Чем секс помогает при головной боли

Почему возникает?

Половой акт представляет собой сложный процесс, который затрагивает как психологические, так и физиологические функции организма. Человек во время интимной близости возбуждается телесно и эмоционально. Из-за этого все системы организма функционируют на пределе. Учащается сердцебиение и дыхание, мышцы напрягаются, повышается артериальное давление – все эти признаки возникают при физической нагрузке.

Но в этом случае еще добавляется и эмоциональная составляющая. Человек после полового акта может получить удовлетворение и расслабиться, а может наоборот стать раздражительным и напряженным из-за его отсутствия. Все эти факторы могут стать причиной мигрени.

В группе риска находятся люди с частыми приступами мигрени, страдающие от повышенного или пониженного артериального давления, с травмами головы или после перенесенных нейроинфекций.

Какие бывают виды?

Головная боль при оргазме или же после него по своему характеру бывает двух видов: внезапная и постепенная. В первом случае она возникает моментально во время полового акта или после него.

Во втором случае болевой синдром появляется постепенно, так сказать, набирает интенсивность, в начале прелюдии у человека уже присутствуют болевые ощущения, а на пике наслаждения голова просто раскалывается от боли.

Секс может спровоцировать следующие типы головной боли, возникающие по разным причинам:

• Сосуды. В этом случае причиной может быть повышение артериального или внутричерепного давления. Особенно от этого вида болезненных ощущений страдают люди, у которых часто возникает мигрень. Во время секса, когда человек эмоционально и физически возбужден она проявляет себя в полную силу. При этом может возникать гул в ушах и головокружение. Обычно такая боль самостоятельно проходить спустя час после полового акта.
• Сильное напряжение. Головная боль может возникнуть из-за чрезмерного напряжения. Это происходит, когда человек находится в стрессовом состоянии, боится преждевременного семяизвержения, ему очень хочется удовлетворить партнера, поэтому из-за сильного напряжения мышц у него появляется давящее ощущение по всей голове, боль при этом может отдавать в затылок. При расслаблении болевой синдром обычно проходит.
• Ликвородинамическая боль. Она вызвана повышением внутричерепного давления, это состояние возникает из-за напряжения мышц спины во время полового акта. В этом случае болевой синдром ярко выражен, человеку запрещено принимать вертикальное положение, лучше немного полежать. Если боль в течение долгого времени не проходит, то следует вызвать врача.
• Гормональные нарушения. В некоторых случаях спровоцировать головную боль во время оргазма могут неправильно подобранные противозачаточные препараты. Что касается мужчин, то голова у них может болеть из-за выброса гормонов, который провоцирует оргазм. В этом случае резкий выброс серотонина, адреналина и эндорфинов приводит к повышению давления, а также вызывает отек тканей мозга. Помимо этого спровоцировать болезненные ощущения могут препараты для повышения потенции.

Опасный симптом

В большинстве случаев мигрень, возникающая во время интимной близости или после нее, не представляет серьезной опасности для здоровья. Но бывают исключения в некоторых случаях она может быть симптомом таких опасных болезней, как аневризма и опухоль мозга.

Именно поэтому если болевые ощущения появляются после каждого полового акта и носят ярко выраженный характер, то лучше обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы исключить опасные заболевания. Возможно, врач порекомендует лекарства, которые помогут забыть о головной боли.

Как избавиться?

В случае возникновения головной боли при оргазме для начала необходимо расслабиться и отдохнуть, возможно, что болевые ощущения пройдут самостоятельно. Хорошо, если человеку после полового акта удастся поспать, сон обычно избавляет от болевого синдрома.

Если вы боитесь повторения приступов головной боли в самый неподходящий момент, то для их профилактики можно принять бета-блокаторы. Данный тип лекарств помогает снизить интенсивность болевого синдрома и частоту возникновения приступов. В том случае если боль уже появилась, то купировать ее можно лекарствами, обладающими анальгезирующим эффектом.

В сочетании с медикаментозной терапией можно попробовать избавиться от головной боли при помощи компрессов:

• Ко лбу прикладывается на 20 минут капустный лист.
• Можно смочить платок из хлопчатобумажной ткани в прохладной воде и приложить к голове.
• Также может помочь сырой картофель, его нарезают, заматывают в марлю и прикладывают ко лбу.

Есть еще одно эффективное средство от головной боли, которую провоцирует оргазм, это массаж шей и головы. Можно попросить свою вторую половинку сделать его, ведь она тоже напрямую поспособствовала возникновению болевого синдрома.

Секс – хорошее лекарство от головной боли

Ученые выяснили, что сексуальная активность может привести к частичному или полному облегчению головной боли и некоторых видов мигрени .

Исследователи из Университета Мюнстера в Германии утверждают, что вместо того, чтобы использовать головную боль в качестве отговорки от секса, лучше заняться любовными утехами, которые эффективнее болеутоляющих .

Исследование показало, что половина тех, кто страдал от мигрени и занимался сексом почувствовали улучшение состояния.

У каждого пятого пациента боль исчезла совсем, тогда как другие, особенно мужчины, использовали сексуальную активность в терапевтических целях.

Ученые объяснили, что секс способствует высвобождению эндорфинов – естественных болеутоляющих средств нашего тела, через центральную нервную систему. Это в свою очередь уменьшает и даже избавляет от головной боли.

Большинство пациентов с мигренью и сильной приступообразной головной болью, как правило, не занимаются сексом во время эпизодов возникновения головной боли.

Во время исследования специалисты отправили анонимный опросник 800 пациентам с мигренью и 200 пациентам с кластерной головной болью. В опроснике добровольцев просили описать свой опыт сексуальной активности во время приступов головной боли и его воздействие на интенсивность боли.

Больше трети пациентов занимались сексуальной активностью во время приступов и из них 37 процентов сообщали об улучшении состояния .

Больше 90 процентов пациентов говорили о частичном или полном облегчении. и только у трети состояние ухудшилось.

Польза секса

1. Укрепляет сердце

Секс является хорошей тренировкой для сердца и по-разному его защищает. Исследование показало, что люди, которые занимались сексом в среднем 12 раз в месяц, обладали лучшей вариабельностью ритма сердца (ВРС) – то есть критерием того, как сердце отвечает на малейшие изменения в течение дня (например, при стоянии и сидении). Это снижает риск развития болезней сердца.

2. Улучшает внешность

Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что люди старше 40 лет, которые занимались сексом 3 раза в неделю, выглядели моложе. чем те, кто занимался сексом реже. Другие люди считали их на 7-13 лет моложе настоящего возраста. Специалисты считают, что это происходит благодаря выработке гормона дегидроэпиандростерона. который обладает омолаживающими свойствами, увеличивая выработку коллагена и уменьшая морщины.

3. Помогает лучше спать

Повышение уровня окситоцина после секса помогает быстрее уснуть. Эта связь работает и в обратном направлении. Так, в одном исследовании женщины в возрасте 42-52 лет, которые беспокойно спали, получали меньшее удовольствие от секса, чем те, кто хорошо высыпался.

4. Укрепляет иммунитет

Занятия сексом 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А на 30 процентов. Иммуноглобулин А играет важную роль в защите организма от болезней.

5. Продлевает жизнь

Мужчины, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, в два раза чаще умирали в последующие 10 лет, чем те, кто занимался сексом чаще. Другое исследование мужчин и женщин в возрасте от 60 до 96 лет показало, что чем чаще мужчины занимались сексом, тем дольше они жили.

Для женщин качество секса важнее количества, когда дело касается полезных свойств секса для здоровья. Женщины, которые получали удовольствие от секса, жили на 7-8 лет дольше. чем те, кто были безразличны к сексуальной жизни.

Как секс влияет на женщину

Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше у нее желания. Занятия любовью повышают уровень эстрогена, который к тому же защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.

Регулирует менструальный цикл

Секс помогает предотвратить эндометриоз. У женщин, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, более регулярный менструальный цикл. Кроме того выработка эстрогена способствует уменьшению симптомов ПМС.

Укрепляет мышцы таза

Упражнения Кегеля, при которых нужно сжимать мышцы тазового дня, чтобы предотвратить недержание мочи, выполняются естественным образом во время секса.

Как секс влияет на мужчин

Уменьшает риск возникновения рака простаты

Специалисты утверждают, что частые эякуляции особенно у молодых мужчин снижают риск развития рака предстательной железы.

Исследования показали, что у мужчин, у которых было больше 20 эякуляций в месяц, реже развивался рак предстательной железы, чем у тех, у кого было 4 -7 эякуляций в месяц.

Повышает уровень тестостерона

Частые занятия сексом повышают уровень тестостерона, что укрепляет мышцы, придает больше энергии и улучшает восприятие.

Перевод: Филипенко Л. В.

Одна из медицинских теории гласит, что хороший секс приводит к выбросу в организм веществ эндорфинов, которые являются природным обезболивающим.

Кроме этого секс положительно влияет на кровяное давление, а гипоталамус (отдел промежуточного мозга), повышающий активность при кластерной головной боли, активен и во время оргазма.

Об этом говорит отчет Университета Мюнстера (Германия), который был напечатан в научном издании Cephalalgia .

В данном исследовании приняли участие 400 человек, у которых было отмечено два типа головной боли (кластерная и мигрень). К началу научного эксперимента они на протяжении двух лет пробовали вылечить головную боль. Выяснилось, что 33 процента из них занимались сексом, когда у них болела голова. Из них 60 процентов составляли люди с мигренью, а 36 процентов – люди с кластерной болью. Все они отмечали улучшение во время секса. Представителям сильного пола секс помогал лучше.

36 процентов мужчин обращались к нему как к лекарству. И только 13 процентов женщин практиковали подобное.

В группе пациентов, которые отмечали улучшение симптоматики во время занятий сексом, у 19 процентов боль пропадала полностью, у 51 процента наблюдалось умеренное улучшение состояния, а у 29 процентов было незначительное снижение болевого синдрома. В целом же у 42,7 процента пациентов сила головной боли уменьшилась минимум на 50 процентов.

Однако людям, которые планируют прибегнуть к сексу, как к лекарству от головной боли следует помнить то, что при болях, вызванных нарушением кровяного давления, боль в некоторых случаях может усилиться. Поэтому те пациенты, которые не уверенны в успехе, должны первые несколько раз практиковать умеренный секс.

Поделитесь с друзьями

Длительное сидение приводит к хроническим заболеваниям

В конце февраля издание «HealthDay News» опубликовало результаты исследования, которые должны заставить в очередной раз задуматься людей, ведущих сидячий образ жизни. Это исследование связало продолжительное сидение со многими тяжелыми заболеваниями, включая рак, сахарный диабет и болезни сердца.

Электрическая стимуляция мозга способна вылечить ряд заболеваний

Электрическая стимуляция мозга #40;EBS#41; – это хирургический метод лечения различных заболеваний, связанных с головным мозгом человека. Он используется для лечения некоторых особо тяжелых заболеваниях центральной нервной системы.

Влияние тестостерона на организм мужчины

Тестостерон оказывает огромное влияние на жизнь сильной половины человечества. Количество этого андрогена в крови интенсивно влияет на мужское здоровье, внешность и даже характер. Поэтому важно знать, достаточно ли его в организме, и как при необходимости повысить или понизить показатели.

Источники: http://www.infoniac.ru/news/Seks-luchshee-sredstvo-ot-golovnoi-boli-i-o-pol-ze-seksa-dlya-zdorov-ya.html, http://nedeli.org/headache_during_sex_articles, http://medbe.ru/news/raznoe/seks-khoroshee-lekarstvo-ot-golovnoy-boli/

Комментариев пока нет!

Оказывается, секс может не только провоцировать головную боль, но и избавлять от нее. Существует феномен исчезновения болезненных ощущений после секса. На себе его испытали люди, которые страдали от мигрени до полового акта, но не стали отказывать второй половинки в интимной близости. В результате чего после полового акта болевой синдром проходил.

Французский ученый и невропатолог заметил один любопытный факт. Оказывается, у некоторых мужчин и женщин, которые регулярно страдают приступами мигрени, по окончании головной боли возникает непреодолимое желание интимной близости. В этом случае им не стоит отказывать себе в удовольствии, потому что боль обычно не возвращается во время секса.

Расслабляющий массаж до и после полового акта поможет обоим партнерам расслабиться и получить удовольствие от процесса.

Профилактика

Предотвратить появление головной боли после секса помогут следующие рекомендации:

• Не нужно волноваться, постарайтесь расслабиться, отгоняйте плохие мысли от себя.
• Нужно избегать стресса в течение дня, стараться не контактировать с неприятными людьми.
• Пока не избавитесь от головной боли, старайтесь не экспериментировать во время секса. Позы должны быть удобными, а движения плавными.
• Дыхание во время полового акта должно быть правильным, дышать следует диафрагмой.
• Во время занятий спортом не стоит сильно перетруждаться, исключите непосильные упражнения.
• Постарайтесь увеличить длительность полового акта, чтобы возбуждение было постепенным, тогда организм успеет приспособиться и проблем не будет.

Головная боль, появляющаяся во время полового акта или же после него, это вовсе не повод лишать себя плотских утех. Вышеприведенные рекомендации должны помочь, в противном случае придется обратиться к доктору.

А у людей, занимающихся сексом по любви, приступы мигрени появляются гораздо реже. Это хороший повод, чтобы избавиться от привычки менять партнеров каждую ночь.