Почему болит голова ночью все причины и типы болей

Почему головная боль возникает ночью

Итак, как мы уже говорили, такой болевой симптом, как вечерняя головная боль, редким назвать сложно, ибо каждый из нас периодически сталкивается с вышеуказанным синдромом. Безусловно, частые стрессы и нервные переживания, чрезмерные физические нагрузки и отсутствие полноценного отдыха отрицательно сказывается на нашем организме, в результате чего мы испытываем головную боль.

И для того, чтобы в данной ситуации избавиться от данного недуга, нам достаточно просто отдохнуть либо выпить чай на основе успокаивающих трав, однако, в некоторых случаях вышеуказанные способы не помогают, что в итоге наталкивает нас на разные тревожные мысли касательно причин, спровоцировавших возникновение головной боли. Так почему же вечером болит голова? Далее мы расскажем вам о наиболее частых причинах, способных вызывать регулярные вечерние головные боли.

https://www.youtube.com/watch?v=jUxi_fQXu4E

1.Повышенное артериальное давление.

Повышенное артериальное давление либо гипертония – самая распространённая причина возникновения регулярной головной боли. При этом сам болезненный синдром может беспокоить своего «обладателя» не только в вечернее время, но и на протяжении всего дня, включая и ночь. Ранее данное заболевание встречалось у людей в возрасте старше сорока лет, однако, за последнее десятилетие оно заметно «помолодело», и на сегодняшний день данное заболевание диагностируется практически у всех возрастных групп.

Что касается симптоматики гипертонии, то в первую очередь пациента беспокоят регулярные головные боли, которые могут носить разный по своей интенсивности характер кто-то испытывает острую боль, а кто-то сталкивается с пульсирующей болью, которая может возникать в области лба и в области затылка. Помимо этого, боль также может распространяться на зону глаз: создаётся впечатление давления на них. Рвота, кровотечение из носа, учащённое сердцебиение и резкий упадок сил – всё это также является симптомами повышенного артериального давления.

Что касается причин возникновения гипертонии, то на развитие данной патологии влияет множество различных факторов. Так, например, достаточно часто данной патологии подвергаются в результате наследственной предрасположенности. Вредные привычки, злоупотребление алкоголем, а также избыточная масса тела также приводят к такому результату, как повышение артериального давления. Наличие таких заболеваний, как подагра, сахарный диабет также влекут за собой возникновение гипертонии;

2.Пониженное артериальное давление.

Пониженное артериальное давление либо гипотония также является одной из самых частых причин, в результате которой мы испытываем регулярные головные боли. Так же как и при гипертонии сами болезненные ощущения могут локализоваться в разных областях головы: кто-то сталкивается с головной болью в области висков и лба, а кто-то страдает от боли, которая охватывает область затылка. Что касается характера болезненных ощущений, то в большинстве случаев пациенты описывают её, как пульсирующую.

Что касается дополнительной симптоматики, то помимо головной боли, пациент также сталкивается с потемнением в глазах при каком-либо резком движении, например, при вставании либо при разгибании. Также достаточно часто пациенты отмечают, что во время очередного приступа гипотонии ноги становятся ватными. В некоторых случаях ухудшение самочувствия и резкий упадок сил могут стать причиной потери сознания.

Что касается причин, в результате которых развивается пониженное артериальное давление, то на возникновение данного недуга влияет достаточно большое количество факторов. Так, например, достаточно часто гипотония развивается на фоне наличия такой патологии, как вегето-сосудистая дистония. Различные патологии и заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечные заболевания также приводят к тому, что пациенты страдают от пониженного артериального давления;

3.Шейный остеохондроз.

Такое заболевание позвоночного столба, как шейный остеохондроз, также провоцирует возникновение регулярных головных болей, которые беспокоят своего «обладателя» преимущественно в области затылка. Стоит отметить, что в большинстве случаев головные боли возникают именно по вечерам после рабочего дня. Помимо головной боли данное заболевание проявляется такими симптомами, как онемение и покалывание в конечностях, ощущение жжения в спине между лопатками, шумом в ушах и болью в шее.

Что касается причин возникновения шейного остеохондроза, то его возникновение и дальнейшее прогрессирование происходит в результате таких факторов, как ведение малоподвижного образа жизни, нарушения в обмене веществ, из-за неправильного питания, а также вследствие частого пребывания в неправильном положении (например, при длительном нахождении за компьютером).

Что касается лечения данного заболевания, то в данной ситуации при наличии вышеуказанных симптомов необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту, ибо длительное нелечение данной патологии влечёт за собой развитие проблем со слухом, зрением и координацией. Помимо этого, шейный остеохондроз также может стать причиной возникновения каких-либо проблем в дыхательной либо сердечно-сосудистой системе;

4.Менингит.

Менингит – ещё одно довольно опасное заболевание, при котором пациент испытывает очень сильные головные боли, которые беспокоят его регулярно и носят приступообразный характер. Что касается самого заболевания, то его суть заключается в наличии воспалительного процесса, который протекает в оболочке головного мозга.

Что касается причин возникновения данного заболевания, то развивается менингит на фоне различных инфекций, вирусов и бактерий, попавших в организм. Так, например, к возбудителям менингита относятся кишечная палочка, стрептококк, стафилококк, менингококк, герпес, кандид и прочее. Также развиваться менингит может в результате наличия таких заболеваний, как сахарный диабет и язва двенадцатиперстной кишки.

Стоит отметить, что данное заболевание может протекать в трёх своих формах, среди которых самой опасной является фульминантная форма менингита, которая развивается молниеносно, в результате чего летальный исход наступает в первый день заболевания. Острая форма менингита также чревата подобным исходом, однако, её развитие не такое стремительное – заболевание достигает своего пика примерно на третьи сутки. Также менингит может протекать в хронической форме; при этом вся симптоматика проявляется достаточно вяло;

5.Мигрень.

Мигрень – неврологическое заболевание, при котором пациент сталкивается с приступообразной головной болью, которая может его беспокоить как редко – несколько раз в год, так и часто – несколько раз в месяц. При этом сами болезненные ощущения могут быть ярко выражены: как правило, пациенты отмечают очень сильную головную боль, которая в большинстве случаев возникает в какой-либо одной области. Помимо вышеуказанного симптома при мигрени также появляются тошнота и рвота и боязнь звука и света.

Стоит отметить, что данное заболевание является хроническим, и, несмотря на то, что возникать приступы мигрени могут в самом разном возрасте, наиболее часто они отмечаются у пациентов от 20 до 30 лет.

Что касается причин, в результате которых развивается данная патология, то на сегодняшний день они до конца не изучены, однако, известно, что мигрень может передаваться по наследственности. Какие-либо изменения гормонального фона, а также частые стрессы, нервные переживания и напряжённая умственная деятельность также влекут за собой развитие данной патологии;

6.Неправильное питание.

На сегодняшний день большинство из нас очень много времени проводит на работе, в результате чего вместо полноценных завтраков и обедов мы отдаём предпочтение незначительным перекусам, которые в свою очередь не приносят нашему организму никакой пользы, а в большинстве случаев и вовсе ему вредят. Так, например, избыточное употребление продуктов с содержанием кофеина, а также различные колбасные изделия приводят к тому, что мы испытываем головные боли.

шоколад (в нём содержится фенилэтиламин);

острые блюда;

различные колбасные изделия;

фаст-фуд;

газированные напитки;

алкогольные напитки;

копчёная продукция.

Частое употребление вышеуказанной продукции негативно сказывается на состоянии нашего организма и на нашем самочувствии, в связи с чем рекомендуется исключить из своего рациона что-либо находящееся в данном списке. Что касается самих приёмов пищи непосредственно вечером, то в данной ситуации рекомендуется отдавать предпочтение лёгкой пище – кашам и нежирным сортам мяса в отварном виде.

Как видите, причин, способных вызывать головные боли по вечерам, существует немало, и в случае их регулярного возникновения необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения обследования и назначением адекватного лечения. Для того, чтобы в домашних условиях облегчить своё состояние, можно прибегнуть к использованию обезболивающих препаратов, однако, помните, что данный способ не устраняет, а лишь маскирует настоящую проблему.

Мозг человека— это особенная его часть организма, который, как и другие органы не способен накапливать внутри себя важный для своей работы кислород на будущее. В связи с этим он требует постоянную подпитку кислородом, без которого он не сможет правильно функционировать.

Если внутри мозга происходит сбой любого характера, то это приводит к тому, что он подает сигналы всему организму, что ему требуется помощь. Человек ощущает эти сигналы как головные боли.

Возможные причины

Ночные головные боли, возникающие в одно и то же время, указывают на сбои в циркадных ритмах или режимах сна и бодрствования, о чем писал доктор Э. Керр в мае 2006 года в медицинском журнале «Ольстер». Гипнические головные боли часто происходят во время REM-сна, во время которого люди видят сны. Снижение уровня гормона мелатонина, влияющего на сон, наблюдается с возрастом и обуславливает склонность к приступам.

Если голова начинает болеть через два–три часа после сна, то речь идет о кластерной головной боли — острой, жгучей, устойчивой, затрагивающей одну сторону головы или один глаз, лицо от виска до шеи. Сопровождается слезотечением, заложенностью носа, отеками век. Достигает пика, спустя 15 минут и продолжается от 30 минут до двух часов.

Исследование выявило связь между кластерными болями и апноэ сна, а также энурезом и ночными кошмарами в детстве. Во время апноэ происходит эпизодическое снижение кислорода в мозге на протяжении ночи, что провоцирует приступы.

Опухоли головного мозга повышают давление на ткани, чем вызывают раздражение болевых рецепторов. Со временем приступы учащаются, становятся постоянными. Состояние ухудшается в положении лежа, зачастую мешая спать по ночам. Боли на фоне опухолей головного мозга обязательно сопровождаются другими симптомами: изменение личности и поведения, потеря равновесия и координации, судороги, головокружение, тошноту, рвоту, нарушения зрения и сонливость.

Синдром взрывающейся головы — это редкое расстройство, которое прерывает сон людей, которые слышат громкий взрывной звук, не сопровождаемый болью. Данный синдром является фактически расстройством сна, лечится препаратом кломипрамином.

Апноэ сна или кратковременное нарушение дыхание вызывает уменьшение кислорода и транзиторную гипертензию, что может спровоцировать утренние головные боли. Они, как правило, сосредоточены в лобных областях, но бывают разлитыми и без четкой локализации. Риск заболеть апноэ повышает у людей с избыточным весом, курильщиков.

Кластерные головные боли и мигрени являются самыми распространенными и чаще всего появляются во время сна. Лечение зависит от частоты и приступов, предусматривает прием лекарств.

Гипогликемия или снижение уровня глюкозы в крови ниже нормы может стать причиной ночных головных болей и потливости. Если съесть на ночь небольшое количество пищи, можно предотвратить падение сахара, но перекус должны быть скромным. Не стоит выбирать сладкое, печенье, хлеб. Продукты должны содержать сложные углеводы: овощи, цельнозерновой хлебец с сыром.

Если боль сосредоточена возле носа и лба, нужно рассмотреть вариант хронического синусита или аллергических реакций на постельное белье.

Сон в неудобной позе, обычно на животе с разворотом головы в одну сторону, приводит к компрессии мозговых артерий и развитию головной боли. Привычка подкладывать руку под щеку вызывает сдавливание височно-нижнечелюстного сустава, также провоцируя дискомфорт и перенапряжение мышц.

Достаточно распространенной причиной головной боли вечером является поражение артериальных сосудов
. Наблюдается сокращение сосудов впоследствии тромбоэмболии или атеросклероза. Инфекционные заболевания часто сопровождаются головной болью по вечерам.

Когда у человека высокая температура тела, происходит неправильное кровообращение в головном мозгу. Так появляется недостаток кислорода нейронов, которое в науке называется гипоксия. При таком нарушении человек ощущает шум в ушах, быстро устает без важных причин, голова кружиться, кожа краснеет или бледнеет. Если есть такие симптомы, можно практически с полной уверенностью говорить о гипоксии.

Это далеко не все причины, по которым болит голова вечером.

Гипотония

Достаточно часто после тяжелого рабочего дня появляется головная боль. Причины могут быть в артериальном давлении. Этот симптом является одним из главных при пониженном давлении – гипотонии или гипертензии. Если давление низкое, после чашечки кофе болезненные ощущения должны пройти
.

Гипертония

Противоположностью гипотонии является гипертония. В результате может появиться повышенное внутричерепное давление, которое снимают с помощью специальных медицинских препаратов. При гипертонии перед глазами могут появляться «мушки», в затылке будто сдавливают.

При такой симптоматике гипертонический криз нужно исключать.

Если к вечеру болит голова, это может быть одним из первых признаков инфаркта или инсульта, когда погибают мозговые или миокардиальные клетки.

Одной из самых распространенных причин вечерних и ночных головных болей является гистаминовая болезнь. Она отличается появлением ранних приступов болевых ощущений, которые длятся не более двух часов. Болевые ощущения – острые, сверлящие вечером или ночью в одной из глазниц.

Боль появляется каждый день, снять медицинскими препаратами не выходит.

Многие заболевания опорно-двигательного аппарата могут стать причиной сильных головных болей в вечернее время и ночью. Причины болей – ущемляются нервные волокна
, иннервирующие сосуды в мышцы. Впоследствии нарушается кровообращение мозга, а далее начинает болеть голова.

1. Проблемы со сном

Классификация боли в голове

Существует несколько систем классификации боли в голове в ночное время. Неприятные ощущения классифицируются по времени появления и характерным признакам.

Если причина боли заключается в атеросклерозе, давлении или поражении кровеносных сосудов, питающих головной мозг, неприятные ощущения возникают очень часто. Если причина головных болей заключается в артериальной гипертензии, то такая боль появляется приступами. Для мигрени характерна боль только в одной части головы. Воспаление черепно-мозгового или тройничного нерва может стать причиной того, что болевые ощущения появляются повторно.

Ни в коем случае нельзя игнорировать проблему с повышенным давлением.

В противном случае это может привести к серьезным последствиям. Может даже возникнуть кровотечение внутри черепной коробки. Это может привести даже к тому, что будут нарушены некоторые функции организма. Могут быть нарушены: зрительная функция, речевая и координационная и т.д.

Опухоль в головном мозгу также может вызывать боль в ночное время. С процессом роста состояние ухудшается, боли появляются все чаще и проявляются сильнее.

Прежде всего, нужно выяснить причины, по которым наблюдаются ночные головные боли и только потом приступать непосредственно к процессу лечения. Причинами могут быть простуда, депрессивное состояние, медикаменты, которые проявили побочный эффект или аллергическую реакцию организма.

Переохлаждения, вредные привычки или травмы – одни из самых распространенных причин неприятных болевых ощущений в голове по ночам.

Ночная головная боль может быть признаком начала развития другого серьезного заболевание, поэтому оставлять её без внимания не следует. Обычно продолжительность этого синдрома несколько часов, всё зависит от того какие причины возникновения болей.

Например, при возникновении цефалгии из-за напряжения головного мозга, она может продолжаться от двух до двадцати часов. Если вы не знаете почему болит голова ночью, то нужно разобраться какого рода у вас цефалгия, чем она характеризуется, в какой области головы возникает.

При возникновении опухолей внутри головного мозга боли после своего возникновения не перестают с течением времени, а только нарастают. При физических нагрузках и изменениях положения головы они становятся сильными и их невозможно терпеть, возможно, даже возникновение рвоты. При этих симптомах важно обратиться к врачу.

Если цефалгия возникла из-за сильного внутричерепного давления, то в виде симптомов проявляется нарушение зрения, появляется кашель и чихание. Такие боли могут возникать, например, при изменениях погоды на улице, они не страшны своими последствиями, если не считать недосып.

Синдромы головной боли могут быть самые разнообразные, в том числе шумы в ушах и голове, усталость, головокружение и бледность лица. Характер цефалгии зависит от локализации болевого ощущения. В зависимости от местоположения очага различаются и симптомы:

1. Тензиозная – сопровождается болевым ощущением сдавливания всей головы и напряжением внутри мускулатуры вокруг глазниц, способна продолжаться от получаса до недели, в основном возникает по вечерам перед сном.
2. Кластерная – характерна ощущением боли в переднем отделе головы, обычно цефалгия этого типа продолжается не более часа, может дополняться такими характерными симптомами как: насморк, слезоточивость, кашель, а всё из-за того, что формирование этой боли происходит на фоне инфекции.
3. Ипохондрическая – возможна у впечатлительных и эмоциональных людей, обнаруживается при частых мыслях о заболеваниях головного мозга вечером, говоря простым языком, эта цефалгия возникает из-за самовнушения.
4. Органическая боль – возникает из-за образований в мозговых тканей, например по причине опухоли, гематомы, кисты, возникает в ночной период суток, продолжается во время отдыха человеческого организма.
5. Из-за травм – обычно сопровождается тошнотой и ухудшением общего состояния организма, может возникнуть риск кровоизлияния, нарушения зрения и речи, координации.
6. Боль в висках – возникает при проблемах кровеносной системы, острая цефалгия в висках может возникнуть из-за депрессии, частой бессонницы, резкой потери веса, при этом эта боль сопровождается болями в пояснице и шее.

Обратите внимание, что перед тем как лечить ночные головные боли, важно понять, какие причины их возникновения. Следует помнить, что при переохлаждении, употреблении алкоголя и наркотиков, а также травмах, есть опасность осложнений.

Ночную головную боль можно классифицировать по двум основным признакам — тому, с какой частотой и продолжительностью происходят приступы и по локализации.

По времени приступа

Боль разной этиологии имеет различный характер:

• частая — встречается при проблемах с кровеносными сосудами в мозге;
• приступообразная — при повышении артериального давления, мигрени, онкологических заболеваниях;
• повторная — при невритах черепных нервов.

Однако более ярким диагностическим признаком, помогающим быстро определить причину боли, является локализация синдрома.

По локализации боли

Боль может затрагивать любые отделы мозга. По этому признаку она делится на следующие виды:

• Односторонняя — встречается при мигрени.
• Кластерная — в передней части головы. Длится до часа. Чаще встречается у мужчин. Дополняется симптомами простуды, часто сопровождает инфекционные заболевания.
• Тензионная — сдавливающая.
• Височная. Возникает при поражении височных артерий. Боль усиливается из-за депрессии, переутомления, нарушений сна, стремительного снижения массы тела. Сопровождается дискомфортом в области шеи.

Некоторые виды боли (органическая — при травмах и других поражениях нервной ткани, ипохондрическая — не имеющая реальной причины) могут локализоваться по всей голове. Болевой синдром, вызываемый опухолями, локализуется там, где развилось новообразование.

Головные боли, которые возникают по ночам, можно классифицировать по разным критериям.

По возникновению

Частая	Развивается при атеросклерозе, повышении артериального давления, нарушении работы височных артерий.
Приступообразная	Характерна для артериальной гипертензии. Также она может появляться во время приступов мигрени и при опухолевых образованиях в надпочечниках.
Односторонняя	Такой тип боли характерен для мигрени.
Повторная	Возникает при неврите тройничного нерва.

По локализации

Тензионные	Вызывают сдавливание головы. У пациента может появляться напряжение гладкой мускулатуры глазниц. Такие ощущения наблюдаются от получаса до недели. Подобные боли чаще всего возникают в вечернее время суток.
Кластерные	Вызывают дискомфорт в передней части головы и длятся от четверти часа до 60 минут. В качестве дополнительных симптомов нередко выступает насморк, кашель, слезотечение. Кроме того, для данного состояния характерны частые приливы крови к голове. Это связано с тем, что такие боли нередко возникают на фоне инфекционных поражений организма.
Ипохондрические	Это состояние характерно для впечатлительных людей. Если у человека в течение длительного времени присутствуют навязчивые мысли о наличии патологии головного мозга, то у него могут возникать вечерние и ночные боли в голове.
Органические	К появлению этого состояния приводят гематомы, опухолевые образования, кисты и другие поражения ткани мозга. Они возникают по вечерам и по ночам, поскольку в течение дня суженные сосуды сталкиваются с интенсивной нагрузкой.
Височные	Возникают при артериите височных артерий. В этом случае головные боли возрастают при нарушениях сна, депрессивных состояниях, потере веса. Заболевание сопровождается дискомфортом в районе шеи и верхнего плечевого пояса.
Повышенное внутричерепное давление	После травмы может провоцировать кровоизлияние. В этом случае появляются неврологические симптомы – нарушение зрения, речи, координации движений. При росте опухолевого образования в мозге возникает тошнота и общее ухудшение состояния человека.

Если голова обычно болит по ночам, обязательно нужно установить провоцирующие факторы. Нередко к обострению этого состояния приводят вирусные состояния, применение лекарственных препаратов, депрессия.

Лечение болевого синдрома

Проблема головных болей по ночам может возникать в результате различных причин. Поэтому требуется индивидуальный подход к решению проблемы, проведение глубокой диагностики, нередко комплексной.

Каждая проблема должна лечиться по-своему. Некоторые проблемы требуют приема обезболивающих препаратов и больше ничего. Это касается тензиозного синдрома. В некоторых случаях обезболивающие препараты нужно принимать совместно с лекарствами, снимающими процесс воспаления в организме. Если боли не проходят больше недели, нужно делать физкультуру, нагружать организм физической работой.

Научные исследования доказали высокую эффективность провоцирующих факторов при мигрени. К таким относятся монотонный звук, дым сигарет или внезапные резкие звуки.

Некоторые типы головной боли по ночам отлично устраняются при помощи кислородной терапии, эффект от которой усиливают при помощи медицинских препаратов.

При причинах головной боли, вызываемой высоким давлением внутри черепной коробки, нужно делать операцию – трепанацию черепа. Это нужно для того, чтобы хирургическими методами устранить причину.

Для причин головной боли по ночам, вызываемых вредными бактериями, назначают терапию с использованием антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Только доктор может диагностировать причину и назначать лечение. Проблема головной боли по ночам может быть очень серьезной, иногда требующей вмешательства нескольких специалистов. В некоторых случаях может помочь народная медицина. Существует немало средств. Но перед их применением лучше посоветоваться с врачом. Без вмешательства доктора можно только усложнить проблему.

Только опытный специалист может справиться с проблемой. Нельзя доверять некомпетентным подозрительным людям, которые уверяют в своем профессионализме.

Вконтакте

Вряд ли найдётся тот человек, которому не знаком такой болевой синдром, как головная боль – плохая экология, усталость после очередного трудового дня и отсутствие полноценного отдыха – всё это приводит к тому, что в конце дня мы испытываем разные по своей интенсивности головные боли. Однако, несмотря на тот факт, что все мы испытываем регулярную головную боль, большинство привыкло бороться с подобным недугом методом употребления обезболивающих средств либо успокоительного, не задумываясь, что регулярно беспокоящая вечерняя головная боль может быть симптомом многих заболеваний. Так почему же вечером болит голова? И насколько это опасно? В данной статье мы и ответим вам на этот вопрос.

Если неожиданно ночью начинает болеть голова, а ранее этого не происходило, возможно, она является одноразовой и не имеет своего продолжения. В этом случае самым правильным решением, будет принять какое-либо обезболивающее или противовоспалительное средство, которое можно найти в аптечке у каждого.

При неожиданном возникновении цефалгии спасет прием «Цитрамона» или «Ибупрофена». Многим помогает «Анальгин. Но если боль возникла не первый раз и продолжается на протяжении большого количества времени, то лучше задуматься о посещении врача.

Бороться с болью в голове можно заранее, предупредив её. В виде профилактики ночной головной боли может стать гимнастика, йога, фитнес. Также следует исключить из окружения источники громких звуков и слишком яркого света.

Если есть возможность, откажитесь от курения табака, употребления алкоголя и наркотиков. При возникновении кластерных болей необходимы прогулки на свежем воздухе, поэтому ходите в походы, на пикники, посещайте парк.

Если известно, что цефалгия спровоцирована инфекционным заболеванием, то бороться следует с ним. Если причиной является стресс, то вам поможет массаж головы или лечебная гимнастика. Можно выпить успокоительное средство перед сном, например, экстракт валерианы, оно должно помочь вашему мозгу успокоится и перестать работать в активном режиме.

Если известно, каковы причины головных болей в ночное время суток, то вам следует обратиться к врачу для прохождения томографии или другого рода обследования головного мозга и черепа.

В зависимости от очага боли и её типа различаются способы лечения:

1. При тензиозных болях следует принять обезболивающие средства, могут помочь: парацетамол, цитрамон, анальгин, ибупрофен.
2. Кластерный вид цефалгии лечится специальными внутривенными инъекциями врачом, либо прогулками на свежем воздухе, вне черты города.
3. Височная боль устраняется приемом обезболивающих и антибактериальных лекарств.
4. Боль из-за перенапряжения головного мозга излечивается лечебной физкультурой, самомассажем, качественным отдыхом.

При сильных болях в голове, которая обычно сопровождается нарушениями речи, следует немедленно вызвать скорую помощь, это возможный признак опухоли головного мозга. Если не проходит боль в голове, необходимо обратиться к врачу, он назначит необходимое лечение.

Если боль является одноразовой, можно принять обезболивающее, противовоспалительное лекарственное средство, подойдет «Ибупрофен», «Цитрамон».

В том случаи, если ночные боли беспокоят больше 5 дней, нужно выполнять специальную гимнастику, займитесь йогой, фитнесом. Избавиться от мигрени можно с помощью исключения некоторых факторов – резких звуков, табачного дыма, яркого света. Кластерную головную боль можно излечить с помощью кислорода, разных лекарственных средств, инъекций.

Когда боль спровоцирована височным артериитом, нужно сначала выявить инфекционное заболевание, для этого нужно принимать антибактериальные лекарственные препараты.

От головной боли, которая спровоцирована стрессами, можно избавиться с помощью массажа, лечебной гимнастики.

Все ночные головные боли должны быть обязательно точно диагностированы, только так можно будет предотвратить их появление в дальнейшем и назначить эффективный курс лечения.

Таким образом, для лечения ночных головных болей нужна медикаментозная терапия и общеукрепляющие средства. Так можно будет в дальнейшем, не только избавится от боли, но и предупредить ее. Важно вовремя обследоваться, сдать анализ крови, мочи, измерять внутричерепное  и артериальное давление. Дополнительно нужно пройти томографию.

В большинстве случаев от ночной головной боли помогают простейшие анальгетики — Ибупрофен или Цитрамон (Цитрамон повышает давление). Если же синдром принял систематический характер и длится более недели, необходимо начать курс лечебной гимнастики.

Лучший способ избавиться от боли — это устранить ее причину. Если это невозможно (например, при мигрени), можно по крайней мере облегчить состояние, устранив факторы, усиливающие боль — табачный дым, яркий свет, громкий шум. Некоторые виды боли не поддаются лекарствам, но устраняются при помощи кислорода и физиотерапии.

Боль, связанная с поражением сосудов, лечится путем терапии вызвавшего ее заболевания — гипертонии, артериита и т. д. От головной боли, вызванной переутомлением или стрессом, поможет расслабление, физкультура, массажи.

При своевременном обращении к врачу и правильной диагностике можно не только избавиться от головной боли по ночам, но и предупредить ее рецидивы. Важно также помнить, что здоровый образ жизни поможет вообще не сталкиваться с болью в 80% случаев.

Для лечения тензионного синдрома	Применяют обезболивающие препараты. Обычно боли удается устранить при помощи парацетамола и ибупрофена.
Если признаки патологии сохраняются больше недели	Рекомендуется выполнять физические упражнения.
При развитии мигрени	Необходимо избегать провоцирующих факторов – резких или монотонных звуков, табачного дыма.
Для лечения кластерных головных болей	Применяют инъекции лекарственных средств и кислородную терапию.
При повышении внутричерепного давления	Необходимо избавиться от очага, который присутствует в головном мозге. Для этой цели выполняют трепанацию черепа.
Чтобы справиться с височным артериитом	Нужно установить причины развития инфекции. В зависимости от этого врач назначает антибактериальные препараты.
Головная боль напряжения	Головная боль напряжения обычно связана с высокими физическими нагрузками и депрессивными состояниями. Чтобы справиться с патологией, необходимо избавиться от провоцирующих факторов. Улучшить состояние поможет лечебная физкультура. Также полезно делать самомассаж.

Головные боли, возникающие по ночам, существенно ухудшают качество жизни человека, поскольку они не дают возможности полноценно расслабиться.

Потому так важно при появлении постоянных головных болей сразу же обратиться к врачу.

Лечение и профилактика

Многие продукты питания содержат в себе микроэлементы, которые могут вызвать ночную головную боль. Если этот синдром возникает, то следует исключить из своего рациона следующие продукты:

• Сыр, копченая селедка, куриная печень, красное вино, орехи – в них содержится тирамин, который способствует возникновению цефалгии.
• Шоколад содержит фенилэтиламин, негативно влияющий на ночную работу головного мозга.
• Восточная кухня – азиатские приправы и соусы содержат в себе моносодоглютамат, способный вызывать «синдром китайской кухни», который характеризуется головными болями.
• Бекон, сосиски, колбасы – в них добавляют нитриты, которые могут вызвать сильные боли внутри головы.
• Заменитель сахара – содержит в себе аспартам, который вызывает цефалгию, так же его содержат жвачка, газировка, конфеты и йогурт.

Если исключить из ежедневного рациона вышеупомянутые продукты питания, то можно эффективно бороться с ночными головными болями, даже без применения лекарственных средств. Обычно ночью болит голова из-за влияния многих факторов, питание один из них.

Помните, что однократный эпизод появление головной боли ночью не повод для волнения, её можно устранить при помощи обычных обезболивающих средств, а вот постоянные ночные боли на протяжении долгого времени уже повод для беспокойства, в этом случае нужно обследоваться при помощи томографии и получить советы по лечению у врача. Ночью могут проявляться заболевания любого рода, даже если днем их симптомы не заметны.