Повышенное диастолическое давление причины лечение

Снижение диастолического давления без таблеток

Измерение артериального давления (АД) является одним из самых распространенных методов диагностики состояния здоровья, в том числе в домашних условиях.

Результат измерения определяется двумя показателями: систолическое (как мы привыкли говорить, верхнее) и диастолическое (нижнее). В норме систолическое давление должно колебаться в пределах 100–140 мм рт. ст., а диастолическое — 60–90 мм рт. ст.

Однако бывают исключения, когда для человека нормальным будет значение 130 на 100 или 90 на 60.

Еще несколько десятилетий назад показатель нижнего давления мало интересовал медиков, как и не интересовал вопрос, почему оно может повышаться при нормальном значении верхнего.

Повышенное диастолическое давление причины лечение

А вот по результатам верхнего, систолического, судили о наличии гипертензии. Однако сегодня врачи уделяют достаточно внимания повышению нижнего давления при нормальном верхнем.

Такое заболевание называют изолированной диастолической гипертензией.

Интересно, что повышение верхнего показателя АД по статистике чаще встречается среди женщин, а вот нижний чаще повышается у мужчин. Если у вас высокое нижнее давление, что делать, подскажет только врач, выявив причину, которая его провоцирует.

Давление — величина непостоянная, так что, если время от времени вы замечаете перепады значений, это может быть вполне нормальным. Ведь изменение его может быть не только следствием какого-либо заболевания, но и реакцией на стресс или физические нагрузки.

Повышенное нижнее давление говорит о нарушениях в работе органов.

  1. Нарушение функций почек и надпочечников. Почки регулируют давление крови в сосудах. Если почечная артерия сужается, то объем поступающей в почки крови уменьшается. В результате этого в почках выделяется вещество, способное увеличивать объем циркулирующей крови за счет задержки натрия и сужать сосуды, из-за этого возникает такая патология.
  2. Гормональные нарушения и проблемы эндокринной системы (чаще встречаются у женщин).
  3. Стеноз канала позвоночника.
  4. Нарушения в работе сердца и сосудов также могут стать причиной диастолической гипертензии.
  5. Эссенциальная артериальная гипертензия. Это повышение нижнего давления, причины которого установить не удалось. Оно имеет наследственный характер либо же связано со стрессами, лишним весом и неправильным питанием. Если не обращать внимания на такой симптом, то заболевание влечет за собой серьезные последствия, поэтому его лечение следует начать как можно раньше. Показатель выше 130 может служить признаком злокачественной артериальной гипертензии.

Большое значение имеет не только уровень нижнего давления, но и разница его с верхним значением. При определенных условиях человек с результатом измерений 130 на 100 будет чувствовать себя лучше, чем тот, у кого давление 110 на 90.

Почему? Дело в том, что во время сжатия сердца кровь выбрасывается и давит на стенки сосудов с силой, равной верхнему показателю давления. Когда сердце расслабляется, движение крови замедляется и давит на стенки с меньшей силой, что демонстрирует нижний показатель.

Это значит, что при маленькой разнице сердце находится в сжатом состоянии и не отдыхает.

Высокое диастолическое давление

Это тоже отражается на самочувствии человека. Такой показатель может быть вызван нарушением работы одного из сердечных клапанов.

В результате человек испытывает недомогание, проявляющееся в головокружении, упадке сил и тошноте.

У людей, занимающихся спортом, давление 100 на 100 бывает вариантом нормы и не вызывает дискомфорта. В остальных случаях уменьшение разницы между значениями может свидетельствовать об одной из двух патологий: изолированной диастолической гипертензии или вегетососудистой дистонии (ВСД).

Если ваш тонометр изо дня в день показывает давление 120 на 100, следует обратиться к врачу. Это может свидетельствовать как о переутомлении, так и о заболеваниях, которые на начальной стадии могут не выдавать себя ничем, кроме изменения данного параметра. Только специалист может установить причину, по которой у вас повышенное нижнее давление.

Ведь диастолическая изолированная гипертензия может быть лишь симптомом другого заболевания, а может быть самостоятельным заболеванием, при котором сперва повышается АД, а в результате этого страдают другие органы.

Лечение самостоятельной изолированной диастолической гипертензии начинается с изменения образа жизни. Рекомендации сводятся к следующему:

  • Приобщение к активному образу жизни. Прогулки пешком и занятия спортом помогут улучшить самочувствие. А вот от курения и сидения перед телевизором лучше отказаться.
  • Правильное питание. Рацион должен содержать больше растительной пищи и меньше углеводов и жиров. Людям, страдающим избытком веса, следует разработать диету с врачом-диетологом. Рекомендуется также отказаться от употребления алкоголя и кофеина, ограничить потребление соли.
  • Следить за своим психоэмоциональным состоянием, не нервничать и отдыхать. Некоторым для решения этой проблемы приходится обращаться за помощью к психологу.

Повышенное диастолическое давление причины лечение

При незначительном повышении нижнего давления выполнения этих рекомендаций бывает достаточно, чтобы привести его в норму.

Высокое диастолическое давление (на уровне 100–130) помогут снизить лекарственные препараты:

  • Обычно лечение начинают с назначения мочегонных средств. Эти препараты противопоказаны при подагре и сахарном диабете. Остальными пациентами они переносятся хорошо, благоприятно воздействуя на сердечно-сосудистую систему.
  • Альфа-адреноблокаторы — препараты, снижающие давление (Альфузозин, Ницерголин и др.).
  • Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Метапролол, Обзидан и др.). Действие этих препаратов направлено на снижение частоты сердечных сокращений. Таким образом удается снизить давление.
  • Ингибиторы АПФ — средства, способные снижать давление путем подавления выработки ангиотензина (Каптоприл, Эналаприл и др.).
  • Антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил и др.) — препараты, которые расширяют сосуды.

Причины повышения диастолического давления разнообразны. Важно определить, почему именно у вас высокое нижнее давление. От этого будет зависеть лечение. Вовремя снизить артериальное давление поможет врач, назначив подходящие именно для такого заболевания препараты.

Следить за своим здоровьем вовсе не сложно, если регулярно измерять АД, контролировать полученные результаты и информировать своего врача о любых изменениях.

Иногда, скорректировав свое питание и образ жизни, можно нормализовать деятельность организма без помощи медицинских препаратов.

Поиск ближайшей клиники Найдите ближайшую к дому клинику в Вашем городе

Повышение диастолического (нижнего показателя) артериального давления выше нормы указывает на патологическое состояние сосудов артериального русла.

Такой вид гипертензии в изолированном виде (уровень систолического давления остается в пределах нормы) встречается достаточно редко, в среднем в 6 – 9% всех случаев повышенного артериального давления.

Высокое диастолическое давление симптомы

На сегодняшний день артериальная гипертензия (комбинированная, диастолическая) все чаще встречается у молодых людей.

Термин «гипертензия» определяет повышение показателя артериального давления (величины, характеризующей степень давления крови на стенки артериальных сосудов, выражающейся в мм рт. ст.). Формирование артериального давления включает несколько механизмов, к которым относятся:

  • Объем сердечного выброса – представлен объемом крови, которая выталкивается в сосудистое русло во время систолы (сокращения) сердца.
  • Сопротивление стенок сосудов – обеспечивается за счет эластичности стенок артерий, которые «сдавливают» кровь.
  • Объем циркулирующей крови – суммарный объем крови немного выше суммарного объема сосудистого русла, за счет чего также формируется артериальное давление.

Уровень давления представлен 2-мя показателями – систолическим и диастолическим давлением. Показатель систолического давления выше, он формируется во время систолы сердца, когда кровь выталкивается в сосудистое русло. В норме этот показатель должен быть в пределах 90 – 140 мм рт. ст.

Показатель диастолического артериального давления ниже, он формируется в момент расслабления сердца за счет эластичности стенок артерий и общего объема крови. Его норма варьирует в пределах 60 – 90 мм рт. ст.

Главный кардиолог Лео Бокерия рассказал как побороть гипертонию.

Большинство причин, при воздействии которых развивается повышенное диастолическое давление, приводят к сужению просвета сосудов артериального русла. К ним относятся:

  • Патологические процессы в почках, ткани которых (юкстагломерулярный аппарат) продуцируют ряд биологически активных соединений, приводящих к повышению тонуса гладких мышц стенок артерий и уменьшению просвета сосудов (ренин, ангиотензин). К таким заболеваниям относится атеросклеротическое поражение сосудов почек (откладывание холестерина в стенках артерий почек, приводящее к уменьшению их просвета, при этом клетки юкстагломерулярного аппарата усиленно продуцируют ангиотензин и ренин), аутоиммунная воспалительная патология (гломерулонефрит).
  • Заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся повышением ее функциональной активности и увеличением концентрации гормонов, которые усиливают активность симпатической части нервной системы, что приводит к повышению тонуса и сужению артерий.
  • Задержка жидкости в организме, приводящая к увеличению объема крови. Она может быть спровоцирована нарушением функциональной активности почек (снижением выведения солей и воды из организма), гормональными нарушениями (повышение уровня альдостерона приводит к задержке солей натрия в организме, приводящей к увеличению объема крови), чрезмерным употреблением поваренной соли, которая задерживает воду в сосудистом русле и межклеточном веществе.
  • Повышенное ДД

    • головной болью,
    • головокружением,
    • частым сердцебиением,
    • неприятными ощущениями в груди, беспокойством
    • холодным потом.
    • примите горизонтальное положение, на область шеи положите пакетик льда, завернутый в небольшую полоску ткани во избежание обморожения;
    • через 1-2 минуты снимите компресс и аккуратно им же разомните область шеи, можно кусочками льда помассировать виски, едва касаясь кожи;
    • отлично снижает давление акупунктура, для этого нажмите большим пальцем на ложбины под мочками ушей и проведите полосу до ключицы;
    • повторять такое воздействие можно несколько раз, пока не придет заметное облегчение.
    1. Бета-блокаторы. Их прием оправдан при стабилизации артериального высокого давления у больных, страдающих стенокардией или ишемией сердца. Стоит с большой осторожностью применять препараты этой группы пациентам, у которых диагностированы бронхиальные поражения, в том числе астма. Хорошими примерами бета-блокаторов являются лекарственные средства Атенолол и Анаприлин.
    2. Антагонисты кальция. Относятся к традиционным препаратам для снижения высокого диастолического давления. Применяются в лечении еще с прошлого столетия. Антагонисты кальция показаны в основном пациентам, у которых ишемия протекает по типу миокарда. К группе этих лекарственных средств относится Верапамил и его аналоги.
    3. Ингибиторы АПФ. Могут использоваться не только для снижения высокого нижнего давления, но и общего. Пациенты положительно отзываются об использовании препаратов этой группы, так как у них редко проявляются побочные эффекты. В редких случаях на фоне приема ингибиторов АПФ, к ним относятся Рамиприл и Эналаприл, у больных мог возникать сухой продолжительный кашель. Его появление делает невозможным дальнейшую терапию и требует смены препаратов.

    Когда?

    • болезни почек при снижении их кровоснабжения из-за атеросклероза питающих артерий, воспалительные заболевания почечной ткани (такие как гломерулонефрит), опухоли почек;
    • патология щитовидной железы, приводящая к усиленному синтезу гормонов, активирующих симпатическую вегетативную нервную систему, что повышает тонус артерий;
    • курение – вызывает длительный спазм артерий;
    • алкоголь – при злоупотреблении «изматывает» сосуды частыми периодами спазмов и расслаблений, что приводит к истощению компенсаторных механизмов, старению сосудов и развитию в них атеросклероза;
    • атеросклероз – сужение просвета сосудов с одновременной потерей эластичности стенок;
    • межпозвоночная грыжа, приводящая к компрессии нервных корешков, также вызывает спазм артерий;
    • стресс – выброс адреналина в кровь заставляет сосуды сжиматься.
    • холодный компресс на заднюю область шеи при положении пациента лицом вниз;
    • отвары и настои пустырника, валерианы, душицы, боярышника, пиона, седативный сбор трав;
    • снизить высокое нижнее давление поможет настой кедровых шишек.
    1. Злоупотребление продуктами, содержащими повышенное количество животного жира. Он оседает на стенках сосудов, что приводит к их сужению.
    2. Увлечение солеными продуктами, так как соль снижает эластичность артерий и делает их более уязвимыми.
    3. Частое употребление алкогольных напитков и курение. Почти 90% больных, проходящих лечение от высокого диастолического давления, страдают от никотиновой зависимости и часто пьют алкоголь.
    4. Повышенная масса тела и ожирение. Лишние килограммы вынуждают сердце работать с большей нагрузкой, что изменяет структуру артерий и мелких сосудов. Постепенно такие изменения приводят к невозможности перекачивания нужного объема крови.
    5. Отрицательный эмоциональный фон на протяжении длительного времени или кратковременное психоэмоциональное потрясение. Стрессы и депрессии также угнетают работу сердца, приводя к ослаблению его функции.
    6. Воспалительные процессы в организме. Особенную опасность в таком случае играет воспаление, локализованное в почках. Если диастолическое давление будет постоянно расти, такой процесс может привести к отказу органа и необходимости срочной пересадки. При диагностировании заболеваний почек стоит постоянно проверять кровяное давление.

    Повышенное ДД

    • миокард не полностью расслабился,
    • сосуды пребывают в состоянии повышенного тонуса,
    • количество циркулирующей крови такое, что система работает с перегрузкой.
    • заболевания почек, когда нарушается процесс выведения солей из организма, а в итоге начинает задерживаться жидкость;
    • эндокринные нарушения, под влиянием которых (например, при повышении концентрации альдостерона) происходит задержка в клетках натрия и нарастание объема жидкости;
    • повышенное употребление соленой пищи;
    • ожирение и малоподвижный образ жизни приводит к отекам.
    • смена режима и состава питания за счет увеличения дробности, уменьшения количества потребляемой соли, хлеба и выпечки, отказа от жирной и копченой пищи, предпочтения молочно-растительной диете, рыбе;
    • ограничение или полный отказ от курения и употребления спиртного;
    • включение в режим дня умеренных физических нагрузок – прогулок, физкультуры;
    • массаж;
    • воздействие на активные точки (например, находящиеся под мочкой уха или на линии от мочки до ключицы);
    • успокоительная ароматерапия.

    Когда?

    Диастолическое давление высокое – как снизить

    статьи

    • Описание патологии
    • Причины
    • Осложнения
    • Лечение

    Описание патологии

    Высокое нижнее давление (диастолическое), при нормальном систолическом бывает реже, чем при высоких цифрах обоих показателей – изолированной систолической гипертонии.

    Развитие симптоматической гипертонии происходит в связи с тяжелыми заболеваниями почек, при которых сужаются их кровеносные сосуды и по другим причинам. Почему же нижнее артериальное давление становится высоким, и что делать для его нормализации?

    Таблица уровней давления

    Категории Систолическое АД, мм. рт. ст. Диастолическое АД, мм. рт. ст.
    Оптимальное АД Менее 120 Менее 80
    Нормальное АД 120-129 80-84
    Высокое нормальное АД 130-139 85-89
    АГ – I степени 140-159 90-99
    АГ – II степени 160-179 100-109
    АГ – III степени Более 180 Более 110
    Изолированная систолическая артериальная гипертония 140 и более 90 и менее

    Цифры диастолического давления – 90-99 мм рт. ст. свидетельствуют о начале мягкой гипертонии, цифры 100-109 – об умеренной, о начале развития осложнений. Цифры 110 и более, говорят о тяжелой степени эссенциальной (хронической) патологии, это означает, что ее сопровождают разного вида осложнения. Возникает она чаще у молодых людей, и может протекать злокачественно.

    При постоянном прогрессе появляются осложнения в важных системах организма и органах, поскольку стенки сосудов крови постоянно спазмируются, а за счет их сужения к тканям не поступает достаточное количество питания и кислорода. Это значит, что функциональная работа этих органов при длительном голодании нарушается.

    Причины

    Внешние факторы, физическая и эмоциональная перенагрузка и стрессовое состояние могут быть причинами высокого нижнего давления. Это может быть опасным при заболеваниях сердечной и сосудистой систем. Также кратковременным повышающим фактором может стать частое употребление крепкого кофе, алкоголя, соленых продуктов, а также курение.

    Причины повышения нижнего показателя на тонометре также связывают с наличием:

    • Заболеваний почек: поликистоза, амилоидоза, пиелонефрита, почечной недостаточности в хронической стадии и иных.
    • Дисфункции надпочечников.
    • Нарушения функции щитовидки и заболеваний: гипотиреоза и гипертиреоза.
    • Отклонений функционирования сердца.
    • Патологий опорно-двигательного аппарата.
    • Ожирения.

    О чем говорит высокое диастолическое давление? Оно провоцирует активный синтез ренина – почечного биологически активного вещества. По этой причине спазмируются все кровеносные сосуды и еще больше заставляют подниматься нижнюю отметку давления.

    Это приводит к сосудистой аномалии почек и хроническому гломерулонефриту. В этом порочном круге поднявшийся показатель нижнего давления может долгое время быть стойким. При этом данная патология и есть изолированной диастолической гипертонией.

    Чем опасно это состояние? Тем, что нарушается ток крови, поскольку миокард не в состоянии расслабиться до нормы. Происходит изменение стенок сосудов. Если такое состояние не устранить, изменится и миокард, возникнет тромбоэмболия и когнитивные нарушения.

    Верхнее давление называют сердечным. Нижнее, при нездоровых почках, называют почечным. Оно повышается при сужении почечной артерии и выделении при этом веществ, задерживающих натрий и увеличивающих объем выброса крови.

    О чем говорит высокое диастолическое давление у женщин

    Рассмотрим подробнее основные причины повышения нижнего артериального давления и гормонального дисбаланса.

    1. Болезни надпочечников и почек. Процессы, важные для жизнедеятельности организма происходят с участием гормонов, которые вырабатывают надпочечники. При их избытке или недостатке появляются разные болезни. Например, за счет избытка минеральных кортикоидов будет повышено нижнее артериальное давление, а уровень калия снизится. При острой и резкой надпочечной недостаточности больной с одной почкой может умереть. Чем опасно нарушение в почках? Тем, что при появлении почечной недостаточности из организма перестанут выводиться токсические вещества в должной мере. Начнется медленная интоксикация (отравление) организма.
    2. Болезни щитовидки. Болезни щитовидной железы повышают показатели нижнего аретриального давления, изменяют внешность и психику. При недостатке гормонов (гипотериозе) человек может заболеть эндемическим зобом на фоне дефицита йода и вторичным гипотериозом. При травмах щитовидки также будет ощущаться недостаток гормонов. При их избытке развивается тиреотоксикоз, снижается или повышается нижнее давление. К этим болезненным состояниям организм приходит за счет токсического зоба, единичных или множественных узлов щитовидной железы, заболеваний гипофиза.
    3. Сужение каналов позвоночника. Повышенное нижнее давление бывает за счет сужения в диаметре каналов позвоночника. Патология может быть врожденной, у молодых людей с проблемными позвонками и дисками, у пожилого населения. Во время движения симптомы неполадок в проблемной зоне проявляются настырной ноющей болью. Чтобы ее унять, больным приходится прекращать движение, поскольку боль усиливается и становится резкой.
    4. Накапливание воды в организме. При нарушении баланса ионов натрия и воды, под влиянием гормонов почками накапливается вода для разбавления солей. В связи с этим нижнее давление также будет повышено. Задержка воды происходит по причине переедания, гиподинамии, аллергии и даже жары. У женщин – в период беременности или менструации. Поэтому рекомендуется сбалансировать питание, заниматься активным спортом, не употреблять слишком соленые продукты и в больших количествах, пить чаи и включать в рацион продукты, способствующие выводу воды из организма.
    5. Болезни сосудов. Если долгое время повышено нижнее давление, то причиной становится нарушение синтеза ренина, отвечающего за давление, и мышечного тонуса сосудов: они снижают свою упругость. Это происходит при развитии атеросклероза: засорения стенок сосудов атеросклеротическими бляшками при переизбытке «плохого холестерина» (низкой плотности). У людей с постоянным ростом веса этот избыточный низкоплотный холестерин участвует в «строительстве» клеток тканей и органов, что повышает нагрузку на сердце и сосуды.

    Осложнения

    Будет увеличивать диастолическое давление длительный дефицит питания и кислорода в тканях, поскольку происходит их склероз: разрастание соединительной ткани в органах, что заменяет собственную.

    Например, вначале увеличивается левый желудочек сердечной мышцы в объеме, а на него возложена основная работа по выталкиванию крови в большой круг.

    Застой в кругах кровообращения: большом и малом происходит при снижении сокращений миокарда – формируется сердечно-сосудистая недостаточность. При этом:

    • При застое крови в большом круге нарастают отеки, скапливается жидкость в брюшине (асцит), снижается работоспособность.
    • При застое в малом круге нарастает одышка, начинают отекать легкие. При застое в легких крови она просачивается сквозь сосудистые стенки и наполняет их.

    При тяжелых изменениях в головном мозге из-за патологий сосудов нарушается интеллект и память. В почках при нарушениях сосудов развивается почечная недостаточность: не выводятся в полной мере токсические вещества из организма, наступает медленная интоксикация.

    При резком скачке нижнего давления развивается гипертонический криз:

    • наступает сильная головная боль;
    • беспокоит тошнота и рвота;
    • появляются галлюцинации, судороги;
    • возможна кома.

    Гипертонические кризы могут сопровождаться неврологическими симптомами из-за нарушения кровообращения в мозг:

    • парезами;
    • нарушением речи;
    • нарушением чувствительности.

    Они длятся еще несколько дней после прекращения гипертонического криза. На третьей стадии иногда наступает «обезглавленная гипертония»: давление падает при снижении сокращений сердечной мышцы, или нарушении кровотока в мозг.

    Лечение

    При повышении диастолического показателя давления необходимо пройти обследование в медицинском центре и выяснить причины.

    Важно. Самолечением заниматься не рекомендуется, поскольку многие мочегонные выводят из организма калий, необходимый для сокращения мышц, включая миокард.

    При назначении диуретиков принимают препараты калия: «Панангин» или «Аспаркам». При назначении калийсберегающих средств («Триамтерена») возможно перенасыщение калия в клетках. Чтобы постоянно проводить поддерживающую терапию, для нормализации нижнего давления назначаются ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.

    Быстро купируют диастолический показатель «Коринфаром» («Нифедипином») или «Капотеном» («Каптоприлом»).

    Фуросемид

    Снижают давление также народными средствами, богатыми витаминами и микроэлементами:

    • Мочегонными чаями, настоями, отварами из шиповника, клюквы, черной смородины, зверобоя и шалфея.
    • Настойками пустырника, пиона, валерианы.

    Снижают верхний и нижний показатель горячими ванночками для ног, массажем воротниковой зоны и горчичниками на эту область. Следует также массировать ушные раковины в течение минуты.

    Следовательно, при высоком нижнем давлении следует найти первопричину и начать лечение именно с фоновых заболеваний. Лекарственные препараты, народные средства, сбалансированная диета и физическая активность помогут держать диастолическое давление в норме.

    Артериальное давление измеряется двумя показателями: систолическим, или сердечным, и диастолическим — нижним, которое при минимальном расслаблении сердечной мышцы указывает на силу тока крови в сосудах.

    • общее самочувствие пациента и его анамнез;
    • время суток, как правило, вечером давление выше;
    • необходимость или самостоятельное назначение стимуляторов;
    • прием лекарственных препаратов, которые могут влиять на работоспособность сердечных сокращений.

    Почему?

    • наследственность;
    • неправильное питание: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.);
    • смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления; ожирение;
    • употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД;
    • никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается;
    • главной причиной внезапного повышения ДД является стресс;
    • подслащенные прохладительные напитки.
    • головная боль и/или головокружение;
    • тахикардия (учащенный пульс);
    • чувство нехватки воздуха;
    • боли в области сердца;
    • отеки конечностей;
    • шум в ушах.
    • Болезни щитовидной железы, надпочечников или почек. В этих случаях речь идет о симптоматической гипертонии. Ренин, выделяемый почками, увеличивает тонус мышц кровеносных сосудов, а следовательно, и нижнее давление.
    • Опухолевые образования надпочечников или гипофиза. Новообразования способны выделять гормоны. К примеру, адреналин увеличивает значение как нижнего, так и верхнего АД. Гормоны, вырабатываемые щитовидкой, тоже влияют на уровень обоих значений артериального давления в сторону повышения.
    • Старение организма и несоблюдение правил профилактики. Внезапный стресс, эмоциональные переживания, депрессия.
    • постоянные головные боли, которые могут усиливаться в период смены погоды;
    • по мере нарастания болезненных ощущений у пациента может развиться головокружение;
    • в области груди также могут отметиться болевые ощущения и чувство тяжести;
    • подобные ощущения приведут к затрудненному дыханию, что вызовет одышку и частое сердцебиение;
    • как дополнительный симптом себя может проявить холодный пот, усиливающийся по мере нарастания давления.
    • отказ от вредных привычек;
    • сбалансированный рацион;
    • посильные физические нагрузки на регулярной основе;
    • контроль веса.

    Повышенное ДД

    1. Бета-блокаторы. Ограничивают влияние адреналина на сердце, что позволяет получить полноценное расслабление миокарда во время диастолы. Противопоказаны при патологии легких.
    2. Антагонисты кальция. Препятствует поступлению кальция внутрь клеток, что вызывает расширение сосудов и клеточное расслабление в мышце сердца.
    3. Ингибиторы АПФ – ангиотензинпревращающего фермента. Снижает концентрацию ангиотензина в крови. Результат – расширение сосудов.
    4. Диуретики. Снижают количество циркулирующей в организме жидкости, снимают отеки.
    5. Симпатолитики. Действуют на тонус периферических артерий.
    От 15 до 50 лет без проблем с сердцем и нормальной массой тела В период ежегодной диспансеризации
    От 15 до 50 лет при наличии проблем с почками В период обострения каждый день, в стадии ремиссии ежедневно
    От 15 до 50 лет при наличии проблем с сердцем Ежедневно в период обострения и после физических нагрузок
    Люди, постоянно трудящиеся физически Ежедневно вечером
    Пожилые пациенты при проблемах с сердцем Утром и вечером без учета обострения болезней
    Пожилые пациенты при проблемах с почками Трижды в сутки через равные промежутки времени
    Пациенты с ожирением Ежедневно без учета основного анамнеза
    • отказ от вредных привычек;
    • сбалансированный рацион;
    • посильные физические нагрузки на регулярной основе;
    • контроль веса.

    Диагностика:

    • сбор анамнеза;
    • УЗИ почек;
    • ЭКГ (электрокардиограмма);
    • ЭхоКГ (эхокардиография);
    • УЗИ сердца;
    • аускультация;
    • общий анализ крови (уточняется количество эритроцитов и гемоглобина);
    • анализ крови на определение гормонов щитовидной железы;
    • анализ мочи (для определения продуктов распада адреналина).

    Лечение:

    1. Наследственность
    2. Неправильное питание :употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.

      )

    3. Смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления
    4. Ожирение
    5. Употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД
    6. Никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается
    7. Главной причиной внезапного повышения ДД является стресс
    8. Подслащенные прохладительные напитки

    Почему?

    • наследственность;
    • неправильное питание: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.);
    • смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления; ожирение;
    • употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД;
    • никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается;
    • главной причиной внезапного повышения ДД является стресс;
    • подслащенные прохладительные напитки.

    Как?

    Нижнее давление: почечное или сердечное

    Систолическое и диастолическое давление также часто, но не совсем верно называют соответственно сердечным и почечным. Сердечное – систолическое, поскольку зависит от силы сокращения миокарда.

    Нижнее (диастолическое) – «почечное», поскольку зависит от тонуса сосудов, на который влияет особое вещество – ренин, выделяемый почками. Патология почек, нарушающая выработку ренина и ангиотензина, приводит к изменению диастолического артериального давления.

    Возможные риски

    В результате изоляции нижнего показателя в организме нарушается процесс нормального кровотока и снабжения кровью сосудов головного мозга, также одновременно снижается их проницаемость. Если АД повышено, его нижний показатель необходимо уменьшать, чтобы предотвратить развитие необратимых изменений в сердечнососудистой системе.

    Данную проблему не стоит игнорировать даже в том случае, если высокое нижнее артериальное давление не доставляет дискомфортных ощущений. Обращаться к кардиологу необходимо уже при незначительных отклонениях от нормы, в противном случае у человека, испытывающего проблемы с повышенным АД, может резко ухудшиться зрение.

    Повышенное диастолическое артериальное давление

    Высокое нижнее давление: причины, как снизить

    Судя по отзывам, одним из действенных рецептов, как понизить нижнее давление, является прием настойки из кедровых шишек. Понадобятся 3 шишки, которые помещают в стеклянную банку и заливают качественной водкой в объеме 500 мл.

    В банку добавляют 1 ст.л. аптечной настойки валерианы, 10 кусков сахара-рафинада. Полученную смесь настаивают в темноте 10 дней, после процеживают. Пить настойку нужно по 1 ст.л. непосредственно перед сном. По окончании настойки можно ещё дважды использовать шишки для приготовления новой настойки.

    Чем раньше Вы начнёте лечение высокого ДД, тем больше у Вас шансов, что не сталкнётесь с негативными последствиями недуга.

    Разница между систолическим АД и диастолическим (пульсовое давление) в норме составляет 30—40 мм рт. ст. также Вы можете рассчитать «правильное» давление по формуле:

    • систолическое давление = 109 (0,5 × возраст) (0,1 × вес);
    • диастолическое давление = 63 (0,1 × возраст) (0,15 × вес).

    Содержание

    Игнорировать ненормально высокие показатели ни в коем случае не стоит, так как они со временем могут привести к:

    • хронической сердечной недостаточности, сопровождающейся застоем крови и кислородным голоданием из-за нарушения кровообращения;
    • отказу или ухудшению работы почек;
    • формированию очагов аритмии;
    • инсульту и инфаркту миокарда.

    Измерение давления

    Расстройство может быть, как постоянным, так и проявляться в виде кратких приступов – от формы и причины зависит выбор способа, как снизить высокое диастолическое давление. Лучше всего доверить этот вопрос доктору, который оценит общее состояние, назначит необходимые исследования и на основе их результатов составит оптимальную программу лечения.

    В любом случае, если у вас часто болит голова, вероятная причина – высокое диастолическое давление, так что просто принимать цитрамон или другие анальгетики – не лучшее решение. Гораздо дальновиднее записаться на прием к кардиологу. тем более что сейчас кроме государственных поликлиник есть масса профильных медицинских центров.

    Учитывая причину увеличения диастолического артериального давления, понятно, что первыми, кто попадает в группу риска, являются люди, которым уже поставлен «сердечный» диагноз, ведь у них сосуды, как правило, уже повреждены.

    Впрочем, беспокоиться стоит и тем, кто имеет плохую наследственность либо борется с заболеваниями эндокринной системы, такими как гипер- или гипотериоз. Другими распространенными активаторами расстройства могут стать:

    • употребление жирной пищи с высоким содержанием холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
    • переизбыток соли в рационе;
    • увлечение алкоголем и сигаретами – статистика говорит о том, что среди тех, кто нуждается в лечении, подавляющее большинство – это курильщики и любители спиртного;
    • чрезмерная масса тела – ожирение заставляет сердце работать с перегрузками, при этом стенки артерий гораздо быстрее теряют нужную для перекачивания крови структуру;
    • сильный стресс или психоэмоциональная травма;
    • воспалительные процессы, в том числе, хронические заболевания – особенно большому риску подвергаются пациенты с дисфункцией почек, хотя мало кто знает, чем опасно высокое диастолическое давление именно для них. Если своевременно не поставить диагноз, то почки могут полностью отказать, поставив под угрозу жизнь человека.

    В норме второй показатель артериального давления должен составлять 65 миллиметров ртутного столбы (допустимы колебания вверх и вниз на 10 пунктов). При этом в процессе измерения АД нужно принимать в расчет то, что параметры зависят от ряда факторов, а именно:

    • самочувствия человека;
    • времени дня;
    • употребления стимуляторов;
    • приема медикаментов, которые воздействуют на интенсивность сердечных сокращений.

    Важно! Последние исследования кардиологов показали – зная, что делать при высоком диастолическом давлении, можно оперативно восстановить нормальную работу сердца и значительно уменьшить опасность инсульта и инфаркта миокарда.

    Головная боль — основной симптом повышенного диастолического давления

    Общеизвестным, но от этого не менее неприятным симптомом чрезмерно высокого показателя диастолического АД является головная боль, к которой многие уже привыкли бороться лекарствами. Однако если расстройство приобретает постоянный характер, то справиться с дискомфортом оказывается трудно, поэтому приходится обращаться к врачу, который, собственно, и ставит диагноз «высокое диастолическое давление».

    Валериана лекарственная

    Как и в отношении других сердечно-сосудистых патологий, в данном случае действует правило «легче предупредить, чем лечить», однако мало кто задумывается о своем здоровье с молодого возраста и ведет здоровый образ жизни.

    Содержание

    Измерение давления

    Нередко АД такого типа становится изолированным, это происходит, когда верхнее давление сохраняется в рамках нормы, а нижнее заметно превышает все допустимые показатели. Существует шкала показателей АД, которые варьируются в зависимости от пола и возраста человека.

    Диагноз «высокое диастолическое давление» ставят, когда значение второй цифры превышает 90 мм. рт. ст. Стоит иметь в виду, что такая патология не считается самостоятельным заболеванием, это следствие серьезных изменений в организме, которое сигнализирует о проблемах с сосудами и нарушении кровоснабжения головного мозга.

    Большинство страдающих от высокого давления – пожилые люди

    Типичные признаки высокого диастолического давления, зависят от его точного значения и степени отклонения от нормы, при выявлении которых кардиолог решает, как снизить негативный показатель и какие препараты следует назначить пациенту.

    На начальных стадиях у пациента появляется боль в области грудной клетки, выступает холодный пот на теле, развивается гипертония, о чем говорит резкое повышение нижнего давления и понижение пульса. При повышенном нижнем АД многим людям становится трудно дышать, у них часто кружится голова.

    Пациенты, желающие узнать, как снизить ненормально высокое диастолическое давление, часто жалуются на симптомы, которые возникают при артериальной гипертензии. В их перечень обычно входит сильная головная боль и головокружение, постоянная одышка, ощущение слабости во всем теле, проблемы со зрением, «туман» или «пелена» перед глазами, а также шумы в ушах.

    Часто диастолическое давление повышено у пациентов с заболеваниями почек, поэтому его еще называют «почечным», хотя на самом деле оно может быть обусловлено и другими факторами, например, атеросклерозом.

    О развитии артериальной гипертонии говорят в тех случаях, когда в трех контрольных измерениях было зафиксировано артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст. Чаще наблюдается одновременное увеличение как систолического, так и диастолического давления, но иногда встречается повышение только нижнего показателя.

    Другими причинами повышенного диастолического давления могут стать:

    • психоэмоциональные расстройства (депрессия, маниакальный психоз, стресс);
    • злоупотребление напитками, содержащими кофеин (крепкий чай, кофе, кола, энергетики);
    • злоупотребление алкогольными напитками.

    Еще одной причиной высокого нижнего давления является задержка жидкости в организме, вызванная перееданием, употреблением в большом количестве соленой пищи, курением.

    Для нормализации АД могут применяться препараты следующих групп:

    1. Диуретики (мочегонные) – стимулируют диурез, выводят из организма излишки жидкости и устраняют отеки.
    2. Бета-блокаторы – блокируют рецепторы, чувствительные к адреналину, в результате чего происходит расслабление кровеносных сосудов, и давление понижается. Также снижается частота сердечных сокращений. Эти препараты противопоказаны пациентам, страдающим хроническими обструктивными болезнями легких (ХОБЛ).
    3. Блокаторы кальциевых каналов (антагонисты кальция). Препятствуют поступлению ионов кальция из межклеточного вещества в мышечные клетки кровеносных сосудов и сердца. Снижение концентрации Са 2 в гладкомышечной оболочке сосудов способствует их расширению и снижению кровяного давления.
    4. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ). Понижают концентрацию ангиотензина в крови, что приводит к снижению АД.
    5. Симпатолитики. Нормализуют тонус кровеносных сосудов.
    6. Спазмолитики. Расслабляют мышечные клетки, в том числе и образующих стенки артерий.

    Принимать лекарственные препараты при повышенном диастолическом давлении следует в строгом соответствии с назначением врача. Недопустимо самостоятельно изменять дозу назначенных препаратов и график их приема.

    1. Настойка валерианы. Принимают 2-3 раза в день по 5–10 капель. Обладает мягким седативным действием.
    2. Настой черной смородины, кедровых шишек, черноплодной рябины и пиона. Растительное сырье смешать в равных объемах. Две чайные ложки полученного сбора залить стаканом холодной воды и нагревать на медленном огне до кипения. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Настой содержит большое количество флавонидов, оказывающих благоприятное действие на состояние сосудистой стенки.
    3. Лимонный сок с медом. В стакан выдавить сок половины лимона, добавить столовую ложку меда. Долить теплой водой до краев и размешать. Такой напиток позволяет достаточно быстро снизить повышенное диастолическое давление.

    Диагностика

    Повышенное диастолическое давление не является самостоятельным заболеванием, а развивается как симптом той или иной патологии внутренних органов или эндокринной системы. Поэтому если неоднократно отмечается увеличенный показатель нижнего артериального давления, пациенту необходимо пройти подробное медицинское обследование, включающее:

    • консультации терапевта, кардиолога, нефролога и эндокринолога;
    • УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы;
    • ЭКГ;
    • Эхо-КГ;
    • допплерографию сосудов головного мозга;
    • клинический (общий) анализ крови и мочи;
    • определение в крови уровня гормонов щитовидной железы;
    • экскреторную урографию;
    • пробу Реберга.

    В зависимости от полученных результатов могут быть назначены дополнительные исследования определенных органов и систем.

    Изменение образа жизни

    Говоря о том, как лечить повышенное артериальное давление, следует сказать и о том, что в комплексной схеме терапии этой патологии немалое значение отводится и изменению образа жизни.

    В первую очередь, это касается диеты. Принимать пищу следует 4-5 раз в сутки небольшими порциями. Из рациона исключают (или сильно ограничивают) шоколад, кофе, поваренную соль, маринады, жирную и острую пищу.

    О развитии артериальной гипертонии говорят в тех случаях, когда в трех контрольных измерениях было зафиксировано артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст.

    В меню ежедневно необходимо включать свежие фрукты и овощи, зелень, сухофрукты, продукты, богатые калием (орехи, капуста, помидоры, печеный картофель, курага), магнием (гречка, рыба, молочные продукты, клубника, бананы) и витаминами группы В (дрожжи, печень, мясо, груши, яблоки, апельсины).

    Физическая активность. Для улучшения кровообращения необходимо ежедневно уделять достаточное время физическим нагрузкам. Уровень допустимых нагрузок определяется лечащим врачом, исходя из общего состояния пациента. Предпочтительно плавание, ходьба пешком, езда на велосипеде. Очень полезен общий массаж.

    Отказ от вредных привычек. Пациенту рекомендуется полностью отказаться от курения. Никотин способствует спазму кровеносных сосудов, а значит и повышению диастолического давления. Не менее важно отказаться и от злоупотребления спиртными напитками (допустимо выпивать не более 50 мл коньяка или 200 мл красного вина в день).

    Нормализация режима сна и отдыха. Ночной сон должен длиться не менее 8-9 часов. Необходимо стараться ложиться спать не позднее 22 часов. Важно придерживаться и режима дня, чередуя труд и отдых.

    Санаторно-курортное лечение. Основано на использовании климатических и физических факторов, нормализующих состояние сердечно-сосудистой системы и тем самым стабилизирующих артериальное давление.

    Особенно опасно повышение диастолического давления у пожилых людей, так как кровеносные сосуды у них значительно изменены.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector