Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

Основные симптомы высокого давления

Чтобы распознать увеличение показателей уровня давления и предпринять необходимые меры — надо знать признаки, которые сопровождают увеличение кровяного давления.

Самыми распространенными симптомами являются:

  • головная боль:
  • головокружение;
  • усталость и утомляемость;
  • чувство тошноты;
  • покраснение кожных покровов лица и шеи;
  • нарушение сердечного ритма;
  • одышка:
  • тремор конечностей или всего тела;
  • чувство страха и повышенной тревожности;
  • зрительные нарушения.

Основные причины высокого давления у женщин — это наследственность, хронические заболевания и ожирение.

Также причиной высоких показателей АД становится проявление повседневных стрессов или критических ситуаций. В таких случаях в кровь выбрасывается большое количество гормона – адреналина.

Различают и факторы риска:

  • вредные привычки;
  • последствия родов и беременности;
  • наследственность;
  • возраст;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • хронические болезни.

Высокое артериальное давление в медицине называют гипертонический криз! В этот момент человеку становится плохо и требуется экстренно сбить АД до нормальных значений.

Что делать при повышенном давлении

Повышенное АД не угрожает людям, но является причиной развития хронической гипертонии. Частые его колебания могут взывать гипертонический криз!

Основными причинами повышенного давления у женщин принято считать переутомление и психическое расстройство. Девушки часто нервничают, психуют, расстраиваются.

Факторы, которые вызывают его повышение :

  1. Избыточный вес. Каждые 10 кг выше нормы прибавляют систолическое давление.
  2. Неправильное питание. В частности употребление жирной и обильно соленой пищи.
  3. Гормональные изменения в организме, которые происходят в период беременности или вскармливания ребенка грудью.
  4. Малая подвижность. Сидячий образ жизни увеличивает риск возникновения артериальной гипертензии на 20-50%, в сравнении с людьми, которые занимаются физкультурой.
  5. ЧСС. Пациенты с учащенным сердцебиением чаще страдают болезнями, связанными со скачками АД.

При проявлении данной болезни на стенках сосудов откладывается холестерин, в виде бляшек и налетов. При этом стенки сосуда теряют свою эластичность и гибкость.

Для некоторых девушек артериальная гипертония проявляется как следствие заболевания различных внутренних органов. Таким образом, повышение АД является вторичным проявлением на фоне заболевания почек (длительном воспалении органа), их кровоснабжения или поражения артерий.

Лечение осуществляется только по врачебным показаниям и только комплексно. Обязателен прием медикаментов. При этом не менее важным является не медикаментозное лечение, которое включает:

  • отказ от алкоголя, курения;
  • корректировка питания;
  • корректировка степени подвижности в сторону увеличения;
  • сброс лишнего веса.
Как лечить гипертонию

Как лечить гипертонию

Что касается лекарств, существуют различные виды медицинских препаратов для гипертоников. Но все они имеют только симптоматический эффект, то есть «навсегда» снизить давление и привести его в норму при помощи только одних таблеток не получится.

Медикаменты снизят показатель АД быстро и эффективно, станут препятствием к развитию осложнений и даже, в случае регулярного своевременного приема, предотвратят его повышение. Но принимать антигипертензики при постановке диагноза гипертония придется долгое время, часто всю оставшуюся жизнь.

Многие люди совершенно спокойно переносят высокое АД. Некоторые даже не догадываются, что у них развивается хроническая гипертония. В большинстве случаев, особенно в начальной стадии, болезнь себя никак не проявляет.

Гипертония

Основной симптом повышенного артериального давления — это головная боль. Хотя и на этот признак не всегда стоит ориентироваться. Голова может болеть вне зависимости от показаний тонометра. И наоборот, АД может подскочить, а головные боли могут отсутствовать.

Если появились причины для беспокойства и ухудшилось самочувствие, лучше не медля обратиться к врачу. Специалист в первую очередь измерит уровень артериального давления.

Со временем гипертония может сопровождаться проблемами неврологического характера: бессонницей, раздражительностью, внезапным чувством жара, учащенным сердцебиением. Если игнорировать советы врача, не соблюдать режим лечения, то заболевание будет сопровождаться и другими неприятностями.

Таблица: клинические симптомы пациентов с повышенным артериальным давлением

Частые симптомы у женщин Основные признаки у мужчин
Покраснение щек, недомогание, носовые кровотечения, слабость, головная боль, нервозность, беспричинная тревога. Одышка, кровь из носа, боль в затылке, бессонница, потливость, раздражительность, сдавливание в висках.
При развитии гипертонии боль в груди, усиленное сердцебиение, носовые кровотечения, обмороки, тошнота.

Состояние повышения артериального давления называют гипертонией. Этому заболеванию подвержен и сильный пол, и слабый, но признаки повышенного давления у женщин могут отличаться от тех, что проявляются у мужчин, как минимум, за счет половых различий, поэтому они требуют детального рассмотрения.

Риск гипертонии максимально велик для двух основных категорий женщин — для беременных и для женщин в периоде менопаузы. Однако в последнее время наблюдается некое «омоложение» недуга, при котором в группу риска уже входят и молодые дамы. Причины этого до сих пор не установлены.

Какие симптомы сопровождают появление данного заболевания? Их довольно много. Основные признаки гипертонии у женщин:

  1. Головная боль — и у беременных, и у пожилых женщин это основной симптом высокого давления, особенно, если боли длительные и часто возникающие.
  2. Боли в районе сердца — могут быть как длительными, ноющими, так и короткими по времени, с отчетливым колющим характером.
  3. Головокружение — данный симптом весьма распространен как у беременных, так и у женщин в менопаузе, поэтому его появление требует соответственной реакции.
  4. Шум или звон в ушах — при наступлении гипертонии часто регистрируется общее ухудшение слуха, проявляющееся таким образом (у беременных существуют иные причины, которые могут вызвать подобные проявления).
  5. «Мушки в глазах» (пелена, «застилание») — то есть, общее ухудшение зрения женщины.
  6. Учащенное сердцебиение — также характерный симптом высокого сердечного давления у женщин.
  7. Тошнота и слабость — данные признаки могут свидетельствовать о многих других патологиях, особенно у женщин, которые находятся «в интересном положении», поэтому обязательно отслеживать все иные симптомы повышения давления.

Особенности головных болей при повышении АД

Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

Одной из причин высокого давления является сужение сосудистого просвета. Кровеносные сосуды, которые окутывают головной мозг — так же подвержены этому изменению. При повышении давления происходит спазм, в результате которого уменьшается диаметр сосудистого просвета. Это провоцирует болевой синдром.

Головные боли практически всегда сопровождают повышение кровяного давления.

По характеру головной боли можно сделать вывод о силе увеличения показателей давления. Если уровень повысился незначительно, то проявления будут следующие:

  • боли в области висков;
  • усиление болезненности при повороте головы или ее наклоне;
  • характер боли давящий.

Если давление повысилось сильно, то головная боль имеет следующую симптоматику:

  • боль носит опоясывающий характер;
  • сильное чувство сдавливания всей головы;
  • зрительная дисфункция;
  • боль очень сильная, отдает пульсацией в виски.

У таких частых в жизни женщин головных болей при подъеме давления тоже есть своя история особая специфика. У будущих гипертоников боли имеют ноющий и вместе с тем сдавливающий характер. При внимательном отношении их легко отличить от болей, возникающих вследствие мигрени.

Сопутствует головным болям диагностика окулистом изменения глазного дня. Также в это время врач может обнаружить наличие в глазной сетчатке начала атрофических процессов. Разумеется, для этого женщине необходимо обследоваться у офтальмолога.

О чем свидетельствует такой диагноз окулиста? О том, что наблюдается тенденция к повышению внутриглазного давления. Помимо развивающейся гипертонии, это расстройство служит сигналом к возможности появления серьезных заболеваний зрения.

Стадии гипертонии и степени ее развития

Стадии гипертонии и степени ее развития

Боли в сердце

Этот признак почти всегда следует за головными болями или сопутствует им. Болевые приступы в левой стороне грудной клетки в сочетании с постоянными головными болями или другими из названных признаков почти всегда сообщают о том, что давление повышено уже до отметки 160/100. Эти показатели являются несущими непосредственную опасность здоровью.

Поэтому, обращайтесь к терапевту или кардиологу:

  • если вы испытываете сердечные и головные боли, пусть даже не очень сильные, но возникающие периодически;
  • если боль отдает в левую руку;
  • если время от времени, даже ненадолго, нарушается сердечный ритм.

Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

Представленные симптомы свидетельствуют о патологических изменениях, происходящих в сердечной мышце, коронарных артериях.

Все эти процессы обратимы лишь в случае своевременной терапии, приеме антигипертензиков, исключении факторов риска и ведении здорового образа существования.

Что значит давление 160 / 100?

Показатели артериального давления, выражающиеся в значениях 160 / 100 (или 110) мм. рт. ст., свидетельствует о наступлении гипертонии второй степени.

Эта стадия заболевания достаточно опасна, поскольку в организме начинают происходить деструктивные процессы, затрагивающие сердце больной, ее мозг и почки, а также глаза.

Симптомы гипертонии у женщин (имеется ввиду вторая степень патологии) частично схожи с теми, что указаны выше:

  • Головная боль, весьма интенсивная.
  • Ускорение сердцебиения, которое хорошо ощущается больной.
  • Ухудшение зрения (появление «мушек», пелены и др.).
  • Покраснение лица.
  • Появление красных прожилок в глазах женщины.
  • Онемение пальцев, а иногда и рук больной.

Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

Каковы же причины кровяного давления 160 / 100 у женщин? Основных причин две:

  1. Первая стадия гипертонии — то есть, в случае отсутствия диагностирования или лечения 1 стадии заболевание переходит во вторую, лечить которую уже намного сложнее.
  2. Постоянные стрессы, сопровождающие женщину — этот симптом способствует не только появлению гипертонии вообще, но и ее ухудшению (к примеру, переходу во вторую, более тяжелую, степень).

Головокружение

Головокружение – не менее частый симптом при высоком давлении у женщин. Степень выраженности головокружения прямо пропорциональна силе давления.

Головокружение возникает при неправильной работе вестибулярного аппарата. Это проявление опасно, т.к. можно потерять равновесие и упасть. При появлении головокружения надо лечь и отдохнуть.

К этому симптому надо относится с особым вниманием. Это связано с тем, что головокружение часто сопровождает инсульт и отек легких.

Стоит отметить, что головокружение редко возникает без серьезных причин. Как правило, оно всегда сигнализирует о серьезных отклонениях в состоянии организма.

Опасности

В данной ситуации коррекции образа жизни, которая является основным методом лечения при гипертонии первой степени, уже недостаточно. Требуется специальное лечение.

Что же делать при артериальном давлении 160 / 100?

  1. Производим быстрое снижение давления.

Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

Для этого применяются специальные препараты, имеющие быстрое действие — сосудорасширяющие и мочегонные. Врачи часто рекомендуют «Пропранолол», «Каптоприл» и «Нифедипин».

Важно то, что при таком давлении следует принимать минимально рекомендованные дозы лекарств.

  1. Устраняем причину, провоцирующую повышение давления.

Для этого также используем медикаменты, но только под присмотром врача.

Кроме того, полезно употреблять рыбий жир и витамины группы В, особенно — В6.

Ощущение слабости и усталости

Высокое давление у женщин всегда сопровождается чувством повышенной усталости. Чем сильнее проявляется этот симптом, тем выше уровень кровяного давления в просвете сосудов.

Для женщин, у которых диагностирована гипертоническая болезнь и высокий уровень давления привычен — слабость проявляется меньше, сравнительно с женщинами, для которых повышение давления не является нормой.

Даже незначительная активность сильно утомляет. На фоне усталости развивается повышенная сонливость. При повышении давления женщина постоянно хочет спать.

Женщина с лишним весом

Симптом, который сигнализирует, что надо срочно вызвать скорую помощь — является неспособность самостоятельно поддерживать вертикальное положение тела. Часто так себя показывает гипертонический криз.

Народная медицина

Народная медицина предлагает лечить гипертонию у женщин с помощью следующих средств:

  1. Семенами льна — они полезны благодаря содержанию в них кислот омега-3, способствующих повышению в крови липопротеидов высокой плотности, а также укреплению стенок сосудов; употреблять их можно и как присыпку на бутерброды, и как ингредиент салата, и в измельченном виде, однако не более трех столовых ложек в день.
  2. Красными сосновыми шишками — танины, биофлавоноиды и другие вещества, которые в них содержатся, помогают разжижать кровь, препятствуя тем самым появлению тромбов и возможной закупорке сосудов. Кроме того, они повышают проницаемость сосудов больного и способствуют восстановлению капиллярного кровотока у заболевшей женщины; собранное в июне-июле сырье (собственно, шишки), хорошо промытое, настаивают на водке в течение трех недель в темном месте, для чего в литровую банку складывают сырье и заливают водкой; применяют следующим образом: три раза в день за 20 минут до приема пищи по 1 чайной ложке.
  3. Чесноком — данный продукт обладает кроворазжижающим действием, препятствует появлению холестериновых бляшек на стенках сосудов, стимулирует кровоток и нормализует его, а также препятствует образованию тромбов; съедая по несколько зубчиков в сутки, можно добиться снижения показателей давления на 5 — 8 %; еще один вариант применения — употребление чесночного настоя (нашинкованный зубчик чеснока залить водой и дать настояться на протяжении двенадцати часов), выпивают чесночную воду утром.

Существуют иные средства, рекомендованные народной медициной: сырые семечки подсолнечника, лимон, подорожник, клюква с медом.

Следовательно, женщины в определенные периоды (беременность, менопауза) являются наиболее уязвимыми для гипертонии. Именно поэтому так важно вовремя распознать симптомы этого недуга и бороться с ними.

Если кровяное давление повышается редко, то помогут методы народной медицины. Можно пропить курсом отвары или настойки из лекарственных трав, нормализующие АД. Очень полезно употреблять в пищу рыбу (Омега3), сырые овощи и салаты, лесные ягоды, морские деликатесы. Питание должно быть дробным и с минимумом использования соли.

Если был напряженный день можно послушать тренинг «настрой Сытина от гипертонии», который очень успокаивает и расслабляет.

Тошнота

При увеличении давления происходит нарушение работы пищеварительного тракта женщины. Поэтому одним из частых симптомов высокого давления является тошнота. При росте верхнего показателя — к тошноте добавляется рвота.

Рвота провоцируется нарушением процесса кровообращения в головном мозге. Поэтому чем выше давление у женщины, тем выше вероятность рвоты. Тошнота и рвота, которые спровоцированы этой патологией, имеют свои особенности:

  • рвотный процесс может начаться спонтанно, без предварительного ощущения тошноты;
  • ощущение тошноты не исчезает после отхождения рвотных масс;
  • рвота повторяется несколько раз;
  • на первых этапах рвотные массы содержат частицы пищи, затем они состоят их желчи и желудочных соков.

Чем чаще повторяются приступы рвоты, тем сильнее нарушено кровяное питание головного мозга. Это говорит об очень высоком уровне кровяного давления у женщин.

Гиперемия или покраснение кожи

Гиперемические проявления или покраснения кожи в области лица и шеи является симптомом повышенного давления у женщин, которые страдают гипертонией. Этот признак – защитная реакция организма.

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют

Гипертен

. Это уникальное средство:

  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

Часто в процессе изменения цвета кожи могут лопаться маленькие сосуды. В этом случае произойдет носовое кровотечение или покраснение глазного яблока. Эти симптомы не должны вызывать панику. Таким образом организм защищает головной мозг от кровоизлияния.

Красный цвет лица – характерный симптом очень высокого уровня кровяного давления. Однако, не стоит думать, что давление в норме при нормальном цвете кожи. Надо внимательно проанализировать общее состояние организма.

Стоит отметить, что красный цвет лица чаще появляется у женщин после 45 лет.

Нарушение сердечного ритма

При нормальном уровне артериального давления человек не чувствует своего сердцебиения.

Аритмия – нерегулярный пульс или сбои в сердечном ритме. Этот симптом возникает в результате развития гипертонического криза. Этот признак характерен для 70% больных.

Тахикардия – учащение сердечного ритма. В норме он не превышает 90 сердечных сокращений в минуту. При высоком давлении этот показатель возрастает более 90 ударов. Часто тахикардия и аритмия проявляются одновременно.

Стенокардия проявляется неприятными и болезненными ощущениями в области грудины. Этот симптом возникает в результате нарушения кровообращения в сердце. Характер боли давящий, сопровождается жжением и дискомфортом. Иногда эти ощущения могут отдавать в область шеи, плеч и рук.

Чаще всего этот признак диагностируется у женщин, которые ранее перенесли

инфаркт миокарда

или страдают ишемией сердца.

Повышенное давление у женщин часто сопровождается разнообразными зрительными нарушениями. К ним относятся:

  • болезненные ощущения в глазах;
  • «звездочки» и «мушки»;
  • потемнение в глазах.

Данные симптомы провоцируются нарушением кровоснабжения головного мозга и сопровождают очень высокое давление в кровеносных сосудах. Следовательно, как и в других случаях — при диагностировании у себя подобного симптома надо измерить уровень артериального давления и обратится за помощью к врачу.

Одышка или дыхательная недостаточность

Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

Одышка может быть физиологической и патологической формы возникновения. В норме она возникает при увеличении физической нагрузки. Если причиной становится повышение артериального давления, то такая одышка имеет патологическую причину возникновения.

При высоком уровне давления происходит уменьшение транспортируемого кислорода к органам и тканям. Это провоцирует затруднение дыхания у женщин.

Одышка – серьезный симптом, который часто сопровождает гипертонический криз. Поэтому если этот признак возник в совокупности с другими проявления высокого кровяного давления стоит как можно скорее вызвать неотложную помощь.

Если одышка появляется часто, то надо пройти консультацию у специалиста и выяснить причину этого явления. Долговременная одышка провоцирует развитие сердечной недостаточности.

Тремор

Тремор проявляется ощущением дрожи. Он может затрагивать отдельные участки тела или весь организм. У женщин с повышенным давлением этот симптом проявляется достаточно часто. В случае возникновения гипертонического криза у подавляющего большинства пациенток отмечается дрожание рук и ног.

Если повышение давления не критическое, то этот симптом появляется в редких случаях — если не принимать меры по нормализации состояния.

Симптомы и профилактика высокого давления у женщин

При критических скачках кровяного давления тремор может переходить в судороги. В этом случае женщина ощущает такие симптомы:

  • потеря сознания;
  • закатывание глазных яблок;
  • сильное сжимание верхней и нижней челюсти;
  • синхронное подергивание рук и ног;
  • повышенный тонус всей мускулатуры тела.

При возникновении судорог надо очень быстро оказать помощь по снижению давления. В большинстве случаев этот признак появляется перед инсультом головного мозга.

Профилактика и рекомендации

Не допустить возникновения патологии позволит строгий контроль за весом. Для этого важно пересмотреть свое питание и внести определенные изменения. При проблемах с давлением необходимо полностью отказаться от употребления кофе, жирных продуктов, копченостей, фаст-фуда.

Ощутив недомогание в виде резкого упадка сил или головокружения, следует сразу измерить давление, воспользовавшись тонометром. Если его показатели вышли за рамки допустимого, необходимо принять препараты, рекомендованные врачом. При этом очень важно контролировать давление, даже если симптомы гипертонической болезни исчезли.

Чтобы в полной мере чувствовать себя здоровым человеком, нужно изменить свой образ жизни и перейти на здоровое питание. Удалите из рациона вредные продукты, животные жиры. Больше употребляйте свежих овощей и фруктов, добавьте морскую рыбу.

Обязательно откажитесь от пагубных для организма привычек (курение, алкоголь). Выделяйте время для занятий спортом и контролируйте свой вес. Придерживаясь этих рекомендаций, вы надолго забудете о проблемах со здоровьем.

Высокое давление у женщин в медицинской практике встречается достаточно часто. Даже не имея под рукой прибора для измерения этого показателя — по характерным симптомам можно диагностировать у себя эту патологию.

У большинства женщин повышенное давление сопровождается схожими симптомами и признаками. При обнаружении у себя подобных проявления надо как можно скорее обратится за помощью к специалистам.

Если симптомы ярко выражены, то это – острая причина для вызова неотложной медицинской помощи.

Нельзя оставлять гипертонические проявления без внимания. Если не нормализовать уровень кровяного давления в сосудах, то это может спровоцировать более серьезные осложнения — инфаркт миокарда или инсульт головного мозга. В свою очередь они несут прямую угрозу жизни женщины.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector