Почему кружится голова когда встаешь или ложишься

Распространенные симптомы

Во время приступов головокружения могут возникать и другие симптомы:

• цветные круги перед глазами, яркие вспышки;
• тахикардия;
• временное ухудшение зрения;
• брадикардия;
• слабость;
• дрожание конечностей;
• потливость;
• ухудшение слуха, вкуса, нюха;
• учащенное дыхание, одышка.

Стоит непременно обратиться к врачу, если имеется:

• вертиго со звоном и шумом в ушах;
• сильно болит голова, давит затылок, частично или полностью утрачен слух, начало закладывать уши;
• Резкие повороты головы вызывают предобморочное состояние, кровь может приливать к лицу;
• головокружение сопровождается тошнотой и рвотой;
• приступы вертиго заканчиваются потерей сознания;
• наблюдается сильный кашель, изжога, болит зуб;
• двоится в глазах, отсутствие чувствительности, слабость в конечностях.

Само по себе кружение головы не является диагнозом. Оно считается предвестником какого-то нарушения в работе внутренних органов. Очень часто, если человек ощущает головокружение, когда ложиться спать, присутствуют и другие симптомы.

1. Шум, звон в ушах.
2. Сильные боли в голове.
3. Появляется тошнота, рвота.
4. Слабость.
5. Могут появиться судороги.
6. Предобморочное состояние или потеря сознания.
7. Двоение в глазах.
8. Снижение остроты зрения и слуха.

Утром, когда встаешь с постели, голова кружиться не должна. За ночь организм отдыхает и приходит в норму. В противном случае, это является признаком патологических процессов в организме.

Для себя важно отметить, когда именно начинаются проблемы: когда ложусь или встаю, в утреннее или вечернее время, как долго длиться приступ, как часто возникает головокружение. Вся эта информация пригодится врачу для постановки диагноза.

В зависимости от причины возникновения головокружения, проявляются специфические признаки. Если кружится голова, когда человек ложится или встает, то присутствуют основные симптомы:

• Ощущение тошноты. Такое состояние появляется при недомогании, в период беременности, острого отравления и при нарушениях работы нервной системы. Кружение головы в сочетании с тошнотой сигнализирует о серьезных проблемах желудочно-кишечного тракта. Следует обратить внимание на свой рацион. Даже изменение только этих факторов может устранить негативные состояния. Если самочувствие быстро не улучшается и продолжается длительное время, то нужна квалифицированная помощь медиков.
• Легкая головная боль и темнеет в глазах. Это говорит о плохом снабжении кровью и соответственно кислородом зрительного нерва и глазного яблока. Надеяться на то, что головокружение само пройдет, не стоит. Проблему со зрением игнорировать не следует, так как частые потемнения могут вызвать тяжелые последствия. Требуется адекватное лечение, которое убережет зрение.
• Головокружение при вставании и когда ложишься часто связано с давлением. Такое явление чаще всего происходит с гипотониками, людьми с пониженным давлением. У них сосуды не справляются с нагрузкой, и это вызывает неожиданные перепады давления. Тонометр начинает фиксировать резкие скачки показателей. Об этой проблеме необходимо сообщить неврологу и незамедлительно начинать лечение. Такая причина кружения головы грозит переходом заболевания в хроническую форму. Скачки давления негативно влияют на сосудистые стенки, которые не выдерживают сильного напряжения и лопаются.
• Проблема со слухом. О нарушениях в слуховом аппарате указывает частичная потеря слуха и темнота в глазах на фоне общей слабости. Такое состояние имеет официальное название – синдром Меньера. При наличии такой патологии люди часто жалуются, что когда резко ложатся или быстро встают, то возникает сильное головокружение.

Если внезапно приподняться

Иногда, при резком вставании со стула или постели могут наблюдаться кратковременные приступы, сопровождающиеся потемнением в глазах, сильной тошнотой и шумом в ушах. Продолжительность головокружения при смене положения тела – несколько секунд, но систематичность их появления у каждого пациента несколько варьируется.

Причины легких головокружений при вставании, могут быть различны, но одна из самых распространенных – ортостатическая гипотензия.

Лечение заболевания после его диагностики

После того, как врач-невролог или терапевт внимательно изучит результаты обследования (ЭКГ, КТ и МРТ, рентгенограммы на предмет наличия шейного остеохондроза) и анализы, пациенту будет назначена комплексная терапия. Если кружится голова когда пациент встает с кровати или ложится, применяется медикаментозное лечение наряду с другими не менее эффективными методиками:

1. Мануальная терапия – массаж, иглоукалывание, акупунктурный массаж.
2. Рефлексотерапия и ЛФК.
3. Ароматерапия. Во время процедуры для устранения напряжения в кровеносных сосудах применяются эфирные ароматные масла.

При лечении патологического процесса показаны вестибулолитические медикаменты, основное назначение которых – восстановление нормального функционирования вестибулярной системы, а также препараты, восстанавливающие адекватное давление, нейтрализующие причины его постоянных сбоев.

Нейтрализовать головокружение при смене положения тела помогут антигистаминные медикаменты – «Меклозин»,  успокаивающие средства «Лоразепам» либо «Диазепам», устраняющие синдром постоянного тревожного состояния. При тошноте можно принимать «Бетагистин», «Бетасерк» или «Метоклопрамид».

Лечение вертиго требует комплексной терапии и полного отказа от употребления кофе, алкогольных напитков, курения и вредной пищи. Здоровый образ жизни и правильно питание – залог успешного лечения и предотвращения развития патологического процесса.

От чего возникает головокружение, когда ложишься или встаешь? Причиной может служить целый ряд заболеваний.

Одной из причин может быть гипотония

Пониженное артериальное давление или гипотония приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом и питательными веществами. Жидкость во внутреннем ухе, отвечающая за чувство равновесия и сигналы о положении тела, в норме находится под определенным давлением.

Если этого давления недостаточно, жидкость перестает правильно перемещаться, и мозг входит в ступор, не может разобрать правильно импульсы и сигналы, отчего возникает головокружение при резкой смене положения тела.При гипотонии необходимо принимать общеукрепляющие и тонизирующие сосуды препараты.

Вестибулярный неврит

Вестибулярный неврит (нейронит) может возникнуть в любом возрасте и часто является осложнением после перенесенной ОРВИ или гриппа.

Болезнь развивается остро, человек ощущает сильное вращательное головокружение, тошноту, мучительную и неоднократную рвоту, нарушение координации и равновесия, подергивание глазных яблок. Вертиго усиливается при малейших движениях головы.

Такое состояние продолжается 3-4 дня, затем постепенно проходит. Все это время больной может лишь сидеть или лежать. Но последствия в виде легкого вертиго, шаткости походки могут сохраняться еще несколько месяцев.

ЛОР-заболевания

Иногда причиной головокружения могут быть болезни уха:

• острый средний отит;
• хронический средний отит;
• воспаления внутреннего уха.

Причиной отогенного вертиго может быть обыкновенная серная пробка, нарушающая проходимость евстахиевых труб, соединяющих носовую полость со средним ухом. Лечение заключается в устранении основного заболевания.

Остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз приводит к сдавливанию артерии, страдает кровообращение и питание головного мозга.

Для патологии характерно почти постоянное головокружение, сопровождающееся потемнением в глазах, утратой ориентации в пространстве, обмороками. Помочь больному можно, если заставить его лежать с опущенной головой.

Воспаления и опухоли тканей мозга

Опухоли головного мозга, если они локализуются в месте, где ствол мозга входит в слуховой нерв, могут вызывать головокружения.

Образования такой локализации проявляются постепенным ухудшением слуха, шумом, чувством неустойчивости, вращательным вертиго.

Позвоночные грыжи

Грыжи позвоночника могут протекать совершенно бессимптомно и обнаруживаться лишь при случайном обследовании. Но чаще сопровождаются болью в области головы, плеч и шеи, головокружениями, повышением артериального давления, шумом в ушах, онемением конечностей.

Лечение, в зависимости от тяжести патологии, консервативное или оперативное. Это зависит от локализации, количества грыж, тяжести проявлений.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония проявляется в неадекватной реакции сосудов. Они то расширяются, то сужаются, в результате теряется тонус, повышается давление. Из-за этого страдает мозговое кровообращение, а, следовательно, не исключено вертиго.При этом диагнозе врачи рекомендуют пройти курс препаратов, нормализующих сосудистый тонус. Нужно соблюдать режим дня, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и выполнять гимнастику.

Почему голова кружится, когда ложишься

Почему кружится голова когда человек совершает резкое движение, на это вопрос может квалифицировано ответить только специалист. Но основная причина подобного отклонения – проблемы шейного отдела позвоночника. Смена положения тела вызывает движение позвонков, что ограничивает мозговое кровообращение.

Если кружится голова когда пациент ложится, то это может быть последствием:

• различных травм (сотрясения мозга);
• шейного остеохондроза.

Если у больного постоянно наблюдается вертиго, при смене положения тела, но посетить врача ему еще не удалось, то предупредить неприятный симптом поможет соблюдение несколько несложных рекомендаций:

• вставать с кровати и ложиться на нее необходимо без резких движений;
• вести нормальный образ жизни: высыпаться, гулять на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций;
• если вертиго наблюдается при диетическом питании, в ежедневный рацион рекомендуется включить продукты, с содержанием железа;
• придерживаться умеренной физической нагрузки, к примеру, выполнять упражнения лечебно-профилактической физкультуры;
• при воспалении носоглотки, не прекращать курс терапии, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Если утром, когда встаешь, наблюдаются головокружения, то помогут следующие упражнения:

• сфокусироваться на определенном предмете, находящемся в состоянии покоя до полного прекращения приступа;
• надавить на точку, на лбу в области «третьего глаза» и удерживать 10 секунд, одновременно совершая массажное воздействие;
• выполнить дыхательную гимнастику, делая медленные выдохи (надувая живот), вдохи (втягивая);
• сделать массаж головы, шеи, а также лица.

Если восстановительные упражнения не оказывают никакого эффекта и, когда пациент пытается лечь или встать приступы усиливаются, выходить на улицу не стоит, а вызвать лучше врача, для оказания квалифицированной помощи.

Выделяют несколько причин, при которых больного тошнит, у него темнеет в глазах и беспокоит значительное головокружение. Подобные проявления часто беспокоят при поворотах в сторону, при которых пытаешься прилечь или встать с постели.

При наличии любых причин и проявлений мы настоятельно советуем обращаться к врачу.

Учитывая этиологические факторы, они классифицируются на несколько различных типов:

1. Психогенные – появляется по причине перенапряжения, стрессов, нервной нестабильности или хронической бессонницы. Итогом подобного вида патологии может быть то, что человек начнет испытывать чувство кружения всех окружающих предметов около себя, потерю концентрации, «туман в глазах», ощущение оглушенности.
2. Мозжечковые – проявляются при расстройстве движения нервных импульсов в мозжечке. Данный отдел ГМ локализирован в затылке и регулирует процессы координации. Если произошла травматизация отделов мозжечка, пострадавшего начнут беспокоить сильные приступы головокружения при попытках подняться с кровати, с корточек, либо же при интенсивном движении и нагрузках.
3. Глазные – развиваются в случае получения искаженных изображений с глаза к головному мозгу (зрительный анализатор). Многие люди при поворотах в сторону или резкого перевода взгляда с одного предмета на другой, часто замечают кратковременное головокружение и размытые изображения перед глазами.
4. Ушные – появляются при травмах вестибулярного аппарата. По причине нарушения происходит искажение восприятия окружающего пространства, у пострадавшего появляется кружение в голове при резком подъеме, даже при нормальном давлении.

Уменьшить  или снять приступ головокружения помогут следующие советы:

• массаж легкими круговыми движениями переносицы (переносица — точка между глазами), лица, шеи, головы;
• попробуйте сосредоточиться на одном неподвижном предмете, это точно поможет, если головокружение слабое или вызвано психогенными факторами. Если головокружение сильное, к этому лучше не прибегать, вы можете только навредить себе, ударившись обо что-то или же усилив головокружение;
• дыхательная гимнастика. Необходимо вдыхать ртом как можно больше воздуха, надувая живот, и выдыхать, сдувая. Упражнение выполняется в течение 4-5 минут. Помогает улучшить тонус сосудов;
• избегайте резких движений, поворотов головы и тела, наклонов, чтобы не упасть в обморок. Вообще, какое-либо движение — это то, чего лучше избегать при головокружении;
• поднимайтесь с постели, предварительно перевернувшись со спины на бок, и затем вставайте. Не пытайтесь резко подниматься без срочной необходимости.

Здоровье — основная ценность человека, поэтому лучше заботиться о нем, в том числе и внимательно относиться к такому симптому, как головокружение во время смены положения тела. Головокружение может быть проявлением многих заболеваний, и в случае частого его появления лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Небольшое головокружение при принятии положения лежа появляется по причине отклонений в позвоночном отделе, а именно в шее. Перемена позиции тела меняет положение позвонков шеи, а это ограничивает поступление крови в мозг.

Нередко при принятии горизонтальной позиции проявляются ушные заболевания, они также могут вызывать головокружение. При их выявлении проводится лечение.

Встречаются случаи, при которых головокружение, когда принимаешь горизонтальную позу, может являться причиной старых травм, таких как сотрясение мозга. Повороты головы, остеохондроз шеи тоже могут сопровождаться головокружением, когда ложишься, небольшой тошнотой, болевыми ощущениями в шейном отделе.

Если ложитесь и появляется небольшое головокружение, то причину нужно искать в области шеи. При перемене позы тела, шейные позвонки сдавливаются, что ухудшает кровоток в мозг. Принятие горизонтального положения вызывает проявление ушных болезней.

Лечь без кружения головы бывает трудно, если было недавно сотрясение мозга или имеются старые травмы головы. Даже лежа на спине можно неуклюже перевернуться, что вызовет головокружение. Наличие у человека шейного остеохондроза часто вызывает головокружение в положении лежа. К тому же может появиться тошнота и боль в шее. Ситуация очень неприятная и потребуется специальная диагностика: МРТ, рентген.

Если заметили, что ни встать, ни сесть без головокружения уже не получается, то следует срочно пройти обследование. Возможно, понадобится консилиум врачей узкого профиля.

Лечение не представляет особой сложности. Главное, знать патологию, которая спровоцировала данное расстройство. Назначаются противовоспалительные средства, антибактериальные препараты и антибиотики. Желательно пропить поливитаминные комплексы, которые укрепят иммунитет.

Но существует несколько рекомендаций, помогающих самостоятельно смягчить неприятные симптомы:

• Если наблюдается головокружение по утрам, то вставать с постели нужно очень осторожно, сначала перевернувшись набок.
• Чтобы не было утренних «каруселей» в голове, необходимо нормализовать сон. Полноценный отдых особенно важен для людей, страдающих от дистонии.
• Нужно обязательно отказаться от жестких диет.
• Следует не допускать воспалений среднего уха.
• Хорошо помогают физические упражнения, но активно переворачиваться все-таки не стоит.

Состояние вертиго, когда окружающий мир переворачивается, всегда должно вызывать тревогу. Даже легкие головокружения во время вставания или принятия положения лежа, могут скрывать серьезные патологии. Просто так эти явления не появляются. Следует провести диагностику и при необходимости пройти соответствующий курс лечения.

Болезни, сопровождающиеся кружением головы

Согласно утверждениям некоторых специалистов вертиго больше страдают представительницы слабого пола. Но данное мнение связано с тем, что к врачам с жалобами о том, что кружится голова при вставании или резкой смене позы, обращаются чаще женщины, чем мужчины.

Девушки чувствительны к вертиго:

• В силу физиологии (беременность, месячные) женщины больше подвержены анемии, являющейся основной причиной приступов при подъеме тела.
• Во 2-ом и 3-ем триместре «интересного» положения матка, увеличиваясь в размерах, сдавливает сосуды, приток к сердцу крови уменьшается, и кружится голова когда беременная ложится сильнее.
• Психоэмоциональные стрессы, расстройства психики.
• На фоне мигрени, приступы приобретают ярко-выраженный характер.

Мужчины подвержены обморокам, никтурическим головокружениям. Подобные состояния наблюдаются ночью при мочеиспускании или непосредственно после него. При этом головокружение при смене положения тела основная причина, которого – резкий переход от горизонтальной плоскости в вертикальную позу, может наблюдаться довольно редко или наоборот систематически.

Головокружение у мужчин появляется в результате нарушения работы вестибулярного аппарата, поражения внутреннего уха вследствие травмы, наличия инфекционного заболевания или вируса. К причинам вертиго относят:

• мигрень;
• энцефалит;
• нарушения мозгового кровообращения;
• черепно-мозговая травма;
• рассеянный склероз;
• воспаление внутреннего уха;
• синдром Меньера;
• инсульт;
• защемление нерва в шейном позвонке;
• остеохондроз;
• вегето-сосудистая дистония.

Помимо этого, вертиго при смене положения тела может быть обусловлено:

• интоксикацией организма из-за чрезмерного употребления алкогольных напитков, отравлением медикаментам или ядовитыми веществами;
• резкими скачками артериального давления;
• психоэмоциональной или физической усталостью, стрессами, недосыпанием. Медики доказали, что для мужчины стрессы более опасны, чем для женщин, так как они склонны держать эмоции при себе и самостоятельно справляться со своими проблемами.

Остеохондроз в шейном отделе позвоночника приводит к сдавливанию артерии, а соответственно страдает кровообращение и питание головного мозга. Головокружения могут быть практически постоянными, приводят к потемнению в глазах, потере ориентации в пространстве, а иногда к обморокам. Оказать помощь в такой ситуации можно, уложив больного с опущенной головой. Остеохондроз – самая часто встречающаяся причина появления головокружения в положении лёжа.

Нужно обратиться к невропатологу и пройти обследование. Назначаются нестероидные противовоспалительные средства, физиотерапевтические процедуры, массаж, специальная гимнастика и диета.

Недостаточное снабжение мозга кислородом и питательными веществами в результате гипотонии (пониженного артериального давления). Необходимо обратиться к терапевту, он назначит препараты нормализирующие тонус сосудов и общеукрепляющую терапию (витамины).

Воспалительные болезни вестибулярного нерва характеризуются появляющимся внезапно сильным кружением головы, которое исчезает после сна.  Этой проблемой занимается отоларинголог (лор). Обследование обязательно должно включать компьютерную томографию, чтобы исключить стволовой инсульт, проявления этих заболеваний очень схожи. Лечение направленно на устранение кружения головы, прекращения рвоты и тошноты, также применяется противовоспалительные средства.

Вегетососудистая дистония с её неадекватной реакцией сосудов, они то сужаются, поднимая давление, то расширяются, теряя тонус. Из-за неправильной работы страдает мозговое кровообращение, а соответственно могут появляться головокружения. Невролог пропишет лекарства, нормализирующие сосудистый тонус, рекомендует соблюдать режим дня, полноценно отдыхать, больше бывать на свежем воздухе и заниматься физкультурой.

Отёк каналов лабиринта внутреннего уха, вызванный воспалительными процессами носоглотки. Понадобится визит к лор доктору и соответствующее противовоспалительное и улучшающее кровообращение лечение.

Грыжи позвоночника, могут протекать совершенно безболезненно и будут обнаружены только при медицинском обследовании. Их лечение может быть консервативным (медикаменты, специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры и т д.), а также оперативным. Принцип лечения определяется после тщательного медицинского обследования и зависит от тяжести состояния пациента, места расположения и количества грыж.

Опухолевые процессы в мозге. Их признаком могут быть головокружения с потерей слуха с поражённой стороны. Опухоли бывают доброкачественные и злокачественные. Чем раньше больной обратиться за медицинской помощью, тем больше шансов на успешное завершение лечения. Придётся посетить онколога.

Головокружение само по себе не может являться диагнозом, только как сопутствующий фактор другого заболевания. Также не стоит путать со зрительными расстройствами, в случаях мелькания мошек или появления тумана перед глазами. Настоящее головокружение вызывает нарушение, а не расстройство вестибулярного аппарата. В моменты головокружения больной чувствует себя неустойчиво, ему кажется, что не он, а все вокруг вращается и шатается.

Возможны приступы головокружения, сопровождающиеся тошнотой при нарушении работы мозговой деятельности, проблемах с давлением крови. При понижении давления нередко испытывают тошноту, головокружение. При скачке давления вверх к тошноте, головокружению добавляются липкий пот рвота. Когда возникают подобные симптомы, нужно обследование и лечение давления. У женщин появляются частые головокружения на ранних сроках беременности, при менструации либо в период наступления климакса.

Как лечить недуг?

При жалобах на головокружение врачи назначают разные обследования с целью обнаружения заболеваний. Больные проходят:

• МРТ и КТ мозга;
• рентенографию шейного отдела позвоночника;
• ЭКГ сердца;
• УЗИ щитовидной железы;
• дуплексное сканирование сосудов.

Если показатели анализов в норме, серьезных патологий не обнаружено, проводится тест на ДППГ (проба Дикса-Холпайка). Для ее проведения больной должен сидеть на кушетке и отвести голову на 45 градусов в проблемную сторону. Затем быстро ложится, запрокидывая голову на 30 градусов. При ДППГ вертиго появляется в течение 1-2 секунд.

Самолечение не должно быть систематическое

Народные средства

Народная медицина рекомендует включать в рацион продукты и травы, благотворно влияющие на сосуды и процесс кроветворения.

1. Измельчите семена петрушки, залейте 1 чайную ложку стаканом кипятка. Процедите через 8 часов и пейте по 50 мл в течения дня перед каждым приемом пищи.
2. Измельчите репчатый лук, заполните половину стеклянной банки. Остальную половину наполните медом. Перемешайте и поставьте на 5 суток в холодильник. Принимайте лекарство по 2 столовых ложки на голодный желудок. При сильном вертиго можно принимать 2 раза в день – утром и вечером.

Профилактика

Чтобы предотвратить приступы, нужно соблюдать обычные правила здоровой жизни:

1. Откажитесь от курения.
2. Употребляйте здоровые продукты. Откажитесь от жестких диет, не занимайтесь обжорством.
3. Пейте меньше кофе и крепкого чая.
4. Выполняйте физические упражнения, посоветуйтесь с врачом по поводу специальной лечебной зарядки Малышевой (повороты головы в сидячем и лежачем положении, повороты тела и пр.).
5. Научитесь обходиться без резких движений. Не вскакивайте по утрам с постели, а плавно поднимайтесь.
6. Позаботьтесь о качественном и глубоком сне. Приобретите качественное постельное бельё, ортопедическую подушку.
7. Чаще бывайте на свежем воздухе.
8. Своевременно лечите заболевания носоглотки.
9. Обязательно нужно делать медицинское обследование, чтобы выяснить причину головокружения.