Причина головокружения у женщин диагностика лечение и профилактика

Описание

Головокружение (вертиго) — это термин, используемый для описания ряда ощущений, таких как чувство близкой потери сознания, одурманенности, слабости или неустойчивости. При головокружении, может создаваться ложное ощущение, что вы или окружающий мир вращаетесь или двигаетесь.

Патологию подразделяют на 2 группы: периферическое и центральное. Если причиной головокружения выступают заболевания головного мозга, оно носит название центральное. При поражении вестибулярного нерва или периферических структур вестибулярного аппарата внутреннего уха возникает головокружение, которое называется периферическим.

1. Периферические головокружения. Они вегетативного характера, и сопровождаются такие головокружения, как правило, приступами повышенной потливости и тахикардией. При этом все основные функции вестибулярного аппарата не нарушены. Поэтому восстановление состояния и здоровья человека после приступа происходит довольно быстрыми темпами.
2. Центральные головокружения. Они, как правило, наступают внезапно и резко, а последствия после таких головокружений ещё довольно долгое время ощущаются, проявляя себя неустойчивой ходьбой («шатанием») и нарушениями баланса тела (равновесия).

Лечение головокружения зависит от причины и симптомов. Оно обычно эффективно, но проблема может повторяться.

Головокружение при любых обстоятельствах является индивидуальным ощущением, которое разнится в зависимости от психологического восприятия его конкретным человеком. Обычно, люди жалуются на ощущение падения, вращения, переворачивания, как тела, так и окружающих предметов.

Согласно последним медицинским данным, это второй по распространённости симптом после спинной и головной боли, с которым пациенты обращаются к врачам. Каждый четвертый человек, пришедший на приём к врачу, обозначает наличие у себя данного симптома, при этом у пожилой группы 4 из 5 пациентов страдают от этого патогенного состояния.

Причины

Врачи часто слышат о наличии подобных проблем. Но не каждый знает, что делать при головокружении и что истинное головокружение, которое отличается от ложного, называется состояние, во время которого возникает ложное ощущение движения посторонних предметов. Иногда возникает ощущение движения собственного тела.

Система, отвечающая за равновесие человека, включает несколько разных структур и причины возникновения часто связаны именно с ней. Разделяется 2 вида истинного головокружения: центральное – при заболеваниях, проходящих в головном мозге, и периферическое, когда поражены нервы вестибулярного аппарата, или его периферические структуры.

Часто головокружение и слабость не сигнализирует о наличии проблем в организме. Во время катания на каруселях, сильном резком или монотонном движении человек входит в состояние, когда его системы равновесия начинают работать неправильно по причине слабой тренированности организма в подобных ситуациях. Системы, отвечающие за равновесие, работают нестабильно, но подобное состояние обычно проходит достаточно быстро.

От чего может кружиться голова, кроме описанных выше причин? Во время приема некоторых лекарственных средств, как побочный эффект, может быть вызвано кружение головы. Если оно сильное, значит, реакция ненормальна и следует разобраться в причинах того, что кружится голова. Обычно, если подобный побочный эффект имеет место, он указывается в списке побочных эффектов в инструкции к препарату.

Одной из распространенных причин головокружений является плохое питание. Недоедание ведет к поступлению в головной мозг недостаточного количества требуемых полезных веществ, отчего появляются неприятные симптомы. Сильные стрессы, постоянная слабость, являются причинами так называемого психогенного кружения головы, которое проявляется нарушениями деятельности в вегетативной нервной системе.

Что делать, когда кружится голова, и нет возможности ничего предпринять, прилечь? Важно постараться расслабиться, хотя бы найти место, где можно некоторое время отсидеться. Интересно, что под словом «головокружение» многие понимают совершенно разные ощущения. Некоторые испытывают чувство слабости, появляется неустойчивость в теле, возникает состояние, которое похоже на алкогольное опьянение. Тело часто начинает вращаться, иногда кружатся предметы, которые находятся возле человека.

Отчего может быть головокружение, если никаких внешних обстоятельств его появления не наблюдалось? При постоянных головокружениях  обязательно следует пройти обследование у врача. Если симптом наблюдается длительное время, не проходит и не ослабевает, следует вызвать скорую помощь. При добавлении симптомов, таких, как потеря сознания, слабость конечностей, сильная головная боль, врача вызывать обязательно.

Частые женские головокружения, признаки которых несложно определить, являются серьезной проблемой. Причинами слабости и головокружений их могут стать как внешние обстоятельства, так и сами женщины. Диеты, которые сильно истощают организм, зачастую приводят к возникновению как головокружения, так и предобморочного состояния. От них начинается голодание полезными веществами, недостаток глюкозы. От подобного возникает гипогликемия, которая действует на головной мозг.

Причины головокружения у женщин зачастую повторяются, их не так много, если не учитывать заболевания, симптомом которых является такое неприятное состояние. Часто вместе с головокружением возникает слабость, недомогание. Возможные распространенные причины возникновения головокружения у женщин:

• беременность. Существенные изменения, которые затрагивают женский организм, часто вызывают возникновение головокружений. Не проблема, когда подобное состояние беспокоит первые 2 недели беременности, если давление нормальное, но кружится голова и слабость. При пониженном давлении слабости и головокружения могут возникать весь период;
• слабый вестибулярный аппарат. Такая особенность заставляет испытывать неприятные ощущения при поездках в транспорте. Карусели или другие места, где происходит сильное резкое перемещение, также будут заставлять испытывать дискомфорт. Помочь может тренировка вестибулярного аппарата;
• частые стрессы. Женской особенностью является проявление сильных эмоций, нервов в различных ситуациях. Это может привести к возникновению головокружений. Для избегания подобного состояния нужно стараться меньше переживать, чаще бывать на свежем воздухе;
• хроническая усталость. О том, может ли кружиться голова при сильной усталости, сказано уже достаточно много. Современный ритм жизни нередко заставляет без перерыва заниматься делами, не оставляет времени для нормального отдыха и расслабления. Важно давать организму отдохнуть, успокоиться, привести в нормальное состояние мысли, избегать перенапряжений;
• скачки артериального давления. Вызываться они могут как магнитными бурями, так и другими факторами. Возникновение подобных сбоев негативно влияет на работу головного мозга, отчего возникает неприятное состояние.

Причины головокружения у женщин могут быть различными, но не следует сразу использовать лекарства, чтобы состояние нормализовалось. Важно пройти обследование, чтобы выяснить, что заставляет голову закружиться, чтобы навсегда убрать подобный симптом из жизни.

— воздействие на организм неблагоприятных факторов окружающей среды: повышенная или пониженная температура, высокая влажность (солнечный и тепловой удары, переохлаждение и др.);

— Сидячая работа. При сидячей работе, особенно если сидение не очень комфортное, большая нагрузка идет на позвоночник и шейный отдел, в последствии чего, если не вставать длительное время, нарушается кровообращение головного мозга, и как следствие, когда человек встает, проявляется легкое головокружение;

— Инсульт. Головокружение при инсульте сопровождается нарушением речи, координации в пространстве, тошнотой, иногда рвотой, слабостью в руках и ногах, и возможно потерей сознания;

— Отит. При отите головокружение сопровождается снижением слуха, шумом и/или звоном в ушах.

— Вестибулярный неврит. В этом случае характерно усиление головокружения при вставании и повороте головы. Болезнь начинается резко, через 2-3 дня больной чувствует себя лучше. Но еще некоторое время сохраняется иллюзия движения после ускорений (подъема в лифте, торможения автомобиля).

— Шейный остеохондроз. Головокружение при шейном остеохондрозе усиливается при движении головы, особенно усиливается при резких ее поворотах и подъемах. У больных иногда наблюдается неустойчивость походки и дезориентация в пространстве. Все это сопровождается болью и ограниченностью движений в шейном отделе позвоночника.

— Перилимфатическая фистула. Характеризуется головокружением, шумом в ушах и внезапной односторонней глухотой. Также больные страдают от тошноты и рвоты.

— Преходящее нарушение мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки);

— Агорафобия. Головокружение возникает из-за боязни открытого пространства, особенно с большим количеством людей. При этом, у человека может закружиться голова только от самой мысли, что нужно выйти из дома.

Причин возникновения головокружений множество, однако, в большинстве случаев неприятные ощущения возникают из-за кратковременного или постоянного снижения кровоснабжения структур мозга, вертеброгенных нарушений ЦНС.

Самыми опасными считаются непрекращающиеся, постоянные головокружения, вызванные следующими патологическими состояниями:

• вертебробазилярная недостаточность, возникающая при шейном остеохондрозе;
• опухоли мозга доброкачественного и злокачественного характера;
• инсульты;
• энцефалит;
• аневризмы главных артерий мозга;
• травмы структур мозга и костей черепа;
• рассеянный склероз;
• ВСД и хроническая форма гипотонии;
• затяжные формы неврозов и панических атак.

Естественными причинами развития головокружений являются:

• перегрев на солнце;
• нервное потрясение или эмоциональное перенапряжение;
• укачивание из-за длительных поездок в транспортных средствах или катания на аттракционах;
• беременность;
• резкая смена состояния (наклоны, повороты головы, физические нагрузки).

Если головокружение приобретает постоянный характер и сопровождается неприятными симптомами, то следует исключить самолечение и пройти обследование у врача.

Также головокружение может стать сигналом о наличии следующих состояний и патологий.

1. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)
   Это состояние вызывает интенсивное и короткое, но ложное чувство, что вы вращаетесь или двигаетесь. Эти эпизоды вызваны быстрым изменением движения головы, например, когда вы переворачиваетесь в постели, садитесь или получаете удар по голове.

   Интересно знать! ДППГ является наиболее распространенной причиной головокружения.

2. Инфекционное заболевание
   Вирусная инфекция вестибулярного нерва, называемая вестибулярным невритом, может вызвать интенсивное, постоянное головокружение. Если у вас также началась внезапная потеря слуха, то это может быть признаком лабиринтита.
3. Болезнь Меньера
   Это заболевание связано с чрезмерным накоплением жидкости во внутреннем ухе. Она характеризуется внезапными эпизодами головокружения, продолжающимися до нескольких часов. Вы также можете испытывать колебания слуха, звон в ухе и ощущение закупоренного уха.
4. Мигрень
   Люди, которые испытывают мигрень, могут иметь эпизоды головокружения, даже если у них нет сильной головной боли. Такие эпизоды головокружения длятся от нескольких минут до нескольких часов и могут быть связаны с головной болью, а также со световой и шумовой чувствительностью.
5. Падение артериального давления
   Резкое падение систолического артериального давления — большее число в результатах артериального давления — может привести к кратковременной легкости в голове или ощущению слабости. Это может произойти после изменения положения или слишком быстрого поднятия с постели.

   Важно! Это состояние также называется ортостатической гипотензией.

6. Неврологические состояния
   Некоторые неврологические расстройства, такие как болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, могут привести к постепенной потере баланса.
7. Лекарственные препараты
   Головокружение может быть побочным эффектом некоторых лекарств — таких как противозачаточные средства, антидепрессанты, седативные средства и транквилизаторы. В частности, препараты, снижающие кровяное давление, могут вызвать слабость.
8. Тревожные расстройства
   Определенные тревожные расстройства могут вызывать чувство одурманенности, часто называемое головокружением. К ним относятся панические атаки и страх покинуть дом или находится на открытых пространствах (агорафобия).
9. Низкий уровень железа (анемия)
   Если у вас есть анемия, ее сопровождают и другие признаки, помимо головокружения, — усталость, слабость и бледная кожа.
10. Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
    Это состояние обычно возникает у людей с диабетом, которые используют инсулин. Головокружение может сопровождаться потоотделением и беспокойством.
11. Перегрев и обезвоживание
    Если пациент активен в жаркую погоду или не пьет достаточно жидкости, можно почувствовать головокружение от перегрева (гипертермия) или от обезвоживания.

Виды головокружения

Центральное головокружение – появляется из-за нарушений и/или заболевания головного мозга. Это могут быть травмы, кровоизлияния, опухоли.

Периферическое головокружение – возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Системное головокружение — возникает из-за сбоя в работе одной из систем, которые отвечают за ориентацию в пространстве: зрительная, вестибулярная или мышечная. Этот вид требует тщательной диагностики и комплексного лечения.

Несистемное (физиологическое) головокружение — может быть вызвано нейрогенными причинами (стресс, депрессия, переутомление) или же из-за нехватки глюкозы (при низкоуглеводных диетах, голодании).

Конечно, иногда причина намного проще, чем может показаться, например: человек слишком быстро встал с постели на ноги, или же его укачало на лодке, аттракционе и т.д. В этом случае причиной является несоответствие зрительных образов и физических ощущений. Такой приступ проходит самостоятельно.

Помочь разобраться какая именно болезнь вызвала вертиго, могут дополнительные симптомы и различные лабораторные методы исследования.

Классификация головокружений происходит в зависимости от провоцирующих факторов, среди которых выделяются следующие:

• Физиологическое. Значит, что головокружение появляется при постоянном воздействии раздражителей на вестибулярный аппарат. Наиболее ярким примером является длительная поездка на транспортном средстве (укачивание), или реакция при катании на аттракционах;
• Системное. Такая разновидность нарушения возникает вследствие нарушений взаимной связи с вестибулярным аппаратом. Системное головокружение разделяется еще на две подгруппы: центральное – прогрессирует после недостаточных поставок крови в мозг, и периферическое – причиной которому являются хронические воспалительные процессы, локализированные в ушах;
• Несистемное. К данной подгруппе относится головокружение при остеохондрозе шейного отдела, продолжительных депрессиях, или любых психоэмоциональных нагрузках.

Также, в медицине существует разделение головокружений по силе поражения:

• Легкое. Наиболее распространенные его причины – это сидячая работа, малоподвижный образ жизни. Также, частыми факторами легких головокружений является период вынашивания ребенка у женщин и при резких сменах положений тела (при вставании и когда ложишься). Отличительно то, что головокружение возникает при нормальном давлении;
• Сильное. Такая разновидность сильного нарушения координации, происходит при разнообразных травматических ситуациях, или патологических состояниях.

Симптомы головокружения

— иллюзия движения (верчения), особенно при вставании или поворачивании головы;— двоение в глазах;— потеря равновесия;— общая слабость;— тошнота, рвота;— гипергидроз;— тяжесть в голове;— потемнение в глазах;— повышенная температура;— звон в ушах, снижение слуха, выделения из ушей.

— дискомфортом, боли и ограниченностью движений в шейном отделе позвоночника (при остеохондрозе);— нарушением речи, мышечной чувствительности и координации в пространстве (при инсульте);— сильные головокружения в определенных положениях тела с сильной головной болью с односторонней глухотой (при опухолях головного мозга);

Люди, испытывающие головокружение, могут описывать его как любое из нескольких ощущений, таких как:

1. Нистагм глаз – колебательные движения зрачков, частые моргания. Часто свидетельствует о нарушениях в отделах головного мозга.
2. Шум и чувство заложенности в ушах. Симптомы характерны для вестибулярного неврита, синдрома Меньера.
3. Кровотечение из ушей может сопровождать посттравматическое головокружение. Данный симптом свидетельствует о закрытой черепной травме.
4. Боль в ушах может являться симптомами инфекционных и вирусных заболеваний.
5. Головная боль – возникает при мигренях, внутричерепных травмах, ВСД.
6. Онемение лица возникает в результате инсультов.

Если частые головокружения сопровождаются вышеперечисленными симптомами, нужно незамедлительно обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения заболевания.

Каждый приступ, при котором кружиться голова, сопровождают индивидуальные признаки, зависящими от фактора, повлиявшего на то, что голова закружиться.

В преимущественном большинстве случаев, при наличии головокружения наблюдаются следующие симптомы:

• Повышение температуры тела;
• Глухота, ощущение слабости и головокружения, могут указывать на развитие в головном мозге опухолевых образований злокачественного характера;
• Сильное чувство шума в ушах, возможна временная глухота;
• Слабость, усталость;
• Происходит повышенное выделение пота;
• Ощущение общей тяжести в голове и области затылка;
• Вращение окружающих предметов и собственного тела в пространстве, нарушение координации движений и временная потеря в пространстве;
• Ограниченные движения шеей, или болевые ощущения при её движении. Такой симптом часто начинает проявляться при остеохондрозе шейного отдела;
• Ощущение частого сердцебиения;
• Постоянная тошнота и позывы к рвоте;
• Депрессия и постоянные изменение настроения отмечаются при менструации, климаксе, а также беременности в первом триместре;
• Резкие перепады артериального давления;
• Тошнота и потеря координации – причина им возможная беременность;
• Неустойчивая ходьба, или шаткость при походке.

При обнаружении следующих патологических признаков, необходимо срочно обратиться в больницу для полного обследования:

• Постоянные головокружения (если не устраняются в течение одного часа);
• Сильные головокружения, которым сопутствует слабость в руках и ногах. В отдельных случаях, человек не в состоянии передвигаться, или удерживать в руках предметы;
• Потери сознания, особенно, если человек получит черепно-мозговую травму;
• Увеличение температуры тела до отметки в сорок градусов;
• Состояние комы, или криз, которые могут прогрессировать при гипертонической болезни или сахарном диабете;
• Частые позывы к рвоте (более пяти раз в сутки).

К базовым симптомам головокружения можно отнести субъективное ощущение неустойчивости и дезориентации в пространстве, сопровождающееся ложным вращательным движением тела или окружающей обстановки. Довольно часто, данное состояние сопровождается шумом в ушах или односторонней глухотой, потемнением в глазах, чувством тревоги, общей слабостью, предчувствием потери сознания. Неприятные ощущения усиливаются при попытке начать движение, резких поворотах головы.

Диагностика

Если Вас часто проявляется чувство головокружения, Вам необходимо обратиться к неврологу или терапевту, который в зависимости от выясненной причины, направит Вас к соответствующему специалисту, например — оториноларингологу, эндокринологу.

Невролог в основном назначает пройти вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты), а также постурографию — исследование взаимодействия зрительной, вестибулярной и мышечной систем при обеспечении равновесия.

Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут понадобиться тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия.

Чтобы узнать состояние кровеносных сосудов назначаются компьютерная томография или ультразвуковое исследование.

Также могут назначить электроэнцефалографию (ЭЭГ).

Большинству людей, посещающих невролога по поводу головокружения, сначала будут заданы вопросы о симптомах и лекарствах, который принимались для их устранения, а затем проведено физическое обследование.

Во время этого осмотра врач проверит, как пациент ходит и поддерживаете равновесие, и как работают основные участки центральной нервной системы.

Также могут потребоваться тесты на слух и тесты баланса, в том числе:

1. Исследование движения глаз. Врач может следить за движением глаз, когда пациент отслеживает движущийся объект.
2. Исследование движения головы. Если врач подозревает, что головокружение вызвано доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением, есть вероятность проведения простого теста движения головы под названием маневр Дикс-Холлпайка для проверки диагноза.
3. Ультразвуковая допплерография. Позволяет оценить проходимость сосудов, обнаружить атеросклеротические бляшки, определить достаточен ли приток крови к головному мозгу и адекватен ли отток по венозным сосудам.
4. Транскраниальная ультразвуковая допплерография. Метод исследования сосудов головного мозга через кости черепа: оценивает тонус сосудов и позволяет диагностировать патологию сосудистой системы головного мозга.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами. Позволяет определить нестабильность шейных позвонков, аномалию Киммерли (чего не покажет МРТ).

Кроме того, нужно будет сдать анализы крови, чтобы проверить на наличие инфекции и другие тесты, чтобы проверить здоровье сердца и кровеносных сосудов.

Чтобы определить, с чем связано головокружение, производят осмотр, выписывают направление на дальнейшие лабораторные и аппаратные исследования, которые основываются на жалобах и сопутствующих признаках, обнаруженных при первичном осмотре.

К дополнительным исследованиям относят:

• Клинический анализ крови;
• Биохимический анализ крови;
• Общий анализ мочи;
• Ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов мозга;
• Ангиография головного и спинного мозга;
• Допплерография;
• Дуплексное сканирование сосудов головы и шейного отдела;
• Эхоэнцефалоскопия (ЭхоЭС);
• Электроэнцефалография (ЭЭГ);
• МРТ головного и спинного мозга.

Диагностика данного расстройства начинается с посещения невролога, где врач устанавливает сам факт наличия головокружения. Дело в том, что пациенты могут вкладывать в понятие «головокружение» свой смысл (нарушение зрения, головные боли и т.д.).

Во время осмотра пациента врачу может понадобиться информация:

• о том, какие факторы способствуют появлению симптомов;
• о продолжительности проявления симптомов вертиго;
• об ощущениях, возникающих во время вертиго;
• о сопутствующих симптомах;
• о наличии предрасполагающих факторов в виде тех или иных заболеваний и принимаемых препаратов.

Особое внимание уделяется неврологическому осмотру больного. Сюда входит выявление нистагма и неврологического дефицита, координаторные пробы. Чтобы не ошибиться в постановке диагноза, медики могут изучить информацию о перенесенных воспалительных и аутоимунных заболеваниях, интоксикациях. В некоторых случаях требуются консультации вестибулолога и отоневролога, обследование шейного отдела позвоночника (компьютерная томография, рентгенография, МРТ).

Кружится голова. Лечение

Если у человека возникло сильное головокружение, первым что нужно сделать – успокоиться, не паниковать.

При сильном головокружении, нужно присесть и сфокусировать свой взгляд на каком-либо предмете, а также стараться не закрывать глаза. Если чувство головокружения не проходит, при этом начали проявляться болезненные ощущения (онемение рук или ног, нарушением речи, сильная боль в животе или груди) срочно вызывайте врача, а до его приезда найдите место, где можно прилечь. При этом, старайтесь не двигаться и не вертеть головой.

Если при сильном головокружении человек находится дома, освободите его от обтягивающей одежды и обеспечьте приток свежего воздуха. Затем уложите больного в постель, причем, таким образом, чтобы его голова, шея и плечи лежали на подушке. Это положение предотвращает перегибы позвоночных артерий, что не желательно при головокружении. Так же необходимо исключить повороты головой.

Чтобы избавиться от головокружения и снять ему сопутствующий стресс, ко лбу можно приложить холодное полотенце, предварительно смоченное легким раствором уксуса, или же выпить 8-10 капель 0,1% раствора «Атропина».

Если успокоиться не получается, можно принять транквилизаторы: «Андаксин» — по 0,2 г, «Седуксен» — по 5 мг.

Для того чтобы эффективно провести лечение, требуется поставить точный диагноз, поэтому, лечение в каждом конкретном случае назначает только лечащий врач!

— антигистаминные препараты: «Меклозин», «Прометазин», «Пипольфен», «Димедрол»;— транквилизаторы, для снятия тревожности: «Диазепам», «Лоразепам»;— седативные препараты: «Андаксин», «Седуксен»;— против тошноты и мучительной рвоты: «Церукал», «Метоклопрамид».

При продолжительном приступе головокружения проводится дегидратация («Эуфиллин» 2,4% 10,0 мл внутривенно, «Маннитол» 15% 200 мл), внутривенно вводится «Диазепам» 1,0 мл.

Этиологическая терапия возможна лишь при ограниченном круге заболеваний (бактериальный лабиринтит, стволовый инсульт, височная эпилепсия, базилярная мигрень, холестеатома и другие опухоли, вовлекающие вестибулярный анализатор).

Головокружение часто проходит без лечения. В течение пары недель организм обычно приспосабливается к тому, что его вызывает.

Медикаментозное

Выбор лекарственного препарата для снятия головокружений напрямую зависит от причины происхождения вертиго.

1. «Кавинтон», «Бетасерк» – эффективные препараты, которые за счет позитивного влияния на вестибулярный аппарат избавляют от головокружений и стимулируют умственную деятельность. Эффективность препаратов достигается спустя месяц их приема.
2. «Танакан», «Цинаризин» – улучшают обменные процессы, циркуляцию крови и ее приток к главным мозговым структурам, способствуя тем самым снижению головокружения.
3. «Реланиум», «Прометазин» – препараты эффективны при лечении головокружений, вызванных хронической усталостью, тяжелыми формами неврозов и психических расстройств.
4. «Драмина» – медикаментозное средство, помогающее снять головокружение при кинетозе (укачивании).

Также при головокружениях могут назначить следующие группы препаратов.

1. Диуретики
   При болезни Меньера, врач может назначить диуретик (мочегонное средство). Он наряду с диетой с низким содержанием соли может помочь уменьшить частоту эпизодов головокружения.
2. Лекарства, которые уменьшают головокружение
   Антигистаминные средства, такие как меклизин, могут кратковременно облегчить головокружение. Антихолинергические средства помогают уменьшить головокружение. Они включают скополаминовые пластыри.
3. Препараты против тошноты
   Ваш врач может назначить препарат для немедленного облегчения тошноты. Некоторые из них могут вызвать сонливость.
4. Противотревожные лекарства
   «Диазепам» и «Альпразолам» относятся к классу препаратов, называемых бензодиазепинами, которые могут вызывать зависимость. Они также могут вызывать сонливость.

Терапевтическое

Кроме использования медикаментов, рекомендуется проводить специальное терапевтическое лечение.

1. Маневры положения головы
   Техника, называемая репозиционированием канала (или маневром Эпли), обычно помогает быстрее разрешать доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение быстрее, чем ожидание, пока оно не исчезнет само. В этом может помочь ваш врач, аудиолог или физиотерапевт, метод предполагает маневрирование положения головы. Маневры обычно эффективны после одного или двух процедур.

   Важно! Прежде чем приступить к этой процедуре, сообщите вашему врачу, если есть заболевания шеи или спины, проблемы с сетчаткой или кровеносными сосудами.

2. Балансовая терапия
   Вы можете изучить конкретные упражнения, чтобы сделать вашу систему баланса менее чувствительной к движению. Этот метод физической терапии называется вестибулярной реабилитацией. Он используется для людей с головокружением от заболеваний внутреннего уха, таких как вестибулярный неврит.
3. Психотерапия
   Этот тип терапии может помочь людям, у которых головокружение вызвано тревожными расстройствами.

Первая помощь

Для того чтобы снять кратковременный приступ есть несколько способов:

• проветрить помещение;
• лечь на ровную поверхность, при этом рекомендуется не делать резких движений головой;
• если есть возможность, положите на лоб прохладный компресс;
• при нахождении в общественном месте, постарайтесь найти укромный уголок для того, чтобы присесть, сделайте пару глотков простой воды, закройте глаза и слегка надавите на веки;
• после отступления приступа проведите 5 – 10 минут в покое, при вставании не делайте резкие движения, чтобы не спровоцировать новую волну вертиго.

Срочная помощь необходима в тех случаях, когда вертиго появляется совместно с такими симптомами, как:

• потемнение в глазах;
• заложенность и боли в ушах;
• тошнота;
• головные спазмы;
• обмороки;
• носовые кровотечения.

Лечение постоянного головокружения заключается в терапии первичных болезней, которые спровоцировали такое состояние. Курс терапии подбирается индивидуально, зависимо от вида первичного заболевания, степени его развития и сопутствующих симптомов.

В большинстве случаев, применяются следующие препараты:

• Лекарства против тошноты и рвотных позывов (Церукал, Метоклопрамид);
• Антигистаминные (Димедрол, Прометазин, Меклозин);
• Успокаивающие препараты (Седуксен, Андаксин);
• Транквилизаторы, купирующие состояние тревоги (Лоразепам, Диазепам).

Народные средства

Эффективность народных методов, при борьбе с головокружениями, высока, как и при терапии лекарственными препаратами, только в случае, если головокружение вызвано не тяжелыми патологическими состояниями организма.

Наиболее распространенными средствами народной медицины, против головокружений являются:

• Гранат, хорошо повышающий уровни белка гемоглобина, транспортирующего кислород по организму. Гранат улучшает циркуляцию крови, убирая и купируя головокружения;
• Свёклаи морковь (сок), употребляемые на голодный желудок;
• Мелисса, мята, мед. Одну столовую ложку сбора мяты и мелиссы заливают кипятком (200 мл) и добавляют мёд. Помогает эффективно купировать головокружение;
• Морская капуста. Является эффективным профилактическим средством против головокружений. Насыщает организм микроэлементами и витаминами, нормализующими функционирование вестибулярного аппарата;
• Имбирный чай.

Рассмотрим, как лечить головокружение таблетками. Препараты, используемые для лечения вертиго, можно разделить на 4 группы:

• нейролептики: Пропазин, Прометазин, Хлорпромазин, Тиэтилперазин;
• средства, оказывающие влияние на сердечно-сосудистую систему: Циннаризин, Польфилин, Бетагистин, Флунаризин, Ницерголин;
• антигистаминные лекарственные средства: Клемастин, Дименгидринат;
• препараты, оказывающие влияние на мозг (ноотропные средства): Пирацетам.

Определив причины головокружения, можно начать лечение народными средствами. Сегодня известно множество народных рецептов, позволяющих быстро и бережно устранить головокружение. Вот перечень самых эффективных из них:

1. При нормальном давлении можно использовать боярышник. Для этого плоды боярышника заливаются кипятком и настаиваются в термосе. Полученную жидкость рекомендуется регулярно пить вместо чая.
2. Измельчить до состояния муки морскую капусту. При частых приступах добавлять капусту в пищу в размере 1 ч. л.
3. Избавиться от утреннего головокружения можно с помощью целебного напитка. Для его приготовления необходимо смешать сок моркови, граната и свеклы в пропорции 3:2:1. Полученную жидкость выпить перед завтраком.

Использование народных средств для лечения головокружения является прекрасной альтернативой медикаментозному лечению. Применение народных методик имеет смысл лишь в тех случаях, когда вертиго не вызвано серьезными внутренними заболеваниями.

Специфического лечения головокружения не существует, поскольку данное состояние может являться симптомом более восьми десятков разных болезней или же физиологической особенностью. Терапия при вертиго направлена лишь на устранение симптоматики, в любом случае необходимо пройти комплексную диагностику, чтобы определить истинную причину проблемы.

Препараты

Чаше всего для купирования или профилактики возникновения очередного приступа, назначают циннаризин, скополамин, мотилиум, бетагистин или димедрол. Дозировка препаратов подбирается индивидуально и зависит от ряда факторов — текущего состояния организма, причины возникновения симптома, возврата и т.д.

Народные средства от головокружения

Лечение головокружения народными средствами часто не уступает, а иногда даже и преобладает над традиционными лекарственными средствами, ведь побочных эффектов у них минимум, в отличии от медикаментов. Но и здесь стоит оговориться, что даже прием средств народной медицины необходимо осуществлять после консультации с лечащим врачом.

Морковь и свекла. На голодный желудок нужно принимать соки моркови и свеклы.

Петрушка. 1 ч. л. перемолотых семян петрушки залить 200 мл воды. Средство оставить настаиваться на 6-8 часов. Употреблять небольшими порциями в течение дня.

Клевер. 1 ст. л. соцветия клевера залить 200 мл кипятка. Средство пить после обеда и ужина.

Гранат.Гранат отлично поднимает уровень гемоглобина, тем самым, улучшая кровообращение, и как следствие – убирает, или минимизирует проявления головокружения.

Липа, мята и мелисса. 1 ст. л. сбора из соцветия липы, мяты и мелиссы залить 200 мл кипятка. Средство помогает успокоить частые головокружения. Пить после обеда и ужина.

Морская капуста. Как профилактическое средство от головокружения, а также при частых его проявлениях отлично подходит порошок морской капусты (продается в аптеках), который насытит организм микроэлементами, отвечающими за нормальную работу вестибулярного аппарата – йод, фосфор и др. Также морскую капусту можно приобрести в продуктовых магазинах.

Чай из имбиря. Кроме того, от головокружения народные целители рекомендуют принимать чай из имбиря.

Само по себе головокружение не опасно для жизни, но оно может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому в том случае, если подобные приступы и головная боль начались резко и сопровождаются нарушениями речи, слабостью и онемением конечностей, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Первая помощь при головокружении

Изначально, если резко закружилась голова, нужно устранить панику.

Если сильное головокружение застало человека во время пребывания на ногах, необходимо:

• Присесть и сконцентрировать свой взгляд на одном предмете и постараться не закрывать глаза;
• Освободить галстук, ремень, резинки и всё, что мешает свободно дышать;
• Обеспечить свежий воздух;
• Уложить пациента на диван, или ровную поверхность. Постараться возвысить его голову плечи и шею;
• Не давать пораженному двигать шеей и резко вставать;
• Приложить ко лбу холодное полотенце, заблаговременно смоченное легким раствором уксуса, или выпить Атропин (до десяти капель 0,1 процентного раствора);
• Если это не помогло, то можно принять транквилизаторы: Седуксен (5 мг), или Андаксин (по 0,2 мг).

Также, головокружение может настигать пораженного при повороте глаз и движениях головой.

Если у человека отмечается тяжелая симптоматика, нужно вызывать скорую помощь, врачи которой окажут первую помощь, и сами определят, к какому врачу направить пострадавшего в дальнейшем.

Первоначально требуется обратиться к неврологу, или терапевту, они после осмотра назначат необходимые обследования других врачей.

Профилактика

— отказаться от алкоголя и курения;— исключить из рациона питания поваренную соль;— снизить до минимума ежедневное потребление кофеина;— ежедневно делать зарядку, особенно если у Вас сидячая работа;— употреблять продукты питания, обогащенные витаминами;— работать в меру, а отдых лучше проводить на природе, особенно возле водоемов;

— избегать стрессов;— не делать резких движений головой и шеей;— если Вы часто путешествуете, и при этом Вас укачивает в транспорте, можно принять специальные средства от укачивания;— если есть возможность, приобретите ортопедический матрас с анатомическим эффектом, т.к. во время сна, тело на нем полностью расслабляется, а отдых происходит гораздо лучше. Стоит также отметить, что сон на таких матрасах предотвращает перегибание и ущемления кровеносных сосудов.

Чтобы предотвратить неприятное состояние, следует придерживаться простых рекомендаций.

1. Насытить рацион питания полезными витаминами и минералами, кушать больше овощей, фруктов, зелени, морской рыбы.
2. Принимать необходимое количество воды, вода разжижает кровь и способствует свободной циркуляции по сосудам. Это очень важно для предотвращения инсультов, одним из признаков которого может быть резкое головокружение.
3. Избавиться от вредных привычек, таких как курение табака, прием алкоголя и чрезмерное употребление кофеина.
4. Постоянно делать зарядку и физические нагрузки.
5. Массаж. Процедура очень важна для людей, которые страдают шейным остеохондрозом, вегетососудистой дистонией и проблемами с сосудами шеи.
6. Не допускать нервных напряжений, стрессов.
7. Спать на удобном спальном месте, включающее подходящий матрас и подушку. Это очень важно для шеи и головы. Если во сне человек может расслабиться и при этом циркуляции крови ничего не будет мешать, то головокружения будут беспокоить очень редко.
8. Не перегружать себя работой, особенно умственного характера, поскольку это требует дополнительной энергии и очень негативно действует на нервную систему.
9. Не делать резких поворотов головы.
10. Если причиной головокружения стали нарушения вестибулярного аппарата, то необходимо при поездках в транспорте принимать средства против укачивания, садиться у окна и пить много воды.

Чтобы не допустить повторных приступов головокружения, следует придерживаться следующих профилактических действий:

• Правильно и сбалансировано питаться. Есть больше морепродуктов и растительных компонентов, а поваренную соль употреблять меньше;
• Отказаться от спиртных напитков, сигарет (наркотиков);
• Соблюдать режим дня с полноценным отдыхом и сном;
• Не делать резких движений головой и шеей;
• Вести более активный образ жизни. Выделять минимум один час в день для пеших прогулок, рекомендуется заниматься спортом;
• Избегать психоэмоциональных нагрузок и постоянных стрессов.

Прогноз специалиста

Прогнозирование при головокружениях зависит исключительно от первопричины, которая его вызывает. Если головокружение разовое и спровоцировано внешними не угрожающими жизни человека факторами (душное помещение, неправильное питание и т.д.), то прогноз благоприятный.