Секс от головной боли действительно ли помогает

В чем причина головных болей после секса?

Исследования показывают, что интимная близость способствует омоложению организма, улучшает общее состояние человека и повышает продуктивность головного мозга. Еще замечено, что у многих людей, склонных к цефалгии, неприятный симптом проходит после гормонального выброса, спровоцированного оргазмом. Любой дискомфорт снижает психоэмоциональную и физиологическую пользу половых отношений.

От цефалгий, связанных с половыми отношениями, одинаково часто страдают мужчины и женщины.

Симптом в зависимости от причин может возникать в височной, теменной или затылочной части, реже болит лоб. Ощущения бывают сдавливающими, пульсирующими или стреляющими. К врачу рекомендуется обратиться независимо от выраженности признака, частоты его появления и длительности сохранения.

Виды и особенности головной боли во время секса и после него:

• постепенная – начинается в период прелюдии, нарастает по мере развития событий, достигает пика к завершению акта и проходит в течение часа после него. Чаще всего оказывается последствием перенапряжения, поэтому имеет вид двустороннего давления;
• внезапная – проявляется на подходе к оргазму или во время него. Напоминает сильный удар или взрыв. Обычно является последствием перепадов артериального или внутричерепного давления;
• спазмирующая – сильные, пульсирующие ощущения, способные длиться несколько часов и сопровождаться тошнотой или рвотой. Чаще всего указывают на наличие серьезных патологий в организме человека;
• преоргазмическая – тупое и навязчивое чувство, которое возникает во время прелюдии и нарастает по ходу обострения ощущений. Может проходить сразу после оргазма;
• оргазмическая – цефалгия появляется на пике интимной близости. Сразу после этого она проходит или постепенно теряет интенсивность;
• посторгазмическая – один из самых тревожных симптомов, при котором голова начинает беспокоить после завершения полового акта.

Голова может болеть во время секса по физиологическим причинам. Половая близость представляет собой значительную нагрузку на весь организм. Процесс сопровождается учащением пульса и дыхания, повышением артериального давления. При сексе кровь в большом объеме отливает от головы и приливает к органам малого таза. Сам оргазм представляет собой судорогу.

Если цефалгия во время интима незначительна, и она сразу проходит после восстановления дыхания, причин для беспокойства нет.

Порой появление симптома напрямую связано с особенностями организации половой жизни. Для некоторых стремление удовлетворить партнера приводит к игнорированию собственных потребностей и нужд. В результате человек принимает неудобную позу, но в пылу страсти не замечает этого, а «расплата» наступает уже после секса.

Патологические причины, почему после секса может болеть голова:

• разрыв аневризмы сосуда головного мозга – симптом появляется внезапно, отличается крайней степенью интенсивности и требует немедленного врачебного вмешательства;
• начало приступа мигрени – болезненность возникает после секса, а сам оргазм способен оказаться триггером;

Больше о провокаторах мигрени вы узнаете из этой статьи.

• гормональные нарушения, спровоцированные приемом лекарственных препаратов или неправильно подобранных оральных контрацептивов;
• мышечные сокращения, доводящие до повышения внутричерепного давления;
• вегетососудистая дистония;
• спазм кровеносных каналов головного мозга;
• глаукома;
• болезненные ощущения у мужчин и людей с лишним весом бывают связаны с повышением давления в артериях;

Больше о цефалгии на фоне повышения артериального давления вы узнаете здесь.

• опухоли головного мозга, особенно, злокачественной природы – состояние сопровождается тошнотой, рвотой, потерей ориентации или обмороком;
• абузусная головная боль после прекращения приема анальгетиков.

Больше про абузусную головную боль вы узнаете здесь.

Чрезмерное волнение или отсутствие желания заниматься сексом тоже способны привести к появлению головной боли после интимной близости.

В процессе выяснения причин симптома необходимо учитывать возраст пациента, степень его сексуальной активности, показатели физического и психоэмоционального здоровья. Важными моментами могут стать условия, при которых происходит коитус, частота возникновения цефалгий, уровень физической подготовки.

Шесть способов избавиться от головной боли

1. Попробуйте выпить чашку кофе. Зачастую этот напиток может вылечить головную боль. Есть люди, которые буквально не способны «функционировать» без утренней дозы кофе. И если не получается выпить его вовремя – у человека начинаются головные боли.

2. Займитесь сексом. Некоторые исследования утверждают, что женщинам при головной боли секс противопоказан. Они должны делать наоборот! Занятие сексом действительно может помочь облегчить боли в голове. Результаты иллюстрируют, что 43% людей на самом деле избавляются от головной боли после занятий сексом.

3. Немного перекусите. Когда в следующий раз вы ощутите головную боль, подумайте, а не забыли ли вы что-нибудь съесть? Когда в крови начинается снижение уровня сахара, зачастую возникают головные боли и головокружения. Лучшая профилактика – понемногу перекусывать в течение дня. Всегда имейте при себе немного еды для того, чтобы удерживать нормальный уровень сахара и головные боли под контролем.

4. Пейте воду. Найдите бутылку воды и выпейте как можно больше жидкости. Результаты исследований показывают, что даже незначительное обезвоживание организма может вызвать сильные боли в голове. Вот почему употребление обычной воды может заблокировать даже сильную головную боль. Отдельные люди чувствуют положительный результат буквально через одну минуту!

5. Выпейте кружку чая. Головная боль может возникать в связи с напряжением и стрессом. Известно, что простой черный чай понижает содержание гормона стресса кортизола в крови. Вы также можете попробовать выпить имбирный чай, особенно в том случае, если боль сопряжена с тошнотой.

6. Выполняйте легкие упражнения для разминки. Головные боли нередко могут быть вызваны напряжением в шее и плечах. Просто научитесь выполнять несколько упражнений из йоги.

Использованные источники: sankurort.ru

Секс — лекарство от головной боли?

лекарство от головной боли одно? это секс? почему женщины не используют такое лекарство, которое очень эффективно в отличие от лекарственных препаратов?

Да, это правда.

Секс- это лекарство от головной боли.

Еще в 1988 году в США проводились исследования и этот факт подтвердился.

Дело в том, что во время секса вырабатываются гормоны эндорфины.

Вот как раз они и подавляют головную боль., т.к имеют обезболивающий эффект.

У 61% — уменьшилась головная боль.

А у 20%- прошла полностью.

Это касается как мужчин, так и женщин. Мужчинам помогает даже в большей степени.

Так что не нужно тратить деньги на таблетки, а лучше займитесь сексом.

Единственное исключение — это боль при изменении кровяного давления- здесь секс нужен умеренный

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru

Ученые выяснили, что сексуальная активность может привести к частичному или полному облегчению головной боли и некоторых видов мигрени.

Исследователи из Университета Мюнстера в Германии утверждают, что вместо того, чтобы использовать головную боль в качестве отговорки от секса, лучше заняться любовными утехами, которые эффективнее болеутоляющих.

Исследование показало, что половина тех, кто страдал от мигрени и занимался сексом почувствовали улучшение состояния.

У каждого пятого пациента боль исчезла совсем, тогда как другие, особенно мужчины, использовали сексуальную активность в терапевтических целях.

Ученые объяснили, что секс способствует высвобождению эндорфинов — естественных болеутоляющих средств нашего тела, через центральную нервную систему. Это в свою очередь уменьшает и даже избавляет от головной боли.

Большинство пациентов с мигренью и сильной приступообразной головной болью, как правило, не занимаются сексом во время эпизодов возникновения головной боли.

Во время исследования специалисты отправили анонимный опросник 800 пациентам с мигренью и 200 пациентам с кластерной головной болью. В опроснике добровольцев просили описать свой опыт сексуальной активности во время приступов головной боли и его воздействие на интенсивность боли.

Больше трети пациентов занимались сексуальной активностью во время приступов и из них 37 процентов сообщали об улучшении состояния.

Больше 90 процентов пациентов говорили о частичном или полном облегчении, и только у трети состояние ухудшилось.

Польза секса

1. Укрепляет сердце

Секс является хорошей тренировкой для сердца и по-разному его защищает. Исследование показало, что люди, которые занимались сексом в среднем 12 раз в месяц, обладали лучшей вариабельностью ритма сердца (ВРС) – то есть критерием того, как сердце отвечает на малейшие изменения в течение дня (например, при стоянии и сидении). Это снижает риск развития болезней сердца.

2. Улучшает внешность

Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что люди старше 40 лет, которые занимались сексом 3 раза в неделю, выглядели моложе, чем те, кто занимался сексом реже. Другие люди считали их на 7-13 лет моложе настоящего возраста. Специалисты считают, что это происходит благодаря выработке гормона дегидроэпиандростерона, который обладает омолаживающими свойствами, увеличивая выработку коллагена и уменьшая морщины.

3. Помогает лучше спать

Повышение уровня окситоцина после секса помогает быстрее уснуть. Эта связь работает и в обратном направлении. Так, в одном исследовании женщины в возрасте 42-52 лет, которые беспокойно спали, получали меньшее удовольствие от секса, чем те, кто хорошо высыпался.

4. Укрепляет иммунитет

Занятия сексом 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А на 30 процентов. Иммуноглобулин А играет важную роль в защите организма от болезней.

5. Продлевает жизнь

Мужчины, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, в два раза чаще умирали в последующие 10 лет, чем те, кто занимался сексом чаще. Другое исследование мужчин и женщин в возрасте от 60 до 96 лет показало, что чем чаще мужчины занимались сексом, тем дольше они жили.

Для женщин качество секса важнее количества, когда дело касается полезных свойств секса для здоровья. Женщины, которые получали удовольствие от секса, жили на 7-8 лет дольше, чем те, кто были безразличны к сексуальной жизни.

Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше у нее желания. Занятия любовью повышают уровень эстрогена, который к тому же защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.

Регулирует менструальный цикл

Секс помогает предотвратить эндометриоз. У женщин, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, более регулярный менструальный цикл. Кроме того выработка эстрогена способствует уменьшению симптомов ПМС.

Укрепляет мышцы таза

Упражнения Кегеля, при которых нужно сжимать мышцы тазового дня, чтобы предотвратить недержание мочи, выполняются естественным образом во время секса.

Уменьшает риск возникновения рака простаты

Специалисты утверждают, что частые эякуляции особенно у молодых мужчин снижают риск развития рака предстательной железы.

Исследования показали, что у мужчин, у которых было больше 20 эякуляций в месяц, реже развивался рак предстательной железы, чем у тех, у кого было 4 -7 эякуляций в месяц.

Повышает уровень тестостерона

Частые занятия сексом повышают уровень тестостерона, что укрепляет мышцы, придает больше энергии и улучшает восприятие.

Использованные источники: www.infoniac.ru

Одна из медицинских теории гласит, что хороший секс приводит к выбросу в организм веществ эндорфинов, которые являются природным обезболивающим.

Кроме этого секс положительно влияет на кровяное давление, а гипоталамус (отдел промежуточного мозга), повышающий активность при кластерной головной боли, активен и во время оргазма.

Об этом говорит отчет Университета Мюнстера (Германия), который был напечатан в научном издании «Cephalalgia».

В данном исследовании приняли участие 400 человек, у которых было отмечено два типа головной боли (кластерная и мигрень). К началу научного эксперимента они на протяжении двух лет пробовали вылечить головную боль. Выяснилось, что 33 процента из них занимались сексом, когда у них болела голова. Из них 60 процентов составляли люди с мигренью, а 36 процентов – люди с кластерной болью. Все они отмечали улучшение во время секса. Представителям сильного пола секс помогал лучше.

36 процентов мужчин обращались к нему как к лекарству. И только 13 процентов женщин практиковали подобное.

В группе пациентов, которые отмечали улучшение симптоматики во время занятий сексом, у 19 процентов боль пропадала полностью, у 51 процента наблюдалось умеренное улучшение состояния, а у 29 процентов было незначительное снижение болевого синдрома. В целом же у 42,7 процента пациентов сила головной боли уменьшилась минимум на 50 процентов.

Однако людям, которые планируют прибегнуть к сексу, как к лекарству от головной боли следует помнить то, что при болях, вызванных нарушением кровяного давления, боль в некоторых случаях может усилиться. Поэтому те пациенты, которые не уверенны в успехе, должны первые несколько раз практиковать умеренный секс.

В конце февраля издание «HealthDay News» опубликовало результаты исследования, которые должны заставить в очередной раз задуматься людей, ведущих сидячий образ жизни. Это исследование связало продолжительное сидение со многими тяжелыми заболеваниями, включая рак, сахарный диабет и болезни сердца.

Селен является важным микроэлементом, который функционирует как антиоксидант и способствует здоровому иммунитету. Селен для организма необходим в удивительно малых дозах. Рекомендованное количество измеряется в миллионных долях грамма (мкг).

Детоксикация организма означает удаление из него всех вредных веществ, накопившихся по причине неправильного питания или после длительного приема различных лекарств (особенно сильнодействующих), способствующих интоксикации.

На протяжении многих лет ученые мечтали о выращивании в лаборатории че.

По мнению американских врачей, глаукома — это аутоиммунное заболевание.

Ученые из США предложили мышьяк для лечения рака. Парадокс в том, что .

Лабораторные анализы после выкидыша ограничены, но американские клиник.

ВОЗ не рекомендует превышать 2 грамма натрия в день, но сколько соли м.

Использованные источники: medbe.ru