Причины появления депрессии у женщин и как с ней бороться

Почему весной повышается риск депрессии у женщин

Больше всего от этого весеннего заболевания страдают представительницы прекрасного пола. Во многом это связано с психологическими особенностями женщин, их эмоциональной организацией.

Однако единого мнения специалистов о причинах появления дамской весенней болезни до сих пор нет. Многие из них склонны считать, что данное состояние вызывает совокупность факторов, каждый из которых по отдельности не способен спровоцировать депрессию, но в комплексе они вызывают это угнетенное состояние.

Интересный факт! Женщины, находящиеся в декрете или в отпуске по уходу за ребенком, а также домохозяйки, больше подвержены весенней депрессии, чем те, кто ведут активный образ жизни (одновременно работают, учатся, занимаются семьей). Это связано с тем, что у женщин, занятых в разных социальных сферах, проблемы и неудачи в одном компенсируются достижениями в другом.

Факторы, оказывающие влияние на возникновение весенней депрессии:

  1. Физиологические особенности женского организма. К весне в организме накапливается много шлаков и токсинов, заканчивается запас витаминов и микроэлементов (нехватка йода, железа, кальция вызывает апатию и физическую слабость), развивается весенний авитаминоз, иммунитет ослабевает, женщина в большей степени становится подвержена простудным заболеваниям.
  2. Беременность. Гормональная система в этот ответственный для женщины период серьезно перестраивается, появляются патологические эмоции.Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты
  3. Влияние биоритмов. Весной организм сбивается с привычного ровного зимнего ритма, в нем меняется гормональный фон, ускоряется обмен веществ. При этом обостряются сезонные заболевания, ухудшается общее самочувствие.
  4. Природные факторы. Установлена закономерность: чем меньше дневного света и контрастнее погода, тем больше у женщины наблюдаются проявления аффективных расстройств.
  5. Стрессовые ситуации. Перегрузки на работе, психические травмы приводят к снижению уровня серотонина – «гормона счастья», повышению уровня кортизола – «гормона стресса». Развиваются серьезные эмоциональные расстройства, нарастает внутреннее напряжение.
  6. Психологические факторы. Многие относятся к весне как ко времени повышенной активности, поре новых свершений и открытий. Но после зимы организму не хватает сил и энергии. Возникает психологический конфликт: пробуждающаяся природа контрастирует с пассивностью и провалами в жизни человека.
  7. Гиподинамия. Ограниченная двигательная активность способствует появлению мышечной слабости, хронической усталости.
  8. Комплексы, связанные с внешним видом. Малоподвижный образ жизни в зимний период способствует набору лишних килограммов. Кожа после холодного времени года становится бледной и сухой, волосы из-за головных уборов теряют блеск и становятся тусклыми. Настроение и самооценка у женщины падают, её настигает раздражительность, недовольство, уныние.

Интересный факт! Ученые установили, что сезонное расстройство психики, связанное с понижением в организме уровня «гормона счастья», может носить наследственный характер.

Весна является стрессовым периодом для организма женщины. Под влиянием перечисленных факторов он реагирует на все изменения упадком сил, пассивностью и депрессией.

Причины возникновения депрессии у женщин

Депрессии подвержены абсолютно все. Исследования дают основания для заключения, что депрессивные состояния бывают и у мужчин, и у женщин, и у детей, и даже у животных. Вот только проявляются они у всех по-разному, поэтому и диагноз «депрессивное расстройство» ставят не сразу.

Мужчины и женщины обращают внимание на разные симптомы. Мужчины концентрируются на физических и часто замалчивают подавленность, сомнения в себе, умственную усталость. Женщины свободнее говорят о страхах и перепадах настроения, и им чаще ставят этот диагноз. Статистические исследования, касающиеся маниакально-депрессивных заболеваний (биполярных аффективных расстройств), не позволяют однозначно утверждать, что один пол более к ним склонен, чем другой.

Врачи говорят о гормональных и о социальных причинах происхождения депрессии у женщин, связанных в первую очередь с изменением роли женщины в обществе.

