Профилактика аритмии сердца народными средствами

Полезные продукты при аритмии сердца — что включить в рацион?

Аритмия – сбой в работе или нарушение ритма сердца сокращений и частоты сердечной мышцы. Проявляется при различных сердечно — сосудистых заболеваниях, например миокардиопатия, миокардиодистрофия, миокардит и ишемическая болезнь сердца (ИБС).

Вообще нормальный ритм сердечной мышцы, как правило, обеспечивает специальная проводящая система. Такая система имеет большое количество сплетений и нервных волокон, которые пропускают в определенном порядке сгенерированные электрические импульсы, вызывающие сокращение и возбуждение миокарда (мышц сердца).

https://www.youtube.com/watch?v=444xoaGnSKw

Любые нарушения в этой сложной системе ведут к появлению либо усугублению недостаточности кровообращения, падению АД вплоть до аритмического коллапса (шока). Наконец, отдельные виды желудочковых аритмий могут предвещать наступление внезапной смерти от мерцания желудочков;

    при брадикардии происходит урежение частоты сердечных сокращений; при тахикардии наоборот учащение; частота сокращений сердца не отклоняется от нормы.

Точный диагноз аритмии можно выявить только при проведении специальных анализов и соответствующих исследований, по результатам которых и прописывается медикаментозный курс лечения. А параллельно к медикаментозному лечению можно использовать лечение аритмии сердца народными средствами.

Но стоит напомнить, что перед употреблением любых народных рецептов необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом, так как именно он рассмотрит целесообразность либо необходимость такого нетрадиционного лечения.

Кроме лечения аритмии сердца народными средствами надо грамотно организовать рацион питания, вести активный образ жизни и соблюдать режима дня.

Если нарушения ритмов сердца сопровождается рвотой и тошнотой, необходимо принимать ячменное толокно. Ячмень нужно ошпарить кипятком, немного остудить и смешать с небольшим количеством сахара. Готовый состав надо принимать по 30 грамм за раз.

    Отвар из адониса для лечения аритмий.

Аритмия — нарушение нормального ритма сердечных сокращений, учащение или замедление его. Наличие аритмии легко обнаружить по «неправильности» пульса. Фото 1

В небольшой емкости вскипятить воду, затем уменьшить огонь и добавить адонис. Все покипятить примерно 3-4 минуты. Соотношение: на четыре грамма травы одна четверть воды. Далее снять с плиты емкость с отваром плотно закрыть крышкой и убрать в темное теплое место.

При любых нарушениях сердечного ритма будет очень эффективной и полезной чистка организма, а также переход на нормальную здоровую пищу — яблочный суп, хлеб, предварительно смоченный в яблочном либо красном вине молоко, тыква и т.д.

Натереть на терке примерно 500 грамм лимона к нему добавить 500 грамм меда и предварительно истолченные 20 ядрышек абрикосовых косточек. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке перед приемом пищи каждый день утром и вечером.

Для лечение мерцательной аритмий народными средствами можно использовать следующий рецепт. Взять по 1 столовой ложки тмина (плоды), корня валерианы фенхеля (плоды), мяты перечной, цветков аптечной ромашки и приготовить отвар.

    Средство из репчатого лука.

Если у вас легкая форма аритмии, то можно попробовать следующее народное средство. Для его приготовления необходимо измельчить маленькую головку репчатого лука также на мелкой терке перетрите одно небольшое яблоко, затем все хорошо смешайте.

    Настой из корней любистка.

Большинство пациентов, страдавшие аритмией сердца долгое время, после того как начала лечения любистком, просто напросто забыли о данном недуге. Чтобы приготовить настой необходимо одним литром кипятка залить сорок граммов корней растения. Оставить настояться примерно на 8-10 часов.

https://www.youtube.com/watch?v=KTWlnDgSJxg

Как только настой настоится процедить и принимать по 1 литру на протяжении всего дня. Примем такого состава, не ограничен, поэтому можно выпивать и больше. Такое народное средство помогает избавиться от болей в сердце, людям которые болеет аритмией.

    Боярышник для лечения аритмии.

Отличным народным средством лечения аритмии является боярышник. Еще нашими предками был использован данный рецепт для исцеления данного недуга. Для приготовления такого лекарства смешайте спиртовые настойки валерианы, пустырника и конечно боярышника. Перечисленные настойки можно приобрести в ближайшей аптеке.

Хорошо перемешанные ингредиенты поставьте в холодильник и оставьте настаиваться в течение дня. На следующий день готовую смесь можно принимать за тридцать минут до еды по 1 чайной ложке три раза в день. Через полтора-два месяца вы забудете про свои лекарства и таблетки.

Также можно приготовить еще одно неплохое средство на основе того же боярышника. Залейте стаканом кипятка тридцать штук разбитых ягод вместе с косточками. Затем все покипятите на протяжении 10 минут на слабом огне.

Залейте двумя стаканами кипятка 1 столовую ложку предварительно очищенных от семян ягод шиповника и варите около 10-15 минут. Оставить настой на 2-3 часа хорошо настоятся, процедить. В полученный настой необходимо добавить ложку пчелиного натурального меда.

Вообще данный рецепт народной медицины хорошо зарекомендовал себе не только при лечении аритмии, но и от многих других недугов. Возьмите по 200 грамм изюма, грецких орехов и кураги, 5 ложек меда и один лимон.

Принимать приготовленную смесь по две столовых ложки ежедневно после завтрака на протяжении месяца. При необходимости курс можно повторить, но с небольшим перерывом на 10 дней.

При приступах учащенного сердцебиения следует принимать приготовленный настой из цветков василька синего. Для этого в одном стакане кипятка заваривают одну чайную ложку измельченных цветков василька, настаивают примерно один час и затем процеживают через чистый носовой платок либо марлю. Принимать данный настой по четвертой части стакана три раза в день за 10-15 минут до еды.

    Трава мелиссы от аритмии.

Такой рецепт используют как успокаивающее средство при расстройстве сердечной деятельности. Для этого готовят настой из мелиссы следующим образом: столовую ложку мелиссы заливают двумя стаканами крутого кипятка и настаивают в теплом темном месте на протяжении 15-20 минут. Затем процеживают и принимают три раза в день по пол стакана.

Для больных с малейшим нарушением сердечного ритма необходимо больше пребывать в прохладе, то есть в хорошо проветриваемых помещениях. Также им весьма полезны будут применение повязки на грудь с охлаждающим действием приготовленные с розовой водой, камфарой и розой.

  • Рецепты народного лечения, как правило, известны с давних времен, когда многим еще были недоступны искусственно созданные лекарства.
  • Большинство рецептов готовятся из натуральных составляющих, что позволяет не беспокоиться об их химическом воздействии на организм.
  • Народные средства на основе трав действуют мягко и не вызывают, за некоторым исключением, резких побочных эффектов.
  • Во многих рецептах сочетается сразу несколько растительных компонентов, что позволяет оказывать на организм более широкое влияние.
  • Многие травы кроме конкретного назначения дополнительно насыщают организм различными полезными витаминами и биологически активными веществами.

Стоит отметить, что при мерцательной аритмии народные средства помогают снизить риск возникновения повторных приступов. Также укрепление сердечной мышцы питательными веществами, входящими в состав растений, позволяет сделать клинику аритмии более мягкой, не столь прогрессирующей.

При мерцательной аритмии, которая характеризуется благоприятным течением, полезно использовать народные средства лечения. Они помогут укрепить сердечную мышцу, успокоят нервную систему, насытят кровь полезными веществами.

  • Лимон и мед – входят в популярный рецепт народного средства от мерцательной аритмии. Для получения полезной смеси указанные составляющие (из лимона берут только кожицу) берут в равных частях и хорошо перемешивают. Принимают перед едой, два раза в день
  • Боярышник – сердечникам рекомендуется в первую очередь. Он может приниматься самостоятельно, если, например, взять спиртовую настойку и каждый день по 15 капель выпивать с водой. Также боярышник сочетается с валерианой, пустырник, что позволяет укрепить сердце и успокоить нервную систему. Для последнего воздействия берут все три составляющие в равных частях, смешивают и из полученного лекарства заваривают 1 ст. л на стакан кипятка. При возможности можно сделать отвар на водяной бане. Далее принимают по чайной ложке три раза в день.
  • Ягоды калины – очень полезны при многих заболеваниях, в том числе при мерцательной аритмии. Для лечения берут сухие ягоды в пропорции 1 ст. л на стакан горячей воды. Далее перед каждым приемом еды выпивают 1/3 стакана настоя.
  • Тысячелистник – включает в себя много полезных сердцу компонентов. Для приготовления берут готовую настойку, которую при желании можно приготовить самостоятельно. Рецепт подобного лекарства: берется одна часть растения (сухого или свежего) и две части спирта. В темной бутылочке компоненты смешивают и настаивают 10 дней. Для приема берут чайную ложку настойки, которую запивают водой. Количество приемов – три раза в день, перед едой.
  • Цветы календулы – богатое на различные полезные свойства растение. Отлично поднимает иммунитет, а также нормализует систему кровоснабжения. Принимается в основном в виде отвара, для чего на стакан кипятка берут столовую ложку цветков. После отвар настаивается на водяной бане примерно один час. Принимают по трети стакана, перед едой.

Причины развития

Помимо вышеперечисленных причин, существуют и некоторые другие факторы, провоцирующие нарушение сердечной деятельности:

  • переутомление;
  • сильные физические нагрузки на организм;
  • заболевания нервной системы;
  • патологии эндокринной системы;
  • стрессы и испуги.

Если некоторые аритмии, например учащенное сердцебиение при волнении, не опасны, то другие несут возможную угрозу жизни человека.

Профилактика аритмии сердца народными средствами

Существует несколько видов аритмий: тахикардия, брадикардия, мерцательная и экстрасистолическая. Первая предполагает учащенное сердцебиение, а вторая – редкие сердечные сокращения. Экстрасистолическая аритмия – это приступообразные скачки ритма сердца.

Основными симптомами аритмии являются:

  • головокружение;
  • слабость;
    Симптомы сердечных нарушений
  • значительное сокращение сердечного ритма при синусовой брадикардии;
  • учащенное сердцебиение при синусовой тахикардии (более 110 ударов/ минуту).

Плохим показателем является возникновение нарушения сердцебиения без видимых на то причин. Такое состояние требует безотлагательной консультации кардиолога.

Если человек не имеет никаких сердечно-сосудистых заболеваний, то аритмия может проявляться иногда и не представлять никакой опасности. Однако проконсультироваться со специалистом в любом случае нужно.

Если говорить о причинах, которые провоцируют действительно опасное состояние, то это гипертония, сердечные пороки, нарушение проводимости, ишемическая болезнь сердца и прочие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Привести к данному состоянию могут и другие причины. Это может быть стресс, заболевания щитовидной железы, инфекции, лихорадка. Также речь может идти об определенных медикаментах, кофе, алкоголе, наркотиках. Возможна наследственная предрасположенность к аритмии.

При некоторых видах аритмии неприятные ощущения отсутствуют, а при их наличии есть смысл говорить о внесердечных патологиях. Это, например, может быть гиперфункция щитовидной железы.

Ощущения при аритмии сердца могут быть разными. Чаще всего это замедленное или усиленное сердцебиение, которое проявляется в лежачем положении на левой стороне. Если человек ощущает сердечную мышцу, это может говорить о серьезной кардинальной патологии.

Существует несколько видов аритмии:

  • Синусовая брадикардия. Предполагает снижение частоты сердечных сокращений до максимум 55 ударов в минуту, а обычно намного реже. Брадикардия может проявиться и у вполне здорового молодого человека. Она может сопровождаться сердечными заболеваниями и сниженным давлением. Из распространенных симптомов выделяется общая слабость, головокружение, неприятные ощущения в районе сердца.
  • Синусовая тахикардия. Один из основных источников образования импульсов – это синусовый узел. Синусовая тахикардия предполагает проецирование мышцы сердца с сокращениями более 90 ударов в минуту. При данной форме проявляется усиленное сердцебиение. Проблема прогрессирует при физическом и умственном напряжении, простуде, нагрузках.
  • Синусовая аритмия. Чаще всего проявляется у детей и подростков. Суть ее в неправильном чередовании сердечных ударов. Такой вид патологии относится к дыхательным.
  • Мерцательная аритмия. Суть в беспорядочном сокращении предсердий, ввиду чего нарушается кровоток. Симптомы – это одышка, высокая утомляемость, ощущение того, что сокращения сердца неравномерны.
  • Экстрасистолия. Предполагает преждевременное сокращение сердца и отдельных его частей. Проявляется головокружением, слабостью, «замиранием» сердца. Это один из наиболее распространенных видов аритмии. Причиной ее может быть не только нарушение сердца, но и проблема других органов и систем, неправильный образ жизни, вредные привычки.

Ставить диагноз может только врач. Для этого ему потребуется электрокардиограмма и возможные дополнительные обследования.

Это одна из самых распространенных и вместе с тем самых неприятных желудочно-кишечных проблем. Вздутие живота происходит из-за накопления большого количества газов в кишечнике, что сопровождается увеличением живота в объеме и неприятным ощущением распирания изнутри. Уменьшить образование газов можно с помощью эфирных масел.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этой болезни желудочно кишечного тракта: эстрагон или базилик.

  • Капните 1 каплю под язык (или на кусочек сахара, на нейтральную таблетку, в чайную ложку оливкового масла, которую необходимо держать во рту до полного рассасывания) и нанесите 2 капли на живот перед массажем.

При лечении этой проблемы с ЖКТ очень полезен массаж.

Смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона (или базилика) 1 каплю
  • Эфирное масло тмина 1 каплю
  • Эфирное масло кориандра 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ лавра александрийского 1/2 чайной ложки

Массируйте живот и желудок через каждые 2-3 часа вплоть до заметного улучшения.

Закажите в аптеке следующее средство для лечения этого заболевания желудочно-кишечного тракта:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 10 мг
  • Эфирного масла зиры 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля или сладкого укропа 10 мг
  • Эссенции лимона 10 мг

Принимайте по 1 капсуле после каждого приема пищи в течение 20 дней.

Дополнительные рекомендации:

  • У вас вздулся живот в самый неподходящий момент? Капсулы с углем или глиной являются настоящими «губками» для газов. Вам сразу же станет легче. Но не рекомендуется употреблять их в течение длительного времени, так как глина и уголь обладают такими мощными свойствами, что действуют подобно настоящим «насосам»: они притягивают к себе все, включая полезные вещества (медицинские препараты, витамины и т. д.). Пейте их в перерывах между приемами пищи.
  • При приготовлении блюд пользуйтесь специями и приправами, устраняющими вздутие кишечника. Такими свойствами обладают имбирь и перечная мята.
  • Добавляйте в пищу эфиромасличные растения (петрушка, укроп, кориандр, базилик, тмин и др.) — они отлично помогают пищеварению, препятствуют избыточному образованию газов и придают блюдам отличный вкус.
  • Не пейте слишком много во время еды, даже когда речь идет о воде — особенно газированную воду или напитки с содержанием сахара. Большинство производителей напитков используют ингибиторы: добавки (сидр, пиво, сиропы, сладкая газированная вода); танины (вино, кофе, чай); алкоголь (все алкогольные напитки); жиры (молоко и какао); рафинированный сахар (все имеющиеся в продаже напитки с содержанием сахара). Очень плохо усваиваются организмом молочные коктейли.
  • Капуста, сухая фасоль, репа и лук способствуют образованию газов у людей, склонных к метеоризму — старайтесь не есть их слишком много.
  • Откажитесь от молочных продуктов или, по крайней мере, сократите их потребление — лактоза переваривается очень плохо.
  • Ограничивайте себя в продуктах, богатых пищевыми волокнами, но не отказывайтесь от них полностью. Следует постепенно увеличивать содержание пищевых волокон в вашем рационе и установить вашу личную норму.
  • Из всех жиров оливковое масло полезнее всего.
  • Старайтесь не употреблять дрожжевые продукты, вызывающие брожение: хлеб, выпечка, сыры, сметана.

Следующий раздел статьи посвящен тому, чем лечить кишечное расстройство диарею.

Камни в желчном пузыре представляют собой конкременты, образующиеся в желчных протоках из холестерина (не имеющего никакой связи с холестерином в крови) и кальция. Они вызывают боль в правой части живота, воспаление желчного пузыря и/или желтуху.

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, но, как правило, болезнь проходит почти бессимптомно, и человек даже не подозревает о наличии у себя камней в желчном пузыре. Разумеется, если камни не беспокоят, то лечение не проводится.

В случае если они причиняют боль или желчный пузырь является очагом воспаления, или желчнокаменная болезнь усугубляется другими сопутствующими заболеваниями, то все-таки необходимо обратиться к врачу.

Чтобы лучше представлять себе, как образуются камни, нужно погрузиться в глубины нашего организма, а именно — в на ш славный желчный пузырь, который без передышки концентрирует и накапливает желчь, вырабатываемую печенью.

Не самая приятная работенка, между прочим. Желчь, будучи пищеварительной жидкостью, состоящей из холестерина, пигментов и желчных солей, может «кристаллизоваться» в результате изменения своего состава или присутствия микробов. Вот так в желчном пузыре и появляются камни.

Лимон и мед

Базовый компонент ароматерапевтического лечения данного нарушения ЖКТ: амми зубная или виснага.

Для наружного применения:

  • Наносите по 2 капли на область печени каждые полчаса вплоть до заметного улучшения.

Для наружного применения смешайте:

  • Эфирное масло амми зубной 2 капли
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • РМ рододендрона гренландского 1 каплю

Нанесите, как было указано выше.

Для лечения этого нарушения желудочно-кишечного тракта смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло розмарина вербенонового 1 каплю
  • Эссенции лимона 1 каплю

Нанесите на 1 нейтральную таблетку, добавьте в маленькую ложку меда или растительного масла и держите во рту до полного рассасывания через каждые 15 минут в течение 1 часа.

  • При лечении этого желудочного заболевания настоятельно рекомендуется пить отвар коры липы — 1 лит р в день в течение месяца. Для этого достаточно положить 5 палочек коры липы в 1 лит р воды, довести до кипения и кипятить в течение 5 минут с закрытой крышкой. Выключите огонь и дайте настояться в течение 10 минут. Выпейте в течение 24 часов, добавив в отвар несколько капель лимонного сока. Разумеется, без сахара!
  • Желчнокаменная болезнь гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Прежде всего она обусловлена лишним весом, диабетом и многократными беременностями, которые, по всей вероятности, способствуют литиазу — образованию камней в желчном пузыре. Свою роль играет наследственная предрасположенность, а также употребление некоторых медикаментов — таких, например, как клофибрат, существенно увеличивающий риск развития болезни. Борьба с лишним весом одновременно является и борьбой с желчнокаменной болезнью: на каждый 1 кг лишнего веса наш организм вырабатывает 20 мг холестерина, и чем меньше будет «объем производства», тем полезнее будет для здоровья!
  • Старайтесь во что бы то ни с тало избегать переедания — лучше кушать меньше за один раз, но чаще. Небольшие по объему, но более частые приемы пищи помогают желчному пузырю быстрее выводить нежелательные вещества из организма.
  • Рекомендуется умеренное питание с включением в рацион жирной рыбы (лосось, скумбрия, тунец), фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и обильное питье воды.

Почему визит к врачу не стоит откладывать

При обнаружении любых симптомов аритмии следует обращаться к врачу. Только специалист после беседы и тщательного обследования организма может назначить адекватную терапию.

Профилактика аритмии сердца народными средствами

Народные средства, прием которых допустим после одобрения лечащим врачом, могут активно применяться для лечения данного недуга, оказывая дополнительное благотворное воздействие на многие системы организма.

Терапия повышенной кислотности желудка

Артериальная гипертензия (гипертония, гипертоническая болезнь) или повышенное артериальное давление — это хроническое заболевание, выражающееся в стойком повышении артериального давления от 140/90 мм рт. ст.

и выше в результате увеличения давления крови на стенки сосудов и артерий. Врачи называют гипертоническую болезнь эпидемией XXI века, поскольку она является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире.

Основными причинами повышения артериального давления являются стрессы и постоянные переживания, чувство страха и нервная обстановка на работе или в семье. Если негативные проявления носят разовый характер, то артериальное давление, как правило, нормализуется самостоятельно, если дать человеку возможность отдохнуть и полежать.

Со временем организм приспосабливается к повышенному давлению, и самочувствие больного остается сравнительно неплохим. Однако в это время происходят патологические изменения в сосудах, питающих внутренние органы.

Вначале на внутренней оболочке артерии появляются так называемые жировые полоски, которые постепенно превращаются в фиброзные атеросклеротические бляшки (артериосклероз), уменьшающие просвет артерий, что обусловливает затруднение кровотока.

Это ведет к кислородному голоданию тканей с развитием необратимых патологических изменений. Кроме того, атеросклеротические бляшки ослабляют стенку артерий, способствуя возникновению аневризм, а при их разрыве стимулируется внутрисосудистое свертывание крови (тромбоз), грозящее закупоркой просвета сосудов.

Не удивляйтесь, но артериальная гипертензия значительно повышает риск развития не только ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и других видов нарушений кровообращения, но и слепоты. Все это еще раз напоминает нам о том, насколько серьезна проблема повышенного артериального давления.

Регулярно измеряйте давление и помните, что повышенное давление — это не неизбежность и миллионы людей, ведущих здоровый образ жизни, даже не знают, что это такое! Помните, что нормальное давление зависит в первую очередь от вас самих.

Ниже представлены лучшие рецепты с эфирными маслами, понижающие давление.

Базовый компонент смесей, снижающих давление при повышенных показателях: эфирное масло иланг-иланга.

Для приема внутрь добавьте 1 каплю в чайную ложку меда и держите во рту до полного рассасывания 3 раза в день.

Для ингаляций при повышенном давлении смажьте 1 каплей эфирного масла внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат иланг-иланга. То же самое рекомендуется при тахикардии, то есть учащенном сердцебиении, не связанном со стрессом или интенсивной физической нагрузкой.

Для распыления смешайте:

  • Эфирное масло лаванды лекарственной 5 мл
  • Эфирное масло иланг-иланга 5 мл
  • Эфирное масло вербены лимонной 3 мл

Распыляйте эту смесь в жилых помещениях в течение 1 часа по утрам и вечерам.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло масла душицы обыкновенной 1 каплю
  • Эфирное масло иланг-иланга 1 каплю
  • Эфирное масло лаванды лекарственной 1 каплю
  • Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
  • Масла калофиллума 2 капли

Массируйте этой смесью с эфирными маслами от высокого давления область солнечного сплетения и плечи 2 раза в день.

Попросите фармацевта изготовить нерастворимые в желудке желатиновые капсулы со следующим одержимым:

  • Эфирного масла лаванды сорта супер 20 мг
  • Эфирного масла иланг-иланга 15 мг
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг
  • Эфирного масла душицы обыкновенной 10 мг
  • Эфирного масла розмарина лекарственного с вербеноном10 мг

Принимайте по 1-2 капсулы утром и вечером до нормализации частоты сердечных сокращений (вы не должны чувствовать, как бьется ваше сердце) 1 капсулу дезодорированного чеснока.

  • Очень важно! Если вы проходите курс противоинфекционного лечения эфирными маслами, в состав которых входит тимьян с тимолом, душица с карвакролом или коричник, то принимайте гипотензивные капсулы не более 10 дней.
  • Если вы страдаете избыточным весом, срочно худейте, и ваше давление автоматически придет в норму.
  • Ходите пешком не менее одного часа в день — это значительно снижает риск возникновения артериальной гипертензии! Также приветствуются умеренные занятия спортом.
  • Уменьшите потребление соли и содержащих ее продуктов (полуфабрикаты, орешки, сыры, колбасы, супы в па кетах и пр.). Будьте осторожны с продуктами, для приготовления которых используется соль в сочетании с сахаром (выпечка, торты и т.д.). Замените поваренную соль солями калия (она продается в аптеке) для подсаливания только готовой пищи.
  • Съедайте 3 б люда из жирных сортов рыбы (семга, лосось, сельдь, скумбрия) в неделю. Увеличьте потребление фруктов и овощей (но не в тесте!) — они очень богаты солями калия!
  • Ограничьте употребление алкоголя или исключите полностью, если показатели артериального давления превышают норму.
  • Расслабьтесь. Дышите глубоко, делайте перерывы в работе.
  • Гипертензия может вызвать нарушение работы почек. Пейте достаточное количество воды, чтобы защитить почки.
  • Вот далеко не полный перечень продуктов, способствующих снижению артериального давления: чеснок (особенно сырой); сельдерей; все продукты, богатые кальцием (в том числе минеральная воды); фрукты; овощи и в се продукты, богатые калием и пищевыми волокнами; оливковое масло; рыба жирных сортов.

Пониженное артериальное давление или гипотензия (гипотония) не угрожает жизни и здоровью в такой мере, как его антагонист — гипертония. По-видимому, именно из-за этого о гипотонии и гипотониках говорят и пишут намного меньше.

Для каждого человека критический уровень давления, при котором диагностируется артериальная гипотензия, уникален. Хотя и есть определенные, так называемые контрольные, значения верхнего давления: ниже ста единиц для мужчин и ниже девяноста — для женщин. Нижнее давление при этом также понижается и устанавливается в районе шестидесяти единиц.

Диагноз «гипотензия» (гипотония) ставится в тех случаях, когда из-за снижения давления человек не просто чувствует какой-то дискомфорт, а реально выпадает из жизни на некоторое время. Умеренное понижение давления не считается катастрофическим, что подтверждается поговоркой «чем ниже давление, тем дольше жизнь».

Профилактика аритмии сердца народными средствами

Однако все не так просто. Слабость, сонливость, раздражительность, метеозависимость, эмооциональная неустойчивость, апатия, головная боль; учащенное сердцебиение; головокружения и даже обмороки — вот симптомы пониженного давления.

Обычно гипотония является следствием длительного психоэмоционального перенапряжения и стресса или тяжелой аллергической реакции (анафилактический шок). Довольно часто симптом пониженного артериального давления проявляется в момент, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания и отмечает у себя появление «мушек перед глазами»! Но это быстро проходит и не должно вызывать тревоги у лиц пожилого возраста.

Далее вы узнаете, какие эфирные масла повышают артериальное давление.

Базовый компонент смесей для повышения давления: эфирное масло мяты перечной.

Для приема внутрь добавьте 2 капли эфирного масла в ложку меда и принимайте 2 раза в день утром и днем (но не вечером!) сразу после еды.

Профилактика аритмии сердца народными средствами

Для ингаляций капните 1 каплю смеси эфирных масел на внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат.

Для массажа и ингаляций при пониженном давлении смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло розмарина камфорного 2 капли
  • Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю
  • Масла арники 3 капли

Массируйте этой смесью область солнечного сплетения утром и вечером.

Также смазывайте 1 каплей смеси внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат.

Для приема внутрь смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тимолом 1 каплю

Добавьте 3 капли смеси в чайную ложку меда и растворите в нас тое мяты. Добавьте несколько капель лимонного сока и медленно выпейте.

  • Чтобы снизить риск возникновения гипотонии, потребляйте достаточное количество жидкости — это очень важно, особенно при занятиях спортом. Потребление жидкости стимулирует нервную систему, а это именно то, что вам нужно!
  • Алкоголь усиливает не только ортостатическую гипотензию (легкое головокружение при резком вставании с постели), но транзиторные (быстро проходящие) формы гипотонии. Это объясняется тем, что алкоголь расширяет сосуды, вследствие чего по законам физики давление крови на их стенки уменьшается. Поэтому лучше забыть о спиртном до тех пор, пока давление не нормализуется.
  • Не вскакивайте с кровати, вставайте медленно, иначе кровь, опустившаяся в ноги, не успевает подняться выше! По возможности прежде, чем вставать, пошевелите пальцами ног и разомните ступни, чтобы восстановить кровообращение.
  • К препаратам, снижающим артериальное давление, относятся транквилизаторы, антидепрессанты, диуретики (мочегонные), вазодилататоры, нейролептики и седативные средства, устраняющие состояние тревоги. Обсудите это с вашим лечащим врачом или фармацевтом.
  • Снижение давления часто связано с затяжным стрессом и перенапряжением на работе. Однако, если после использования эфирных масел давление остается низким, обратитесь к врачу. Возможно, это проявление нарушения метаболизма, функционального расстройства сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, в результате которого нарушается • центральная регуляция сосудистого тонуса) или последствия травмы головы.
  • Довольно часто отмечается снижение давления после приема пищи. Если это ваш случай, помните, что это н е лучшее время для занятий бегом или триатлоном!

Фиточаи в борьбе с аритмией

Для нормализации сердечной деятельности можно попробовать некоторое время пить вместо чая травяные настои и сборы:

  1. Несколько свежих листьев мяты перечной (если нет зеленых, то можно заменить сушеным сырьем в том же количестве) залить кипятком, добавить дольку лимона. Вместо сахара лучше использовать натуральный мед.
    Фиточаи, полезные для сердца
  2. Синий василек (можно траву мелиссы обыкновенной) заваривать и пить в течение дня. На стакан достаточно 1 чайной ложки сухого растения.

По мнению большинства врачей, фитотерапия при аритмии действенна, поскольку позволяет не просто укрепить сердечные мышцы, но также улучшить состояние нервной системы, повысить работоспособность и внимательность.

Народное лечение любых видов аритмий

Частоту сердечных сокращений можно снизить, воспользовавшись такими рецептами:

  • За день пить 10 мл сока полевики европейской (трава).
  • Добавлять в пищу миндальное масло (достаточно 7 капель).
  • Залитые стаканом воды ягоды калины прокипятить (10 минут), пить отвар в течение дня.
  • Залитые кипятком в термосе ягоды боярышника и шиповника (по 1 столовой ложке) оставить на ночь, пить перед едой по 50 мл.
    Народное лечение сердечных проблем
  • Две чайные ложки цветков полевого василька залить ? л кипятка, утеплить емкость и ждать пока настой не остынет. Процедить и употреблять трижды в день до приема пищи по ? стакана.

При аритмии полезно делать ванны с настоем валерианы. В умеренно горячую воду вливают ? заранее приготовленного и процеженного настоя (100 г валерианы заливают кипятком и дают остыть).

Витамины против аритмии

Лечение аритмии в домашних условиях сложно представить без витаминов и минералов: ведь одной из причин развития нарушения ритмичности сердцебиений является общая слабость и недостаток минералов и микроэлементов в организме. Тем, кто страдает аритмией, следует увеличить потребление следующих продуктов:

  • черная смородина;
  • абрикос;
  • персик;
  • калина;
  • шиповник;
    Полезные продукты для сердца
  • лимон и прочие цитрусовые;
  • сельдерей;
  • молоко и молочные продукты;

Приведем несколько на родных рецептов, с использованием доступных ингредиентов:

  1. Положить в кастрюлю грейпфрут, лимон и гранат, залить кипятком. После настаивания в течение суток нужно процедить настой и пить его по стакану перед едой. Курс такого лечения – 1 месяц.
  2. Полкило корней сельдерея смешиваются с прополисом (30 г) и петрушкой (50 г), заливаются литром воды и томятся на малом огне около часа. Получившийся отвар пьют по стакану перед едой, доваривают по мере необходимости. Важно принимать не менее месяца для закрепления положительного эффекта.
  3. Мед и лимон (всего по полкило) смешиваются с толчеными ядрышками абрикоса (находятся в косточках). Получившуюся массу употребляют по 1 ст. л./ день.

Перечисленными средствами удается быстро устранить нарушения ритмичности сокращений сердца.

Профилактика мерцательной аритмии с помощью народных средств

Для успешной борьбы с аритмией нужно учитывать её первопричину, которую точно определит только узкий специалист. Тем не менее, всем больным необходимо принимать общеукрепляющие и успокоительные препараты, улучшающие работу сердца и кровообращение.

Витаминная смесь

Витаминная смесь

Причины нарушения сердечной деятельности

Это классический рецепт помогает быстро укрепить иммунитет и улучшить работу внутренних органов. Вам понадобится изюм, 1 средний лимон, курага, грецкие орехи и майский мёд (5 ложек). Вымойте лимон и мелко нарежьте вместе с кожурой, измельчите курагу (должен получиться 250-миллиграммовый стакан) и перемешайте с 1 ст.

ложкой изюма и 50 г покрошенных ядер грецких орехов. Тщательно перемешайте лекарство с 80 г. мёда. Смесь должна настояться в течение 3 часов, после чего уберите её в холодильник. При аритмии витаминная вкуснятина принимается по 2 ст. ложки после завтрака, минимум 4 недели.

Корень валерьяны успокаивает нервную систему и благотворно влияет на работу нашего «мотора». Мелко нарежьте 1 ст. ложку корня растения, и залейте 250 мл питьевой воды комнатной температуры. Герметично закройте ёмкость и оставьте на всю ночь в теплом помещение.

Нормализовать сердечный ритм помогут листья мяты. Ст. ложку измельчённого сырья залейте 0,5 л крутого кипятка. Чай, перед употреблением, нужно настаивать 15─20 минут. Настой мяты можно пить регулярно годами. Осторожно его принимать следует гипотоникам, мята немного понижает давление.

Для людей, страдающих аритмией, грецкие орехи должны стать неотъемлемым продуктом в ежедневном рационе. Их можно добавлять в различные блюда, или использовать в качестве лёгкого перекуса. Благодаря содержанию магния орехи с мёдом, перед сном, избавят от бессонницы, лишних переживаний и даже снимут спазм сосудов головного мозга.

Для приготовления эффективного средства от аритмии натрите 1 яблоко и перемешайте с мелко нарезанной луковицей. Смесь принимается дважды в день за час до приёма пищи в течение месяца.

Отвар мелиссы

При аномальной частоте пульса, мелиссу употребляют как натуральное седативное средство. Заварите 1 ст. ложку сухого сырья 0,5 л кипятка. Укутайте посуду тёплым полотенцем и оставьте настаиваться треть часа.

Салат из сельдерея

Салат из сельдерея

Регулярно ешьте сельдерей перед ужином, и скоро симптомы аритмии перестанут вам напоминать о себе. Измельчите корень растения с помощью крупной тёрки, добавьте соль, укроп, петрушку, заправьте сметаной. Приятного аппетита.

Настой календулы

Залейте 2 ч. ложки цветков календулы500 мл горячей кипячёной воды. Подождите 60 минут, пока настой заварится, затем профильтруйте. Лекарство пьётся при аномальном сердечном ритме по 100 мл четырежды в сутки.

Готовую сухую измельчённую траву для приготовления лекарства для улучшения сердечной деятельности, вы можете приобрести в аптеке. Заварите 1 ст. ложку хвоща в 400 мл крутого кипятка. Оставьте настаиваться в течение 2 часов, затем профильтровать. Настой пьётся по 1 ст. ложке один раз в сутки.

Это лекарство принимается, с целью снижения артериального давления, устранения аритмии и укрепления сердца. Ягоды боярышника (2 ст. ложки) залейте половиной стакана водки. Поставьте настойку на 10 дней в прохладное место.

При проявлениях тахикардии пьётся отвар цветков василька. Залейте 1 ч. ложку сырья стаканом горячей воды, и настаивайте час при комнатной температуре. После процеживания, пейте по 50 мл трижды в сутки за четверть часа до еды.

Настойка шиповника

Это средство используется при мерцательной аритмии. Залейте 250 мл крутого кипятка 2 ст. ложки ягод шиповника и поставьте настаиваться 60 минут. В готовый настой нужно положить 1 ст. ложку ягод боярышника. Пить необходимо свежее лекарство сутра. Трехмесячный курс терапии повторяется ежегодно.

Сок редьки

Сок редьки

При лечении аритмии попробуйте свежевыжатый сок чёрной редьки. Измельчите очищенную редьку с помощью тёрки, положите кашицу в марлю и отожмите. Разведите сок с мёдом в пропорции 1:1. Пейте лекарство по 1 ст. ложке утром и вечером.

При усиленном сердцебиении приготовьте это лекарственное средство. Измельчите молодые ростки спаржи, 2 ст. ложки сырья заваривают 250 мл горячей воды и настаивают в течение 2 часов. Употребляют по 2 ст. ложки 3 раза в сутки, на протяжении месяца.

Настойка любистка

Хорошим средством от аритмии является корень любистка. Возьмите 40 г измельчённого корневища растения литром холодной воды. Оставьте настой на ночь. Утром процедите и пейте маленькими дозами в течение дня. Продолжать лечение, пока симптомы болезни не перестанут вас беспокоить.

Это растение обладает лечебными свойствами, способствующими нормализации функции кровообращения и сердечной деятельности. При замедленном пульсе принимается отвар тысячелистника. Залейте 200 мл холодной воды 20 г травы, поставьте на огонь и прокипятите четверть часа.

Сок тысячелистника

Сильное успокаивающее средство, которое употребляют при аритмии на фоне нервного истощения и повышенной возбудимости. На 250 мл кипящей воды вам понадобится неполная ст. ложка сырья. Лекарство настаивается укутанным в полотенце, в теплом месте не меньше 2 часов. Настой пьётся по 50 мл трижды в сутки за полчаса до приёма пищи 3 недели.

Виды работы главного органа человека

Для того чтобы средства народной медицины и медикаменты оказывали максимальное положительное действие, нужно пересмотреть своё ежедневное меню и образ жизни. Питание при аритмии должно быть полноценным и регулярным.

Рекомендуется отказаться от сахара, натурального кофе, крепкого чёрного чая, сала, свинины, сливочного масла, жирной сметаны, маргарина, фастфуда, консервы и т. д. Отдыхайте каждую свободную минутку, планируйте свой день так, чтобы вечером, когда работоспособность сердца снижается, вы не перенапрягались.

Для выздоровления придётся забыть о спиртном и сигаретах. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, а снять напряжение вам помогут домашние любимцы, прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и интересное хобби.

Многих людей мучает сердечная аритмия – замирания сердца, перебои, резкое хаотичное сердцебиение и нарушения ритма сердечных сокращений. Частота сердечных сокращений (чсс) может увеличиваться при эмоциональной и физической нагрузке, что является нормальной реакцией здорового сердца, и может быть свидетельством и признаком болезни.

Видов аритмий большое множество. Самая распространенная и самая опасная – мерцательная аритмия, при которой частота сокращений предсердий может достигать 200-600 ударов в минуту, мышечные волокна мерцают, хаотично подергиваются.

Напоминаем, что ранее мы писали о брадикардии у детей .

Мерцательная аритмия лечение народными средствами станет эффективным только при грамотном, правильном использовании лекарственных растений, которые традиционно применяются для борьбы с нарушениями сердечного ритма. Одним из самых распространенных народных средств лечения аритмии является боярышник.

Боярышник улучшает кровообращение и работу сердца, стимулируя ферментные системы микроцидов и обеспечивая способность эффектно использовать кислород; укрепляет стенки кровеносных сосудов и капилляров;

нормализует артериальное давление. Данное растение снижает возбудимость сердечной мышцы и центральной нервной системы, обладает спазмолитическим действием на коронарные сосуды и сосуды головного мозга, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, уменьшает аритмию и тахикардию, снижает уровень холестерина в крови.

Антиаритмическое действие препаратов боярышника обуславливается способностью веществ (комплекса флавоноидных соединений), содержащихся в лекарстве снижать количество натрия и повышать количество внутриклеточного калия.

Эффективен при аритмии экстракт пустырника. Пустырник понижает АД, обладает седативными свойствами, благоприятно влияет на жировой и углеводный обмен, снижает уровень холестерина, глюкозы, общих липидов в крови.

•             боярышник, ромашка, пустырник, сушеница, валериана;

•             валериана, мыта, хмель, розмарин, зверобой;

•             цвет липы, кора крушины, полынь, мята, семена укропа;

•             чистотел, тысячелистник, лапчатка, ромашка;

•             трава адониса, корень лопуха, пустырник, мята, лист мать-и-мачехи, плода рябины, корень левзеи;

•             цветки лабазника и клевера, тысячелистник, мята;

•             побеги багульника, корни девясила и левзеи, лист малины;

•             травы адониса, мяты и донника, цветы календулы, плоды шиповника, корень цикория.

Аритмии лечатся травами в течение 2 лет, после чего фитосборы принимают для профилактики данного заболевания осенью и весной по 2 месяца.

Лечение аритмии в домашних условиях: народные средства

  1. Представленные рецепты народного лечения можно использовать только после консультации у врача.
  2. Нужно сразу настроиться, что придется принимать лекарства курсами, иначе от одного или двух раз приема не будет никакого результата.
  3. Правильно составленные рецепты как правило содержат рекомендации к использованию, которые нужно с предельной точностью выполнять.
  4. Предпочтение следует отдавать тем рецептам, в которых указано приготовление на водяной бане, в таких случаях будет сохранено наибольшее количество необходимых организму веществ.
  5. Приобретать или собирать растения стоит лишь в экологически чистых зонах, находящихся не ближе 5 км от трассы, производственного комплекса, скоплений отходов. Также для лечения не годятся растения, собранные в городах и многочисленных поселениях.
  6. При первом приеме лекарства нужно тщательно наблюдать за своими ощущениями, чтобы в случае появления негативных реакций больше такой рецепт народного средства не использовать.
  7. Организм любого человека более восприимчив к “своим”, то есть местным, растениям, поэтому не стоит увлекаться экзотическими составляющими.

Лечение проблемы с ЖКТ аэрофагии

Вас беспокоят газы и вздутие живота, ощущение переполненного желудка; у вас отрыжка и/ или вы регулярно расслабляете ваш пояс в конце или прямо во время еды? Тогда у вас аэрофагия. Скопления газов, которые стремятся выйти наружу в виде отрыжки, образуются в вашем желудке.

Те, которые трансформируются в метеоризм, обусловлены бактериями вашего кишечника. В большинстве случаев виновны в этом углеводы (бобовые, капуста и др. продукты), вызывающие брожение. Очень часто это также бывает связано с пищевой непереносимостью — если употребляется небольшое количество таких продуктов, то это не приводит к негативным последствиям, но, если вы переели.

Например, это характерно для макаронных изделий или хлеба из-за имеющейся в них клейковины, или для продуктов на основе молока. Стресс и курение также являются факторами, приводящими к аэрофагии, так как они мешают переваривать пищу надлежащим образом.

Можно непроизвольно заглатывать воздух во время разговора или когда вы жуете жевательную резинку — рано или поздно он все равно выйдет наружу. Бывает и так, что желудочный сок замедляет переваривание пищи; у пожилых людей пониженная кислотность желудка встречается довольно часто.

Базовый компонент ароматерапевтического лечения этого желудочно-кишечного заболевания: эстрагон.

Известные растения в кардиологии

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на нейтральную таблетку (или, в качестве варианта, на кусочек сахара) и держите во рту до полного рассасывания. Повторяйте процедуру 1-3 р аза в день в течение 3-4 дней.
  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло зиры (кумина) 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • РМ зверобоя 2 капли

Медленно массируйте живот и область желудка после основных приемов пищи в течение 1 недели.

Для лечения этой болезни ЖКТ у взрослого человека смешайте:

  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю

Нанесите 3 капли на маленький кусочек хлебного мякиша — перед каждым приемом пищи.

  • Хорошо проваривайте все зерновые продукты (макаронные изделия, пироги, хлеб, блины и др.)
  • Не заглатывайте воздух, когда вы едите или пьете слишком горячую еду или напитки (суп или чай). И ни в коем случае не жуйте жевательную резинку в течение всего дня. Так вы не только заглатываете воздух, но и напрасно провоцируете усиленное выделение желудочного сока, ведь в этот момент пища не поступает к вам в желудок.
  • Избегайте употребления продуктов, которые плохо перевариваются — замедление пищеварительных процессов приводит к брожению (сушеные овощи — особенно если они не подверглись достаточной термической обработке, а также жирные блюда и т. п.).
  • Когда вы варите сушеные овощи или цельнозерновые продукты, добавьте немного водорослей (комбу) в воду. Это улучшит переваривание пищи при последующем употреблении!
  • Выливайте воду, в которой вы в арили или промывали так называемые «опасные» продукты.
  • Не злоупотребляйте сырыми и сушеными овощами (особенно фасолью), капустой, луком, каштанами, бананами.
  • Хорошо прожевывайте пищу, прежде чем ее проглотить.
  • Не упрямьтесь: если у вас плохо усваиваются те и ли иные продукты, то вряд ли это изменится.
  • Избегайте употребления тех продуктов, которые плохо усваиваются всеми: индустриальная пища, перенасыщенная жирами и консервантами, а также продукты, содержащие искусственные заменители сахара.
  • Ешьте в спокойной обстановке, никогда не спешите; не принимайте пищу в стрессовом состоянии и на ходу.

Далее вы узнаете, как лечить такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта, как метеоризм.

Нарушение ЖКТ диарея: как лечить в домашних условиях

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства желудочно-кишечного тракта: майоран (при неврогенном поносе).

Для приема внутрь:

  • Первый способ, дающий наиболее быстрый результат: капните 1 каплю под язык. Замедленный эффект достигается вторым способом, более медленным: капнуть 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держать во рту до полного растворения.

Для смазывания:

  • Каждые три часа смазывайте 1 каплей область солнечного сплетения.

Рефлекторные воздействия для нормализации ритма

Базовый компонент для ароматерапевтического лечения расстройства ЖКТ: душица обыкновенная (если диарея носит инфекционный характер).

Для приема внутрь:

  • Капните 1 каплю на таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) или кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного растворения. Повторять до или после приема пищи утром, днем и вечером.

Для приема внутрь и массажа смешайте:

  • Эфирное масло гвоздичного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Эфирное масло чабера садового душистого 1 каплю
  • Эфирное масло коричника китайского 1 каплю 4
  • Эфирное масло базилика 1 каплю

Капните 2 ка пли смеси на кусочек сахара или в чайную ложку оливкового масла и держите во рту до полного рассасывания 4 раз в день. Также вы можете смешать этот состав с любым растительным маслом по вашему выбору (миндальным, например) и массирующими движениями втирать в нижнюю часть живота и поясницу.

Для лечения желудочно-кишечного расстройства у взрослых и детей старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы, резистентные к воздействию желудочного сока, со следующим составом:

  • Эфирного масла гвоздичного дерева 10 мг
  • Эфирного масла эстрагона 10 мг
  • Эфирного масла коричника китайского 10 мг
  • Эфирного масла фенхеля обыкновенного 10 мг
  • Эфирного масла мяты бергамотной 10 мг

В течение 10 дней принимайте 3-4 капсулы в день во время каждого приема пищи. При необходимости повторите 2-3 р аза с и нтервалом 10 дней.

  • Пейте как можно больше воды (лучше минеральной) во избежание обезвоживания, которое только усугубит диарею.
  • Ешьте рис и пейте рисовый отвар.
  • Поддержите кишечную флору ферментами молочнокислых бактерий, которые продаются в аптеке. При диарее эти пробиотики усилят защитные функции организма. Они особенно рекомендуются при затяжной диарее, а также для профилактики подобных явлений во время путешествий. Эффективность профилактики и лечения диареи пробиотиками подтверждена отзывами миллионов людей, которые, вернувшись из поездки, писали нам благодарственные письма!
  • Избегайте приема противодиарейных препаратов: заблокировав выход, они тем самым воспрепятствуют выводу патогенных бактерий. В отличие от противодиарейных препаратов, эфирные масла убивают бактерии и одновременно прекращают понос.
  • Избегайте жирной пищи и кофе (даже без кофеина).

Стабилизировать сердечную деятельность дома можно приятным методом – точечным массажем. Многие люди, практикующие различные техники точечного массажа, наблюдают не только заметную стабилизацию сердечной деятельности, то и улучшение самочувствия и общего состояния организма, стабилизацию АД.

Достаточно знать, на какую зону следует оказывать воздействие при аритмии.

Причина Локализация точки Воздействие
Экстренная помощь для стабилизации сердечного ритма Точка находится со стороны поверхности ладони на запястье под нижней складкой (ниже ее примерно на 1,5 см). Примерное место измерения пульса. Сильно надавливать на эту точку в течение пары минут до полной стабилизации сердечного ритма.
Устранение усиленного сердцебиения при движениях Симметричные точки расположены на ступнях в ямках, образующихся при сгибании пальцев. Поочередно массировать (в положении сидя) точки в течение 5 минут.
При частых приступах аритмии Точка расположена на ширину 4 пальцев ниже надколенника, в углублении (при вытянутом положении ноги). Нажимать и массировать участок большими пальцами в течение нескольких минут.

Эффективность массажа повышается в сочетании с народными лекарственными средствами, правильным режимом отдыха/ труда, сбалансированным питанием и традиционными методами лечения.

Средства для лечения болезни желудочно-кишечного тракта запора

Точечный массаж для стабилизации АД

Больного нужно уложить в кровать, успокоить, обеспечить достаточное количество свежего воздуха. При наличии одышки оптимальное положение – полусидячее.

Иногда привести к окончанию приступа может перемена положения, а также дыхательная гимнастика или вызов рвотного рефлекса. Можно принять внутрь столовую ложку настойки пустырника либо валерианы или 40 капель валокордина или корвалола. При обмороке может быть необходим массаж сердца и искусственное дыхание.

Многое в лечении будет определяться видом аритмии. Основная мера – противоаритмические препараты с различным действием. Часто назначается хинидин, тримекаин, атенолол, лидокаин и так далее.

Также в зависимости от вида аритмии могут назначаться бета-адреноблокаторы, витамины, седативные препараты, сердечные гликозиды, сосудорасширяющие препараты. Иногда не обойтись без госпитализации, внутривенного введения препаратов и даже операций.

Народные средства

Нормализовать сердечный ритм могут и народные средства, в числе которых следующие:

  • Нарежьте 0,5 кг лимона, залейте медом, затем возьмите 20 ядер косточек абрикоса и добавьте их в смесь. Принимать по столовой ложке утром и вечером.
  • В народе известна польза сельдерея. Натрите его на не очень крупной терке, добавьте укроп, петрушку, майонез и соль. Кушать такой состав нужно раз в день до ужина. Вообще средство очень вкусное. Можно и просто мазать его на хлеб.
  • Нужно взять небольшую головку репчатого лука, измельчить ее, затем натереть на терке яблоко и смешать его с полученной смесью. Употреблять дважды в день между приемами пищи.
  • Залейте стаканом воды половину стакана ягод калины, прокипятите в течение 8 минут. Употреблять такой отвар нужно в течение дня. Он хорошо помогает при мерцательной аритмии.
  • В трехлитровую банку нужно поместить сок четырех лимонов, четыре предварительно измельченных головки чеснока и два литра кипяченой воды. Банку закрыть несколькими слоями марли, двое суток подержать в холодильнике. Употреблять по 50 мл теплого настоя в день.

Лекарственные травы

Народные целители активно практикуют фитотерапию для нормализации работы сердца. Самые известные лекарственные растения, которые можно применять от аритмии, следующие:

  • Хорошо действует смесь настоек валерианы, пустырника и боярышника. Нужно перемешать их по одной бутылочке и тщательно взболтать, затем поместить в холодильник и оставить там на сутки. Затем принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды.
  • Существует и другой рецепт на основе боярышника. 30 ягод вместе с косточками залить стаканом кипятка и кипятить 10 минут на медленном огне. Затем в течение дня употребить смеси небольшими глоточками.
  • С древних времен для лечения аритмии применялся корень любистка. Чтобы приготовить средство, залейте литром воды 40 грамм корней растения, оставьте настаиваться на 8 часов, затем процедите. Употреблять по литру средства в день.
  • От аритмии и тахикардии помогает трава адониса. В эмалированной кастрюле нужно вскипятить 250 мл воды, затем сделать огонь слабее и всыпать в воду 4 грамма травы. Варить ее не больше трех минут, затем оставить средство настаиваться в теплом месте. Процедить. Употреблять по столовой ложке трижды в день.

На ранних стадиях нарушений можно нормализовать состояние, отказавшись от алкоголя и курения, избавившись от лишнего веса и начав работать над укреплением тела и нервной системы. При тяжелых физических нагрузках аритмия обычно становится сильнее, поэтому полезна легкая гимнастика, прогулки на воздухе, езда на велосипеде короткими периодами.

Профилактика аритмии сердца народными средствами

При любом виде и стадии аритмии полезны дыхательные упражнения. Кардиологи обычно советуют гимнастику по Бутейко, которая прекрасно помогает нормализовать сердечный ритм.

Правильное питание при аритмии должно быть направлено на то, чтобы миокард насытился достаточным количеством минералов: калием, кальцием, магнием. Основные источники их – это крупы, фрукты и овощи. При аритмии полезны огурцы, авокадо, молочные продукты, овощи, бобовые, ягоды, курага, изюм, рыба.

Аритмия у беременных может провоцировать серьезные нарушения у плода, поэтому состояние будущей мамы все время должен контролировать врач. Назначаются препараты, польза которых превышает потенциальную опасность.

Что нельзя делать? При аритмии важно избегать стрессов, слишком сильных физических нагрузок. Стоит отказаться от никотина, употребления алкоголя, кофе, жирных и жареных блюд. Также осторожность нужна с самолечением.

Во многих случаях аритмия не является опасной для жизни, и со временем проходит сама. Однако иногда она чревата серьезными осложнениями и опасными последствиями.

Аритмия может привести к более тяжелым видам сердечных нарушений, к отеку легких, стенокардии, инфаркту, расстройствам центральной нервной системы и даже летальному исходу. Именно поэтому важно своевременно принимать меры.

1. Смешать одну часть измельченной свежесорванной травы гвоздики и 5 частей растительного масла, эту смесь настоять 8 дней. Принимать по 10 капель 3 раза в день.

2. Залить одну столовую ложку травы гвоздики одним стаканом кипятка, выпарить отвар наполовину на медленном огне, пить полученный отвар по 1 чайной ложке 2 раза в день в течение 2 недель.

3. Залить 1 чайную ложку травы горицвета 1 стаканом воды, кипятить этот состав на медленном огне 3 минуты, затем настоять, укутав, в течение 1 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 2—3 недель.

4. Заварить 1 столовую ложку измельченной мелиссы лекарственной (лимонной мяты) 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить в теплом виде по полстакана 3 раза в день до еды.

1. Свежий сок редьки — по 1 столовой ложке 2—3 раза в день. Этот сок можно смешивать с медом в пропорции 1:1.

2. Аптечный экстракт элеутерококка по 25—30 капель за 30 минут до еды 1 —2 раза в день.

3. Настой хвоща полевого: 1 столовую ложку травы хвоща полевого залить 2 стаканами кипятка, настоять 2— 3 часа, настой процедить, принимать по 1 столовой ложке 5—6 раз в день.

4. Настой календулы: 2 чайные ложки соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, пить по полстакана 4 раза в день.

При ночных нарушениях сердечного ритма показаны успокаивающие сборы трав. Вот один из эффективных составов: смешайте листья мяты перечной и вахты трехлистной, а также корень валерианы — по 30 г. Готовится настой из расчета 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Принимается по 1 стакану за 30—40 минут до сна.

Следующий прием скорой помощи помогает при срывах сердечного ритма: сесть, успокоившись и задержав дыхание (можно при этом на вдохе напрячь мышцы груди и плечевого пояса). Надавливание на глазные яблоки в этом положении (естественно, при закрытых глазах) помогает снять тахикардию и даже экстрасистолию.

И если при лечении этого заболевания кишечного-тракта ароматерапия способна оказать действенную помощь, это не значит, что следует забыть о правилах гигиены питания и активном образе жизни! Большинство запоров вызваны несбалансированным питанием (в частности, отсутствием волокон и недостаточным количеством жидкости), ленью (а как иначе назвать пассивный образ жизни?

Для массажа:

  • Капните 2 капли эфирного масла имбиря на живот и интенсивно массируйте широкими массажными движениями (как при массаже кишечника).

Для приема внутрь:

  • Перед едой капните 1 каплю в кофейную ложечку оливкового масла и дер жите во рту до полного рассасывания.

Для эффективного лечения этой болезни ЖКТ можно приготовить смесь следующего состава:

  • Эфирное масло имбиря 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло майорана 1 каплю
  • Эфирное масло живицы 1 каплю
  • Масла калофиллума 12 кофейной ложечки

Массирующими движениями втирайте в область живота (том числе и в о бласть кишечника) 3 раза в день в течение 1 недели.

В 12 кофейной ложечки оливкового масла капните:

  • Эфирное масло эстрагона 1 каплю
  • Эфирное масло базилика 1 каплю
  • Эфирное масло сосны приморской звездчатой 1 каплю
  • Эфирное масло имбиря 1 каплю

При лечении этого желудочного расстройства массирующими движениями втирайте в область живота (в то м числе и в нижнюю его часть) 1-2 раза в день в течение недели.

  • Внимание! Запор не только вызывает определенный дискомфорт, но способен спровоцировать некоторые кишечные заболевания. Более того, хронический запор вызывает рак ободочной кишки. Поэтому отнеситесь к лечению запора со всей серьезностью!
  • Нередко причиной запоров становятся диеты, направленные на снижение веса: получая ограниченное количество пищи и страдая от этого, организм автоматически снижает объем ее выхода.
  • Первое, с чего нужно начать лечение запора, это увеличить количество съедаемых овощей и фруктов, цельных злаков (кукурузы, риса, проса, гречневой крупы и т. д.), бобовых (чечевицы, сухого гороха, фасоли и др.), орехов (миндаля, лесных орехов), пить больше жидкости и активнее двигаться. Налегайте на чернослив, инжир, изюм — они богаты клетчаткой, недостаточность или отсутствие которой вызывает нарушение перистальтики кишечника.
  • Избегайте продуктов, содержащих отруби, пищевые волокна которого раздражают кишечник и препятствуют усвоению минеральных веществ.
  • Стресс (в любых его проявлениях) усугубляет проблему. Старайтесь избегать стрессов, а если не удается, то просто расслабьтесь — э то гораздо эффективнее, чем прием слабительных!
  • Несколько минут утренней гимнастики и 1 стакан воды перед завтраком гарантированно улучшат перистальтику кишечника.
  • Старайтесь избегать приема слабительных, т. к. частое их использование вызывает определенную зависимость, делая дефекацию невозможной без подобного стимула. Не пользуйтесь парафиновым (минеральным) маслом — но препятствует усвоению витаминов A, D и E.
  • Задумайтесь об оздоровлении кишечной флоры с помощью пробиотиков.
  • Ежедневно выпивайте бутылку минеральной воды с магнием!
  • Даже незначительная физическая активность улучшает перистальтику кишечника. Приучите себя ежедневно ходить пешком не менее часа. 2-3 раза в неделю занимайтесь спортом (например, плаванием), и вскоре вы почувствуете себя значительно лучше.

Предупреждение аритмии

  • Сократить потребление алкогольных напитков, чая, шоколада и кофе.
  • Уменьшить порции съедаемой за раз пищи: переполненный желудок оказывает давление на околосердечную область, что также вызывает аритмию.
    Профилактика сердечных болезней
  • Лечение травяными сборами в ряде случаев должно быть практически непрерывным. Следует чередовать сборы каждые месяц-два до достижения стойкого эффекта. После перерыва на неделю-две можно продолжать лечение.
  • Внести в ежедневное меню продукты и народные лекарства от аритмии, список которых можно дополнить: кукуруза, семена тыквы и подсолнечника, петрушка, капуста, калина, бобовые, отруби, свежие огурцы, рыба и морепродукты (особенно бурые водоросли), кисломолочные продукты (творог, простокваша, сыры), шиповник.

Народное лечение, как и медикаментозная терапия, эффективно лишь тогда, когда больной человек корректирует свой образ жизни и ответственно подходит к мерам профилактики заболевания.

Базовый компонент ароматерапии: базилик или эстрагон

Для массажа:

  • Смажьте болезненную область живота 2 каплями эфирного масла базилика или эстрагона и медленно массируйте.

Для приема внутрь при лечении этого желудочно-кишечного заболевания:

  • Капните 1 каплю на кусочек сахара или в чайную ложку растительного масла и держите во рту до полного рассасывания. Применяйте 3 раза в день.

Для массажа во флаконе (10 мл) смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 2 мл
  • Эфирное масло кориандра 1 мл
  • Эфирное масло лавандина супер 1 мл
  • Эфирное масло мяты перечной 1 мл
  • Эфирное масло майорана 2 мл
  • Масла зверобоя продырявленного 3 мл

Профилактика аритмии сердца народными средствами

Возьмите 6-10 капель смеси и смазывайте ею область живота и нижней части спины 4 раза в день в течение 5-7 дней.

Для лечения данного заболевания ЖКТ попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

  • Эфирного масла базилика душистого 10 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 15 мг
  • Эфирного масла фенхеля душистого 35 мг
  • Эфирного масла лаванды колосковой 10 мг

Принимайте по 1 капсуле утром, днем и вечером в течение 5-7 дней.

  • У больных часто отмечается снижение аппетита, усиленное недостаточным усвоением витаминов и минералов, что приводит к нехватке питательных веществ, в частности витамина А, провитамина А, вит аминов группы В (особенно B9, B12), D, E, кальция, железа, магния, селена и цинка). В связи с этим в период лечения рекомендуется прием мультивитаминных и минеральных комплексов.
  • Уменьшению болевых ощущений способствует прием пробиотиков, глютамина и аминокислот Омега-3. Обладая противовоспалительным действием, они способствуют восстановлению целостности слизистой оболочки кишечника и улучшению общего состояния. Рекомендуются в качестве дополнительной терапии взрослым и детям.
  • К сожалению, рекомендации соблюдать режим питания (ограничить потребление пищевых волокон растительного происхождения, увеличить потребление молочных продуктов и пр.) н е способствуют улучшению самочувствия.
  • Увеличьте до 3-4 раз в неделю потребление свежих овощей и фруктов, цельных круп (например, риса), жирных сортов рыбы (лосося, семги, сельди, скумбрии).
  • Избегайте продуктов, способных ухудшить ваше самочувствие: кукурузы, пшеницы, молока, дрожжей, яиц, картофеля, ржаной муки, овсянки, чая, кофе, яблок, шоколада и грибов.
  • Заключительный раздел статьи посвящен тому, как лечить такое нарушение ЖКТ, как синдром раздраженного кишечника.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector