Головная боль в области макушки или темени

Почему болит макушка

Боль – это сигнал о нарушении функционирования какой-либо системы организма.

Боль в макушке может быть в следующих случаях:

1. Повышение или понижение артериального давления. Боль часто носит давящий характер, распространяется на затылок, могут появляться «мушки» перед глазами, что свидетельствует о спазме сосудов глазного дна.
2. Шейный остеохондроз с явлениями цервикоцефалгии, когда к болевым ощущениям в макушке присоединяется боль в шейном отделе позвоночника.
3. Различного рода стрессовые ситуации провоцируют возникновение болей в теменной области. Они носят острый характер, могут беспокоить несколько часов.
4. У людей старшего возраста, на фоне спондилёза шейного отдела позвоночника, боли в макушке длительные, мучительные, трудно купируемые, усиливаются при попытке повернуть голову в сторону.
5. При работе в вынужденной позе с наклоном головы, за счёт напряжения мышц задней группы шеи, возникает боль в теменной части.
6. Теменная часть головы может болеть на фоне миозита задней группы мышц шеи, после пребывания на сквозняке, при переохлаждении организма.
7. Травмы головы и их последствия – наиболее опасные состояния, когда возникают тяжёлые осложнения.
8. Острые нарушения мозгового кровообращения, чаще геморрагические инсульты.
9. Воспалительные болезни мозговой ткани – менингит, энцефалит – протекают с головной болью в темени.
10. Опухоли головного мозга, врождённые аномалии развития мозговых структур, сосудов головного мозга (аневризмы, мальформации).
11. Хронические боли в теменной области могут появляться на фоне абстинентного синдрома при алкоголизме, наркомании, токсикомании.
12. При анемиях на фоне острых или хронических болезней внутренних органов.
13. При острых отравлениях угарным газом и другими токсическими веществами.
14. Острые воспалительные процессы – ОРВИ, ангина, болезни с повышением температуры тела – также приводят к тому, что болит теменная часть головы.
15. Длительное нахождение и работа в душном помещении не только вызывают боль в макушке, но могут привести к утрате сознания – обмороку.
16. Работа или длительное пребывание под солнцем, особенно без головного убора, вызывают и усиливают головную боль, осложнение – тепловой удар.

Головная боль — это неспецифический симптом различных заболеваний и патологий. Она может локализоваться в разных частях головы, в том числе и в ее верхней части, когда болит макушка головы, тем самым косвенно указывая на причину появления. В некоторых случаях, для того чтобы от нее избавиться, необходимо просто сменить род деятельности. Если же голова болит часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Боль в этой области обычно дает ощущение сдавленности, как будто на голову надет тесный шлем. Болевые ощущения распространяются от затылка вниз к вискам, иногда ощущаются в области вокруг глаз. Причиной боли могут быть различные состояния и патологии.

Мигрень

Причины появления мигренозных болей не выяснены. Некоторые врачи считают, что наиболее частая причина мигрени – наследственность. Мигрень характеризуется односторонними болями, которые локализуются с правой или левой стороны, даже в области макушки и темени, боль смещена всегда в одну сторону.

Женщины подвержены развитию патологии больше мужчин. Приступы учащаются при гормональном дисбалансе – в предменструальный или климактерический период, во время беременности. 

Боль при мигренях отличаются обширностью и импульсивностью.

Невралгия

Поражение затылочного нерва провоцирует сильный болевой синдром. Заболевание может развиваться в первичной или вторичной (симптоматической) формах. В первом случае никаких других внешних проявлений не обнаруживается. Вторая форма более сложная для диагностики и лечения, невралгия затылочного нерва развивается на фоне опухолевых и воспалительных процессов.

Кластерные боли

Кластерные боли также, как и мигрени имеют одностороннее проявление. Но в отличие от мигрени приступы очень коротки, они могут длиться пару часов, но часто проходят уже через 5-7 минут, при этом боль может быть просто нестерпимой, словно через макушку в глаз воткнули спицу. 

Одна из частых причин боли в области макушки и темени – посттравматические состояния, в частности сотрясение головного мозга. Особенностью этого вида болей часто является их хронический характер. Патологические симптомы могут проявиться как сразу, так и в течение 2 месяцев после получения травмы.

Под воздействием разрушающих негативных эмоций, длительного пребывания в неудобной позе и изнурительных дел мышечные ткани слишком напрягаются. Это приводит к тому, что макушка начинает болеть. Таким образом мозг передает организму сигнал о том, что работает на износ. Иногда неприятные ощущения импульсом передаются в шею, плечи. Особо подвержены этому типу боли люди, ведущие пассивный образ жизни.

Причины боли в теменной части головы

Если болит голова сверху, то причины этой проблемы могут быть самые разные: от временных нарушений до опухолей мозга. Если человек испытывает стрессы, часто находится в неудобном положении, ведет нездоровый образ жизни, то рано или поздно его начнут беспокоить головные боли. Они свидетельствуют о сосудистых нарушениях, заболеваниях позвоночника или нервной системы, травмах головы или новообразованиях в мозге.

Каждая причина имеет свои особенности и сопутствующие симптомы. Методы лечения в этих случаях разные. Поэтому диагностикой должен заниматься только врач.

Как уже упоминалось, причины головной боли в области темени могут быть разными, но некоторые из них встречаются чаще всего и имеют похожие проявления.

Если болит темечко головы, то причина может крыться в напряжении, которое возникает из-за длительного пребывания в неудобном положении, без необходимого движения и при недостаточном уровне освещения. Профессиональные боли в темени возникают по причине того, что рабочее место не соответствует эргономическим стандартам.

Болевые ощущения имеют тупой, давящий, сжимающий характер. При них создаётся ощущение, будто на голову надет тесный шлем.

Более 50% жалоб на боли в теменной области принадлежат больным с неврозами. Они могут быть как постоянными, так и периодическими, отличаться по интенсивности и сопровождаются:

• паническими атаками;
• переживаниями;
• эмоциональной нестабильностью.

В случае если болевая симптоматика дополняется головокружением и онемением рук и ног, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

Даже несущественные черепно-мозговые травмы могут стать причиной боли в темени. Она может быть обусловлена следующим:

• нарушение движения спинномозговой жидкости;
• защемление нервных корешков;
• поражение оболочек мозга.

«Спутниками» болевой симптоматики в данном случае являются:

• снижение работоспособности;
• ухудшение памяти;
• сложности с концентрацией внимания

Такие заболевания, как гипер- и гипотония, вегето-сосудистая дистония – также являются факторами, приводящими к появлению боли в темени. Из-за повышенного или пониженного тонуса сосудов, они не способны обеспечить необходимое давление крови, что приводит к спазмам или сдавливанию нервных клеток.

Подробнее о вегето-сосудистой дистонии

Если у вас болит верхняя часть головы, то тому может быть множество причин, мы постараемся рассмотреть самые распространенные, а также понять, как их между собою различать а, главное, как от таких болей можно избавиться.

Боль в макушечной зоне возникает по разным причинам. Рассмотрим наиболее частые.

Сосудистые боли

Они обычно вызваны ВСД (вегето-сосудистой дистонией), а также гипотонией. Сосуды спазмируются, вызывая сильные болевые ощущения приступообразного характера в области макушки, лобной и височной зонах. Такие боли носят характер «качелей», то утихая, то усиливаясь.

Интоксикации

Злоупотребление алкогольсодержащими напитками, выкуривание в день большого количества сигарет — причины боли в зоне темени. Кроме того, отравление угарным, а также иными газами, вызывает головную боль, а также головокружение, тошноту до рвоты.

Фронтит, гайморит

Заболевания носоглотки способствуют появлению головных болей по причине того, что нос долгое время заложен, и из-за этого возникает гипоксия (человек не вдыхает достаточное количество кислорода, соответственно, он не поступает в мозг в нужном объеме). Чем дольше длится заложенность носа, тем больше в пазухах накапливается слизи, и тем сложнее кислороду поступать в мозг. При наличии этих болезней необходимо промывать нос для облегчения дыхания.

Такая боль становится сильнее при нажатии на лобные или носовые пазухи.

Головная боль напряжения

Если для человека привычно долгое время находиться в положении, вызывающем дискомфорт, например, за экраном компьютера, а также во время садово-огородных работ в положении вниз головой, темя может заболеть из-за накапливающегося в мышечных волокнах напряжения.

Кластерная боль

Эти боли характерны для определенной части мозга, они, как правило, длятся от 3 до 120 минут. Им подвержены мужчины средних лет, женщины же страдают кластерными болями только в определенные периоды жизни – либо во время предменструального синдрома, либо во время климакса.

Кластерная боль появляется в сопровождении таких симптомов, как: краснота глаз, опухание век, свето- и шумочувствительность, тошнота (до рвоты) из-за головокружения, усиление боли при попытке движения. Частым симптомом также является самопроизвольное слезотечение, которое невозможно прекратить. Боль появляется и исчезает спонтанно, каждый последующий приступ может быть как более, так и менее выраженным.

Находиться в любом положении, кроме горизонтального, для больного мучительно. Как правило, из-за слез, отека век и рези в глазах человек ничего не видит, голова кружится. Поэтому при приступе кластерной боли рекомендуется лежать.

Мигрень

Занимает первое место в списке причин цефалгии. Мигрени подвержены лица обоих полов. Сначала возникает боль спазмообразного или ноющего характера, она продолжается как несколько часов, так и несколько месяцев. Далее следует появление резкой и сильной боли, она пронизывает голову и пульсирует либо в темени, либо над одним или обоими глазами. Сон не помогает, а, наоборот, усиливает ее.

При движении, нервном напряжении, ходьбе боль становится сильнее, появляется тошнота, которая часто переходит в рвоту. Кроме того, для приступов мигрени характерна светобоязнь и высокая чувствительность к шуму. Как правило, человек, страдающий от мигреней достаточное количество времени, распознает приближение приступа.

Зона макушки может болеть из-за травмы. Ее последствия могут длиться до двух месяцев. Чаще всего цефалгию вызывает сотрясение мозга. Боль тупая и тянущая, но иногда пульсирует. Вкупе с сотрясением мозга идут такие симптомы, как тошнота, дурнота,  скачки давления, слабость, сонливость, равнодушие к пище, перепады настроения.

Невроз и психоэмоциональные расстройства

Когда человек испытывает нервный стресс на протяжении некоторого временного отрезка, в мышцах головы накапливается сильное напряжение,  вследствие чего появляется боль в зоне макушки, отдающая в шею и плечевой пояс. Чаще всего ее характер умеренный, человек в состоянии переносить ее долго. Однако, если стресс перерастает в невроз, боль становится острой, колющей.

Для пациента с психоэмоциональным расстройством характерна боль в макушке, сопровождающаяся легким головокружением, «укачиванием», кроме того, у него немеют руки и ноги. Таким образом мозг пытается сигнализировать о том, что его ресурсы заканчиваются.

Шейный остеохондроз

Основным признаком этой болезни является тот факт, что кровь в головной мозг поступает неравномерно, с нарушениями и в недостаточном количестве. Невралгия или корешковый синдром есть следствие остеохондроза. Характер цефалгии острый, сильный и мучительный. Болит не только макушка, отдача идет и в плечо (или плечи), скулы, под лопатку, в висок или затылочную часть.

Гипертония

Рост артериального давления почти всегда идет в сопровождении головной боли. В основном болевые ощущения сосредоточены в затылочной части – давящие, распирающие. Опасность повышенного давления в том, что оно вызывает инсульт, если своевременно не отреагировать и не снизить его.

Когда человеку диагностируют гипертоническую болезнь, высокое давление для него не новость – оно растет после ночного или любого другого сна. Цефалгия пульсирующая и сопровождается заложенностью ушей, снижением зрения, дискомфортом в сердце, головокружением, ухудшением памяти, одышкой. Кроме того, из-за боязни повышения давления после сна часто возникает нервная бессонница.

Физическое переутомление

Из-за длительной физической активности (это необязательно занятия спортом, это, например, и долгая пешая прогулка или генеральная уборка в квартире, у каждого человека своя норма) также появляется головная боль. Особенно часто это бывает, если во время деятельности человек держал в напряжении мышцы шеи, плеч и спины (скандинавская ходьба, плавание, мытье окон, садово-огородные работы). Боль носит ноющий характер и является сильной. Проходит после теплой расслабляющей ванны, массажа и отдыха.

Миогелоз

При этой болезни в мышечных волокнах наблюдается наличие дистрофических изменений, отчего нарушается кровоснабжение, и появляется фиброз. Симптомом миогелоза является боль в зоне затылка и макушки умеренного характера, а также непреходящее напряжение шейных мышц.

Различные патологии позвоночника

Цефалгия может быть вызвана артрозом, остеохондрозом, сколиозом, спондилоартрозом. Боль является острой и усиливается при резких движениях. Лечат такие боли в комплексе – лекарственными средствами, физиотерапией и массажем.

Онкологические изменения в мозге

Опухоль любого рода вызывает головные боли. В данной ситуации бессильны обезболивающие средства, необходимо иное лечение – длительное и эффективное.

При наличии новообразований в мозге боли практически постоянны и очень интенсивны. Чем более человек активен, тем они сильнее. Они идут в связке с тошнотой, рвотой, снижением зрения и/или слуха, плохой координацией движений, провалами в  памяти, скачками настроения, сонливостью, зрительными галлюцинациями.

Мышечная усталость

Обычно в результате усталости мышц болит затылочная область, но дискомфорт часто ощущается и в зоне макушки.

Болит кожный покров на темечке

Бывает, что вместе с макушкой кожные покровы тоже болят – ими больно двигать, расчесывать волосы, иногда просто прикасаться. Тогда это свидетельство наличия аллергии. Нужно тщательно проанализировать все косметические препараты, используемые для ухода за волосистой частью головы, – шампуни, бальзамы, маски, различные укрепители и стимуляторы роста, скорее всего, это реакция на один из них.

Отличия головной боли

Отличительной чертой головной боли в области темени является:

• при травме головы: тупая, ноющая, может иметь нарастающий характер интенсивности болевых ощущений.

— тошнота, а в тяжёлых случаях и рвота;

— головокружение;

— апатия или беспричинная смена настроения;

— постоянное чувство сонливости;

— могут появиться или усилиться колебания артериального давления, как в сторону повышения, так и понижения.

Возникнуть боль в темени может сразу после травмы, а при лёгкой форме сотрясения головного мозга возможно её появление и через 2 месяца после момента удара.

• при проблемах в шейном отделе позвоночника: головная боль от лёгкой степени до выраженной, длительная, давящая, трудно купируется анальгетиками или кратковременно уменьшается и вновь усиливается при поворотах головы.

— иррадиация болей с темени на затылок, в область надплечья, в висок;

— чувства ползания мурашек или онемения руки на стороне боли;

— «тёмные пятна» перед глазами;

— лёгкое головокружение;

— спад настроения;

— нарушения сна, трудно найти удобную позу для тела.

• при артериальной гипертензии или гипотензии: распирающая, давящая, ноющая боль длительно может сохраняться после нормализации давления.

— тошнота и позывы к рвоте;

— головокружение;

— нарушение равновесия;

— боль при движении глазных яблок;

— нарушения зрения (пелена перед глазами, иногда двоение);

— нарушение слуха (шум и звон в ушах, снижение слуха);

— изменение сердцебиения;

— появляется чувство страха смерти.

• при объёмных образованиях в полости черепа (опухоли и гематомы травматические и при кровоизлияниях): боль в темени носит распирающий характер, нарастает, усиливается по утрам, тошнота и присоединяется повторяющаяся рвота, беспокойство и повышенная двигательная активность, которая сменяется сонливостью, вялостью и в далеко зашедших случаях угнетением уровня сознания до комы.

— появляются неврологические нарушения в виде слабости в конечностях (обычно на стороне, противоположной опухоли);

— выпадение полей зрения (человек не видит предметы сбоку боковым зрением, нужно сильно повернуть голову, чтобы рассмотреть);

— нарушение речи, от замедленности и нечёткости произношения до полного отсутствия её;

— наблюдаются проблемы с пониманием обращённой к человеку речи, он не узнаёт хорошо знакомых людей, предметы;

— нарушается походка и координация движений;

— снижается критика к себе и окружающим, больной становится неряшливым, смешливым.

• при повышении внутричерепного давления: боль в макушке характеризуется усилением по утрам или после сна днём, очень часто рвота приносит облегчение.

— метеозависимость (страдают женщины и мужчины, особенно перед сменой погоды на дождь и ветер);

— усиливается перед критическими днями у женщин или во время климакса;

— нарастает при выполнении работы в наклон;

— очень часто страдают этой болью дети с перинатальной патологией.

Симптомы и признаки болей

Теменная боль часто сопровождается смежными симптомами. Наиболее частые среди них:

• повышение температуры из-за воспалительного процесса в организме;
• постоянное ощущение, что во рту пересохло;
• приступы тошноты, иногда сильная боль вызывает рвоту;
• снижение способности к запоминанию;
• ухудшение зрения.

По характеру и интенсивности дополнительных признаков можно определить причину, которая спровоцировала боль.

Причина появления боли в макушке	Характер боли, сопровождающие симптомы
Мигрень	боль резкая, ощущается пульсация; состояние ухудшается после пробуждения или приемов пищи – это вызвано сменой давления и физической активности; сильные приступы тошноты, нередко рвота.
Невралгия	острая боль; возможно поднятие температуры; общая слабость.
Кластерная боль	повышение чувствительности к яркому свету и шуму; головокружения, иногда заканчивающиеся рвотой; усиление боли при движениях; краснота глаз и отекание век.
Черепно-мозговые травмы	падение зрения; разлады памяти; со временем головная боль усиливается; приступы часто сопровождаются сухостью во рту; иногда поднимается температура; в целом ухудшается самочувствие, хроническая слабость.
Стрессы и перенапряжение мышц	чаще всего боль ноющая и умеренная, но из-за дополнительной нагрузки может стать колющей и пронзающей.

Симптомы и признаки болей

Головные боли напряжения получили название от состояний, их вызывающих. Представители некоторых профессий например, водители, операторы сложных станков, программисты, офисные работники, вынуждены долгое время находиться в одних и тех же позах, меняя их лишь изредка, да и то в рамках ограниченного объема движений.

Так формируется локальное мышечное напряжение в шее, которое со временем отзывается болью в голове. Боли подобного рода характеризуются пациентами как сдавливающие, тянущие, ноющие, локализованные в большей степени справа или слева. Их особенностью является наличие болевого синдрома в перенапряженных мышцах шеи, а при острых случаях спазмированную шейную мышцу легко прощупать.

Головные боли, возникающие вследствие психоэмоционального напряжения, зависят от провоцирующих их обстоятельств. К примеру, испытывая перегрузки на работе, пациент отмечает развитие болей после обеда и к вечеру, когда стресс накапливается, а в выходные дни говорит об облегчении болевого синдрома. В данном случае не только болит голова сверху, но и наблюдаются признаки общего переутомления: вялость, сонливость, снижение настроения вплоть до апатии.

Головные боли, характерные при повышенном давлении, диагностируются довольно легко. Поскольку в данном случае речь идет не только о болевом синдроме, но и о нарушении циркуляции крови в организме, то у пациентов не только болит верх головы, но и присутствует общая сосудистая симптоматика. Больные жалуются на шум в ушах, расстройства координации (головокружение, шаткость походки), изменение зрения («мушки» перед глазами, «снежит» как в старом телевизоре), онемение или спазм в области затылка.

При так называемом корешковом синдроме очевидна неврологическая составляющая. Изменения в шейных позвонках, происходящие вследствие остеохондроза, вызывают сдавливание затылочных нервов, в результате чего возникает сильный болевой синдром. В таких случаях у пациентов является болезненной не только теменная область, но и участки тела по ходу ущемленных нервов (шея, плечо).

При невротических расстройствах головными болями, в том числе в макушке, страдают около 60% пациентов. Характеризуя свое состояние, больные упоминают не только головные боли, но и сопутствующую им невротическую симптоматику. При этом часто отмечается эмоциональная неустойчивость, патологическое чувство тревоги (страхи инсульта, сумасшествия и др.

), сердцебиение, нехватка воздуха, неустойчивость позы и пр. При этом голова болит в зависимости от приступов тревоги и страха: во время обострения боли сильнее, в период покоя наступает облегчение. Описывая характер боли, пациенты говорят, что она давящая, ноющая, тупая, стягивающая всю голову и распространяющаяся с затылка вниз на края головы или на глаза. Вследствие этого формируется ощущение надетого на голову тесного шлема, который в советской медицине было принято называть «каской неврастеника».

Но не следует забывать, что головные боли могут быть следствием черепно-мозговой травмы, тогда важно незамедлительно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Особенно внимательно нужно подходить при подозрении на травму головы у ребенка: из-за страха наказания дети могут скрывать сам факт травмирования.

Диагностика

Не стоит откладывать визит к специалисту, если наряду с сильными болевыми ощущениями в области темени наблюдаются следующие клинические проявления:

• усиление боли;
• нарушение зрения;
• ухудшение общего самочувствия;
• расстройство памяти;
• повышение общей температуры;
• тошнота, рвота.

Вы можете обратиться в клинику ЦЭЛТ, и наши специалисты помогут вам избавиться не только от болевых ощущений, но и от причин, их вызвавших.

При необходимости может быть назначен осмотр у офтальмолога или хирурга.

Если пациент обращается с жалобой на боли в макушечной области, врач после сбора устного анамнеза назначает ряд диагностических мероприятий:

• общие анализы крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• КТ (компьютерная томография);
• МРТ (магнитно-резонансная томография);
• суточный контроль давления с использованием специального датчика;
• рентген позвоночника.

После получения результатов анализов либо ставится окончательный диагноз, либо пациент направляется за консультацией к узкому специалисту. После того как диагноз поставлен, назначаются мероприятия, направленные на излечение.

Боль может быть как проявлением патологии самого головного мозга или костей черепа, так и вторичным признаком заболевания другой этиологии. Для выяснения конкретной причины головной боли в области макушки необходимо провести ряд клинических и инструментальных исследований.

1. Опрос и осмотр врачом для определения характера болей, времени их возникновения, случая при котором они появились, длительности приступа. Осмотреть нужно состояние кожных покровов лица и волосистой части головы, шеи – для выявления признаков травмы черепа или шейного отдела позвоночника.
2. Динамическое наблюдение за колебаниями артериального давления в течение суток – холтеровское мониторирование АД.
3. Исследование глазного дна, полей зрения, внутриглазного давления – для определения косвенных признаков повышения внутричерепного давления.
4. Рентгенография черепа – можно заметить признаки перелома костей черепа или последствий операций вследствие травм.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника – покажет явления остеохондроза, спондилёза, нестабильности шейных позвонков, возможной аномалии развития, незамеченных травм в детстве.
6. Магниторезонансная или компьютерная томография (МРТ, КТ) головного мозга – для диагностики инсультов и их характера (ишемический или геморрагический), тяжести черепно-мозговой травмы (ушиб, сотрясение), наличия субарахноидального кровоизлияния или внутричерепных гематом, опухолей мозга, абсцесса.
7. Ангиография сосудов головного мозга для выявления опухоли, аневризмы или сосудистой мальформации.
8. Развёрнутый общий клинический анализ крови, где внимание обращается на количество гемоглобина, лейкоцитов. Изменение показателей может говорить об имеющемся воспалительном процессе или анемии.
9. Биохимический анализ крови – уровень глюкозы крови, мочевина, печеночные пробы.
10. Серологические реакции на определение патологий внутренних органов (гепатит, ВИЧ и др.)
11. Другие методы исследования для более детального обследования проводятся по необходимости.

При возникновении такого вид боли нужно обратиться к невропатологу, хирургу (при подозрении на проблемы с позвоночником) и травматологу (при подозрении на черепно-мозговую травму). Также может потребоваться проконсультироваться у психолога и психотерапевта. Если причиной окажется расстройство нервов, то вам помогут такие препараты как Глицин, Валериана и Пустырник, причём последние два лекарства рекомендуется принимать только на ночь, т. к.

Если боль вызвана мышечным перенапряжением, то от него нужно избавиться. В этом вам поможет:

1. Планирование рабочего дня (каждый час нужно выделять в нём 5-15 минутные перерывы для отдыха)
2. Лечебная гимнастика, выполняемая каждое утро
3. Сон на ортопедической подушке или на жёсткой кровати (только после консультации с врачом).

Если причина боли – стрессы, то желательно оградить свою жизнь от нервных перенапряжений или научится с ними бороться при помощи йоги, фитнеса, арт-терапии, отдыха на природе в выходные. По рекомендации врача можно делать себе самомассаж (он помогает и при других причинах возникновения болей в области макушки).

Если боль вызвана черепно-мозговой травмой, пациенту необходим покой, чтобы восстановить повреждённую функциональность мозга. Как правило, человеку следует лечь в стационар на период от двух недель до месяца.

Для установления точного диагноза пациенту следует обратиться к одному или нескольким профильным специалистам, в зависимости от симптоматики патологии:

• к терапевту и неврологу – при общих симптомах;
• к хирургу – если пациент подозревает проблемы в работе позвоночника;
• к травматологу – если головным болям предшествовала черепно-мозговая или другая травма.

В некоторых случаях требуется дополнительная консультация с психологом и офтальмологом.

Комплекс диагностических процедур для определения причины болей в темечке включает:

• лабораторные анализы;
• измерение давления при помощи тонометра, отслеживание показателя в динамике;
• ЭКГ, рентген, МРТ;
• проверка зрения.

Голова болит, макушка просто раскалывается: возможные причины, профилактика и особенности лечения

Современный человек не считает головные боли чем-то заслуживающим лечения, и зря. Еще советская медицина настоятельно не рекомендовала терпеть мигрени, тем более что способы лечения головной боли, в том числе в макушке, давно известны и просты.

Головные боли напряжения, например, лечатся приемом обезболивающих (Спазмалгон, Нурофен, Ибупрофен, Анальгин), а также мероприятиями по снижению тонуса спазмированных мышц. Наряду с нанесением мазей и гелей («спортивные» препараты типа Ультрафастина, Найзгеля, Диклофенака) хорошо помогает массаж шейных мышц.

Если болит макушка головы при гипертонии, правильным будет принять гипотензивные препараты. Как правило, после нормализации артериального давления головные боли проходят сами собой. А вот корешковый синдром лечится сложнее. Как правило, кроме обезболивающих средств, назначаются противовоспалительные препараты (очень эффективно сочетание мелоксикам-мидокалм).

Терапия головных болей при невротических расстройствах в первую очередь должна быть направлена на врачевание самого расстройства, которое является первичной причиной самых разнообразных соматических проявлений и сильно «давит» на личность пациента. Назначить комбинацию антидепрессантов и транквилизаторов может только компетентный специалист, хотя, как показывают исследования и врачебная практика, самый стойкий эффект «изнутри» дает грамотная и зачастую длительная психотерапия.

Своя позиция по поводу лечения головной боли вверху головы имеется и в народной медицине. Считается, что хорошо помогает зеленый чай, который снижает артериальное давление. При этом людям с выраженной гипотензией следует быть осторожным в его применении. Иногда приступы мигрени удается купировать с помощью полотенца, смоченного яблочным уксусом и накрученного на голову.

Боль в теменной части головы лечат в зависимости от причин ее вызвавших. Купировать неприятные симптомы можно с помощью Анальгина, Спазмалгона и подобных им препаратов. Самостоятельно пытаться справиться с проблемой не стоит, так как она может быть вызвана достаточно серьезными заболеваниями.

Чтобы не возникала головная боль в верхней части головы, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• вести здоровый образ жизни. Злоупотребление алкогольными напитками и курение вызывают заболевания, которые могут вызывать головную боль на макушке головы;

• заниматься спортом. Физическая активность укрепляет иммунную систему и весь организм. Люди, занимающиеся спортом, реже других страдают от различных заболеваний и сопутствующих им симптомов;
• регулярно гулять на свежем воздухе. Этот вариант хорошо помогает от болей в теменной области головы и других симптомов. Он предотвращает развитие кислородного голодания;
• избегать сильных эмоциональных нагрузок. Стрессы и напряжения негативно влияют на весь организм. Полностью избежать этого трудно. Но, если хорошо постараться и не допускать ситуаций, вызывающих стресс, можно значительно улучшить свое самочувствие;
• употреблять только полезные продукты питания. Организму постоянно нужны витамины, микро- и макроэлементы и другие вещества, обеспечивающие нормальное функционирование всех органов и систем. Если возникли боли в макушке головы, причины могут быть в нехватке витаминов. Чтобы этого избежать, следует употреблять больше овощей и фруктов;
• отдыхать необходимое количество времени. Для нормальной работы в сутки организму необходимо не менее восьми часов сна. Это позволит восстановить силы, потраченные за день. Если спать меньше, то возникнет переутомление и, как следствие, неприятные симптомы в виде спазмов в голове;
• употреблять витаминные комплексы. Эти препараты больше необходимы зимой, когда нет продуктов, позволяющих восполнять запасы витаминов. Они стимулируют деятельность головного мозга и предотвращают развитие многих заболеваний. Назначать такие препараты должен врач на основе информации о нехватке определенных веществ;
• регулярно проходить профилактические осмотры. Чтобы вовремя обнаружить заболевания головного мозга или позвоночника, необходимо посещать врача раз в полгода и проходить обследование. Это позволит заметить проблему на ранних этапах ее развития;
• употреблять больше жидкости. Головному мозгу и всему организму необходима вода. Соблюдение питьевого режима позволит избежать обезвоживания и сопутствующих этому проблем.

Головные боли в области темени причины могут иметь разные. При первых признаках ухудшения самочувствия следует посетить специалиста для назначения лечения.

Боли в макушечной части лечат исключительно после окончательной постановки диагноза. При назначении препаратов и процедур учитывается возраст больного и степень тяжести его состояния.

Таблетки при каждом заболевании свои. В случае выявления гипотонии назначают Цитрамон и его аналоги, а с гипертонической болезнью справляются при помощи Нифедипина, Капотена, Каптоприла. В случае мигрени, как правило, назначаются комплексы витаминов и минералов, а также спазмолитики. Когда пациенту ставят диагноз «невроз» или иные психоэмоциональные расстройства – в ход идут антидепрессанты. От кластерных болей помогают седативные и спазмолитические препараты.

Что касается новообразований в мозге, их лечат либо оперативно, либо химиотерапией.

Помимо препаратов, пациенту при необходимости назначают расслабляющие и успокаивающие ванны, массаж, физиотерапевтические процедуры.

Также не стоит заменять таблетки народными средствами – сборами трав, медом, припарками и компрессами. Если доктор назначил лекарственные препараты – их нужно принимать в той дозировке и последовательности, в которой указано в рецепте.

Лечение головной боли в области макушки будет зависеть от причины её вызвавшей. Поэтому могут применяться:

• антибиотики и противовирусные препараты;
• нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей, растворов;
• препараты для сосудов;
• ноотропы;
• седативные средства;
• антидепрессанты;
• спазмолитики и анальгетики;
• гипотензивные препараты или адаптогены и биостимуляторы;
• противоотёчные препараты.

Рассмотрим методы, к которым можно прибегать, зная, что головная боль возникла после нервного напряжения или стресса, т.е. приходящая, и мы облегчим своё самочувствие сами, не пользуясь помощью специалиста.

1. Хорошо помогают средства для снятия спазма стенки сосудов: Но-Шпа, Баралгин, Спазган, Темпалгин.
2. Для уменьшения мышечного напряжения: Мидокалм, Кеторол, Найз.
3. Массаж шейно-воротниковой зоны снимет и нервное, и мышечное напряжение. Его можно сделать самостоятельно с помощью различных видов электрических (с функцией вибрации, инфракрасного излучения, тепловых), роликовых и игольчатых массажёров.
4. Массаж волосистой части головы руками или с помощью массажёра-антистресс или обычной массажной расчёской по ходу и против направления роста волос.
5. Физиотерапевтические аппараты для домашнего использования: Алмаг, Дарсонваль, «ДЭНАС» и другие.
6. Провести ингаляцию с ароматическими маслами.
7. Научиться выполнять аутотренинг.
8. Знать точки акупунктуры.

1- Бай-хуэй — на самой верхушке черепа (макушке).

2- Шень-тии – по средней линии головы на лбу выше границы роста волос.

3- Тоу-вэй – в лобно-височном углу волосистой части головы, где можно найти ямку, впадину. При надавливании челюстями с закрытым ртом здесь напрягается мышца, её легко определить, приложив палец.

4- Фэй-чи – в ямке за сосцевидным отростком (ушную раковину придавите к голове и сразу найдёте, точка всегда болезненна).

5- Ян-бай – чуть выше середины брови.

На каждую точку воздействуем точечным массажем по 2-3 минуты. Можно эти точки смазать вьетнамским бальзамом «Звёздочка».

9. Иногда помогает прогулка в одиночестве на свежем воздухе, кого-то отвлекает шопинг.
10. Психологи рекомендуют выделять время, чтобы поговорить самим с собой и подумать о чём-то приятном без присутствия других людей.
11. Можно сделать 4-5 спокойных, медленных, глубоких вдохов в любом месте и в любое время, не привлекая при этом внимания окружающих.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Источники: http://progolovy.ru/vidy-boli/bolit-verxnyaya-chast-golovy-makushka, http://golovushka.ru/vidy/bolit-makushka-golovy.html, http://fb.ru/article/276628/golova-bolit-makushka-prosto-raskalyivaetsya-vozmojnyie-prichinyi-profilaktika-i-osobennosti-lecheniya

Профилактика

Независимо от локализации болей, самым важным является не их «залечивание», а устранение вызывающих их причин. Исследования показывают, что в большинстве случаев головные боли являются «болезнью образа жизни», и его коррекция позволяет добиться самых стойких успехов. Для этого необходимо:

• вести более подвижный образ жизни и соблюдать гигиену труда;
• организовать регулярные прогулки на свежем воздухе;
• избавиться от вредных привычек и оптимизировать питание;
• исключить из жизни стрессы и конфликты, позволить себе полноценный отдых, здоровый сон и положительные эмоции;
• провести обследование проблем с позвоночником и сердечно-сосудистой системой, получить грамотное лечение.

В завершение следует еще раз отметить, что головные боли не столь безобидны, как привыкли считать. Регулярные боли в макушке могут быть симптомом серьезного заболевания, которое лучше выявить как можно раньше. Именно поэтому не следует доверять самолечению и злоупотреблять обезболивающими препаратами, ведь назначить правильное и эффективное лечение способен только компетентный врач.

Если болит макушка головы и боль сочетается с другими симптомами, не поддается действию анальгетиков или повторяется слишком часто, нужно обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

При частых появлениях боли в области макушки головы, нужно менять режим дня: хорошо высыпаться (норма сна у каждого человека индивидуальна), ежедневно оставлять время для отдыха, организовать рацион питания, много гулять и заниматься спортом.

Кроме того, если в течение дня человек работает сидя, важно научиться делать перерывы каждый час – разминаться, делать зарядку для глаз и упражнения для расслабления мышц спины, шейного и плечевого отдела.

Помимо перечисленного, нужно сократить, в идеале — исключить употребление спиртного и сигарет, минимизировать копчености, острое, жирное и жареное, сладости, газированную воду.

Если работа осуществляется дома или в офисе, необходимо проветривать помещение каждые час-два. Избегать нахождения на солнце без широкополой шляпы и солнцезащитных очков.

Если диагноз уже поставлен, нужно выполнять все назначения доктора. После окончания курса лечения необходимо регулярно посещать врача во избежание рецидива заболевания.

Головная боль – самая частая жалоба при обращении пациентов за помощью к врачу. Доктор помогает разобраться в причине головных болей и провести эффективную терапию. Но очень часто мы сами можем предупредить их появление, соблюдая некоторые правила в своей жизни. Вот они:

• Мимическая гимнастика утром и вечером поможет расслабить мышцы лица и скальпа, особенно ответственным трудоголикам.

— несколько раз поднимите обе брови вверх и опустите;

— поднимите и опустите попеременно каждую из бровей;

— с закрытыми глазами посмотрите себе на нос, т.е. скосите оба глаза;

— а теперь также попытайтесь скосить каждым из них;

— глубоко нахмуритесь;

— ладонью надавите на половину лица так, чтобы приподнялся угол рта с одной и с другой стороны;

— медленно позевайте, максимально открывая рот;

— с открытым ртом подвигайте нижней челюстью вправо, влево;

— наморщите нос несколько раз;

— вспомните, как в детстве строили рожицы, повторите сейчас.

В завершение обязательно улыбнитесь и похвалите себя.

• Бросьте курить.
• Сократите употребление алкоголя, если употребляете его.

С помощью пропорций можно посчитать допустимое количество любого алкогольного напитка. В среднем, это: бокал красного вина крепостью 10 градусов или 40-50 мл водки крепостью 40 градусов.

• Ограничьте употребление кофе до 1-2 чашек в день.
• Не пытайтесь терпеть боль, лучше сразу принять привычные для вас обезболивающие средства.
• Ложитесь спать в промежутке между 21⁰⁰ — 22⁰⁰ часами, не позже. Спите на удобной для вас подушке.
• Научитесь брюшному дыханию, организм больше получит кислорода.
• Избегайте сильных ароматов.
• Пищу принимайте вовремя в постоянные часы. Ограничивайте солёные и острые продукты, так как они задерживают воду и повышают артериальное и внутричерепное давление.
• Спокойней относитесь к обстановке вокруг вас, пересмотрите свои взгляды на свои желания, может быть они завышены, без них можно обойтись.
• Чаще улыбайтесь и шутите – хорошее чувство юмора помогает в любое время.

Ситуации, когда просто необходимо обратиться за медицинской помощью:

• Наросла интенсивность и частота головной боли.
• Боль стала появляться в другой части головы.
• Болевые ощущения провоцируют иные факторы (например: если раньше голова болела по утрам после сна, то теперь болит после бега, наклонов).
• Появились или нарастают прежние неврологические нарушения (онемение, слабость в конечностях, изменение речи и памяти).
• Возникли другие признаки изменения здоровья (стал болеть желудок, часто появляется без причины рвота и т. п.)

Если вовремя обратить внимание на головную боль и прислушиваться к рекомендациям специалистов, проводить необходимые оздоровительные мероприятия, вести здоровый образ жизни, она не помешает чувствовать себя счастливым и успешным. Здоровья и удачи всем.

• Спать не менее 7 часов.
• Правильно питаться.
• Избавиться от вредных привычек.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Правильно организовывать свое рабочее время.
• Избегать тяжелых физических нагрузок.
• Не стоит длительный период применять обезболивающие средства, поскольку это может стать отдельной причиной головной бои в верхней части головы.

Почему болит правое полушарие головы
Причины прострела в голове: простреливающая краниалгия
Болит висок с левой стороны: причины и лечение
Боль в висках и тошнота
Боль в шее и в затылке: причины и лечение

Чтобы препятствовать повторному появлению головных болей в макушке после успешного лечения, необходимо включить в ежедневный распорядок дня такие привычки:

• не сидеть долго в одной позе, уменьшить длительность нахождения перед монитором;
• добавить в рацион рыбу и свежие овощи, но исключить шоколад, кофе и орехи;
• ежедневно умеренно заниматься спортом (даже 20-минутной утренней зарядки будет достаточно);
• ежесуточно спать минимум по 7 часов, избегать негативных мыслей перед сном;
• не провоцировать конфликты и «гасить» уже начатые.