Головные боли до месячных и во время месячных

Почему болит голова при месячных

Помимо вышеперечисленных причин, которые распространяют свое действие и на период менструального кровотечения, головные боли могут также провоцироваться следующими факторами.

Прием контрацептивов

Исследования показали, что женщины, принимающие гормональные контрацептивы, склонны испытывать сильные головные боли во время месячных. Дело в том, что употребление пилюль, призванных предотвратить нежелательную беременность, приводит к резкому скачку уровня эстрогенов в организме. С началом менструации количество этого гормона резко снижается. Такой «всплеск» и провоцирует головные боли.

Но организм привыкает ко всему. Замечено, что длительный прием гормональных контрацептивов приводит к снижению частоты и интенсивности головных болей.

Эмоциональная нестабильность

Во время менструации женщины склонны испытывать раздражение, гложущее чувство вины, иногда даже отчаяние. Подобные переживания и провоцируют возникновение головных болей. Когда месячные заканчиваются, дамы с удивлением обнаруживают, что жизнь не так и плоха. И головных болей как не бывало.

Причины головной боли при месячных

Головная боль при месячных возникает достаточно часто. Её может вызвать неправильное питание, особенности строения тела женщины, даже изменение погоды. Но иногда болевой синдром принимает регулярный характер: боль появляется каждый месяц, доставляет значительный дискомфорт человеку. Ниже рассмотрим основные причины возникновения болевых ощущений.

Изменение гормонального фона

В норме во время месячных у женщины падает уровень эстрогенов и повышается количество прогестерона. Почему так происходит? Прогестерон – гормон беременности, подготавливает организм женщины к возможному развитию плода. Учитывая то, что беременность не наступает, за повышением следует снижение уровня прогестерона. Эти скачки и провоцируют головную боль у женщины. Также пациентки отмечают, что болит лоб, глаза.

Мигрень

У женщин очень часто возникает мигрень при месячных. Начинается она классическим образом – с тошноты, мелькания мушек перед глазами, головной боли. Болевые ощущения захватывают одну сторону головы, могут простреливать в ухо, под челюсть. Есть и отличие от обычной мигрени – при менструальном приступе отмечается сильная тошнота, иногда переходящая в рвоту, сильные пульсирующие головные боли, не поддающиеся обезболивающим препаратам.

Патология сосудистой системы

Ещё один фактор, провоцирующий головную боль при месячных – нарушение работы сердечнососудистой системы. К ним относится:

• Вегето-сосудистая дистония.
• Спазмы сосудов.
• Атеросклероз.
• Артериальная гипотензия.

Как же связаны месячные и головная боль? На состояние сосудов влияет перепад гормонов, а также то, что во время менструации нагрузка на сосуды увеличивается. Артерии, вены, капилляры не успевают растягиваться, перекачивая большие объемы крови, поэтому возникает спазм и как следствие – болевые ощущения. Снижается доступ кислорода к головному мозгу, при этом боли носят спазмический, сдавливающий характер.

Нарушение водно-солевого баланса

При менструации у женщин появляются отеки, отмечается даже незначительный набор веса (до 1 кг) из-за ухудшения оттока жидкости. Это происходит из-за того, что организм должен отторгнуть ткани неоплодотворенной матки. Отеки развиваются на конечностях, лице, могут возникнуть и в головном мозге, при этом появляется давящая или распирающая головная боль. Болевые ощущения могут затрагивать затылок, темя, диффузно распространяясь по всей голове.

Воздействие медикаментов

Если у Вас возникает вопрос «Почему при месячных болит голова?», задумайтесь, не вызывает ли дискомфорт прием определенных препаратов? У женщин, принимающих оральные контрацептивы, иногда болит голова при месячных. Чаще жалуются на возникновение пациентки, достигшие 35 летнего возраста, а также женщины, страдающие от тромбоза вен.

Анемия

Обильные (если прокладку с максимальным количеством «капель» приходится менять чаще, чем раз за три часа) или продолжительные месячные могут провоцировать анемию. Дефицит в крови гемоглобина вызывает снижение количества кислорода, поступающего к клеткам мозга. При этом у пациентки бледнеет кожа, появляется чувство сильной усталости, сонливость, тупые головные боли, головокружения, потемнение в глазах.

Может ли болеть голова при месячных из-за анемии? Скорее причиной головной боли следует назвать понижение артериального давления, которое возникает при анемии. Хотя и недостаток кислорода также может провоцировать болевые ощущений в разных частях головы.

Интоксикация

Если возникает головная боль при месячных, возможно, причина дискомфорта – нарушение работы кишечника. При менструации повышается скорость оседания эритроцитов, что указывает на развитие воспалительного процесса. Отмершие ткани, не полностью выведенные из организма, вырабатывают токсины, которые, в свою очередь всасываются в сосудистое русло.

У женщины возникают симптомы отравления: послабление кишечника, жидкий стул, спазмы внизу живота, головная боль (чаще в области лба, сдавливающая, как обручем, пульсирующая).

Болевые ощущения в области головы перед менструацией появляются из-за следующих нарушений.

Водно-солевой баланс. Отклонения в деятельности процессов, которые отвечают за потребление воды и солей (электролитов), их всасывание и распределение по организму. Предменструальный период характеризуется увеличением уровня эстрогенов в крови. Эти гормоны влияют на циркуляцию жидкости. Из-за задержки появляются отеки, которые доходят до головного мозга. Поэтому при месячных часто болит голова в области затылка и темени.

Сбои в гормональном фоне. После оплодотворении яйцеклетки образуется зигота, которая превращается в эмбрион. Такой процесс сопровождается выработкой прогестерона. Если же эмбриону не удалось закрепиться в полости матки, то уровень гормонов резко падает. Вот такие перепады могут стать причиной головных болей, даже при месячных, а не только перед ними.

Мигрень. Характерна для болевых ощущений, которые связаны с синдромом предменструального напряжения. У женщин увеличивается частота и сила боли, на что влияет мигрень.

Ее можно определить по таким симптомам:

• длительные приступы, более чем 4 дня;
• боль в области головы, которая сопровождается пульсацией;
• неприятные признаки задевают исключительно одно полушарие (неважно какое);
• появляется чувство тошноты;
• женщине сложно реагировать на яркий свет или резкие запахи.

Подобные симптомы могут тянуть за собой последствия, а также влияют на повседневную жизнь.

В период предменструальной болезни девушку может мучить ломота в спине и пояснице. А также у большинства женщин во время ПМС болит грудь и возникают спазмы внизу живота. Кроме этого, мигрень влияет на пищеварительную систему, вызывая вздутие живота, ощущения давления на кишечник, запоры.Поэтому важно обратиться за консультацией к невропатологу.

Использование таблетированных контрацептивов. Особенно на состояние женщины влияет экстренная контрацепция. Так как она обладает рядом побочных эффектов, в том числе и головной болью.

Кроме этого, на организме представительниц женского пола негативно сказывается прием гормональных контрацептивов на каждый день. Специалисты установили, что постоянный прием фармакологических средств такого рода вызывает головную боль при месячных. Она появляется из-за снижения уровня эстрогенов в начале менструации.

Со временем симптомы могут исчезнуть, так как подобные скачки гормонов становятся для человека нормальным явлением.

Резкие перепады настроения.  Подобное явление особенно характерно для женщин во время менструации. Их начинает раздражать и выводить из себя абсолютно все, особенно в первые дни. Девушки могут сильно расстраиваться, на фоне чего у них болит голова во время месячных.

Отклонения в работе сосудов. Болевые ощущения в области головы могут возникать из-за заболеваний сосудов. В период менструации симптомы таких нарушений проявляются больше всего из-за нагрузки. Сами месячные — это время, когда организм выводит из себя лишнее. Поэтому в крови, которая выделяется, присутствует много ненужных веществ. Если сдавать анализы в критические дни, то у женщины наблюдается повышенная скорость оседания эритроцитов и наличие воспалительного процесса.

Ток крови приходит в норму после окончания менструации. Те, у кого сосуды мало эластичны, страдают от  боли в голове при месячных, так как вены и артерии не выдерживают нагрузки при усиленном кровоснабжении.

К нарушениям кровеносных сосудов относиться их окклюзия. Вследствие  этого по организму может проходить спазм, который вызывает кислородное голодание, оно и становится причиной мигрени. В таком случае избавиться от боли в голове поможет чашка не крепкого кофе.

Нарушение деятельности кишечника. Болевые ощущения в голове появляются из-за отравление токсическими веществами, которые вырабатываются в самом организм. Другими словами, мусор из крови при усиленном кровоснабжении попадает в кишечник. Если в нем нет места или орган не в состоянии избавиться от ненужных веществ, то они направляются назад по разнообразным системам и тканям.

При такой интоксикации появляются болевые ощущения в области головы и других частях тела, которые могут сопровождаться ломотой и низкой трудоспособностью организма. Чтобы снизить симптомы, нужно провести очистку кишечника. Для этого используют специальные травы, обладающие слабительным эффектом или клизму.

Остеохондроз — комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Это одна из самых популярных причин возникновения болевых ощущений в области головы во время критических дней. Из-за патологических наростов на поверхности костной ткани кровеносные сосуды сдавливаются, как и нервные отростки. Это блокирует ток крови в головной мозг и импульсы по телу.

Возникает боль в голове, которая исчезает по окончании месячных и появляется опять в начале нового цикла. Во время критических дней не хватает кислорода и кровоснабжения организма. Ничего не может поменяться, потому  что сосуды сдавлены. А органам для нормальной деятельности не хватает кислорода.

Так у женщины может проявляться головокружение, регулярные боли и потеря сознания. Для избавления от такой причины нужно начинать бороться с остеохондрозом при помощи массажа. В разминке должна участвовать шея, позвоночник и плечи.

Малокровие. Низкое содержание гемоглобина в крови — это серьезное отклонение в кровеносной системе. Для анемии характерно недостаточное снабжение организма кислородом. При менструации необходимо больше воздуха из окружающей среды и из-за его нехватки появляется боль в голове с сильными спазмами.

Помочь с такой проблемой может консервативное лечение под строгим контролем врача, так как проблема имеет глобальный характер.  Чтобы облегчить свое состояние, нужно есть больше зеленых фруктов и овощей.

Заболевания, способные спровоцировать синдром

Головные боли и спазмы во время «естественных» выделений свойственны наличию некоторых патологий. Болезнь на начальной стадии диагностировать затруднительно, но дискомфорт свидетельствует о присутствии воспалительного процесса в организме.

Болеть голова во время менструальных выделений и после нее может при наличии следующих заболеваний:

• патологии сосудов: утрата эластичности, спазмы;
• нарушение работоспособности кишечника, скопление отложений;
• заболевания шейного отдела;
• гормональные нарушения.

Каждый из этих недугов может протекать по-разному при наличии соответствующей симптоматики и головных болей.

Заболевание	Характер, признаки
Сосудистые патологии	Головные боли возникают в критический период по следующим причинам: чрезмерная нагрузка на вены, артерии; сильный ток крови, из-за утраты эластичности, сосуды не успевают среагировать на подобные изменения; спазмы артерий – основная причина кислородного голодания, ПМС при менструации. Расширить стенки сосудов, устранить спазм позволяет эуфиллин, кофеин. Чашка натурального кофе – лучшее средство от головных болей при менструальных выделениях.
Плохая работоспособность кишечника	Интоксикация – одна из основных причин ПМС. При менструации все шлаки, накопившиеся в организме, выбрасываются в кровь. Если кишечник работает неполноценно при месячных и после них начинают беспокоить: головные боли; чувство ломоты, слабости во всем теле. Устранить дискомфорт помогает очистка кишечника: клизмы, слабительные средства.
Остеохондроз верхнего отдела	При заболевании в позвонках наблюдаются некоторые изменения: образуются солевые отложения, сдавливающие сосуды и нервные волокна. Во время критического периода органы и мозг начинают требовать достаточное количество кислорода. Передавленный сосуд препятствует полноценному кровообращению, поэтому в критические дни появляются головные боли, головокружение. Массаж шейно-воротниковой зоны, ЛФК позволяют устранить дискомфорт.
Анемия	Недостаток эритроцитов вызывает нехватку кислорода, поэтому постоянно болит голова во время месячных. Устранить патологию поможет соответствующее лечение и натуральные средства: свежевыжатый сок из зелени либо салаты из зеленой растительности, являющихся аналогами клеток эритроцитов.
Гормоны	Одна из причин болезненных спазмов – гормональный дисбаланс. Подобные нарушения чаще наблюдаются после 40 лет. При менструальных кровотечениях воспроизведение гормонов и их количество меняется, увеличивается кровеносное давление, в организме скапливается жидкость. Из-за недостаточной эластичности ткани возникает гипертония, отечность. В результате сосуды головного мозга сдавливаются, сигнализируя спазмами. Вывести лишнюю жидкость, устранить дискомфорт помогут мочегонные медикаменты, травы и чай.

Основные признаки синдрома

Нередко спазмы появляются перед критическими днями или при ПМС. Иногда они наблюдаются после менструальных кровотечений. Дискомфорт перед «естественными» выделениями дает о себе знать следующей симптоматикой:

1. Продолжительные пульсирующие спазмы.
2. Болезненное восприятие резких звуков, яркого света, запахов.
3. Переменчивое настроение.
4. Отсутствие аппетита.
5. Локализация спазмов в одной точке.
6. Чувство боли в глазницах, отсутствие четкости зрения.
7. Внезапные скачки давления.
8. Болезненные ощущения в сердце, аритмия.
9. Слабость, бессонница, рвота и чувство тошноты и повышенная потливость.

Может наблюдаться дискомфорт в поясничном отделе, спине. Головная боль и спазмы при месячных причины, которых установить иногда проблематично, могут сопровождаться вздутием или спазмами. В критические дни состояние улучшается.

Симптомы головных болей при месячных

Чаще всего головокружение происходит из-за спазмов сосудов. Сужаясь и расширяясь, они затрагивают нервные окончания. Можно заметить ряд других симптомов:

• возникает пульсирующая боль;
• можно заметить боязнь различных раздражителей: и боязнь света, и боязнь шума;
• боль возникает в одном месте: во лбу или в висках;
• происходит понижение и повышение давления;
• давит на глаза;
• можно заметить изменение ритма в сердце;
• во время месячных у некоторых может возникнуть тошнота или рвота;
• боли в животе;
• проблемы с системой пищеварения.

Боль нередко настигает перед началом и во время месячных. Основные признаки головной боли:

• Появление тошноты, иногда возникает рвота;
• Нередко в период месячных повышается давление;
• Ухудшение аппетита;
• Появление болей в одной части головы;
• Продолжительная пульсирующая боль;
• Резкие перемены в настроении;
• Боли в сердце;
• Проблемы со сном;
• Боязнь резких звуков, света, сильных запахов.

Нередко во время ПМС возникает боль в пояснице, внизу живота, молочных железах. Мигрень также способна спровоцировать небольшое расстройство желудочно-кишечного тракта. Это происходит из-за того, что органы внутри набухают и производят давление на кишечник, обычно подобный симптом проходит после начала кровотечения.

• Пульсирующий и долгосрочный характер боли.
• Боязнь света и громких звуков, иных резких раздражителей, например, запахов специй.
• Сосредоточение в одной части головы, например, лобной или височной доле.
• Ощущение давления в глазах, потеря резкости, причем обычная гимнастика и лечение ухудшения зрения не помогают.
• Скачки венозного и артериального давления.

“Врачи скрывают правду!”

Чтобы не “скакало” давление и не “стукнул” инсульт, для профилактики принимайте утром один стакан…