Как понизить давление на ранних и поздних сроках беременности в домашних условиях чем оно опасно

Нормы давления у беременных

Так бывает очень часто – пока вы не забеременели, вы слабо представляли, что такое тонометр и как им пользоваться. Да, может быть, пару раз терапевт во время медосмотра измерял давление, но так как все было в норме, вы и об этом опыте забыли.

А вот во время беременности врач будет делать замеры каждый ваш визит, четко контролируя этот показатель. И тогда молодая женщина узнает, какое у нее давление, что для нее норма, и почему иногда ее самочувствие далеко от идеального.

Наверное, все знают как правила правописания, что идеальное давление – 120/80. Но это, как говорят некоторые врачи, давление космонавтов. И если ваши показатели на несколько единиц разнятся с общепринятой нормой, делать выводы о своем нездоровье, мягко скажем, рано.

Низкое давление в 100/70? Но если вам 20 или около того, весите вы в районе 50 кг, то такие показатели на тонометре вполне нормальны. Если у вас истинно низкое давление, не заметить это трудно: появляется слабость, кружения головы, тяга ко сну, утомляемость, тошнота.

И если в такой миг измерить АД, выяснится, что оно упало ниже нормы. К слову, гипотония на первых неделях гестации – явление совсем не редкое. Но не спешите считать свои 110/70 или даже 100/65 гипотонией. В учет идет вес, рост, возраст, самочувствие, объективная картина здоровья.

Что же касается повышенного давления, то это значение тоже немного условно. Но только немного. Для одних женщин 130/80 – давление высоковатое, и его они чувствуют, им с такими значениями плохо. Для других это нормальное рабочее давление, и если оно опускается до 110/70, у них проявляются все гипотонические симптомы.

Потому не делайте никаких выводов относительно нормы: да, есть ориентиры, стандарты, но пусть их оценку дает врач, ведущий вашу беременность. Запомните: если вы молодая и худенькая, немного весите, но вполне здоровы, 100/70 – это не приговор гипотоника, а ваше нормальное рабочее давление.

Для беременных, у кого ранее не отмечались скачки АД, характерно незначительное его снижение в период первых 12 недель (100/60 мм рт. ст.). Объясняется это адаптацией организма к появлению нового круга кровообращения в плаценте.

  • 1-12 недель: 110/70 мм рт. ст.;
  • 13-28 недель: 120/80 мм рт. ст.;
  • 29-40 недель: 130/90 мм рт. ст.

Если устойчивое повышенное давление у беременных —  от 140/90 мм рт. ст.  — наблюдается в третьем триместре вынашивания плода, речь идет об артериальной гипертензии. Патология по обыкновению исчезает после родов. Если этого не происходит, женщине следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Предпосылки к повышенному давлению при беременности

АД у беременной женщины – важный показатель состояния здоровья как ее самой, так и плода. Скачки давления являются первыми и особенно важными симптомами гестоза. Это заболевание беременных непредсказуемо и очень опасно.

Это патологическое состояние развивается в результате того, что плацента или детское место (эмбриональный орган) начинает продуцировать и выбрасывать вещества, которые нарушают целостность сосудов – в них появляются микроскопические отверстия.

Как понизить давление на ранних и поздних сроках беременности в домашних условиях чем оно опасно

Через эти трещины жидкость и белок плазмы проникают в ткани. У женщины наблюдается отечность мягких тканей, а также плаценты. Отеки ног и рук не страшны так, как дефицит кислорода, грозящий серьезными последствиями. Этим и опасно высокое давление на поздних сроках беременности.

Частый пульс и высокие показатели АД могут быть не связаны с опасным заболеванием, но игнорировать болезнь все равно нельзя. В медицинских учреждениях тщательно следят за показателями АД у женщин, стоящих на учете по беременности.

При такой патологии в сосудах детского места и у ребенка происходят серьезные изменения, а кровообращение между матерью и плодом нарушается. Это состояние называют также фетоплацентарной недостаточностью.

А она, в свою очередь, приводит к кислородному голоданию и дефициту питательных веществ, которые оканчиваются задержкой в развитии. На ранних сроках гестации в большинстве случаев плод погибает, а на поздних такое состояние становится причиной развития опасных патологий.

Даже самые незначительные изменения в организме у беременных требуют особого внимания. Хотя повышение давления и свойственно такому положению, не стоит забывать, что при патологическом, не связанном с вынашиванием малыша давлении возникает угроза для здоровья матери и жизни ребенка.

Начиная уже со второго триместра, артериальное давление постепенно увеличивается, но существуют границы, и слишком высокие показатели на 38 неделе грозят серьезными последствиями.

Патологические изменения происходят по всему организму, сосуды видоизменяются в теле матки и в плаценте. В результате такое сужение приводит к нарушениям кровообращения между матерью и плодом. Ребенок страдает от кислородного голодания, на фоне которого наблюдается задержка развития еще в утробе.

Как понизить давление на ранних и поздних сроках беременности в домашних условиях чем оно опасно

Еще одно явление – фетоплацентарная недостаточность – может возникнуть даже без высокого давления, а следствие спазма сосудов на поздних сроках становится причиной преждевременных родов.

Гипертензия при беременности во втором триместре, нарушая кровообращение между маткой и плацентой, может вызвать частичную или полную отслойку зародышевого органа. Этот процесс приводит к дефициту питания плода или преждевременным родам. О препаратах от давления для беременных можно прочитать в этой статье.

Устойчивое повышения давление оказывает влияние на работу всех систем в организме женщины, угрожает жизни матери и, конечно, малыша. В тяжелых случаях при развитии гестоза увеличивается риск возникновения позднего токсикоза.

Если во время родоразрешения артериальное давление внезапно повысится, женщине угрожает инсульт или может случиться отслойка сетчатки глаза, которая станет причиной слепоты. Но также страдают при этом почки, сердечно-сосудистая система и головной мозг.

Стойкое и длительное повышение АД может возникать самостоятельно или быть вызвано вторично, то есть вследствие нарушений органов и систем, которые его контролируют. Первый вариант называется эссенциальной гипертензией, не имеет четко выраженных причин (патогенез такого состояния образует порочный круг – одно звено провоцирует другое, поэтому давление долго не снижается) и лечится симптоматически.

Не всегда для понижения давления при беременности нужны таблетки, иногда достаточно коррекции питанияНе всегда для понижения давления при беременности нужны таблетки, иногда достаточно коррекции питания

измерение давления беременной

Гипертония – опасное состояние, поскольку высокое АД может спровоцировать поражение так называемых органов-мишеней. Это почки, печень, головной мозг, сердце. Ухудшение состояния матери, в особенности ухудшение циркуляции крови, неблагоприятно влияет на плод, приводя к осложнениям:

  1. Преждевременная отслойка плаценты, которая сопровождается кровотечением и приводит к гибели плода.
  2. Поражение шоковых органов, следствием чего могут стать инфаркт, инсульт, транзиторная ишемическая атака, острая сосудистая недостаточность, хроническая почечная недостаточность.
  3. Эклампсия как форма крайнего состояния (гестоза), при котором из-за высокого АД во время вынашивания плода нарушается его кровообращение. Сердечно-сосудистая система ребенка неразрывно связана с материнской, поэтому изменение газового состава крови или давления отражается на ребенке.
  4. Патологии плода вследствие его гипоксии – задержки в развитии, поражения разных органов и систем (в том числе мозга), выкидыши на поздних сроках.

Они действительно есть. Когда ваша беременность пересекла экватор, многое из того, что вы прекрасно позволяли себе раньше, больше нельзя. До этого срока, даже несмотря на токсикоз, будущие мамы умудряются утолить все свои аппетиты в буквальном смысле этого слова.

Все разговоры о том, как портит фигуру жареная курочка, селедка под шубой и третий пончик, кажутся неактуальными. В момент хочется поверить, что беременная и впрямь должна есть за двоих, хоть это, конечно, не так.

Но когда вашей беременности уже 20 недель, все попустительства потребуют расплаты. Чтобы удержать давление в норме, придется стараться. Именно в этот период резко становится иным водно-солевой баланс, потому поваренная соль должна стать скромным участником ваших трапез.

И с такими вещами шутки плохи: подобные ограничения будут профилактикой отеков, того же высокого давления у беременных, наконец, гестоза. Если этого не делать, вы можете нарушить сценарий благополучной беременности, дойти до отслойки плаценты и преждевременных родов. Пугаться не нужно, а вот взяться за все свои «хочу» стоит обязательно.

Что должно насторожить будущую маму:

  • Если вы фиксируете резкую прибавку в весе;
  • Если у вас появились отеки;
  • Если чувствуете себя непривычно – устаете больше обычного, раздражительны, шумит-гудит в ушах, кровь приливает к лицу.

Не нужно надеяться на «пройдет само». Если на этом этапе вы не примете мер, следующий пункт вашей беременности – госпитализация. Как только заметили грозные признаки, приступаете к бессолевой диете.

Чем так опасно высокое давление при беременности? Плацента – это сосудистый орган, если растет давление в целом, то возрастает нагрузка и на сосуды плаценты. Это грозит ее инфарктом, а также отслойкой, что является угрожающим состоянием.

Не просто опасностью преждевременных родов, но и смертельной угрозой. Что характерно, к отслойке плаценты зачастую нельзя быть готовым: у нее практически нет предвестников, она может возникнуть внезапно.

Потому медицинское сообщество принимает за эти предвестники отеки и повышенное давление у беременных. Стоит понимать, что врачи не «придираются», а стараются всячески минимизировать риски.

Чем сбивают давление:

  • Лекарства гипотензивного действия нежелательны в период гестации, и там, где можно обойтись без них, врачи действительно обходятся;
  • Бессолевая диета – это и есть первое назначение, от соленых блюд без раздумий;
  • Препараты с содержанием магния вполне можно считать лекарствами, сбивающими АД, и среди них найдутся средства, которые не запрещены во время беременности.

Если хотя бы однажды у пациентки поднималось давление, за этим параметром медики будут строго следить. Но есть те мамочки, которые изначально состоят в группе риска.

Есть не очень сложные действия, которые помогают без применения лекарственной терапии понизить давление. Например, существует такой прием: надавливать большим пальцем правой руки в зоне, что находится в глубине затылочной ямки (там, где позвоночный стержень «крепится» к голове). Считайте до 10 и прекратите надавливание. Повторять прием дважды.

При беременности его показатели должны быть не ниже 100/60 и не выше 140/90. Следует знать, что повышение кровяного давления грозит будущим мамам в возрасте после 35 лет; имеющим проблемы с лишним весом;

склонным к гормональным расстройствам; у которых были выкидыши и признаки гипертонии в прошлых беременностях. Угрожает гипертония на поздних сроках женщинам с проблемами щитовидной железы, надпочечников, сахарным диабетом.

Способствуют повышению давления травмы головного мозга в прошлом, энцефалит, миелит, другие недуги, которые приводят к изменению тонуса сосудов. Заболевания сердца и почек тоже способствуют гипертонии на поздних сроках вынашивания малыша.

Повышение артериального давления на 8-9 месяце беременности может быть признаком патологических состояний. И врачи его связывают, прежде всего, с гестозом. Явление представляет собой осложнение, которое проявляется задержкой жидкости в организме, отеками, появлением белка в моче. Надо отметить, что обычную артериальную гипертензию от гестоза дифференцировать бывает непросто.

При регулярном повышении АД увеличивается тонус сосудов. Это, в свою очередь, чревато нарушением кровообращения в плаценте и может вызвать значительные нарушения в развитии плода.

Повышение артериального давления помимо головной боли, шума в ушах может вызывать носовое кровотечение, обморок. А это уже тревожный сигнал и повод немедленного обращения к наблюдающему акушеру-гинекологу.

  • Нестабильное давление в кровяном русле и его «скачки» считаются нормальными для будущей мамы
  • Беременной важно следить за своим самочувствием, чтобы вовремя предотвратить развитие врожденных патологий у ребенка, неврологических расстройств
  • Полноценное развитие крохе обеспечит только благоприятная среда и хорошее самочувствие будущей мамы
  • У беременной нормальное давление не должно превышать 140/90 и понижаться больше чем 90/60. У беременной женщины показатели могут меняться в пределах 10%. Отклонения в показателях на 15% и больше должны стать поводом для визита к врачу
  • Между тем, индивидуальные показатели могут отличаться от нормы. На них оказывает влияние много факторов, среди которых особенности организма, вес, наличия заболеваний
  • Потому необходимо знать свое «рабочее давление». Для этого показатели регулярно в одно и то же время замеряются самостоятельно при хорошем самочувствии
  • Цифры, которые фиксирует в обменной карте врач женской консультации, показывают состояние женщины лишь во время очередного приема, а потому не отражают полной картины
  • Если беременная часто испытывает гипертонию, то ей лучше приобрести тонометр и измерять давление в утренние часы. При появлении нежелательных симптомов, необходимо измерять показатели каждый день
  • Повышенное давление может быть у абсолютно здоровой будущей мамочки, с прекрасным самочувствием. В таком случае завышенные показатели вызваны переживанием из-за предстоящего осмотра гинекологом или «гипертонией» белого халата, как именуют это состояние врачи
  • В первый триместр радостное состояние будущей мамочки может омрачаться высоким кровяным давлением
  • При чрезмерном повышении показателей в первом триместре медлить с визитом к врачу нельзя, ведь это может повлечь за собой снижение кровообращения и гипоксию плода. Может блокироваться доступ кислорода ребенку и поступление питательных веществ
  • На ранних сроках повреждения сосудов влекут за собой повреждения плацентарного ложа. В результате происходит самопроизвольный выкидыш
  • Вторая половина беременности протекает при стабильно низком артериальном давлении. Если сравнивать с показаниями до беременности, то во II триместре первая цифра («верхнее») давление понижается на 10-15 мм. рт. ст., а вторая цифра («нижнее» давление) понижается на 5-15 мм. рт. ст
  • Вместе с тем женщины часто начинают замечать повышенное давление именно с шестого месяца. Недомоганий у беременной это не вызывает, однако для малыша повышение давления в кровяном русле на таком сроке может стать причиной серьезных проблем. Повышается давление обычно из-за увеличения объема крови на ½ л
  • Беременной показан отдых и соблюдение специальной диеты. Отказ от сладостей, жирной пищи, соленой и острой должны стать правилом. Потому лучше ограничивать себя заранее. Вместо сливочного масла на бутерброд можно намазывать домашний творог с зеленью
  • Большое количество употребляемой жидкости также нежелательно. В день беременной рекомендуется выпивать 2-2,5 л. Отдавать предпочтение недосоленной еде
  • Беременной необходимо избегать конфликтов, волнений, стрессов. Но если с переживаниями нет сил справиться самостоятельно, то врач подберет подходящие седативные или спазмолитические препараты

Если давление низкое

Давление у беременных – это отчасти показатель того, как проходит гестационный период. Можно утверждать, что та гормональная перестройка, которая приходится на первые недели беременности, способствует падению давления в артериях.

Вот почему будущая мама сетует на непривычную слабость, апатию, быстро устает, ее может преследовать ушной звон и даже одышка при ходьбе. Такие негативные ощущения нередко усиливаются в утренние часы.

Как понизить давление на ранних и поздних сроках беременности в домашних условиях чем оно опасно

А если у молодой женщины еще и ранний токсикоз, без гипотонического состояния редко обходится. Но нельзя считать, что такое состояние норма и его нужно просто перетерпеть. Дело в том, что при стойко сниженном АД нарушается плацентарный кровоток, в том самом специальном, органе, который вместе с беременностью зарождается.

Малыш, страдающий из-за нарушений этого кровотока, недополучает кислорода и питательных веществ. Можно так выразиться, что он голодает и задыхается. Вот почему еще врачи контролируют давление беременной, и не допускают угрожающих состояний.

Повышенное давление у беременных

  • Из рекомендованных препаратов для понижения давления можно выделить препараты магния — Магне В6, Магнерот. Терапия с применением препаратов магния эффективна для страдающих гипертонией. Во время беременности наблюдается дефицит этого микроэлемента
  • Также врачи назначают беременным с повышенным давлением специализированные препараты. Начинать лечение следует при показаниях тонометра более 140/90 мм рт. ст
  • Если будущая мама еще до беременности принимала препараты, снижающие артериальное давление, то теперь эти препараты, возможно, придется заменить. Во время консультации с врачом беременной подберут более безопасные медикаменты

Анастасия, 28 лет: «Во время беременности меня беспокоили головные боли, учащенное сердцебиение. Единственное, что помогало – это хороший полноценный сон»

Наталья, 32 года: «На 38 неделе давление резко подскочило до 135. Это при норме 115. На моем самочувствии это никак не сказалось. Но такое повышение давления стало решающим при назначении стимуляции»

Дарья Витальевна, 56 лет: «Для предупреждения развития гестоза врачи рекомендуют беременных постоянно контролировать показания давления. Своей невестке, когда она была беременна, я говорила, что стесняться и бояться лишний раз побеспокоить своего врача из-за повышенного давления не стоит.

Пусть ваша беременность проходит без «скачков» артериального давления, а малыш родится здоровым на радость родителям!

До зачатия и в начале первого триместра гипертония может не давать о себе знать, в этом и заключается основная опасность. Женщина часто не догадывается о проблемах со здоровьем, а если повышение АД бывало раньше, на поздних сроках скачки давления могут и не стать поводом для беспокойства.

По этой причине очень важно проходить плановые осмотры у гинеколога и следить за показателями артериального давления.

Симптомы гипертонии могут отличаться в зависимости от степени тяжести. При слабовыраженной гипертензии наблюдаются следующие признаки:

  • мигрень;
  • головокружение;
  • повышенное потоотделение;
  • покраснение кожных покровов на лице;
  • чувство тревоги.

По мере прогрессирования заболевания добавляются и новые симптомы:

  • одышка;
  • покраснение кожи на конечностях и теле;
  • слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • шум в ушах;
  • помутнение рассудка;
  • тошнота;
  • позывы к рвоте.

Кроме этого, возникают боли в области груди, нарушается сон, наблюдается нервозность, но эти симптомы, как правило, связывают с беременностью.

В любом случае обо всех новых признаках, периоде, когда повысилось АД, нужно сообщать лечащему врачу и наблюдающему беременность акушеру-гинекологу. Только специалист способен определить значимость этих проявлений и поможет предотвратить опасности, которые угрожают женщине и ребенку.

Если гипертензия незначительна, вначале пытаются снизить давление при беременности в домашних условиях без помощи фармакологических препаратов. Быстро сбить его таким образом не получится, но этого в данных условиях обычно и не требуется.

В первую очередь, рекомендовано скорректировать рацион – употреблять меньше соли, но больше овощей и фруктов, рекомендовано ограничить углеводы, особенно быстрые (сахар, кондитерские изделия). Мочегонным и гипотензивным эффектом обладают ягоды, а также фруктовые и ягодные соки.

С разрешения врача для снижения давления можно применить и народные средства. Антигипертензивным действием обладает тыквенный отвар с медом, свежевыжатый рябиновый или калиновый сок – по 2 столовые ложки трижды в день в течение двух недель.

Мягким свойством понижать давление обладают успокаивающие отвары и чаи – ромашки, мяты, пустырника.

Перед тем, как принимать любые препараты, надо проконсультироваться с лечащим врачом и измерить уровень АД. У каждого человека своя норма, которую он должен знать – возможно, цифры, считающиеся повышенным давлением, не представляют опасности для отдельно взятой женщины.

Показатели нормального давления подвержены индивидуальным колебаниям, но в среднем составляют значения в промежутке от 120 до 140 мм рт. ст. систолического и от 70 до 95 мм рт. ст. диастолического давления.

Для беременных этот показатель обычно несколько ниже. Цифры, превышающие 140 на 90 мм рт. ст., считаются гипертензией. Опасным состоянием является повышение АД до 160 на 110 мм рт. ст., когда признаки поражения будут проявляться достаточно быстро.

Боярышник – уникальное растение, которое нашло широкое применение в официальной и нетрадиционной медицине. Благоприятно влияет на состояние сердца и кровеносных сосудов, нормализует частоту сердечных сокращений.

Боярышник повышает или понижает давление? Растение помогает нормализовать артериальные показатели из-за положительного воздействия на сосуды. Гипертоникам можно принимать настойку, которая продается в аптеке.

Если имеется сушеный компонент, то готовят лекарства самостоятельно в домашних условиях. Процесс терапии длительный, на быстрый результат рассчитывать не стоит. Отзывы показывают, что стойкое снижение наблюдается через несколько недель постоянного применения.

Помимо того, что помогает боярышник от давления, он способствует нормализации обменных процессов в организме, понижает уровень «опасного» холестерина, устраняет сонливость или бессонницу, улучшает эмоциональный фон.

Как может влиять боярышник на уровень СД и ДД, беспокоит всех гипертоников. Плоды растения обладают уникальными свойствами. Они помогают улучшить работу почек, печени и головного мозга.

Действие целебного растения обусловлено составом растения. Проводились многочисленные исследования, которые доказали пользу боярышника при различных патологиях сердца, сосудов, нервной системы.

В составе имеются витамины, помогающие повысить иммунный статус, минеральные вещества – фосфор, цинк, магний, селен, железо и др., которые восполняют дефицит, нормализуют все функции в организме.

Лечебные свойства:

  • Кверцетин – вещество, которое помогает улучить состояние кровеносных сосудов, предупреждает патологии сердечно-сосудистой системы. Ингредиент способствует снижению проницаемости артерий, укрепляет стенки.
  • Гиперозид обеспечивает насыщение тканей сердца ионами калия. Что позволяет уменьшить вероятность инфаркта либо инсульта. Регулярное поступление этого компонента в организм увеличивает объем крови, который выбрасывает сердце за один раз.
  • Хлорогеновая кислота борется с атеросклеротическими изменениями, снимает воспалительные процессы, нормализует показатели артериального давления, улучшает циркуляцию крови в головном мозге.
  • Урсоловая кислота положительно влияет на организм в целом. Кофейная кислота обладает антибактериальным свойством, уничтожает свободные радикалы, выводит токсичные вещества, способствует усилению оттока желчи.

Боярышник можно отнести к растениям стимуляторам. Он используется в качестве вспомогательного способа при гипертонии. Его разрешается употреблять для общего укрепления организма. Для лечения используют плоды, листья, цветки.

Боярышник при давлении эффективно борется с нервным и психическим напряжением, снимает стресс, избавляет от бессонницы. В аптеке можно купить готовые препараты – таблетки, настойки, жидкие экстракты, травяные сборы.

Если говорить в целом, то растение стабилизирует давление на нужном уровне. Его можно употреблять при гипертензии и гипотонии, он не оказывает негативного влияния. Аналогичными свойствами обладает шиповник, пустырник, плоды черноплодной рябины. Ягода также снижает высокое давление.

Настойка на основе лекарственного растения помогает снизить СД и ДД. Она рекомендуется медицинскими специалистами для лечения гипертонической болезни. Препарат знаменит тем, что практически не имеет противопоказаний, не приводит к развитию сонливости.

Купить средство можно в аптеке. Цена составляет около 50 рублей. Ежедневное употребление поможет улучшить сон, устранит головные боли и головокружения, нормализует эмоциональный фон.

Настойка положительно влияет на функциональность пищеварительного и желудочно-кишечного тракта, предупреждает многие заболевания ЖКТ. Используется в качестве профилактики простудных заболеваний, для повышения иммунного статуса.

Способ применения аптечной настойки:

  1. Принимать каждый день по 25-30 капель.
  2. Кратность применения – 3 раза в сутки.
  3. Курс лечения две недели.

Аптечный препарат помогает избавиться от атеросклероза, улучшает работу мозга, обладает тонизирующим и диуретическим эффектом. Отзывы показывают, что курс лечения позволяет понизить СД и ДД на 10-15 мм ртутного столба.

На основе боярышника можно приготовить мощную настойку дома. Рецепт приготовления следующий:

  • Взять 20 г сухих цветков и такое же количество плодов растения.
  • Залить 350 мл водки либо спирта.
  • Поместить все в закрытую посуду, настаивать две недели.
  • Затем нужно отфильтровать.
  • Принимают три раза в день по 1 столовой ложке до приема пищи.
  • Длительность терапии 1 месяц.

Боярышник и давление можно «сочетать», так как растение положительно сказывается на состоянии кровеносной системы. Прежде чем лечиться дома, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Самый быстрый способ снизить кровяной «напор» – это применение водного отвара. На 250 мл кипятка добавляют чайную ложку с горкой сушеных цветков. Закрыть емкость, дать завариться в течение 15 минут. Пить три раза в день по столовой ложке. Терапия проводится курсами по 2-4 недели.

Свежие плоды можно кушать просто так. Часто их сочетают с медом. Такую начинку допустимо добавлять в выпечку, например, в пирог. Получается очень вкусное и полезное блюдо. Этот вариант подходит для гипотоников, можно не бояться, что уровень АД будет пониженный.

Если повышается давление при беременности

Обычно склонность к росту АД фиксируется во второй части гестационного периода. И это тоже можно объяснить с точки зрения физиологии. Просто представьте: в женском организме образуется еще один круг кровообращения, в связи с чем количество крови, циркулирующей во всех кругах, только к 20 неделе срока увеличивается на 0,5 л, а к 32-35 неделям – уже на литр. Логично, что растет сердечная нагрузка, устает наш главный насос, который трудится неустанно.

Что же происходит дальше:

  • Пульс, который вы измерите, пребывая в спокойствии, достигнет 80-90 ударов (а ведь усредненной нормой считается 70 ударов). Но переживать не стоит, это норма.
  • Как нормой будет и повышение обычного для вас АД на 5-10 единиц. Сравнивайте именно с привычным давлением, а не с нормой 120/80. Потому как если ваше АД равно 95/70, а во второй половине беременности оно стало 130/85, обязательно нужно выяснить причину такого скачка.

Почему эта большая разница должна насторожить вас? Повышение давления при беременности свойственно позднему токсикозу, совсем не физиологичному состоянию гестации. Если кратко, то жидкость покидает кровяное русло – она уходит в ткани, из-за чего появляются отеки, а АД падает.

Повышенное давление при беременности во втором триместре

Измерение давления во время беременности

Признаки гестоза отличаются разной степенью выраженности. Бывает и так, что пациентка ощущает себя абсолютно здоровой, но только анализы говорят об ином.

Гестоз определяют по стадиям:

  • Водянка, которая выражается только отеками;
  • Нефропатия – к отекам подключается белок в урине и повышение АД;
  • Преэклампсия – состояние, требующее госпитализации и немедленного лечения;
  • Эклампсия – смертельно опасное состояние.

Если доктор фиксирует повышение давления, а также анализы демонстрируют белок в моче, речь идет о прогрессирующей нефропатии. Почки не осиливают повышенную нагрузку, отмечается диурез. Если не лечить эту стадию, она перерастет в преэклампсию – это генерализованное расстройство снабжения кровью ЦНС.

К симптоматике преэклампсии относят: точки или затуманенность перед глазами, диарею, рвоту, напряжение в затылочной зоне, нестабильность сна, проблемы с памятью, головные боли, болезненность в эпигастрии.

При беременности высокое давление, протеинурия и отказ от должной терапии при подобной клинической картине чревато развитием эклампсии. Это наиболее опасная стадия позднего гестоза. Отличают ее судороги, которые способен вызвать яркий свет, резкий звук, всякий раздражитель.

Но еще страшнее бессудорожная форма патологии, при которой больная впадает в кому из-за серьезнейших дисфункций организма.

Эклампсия опасна:

  • Инсультом;
  • Отслоением сетчатки;
  • Отслойкой плаценты;
  • Гибелью малыша;
  • Кровоизлиянием в почки или печень;
  • Отеком мозга и легких;
  • Комой.

Конечно, врачебный контроль, насколько это возможно, устраняет все риски развития такого состояния. Потому беременные часто сдают анализы, проходят обследование. Это позволяет медикам не пропустить тревожных моментов в состоянии пациенток.

10 простых пунктов профилактики повышения АД у беременных:

  1. Не нужно очень много пить, если ваш срок уже больше двадцати недель. Повышение нагрузки на почки нежелательно.
  2. Сократите потребление соли уже с первых недель беременности. Если вас тянет на солененькое, это, возможно, милое подтверждение новому состоянию, но уж точно не повод утолять свои неполезные запросы.
  3. Высыпайтесь. И делать это нужно не впрок: наперед, как известно, не выспишься. Но здоровый сон считается прекрасным способом поддержания организма в его нормальном, активном состоянии без сбоев, болезней и прочих напастей. Спать нужно, по крайней мере, по 8 часов. Ложитесь и вставайте в одно и то же время.
  4. Гуляйте на свежем воздухе. Насыщайте ткани своего организма кислородом. Делайте это активно, а не по принуждению. Выбирайте наиболее подходящие для этого места: скверы, парки, загородные просторы. Неплохо прогуляться с мужем перед сном, не забыв проветрить комнату, пока гуляете.
  5. Организуйте себе умеренные физические нагрузки. Кому-то подойдет фитнес для беременных, а кому-то достаточно домашних зарядок и разминок. Главное, не пролежать всю беременность на диване, прикрываясь установкой «нужно побольше отдыхать». Помните, что отдых – это смена деятельности.
  6. Питайтесь вкусными, полезными и разнообразными продуктами. Информации о том, что представляет собой сбалансированная питательная пища, очень много. Потому жаловаться на невозможность такого питания, значит, искать отговорки. Изыски не нужны: вам просто стоит ограничить сладости, по максимуму убрать жареное и жирное, соленое и консервацию. Ешьте диетический белок, много овощей (сырых, запеченных, на гриле), кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности. Не забывайте про злаки, бобовые, орехи и фрукты.
  7. Избегайте стрессов. Не подключайтесь к конфликтным ситуациям, которые вполне могут обойтись без вашего участия. Не берите на себя дополнительные обязательства. Умейте отвлечься. Учитесь «продышать» стресс.
  8. Не читайте народных рецептов, как понизить давление при беременности, если врач уже дал вам вполне понятные рекомендации. Некоторые народные методики опасны для будущих мам, особенно те, где в качестве основных ингредиентов различные травы. Случается так, что подобная фитотерапия вызывает сильные маточные сокращения, а это чревато выкидышем и преждевременными родами.
  9. Не пропускайте врачебных приемов. Это нужно не медикам, в первую очередь, а вам. Регулярно посещая доктора, вы будете уверены, что беременность протекает нормально, вам ничего не угрожает, переживать не о чем. Особо самоуверенные беременные рискуют пополнить статистику печальных случаев, и это упрямый факт.
  10. Если вам 35 и более, планируйте беременность во всех смыслах этой формулировки. У таких возрастных пациенток немного иначе проходит ведение беременности. Чтобы все проходило благополучно, проводится большее количество исследований. При беременности давление скачет у таких будущих мам действительно чаще, и следить за состоянием приходится больше и глубже.

Но при этом мы не говорим, что беременность – это болезнь. Это замечательное физиологичное состояние, оно изначально не является периодом рисков, опасностей и страхов. Это время новых эмоций, внутренних открытий, которые приходят к каждой маме в той или иной степени.

Природа позаботилась о том, чтобы этот период прошел благополучно: у беременной даже улучшается обоняние, что служит своеобразной страховкой от отравления. Но много факторов внешних, социальных, генетических, непрогнозируемых делают будущую маму особенно уязвимой.

Признаки того, что давление у беременной повышено, во многом совпадают с общими симптомами людей всех возрастов и характерных состояний, но есть и специфичные для беременных признаки:{amp}lt;

  1. Боль в голове: пульсирующая в висках, ноющая в затылке. Головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах вплоть до обморока с потерей сознания или комы.
  2. Тошнота, рвота. Часто эти признаки принимают за токсикоз, начинают с ним бороться. Затягивание данного состояния опасно. Вот почему так важно на ранних сроках наблюдаться у врача.
  3. Повышенная утомляемость. У беременной возникают апатия, лень, нежелание двигаться, отсутствует интерес к активной деятельности. Иногда даже проявляются беспричинная агрессия, поведенческая неадекватность.
  4. одышка у беременныхОдышка. Данный симптом особенно характерен для беременных. Женщине становится трудно дышать в закрытом помещении, при подъеме по ступенькам или обычной ходьбе. Высокое давление при беременности связано с ростом плода, увеличением объема околоплодных вод. При дыхании грудная клетка должна слегка приподниматься, а при глубоком выдохе – сужаться. Растущий живот не позволяет беременной женщине правильно дышать из-за сокращения грудной клетки. Организму приходится приспосабливаться, чтобы доставить питательные вещества растущему плоду, поэтому давление повышается.
  5. Покраснение кожного покрова на лице или конечностях. Беременным свойственно, что на поверхности кожи появляется сеть из мелких капилляров.
  6. Нарушение сердечного ритма: тахикардия, стенокардия, аритмия.
  7. Неустойчивость эмоционального состояния: раздражительность, частая смена настроения, повышенная тревожность.
  8. Чрезмерное набирание веса часто происходит из-за задержки жидкости в организме. Причинами служат нарушения работы почек, чрезмерное употребление соли.
  9. Кровотечения из носа. Это связано с нарушением мозгового кровообращения при высоком АД.
  10. Заболевания печени, проявляемые в желтушности кожи, потемнении кала у беременной.
  11. Появление белка в моче – один из признаков повышения давления.

Риск для здоровья матери и будущего ребенка заключается в следующем:

  • Нарушается кровообращение, развивается гипоксия плода, происходит недостаточное снабжение его полезными веществами. Ребенок попросту голодает;
  • Спазм мышц и сосудов грозит преждевременными родами/выкидышем, замиранием плода;
  • Страдают внутренние органы: мочеполовая, сердечно-сосудистая системы, ЖКТ;
  • Ухудшение зрения вплоть до отслоения сетчатки глаза. Особенно опасно это состояние для тех, у кого до беременности было плохое зрение. Поэтому всем беременным рекомендуется наблюдаться у офтальмолога.

Но есть и другие причины артериальной гипертензии:

  1. Наследственность. Если в семье отмечаются частые случаи гипертонии, риск повышения давления при беременности возрастает. При генетической предрасположенности желательно регулярно измерять АД перед беременностью, для сравнения показателей при беременности.
  2. Возраст женщины. Риск артериальной гипертензии возрастает после 30-35 лет.
  3. Многоплодие, очередность беременности. Если у женщины развиваются сразу несколько плодов, АД повышается намного чаще. Такая же тенденция наблюдается с каждой последующей беременностью.
  4. Интервал между вынашиванием. Минимальным интервалом считается промежуток от двух лет.
  5. Токсикоз, особенно на поздних сроках.
  6. Стрессы, депрессии, психические расстройства.
  7. Сопутствующие заболевания: сахарный диабет, гипотиреоз, заболевания почек, лишний вес, анемия, сердечно-сосудистые заболевания.
  8. Образ жизни: вредные привычки, питание, физическая активность.

При наличии предрасположенности к высокому артериальному давлению будущая мама должна знать, чем его можно снизить в домашних условиях, не прибегая к использованию лекарственных средств. Итак, если оно повышается незначительно, то нормализовать его помогут:

  1. Клюквенный морс. Это напиток, богатый витамином С. Он обладает легким мочегонным свойством. Необходимо вымыть треть стакана ягод, отжать из них сок. Жмых из клюквы нужно залить стаканом кипятка, оставить на слабом огне кипятиться 2-3 минуты. После полного его остывания все цедится и выливается в заранее приготовленный сок, перемешивается. Сахар в такой напиток добавлять нежелательно, а немного меда — можно.
  2. Гипотензивные соки. Они снижают кровяное давление. Это березовый сок, который рекомендуется принимать утром для профилактики повышения АД. Хорошим гипотензивным свойством обладает и свекольный. Его рекомендуется пить по ½ стакана дважды в день до трапез. Сок должен быть свежеприготовленным.
  3. Тыквенный отвар. Приготовьте 200 граммов тыквы, порежьте ее на небольшие куски, проварите на медленном огне до полного размягчения, откиньте на сито. Остудите. На стакан целебной жидкости добавьте чайную ложечку меда. Пейте такой отвар утром и вечером для профилактики повышения АД.
  4. Настой калины. Необходимо взять свежие ягоды в количестве двух столовых ложек, размять, залить стаканом кипятка, выдержать 15-20 минут. Пить это средство надо при повышенном давлении по стакану.
  • после тошноты может появиться рвота
  • звенит в ушах, а в глазах появляются черные точки
  • на теле появляются красные пятна
  • усиливается слабость
  • плацентарная недостаточность
  • открывается кровотечение
  • возникает хроническая гипоксия
  • может начаться отслоение плаценты
  • О наличии гестоза свидетельствует появление сильных отеков на кистях рук, ногах. Отеки появляются из-за микроскопических отверстий в сосудах, возникающих после выработки плацентой особых веществ
  • В микроотверстия проникает жидкость и белок плазмы. Сами по себе отеки не представляют опасности для будущей мамы. Но отек плаценты, который развивается при гестозе, ведет к нехватке кислорода для малыша
  • Давление выше нормы не всегда признак развития гестоза. Но есть и другая опасность. Сосудистые изменения и плацентарные влияют на растущий плод: понижается кровообращение между плодом и матерью. Развивается фитоплацентрарная недостаточность. А это – прямая угроза внутриутробному развитию

Группа особого контроля

Если вы уже пережили выкидыш, или предыдущая беременность протекала с осложнениями, вы будете стоять на особом учете. Такие же требования к беременным с избытком веса, хроническими недугами, нейроциркуляторной дистонией, болезнями почек и прочими патологиями, способными осложнить беременность.

Если повышается давление при беременности

Такое действительно может быть. Например, нередко это случается из-за так называемого синдрома белого халата. Как только вы входите в кабинет доктора, начинаете волноваться, переживать, краснеть-бледнеть: сердце начинает биться чаще, а давление повышается.

Также высокие значения на исправном приборе могут быть вследствие:

  • Выпитой чашки кофе или крепкого чая, а также съеденной шоколадной плитки, или даже недолгого пребывания в накуренном помещении;
  • Приема растительных нейростимуляторов – женьшеня, лимонника, элеутерококка;
  • Переживаний, волнений, которые испытывают многие женщины, даже просто сидя в очереди к врачу;
  • Быстрого шага, спешки, любых интенсивных действий.

Но бывает так, что тонометр показывает ошибочно низкие значения. Случается это если вы, например, недостаточно надули манжетку или поспешили выпустить из нее воздух. Бывает такое, если давление измерялось лежа.

Как лечить гестоз

Если нужно быстро и правильно отреагировать на то, как понизить высокое давление при беременности, необходимо предпринять ряд мер:

  1. Обеспечить горизонтальное положение, слегка приподняв голову.
  2. Открыть окно для притока свежего воздуха, но соблюдая режим комфортной температуры в помещении.
  3. Принять привычный препарат, снижающий давление. Если ранее женщина не принимала никаких лекарств, в качестве скорой помощи используется «Нифедипин» (10 мг) под язык, а также любой мочегонный препарат, «Нитроглицерин» (таблетка, внутривенно, капельным способом).

Если врач решит, что больной нужна госпитализация, отказываться ни в коем случае нельзя: состояние при повышенном АД требует постоянного врачебного наблюдения, введения капельных препаратов. Оказать в таком случае квалифицированную помощь возможно только в условиях стационара.

Во второй половине гестационного периода уже после 20-ой недели высокое АД становится физиологически нормальным явлением, которое возникает в результате появления дополнительного круга кровообращения.

Повысить показатели оно должно не существенно и ухудшать состояния беременной не может. Если наблюдаются симптомы гипертензии, женщине необходимо тщательное обследование, постоянный контроль АД и лечение.

Поводов для патологического изменения величин артериального давления на позднем сроке гестации может быть несколько:

  • наследственность;
  • многоплодная беременность;
  • гипертония в анамнезе;
  • наличие инфекций;
  • интоксикация организма;
  • возникновение стрессовых ситуаций;
  • вредные привычки;
  • плохое питание;
  • лишний вес;
  • сниженная физическая активность;
  • расстройства гормонального фона;
  • заболевания почек, надпочечников;
  • нарушения со стороны эндокринной системы.

Даже если нет стрессовых факторов, переживания у женщины в этот период часто связаны со страхом самого процесса предстоящих родов. Нагрузка на организм в связи с этим состоянием усиливается, и он не успевает перестроиться.

Не меньшую роль играет генетическая предрасположенность: если у кого-то из близких или родственников повышенное давление при беременности встречалось ранее, не исключено, что оно появится и у женщины.

Нечего и говорить о курении или злоупотреблении алкоголем. Эти повышающие АД факторы однозначно вредят малышу, поэтому с вредными привычками нужно покончить задолго до этапа планирования.

Специалисты, прежде всего, выяснят причину повышения артериального давления. Далее врачи предпринимают меры, которые зависят от степени повышения давления, присутствия хронических заболеваний у будущей мамы, наличия других осложнений беременности.

По разным данным от 10 до 25% всех беременных подвержено этому осложнению. Гестоз – это невозможность качественного функционального обеспечения материнским организмом всех нужд ребенка. Состояние это возникает только у женщин в положении, оно непрерывно с ним связано.

Есть несколько теорий развития этого недуга:

  • Эндокринный фактор – половые гормоны и их «соратники» начинают продуцировать по неправильной схеме, вот и возникает гестоз;
  • Иммунная теория – материнский организм воспринимает плод как чужеродный объект;
  • Генетическая теория – причины в генном сломе;
  • Кортико-висцеральная теория, согласно которой между мозговыми структурами и органами сбивается связь.

Нельзя назвать ни одну из теорий убедительной, потому до понимания подлинного механизма запуска гестоза еще далеко. Но вот процесс тех изменений, который запускает в организме эта патология, врачам известен хорошо.

Под влиянием иммунных, а также токсических веществ в тканях повреждаются стенки сосудов. От этого плазма крови, а еще определенный процент мелких белков попадают в ткани – формируются отеки. То же самое протекает и в почках.

Кровь в сосудах количественно уменьшается, организм по рефлекторному принципу старается восстановить ее баланс. Отсюда спазмируются сосуды, повышается давление крови на стенки сосудистые – растет АД. Спазм сосудов ведет к кислородному дефициту во всех органах и тканях.

От гипоксии чрезмерно будет страдать печень, головной мозг, а также почки женщины. Но так же сильно страдает и плацента. Соответственно, угроза есть и у плода: у малыша также наблюдается гипоксия и отставание во внутриутробном развитии.

Если своевременно начать терапию, то прогнозы на счастливый финал очень высоки. Больных с диагностированной нефропатией и преэклампсией обязательно госпитализируют. Цель лечебных мероприятий – нормализация водно-солевого баланса, стабилизация обменных процессов и состояния сердечно-сосудистой системы и ЦНС.

В терапевтическую схему могут входить:

  • Постельный/полупостельный режим;
  • Защита от стресса;
  • Физиотерапия;
  • Витаминизированная пища;
  • Медикаментозное лечение, если другие действия недостаточны для стабилизации состояния.

Если лечение не дает улучшений, а опасное состояние прогрессирует, врачи, как правило, принимают решение о досрочном родоразрешении больной.

Гестоз – это состояние, возникающее сугубо во время беременности. И вылечиться можно только родами, как бы странно это ни звучало. Но и в этом случае сказать, что после родов сразу все нормализуется, нельзя. Потому врачи тщательно взвешивают все риски и все возможности.

Боярышник от давления: понижает ли настойка высокое АД при гипертонии

Так как причины повышения давления разные, для начала нужно исключить вредные факторы.

Образ жизни

В народной медицине для понижения давления используют пустырник, рябину, боярышник. Хорошо успокаивает мелисса, мята, корень валерианы.

Достаточно повесить у изголовья саше (мешочек из ткани) с корнем валерианы и мятой. Также незначительно понизить давление можно, выпив свекольный или клюквенный сок.

Каким должно быть питание беременной при повышенном давлении? Следуя нехитрым правилам можно нормализовать давление, если оно поднимается выше нормы:

  • следует отказаться от тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе)
  • ограничить употребление соли, кислых продуктов (при нормальной работе почек давление не повышается), ведь почки не любят соленья и маринады
  • увеличить потребление растительной пищи и животных белков (нежирное мясо)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector