Суженные сосуды головного мозга симптомы

Описание патологии

Болезни сосудов головного мозга – явление частое. По статистике от нарушения кровообращения мозга головы в нашей стране страдает каждый третий житель. Болезнь может протекать медленно, но при особых обстоятельствах возникает острый приступ, который несет опасность для жизни. Головной мозг человека очень зависим от кровообращения. Нарушение кровотока неизбежно приводит к кислородному голоданию и некрозу клеток мозга.

Сужение артерий возникает в результате скопления атеросклеротических бляшек, которые сужают просвет сосуда и затрудняют кровообращение. Атеросклероз является одной из главных причин инфарктов и инсультов. Помимо этого сужение сосудов головы может происходить при артериальной гипертензии.

Патология мозговых сосудов возникает вследствие часто встречающихся заболеваний и причин их вызывающих:

• Атеросклероз — поражает магистральные позвоночную и сонную артерии, которые обеспечивают мозг кровью. Образовавшиеся в результате патологического процесса холестериновые бляшки и тромбы становятся причиной сужения сосудистого просвета и нарушения кровотока.
• Гипертоническая болезнь — высокие показатели АД приводят к патологическим изменениям сосудистых стенок, понижению их прочности и эластичности и, следовательно, к нарушению кровотока. Резкие скачки кровяного давления и гипертонические кризы оказывают разрушительное действие на средние и мелкие атериолы.

Из распространенных в последние годы причин данной патологии нельзя забывать о стремительном ритме жизни, постоянных стрессах и хронической усталости. В наши дни у человека просто не остается времени и сил на активный отдых, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом. К этому стоит добавить неправильное и нерегулярное питание, частое употребление фастфуда и жирных полуфабрикатов, вызывающих повышение в организме уровня холестерина.

Человеческое тело не может существовать без постоянной работы системы кровоснабжения. Посредством крови переносятся питательные вещества и необходимый для жизни кислород. Практически треть всего объема плазмы проходит через головной мозг человека. Этого достаточно, чтобы обеспечить нормальную работу разных отделов полушарий.

Если сужены сосуды, мозговые ткани начинают недополучать необходимые питательные элементы. Изначально отклонения практически незаметны, но со временем, нарушения становятся хроническими. Наблюдается атрофия мозговых тканей. Кровеносные сосуды истончаются и не могут выдерживать постоянно увеличивающееся давление.

В тяжелых случаях происходит разрыв артерии или сосудистой полости. Результатом внутреннего кровотечения является парализация пациента, нарушение мозговой деятельности и смерть. Заболевание называется склерозом или атеросклерозом.

Признаки сужения сосудов головного мозга проявляются не сразу и на ранней стадии часто воспринимаются человеком за обычную усталость. Основной причиной развития заболевания является

В большинстве случаев образование холестериновых бляшек внутри кровеносной полости сопровождается увеличением артериального давления. К данной категории относится возрастное сужение сосудов. Изменения происходят медленно. В группе риска находятся пациенты, пересекшие 50 летний возрастной рубеж (последние исследования показывают, что склеротические изменения все чаще встречаются у молодых мужчин, от 30 лет).

Врожденное сужение сосудов наблюдается вследствие перенесенной травмы во время тяжелых родов или отклонений во время развития плода. Травматический фактор влияет на развитие патологических изменений и во взрослом возрасте.

Выраженное сужение сосудов наблюдается после сильных ушибов, сотрясения и переломов в области черепа. В отличие от аномалии, вызванной возрастными изменениями, наблюдается быстрое ухудшение самочувствия пациента.

Сужение сосудов бывает вызвано тем, что пациент ведет неправильный, нездоровый образ жизни. Поэтому, одной из первых рекомендаций при начальных стадиях атеросклероза, является изменение привычек питания.

Диагностика наличия и степени сужения позволяет четко выделить три стадии заболевания, для каждой из которых характерна своя симптоматика и клинические проявления.

• Первая стадия – на этом этапе сосуды головного мозга уже сужены, но нарушения не являются существенными. Заболевание практически не проявляет себя. Легкую усталость и снижение трудоспособности пациент обычно списывает на недосыпание, нервное напряжение или перемену погоды.

• Вторая стадия – сужение сосудов мозга головы влияет на работу внутренних органов. Наблюдаются изменения в работе мочеполовой системы или двигательных функций. Одновременно в характере пациента происходят существенные изменения. Происходит постоянная смена хорошего настроения и раздражительности.
  Симптомы являются кратковременными, поэтому, не разобравшись в причине сложностей, пациент часто самостоятельно приобретает успокоительные средства или лекарства, нормализующие работу сердца, почек или мочевого пузыря. В результате лечатся только последствия сужения сосудов, а не сам фактор, вызвавший нарушения.
• Третья стадия – сужение просвета становится критическим. Нарушения проявляются в неспособности человека координировать свои движения. Со временем, последствия сужения сосудов мозга головы, приобретают все более серьезный характер. Наблюдается парализация конечностей, способность стоять на ногах и выполнять простые повседневные задачи. Нередко диагностируют потерю зрения и речевой функции.

При сужении сосудов мозга характерны симптомы, которые часто не вызывают настороженности пациента. На начальной стадии головная боль и головокружение проходят достаточно быстро и снимаются приемом обычных анальгетиков. Но запущенное сужение сосудов в мозге чревато развитием ишемической болезни, слабоумием, инсультом и инфарктом. Поэтому своевременное обращение к невропатологу, является жизненно необходимым.Атрофия и нарушения структуры сосудистой системы, независимо от возраста, является достаточно серьезной патологией. Если в результате аномалии развивается нарушение кровоснабжения тканей, питаемых крупными артериями, наблюдаются патологические изменения, влияющие на нормальную деятельность мозга.

Резкое сужение сосудов может привести к разрыву стенок артерий и внутреннему кровотечению. Вероятность осложнений зависит от локализации патологических изменений.

Опасными последствиями заболевания являются:

1. Ишемическая болезнь.

2. Инсульт.
3. Инфаркт.
4. Старческое слабоумие.
5. Летальный исход.
6. Нарушение работы внутренних органов.

Наиболее благоприятный прогноз наблюдается в подростковом возрасте. Изменения носят временный характер и часто проходят с взрослением пациента. На прогноз лечения также влияет ранняя диагностика и адекватно назначенная терапия.

Если сужены сосуды у новорожденного, необходимо приступить к неотложной помощи. Затрудненное кровоснабжение приводит к атрофии мозговых тканей и нарушению основных функций. В результате наблюдается отсталое развитие ребенка.

Симптомы и причины сужения сосудов головного мозга, рекомендуемое лечение

Сужению сосудов головного мозга подвержены люди всех возрастов, но особую группу риска составляют люди старшего возраста, а также люди, подверженные переутомлениям, тяжелым физическим нагрузкам, психоэмоциональному перенапряжению.

Резкие скачки артериального давления нарушают работу кровеносных сосудов, снижается их эластичность. Ткань сосудов частично разрушается, особенно страдают мелкие сосуды и артерии. Сосуды головного мозга также подвержены разрушительному воздействию повышенного артериального давления, в результате чего нарушается кровоснабжение тканей мозга.

Это наиболее частая причина сужения сосудов головного мозга. Повышенный уровень холестерина в крови способствует тому, что на стенках сосудов оседают атеросклиротические образования. Таким образом, просвет сосудов сужается, их ткани теряют эластичность. На внутренних стенках неэластичных артерий, подверженных постоянной нагрузке, образуются микротрещинки.

Деформация тканей межпозвонковых хрящей также приводит к нарушению кровообращения и сужению сосудов в шейном отделе и мозге.

Сужение сосудов в головном мозгу может также возникать у детей. Это происходит из-за переутомления, отсутствия физической активности и прогулок на свежем воздухе, стрессов, неправильного питания, а также по ряду других причин.

Основным фактором, влияющим на появление нарушений в сосудистом кровотоке, является наличие холестериновых бляшек. Повышение уровня холестерина ведет к его накоплению и отложению на стенках сосудов. Вследствие этого возникает атеросклероз. Бляшки образуются в любых сосудах, в том числе и головного мозга.

Чем больше накапливается холестерина, тем быстрее закрывается просвет сосуда. Для головного мозга это опасно ухудшением тока крови и возникновением кислородного голодания.

Нередко причиной патологии сосудов является повышенное давление (гипертония). Скачкообразные изменения артериального давления негативно влияют на сосудистые стенки, из-за чего они становятся тонкими и теряют эластичность, ткани начинают разрушаться. Особенно это касается мелких артерий и капилляров.

Стеноз могут также вызывать следующие причины:

• нейроциркуляторная дистония;
• повышенная выработка гормонов щитовидной железы;
• заболевания почек;
• остеохондроз, патологии шейного отдела позвоночника;
• сердечные заболевания;
• сахарный диабет;
• злокачественные новообразования мозга;
• врожденная патология сосудов;
• стресс, переутомление, недосып;
• хроническая нехватка кислорода.

В раннем возрасте патологии сосудов встречаются гораздо реже, чем во взрослом состоянии. Причины стеноза у детей и подростков следующие:

• родовая травма;
• аномалии развития сосудов;
• наследственные заболевания;
• врожденные и приобретенные патологии сердца и почек.

В группу риска при данном заболевании чаще всего входят люди старшего возраста. Также сюда можно отнести людей, которые испытывают хронические стрессы и напряжение нервной системы. Тех, кто злоупотребляет алкоголем и курением. В зону риска попадают люди, которые часто подвергаются большим физическим нагрузкам.

Гипертония

Из-за резких скачков артериального давления происходят нарушения в работе всей кровеносной системы. Сосуды теряют свою эластичность и постепенно теряют свою прочность. А это провоцирует их сужение и нарушение кровотока.

Атеросклероз

Также приводит к сужению сосудов. За счет высокого уровня холестерина на стенках кровеносных сосудов образуются атеросклеротические бляшки. В результате их образования просвет в сосудах уменьшается и они теряют свою эластичность. Такие сосуды не способны выдерживать больших нагрузок, что приводи к постепенному образованию небольших микротрещин. Кровь, попадая в них, начинает свертываться, образуя в результате этого тромбы.

Тромбы и бляшки приводят не только к частичному, но и к полному закупориванию сосудов, что может вызвать опасность для здоровья человека.

Шейный остеохондроз

При деформации межпозвоночных хрящей также сужаются сосуды головного мозга. В результате этого нарушается кровообращение. Клетки и ткани не получают необходимое количество кислорода. В результате этого появляются головные боли, головокружение, быстрая утомляемость, ухудшение памяти.

К одному из серьезных заболеваний, к которому склонны многие люди любого возраста, относится сужение сосудов головного мозга. Каковы причины данного недуга, первые симптомы, какое требуется лечение? Эти вопросы интересуют большинство пациентов, которым диагностируют эту болезнь.

Практически всегда причины сужения сосудов головного мозга — отложения холестерина на сосудистых стенках или бляшки. Из-за них просветы становятся уже. Следовательно, в мозг попадает меньше крови и нужных для его деятельности веществ.

Проблемы же с сосудами головного мозга развиваются в несколько этапов:

1. Рацион человека богат жирными блюдами. А также в нем практически нет продуктов, содержащих клетчатку. Это провоцирует повышение уровня холестерина.
2. Сосудистые стенки становятся не такими эластичными, как были раньше. Сначала на них образуются трещинки, а в них маленькие бляшки.
3. Бляшки являются магнитом для тромбоцитов, которые участвуют в процессе свертывания крови. Тысячи этих клеток образуют огромный тромб, который провоцирует сужение сосудов головы. Бывает и так, что из-за тромба кровоток в пораженной области практически полностью прекращается.

Повышенный холестерин — это далеко не единственная причина того, почему развиваются заболевания сосудов головного мозга.

Стеноз же мозговых артерий может вызвать:

1. Гипертония. Эта патология провоцирует деформацию артерий и даже их разрушение. Истонченные и деформированные сосуды сужаются и плохо пропускают кровь.
2. Шейный остеохондроз. Примечательно, что это заболевание также провоцирует сужение артерий мозга. Это происходит вследствие изменения структуры и формы хрящей, расположенных между дисками.

Все эти факторы приводят к развитию острой или хронической формы заболевания. Первая считается наиболее опасной. Ее последствия — инфаркт мозга, кровоизлияния в него или даже смерть. Хроническая же форма не так опасна для организма. Ее симптомы развиваются постепенно. Человек сильно устает, потом появляется головная боль, далее головокружение.

Хронический стеноз сосудов головного мозга имеет 3 стадии:

1. Сужение сосудов мозга первой стадии считается самым легким. Оно практически не имеет симптомов и не диагностируется. Поэтому воспринимается как банальная усталость.
2. Сужение кровеносных сосудов 2 стадии оказывает воздействие на некоторые внутренние органы и системы, например, опорно-двигательную. У человека меняется походка, он чувствует онемение в руках и ногах, становится раздражительным. Примерно через сутки состояние нормализуется. Но это не причина успокоиться. Каждый из симптомов говорит о необходимости посетить лечащего врача.
3. Сужение же сосудов головного мозга 3 стадии и его симптомы являются самыми опасными для здоровья человека. Человеку сложно контролировать движения, он становится медлительным, нарушается речь и возникают проблемы со зрением.

Сужение сосудов головного мозга и симптомы его нельзя игнорировать. Самое опасное — то, что многие пытаются справиться с недомоганием самостоятельно, например, принимая при головной боли обезболивающие таблетки. Это приводит к тому, что стеноз/сужение мозговых артерий прогрессирует.

Стадии болезни

Стеноз сосудов головного мозга может развиваться годами. На ранних стадиях болезнь протекает практически бессимптомно, беспокоя человека легкими головокружениями и незначительными головными болями. Часто на этой стадии пациенты не обращаются к врачу, ведь они полагают, что симптоматика вызвана банальным переутомлением, стрессом или переменой погоды.

Вторая стадия стеноза мозговых артерий проявляется более ярко. Время от времени у пациента возникают онемения конечностей, может изменяться походка, его преследует раздражительность и напряженность. В семье возникают частые скандалы. Пациента уже беспокоят хронические головные боли, мелькание мушек перед глазами.

Помимо этого могут присутствовать ложные позывы в туалет, шум в ушах, обмороки. Чаще всего данные признаки сужения сосудов возникают у людей пожилого возраста, и они также не торопятся к врачу. Родственники также зачастую не обращают внимания на данные временные отклонения, тем более, если живут отдельно. Они списывают это на возрастные изменения и тяжелый характер.

На третьей стадии болезнь сосудов прогрессирует, и ее проявления уже ярко выражены. Они беспокоят как самого пациента, так и его родственников. У человека может нарушиться координация движений, речь, зрение и слух. Нередко наблюдается недержание и слабоумие. Данные изменения состояния неизменно приводят к госпитализации, где у человека и выявляется сужение артерий головного мозга в запущенной форме.

Отчего развивается патология

Негативно действуют на организм человека стрессовые ситуации, постоянные психические нагрузки и неврозы. Неправильный образ жизни – ещё одна из причин стеноза кровяных сосудов. Нарушение кровообращения провоцируют:

• Курение, алкоголизм.
• Набор лишнего веса.
• Сидячая работа.
• Недостаточное количество сна.
• Отсутствие адекватных нагрузок.
• Дефицит кислорода: из-за постоянного нахождения в помещении, проживания в загазованном городе.
• Пища, перенасыщенная транс-жирами.

Почему серое вещество из-за этих факторов плохо снабжается кровью? Причина в том, что сосуды разных размеров в головном мозге истончаются, деформируются, на их стенках нарастают атеросклеротические бляшки. К сужению просвета сосудов мозга у человека может быть генетическая предрасположенность. Но заболевание не будет развиваться, если придерживаться диеты, допускать посильные нагрузки.

Сужение кровеносных сосудов происходит на внутренней стенке русла. Сосуд состоит из трех слоев:

• Внешний слой – состоит из соединительной ткани и отделяет сосуды от других органов.
• Срединный слой – состоит из мышечных волокон и эластичных клеток. Он нужен чтобы сосуды могли расширяться и сужаться, сопротивляясь потоку крови.
• Внутренний слой – самый тонкий, он выстлан эпителиальными клетками, которые обеспечивают легкий проход крови.

При атеросклерозе именно на внутреннем слое сосуда накапливается холестерин. Со временем этот слой жира растет и поражает все большую территорию. Кровь встречает на своем пути препятствие, она больше не может двигаться свободно. Помимо этого холестериновая бляшка негативно действует и на средний слой.

Самым опасным осложнением сужения сосудов мозга – разрыв сосуда и кровоизлияния в мозг. Если при этом пациент не умирает, он остается инвалидом. Эта патология называется геморрагический инсульт.

Причины заболеваний сосудов головного мозга могут быть разнообразны. Самые частые из них это:

• Вредные привычки.
• Лишние килограммы.
• Малоподвижный образ жизни.
• Неправильное питание.
• Сахарный диабет.
• Атеросклероз.
• Гипертензия артерий.
• Стрессы.
• Гипертония.
• Наследственность.

Сегодня такое заболевание сосудов головного мозга как атеросклероз наблюдается уже у пациентов достаточно молодых. В группу риска входят мужчины от 45 лет и женщины в менопаузе. Редко, но встречается что и у детей сужены сосуды. Такие патологии в раннем возрасте могут быть вызваны родовыми травмами, врожденными сосудистыми и сердечными заболеваниями. Ребенка нужно обследовать при жалобах на частые боли в голове и головокружения.

Сужение сосудов головы и шеи может формироваться у людей различного возраста. Однако к особой группе риска относятся люди старших лет и те, которые подвержены переутомлению, тяжелому физическому труду, психоэмоциональному напряжению.

Главные причины сужения сосудов головного мозга:

1. Гипертония. Резкое увеличение артериального давления способствует нарушению функции кровеносных сосудов, понижается их гибкость. Сосудистая ткань отчасти рушится. Очень сильно страдают небольшие сосуды и артерии. Также склонны к разрушению и повышению давления сосуды головного мозга, отчего изменяется снабжение кровью мозговых тканей.
2. Атеросклероз. Довольно частый фактор суживания сосудов. Высокий показатель холестерина в кровеносной системе содействует тому, что на сосудистых стенках откладываются атеросклеротические бляшки. Больной испытывает головные боли, у него ухудшается память.
3. Шейный остеохондроз. Деформирование тканей хрящей между позвоночником ведет к изменению кровотока и суживанию сосудов в отделе шеи и мозге.

Заболевание может проявляться у детей. Это происходит по таким причинам:

• переутомление;
• неимение физической активности и прогулок на улице;
• стрессовые ситуации;
• нерациональное питание.

Группа риска

Сужение сосудов головного мозга у ребенка наблюдается довольно редко, в основном страдают взрослые. За последние годы специалисты отмечают, что первые признаки недуга начинают проявляться в очень молодом возрасте.

В группу риска входят мужчины, которым за 40 лет, и женщины после 60 лет. Чем больше человеку лет, тем выше вероятность того, что у него уменьшены сосуды.

К факторам риска относят:

• курение;
• лишнюю массу тела;
• плохие привычки;
• сахарный диабет;
• предрасположенность к повышению давления;
• злоупотребление спиртным;
• гиподинамию;
• генетику.

Сосуды способны сужаться, если больной ведет нездоровую жизнь. Потому к одной из рекомендаций на этапе развития атеросклероза относится изменение привычного питания.

Признаки и симптомы.

Сужение сосудов головного мозга может произойти внезапно, или протекать в хронической форме довольно длительное время.

Резкое сужение сосудов приводит к инсульту, который в свою очередь чреват летальным исходом.

Хроническое заболевание может длиться несколько лет, а первые симптомы и признаки не слишком ощутимы.

Различают три стадии хронического сужения сосудов головного мозга:

1. Первая стадия.

Характеризуется легкой головной болью, хронической усталостью и сонливостью. Человек рассеян, страдает кратковременная память. Появляется эмоциональная неустойчивость.

2. Вторая стадия.

Данный этап характеризуется значительным ухудшением самочувствия. Головные боли усиливаются, их приступы становятся частыми. Нарушается работа мочевыделительной системы, походка становится шаркающей, неуверенной.  Резкие перепады настроения приводят к конфликтным ситуациям с окружающими, значительно снижается работоспособность.

3. Третья стадия.

Происходит значительное нарушение координации движений: при ходьбе человек часто спотыкается, теряет равновесие. В особо запущенных случаях опорно-двигательный аппарат отказывает полностью. Наблюдается непроизвольное мочеиспускание, частичная дисфункция органов малого таза.

Появляется постоянная забывчивость и первые симптомы слабоумия.

Сужение сосудов проявляется в двух формах: внезапной и хронической. Стремительный процесс зачастую приводит к инсульту (кровоизлиянию в мозг), который может иметь осложнения вплоть до летального исхода. Хронический стеноз способен длиться много лет практически бессимптомно. У пациента возникают жалобы, когда болезнь уже запустила процесс разрушения мозга.

Первые опасные симптомы

Для каждого человека течение заболевания проходит индивидуально. Возможно поражение всех крупных сосудов головы или нарушение кровообращения только одного участка мозга. Проявление болезни может начаться с головной боли при разрушении сосудов в головном мозге и привести к слабоумию. Различают хроническое течение нарушения кровообращения мозга и острую форму.

На начальных стадиях хронической формы пациенты чаще всего отмечают:

• Снижение работоспособности.
• Повышенную утомляемость.
• Сонливость.
• Небольшую головную боль, легко снимаемую анальгетиками.
• Чувство раздражительности, нервозности.
• Появление рассеянности.

При развитии второй стадии сосудистой дисфункции появляются следующие симптомы:

• Ухудшение общего состояния, появление головокружений.
• Учащение головных болей, их усиление.
• Нарушение работы мочевыделительной системы.
• Изменение походки: семенящие шаги, шарканье.
• Онемение конечностей.
• Сильная раздражительность, конфликтность.

Третья стадия – самая тяжелая, выражается серьезными нарушениями в кровообращении головного мозга:

• Координация движений нарушается, замедляется.
• Могут отняться ноги.
• Чаще появляются обмороки.
• Нарушается речь, становится невнятной.
• Падает зрение.
• Головные боли становятся невыносимыми.

При отсутствии лечения третья стадия приводит к инсульту. Острая форма стеноза сосудистой системы также приводит к кровоизлиянию в серое вещество или инфаркту мозга. Если человеку в этот момент не оказать срочную медицинскую помощь, его может парализовать. В крайне тяжелых случаях наступает смерть пациента.

1. Первая стадия.

2. Вторая стадия.

3. Третья стадия.

Многие люди, не обращают внимания на признаки заболевания сосудов головного мозга. А между тем с течением времени болезнь прогрессирует и когда становится понятно, что проблема есть, лечение уже может быть неэффективным.

Обратить внимание нужно на следующие симптомы:

• Боль в голове в вечерние часы.
• Внезапные кратковременные головокружения.
• Нестабильный эмоциональный фон.
• Снижение памяти и внимания.
• Быстрая усталость.

Если при этих первых признаках сужения сосудов головного мозга обратиться к врачу, заболевание можно своевременно вылечить, не опасаясь за развитие опасных осложнений. Стеноз артерий в хронической форме на ранних этапах прекрасно поддается лечению, однако острая форма всегда требует экстренной помощи.

Данное заболевание имеет симптомы, при наличии которых пациент должен обратиться к врачу для постановки диагноза и своевременного назначения необходимого лечения. Первыми признаками является частая головная боль и головокружения. По мере прогрессирования болезни появляются более тяжелые нарушения в организме.

Сужение сосудов может быть резким или иметь хроническую форму. Резкое сужение очень опасно и может привести к инсульту или инфаркту, что в большинстве случаев заканчивается летальным исходом больного.

При хроническом течении болезни симптомы не так заметны. Поэтому многие пациенты на начальной стадии заболевания не придают им значения, списывая проявления головных болей или головокружения на возраст, изменения погоды, на общее состояние здоровья. Поэтому заболевание может длиться много лет, вызывая на начальных этапах развития болезни лишь небольшой дискомфорт.

Хроническое сужение подразделяют на три стадии:

1. Для нее характерны незначительные боли головы, которые можно быстро убрать анальгетиками. Сюда можно отнести также постоянную усталость, рассеянность, сонливость и упадок сил. Очень часто пациенты эмоционально неустойчивы, раздражительны, имеют вкрапления депрессии.
2. У больного довольно болезненные головные боли. Приступы могут быть частыми и продолжительными. Сильно снижается у больного работоспособность, присутствует постоянное чувство усталости. В течение дня настроение может резкого меняться. Пациент часто испытывает агрессию, депрессию, раздражение.

   Происходят нарушения в работе мочевыводящей системы. У больного меняется походка из-за сильных головокружений. Он начинает шаркать ногами, так как испытывает нарушения в координации движений.

3. Главным признаком является довольно сильное головокружение, из-за чего происходит нарушение координации движений. Больной начинает спотыкаться на ровном месте, терять равновесие. Чем сильнее прогрессирует недуг, тем хуже начинает работать опорно-двигательная система. Человеку трудно не только ходить, но даже стоять без опоры. У больного нарушается речь, ухудшается зрение, затруднено глотание пищи, появляется тошнота или рвота. Нарушается работа органов малого таза, часто происходит непроизвольное мочеиспускание.

На данной стадии развивается слабоумие.

ВАЖНО:На 3 стадии болезни возникает большая вероятность инсульта или инфаркта.

Любое заболевание сосудов головного мозга развивается постепенно. Поначалу недомогание может быть незначительным, но позже оно будет только усиливаться. Признаки же болезни будут проявляться более отчетливо.

Заболевание же сосудов головного мозга симптомы имеет такие:

• головная боль, появляющаяся к вечеру;
• головокружение;
• эмоциональная нестабильность;

• сложности со вниманием и памятью;
• чрезмерная утомляемость;
• «мушки» перед глазами;
• чувство онемения конечностей и лица;
• слабость;
• ухудшение речи и зрения;
• бессонница;
• обмороки;
• изменение цвета кожных покровов лица;
• спутанное сознание;
• слабоумие;
• недержание мочи и непроизвольная дефекация;
• невозможность двигаться;
• потеря работоспособности;
• дрожь в руках.

Все признаки сужения сосудов головного мозга — повод немедленно обращаться к врачу-терапевту. Он проведет тщательное обследование и подтвердит/опровергнет диагноз.

Для этого могут быть использованы несколько видов диагностики:

1. Внешний осмотр.
2. УЗИ. Ультразвуковое исследование — отличный способ увидеть наличие холестериновых бляшек и места, где сосуды истончаются больше всего. И также подобное исследование поможет оценить скорость движения крови.
3. Ангиография. Этот метод диагностики дает возможность увидеть все слои головного мозга, оценив при этом состояние артерий в голове.
4. МРТ. Как и УЗИ, магнитно-резонансная томография помогает увидеть, как циркулирует кровь, выявить холестерином суженные сосуды.

Цель всех диагностических мероприятий — выявить настоящую причину недомоганий, а также определиться с методом лечения.

Диагностика

На основании симптомов, сданных анализов и осмотра врач диагностирует заболевание, провоцирующее стеноз, сужение сосудов мозга. Для уточнения диагноза нужно пройти углубленное обследование:

• Сделать ЭКГ.
• Выполнить УЗИ сонной артерии, сосудов головного мозга.
• Сделать компьютерную томографию головного мозга.
• Провести пункцию спинномозговой жидкости.
• Проверить сведения о закупорке сосудов при помощи ангиографии (рентгенологическом исследовании).

Дополнительно специалист может назначить прохождение ЭЭГ, МРТ головного мозга для определения функциональности, активности головного мозга. Только после постановки диагноза можно приступать к лечению. Иногда аневризма или сужение просвета сосудистой системы мозга диагностируется только при поражении мозга, при разрыве аневризматического мешка, без дополнительных симптомов.

Чтобы установить точный диагноз заболевания, необходимо провести комплексное обследование. Для этого рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу и невропатологу. Также стоит посетить окулиста, чтобы проверить сосуды глазного дна.

Далее проводится диагностика, которая включает в себя следующие методы:

1. Компьютерная ангиография. При данном методе пациенту вводят контрастное вещество, которое позволит исследовать сосуды и выявить патологию. Процедура позволяет получить точную информацию о состоянии сосудов, выявить их сужение, а также наличие тромбов или аневризм.
2. Магнитно-резонансная томография. Процедуру проводят с использованием контрастного препарата или без него. Данный метод помогает провести эффективное исследование мозга и его мягких тканей. Подробнее о процедуре читайте здесь.
3. Допплерография. С помощью данного исследования врач может определить какова анатомия сосудов и их проходимость. В процессе исследования определяют скорость тока крови, выявляют даже незначительные изменения в магистральных сосудах, в результате которых возникает риск образования атеросклеротических бляшек. Это наиболее современный метод, который позволяет выявить у пациента болезнь даже на начальной стадии.

Симптомы и причины сужения сосудов головного мозга, рекомендуемое лечение

К кому обращаться с жалобами на головную боль и плохое самочувствие? Как лечит сосуды головного мозга – прерогатива невропатолога. Но оказать помощь и дать рекомендации для устранения симптомов на ранней стадии нарушения кровообращения могут терапевт или кардиолог.

Традиционная терапия

Выбор лекарственных препаратов лучше доверить врачу. В зависимости от течения заболевания, особенностей организма пациента, данных обследования и анализов подбирается комплекс лекарственных средств. Чаще всего врачи при медикаментозном лечении назначают для сосудов головного мозга:

• Сосудорасширяющие и укрепляющие препараты. Актовегин, Флебодиа, Лецитин помогают нормализовать структуру кровеносной системы, укрепить стенки сосудов и сделать их более эластичными.
• Спазмолитики. Дротаверин, Нош-па, Папаверин снимают спазм сосудов, снижают болевые ощущения.
• Фибраты (Клофибрат, Атромид, Мевакос) и Статины (Вазилип, Акталипид). В первую очередь эти препараты борются с причиной появления атеросклероза – холестериновыми бляшками. Назначается только один из видов лекарств.
• Витаминотерапия. Витамины А, С, Е, Селен, препараты йода помогают нормализовать работу кровеносной системы.

Чтобы уменьшить чувство тревоги, раздражительность и нервозность, больному могут выписать транквилизаторы или антидепрессанты.

Помните! Самостоятельно назначать себе лекарства на основании головных болей нельзя, нужно обязательно обращаться к врачу!

Устранить сужение сосудов в головном мозге можно при помощи хирургической операции. Она проводится на поздних стадиях, когда медикаментозное лечение не дает положительного эффекта. В зависимости от типа заболевания, методы хирургического вмешательства разделяются на:

• Каротидную эндартерэктомию – удаление холестериновых бляшек с внутренней стенки сосуда.
• Ангиопластику – формирование просвета с помощью специального каркаса.

Если нарушение работы кровеносной системы головы вызвано аневризмой, оперативное вмешательство – самый эффективный метод лечения.

• Клипирование. Устранение аневризмы из общего кровотока с сохранением проходимости несущего сосуда.
• Укрепление. Обертывание аневризматичного сосуда специальной хирургической марлей.
• Эндоваскулярная операция. Блокировка участка мозга с аневризмой специальными спиралями.

Облегчить состояние больного, страдающего от головных болей, головокружений, вызванных сужением сосудов головы можно, используя рецепты народной медицины.

1. Для нормализации давления: отвары из боярышника, шиповника с добавлением меда.
2. Для устранения холестериновых бляшек: спиртовая настойка чеснока. Лекарство принимается по схеме, начальная доза – одна капля на 100 гр. молока.
3. Устранить шум в ушах помогает клеверный чай или отвар.
4. Для снижения холестерина употребляется настой на молодых сосновых шишках, сухие молотые корни одуванчика, настойка девясила.

Внимание! Употреблять лекарства по рецептам народной медицины можно только после того, как Вы посоветовались со своим лечащим врачом и убедились в безопасности данных средств.

Медикаментозное лечение занимает длительное время, а в некоторых случаях поддерживающая терапия должна проводиться пожизненно. Помимо снятия симптоматики, лечение заключается в устранении первопричины болезни. В зависимости от причины и подбирается комплекс медикаментов.

• Статины – препараты, способствующие снижению уровня холестерина в крови, разрушают атеросклеротические бляшки и очищают просвет сосуда. Обычно применяются ловостатины (Мефакор, Мевакос) и симвастатины (Вазилип, Акталипид).
• Фибраты – эти средства также снижают уровень холестерина в крови, однако их не рекомендуют сочетать со статиновыми препаратами. Назначают тот или иной вид средств в зависимости от типа атеросклероза. Из данной группы обычно применяют Клофибрат, Атромид и др.
• Сосудорасщиряющие средства — папаверина гидрохлорид, Актовегин и ряд других. Они способствуют увеличению просвета сосуда и улучшению кровотока.
• Спазмолитики – актуальны при сужении сосудов, вызванном шейным остеохондрозом.

Помимо устранения основной причины обязательно назначаются препараты для снятия симптоматики.

• Обезболивающие средства – для снятия головных болей.
• Транквилизаторы – снимают состояния тревоги и нервозности, вызванные заболеванием. Обычно назначается Фенозепам.
• Антидепрессанты – назначаются при затяжных депрессиях, подавленном состоянии, раздражительности.

Также назначаются витамины и общеукрепляющие препараты:

• Витаминно-минеральные комплексы.
• Обязательный пероральный прием или инъекции витаминов А, С, Е и селена.
• Прием лецитиносодержащих препаратов.
• Насыщение организма йодом с помощью лекарственных препаратов.

На последних стадиях заболевания медикаментозный метод оказывается малоэффективен. В таких ситуациях успешно применяются операционные методы лечения.

• Каротидная эндартерэктомия.

Операция представляет собой рассечение сосуда и удаление с его внутренней стенки атеросклеротических бляшек. После операции кровоток полностью восстанавливается. Это достаточно простая операция, которая проводится под местной анестезией и не требует реабилитационного периода.

Данный метод подразумевает образование просвета в закупоренном сосуде посредством введения в его полость катетера. При необходимости образовавшийся просвет фиксируют с помощью каркаса из тонких металлических нитей (стента).

Лечение сужения сосудов головного мозга народными средствами эффективно на ранних стадиях и относительно безопасно. Но даже эти средства рекомендуется применять при точно поставленном диагнозе и после предварительной консультации врача.

1. Отвар из сосновых побегов.

Этот отвар способствует нормализации давления и насыщает организм антиоксидантами и витаминами. В отвар из молодых побегов сосны добавляют мед, сахар и лимонный сок. Употребляют по столовой ложке в день.

2. Отвар плодов боярышника.

Для отвара можно использовать не только плоды, но и цветки. Отвар питает сердечную мышцу, способствует расширению сосудов, обладает спазмолитическим действием. Можно заменить его аптечной спиртовой настойкой.

3. Настойка и отвар из цветов клевера.

Спиртовой настой или чай из цветков клевера принимают для устранения забывчивости, рассеянности, шума в ушах. Настойку пьют по 20-30 капель в день, а вот отвара можно выпивать по 1-2 стакана в день.

4. Настойка чеснока.

Многие пациенты спрашивают, как лечить сужение сосудов головного мозга? Однозначного ответа на этот вопрос просто не существует. Симптомы и лечение должен определять только лечащий врач, ведь головокружение может никак не относиться именно к этому заболеванию. Перечень препаратов напрямую зависит от формы заболевания, причин вызвавших недуг, возраста пациента и его общего состояния.

В экстренных случаях пациенту может быть показано оперативное лечение сужения артерий головного мозга. Операция может проводиться различными методами, все зависит от причин сужения. Так если причиной стали обширные бляшки, их могут извлечь, также можно поставить стент для расширения просвета или специальный каркас.

Медикаментозное лечение помогает расширить сосуды головного мозга и восстановить нормальное кровообращение. Среди групп медикаментов, которые назначают при патологии сосудов головного мозга можно выделить следующий список:

• Статины.
• Лецитин.
• Фибраты.
• Препараты йода.
• Витамины.
• Папавирин.

Стоит отметить, что терапия должна разрабатываться с учетом сопутствующих заболеваний на междисциплинарном консилиуме, где присутствуют такие специалисты как кардиолог, терапевт, невропатолог, эндокринолог и др. Как расширить сосуды самостоятельно? Врачи не рекомендуют принимать никакие средства без одобрения, лечащего врача, в том числе и рецепты народной медицины.

Лечение сужения сосудов народными средствами занимает больше времени, чем прием аптечных препаратов. Среди всех рецептов от стеноза, приготовленными в домашних условиях, наиболее эффективными считают следующие:

1. 1. Смесь лимона, меда, апельсина. Перекрутить в мясорубке (или блендере) по 1 лимону и апельсину. Добавить 100 г меда, перемешать. Принимать по 2 ч. л. перед приемом пищи трижды в день. Смесь хранить в холодильнике.
2. 2. Чеснок и лимон. Два больших лимона и 1 головку чеснока (предварительно очищенную) измельчить в блендере, залить небольшим количеством воды. Настаивать 2 суток. Принимать курсом в 2 недели по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.
3. 3. Луковый эликсир. Измельчить одну большую луковицу до кашицеобразного состояния. Отжать весь сок через марлю, сложенную в несколько слоев. Добавить 1 ч. л. меда. Употреблять в течение 3 месяцев до еды по 1 ч. л. Хранить средство в холодильнике.
4. 4. Зверобой. Заварить 1 ст. л. травы 200 мл кипятка. Принимать по полстакана трижды в день. Также траву можно употреблять в составе сбора: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки. 2 ст. л. смеси залить 400 мл горячей воды. Настаивать полчаса. Употреблять по половине стакана 2 раза в день.
5. 5. Облепиховое масло. Принимать ежедневно по 3 ст. л.
6. 6. Отвар боярышника. Ягоды залить кипятком и настоять в течение часа. Употреблять перед едой по глотку 2-3 месяца.

Лекарственные препараты от сужения сосудов направлены на причину, вызвавшую нарушения. Курс терапии назначают несколько врачей. Для определения эффективного лечения собираются несколько специалистов: невропатолог, кардиолог, терапевт.

Чем опасно сужение сосудов головы, и как от него избавиться

Сужение сосудов головного мозга – довольно распространенное явление, которое приводит к нарушению кровообращения. В результате недостаточного кровоснабжения тканей не только ухудшается общее самочувствие и появляются неприятные симптомы, но и возникает риск развития тяжелых и опасных для жизни осложнений.

Чаще всего врачи выделяют две причины сужения сосудов головного мозга: атеросклероз и артериальную гипертензию.

Атеросклероз

Это распространенное сосудистое заболевание – одна из самых частых причин сужения сосудов. Еще в молодом возрасте на стенках артерий начинает откладываться холестерин. Это происходит из-за недостатка в рационе пищи, богатой клетчаткой, и употребления слишком большого количества жирной еды. В результате отложения очень быстро нарастают, просвет сосудов становится все уже, циркуляция крови затруднена, артерии теряют свою эластичность и на их стенках появляются трещины.

При хронической форме заболевания, как правило, происходит деформация кровеносных сосудов и уменьшение их просвета. При выраженной гипертензии наблюдается ухудшение микроциркуляции крови, при резких скачках давления разрушаются мелкие сосуды.

Нередко присутствуют обе причины, что ухудшает состояние больного. Усугубляют течение болезни стрессы, нервные перегрузки, умственное переутомление, сахарный диабет, лишний вес, плохая экологическая обстановка.

Методы эффективной терапии

Лечение такого расстройства, как сужение сосудов головного мозга, требует индивидуального подхода, с учетом особенностей пациента и факторов, вызвавших развитие патологии. В любом случае, больной должен быть готов к тому, что для улучшения состояния назначается длительный лечебный курс и пожизненная поддерживающая терапия.

Медикаментозное лечение включает применение таких групп препаратов:

• Фибраты (Атромид, Клофибрат) — направлены на понижение содержания в крови холестерина.
• Статины (Мефакор, Вазилип и др.) — способствуют уменьшению атеросклеротических бляшек, расширению сосудистого просвета. Поскольку эти средства также понижают показатели уровня холестерина, их не следует применять параллельно с фибратами.
• Средства для укрепления сосудов и улучшения кровообращения (Актовегин, Папаверин и др.).
• Спазмолитические препараты — снимают сосудистые спазмы, развивающиеся в результате остеохондроза шеи.
• Анальгетики — снимают головную боль.
• Транквилизаторы и антидепрессанты (Фенозепам) — устраняют тревожность, депрессивные состояния.
• Витаминно-минеральные комплексы.

При запущенных формах и тяжелом протекании патологического процесса приходится прибегать к оперативному лечению с помощью таких методов:

• Эндартерэктомия — удаление бляшки после рассечения сосудистой стенки.
• Ангиопластика — проводится путем стентирования сосуда, т.е. введения в суженный просвет расширяющего его стента.

Народные средства

4. Настойка чеснока.

Многие пациенты стараются излечить поврежденные сосуды головного мозга народными методиками, перед тем как лечение будет назначено квалифицированными врачами. Широко известным методом является физические упражнения, которые повышают самочувствие организма в целом (в качестве упражнений подойдут йога или пилатес).

Также существует несколько народных препаратов, применяемых для сосудов головного мозга лечение, которых помогает от атеросклероза, способствует усилению стенок артерий и уменьшению объема тромбов. К ним относится облепиховое масло (принимается 2 раза в год в течение двух недель по одной чайной ложке перед едой) и бобровая струя (используется для очищения участков с тромбами или бляшками).

Помимо готовых препаратов, существует большое множество различных сборов.

Сбор из сосновых побегов. Стабилизируют давление, и способствует насыщению организма различными микроэлементами. В сборе применяются сосновые побеги, пчелиный мед, сахарный песок и сок из свежевыжатого лимона.

Отвар из плодов боярышника. Расширяет сосуды и обеспечивает необходимыми питательными элементами сердечную мышцу. В составе применяют как плоды, так и цветки.

Сбор из цветков клевера. Хорошо избавляет от забывчивости, рассеянности и шума в ушах. Изготавливают его из цветков.

Отвар из чеснока. Средство хорошо очищает сосудистую систему.

Еще одной немаловажной методикой является гимнастика дыхательной системы. Она способствует восстановлению нормального давления, а также убирает спазм с гладкой мускулатуры артерий. Несмотря на плохой кровоток, дыхательная гимнастика позволяет обогатить кровь кислородом.

Как лечить сужение сосудов головного мозга? На первом месте стоят медикаменты. Обычно врач назначает комплекс лекарств.

Каждое из них оказывает свое действие на организм:

• Статины. Понижают уровень холестерина и уничтожают бляшки. Благодаря этому происходит очищение сосудистого просвета и сосуды расширяются.
• Фибраты. Это препараты, которые также понижают количество холестерина в организме. Использовать их вместе со статинами не рекомендуется.
• Лекарства для расширения артерий головного мозга.
• Спазмолитические препараты. Снимают спазмы, помогая тем самым расширить сосуды головного мозга.
• Анальгетики. Избавляют от головной боли, вызванной сужением артерий.

• Транквилизаторы. Успокаивают и снимают чувство раздражительности.
• Антидепрессанты. Врач назначает их тогда, когда пациент долгое время находится в подавленном состоянии.
• Витамины.
• Содержащие лецитин препараты.
• Медикаменты, в составе которых есть йод.
• Если заболевание сосудов мозга вызвано гипертонией, необходимо принимать препараты, нормализующие давление.

Ни одно лекарство не стоит принимать без назначения врача. Самолечение чревато опасными осложнениями. Сосуды могут еще сильнее сузиться.

Народные средства лечения сужения сосудов головы.

4. Настойка чеснока.

Если традиционные методы лечения (медикаменты и образ жизни) не приносят должного эффекта, врач принимает решение о хирургическом вмешательстве.

Как расширить сосуды оперативным путем:

1. Каротидная эндартерэктомия. Сосуд рассекается, после чего из него достают холестериновую бляшку. Целостность сосуду возвращают с помощью шва. Это простая операция. Через день после нее пациент может идти домой.
2. Ангиопластика. В те места, где сужены сосуды, вводится катетер, который продвигает бляшку и расширяет просвет.
3. Стентирование. Между холестериновой бляшкой и сосудистой стенкой устанавливают тонкий каркас.

Иногда улучшить состояние кровеносных сосудов помогут и народные рецепты.

Они предполагают использование лекарственных трав и некоторых других ингредиентов:

1. Взять в одинаковых количествах лимон и чеснок. Очищенный чеснок измельчить с помощью блендера. Залить 3 литрами воды и отправить настаиваться 10 дней в месте, защищенном от света. Время от времени перемешивать. После выдавить лимонный сок и влить его к чесночному настою. Тщательно перемешать. Пить по 1 ст. л. до или после еды.
2. Измельчить чеснок с помощью блендера. Залить его любым растительным маслом. Закрыть емкость крышкой и поставить в прохладное место. Перед приемом соединять 1 ч. л. средства с 1 ч. л. лимонного сока. Пить перед приемом пищи 3 раза в день.
3. Болезни сосудов головного мозга эффективно лечить корень одуванчика. Его нужно измельчить до порошка (если корень сухой). Пить его по 1 ч. л. перед едой. Можно добавлять мед. Из свежих корней делают сок, который потом нужно смешать с рисовым отваром (1 к 1). Пить по 50—60 мл.
4. Хорошие отзывы и о лекарстве из девятисила. Корень растения настаивается на протяжении 40 дней на водке. Настойка принимается в количестве 25 капель (разводить в 100 гр. воды) 1 раз в день.
5. Измельчить стальным ножом по 200 гр. изюма, инжира, кураги и чернослива, 20 штук грецких орехов. Хорошенько перемешать и переложить в стеклянную посудину. В день необходимо кушать по 2 ст. л. этой смеси. Для наибольшего эффекта рекомендуется запивать кефиром, йогуртом или ряженкой.
6. Взять 1 ст. л. сухого зверобоя, залить стаканом кипятка. Настоять в течение получаса. Пить по 100 мл трижды в день.
7. Отличное действие на сосуды оказывают и молодые сосновые побеги. Взять 10 побегов длиной по 10 см, залить 1 литром воды. Поставить на огонь и варить до тех пор, пока они станут мягкими. После добавить 1 мелко нарезанный лимон и 1 кг сахарного песка. Готовить около 5 мин. Переложить в банки. Суточная доза лекарства — 1 ст. л.
8. Смешать по 1 ст. л. клевера, донника, мяты и по 2 ст. л. шалфея и ягод боярышника. Хорошо перемешать. Взять 4 ст. л. Смеси, залить 1 литром горячей воды. Настоять в течение 30 мин. Пить по 100 мл через каждые 3 часа.

Как и медикаменты, эти лекарственные средства следует принимать после консультации с врачом. У них также есть побочные эффекты и противопоказания, поэтому стоит быть осторожными.

Сужение сосудов головного мозга и его лечение требуют максимально серьезного отношения, как и любая другая болезнь сосудов. Эта патология чревата серьезными последствиями. Ввиду этого необходимо обращать внимание на все тревожные признаки и не забывать о регулярных обследованиях организма.

Осложнения и последствия.

Сужение сосудов головного мозга может привести к необратимым последствиям, если его не пролечить вовремя. Некоторые осложнения болезни могу угрожать жизни человека.

1. Ишемический инсульт (или инфаркт мозга).

Если произошла полная закупорка сосуда, начинается кислородное голодание клеток мозга. Первые симптомы такого осложнения – онемение языка и конечностей, нарушение мыслительных процессов и общее тяжелое состояние. При отсутствии своевременной медицинской помощи инсульт может привести к некрозу участков мозга или к смерти.

2. Геморрагический инсульт (кровоизлияние в ткани мозга).

Сильный поток крови в закупоренном сосуде прорывает его стенки, кровь попадает в мозг, повреждая его клетки.

3. Слабоумие.

Отсутствие достаточного притока крови к клеткам мозга приводит к нарушению питания и снижению функциональности отдельных его участков. В результате человек может потерять способность говорить, ходить, контролировать себя и ориентироваться в пространстве. Все зависит от того, какие именно участки мозга не снабжаются в достаточной степени кровью.

Если не лечить атеросклероз, последствия могут быть весьма тяжелыми. При сужении сосудов кровоснабжение мозга нарушено, что может привести к таким осложнениям:

• ишемический инсульт головного мозга, при котором нарушается или полностью теряется зрение, полностью или частично утрачивается речь, теряется чувствительность половины тела, возможна утрата трудоспособности и даже смерть;
• дисциркуляторная энцефалопатия – характеризуется перепадами настроения, сильными головными болями, раздражительностью, головокружениями, снижением интеллекта, ухудшением памяти, нарушениями психики, потерей трудоспособности.

Профилактика сужения сосудов.

Следует помнить, что люди после 30, и особенно люди более старшего возраста, а также те, кто подвержен физическим и эмоциональным нагрузкам, входят в группу риска. Поэтому для профилактики заболевания им следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Следование данному списку простых правил поможет сохранять сосуды головного мозга в отличном состоянии, несмотря на возраст:

1. Сократить до минимума потребление жирного мяса и животного жира, заменив их растительным белком и морепродуктами.
2. Сократить употребление соли, а также жирных, жареных, мучных продуктов.
3. Больше времени проводить на свежем воздухе.
4. Контрастный душ, закаливание – прекрасная гимнастика для всех сосудов тела.
5. Следить за давлением, корректировать его при необходимость.
6. Обеспечить себе легкую, но регулярную физическую нагрузку.

Следует всегда обращать внимание на свое самочувствие, а при возникновении недомогания посетить врача. Также не стоит заниматься самолечением.

При соблюдении этих простых рекомендаций значительно снижается риск возникновения сужения сосудов головного мозга.

Отказ от вредных привычек. Именно алкоголь и курение являются причиной того, что стенки сосудов истончаются и на них появляются микротрещины. Организм реагирует на эти повреждения образованием тромба. При наличии тромбов сосуды сужаются, кровоток затрудняется.

Занятия спортом. Физическая активность стимулирует работу сосудов. Она предотвращает застой крови и тренирует сосудистые клапаны. При физической активности происходит уменьшение холестерина, повышается тонус сосудов, что благотворно влияет на самочувствие пациента.

Правильное питание. Именно вредная пища является кладезем опасного холестерина. Холестерин оседает на стенках артерий, образуются бляшки, от которых могут сузиться просветы. Как результат – атеросклероз со всеми вытекающими последствиями. Из рациона нужно убрать все трансгенные жиры, копченые продукты, соления, сладкое жирное и жареное.

Сужение артерий, питающих головной мозг на ранних стадиях не является опасной патологией. Своевременное лечение и выполнение всех рекомендаций врача являются гарантией полного выздоровления. Стоит отметить, что первые изменения сосудов происходят в возрасте от 30 до 40 лет. Именно в этот период мы больше всего заняты работой, живем в постоянном стрессе и не обращаем внимания на редкие симптомы. Если у вас появляются признаки кислородного голодания мозга, пройдите обследование, в будущем это спасет вам жизнь.

Для сохранения здоровья сосудов и предупреждения развития их патологий следует:

• Исключить из рациона питания жиры животного происхождения, жирные продукты, полуфабрикаты, фастфуд и другие продукты, содержащие большое количество холестерина.
• Наладить режим дня.
• Следить за физической активностью.
• Контролировать АД.
• Почаще бывать на свежем воздухе.
• По возможности избегать стрессовых ситуаций.

Многих интересует вопрос что делать и как избежать проблем с сосудами. Риск развития заболевания возрастает с возрастом и при несоблюдении здорового образа жизни. Многие рекомендуют придерживаться сбалансированного питания (воздерживаться от большого количества газировок, жирных и копченых продуктов).

Помимо правильно питания следует поддерживать тонус за счет физических нагрузок. Поскольку различного рода упражнения нее дают организму формировать холестерин в крови и препятствуют образованию тромбов.

Также еще одним немаловажным критерием являются стрессовые ситуации, которые приводят нервным срывам. Специалисты рекомендуют при таких ситуациях ввести в рацион небольшие дозы успокоительного. Не следует усугублять здоровье вредными привычками в идеальном варианте от них лучше отказаться.

Профилактика атеросклероза – лучший способ избежать сужения сосудов мозга. Лучше начинать заниматься ею в молодом возрасте. Для этого важно выполнять простые рекомендации врачей:

• правильно питаться;
• больше гулять;
• заниматься плаванием, бегом, совершать велопрогулки;
• проветривать помещение перед сном;
• не курить и не злоупотреблять алкоголем.

Диета и образ жизни

Как расширить сосуды с помощью диеты? Ограничив или полностью исключив из рациона вредные продукты.

Взамен перечисленных продуктов в меню следует добавить:

• морскую капусту;
• грейпфруты;
• баклажаны;
• крыжовник;
• яблоки;
• если есть возможность, фейхоа.

Использование этих ингредиентов в приготовлении блюд приведет к уменьшению холестерина и, как следствие, расширению сосудов.

Специалисты рекомендуют кушать небольшими порциями 5—6 раз в день. Сбалансированное питание — это лишь часть правильного образа жизни.

Чтобы улучшить состояние организма, необходимо придерживаться еще нескольких рекомендаций:

1. Ограничить употребление спиртных напитков и отказаться от курения.
2. По мере возможности заниматься спортом.
3. Привести в норму вес тела.
4. Чаще выходить на прогулки.
5. Контролировать давление.
6. Спать достаточное количество времени.
7. Закаляться.

Физические упражнения, частые прогулки на свежем воздухе и правильное питание заставят кровь циркулировать интенсивнее. Благодаря этому риск появления бляшек быстро снизится в несколько раз.