Почему гипертонию нужно лечить угрозы повышения артериального давления

Рабочее давление: что это

Это условное понятие, такого медицинского термина не существует. Но кардиологи, тем не менее, советуют людям знать свое рабочее давление. Под ним подразумевается тот показатель на тонометре, при котором человек чувствует себя хорошо, комфортно, он готов работать и быть активным, ему не нужна медикаментозная помощь.

Когда-то, еще в советские времена, принято было считать, что показатели давления зависимы от возраста, и по мере старения человека они должны расти. Но сегодня специалисты эту мысль переработали: они отмечают, что незначительные сбои давления для одной возрастной группы не несут большой угрозы, для другой же могут быть крайне опасными.

Рабочее давление все равно должно укладываться в пределы нормы. Если оно у вас регулярно 130/85, при этом вы отлично себя чувствуете, не нужно его понижать. Можете только навредить – оно опустится, допустим, до 115/75, и если кто-то прекрасно чувствует себя при данных цифрах, вы можете ощутить сильную слабость и упадок сил.

Только не делайте самостоятельных, часто далеких от истины выводов: например, кто-то считает, что если у него периодически бывает тахикардия, он уже на пороге артериальной гипертензии. Во-первых, иногда тахикардия бывает у всех, во-вторых, она чаще сопровождает понижение значений тонометра

Лечится ли гипертония

Высокое давление поддается лечению, главное, четко следовать рекомендациям врача и не отступать от его назначений и рекомендаций. Гипертония опасна тем, что многие больные на первых стадиях развития ее игнорируют, не понимая, что проблема может стать причиной тяжелых осложнений и отрицательно влияет на внутренние органы человека: сердце, почки, сосуды мозга и другие.

Больные, которые столкнулись с АД, интересуются, можно ли полностью вылечить гипертонию. Чтобы победить это опасное заболевание, нужно учитывать:

  1. Степень развития заболевания. На ранней стадии можно успешно лечить гипертонию, на последних – это сделать сложнее.
  2. Индивидуальные особенности организма. При наличии факторов, которые не поддаются устранению, например, наследственность, избавиться от гипертонической болезни является маловероятным.
  3. Готовность выполнять все рекомендации врача. Если пациент будет забывать принимать препараты, не пить таблетки, не следить за питанием и т.д., то лечение будет продвигаться медленно.
  4. Причина гипертонии. АД часто является следствием другого заболевания. Если его вылечить, то гипертония, как симптом, тоже пройдет.

Почему гипертензию нужно лечить

Методы лечения повышенного давления зависят от степени заболевания:

  1. На первой стадии заболевания врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни. Чтобы победить гипертонию, пациенту необходимо правильно питаться, гулять на свежем воздухе, не нервничать. В качестве лечения и контроля давления подойдет массаж, физиотерапия, иглорефлексотерапия.
  2. На втором этапе заболевания одной профилактики будет недостаточно. Пациенту при высоком давлении назначается курс медикаментозного лечения, т.е. приема лекарств, который длится до 6 месяцев.
  3. На последних этапах, когда риск возникновения осложнений в виде инфаркта или инсульта максимально высокий, больному необходимо серьезное лечение лекарственными препаратами, усиленное профилактическими методами.

В качестве лекарственных препаратов больному назначают такие таблетки при гипертонии 2 степени и более:

  • Тиазидные мочегонные средства. К ним относят Гидрохлортиазид, Циклометиазид.
  • Сульфонамиды. Это Индапамид, Нолипрел, Хлорталидон.
  • Бета-блокаторы. В эту группу препаратов входят Карведилол, Бисопролол, Атенолол и другие.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Это Алкадил, Капотен, Эналаприл, Энап.
  • Сартаны. Сюда относят Лористу, Диован, Теветен и т.д.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Сюда входят Амлодипин, Дилтиазем, Верапамил.
  • Гипотензивные лекарства центрального действия. Это Клофелин и Моксонидин.

Человеку с гипертензией очень важно придерживаться правильного распорядка дня, это нужно для того чтобы вылечить давление. Большая физическая нагрузка при высоком давлении противопоказана. Это касается и работы, которая вызывает постоянные стрессы и нервные ситуации.

Питание

Почему гипертонию нужно лечить угрозы повышения артериального давления

Про употребление алкоголя, который провоцирует повышение давления, больному придется забыть. Что касается продуктов питания, то в группу запретов входят жирные блюда с большим содержанием соли. Оптимальный вариант – это каши, тушеные овощи, диетические первые блюда.

Вылечить гипертонию можно при помощи физиотерапевтических процедур, которые включают в себя:

  • лечебную гимнастику;
  • грязелечение;
  • сауну;
  • гипотензивный метод (лечение водой);
  • вегетокорригирующие методы.

Иглорефлексотерапия

Метод лечения акупунктурой успешно используется не только при гипертонии. Этот способ лечения применяется для вызова активности болеутоляющих сил организма и хорошего кровообращения. Иглоукалывание проводится через день, иногда – реже.

Сама процедура длится 25-30 минут и представляет собой введение акупунктурных иголочек под кожу на определенную глубину. Укол по ощущениям сравним с укусом комара, поэтому при назначении иглорефлексотерапии бояться не надо.

Массаж

При высоком уровне артериального давления больным рекомендовано проходить курсы лечебного массажа в качестве восстанавливающего и профилактического мероприятия. Он помогает устранить признаки гипертонии, снимает головную боль, тошноту.

Потому что она опасна! Но и вы сами это понимаете, если ощущаете симптомы повышенного давления. Терпеть, пережидать, надеяться, что само пройдет – дело неблагодарное.

Угрозы прогрессирующей гипертензии нешуточные:

  • Гипертонический криз – к сожалению, очень распространенное обострение, его способно вызвать даже психофизическое напряжение пациента. Переволновались, перетрудились, устали, и цифры на тонометре достигли критических значений. В зоне риска – метеозависимые больные, а также женщины в предклимактерическом периоде.
  • Инсульт – это нарушения кровообращения в сосудистой сети головного мозга, требует скорой, срочной помощи. От быстроты реакции людей, находящихся рядом и реанимационных мер зависит обратимость состояния.
  • Инфаркт миокарда – начинается с затяжного болевого приступа, часто обусловлен прогрессирующей гипертонической болезнью.
  • Ишемия сердца – в коронарные сосуды не поступает должное количество крови, и сердечной мышце просто не хватает питания. Если вы вовремя обнаружили гипертензию и контролируете ее, избежать развития ишемической болезни, конечно, можно.
  • Сердечная недостаточность – сердце не в состоянии обеспечивать ткани кислородом. Пациент при таком недуге тотально слаб.
  • Стенокардия – начинается с тупых болей в грудной клетке, часто вызывает рвоту, ухудшение самочувствия.
  • Почечная недостаточность – высокое давление может привести и к нефрологическому недугу. Почки не могут в полной мере выполнять свои функции, выводить токсины из организма. На первом месте в списке факторов, вызывающих этот недуг – сахарный диабет, а на втором – артериальная гипертензия.
  • Зрительные дисфункции – нарушается кровоснабжение сетчатки глаза, а также зрительного нерва. Резкий скачок давления способен вызвать артериальный спазм, сосуды сетчатки могут пострадать.

Все эти перечисления пугают, и даже у здорового человека могут вызвать повышение давление на психоэмоциональной почве. Но что делать при высоком давлении нельзя, так это паниковать. Врачи, ученые, медицина в целом много лет борются за усовершенствование лечения этого коварного, столь распространенного недуга.

Степени и виды гипертензии

Гипертония - повышенное артериальное давление

Первая степень болезни иначе называется мягкой гипертензией. При ней давление не поднимается выше 140-159/99 мм. рт. ст. Умеренной гипертензией (2 степень) называют состояние, когда давление в пределах 160-179/100-109 мм. рт. ст. А вот тяжелой гипертензией (3 степень) обозначают критические значения на тонометре – 180 /110 .

Также гипертензия бывает пограничной – 140-149/90 и ниже. В этом случае речь идет об эпизодическом повышении давления, когда оно само спонтанно стабилизируется. Изолированной систолической гипертензией называют состояние с цифрами 140 /90-. Получается, что систолические маркеры повышены, а вот диастолические в порядке.

Легкая степень. Легкая степень гипертонической болезни характеризуется относительно небольшим подъемом систолического АД до 140-159 мм рт. ст. и диастолического – до 90-99 мм рт. ст. Показатели АД неустойчивые, после отдыха возможно снижение артериального давления, но заболевание все равно уже имеется.

При отсутствии лечения гипертонии больных беспокоит головная боль, нарушение сна, шум в ушах, снижение умственной работоспособности. Иногда наблюдаются гипертонические кризы, возникают головокружение и носовые кровотечения.

На данной стадии болезни отсутствуют признаки гипертрофии левого желудочка, ЭКГ почти не отклонено от нормы, но иногда отражает состояние гиперсимпатикотонии. Глазное дно остается практически без изменений, функции почек не нарушены.

Средняя степень. В данном случае артериальное давление более высокое и устойчивое: в состоянии покоя систолическое АД достигает 160-179 мм рт. ст. и диастолическое – 100-109 мм рт. ст. При отсутствии лечения гипертонической болезни, направленной на снижение повышенного АД, больных беспокоит головная боль, головокружение, сердечные боли (часто ишемического характера).

Для данной стадии характерны гипертонические кризы. Среднюю степень от легкой отличает наличие поражения органов-мишеней: гипертрофии левого желудочка, снижение почечного кровотока и клубочковой фильтрации, поражения сосудов.

Со стороны ЦСН также наблюдаются разные проявления сосудистой недостаточности, возможны транзиторные ишемические атаки и мозговые инсульты. На глазном дне при отсутствии лечения повышенного давление образуются экссудаты и геморрагии.

Тяжелая степень. Тяжелая степень артериальной гипертензии отличается частым возникновением сосудистых катастроф, что обусловлено стабильным повышенным АД и прогрессированием сосудистых поражений. Систолическое артериальное давление поднимается выше 180 мм рт. ст.

, диастолическое – выше 110 мм рт. ст. Наблюдаются поражения почек, сердца, глазного дна, мозга. Однако у некоторых пациентов с гипертонией III степени, несмотря на устойчивое высокое АД, тяжелые сосудистые осложнения не развиваются в течение многих лет.

Как избавиться от гипертонии навсегда народными средствами

Вылечить давление высокое навсегда можно при помощи народных средств. Это безопасно, натурально и недорого. В основе народных лекарств лежат лекарственные травы и популярные продукты. Вот несколько простых способов народного лечения гипертонии:

  1. Льняные семена. Это очень полезные зерна, которые содержат в себе жирные кислоты группы омега-3, которые предотвращают появления бляшек в сосудах, инсульты, устраняет нарушения работы кровеносной системы. Дневная норма – 3 столовых ложек зерен в день. Их можно перемолоть при помощи кофемолки и добавлять в готовые блюда.
  2. Красные шишки. Настойка из таких шишек нормализует артериальное давление. Результат заметен уже на третий день. Для приготовления настойки нужно взять сырье, положить в литровую банку, залить водкой. Убрать в темное место на две недели, процедить. Принимать по одной чайной ложке за полчаса до еды.
  3. Чеснок. Популярная специя отлично справляется с гипертонией. Чеснок имеет кроворазжижающее действие, он способствует снижению давления на 8%. Для лечения необходимо употреблять по 3 зубчика чеснока в день. Можно приготовить чесночный настой на воде. Для этого на ночь нужно залить одним стаканом теплой воды два измельченных зубчика чеснока. Процеженный настой выпивается в течение дня.
  4. Овощной сок. При гипертонии рекомендуется пить овощной сок. Для этих целей используется огурцы, свекла, морковь, сельдерей, петрушка, укроп. Такое средство не только нормализует давление, но укрепляет организм, улучшает пищеварение.
  5. Лимон с клюквой. Еще одно хорошее и вкусное средство от высокого давления. Натрите пол-лимона на терке, добавьте в него две столовые ложки клюквы, превращенной в пюре. Измельчите на мясорубке две ложки шиповника. Залейте все стаканом меда. употребляйте по одной столовой ложке утром и вечера.

Медикаментозную терапию с назначением одного или нескольких лекарственных препаратов следует применять, если диета и корректировка образа жизни не принесла стойкого положительного результата, а также при следующих показаниях:

  • при давлении выше 160 на 90 мм рт. ст.;
  • повышение давления до значений 140 на 85 мм рт. ст. на фоне развития сахарного диабета, сердечной и почечной недостаточности.

Эффективность лекарственной терапии в борьбе с давлением будет определяться соблюдением следующих рекомендаций:

  1. Прием средств необходимо осуществлять за час до еды или через 2 часа после приема пищи.
  2. Прием препаратов во время еды допустим, если это указано в инструкции (главное условие — пища должна быть теплой).
  3. Необходимо снизить количество потребления белковой пищи.
  4. Запивают лекарство неполной чашкой кипяченой водой (50-100 мл).

Подбирая медикаменты и схему лечения самостоятельно, следует помнить о том, что резкое снижение давление — это не всегда хорошо. Низкое давление для гипертоника чревато серьезными последствиями для здоровья и может вызывать различные патологии.

При высоком сердечном давлении причины и лечение заболевания должны быть самоисключающими, что позволит максимально контролировать его протекание. А поскольку определить причины и назначить адекватное лечение сможет только врач, то и с вопросами о том, что такое артериальная гипертензия и какие лекарства лучше использовать, необходимо обращаться к своему доктору.

Он назначит схему и курс лечения в соответствии с клинической картиной конкретного пациента, что повышает вероятность стойкого положительного результата от терапии и снижает вероятность развития нежелательных осложнений.

Если у пациента высокое давление, то что делать, а именно, какие препараты можно принимать, назначает врач. Все медикаменты, применяемые при гипертонии, делятся на группы:

  1. Медикаменты, имеющие в составе тиазидные мочегонные и сульфонамиды. Препараты улучшают выработку и выведение мочи, что снижает давление естественным образом. Схема действия такова: выведение мочи снижает отечность и, как следствие, улучшается кровоток. Циклометиазид, Гидрохлортиазид, Хлорталидон Атенолол, Индапамид, Гипотиазид, Хлорталидон — представители группы.
  2. Бета-адреноблокаторы. Они могут обеспечивать самостоятельное лечение давления, а могут назначаться в комплексе с медикаментами других групп. Поводом для предписания будут резистентные формы гипертонии пациентов, у которых вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний достаточно высокая. Монотерапия с использованием бета-блокаторов позволит убрать признаки высокого давления уже после 2-4 недель приема. Дальше курс дополняют блокаторами кальциевых каналов и препаратами мочегонной группы. Карведилол, Бисопролол, Атенолол, Метопролол, Небиволол, Бетаксолол — это главные представители бета-блокаторов.
  3. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. За счет блокировки превращения ренина в ангиотензин медикаменты предотвращают сужение сосудистых просветов, обеспечивая нормальное кровообращение. Это понижает давление. Прием ингибиторов может стать профилактикой утолщения сердечной мышцы и поможет восстановить сердечную функциональность при гипертрофии тканей.
  4. Гипотензивные центрального действия препараты. Самые популярные лекарства — Клофелин, Андипал, Моксонидин.
  5. Сартаны способны стабилизировать давление на 24 часа после приема (некоторые на 48). Они назначаются и при монотерапии, и при комплексном лечении. Прием обычно составляет 1-1,5 месяца. После завершения курса синдром отмены не наблюдается, а из побочных эффектов у пациента может развиться только сухой кашель.
  6. Блокаторы кальциевых каналов позволяют понизить давление при наличии у пациента таких сопровождающих гипертонию состояний, как нарушение сердечной деятельности, аритмия, стенокардия и церебральный атеросклероз. Чаще всего назначаются в комплексной терапии.

Это основные группы лекарств медикаментозной терапии.

Народное лечение давления имеет место, но осуществлять его можно только при начальной степени гипертонии. Начиная с третьей стадии болезни такие средства малоэффективны и должны согласовываться с лечащим врачом.

Среди популярных средств нормализации давления в домашних условиях можно выделить: употребление настоек из лекарственных трав, диету с повышенным содержанием калия, ежедневное употребление рыбы, питье сырых овощных соков, физические упражнения (ЛФК), лечение чесноком и укропом.

Профилактика высокого артериального давления подразумевает: отказ от алкоголя и курения, борьбу с ожирением, рациональное использование труда и отдыха, утреннюю гимнастику и вечерние прогулки перед сном, отказ от соленных и острых блюд.

Человек должен постоянно контролировать свое АД! В случаях постоянного повышения необходимо обратиться за помощью к врачу терапевту. Только грамотный специалист может назначить самое эффективное лечение давления и артериальной гипертонии.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Стадии гипертензии

Многие путают стадии и степени: но все же это разные термины. Стадии говорят не о значениях на тонометре, а о тех изменениях, что вызвала болезнь в организме.

По классификации ВОЗ стадийность отличает:

  • 1 стадия – нет деформаций в органах-мишенях (об органах-мишенях читайте чуть ниже);
  • 2 стадия – зафиксированы одно либо несколько нарушений в органах-мишенях, существует угроза гипертонического криза;
  • 3 стадия – в органах-мишенях уже комплексные нарушения, высок риск инсульта, зрительных дефектов и других серьезных последствий.

А теперь о том, что же это такое – органы-мишени. АГ (артериальная гипертензия). Болезнь опасна не тем, что во время приступа вам больно, страшно, плохо – хотя и это еще нужно выдержать. Она воздействует на органы, вмешивается в их работу, может серьезно нарушать функциональность органов и систем.

Органы-мишени – это то, куда «бьет» гипертензия. Это головной мозг (риск инсульта), сердце (риск инфаркта, хронической сердечной недостаточности и т.д.), сосуды (атеросклероз), почки (почечная недостаточность), зрение (ретинопатия).

Причины повышения

Если удается выявить точную причину повышения АД, перед нами вторичная или симптоматическая артериальная гипертензия, возникающая при:

  • почечных заболеваниях (гломерулонефрит, гипернефрома, поликистоз почек, диабетическая нефропатия и др.);
  • эндокринных заболеваниях (синдром Кушинга, гипоталамический синдром, акромегалия, феохромоцитома и др.);
  • кардиоваскулярных заболеваниях (пороки строения аорты, пороки сердца, полная АВ-блокада и др.);
  • неврогенных заболеваниях (атеросклероз сосудов головного мозга, энцефалопатия, нарушения в периферической нервной системе и др.);
  • заболеваниях крови (эритремия).

Кроме этого, одной из причин повышенного артериального давления может являться прием определенных лекарственных препаратов, например, кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, анаболических стероидов, бронхолитиков, препаратов лития и др.

Почему повышается кровяное давление? Причин на самом деле очень много. Это наследственная предрасположенность, вредные привычки у взрослых, длительные компьютерные игры у детей и даже место жительства.

К основным причинам развития артериальной гипертензии относят:

  1. Хронические заболевания вен и сосудов;
  2. Малоподвижный образ жизни;
  3. Тяжелая физическая, спортивная и трудовая деятельность;
  4. Психологические расстройства, стресс, плохой сон, отсутствие отдыха;
  5. Неправильное питание и ожирение;
  6. Прием гормональных и лекарственных препаратов;
  7. Климат места жительства;
  8. Злоупотреблением алкоголем и курение.

Проанализировав свою жизнь, время отдыха, наследственные болезни, можно узнать главные причины и факторы развития гипертонии.

Первичная и вторичная АГ

По своему происхождению болезнь бывает первичной или эссенциальной – то есть нельзя найти причину повышения давления, или вторичной (симптоматической), когда давление объясняет сторонняя болезнь и повышенное АД является одним из ее симптомов.

Первый вариант, т.е. недуг, развивающийся без причины – это не менее 90% всех случаев гипертензии. Почему случаются скачки давления, до сих пор нельзя сказать убедительно. Правда, совершенно точно врачи выяснили целый перечень факторов, от чего повышается давление.

Почему гипертонию нужно лечить угрозы повышения артериального давления

Что повышает артериальное давление:

  • Гиподинамия;
  • Ожирение – более 80% пациентов с ожирением имеют в медкарте диагноз «артериальная гипертензия»;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Высокий уровень «плохого» холестерина;
  • Недостаток калия в организме;
  • Недостаток витамина D;
  • Высокая чувствительность к натрию;
  • Увлечение спиртным;
  • Стресс;
  • Никотиновая зависимость.

Если вы готовы поставить галочку сразу в нескольких пунктах списка, вы однозначно в зоне риска.

Симптомы проявления патологии

Головокружение, шум в ушах. Один из признаков нарушения полноценного кровообращения головного мозга при отсутствии лечения гипертонической болезни.

Головная боль. Головные боли при повышенном давлении связаны в основном с сосудистым спазмом и венозным застоем. Для артериальной гипертензии наиболее характерно появление болей в затылке и в висках с ощущением биения в них.

Двоение в глазах. Обычно двоение в глазах и нарушение зрения (мушки перед глазами) вызвано сужением сосудов сетчатки и зрительного нерва. При высоком уровне давления и хрупкости сосудов может приводить к кровоизлиянию в конъюнктиву и даже к временной слепоте.

Почему гипертонию нужно лечить угрозы повышения артериального давления

Одышка и стенокардия. В большинстве случаев подобные симптомы проявляются у больных старшего возраста, имеющих дополнительные болезни сердца. При избытке жидкости в организме сердцу становится тяжело прокачивать большой объем, что в итоге ведет к застойным явлениям в легких, проявляющихся отдышкой. Если в коронарных артериях нарушен кровоток, возможно появление болей в сердце.

Тошнота и рвота. При гипертоническом кризе тошнота и рвота вызваны высоким внутричерепным давлением. Особенность – рвота во время криза часто не приносит облегчения.

Симптомы повышенного давления никак не проявляются. Это и усугубляет течение злокачественной болезни. Человек замечает проявление патологии только при очень высоких значениях.

Чаще всего при высоком АД у человека начинает сильно болеть голова. Вначале — это боль ноющего характера, затем появляются распирающие болевые ощущения в области висков и затылка. В эти моменты у человека может возникнуть чувство страха, тревоги и сильное сердцебиение.

Хроническая гипертензия проявляется покраснением лица, бессонницей, быстрой утомляемостью, шумом в ушах, кровяными выделениями из носа, сдавливанием в груди.

В редких случаях высокое давление проявляется тошнотой, резким упадком сил и потерей сознания.

Первые звоночки недуга никогда не проходят мимо: вы их фиксируете, а дальше решаете сами – придавать ли значение им, или просто сослаться на то, что «со всеми бывает». Но гипертензию не зря называют тихим убийцей – день ото дня она действительно разрушает тело человека.

Обязательно идите к доктору, если у вас периодически бывают:

  • Частые головные боли, мигрени;
  • Головокружения (и легкие тоже);
  • Пульсация в височной области;
  • Тошнота и слабость, утомляемость;
  • Учащенное биение сердца;
  • Шум в ушах и точки перед глазами;
  • Боли в районе грудной клетки;
  • Ни чем не мотивированное чувство тревоги;
  • Отечность ног и одутловатость лица после сна;
  • Нестабильность психоэмоционального состояния.

Да, не всегда эти признаки говорят именно о гипертензии. Но если они все чаще встречаются не поодиночке, а комплексно, вероятность развития гипертонической болезни очень высока. То, что гипертензия меняет психику человека – не преувеличение.

  • головные боли (часто пульсирующие) в области затылка;
  • головокружение;
  • мелькание «мушек» перед глазами;
  • нарушение сна;
  • боли в области сердца.

У многих людей болезнь гипертония в начальной стадии протекает совершенно незаметно. Со временем организм приспосабливается к повышенному давлению, и самочувствие больного остается сравнительно неплохим.

Но в это время происходят патологические изменения в сосудах, питающих внутренние органы. В результате могут произойти катастрофические и совершенно неожиданные для больного последствия: инсульты, болезни сердца, почечная недостаточность.

Поэтому стоит регулярно измерять артериальное давление даже при отсутствии жалоб на состояние здоровья. Только таким образом можно своевременно выявить начинающуюся гипертонию.

Влияние гипертонии на внутренние органы.

Артериальная гипертония поражает органы избирательно. Наиболее уязвимые органы называют «мишенями».

  • Головной мозг. Симптомы поражения:
    1. мелькание мушек перед глазами;
    2. головокружение;
    3. тошнота;
    4. рвота.
  • Сердце. Признаки поражения:
    1. одышка;
    2. боли в области сердца;
    3. учащенное сердцебиение.
  • Почки. Признаки поражения:
    1. частое мочеиспускание в ночное время.
  • Периферические сосуды. Симптомы поражения:
    1. боли в икроножных мышцах при ходьбе;
    2. перемежающаяся хромота;
    3. похолодание стоп и кистей рук.
  • Сосуды глазного дна. Признаки нарушений:
    1. нарушение зрения;
    2. мелькание «мушек».

Несколько фактов о гипертонической болезни

Артериальная гипертензия сопровождается повышением давления и затруднением кровотока. Она вызывается рядом причин:

  • наследственность;
  • сосудистые заболевания;
  • постоянные стрессы;
  • алкоголизм и курение;
  • ожирение.

Чаще всего недуг встречается у пациентов после 40 лет, но иногда наблюдается и у молодых людей. Заболевание особенно опасно на первых этапах, когда симптомы повышенного давления достаточно смазаны и не вызывают особого опасения у пациента.

Такие признаки могут возникать периодически или наблюдаться регулярно. При скрытом протекании симптомы гипертонии очень часто путают с обычным переутомлением, и пациенты даже не подозревают о развитии заболевания.

Почему гипертонию нужно лечить угрозы повышения артериального давления

Чтобы выявить недуг на первых этапах, требуется рассмотреть общие симптомы артериальной гипертензии:

  • частая или периодическая головная боль;
  • головокружение;
  • повышенное потоотделение;
  • покраснение лица;
  • нарушение сердечного ритма (учащенный или редкий пульс);
  • пульсация в области головы;
  • постоянные тревожные ощущения и раздражительность;
  • забывчивость;
  • упадок сил и, как следствие, сниженная работоспособность;
  • мешки под глазами и отек век;
  • онемение и отек рук;
  • слабость и пониженная чувствительность конечностей;
  • нарушение координации.

Эти признаки повышенного давления могут беспокоить постоянно или возникать периодически, поэтому так важно при первых подозрениях сразу же обратиться к врачу. Своевременное лечение и корректировка образа жизни позволит держать давление под контролем, а значит, болезнь не будет прогрессировать, изнашивая сердце и вызывая необратимые изменения в мозге, почках или сосудах.

Признаки гипертонии в комплексе хотя бы с одним из факторов риска значительно повышают вероятность развития заболевания. Это должно стать первым сигналом, чтобы регулярно измерять свое давление и в случае отклонения от нормы скорее посетить доктора.

Контролируя протекание заболевания, можно уменьшить его разрушительное воздействие на организм. Эффективное лечение позволит избегать обострений и осложнений, обеспечивая нормальное самочувствие и работоспособность на долгое время.

Что вы можете сделать сами

Самостоятельно вылечить гипертензию невозможно. Более того, ее вовсе нельзя вылечить. Но ее можно вовремя обнаружить и начать терапию.

Если заметили недуг рано, его проявления вы можете свести к нулю. В любом случае реально замедлить прогрессирование недуга. Но для этого нужно обращаться к врачам.

Любой здравомыслящий человек понимает: не будет такого, что вовремя выпитая таблетка уберет болезнь. Нельзя выйти из кабинета доктора со списком рецептов, и вылечиться только этим. Придется действительно изменить свой образ жизни, чтобы понизить давление.

Более того – выявленная на раннем этапе гипертензия не требует медикаментозного лечения. Меры, о которых пойдет речь далее, имеет смысл принять всем людям, которые еще не столкнулись с этим недугом и хотят его предупредить.

Причины гипертонии

Не допустить прогрессирования болезни помогают:

  • Отказ от вредных привычек. Если вы еще не в старческом возрасте, курить нужно бросать. Почему мы делаем акцент на возрасте – многие медики считают, что людям старше 70 опасно расставаться с некоторыми привычками (но это вопрос индивидуальный, обобщение будет некорректным). Курение ведет к различным патологиям, и это не какая-то секретная информация. Спиртное тоже не должно быть частым гостем на вашем столе. Есть люди, которым вовсе нельзя пить – даже если раз в три месяца они выпивают бокал вина, у них может подскочить давление.
  • Правильное питание. Это слишком объемная тема, чтобы осветить ее в паре предложений. Информации касательно питания очень много, но вы должны знать, что главные ваши враги – это жирные и жареные блюда, сладости, соль, а также переедание. Последнее просто оружие саморазрушения. Высчитайте свой индекс массы тела, определите согласно ему оптимальный дневной калораж: многие заметят, что увеличивают ежедневную потребность в калориях, да еще прилично увеличивают.
  • Физическая активность. Не всех тянет в спортзал или на фитнес. Но не всем это действительно нужно. А вот на десятиминутную зарядку с утра найдется время у каждого, да и пройти 3 км в день при желании можно всем. Особенно, если заменить прогулкой то расстояние, которое вы предпочитаете проезжать. Запомните, 3 км в день – и вы уже цементируете кирпичики своего здоровья, а не разрушаете их.
  • Регулярное измерение окружности талии. И это не дань красоте и моде. Это тот параметр, который свидетельствует о вашем здоровье не меньше, чем цифры на тонометре. Так, мужчинам стоит бить тревогу, если при замере окружности талии число превышает 102, а женщины должны обеспокоиться значениям выше 88.

Контролируйте давление. Если вам уже исполнилось 35, просто пойдите в аптеку и купите современный тонометр. Он не занимает много места, не требует особого обслуживания, зато может вовремя обратить внимание на опасные показатели.

Консультация кардиолога

Для выбора адекватного лечения высокого давления необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Врач проводит осмотр, измеряет массу тела, рост, частоту дыхания и сердцебиения, АД и исследует пульс.

После этого назначается начальный этап лечения гипертонии, направленный на снижение артериального давления: определяется диетическая и лекарственная терапия, а также лечебно-оздоровительный режим. Для достижения целей лечения необходимо длительное персональное врачебное наблюдение и контроль выполнения пациентом рекомендаций кардиолога.

Почему так важно отказаться от вредных привычек

О том, что курить вредно, уже никто и слышать не может – кажется, эти слова набили оскомину. И оттого их смысл затушевался: даже устрашающие надписи и изображения на пачках сигарет больше не впечатляют курильщиков.

От никотина сердце бьется чаще. И чем больше вы курите, тем больше подвергаете сосуды спазмам. Сердцу трудно работать в таком режиме. К сожалению, от сердечно-сосудистых проблем курильщики умирают в два раза чаще, чем люди, избавленные от бремени этой привычки.

Также курение – это проторенная дорожка к атеросклерозу сосудов. И даже если вам, несмотря на курение, удается нормализовать давление, то риск ишемии сердца сохраняется.

Об алкоголе и его способности разрушать наши органы, ткани, интеллект сказано много. Но люди умудряются обесценить эту информацию, противопоставив, опять же выдернутый из контекста факт – зато спиртное расширяет сосуды.

Действительно, расширяет. На короткое время. А потом наступает опасный длительный сосудистый спазм. И когда вы так регулярно тренируете сосудистую сеть то расширяться, то сужаться, работа почек ухудшается. Они все менее качественно фильтруют и очищают кровь от токсинов и иных продуктов распада.

Симптомы гипертонии

Как нормализовать давление без отказа от курения и распития спиртного, не знает ни один ученый. Вы заставляете свой организм идти на сопротивление, вы создаете ему ненужные барьеры, вместо того, чтобы защищать, оберегать и укреплять самый свой важный капитал – здоровье.

Методы лечения гипертонии

Немедикаментозные методы

Некоторые пациенты, страдающие легкой степенью гипертонии в период ее становления, могут не принимать специальные препараты, действие которых направлено на снижение повышенного АД. Главным методом лечения высокого давления для них является изменение образа жизни, что включает:

  • снижение массы тела до нормы;
  • отказ от курения;
  • снижение потребления алкогольных напитков (менее 20 г чистого алкоголя в сутки для женщин и менее 30 г/сутки – для мужчин);
  • умеренные физические нагрузки (регулярные прогулки на свежем воздухе);
  • уменьшение потребления соленой пищи;
  • увеличение в рационе питания растительной пищи, богатой кальцием, магнием и калием, а также уменьшение потребления животных жиров.

Лекарственные методы

Лекарственная терапия назначается, если нелекарственные методы не оказали эффекта или у пациента высокое АД, и наблюдаются серьезные факторы риска (сахарный диабет, неблагоприятная наследственность, гипертонические кризы, а также поражение органов-мишеней – гипертрофия левого желудочка сердца, поражение почек, атеросклероз коронарных артерий).

При легкой степени гипертонии в случае неэффективности немедикаментозных методов в течение 3-4 месяцев пациенту назначают лекарственную терапию, направленную на лечение повышенного давления. Количество препаратов определяется с учетом исходного уровня АД и сопутствующих болезней. Сегодня используются две стратегии лечения повышенного давления:

  • Монотерапия (прием одного препарата). Обычно назначается в начале терапии пациентам с гипертонической болезнью I степени и средним или низким риском. Согласно современным рекомендациям, в качестве монотерапии с целью долгосрочного лечения артериальной гипертензии назна¬чают тиазидные и тиазидоподобные диуретики пациентам с гипертонической болезнью I степени. Важным фактором в выборе анти¬гипертензивного препарата является степень доказанности его эффективности в плане снижения риска осложнений артериальной гипертонии. Мы рассмотрим тиазидные диуретики – не только самый длительно использующийся класс гипотензивных препаратов, но и один из наиболее востребованных и изученных классов. Использование и из¬учение диуретиков в течение многих лет позволило выделить среди них препараты, применение которых у больных АГ считается наиболее целесообразным, и в настоящее время с целью длительного контроля артериального давления (АД) используются две груп¬пы мочегонных – тиазидные и тиазидоподобные диу-ретики. Тиазидные диуретики (хлортиазид, гипотиазид, хлорталидон) были открыты в 1956-1958 гг. Это собы¬тие вошло в историю как одно из ключевых открытий XX в. в области кардиологии, а в 1970-е годы открыт тиазидоподобный диуретик индапамид, который обладает выраженным гипотензивным действием , оказывает прямое сосудорасширяющее действие. В настоящий момент на российском рынке суще¬ствует множество препаратов, аналогичных оригинальному индапамиду Арифону, но только единственный препарат соот¬ветствующий всем требованиям, предъявляемым к качественным генерикам это – Индап , имеет подтверждение био- и терапевтической эквивалентности обеим формам оригинального препарата; имеет большую доказательную базу и более доступный по цене. Дли¬тельность его применения в России составляет уже более 15 лет.
  • Комбинированная терапия. Обычно назначается пациентам с гипертонической болезнью II и III степени и высоким либо очень высоким риском развития сердечно-сосудистых осложнений. Прием препаратов с различным механизмом действия, с одной стороны, позволяет снизить повышенное АД, а с другой, – уменьшить количество возможных побочных эффектов. Комбинация Индапа с ИАПФ, антагонистами рецепторов ангиотензина II, (β-адреноблокаторами увеличивает гипотензивную эффективность лечения, при этом риск возникнове¬ния дефицита калия значительно уменьшается, и в на¬стоящее время мочегонные препараты являются наи-более часто использующимся компонентом комбинированной терапии у пожилых, у больных с нарушением функции левого желудочка , а также у большинства пациентов, которым для достижения целевых значений АД требуется комби¬нированная терапия. Тем не менее, учитывая выра¬женный гипотензивный эффект и лучший профиль безопасности индапамида в сравнении с тиазидами, и в доказанных клинических наблюдениях целесоо¬бразно использовать именно Индапамид (Индап).
    Существование нескольких классов гипотензивных препаратов значительно расширяет спектр их возможных комбинаций и позволяет выбрать лекарство от артериальной гипертонии или эффективную комбинацию индивидуально для каждого конкретного случая но, только врач при очном визите пациента определяет окончательный выбор препарата и схему его приема!

Вы худеете, давление падает

Если сказать упрощенно, то это действительно так. Ожирение влечет за собой столько проблем, что если бы знали изначально об этих тяготах, недомоганиях, диагнозах, в буквальном смысле умерили бы свои аппетиты еще в молодости.

Немного о том, как худеть:

  1. Диеты – это не здоровое питание. Это экстренные меры похудения, работающие на внешний результат. Правильное же питание одинаково хорошо прорабатывает два направления – забота о физическом здоровье, нормальном функционировании органов, а также внешний вид, который красит стройность. Диета – это гонка, ограниченная во времени. Правильное питание – это образ жизни.
  2. Нет заветного рецепта. Голодания, разгрузочные дни – это вторично. Для начала вы должны упорядочить свое питание, свести его в четкую работающую схему. Понимать, сколько калорий в день является вашей нормой – избегать переедания, неправильных комбинаций продуктов. Белки, жиры и углеводы должны быть в балансе.
  3. Избегайте экстремальных методов похудения. Например, если вы пропустили привычное время ужина, все равно поешьте – что-нибудь легкое, низкокалорийное. Старайтесь есть в одно и то же время.

Похудение должно быть постепенным, плавным, не нужно стремиться сбросить 10 кг за месяц. Если вы похудели на 3 кг, это уже успех. Главное – не срываться на жареную картошку с мясом и сладости. Эти блюда должны быть редким исключением, когда вы действительно хотите себя побаловать.

Эффективные меры профилактики

Нормализация режима дня. Продолжительность сна должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно в одно и то же время. Рекомендуется сменить характер работы: ограничить частые командировки и ночные дежурства.

Правильное питание. Рацион питания должен быть полноценным и включать рыбу, нежирные сорта мяса, крупы, фрукты и овощи. Рекомендуется уменьшить потребление соли. Также необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей относительно алкоголя.

Подвижный образ жизни. В случае гиподинамии уровень физической нагрузки необходимо увеличивать, но при этом он не должен быть чрезмерным. При гипертонической болезни рекомендуются регулярные занятия, укрепляющие нервную систему и сердечную мышцы: ходьба и плавание.

Психологическая разгрузка. Стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение АД, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической разгрузки: медитацию, самовнушение, аутотренинг.

Отказ от вредных привычек. Больным, страдающим повышенным АД, следует отказаться от вредных привычек. Особую опасность для сердечно-сосудистой системы представляет курение, увеличивающее риск возникновения ишемии. Прием 50 г алкоголя мгновенное провоцирует повышение АД на 5-10 мм рт. ст.

Чтобы как можно дольше вы не знали, что такое повышенное давление, нужно делать всего лишь 6 шагов. Они просты, выполнимы, не требуют серьезных финансовых вливаний. Но они действенны, и это факт.

Профилактика гипертензии:

  1. Если вы знаете, что у вас незавидная наследственность в плане заболеваний сердца и сосудов, начните регулярно измерять давление, если вам уже есть 30 лет.
  2. Бросайте курить, «завязывайте» со спиртным.
  3. Соблюдайте маложирную диету, умерьте употребление соли.
  4. Выполняйте зарядку (желательно – на свежем воздухе).
  5. Учитесь противостоять стрессу. Стресс действительно медленно убивает.
  6. Следите за своим весом. Не ждите, пока поправитесь прилично, набрали лишних 5 кило – корректируйте питание.

Высокое давление – не приговор, но повод серьезно заняться своим здоровьем. Если вы начинаете питаться по-новому, не ищите полумер, только полное изменение пищевого режима (если, конечно, раньше ели «все подряд») поможет.

Обязательно двигайтесь, гуляйте, занимайтесь спортом в меру возможностей. Не волнуйтесь по мелочам, умейте контролировать свои эмоции. И устраивайте ежегодные плановые диспансеризации: ведь приятно ходить по врачам здоровым, а не ждать, когда болезнь вынудит идти к медикам.

Первичная профилактика гипертонии — это комплекс действий, которые воздействуют на причины возникновения патологии. Если известна причина повышения артериального давления, то устранив ее, можно рассчитывать на положительный результат.

Ниже даны несколько советов. Последовать одним из них относительно легко, другие потребуют волевых усилий.

Эффективные рекомендации предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний:

  1. Следите за тем, сколько весите. Масса тела на 5 кг выше нормы? Приблизительно на столько же миллиметров ртутного столба может повыситься кровяное давление. И так по нарастающей.
    Ожирение
    Поддержание оптимального веса собственного тела означает отсутствие дополнительной нагрузки на сердце и кровеносные сосуды.
  2. В рационе питания должны быть жирные сорта рыбы. Здесь тот самый случай, когда бояться слова «жир» не нужно. Речь идёт об особых жирных кислотах, которые для человека крайне важны. Без них плод под сердцем матери плохо развивается, дети-школьники начинают хуже учиться, а взрослые рискуют стать гипертониками.
    Рыбий жир от давленияЕсли отсутствует возможность включать в рацион жирную рыбу, нужно употреблять хотя бы растительное масло (отлично подходит оливковое), не менее двух столовых ложек в день.
  3. Соль нельзя
    Поваренная соль – настоящий провокатор артериальной гипертензии. Любители круто посоленной пищи серьёзно рискуют! Эта приправа задерживает в организме воду, в результате чего набухшие стенки кровеносных сосудов сужаются, хуже пропускают кровь и заставляют сердце работать с перегрузками. Употребляйте меньше соли и солений, а также обогатите свой рацион продуктами, содержащими калий и магний (морковь, шпинат, картофель, курага и чернослив, бананы). Именно эти микроэлементы нейтрализуют в организме излишек натрия.
  4. Употребление табака и/или спиртного неизбежно делает человека гипертоником. Многие уверены, что алкоголь, расширяя кровеносные сосуды, улучшает кровоток. Однако любители спиртного редко знают, что после расширения наступает резкое и продолжительное сужение сосудов, и гипертония – одно из самых вероятных последствий.
  5. Жизнь без достаточного движения может быстро превратиться в существование среди всевозможных болезней и неприятных состояний. Человек, каждый день выполняющий посильные физические упражнения и не пренебрегающий прогулками, в значительной степени защищён от скачков давления.Плавание помогает нормализовать давление
    Ходьба, плавание, езда на велосипеде отлично стимулируют кровоток и способны вывести человека из группы гипертонического риска.

Профилактические меры кажутся трудновыполнимыми? Можно начать с психологической самоподготовки. Представьте свою жизнь, окружённую всевозможными запретами, с постоянной зависимостью от лекарственных препаратов и сопровождаемую угрозами различных осложнений.

Профилактика артериального давления после пройденного лечения

Лечение гипертонии без лекарств

Если был поставлен диагноз «артериальная гипертензия» и пройдено лечение, то важно придерживаться перечня профилактических правил.

• Плановый визит к врачу на контроль 1 раз в месяц.• Постоянный прием лекарственных средств, который назначил врач. Если препарат перестает снижать артериальное давление, то необходимо заменить его другим средством. Каким?

Подскажет врач!• Необходимо измерять АД утром и вечером перед сном.• Если давление нормализуется, необходимо измерять его 2 раза в неделю и записывать значения в тетрадку.• Выполнять специальные упражнения, который укажет врач в схеме лечения.

• Нельзя возвращаться к прежним привычкам. Забудьте про курение и крепкий алкоголь. Злоупотребление может свести все лечение к минимуму.• Полный отказ от жирной, острой и соленой пищи.• Употреблять в пищу больше растительной пищи, фруктов и сырых овощей.

Медикаменты в лечении АГ

Кроме современных лекарственных препаратов, применяемых при высоком давлении, лечение может быть и немедикаментозным. Оно базируется на нетрадиционных терапевтических средствах и включает рецепты народной медицины.

Если больной не знает, что делать при повышенном давлении, то можно обратить внимание на такие рекомендации:

  1. Лечение водой. Этот достаточно спорный способ базируется на особенном ритуале с водой. Вечером воду набирают в стакан и оставляют на столе до утра. После пробуждения необходимо промассировать голову легкими движениями пальцев и взять в одну руку стакан с водой, а в другую — пустой. Дальше необходимо переливать воду из одного стакана в другой, держа руки высоко перед собой. Манипуляцию проводят 13 раз. После воду необходимо выпить, делая маленькие глотки. Курс длится 30 дней, после чего у человека должны уйти головные боли и нормализоваться давление.
  2. Лечение сырыми семечками предполагает приготовление специального отвара. Считается, что такой отвар поможет снизить систолическое давление. Чтобы приготовить средство, понадобится эмалированная кастрюля, сырые подсолнечные или тыквенные семечки (необходимо хорошо вымыть) и чистая питьевая вода. На 0,5 л семечек берется 1,5 л воды. Смесь кипятят на небольшом огне около 2-х часов, а перед употреблением отвар остужают и процеживают. В результате приема давление должно постепенно снижаться, приходя к норме.
  3. Лечение смесью лимона, клюквы и меда. Чтобы приготовить средство, необходимо взять по 1 ст. л. натертого лимона и перетертой клюквы, 0,5 ст. л. свежего измельченного шиповника и стакан меда. Такую смесь больным с повышенным давлением рекомендуют употреблять утром и вечером.
  4. Лечение с помощью подорожника. Измельченные листья подорожника заливают водкой и настаивают в темном месте, далее процеживают и употребляют трижды в день. Такую настойку считают достаточно эффективным средством.

Применение семян льна основывается на высоком содержании в них омега-3 жирных кислот (до 25 % веса). Эти вещества незаменимы для нормальной деятельности организма, а не только как профилактическое средство, способное понизить артериальное давление.

Сложность заключается в том, что организм не может самостоятельно синтезировать эти кислоты, а получает их только с пищей.Диетологи рекомендуют включать в свой рацион жирную рыбу или специальные добавки, чтобы насытить организм этим полезным веществом.

Преимуществом семян льна по отношению с рыбой будет большая разница в цене и широкая доступность этого растительного средства в различных регионах. Если сравнивать с синтетическими пищевыми добавками, то семена так же эффективны, а усваиваются организмом намного лучше.

Чтобы понять, как лечить повышенное давление с помощью этого натурального средства, необходимо знать специфику действия омега-3 жирных кислот на протекающие в организме процессы. Регулярное употребление пищи, богатой такими кислотами (в частности, семена льна), ведет к тому, что в крови будет увеличиваться уровень липопротеидов повышенной плотности.

Именно они предупреждают образование атеросклеротических отложений на сосудистых стенках, что наблюдается при повышенном холестерине. Это главный фактор, понижающий давление, так как исключается сужение просвета сосудов и предотвращается нарушение кровотока, связанное с ним. Это позволяет держать черепное давление в норме.

Для эффективной борьбы с атеросклерозом будет достаточно принимать по 3 ст. л. измельченных льняных зерен ежедневно. Проведенные исследования показали, что люди, которые следуют этой рекомендации, могут увеличить продолжительность своей жизни, а еще снизить риск внезапной смерти от сердечно-сосудистых патологий.

Медикаментозное лечение гипертонии

Борьба с атеросклерозом — это не единственное полезное свойство льняных зерен. Употребляя это растительное средство, можно нормализовать липидный обмен и укрепить стенки сосудов, а еще провести профилактику жирового перерождения печени.

Хорошую помощь при высоком давлении может оказать средство на основе красных сосновых шишек. Настойку шишек на водке используют, чтобы мягко понизить давление и в качестве профилактики гипертензии. Еще такую настойку часто применяют в постинсультных состояниях для восстановления кровообращения в мозге и нормализации двигательной функции.

Средство на основе красных сосновых шишек при высоком давлении симптомы будет ликвидировать максимально мягко:

  1. Регулярное потребление такого лекарства будет поддерживать тонус сосудов, улучшит кровоток и предотвратит тромбообразование.
  2. Через несколько дней приема может наблюдаться нормализация давления и улучшение состояния (верхний показатель будет пониженный минимум на 20 ед.).
  3. Блокируется возможность образования сгустков крови, что предупреждает закупорку артерий (вещества, входящие в состав шишек, благотворно влияют на кроветворение и естественным образом разжижают кровь).
  4. Понизить давление получится за счет восстановления эластичности и повышения проницаемости сосудов, предотвращения истончения и деформации их стенок, усиления трофики тканей и капиллярного кровотока. Лечение артериальной гипертензии с применением средства считается достаточно эффективным.
  5. Настойка способна восстановить капиллярный кровоток и стимулировать кровообращение в мозгу. Это свойство активно применяется в реабилитационный период для возобновления моторной и речевой функции и для предотвращения рецидива.

Если у пациента диагностирована гипертоническая болезнь, лечение должно быть комплексным. Кроме традиционных медикаментов, с разрешения врача можно использовать и средства народной медицины.Очень эффективным народным средством от гипертонии является чеснок.

Регулярное употребление данного овоща разжижает кровь. Этот снижающий давление фактор стимулирует кровоток, а еще предотвращает образование свободных радикалов и отложений продуктов окисления липидов.

Лечить повышенное давление с помощью чеснока можно, основываясь на его кроворазжижающих свойствах, которые и препятствуют образованию сгустков крови. Такие сгустки или же тромбы могут закупоривать сосуды и вызывать высокое верхнее давление.

При диагнозе гипертоническая болезнь лечение с помощью чеснока необходимо проводить очень аккуратно, особенно если медикаментозная терапия включает антиагрегатные препараты и антикоагулянты, которые также разжижают. В итоге кровь может стать очень редкой, что опасно кровотечениями.

В состав свежевыжатых соков входят особые вещества, которые помогают очистить сосуды. Это очень важно, так как именно закупоривание сосудов холестериновыми бляшками и кальциевыми отложениями нарушает кровоток и повышает артериальное давление.

Некоторые соки способны расщеплять образования в сосудах, другие — вымывать песок, а некоторые — разжижать кровь. Исходя из этого, лечение гипертонии соками может быть комплексным и действовать сразу в нескольких направлениях.

Чтобы давление перестало бесконтрольно подниматься, переходя допустимые границы, можно использовать такие соки:

  1. Сок из свеклы укрепляет и нейтрализует свободные радикалы. Его потребление позволяет быстро снимать усталость и возобновлять силы. Аминокислота, входящая в состав, участвует в синтезе холина, который и предотвращает откладывание жира на стенках сосудов и на внутренних органах. Органические кислоты сока растворяют бляшки и мелкие тромбы. Такой напиток часто прописывают пациентам с артериальной гипертензией и при атеросклерозе сосудов. Пить сок необходимо маленькими порциями.
  2. Сок из моркови способен укрепить сосуды, ускорить синтез ферментов и улучшить пищеварение, что не даст давлению подниматься бесконтрольно.
  3. Сок из огурца действует как мягкое мочегонное средство без нарушения кислотно-щелочного баланса. Еще он хорошо очищает организм от токсинов, шлаков и продуктов обмена. Если поднялось давление незначительно, то такое лекарство мягко приведет его в норму.
  4. Сок из сельдерея содержит натрий, кальций, магний и железо, что благотворно влияет на качество крови.
  5. Сок из петрушки очень богат полезными компонентами, придающими сосудам эластичность и очищающими от холестерина. Именно поэтому лечение гипертонии этим напитком — явление достаточно распространенное. Суточная доза такого сока не должна превышать 50 г, а начинать курс необходимо с нескольких капель.
  6. Сок из шпината содержит натуральное слабительное, поэтому напиток иногда используется в комплексной терапии гипертонии.
  7. Сок из киви содержит аскорбиновую кислоту, магний, калий, марганец и другие полезные вещества, а еще фруктовые кислоты, которые прочищают сосуды и ускоряют кровоток.

Препараты, которые считаются высокоэффективными и легко переносимыми пациентами, это диуретики (мочегонные средства). При гипертензии доктор может назначить Индапамид, Гипотиазид, Ксипамид, Триамтерен.

Но такие лекарства могут пить только те пациенты, которые не имеют сахарного диабета и подагры. Диуретики увеличивают объем мочи, которая выделяется организмом, а вместе с ней выходят избытки натрия и воды

Внимание! Любое медикаментозное назначение должен делать доктор. Информация о медпрепаратах в статье носит ознакомительных характер.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector