Вегето-сосудистая дистония у детей и подростков: симптомы и лечение

Причины вегето-сосудистой дистонии у детей

Предрасположенность к вегетативной дистонии может передаваться по наследству. Если родители имели нарушения в сердечно-сосудистой системе или этот синдром проявлялся как-то иначе, то существует большая вероятность, что ВСД может развиться у детей.

Если ребёнок в младенчестве часто простывал, имел дисбактериоз, инфекционные заражения, то как результат, могло произойти ослабление иммунитета и вегетативной системы. Вегетативная дистония – достаточно сложное многофакторное заболевание. Кроме различных физических причин, таких как задержка развития определённых органов и систем организма и различные травмы, активизация ВСД связана с психоэмоциональной составляющей. Диагностирование ВСД у детей, его симптомы и соответствующее лечение, должен назначать исключительно специалист.

Дети, которые пережили нервный срыв, испытывали сильное эмоциональное перенапряжение или частые стрессовые ситуации, более других предрасположены к появлению этого синдрома.

Факторы, провоцирующие возникновение и развитие ВСД, разносторонни и многочисленны.

Так, ВСД, проявляющаяся у новорожденных детей вызвана врожденными причинами, такими как тяжелое течение беременности (токсикозы, маловодие, угроза прерывания), аномалии формирования внутренних органов плода (почки, печень), генетическая предрасположенность, а также обширными аллергическими реакциями, например, если кормящая мама не соблюдает принципов правильного питания (употребляет продукты–аллергены) в период грудного вскармливания.

У детей более старшего возраста к развитию ВСД могут привести следующие факторы:

1. Особенности телосложения (у детей с недостаточной или чрезмерной массой тела ВСД развивается чаще).
2. Неблагоприятная эмоциональная атмосфера в семье, в коллективе.
3. Повышенные физические нагрузки (когда ребенок занимается тяжелыми видами спорта) и эмоциональное переутомление (при интенсивной интеллектуальной деятельности в рамках школьных занятий).
4. Заболевания органов дыхательной, пищеварительной, эндокринной систем, имеющие хроническую форму течения.
5. Частые и продолжительные инфекционные патологии.
6. Малоподвижный образ жизни.
7. Нарушение периодов сна и бодрствования.

У подростков наиболее распространенной причиной развития ВСД считается гормональная перестройка организма, связанная с периодом полового созревания.

В детстве частота встречаемости этого заболевания колеблется в пределах 10-50% в зависимости от возраста. Основными причинами, служащими развитию болезни, являются:

• вегето-сосудистая дистония у грудничка до года – внутриутробные инфекции, гипоксия, наследственная предрасположенность и перинатальная патология, так, новорожденный с энцефалопатией имеет высокий риск ВСД, токсическое воздействие на вегетативную нервную систему;
• вегето-сосудистая дистония у детей до 5 лет – токсикоинфекционные (ангина, кариес, хронический тонзилит) и общие инфекции, анемия, аллергическое поражение вегетативной нервной системы, черепно-мозговые травмы;
• вегето-сосудистая дистония у детей от 5 лет и подростков – высокие психоэмоциональные нагрузки, несбалансированное питание, гормональная перестройка организма в пубертатном периоде, несоблюдение режима сна и бодрствования, гиподинамия, стрессовые ситуации.

Но это — лишь верхушка айсберга. Появлению ВСД всегда способствует врожденная неполноценность вегетативной нервной системы ребенка. В зависимости от возраста болезнь будет проявлять себя по-разному.

Причины появления НЦД во многом зависят от возраста ребенка. В период раннего детства психовегетативный синдром может быть результатом семейной предрасположенности или следствием внутриутробных патологий.

В дошкольном возрасте причины проявления заболевания такие:

• Поражение вегетативной нервной системы аллергического или токсикоинфекционного характера. Поражение может быть как очаговым (в виде кариеса, хронического тонзиллита, синусита, фарингита), так и общим инфекционным процессом;
• Полученные черепно-мозговые травмы.

У подростков синдром ВСД возникает наиболее часто. Главные причины появления патологии в подростковом возрасте:

• Непропорциональность между физическим развитием подростков и зрелостью их нервной системы;
• Резкая перемена гормонального фона;
• Отсутствие взаимопонимания с родителями и сверстниками.

Социально-экономические причины могут значительно увеличить вероятность появления НЦД, например:

• Форсированный ритм созревания ребенка;
• Увеличение трудовой нагрузки в школах и детских садах;
• Психическая перегрузка из-за увеличения количества информации;
• Усложнение учебной программы;
• Приспособление детей к современным продуктам питания и средствам бытовой химии в окружающей среде;
• Напряженная атмосфера в учебном заведение или в кругу семьи.

Вегето-сосудистая дистония — болезнь многогранная, поэтому однозначной причины нет. Однако можно выделить некоторые из них:

• наследственные фактор;
• осложненные роды;
• тяжелая беременность;
• черепно-мозговая травма;
• стрессы.

Это, конечно же, не все причины развития заболевания. Однако они уже говорят о том, что это заболевание может выявиться даже у новорожденных. Причем у этой группы ВСД может возникнуть из-за того, что беременность протекала не нормально, что привело плод к кислородному голоданию. Факторами риска развития заболевания у новорожденных также могут быть угроза выкидыша, курение, кровотечение, сахарный диабет у мамы и так далее.

Дети старшего школьного возраста страдают дистонией по следующим причинам:

• вследствие перенесенных черепно-мозговых травм;
• при возрастных изменениях гормонального фона;
• в результате стрессовых ситуаций;
• из-за сильных эмоциональных потрясений.

Основными причинами развития у детей вегето-сосудистой дистонии являются социально-экономические и психологические факторы:

• приспособление подростков к трудным условиям жизни в школе и в обществе;
• увлечение новыми продуктами, косметикой и бытовой химией, которые в целом отрицательно влияют на здоровье подростка;
• умственные и физические нагрузки, превышающие тот предел, который может выдержать ребёнок;
• ускоренные темпы обучения;
• увеличение информационных потоков, с которыми детская психика справиться не в состоянии;
• возросший объём учебной программы;
• переоценка ценностей;
• низкий социальный уровень семьи;
• завышенные требования родителей к своему ребёнку;
• заниженная самооценка подростка;
• трудности общения между детьми.

Ребёнок может переживать различные стрессовые факторы в семье и школе, и всё это будет самым негативным образом сказываться на состоянии его нервной и сосудистой систем, нарушения в которых приводят к сбою многих внутренних систем организма. В ряде случаев наблюдается генетическая предрасположенность к такой дисфункции, но наследственность в данном вопросе не является основной причиной заболевания.

Сосудистая дистония у ребёнка может иметь генетическую предрасположенность. Но этот факт не является главным в развитии болезни. Он только создает фон, на котором может развиться патология.

Дети, находящие в группе риска – это:

1. Дети из неблагополучной семьи;
2. Получившие травму в процессе рождения и внутриутробно;
3. Рождённые раньше положенного срока (раньше 37 недели);
4. Дети, родившиеся на фоне перенесенной во время беременности инфекции;
5. Дети от матерей, употребляющих алкоголь или наркотики, курящих сигареты.

Основными причинными (предрасполагающими) факторами ВСД считаются:

• повышенная возбудимость нервной системы;
• подверженность стрессам, в т.ч. и в школе;
• нездоровая обстановка в семье, когда родители выясняют отношения на повышенных тонах и ссорятся на глазах у ребёнка;
• смена места жительства;
• расставание с одноклассниками и близкими друзьями в подростковом возрасте, когда оно происходит крайне тяжело, вызывая плохое настроение и депрессию.
• изменение климатических условий, часовых поясов;
• неправильное питание (употребление сухомятки и фаст – фуда);
• раннее употребление алкогольной продукции и курение сигарет;
• аллергические реакции любой этиологии.

Классификация заболевания

Единой системы, по которой можно быстро диагностировать ВСД нет, поэтому в большинстве случаев приходится сдавать дополнительные анализы. Существующая типология не всегда может помочь точно распознать синдром, особенно если ребёнок страдает от ВСД смешанного типа.

По характеру заболевания, вегетативную дистонию можно классифицировать по следующим типам:

• Постоянная. Хроническая форма ВСД.
• Приступообразная. Обострения происходят изредка, а большая часть времени синдром незаметен.
• Смешанная. Соединяет в себе признаки 1 и 2 типов.
• Скрытая. Дистония проявляет себя только если произошёл сильный провокационный фактор.

ВСД также делиться на следующие типы:

• Гипертонический. Характеризуется повышенным давлением и наличием тахикардии (учащённое сердцебиение).
• Гипотонический. Проявляется заметным понижением артериального давления.
• Кардиальный. Сердцебиение скачкообразное, происходит сбой ритма.
• Смешанный. Может сочетать в себе вышеперечисленные типы.

Этот непростой синдром имеет множество симптомов, которые негативно сказываются на состоянии организма и на самочувствии человека, заметно ухудшая качество его жизни. Взрослым необходимо постоянно следить за состоянием ребёнка, обращать внимание даже на малейшие изменения в его поведении и не оставлять без внимания даже самые незначительные жалобы. Если неприятные симптомы длятся достаточно долго, необходимо обязательно обратиться к врачу.

В качестве критерия классификации ВСД принято использовать показатели АД, при которых развивается патология. Таким образом, выделяют следующие типы заболевания:

• гипертонический, когда ВСД сопровождается повышением давления;
• гипотонический, при пониженном уровне АД;
• смешанный, когда уровень давления время от времени меняется, то повышаясь, то понижаясь.

В зависимости от клинических проявлений различают такие виды патологии как:

• васкулярную (сопровождающуюся изменением давления);
• кардиальную (при которой проявляются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы);
• респираторную (сопровождаемую затруднением дыхания);
• невротическую (проявляется в виде головных болей, частых перепадов настроения, нарушениях режима сна).

Нейроциркуляторная дистония разделяется на 3 основных типа. В основе классификации лежит уровень артериального давления:

1. По гипертоническому типу (когда артериальное давление повышенное);
2. По гипотоническому типу (если давление пониженное);
3. По смешанному типу (при эпизодическом непостоянстве артериального давления).

Любому типу ВСД свойственны кризы. Например, при вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу у ребенка учащается сердцебиение, холодеют конечности и появляются симптомы панической атаки. При ВСД по гипотоническому типу у больного случается внезапное замедление деятельности сердца, наблюдаются общее недомогание, потливость и тошнота. Патология по смешанному типу охватывает все перечисленные признаки.

В зависимости от изменения давления или со стороны сердечно-сосудистой системы выделяются следующие типы:

1. сердечный тип, который проявляется сердечными болями или другими нарушениями сердечного ритма, однако давление при этом нормальное;
2. гипертензивный тип, наблюдается повышенное давление в состоянии покоя или напряжения;
3. гипотензивный тип, наблюдается пониженное давление, склонность к обморокам, слабость и утомляемость.

В зависимости от того, какой отдел вегетативной системы наиболее активен, выделяют:

1. симпатикотонический тип;
2. парасимпатикотонический тип;
3. смешанный тип;

По характеру течения выделяют:

1. перманентное течение (часто развивается при наследственной природе, признаки болезни присутствуют постоянно);
2. приступообразное течение (наблюдаются вегетативные приступы) или латентное, когда болезнь протекает скрыто.

Сегодня различают несколько типов патологии со стороны сердечно-сосудистой системы:

1. Гипертоническая ВСД, при которой возникают сильные приступы тахикардии, наблюдающиеся на фоне повышения артериального давления, головные боли.
2. Гипотоническая. Ей свойственно возникновение головокружений, обмороков и понижение давления.
3. Кардиальная, когда отмечается преобладание жалоб на проблемы с сердцем (колющие боли, нарушения ритма).
4. Смешанная, при которой могут присутствовать любые из вышеописанных признаков. К тому же, возможна их периодическая смена.

Возможны следующие варианты проявления симптомов:

• Скрытое течение, когда для появления неприятных ощущений необходимы провоцирующие факторы, такие как нагрузки, переживания и т. д..
• Кризовое – болезнь проявляется внезапно, без какой-либо объективной причины.
• Постоянное, характеризующееся ежедневной симптоматикой.

Лечение ВСД в детском и подростковом возрасте

Для лечения вегето-сосудистой дистонии у детей применяются два метода — медикаментозный и немедикаментозный. Родители дома практикуют и народные средства лечения, но их можно пробовать на детях только после консультации с педиатром.

1. Немедикаментозная терапия:

• строгий режим дня: 8 часов сна, регулярное пребывание на воздухе, ограничение учебной нагрузки и времяпрепровождения у компьютера и телевизора;
• занятия спортом: теннис, лыжи, коньки, плавание;
• правильное питание: обогащение меню витаминами и минералами, особенно — кальцием и магнием;
• психотерапия;
• мультивитамины;
• фитотерапия;
• лечебный массаж;
• иглотерапия;
• комплекс специальных упражнений для укрепления сосудов.

2. Медикаментозная терапия

К данному методу лечения вегето-сосудистой дистонии врачи прибегают в крайних случаях, когда заболевание протекает в тяжёлой форме и мешает ребёнку полноценно учиться и жить.

3. Народные средства:

• отвар из корня валерианы и семян укропа;
• чай из сосновых иголок;
• отвар из берёзовых почек, зверобоя, бессмертника и ромашки с добавлением мёда;
• настой из цветов гречихи;
• настой веток тутовника;
• молоко с мёдом перед сном.

Вегето-сосудистая дистония — необычное состояние организма, балансирующее между здоровьем и болезнью. Поэтому родителям не стоит полагаться на свои знания и ставить диагноз самостоятельно. Доверьте здоровье своего ребёнка специалисту, который сможет грамотно провести диагностику и назначить правильное лечение.

Лечение не зависит от классификации. В первую очередь выясняется причина, вызвавшая развитие болезни. В семье во время воспитания деток должны царить спокойствие и умиротворённость. Выяснение отношений на повышенных тонах не допустимы. Родители должны оберегать своё чадо от неприятностей и поддерживать его во всех начинаниях. Стараться успокоить при волнении и стрессе.

Для подростка разрабатывается расписание на каждый день, которому он следует шаг за шагом. Родителям необходимо контролировать питание и полноценность отдыха в любом возрасте. При нормализации жизнедеятельности детей и устранения причины ВСД следует начинать вспомогательную терапию. Это могут быть расслабляющие массажи, лечебная физическая культура и физиотерапия.

С детьми необходимо гулять на свежем воздухе не реже двух раз в день. Выполнению домашнего задания после прихода из школы должен предшествовать отдых. В лучшем случае – это двухчасовой сон. Работа за компьютером, планшетом или игры в мобильном телефоне должны проводиться по часам с перерывами и зарядкой для глаз.

Для достижения успокаивающего эффекта применяют ванны с травами, которые имеют седативное действие. В данном случае хорошо помогают заваренные сухие цветки ромашки, пустырника, хмеля, валерианы и боярышника.

При назначении специалистом лекарственных средств особое внимание уделяется дозировке препарата с учетом возраста ребенка. Могут использоваться следующие средства, направленные на коррекцию патологических звеньев данного заболевания:

• седативные;
• магнийсодержащие;
• витаминные и др.

Симптомы и лечение ВСД у детей разного возраста индивидуальны. Они зависят от окружающего мира и благополучия в семье.

Лечением вегето-сосудистой дистонии занимаются врачи разных специализаций в зависимости от доминирующей симптоматики. Поставить диагноз ВСД у ребёнка и объяснить что это, может невропатолог, который будет контролировать дальнейшее развитие болезни до момента выздоровления. Также могут привлекаться кардиолог, психиатр, терапевт, гастроэнтеролог.

Следующим этапом может являться медикаментозная терапия. При повышенном артериальном давлении показаны гипотензивные средства, способствующие понижению и нормализации давления в артериях. Нейропротекторы способствуют улучшенной работе головного мозга и ускорению метаболизма в нём. Тахикардию устранят сердечные гликозиды и блокаторы различных ионных каналов. Также назначаются препараты, устраняющие тревожное состояние и стимулирующие кровообращение в детском организме.

Симптомы и признаки

Родители должны задуматься о возможности наличия у ребёнка вегето-сосудистой дистонии, если у него наблюдаются следующие отклонения от нормального состояния:

• кожа становится не такой, как раньше, по своему цвету: появляется нездоровая бледность, или синюшность, или краснота; очень часто кожа отличается прозрачностью, сквозь которую просвечивают тёмно-фиолетовые сосуды;
• обильное потоотделение, особенно в период нервного напряжения или переживаний;
• зуд, непонятного рода высыпания на разных частях тела без всяких видимых причин;
• отёчность;
• сильное похудение или, наоборот, резкий набор веса;
• чрезмерные угревые высыпания;
• одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии у мальчиков может являться задержка полового созревания, у девочек наоборот — ускорение;
• необъяснимые перепады температуры тела: подъём и спад могут чередоваться;
• потеря интереса к любимым занятиям, сонливость, вялость, перепады в настроении, беспричинное беспокойство, плаксивость;
• нарушение дыхания: учащённое, замедленное, сопровождаемое покашливаниями, глубокие вздохи, одышка;
• ухудшается аппетит;
• иногда наблюдаются беспричинная рвота, тошнота, диарея, боли в животе.

Все перечисленные симптомы вегето-сосудистой дистонии у детей идут в комплексе и затрудняют постановку диагноза именно совокупностью своих проявлений. Заболел у ребёнка живот — что-то не то съел. Поднялась температура — перегулял. Отекло лицо — много воды выпил. Родителям гораздо проще объяснить все эти проявления такими вот привычными факторами.

Так и живёт ребёнок с множеством подобных самостоятельных домашних диагнозов вместо одного вплоть до 12 лет. В этом возрасте (примерно) частота сердечных сокращений (пульса) у детей должна стать примерно такой же, как у взрослого человека (до этого момента она слишком учащённая). Если этого не происходит, диагностируют вегето-сосудистую дистонию.

Симптомы и признаки

Чаще всего вегетативная дистония у малышей наблюдается в возрасте 4 или 5 лет. При посещении детского сада могут возникать различные стрессовые ситуации. Происходит адаптация к новой обстановке и новым правилам.

Быстрое развитие и рост организма, отсутствие правильного режима дня, неполноценное питание, наследственность и многие другие факторы, становятся причиной появления разных симптомов, при которых можно говорить о наличии вегетососудистой дистонии.

Ученики начальных классов испытывают обострение ВСД чаще всего приступами, которые появляются в периоды, когда у ребёнка ослаблен иммунитет или он подвержен большим эмоциональным нагрузкам. Признаки дистонии также могут появиться после перенесённого вирусного заболевания, особенно в холодное время года. Ребёнок может иметь плохой сон и аппетит, часто капризничать, вести себя необычно, жаловаться на головную боль и некоторые другие недомогания.

Родителям и врачам иногда приходится потратить немало времени и сил, чтобы установить диагноз у ребенка, потому что одновременно могут наблюдаться очень разные клинические симптомы.

У грудничков основные симптомы, которые позволяют заподозрить дистонию, отмечаются в работе желудочно-кишечного тракта. Новорожденный часто плачет, имеет неустойчивый стул, сопровождающийся стойкими поносами или запорами, чрезмерно и часто срыгивает. Его аппетит снижен, а прибавка массы – недостаточна.

Адаптивные способности ребенка снижены – он часто болеет инфекционными заболеваниями, склонен к простудным заболеваниям, метеозависим. Малыш плохо жует, имеет низкую массу тела, он раздражителен, капризен, не находит общего языка со сверстниками, очень сильно привязан к маме, не желая больше общаться ни с кем. Ребенок крайне впечатлителен, пуглив, низко коммуникабелен.

В этом возрасте на первый план выходят пароксизмальные симптомы. Ребенка могут мучить ночные страхи, бессонница, тревога. Наблюдаются истерики, головные боли, одышка, повышенная утомляемость, нарушения походки, бледность кожи, резкие смены настроения, плохая память, потливость или зябкость. Дети жалуются на предобморочные состояния, температура тела часто повышается до субфебрильной без видимых на то оснований.

В связи с гормональной перестройкой у детей в этом возрасте могут наблюдаться нарушения в работе сальных и потовых желез, сухость и бледность кожи, угревые сыпи. Подросток часто жалуется на сонливость или бессонницу, повышенное слюноотделение, понос, икоту и тошноту. Он мнителен и тревожен, не стрессоустойчив.

Преобладание той или иной симптоматики позволяет разделить ВСД по превалирующему синдрому:

• кардиальный синдром. Проявляется в нарушении сердечных ритмов – брадикардии, аритмии, тахикардии. Иногда фиксируется повышение или снижение артериального давления, головные боли, головокружения, ощущение нехватки воздуха, головокружение при изменении положения тела в пространстве, дискомфорт в области сердца;
• респираторный синдром. Ребенок жалуется на одышку, затруднения дыхания, ощущение нехватки воздуха, ему сложно вздохнуть или выдохнуть. Дыхание шумное и глубокое;
• синдром нарушения терморегуляции. Проявляется в потливости или зябкости, температура тела поднимается до 37,5 -37,7 градусов и держится на протяжении нескольких часов;
• невротический синдром характеризуется затяжными периодами апатии, плохого настроения, депрессивными состояниями, тревожностью, подверженностью страхам или истерикам. Ребенок часто склонен к демонстративному поведению;
• Вегето-сосудистые кризы. Ребенок может жаловаться на затруднение мочеиспускания, боли в желудке или кишечнике, онемение конечностей. При лабораторных исследованиях выявляется повышение уровня глюкозы. Кожные покровы бледные или наоборот покрасневшие, наблюдается «мраморная» кожа.

Вегето-сосудистая дистония проявляется приступообразным характером зачастую при ослабленном иммунитете и под влиянием негативных социальных факторов. Первые признаки можно заметить у детей в возрасте 4-5 лет. 

Симптомы вегето-сосудистой дистонии малыша двух, трех лет практически не отличаются от признаков у грудничка, однако еще снижаются адаптивные возможности ребенка: он становится более чувствителен к инфекциям, более склонен к простудным заболеваниям. Также наблюдается недостаточное жевание. Кроме этого, дети пугливы и очень впечатлительны, не коммуникабельны в детском коллективе.

В дошкольном возрасте появляются пароксизмальные состояния, например, истерические или аффективные респираторные припадки, ночные страхи. Наблюдается быстрая утомляемость, бледность, предобморочные состояния, частые головные боли, обмороки. У подростков и юношей нарушается деятельность систем и органов.

Кроме этого, существуют клинические синдромы, которые наблюдаются при диагнозе вегето-сосудистая дистония у детей.

1. Кардиальный синдром. Проявляется двигательными и чувствительными расстройствами сердечной деятельности. Могут проявляться приступообразные кардиалгии. Нарушение ритма сердца проявляется в аритмии, синусовой тахикардии, брадикардии и нерегулярной экстрасистолии. У детей от 11 до 14 лет повышенным давлением считается превышение порога 120/65, а у подростков от 15 до 18 лет порога 130/70. У подростков и детей наблюдается утомляемость, головные и сердечные боли, головокружения, чувство нехватки воздуха, зябкость, потливость, нарушение сна.
2. Респираторный синдром ВСД проявляется чувством нехватки воздуха, одышкой  при напряжении и в покое. Дети стараются совершать шумные глубокие вдохи, а это вызывает алкалоз и гипервентиляцию.
3. Невротический синдром. Проявляется спустя несколько месяцев или недель после начала заболевания, со временем нарастает. Большая выраженность общеневротического синдрома у детей проявляется редко. Отмечаются нарушения сна, пониженное настроение, истерические проявления, тревожная мнительность, фобии, эмоциональная лабильность, иногда демонстративное поведение.

4. Синдром нарушения терморегуляции. По началу его характер периодический, субфебрилитет держится около пятнадцати дней после перенесенной инфекции. Со временем период субфебрилитета удлиняется, он начинает носить неинфекционный стойкий характер. Температура при этом будет 37, 5, биохимические и клинические анализы нормальные, как и масса тела. Температурные кризы у юношей могут быть приурочены к определенному времени дня, месяца, недели или к определенной обстановке. Если температура понимается выше 39, наблюдается озноб, длительность такого периода колеблется от получаса до двух часов.
5. Вегето-сосудистые кризы. Симпатоадреналовый криз отличается кардиалгией, головной болью, онемением конечностей, чувством страха, сердцебиением, тахикардией, бледностью, повышенной температурой и давлением. Пик приступа отмечается ознобом, позывом к мочеиспусканию. После этого наблюдается выраженная астения. Парасимпатический криз ознаменовывается чувством нехватки воздуха, замиранием сердца, неприятными ощущениями в области живота, головокружением, брадикардией, потливостью, пониженным давлением, замиранием сердца, чувство страха. После приступа также наблюдается астения. При смешанном кризе проявляются вышеперечисленные симптомы. Они могут возникать последовательно или одновременно. У детей кризы вегето-сосудистой дистонии проявляются не часто.

Проявления синдрома разделяются на две группы:

• жалобы ребенка;
• объективные признаки.

Первые симптомы ВСД у детей обычно появляются в 3-4 летнем возрасте. Чаще всего в этот период жизни малыш идет в детский сад, с чем связаны определенные переживания и необходимость адаптации к новым жизненным условиям. При этом возможны следующие жалобы:

• ощущение покалывания в районе груди;
• изжога;
• чувство, что сердце остановилось;
• нехватка воздуха, одышка;
• боли в области живота;
• головные боли;
• чрезмерная утомляемость.

Наиболее частыми жалобами являются: слабость, жар, головные боли, потемнение в глазах и головокружение (чаще всего возникает при смене положения тела). Учитель может обнаружить невнимательность и рассеянность ребенка. Также возможны нарушения дисциплины на фоне ВСД.

Очень важно отнестись к жалобам ребенка со всей серьезностью. Основной проблемой, возникающей в отношениях родителей и детей при вегетососудистой дистонии, является недоверие, когда плохое самочувствие списывается на симуляцию за-за нежелания посещать школу.

По мнению психологов, в любящих семьях с благоприятной атмосферой подобные проблемы возникают значительно реже. Поэтому детская ВСД может быть мотивирована стрессами, полученными в результате напряженного общения с родителями.

Одним из признаков ВСД является учащение сердечных сокращений. Это компенсаторная реакция, развивающаяся в ответ на расширение сосудов. Смысл ее в том, чтобы обеспечить кровообращение в органах на должном уровне на фоне падения периферического сопротивления, ответственного за адекватную микроциркуляцию.

В детском возрасте учащение пульса – это нормальное явление. Ребёнок более активен, чем взрослый человек. Выявить симптомы у детей по числу сердечных сокращений в возрасте до 13 лет практически не возможно. При наличии вегето-сосудистой дистонии у ребёнка меняются цвет и структура кожи. Она приобретает пигментацию, становится похожа на мрамор.

Особенности диагностики

Так как клиническая картина ВСД весьма обширна, включает в себя самые разнообразные симптомы и проявления, которые могут возникать и при других недугах, дифференциальная диагностика имеет очень большое значение.

Для постановки диагноза используют такие методы как ЭКГ, ЭхоКГ, ЭЭГ.

Это необходимо для оценки работы сердечно–сосудистой системы.

ВСД способствует развитию сопутствующих заболеваний, которые так же необходимо вовремя выявить и приступить к их лечению.

К числу таких заболеваний относят:

• инфекционные и воспалительные поражения органов сердечно-сосудистой системы;
• нарушение ЧСС;
• деформацию сердечной мышцы;
• психические отклонения.

При ухудшении состояния ребенка, его необходимо как можно быстрее отвести к доктору. В случае подозрений на ВСД, педиатр выпишет направление к следующим специалистам:

• невропатолог;
• ЛОР;
• кардиолог;
• окулист;
• эндокринолог.

Диагноз ставится методом исключения, когда отсутствуют функциональные поражения внутренних органов. После этого назначаются инструментальные исследования:

• ЭКГ;
• допплерография;
• реоэнцефалография;
• реовазография.

Наиболее точным и эффективным способом распознать проявления ВСД является кардиография. При наличии патологии, эта процедура имеет следующие результаты:

• увеличенный Т-зубец;
• интервал PQ укорочен;
• сегмент ST располагается под уровнем изолинии.

Так как основным симптомом вегето-сосудистой дистонии является учащённое сердцебиение, диагностика заболевания у детей до 12 лет затруднена. Если родители обратились к педиатру с вышеперечисленными симптомами до этого возраста, проводится ряд исследований:

• с ребёнком работают психологи, психотерапевты, социальные педагоги, их задача — выяснить причины, которые могли привести к такому состоянию;
• проводится по возможности полное обследование детского организма на наличие наследственных, врождённых или приобретённых заболеваний, которые ранее по каким-то причинам не были выяснены;
• педиатр постоянно наблюдает такого ребёнка.

Точный диагноз ставится уже после 12 лет. Избирательная диагностика позволяет исключить болезни, симптомы которых аналогичны с вегето-сосудистой дистонией. Она назначается:

1. При жалобах на сердечные боли проверяется наличие ревматизма.
2. При повышенном артериальном давлении распознают первичную гипертонию.
3. При лихорадке проводятся лабораторные анализы, которые исключают ОРЗ, онкологию, сепсис, эндокардит.
4. Изменение дыхания иногда может свидетельствовать о бронхиальной астме.
5. Если изменения касаются лишь психики, проводятся консультации у психотерапевта.

Настоящее лечение назначается врачами только после полного подтверждения диагноза. До этого же времени, когда в наличии только подозрение на вегето-сосудистую дистонию у ребёнка, родители должны обеспечить ему доброжелательную атмосферу и мирную, спокойную обстановку дома.

Лечение детской вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегетативной дистонии в детском возрасте чаще всего сводится к устранению симптомов. Могут быть назначены электрофорез, электросон, массаж, водные процедуры. Ключевым моментом лечения ребёнка при ВСД является изменение его образа жизни. Пересмотреть нужно режим дня, питание, круг общения и увлечения.

Что нужно делать при ВСД в детском возрасте:

• Соблюдать режим дня.
• Спать не меньше 8 часов.
• Гулять на свежем воздухе.
• Нормировать нагрузку школьных заданий и факультативов.
• Ограничить просмотр телевизора, сидение за компьютером.
• Заниматься физкультурой и спортом. Соблюдать диету или придерживаться здорового питания.

Среди занятий физкультурой, следует особенно выделить бег и плавание, которые не только оздоравливают организм, но и развивают у человека выносливость и силу воли.

На здоровом питании нужно остановиться подробнее. От правильного употребления пищи во многом может зависеть наше состояние и самочувствие. Универсальной диеты при ВСД у детей не существует, но, если следить за тем что ест ребёнок и пытаться улучшить качество пищи, можно облегчить симптомы этого заболевания. Определённые рекомендации могут дать врач-диетолог или педиатр.

1. Прежде всего следует ограничить жирную пищу, сладости, газировку. Необходимо ввести в рацион богатые кальцием и магнием продукты. Такими продуктами являются: гречка, овсянка, баклажаны, зелень и бобовые.
2. Если наблюдается высокое давление, необходимо значительно уменьшить потребление соли, которая также может содержаться в чипсах и сухариках.
3. Обязательно в меню должны быть свежевыжатые соки: клюквенный, яблочный, апельсиновый, гранатовый и другие.
4. Нельзя допускать чтобы ребёнок ел в спешке, на ходу или заменял полноценный приём пищи «перекусом».

Хороший эффект даст успокаивающий чай и травяные сборы из мяты, ромашки, мелиссы. Лечение медикаментозными средствами в детском возрасте назначается только в исключительных случаях, когда симптомы имеют серьёзные проявления, или если сильно ухудшается качество жизни. В таких редких случаях врач назначает антидепрессанты или транквилизаторы.

Если ребёнок постоянно испытывает повышенное потоотделение, головные боли, потемнение в глазах, учащённое сердцебиение, сильную усталость, сонливость, раздражительность или головокружение, немедленно нужно обратиться к врачу, чтобы с помощью дополнительных обследований, исключить наличие серьёзных заболеваний, и держать состояния ребёнка под контролем.

Чаще всего ребёнок может испытывать стресс, если ему недостаёт любви и тепла, а также когда в семье нет взаимопонимания. Ссоры родителей сильно бьют по психике ребёнка, и могут оставить след на долгие годы. Понимание, участие, поддержка и искренняя любовь, наоборот, могут быть опорой малышу и дать силы для преодоления любых трудностей.

Для устранения симптомов заболевания применяются немедикаментозные и медикаментозные способы лечения. Лучше всего, когда эти методы используются в комплексе. Это позволяет достичь быстрого положительного эффекта.

К немедикаментозным способам относят:

1. Соблюдение правильного режима дня. Ребенку необходим полноценный и продолжительный (не менее 8-9 часов) сон. Кроме того, малыш должен ежедневно проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Хорошо, если во время прогулки он будет двигаться, играть в активные игры. А вот времяпровождение у компьютера и телевизора необходимо максимально сократить. Если ребенок учится в школе, при выполнении домашнего задания необходимо следить, чтобы он периодически отдыхал. Перерывы рекомендуется делать каждые 30 минут.
2. Соблюдение диеты. Так как при ВСД страдают и органы пищеварительной системы, ребенку потребуется определенный рацион питания. Из него должны быть исключены все вредные, тяжелые для пищеварения продукты, такие как сладости, жирные, жареные блюда, газированная вода, различные снеки и чипсы, острые, соленые, пряные блюда. Рацион должен состоять из каш, фруктов и овощей, необходимы супы на легком мясном или овощном бульоне. Так же важно употреблять орехи, нежирные сорта мяса и рыбы, ягоды и сухофрукты.
3. При появлении признаков психических расстройств, необходимо обратиться к специалисту. Ребенку в этом случае помогут индивидуальные или групповые занятия с психологом. Это поможет устранить такие проявления как депрессия, повышенная тревожность, нарушения поведения, и другие аномалии.
4. Процедуры физиотерапии (лечебное плавание, лазеротерапия, воздействие магнитных импульсов) способствуют повышению тонуса стенок кровеносных сосудов, восстановлению кровотока и питания тканей внутренних органов, нормализации работы нервной системы.
5. Массаж (расслабляющий или тонизирующий) способствует устранению таких симптомов как головная боль, напряжение мышц, расстройство сна.

Лечение вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать с первых ее проявлений. Успешность терапии во многом зависит от родителей, ведь больной ребенок нуждается в правильном немедикаментозном лечении, особенном уходе и пересмотре ваших взаимоотношений в семье. В некоторых случаях ВСД у ребенка проходит само по себе с возрастом.

Немедикаментозное лечение является основным методом борьбы с заболеванием. Немедикаментозное лечение назначается при слабовыраженной симптоматике ВСД.

Конечно, родителям важно обращать внимание на все симптомы вегето-сосудистой дистонии, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью. Однако очень важно, чтобы ребенок любил активно двигаться и правильно питаться. Нужен правильный режим дня, в котором особая роль будет отведена регулярному питанию, полноценному сну и физическим нагрузкам.

Умственные нагрузки не должны вызывать лишнее напряжение. К примеру, поле школы не стоит сразу садиться за выполнение домашнего задания. Нужно много гулять на улице, не меньше двух, трех часов. Очень полезны умеренные занятия спортом, особенно если ребенку что-то очень нравится. Кончено же, очень важен психологический климат в семье.

Врач может назначить ноотропные препараты, нормализующие микроциркуляцию. Хорошее воздействие оказывают лекарственные препараты, которые нормализуют функцию нервной системы детей. Ее нормализации также будут способствовать минеральные вещества, аминокислоты и витамины группы В. Если очень выражены психосоматические реакции, психолог назначит нужные препараты.

Дети сильно подвержены различным отрицательным воздействиям. Они слабы как эмоционально, так и физически. Их нужно оберегать, но умеренно. Пусть ребенок радуется жизни, общается с хорошими друзьями, гуляет на свежем воздухе, занимается спортом и умственно развивается. Этим он не только улучшит свое здоровье, но и подготовится к взрослой жизни.

Терапия при ВСД сводится к двум основным направлениям:

1. Немедикаментозное лечение вегетососудистой дистонии у детей. Предполагает нормализацию стиля жизни пациента. Необходим комплексный подход, направленный на стабилизацию работы организма. Это условие является обязательным для эффективной борьбы с проявлениями ВСД.
2. Медикаментозная терапия. Обычно проводится в качестве сопровождающей, позволяя купировать симптомы дистонии и нормализовать состояние пациента. Может предполагать прием как официальных лекарств, так и народных средств.

Исходы и последствия ВСД

Если вовремя не оказывается помощь, на фоне дистонии развиваются серьёзные изменения. Это может привести к неблагоприятным последствиям:

• нарушение ритма сердца;
• артериальная гипертензия;
• кардиопатия из-за постоянной нагрузки на миокард;
• язвенная болезнь;
• дискинезии пищеварительного тракта ;
• депрессия и другие психические расстройства и т.д.

Таким образом, функциональная ВСД переходит в органические заболевания, если квалифицированная помощь запаздывает или вообще не оказывается в детском возрасте.

Профилактика

Предотвратить развитие ВСД можно только в том случае, если устранить неблагоприятные факторы риска, способствующие развитию патологии.

В частности, необходимо оберегать ребенка от эмоциональных потрясений, создавать для него благоприятные жизненные условия как в семье, так и в детском коллективе.

Кроме того, необходимо следить за рационом и режимом дня ребенка, защищать его от сезонных заболеваний, вовремя выявлять и устранять хронические патологии.

ВСД – заболевание, которое проявляется вследствие многочисленных причин, имеет развернутую клиническую картину.

Патологию необходимо вовремя выявить и начать лечение, в этом случае шанс сохранить ребенку нормальную жизнь весьма высоки.

При отсутствии грамотной терапии возможно развитие серьезных последствий.

Необходимо нормализовать режим дня ребенка. Исключите психоэмоциональное перенапряжение, время, отведенное на сон, должно быть не меньше 7-8 часов. Ребенок должен получать полностью сбалансированное питание. Отдельное внимание уделите продуктам, содержащим повышенное количество витаминов, калия и магния.

Курение среди подростков, к сожалению, не редкость. Никотин провоцирует спастику сосудов, что еще больше может усугубить течение вегетососудистой дистонии. Необходимо убедить тинэйджера в необходимости распрощаться с вредной привычкой.

Ребенок должен вести активный образ жизни. Целесообразны занятия спортом, не предполагающие большую физическую нагрузку: волейбол, плаванье, езда на велосипеде, катание на лыжах.

Вегетососудистая дистония имеет множество симптомов и проявлений, многие из них рано или поздно проявляются практически у каждого ребенка, но это вовсе не означает, что это вегетососудистая дистония. Родителям ни в коем случае не стоит самостоятельно устанавливать диагноз и заниматься лечением, это – прерогатива врача. А задача родителей – создать оптимальные условия для его роста и развития!

Вегето-сосудистая дистония у детей не является опасным заболеванием, но все же мешает радоваться жизнью вашему ребенку. Поэтому профилактика вегетативной дисфункции должна осуществляться с самого маленького возраста.

Активизация жизненных сил детского организма – залог его здоровья. Детям необходимо заниматься физкультурой, закаляться, соблюдать режим учебы и отдыха, и, конечно же – правильно питаться!

Основными методами профилактики ВСД выступают:

• благоприятный психологический климат в семье;
• соблюдение режима дня;
• сбалансированный рацион.

Желательно ограничить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и газированных напитков. Для детей, склонных к гипертонии, вредными будут также кофе и черный чай.

ВСД не является страшным диагнозом, но и игнорировать проявления этой болезни нельзя. Она выявляется на фоне ежедневных переживаний практически у каждого школьника. Для предотвращения дальнейших осложнений необходима серьезная коррекция способа жизни, которая позволяет стабилизировать работу организма в период активного роста.