Причины постоянного головокружения и тошноты

Постоянное, частое, сильное головокружение – причины

Сильное головокружение и тошнота вызываются сбоем равновесия в организме и затрудненного удержания тела на плоскости. Аномальные процессы, развивающиеся в головном мозге, вместе с нарушением вестибулярного аппарата говорят о наличии:

• Нарушенного кровоснабжения вестибулярной системы и головного мозга.
• Остеохондроза шейного отдела.
• Мигрени.
• Заболеваний спинного мозга.
• Различных форм эписиндрома.
• Синдроме Меньера, поражающем внутреннее ухо.
• Травмах органов слуха, черепа, позвоночника.
• Новообразований головного мозга злокачественных и доброкачественных.
• Алкогольной интоксикации.

Когда у больного возникает сильная тошнота, рвота, головокружение, слабость, причины могут скрываться в периферических проблемах (травмах органов уха, синдроме Меньера, нарушении вестибулярного аппарата). При центральном вертиго тошнота не слишком выражена, кружение в голове возникает и завершается постепенно.

Данные расстройства требуют медицинского контроля и соответствующего лечения. Большинство из них угрожает нормальной жизни человека, и приводит к серьезным последствиям.

Проблемы с пищеварением

Повышенная температура, слабость, диарея, сильное головокружение и рвота – симптомы кишечного отравления. Несвежая, жирная, острая еда вызывает продолжительный сбой в кишечнике, ведущий к обезвоживанию. К болевому синдрому, плохому самочувствию, слабости приводят желудочные заболевания.

При гастрите, язве желудка ощущается жжение в пищеводе, боль, спазмы в животе. Горечь во рту, тягостное ощущение тошноты, способной вызвать судороги, являются признаком острых заболеваний желчного пузыря. Здесь требуется консультация гастроэнтеролога.

Причина резкой слабости и кружения головы

Внезапно возникающая слабость различной тяжести, при которой нелегко передвигаться, знакома многим людям. При этом невозможно плодотворно работать, заниматься привычными делами. Это состояние вынуждает больного обращаться к врачу. Только он способен установить причины расстройства.

В некоторых случаях внезапная слабость и головокружение считаются нормальным состоянием для пациента. Часто на такие симптомы жалуются подростки во время гормональной трансформации организма.

У взрослых подобные признаки сигнализируют о возможных прогрессирующих заболеваниях:

• Нарушение кровоснабжения мозга, сопровождающееся звоном в ушах, ухудшением памяти, рассеянностью внимания, появлением мушек, кругов, зигзагов перед глазами.
• Расстройства сердечно сосудистой системы. Им больше подвержены женщины. Вызываются волнениями, сильными переживаниями, стрессами, эмоциональной неустойчивостью.
• Приступы гипертонии, в запущенных случаях заканчивающиеся кровоизлиянием в мозг.
• Раковые заболевания на ранних стадиях.
• Воспаления почек.
• Высокое внутриглазное давление, являющееся симптомом атеросклероза и повышенного внутричерепного давления.

При таких патологиях приступы головокружения и слабости со временем усиливаются, параллельно развивающемуся заболеванию.

Возможные изменения в крови

Если человек испытывает невыносимую тошноту, сильное головокружение, причины могут скрываться в:

• Железодефицитной анемии, ведущей к резкому снижению гемоглобина в крови, из-за чего появляется слабость, сонливость и головокружение.
• Скачках артериального давления, отрицательно влияющих на работу мозга, реагирующего на раздражители цефалгией и головокружением. При низком давлении незаменимой станет плитка черного шоколада или чашечка крепкого кофе.
• Антибиотики и препараты, в основе которых находятся антисептические и успокаивающие компоненты, способны вызвать дискомфорт и головокружение. Зачастую в инструкции производители подробно указывают о возможных побочных явлениях.

Причины проявления головокружений и приступов тошноты у мужчин и женщин бывают похожими. Однако, представительницы женского пола, более уязвимые и чаще страдают головокружением, и поводов для появления тошноты у них больше.

Самостоятельно поставить диагноз очень затруднительно, поскольку заболеваний, симптомами которых является головокружения, очень много и они могут являться причинами нарушений работы в совершенно разных системах организма.

Для уточнения причин возникновения головокружения и приступов тошноты, а также установления диагноза необходимо обратиться к врачу, затем пройти необходимое комплексное обследование у нескольких специалистов, как офтальмолог, невролог, отоларинголог и других. Каждый специалист по результатам обследования делает свои заключения.

1. Диеты. Ради красоты женщины идут на отчаянные шаги и часто придерживаются строгих диет.
2. Беременность.
3. Обострение различных заболеваний.
4. Прием лекарственных препаратов
5. Сильный стресс. К сожалению, женщины очень часто волнуются и нервничают при обстоятельствах разного рода. Частые стрессовые ситуации приводят к ухудшению работы в головном мозге и кислородному голоданию, что провоцирует головокружение.
6. Слабый вестибулярный аппарат. Слабость вестибулярного аппарата может проявиться при укачивании во время движения в транспортном средстве, на карусели и других местах, где возможно появление головокружения.
7. Хроническое переутомление, усталость. Все это вызывает перенапряжение нервной системы и кислородное голодание клеток. Безусловно, это может быть связано с напряженным процессом работы, учебы или в семейной жизни. Обязательно в таких случаях требуется полноценный отдых, длительный сон.
8. Магнитные бури, которые провоцируют перепады артериального давления, негативно влияющие на работу головного мозга.
9. Неврологические проблемы, остеохондроз, травмы головы и шеи.

Постоянное чувство слабости, усталости, сонливости, тошноты и головокружения могут быть вызваны следующими причинами и являться симптомами в то же время многих заболеваний:

1. Гипотония — низкое артериальное давление. Признаками низкого давления у людей является проявление внезапной усталости и слабости, приливы холодного пота, затем человека бросает в жар. В таких ситуациях желательно присесть или прилечь, поспать, попить сладкого чая или крепкого кофе. Из-за нехватки мозгу необходимого количества кислорода по причине недостаточного кровообращения, к постоянной сонливости и чувству усталости, может добавиться головокружение и тошнота.
2. Эндокринные заболевания. При сахарном диабете, нарушений функции щитовидной железы могут проявиться данные симптомы вместе с другими признаками заболевания.
3. Почечная патология.
4. Железодефицитная анемия. Это связано с нарушением выработки гемоглобина. У людей при низком гемоглобине наблюдается бледность кожных покровов, быстрая утомляемость, апатия, постоянное чувство усталости. Вместе с данными симптомами часто наблюдается выпадение волос и искажение вкусовых рецепторов. Именно по причине низкого гемоглобина в крови страдают головокружением женщины в период менструации и беременности. Также у любительниц диет, неправильно и не полноценно питающихся, наблюдается пониженный гемоглобин. В такой ситуации необходимо придерживаться правильного рациона питания, употребляя продукты, повышающие гемоглобин. Особенно полезны печень, грецкие орехи, гранат, свекла и другие продукты.
5. У метеочувствительных женщин данные признаки могут проявиться во время магнитных бурь.
6. Депрессии. Во время стрессовых ситуаций нарушается стабильность эмоционального фона, в результате чего тормозятся мыслительные процессы и организм пытается успокоить сам себя. В таком состоянии нередко человек начинает испытывать чувство сонливости, усталости, вялости.
7. Употребление некоторых видов лекарственных препаратов. Во время курса приема некоторых медикаментов наблюдаются побочные эффекты, как сонливость, тошнота, слабость и сонливость.
8. Нередко причиной слабости, сонливости, а также головокружения и даже приступов тошноты, могут стать постоянные недосыпания, бессонница, неправильный режим дня.

Приступы головокружения у представительниц женского пола часто сопровождаются другими недомоганиями – слабостью, тошнотой и даже рвотой. Согласно медицинским исследованиям, это провоцируется следующими факторами:

1. Беременностью.
2. Слабостью вестибулярного аппарата.
3. Заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Однако проявления данных недугов могут быть причиной и симптомами очень опасных болезней:

1. Резкое кружение головы, появление рвоты, слабости могут быть по причине вестибулярного неврита – воспаление внутренеушного нерва.
2. Причиной головокружения, сильных головных боле и рвоты может стать инсульт. Затем появляется сонливость, слабость и потеря ориентации. Нарушение речи и движения главные симптомы и признаки инсульта.
3. Опухоли мозга. Среди симптомов интоксикации головного мозга наблюдается головная боль с приступами головокружения, вялость и тошнота, которая может перейти в рвоту. Могут проявиться и другие симптомы, на которые обязательно следует обратить внимание, например, сужение зрачков, ощущение сухости при глотании. При проявлении данных признаков следует немедленно обратиться к врачу, а лучше вызвать скорую помощь.
4. Болезнь Меньера, при которой наблюдается сильное головокружение и рвота. Опасное заболевание, которое провоцирует потерю слуха.

Для женщин появление головокружения, тошноты и рвоты – повод посетить врача гинеколога.

В период беременности организм женщины претерпевает ряд изменений, из-за которых головокружения и тошнота являются частыми неприятными явлениями. Нормой считается явление головокружения в первый триместр беременности, когда происходят изменения гормонального фона.

Также нормой считается появление головокружения на протяжении всей беременности при пониженном артериальном давлении у женщины. Частые порывы тошноты вместе с головокружением могут быть вызваны по причине токсикоза.

Кроме того, одной из причин появления данных неприятных симптомов может стать низкий уровень гемоглобина и железа в крови.

Головокружение – это чувство того, что все предметы кружатся вокруг человека. В то же время тошнота – это стабильные позывы к рвоте. Разделяют два типа головокружение – центральное и периферическое. Центральное головокружение возникает при острых или хронических болезнях головного мозга, таких как сотрясения и ушибы мозга, а также кровоизлияния и опухоли разного типа.

В каких случаях головокружение (вертиго) считается нормой?

Головокружение может быть центральным или периферическим. В первом случае такой симптом вызывает травма головы, опухоль или другое поражение головного мозга. Периферическое головокружение возникает вследствие нарушения функциональности нервной системы, или когда неправильно работает вестибулярный аппарат.

Нужно отметить, что головокружение не всегда является патологическим. Существует такое понятие, как вертиго. О нем говорят, когда субъективное ощущение вращения предметов возникает после длительного катания на каруселях, во время путешествия по морю. Часто вертиго появляется у детей, и может сопровождаться тошнотой, рвотой.

Такой же признак возникает в том случае если пациент, в основном женщина, соблюдает строгую диету, а потребляемая им еда не обеспечивает поступления достаточного количества полезных веществ в организм. В этом случае наблюдается гипоксия головного мозга.

Вполне нормально ощущать некоторый дискомфорт после длительного катания на качелях или других аттракционах, во время морского путешествия или просмотра чересчур реалистичного кинофильма со сценами полетов и падений. Особенно часто такое вертиго проявляется у детей и может быть ассоциировано с приступами тошноты и даже рвотой.

Головокружение – это обычное дело при голодании мозга. Такое состояние имеет место во время строгих диет или при общем истощении организма. Женщины, которые в погоне за стройной фигурой, сильно ограничивают свой дневной рацион, часто страдают от головокружений, ассоциированных со слабостью вплоть до оброков. В таком случае рекомендуется рассосать во рту сладкую конфету или выпить сладкий некрепкий чай.

Мигрень

Часто жалобы на тошноту и головокружение возникают у людей, которые страдают от мигреней. Эту болезнь характеризует сильная, порой нестерпимая боль, которая сильно отдает в затылок, виски или область бровей. Заболевание довольно распространенное, более 10% людей периодически сталкиваются с этой проблемой.

Мигрень бывает как с предварительными неврологическими расстройствами, так и без них. Незадолго до начала приступа может притупиться слух, ухудшиться зрение или притупиться чувствительность. Если мигрень возникает без предварительных симптомов, то она характеризуется продолжительной головной болью, обычно локализованной. Мигрень часто развивается из-за совокупности таких факторов:

• стрессовые ситуации;
• излишнее умственное или эмоциональное напряжение;
• вредные привычки – курение и излишнее потребление спиртных напитков;
• неполноценный сон.

Мигрень возникает из-за сужения или расширения сосудов мозга. Помимо стойкой тошноты и общей слабости, возможны приступы рвоты, после этого человеку обычно немного легчает.

Неприятная тошнота и постоянные головокружения причины, которых могут быть различны, требуют особого внимания, ведь в некоторых случаях они свидетельствуют о наличии патологического процесса, происходящего в организме. На подобные приступы очень часто жалуются пациенты, страдающие мигренью (хронический недуг, сопровождающийся постоянными, интенсивными головными болями). Данное заболевание встречается в 15% случаев у больных, которых наблюдается постоянная тошнота и головокружения.

Мигрень – генетическая болезнь, которая передается зачастую от родителей в основном по женской линии. Представительницы слабого пола страдают от патологии намного чаще, чем мужчины. Мигрень может сопровождаться неврологической симптоматикой, появляющейся перед головной болью. Это может быть нарушение зрения, слуха, подташнивание, сильная рвота.

Среди факторов, предшествующих патологическому процессу выделяют:

1. перенапряжение;
2. стрессовые ситуации;
3. систематическое потребление алкоголя;
4. неполноценный отдых.

Все это может стать причиной расширения и резкого сужения сосудов мозга. Причем этот процесс, как раз и сопровождается слабостью, тошнотой и головокружением. Значит, являются симптоматикой основного заболевания.

Клещевой энцефалит

Когда у человека очень болит голова, заметна общая слабость и периодически возникают рвотные позывы, то это вполне может быть клещевой энцефалит. Главным переносчиком такого инфекционного заболевания считаются иксодовые клещи, их же считают и основным резервуаром энцефалита. Заражение происходит в случае укуса человека зараженным насекомым.

При заражении у человека может развиться энцефалит или же менингит, хотя чаще всего одновременно возникает воспаление мозговых оболочек и поражение серого вещества. Инкубационный период у взрослых пациентов обычно составляет около 2 недель, у маленьких детей этот срок значительно короче. Признаками клещевого энцефалита считаются:

• Повышение температуры, причем это состояние сопровождается ознобом.
• Головная боль и головокружение.
• Выраженная боль в мышцах и суставах.
• Рвотные позывы.
• Нарушение сна.

Кроме этого, квалифицированный медик замечает у пациента менингеальные симптомы, к которым в первую очередь относят трудность наклона головы и невозможность согнуть ноги. Нарушение координации характерно для очаговой формы заболевания. В этом случае у пострадавших наблюдаются судороги и аномальная сонливость.

Диагностика при головокружениях

Врач при обследовании уделяет внимание сведениям, полученным от пациента. Уточняет, характер приступов, частоту, когда происходит головокружение и рвота, что это может быть – результат перенесенной травмы или побочные явления от приема лекарств. Употребляет ли больной алкоголь, наркотики, сколько выкуривает сигарет в день. Есть ли нарушения слуха или зрения.

Далее назначаются диагностические процедуры, комбинация которых определяется врачом. Он направляет на:

• Электрокардиограмму.
• Электроэнцефалограмму.
• Анализы крови.
• Ультразвуковое исследование внутренних органов, сосудов мозга.
• Неврологическое обследование.
• Рентгенографию позвоночного столба.
• Магниторезонансную томографию мозга.
• Тональную аудиометрию.

После получения результатов, назначается соответсвующее лечение.

Лечение нельзя начинать, не удостоверившись, что головокружение вызвано патологией. Для этого важно пройти тщательное обследование, которое включает:

1. Осмотр терапевтом, ЛОРом, невропатологом, а также другими специалистами (при надобности).
2. Вестибулярные тесты.
3. Постурографию.
4. УЗИ или МРТ мозга.

5. Рентгенография шейной области.
6. Аудиографическое исследование.
7. Определение уровня глюкозы.
8. Общее исследование крови.
9. Допплерография сосудов головного мозга с применением контрастного вещества.

Если больной обращается к доктору с жалобой на головокружение и тошноту, врач в процессе беседы выясняет, насколько часто возникают приступы, какой характер имеют, как долго продолжаются, чем сопровождаются, употребляет ли пациент алкоголь, наркотики.

Далее терапевт назначает дополнительные обследования:

• исследования крови, мочи;
• электрокардиограмму;
• ультразвуковое исследование сосудов головного мозга;
• рентген шейного отдела позвоночника;
• томографию головного мозга;
• консультацию невролога, отоларинголога.

По их результатам назначается соответствующая терапия.

Если человек испытывает головокружения, необходимо пройти полную диагностику с целью определения их природы. Чем раньше выявлено заболевание, тем больше шансов на благоприятный исход.

Сам факт головокружения в диагностике не нуждается, необходимо выяснять причину его возникновения. Иногда она очевидна – беременность, путешествие морским транспортом, строгая безуглеводная диета. Остальные же случаи требуют консультации терапевта, лора, невропатолога и других специалистов узкого профиля.

Сначала медик порекомендует пройти вестибулярные тесты, чтобы выяснить тяжесть заболевания, а также постурографию.

ЛОР назначает диагностические процедуры, связанные с определением порога слышимости и функциональных нарушений слуха.

Для того чтобы получить исчерпывающую информацию о головном мозге, нужно пройти МРТ или УЗИ соответствующих сосудов. Аналогично проводится диагностика состояния различных отделов позвоночного столба.

Гипертонический криз

Когда человека немного подташнивает, болит и кружиться голова, то это может быть симптомом гипертонического криза. Такое состояние обязательно требует неотложной скорой помощи. Оно опасно тем, что может вызвать инсульт, острую почечную недостаточность или отек легких. Чаще это заболевание присуще женщинам пожилого возраста, у которых стабильно высокое давление. Причины криза выглядят так:

• Нерегулярный прием препаратов для нормализации давления.
• Резкий отказ от поддерживающей терапии.
• Атеросклероз аорты.
• Красная волчанка в острой фазе.
• Хронические болезни почек.
• Сахарный диабет.

Повышение артериального давления бывает вследствие атеросклероза, несбалансированного питания или вредных привычек. Если развивается криз, то человека начинает подташнивать, заметна общая слабость. Первыми признаками считаются шум в ушах, головная боль, дрожь в конечностях и жалобы на тахикардию. При появлении такой симптоматики необходимо вызвать врача, чтобы исключить кровоизлияние в мозг.

Первые действия при головокружении

Если головокружения появляются нечасто, и они не вызваны тяжелыми патологиями, то приступ можно снять в домашних условиях без применения лекарственных средств. Важно соблюдать несколько правил:

• Если симптом спровоцировало нервное перенапряжение, то женщине надо присесть и вдохнуть нашатырь.
• Наличие слабости при резком вставании с постели или вследствие смены пространственного положения тела (при наклоне головы), может говорить о развитии ортостатической гипотензии. В этом случае резкие движения противопоказаны. Не стоит быстро наклоняться или приседать.
• Если головокружение возникло после травмы головы или позвоночника, то самолечением заниматься не стоит, а надо быстро обратиться к доктору.

Инфекционные заболевания

Если взрослого или ребенка постоянно подташнивает и сильно кружится голова, то это может быть симптомом воспаления среднего уха. Такие болезни чаще всего спровоцированы патогенной микрофлорой и могут быть следствием таких инфекционных болезней:

• гриппа;
• паротита;
• туберкулеза;
• отита;
• кори;
• менингита;
• герпеса.

Кроме этого, причинами становятся травмы головы и барабанной перепонки. Пациентов, помимо тошноты, головокружения и слабости беспокоит шум и боль в ушах, а также нарушение координации и жажда. Больной иногда теряет ориентацию в пространстве на 5-10 минут, в тяжелых случаях такое состояние длится несколько часов.

В редких случаях спровоцировать стойкое головокружение и тошноту может болезнь Меньера. При этой болезни во внутреннем ухе увеличивается объем циркулирующей жидкости. К основным причинам этой болезни относят:

• Травмы головы и ушей.
• Инфекционные болезни.
• Нарушение электролитного баланса в организме.
• Нехватка в организме определенных гормонов.

Главным признаком болезни считается выраженное головокружение, которое вынуждает человека прилечь. При этом нарушается координация и бывает тошнота и рвота. Такие неприятные состояния человек ощущает не все время, а приступами, которые могут продолжаться как несколько минут, так и больше суток. Провоцирующими факторами могут стать сильный шум, стресс, переедание и вдыхание дыма.

Некоторые инфекционные болезни тоже могут спровоцировать стойкие приступы тошноты и головокружения. Особенно часто это возникает при затяжных болезнях, когда иммунная система сильно ослаблена. Причиной таких состояний становится грипп, ОРЗ, бронхит или пневмония, особенно если протекает с сильно высокой температурой и ознобом.

Для лечения инфекционных болезней врачи часто прописывают антибактериальные препараты. При неправильно высчитанной дозировке эти медикаменты вызывают одновременную гибель большого объема патогенных микроорганизмов, что приводит к выбросу токсических веществ. Организм пытается очиститься самостоятельно, за счет этого появляются рвотные позывы и слабость, как следствие интоксикации.

Лечение головокружений

Рвота и головокружение снимаются некоторыми препаратами, которые назначает врач, отталкиваясь от диагноза и индивидуальных особенностей пациента. Зачастую это:

• Холинолитики (Атропин, Гоматропин, Метацин, Скополамин).
• Антигистаминные средства (Супрастин, Тавегил, Пипольфен).
• Антипсихотические препараты (Мажептил, Модитен, Этаперазин).
• Бензодиазепины (Сибазон, Седуксен, Валиум).
• Противорвотные препараты (Ацеклидин, Дамелиум).
• Вазодилататоры (Нилогрин, Телектол, Пиканоил).

Неспецифические кружения головы лечат вакуумной и мануальной терапией, иглоукалыванием, физиотерапией, лечебным массажем и др.

Сильное головокружение, причины которого кроются в патологических процессах организма, лечат этиотропной терапией, снимающей основной симптом и устраняющей заболевание.

Если врачи не смогли обнаружить причину расстройства, с приступами головокружения человек может бороться самостоятельно. Для этого необходимо откорректировать образ жизни: полноценно отдыхать, искоренить вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики). Регулярно находиться на воздухе, правильно и дробно питаться, заниматься спортом.

Плавание в бассейне, пешие прогулки, йога, фитнес отлично укрепляют вестибулярный аппарат, позитивно влияют на сосуды, успокаивают нервную систему. Тошнота, рвота, головокружение не станут досаждать, если организм будет обеспечен достаточным объемом жидкости. Не следует злоупотреблять крепким чаем и кофе, солеными и острыми продуктами. Рекомендуется отдавать предпочтение сокам, свежим овощам и фруктам.

Перед тем как назначать какое-либо лечение, человека тщательно обследуют. Диагностические мероприятия обязательно должны включать:

• опрос больного;
• выполнение энцефалографии;
• отолитометрию;
• вестибулометрию;
• аудиометрию;
• рентген позвоночника;
• анализ крови общий и клинический;
• анализ мочи;
• МРТ;
• электрокардиограмму.

Помимо этого, у человека при первом визите к врачу мерят артериальное давление и проверяют наличие менингеальных признаков. Пациента с жалобами на головную боль, головокружение, тошноту и общую слабость должен осмотреть терапевт и ряд узких специалистов – кардиолог, невропатолог и лор-врач. Если подобное состояние наблюдается у женщин в детородном возрасте, то их сначала направляют к гинекологу, чтобы исключить беременность.

Проведя полное обследование пациента, врач может определить причину патологии и назначить терапию. Не нужно забывать, что чем раньше начато лечение, тем быстрее будет заметен результат. С особой внимательностью необходимо относиться к жалобам детей на здоровье. Иногда родители игнорируют такие жалобы, думая, что это выдумка, благодаря чему может быть пропущено начало болезни.

В основном терапия симптоматическая, и направлена на устранение определенных неприятных ощущений. Однако всегда нужно стараться убрать саму причину их появления. Пациенту могут назначаться такие лекарственные средства:

1. Антигистаминные: «Меклизин». Вертиго и гистаминергическая система организма тесно связаны между собой.
2. Холинолитики: «Скополамин».
3. Транквилизаторы. Они успокаивают пациентку и снимают повышенный уровень тревожности.
4. Нейролептики: «Метеразин».
5. Бензодиазепины: «Седуксен», «Диазепам».
6. Противорвотные: «Церукал». При этом надо следить за количеством жидкости в организме, чтобы не допустить обезвоживания.

Достаточно популярным является препарат «Бетагистин». Это аналог гистамина (структурный), который способен эффективно устранить проблему. Благодаря высвобождению нейромедиаторов, улучшается кровообращение в области внутреннего уха. Побочных эффектов или привыкания лекарство не вызывает.

Нельзя принимать представленные средства слишком долго, так как они существенно снижают собственные компенсаторные возможности организма. Лучше убрать саму причину развития патологического состояния.

Только доктор на основании результатов обследования может установить причину возникновения вертиго и назначить терапию.

Медикаментозное лечение часто сопровождается сеансами мануальной терапии, лечебного массажа, акупунктуры, лечебной физкультуры, вакуумной терапии, физиотерапии.

Чтобы лечение было эффективным, надо придерживаться следующих правил:

• вести здоровый образ жизни;
• пить достаточное количество воды во избежание обезвоживания;
• отказаться от курения, употребления алкоголя и кофе;
• хорошо питаться;
• больше гулять;
• по возможности избегать стрессов.

Начинать лечение надо с посещения доктора. Регулярность приступов свидетельствует о наличии патологии.

Головокружение и тошнота являются неприятными симптомами, значительно ухудшающими качество жизни. Женщины страдают от них гораздо чаще мужчин. Не всегда таким недомоганиям уделяется должное внимание. Часто их объясняют переутомлением или отравлением некачественными продуктами.

Важно помнить, что головокружение и тошнота могут быть признаками опасных заболеваний, требующих специального лечения.

Лечение основного заболевания, которое вызывает головокружение, возможно лишь при ограниченном круге патологий. Часто же причина такого состояния пациента остается неизвестной. В таких случаях врачи назначают симптоматическое лечение, направленное на устранение неприятного ощущения.

Народная терапия

Справиться с таким симптомом помогут и народные средства. Но нетрадиционная медицина не может рассматриваться, как единственно правильный способ лечения. Ее нельзя использовать самостоятельно. Народные рецепты должны применяться только с разрешения врача и в совокупности с медикаментозным лечением.

Полезными будут такие средства:

• Во время приступа можно прожевать небольшой кусочек имбирного корня. Он помогает улучшить кровообращение в организме, в частности в церебральных сосудах. У женщины открывается «второе дыхание», она чувствует прилив сил.
• Чай из мяты, липы и мелиссы. Эти напитки действуют успокаивающе, устраняют тошноту.
• При пониженном уровне гемоглобина следует ежедневно пить по 200 мл гранатового сока. Он содержит большое количество железа и препятствует развитию анемии.

Упражнения и гирудотерапия против головокружения:

• Отличным народным средством считается гинкго билоба. Растение препятствует сгущению крови, устраняет слабость, тошноту и головокружение.
• Перед едой можно пить сок сырого картофеля.
• Хорошо помогает настой петрушки. Необходимо измельчить в порошок 10 г семян растения, засыпать его в полулитровую банку и залить водой комнатной температуры до краев. Для настаивания потребуется 8 часов. Далее, средство процеживается и принимается четырежды в день по полстакана. Пить жидкость следует до еды.

Тактика лечения и профилактика вертиго

Пейте побольше воды, откажитесь от вредных пристрастий (алкоголь, кофе, сигареты), следите за питанием. Частые прогулки на свежем воздухе и обучение таким способам расслабления как релаксация, пойдут на пользу. Если кружится голова, закрывать глаза не стоит, лучше сфокусировать взгляд на неподвижном предмете, затем сесть или прилечь. Чтобы не потерять сознание сядьте, опустив голову между колен. И помните – никакого самолечения, только профессиональная консультация!

Небольшое головокружение, вызванное физиологическими причинами, и не повторяющееся слишком часто, не принесет вреда организму. Если же такое состояние является патологическим, то его появление следует предупреждать. Требуется соблюдать такие профилактические меры:

1. Не следует пить слишком много кофе или спиртных напитков.
2. Надо отказаться от курения.
3. Лучше выполнять гимнастические упражнения, которые укрепят сердечную систему и иммунитет в целом.
4. Следует часто прогуливаться на свежем воздухе.
5. Питание должно быть регулярным и полноценным. Голодание для похудения ничего не даст. Перед началом диет важно проконсультироваться с диетологом, который поможет составить правильный и полезный рацион.

На видео комплекс упражнений для профилактики синдрома:

6. Если у женщины нарушено кровообращение, то восстановить его сможет контрастный душ.
7. При наличии метеозависимости, женщине нужно воздержаться от тяжелой пищи во время магнитных бурь.
8. Важно регулярно проходить профилактический осмотр у специалистов и сообщать им об изменениях в состоянии.
9. Требуется отказаться от жирных блюд и тяжелой пищи.
10. Следует всегда контролировать себя, избегать ситуаций, колеблющих нервную систему, повышать собственную стрессоустойчивость.
11. От черного чая лучше отказаться, заменив его зеленым, который содержит большое количество антиоксидантов.

Патологическое головокружение нарушает не только работоспособность, но и повседневную жизнь. Но самолечением заниматься не стоит. Прежде всего, следует определить точную причину патологии, и тогда уже заниматься ее устранением.

Отравление пищевыми продуктами

Если человек употребил некачественные продукты питания, то это приводит к интоксикации всего организма. При этом пострадавшего мучает головная боль, тошнота, рвота и диарея. Заметна общая слабость, сухость слизистых оболочек и отсутствие аппетита.

У некоторых больных перед появлением первых симптомов отравления возникает чувство тяжести в желудке, что говорит о застойном явлении. Рвотные позывы изначально возникают каждые несколько минут, затем интенсивность снижается. Когда желудок уже пустой, человек может рвать желчью, иногда бывает примесь крови. Все это говорит о воспалении стенок желудка.