Женская депрессия

Перед менструацией или после родов женщины особенно подвержены депрессивным расстройствам. Это периоды, когда гормональный уровень неустойчив. Еще не выяснено, усиливает ли климакс и наступление менопаузы развитие симптомов. Неясно, каким образом женские гормоны действуют на настроение и провоцируют снижение настроения вплоть до депрессии.

Основную роль играет, вероятно, гормон эстроген, повышающий концентрацию серотонина и прочих нейромедиаторов в мозгу – ацетилхолина, норадреналина и допамина. Недостаток собственного серотонина может стать причиной депрессии. Снижения уровня эстрогена после наступления менопаузы ведет к снижению концентрации серотонина и может способствовать началу депрессии.

Предменструальный синдром (ПМС) выражается в появлении депрессивных состояний непосредственно перед началом менструации. Прослеживается генетическая предрасположенность и влияние окружающей среды, в том числе и таких факторов, как стресс. Медикаментозное лечение показано для женщин, страдающих очень выраженными симптомами предменструальной депрессии, мешающими вести привычный образ жизни.

Послеродовая депрессия наступает после рождения ребенка. Не следует принимать за нее легкое расстройство, случающееся у многих женщин в первые дни и недели после родов. Причиной становится резкий спад гормонов в сочетании с возросшим уровнем ответственности и усталости.

С 2009 года ученые говорят о репродуктивной депрессии – триаде из послеродовой, предменструальной и климактерической депрессий, позволяющее воспринимать ее как следствие особенностей женского организма, а не как психическое расстройство.

По статистике Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в мире 850 тысяч человек в год кончают в жизнь самоубийством, причем в Восточной Европе количество самоубийств особенно велико. Темная цифра выше, попытки самоубийств в статистику не попадают. Хотя мужчины чаще «доводят дело до конца», женщины чаще пытаются покончить с жизнью.

Психологи отмечают, что часть девочек с раннего детства перенимают от матерей элементы пассивного поведения, тогда как мужчин и в семье, и в обществе воспитываются в направлении «активного разрешения проблем». Эта разница в воспитании не так сильно выражена, как еще немногие десятилетия назад. И все равно множество женщин склонны реагировать на возникающие проблемы любого характера чувствами вины и подавленности, а не брать себя в руки и не искать подходящие пути их разрешения.

Причины появления депрессии у женщин и как с ней бороться

Играет роль и социальная ситуация женщин в целом. В последние десятилетия роль женщины изменилась коренным образом. Классическая женская роль – матери и хранительницы очага – уже не является единственной и достаточной. На женщин ложится избыточная нагрузка: они работают, они же отвечают за воспитание детей и ведение хозяйства.

Важную роль в психическом самочувствии женщины играют семейные отношения. Проблемы с партнером выливаются в проблемы со здоровьем, в депрессивные и тревожные расстройства. Женщины нуждаются в контактах и коммуникации. При недостаче они склонны винить в первую очередь себя. Это делает их более подверженными депрессивным состояниям.

Апатия, плохое настроение могут быть и у вполне здоровых людей. Депрессивные же состояния сопровождаются двигательной и умственной заторможенностью, тревогой, причину которой невозможно определить, бессонницей. Человеку при этом трудно сосредоточиться, принимать решения. Плохое настроение обычно через день-другой проходит, а депрессия может длиться месяцами.

Правда, состояние подавленности, если оно вызвано горем, потерей близкого человека, тоже может длиться долго. Но повседневная жизнь с ее хлопотами, заботой о хлебе насущном постепенно сглаживает боль утраты.

Депрессии бывают экзогенного и эндогенного происхождения. Первые формируются под влиянием внешних факторов: стрессов, неприятностей или интоксикации организма, которую могут вызывать алкоголь, наркотики. Иногда депрессия – спутница атеросклероза, гипертонической болезни. Это состояние может возникать и при тяжелых воспалительных заболеваниях типа гангрены, когда происходит интоксикация организма продуктами распада тканей.

Вторые – эндогенные депрессии – бывают вызваны психическими заболеваниями, в основном наследственными, которые приводят к нарушению обмена веществ.

Причины возникновения депрессии у женщин

Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты

Весенняя депрессия у женщин имеет определенные симптомы, с которыми необходимо бороться. В противном случае она приобретет хроническую форму, а симптомы получат психосоматическую окраску и могут привести к другому серьезному заболеванию.

Общие симптомы весенней депрессии у женщин:

  • безрадостное настроение, пессимизм;Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты
  • смещение угла зрения на происходящие события в сторону трагизма;
  • упадок физических и душевных сил, хроническая усталость, выполнение обыденных дел требует больших усилий, чем обычно;
  • необъяснимое и безосновательное чувство страха;
  • острое, болезненное реагирование на раздражители, беспричинные слёзы;
  • безосновательная тревога, беспокойство, ожидание катастрофы;
  • мрачные мысли (в особо тяжелых случаях – мысли о суициде);
  • нарушение спокойного сна, частые ночные кошмары;
  • падение работоспособности;
  • низкий уровень концентрации внимания;
  • утрата ясности мышления;
  • желание уединиться, замкнуться в себе и ни с кем не общаться;
  • апатия, безразличие к окружающей действительности;
  • понижение самооценки, ощущение собственной бесполезности и никчемности;
  • головные боли, головокружение, чувство тошноты;Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты
  • болевые ощущения в теле (боль в руках, ногах, желудке, сердце и т.д.);
  • снижение полового влечения.

Все эти симптомы могут проявляться в разных вариациях.

Психологи не пришли к единому мнению, объясняющему причины депрессии у женщин. Большинство из них считает, что патология развивается под влиянием:

  • предрасположенности на генетическом уровне;
  • затяжного стресса;
  • гормонального сбоя;
  • нехватки витаминов и других питательных веществ.

Когда к этим факторам присоединяется чрезмерная эмоциональность, незащищённость в социальной сфере и зависимость от мнения общества, появляются симптомы депрессивного состояния. Учёные выделили основные предпосылки, способствующие заболеванию.

  • На первом месте стоят биологические факторы. К ним относятся гормональные изменения в организме. С депрессией нередко сталкиваются девушки в период полового созревания, женщины в начале климакса и менопаузы. Скачок гормонов бывает во время беременности и сразу после родов. Это создаёт серьёзные психологические проблемы многим женщинам, а у некоторых из них диагностируется послеродовая депрессия. В сердце молодой мамы поселяется тревожность, она испытывает сильный стресс, угнетённость. В тяжёлых случаях наблюдается отсутствие интереса к рождённому малышу.
  • Второе место занимают социальные факторы. Современные женщины стремительно делают карьеру, достигают значительных высот на работе, ведут активную общественную деятельность. Всё это перегружает нервную систему и способствует развитию стресса. Некоторые представительницы слабого пола испытывают социальную незащищённость. Их тревожит неопределённое будущее и многое другое. Постоянное давление на психику приводит к развитию затяжной депрессии. Такому состоянию в большей мере подвержены женщины, воспитывающие более трёх детей, матери инвалидов и одинокие женщины.
  • На третьем месте находится урбанизация. В мегаполисе людей оглушает напряжённый темп жизни, который приводит к депрессивному состоянию. На это влияют не только социальные предпосылки, но и непрекращающийся стресс от света неоновых огней и шума большого города. Причины возникновения депрессии у женщин усугубляет нехватка чистого воздуха, отсутствие отдыха и неправильное питание.
  • Четвёртое место занимают личные факторы. Благодаря эмоциональности женщины с трудом переживают многие события в своей жизни. Они болезненно реагируют на ссоры, расставания, потерю близких людей. Неприятности и разочарования не проходят бесследно. Без посторонней помощи женщине сложно преодолеть апатию и нормализовать психическое состояние.

Депрессия возникает по разным причинам. На это могут влиять хронические заболевания внутренних органов, недовольство женщины своим внешним видом, страх неизбежной старости, разочарование той социальной ролью, которой удалось достичь.

Скрытые признаки весенней депрессии

Обычно на это весеннее заболевание начинают обращать внимание, когда патологический процесс зашел уже далеко. Да и не всегда человек, испытывающий сезонное аффективное расстройство, выглядит больным.

Кроме явных симптомов, женская весенняя депрессия имеет ряд скрытых признаков, которые иногда ошибочно связывают с иными состояниями организма.

К скрытым признакам весенней депрессии относятся:

  • хроническое физическое и моральное истощение без признаков телесного заболевания;
  • сонливость или, наоборот, бессонница, с которой сложно справиться;Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты
  • ранее несвойственные для женщины приступы агрессии, вспыльчивость, раздражительность даже по пустякам;
  • неадекватная реакция на проявления ласки и любви, потеря способности проявлять положительные эмоции, «замороженность» чувств;
  • нарастающее безразличие к порученным делам и обязанностям;
  • изменение вкусов, снижение (отсутствие) аппетита или наоборот постоянное желание поесть, соответственно понижение или повышение веса;
  • крайности в поведении: от желания замкнуться в себе (женщина перестает «выходить в свет», забрасывает привычные, ранее любимые занятия) до чрезмерной общительности, социальной активности (чтобы заглушить в себе тоску и переживания, убежать от проблем).

У разных женщин весенняя депрессия может проявляться в разной степени и не обязательно имеет все указанные симптомы. Как бороться с ними, чтобы вернуть психическое здоровье, рассмотрим далее.

Обратите внимание! Преодоление такого состояния как весенняя депрессия у женщин (симптомы, как бороться с ними) имеет два измерения: психологическое и медицинское. В зависимости от тяжести состояния может потребоваться помощь разных специалистов: психолога или психотерапевта.

В легкой форме депрессия может длиться несколько дней, а в тяжелой – затянуться на 1-2 недели и даже больше, что является показанием для обращения к профильному специалисту.

Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты

Распознать депрессию несложно, для этого достаточно ответить всего на несколько вопросов:

  1. Часто ли вас посещают мрачные мысли?
  2. Мучает ли вас по ночам бессонница?
  3. Испытываете ли слабость и быстро ли устаете от выполнения даже несложных заданий?
  4. У вас снизилась самооценка?
  5. Вы постоянно находитесь в плохом настроении, появилась несвойственная вам ранее раздражительность по самым несущественным поводам?
  6. По ночам вы либо не видите снов, либо часто снятся кошмары?
  7. Вы чаще обычного хотите есть, или же аппетит полностью отсутствует?
  8. Вам сложно сосредоточиться на чем-либо?
  9. Вы испытываете постоянное беспокойство и чувство тревоги?
  10. Работа не вызывает интереса, нет желания узнавать что-то новое?
  11. Вас часто мучают головные боли?

Если большинство ответов на эти вопросы положительные, тогда вполне вероятно, что вы страдаете весенней депрессией. Однако не стоит забывать, что симптомы ее разнообразны и далеко не всегда проявляются в полной мере у всех людей.

Если вы заметили у себя первые признаки депрессивного состояния, вам следует задуматься над этим и самостоятельно принять меры к их устранению. Если же и в дальнейшем погружаться в меланхолию и апатию, это может привести к более сложным проблемам со здоровьем, и для решения их придется обратиться к специалисту.

Биполярная депрессия характеризуется нетипичной сменой настроений, перепадами энергии и способности функционировать. В отличие от нормальных перепадов настроений, присущих каждому из нас порой, симптомы биполярного расстройства могут привести к весьма серьезным последствиям. К счастью для нас, это все же поддается лечению, и пациенты способны вести полноценную и продуктивную жизнь. При биполярной депрессии врачи обычно назначают специальные препараты (так называемые стабилизаторы настроения).

На начинающуюся депрессию отчётливо указывают внутренние и внешние признаки. Важно их вовремя распознать, пока болезнь не переросла в тяжёлую форму.

Лёгкое депрессивное состояние характеризуется тревожными симптомами.

  • Женщину постоянно мучит необъяснимая тревога и напряжение, обостряются различные страхи.
  • Начинает портиться характер, становятся заметны проявления раздражительности, чрезмерной обидчивости, плаксивости.
  • Жизнь перестаёт приносить радость, не интересует окружающий мир.
  • Наблюдается эмоциональная и физическая усталость, женщина теряет жизненный тонус и ощущает утомление, едва проснувшись.
  • Проявляется равнодушие и отсутствие интереса к работе, домашним обязанностям, общению с близкими людьми.

На этом этапе нередко начинаются нарушения сна. Женщина с трудом засыпает по ночам, а утром чувствует непреодолимую сонливость. Тревожит мигрень, болезненные ощущения в суставах. Подавленное состояние быстро прогрессирует, поэтому помочь выйти из него может опытный специалист. Вопреки распространённому мнению, легкая форма депрессии не требует лечения в специализированном диспансере и постоянного контроля психиатра. Обычно достаточно небольших терапевтических мер и грамотной профилактики под руководством психолога.

Если болезнь не лечить, она плавно перетекает в среднюю форму и становится заметна знакомым и сослуживцам женщины, находящейся в плену негативных мыслей. Депрессивное состояние не даёт полноценно выполнять функции на работе. Больная перестаёт заниматься домашними делами или делает их с огромной неохотой.

Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты

Когда депрессия перерастает в тяжёлую форму, к вышеперечисленным признакам прибавляются отсутствие аппетита, полное равнодушие к своему внешнему виду, пренебрежение гигиеническими процедурами. Больную часто посещают мысли о никчемности жизни, в особо тяжёлых случаях бывают галлюцинации и обостряются различные хронические заболевания.

Методы лечения

Нужно помнить, что нерешаемых проблем нет! Методы борьбы с депрессивным состоянием вытекают непосредственно из причин его возникновения:

  1. Прогулки на свежем воздухе помогут насыщению организма кислородом.
  2. Повышение двигательной активности, физические нагрузки снимут оцепенение.
  3. Принимайте витаминные комплексы широкого спектра действия — простой и доступный способ восполнить возникший за зиму недостаток витаминов.
  4. Разнообразьте свой рацион. Нужно постепенно добавлять возможно больше свежих овощей и фруктов, зелени. Употребляйте в пищу больше йодсодержащих продуктов: морскую рыбу, цветную и морскую капусту. Не забывайте про продукты питания, способствующие выделению эндорфина (гормона радости): бананы, орехи, шоколад. Помните и про свежевыжатые соки.
  5. Однако старайтесь избегать изнуряющих низкокалорийных диет, ограничьте употребление крепкого чая и кофе.
  6. Следите за работой кишечника, имеет смысл принять курс пребиотиков.
  7. Больше спите: нашему организму ежедневно требуется не менее 8 часов здорового и полноценного сна, а в период весенней депрессии это время стоит удлинить.
  8. Постарайтесь ложиться спать и вставать пораньше — это продлит световой день.
  9. Окружите себя красивыми яркими цветами.
  10. Избегайте одиночества, как можно больше общайтесь с друзьями, родными и близкими людьми. Ничто не заменит живого общения.
  11. Любите себя! Побалуйте себя обновками, смените прическу. Почаще покупайте себе что-нибудь вкусненькое. Не грустите: заполните тишину приятной и веселой музыкой, позитивными фильмами, интересными книгами.
  12. Помните: все проходящее, все когда-нибудь заканчивается. И депрессия не исключение!

В борьбе с депрессией помогают новые занятия, различные развлечения: походы в кино и на выставки, прогулки на природе пешком и на лошадях. Займите себя чем-нибудь интересным, попробуйте что-то новое или же вспомните былые увлечения: это могут быть курсы иностранных языков или рукоделия, уроки танцев или даже вождения.

Поднимайте себе настроение всеми возможными способами и не позволяйте депрессивному состоянию победить себя!Как мы видим, с весенней депрессией не так уж и сложно бороться, а при правильном подходе это очень даже приятно.

Не откладывайте исцеление на потом. Начните действовать уже сегодня, и от плохого настроения не останется и следа!

Психотерапия от сильного депрессивного состояния

В случае осложненного протекания такого аффективного расстройства как весенняя депрессия у женщин, симптомы (как бороться с ними) анализирует врач и проводит с пациенткой психотерапевтическое лечение.

Целью психотерапии является помощь больному в урегулировании своих эмоций.

Весенняя депрессия у женщин. Симптомы, методы борьбы: препараты и народные рецепты

Для успешной терапии от пациента требуется выполнение двух условий:

  1. Женщина должна быть готова к рассказу о своих проблемах;
  2. Должна проявить активность в стремлении избавиться от заболевания.

От квалифицированного специалиста требуется:

  1. Наладить взаимопонимание с клиенткой;
  2. Установить с ней доверительные отношения.

Схема лечения весеннего аффективного расстройства подбирается строго индивидуально, в зависимости от тяжести протекания болезни. А результатом такого лечения должны стать изменение взгляда женщины на существующие проблемы, отношения к своей жизни и самой себе.

В условиях прохождения лечения в клинике в отношении пациентки проводятся комплексные мероприятия, которые включают в себя:

  • нормализацию режима дня (рациональное распределение времени на труд и отдых);
  • полноценное сбалансированное питание;
  • использование физиотерапии;
  • тренинги на аппарате биологической обратной связи (БОС);
  • фототерапию (или светотерапию);
  • ежедневные групповые и индивидуальные сессии с психотерапевтом.

В случаях сильного депрессивного состояния применяется радикальный метод – электрошоковая терапия, подавляющая «гормон стресса». Её применяют в тех случаях, когда пациентка по объективным причинам не может принимать лекарственные препараты или традиционные методы лечения оказываются неэффективными.

Важно помнить! При соблюдении всех рекомендаций специалиста можно победить даже сильную весеннюю депрессию.

Легкие лекарственные антидепрессанты, отпускаемые без рецепта

Женская депрессия

Медикаментозный метод как один из основных способов борьбы с симптомами весенней депрессии у женщин заключается в назначении антидепрессантов.

Спектр современных препаратов для лечения депрессивных состояний очень широкий. У многих из них в составе имеются растительные компоненты, что делает их эффективными, безопасными, практически без побочных эффектов и привыкания.

Без рецепта в аптеках можно приобрести следующие препараты.

Афобазол

Эффективное анксиолитическое средство.

Применяется: при лечении тревожных состояний, а также в комплексной терапии ряда соматических заболеваний.

Эффективность: обладает выраженным успокаивающим эффектом, стабилизирует общее психологическое состояние, тонизирует, повышает позитивное настроение, устраняет тревожность и бессонницу.

Противопоказания: не назначается при наличии чувствительности к компонентам препарата, беременным, кормящим мамам и др.

Плюсы препарата: не влияет на концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций, поэтому его можно принимать при вождении автотранспорта. Эффективность лекарства заметно проявляется уже в первую неделю лечения, а максимума достигает на четвертой неделе.

Форма выпуска: в виде таблеток.

Деприм

Растительный антидепрессант.

Применяется: при пониженном настроении, при лечении легкой и средней формы депрессии, которые сопровождаются повышенной тревожностью, также при метеочувствительности.

Эффективность: повышает позитивный жизненный настрой и работоспособность.

Противопоказания: не назначается при тяжелой форме депрессии, беременным, кормящим мамам и др.

Плюсы препарата: зверобой, входящий в состав лекарственного средства, обладает выраженными антидепрессивными свойствами, что способствует эффективному лечению весенней депрессии.

депрессия

Минусы препарата: может спровоцировать межменструальные кровотечения у женщин, ослабить действие контрацептивов. Во время лечения нельзя загорать на солнце или ходить в солярий.

Эффективный антидепрессант, известный во всем мире.

Применяется: при лечении сезонных депрессий, тревожных и аффективных расстройств, хорошо зарекомендовал себя в комплексной терапии по избавлению от никотиновой зависимости.

Эффективность: повышает настроение, борется с депрессией, увеличивает работоспособность, снижает раздражительность, беспокойство, гнев, увеличивает концентрацию внимания.

Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, сердечная недостаточность, заболевания ЖКТ, склонность к кровотечениям и др.

Форма выпуска: в виде порошка для приготовления раствора для инъекций.

Препарат тетрациклического ряда.

Применяется: при различных формах депрессии (в том числе, скрытой), угнетенном настроении, апатии, дисфории, депрессивном неврозе, раздражительности, маниакально-депрессивном психозе в фазе депрессии, при подростковой и детской депрессии, психосоматических и соматических расстройствах, вызванных депрессией.

https://youtube.com/watch?v=G31EazW4Mi0

Эффективность: улучшает настроение, восстанавливают здоровый психоэмоциональный фон, помогает спастись от апатии, тревоги, страха, восполняет недостаток нужных веществ в тканях головного мозга.

Плюсы препарата: оказывает слабо выраженный успокоительный, снотворный и антихолинергический эффект.

Недостатки: высокий риск развития судорог.

Противопоказания: не назначается при гиперчувствительности, эпилепсии, склонности к судорогам, печеночной или почечной недостаточности, закрытоугольной глаукоме, маниакально-депрессивном психозе в маниакальной фазе и др. Из-за малой исследованности препарат не рекомендован беременным и кормящим мамам.

Форма выпуска: в виде таблеток или раствора для инъекций.

Персен

Современное высокоэффективное успокаивающее и спазмолитическое средство. В составе этого препарата растительного происхождения скомбинированы экстракты валерианы, мелиссы и мяты.

Применяется: при лечении повышенного нервного напряжения, раздражительности, бессонницы.

Эффективность: оказывает седативное и спазмолитическое действие, усиливает действие снотворных и обезболивающих средств.

Противопоказания: не назначается беременным и кормящим мамам, при артериальной гипотензии, заболеваниях желчевыводящих путей и др.

Плюсы препарата: не вызывает привыкания, подходит для применения у детей с 12 лет, имеет высокий профиль безопасности.

Минусы препарата: понижает уровень концентрации внимания и скорость психомоторных реакций.

Ново-Пассит

Успокоительный и снотворный препарат на основе природных компонентов.

Применяется: при лечении бессонницы, головных болей от нервного напряжения, неврастении и невротических расстройств, снимает психическое напряжение, а также в терапии зудящих дерматозов, вызванных психическим напряжением.

Эффективность: лекарство с выраженным успокоительным эффектом, помогает справиться с чувством тревоги и нервным напряжением.

Минусы препарата: экстракт зверобоя уменьшает действенность гормональной контрацепции, во время применения средства противопоказано загорать или ходить в солярий, препарат снижает уровень концентрации внимания, замедляет скорость психомоторных реакций.

Противопоказания: назначается с осторожностью для беременных и кормящих мам, не назначается при гиперчувствительности к компонентам препарата.Форма выпуска: в виде таблеток или раствора.

Лекарственные растения Как помогают бороться с симптомами весенней депрессии у женщин
Бессмертник, лимонник, корень маралии, родиола розовая (в виде настоек) Устраняют чувство хронической усталости.
Левзея (в виде спиртового экстракта) Помогает устранить апатию, пессимизм, повышает позитивное настроение и работоспособность.
Женьшень (в виде спиртовой настойки) Борется с депрессией, стимулирует иммунную систему, повышает устойчивость организма к стрессам.
Заманиха высокая Способствует нормализации сна, улучшает настроение и работоспособность.
Жимолость голубая, душица, клевер луговой, пустырник Прекрасные средства от депрессии, нервозности, помогают противостоять стрессам.
Боярышник (настойка) Лекарство номер один в лечении бессонницы и нервных расстройств. Обладает выраженным седативным эффектом, уменьшает тревожность, чрезмерную возбудимость.
Хмель, мята перечная, валериана, мелисса Эффективные природные антидепрессанты практически без побочных эффектов. Уменьшают тревогу, снимают раздражительность, успокаивают нервную систему, купируют страх.
Дягиль лекарственный, пустырник Укрепляют ослабленную нервную систему, помогают восстановить силы и преодолеть бессонницу.
Календула (настойка) Производит седативный эффект, помогает преодолеть усталость и напряжение, результативно бороться с бессонницей и головными болями.

Важно помнить!

При применении антидепрессантов, во избежание побочных эффектов требуется:

  • обязательно проконсультироваться у врача по вопросу приема лекарственного средства;
  • внимательно изучить инструкцию по применению препарата;
  • точно следовать дозировкам, назначенным врачом.

Сильнодействующие препараты для борьбы с симптомами весенней депрессией у женщин можно приобрести в аптеках только при предъявлении рецепта врача.

Обратите внимание! Для лечения весенней депрессии у женщин требуется время. Все современные антидепрессанты начинают проявлять свою эффективность не ранее чем через 1-2 недели от начала терапии.

Стойкий эффект от приема препаратов проявляется в течение восьми недель, поэтому доктору необходимо два месяца, чтобы выяснить необходимость скорректировать тип или дозу антидепрессанта.

Транквилизатор.

Применяется: при лечении реактивной депрессии, посттравматических стрессовых расстройств, неврозов и неврозоподобных состояний, кардиалгии, климактерического синдрома и др.

Эффективность: уменьшает выраженность тревоги, подавляет страх, беспокойство, эмоциональное напряжение.

Противопоказания: при выраженной депрессии, агрессии, психомоторном возбуждении, в детском возрасте, не рекомендуется применять беременным и кормящим мамам, при чувствительности к компонентам препарата и др.

Плюсы препарата: существенно не снижает концентрацию внимания.

Особенность: принимается в дневное время.

Форма выпуска: в виде таблеток различной дозировки.

Паксил

Антидепрессант, селективный ингибитор.

Применяется: при лечении у взрослых и детей всех видов депрессий, том числе сопровождающихся тревогой.

Эффективность: довольно быстро и эффективно снижает симптомы депрессии, улучшает сон, стабилизирует психоэмоциональное состояние, помогает избавиться от суицидальных мыслей.

Противопоказания: не назначается в III триместре беременности, до 18-летнего возраста, при наличии гиперчувствительности к компонентам лекарства, с осторожностью назначается кормящим мамам.

Минусы препарата: в первые две недели лечения может не отмечаться терапевтический эффект. Пациентку не следует оставлять одну в начале курса лечения, так как могут появиться суицидальные мысли.

Пиразидол

Антидепрессант, самый распространенный и эффективный препарат при лечении депрессивных состояний.

Применяется: при лечении различных форм депрессии, протекающей с астеническим расстройствами и психомоторной заторможенностью, а также в составе комплексной терапии ряда заболеваний.

Эффективность: оказывает ноотропное действие, улучшает познавательные (когнитивные) функции, налаживает позитивное настроение.

Плюсы препарата: хорошая переносимость.

Противопоказания: заболевания крови, гепатит в острой форме, гиперчувствительность, прием ингибиторов МАО, в период беременности и кормления грудью, детский возраст (до 15 лет).

Особенность: принимается в утреннее время.

Прозак

Препарат относится к группе избирательных ингибиторов серотонина (СИОЗС).

Применяется: при лечении депрессии всех степеней тяжести, нервной булимии, менструального расстройства.

Эффективность: поднимает настроение, помогает избавиться от навязчивых мыслей. При регулярном приеме способствует уравновешиванию психики.

Противопоказания: при гиперчувствительности к препарату, при суицидальных настроениях, не назначается беременным, кормящим мамам и др.

Форма выпуска: в виде капсул.

Важно помнить! При выборе антидепрессантов нельзя прислушиваться к советам близких, знакомых людей или выбирать их самостоятельно. Эти препараты назначает только врач.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector