- Почему по утрам часто кружится голова, возникает слабость и человека шатает?
- Беременность
- Климакс
- Стрессы
- У женщин
- У ребенка
- У пожилых людей
- При резких движениях
- В темноте
- Закладывает уши и кружится голова: причины
- Физиологические
- Причины головокружения у женщин
- Физиологические
- Психосоматические
- Головокружения в период беременности
- Головокружение – признак болезни
- Угрожающие симптомы
- Особенности диагностики
- Какое лечение назначается при головокружении
- Профилактика патологии
Почему по утрам часто кружится голова, возникает слабость и человека шатает?
Появлению головокружений могут способствовать как естественные факторы, так и патологические нарушения в организме. Наиболее распространённой причиной таких расстройств считаются следующие.
Беременность
В этот период организм женщины подвергается большим изменениям. Головокружение считается нормальным в начале беременности, так как изменяется гормональный фон, и оно не должно вызывать тревоги, если у беременной женщины всегда пониженное давление.
Естественно, кружение возникает из-за токсикоза, который следует постоянно контролировать. Такое явление также проявляется при снижении уровня гемоглобина и железа в крови.
Климакс
При достижении определённого возраста (обычно около 50) начинает изменяться гормональная система, что сопровождается повышением давления, переменой настроения и частыми головокружениями. Адекватная гормональная терапия снимает подобную симптоматику.
Головокружение при колебаниях погоды или магнитной буре, считается частым явлением. Чтобы это предотвратить, следует ежедневно:
- делать физические упражнения;
- принимать контрастный душ;
- обеспечить полноценный сон;
- совершать прогулки.
Это значительно снизит восприимчивость к изменениям климата.
Стрессы
Нервные нагрузки, яркие эмоции и переутомление вызывают скачки давления, что способствует возникновению головокружения. Такой психогенный тип расстройства устраняется восстановлением нормального психоэмоционального состояния.
Многие женщины, стремясь следовать стандартам моды и красоты, начинают придерживаться специальных диет. Из-за недостатка еды возникает дефицит глюкозы в крови, поэтому после и начинает кружиться голова.
Если гинекологические проблемы отсутствуют, то менструация проходит безболезненно. В случае, если цикл нарушается, появляются нежелательные симптомы, в том числе и головокружение.
Это целый комплекс патологических симптомов, которые исчезают после прекращения месячных. В этот период нередко кружится голова.
При таком отклонении езда на любом транспорте вызывает кружение. Для устранения проблемы принимают специальные таблетки, которые препятствуют укачиванию.
Любая из причин может служить поводом для обращения к специалисту.
Состояние ложного ощущения вращающихся вокруг предметов либо самого себя называют головокружением (вертиго). Примером истинного головокружения, то есть не связанного с болезнью, являются ощущения после быстрого катания на карусели. К сожалению, в основном кружение головы происходит по причине заболеваний человека, связанных с контролем равновесия.
Головокружение, тошнота, говорит о том, что информация, поступающая от вестибулярной, осязательной и зрительной систем не согласована между собой. Поэтому возможных причин, от чего может кружиться голова, может быть огромное количество. К ним относят:
- вредные привычки: курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркомания (расширяются сосуды мозга);
- сложные отравления;
- прием лекарственных препаратов;
- укачивание;
- менструация, климакс;
- беременность;
- строгие ограничения в питании;
- травмы, повреждения головы и спины;
- инфекции (грипп, ОРЗ);
- мигрень;
- эпилептические припадки;
- болезнь Меньера;
- психологические и эмоциональные нарушения;
- вегетососудистая дистония;
- влияние окружающей среды (сильное переохлаждение, солнечный удар);
- сидячий образ жизни (нарушается кровоснабжение мозга, идет повышенное напряжение на шейный и позвоночный отделы, приступы мигрени, остеохондроз позвоночника);
- инсульт;
- отит (сопровождается снижением слуха или кажущимся шумом в ушах);
- вестибулярный неврит (усиление кружения при резком подъеме и повороте шеи);
- шейный остеохондроз (сопровождается сильной слабостью, тошнотой, болью и ограничением движения в области шеи);
- внезапные скачки артериального давления (резкое снижение или повышение, сопровождается слабостью);
- агорафобия (сильная боязнь открытой местности с большим количеством людей, симптом может возникнуть от одной мысли об этом).
Такой симптом возникает неожиданно, сразу же после утреннего подъема с ночи: в глазах темнеет, появляется тошнота, расстройство равновесия. По той причине, что за правильное расположение всех органов отвечает вестибулярный аппарат, то конкретно его нарушение ведет к таким состояниям. Вышеуказанные симптомы после того как человек пытается вставать, в большинстве случаев возникают при ущемлении нервных окончаний вследствие остеохондроза шейного отдела.
Бывают случаи, что закружилась голова и в теле сразу появляется слабость. Почему может кружиться голова и ощущаться сильная слабость? Это может возникать по таким причинам:
- Постоянное недосыпание. Для правильного восстановления организма требуется сон длительностью не менее 7-8 часов. Если не соблюдать эту норму, то тело не успевает восстановить свои силы.
- Стрессовые условия. При этом снижается работоспособность, отмечается слабость, хроническая усталость.
- Наличие в организме инфекции.
У женщин
Нарушение ориентации в пространстве чаще наблюдается у девушек, чем у мужчин. Это связано с неустойчивостью эмоционального и гормонального состояния. Представительницы прекрасной половины человечества сами являются причинами своих болезней, изнуряя себя диетами, голоданиями, и тогда потеря равновесия связана с падением уровня глюкозы в крови, может сопровождаться потерей сознания. Причины головокружения при нормальном давлении у женщин могут быть такими:
- Сложные психологические ситуации. Волнение нарушает кровообращение в голове, способствует нехватке кислорода, расширению здоровых сосудов головного мозга.
- Беременность. В этот период изменяется гормональный фон, токсикоз сопровождается нарушенной координацией и постоянным ощущением, что тошнит.
- Рост количества эстрогенов во время месячных. Организм теряет много крови, анемия развивает гипоксию мозга, сосудам мозга не хватает кислорода – появляются перепады настроения, начинает кружиться все вокруг.
У ребенка
Приступы головокружения у детей происходят с различной интенсивностью, во многих случаях сопровождается тошнотой, бледным оттенком кожи, резким снижением давления. За чувство равновесия отвечает вестибулярный аппарат, который находится во внутреннем ухе. Причинами головокружения у ребенка являются заболевания вестибулярного аппарата, которые проявляются в укачивании в транспорте (кинетоз), заболевания ушей, и прочие вредные влияния на мозг.
У пожилых людей
Люди преклонного возраста, особенно женского пола, больше всего поддаются головокружениям. Основной причиной неприятных ощущений является дегенеративный процесс в тканях нейронов. У пожилых людей встречается нарушение текучести крови, образовываются холестериновые бляшки в капиллярах. На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов, которые помогут предотвратить негативные последствия изменений, избежать неприятных симптомов.
При наличии таких симптомов, как покачивание при ходьбе, ощущение плывущего окружения, причина этого зачастую кроется в вегетативно-сосудистой дистонии, нарушениях в спинном мозге, перепадах давления, травмах головы. Также признаки могут проявляться на фоне нарушения кровоснабжения головного мозга. Пациенты жалуются на боязнь открытой местности, присутствует желание постоянно быть возле опоры.
При резких движениях
Во время внезапного изменения положения тела возникает ортостатическое головокружение – резко, за секунду, чувствуется ухудшение самочувствия по причине того, что сосуды не успевают доставить в головной мозг требуемый объем крови. Обнаружив у себя такую особенность, лучшим решением будет заставить себя внезапно не подниматься после сна, не ложиться, контролировать скорость своего шага (резко не ускоряться), избегать резких наклонов.
В темноте
По причине того, что в регуляции равновесия участвуют сразу несколько систем (зрительная, вестибулярная, проприоцептивная, мозговая), то сбои в работе хотя бы одной из них влияют на общую ориентацию в пространстве. Так, зрительный анализатор воспринимает предметы, и на основе этой информации понимает свое положение в пространстве. По этой причине приступы характерны при нахождении в полной темноте, нарушения равновесия наблюдаются при вертикальном положении тела.
Данное состояние представлено неправильным ощущением движения предметов, которые окружают человека или же ложное чувство вращения своего тела. В большинстве случаев головокружение не является опасным для здоровья и жизни состоянием. Однако если оно повторяется часто или присутствует постоянно, то необходимо насторожиться.
Дополнительными симптомами развивающейся патологии могут быть тошнота, рвота. Эти признаки обычно свидетельствуют о проблемах в работе вестибулярного препарата, который отвечает за равновесие и пространственное положение тела.
Головокружение, которое появляется у женщин 30-60 лет, можно разделить на несколько групп:
- Периферическое. Оно развивается на фоне поражения вестибулярного нерва, а также некоторых периферических структур. Такое головокружение появляется внезапно, длится всего несколько секунд. Голова при этом кружится интенсивно, равновесие нарушается. При поворотах головы состояние существенно ухудшается. А еще это состояние характеризуется односторонними слуховыми симптомами. Однако неврологическая очаговая симптоматика полностью отсутствует.
- Центральное. Здесь голова кружится вследствие заболевания головного мозга. Начинается оно постепенно, длится значительно дольше (даже месяцы). У женщин такое головокружение характеризуется умеренной интенсивностью и сравнительно небольшим нарушением равновесия тела. При поворотах головы состояние больного не изменяется. В этом случае слуховые признаки полностью отсутствуют, однако можно заметить очаговую неврологическую симптоматику.
Частые головокружения, слабость и другие симптомы могут свидетельствовать о развитии опасного для здоровья и жизни заболевания. Поэтому медлить с визитом к доктору не стоит.
Иногда тошнота и головокружение возникают вследствие наличия патологий вестибулярного аппарата – это так называемое вертиго. Характерные симптомы указанного отклонения заключаются в резких приступах недомоганий, сопровождающихся:
- тошнотой;
- выделением холодного пота;
- утратой нормальной координации движений;
- рвотой.
Закладывает уши и кружится голова: причины
Вертиго характерно, как правило, женщинам с пониженным кровяным давлением. Это объясняется тем, что клетки головного мозга получают недостаточно кислорода из-за плохого переноса крови по сосудам. Однако, головокружение при нормальном давлении может возникнуть даже у здорового человека.
Основные симптомы вертиго:
- слабость;
- тошнота;
- почва «плывет под ногами»;
- все предметы начинают «ехать»;
- «мушки» перед глазами;
- легкая головная боль.
Причины, по которым кружится голова у женщин:
- слабый вестибулярный аппарат;
- критические дни;
- стресс, перенапряжение;
- побочное действие лекарств;
- плохое питание и неправильный образ жизни;
- беременность.
У человека со слабым вестибулярным аппаратом вертиго провоцируют такие действия:
- катания на аттракционах;
- путешествия автомобилем, поездом, самолетом;
- плавание на морском судне;
- резкие упражнения с наклонами — поворотами;
- резкий перевод взгляда с дальних предметов на близлежащие;
- просмотр некачественного видео.
Все эти действия основаны на ложном восприятии клетками головного мозга одной картинки, которую глаз видит совсем по-другому. Этот конфликт сигналов, происходящий в центральной нервной системе, приводит к нарушению вестибулярного аппарата.
Почему кружится голова, когда встаешь резко? Потому что в мозг еще не успел поступить сигнал о резком изменении положения тела. То есть туловище уже сменило позицию, а мозг еще не обработал данный процесс.
Многие женщины в период ПМС, а также первых дней месячных также страдают легкими головокружениями.
Этому способствуют такие причины:
- большое выделение гормонов в кровь;
- изменение гормонального фона;
- перепады давления;
- большие кровопотери.
Кроме вертиго, у женщин наблюдается раздражительность, боли внизу живота, а также мигрени. Чтобы снизить все «прелести» ПМС необходимо хорошо питаться, а также максимально отдыхать в эти дни. Следует устранить все источники раздражения. Этому способствует спокойная расслабляющая музыка, прогулка на свежем воздухе, употребление витаминов.
Сильный стресс и перенапряжение могут вызвать вертиго с головной болью. Это связано с тем, при расстройстве в кровь интенсивно начинает выделяться адреналин. Если не удается унять частые головокружения при стрессах, значит — надо к психотерапевту.
Некоторые лекарства обладают побочными эффектами, среди которых – головокружение.
Это, как правило, такие препараты:
- антибиотики;
- транквилизаторы;
- антигистаминные.
Головокружения могут возникнуть из-за частых изнуряющих диет, недосыпания, отсутствия свежего воздуха. Питание должно быть полноценным: не следует гнаться за худобой. Ведь нет ничего красивей здорового тела, красивого румянца, бархатной кожи и роскошной гривы волос. Девушкам, мечтающим похудеть, не следует излишне ограничивать себя в еде – лучше заняться спортом, который прекрасно моделирует фигуру!
У здорового человека может кружиться голова по следующим причинам:
- умственное и/или физическое перенапряжение. Люди в современном ритме жизни работают на износ как физически, так и умственно, забывая отдыхать. Но для нормальной работы всех органов, в том числе головного мозга, требуется полноценный отдых;
- хроническое недосыпание. Головокружения часто возникают у лиц, которые постоянно недосыпают. Причем дневной сон никаким образом не может по качеству заменить ночной;
- психоэмоциональное потрясение. Стресс приводит к активной секреции катехоламинов в кровь, спазму сосудов головного мозга и кислородному голоданию, вследствие чего кружится голова;
- неправильное и несбалансированное питание. Голодание, недоедание или нерегулярное питание грозят гипогликемией и головокружениями;
- резкие или быстрые движения. От езды в транспорте, плавания на лодке и катания на карусели часто кружится голова, причиной этого является то, что картинка перед глазами быстро меняется. Таким образом, головной мозг получает большое количество информации для обработки и не может с ней справиться, вследствие чего тошнит и кружится голова;
- спазм аккомодации. Очень часто кружится голова и темнеет в глазах, если длительное время смотреть вдаль и резко перевести взгляд на ближний предмет. Это объясняется тем, что возникает спазм аккомодации, то есть зрачок не успевает сузиться;
- резкое изменение позы тела. Если человек сидит или находится в положении лёжа и резко встает на ноги, то может закружиться голова. Если такая реакция организма возникает редко, то это считается нормою. Но в тоже время периодичность головокружений или даже ортостатический коллапс не должны оставаться без внимания.
- ведение нездорового образа жизни. Употребление спиртных напитков, табакокурение или прием наркотических веществ могут привести к головокружениям и другим неприятным чувствам.
- прием лекарств. В инструкции каждого лекарства указывается список побочных эффектов. Появление головокружения можно по праву назвать одним из самых частых нежелательных эффектов большинства медикаментозных средств. Поэтому важно сообщить о таком побочном эффекте препарата лечащему доктору.
Это все причины, которые могут вызвать головокружения у здоровых людей. В случае если иногда кружится голова, то нужно определить причину и устранить ее – отдохнуть, нормализовать питание, выспаться, отказаться от вредных привычек и т. д.
Если при наклоне вниз кружится голова, появляется головная боль и заложен нос, то нужно обратиться к врачу-отоларингологу, поскольку это может быть признаком воспаления придаточных носовых пазух.
Если же вы измерили артериальное давление и оно повышено или понижено, то в таком случае нужно проконсультироваться у врача-терапевта или врача-кардиолога.
Диагностикой и лечением мигрени, шейного остеохондроза занимается врач-невролог.
Из-за чего у ребенка может кружиться голова? Этим вопросом задаются многие родители, которые столкнулись с такой проблемой. Причем головокружение не всегда удается заметить сразу, поскольку дети не могут описать свое состояние или правильно сформулировать, что их беспокоит. Кроме того, часто ребенок не говорит родителям о своих ощущениях, так как не хочет, чтобы ему делали уколы и другие болезненные процедуры.
Тревожными признаками, которые свидетельствуют, что у ребенка стала кружиться голова, являются следующие симптомы:
- ребенок не хочет вставать с кровати;
- ребенок шатается при ходьбе;
- у ребенка нарушена координация движений;
- ребенок становится капризным, раздражительным, не хочет играть и т. д.
Среди причин, которые вызывают головокружение у детей, можно выделить такие как:
- ацетонемический синдром. Данное состояние проявляется не только головокружением, но и нарушениями со стороны поджелудочной железы, пищеварительного тракта, а также обезвоживанием, тошнотой, рвотой, сонливостью.
- синдром гиперактивности. Такие дети не могут усидеть на месте и сконцентрировать внимание, капризные, немного отстают в физическом и речевом развитии. У подростка, у которого присутствует синдром гиперактивности, появляются беспричинные головокружения и головные боли, особенно в период полового созревания;
- интоксикация организма. Головокружение может быть одним из симптомов отравления бытовой химией или появиться на фоне приёма лекарственных препаратов;
- частые острые инфекционные заболевания, которые сопровождаются лихорадкой;
- вегето-сосудистая дистония. В зависимости от формы заболевания у детей наблюдаются боли в сердце, головокружение, головные боли, чувство тревоги, мерцание мушек перед глазами, одышка, а также ребят бросает в жар. Такие вегетативные кризы возникают в основном ночью. Кроме того, у детей часто по утрам кружится голова.
- воспаление мозговых оболочек и головного мозга (менингит и энцефалит). Для данных патологий характерно головокружение, сильная головная боль, лихорадка, а также симптомы очагового поражения ткани мозга в виде нарушения зрения, глотания, слуха и т. д.
Появление головокружения у ребенка, независимо от причины, является поводом для обследования. В первую очередь следует обратиться к врачу-педиатру, который уже по необходимости направит вас к другим специалистам, например, к врачу-неврологу, врачу-гастроэнтерологу, врачу- инфекционисту и т. д.
Физиологические
Итак, для начала нужно рассмотреть, какие причины могли спровоцировать патологическое состояние. Среди них можно выделить такие:
- Беременность. В этот период организм женщины полностью перестраивается, чтобы удовлетворить потребности развивающегося малыша. Изменяется работа нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. При беременности женщину может дополнительно тошнить. В норме голова в этот период кружится в течение первых трех недель, так как изменяется гормональный фон. Также не страшно, если во время беременности голова кружится при пониженном давлении. Нормальным явлением также является слабость в организме. Однако если голова кружиться при нормальном давлении, причем постоянно или очень часто, то необходимо обратиться к врачу. Игнорировать лечение при этих обстоятельствах непростительно.
- Слабость вестибулярного аппарата. Наверное, каждая третья девушка ощущает легкое головокружение в транспорте. Хотя иногда укачивает достаточно сильно, вплоть до тошноты и рвоты.
- Магнитные бури и перепады артериального давления. При нормальном давлении кровообращение человека работает как часы. Однако если оно повышается или понижается, могут возникнуть проблемы.
- Инфекционные патологии в острой или хронической форме.
- Шейный остеохондроз. Это заболевание связано с разрушением шейных позвонков, при котором происходит передавливание кровеносных артерий. В этом случае кровь плохо поступает в головной мозг, которому не хватает кислорода. От этого голова кружится, возникает слабость в теле. Лечение в этом случае обязательно. При этом необходима тщательная диагностика, которая позволит определить состояние шейного отдела позвоночника.
- Патологии спинного мозга.
- Опухоль головного мозга. В этом случае голова кружится только в одной части головы.
- Заболевание Меньера. В результате сильного головокружения женщина практически не может встать с постели. Она ощущает слабость в теле, а голова кружится сильнее при движении. Симптомы выражаются очень ярко. Несвоевременное лечение приводит к частичной или полной глухоте, вот почему необходимо вовремя обратиться к врачу.
- Гормональные нарушения. Часто слабость и головокружение могу чувствовать женщины 30-40 лет в период месячных. Причиной головокружения также становится климакс.
- Мигрень.
Причины головокружения у женщин
Головокружения очень часто наблюдаются у представительниц прекрасного пола. Появление такого неприятного ощущения можно объяснить как патологическими, так и физиологическими процессами в организме.
У девушек головокружения часто возникают вследствие строгих диет, которые приводят к понижению сахара в крови, а, как известно, глюкоза – это энергетический материал для головного мозга. Также ограничение пищи или голодание грозит анемией, которая в свою очередь проявится головокружением.
У женщин молодого возраста головокружение может появиться на фоне беременности по следующим причинам:
- дефицит железа в организме;
- снижение уровня сахара в крови;
- остеохондроз, который часто обостряется в этот период;
- неправильное и несбалансированное питание;
- обострение хронических заболеваний.
При появлении головокружения нужно обязательно сообщить об этом врачу акушеру-гинекологу, который определит причину и устранит ее.
Головокружение у женщин после 50 лет часто связано с заболеваниями, о которых мы рассказывали ранее, например, артериальной гипертензией, шейным остеохондрозом, мигренью и другими.
Также в этом возрасте почти все женщины уже находятся в менопаузе. Вследствие гормональной перестройки организма периодически появляются приливы, ощущение жара в теле, потливость общая слабость. Кроме этого, у женщины болит и кружится голова, хочется спать, покалывают кончики пальцев. Такое состояние может возникать утром, вечером, днем или ночью и длится несколько минут, дней или даже неделю.
Поможет справиться с симптомами климакса врач-гинеколог.
Физиологические
- Гипертония.
- Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
- Нейроциркуляторная дистония.
- Высокое внутричерепное давление.
- Опухоль слухового нерва. Дополнительными симптомами являются звон в ушах, снижение слуха.
- Эпилепсия.
- Травмы уха.
- Малоподвижный образ жизни. Он приводит к тому, что все мышцы без тренировки слабнут, даже сердечная. Вследствие этого кровь в теле плохо перекачивается, ткани плохо снабжаются кислородом и питательными веществами.
- Разрыв барабанной перепонки.
- Реакция на высоту. Легкое или сильное головокружение может появляться при резкой смене высоты. А еще глаза не могут быстро сфокусироваться на другом предмете, если человек долго смотрел вдаль. Вот почему голова может закружиться.
Психосоматические
Чувствовать частое легкое головокружение и слабость девушка или женщина может не только вследствие физиологических причин. Есть и психосоматические причины:
- Психологическое перенапряжение.
- Сильные нервные стрессы.
- Сильные волнения, которые приводят к нарушению нормального кровообращения.
- Мимолетные мысли, которые не имеют связи между собой.
- Отсутствие концентрации внимания.
- Тревога за близкого человека, принятие важного решения.
- Страх перед открытым пространством.
Если у человека кружится голова – это может стать универсальным симптомом, который говорит о серьезных непорядках в организме. Однако лечение без консультации с доктором – это вред для собственного организма. Поэтому диагностику следует пройти обязательно.
Причины головокружения у женщин после 50 лет могут быть разными. Однако чаще всего они связаны с возрастными изменениями. Дегенеративные процессы в тканях нервной системы являются естественными для организма. Кроме того, возраст влияет на функциональность кровеносных сосудов, а также на свойства самой крови.
Что касается питания, то существенный вред организму способна принести самая банальная диета. Причем страдает не только ЖКТ, но и нервная система. Дополнительно женщина получает сильный эмоциональный стресс. Количество поступающих в организм калорий быстро сокращается, вот почему голова может кружиться, а в теле чувствуется слабость. Девушка даже может падать в обморок или терять равновесие.
Головокружения в период беременности
Почему кружится голова и слабость? На ранних сроках беременности головокружение возникает по таким причинам:
- низкий гемоглобин;
- падение сахара в крови;
- гипотония;
- плохое питание;
- нарушение сна;
- недостаток свежего воздуха;
- токсикоз.
Унять головокружение можно так:
- выпить горячего сладкого чая;
- выйти на свежий воздух;
- прилечь, пока приступ не пройдет.
В третьем семестре головокружение считается нормальным, если:
- недостаток железа в крови;
- повышение сахара;
- ущемление маткой вен;
- недостаток кислорода в мозге.
Чтобы уменьшить количество вертиго, будущей маме нельзя резко вставать, поворачиваться, запрокидывать голову. Не рекомендуется также лежать на спине и целый день находиться сидеть или стоять.
Будущей маме нельзя также забывать о полноценном питании и отдыхе. Ни в коем случае нельзя увлекаться диетами. Дневной рацион должен быть сбалансированным, состоящим на 50% из свежих овощей и фруктов. Беременная женщина должна достаточно употреблять, рыбу, мясо, крупы.
Сразу стоит успокоить всех беременных девушек – легкие головокружения характерны для женского организма в период такой серьезной физиологической и гормональной перестройки как вынашивание малыша.
Почему кружится голова, и слабость наступает так неожиданно? Ответ прост – глобальные процессы неминуемо затрагивают систему кровоснабжения.
Для каждого триместра характерны разные ощущения:
- Первый триместр. Часто беременные в этот период жалуются нас то, что их тошнит и голова кружится при резкой смене положения тела или в душных, плохо проветриваемых помещениях из-за нехватки кислорода.
- Второй триместр. Для II триместра характерны более значительные перестройки в женском организме. Причинами головокружений на этом сроке могут быть нарушения кровообращения и кислородное голодание головного мозга, а также снижение давления.
- Третий триместр. В III триместре беременности матка становится наиболее массивной и активной, поэтому кровь приливает именно к ней, в то время как кора головного мозга голодает. Это и приводит к тому, что у будущей мамы закладывает уши и кружится голова. В этот момент важно не потерять равновесие и не упасть!
Если есть тошнота, возможно применение противорвотных средств. В качестве народного средства можно пить чай из мяты и мелиссы.
К врачу нужно обратиться в случае сильных и частых приступов слабости, головокружения, тошноты с последующими обморочными состояниями. Детальное обследование может выявить болезни и отдельные факторы, не связанные с беременностью напрямую, а именно:
- сосудистые или сердечные патологии;
- нарушение функций вестибулярного аппарата;
- недостаток гормона серотонина в коре мозга беременной женщины;
- заболевания психосоматического характера;
- колебания уровня гемоглобина в крови;
- опухоли;
- болезни шейных позвонков, остеохондроз;
- заболевания вегето-сосудистой системы;
- анемию;
- низкое давление;
- дефицит глюкозы в организме;
- явления сильной вентиляции легких;
- аллергию.
Что делать, если кружится голова? Медленно прилягте на спину и слегка приподнимите ноги вверх, можно также сесть на стул и постараться опустить голову. Вам не помешает дополнительное обтирание лица влажной салфеткой.
Часто ответ на извечный вопрос всех женщин, ожидающих появления ребенка, о том, почему кружится голова и тошнит, выглядит банальным. Если Вы беременны, Вам следует постоянно соблюдать нехитрые правила. Так, важно не голодать, а есть мелкими порциями, но часто. Иногда бывает полезен контрастный душ.
Специальные клубы для будущих рожениц могут предложить комплекс упражнений, благоприятно влияющих на общее состояние женщины в ожидании малыша. В целом же беременная должна быть умиротворенной и спокойной. Не забывайте о том, что желательно как можно чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Тогда головокружения будут Вам не страшны!
Головокружение – признак болезни
Но также нужно знать, что если головокружения возникают каждый день или периодически, кроме того, вас тошнит, шатает, звенит в ушах, двоится в глазах, болит затылок или виски или ощущается сухость во рту, то медлить с обращением к специалисту нельзя. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний (гипертоническая болезнь, сахарный диабет, опухоль мозга, инсульт и т. д.).
В первую очередь необходимо обратиться к врачу-терапевту, который проведет необходимые обследования и определит дальнейший алгоритм действий.
Причина головокружения может крыться в нарушении работы головного мозга, которые появляются на фоне различных заболеваний. Чаще всего кружится в голове при следующих болезнях головного мозга.
1. Опухоль головного мозга доброкачественного или злокачественного характера. Болит и кружится голова при опухолях практически всегда, независимо от их качества, поскольку сдавливается мозговая ткань. Кроме того, дополнительная симптоматика зависит от локализации новообразования, например:
- кружится голова и шатает при ходьбе – опухоль находится в области мозжечка;
- двоится в глазах, болит затылок и кружится голова – опухоль находится в затылочной части мозга и т. д.
2. Рассеянный склероз. Для данного заболевания характерно появление воспалительных очагов, которые располагаются вблизи нервных окончаний и сосудов, вследствие чего они отмирают. При рассеянном склерозе почти весь день кружится в голове, тошнит и пошатывает при ходьбе.
3. Болезнь Паркинсона. В данном случае у больных появляется головокружение на более поздних стадиях заболевания. Кроме того, пациенты жалуются на шаткость при ходьбе, раздражительность и депрессию, а также на то, что у них трясутся руки в состоянии покоя.
4. Мигрень. Данная болезнь чаще встречается у женщин после 40 лет. Основными симптомами мигрени являются сильная головная боль, головокружение и шум в ушах. Причем головокружение беспокоит не только во время приступа заболевания, но и в межприступном периоде. К сожалению, мигренью могут страдать и дети. Во время приступа у ребенка кружится голова и тошнит, нарушается координация движений, также появляется спонтанный нистагм.
5. Острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт). Признаками инсульта могут быть резкая односторонняя слабость в верхних и нижних конечностях, сухость во рту, тошнота, рвота, головная боль, шум в голове и головокружение. Также у пациентов дрожат руки, появляется холодный пот, опускается угол рта, сужается глазная щель и расширяется зрачок на стороне пораженного полушария головного мозга.
Головокружение может появляться как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении. Кроме того, нередко такое неприятное чувство наблюдается даже когда гемодинамические показатели в норме.
Артериальная гипертензия (повышение артериального давления) – это одно из самых распространенных заболеваний у лиц зрелого и пожилого возраста.
Головокружение при гипертонии возникает из-за застоя крови в головном мозге, а также из-за понижения сосудистого тонуса внутричерепных вен.
Кроме головокружения, больные жалуются на следующие симптомы:
- головная боль, которая локализуется в затылочной области, но у некоторых пациентов болят виски и лоб. Боль нарастает при наклонах головы в стороны или вниз и проходит после нормализации артериального давления;
- общее недомогание;
- усталость;
- сонливость;
- мерцание мушек перед глазами;
- звон, шум или пульсацию в ушах;
- сильное сердцебиение, которое может слышать даже ухом;
- нарушение ритма сердца;
- жар в теле и другие.
При артериальной гипотонии, то есть когда артериальное давление понижено, болит и кружится голова, бросает в холодный пот, бледнеют кожные покровы, темнеет в глазах. Очень часто на фоне пониженного давления человек может потерять сознание.
Лечением артериальной гипер- и гипотензии в основном занимаются такие специалисты, как врач-терапевт, врач-кардиолог или врач-невролог.
Если кружится голова при нормальном давлении, то причины могут быть следующими:
- остеохондроз. Для данного заболевания характерно образование остеофитов и грыж межпозвоночного диска, которые сдавливают сосуды шеи. Вследствие этого нарушается кровоснабжение головного мозга, что и приводит к головокружению, двоению и потемнению в глазах, нарушению координации и т. д. Также пациенты при выраженных дегенеративных изменениях в шейном отделе позвоночника могут терять сознание при резком повороте головы;
- патология вестибулярного аппарата. При заболеваниях такого рода больного подташнивает, кидает в холодный пот, а также шатает при ходьбе. Такие же симптомы могут сопровождать сотрясение головного мозга.
- отит. Головокружение не редкость при воспалении внутреннего уха. Чаще наблюдается одностороннее поражение, которое проявляется болью в ухе, повышением температуры тела, снижением слуха и выделениями из ушей.
Головокружение очень редко бывает изолированным симптомом. Практически всегда оно сочетается с другими неприятными ощущениями, как, например, потемнение в глазах, общая слабость, боли в животе, сухость во рту, головная боль, заложенность и шум в ушах, потеря сознания и т. д.
Угрожающие симптомы
Когда приступ головокружения грозит обмороком, велика вероятность падения. Для предотвращения такой ситуации необходимы следующие меры:
- Нужно сразу уложить человека.
- На лоб желательно положить холодный компресс.
- Если это произошло в общественном месте, человека достаточно усадить и дать ему воды. Можно также надавить ему на веки.
- Когда приступ пройдёт, ещё минут 10 лучше не вставать.
- Приняв вертикальное положение, следует исключить резкие движения, иначе можно спровоцировать повторный приступ.
Женщины, страдающие от головокружений, должны всегда иметь при себе соответствующие препараты. Врачи рекомендуют следующие средства:
- Кавинтон. Препарат нормализует кровообращение, улучшает метаболизм в мозговых тканях и устраняет кислородное голодание.
- Ницериум. Расширяет сосуды и разжижает кровь, что способствует снижению давления.
- Билобил. Лекарство не даёт склеиваться тромбоцитам и устраняет отёчность в тканях головного мозга.
Следует учесть, что все препараты должны назначаться врачом, исходя из сопутствующего заболевания.
Лечения вертиго как такового нет. Все сводится к уменьшению проявления симптомов, а также лечению основного заболевания.
- Уединиться и прилечь в прохладном месте, а затем максимально расслабиться.
- Приложить ко лбу прохладный компресс. Лучше, если это будет мягкая ткань, смоченная в уксусном растворе.
- Если человек находится в общественном месте, то ему следует отойти в сторону и закрыть глаза, прижав веки пальцами. По возможности необходимо присесть или выйти на свежий воздух.
- Винпоцетин – улучшает кровоснабжение мозга, а также расширяет сосуды.
- Меклозин – антигистаминный препарат, который снимает симптомы тошноты и вертиго.
- Циннаризин – снижает напряжение вестибулярного аппарата.
Перед употреблением препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.
- ежедневные приступы;
- ухудшение сна, зрения, слуха;
- «мушки перед глазами» при поворотах и наклонах головы;
- систематические головные боли с тошнотой;
- частые обмороки.
Головокружение – это своего рода сигнал организма о разных неполадках со здоровьем. Чтобы свести к минимуму эти симптомы, необходимо вести здоровый образ жизни, закаляться, употреблять полезную пищу, больше гулять на свежем воздухе, а также иметь активную жизненную позицию.
Нарушения слуха, боль и шум в ушах. Это могут быть первые признаки воспаления среднего уха. Консультация отоларинголога необходима в первую очередь; Сильное головокружение при резком подъеме или повороте шеи, боль в области шейных позвонков. Это может стать причиной плохого кровоснабжения и передачи нервных импульсов в мозг (у женщин подобные нарушения диагностируются чаще, нежели у мужчин);
Головокружение для женщины – это естественно, и не вызывает беспокойства после эмоциональных всплесков, в климактерический период или во время критических дней, беременности. Если же вы отметили угрожающие признаки у себя – делать выводы и назначать лечение должен врач.
Важно: во время визита к врачу обязательно перечислите все лекарственные препараты, применяемые вами. Очень часто головокружение может стать побочным эффектом от применения лекарств.
Сильная слабость, во время того, как кружится голова. Если головокружение сопровождается тошнотой, то это может указывать на следующие заболевания:
- Нарушения кровообращения головного мозга и вестибулярного аппарата;
- шейный остеохондроз;
- патологии спинного мозга;
- опухоль головного мозга;
- болезнь Меньера;
- гормональные нарушения;
- мигрень.
Сильная слабость, во время того, как кружится голова, свидетельствует о различных нарушениях, определить которые способен только специалист, определив этиологию (причины, которые привели к головокружению):
- Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- Гипертоническая болезнь;
- Нейроциркуляторная дистония, весьма распространенная среди женщин, чему особенно способствует эмоциональная нестабильность;
- Нарушения гормональные. Особенно это касается сбоев в работе щитовидной железы (для женщин это особо актуальная причина);
- Железодефицитная анемия, главным внешним симптомом которой является недомогание;
- Высокое внутриглазное давление.
Особенности диагностики
Причинами сильного кружения головы могут являться заболевания разных органов и систем. Поэтому при головокружении следует обратиться к:
- семейному врачу (установит диагноз, назначит длительное лечение);
- терапевту (если кружение связано с заболеваниями внутренних органов);
- отоларингологу и неврологу (для консультации по вестибулярному аппарату, опухолях мозга);
- гематологу (при анемии);
- офтальмологу (при патологиях глаз).
Диагностика включает в себя разнообразие методов обследования, доступных во многих больницах. Основными методами выявления причин головокружения являются:
- клинический анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- электроэнцефалограмма;
- томография;
- специальные тесты, упражнения.
Несмотря на возраст: 30, 40 или 60 лет, даже легкое головокружение может свидетельствовать о сложной болезни. Поэтому доктор должен назначить полное обследование, в которое входят такие процедуры:
- Биохимические анализы крови, общие анализы крови и мочи.
- Функциональные тесты, которые способны выявить проблемы с работой вестибулярного аппарата.
- Исследование слуха.
- Использование исследования с радиоизотопами.
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
- УЗИ сосудов головы и шеи.
- МРТ, КТ. Эти исследования являются самыми информативными, так как позволяют увидеть не только состояние скелета, но и мягких тканей.
Какое лечение назначается при головокружении
Поскольку головокружение может быть симптомом различных заболеваний, самолечением заниматься не стоит, ведь определить причину сможет только специалист. К тому же данный симптом может сопровождать состояния, которые требуют экстренной медицинской помощи.
Что делать при головокружении? В первую очередь нужно обратиться к соответствующему специалисту. При повышении артериального давления необходимо обследоваться у врача-кардиолога, при остеохондрозе – у врача-невролога, при инфекционных заболеваниях – у врача-инфекциониста, при сахарном-диабете – у врача-эндокринолога, при воспалении придаточных носовых синусов – у врача-отоларинголога и т. д.
И только после того, как причина головокружения будет ясна, специалист назначит лечение, которое поможет справиться с данной проблемой.
Кроме медикаментозного или хирургического лечения, обязательно нужно соблюдать следующие рекомендации:
- во время приступа головокружения нужно прилечь на ровную поверхность, причем так, чтобы нижние конечности были выше уровня туловища;
- на лоб можно положить полотенце, смоченное холодной водой;
- глаза нужно закрыть или сконцентрировать внимание на одной точке;
- при понижении давления выпейте чашку кофе или крепкого чая, а при падении сахара в крови скушайте кусочек сахара или выпейте сладкий теплый напиток;
- по утрам можно пить мятный чай;
- исключите вредные привычки;
- ведите активный образ жизни;
- правильно и сбалансировано питайтесь;
- избегайте физического и умственного переутомления;
- отрегулируйте режим сна (не менее 8 часов в сутки).
Как видите, причин головокружения очень много, а лечение напрямую зависит от них. Поэтому ни в коем случае данную проблему нельзя игнорировать, ведь вертиго может быть симптомом серьезных заболеваний.
Если у женщины появляется головокружение, то нужно узнать причины развития такого состояния, а также начать лечение.
Сначала необходимо рассмотреть те меры, которые помогут быстро избавиться от головокружения:
- Во время приступа следует незамедлительно лечь на горизонтальную поверхность. Если это постель, подушек быть не должно, так как необходимо восстановить нормальное кровообращение.
- Если приступ случился посреди улицы, необходимо найти точку, на которую можно опереться: столб, забор, лавку.
В некоторых случаях нужно прибегнуть к использованию таблеток. Доктор может назначить такие препараты:
- Если поражен ушной лабиринт, то необходимо принять лекарство, которое будет стимулировать кровоток во внутреннем ухе.
- Если есть травмы или какие-либо патологии головного мозга, нервные стрессы, переутомление, то врач назначает “Ноотропил”.
- Для устранения головокружения больная может применять “Кавитон” или “Стугерон”. Однако тут следует учитывать, что у пожилых людей эффект этих препаратов снижен, так как ухудшается проходимость сосудов и кровообращение.
Правильное лечение головокружения должен выбирать врач. Поскольку голова кружится при самых различных болезнях и инфекциях, он обычно назначает комплексное исследование, которое может включать:
- компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
- ультразвуковое обследование;
- рентген;
- исследование организма с помощью радиоизотопов;
- биохимические анализы.
Начинать лечение любого вида головокружения следует исключительно с посещения врача. Главное, обратиться за медицинской помощью вовремя. Лекарства от головокружения нельзя назначать себе самостоятельно!
Профилактика патологии
Лечение головокружения требуется не всегда. В большинстве случаев такое состояние можно предупредить. Для этого желательно выполнять такие рекомендации специалистов:
- Для начала следует исключить резкие движения и изменение положения тела.
- Людям, склонным к обморокам или перепадам давления, не стоит подниматься на высоту.
- Не следует увлекаться кофе или крепким чаем. Употребление этих напитков тоже может стать причиной головокружения.
- Выполнение физических упражнений. Особенно это важно для тех людей, которые заняты офисной работой. Физкультурой нужно заниматься регулярно, а нагрузку увеличивать постепенно. При этом полезными будут не только физические упражнения, но и дыхательная гимнастика. Выполнять их можно в домашних условиях.
- Можно принимать контрастный душ. Так как нарушение кровообращение является причиной появления головокружения, то улучшить его можно, принимая контрастный душ. Сосуды при этом становятся более эластичными. Также они становятся устойчивыми к воздействию негативных факторов.
- Желательно отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
- Нужно чаще гулять на улице.
- Нежелательно слишком сильно перенапрягать глаза. Нужно следить за временем и не сидеть долго за компьютером. Если без него не обойтись, то каждые 30 минут нужно отходить от него, а также делать гимнастику для глаз и растягивающие упражнения для всего тела.
- Обязательно нужно наладить режим труда и отдыха. Сон должен быть полноценным – не менее 6-8 часов.
- Важно наладить питание. Сбалансируйте свой рацион.
- Если причиной головокружения являются перемены погоды, то в этот период нужно поберечься, не употреблять много тяжелой высококалорийной еды. Все силы могут уйти как раз на переваривание такой пищи.
Если выполнять эти несложные правила, то никакого лечения не понадобится. В любом случае нужно знать, отчего появляется кружение в голове, и когда его необходимо лечить. Дорогие женщины, напишите нам о вашем опыте – расскажите, как и когда у вас появляется головокружение, и как получается его снимать.
Отправить ответ