, нужно срочно вызывать скорую

Если состояние больного не улучшается, нужно срочно вызывать скорую

Если существует серьезная угроза жизни пациента, оказывается экстренная помощь. Она может понадобиться при гипертоническом кризе.

Инструкция выглядит следующим образом:

  1. Положить под язык таблетку Клофелина или Нифедипина.
  2. При высоком давлении ставится укол «скорая помощь». Внутривенно вводится до 50 грамм Пентамина или Клофелина. При кризе второго типа вводится Фуросемид.
  3. Если сердцебиение не нормализуется, больному вводится 20-40 мг Пропранолола.
  4. При судорожных сокращениях мышц в вену больному вводится Магния сульфат или Диазепам.
Вдыхать воздух нужно носом, выдыхать - ртом

Вдыхать воздух нужно носом, выдыхать — ртом

Как снизить давление с помощью дыхания?

Рекомендуется сделать следующее:

  1. Сесть на стул или в кресло, выпрямиться, расслабить все члены. Вдохнуть, медленно выдохнуть. Повторить 3-4 раза.
  2. Совершить вдох через нос, а выдохнуть ртом, сделав губы трубочкой. Необходимо выполнить 3-4 повтора.
  3. Совершить вдох носом, плотно сомкнуть губы и выдохнуть через рот. Сделать 3-4 повтора.
  4. Медленно запрокидывая голову назад, вдохнуть воздух носом. Опуская голову, выдохнуть ртом. Сделать 3-4 повтора.

Упражнения должны выполняться плавно, в медленном темпе.

Медикаментозная терапия

Для понижения АД и купирования гипертонического криза врач может прописать прием гипотензивных средств. Эти лекарства помогают вернуть артериальное давление в норму в течение 7-8 минут.

https://www.youtube.com/watch?v=J1k95MHVIZU.

Из всех лекарств, находящихся в группе «скорая помощь», при высоком давлении хорошо помогает Капотен. Главным действующим веществом является каптоприл. Открытие этого компонента позволило медикам качественно изменить подход к терапии увеличенного АД.

В диаграмме указаны цены на аналоги Капотена по форме выпуска.

Стоимость аналогов Капотена варьируется от 13 до 42 рублей

Для понижения артериального давления необходимо принять 2 таблетки с интервалом в полчаса. Контроль АД нужен после приема первой таблетки.

Ниже представлены лекарства, входящие в группу «Скорая помощь».

Самые эффективные препараты перечислены в табличке.

Препарат Описание Стоимость
Эналаприл Гексал

Эналаприл Гексал

Что делать, если скачки давления наблюдаются в 80 лет? Обычно назначается этот ингибитор АПФ. Способствует снижению давления в правом предсердии в малом круге кровообращения. Рекомендованная дозировка в этом возрасте – 5-10 мг. 44 рубля.
Кордарон

Кордарон

Антиаритмическое лекарство. Также обладает антиангинальным, коронарорасширяющим, альфа- и бета-адреноблокирующим эффектом. 300 рублей.
Карведилол

Карведилол

Лекарство назначается тогда, когда наблюдаются проблемы с сердечным ритмом. Обладает вазодилатирующим, антиангинальным и антиаритмическим эффектом. 72 рубля.

Что сделать при высоком давлении диастолическом?

Рекомендован прием:

  • ингибиторов АПФ;
  • блокаторов рецепторов ангиотензина;
  • БАДов для сосудов.
Препарат Описание Стоимость
Лозартан

Лозартан

Антагонист рецепторов ангиотензина. 69 рублей.
Валсартан

Валсартан

Помогает при артериальной гипертензии. 102 рубля.
Карзартан или его аналог, Лозап

Карзартан или его аналог, Лозап

Лекарство понижает риск смертности у больных с артериальной гипертензией 120 рублей.
Эналаприл

Эналаприл

Ингибитор АПФ. Пролекарство, способствующее образованию активного метаболита эналаприлата. 10 рублей.
Рамиприл

Рамиприл

Прописывается при артериальной гипертензии. 99 рублей.
Лизиноприл

Лизиноприл

Способствует понижению общего периферического сосудистого сопротивления, нормализует АД. 25 рублей.
Аскорутин

Аскорутин

В составе имеется аскорбиновая кислота, рутин. 32 рубля.
Аспаркам

Аспаркам

В составе есть магний, кальций 7-115 рублей.
Экстракт боярышника

Экстракт боярышника

Содержит рутин, кверцетин 10-85 рублей.
Витрум Кардио

Витрум Кардио

В составе находится витамин B. 1475 рублей.
В качестве экстренной помощи при очень высоком давлении можно сделать горячую ванночку для рук

В качестве экстренной помощи при очень высоком давлении можно сделать горячую ванночку для рук

Если давление очень высокое, действовать нужно следующим образом:

  1. Положить под язык таблетку Нитроглицерина и вызвать скорую.
  2. Что делать, если давление 240? В качестве экстренной помощи внутривенно вводится Диабазол с Папаверином.
  3. Сделать горячую ванночку для рук. Температура воды должна быть оптимальной для погружения рук по запястье. Делать такие ванночки следует в течение 5 минут. Это способствует быстрому расширению сосудов.

Что делать, если давление 220? Меры экстренной помощи будут аналогичными. Для постоянного лечения назначаются лекарства, имеющие в составе мочегонный компонент. Рекомендован прием Индапа, Арифона.

Не следует медлить

Что делать, если давление повышается каждый день? Не следует медлить с посещением врача, поскольку этот симптом может сигналить о развивающейся артериальной гипертензии.

Что делать, если АД увеличивается 3 дня подряд? Данное состояние может сигналить о прогрессирующем атеросклерозе сосудов. Рекомендуется сдать анализ крови на холестерин. Точно также можно ответить на вопрос о том, что делать, если АД увеличивается 4 дня подряд. Первопричину должен установить врач.

Утром, вечером, ночью

Давление может повышаться в любое время суток. Основные причины увеличения АД утром, ночью и вечером представлены в табличке.

Время суток Причины увеличения АД Что следует делать?
Утро

Утро

Перепады атмосферного давления, нарушение кровообращения во сне.

В группу риска входят люди после 50 лет.

Что делать, когда утром высокое давление?

Рекомендуется разбавить водой 15-30 капель настоек пустырника, боярышника или валерианы.

Также можно пожевать листочек мяты или высушенную апельсиновую корку.

Вечер

Вечер

Переедание, заболевание мочеполовой системы, ожирение, черепно-мозговая травма. Что делать, когда вечером повышается давление?

Рекомендуется принять 30 капель Валокордина, Корвалола или настойки Пустырника.

Ночь

Ночь

Стресс, психоэмоциональное перенапряжение, некорректный рацион, нарушение работы щитовидки. У женщин АД повышается ночью на фоне менопаузы. Почему повышается давление ночью и что делать?

Рекомендуется намочить руки до плеч холодной водой из-под крана. Затем нужно смочить в воде полотенце, поместить его в зону солнечного сплетения и подержать 7-10 минут.

Скорая помощь при резком скачке давления в транспорте

Данного рода вопрос можно считать спорным, ведь как было указано выше — для каждого гипертоника критические точки показателей строго индивидуальны. По рекомендациям врачей, при стабильном удержании АД в переделах 130/90, уже можно обращаться в неотложную помощь. Как показала практика вызовов, рост давления до 160/100 можно считать самой критичной.

Помимо давления, есть внешние факторы, при которых также следует как можно быстрее связаться с врачами экстренной помощи:

  • Приступ резкого скачка произошел впервые,
  • При приеме медикаментов для понижения АД, не произошло улучшения, спустя 1-2 часа,
  • Скачок давления дал сильную боль за грудиной,
  • Проявляются симптомы ГК.

В том случае, если приступ ГК произошел у человека в транспорте, в первую очередь ему нужно сразу дать присесть, исключив обморок или травму при падении. Также, если на улице жарко, следует медленно увести человека в тень.

Далее следует успокоиться самому и успокоить больного, так как страх еще больше поднимают АД. После этого следует незамедлительно найти у водителя, пассажиров, следующие типы препаратов:

  • Моксонидин,
  • Анаприлин,
  • Нифедипин,
  • Кордафлекс,
  • Каптоприл,
  • Капотен.

Далее нужно вызвать неотложную помощь, и находиться рядом с человеком до их приезда.

Если после экстренных мер оказания первой помощи в течение часа состояние человека не улучшается или становится хуже, необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Если у пострадавшего началось онемение частей тела, ухудшились зрительная и слуховая функции, необходимо как можно быстрее вызвать неотложку. Врач обязательно сделает ЭКГ и введет внутривенно специальные препараты. При необходимости поставит капельницу.

Учитывая состояние больного, доктор может предложить госпитализацию. Стоит отнестись серьезно к мнению специалиста, от этого порой зависит жизнь.

После проведенных лечебных мероприятий, если больной остался в домашних условиях, давление измеряется каждые 30 мин. При резком повышении показателей необходимо повторно вызвать медиков.

Независимо от причины, спровоцировавшей повышение АД, пострадавшего надо уложить горизонтально, ослабить неудобную одежду (галстук, ремень), чтобы он мог расслабиться и успокоиться.

Обеспечьте доступ свежего воздуха без резких ароматов, так как у больного затруднено дыхание. Приглушите свет, обеспечьте тишину. Исключите любые нагрузки – мышечные, интеллектуальные, психические, ведь организм и так находится в состоянии стресса. Если у больного паника, постарайтесь его успокоить, в первую очередь – своим хладнокровием.

Не спешите резко сбивать АД – это опасно. Если обострение произошло впервые, в качестве быстрой помощи при высоком давлении достаточно дать успокаивающие средства из арсенала народной медицины (пустырник, боярышник, валериану).

При ознобе и затрудненном дыхании помогают горячие ванночки для ног на 20 минут. Пострадавшему надо принять полулежачее положение, можно обложить его подушками.

Если подобные ситуации уже бывали, дайте больному привычные лекарства в привычных дозах, записывая время приема и наименования, чтобы ничего не перепутать при общении с врачом скорой. Бригаду надо вызвать, если на протяжении часа АД не нормализовалось или когда налицо явные признаки ухудшения самочувствия.

Первая помощь при высоком давлении что делать при повышенном АД

Все вышеперечисленные рекомендации, безусловно, полезны, но многие больше надеются на чудо-таблетку, которая быстро решит проблему.

Медикаментозную терапию должен продумать врач после выявления причины перепадов АД и полного обследования.

Для купирования симптомов гипертонии в распоряжении медиков сегодня несколько классов медикаментов, различающихся механизмом воздействия на проблему:

  1. Диуретики (Индапамид, Фуросемид). Выводят из организма лишнюю жидкость (иногда – вместе с минералами), расширяют сосуды, усиливают выработку мочи. Отеки с сосудов снимаются, просветы расширяются. Мочегонные часто применяются в комплексе с другими средствами, нейтрализующими нежелательные последствия от диуретиков.
  2. Бета-блокаторы (Бисопролол, Атенол, Леветон). Стабилизируют сердечную деятельность, угнетая продукцию ренина, сужающего сосуды. Сосудорасширяющие препараты часто назначают при хронической сердечной недостаточности (ХСН) и в комбинированных вариантах.
  3. Ингибиторы АПФ (Берлиприл, Капотен, Альтан ). Угнетают активность рецепторов фермента, участвующего в трансформации ангиотензина в ренин. Блокировка уменьшает нагрузку на сердечную мышцу, обеспечивая быстрый и долговременный эффект.
  4. Ингибиторы каналов кальция (Норваск, Коринфар, Амлодипин). Таблетки прописывают возрастным пациентам, если повышение АД сопровождается аритмией и стенокардией.
  5. Сартаны (Лозартан, Эпросартан, Валсартан). Лекарства с сосудорасширяющим эффектом для продолжительного применения. Употребляют строго по схеме, разработанной врачом. Превышение дозировки недопустимо.Лозартан

Кроме этой классификации выделяют и так называемые «таблетки скорой помощи», которые можно принимать разово, чтобы сбить высокое давление в конкретный момент. Речь идет о показателях тонометра свыше 130 на 80 в молодом возрасте и выше 140 на 90 – для лиц, старше 45-50 лет. Один из самых мощных медикаментов, позволяющих сбить АД быстро, это Коринфар (он же Нифедипин).

При повышенном АД достаточно принять полтаблетки под язык, и максимум через полчаса состояние нормализуется. Если организм реагирует неадекватно, можно принять еще полтаблетки. Аналогичными возможностями обладают и другие препараты  экстренной помощи при высоком давлении: Физиотенз, Капотен (Каптоприл).

Последнее средство снижает АД более мягко, но не менее эффективно. Если Нифедипин не помогает, врач порекомендует равноценную замену.

При диагностировании у человека повышенного артериального давления — необходимо принять экстренные меры по его снижению. Однако в некоторых случаях данной терапии недостаточно, и возникает необходимость вызвать скорую помощь.

Основным показанием для вызова экстренной кареты скорой помощи является гипертонический криз. Данное состояние опасно тем, что часто оно становится причиной инсульта. Критическим значением артериального давления является 160/95 мм рт. ст. и выше.

Первая помощь при высоком давлении что делать при повышенном АД

По приезду врачи скорой помощи вводят внутривенно препараты, эффективно понижающие уровень давления. К ним относятся:

  • Эналаприлат;
  • Клофелин;
  • Фуросемид;
  • Магнезия.

После проведения данной процедуры — больного госпитализируют, дальнейшее лечение проходит уже в условиях стационара.

После приема алкоголя

Лучшим средством, помогающим понизить АД после пьянки, является минеральная вода

Лучшим средством, помогающим понизить АД после пьянки, является минеральная вода

Что делать при похмелье?

Снизить АД на следующий день после пьянки помогут следующие манипуляции:

  1. Смешать 1 стакан минеральной воды с соком ½ лимона, добавить 1 столовую ложку жидкого меда. Выпить средство натощак.
  2. Принять любой препарат, адекватно реагирующий на концентрацию этанола в крови. Рекомендуется выпить таблетку Адельфана или Капозила. Эти препараты помогают безопасно понизить АД.
  3. Съесть кусочек огурца, арбуза, ананаса. Эти продукты обладают слабым мочегонным эффектом.

Через 24-48 часов разрешается принять диуретик. К наиболее эффективным лекарствам этой группы следует отнести Диувер, Триампур, Диакарб.

У детей и подростков

Высоким давление у ребенка считается при показателях 140/90. Это касается лиц в возрасте 12-17 лет. Нормализовать уровень АД можно попробовать дома.

Средство Как приготовить Как принимать (24 часа)
Березовый сок

Березовый сок

Рекомендуется пить натуральный свежий сок. По 1 стакану между приемами пищи.
Свекольный сок

Свекольный сок

Очистить свеклу, пропустить ее через блендер, затем – через марлю. Выдержать 30 минут. По ¼ стакана, в течение дня. Можно чередовать с морковным и картофельным соком.
Тыквенный отвар

Тыквенный отвар

Нарезать 200 грамм тыквы, проварить до размягчения, пропустить через ситечко, охладить, добавить 1 ч. л. меда. 50 мл перед отбоем.

Если высокое давление не снижается, нужно как можно скорее обращаться к врачу.

Что еще можно сделать дома

Если в данный момент невозможно позвать на помощь кого-то из близких людей, надо попытаться помочь себе самому. Для этого:

  1. Постараться расслабиться, принять успокоительные: «Валокордин», «Корвалол».
  2. Делать дыхательные упражнения: глубокий вдох мышцами живота (а не грудью, как обычно) – задержка дыхания на 10 секунд – быстрый выдох мышцами живота. Повторять до 10 минут.
  3. При увеличении покалывающих ощущений и болей в сердце рассосать таблетку «Нитроглицерина» или «Валидола».
  4. При аритмии/стенокардии  принять «Анаприлин»: до 10 мг в один прием.
  5. Про боли в голове принять спазмолитики: «Но-Шпу», «Комбиспазм».
  6. Рекомендуется также принять препарат «Каптоприл» (одну таблетку до полного рассасывания на языке).
  7. После «Каптоприла» принять любой диуретик: «Фуросемид», «Лазикс». Как вариант: выпить мочегонный чай, отвар из трав.
  8. Освежить воздух: включить кондиционер, вентилятор, открыть окно.
  9. Расстегнуть плотно прилегающую одежду.
  10. Принять полулежачее положение, свесив ноги вниз, удобно облокотившись на спину.
  11. На голову приложить лед, добытый из морозильной камеры холодильника, или что-нибудь холодное, например, смоченную в воде повязку. А ноги, наоборот, согреть.
  12. Вызвать «скорую помощь», если состояние не нормализовалось.
  13. По возможности сразу же сообщить своим близким об ухудшении самочувствия.

Если у больного явный кризис, экспериментировать с массажем и другими процедурами не стоит – здесь главное обеспечить покой и комфорт.

https://www.youtube.com/watch?v=DZMdXTRRMgs.

При умеренном повышении АД или на этапе реабилитации после приступа показана дыхательная гимнастика (упражнения можно найти на канале доктора Евдокименко).

Если причина перепадов АД – шейный остеохондроз, поможет самомассаж шеи и затылка тремя средними пальцами обеих рук.

Гимнастика для шеи доктора Шишонина поможет снять спазмы, улучшить кровоток и нормализовать давление. Впервые этот способ лучше пробовать при нормальном самочувствии, проверяя показатели АД до и после гимнастики. В некоторых случаях упражнения не сбивают, а повышают АД.

Эффективен и точечный массаж особых активных точек акупунктуры, например, мочек ушей. Не всем это помогает, но хуже точно не станет – пробуйте. Сторонники аюрведы используют для восстановления АД и йогу для пальцев рук – мудры.

Если давление повысилось в результате стресса, помогает 20-тиминутная прогулка на свежем воздухе в быстром темпе (если суставы позволяют выдержать такой темп).

Относительно недавно было установлено, что в жарких странах гипертоников меньше, чем в северных регионах, потому что загорание (на солнце или в солярии) снижает давление. В солнечные дни гипертоникам полезно бывать на улице (без фанатизма, конечно).

Многим помогает выровнять давление теплая ванна с соленой водой. Температура процедуры – в пределах температуры человеческого тела (до 37 градусов). Соль (5-10 столовых ложек) можно добавлять и поваренную, и морскую. Принимать ванну около 15 минут.

Одно из последних достижений науки – флоатинг. Метод снижения давления предполагает полную изоляцию от внешних раздражителей. Пациента помещают в герметично зарытую капсулу, куда не проникают ни звуки, ни свет, ни запахи.

Метод сенсорной депривации впервые взяли на вооружение космонавты, сегодня эту услугу предлагают многие медицинские центры. Ищите в интернете свой вариант – 2-3 процедуры в месяц вполне можно себе позволить.

Другие советы по нормализации АД при гипертонии в качестве первой помощи можно найти на этом ролике.

При повышенном артериальном давлении не рекомендуется пить кофе

При повышенном артериальном давлении не рекомендуется пить кофе

Первая помощь при высоком давлении что делать при повышенном АД

Что нельзя делать при высоком давлении?

Рекомендуется отказаться от:

  • длительного нахождения под солнечными лучами;
  • употребления кофе;
  • приема спиртосодержащей продукции;
  • физических нагрузок;
  • работы «внаклонку»;
  • острой и соленой пищи;
  • длительного сидения перед телевизором и за компьютером.

При похмелье следует избегать посещения бани. От интоксикации это не избавит, а риск сердечного приступа серьезно возрастет.

Гипертонический криз возникает внезапно. В тяжелых ситуациях нужна скорая помощь от профессионального медицинского работника. Чаще всего врач ставит укол и АД начинает снижаться.

Симптомами тяжелого криза являются:

  • внезапная головная боль;
  • давление выше 200/90 мм рт.ст.;
  • ноющие боли в сердце;
  • одышка;
  • тошнота, рвота;
  • тахикардия;
  • судороги;
  • потеря сознания.

А что делать, если нет возможности быстро вызвать врачей?

Для купирования криза рекомендуется принять перорально или сублингвально (под язык) медикаментозные таблетки быстрого действия. Например, Каптоприл, Нифедипин, Капотен. Эти лекарства, благодаря сосудорасширяющему действию, быстро понижают АД.

Таблетки Капотен лучше разжевать и держать под языком до рассасывания. Несмотря на горький вкус и длительное онемение языка, средство способно за короткий срок купировать симптомы криза. Дальнейший прием лекарства необходимо согласовывать с врачом.

Как повысить давление?

Сильно поднять АД поможет настой корицы

Сильно поднять АД поможет настой корицы

Как сделать высокое давление специально?

  1. Выпить чашку крепкого кофе.
  2. Рассосать щепотку морской соли. Запивать не нужно.
  3. Для того чтобы сильно поднять АД, нужно принять 170 мл настоя корицы. Для его приготовления следует растворить в стакане кипятка ¼ ч. л. корицы, размешать, охладить. Добавить 2 ч. л. меда. Пить настой нужно до приема пищи.
  4. Принять 35 капель спиртовой настойки женьшеня, левзеи, лимонника или элеутерококка.
  5. Если причиной понижения АД стал перегрев, рекомендуется выпить стакан морса, компота или свежеотжатого фруктового сока.
  6. Выпить чашку чая с коньяком. Для нормализации АД достаточно 25 мл.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector