Сильная головная боль. Что делать при сильной головной боли

Почему может болеть голова и тошнить

Прежде всего стает вопрос, что делать если болит голова и тошнит. Лучше всего обратиться к специалисту за диагностикой, а врач уже выявит причины подобного сбоя в организме и назначит лечение, если оно необходимо. Достаточно часто головная боль с тошнотой появляются после механических повреждений, в этом случае можно говорить о черепно-мозговой травме.

Характерными симптомами могут обладать различные болезни, рассмотрим их поочередно.

Мигрень

Мигрень считается одной из самых частых болезней, которые провоцируют оба симптома одновременно. При этом характерно, что болит голова до тошноты, то есть уровень боли достаточно сильный, что отдает и на пищеварительную систему, но вместе с этим затрагивает и остальные органы, только в меньшей степени.

Заболевание возникает из-за дисфункции в нервной системе. Помимо описанного, человека сопровождается раздражительность, чувствительность к незначительным раздражителям. Частыми симптомами являются:

1. Сильная чувствительность к звуку и свету;
2. Оптические галлюцинации, перед глазами образуются кольца, разноцветные полосы, мушки и т.д.;
3. Тошнота и в конечном счете рвоту;
4. Слабость и нетрудоспособность организма.

Интенсивность и длительность болевого синдрома различные, от 2 часов до пары суток.

Онкология

Неприятные ощущения в голове могут возникать и из-за образования в ней опухолей. Они расширяются в мозге и провоцируют усиление черепно-мозгового давления. При этом отмечается давление на нервные окончания в черепной коробке, что и провоцирует болезненные ощущения. На самом деле подобное проявление характерно для более поздних стадий болезни. При опухолях только 4% больных жалуются на дискомфорт в голове.

В зависимости от места расположения нароста может провоцировать отклонения в системе пищеварения в виде того, что начинает мутить, пропадает аппетит, появляются запоры и т.д.

Ключевое отличие заболевания заключается в том, что оно появляется в утреннее время после сна. При наличии хронических болей данного типа обязательно обратиться за помощью и провести диагностику мозга.

Менингит

Для болезни присущая быстрая скорость развития, так уже спустя 1 сутки пациент замечает сильное ухудшение самочувствия.

Постепенно ткани мозга отекают, что провоцирует застой, недостаток кровоснабжения от этого сознание становится путанным. Также наблюдается чрезмерная нервная возбужденность, которая чередуется с сонливостью.

Важно! Менингит – это опасное заболевание не только для здоровья, но и жизни.

Отравление

Данные симптомы могут указывать на отравление химическими веществами или некачественными, непригодными продуктами питания. Помимо указанных симптомов отмечается наличие слабости и увеличении температуры тела. Тошнота постепенно перерастает в рвоту.

Сильные проявления могут наступать очень быстро, после попадания токсинов в организм спустя 1 час уже начинаются проявления отравления. В зависимости от тяжести, формы отравления и вещества, которое спровоцировало реакцию организма возможно лечение как в домашних условиях, так и стационаре.

Гипертония

Когда болит голова и тошнит у пациента, который знает о периодических приступах повышенного давления в организме необходимо в первую очередь замерять давление. В основном гипертония не проявляется, пока не достигнет такого уровня, что провоцируется гипертонический криз. На острой стадии болезни отмечаются следующим симптомы:

1. Ощущение давления и беспокоит голова;
2. Сердечный ритм нарушается;
3. Слабость;
4. В груди отмечаются резкие схваткообразные боли;
5. Поташнивает при резких движениях (иногда и в состоянии спокойствия);
6. Рвота;
7. Паническое состояние.

В домашней аптечке гипертоников обязательно должен быть аппарат для замеров давления и его следует всегда контролировать. Обязательно избегать продуктов, которые повышают уровень АД.

Энцефалит

Следующая причина почему болит голова и тошнит – это энцефалит, который характеризуется воспалительными процессами в мозге. Больной срочно нуждается в госпитализации.

Помимо основных симптомов отмечаются такие проявления:

• Увеличение температуры организма;
• Озноб;
• Головокружение;
• Мутит при этом вызывается рвота;
• Иногда возникают припадки эпилепсии.

Головная боль и тошнота при высоком давлении внутричерепного пространства появляется только при еще большем нарастании интенсивности давления. Иногда оно увеличивается из-за генетических отклонений и носит врожденный характер. Чаще всего это последствие после травмы головы или возникновения инсульта, опухоли. При образовании высокого давления в пожилом возрасте возможно образование слабоумия.

Недуг имеет несколько характерных симптомов:

1. Тошнота, но она не сопровождается рвотой;
2. Снижение остроты зрения;
3. Отсутствие концентрации внимания;
4. Снижение эффективности умственной работы.

При головной боли рано говорить о высоком давлении во внутричерепной коробке, но при обнаружении других симптомов необходимо обязательно обратиться за помощью к специалисту. Адекватная диагностика возможна только после обследований.

Похмелье

Головная боль с тошнотой характерна для похмельного синдрома, а иногда и отравлению спиртным. Это проявление не является болезнью и легко идентифицируется, если человек незадолго до этого пил алкогольные напитки. Чтобы предотвратить подобные явления необходимо предварительно употреблять средства для устранения похмелья.

Беременность

Часто тошнота и головная боль сопровождают процесс беременности, в частности интоксикации. Обычно организм самостоятельно справляется с этими симптомами, но если при головной боли наблюдаются другие сильные проявления, то стоит обратиться в больницу.

Наличие тошноты и боли в голове может быть спровоцировано бесконтрольным приемом медикаментов. Определить это достаточно легко изучив инструкцию. Чтобы предотвратить дальнейшее нарастание симптомов необходимо прекратить использование лекарства, при лечении под присмотром врача, ему необходимо сообщить о реакции организма.

Причины тошноты и головной боли

1. Колебание артериального давления– самый частый фактор возникновения болевых симптомов в голове. Ноющие ощущения с двух сторон головы возникают при гипотонии и локализуются в области висков. Обычно симптомы возникают в утреннее время и могут пройти после употребления кофеина или небольшой физической активности. Гипертония редко сопровождается болезненными синдромами в голове, обычно проявления ощущаются при резком скачке давления и сочетаются с головокружением, давящим чувством в затылке, а также ухудшением зрения и слуха.
2. Головная боль напряжения. Возникает при длительном мышечном перенапряжении, вызванном неудобным положением тела, переутомлении глаз, эмоциональной нестабильности – стресса или депрессии. Характер болезненных ощущений – стягивающий, давящий на всю поверхность головы, распространяющийся вверх от шеи. Такие синдромы могут появиться ближе к вечеру и являться признаком усталости.
3. Мигрень. К мигрени часто имеют склонность женщины среднего возраста. Болезненность имеет односторонний характер, проявляется обычно в височной или лобной части черепа. Пульсирующие ощущения отдают в глаза, сопровождаются светобоязнью, чувствительностью к громким звукам и резким запахам, могут появиться мушки перед глазами.
4. Кластерные спазмы. Такому виду болевых ощущений подвержены мужчины. Жгучие пучковые синдромы возникают внезапно, продолжаются недолго, но характеризуются интенсивностью и невыносимостью: человек не в состоянии заниматься своей деятельностью. При этом могут покраснеть и заслезиться глаза, бросает в пот, может заложить нос.
5. Хронический стресс. Депрессия, частые тревоги и нервное перенапряжение в большинстве случаев влекут за собой появление неприятных симптомов. Такую болезненность называют психогенной. Характер спазмов может быть различным: давящим, стягивающим, ноющим, сосредоточенным в лобной, затылочной области либо в задней части черепа.
6. Инфекционные заболевания. ОРВИ, грипп всегда сопровождаются болевыми приступами. При этом возникает чувство, что голова «раскалывается».
7. Болевые симптомы, вызванные гормональным сбоем. Подобные синдромы беспокоят женщин в период менструаций, климакса, а также подростков в период гормональных нарушений. В этих случаях локализация спазмов происходит в районе глаз и висков, характеризуется высокой интенсивностью и пульсирующими ощущениями.
8. Внутричерепное давление может быть повышенным или пониженным, возникает даже у детей. Характерны сжимающие спазмы, усугубляющиеся рвотой и головокружением.

Это самые распространенные причины болевых симптомов, которые влекут за собой появление приступов в голове в 95% случаев. Остальные 5% случаев составляют серьезные заболевания головного мозга, такие, как:

• опухоли мозга;
• менингит;
• энцефалит;
• невралгии.

Как правило, сильная головная боль и тошнота – это симптомы что указывают на проблемы и болезни нервной системы человека.

Кроме того, причины такого состояние заключаются в травмах головы, отеках мозга и других повреждениях.

За счет механического воздействия на голову, у человека может увеличиваться внутреннее черепное давление, в результате этого появляется рвота, головные боли.

Порой симптомы могут быть при сильной усталости и стрессах.

Существуют и другие причины, что вызывают боль, приступы тошноты. Среди возможных болезней можно выделить:

1. Мигрень. Данная патология приводит к поражению нервной системы. Человека тошнит, появляется головная боль, а также могут быть блики в глазах. В таком состоянии люди не могут переносить яркий свет, громкую музыку или звуки. Симптомы могут продолжаться от нескольких часов, до нескольких дней.
2. Опухоль мозга. В таком случае больных мучает частая головная боль, приступы тошноты. Подобные симптомы появляются постоянно. Если больной не подозревает о других возможных причинах, а состояние только ухудшается, то нужно обратиться к доктору и пройти полное обследование. Еще нужно определить, когда именно появляется ухудшение состояния. Если сильные боли, тошнота и другие симптомы появляются утром, то причины могут быть в опухоли или гематомах.
3. Менингит. Подобное заболевание носит инфекционный характер и при заражении у человека воспаляется мозг. Человека тошнит, увеличивается температура, появляется сильная головная боль, а также темные пятна на кожном покрове – это симптомы менингита. Сильная боль появляется, если наклонять голову к грудной клетке. Но диагностировать заболевание самому нет возможности, требуется врачебная помощь.
4. Боррелиоз. Подобная патология негативно влияет на кожу кожные покровы людей и их суставы. Кроме того, заболевание может сказаться на работе сердца, а также нервной системе. Симптомы подобного заболевания – это сильная головная боль, приступы тошноты, слабость в мышцах и теле, а также появляется головокружение.
5. Артериальная гипертония. Опасное заболевание, которые медленно убивает людей, ведь протекает патология без симптомов.

Человек может страдать тошнотой, головной болью, слабостью и другими симптомами при отравлении продуктами питания или химией, в некоторых случаях симптомы появляются, как побочный эффект медикаментозных средств.

Головная боль часто появляется у диабетиков, когда не применяется правильное питание и режим дня. Также симптомы характерны при анорексии.

Часто голова начинает болеть внезапно. Боль ноющая, периодическая, имеет пульсирующий, сдавливающий характер. Локализуется с одной стороны, либо обволакивает голову целиком. Сопровождается тошнотой, рвотными позывами. Важно вовремя обратить внимание на признак начавшегося заболевания, не пытаться нейтрализовать сильнодействующими препаратами. Несвоевременное лечение заболеваний имеет тяжёлые последствия.

Беременность

Беременность – особое состояние девушки, происходит перестройка организма. Головная боль во время беременности часто вызвана изменением тонуса сосудов под действием гормонов. Приводит к повышению, снижению уровня артериального давления. Причина болей в голове – обострение хронических заболеваний.

Тошнота – частый симптом у женщин, находящихся в положении. Обычно тошнота со рвотой происходит утром. Причиной служит токсикоз. Явление считается нормой на ранних сроках, ко второму триместру практически проходит. Система пищеварения беременных девушек нередко даёт сбои. Стоит соблюдать диету, избегая переедания.

От головной боли помогут избавиться регулярные прогулки, проветривание комнаты, отсутствие стрессов, травяной чай по утрам.

Мигрень

Приступы головной боли при мигрени могут появляться раз в неделю или не беспокоить на протяжении долгого времени. Мигрень сопровождается тошнотой, рвотными позывами, когда затронута работа головного центра, отвечающая за ЖКТ. Тошнота не является расстройством органов пищеварения, признаком отравления.

Позывы к рвоте при мигрени, затрагивающей лобную часть, виски — сильные с обильным слюноотделением, сопровождаются диареей. У некоторых позывы проходят быстро, у кого-то частые, не проходят длительное время.

Отравление

Причины присутствия боли в голове при отравлении самые разнообразные. Зависит от пострадавшего органа. Если удар пришёлся по поджелудочной железе, снижается уровень глюкозы в крови, мозговая ткань чувствует нехватку питательных веществ — возникает спазм сосудов, развивается ишемия, боль в голове.

Печень, укрупнённая после отравления вместе с расширившимся желудком, давит на почки, создавая препятствие оттоку мочи, рефлекторно повышая давление. Острая боль будет присутствовать в районе затылка. Сопровождается тошнотой.

Чрезмерное употребление алкогольной продукции вызывает сильную давящую, пульсирующую боль. Проблема обусловлена вызыванием алкоголем гибели эритроцитов, отвечающих за доставку кислорода к тканям организма человека. В структурах мозга возникает острый дефицит кислорода, питательных веществ, возникает очаговая ишемия, гибнут нейроциты. Для защиты организм увеличивает объём жидкости, повышая внутричерепное давление, сопровождающееся болью головы.

ОРВИ иногда протекают без температуры, но всегда существует характерный признак – заболевания верхних дыхательных путей. При заболеваниях вирусного происхождения часто возникает резкая головная боль. Больного знобит, нередко приступы кашля, боль в голове доводят до тошноты с рвотой. Вечером температура тела может подниматься.

Часто встречающаяся форма невралгического заболевания – инфекционное поражение нервной системы. От характера локализации выделяют:

• Энцефалит;
• Менингит;
• Миелит – инфекционное поражение спинного мозга;
• Арахноидит – болезнь спинного мозга.

Энцефалит — воспалительное заболевание головного мозга. У взрослого человека характеризуется жгучей пронзительной головной болью, светобоязнью. Больные не переносят резких звуков, тактильных прикосновений. Сопутствующий симптом — тошнота с рвотой, не приносящей облегчение.

Менингит — воспаление оболочек головного мозга. Отмечается повышенная температура, ломота в теле, появляется сыпь на кожном покрове. При температуре, доходящей до 40С, человека морозит. Давящая жуткая боль в голове и мучительная пульсация провоцируются отёком головного мозга. Из-за прогрессирующей боли человека постоянно тошнит и многократно рвёт. После рвоты облегчения не наступает.

Любая инфекция мозга — серьёзный случай, требующий немедленного квалифицированного лечения. Болезнь может вызывать серьёзные осложнения, вплоть до летального исхода.

Травмы головы

Самая несерьёзная травма иногда приводит к тяжелейшим последствиям. Вследствие удара, ушиба или падения болит голова и беспокоит тошнота – это основные признаки осложнения. Обмороки, учащённое дыхание, амнезия, рвота – симптомы сотрясения головного мозга. Помимо основных симптомов, больного сопровождает шум в ушах, слабость, чувство сонливости, ухудшение зрения. Нередко человек, получивший травму, страдает бессонницей.

Ушиб головного мозга

Черепно-мозговая травма, при которой повреждаются ткани головного мозга, называется ушибом головного мозга. Травмы нередко присутствуют при ДТП, при падении с высоты, у людей, занимающихся экстремальными видами спорта.

Исходя из тяжести последствий, принято выделять три степени ушиба мозга. Лёгкая, средняя степень тяжести характеризуются следующими признаками:

• Тошнота и рвота. При средней тяжести многократно повторяющиеся симптомы.
• Головные боли. Для второй степени характерны сильные боли.
• Тахикардия или брадикардия.
• Потеря сознания.

Виды головных болей

Сильные боли и спазмы в голове могут носить, как первичный, так и вторичный характер. В первой ситуации симптоматика занимает основное место в болезни, во втором случае является признаками другой патологии.

Первичная боль в голове:

1. Пучковые спазмы.
2. Приступы мигрени.
3. Боль, так называемого напряжения.
4. Спазмы, несвязанные с патологиями структур мозга.

Очень сильная и резкая головная боль образуется в результате воздействия на болевые рецепторы.  Подобный процесс может наблюдаться в левом и правом полушарии мозга в зависимости от провоцирующих факторов.

Вторичные сильные боли и пульсация в голове:

• заболевания сосудов;
• полученные травмы;
• внутричерепные патологии, не сосудистого происхождения;
• применение химических препаратов либо отказ от них;
• воспалительный процесс в организме;
• неправильный метаболизм;
• патологии черепных, лицевых структур: шейного отдела, глаз, зубов, черепа.

Если пациента интересует, как снять сильную головную боль, следует обратиться к врачу, который назначит обследование и на основании полученных результатов определит причины приступов мигрени, порекомендует соответствующую терапию.

Врачи используют несколько разных вариантов классификаций такой боли. Существуют четыре направления, по которым осуществляется изначальное подразделение видов головной боли. Прежде всего, это боли, которые проявляются как последствие органических болезней головного мозга или нарушений динамики ликвора.

Второй подвид – сосудистые головные боли. В эту категорию входит мигрень, для которой характерны очень сильные пульсирующие болевые ощущения в одной половине головы. При этом часто проявляется тошнота, рвота. Также к сосудистым относятся боли при гипертонии. В данном случае человек страдает от тяжелой давящей боли в затылке и шее.

К психогенным головным болям следует относить боль напряжения, которую считают наиболее распространенной. Ею чаще всего страдают люди, которые склонны к депрессивным состояниям. Боль напряжения также может проявляться как ответ на сильное эмоциональное потрясение. В данном случае трудно определить локализацию боли, которая имеет постоянный, давящий характер.

Четвертый подвид – это головные боли, которые вызывают причины внемозгового характера. Они преимущественно беспокоят человека при развитии внемозговых инфекционных болезней, при которых именно головная боль часто становится первым симптомом. Спровоцировать приступы головной боли может и прием некоторых лекарств, а также химические вещества – алкоголь, окись углерода, свинец.

Входят в эту группу и боли, которые связаны с нарушениями метаболизма, боли, сопутствующие патологиям ряда органов. Часто беспокоят приступы  и больных, у которых диагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника. В данном случае боль изначально локализируется в области шеи и затылка, после чего может отдавать и в область висков.

В зависимости от особенностей болей в голове, доктор может судить о нарушениях в организме и подбирать адекватное лечение, которое обычно приносит облегчение практически сразу. Нельзя самостоятельно ставить себе диагнозы, лучше довериться специалистам. Ниже приведена общепринятая классификация головных болей сообразно их причинам и проявлениям.

• головная боль после приема алкоголя – так называемое похмелье стоит особняком, так как является естественным следствием неправильного образа жизни (этиловый спирт нарушает связи между нервными клетками и вызывает необратимые изменения во всем организме, на следующий день после приема спиртного беспокоит сухость во рту и целый спектр недомоганий);
• головная боль при опухоли мозга, раке – появляется чаще утром и сопровождается рвотой, вместе с этим состояние постоянно ухудшается с каждым днем, человек худеет, страдает судорогами, налицо изменение психики (всего 4% онкологических патологий проявляется головной болью);
• головная боль от внутричерепного кровотечения – имеет характер нарастающий, внезапный, проявляется вместе с нарушениями речи и зрения, расстройством личности, потерей сознания (сосуд лопается при истощении его стенки или после удара, чтобы гематома перестала давить на мозг, ее удаляют из черепа);
• головная боль при височном артериите – патология появляется после 50 лет и приводит к потере зрения, возникает от вирусов или травм, сочетается с бессонницей, похудением, депрессией, покраснением кожи, температурой, болями в шее и плече (лечение состоит в снятии воспаления сосудов и восстановлении зрения);
• головная боль на фоне ВСД – частое явление на почве стресса или других негативных факторов, обычно определяется как головная боль напряжения либо мигрень.

Обратите внимание на то, с какими еще факторами может быть связана головная боль. Кроме вышерассмотренных заболеваний, существуют другие расстройства и состояния, которые очень часто сочетаются с болью в голове. Этот симптом может свидетельствовать об инсульте, гайморите, прогрессировании ротавируса или сотрясении мозга. Кроме того, головная боль иногда сопряжена с болью в мышцах, ангиной, гриппом и простудой, в последнем случае может идти кровь из носа.

Нередко отмечаются головные боли после операции (когда встаешь после наркоза может болеть и/или кружиться голова). У некоторых болит голова во время секса или сразу после совершения полового акта. Следует заметить, что провокатором болей в голове может служить химиотерапия, посещение бани или сильный кашель.

Особенно внимательно отнеситесь к жалобам своих детей на головные боли. Дети до 10 лет сильно отличаются от взрослых и могут неправильно оценивать свое состояние. Если ваш ребенок говорит о дискомфорте или боли в голове, ведет себя странно, то немедленно отведите его к врачу. Причин головных болей у детей существует масса, главное вовремя оказать помощь.

Согласно международной классификации, головные боли подразделяются на две группы: первичные и вторичные.

Первичные боли бывают:

• мигренозными;
• кластерными;
• головными болями напряжения;
• отдельно выделяют хроническую пароксизмальную гемикранию.

Вторичная (симптоматическая) головная боль является следствием патологических процессов в организме. Для того чтобы навсегда избавить пациента от вторичной головной боли, важно выяснить, какое внутреннее заболевание стало причиной плохого самочувствия.

В зависимости от причин, боль может быть разная. Она может различаться по интенсивности: сильная, резкая, тупая, ноющая, давящая или пульсирующая. Боль может усиливаться постепенно или при изменении положения, от звуков и запахов. Иногда она стихает при нахождении в тишине и покое, во время сна. В зависимости от этого нужно выбирать средства для борьбы с ней.

Классифицируют головную боль также по месту ее возникновения. Она может быть опоясывающей, когда болит вся голова, а может локализоваться в одном месте. Это часто зависит от причин, ее вызывающих. Наиболее часто появляется боль в височной области. Ее могут вызвать различные заболевания, стрессы и отравления.

Боли в области затылка возникают из-за скачков давления или шейного остеохондроза. Напряжение глаз и инфекционные заболевания могут вызвать такие ощущения в области лба. Иногда они локализуются с одной стороны. Например, сильная головная боль в левой части головы свидетельствует о развитии мигрени.

Головная боль у детей

Головные боли у детей лечить более сложно, так как очень часто возникают трудности с определением их происхождения. Если ребенок говорит о том, что ему болит голова, то описать более подробно симптомы недомогания ему уже трудно. Важно понимать, что определить, почему у малыша появились такие жалобы, точно может только врач. Он же даст четкие рекомендации о том, что делать, если болит голова у ребенка.

Поэтому при наличии подобных жалоб ребенка следует сразу же вести на прием к педиатру, который подскажет, к каким врачам необходимо обращаться. В данном случае важно всестороннее обследование: обязательно проверяется зрение и исследуются глаза малыша, его опорно-двигательный аппарат – спина, шея. Иногда определить происхождение боли позволяет даже кожа ребенка и ее состояние, а также исследование других органов, лабораторные анализы. В некоторых случаях спровоцировать головную боль могут даже стоматологические проблемы.

Специалисты утверждают, что современные дети могут страдать от приступов мигрени. При таком состоянии боль бывает достаточно интенсивной, она несколько уменьшается в состоянии полного покоя или во сне. Часто параллельно развивается тошнота и рвота. Оценивая состояние ребенка, врач обязательно обращает внимание на то, проявляются ли головные боли у его родителей. Также пристальному вниманию подлежит изучение питания малыша, так как многие продукты могут провоцировать приступы мигрени.

Для снятия ситуативных приступов головной боли у ребенка врачи рекомендуют применять препараты на основе парацетамола. Если же боль связана с определенной патологией, то врач назначает схему лечения индивидуально. Говоря о прогнозе, врачи отмечают, что примерно у 60% детей приступы мигрени исчезают в период полового созревания.

Маленьких пациентов лечить намного сложнее, потому что часто они не могут точно описать свое состояние. Поэтому в случае головной боли нужно обязательно показать ребенка врачу. Только поставив диагноз, доктор может определить, как справиться с проблемой. Кроме болей, связанных с различными нарушениями здоровья, современные дети часто испытывают боли напряжения и даже страдают от мигрени.

Сильная головная боль при беременности

Если тошнит беременных женщин и появляется боль в голове, то часто это нормальный, естественный процесс, поскольку организм начинает перестраиваться и меняется гормональный фон, начинается сильное выделение серотонина.

За счет этого сосуды постоянно пребывают в тонусе и вызывают боль. Тошнота в таком случае – это признак токсикоза, но женщинам нельзя пить обезболивающие средства.

Основной угрозой подобного состояния является то, что симптомы часто списывают на положение женщин, за счет чего может начаться развитие разных патологий.

Тошнота может вызывать рвоту, что приводит к обезвоживанию будущей матери, а боли провоцируют постоянное нервное состояние. Эти факторы негативно сказываются на развитии плода.

Если симптомы появляются часто и длятся более часа, то рекомендуется посетить невролога, который сделает диагностирование и установит точную причину, после чего врач может назначить такое лечение, что будет полезно женщине и не навредит ребенку.

Если при обычном состоянии организма снять боль в большинстве случаев несложно, то головная боль при беременности иногда доставляет немало переживаний и неприятностей. Вед у беременных женщин голова болит чаще, а некоторых случаях и более интенсивно. Ее возникновение у будущих мам определяет целый ряд причин.

Однако иногда женщину, ожидающую ребенка, могут радовать и приятные изменения. Так, у некоторых больных, которые ранее страдали от приступов мигрени, при беременности они практически не проявляются или проходят намного легче. Но если приступ мигрени проявился у будущей мамы первый раз в жизни, это обязательно надо сообщить лечащему врачу, который назначит нужные обследования.

Головная боль напряжения женщину в положении чаще беспокоит в первом и третьем триместрах. В таком случае женщине приходится менять привычки и образ жизни. А вот таблетки от головной боли в таких случаях лучше не принимать. Но если боль слишком интенсивна, то только врач может сообщить о том, какие препараты можно принимать при беременности.

Особенную опасность представляет резкая и внезапная боль в голове: она может стать симптомом очень серьезных недугов. Существует риск внутримозгового кровоизлияния, патологий ЦНС, церебрального венозного тромбоза и других болезней. Поэтому здесь дорога каждая минута: к специалисту нужно ехать немедленно.

Беременной женщине для предотвращения головных болей нужно скорректировать некоторые привычки. Важен полноценный сон, употребление нормального количества жидкости, правильное и своевременное питание, причем, жирную и соленую еды, копчености, консервы из рациона нужно убрать. Конечно же, беременным женщинам нужно избегать любых эмоциональных всплесков и перегрузок.

При сильной головной боли беременная женщина может постараться уснуть, сделать массаж головы, положить компресс изо льда на затылок или повязать на голову теплый платок. Поможет и чай из шиповника, мелисы или мяты. При необходимости возможно применение аромотерапии, акупунктуры, гомеопатических средств, которые назначит специалист.

Для купирования головной боли во время вынашивания ребенка можно использовать ограниченное число препаратов. Так устранить болевые ощущения помогут препараты Панадол и Эффералган. В то же время не рекомендуется в период беременности принимать Аспирин и его производные – Цитрамон, Цитрапар и т.д.

Хорошей профилактикой в этот непростой для женщины период станет:

• полноценный сон;
• полноценное (желательно дробное) питание;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• регулярное посещение бассейна.

Перечисленные методы помогут вам быстро установить причину головной боли, избавиться от данного недуга и вернуться к своей полноценной жизни.

Что делать женщинам, ждущим ребенка, ведь большинство препаратов им противопоказаны? А у беременных часто возникают головные боли. Связано это с гормональными изменениями в организме женщины, токсикозом и недостаточностью кровообращения.

– отдых и сон;

– душ или теплая ванна;

– расслабляющие упражнения или дыхательная гимнастика;

– массаж шеи и области плеч;

– теплый или холодный компресс на переносицу и лоб при болях в этой области, а также на шею в случае, если беспокоит сильная головная боль в области затылка.

Что делать, если эти методы не помогают? Можно принять одну таблетку обезболивающего. Если делать это нечасто, то вреда она не принесет. Какие же лекарства допустимо пить беременным? В небольших дозах разрешается “Цитрамон” или “Парацетамол”, есть и малоизвестный препарат – “Ацетаминофен”. Категорически запрещено пить “Нурофен”, “Аспирин” и анальгетики.

Этих же правил нужно придерживаться и во время лактации, если возникает сильная головная боль. “Что делать: кормлю ребенка, а терпеть нет сил?” – часто интересуются женщины. Есть совместимые с грудным вскармливанием препараты, в основном, на основе парацетамола. Это “Калпол”, “Эфералган” или “Панадол”. Они меньше всего вредят ребенку, но часто их принимать тоже не стоит.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли имеют второе, официальное название – мигрень. Для такого состояния характерны следующие признаки:

• Длительность (приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней).
• Наследственность (подобное заболевание часто встречается у кровных родственников, передается из поколения в поколение).
• Чувствительность к внешним раздражителям (яркий свет, резкий запах, громкий звук).
• Неприятные дополнительные проявления (приступы тошноты, рвота).
• Болевые ощущения различного характера (пульсирующие, монотонные, могут усиливаться в зависимости от движения, нагрузок).

Бороться с мигренью очень сложно, средства профилактики практически отсутствуют.

Головная боль как симптом заболеваний

Постоянные головные боли и тошнота могут быть опасными симптомами сложных процессов, протекающих в организме человека. Так, временное чувство дискомфорта и рвота могут быть связаны с пищевым отравлением, однако регулярность подобных явлений чаще всего говорит о расстройствах нервной системы, опухоли мозга, менингите.

Кроме того, данное сочетание может быть характерно для мозговой травмы, банального сотрясения или тяжелого отека. В любом случае диагностировать подобное состояние может только профессиональный врач. Если подвести итог, то стоит отметить, что постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

• мигрень;
• опухоль мозга;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• нервное расстройство.

Боли в голове различной локализации могут выступать частью скрытого заболевания. Далее отвечаем на часто задаваемые вопросы.

Если болевые ощущения сконцентрированы именно в затылочной части головы, значит, высока вероятность неврологических расстройств, заболеваний сердечнососудистой системы и патологий позвоночника. Например, пациенты с остеохондрозом нередко указывают на то, что у них болит шея и задняя часть головы. Огромное количество людей имеют боль в затылке при гипертонии, шейном миозите, невралгии затылочного нерва и внутричерепной гипертензии.

Сочетание головной боли с ознобом может свидетельствовать о нарушении работы мозговых сосудов, скачках АД, опухоли мозга, заражении инфекцией, интоксикации организма, недостатке сна, переутомлении, солнечном ударе, медленном обмене веществ, дисбалансе гормонов и стрессе.

Головные боли, сочетающиеся с болью в области уха, говорят о наружном отите, скоплении ушной серы в ушном канале, среднем отите, воспалительном процессе во внутреннем ухе, травме, невралгии тройничного нерва или кариесе. Вместе с такой болью у пациентов часто закладывает уши.

Боли в теменной части головы (по-другому эта зона называется макушка) могут появляться от стрессов и эмоциональных перегрузок, приема алкоголя, ишемической болезни, корешкового синдрома, дефиците двигательной активности, лечения гормонами, опухоли мозга, кисты мозга, инфекций, гидроцефалии, спазмов мышц, нехватки сна, травм и неправильного питания.

Если у вас никогда не болит голова, то все равно ведите здоровый образ жизни. Существует эффективная профилактика многих расстройств. Чтобы защититься от головной боли, разумно занимайтесь спортом, исключите физические и эмоциональные перегрузки, не курите и не пейте алкоголь в любых количествах, достаточно отдыхайте и спите, хорошо питайтесь согласно своим потребностям, не злоупотребляйте любой пищей и напитками. Будьте здоровы.

Диагностика

Перед началом лечения важно произвести диагностику и установить причины, вызвавшие боль с тошнотой.

Ангиография сосудов головного мозга – точный метод для определения опухолей, патологии артерий и вен, заболеваний тканей. Такой способ исследования показан при подозрении на опухоль, частой потери сознания, сужении сосудов и др.

МРТ – способ получения томографических изображений, позволяющий оценить состояния клеток мозга, структуру тканей, рассмотреть патологические процессы. При появлении периодических головных болей, головокружения врачи рекомендуют сделать магнитно-резонансную томографию.

Суточный мониторинг артериального давления помогает выявить развитие гипертонии в скрытой форме. Для составления общей картины о здоровье пациента врачи рекомендуют провести развёрнутый анализ крови, который позволит определить скрытые инфекции и хронические заболевания.

Ультразвуковое исследование организма способствует выявлению в работе органов нарушений, которые вызывают тошноту и болевой синдром.

Для уточнения или исключения заболевания стоит обратиться к офтальмологу. Часто боли в глазах и головная боль взаимосвязаны.

Если у человека головные боли повторяются часто на протяжении длительного периода, то необходимо обязательно посетить врача и пройти всестороннее обследование. На сегодняшний день для определения природы головной боли применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография головного мозга, а также магнитно-резонансная ангиография.

Для определения наличия скрытой артериальной гипертонии применяется мониторирование артериального давления. Кроме таких исследований пациенту иногда целесообразно проведение лабораторных анализов для определения наличия в организме признаков инфекции или воспалительных процессов. Практически всегда при головной боли пациенту рекомендуется консультация у окулиста, так как специальная аппаратура позволяет обнаружить наличие изменений на глазном дне. Это может помочь определить причину появления боли. Также иногда требуется консультация и других специалистов.

Уже понятно, что не всегда спасением от страданий может стать прием аналгетиков. Если вы неправильно определите причину и не устраните ее, то после прекращения действия лекарства алгия возникнет снова. Поэтому нужно знать, почему появляется сильная головная боль. Что делать, чтобы от нее избавиться, может посоветовать врач после обследования.

Он выяснит, где локализуется боль, насколько она частая, и когда болит сильнее. Врачу обязательно стоит рассказать и о дополнительных симптомах: головокружении, тошноте, нарушении зрения и других. Нужно будет вспомнить, что предшествовало появлению боли, какие вы принимали лекарства и как питались.

При необходимости врач назначит дополнительные лабораторные обследования: обычно это анализы крови, магнитно-резонансная томография, электроэнцефалограмма мозга и рентген шейного отдела позвоночника. Возможно, потребуется и консультация других специалистов: окулиста, стоматолога, невролога и эндокринолога.

Лечение головной боли

Каждого человека интересует вопрос, если сильно болит голова, что делать, какие меры предпринять, чтобы облегчить симптомы? В зависимости от причин, вызвавших приступы, и от характера болевых ощущений, могут назначаться препараты:

1. Ибупрофен – эффективно устраняет приступы мигрени, купирует сильные спазмы. Не применяется детьми до 12 лет и беременными женщинами.
2. Парацетамол – применяется при болезненности, вызванной простудными заболеваниями, обладает спазмолитическим и жаропонижающим действием.
3. Аспирин – можно употреблять при мышечных болях, перенапряжении.
4. Цитрамон – лекарственное средство, рекомендованное при пониженном артериальном давлении. В составе содержится кофеин.
5. Седалгин-Нео применяется при невралгиях, болезненных менструациях.
6. Спазмомен – препарат широкого спектра действия. Эффективно купирует спазмы в голове и мышцах.
7. Аскопар – медикамент психостимулирующего действия.
8. Эгилок – лекарство, которое рекомендуется принимать при повышенном давлении.

Важно! Любое лекарственное средство должно приниматься под контролем врача.

Справиться с мучительными синдромами в голове в домашних условиях возможно, соблюдая некоторые рекомендации:

• при появлении первых признаков смените положение, прилягте, подняв ноги выше уровня головы;
• проветрите комнату;
• сделайте массаж головы;
• откажитесь от курения;
• выпейте крепкий сладкий чай;
• туго перевяжите голову шарфом;
• исключите все раздражающие факторы: выключите громкую музыку, приглушите яркий свет.

Врачи советуют обращаться в больницу, если головная боль и тошнота не проходят на протяжении 24 часов, а если используются различные методы купирования дома и симптомы не проходят, то обратиться к врачу через 12 часов.

Избавиться от головной боли можно различными методами и самым простым является употребление крепко заваренного чая с добавлением сахара и лимона.

Такое средство можно использовать только при пониженном давлении. Если проблема вызвана гипертонией, то необходимо использовать гипотензивные препараты, дабы не произошел криз.

Если причина скрывается в обычной усталости или эмоциональном напряжении, то боль и тошнота купируются довольно легко. Достаточно просто отдохнуть и выспаться.

Если боль сильная, то можно принять следующие лекарства:

1. Но-шпа.
2. Ибупрофен или Нурофен.
3. Спазмалгон.

Некоторым помогает массаж шеи и висков, что можно проводить саму. Также нужно исключить любые громкие звуки и яркий свет.

Если тошнота не проходит и постоянно появляется при наличии болезней ЖКТ, то используются лекарства для лечения болезней желудка или кишечника. Купируя первопричины, тошнота и боль пройдут.

Первым делом необходимо уточнить диагноз и определить почему появилась головная боль и тошнота. Преимущественно для этого используется МРТ и анализы. В основном перечисленных диагностических мер будет достаточно.

Врач на основании полученных результатов может определить какой способ лечения будет использоваться. В случае отсутствия угрозы для здоровья необходимо использоваться медикаменты, иначе безотлагательное оперативное вмешательство. Операция показана при кровотечениях. Другая сопутствующая причина – это наличие опухолей. Остальные болезни подвергаются терапии при помощи медикаментов.

Рассмотрим, что делать если данные симптомы проявляются на первых этапах болезни.

Изначально лучше всего придерживаться следующего алгоритма:

1. Сесть или лечь и расслабиться. Удаляйте должное внимание расслаблению шейных мышц, а также плечевого пояса, лицевых мышц. Постараться расслабить глаза и устранить сильное напряжении с них. Для этого подойдет глубокое дыхание и массаживароние описанных областей мышечных групп;
2. Прогуляться на воздухе, если состояние позволяет, но лучше проветрить помещение;
3. Нормализовать положение тела, сесть или лечь правильно, чтобы не мешать кровотоку;
4. Держаться подальше от сильных раздражителей, в этот период нежелательными являются громкие и монотонные звуки, сильный источник света и интенсивный запах. Все это может усилить болезненные ощущения. При этом горло и носоглотка сильно реагируют на неприятный запах;
5. Выпить чашку чая (зеленого), лучше сладкого с добавлением лимона. Благодаря напитку можно снизить АД, а также повысить содержание глюкозы в крови и снизить тошноту.

Для определения болезни полезно вести дневник болезненных ощущений, в него записывать регулярность и тип боли. В случае, если болезненный синдром крайне сильный и пациент не может терпеть его, возможно теряет сознание, необходимо использовать обезболивающее: Анальгиц, Спазмалгон, Нурофен или Цитрамон.

Часто причина болей в высоком артериальном давлении, необходимо его предварительно замерять. В случае высокого значения принимать препараты для нормализации АД.

Для устранения сильной тошноты подойдет активированный уголь или другой сорбент. В случае наличия озноба следует кутаться в одеяло или теплую одежду. Возможно придется вызвать скорую помощь.

После определения причин стоит немедленно приступать к лечению. Если боль связана с возникновением инфекции, значит, нужен курс терапии, способной уничтожить вирус.

С неприятным ощущением, вызванным стрессом или депрессией, поможет справиться психолог. Врач назначит седативные препараты, которые помогут успокоиться. Для полного излечения стоит сменить обстановку на более комфортную. Не лишним будет устранить раздражители.

Мигрень вылечить не просто, но при соблюдении диеты, отказе от вредных привычек, и выполняя все рекомендации врача по приёму лекарственных препаратов, приступ заболевания — его частоту и продолжительность можно сократить до минимума.

Если диагностика выявила опухоль или гематому, может потребоваться вмешательство хирурга. Естественным будет обследование головного мозга и всего организма перед операцией, чтобы исключить противопоказания.

При тошноте, вызванной употреблением спиртосодержащих напитков, нужно вызвать рвоту и принять сорбент. Молочная и лимонная кислоты способны облегчить похмельный синдром. Поэтому необходимо употреблять кефир либо кислый сок.

При рвоте важно восполнить водный баланс при помощи частого употребления тёплой жидкости. Если симптом вызван отравлением, уместно принять активированный уголь или Энтеросгель. В дополнение к основным лекарственным средствам назначают ферментные препараты, которые улучшают пищеварение. От тошноты иногда помогает мятный чай.

Если сильно болит голова – можно выпить следующие лекарственные средства:

• Анальгин;
• Но-шпа или Дротаверин;
• Парацетамол и др.

Если одна таблетка не принесла чувство облегчения, не следует принимать тут же вторую – возможна передозировка лекарственным средством, которая лишь усугубит ситуацию. Также стоит помнить, что принимать препараты больше пяти дней подряд нельзя. Верным средством при боли в голове будет немедленная консультация терапевта. Помощь врача должна быть своевременной.

Скорей всего потребуется сделать МРТ и сдать необходимые анализы. На основании полученных результатов станут понятны причины подобной симптоматики.

При необходимости врач назначит лечение, оно может быть как оперативным, так и медикаментозным. К первому методу лечения в основном прибегают при серьезных болезнях, например, если имеется злокачественная или доброкачественная опухоль мозга. Но большинство болезней все-таки лечится при помощи медикаментозной терапии.

Эта информация будет полезна лечащему врачу. Прислушиваться к своим ощущениям следует на всех этапах лечения. Если головная боль настолько сильная, что нет мочи терпеть, то перед посещением врача можно купировать ее такими препаратами, как: «Нурофен», «Анальгин», «Цитрамон», «Спазмалгон» или другими таблетками.

Также нужно измерить давление, возможно, что причина болевого синдрома заключается в повышенном или пониженном артериальном давлении. В этом случае принимаются препараты, нормализующие давление.

Справиться с тошнотой поможет активированный уголь или какое-нибудь противорвотное средство. Обычно если болит голова и тошнит, то появляется озноб. В этом случае больного необходимо укутать теплым одеялом.

Народные методы

Если такие признаки, как головная боль и тошнота, спровоцированы не какой-нибудь серьезной болезнью, а нервным напряжением или легким отравлением, то можно попробовать справиться с неприятными симптомами самостоятельно при помощи проверенных народных средств:

• Отвар зверобоя. Этот рецепт поможет справиться с тошнотой и болью в голове, а еще это отличный способ избавится от стресса. Но он противопоказан мужчинам, так как это растение снижает уровень мужских гормонов. Для приготовления отвара необходимо две чайные ложки травы заварить кипятком. Он должен настояться 20 минут, а затем его нужно пить перед едой по четверти стакана три раза в день на протяжении трех недель.
• Мятный чай. Он скорее оказывает седативное действие и помогает бороться с тошнотой, но в качестве средства от мигрени не очень эффективен. Но чтобы улучшить эффективность можно добавить в мятный чай корень валерьяны. Для его приготовления нужно взять две столовые ложки смеси из трав и заварить полулитром кипятка. Его можно пить в качестве чая вприкуску с медом. Увлекаться этим средством дольше недели не рекомендуется.
• Ягоды и соцветия бузины. Если из этого растения приготовить отвар, то он поможет справиться с мигренью и тошнотой. Готовится он таким образом: нужно взять смесь примерно 2 две столовые ложки, заварить кипятком и настоять 20 минут. Принимать рекомендуется по четверти стакана трижды в день перед едой. Курс лечения должен продолжаться не меньше двух недель.
• Отвар душицы. Это растение издавна используется на лечения многих заболеваний, в том числе и мигрени. Его добавляют в обычный чай или же готовят отвар. Нужно взять столовую ложку сухого растения и залить литром кипятка, а затем на 10 минут поставить на медленный огонь. Отвар принимают два раза в сутки независимо от приемов пищи. Курс лечения обычно составляет около трех недель.

Комплексная полноценная терапия

Чем снять острые спазмы, знает каждый человек, у которого хоть раз в жизнь наблюдалось подобное патологическое состояние. Сама методика лечения может быть, как медикаментозной, так и обычной, основанной на использовании физиотерапии.

Пульсирующие спазмы чаще всего мы снимаем обычными медикаментами, предназначенными для быстрого устранения болевого синдрома.

Основные лекарственные препараты, назначаемые врачом:

1. Нестероидные лекарства против воспаления – «Кеторолак», «Ибупрофен», российский «Аспирин».
2. Спазмолитические лекарства устраняют напряжение, снимают спазмы – «Но-шпа», «Папаверин».
3. При болях, сопровождающихся повышенным давлением – «Анальгин».
4. Для быстрого облегчения показан разовый прием «Пенталгина» или «Новигана».

Избавиться от болезненного состояния можно не только при помощи медикаментозных препаратов, но и других способов лечения.

Альтернативная методика включает:

• массаж местного и общего действия. Во время проведения процедуры оказывается воздействие на определенные точки, что способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышечной массы;
• бальнеологическое лечение – терапия при помощи воды, нужной температуры. Сюда можно отнести и гимнастику на воде;
• акупунктура – введение в жизненно-важные точки иголок, предназначенных для проведения данной процедуры.

При внезапных приступах мигрени для быстрого их устранения принимаются препараты, позволяющие снять болезненные спазмы. Альтернативное лечение применяется для длительной терапии и профилактики последующих патологических состояний.

Сильная головная боль возникает внезапно и может носить продолжительный или кратковременный характер. В зависимости от ее интенсивности принимаются определенные препараты, направленные на облегчение патологического состояния. При систематически повторяющихся приступах следует пройти комплексное обследование.

Как помочь себе без лекарств

Народные целители знают множество способов, если болит голова, что делать.

1. Попробуйте дыхательные упражнения для снятия мышечного напряжения, улучшения циркуляции крови в сосудах. Вдохните через нос, считая до 5, задержите дыхание на 7 секунд, выдохните воздух, досчитав до 8. Упражнение следует повторить несколько раз.
2. Ароматерапия. Эфирные масла можно вдыхать, натирать болезненные места, принимать ванну. Устраняют сильные спазмы масла иланг-иланг, герань, сосны, лимона, мяты, апельсина.
3. Компрессы. В качестве примочек при приступах применяют соль, глину, капустный лист, лимон, луковый сок, сок свеклы и картофеля, а также уксусные и ледяные компрессы.
4. Травяные отвары. Эффективны при сильных болезненных проявлениях следующие травы: мята, розмарин, ромашка, липа, душица, крапива, шиповник, смородина, душица, хмель.

   Лечиться травами нужно регулярно, иначе терапия не принесет никакого результата.

5. Массаж головы и шеи. Точечный массаж хорошо помогает, если очень сильно болит голова. Научиться выполнять его можно самостоятельно. Рекомендуется также растирание ладоней и пальцев на руках.
6. Водные процедуры. Вода благотворно влияет на состояние сосудов, снимает напряжение. При болезненных синдромах принимают контрастный душ, горячую ванну с хвоей либо применяют горячие ножные ванны. Некоторые испытывают облегчение при воздействии горячей воды непосредственно на область головы.

Народные средства могут помочь от многих заболеваний, их рекомендуется использовать в качестве дополнительных средств для лечения.

Различные чаи, настои и отвары могут сократить силу приступов, вот почему их рекомендуется использовать в домашних условиях.

Кроме того, они не наносят вред организму, за исключением индивидуальной непереносимости.

Среди эффективных средств для борьбы с тошнотой и болями можно использовать:

1. Бузину. Из ягод и цветов необходимо сделать отвар, для которого на 2 ч.л. добавляется 250 мл кипятка и оставляется на 15 минут для настаивания. После приготовления средство можно пить по 50 мл на протяжении всего дня до трапезы. Курс лечения должен составлять от 2 недель, для нормализации состояния.
2. Зверобой. Эта трава позволяет купировать не только боли головы и тошноту, но применяется как средство при постоянном эмоциональном напряжении. Такое растение не рекомендуется использовать мужчинам, поскольку зверобой сокращает норму мужского гормона. Настой делается по аналогии с бузиной, а принимать лекарство надо от 3 недель.
3. Душицу. Из такого ингредиента делается отвар, что отлично помогает купировать неприятные симптомы. Душицу можно класть в чай и пить при приступах. Для отвара потребуется 1 ст.л. сушеной травы заполнить литром воды и поставить вариться на протяжении четверти часа. Пить народное лекарство следует 2-3 недели для улучшения состояния. В день нужно потреблять по ½ стакана утром и вечером до начала еды. Запрещен отвар при беременности и кормящим материям.
4. Мяту. Растение можно использовать в виде чая, отвара или просто сделать из сушеной мяты подушку, на которой можно спать, это избавляет от приступов утром. Мята, запрещена к использованию для длительного курса, лечение должно проводиться на протяжении недели, после чего проводиться пауза.
5. Валериану. Чтобы избавиться от болей используется корень валерианы. Для приготовления настоя необходимо измельчить растение, чтобы получилось 2 ч.л. с горкой.

Такой ингредиент заливается 500 мл кипятка и оставляется на 20 минут. Принимать лекарство надо до трапезы по 100 мл, курсом в неделю. Также корень валерианы продается в аптеке в виде настойки или таблеток.

Описанные проблемы можно не допустить и предупредить, если изменить режим дня и питания. Также рекомендуется больше заниматься спортом, находится на свежем воздухе, а также оградиться от стрессовых ситуаций.

Вот почему при несоблюдении простых правил, появляется дискомфорт в голове и тошнота. Конечно, если симптомы сильные, не купируются и длятся довольно долго, то следует обратиться за квалифицированной помощью.

Если из-за каких-либо причин возможности обратиться за помощью нет или симптомы спровоцированы относительно легкими отклонениями, то можно лечиться средствами народной медицины. Они наиболее эффективны при нервном напряжении, высоком уровне АД и отравлении, но только легкой формы.

Справиться с тошнотным и болевым синдромом в голове помогут:

• Мятный чай. Средство помогает успокаиваться, относится к седативными веществам, при этом устраняет сильную тошноту. На мигрень не оказывает никакого воздействия, только косвенно. Для усиления эффекта в чай можно добавить корень валерьяны. Пропорции для приготовления следующие: 2 ст.л. смешанных трав (используются из соотношения 1 к 1) и залить 0,5 л кипятка. Рекомендуется заменить сахар медом или есть его в прикуску. Пить чай более 1 недели не следует;
• Настойка из зверобоя. Позитивно воздействует как на тошноту, так и дискомфорт в голове, также позволяет побороть стресс. У мужчин растение притупляет выработку мужских гормонов. Для приготовления необходимо просто залить 2 ч.л. сбора травы при помощи стакана кипятка. Длительность приобретения жидкостью нужного эффекта составляет 20 минут. Употреблять по ¼ стакана трижды в день. Курс лечения 3 недели;
• Отвар душицы. Растение известно давно и помогает организму справиться с разносторонними болезнями и мигренью тоже. Можно просто добавлять в зеленый чай или приготовлять отвар. 1 ст.л. сухого растения заливается 1 л кипятка и ставится на 10 минут на огонь. Употреблять по 2 раза в день, длительность лечения порядка 2 недель;
• Бузина. Отвар готовится из цветков или ягод, необходимо 2 ст.л. залить кипятком и отставить на 20 минут. Используется по ¼ стакана 3 раза в сутки перед приемом пищи. Курс приема 2 недели и более.

Если проверенные средства не помогают – продолжаются постоянные головные боли, – лечение можно построить на методах народной медицины. Следующие рецепты почти не имеют противопоказаний, однако отличаются довольно высокой результативностью:

• Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Подобное средство следует употреблять при болях, вызванных синдромом ПМС.
• Попробуйте вдыхать различные эфирные масла. Положительного эффекта можно достичь при использовании цитрусовых или ментоловых ароматов.
• При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай на основе чабреца, мяты или мелиссы. Кстати, последние представители флоры используются и для местных компрессов (положите пропитанные настоем ватные диски на виски). Различные целебные отвары можно создать и из цветов боярышника или бузины. Не менее результативен классический, черный, очень крепкий чай с небольшим количеством сахара.
• Унять боль может не только чай, но и свежий сок. Лучше всего готовить напиток из таких продуктов, как морковка и огурец.
• Классическое средство от мигрени – холодные капустные листы, которые прикладывают к голове. Таким же образом можно использовать сирень или лопух.
• Горячая ванна для ног может сделать неприятные ощущения в области головы менее болезненными.

Помните, что самолечение народными средствами всегда менее надежно и результативно, чем прием специальных лекарственных препаратов. Однако подобные методы имеют намного меньше противопоказаний и почти не способны нанести вред здоровью. При необходимости отдельные приемы можно комбинировать между собой. Не переусердствуйте в борьбе с мигренью, умеренность важна во всем.

Обратитесь к врачу, если вас посещают постоянные головные боли. Что делать до того, как специалист примет и осмотрит вас? Не терпите неприятные ощущения, если народные средства не помогают, используйте аптечные препараты. Помните, во всем следует знать меру. Вылечив голову, вы запросто можете испортить желудок.

• “Анальгин”. Действие построено на блокировке импульсов боли в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
• “Аспирин”. Снимает боль, сбивает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
• “Парацетамол”. Наиболее безопасное лекарство, разрешенное к применению для беременных и кормящих женщин, маленьких детей.
• “Ибупрофен”. Препарат также разрешен для всеобщего применения, одобрен ВОЗ, универсален при всех видах болевого синдрома.

Традиционная медицина настаивает на том, что головную боль терпеть категорически нельзя, и предлагает множество лекарственных препаратов для облегчения или снятия неприятных ощущений.

Если вы не относитесь к сторонникам такого лечения, опробуйте один из перечисленных способов, позволяющих быстро избавиться от недомогания:

• «Пройдитесь» по всей поверхности головы деревянной расческой, чтобы успокоить сосуды. Прижмите указательные пальцы обеих рук к вискам совершайте ими вращательные движения в области «затылок-лоб» на протяжении 2-3 минут. Массаж восстановит кровообращение и позволит организму расслабиться.
• Если вы страдаете головной болью напряжения, она может быть вызвана застоем крови в воротниковой зоне. Для того чтобы разогнать кровь, разминайте шею, поднимая голову вверх и опуская вниз, поворачивая ее влево и вправо. Выполняя данное упражнение, постарайтесь обойтись без резких движений.
• Возьмите 2 бумажных полотенца и согните их пополам. Приготовьте холодную воду, добавьте в нее несколько капель валерианы. В данной жидкости смочите марлю и поместите ее между полотенцами. Прижмите компресс к лобной и височной частям головы. При желании сделайте дополнительный компресс для затылочной части (в этом случае марлю следует смачивать не в холодной, а в горячей воде).
• Наполните полиэтиленовый пакет кусочками льда. Завяжите его, заверните в сухое полотенце и приложите на 5 минут ко лбу.

1. Залейте 20 г измельченного прополиса 100 мл спирта. Принимайте во время головной боли по 40 капель.
2. Приготовьте настой зверобоя (для этого залейте 1 ст.л. травы стаканом кипятка). Пейте настой по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.
3. Приготовьте лечебный напиток из красного вина, меда и сока алоэ, взятых в пропорции 2:2:1. Принимайте напиток по 1 ч.л. трижды на протяжении дня.
4. Растворите в стакане теплой воды 1 ч.л. уксуса яблочного и 1 ч.л. меда. Выпейте напиток во время приема пищи.

Народные средства лечения

Так для устранения боли, вызванной простудным заболеванием, подойдут ингаляции с использованием розмаринового, эвкалиптового, мятного масел. Если головная боль стала следствием усталости или стресса, будет полезно втереть в виски небольшое количество лавандового масла, разведенного в воде. Справиться с хроническими болями помогут ароматические ванны с добавлением масел базилика, шалфея и лаванды.

Применение народных методик может стать достойной альтернативой традиционным способам лечения при условии, что боль является первичной. В том случае, если боли вызваны какими-то заболеваниями, рекомендуется посетить лечащего врача для постановки диагноза и назначения программы лечения, которая, в свою очередь, может включать как традиционные, так и народные методы.

– иногда рекомендуют натереть виски коркой лимона или соком чеснока;

– можно делать компрессы с маслом лимона, лаванды или апельсина, или просто вдыхать их запах;

– нужно пить сок картофеля, шпината или ягод калины;

– многим помогает имбирный чай или чай с корицей;

– рекомендуется спать на подушке из гречневой лузги;

– хорошо помогает также точечный массаж и акупунктура.

Основные причины появления боли и ее последствия

• Простудные заболевания (например, ОРВИ, ОРЗ).
• Остеохондроз.
• Гайморит и ринит.
• Интоксикация.
• Опухоль головного мозга.
• Низкое или высокое артериальное давление.
• Стресс, расстройства сна.
• Зубные заболевания.

Указанный список далеко не полный. Последствиями длительных головных болей могут стать такие проблемы, как резкое ухудшение зрения, потеря равновесия, появление галлюцинаций и видений, нарушение связной речи, бред.

Профилактика головной боли

Необходимыми мерами предотвращения болевых синдромов в голове являются здоровый образ жизни и прекращение злоупотребления алкоголем и курением. Интоксикация токсическими веществами, содержащимися в никотине и спиртных напитках, также может спровоцировать спазмы. Это касается также похмельного синдрома, возникающего на утро после бурной вечеринки.

1. Свежий воздух. Прогулки в лесопарковой зоне, регулярное проветривание помещения благотворно влияет не только на состояние кровообращения, но и улучшает настроение.
2. Закаливание. Переоценить закаливающие мероприятия трудно. При постоянных обливаниях происходит повышение иммунитета и естественных защитных сил организма, улучшается работоспособность, чувствуется прилив сил, и, как следствие, реже беспокоит мигрень.
3. Полноценное питание. Здоровая пища – основа хорошего самочувствия. Ваш рацион должен включать в себя фрукты, овощи, витамины, а также достаточное количество воды. Рекомендованное потребление воды в день составляет не менее 1,5 л. Исключите продукты, провоцирующие появление мигрени.

   Ученые выяснили, в каких продуктах содержится тирамин – добавка, которая влияет на возникновение спазмов в голове. К ним относятся: выдержанные сорта сыров, красное вино, обработанные сорта мяса, копченые колбасы. Нежелательными к употреблению являются: арахис, чипсы, копченая рыба, свежая сдоба, бананы, цитрусовые, кофе, кола, йогурт.

4. Своевременное лечение заболеваний. Как известно, болевые синдромы в голове могут быть признаком некоторых заболеваний мозга, в том числе и опасных. Вовремя обратившись к врачу, вы можете выявить болезнь на начальной стадии, а, значит, появится шанс излечиться от нее полностью.
5. Полноценный отдых. Современный ритм жизни не оставляет место отдыху, работа с напряженным графиком является фактором, провоцирующим болевые симптомы. Откажитесь от изнуряющей работы, ненормированного графика, чтобы сохранить здоровье. Рациональное чередование работы и отдыха продлит вам жизнь и улучшит состояние здоровья.

Если болевой синдром присутствует в жизни человека периодически, стоит начать вести дневник здоровья, в котором делать записи о времени, обстоятельствах и продолжительности ощущений. Проанализировав записи, выявляются причины, которые возможно устранить самостоятельно или при помощи медицинского работника. Для улучшения самочувствия будет достаточно сменить рацион питания или скорректировать образ жизни.

Регулярные занятия спортом помогут снять стресс. Выполнение зарядки каждый день позволит взбодриться с утра. Курс расслабляющего массажа поспособствует снятию нервного напряжения. Здоровый сон – залог хорошего самочувствия. Не стоит превышать норму сна (7-8 часов). Недосыпание также чревато неприятными последствиями.

В качестве профилактической меры и средства лечения необходим свежий воздух. Регулярные поездки за город, лёгкая пешая прогулка помогут избавиться от боли и обеспечат хорошим психологическим самочувствием.

Как известно, все лекарства небезопасны для здоровья. Поэтому лучше не допускать состояния, когда нужно пить сильные препараты. Для тех, кого регулярно беспокоят головные боли, очень важно соблюдать правильный режим дня, вовремя ложиться спать и больше гулять на свежем воздухе. Необходимо вести активный образ жизни, меньше времени проводить у телевизора и компьютера.