Как лечить головокружение в пожилом возрасте

Почему у пожилых часто кружится голова?

Заболевние проявляется у людей независимо от возраста, но в преклонном возрасте существуют следующие причины недуга:

• повышенное артериальное давление;
• нарушения работы эндокринной системы;
• неполадки в работе вестибулярного аппарата у стариков;
• злокачественные образования в области головы;
• сбои гормонального фона человека;
• заболевания уха;
• травмы, заболевания шейного отдела позвоночника;
• побочное действие лекарственных препаратов;
• повреждение, воспалительный процесс сосудов.

Возрастные изменения происходят в вестибулярном аппарате, мозжечке, в центральной нервной системе, потому самостоятельно установить причину недуга невозможно. Основными факторами становится эмоциональные изменение, ограничения физической активности, изменения психики на фоне заболеваний и естественного старения организма.

Для выбора лекарства от головокружения пожилым людям назначают обследования:

• внешний своевременный осмотр у доктора;
• анализ крови;
• обследование функциональности вестибулярного аппарата;
• осмотр отоларинголога;
• рентгенография черепа;
• ультразвуковая диагностика.

Головокружение – неприятный симптом, в зависимости от его силы и частоты человек может иметь такие ощущения:

• легкое чувство опьянения, которое характеризуется дезориентацией в пространстве;
• приступы тошноты;
• потемнение в глазах;
• чувство близкого обморока;
• неспособность устоять на ногах, и как следствие – падения;
• слабость в теле.

Природа головокружений у пожилых людей может быть разнообразной, к наиболее часто встречающимся факторам можно отнести стимуляцию систем организма, отвечающих за ориентацию в пространстве:

• вестибулярной системы;
• мышечной;
• зрительной.

Довольно часто головокружение может проявляться как симптом какого-либо неврологического заболевания, которому подвержены люди в возрасте.

Специалисты выделяют несколько видов головокружения:

• приступообразное;
• непароксизмальное;
• временное;
• постоянное;
• позиционное – возникает при принятии телом определенного положения;
• установочное – появляется при резких поворотах головы или корпуса.

Природа возрастных головокружений кроется в физических изменениях в вестибулярном аппарате человека, который отвечает за чувство пространства.

Нарушение его нормальной деятельности может проявляться такими симптомами:

1. вестибулокортикальный симптом – характеризуется нарушениями восприятия себя в пространстве;
2. вестибулоокулярный – неспособность контролирования зрения, возникновение зрительных галлюцинаций.

Любой из описанных выше симптомов может являться проявлением серьезного заболевания, поэтому требует неотлагательного визита к доктору для диагностики и назначение лечения, если это необходимо.

В большинстве случаев головокружение вызывается недостаточным кровообращением в головном мозге (ГМ). К этому чаще всего приводит атеросклероз, которым страдает множество людей преклонного возраста. Но кроме этого можно перечислить еще достаточно много причин:

• заболевания вестибулярного анализатора (периферического);
• ишемическая болезнь, приводящая к нарушению кровоснабжения участка в ухе, где расположен орган равновесия;
• патологически измененная реология крови;
• дегенеративные процессы в сосудах ГМ;
• вертебробазилярные заболевания, приводящие к общему уменьшению объема кровотока в ГМ;
• болезнь Паркинсона;
• сахарный диабет;
• постоянно высокое давление;
• нарушения сердечного ритма;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• заболевания позвоночника;
• старые травмы могут дать о себе знать в любой момент;
• доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга;
• невринома слухового нерва и другие заболевания неврологического профиля.

Причины головокружения у женщин после 60 лет могут заключаться в банальном недоедании или бессоннице. Климактерический период у женщин также часто провоцирует приступы вертиго. Еще одна причина головокружения у женщин пожилого возраста вестибулопатия – сложная патология, связанная с вестибулярным аппаратом.

ушибы и травмы головы; возрастные изменения; повышенное и пониженное давление; атеросклероз; сосудистые изменения; мигрени; проблемы с сердцем; доброкачественные и злокачественные новообразования.

стресса; резкой смены положения тела; невроза; депрессии.

При головокружении больные иногда испытывают чувства: слабости, дурноты, тошноты, пустоты в голове. Для такого состояния характерны: бледность кожи, учащенное сердцебиение, мушки в глазах, потливость.

Но самые распространенные ощущения — это чувства вращения, наклона, падения, раскачивание тела и окружающих предметов.

Причины головокружения у пожилых

У пожилых людей могут быть различные причины, почему появляется головокружение и другие возможные симптомы.

Среди возможных болезней выделяют:

• Сбои функционирования вестибулярного аппарата. Такое состояние может появляться в результате нарушенной работы кровеносной системы, в результате закупорки сосудов. С такой патологией вертиго будет периферическим.
• Артериальная гипертензия.
• Диабет.
• Новообразования в мозгу. В данном случае симптомы будут возникать не резко, а постепенно. Правда, при наклонных движениях головой начинает появляться боль, и голова кружится сильнее.
• Нарушенная работа спинного мозга.
• У пожилых женщин причины могут скрываться в климаксе, когда происходит сильная гормональная перестройка и некоторых гормонов просто не хватает для нормальной работы.
• Заболевания ушей, к примеру, отосклероз или отит.
• Травмы головы, шеи или болезни позвоночника, к примеру, остеохондроз. В таком случае у пожилого человека будет дополнительно темнеть в глазах, когда начинается головокружение, появляется боль в районе шеи и все движения головы становятся скованными.
• Заболевание Меньера. Эта патология у пожилого человека также провоцирует сразу несколько симптомов: кружится голова, возникает слабость в теле, возможна тошнота и рвота.
• Прелимфатическая фистула. Особенность болезни у пожилого человека заключается в утрате слуха, появлении тошноты, сменяемой рвотой, а также возможны посторонние звуки в ушах.
• Сбои в работе сосудистой системы.
• Болезни глаз.
• Ишемия.
• В пожилом возрасте может изменяться кровь, ее вязкость и текучесть, из-за этого кружится голова.
• Плохой сон, питание, режим дня.
• Инсульт. Как показывает статистика, большая часть пожилых людей подвергаются такому заболеванию. Именно во время приступа инсульта кружится голова, появляется слабость, нарушается речь и может быть обморок. Головокружение также возможно после полного лечения.
• Нестабильное давление в пожилом возрасте частая причина различного дискомфорта. Низкое давление может вызвать слабость, обморок и головокружение, а из-за высокого давления голова кружится, появляются боли.
• Психологические и эмоциональное состояние могут влиять на общее состояние здоровья, вот почему в пожилом возрасте не рекомендуется переживать, поскольку это вызывает разные неприятные ощущения, а в некоторых случаях болезни.

Стоит отметить, что некоторые лекарства тоже могут провоцировать расстройство вестибулярного аппарата, после их длительного употребления возможно появление головокружения.

Это вызвано побочными действиями и после лекарств, в пожилом возрасте, могут быть слабость, потливость, сонливость и другие ощущения.

Нередко кружится голова по причине использования снотворных препаратов.

Если во время диагностики было установлено, что головокружение вызвано гипертензией, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений – инсульта, назначаются блокаторы адреналина и холестерина, а также диуретики. Также потребуется препарат, помогающий устранить повышенное содержание кальция в человеческом организме.

Если причина заболевания – гиперлипидемия, то есть холестериновые пробки в сосудах, ожирение, потребуется придерживаться специальной диеты. Отказаться от сладкой, жареной, жирной еды, не переедать. В свой рацион питания включить фрукты, свежие овощи, снизить количество соли. Принимать препараты – «Анальгин» или «Бетасерк», по назначению врача, пить в день по 30 мл воды на килограмм массы тела.

Если в плазме крови выявлены реологические нарушения, на помощь придут таблетки, содержащие ацетилку, иные антиагреганты. От приступов вертиго и тошноты отлично помогает «Тиклид» и лекарства на его основе.

При вертиго (потере равновесия) возникает ощущение, будто тело вращается, а окружающие предметы остаются неподвижными либо наоборот. К такому состоянию добавляется тошнота, а иногда и рвота. У некоторых пациентов наблюдаются проблемы со слухом или зрением. Человек, который подвергается приступу головокружения, может потерять сознание, упасть и получить при этом серьезную травму.

Причин появления головокружения у пожилых людей достаточно много. Одной из распространенных является ухудшение кровообращение в головном мозге, к которому приводят атеросклеротические изменения в сосудах. Данное явление обуславливает постоянные головные боли и головокружение.

Также головокружение может возникать по причине:

• нарушения работы вестибулярного аппарата, вызванного травмами и воспалительными процессами;
• бессонницы, ухудшающей состояние организма в целом и содействующей появлению многих неблагоприятных симптомов, в том числе и слабости;
• ишемии, способствующей нарушению кровоснабжения в участке среднего уха, который отвечает за состояние равновесия;
• возрастных изменений вязкости крови и снижения ее скоростных возможностей, что вызывает кислородное голодание многих органов;
• заболеваний, сопровождающихся нестабильным давлением и вызывающих у пожилых людей неустойчивую походку, потерю равновесия;
• постоянно меняющегося количества глюкозы при сахарном диабете;
• заболеваний нервной системы (стрессов, депрессий, болезни Паркинсона), свойственных пожилым людям, изменившим привычный образ жизни;
• болезней позвоночника, травм, приводящих к защемлению нервных окончаний (к примеру, шейного остеохондроза);
• несбалансированного питания пациентов в возрасте, что вызывает дефицит питательных веществ в организме и, как следствие, появление тошноты;
• гормональных нарушений, происходящих в организме женщины в период менопаузы.

Головокружение, которое возникает в результате переутомления, обычно проходит без лечения и последствий. Если приступы повторяются и к вертиго добавляются другие симптомы, это может свидетельствовать о возникновении серьезного заболевания.

Врачи обнаружили, что лечение вестибулярного головокружения (вертиго) у пожилых людей необходимо при неправильном оценивании ими своих возможностей. Возникновение фобий и изменение социального статуса во многих случаях приводят к головокружению и шаткой походке.

Головокружение у людей в пожилом возрасте проявляется несколько по-иному, чем у молодых. Часто ему сопутствует следующая симптоматика: физическая неустойчивость, постоянные боли головы, онемевший язык, дрожащие или онемевшие конечности.

У пожилых людей ощущение потери равновесия чаще всего происходит в результате старения организма. Однако, оно может быть симптомом какого-либо скрытого заболевания.

Причины вертиго у возрастных пациентов:

• отравление медицинскими препаратами;
• инфекционные заболевания;
• опухоль мозга;
• последствие черепно-мозговой травмы;
• заболевания вестибулярного аппарата;
• остеохондроз;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• сахарный диабет;
• расстройства нервной системы;
• сопутствующие заболевания (болезнь Паркинсона или Альцгеймера, заболевания позвоночника, сахарный диабет и пр.);
• социально-психологическая дезадаптация;
• сильные стрессовые воздействия, недосыпание;
• резкие изменения метеоусловий;
• долгое нахождение в сидячем положении.

Таким образом, в одних случаях, головокружение может появляться в результате переутомления, в иных – это признак серьезной болезни. Основные же факторы, которые провоцируют головокружение в пожилом возрасте – это психические и эмоциональные изменения.

С возрастом уменьшаются физические возможности человека, изменяется социальный статус. Данное состояние усугубляется различными боязнями и расстройством сознания. При обнаружении данных симптомов – не стоит затягивать визит к врачу.

Важно! Только выявив и устранив причину вертиго, можно от него избавиться.

Наиболее частой причиной старческого головокружения являются необратимые возрастные изменения в сердечно-сосудистой системе организма, а также недостаточным питанием головного мозга.

Истинная причина головокружения может служить симптомом следующих заболеваний:

• атеросклероз сосудов;
• патология периферического вестибулярного анализатора – нарушение работы вестибулярного аппарата;
• ишемическая болезнь, которая характеризуется недостаточным кровообращением в области расположения органа равновесия;
• изменения свойств крови, например, повышенная вязкость, при которой крови тяжело проходить сквозь сосудистую систему организма;
• вертебробазилярные патологии, которые характеризуются снижением кровообращения в головном мозге;
• развитие сахарного диабета;
• болезнь Паркинсона — тремор конечностей;
• артериальная гипертензия;
• аритмия – нарушение сердечного ритма;
• заболевания позвоночника – остеохондроз, межпозвоночные грыжи;
• недостаток сна также может приводить к головокружениям;
• мигрени – сильные головные боли;
• опухоль головного мозга;
• травмы и инфекции внутреннего уха;
• обезвоживание организма.

Кроме того, у женщин головокружения могут быть одним из проявлений климакса.

Ощущение легкого опьянения и шаткости может быть как последствие приема некоторых лекарственных препаратов. При данном симптоме необходимо обратиться к назначившему их доктору для изменения дозировки или назначения аналогичных препаратов.

Причинами временного головокружения могут быть отоларингологические заболевания, которые подлежат лечению у отоларинголога. После прохождения курса лечения симптом головокружения обычно пропадает.

Нарушения в работе вестибулярного аппарата. Они могут быть спровоцированы плохим кровоснабжением этой части организма из-за закупорки сосудов склеротическими бляшками, микротромбами. В этом случае головокружение считается периферическим. Артериальная гипертензия. Сахарный диабет. Опухоль головного мозга. Тут симптоматика проявляется постепенно, но при изменении наклона головы ее интенсивность увеличивается.

Виды альтернативной терапии

Когда возникает головокружение у пожилых людей, причины и лечение зависят от особенностей, которые характерны для болезней и их симптомов.

• Головокружение при воспалении уха сопровождается снижением слуха и гнойными выделениями.
• При инсульте вертиго проходит остро, проявляется раздвоением в глазах, слабостью, нарушением речи и координации движений.
• Травмы позвоночника и головы сопровождаются помимо головокружения тошнотой и рвотой.
• При шейном остеохондрозе головокружение увеличивается при поворотах и резком поднятии головы.
• При опухолях головного мозга вертиго меняется в определенных положениях тела, сопровождаясь головной болью и потерей слуха.
• Аномалия в развитии глазных мышц, которую вызывает мгновенная смена изображений. Является причиной появления скоротечного вертиго.
• При болезни Меньера помимо головокружения появляются шум в ушах, тошнота и рвота.

Иногда оказывается неэффективным лечение головокружения у пожилых людей, препараты и медикаменты попросту не помогают. В таком случае рекомендуется использование следующих процедур:

• массаж;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия;
• грязелечение;
• лечение ультрафиолетом.

Все виды альтернативного лечения, дополняя друг друга, помогут улучшить общее состояние организма и избавить от головокружения.

Первая помощь при резком появлении симптома

Приступы вертиго проявляются не только ощущением вращения предметов, окружающих человека. Иной вариант заболевания – психогенный тип недуга, сопровождающийся нарушением восприятия происходящего вокруг. Подобные симптомы характерны для мигрени и гипертонического криза.

Присутствуют и другие нарушения, сопровождающие головокружение:

• сплошная пелена, белые «пятнышки» перед глазами, слепота;
• чувство утраты земли под ногами;
• онемение рук, ног;
• слабость, сильная тошнота.

Вертиго психогенного происхождения, сопровождаются безразличием, апатичным состоянием. Иногда человек в престарелом возрасте просто не понимает, что с ним происходит.

При возникновении головокружения происходит визуальное вращение предметов. Это подлинная причина патологии, а может возникнуть психогенная форма, сопровождаемая искажением восприятия. Такое происходит при артериальной гипертензии и мигренях.

Появляются следующие расстройства:

• потеря равновесия;
• невнятная речь;
• общая слабость;
• резкое ухудшение зрения;
• онемение и дрожание конечностей;
• потемнение в глазах;
• тошнота.

Такое состояние приводит пациентов к апатии и безразличности. Важно срочно обратиться к врачу, чтобы лечение головокружения у пожилых людей прошло эффективно и вернуло им радость жизни.

Сопутствующие симптомы при головокружении могут прояснить природу его возникновения.

К наиболее часто встречающимся сопутствующим симптомам вертиго можно отнести:

1. чувство слабости в теле;
2. головная боль;
3. потеря ориентации в пространстве;
4. тошнота;
5. в некоторых случаях рвота.

В случаях, когда головокружения являются проявлением серьезного заболевания, кроме описанных выше сопутствующих симптомов могут проявляться такие:

• снижение остроты зрения и слуха;
• повышенная температура тела;
• онемение и покалывание в конечностях;
• чувство раздражения;
• нарушение нормального восприятия и воспроизведения речи;
• значительное снижение координации движений;
• состояния близкие к обмороку;

Вестибулярное головокружение, отягощенное сопутствующими симптомами, может быть проявлением серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к доктору.

Внезапные приступы головокружения могут сбить человека с толку, дезориентировать в пространстве и даже служить поводом для возникновения панических атак.

При симптоме головокружения несложная помощь требуется немедленно, она поможет облегчить или прекратить мучения:

1. Необходимо принять сидячее или лежачее положение тела.
2. Попытаться купировать состояние паники.
3. Не закрывать глаза и попытаться сконцентрироваться на каком-либо предмете.
4. Можно измерить артериальное давление, так, как головокружение часто является проявлением повышенного давления.
5. При появлении онемения конечностей, нарушении координации зрения, слуха и речи необходимо вызвать неотложную помощь.

В случае, когда приступ головокружения вызван повышением артериального давления необходимо оказать такие меры помощи:

• расстегнуть или снять сковывающую грудную клетку одежду;
• можно положить на лоб и виски прохладный влажный компресс, который поможет снять головокружение;
• попытаться успокоиться и выровнять дыхание;
• смазать виски эфирным маслом пихты или можжевельника, возможно бальзамом «Звездочка»;
• принять медикаменты для снижения артериального давления – капотен, каптоприл, нифедипин и другие;
• принять успокоительное лекарство – валерьянка, пустырник, или комплексные препараты;
• в случае ухудшения состояния необходимо вызвать скорую помощь.

Своевременно принятые меры для купирования состояния головокружения помогут быстро избавиться от симптома и не допустить возможных осложнений.

Правильное лечение головокружения следует начинать с визита к терапевту. Он проведет необходимые диагностические мероприятия, направит к узким специалистам для выявления точной причины головокружения.

Зачастую лечение оказывается комплексно – медикаментозно, при помощи травяных сборов из народной медицины и выполняя упражнения из лечебной гимнастики.

Медикаменты

В современной медицине часто используются такие препараты для лечения головокружения:

1. Если симптом вызван сердечно-сосудистыми заболеваниями:
   • танакан;
   • верошпирон;
   • реланиум;
   • диазепам;
   • эуфиллин;
   • прометазин;
   • мекзолин;
2. При нарушениях пищеварительной системы:
   • мезим;
   • но-шпа;
   • омез;
   • панкреатин;
3. Нарушения, вызванные заболевания опорно-двигательного аппарата:
   • диклофенак;
   • ибупрофен;
   • нимесулид;
   • рекланиум;
4. Для нормализации функций вестибулярного аппарата:
   • бетасерк;
   • кавинтон;
   • циннаризин;
5. В случае головокружения, связанного с кислородным голоданием:
   • нитроглицерин;
   • кордафен;
   • немотон;
   • вазобрал.

Медикаменты должны быть назначены специалистом после тщательной диагностики заболевания, так, как прием лекарств без рецепта может только усугубить состояние пациента.

Народные средства

Народные средства не имеют множества противопоказаний и побочных эффектов, поэтому подходят для самостоятельного применения.

Лечение головокружения народными средствами обычно начинают с таких травяных сборов:

1. Отвар из клевера красного. Для приготовления необходимо 1 ст. ложку залить кипятком и дать немного настояться. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.
2. Шалфеевый чай. Для его приготовления потребуется 1 ст. ложка на кружку кипятка. Заваривать как обыкновенный чай, пить 1-2 раза в день с добавлением меда.
3. Настой из петрушки. Изготавливается из измельченных семян, которые заливаются кипятком и настаиваются 8 часов. Готовый настой принимать по 1 ст. ложки 2 раза в день перед едой.
4. Мятный и мелиссовый чай успокаивают нервную систему и дают положительный эффект в борьбе с головокружениями.
5. Настой из цветков боярышника приготовленный из 5 ст. ложек травы и литра крутого кипятка. Настаивать час. Принимать 3 раза в день после еды, желательно с добавлением меда.

В качестве эффективного средства против головокружений часто принимают такие соки:

• морковный;
• ананасовый;
• смесь из соков свеклы, моркови и граната.

Для быстрого устранения головокружения у пожилых рекомендуется смесь ароматических масел из:

• пихты;
• можжевельника;
• камфоры.

Смесь втирается в виски при приступе головокружения.

Головокружение различной симптоматики является основной жалобой пациентов. Но кроме этого присоединяются и другие симптомы, зависящие от основного заболевания. К наиболее частым проблемам можно отнести:

• потемнение в глазах;
• ощущение полной слепоты;
• сильная тошнота или рвота;
• постоянная слабость;
• внезапная потливость;
• навязчивый шум в ушах;
• скачки артериального давления;
• слабость в конечностях или их онемение.

В том случае, если головокружения носят психогенную природу, к симптомам присоединяются безразличие, апатия, пациенты могут на некоторое время полностью терять ощущение реальности.

Диагностика вертиго у пожилых пациентов

Перед тем как принимать препараты, необходимо точно установить причины приступов головокружения у людей престарелого возраста. Обследование обычно осуществляется в различных положениях тела. Для этого применяется следующая диагностическая методика:

1. Осмотр пациента, составление анамнеза (человек должен подробно рассказать о своем состоянии врачу, какие он принимает лекарства, чтобы устранить симптоматику вертиго).
2. Функциональное тестирование, по результатам которого, доктор определит, как работает вестибулярка.
3. Консультация ЛОРа: патологии носа, горла и уха могут вызывать головокружение.
4. МРТ и КТ: эти исследования выполняются для диагностики либо исключения наличия образований, изменений структуры тканей.
5. При наличии подозрения на травмы сосудов, назначается допплерография с применением ультразвука.
6. Рентген костей шейного отдела позвоночного столба, черепа.
7. Общее исследование плазмы крови, биохимия – позволяет установить наличие воспаления.
8. Электроэнцефалография.

Если своевременно не приступить к лечению головокружения, оно может преобразоваться в полноценное тревожно-депрессивное состояние, с трудом поддающееся комплексной терапии.

Чтобы эффективно провести лечение головокружения у пожилых людей,необходимо обследоваться у следующих специалистов: невролога, эндокринолога, терапевта и отоларинголога.

У возрастных пациентов определить настоящую причину заболевания достаточно сложно. У врачей существует специальная схема, применяемая ими при обследовании и направленная на определение:

• типа головокружения;
• основных причин его появления;
• заболеваний, которым подвержен пациент (лор-болезням или неврологическим нарушениям).

Перед началом обследования требуется выяснить: в данном случае имеет место именно головокружение или пациент принял за вертиго другие возникшие симптомы (тошноту, ухудшение зрения). Ведь речь идет о человеке в возрасте, поэтому врачу следует в этом тщательно разобраться.

Проводится неврологический осмотр. Определяется, как развивается болезнь и выясняются причины ее развития. Обязательно диагностируется характер головокружений. Если он стремительный, то может иметь место периферический генез.

Осмотр проводится в разных положениях. Пациента просят повернуть голову и положить близко к плечу. При появлении неприятных ощущений или возникновении головокружения, которое отсутствовало ранее, возможны некоторые проблемы с вестибулярным аппаратом. У пациента обязательно уточняют, какие болезни и травмы он перенес.

При возникновении подозрения на патологию головного мозга врач назначает:

• электроэнцефалографию;
• УЗИ сосудов головного мозга;
• магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Правильная диагностика поможет выбрать верную методику, направленную на эффективное лечение головокружения у пожилых людей.

Сбор анамнеза и внешний осмотр больного. В этом случае пациент должен максимально точно описать свои ощущения, а также указать, как часто и в какое время больше всего появляется головокружение. Нужно также рассказать, какие препараты принимает больной. Функциональные тесты, которые дадут возможность узнать, как же работает вестибулярный аппарат. ЛОР-обследование. Заболевания уха, горла и носа тоже могут стать причиной того, что кружится голова.

Частое головокружение — это симптом скрытой патологии

КТ и МРТ. Эти исследования проводятся для исключения или подтверждения наличия новообразований, структурных изменений в тканях. Ультразвуковая допплерография. Эта процедура обязательна в том случае, если есть подозрения на повреждение сосудов. Рентгенография костей черепа, а также шейного отдела позвоночника. Общий и биохимический анализ крови. Он позволит узнать, есть ли в организме воспалительный процесс. Электроэнцефалография.

Лечение головокружения народными рецептами

Лечение головокружения у возрастных пациентов включает комплексный подход к устранению симптомов главного заболевания. Если недомогание возникло из-за патологических изменений сосудов мозга, то назначаются препараты, применяемые при лечении ишемии и атеросклероза. Для восстановления нейронных связей используются другие лекарства.

При разных заболеваниях, когда появляется головокружение у пожилых людей, лечение, таблетки должны назначаться индивидуально в каждом отдельном случае. Универсальных препаратов для лечения головокружения не существует.

Главное условие успешности применяемой терапии – обязательное соблюдение рекомендаций врача.

Расстройства вестибулярного аппарата, сопровождаемые головной болью и головокружением, могут указывать на остеохондроз шейного позвоночника. Если к ним добавляется шум в ушах и потемнение в глазах, то лекарства от головокружения у пожилых людей выписывают, чтобы помочь:

• убрать давление на позвоночную артерию;
• восстановить повреждение в межпозвоночных дисках.

Прописывают:

• противовоспалительные препараты и анальгетики («Анальгин», «Нурофен», «Вольтарен»);
• миорелаксанты («Актовегин», «Циннаризин»);
• витаминные комплексы («Ретинол», витамины В).

Головокружение иногда появляется при потере ориентации в пространстве. Такое состояние чаще всего вызвано расстройством функций вестибулярного аппарата и связано с деятельностью нервной системы, имеющей постоянное влияние на различные патологии.

Оптимальными лекарствами для пожилых людей являются ноотропы, которые можно применять:

• при бессоннице;
• при депрессии;
• при нарушениях мозгового кровообращения.

Доказана эффективность следующих препаратов:

• «Фенибут»;
• «Глицин»;
• «Пирацетам».

Люди пожилого возраста часто обращаются за помощью к рецептам нетрадиционной медицины. Для облегчения состояния, вызванного головокружением, можно применить следующие действенные средства.

1. Репчатый лук. Очистить, измельчить, положить в нарезанном виде в стеклянную емкость, наполнив ее до половины. Добавить мед до краев банки, компоненты перемешать. Поставить в холодильник на 5 дней. Принимать по 2 столовые ложки до еды ежедневно. Такое средство придает силы и уменьшает головокружение.
2. Ламинария. Дневная норма – одна чайная ложка измельченных сушеных водорослей. При приеме требуется запивать водой.
3. Петрушка обыкновенная. Семена травы измельчить, чайную ложку полученного порошка залить кипятком. Настоять и пить 4 раза в день перед едой. Средство поможет избавиться от головокружений.

Перед применением данных рецептов необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на растения и проверить их совместимость с принимаемыми лекарственными препаратами.

Хороший эффект оказывает проведение сеансов ароматерапии с использованием эфирных масел (пихтового, камфорного и можжевельника), а также массаж тонизирующих точек (над верхней губой, на подбородке, между первым и вторым пальцем руки).

Лечение головокружения у пожилых людей народными средствами не только уменьшит частоту возникновения приступов, но и улучшит общее состояние.

У стариков патология сопровождается следующими симптомами:

• окружающие предметы начинают вращаться;
• появляются мушки перед глазами;
• ощущается тяжесть в голове;
• развивается пред обморочное состояние;
• появляется слабость, тошнота;
• ноги становятся ватные, больной не ощущает почву под ногами.

Если такое состояние беспокоило лишь 1 раз, скорее всего, у пожилого человека переутомление. В случае многократных повторов необходимо срочно обратиться к врачу. Проявления недуга существенно влияют на качество жизни в преклонном возрасте, понадобится медикаментозное лечение. С проблемой хорошо справляются народные средства, но только после консультации врача.

Современная лекарственная терапия
Ноотропные препараты	При проблемах с мозговым кровообращением, адаптацией назначают ноотропную группу. Назначаются средства фенибут, глицин, пирацетам.
Средства для сердечно-сосудистой системы	Если причиной недуга становятся проблемы с сердцем, сосудами, назначают средства для нормализации деятельности.
Антидепресанты и успокаивающие препараты	Головокружение нередко вызывается депрессией, стрессовой ситуацией, эмоциональным перенапряжением, тогда на помощь приходят средства с расслабляющим действием.
Противовоспалительные средства	При переутомлении, больших физических нагрузках, повышенной температуре тела назначают аспирин, нурофен, нимесил для снятия головных болей и воспалительного процесса.
Средства для улучшения передачи нервных импульсов	Циннаризин, скополамин помогают тем старика, у которых плохо работает вестибулярный аппарат.
Миорелаксанты	Для снижения тонуса мышц у пожилого человека применяются мидокалм, актовегин.  При тяжелой форме недуга назначаются уколы для стариков.
Витаминные комплексы	Для восполнения нехватки витаминных, минеральных веществ используют различные препараты группы В и другие поливитамины. В аптеках можно найти специальные комплексы для пожилых людей.

Если головокружение влечет за собой серьезные последствия, нарушается дезориентация в пространстве, возникают другие патологические признаки, курс терапии включает ноотропы.

Рекомендации к назначению лекарственной группы следующие:

• постоянное чувство разбитости, усталости;
• бессонница на фоне постоянных головокружений;
• депрессия;
• нарушение мозгового кровообращения;
• отравление организма токсическими веществами, различными ядами.

Среди самых эффективных пирацетам, глицин, винпоцетин, бетасерк, билобил.

Прежде всего необходимо посетить лечащего врача. После полного осмотра, он направит пациента к другим специалистам:

• психиатру;
• эндокринологу;
• невропатологу;
• окулисту;
• отоларингологу;
• онкологу.

Для выявления причины головокружения, вначале проводят клиническое обследование. И только после того, как поставлен верный диагноз – назначается адекватная терапия. Начальный этап диагностики – общий анализ крови.

Он проводится, чтобы исключить инфекционные процессы. Далее специалисты назначат обследования ЭКГ, проведут УЗИ, ЭЭГ, КТ, МРТ. В отдельных случаях – делается рентгенография черепа, а также другие клинические исследования.

В зависимости от причин возникновения вертиго, назначается соответствующее лечение. Это может быть: диета, лекарственные препараты, хирургическое вмешательство, упражнения для вестибулярного аппарата.

Совет! Посещая врачей, необходимо предельно точно сформулировать свое самочувствие.

Если вертиго возникло в результате болезни, то необходимо принимать медикаментозные препараты. Они назначаются специалистом с осторожностью. Незаменимую роль играют лекарства, улучшающие кровообращение и снижающие проницаемость сосудистых стенок.

К ним относятся препараты Вестибо, Кавинтон, Вазобрал и др. Циннаризин – положительно воздействует на сосуды центрального мозга, обладает антигистаминным свойством. Драмина, Флунаризин, Реланиум – улучшают функции вестибулярного аппарата.

В осенне-весенний период рекомендуется пропивать курс ноотропных лекарств для профилактики вертиго. Они высокоэффективные и безопасные для здоровья, так как в их основу входят естественно вырабатываемые в человеческом организме вещества.

Очень важно подобрать лекарственные препараты, которые не вызвали бы побочных эффектов. При лечении головокружения дополнительно можно прибегнуть к средствам народной медицины, но все это должно происходить под бдительным контролем доктора. Нецелесообразно заниматься самолечением.

Другие методы

Всем известно, что рациональное питание снижает риск возникновения многих болезней. Это относится и к вертиго, так как зачастую нарушение равновесия бывает вызвано несбалансированной едой или голодом. В данном случае не требуется прием пожилыми людьми медикаментов.

Если потеря устойчивости – следствие эмоциональных переживаний, то можно прибегнуть к психотерапии. Иногда переутомление также может спровоцировать потемнение в глазах или головокружение. Исправить положение поможет горячий чай с сахаром и отдых.

Важное значение имеет вестибулярная гимнастика. Ее полезно выполнять всем людям, достигшим 60 лет. При головокружениях, вызванных стрессовыми ситуациями, рекомендуется заниматься лечебной физкультурой (без интенсивной нагрузки). Однако, заниматься какими-либо гимнастическими упражнениями можно при отсутствии каких-либо противопоказаний.

Перед использованием альтернативных способов лечения данной проблемы, чтобы не навредить здоровью, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Любую болезнь гораздо проще лечить на ее начальной стадии, а еще лучше – предупредить. Таким образом, чтобы избежать головокружений в пожилом возрасте – необходимо в течение всей жизни ответственно относиться к собственному здоровью. Следует соблюдать рациональный режим, включить в пищевой рацион продукты, содержащие фосфор (морепродукты, яйца, сыр, миндаль, горох, грецкие орехи), по возможности – чаще гулять на свежем воздухе.

Итак, если же симптомы вертиго возникли – потребуется консультация специалистов. Правильно подобранный курс лечения облегчит самочувствие больного и не вызовет рецидива.

Народные средства

Лечение всегда достаточно индивидуально, и конкретная его методика выбирается в соответствии с тем заболеванием, которое и вызвало головокружение. Если есть возможность, врач может назначить физиотерапию или народные средства. Если основное заболевание такими методами не победить, используются лекарственные препараты.

Медикаментозное лечение, в первую очередь, состоит из назначения препаратов, тонизирующих сосуды, улучшающих трофику тканей и устранение ишемии лабиринта. Препараты подбираются с достаточной осторожностью и дозировка их минимальна. Кроме того, применяется симптоматическая терапия. Среди основных препаратов можно выделить следующие:

• бетасерк или тагиста – показаны при вестибулярных головокружениях;
• циннаризин – при нарушениях в лабиринте;
• сермион – при головокружениях, причиной которых стала болезнь Альцгеймера, деменция, атеросклероз;
• ноотропил – для лечения головокружения психогенного характера;
• танакан – устраняет нарушения кровообращения ГМ.

Народные средства

Шесть способов избавиться от головокружения быстро

Сядьте на край кровати или дивана. Потом лягте на правый бок, на спину, на левый бок. В каждой позе нужно находиться 20-30 секунд. Повторяйте повороты пока самочувствие не восстановиться. Помассируйте виски указательными пальцами на протяжении 1-2 минут. Очередность движений – сначала по часовой стрелке, затем в противолежащую сторону.

Если у вас закружилась голова, съешьте ложку имбиря

Виды альтернативной терапии

Рефлексотерапия. Лечебные грязи. Лечение ультрафиолетом.

Головокружение также можно устранить при помощи массажа и лечебной физкультуры. Комплекс ЛФК должен быть щадящим. Благодаря выполнению упражнений можно существенно улучшить состояние позвоночника. Что касается массажа, то он позволяет улучшить обмен веществ и кровообращение в проблемных зонах.

Препараты от вертиго при остеохондрозе шейного отдела

Людям пожилого возраста приходится часто использовать лекарства от различных болезней.

Важно понимать какие таблетки от головокружения для пожилых можно использовать, чтобы не навредить еще больше.

Доктора могут назначать следующие таблетки:

1. Если головокружение у пожилых появляется в результате усталости, то лечение проводят простыми средствами, к примеру, при помощи «Анальгина» или «Аспирина». Но нужно помнить и понимать, что эти таблетки обладают определенными побочными действиями.
2. Головокружения, что возникают по причине сбоев вестибулярного аппарата, лечат средствами «Циннаризин» или «Скополамин». Подобные таблетки не позволяют пропускать импульсы по нервам, за счет этого приступы проходят.
3. Головокружения по причине психогенных факторов купируются лекарством «Бетасерк». Этот препарат отлично помогает справиться с симптомом и часто используется для пожилых людей.
4. Головокружение в результате стрессов, депрессии или тревоги можно купировать, если принимать антиоксиданты, успокоительные.
5. Для поддержания тонуса сосудов, а также улучшения обменных веществ в организме надо принимать препараты «Мемоплант» или «Кавитон».
6. Для улучшения кровообращения в мозгу и для профилактики инсульта рекомендуется использовать препарат «Вазобрал».
7. От головокружения помогут таблетки, что принимаются при сердечных болезнях.
8. Если головокружение возникает в результате нестабильного давления, то следует принимать таблетки, которые могут его нормализовать.
9. Врачи могут назначать ноотропы, что нужны человеку, у которого умственная деятельность. Для этого используются препараты «Циннаризин», «Фенибут», «Глицин».

Перед тем как принимать таблетки от головокружения для пожилых людей, необходимо определить возможные побочные действия и противопоказания.

Это очень важно, поскольку в старости у мужчин и женщин иммунная система не настолько сильна и любое лекарство может оказать противоположное действие.

Препараты для избавления от головокружения не все хотят использовать, кроме того можно применять другие методы для лечения.

Для этого полезно будет использовать физиотерапевтические процедуры, к которым входит:

1. Рефлексотерапия.
2. Использование воды и грязи для лечения.
3. Лечение ультрафиолетом.

Также приступы головокружения можно устранять в домашних условиях, если делать легкий массаж головы, а также проводить лечебную гимнастику.

За счет некоторых упражнение состояние организма пожилых людей будет улучшаться в целом, поскольку это улучшает кровообращение, и укрепляет позвоночник.

Препараты и описанные процедуры в комплексе дают отличный результат.

Препараты полезно дополнять, а в некоторых случаях полностью заменять народными средствами.

Народные методы лечения могут оказаться не менее эффективными, чем таблетки и их влияние на организм.

Перед тем, как пользоваться народными средствами, рекомендуется обсудить это лечение с доктором, ведь они тоже обладают противопоказаниями.

Когда кружится голова, рекомендуется использовать такие народные средства:

1. Корень имбиря. Это растение надо измельчить в порошок и принимать по ¼ ч.л. 3 раза в сутки. Запивать имбирь надо теплой водой. Это лекарство отлично тонизирует, улучшает работу систем и органов, а также является профилактикой головокружения.
2. Боярышник. Лечение проводится при помощи травы, особенно помогает, если кружится голова в результате спазмов сосудов. Для приготовления надо 4 ст.л. травы измельчить и добавить литр кипятка. Оставить на четверть часа, после чего пить трижды в день до приема основной трапезы.
3. Свежие соки. Чтобы голова не кружилась надо делать и пить свежие соки, идеально для этого подойдет соединение в равных частях свекольного и морковного сока. Рекомендуется принимать для людей в любом возрасте утром, до начала завтрака.
4. Отвар петрушка. Для приготовления нужно на 1 ч.л. семян петрушки добавить 250 мл кипятка и принимать его через 20 минут, пить по 2-3 раза в день.

Народные методы могут быть отличной альтернативой медикаментам, особенно если препараты обладают противопоказаниями для конкретных людей.

Пользоваться народными средствами лучше только с разрешения доктора.

Причины недомогания, у каждого человека в возрасте, могут быть разными, у одних дискомфорт проходит сам по себе, у других нужно использовать разные средства, чтобы купировать проблему.

В любом случае легче предупредить головокружение, чем проводить его лечение. Для этого важно придерживаться мер профилактики:

1. Проводить своевременное лечение болезней, которые могут вызывать недомогание.
2. Время от времени для профилактики посещать докторов для диагностики организма.
3. Нормализовать режим дня и питание.
4. Проводить легкие физические упражнения.
5. Нужно отказать от пагубных привычек.

Если соблюдать описанные меры, то здоровье и состояние будет всегда хорошим, а также не потребуется пить никакое средство от головокружения, поскольку оно просто не будет возникать.

Расстройство вестибулярного аппарата, сопровождающееся приступами мигрени, может свидетельствовать о наличии проблем в верхнем отделе позвоночного столба. Синдром чаще всего дает о себе знать после пробуждения, если пациент пожилого возраста спит на высокой подушке, при движениях головой с характерным хрустом. Больной жалуется на потемнение в глазах, дезориентацию, посторонние звуки в ушах.

Лекарство от головокружения для престарелых пациентов назначается с целью:

1. Устранения причины чрезмерного давления на спинномозговой канал, позвоночную артерию.
2. Восстановления травмированной межпозвоночной хрящевой ткани.

Вертиго может быть нежелательным эффектом на фоне лечения медикаментозными препаратами. Нужно с осторожностью подходить к их выбору. Обычно побочные проявления перечисляются в инструкции к лекарству.

Устранить головокружение, вызванное шейным остеохондрозом, помогут следующие препараты:

• от сдавливания сосудов назначаются НПС и анальгетики: «Мовалис», «Вольтарен», «Анальгин», «Нурофен»;
• для снижения мышечного тонуса применяются миорелаксанты: «Циннаризин», «Актовегин», «Мидокалм»;
• поливитаминные комплексы укрепляют защитные силы организма, предупреждают разрушение хрящевых тканей, укрепляют кости: полезные вещества группы B, «Ретинол».

Причины образования у людей престарелого возраста шума в ушах различны, требуют определенного лечения. Если патологический синдром сопровождают приступы головокружения, необходимо обратиться к доктору, чтобы заболевание не привело к более опасным последствиям.

Когда симптоматика наблюдается на фоне атеросклероза, гипертонии или нарушенного кровотока, цель терапии – очистить сосуды, укрепить организм в целом. Для этого рекомендуется употреблять:

1. Лекарства от вертиго для пожилых пациентов.
2. Антибактериальные препараты: «Офлоксацин», «Нолицин».
3. Средства противовоспалительной группы: «Нурофен», «Нимесил».
4. Ноотропы: «Ноопепт», «Фезам».

Не следует переносить головокружение, если оно возникает систематически, сопровождаясь при этом другой патологической симптоматикой необходимо срочно пройти обследование.

Чаще всего у пожилых пациентов головокружение возникает от дезориентации в пространстве. Патологическое состояние развивается из-за сбоев в работе вестибулярки, связанных с функционированием ЦНС. Лучшие препараты для людей престарелого возраста – ноотропы. Лекарства данной группы показаны к использованию:

• при постоянной усталости;
• при бессоннице, нарушениях сна;
• в состоянии депрессии, астеническом трансе;
• при нарушениях мозгового кровотока;
• при отравлении организма вредными веществами.

Список эффективных ноотропов: «Пирацетам», лекарство «Бетасерк», «Винпоцетин», средство «Фенибут», «Билобил», «Глицин». Все препараты принимаются только по назначению доктора.

Причины возникновения шума в ушах у пожилых людей носят разнообразный характер. Если к основным симптомам добавляется головокружение, то во избежание осложнений лечение следует начинать незамедлительно. Когда диагностируется головокружение у пожилых людей, лечение медикаментозное приводит к положительному результату.

Лекарства, которые назначаются:

• ноотропные («Фезам», «Ноопепт»);
• антибактериальные («Нолицин», «Офлоксацин»);
• противовоспалительные («Нимесил», «Нурофен»).

Одной из причин головокружения может являться побочный эффект от принимаемых лекарственных средств. Когда проводится лечение головокружения у пожилых людей, препараты должны употребляться только по назначению врача.

Обычно в инструкции к препарату указывают возможные побочные эффекты, которые они вызывают. Список таких лекарств огромен:

• препараты от повышенного давления;
• снотворные лекарства;
• препараты для улучшения работы сердца;
• антидепрессанты.

О появлении головокружения необходимо сообщить врачу, который сможет изменить схему лечения и назначить другой препарат.

Методы лечения головокружения народными средствами при шейном остеохондрозе благотворно влияют на работу вестибулярного аппарата, улучшают кровоток и эластичность сосудов.

Шейный остеохондроз – частая причина головокружения

Имбирь. Корень травы нужно измельчить до порошкообразного состояния и употреблять в количестве четверти чайной ложки трижды в день. При этом запивать порошок необходимо теплой водой. Это средство хорошо тонизирует организм, активизирует все системы и повышает работоспособность. Трава боярышника. Отвар из нее помогает снять спазм сосудов.

Смесь сока моркови и свеклы. Смешивать их следует в равных пропорциях. Употреблять полученное лекарство лучше на голодный желудок. Отвар из семян петрушки. Сырье сначала нужно перемолоть (1 чайная ложка) и залить кипятком (1 стакан).

Первая помощь при головокружении

Если с ростом возраста у человека появляются головокружения, и они начинаются все чаще, то надо знать меры, которые помогут быстро купировать неприятность.

При этом использовать лекарства, если головокружение сильное нельзя. Изначально потребуется при головокружении положить человека, а также открыть окна в помещении, чтобы заходило максимально много свежего воздуха.

Если у пожилых людей головокружения появляются по причине нервной работы, то можно выпить успокоительные средства.

Дабы купирование получилось максимально качественным, следует разобраться с провоцирующими причинами, а потом уже заниматься полным лечением.

Самостоятельно лечить головокружения в пожилом возрасте людям категорически не рекомендуется.

Даже при условии успешной терапии, стойкой ремиссии, состояние пожилого человека улучшится не сразу же. Лучше, если с больным рядом будет находиться кто-то из близких людей, способных помочь при головокружении.

При приступах вертиго нужно предпринять следующие меры:

1. Поместить пациента на горизонтальную поверхность.
2. Открыть окна, чтобы обеспечить необходимый доступ кислорода.
3. Расслабить воротник блузки или рубашки, это позволит облегчить дыхание.

Если у пожилого пациента приступ вертиго сопровождается проблемами с речью, онемением мышц лица, рук или ног, слабостью и заторможенным состоянием, следует срочно вызвать бригаду СМП.

Предупредить головокружение в пожилом возрасте позволит ответственное отношение к состоянию своего здоровья, отказ от вредных привычек. После 60-65 лет, каждый человек должен постоянно проходить обследование, посещать докторов. Намного проще остановить развитие патологического процесса на первоначальных этапах его образования, чем прибегать к продолжительной терапии дальше.

Риск возникновения приступов головокружения у пожилых пациентов уменьшает правильное, полноценное питание, физическая активность. При первой симптоматике синдрома лучше обратиться к доктору, который порекомендует лечение и препараты при вертиго, мигрени.

Если пожилой человек ощутил недомогание в виде головокружения, его следует уложить в постель и обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Дать больному несколько капель «Атропина».

Если причина возникшего состояния – нервное перенапряжение, то лучше принять транквилизаторы («Андаксин», «Седуксен»).

Другие препараты необходимо употреблять только под наблюдением врача.

При состоянии вертиго больной испытывает разнообразные ощущения: либо он вращается, либо вращаются окружающие его предметы. При этом может присутствовать чувство тошноты. Иногда головокружение дополняется нарушением зрения.

Порой оно приводит к потере сознания. Чтобы избежать падения, прибегают к следующему приему: держась за какую-нибудь прочную опору, нужно несколько минут смотреть на любой неподвижный предмет.

Если состояние вертиго вызвано повышенным артериальным давлением, требуется соблюдение покоя и принятие привычных гипотензивных препаратов (рекомендованных лечащим врачом). Можно положить горчичник на затылочную зону. Нужно обеспечить приток к больному свежего воздуха (открыв окно или форточку).

Больному – принять горизонтальное положение: его голову, плечи положить на маленькую подушку, снять с него тесную одежду, убрать съемные зубные протезы. Если самочувствие больного не улучшилось – нельзя поддаваться панике, следует срочно вызвать скорую помощь.

Лечение головокружения народными рецептами

Природные компоненты используются для лечения головокружения у людей старшего возраста. Различные, отвары, настойки, травяные чаи нормализуют работу вестибулярного аппарата у стариков, ускоряют кровоток, снимают раздражительность и стресс.

Травяные чаи

Мелиссу соединить с мятой перечной, добавить цветики липы в равных пропорциях и заварить как чай. Можно делать отвар из всех трав или использовать каждую самостоятельно.

Боярышник используют при проблемах с сердечно-сосудистой системой, а корень девясила отлично подходит для улучшения пространственной ориентации. Семена петрушки используют при головокружении у женщин из-за климакса.

Настойки из растений

Кроме отваров, чая лечебное действие оказывают настойки. В спирт добавляют чеснок,  настаивают средство в темном месте. Готовят лекарство из цветков боярышника, меда, корицы и коньяка.

Полезный настой

Душицу измельчают, к 2 столовым ложкам добавляют 500 мл кипящей воды, настаивают 12 часов. Принимают полученный настой через 6 часов. Измельчают корень имбиря, соединяют с теплой водой до жидкого состояния. Поставить на небольшой огонь, снять через 20 минут. Средство употреблять трижды в сутки.

Натуральные соки

При приступе рекомендуется сок из свеклы и моркови. Для лечения подходит сок из граната.

Нельзя игнорировать тревожные сигналы организма о помощи, особенно в пожилом возрасте. Своевременный поход к врачу предупредит осложнения, избавит от постоянного дискомфорта.

Профилактика головокружения

Головокружение может происходить по разным причинам. Не допустить его появления можно путем соблюдения следующих профилактических мер:

• своевременное лечение всех болезней, которые могут вызвать головокружение;
• периодическое прохождение медицинского обследования;
• правильно организованное питание;
• занятия физическими упражнениями;
• совершение постоянных пеших прогулок;
• отказ от вредных привычек.

Общие рекомендации для пожилых пациентов при возникновении приступов головокружения:

• осторожно двигаться, чтобы избежать падения при головокружении и не допустить появления травм (переломов, ушибов);
• если голова кружится при поездке на транспорте – сидеть лицом по направлению движения (не спиной), смотреть только на неподвижные предметы, находящиеся в салоне или закрывать глаза во время езды.

Своевременное лечение головокружения и заболеваний, вызывающих вертиго, поможет пожилым людям улучшить свое самочувствие и продлить счастливую полноценную жизнь.

К лечению головокружения у пожилых людей необходимо подходить комплексно, начиная с визита к врачу. Применение его рекомендаций вместе со средствами народной медицины и здоровым образом жизни увеличивает количество шансов на скорейшее выздоровление.

Вовремя начинать лечение всех тех патологий, которые могут спровоцировать головокружение. Периодически стоит проходить медицинское обследование. Нужно стараться правильно и полноценно питаться. Нельзя забывать о пользе физической активности. Желательно отказаться от вредных привычек.

Соблюдение этих мер поможет сохранить здоровье, хорошее самочувствие и настроение. Будьте здоровы и оставляйте ваше мнение о статье в комментариях!

Голова у людей начинает кружиться по многим причинам. Особенно часто недуг посещает людей преклонного возраста, когда повышается давление, при переутомлении или обострении хронических заболеваний. Головокружение существенно мешает нормальной жизнедеятельности, поэтому следует знать, как можно избавиться от неприятного состояния.