Болит голова и низкое давление причины

Почему нарушается давление у человека?

При головной боли при повышенном давлении сосуды испытывают настоящий стресс. Часто причиной такого состояния является спазмирование артерий и вен. В результате чего возникает нарушение оттока крови из головы. Распирающие головные боли, чувство жара и приливов, учащенное сердцебиение – это все симптомы гипертонии.

Если давление низкое, человек испытывает головную боль, тошноту, головокружения. Иногда пациент может даже потерять сознание. Боль появляется из-за низкого тонуса в артериях головного мозга. Человек резко начинает чувствовать резкие болевые ощущения в теменной части головы.

Также болевые ощущения в голове из-за снижения АД возникают по таким причинам, как:

• Беременность (особенно в первом триместре). У женщин обостряются хронические заболевания, в том числе вегето-сосудистая дистония, присутствует тошнота и токсикоз.
• Физическое и психическое переутомление. Любой организм даст сбой в условиях тяжелой работы или стресса.

Внимание: часто головные боли могут быть симптомами развивающейся мигрени. На первых стадиях человек чувствует сильную раздражительность, а потом нервозность. Затем наступает период сильной и интенсивной боли, она может длиться как минимум несколько часов.

Когда болит голова, многие из нас хватаются за таблетки. А помогут ли они и в каких именно случаях? Ведь причины головной боли, как и головокружения, бывают разные!

Bз-за чего чаще всего болит голова?

Большинство пациентов обращаются с так называемой головной болью напряжения. У нее может быть довольно много причин. Однако самая распространенная – мышечное напряжение, которое может быть обусловлено и эмоциональным состоянием. На голове и шее, у основания черепа, достаточно большое количество мышц.

Насколько опасны головные боли напряжения?

«Для выполнения ТИЛ-теста человека помещают на специальный поворотный стол, с помощью которого можно создавать нужный угол наклона и в ту и в другую сторону. Таким образом, человек находится в состоянии пассивного изменения положения тела. Продолжается такой тест, согласно протоколу, до 45 минут»,- говорит Александра Конради, заведующая центром сердца, крови и эндокринологии им.В.А.Алмазова.

Если человеку приходится резко менять положение тела самостоятельно, происходит естественное мышечное сокращение, что предотвращает понижение давления. А вот в ТИЛ-тесте, человеку не нужно прилагать никаких усилий, и потому показатели более наглядные.

Тяжелый характер болезнь может иметь в редчайших случаях, вплоть до обездвиживания тела человека. В таких случаях больному назначается медикаментозное лечение.

Что делать, если у вас пониженное давление?

Если вы посмотрели видео, то уже знаете, что спасение одно – занять горизонтальное положение, при котором ноги должны быть выше головы. Это первая реакция после обморока. А чтобы ничего подобного не случилось, надо:

1. Высыпаться.
2. Больше времени проводить на свежем воздухе.
3. Много пить. Желательно минеральную воду.
4. Включать в рацион солёные белковые продукты (рыбу или сыр типа «сулугуни»).
5. Двигаться.

Обычно боль не имеет четкой локализации: она может захватывать всю голову, периодически обостряться и появляться в лобной, теменной, затылочной области. Иногда головная боль сопровождается зевотой, тошнотой, рвотой. Считается, что в механизме развития головной боли при гипотонии имеет значение функциональное изменение тонуса сосудистых стенок.

Установлен положительный лечебный эффект от применения препаратов, регулирующих сосудистый тонус. Поэтому часто отмечается улучшение от употребления крепкого чая или кофе, а также пребывания на свежем воздухе. В связи с этим разработана схема лечения головной боли при артериальной гипотонии назначением небольших доз кофеина вместе с вдыханием кислорода из подушки два раза в день. Курс лечения продолжается 10-12 дней и повторяется с недельным перерывом в течение 1,5-2 месяцев.

Гипотонический приступ – или резкое понижение давления. Некоторая часть людей безболезненно переносят подобный приступ, у других же начинается сильное головокружение, тошнота, появляется риск падения в обморок. Что же делать, если вы или кто-то другой почувствовали резкое снижение давления?

Во-первых, необходимо принять лежачее положение. Если возможности лечь нет, нужно обязательно сесть и наклонить голову как можно, ниже, между колен. Такое положение обеспечит приток необходимого количества крови к мозгу, и самочувствие сразу улучшится.

Обязательно полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! А еще контрастный душ, однако, осторожней с резкими температурными перепадами – их быть не должно.

• Улучшит состояние выпитая чашка свежезаваренного чая (желательно черного). Также рекомендуется заваривать травы с выраженным мочегонным действием – березовые почки, толокнянка, брусничный лист.
• Прекрасным тонизирующим действием обладает натуральный кофе. Его следует с осторожностью пить беременным и лицам, страдающим бессонницей.
• Во время беременности, детям для снятия болевого синдрома рекомендуется пить горячий сладкий чай с лимоном. приложить теплую грелку на лоб, в область затылка или к вискам.
• Полезны также теплые ванны с солью. шалфеем, хвоей. Время лечебных водных процедур не должно превышать 30 минут.
• Для улучшения самочувствия можно делать массаж всего тела или отдельных областей. воротниковой зоны, кистей рук, икроножных мышц. Иногда помогает купировать недуг употребление 20-30 граммов коньяка или красного вина, что недопустимо при беременности, кормлении грудью.

Профилактика

Во-вторых, не стоит чрезмерно стараться повысить низкое давление, иначе это может привести к кризу. Достаточно простых домашних мер, перечисленных выше. Если голова болит очень сильно, поможет все тот же Парацетамол, который на давление не оказывает влияния, но отлично снимает неприятные симптомы.

Чтобы давление было стабильным, нужно вести здоровый образ жизни независимо от возраста, гулять как можно больше и находиться на свежем воздухе. Как показывают новейшие исследования, самый лучший способ профилактики нарушений давления – умеренная физическая активность.

Настойка женьшеня относиться к гомеопатии. Она тонизирует и укрепляет организм. Благодаря настойке элеутерококка стимулируется работа центральной нервной системы, а также происходит тонизирование и укрепление всего организма.

Если вы начали страдать от постоянно пониженного артериального давления важно обратиться за консультацией к доктору и пройти все нужные обследования. чтобы исключить серьёзные заболевания. Важно своевременно начать принимать меры, чтобы уберечь своё здоровье и удерживать давление на одном уровне.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Причин у головной боли может быть такое огромное количество, что и пересчитать невозможно. Перепады артериального давления – одна из таких причин, которые можно назвать очень распространённой.

Мы знаем, что пониженное (гипотоническое давление), даже если оно не опасное , то лишь относительно. Именно нормальное давление обеспечивает нужный кровоток и необходимое насыщение кислородом головного мозга. Нет достаточного насыщения – не будет и комфорта для головы.

Кстати, пониженное давление внешне переносится часто хуже, чем повышенное. Поэтому, будет и вялость, и чувство большой усталости, и невозможность сосредоточиться, и головная боль.

в избранное ссылка отблагодарить

Если у вас свое рабочее давление низкое (то есть всю жизнь с подросткового возраста), то нет. Другой вопрос, если к вашему низкому давлению приплюсовать вегетососудистую дистонию (перепады давления), метеозависимость (чувствительность к перемене погоды), остеохондроз шейного отдела позвоночника, то создаются предпосылки для снижения поступления крови к головному мозгу. из-за этого нарушается его снабжение кислородом. Накапливаются недоокисленные продукты обмена. Вследствие чего возникает боль.

Несмотря на то, что в головной боли нет ничего страшного, она может испортить настроение, снизить концентрацию, нарушить планы и доставить вам массу прочих неудобств. Профессионалы называют ее ортостатической гипотензией, и не рекомендуют обращаться за помощью к таблеткам, как только вы почувствовали первые признаки надвигающегося #171;урагана#187;. В этом материале — пять неочевидных причин головной боли и рекомендации, которые помогут справиться с возникшей проблемой.

Дегидратация организма

#171;Типичные причины головной боли — все, что может резко изменить объем крови и кровяное давление#187;, — говорит Шерри Росс, акушер-гинеколог из Калифорнии в интервью Shape.com. Обезвоживание организма способствует уменьшению объема крови, циркулирующей через сосуды, и падению артериального давления. Результат?

Слишком горячая вода в душе

Симптомы и причины головных болей при пониженном давлении

Развитие головных болей при пониженном артериальном давлении связано с нарушением сокращения стенок кровеносных сосудов. Проявляться такая боль может по-разному, затрагивая какую-то определенную часть головы либо нося общий характер. Обычно выделяют следующие типы головных болей:

• пульсирующие или тупые;
• острые или ноющие;
• длительные или приступообразные.

Обычно головные боли проявляются достаточно умеренно, а их причинами выступают физическое либо умственное переутомление. Конкретной области концентрации боли в данном случае чаще всего нет, но иногда можно выделить такие зоны головы, как затылок, темя и лоб. Сопровождаться данное состояние человека может тошнотой и рвотой, головокружением, учащенным сердцебиением, зевотой, ухудшением зрения, обмороком.

Для людей, страдающих хронической гипотензией (постоянно заниженным артериальным давлением), головные боли не редкость. Возникают такие боли обычно после дневного сна, перенапряжения. Длительное нахождение в транспорте и помещении без надлежащей системы вентиляции, при спуске в метро, пропуск привычного времени приема пищи – все это может вызвать приступ головных болей. У женщин при беременности они также часто возникают.

Хроническое пониженное давление на языке специалистов называется гипотонией, и зачастую является врожденной проблемой. Иногда оно спровоцировано различными пороками сердца, сосудов, связано с язвенной болезнью или туберкулезом. Как временное явление, может быть вызвано обильной кровопотерей или переливанием крови.

Гипотония передается по наследству, значительно ухудшая качество жизни. Основные встречающиеся причины:

1. Наследственность.
2. Стрессовое состояние на рабочем месте или в семье.
3. Тяжелый умственный труд.
4. Малоподвижность и сидячая работа.
5. Заболевания сердца и сосудов, патология органов дыхания и щитовидной железы.

Дети и подростки, страдающие этим недугом, обычно малоактивны и быстро устают, избегая излишне активных игр. Взрослых отличает худощавое телосложение при достаточно высоком росте.

Встречается достаточное количество людей, для которых низкое давление — физиологическая особенность, позволяющая чувствовать себя бодро, жить активной жизнью и выглядеть здоровыми.

В зависимости от общего состояния организма артериальная гипертензия может протекать в острой (внезапное и кратковременное снижение АД) либо хронической форме (постоянная гипотония).

В большей мере от этого недуга страдают женщины, которые имеют наследственную предрасположенность. Благодаря тому, что мужчины имеют иной гормональный фон, они менее подвержены развитию гипотонии.

Конституция тела у людей, страдающих пониженным давлением, преимущественно худощавая с бледными кожными покровами. Проявляется заболевание в основном как нейроциркулярная астения.

А это означает, что у человека нарушена работа вегетативной нервной системы, которая может повлечь за собой серьезное нарушение функционирования внутренних органов. Помимо этого гипотония часто возникает на фоне таких недугов: анемия, язва желудка, порок сердца, гепатит, остеохондроз или даже туберкулез.

В подавляющем большинстве случаев головная боль начинает беспокоить человека сразу после утреннего пробуждения, а также физического или умственного перенапряжения. Острая мигрень может возникнуть на фоне приема алкогольных напитков, переедания или перенесенного стресса.

Регулярное курение пагубно влияет на состояние вен и сосудов, со временем они становятся тонкими и мене эластичными, что отражается на кровоснабжении всего организма.

Как утверждают специалисты, головная боль при пониженном давлении чаще всего возникает по следующим причинам:

• травмирование спинного или головного мозга;
• гиподинамия или, наоборот, чрезмерное увлечение спортивными тренировками;
• перенесенная психологическая травма, стрессы, неврозы;
• нарушенное функционирование эндокринной системы (гипогликемия, гипотиреоз, гипертиреоз);
• недостаток в организме микроэлементов и витаминов;
• вынашивание ребенка;
• генетическая предрасположенность;
• воздействие защитной реакции организма на негативные климатические изменения. Внезапные скачки давления могут возникнуть в адаптационный период, когда все системы привыкают к новым условиям проживания (повышенная влажность возле моря или же разреженный воздух в горах).

К снижению давления и последующему возникновению мигрени приводит нарушенное функционирование природного тонуса сосудов. Из-за того что основной биологический механизм сужения и расширения кровеносных каналов у гипотоников нарушен, многие клетки и ткани организма просто не получают необходимое количество кислорода.

Со временем это приводит к кислородному голоданию и характерному ощущению тяжести в области груди.

Тем людям, которые страдают гипотонией, сложно находится в плохо проветриваемом и душном помещении: у них может начаться головокружение, потеют ладони и спина, также не исключен обморок.

В этом случае головная боль чаще всего носит именно ноющий характер.

• после сна в дневное время суток;
• после нагрузки физического и умственного характера;
• во время беременности;
• при пребывании в шумных, людных, душных местах.

Выделяют немало факторов, которые влияют на то, что давление понижено. Среди них:

• Физиологические – вызывающие гипотонию у всех людей при определенных условиях. При нахождении в жарком душном помещении, употреблении алкоголя, беременности на фоне увеличенного образования прогестерона, расслабляющего кровеносные сосуды;
• Акклиматизация – перестройка организма к изменяющимся условиям природы. Такой процесс сказывается на состоянии человека. Часто может понизить давление, вызвать головную боль или нарушение сна, слабость. Иногда акклиматизация протекает по типу простуды, может сочетаться с расстройствами желудочно-кишечного тракта. Длительность процесса от 2 до 14 дней. Некоторые люди невосприимчивы к смене климата. Возникнет ли такое состояние зависит от индивидуальных особенностей;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы с признаками недостаточности – кардиомиопатия, миокардит, аритмия;
• Нарушение процессов кровообращения;
• Отравления;
• Обезвоживание;
• Гиповитаминоз;
• Передозировка лекарственными средствами;
• Массивная потеря крови;
• Интоксикации различного генеза – от природных до синтетических;
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• Опухолевые новообразования;
• Инфекционные процессы;
• Изменение атмосферного давления – метеозависимость, к которой склонны некоторые люди;
• Вегетососудистая дистония;
• Наследственная отягощенность, предрасполагающая к гипотонии;
• Чрезмерная умственная нагрузка, стресс;
• Патология щитовидной железы, в частности, гипотиреоз.

Виды головной боли при нарушениях давления

Состояние пациента можно классифицировать на несколько видов, в зависимости от механизма головной боли:

• Сосудистая. Боли ощущаются не постоянно, с небольшим ощущением тяжести в голове. Иногда боль может быть по всей голове, начиная от сильной пульсации в висках и заканчивая на затылке. При резком повороте и наклоне головы, а также кашле она усиливается. Все происходит из-за того, что нет достаточного оттока крови, и из-за этого понижается тонус вен.
• Мускулатурная. У пациента присутствует ощущение, что черепная коробка резко начинает уменьшаться, потом боль резко «нападает», а потом отступает. Она волнообразная. Это может появиться из-за сильных физических нагрузок, а также психологических, из-за чего и происходят мышечные спазмы мягких тканей шеи и воротниковой зоны.
• Ликворная цефалгия – пульсирующая боль, которая происходит при самых маленьких движениях головы и тела. Все из-за того, что в головном мозге происходит резкий скачок давления. Нарушается работа мозговых артерий и все нервы приходят в возбужденное состояние.

• Ишемическая. Характеризуется тупыми болевыми ощущениями в висках и затылке, сильным головокружением, тошнотой, потемнением в глазах. Из-за высокого давления происходит скачок крови в мозговых артериях.
• Невралгическая. Стреляющая и режущая боль, которая может отдавать куда угодно. Это происходит из-за сдавливания чувствительного тройничного нерва. Все происходит из-за сильного психического срыва.

Причины симптома

В зависимости от вызвавшей заболевание причины, клиническая картина будет специфична в каждом конкретном случае. Однако ряд общих черт сохраняется всегда. Проявляется пониженное давление следующим:

• Болями в голове. Как правило, они разлитые и нечеткие ноющего характера, тупые. Часто будто «перемещаются» из одного отдела головы в другой. Интенсивность может быть различной. От слабой до сильной. Низкое давление болит голова – это два неразлучных спутника при этом состоянии;
• Цифрами давления при измерении ниже 100/60 мм рт. ст.;
• Тошнотой и рвотой, которая приносит незначительное облегчение. Больные сравнивают свои ощущения с укачиванием в транспорте;
• Слабостью, снижением работоспособности. Пациент хочет прилечь, он сонлив. Его глаза слипаются, он зевает;
• Головокружением, вплоть до нарушения координации с потерей сознания;
• Кратковременным нарушением зрения;
• Шаткостью походки;
• Бледностью кожных покровов. Они становятся влажными и прохладными;
• Тенями под глазами;
• Повышенной потливостью;
• Онемением конечностей.

Если гипотензивное состояние сумело принять хроническое течение, то на первый план выступают признаки основной патологии. Того процесса, которое и вызвало гипотонию. Однако главный симптом – понижено давление и болит голова сохраняется всегда.

Как определить пониженное давление

Современная медицина разделяет нормальный уровень давления, в зависимости от возраста человека.

Существуют усредненные возрастные нормы допустимого артериального давления:

• Для юношей до 20 лет АД может быть 123/76 мм рт. ст., у девушек такого же возраста 116/72 мм рт. ст.
• У людей до тридцати лет давление в норме у мужчин 127/78 мм рт. ст., у женщин 121/76 мм рт. ст.
• В сорокалетнем возрасте у мужчин и женщин допустимое АД соответственно 128/80 и 126/81 мм рт. ст.
• Для мужчин и женщин, которым около пятидесяти лет,  норма давления составляет 137/84 мм рт. ст.
• После шестидесятилетнего возраста допустимая норма АД – 143/84.
• Для пожилых семидесятилетних людей оптимальным будет АД 147/82 для мужчин, а для женщин – 158/84.

Таким образом, учитывая возрастные нормы, давление 100/60 считается низким, хотя довольно часто встречается.

Самым верным методом определения гипотонии является измерение АД с помощью медицинского прибора, тонометра.

Но не у каждого есть дома такой аппарат, поэтому стоит выделить признаки пониженного давления:

• недомогание, слабость во всем теле, усталость;
• потеря равновесия, дурнота;
• тошнота, рвота;
• быстрая утомляемость;
• сильная головная боль.

Часто, определив у себя низкое давление, человек поднимает его крепким чаем или кофе.

После облегчения симптомов проблема забывается, и обращение к врачу откладывается “на потом”.

После определенного периода проблема головной боли при пониженном АД возвращается.

Основные причины головной боли при гипотонии:

• долгое нахождение в жарких, душных помещениях;
• сидячая и малоподвижная работа;
• заболевания щитовидки, органов дыхания, сердца, сосудов;
• отягощенная наследственность.

Причинами возникновения головной боли при низком давлении могут быть и переутомление, плохой сон, перемены погоды.

Фактором, понижающим АД, может быть сильное переутомление: физическое или интеллектуальное. От длительной нагрузки организм истощается, и неудивительно, что будет болеть голова.  Понизить  давление также может гормональный сбой в организме, стрессовая ситуация. Поэтому  головные боли при низком давлении часто появляются у женщин при беременности.

Из за увеличения объема циркулирующей крови, а также из за повышения уровня прогестерона в крови сосуды расширяются, и давление понижается. Так как таблетки от головной боли при беременности принимать нельзя, будущим мамам рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться, правильно питаться. В очень тяжелых случаях, когда сильно болит голова, можно принять препарат на основе парацетамола, но только после консультации врача.

Лечение головных болей при гипотонии

Когда при низком давлении болит голова, можно принять спазмолитические препараты. Чтобы не было головокружения от их приема, параллельно принимают лекарство, расширяющее сосуды. Медики рекомендуют от пониженного давления выпить крепкого чая или кофе. Уменьшить болевые ощущения поможет чай с медом и мелиссой, или с лимоном.

В отличии от методов лечения при высоком давлении, при низком не так широко применяются таблетки для нормализации АД. Иногда прием таких препаратов приводит к еще большему снижению давления. Тогда таблетки отменяют, и лечение основывается на кислородотерапии и употреблении кофеина периодом около 10 дней.

Самолечением заниматься опасно. Чтобы установить точную причину пониженного давления и головной боли, нужно обследоваться. На основании результатов необходимых анализов врач, оценив состояние организма, поставит диагноз. При обнаружении других заболеваний лечение одной лишь гипотонии не будет эффективным. Например, при низком гемоглобине обязательно назначат препараты железа, что устранит причины патологии, и АД повысится.

Уменьшить проявление приступов головной боли можно, пройдя терапевтический курс, в который кроме лечебных препаратов включаются кислородные маски, средства с содержанием кофеина. К терапии добавляются ежедневные неспешные прогулки на свежем воздухе, коррекция питания, повышение активности. Можно добавить в рацион ароматный кофе или свежезаваренный чай с кусочком черного шоколада. Курс лечения обычно составляет не менее 10 дней, после чего специалист дает рекомендации по поддержанию здоровья дома.

Облегчить головные боли при гипотонии помогает грелка, с помощью которой прогревается область лба, нос и шея. Облегчить неприятное состояние также можно, выпив чашку некрепкого горячего чая с медом и кусочком лимона, потерев ладони друг о друга. Главное обратить внимание, чтобы принимаемые в течение долгого периода лекарственные препараты при низком давлении не начали вызывать слабость в теле и головокружение. Возможно, потребуется пересмотреть и скорректировать принимаемую дозу, или сочетать их комплексно с сосудорасширяющими лекарствами.

Лечение пониженного артериального давления следует начинать только после выявления основной причины, провоцирующей его. Это может быть реакция на изменения погодных условий, перемена климата или низкий показатель гемоглобина в крови больного. 

Головная боль при низком давлении поддается терапии следующими препаратами:

1. Кофеиносодержащими, такими как Аскофен, проверенный временем Цитрамон и Пенталгин. Первые два лекарства содержат ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и кофеин, мягко повышающие давление и снижающие болевые ощущения. Сильнодействующий Пенталгин быстро снимает головную боль при низком давлении благодаря содержанию дротаверина и напроксена.
2. Альфа-адреноблокаторами нового поколения, например, Гутроном, действующим на нервную систему, отлично справляющимся с вялостью, головокружениями и мышечной слабостью, вызванными понижением давления и болью.
3. Холинолитиками типа Беллатаминала, имеющим выраженное седативное и успокаивающее воздействие.
4. Натуральными адаптогенами в виде настоек элеутерококка или женьшеня, относящимися к гомеопатии. Они обладают свойствами укреплять и тонизировать организм, стимулировать нервные клетки и немного поднимать давление естественным образом.

Для лечения головных болей при низком давлении специалисты чаще всего назначают следующие препараты:

• Цитрамон. Принимать его нужно только при головных болях, которые были спровоцированы резким оттоком крови. Препарат лучше всего употреблять по 1 таблетке 3 раза в день после приема пищи. Максимально допустимая дозировка лекарства не должна превышать 5 таблеток в сутки;
• Кофеин – не более 2 г в сутки. Принимать необходимо в течение дня по 0,2 г. За один раз можно употребить не более 0,5 г. Продолжительность терапевтического курса составляет 3 недели;
• Орто Таурин. Применять капсулы нужно по одной штуке 3 раза в день перед приемом пищи. Продолжительность терапевтического курса не должна превышать 30 дней.

Стабилизировать давление помогут следующие экстракты целебных растений:

• левзея сафлоровидная. Принимать нужно по 10-30 капель 2 раза в день;
• корень женьшеня. Дважды в день необходимо употреблять по 15-30 капель лечебного средства;
• элеутерококк. Один раз в день 25-35 капель за час до еды;
• золотой корень. Принимают от 10 до 45 капель 3 раза в день за час до приема пищи.

Терапия гипотонических состояний носит комплексный характер. Основным компонентом является медикаментозный. В качестве дополнительных методов лечения рассматривают физиопроцедуры и народную медицину. Среди фармакологических средств, которые могут снять состояние гипотонии, применяется:

• «Аскофен»;
• «Цитрамон», который следует принимать при головной боли, вызванной пониженным давлением. Таблетки употребляют по одной 2-3 раза в день после еды. Максимально возможно принять 6 в сутки. Противопоказанием являются патологии почек и печени, язвенная болезнь, желудочные и кишечные кровотечения, диатез;
• «Пенталгин»;
• «Гутрон».

Данные препараты не только поднимают давление, но и позволяют снизить головную боль. Лечение беременной имеет свои особенности. Что делать в случае острой артериальной гипотонии? Тактика несколько меняется. В целях быстрого увеличения АД и его стабилизации вводят кардиотонические препараты, вазоконстрикторы («Мезатон» или «Дофамин»), глюкокортикоиды, а также осуществляется инфузионная терапия солевыми и коллоидными растворами.

Помимо этого, эффективными могут быть натуральные адаптогены. Это растительные препараты, среди которых наиболее часто используют:

• Настойку элеутерококка или женьшеня. Такие средства укрепляют и тонизируют организм, стимулируют нервные клетки и немного поднимают давление;
• Золотой корень 10-40 капель два раза в сутки употребляют за 30 минут до еды. Лечить стоит от 10 до 20 дней;
• Левзею сафлоровидную около 10-30 капель 2 раза в сутки.

Беременность не является противопоказанием к их использованию. Помимо лекарственных средств, к эффективным относят физиопроцедуры. В их число включают:

• Электрофорез на зону шеи;
• Иглорефлексотерапию;
• Электросон;
• Ароматерапию;
• Аэроионотерапию.

Боль в голове и низкое давление – хороший повод для стимулирующего массажа определенных точек. Его осуществляют в шейно – воротниковой зоне. Существуют и техники самомассажа, что облегчает воспроизведение в домашних условиях. В комплексный подход включают психотерапию и водолечение. Используются методики шотландского, циркулярного и душа Виши. Могут быть рекомендованы гидромассаж и минеральные ванны.

Рецепты народной медицины гласят, что эффективное средство для борьбы с низким давлением головной болью и тошнотой – это изюм. Для этого на ночь замачивают 40 изюмин в воде. После пробуждения их съедают на пустой желудок. Длительность такого приема до 1 месяца.

Профилактика

Во избежание развития артериальной гипотензии необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Если наблюдается предрасположенность к пониженному давлению, нужно полностью отказаться от алкоголя и сигарет. Вредные привычки стоит заменить утренними пробежками, зарядкой или походами в спортивный зал.

https://www.youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk