Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Против болезни Альцгеймера

  • 1 Влияние погоды на давление человека
  • 2 Атмосферное давление и артериальное
    • 2.1 Повышенное (антициклон)
    • 2.2 Пониженное (циклон)
  • 3 Что делать при перемене погоды?

Человеческий организм отзывается на перепады погоды разными способами. Самыми опасными являются повышение давления и осложнения сердечной системы. Необходимо знать, как изменения атмосферного фронта влияют на людей склонных к давлению и придерживаться рекомендуемых профилактических мер для защиты своего организма от осложнений, спровоцированных погодными колебаниями.

Атмосферное давление меняется каждый день в пределах 1−3 мм рт. ст. Резкая перемена давления влияет на самочувствие людей, которых называют метеозависимыми. Здоровые могут ничего не ощутить при перемене погоды, однако метеозависимые почувствуют ухудшение самочувствия.

  • учащение сердечного ритма;
  • хроническое недосыпание;
  • апатичность настроения;
  • поднимается АД.
Степень Симптомы
Легкая Ощущение небольшой слабости, диагностика органов отклонений не выявляет
Средняя Ощущается влияние на артериальное давление, кардиограмма показывает изменения
Тяжелая Характерны 5 видов реакций: сердечные боли и удушье; шумы в голове; сердечные и головные боли одновременно; давление скачет.

Метеозависимость чувствуют не все люди.

Люди, зависимые от погоды, должны тщательней следить за природными явлениями. Малейшие скачки могут влиять не только на давление человека, но и вызвать разрыв сердечной мышцы. Резкие перепады температуры способны вызвать обострения хронических заболеваний. Людям, страдающим от подобных проблем, рекомендуется тщательно отслеживать прогнозы.

Кто-то может подумать, что зависимость самочувствия от погодных условий – это удел современного человека и виной всему плохая экология или частые стрессы. На самом деле причины в другом. Скажем больше, еще в античные времена люди заметили, что изменение погоды сказывается на их самочувствии.

О метеозависимости в своих трудах упоминал еще Гиппократ примерно 400 лет до нашей эры. Древние германцы заметили, что в сырую холодную погоду учащаются боли в суставах и такое состояние они называли не иначе как погодная боль.

А тибетские врачи и вовсе считали, что любой недуг в той или иной степени связан с метеоусловиями. В более поздние времена исследователи предполагали, что на самочувствие человека может влиять даже изменение направления ветра, а постоянные чередования теплого и холодного атмосферных фронтов называли главной причиной недомогания.

Это заболевание часто подстерегает людей старшего возраста. Исследователи из Швейцарии делятся своими данными: фрагментарный сон (то есть во время которого вы ворочаетесь, просыпаетесь) — это ранний симптом болезни Альцгеймера.

При этом, если удаётся наладить спокойный ровный сон, говорят врачи, наступление этого заболевания можно как минимум отодвинуть на несколько лет. Ведь именно во время сна происходит регенерация нервных клеток головного мозга.

Хороший совет, скажут скептики, и как же наладить сон, если не спится? Снотворное пить, что ли? Для начала надо просто привести в порядок режим дня. Ложиться спать в одно и то же время, затемнить окна, выучить несколько простых упражнений для расслабления перед сном.

Многим помогают собственные ритуалы — засыпать в определённой позе или с плюшевой игрушкой. Если же и это не помогает, то стоит проконсультироваться у невропатолога — возможно, вам действительно пригодятся лёгкие успокоительные препараты. И не забывайте следить за давлением: когда оно повышено, уснуть трудно и сон прерывается!

Сильнее всего погодные аномалии действуют на людей, имеющих хронические недуги: бронхиальную астму, артрит, ревматизм, сердечные заболевания… Метеозависимость часто развивается и у тех, кто перенес сотрясение мозга, страдает вегетососудистой дистонией или атеросклерозом.

Однако метеочувствительность – не болезнь, а лишь симптом, указывающий на то, что в организме есть неполадки. Здоровый человек перепады погоды почти не чувствует. А раз так, меняйте отношение к собственному здоровью!

Начните закаливаться. Холодная вода сделает вас менее восприимчивым не только к простудам, но и к сезонной депрессии: канадские ученые доказали, что дозированные низкие температуры повышают выработку эндорфинов – гормонов хорошего настроения.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды
Почему возникает реакция на погоду?
  • 1 Причины болезни
  • 2 Симптомы патологии
    • 2.1 Почему высокое АД один из признаков заболевания
  • 3 Низкое давление
  • 4 Первая помощь
  • 5 Что делать при лечение болезни?
  • 6 Меры профилактики артериального давления при инфаркте
    • 6.1 Контроль давления в профилактических целях

Заболевания сердца — одна из главных проблем нашего времени. Артериальное давление при инфаркте миокарда радикально меняет свои значения, что приводит к потребности медицинского вмешательства для предотвращения пагубных последствий.

При нормальном функционировании мышца миокарда перегоняет требуемое количество крови к органам, однако перед приступом наблюдается состояние кислородного голодания. Для предотвращения приступа и возвращения к нормальному жизненному укладу нужно разобраться в истоках и соблюдать профилактические меры.

Причины болезни

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Инфаркт миокарда — патологическое нарушение работы сердечной мышцы, вызванное несоответствием между необходимостью органа в кислороде и скоростью его доставки. Впоследствии развивается некроз тканей мышцы.

  • Гендерную особенность. Мужчины более расположены к инфарктам.
  • Климакс. В период перестройки организма происходит сбой в артериальном давлении и увеличение веса. Совокупность факторов может вызвать инфаркт.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Переизбыток холестерина.
  • Употребление табачных изделий.
  • Избыточный вес.
  • Психоэмоциональные перенапряжения.
  • Частое повышение АД выше уровня 145/90.
  • Сахарный диабет.

То лапы ломит, то хвост отваливается

Резкие перепады атмосферного давления влекут за собой скачки давления артериального, что нарушает слаженную работу организма. Так, при понижении атмосферного давления могут появиться боли в суставах, вздутие живота, мигрень, у астматиков и сердечников – одышка, слабость, чувство нехватки воздуха.

Непросто в такие дни и гипотоникам – у них давление падает еще ниже. Гипертоники же, напротив, чувствуют себя неплохо. Правда, стоит атмосферному давлению устремиться вверх, как они в прямом и переносном смысле слова хватаются за голову – она становится «ватной» и тяжелой.

Сильный ветер – известный провокатор кишечных колик, болей в животе и бессонницы. Раздражая рецепторы кожи, он вызывает перевозбуждение нервной системы.

Мороз чреват холодовой крапивницей и приступами затрудненного дыхания у астматиков. В холодную погоду нехорошо и гипертоникам: у них могут шалить нервы, повышаться давление и побаливать сердце.

Но настоящий ужас для метеозависимых людей – это магнитная буря. Особо чувствительные «буревестники» начинают предсказывать ее за несколько дней: у них скачет давление, раскалывается голова, возникают перебои в работе сердца. Достается и нервной системе – у многих возникают раздражительность и чувство тревоги.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды
Как пережить резкий перепад температуры? Инфографика

Почему мы реагируем на погоду

Человеческий организм устроен таким образом, что способен резонировать на любые изменения погодных условий. Любые перемены погоды не остаются незамеченными нашими телами. Причиной такой взаимосвязи обычно называют наши нервные рецепторы, которые будто антенны улавливают изменения погоды.

В результате под определенные сигналы нервных клеток подстраивается и весь организм, причем в таком случае органы и системы временно переходят на функционирование в состоянии стресса, то есть «повышенной боевой готовности».

Но вот вопрос: почему одни на смену погоды реагируют крайне болезненно, а другие даже не замечают метеокапризов. Вся причина в способности организма адаптироваться и подстраиваться под природные явления.

Если механизмы адаптации в организме работают справно, то человек никак не реагирует на изменения погоды за окном. В противном случае приходится говорить о метеозависимости или метеочувствительности.

Метеопатия и метеочувствительность: как распознать

Если на фоне смены погоды меняется общее состояние организма, то говорят о наличии у человека метеопатии (метео – небесное явление, патос – страдание, болезнь). А вот метеочувствительность, или метеозависимость – это повышенная чувствительность человека к смене погодных условий.

Исследователи предполагают, что примерно 35-40% населения планеты страдают от метеочувствительности. Большую часть из них составляют люди в возрасте: примерно 8 из 10 пожилых мужчин и женщин жалуются на зависимость самочувствия от погоды.

Метеозависимость может проявляться самыми разными симптомами. Во многом проявление расстройства зависит от возраста и общего состояния здоровья человека. У молодых людей с относительно хорошим здоровьем смена погоды может сопровождаться недомоганиями разной степени, у людей преклонного возраста и страдающих хроническими недугами в такое время ухудшается самочувствие и старые болячки напоминают о себе.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Резкая смена погоды отражается и на качестве сна: в то время как одним мешает бессонница, другие, наоборот, засыпают на ходу. Кроме того, погода имеет влияние и на настроение метеочувствительных лиц. Она может делать нас вспыльчивыми, раздражительными, чрезмерно беспокойными.

Один из самых распространенных симптомов метеозависимости – головная боль, появляющаяся при смене погодных условий. Часто бывает трудно определить характер такой боли и поначалу она кажется беспричинной.

То же самое можно сказать и о болях в животе. У метеозависимых могут появляться спазмы в пищеварительных органах без видимых признаков отравления. Также на фоне метеоявлений может меняться артериальное давление и температура тела (у некоторых поднимается до 37,3).

Пейте больше воды

В «плохие» дни увеличивается риск тромбообразования: кровь становится гуще, а кровоток – медленнее. Выпивайте не менее 1,5 литра жидкости. При необходимости принимайте разжижающие кровь препараты.

Ограничьте потребление соли накануне магнитной бури или резкого изменения атмосферного давления, чтобы в организме не задерживалась лишняя жидкость, – это чревато подъемом давления. Чаще, чем обычно, измеряйте давление.

Не делайте ничего через силу в неблагоприятные дни, постарайтесь по возможности уменьшить обычные нагрузки.

Высыпайтесь. Ученые Чикагского медицинского университета, исследовав 3 тысячи человек, пришли к выводу, что хронический недосып усиливает проявление метеозависимости и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ложитесь в постель не позже 23.00 (самый здоровый сон до полуночи) и спите не меньше 7–8 часов.

Ходите пешком. Ходьба успокаивает нервы, нормализует давление, улучшает кровообращение и может служить отличной профилактикой метеопатии. Полезно также плавать, заниматься танцами или йогой. Правда, нагрузки должны быть умеренными.

Индекс метеочувствительности: как определить

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Если раньше многие врачи отмахивались от пациентов, жалующихся на ухудшение самочувствия на фоне изменения погоды, то в наше время таких принято тщательно исследовать и даже проводить расчет индекса метеочувствительности.

Индекс метеочувствительности (метеотропный индекс) – это общая врачебная оценка метеолабильности (чувствительности к изменениям погодных условий) пациента.

Чтоб определить уровень метеолабильности, врачи руководствуются набором определенных клинических критериев. Чаще всего для сбора анамнеза используют 10 самых популярных вопросов:

  • жалобы при смене погоды или климата;
  • снижение активности;
  • ухудшение самочувствия;
  • склонность к депрессивности;
  • предчувствие изменения метеоситуации: сигнальные реакции организма еще до перемены погоды;
  • повторяемость одних и тех же признаков при конкретной метеоситуации;
  • синхронность метеореакции с другими метеочувствительными людьми;
  • нормализация самочувствия в благоприятную погоду;
  • непродолжительность ухудшения состояния;
  • отсутствие других причин для обострения болезни или ухудшения состояния.

Если у пациента имеется 5 или больше признаков из 10, говорят, что у него повышенная метеочувствительность. Кроме того, для определения характера метеочувствительности человеку могут предложить пройти несколько лабораторных исследований.

Как правило, врачей интересует частота сердечных сокращений, артериальное давление, количество тромбоцитов и лейкоцитов, скорость свертывания крови, изменения холодовой пробы и некоторые другие показатели, которые измеряют дважды: в период хорошего самочувствия и при неблагоприятных погодных условиях.

Метеопатологические синдромы

В последние десятилетия было проведено много исследований при участии людей с повышенной метеочувствительностью. Это позволило специалистам определить некоторые типичные симптомы зависимости от метеоситуации.

Сегодня чаще всего у пациентов наблюдают такие метеопатологические симптомокомплексы:

  • ревматоидный (усталость, общая слабость и быстрая утомляемость, разные воспалительные реакции, болевые ощущения);
  • церебральный (раздражительность, общая возбудимость, головные боли, нарушение сна, расстройство дыхательной функции);
  • вегетососудистый (скачки артериального давления, вегетативные нарушения);
  • кардиореспираторный (кашель, повышенная частота дыхания, ускорение частоты сердечных сокращений);
  • диспепсический (неприятные ощущения в области желудка, кишечника и/или под правыми ребрами, тошнота, отсутствие аппетита, нарушение стула);
  • иммунологический (нарушение защитных реакций организма, склонность к простудным и грибковым заболеваниям);
  • кожно-аллергический (высыпания на коже, зуд и другие типичные для аллергии реакции);
  • геморрагический (кровоточивые высыпания на коже, кровотечение слизистых, приливы крови к голове, носовые кровотечения, повышенное кровенаполнение конъюнктив, изменения в формуле крови).

Иногда если реакции организма на определенные метеофакторы очень выраженные и повторяются довольно часто, говорят о развитии общего адаптационно-метеотропного синдрома. В таком случае нарушается равновесие всего организма.

Метеочувствительность у взрослых и детей: кто в группе риска

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

В ходе эволюции человеческие организмы научились приспосабливаться к изменениям погодных условий. Если метеоситуация меняется равномерно и несущественно, здоровые люди этого, как правило, не замечают.

Иное дело лица, страдающие хроническими болезнями. В таком случае в ответ на изменение метеоусловий у человека может возникать патологическая (метеотропная) реакция. Кстати, если раньше специалисты считали, что метеочувствительностью страдают преимущественно пожилые люди, то в последние годы фиксируют существенное «омоложение» расстройства.

Это связывают с акселерацией (ускоренное развитие организма) современных людей. Кроме того, некоторые исследователи предполагают, что данное расстройство может иметь наследственный характер, о чем свидетельствует метеочувствительность грудничков.

Как показывают наблюдения, уровень проявления метеочувствительности зависит от разных факторов:

  • возраст и пол человека;
  • форма и стадия заболевания (хронического);
  • тип нервной системы;
  • уровень адаптационных возможностей организма.

Известно, что у жителей разных климатических зон метеочувствительность может иметь свои особенности и проявляться по-разному. Метеочувствительный человек не обязательно реагирует на все капризы природы (изменение атмосферного давления, магнитные бури, влажность и т. п.

В последнее время исследователи всерьез заинтересовались воздействием метеофакторов на органы чувств человека (зрение, слух). Оказалось, что зрительные метеообразы (тучи, дождь, радуга и т. п.) могут влиять на внешнее поведение (поступки, речь) метеочувствительного человека.

В то время как слуховые метеообразы вызывают изменения внутреннего поведения (мышление, мотивирование, воображение, вера). Что интересно, человек может воспринимать метеозвуки на расстоянии более 50 км от источника.

Погодные факторы, влияющие на самочувствие

Магнитные бури

Наверное, многие из нас периодически натыкаются в интернете и СМИ на предупреждения о надвигающихся магнитных бурях. Как правило, в таких новостях метеочувствительным людям советуют в опасный период внимательно прислушиваться к сигналам организма.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

И многие прислушиваются, хоть до конца и не понимают, что такое магнитные бури и почему они влияют на людей в разных странах и городах. Чтобы разобраться, откуда такая взаимосвязь, давайте вспомним физику.

Наша планета обнесена магнитным полем, которое защищает Землю от радиации из космоса. Но иногда, когда на Солнце случаются очень мощные вспышки, не помогает даже магнитное поле. После вспышки к Земле направляется ударная волна со скоростью около 1200 км/с. Она и сотрясает магнитное поле, отчего возникают те самые бури.

Для метеочувствительных людей такие изменения в космосе редко остаются незамеченными. Сильная головная боль, аритмия, скачки артериального давления, ноющая боль в местах давних травм и другие виды недомогания.

И хоть многие до сих пор считают, что ухудшение самочувствия во время магнитных бурь – это результат банального самовнушения, но медицинская статистика говорит о том, что кареты «скорой помощи» в дни космических бурь выезжают на вызовы гораздо чаще, чем в другое время.

Так почему все-таки магнитные бури влияют на наше самочувствие? Дело в химическом составе нашей крови. Она, как известно, содержит много , а этот элемент характеризуется откликом на магнитные волны. В результате в период магнитной бури кровь в наших сосудах циркулирует со сбоями, нарушается кровоснабжение сердца и головного мозга – отсюда большинство проблем.

Опасные ветры

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Думаете, что из-за ветра можно получить только простуду или боль в ушах? Вовсе нет. Даже находясь дома, метеозависимые могут болезненно реагировать на ветер за окном. В частности японские исследователи обнаружили взаимосвязь между направлением ветров и частотой астматических приступов у больных.

Самыми опасными для метеозависимых называют ветры, направленные сверху вниз (например, фены и мистрали). Например, те, что образуются у вершин гор и спускаются к подножью. По дороге такой ветер становится суше, теплее и быстрее.

А у жителей Средиземноморского региона издревле существовало верование, будто бы северный ветер трамонтана одним приносит безумие, а других делает гениальными. В наше время Кончина Рохо попыталась выяснить, что стоит за этой легендой.

Оказалось, что определенное влияние трамонтаны на психическое здоровье жителей региона таки существует. В частности, изучив состояние 300 людей, врач пришла к выводу, что природное явление воздействует на состояние нейронов головного мозга.

В период трамонтаны одни люди более склонны к депрессии и испытывают полное истощение, в то время как на других северный ветер действует как антидепрессант. Почему так происходит, ученым пока так и не удалось разгадать.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Общеизвестно, что планету укутывает плотная воздушная масса, которую мы называем атмосферой. И понятное дело, она не невесома. В это трудно поверить, но на каждого из нас ежесекундно давит примерно 10-15 тонн воздушной массы. Меж тем, мы этого не ощущаем главным образом потому, что в нашей крови содержится кислород.

Для людей наиболее комфортным принято считать атмосферное давление в пределах 750-760 мм ртутного столбика (зависимо от географического положения). Если этот показатель резко меняется, это сказывается на самочувствии метеочувствительных лиц.

Многим из них даже не приходится выходить из квартиры, чтобы предугадать изменения в погоде. Влажные ладони, сильная головная боль и непонятная слабость – так обычно проявляется метеочувствительность при ВСД, болезнях эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

По наблюдениям исследователей, на изменения атмосферного давления быстрее всего реагируют сердце, печень и нервная система. Кстати, на резкие скачки атмосферного давления тяжелее реагируют женщины, живущие в мегаполисах. Предположительно, из-за утяжеляющих факторов: плохой экологии и жесткого ритма жизни.

Чем опасна метеочувствительность

Метеочувствительность – не такое уже и безобидное расстройство, как можно было бы предположить. Под влиянием капризов погоды страдают разные системы организма.

Иммунитет. Частые смены климатических условий ведут к тому, что иммунная система истощается, так как в течение продолжительного времени работает в усиленном режиме. В результате человек легче и чаще заболевает.

Сердечно-сосудистая система. Резкие смены метеоситуации вызывают выброс гормонов стресса, которые провоцируют сгущение крови, что создает дополнительные риски для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическим синдромом, сахарным диабетом, вегетососудистой дистонией.

Эндокринная система. Резкая смена погоды – стресс для всего организма, в том числе и для эндокринной системы и поджелудочной железы. Нестабильная метеоситуация – одна из причин истощения железы, вырабатывающей инсулин.

Итог – повышение сахара в крови и развитие диабета. Вот почему при неблагоприятных погодных условиях даже здоровым людям желательно контролировать уровень сахара в кровотоке. А больным диабетом это делать обязательно.

Против забывчивости

Связью продолжительности сна с подверженностью простудным заболеваниям озадачились медики из американского округа Колумбия.

В эксперименте участвовали 164 человека в возрасте от 18 до 55 лет. Оказалось, что те, кто не высыпался в течение 5 дней подряд, подвержены простудам и гриппу, и любой насморк у них лечится дольше, чем у «сонь»!

Кстати, спать больше чем обычно, полезно не только, когда вы уже больны, но и для профилактики в сезон эпидемий. Можно вспомнить опыт наших предков: пока не было распространено электричество, зимой, в тёмное время суток, люди только и делали, что спали, — и простуды от малейшего сквозняка были им незнакомы!

Связаны ли сон и память? Этим вопросом занимались исследователи из английского графства Эксетер. Их интересовало, как можно сделать память более острой, облегчить использование запомненного материала.

Людей несколько раз попросили прочитать сложные, нудные и полные незнакомых терминов тексты: в течение дня, перед ночным сном, с утра на свежую голову. Затем испытуемых просили пересказать прочитанное и ответить на вопросы.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Удивитесь ли вы, узнав, что лучше всего с заданием справились те, кто читал текст перед сном? Учёные высказали предположение, что сон буквально защищает память и помогает мозгу усвоить материал и разложить его по полочкам.

Но ведь многие из нас берут перед сном книжку, чтобы уснуть, и с утра толком не помнят, на чём остановились в чтении! Оказывается, всё дело в технике чтения. Если читать книгу машинально, вряд ли вы усвоите прочитанное.

Ещё одно сравнение спокойного и фрагментированного сна провели в Калифорнийском университете. У людей брали анализ крови после хорошего и некачественного ночного времяпрепровождения. Оказалось, что у тех, кто часто просыпался, вставал, работал ночью или развлекался, анализы крови не соответствуют их возрасту!

Состояние клеток крови было таким, будто испытуемым на 5-10 лет больше, чем на самом деле. В частности, угнеталась работа генов, которые отвечают за нормальное кровяное давление и сопротивляемость инфекциям.

Кстати, не пора ли вам отложить газету и пойти спать прямо сейчас?

Несколько десятков лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.

В любом явлении окружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли, Солнца, Луны и звезд, но и является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления – от молекулярного уровня до уровня целого организма.

В ходе исторического развития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменных процессов.

В настоящее время известно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха.

В организме каждого человека, подобно морским приливам и отливам, вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира.

Центральное место среди всех ритмических процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для организма. Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточного ритма (то есть от времени суток).

Эти знания вызвали развитие новых направлений в медицине – хронодиагностики, хронотерапии, хронофармакологии. Основу их составляет положение о том, что одно и то же средство в различные часы суток оказывает на организм различное, иногда прямо противоположное воздействие.

Оказалось, что изучение изменений в суточных ритмах позволяет выявить возникновение некоторых заболеваний на самых ранних стадиях.

Климат также оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека, воздействуя на него через погодные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал человеческий организм, имеют электромагнитную природу.

Хорошо известно, что возле быстро текущей воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы.

Наоборот, воздух в тесных помещениях с обилием разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям.

Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни. Специалисты в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье, а положительные – негативно.

Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям внешней среды.

У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться. Влияние погодных условий на самочувствие человека связано также с возрастом и индивидуальной восприимчивостью организма.

Несколько десятков лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.

В любом явлении окружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли, Солнца, Луны и звезд, но и является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления – от молекулярного уровня до уровня целого организма.

В ходе исторического развития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменных процессов.В настоящее время известно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами.

К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха.

В организме каждого человека, подобно морским приливам и отливам, вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира.Центральное место среди всех ритмических процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для организма.

Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточного ритма (то есть от времени суток). Эти знания вызвали развитие новых направлений в медицине – хронодиагностики, хронотерапии, хронофармакологии.

Основу их составляет положение о том, что одно и то же средство в различные часы суток оказывает на организм различное, иногда прямо противоположное воздействие. Поэтому для получение большего эффекта важно указывать не только дозу, но и точное время приема лекарств.

Оказалось, что изучение изменений в суточных ритмах позволяет выявить возникновение некоторых заболеваний на самых ранних стадиях.Климат также оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека, воздействуя на него через погодные факторы.

Как после инфаркта реагирует на смену погоды

Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

До сих пор еще не удалось до конца установить механизмы реакций организма человека на изменение погодных условий. А она часто дает себя знать нарушениями сердечной деятельности, нервными расстройствами.

При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни, увеличивается число ошибок, несчастных и даже смертных случаев.Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал человеческий организм, имеют электромагнитную природу.

Хорошо известно, что возле быстро текущей воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы.Наоборот, воздух в тесных помещениях с обилием разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами.

Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни.

Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям внешней среды.

В результате усиливается защитная реакция и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды.У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector