Головные боли при кормлении что можно пить

Почему болит голова? Причины

Болевые ощущения в голове имеют различный характер. Боль бывает: пульсирующая, ноющая, тупая, острая, локализуется в различных местах головы. Выделяют много факторов, определяющих, почему болит голова у матери при грудном вскармливании.

1. Чрезмерная усталость, недостаток сна — основная и самая распространенная причина. Забота о младенце, ночные кормления, домашняя суета отнимают массу времени и сил.
2. Волнение за малыша, к нему может присоединиться тревога, если диагностировали заболевание. На почве нервных переживаний появляются головные боли при грудном вскармливании.
3. Может страдать от мигрени – сильные пульсирующие болевые ощущения. Появляется из-за недосыпания, сильного утомления, нервных переживаний. Такая боль спутник заболеваний на нервной почве, возникает при нарушении циркуляции крови в сосудах.
4. Существуют и другие причины головных болей: гипертония, перебои в артериальном давлении, остеохондроз шейного позвонка.
5. Какие-либо кишечные болезни. Если болевой синдром сопровождается приступами тошноты, болью в области живота – это признаки отравления.
6. Она является спутником простудных, лор болезней.
7. Злоупотребление кофе, курение, алкогольные напитки. Некоторые матери сохраняют эти привычки и в период вскармливания.
8. Интоксикация от химии, применяемой в быту.
9. Побочные проявления от употребления некоторых препаратов (контрацептивов).

Причин развития головной боли у мамы может быть множество. Бывает, что до рождения ребенка женщина почти не знала о существовании такой проблемы, но регулярные ночные пробуждения, сбои в питании и постоянная тревога за малыша пагубно сказываются на ее здоровье. Выделим основные причины, по которым может разболеться голова:

• боль напряжения — наиболее часто встречается и связана с недосыпами, стрессами и т. п.;
• сосудистые проблемы: гипертония или гипотония, вегетососудистая дистония;
• приступы мигрени;
• метеочувствительность;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• послеродовая депрессия;
• реакция на погодные условия: воздействие холодного ветра или жары;
• длительное нахождение в душном помещении;
• гормональные нарушения;
• интоксикация (алкоголем, бытовой химией, курением, вдыханием угарного газа);
• следствие ОРВИ или болезней ЛОР-органов (когда воспаляются придаточные пазухи носа);
• голодание (приводит к снижению уровня сахара в крови и расширению сосудов мозга);
• прием некоторых продуктов или резкий отказ от них (кофе).

Это далеко не полный список, ведь выделяют от 40 до 50 причин, в результате которых женщина страдает от головной боли. Радует, что в большинстве случаев могут помочь одни и те же препараты, разрешенные при лактации.

Причины головной боли при лактации

Если у вас болит голова при грудном вскармливании, то причины могут быть вызваны исходя из разных факторов. Могут повлиять какие-либо воспалительные процессы, которые происходят в организме или же другие факторы. Было проведено множество исследований на эту тему и по результатам составлена статистика, которая говорит нам о том, при лактации болит грудь и появляются симптомы мигрени чаще, чем у обычных людей. Головная боль при грудном вскармливании может появится из-за следующих факторов:

1. Чрезмерное утомление, перенапряжение и плохой сон. Обычно младенцы в первые дни своей жизни мучаются от коликов в животе, со временем они проходят, но в период болей у малыша мамочки изрядно утомляются. После такого процесса у ребенка начинают появляться первые молочные зубки. При этом малыш испытывает неприятные ощущения, он начинает безостановочно плакать. Если же женщина воспитывает ребенка самостоятельно, то она со временем сильно устает и это непосредственно отражается на организме.
2. Простуда и другие инфекции. Головная боль у кормящей мамы может быть вызвана вследствие того, что она переохладилась и заболела. Поэтому необходимо при первых признаках простуды обратиться к доктору и пройти обследование на вирусные заболевания. Помимо того, человек становится более слабым, усталым, появляются болезненные ощущения в мышцах, начинает болеть горло. Если не были приняты никакие меры преждевременно, то со временем может подниматься температура тела.
3. Мигренозные приступы. Если мамочка наблюдает пульсирующие боли в одной части головы, то это первые признаки мигрени. Кроме того, подобные головные боли при лактации могут сопровождаться тошнотой, утомлением.
4. Резкие перепады давления. Часто встречаются случаи, когда женщины жалуются на неприятные ощущения после родов, связано это с тем, что нарушается баланс кровяного потока в сердце. Поэтому приборы могут показать повышенное или пониженное давление.
5. Гормональные сбои. Головная боль при кормлении грудью может быть как следствие тяжелых родов. У женщины происходят некоторые изменения в гормонах, при этом могут возникать чувства боли в области головы, иногда новоиспеченные мамочки могут впадать в депрессии, становятся слишком раздражительны по поводу и без.
6. Наличие новообразований. Родовой процесс непосредственно влияет на состояние организма рожавшей женщины, в нем происходят некоторые изменения. Иногда они могут привести к образованию опухолей. Поэтому лучше всего обратиться к специалисту и пройти необходимые исследования.

Есть большое количество причин головных болей у кормящих матерей. Специалисты могут назвать более 200 разных вариантов.

1. В большинстве случаев причиной является недосыпание, переутомление, стресс, усталость. Забота о ребенке на любом этапе отнимает большое количество сил и энергии. Заботливая мама должна вставать ночью в любое время по первому зову младенца. Зачастую такая головная боль проходит практически сразу, как только мама выспится и отдохнет, однако порой удается это не часто.
2. Мигрень – также может возникать от стресса, переутомления и недосыпания. Помимо всего прочего, она также мучает людей, которые страдают от проблем с регуляцией тонуса кровеносных сосудов и на фоне нервных заболеваний.
3. Очередная причина головной боли – повышенное артериальное давление и гипертония. При таких проблемах, лучше всего сразу обратиться к специалисту, чтобы не доводить до крайности.
4. Причиной головной боли, которая сопровождается рвотой, тошнотой и болевыми ощущениями в животе может быть отравление. В этом случае необходимо действовать как можно быстрее. Необходимо срочно прочистить свой желудок раствором марганцовки, выпить активированный уголь и употреблять как можно больше питьевой воды.
5. Головная боль может быть симптомом большого количества инфекций или заболеваний. Самыми распространенными являются простудные, ОРВИ и ОРЗ.

   Стоит обратить внимание и на другие заболевания, например мастит или лактостаз.

Головная боль как симптом может встречаться практически при всех заболеваниях. Она может быть тупой, ноющей, приступообразной, сжимающей, пульсирующей, различной интенсивности – от еле ощутимой до нестерпимой, локализироваться на одном участке головы или охватывать ее полностью. А также сопровождаться другими патологическими симптомами – тошнота, рвота, повышенная чувствительность к внешним раздражителям, головокружение и пр., длиться от нескольких секунд до нескольких суток. Порой по характеру головной боли врач может точно определить диагноз, например, мигрень.

Самые частые причины головной боли у кормящей мамы:

• головная боль напряжения (встречается в 70% случаев данной проблемы), которая возникает в ответ на психическое перенапряжение организма;
• мигрень;
• гипертоническая болезнь;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• артериальная гипотония;
• острые и хронические заболевания ЛОР-органов (например, гайморит);
• респираторные вирусные инфекции и другие инфекционные заболевания;
• хронические интоксикации (бытовая химия, курение, употребление алкоголя);
• побочное действие некоторых медикаментов (например, оральные контрацептивы, нитроглицерин);
• злоупотребление кофе;
• различная соматическая патология, например, заболевания нервной системы, почек, офтальмологическая патология.

Головная боль может быть разной: острой, давящей, сжимающей, фоновой, нарастающей или приступообразной. Она может охватывать всю голову, или отдавать в отдельные части. Особое внимание нужно уделить причинам, по которым возникает головная боль у кормящих мам:

• Головная боль напряжения. Она возникает в большинстве случаев и как бы сжимает голову.
• Скачки артериального давления. Боль давящая, может появляться после сна и сопровождаться шумом в ушах.
• Мигрень. Боль резкая, отдающая в одну сторону головы и сопровождающаяся тошнотой, рвотой и светобоязнью. Ей может предшествовать аура.
• Длительное голодание. В этом случае цефалгия проявляется в виде пульсирующей боли в висках.
• Болезни ЛОР органов (синусит, гайморит, фронтит). В этом случае голова болит в области лба. Боль усиливается к вечеру и при наклонах вперед.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сопровождается сильной болью в области затылка, отдающей в виски или в шею.
• Инфекционные заболевания (вирусные, бактериальные, грибковые).

Какое обезболивающее можно кормящей маме

Принимая какой либо препарат, кормящей маме необходимо помнить, что он проникает в молоко, поэтому может нанести вред ее ребенку. Поэтому если головные боли повторяются, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Перед тем как принимать лекарственное средство, необходимо внимательно изучить инструкцию к нему, особое внимание уделив пункту «противопоказания».

Для того чтобы обезопасить ребенка, любой обезболивающий препарат нужно принимать сразу после кормления в минимальной терапевтической дозе. Не рекомендуется использовать комбинированные средства, в состав которых входит два или три действующих вещества.

Препараты, которые можно применять при головной боли кормящим мамам:

1. Парацетамол (Панадол, Эффералган). Считается одним из самых безопасных обезболивающих при грудном вскармливании. Относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Помогает избавиться от боли легкой и средней интенсивности и обладает жаропонижающим свойством. При длительном приеме оказывает гепатотоксическое действие. Кормящим мамам за раз рекомендуется принимать минимальную терапевтическую дозу 350 мг. Не рекомендуется использовать препарат более 4 раз в сутки. В течение 4 часов препарат наполовину выводится из организма. Можно использовать детский Панадол в сиропе.
2. Ибупрофен (Нурофен, Ибупром). Оказывает обезболивающее, противовоспалительное и легкое жаропонижающее действие. Можно применять при сильных головных болях, а также при других болевых синдромах. За раз принимают не более 300 мг ибупрофена. Не рекомендуется принимать препарат более 4 раз в сутки. Препарат наполовину выводится из организма в течение 3 часов. При головной боли можно использовать детский сироп Нурофен.
3. Но-шпа (Дротаверин). Препарат относится к спазмолитикам. Его принимают в том случае, если причиной головной боли стал спазм сосудов. Кормящей маме, при цефалгии можно принять 20 мг Но-шпы. Разовая доза препарата не окажет негативного воздействия на новорожденного.
4. Напроксен. Относится к противовоспалительным нестероидным средствам. Принимать препарат можно при головных болях любой интенсивности, но не более 250 мг дважды в сутки.

Категорически не рекомендуются принимать женщинам в период лактации препараты, в состав которых входит:

• Метамизол натрия, более известный в нашей стране под названием Анальгин. Он входит в состав таких комбинированных средств, как: Темпалгин, Пенталгин.
• Кодеин, входящий в состав Солпадеина. Это наркотический анальгетик, который нарушает выработку молока. Он может оказывать негативное влияние на нервную систему грудного ребенка.
• Кофеин, который входит в состав Цитрамона, Цитропака, Аскофена. Он оказывает тонизирующее действие. После приема этих препаратов кормящей мамой грудной ребенок будет плохо спать, капризничать или часто срыгивать.

Чем лечить головную боль при грудном вскармливании?

Лечение головной боли зависит от того, какой причиной она была вызвана. Исходя из этого подбираются медикаментозные препараты и специальная терапия. В период кормления грудью лучше воздержаться от нетрадиционной медицины и обратиться к врачу для назначения лечения. Терапия может дать результаты только при соблюдении данного условия.

Как правильно подобрать действенное лекарство для лечения при кормлении грудью? Если же вы решились собственными силами вылечиться, то необходимо следовать некоторым правилам:

• Во время выбора медикамента внимательно ознакомьтесь с инструкцией, прилегающей к препарату. Если в ней будет прописано, что лекарство нельзя применять при грудном вскармливании, то от такого средства нужно отказаться.
• Некоторые препараты продаются в аптеках только по рецептам.
• Необходимо принимать медикаментозный препарат исходя из указанных дозировок. Иногда применять можно меньше, чем указано. Таким образом вы уменьшите риски побочных эффектов для себя и ребенка.

Кроме таблеток и антибиотиков на прилавках аптеки можно также найти и сиропы, свечи, специальные травяные чаи, все они разрешены для использования при кормлении грудью. Но в любом препарате есть противопоказания, поэтому внимательно читайте правила применения в инструкции медикамента. Чтобы точно подобрать наиболее действенный препарат, обратитесь за консультацией к лечащему врачу. Только специалист сможет выявить причину болей и назначить правильный курс лечения.

Наиболее популярные препараты, разрешенные для употребления кормящим мамочкам:

1. Парацетамол. Это лекарство самое распространенное на сегодняшний день, а также оно отличается высокой эффективностью. В аптеке вам могут предложить данный препарат в виде свечек, таблеток или сиропа. Для первого раза применить Парацетамол нужно в дозировке 500гр.Данное средство способно снять болевые ощущения, спазм, улучшить общее состояние больного. За сутки можно выпить максимально четыре таблетки. Но чем меньше вы будете их употреблять, тем лучше это отразиться на вашем здоровье. Лучше всего применять свечи Парацетамол, поскольку они выпускаются с дозировкой в сто грамм. Такое незначительное количество введенного внутрь препарата ректальным способ отличается результативностью, несмотря на малое дозирование.
2. Ибупрофен.Существует еще одно действенное лекарство – Ибупрофен. Оно выпускается в виде сиропов, таблеток и свечей. Этот медикамент подойдет для использования не только взрослым, но и детям. Кроме того, его часто употребляют кормящие женщины, никакой угрозы для здоровья препарат не несет. Но эффективным и безвредным Ибупрофен будет только в том случае, если будет выбрана правильная дозировка. Лучше всего такое средство помогает справиться с болевыми ощущениями в начале развития болезни, оно устраняет спазм, борется с хроническим недосыпанием и регулярными мигренозными приступами.
3. Диклофенак. Если вас мучает мигрень не первый день, то отличным средством подойдет представленный препарат. Он хорошо устраняет болезненные ощущения, но не рекомендуется использовать медикамент в том случае, если подобные ощущения спровоцированы хроническим недосыпанием или частыми стрессовыми ситуациями. Эффективнее всего лечение будет комплексное. Вместе с диклофенаком часто используют и антирвотные препараты.

Важно помнить! Что сильнодействующие препараты могут вызвать отравление ребенка или вызвать другие побочные эффекты. Поэтому четко следуйте правилам инструкции.

• НО-шпа. Это лекарство является наиболее распространенным на сегодняшний день. Если возникает вопрос: что может помочь при головной боли, то первая мысль, которая приходит в голову это Но-шпа. Суть препарата заключается в том, что он расслабляет мышечные ткани и устраняет неприятные ощущения. В том случае, если боли вызваны наличием опухолей, мигренью или простудой, то препарат будет бессилен в борьбе с такими патологиями.
• Нимесил. Препарат отличается особой эффективностью, в кратчайшее время он устраняет болевые ощущения в области головы, ротовой полости и других частях тела. Состав лекарства разработан таким образом, чтобы он воздействовал в первую очередь на причины, которые вызвали боль. Чаще всего это недосыпание, перенапряжение, частые стрессовые ситуации и понижение иммунной системы.

Большинство женщин думают, что можно вылечить самыми простыми способами, используя при этом такие популярные лекарства, как: «Цитрамон» или «Анальгин». Но это ошибочное мнение. Обычной женщине допускается применять такие препараты. Но кормящей матери крайне рискованно использовать перечисленные средства, так как они содержат в своем составе сильнодействующие компоненты.

Какие препараты могут помочь для успокоения нервной системы

Если болевые ощущения вызваны какой-либо стрессовой ситуацией или простым перенапряжением, то вам помогут лекарства, в составе которых находятся специальные компоненты, они помогают успокоить и восстановить нервную систему. Все больше и больше учащаются случаи, когда новоиспеченную мамочку после родов настигает депрессия.

Но не торопитесь прибегать к использованию вредных химических лекарств. Лучше всего употреблять успокаивающие средства. Они благоприятно скажутся на вашем организме, а также поспособствуют улучшению настроения, прибавят сил и снимут усталость. Самые распространенные лекарства из этой серии – Валериана, пустырник и тому подобное.

Очень часто женщины жалуются на боли, вследствие чего обследования показывают наличие в организме новообразований и воспалительных процессов. Как же лечить такое заболеваний? Специалисты утверждают, что ни в коем случае нельзя все пускать на самотек, необходимо срочно принимать меры лечения. Поскольку работа некоторых гормонов может поспособствовать развитию таких опухолей, что в конечном итоге приведет к довольно печальным последствиям. Необходимо заметить, что одновременно лечиться от новообразований и кормить малыша грудью категорически запрещено.

Постоянно беспокоящие болезненные спазмы требуют от молодой матери правильного распорядка дня и внимательного отношения к состоянию своего здоровья.

Кормящим женщинам следует придерживаться основных правил:

1. Полноценно отдыхать. Плохой сон, усталость – основная причина болезненного синдрома, снижения выработки грудного молока. Поэтому при первой возможности нужно расслабляться, спасть, наслаждаться тишиной.
2. Вспомнить какие болезни беспокоили до беременности. После рождения ребенка могут вернуться приступы мигрени, спазмы из-за остеохондроза, высокого давления. Если причина установлена, бороться с неприятным дискомфортом будет легче.
3. Применять средства от головной боли, продающиеся в аптеке. Во время приступов кормящим матерям кажется, что рецепты народной медицины не несут в себе никакой угрозы для малыша, но это не так. Нетрадиционная медицина не может дать гарантий, что определенное средство не скажется на развитии ребенка или лактации (сена, алое, травы шалфея). При кормлении грудью намного безопаснее выпить таблетку, прошедшую испытания в клинических условиях.
4. Терапию нужно начинать сразу же. Терпеть неприятный дискомфорт нельзя. Существует множество безвредных, эффективных медикаментов, которые помогут избавиться от головной боли.
5. Использовать только безопасные препараты. Прежде чем принимать средство, нужно удостовериться в том, что его можно использовать при кормлении. Для этого следует внимательно прочитать инструкцию.

Если вы желаете избавиться от головной боли во время лактации, необходимо следовать общим правилам лечения:

1. Сначала нужно попробовать снять болевые ощущения, не используя медицинских препаратов.
2. Если массаж, свежий воздух и здоровый сон не смогли справиться с дискомфортом, тогда следует выбрать один из специальных медицинских препаратов, но такой, который будет разрешен при грудном вскармливании и безопасен для ребенка. Лучше проконсультироваться со специалистом.
3. Тщательно изучайте инструкцию перед применением, особенно о возможных противопоказаниях.
4. Иногда приходится пропустить одно или два кормления.

Только благодаря ответственному подходу к этой проблеме, можно быстро, эффективно и безопасно избавиться от нее.

Необходимо помнить, что головная боль не появляется просто так, на пустом месте. Появление этого симптома является сигналом о том, что организм находится на гране истощения, поэтому очень важно, как можно быстрее установить причину и принять соответствующие меры.

Помните, что на пустом месте головная боль не возникает. Подобный синдром является сигналом о том, что ваш организм уже на грани истощения. В этом случае нужно обязательно выявить точную причину возникновения боли и предпринять кардинальные меры.

Рекомендация. Не спешите пичкать себя таблетками и лекарствами, ведь перед началом лечения, можно просто попробовать хорошенько выспаться, успокоиться и расслабиться. Также при головной боли, станет хорошим помощником сладкий горячий и крепкий чай.

Естественно, необходимо следить за крепостью чая и количестве сахара, так как они могут вызвать аллергическую реакцию. Однако от однократного приема с умеренной крепостью и количеством сахара, не стоит ожидать негативных последствий, а чтобы снизить риск возникновения аллергии, лучше всего пить чай сразу после кормления.

Отлично подходят прогулки на свежем воздухе, тем более их можно совмещать с прогулками вместе с ребенком. Также можно делать дома холодные компрессы на голову или принимать теплый душ, иногда может помочь контрастный. Сон в прохладном помещении станет одним из лучших вариантов облегчения головной боли, но выполнить это можно далеко не всегда.

Секреты домашней терапии

Ароматерапия позволяет быстро избавиться от головных болей в период лактации. Достаточно вдохнуть запах эфирных масел или нанести немного их точечно на тело. Кормящим материям лучше использовать эфирки лаванды, мяты и имбиря.

Для купирования болевого синдрома нетрадиционная медицина рекомендует использовать травы. Но перед их применением следует проконсультироваться с педиатром и убедиться в полной их безопасности.

Профилактика – самое лучшее средство против головных болей. Особенно это актуально для кормящих женщин. Поэтому молодым мамочкам следует придерживаться правильного питания, следить за режимом дня, как можно чаще гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать. Соблюдение этих простых правил позволит вовремя купировать развитие мигрени.

Разрешенные медикаменты при лактации

Головная боль у кормящей мамы может появляться время от времени, из-за усталости, неполноценного отдыха. Купировать приступы помогают препараты, разрешенные к использованию в период лактации и вынашивания ребенка. К таким лекарственным средствам относятся:

• препарат «Ибупрофен»;
• средство «Парацетамол»;
• лекарство «Но-шпа»;
• медикамент «Кеторолак»;
• таблетки «Напроксен».

Препарат «Ибупрофен»

Медикамент снимает спазмы через полчаса после приема, через 3 часа действующие вещества полностью выводятся из организма. Если лекарство принимается однократно, кормить малыша можно сразу же. С 3-х месяцев «Ибупрофен» разрешено давать и ребенку (при температуре). Возможные аналоги: «Имет», «Ибупром», «Нурофен».

Средство «Парацетамол»

Этот препарат кормящим мамочкам рекомендуют чаще всего. Он эффективно устраняет спазмы, безопасен для грудничка и имеет небольшое количество побочных явлений. Средство на протяжении многих лет применяют в лечении приступов мигрени.

Лекарство «Но-шпа»

Средство показано от головной боли и приступов мигрени кормящим мамам, вызванных спазмами сосудов. Это единственный препарат, обладающий быстрым спазмолитическим действием. Принимать таблетки допустимо, только если пациентка уверена в происхождении болевого синдрома или когда противовоспалительное нестероидное лекарство не принесло облегчения.

Медикамент «Кеторолак»

В аптеке он чаще всего представлен под наименованиями «Кетальгин» или «Кетанов». Согласно аннотации б маме от головной боли и беременным принимать его нельзя. Но большинство педиатров не запрещают его кратковременное использование.

Таблетки «Напроксен»

Нестероидное лекарственное средство противовоспалительного действия. Согласно инструкции совместим с лактацией, это подтверждает, что можно выпить его без опасений (при сильных приступах мигрени, спазмах). Безопасная дозировка – 200-500 мг 2 раза/сутки.

В данном разделе мы расскажем о медикаментах, которые применяются при разовой головной боли (головная боль напряжения), которые являются в указанных дозах абсолютно безопасными для ребенка и эффективными для мамы.

Согласно рекомендациям Комитета Америки по безопасности лекарственных средств и пищевых продуктов (FDA) при грудном вскармливании позволено и безопасно применение следующих обезболивающих средств:

1. Парацетамол.
2. Ибупрофен.
3. Кетопрофен.
4. Напроксен.

Парацетамол

Данное действующее вещество относят в группу анальгетиков-антипиретиков. Необходимо подчеркнуть, что антипиретические свойства данной молекулы (снижение повышенной температуры) куда больше, нежели обезболивающий эффект, потому препарат назначают при лихорадке куда больше, нежели при головной боли. Уверены, что некоторые люди даже и не знают, что данное лекарство можно принимать и в качестве обезболивающего.

Парацетамол – оптимальный вариант при головной боли и повышении температуры (при ОРВИ), одна таблетка сможет избавить вас от всех мучительных симптомов простуды, кроме того, препарат имеет еще слабый противовоспалительный эффект.

Лекарство имеет 100% биодоступность – вся доза всасывается из кишечника при приеме внутрь в кровь. Максимальная концентрация в крови достигается через 30-40 минут после приема таблетки. Период полувыведения составляет 4-5 часов. То есть, если вы приняли таблетку парацетамола, но все же опасаетесь за своего малыша, то спустя 4 часа можно спокойно приступать к кормлению – в вашем молоке лекарства осталась ровно 0,5% от первоначальной дозы.

На фармацевтическом рынке существует множество препаратов парацетамола в различных лекарственных формах – таблетки, капсулы, сиропы, суппозитории, ведь этот препарат позволен к применению детям от рождения в соответствующих дозировках.

Разовая доза лекарства для мамы составляет 325-500 мг, максимальная суточная – 4000 мг, принимать таблетку можно 4 раза в день без опаски навредить малышу.

Самые популярные препараты парацетамола:

• Парацетамол;
• Эффералган;
• Панадол.

Парацетамол имеет и побочные действия, которые могут проявляться при превышении суточной дозы или заболеваниях печени у мамы. К ним относятся тошнота, боль в эпигастральной области живота, угнетение кроветворения с развитием анемии, токсическое влияние на печень, различные аллергические реакции.

Ибупрофен

Данное действующее вещество относится также в группу антипиретиков-анальгетиков, кроме того имеет выраженные противовоспалительные способности (также относят к НПВС). В отличие от парацетамола, у ибупрофена одинаково сильно выражены, как антипиретические способности, так и обезболивающий эффект.

Лекарство хорошо всасывается с ЖКТ в кровь, максимальная концентрация достигается спустя 30-45 минут. Период полувыведения составляет 2-2,5 часа. Спустя 3 часа после приема терапевтической дозы ибупрофена можно приступать без опаски к кормлению малыша – в молоке его концентрация достигает в этот момент всего 0,7% от первоначальной дозы, принятой мамой.

Безопасная доза ибупрофена для кормящей матери составляет 400 мг в один прием, в день можно выпить до 4 таблеток без вреда малышу и себе.

Ибупрофен хорошо переносится и практически никогда не вызывает побочных эффектов, среди которых возможны боль в животе, аллергические проявления, угнетение кроветворения.

Кетопрофен и Напроксен

Данные лекарственные вещества относятся к группе НПВС. Хотя они и позволены для применения у кормящих мам, но запрещены для использования у детей раннего возраста. Нет клинических исследований, которые подтверждали бы их безопасность для ребенка при приеме его мамой. Потому от их употребления при головной боли лучше отказаться в пользу парацетамола или ибупрофена, но если так сложилась ситуация – и у вас в домашней аптечке есть только кетопрофен (200 мг) или напроксен (250 мг), то можно принять одну таблетку.

А какие таблетки нужно забыть, пока ребенок на грудном вскармливании? На самом деле проще запомнить тот небольшой список разрешенных, и, если в предлагаемом препарате нет вышеперечисленных действующих веществ, скорее всего принимать во время лактации его нельзя. Но о некоторых особо любимых средствах хочется все же упомянуть. Итак, кормящей маме нельзя следующие лекарства.

Анальгин

Такой родной и такой опасный анальгин, известный в фармацевтическом мире как Метамизол натрия, не совместим с грудным вскармливанием и вот почему. Проведенные многочисленные исследования доказали, что анальгин угнетает систему кроветворения, что приводит к развитию агранулоцитоза. На практике у пациента, регулярно принимающего анальгин, снижается иммунитет, он подвержен частым болезням, страдают почки.

Более 70 стран по всему миру отказались от метамизола натрия из-за его побочных эффектов, но Россия, Украина и Белоруссия до сих пор его используют, даже в детских свечах. Несмотря на то, что в молоко матери попадает чуть больше 1% от принятой мамой дозы, анальгин несет потенциальную опасность для ребенка.

Анальгин содержится во многих комбинированных препаратах таких, как Баралгин, Темпалгин, Спазмалгон, Пятирчатка, Баралгетас, Пенталгин, Седалгин нео и т. п.

Цитрамон

Еще одна крайне нежелательная комбинация — состав Цитрамона. В него входят:

• парацетамол;
• ацетилсалициловая кислота (аспирин);
• кофеин.

Самая большая опасность таится в ацетилсалициловой кислоте. Для детей младше 15 лет она противопоказана. Ее применение при вирусной инфекции может привести к токсическому поражению печени (синдром Рейе). Кроме того, ацетилсалициловая кислота относится к группе салицилатов, разъедающих слизистую желудка и при длительном применении провоцирующих развитие язвы.

Конечно, от приема одной таблетки ничего подобного не произойдет, но лучше не рисковать. Если нужно выпить цитрамон — либо пропустите кормление, либо найдите ему достойную альтернативу.

Лекарство при мигрени для кормящих мам

Некоторые лекарства при кормлении грудью принимать недопустимо, так как они содержат действующие вещества, которые вредны для малышей.

При лактации нельзя использовать следующие лекарственные средства:

1. «Анальгин» – помогает быстро снять спазмы, но при кормлении запрещен. Препарат оказывает токсическое действие на кровь, молоко, нарушает работоспособность почек и кроветворение.
2. Сильнодействующие анальгетики – «Пенталгин», лекарство «Седалгин», то есть все медикаменты, оканчивающиеся на «гин».
3. «Цитрамон» – одно из популярных лекарств, содержащих вещества, оказывающие токсическое воздействие на кормящую женщину и грудного ребенка. В состав медикамента входит кофеин и аспирин, возбуждающие нервную систему и негативно отражающиеся на деятельности печени, мозга крохи.
4. Аспирин недопустимо использовать по той же самой причине, что и препарат «Цитрамон». Лекарство разрушает клетки мозга, печени малыша, отрицательно влияет на сосуды, может вызвать язву у женщины.
5. Обезболивающие лекарства с барбитуровой кислотой, кофеином и кодеином. Кислота затормаживает работу нервной системы, кофеин нарушает сон у крохи, так как оказывает возбуждающее действие. Кодеин – наркотический элемент, вызывающий кислородное голодание.
6. Сильнодействующие медикаменты, содержащие эрготамин. Вещество вызывает тошноту, судороги, рвоту у грудничков.

Головная боль – достаточно распространенное явление среди женщин, вскармливающих малыша грудным молоком. Но к выбору медикаментозных препаратов стоит подходить с осторожностью, чтобы не нанести вреда ребенка.

Головная боль во время лактации очень сильно выбивает и без того из нового, и непривычного жизненного ритма, поэтому очень важно как можно скорее избавиться от этой проблемы, а для этого необходимо принять какие-то лекарства.

Очень важно, чтобы эти препараты не навредили процессу грудного вскармливания и ребенку, поэтому есть список с разрешенными и запрещенными препаратами во время лактации.

Некоторые мамы, по привычке, при головной боли выпивают препарат «Но-шпа», однако он в большей мере нацелен на снятие спазмов и болевых ощущений именно в желудке, поэтому его эффективность при головной боли неизвестна.

Разрешенные лекарства

• Парацетамол. Предоставляет анальгетический эффект уже после 1-2 часа.
• Ибупрофен. Снимает не только головную боль, но и температуру. Однако имеет множество побочных эффектов.
• Эффералган. Воздействует на центры болевых рецепторов и работает над понижением температуры.
• Панадол. Способен снять болевые ощущения слабой и средней интенсивности.
• Миг. Анальгетик, схожий с анальгином. Эффективней борется с болью и температурой, но имеет большее количество противопоказаний.
• Сумамигрен. Избавляет от мигрени уже через 20-30 минут, но имеет сильные побочные эффекты.

Запрещенные препараты

К употреблению лекарств от головной боли при грудном вскармливании важно подходить крайне осторожно. Существует перечень разрешенных медикаментов. Они отвечают следующим параметрам:

• впитывается в молоко в малом объеме;
• уровень токсичности низкий;
• не причиняет вреда грудничку, даже если проникает в организм в большом количестве, не способно производить негативную реакцию на малыша;
• скоро начинает действовать;
• быстро выходит из организма;
• наличие побочных действий сведено к минимуму и противопоказаний нет;
• последствия от превышения дозировки.

Специалисты выделяют несколько рекомендация при употреблении:

1. Не уменьшать дозу. Некоторые думают: если выпить половину таблетки, на малыша не подействует. Риск того, что препарат не принесет желаемый эффект увеличивается, придется пить повторно.
2. Не увеличивать дозу. Некоторые препараты действуют быстрее, некоторые дольше. Приняв рекомендованную дозу необходимо дождаться результата. Если эффекта обезболивания нет, необходимо получить квалифицированную консультацию.
3. Употребить непосредственно после вскармливания, если медикамент быстро выходит из организма, то через 3-4 часа его количество в естественной пище грудничка будет минимальным.

Но-шпа

Часто от головных болей в период лактации используют Но-шпу. Хотя этот препарат больше применяется для снятия спазмолитических ощущений в области желудка, кишечника. При сравнении с иными спазмолитиками, она является менее опасной.

Ибупрофен

Данные таблетки от головной боли при грудном вскармливании рекомендованы к употреблению.

Его составляющие проникают в молоко в небольших объемах и не способно оказать отрицательное воздействие на грудничка. Но при частом употреблении вскармливание нужно приостановить. Молоко сцеживается, чтобы после вернуться к лактации.

Медикамент помимо обезболивания обладает действием противовоспалительного характера. Быстро проникает, уже в течение получаса его удельный вес достигает максимума. Через 3 часа активного вещества в крови остается 1%. Соответственно можно кормить младенца. Безопасность доказывается и тем, что его рекомендуют малышам. Разновидностью являются: Нурофен, МИГ, Адвил, Бруфен, Ибупром. Превышение дозировки (300 мг) повлечет появление отрицательной реакции.

Парацетамол

При грудном вскармливании от болей головы подойдут указанные таблетки. Этот медикамент безопасен для грудничка. Хотя он предназначен для устранения симптомов заболевания (температуры, болей в мышцах). Он является результативным средством при лихорадке, сопровождающейся головными болями. Компоненты быстро всасываются, выводятся в течение 5-ти часов, уже через указанный промежуток времени допускается кормить малыша.

Напроксен

Это лекарство является противовоспалительным средством, эффективно при любых видах болей головы. Одноразовый прием надолго освобождает от острой боли. Принимается не более 2 раз в сутки по 250 мг.

Прием медикаментозных средств осуществляется после консультации с врачом, поскольку часть из них запрещены при вскармливании грудью. Не рекомендованы к приему комбинированные препараты, поскольку имеют несколько действующих составляющих.

Можно ли при грудном вскармливании цитрамон?

Распространенное средство, поскольку действительно является результативным средством. Употреблять его не рекомендовано кормящим мамам. Инструкция к препарату содержит сведения о том, что он не используется при вскармливании. В его составе имеются вредные компоненты:

1. Кофеин, попадает в естественную пищу младенца, оказывает на него возбуждающее действие, плохо выходит из организма, может повлечь срыгивание, производит нагрузку на почки и печень грудничка.
2. Аспирин признан опасным компонентом, способен вызывать сбои в функционировании печени и головного мозга. Специалисты говорят: разовый прием не окажет существенного вреда, но постоянный прием этого препарата запрещен. Аналоги цитрамона: Цитропак, Аскофен.

Анальгин при ГВ

Этот медикамент эффективно убирает головную боль, не производя воздействие на психику. Но при вскармливании оно запрещено.  В некоторых странах анальгин исключен из врачебной практики. Действующие компоненты вызывают угнетение функции кроветворения, перебои в работе почек, может вызвать анафилактический шок.

Если такого указания нет, то это не значит, что препарат не попадает в молоко – возможно, просто не проводились исследования по этому поводу, и принимать такое лекарство строго запрещено без консультации с врачом.

Но бывают случаи, когда получить врачебный совет невозможно, например, головная боль застигла вас врасплох, и нет возможности отправиться в поликлинику. Именно для таких экстренных ситуаций все мамы должны знать, какие лекарства от головной боли им категорически нельзя принимать.

Самое основное – забудьте про анальгин! Данное лекарство запрещено к применению в большинстве развитых стран мира в виду своей опасности и токсичности не только для мамы, но и ее ребенка. Также опасны комбинированные анальгетики, которые в своем составе имеют подобные молекулы – темпалгин, седалгин, пенталгин и подобные (их можно ориентированно узнать по окончанию “гин”).

Также нельзя принимать обезболивающие препараты, в которые входят производные барбитуровой кислоты (могут привести к торможению всех процессов в ЦНС), кодиен (наркотический анальгетик, который может вызвать угнетение дыхания у малыша), кофеин (может стать причиной возбуждения ребенка и плохого сна).

Противопоказан кормящим мамам и аспирин (ацетилсалициловая кислота), так как негативно действует на кроветворение и головной мозг малыша, кроме того, часто вызывает образование язв в желудке матери. Ввиду выше изложенного становится понятно, почему нельзя принимать кормящим мамам при головной боли “любимый” и эффективный цитрамон – в его составе, помимо парацетамола, находится кофеин и аспирин.

Если головная боль не имеет постоянного характера, для разового применения подойдут следующие средства:

• парацетамол;
• ибупрофен;
• кеторолак;
• напроксен;
• но-шпа.

Парацетамол

Все перечисленные препараты, за исключением Но-шпы, принадлежат к группе НПВС, а потому обладают тремя действиями: антипиретическим, противовоспалительным и анальгетическим. У парацетамола противовоспалительный эффект выражен слабо, зато в качестве обезболивающего от головной и зубной боли он подходит отлично.

Народные средства от головной боли при грудном вскармливании

• Лимон. Его можно применять, если у ребенка нет аллергии на цитрусовые фрукты, а кормящая мама не страдает изжогой. Рассасывать во рту дольку лимона в течение 10 минут. Лимонной цедрой нужно тщательно натереть виски, это будет сочетание массажа и ароматерапии.
• Капуста. Капустный лист нужно промыть холодной водой и отбить молоточком для мяса или ножом. Его прикладывают к месту локализации головной боли и завязывают голову шерстяным платком. В течение получаса боль отступает.
• Лопух. Листья лопуха разминают руками, и прикладывают к вискам на полчаса.
• Свекла. Корнеплод необходимо тщательно вымыть и натереть на мелкой терке. Его выкладывают на отрез ткани и прикладывают к области лба на полчаса.
• Если причиной головной боли становятся заболевания ЛОР органов, сок свеклы капают в нос, для того чтобы содержимое пазух скорее вышло, а воспаление уменьшилось.
• Также в качестве противовоспалительного средства, безопасного при грудном вскармливании, используют чай с ромашкой. Для его приготовления 3 г сухих цветов заливают 200 мл кипятка и дают настояться 40 минут. Процеживают и выпивают мелкими глотками. Применять такое средство нужно не более 2 раз в день.
• При повышенном давлении у кормящей мамы, можно использовать обычный зеленый чай, который обладает легким мочегонным эффектом.

При употреблении лекарственных средств от головной боли, кормящей маме нужно помнить:

• Любые лекарства должен назначать врач (даже не фармацевт).
• Если головная боль повторяется достаточно часто, или сопровождается другими симптомами, нужно обратиться за помощью к специалисту.
• В первую очередь выбирают лекарство безопасное для ребенка, и только потом обращают внимание на его эффективность.
• Если мама не уверенна в безопасности назначенного средства, от его приема следует отказаться.
• После употребления препарата, стоит обратить внимание на ребенка, поскольку у него могут проявляться побочные эффекты в виде поноса или сыпи.

Если на время лечения грудное вскармливание необходимо прекратить, для того чтобы сохранить лактацию, кормящей маме стоит сцеживать молоко и выливать его.

Профилактика

Самым оптимальным вариантом борьбы с головной болью является ее профилактика:

• Необходимо стараться отдыхать с ребенком днем. Естественно, дел очень много, но не выспавшись, вы их и так не сможете сделать.
• Частые прогулки на свежем воздухе.
• Голодание или диеты на грудном вскармливании просто недопустимы!
• Никаких стрессов. Если не получается решить проблему, лучше не пытаться и переложить ее на другого.
• Питаться нужно правильной, здоровой и разнообразной пищей. Никакого фаст-фуда, бутербродов и полуфабрикатов. Только полноценная домашняя еда.
• Лучше полностью отказаться от чая, кофе, шоколада и других продуктов, где есть кофеин.
• О вреде никотина и алкоголя, наверное нет необходимости упоминать лишний раз.

Чтобы не страдать от головных болей, лучше всего следовать советам по профилактическим мерам. Если без лекарственных препаратов не обойтись, то во время приема, очень важно внимательно следить за самочувствием ребенка и если будут отмечены его беспокойства, нужно сразу прекратить прием.

Как бы там ни было – никакого самолечения. Только опытный врач способен назначить правильную терапию, которая не навредит молодой маме и ее ребенку.