Почему постоянно болит голова в области висков

Болят исключительно виски. Почему?

Иногда болевые ощущения локализуются именно в височной области. По этому признаку можно ограничиться определенным списком предполагаемых заболеваний:

• Сильный стресс и страх. Во время такого состояния происходит выброс адреналина, сосуды сужаются, и циркуляция крови нарушается. Застой крови в сосудах приводит к головной боли. Другим признаков обычно не наблюдается.
• Интоксикация. Наполнится организм токсинами может по разным причинам. Это и алкоголь, и медикаменты, и угарный газ. Сопутствующие симптомы: рвота, тошнота, обморочное состояние.
• Долгое голодание. Если в организм не поступает пища, а вместе с ней и необходимые вещества, то начинается сильная головная боль в висках. Других признаков обычно не наблюдается.
• Духота. Такое состояние вызывает гипоксию мозга и происходит давление в области висков и лба.
• Нехватка сна.
• Мигрень. Место локализации – одно сторона полушария головы.
• Височный артериит. Характеризуется воспалительным процессом крупных и средних артерий, расположенных около сонной артерии. Это ведет к тому, что нарушается процесс кровообращения. Болевые ощущения локализуются в одной из сторон головы. Это может быть или правый, или левый висок. Характер боли самый разный. У кого-то может быть сильная пульсирующая боль, а кто-то просто ощущает дискомфорт в виске. При это болевые ощущения иногда распространяются на шею. Заболевание довольно серьезное, потому что приводит к серьезным последствиям для организма. Лечение нужно начинать незамедлительно.
• Сбои в работе гормонов. Обычно такое случается у женщин. Причины возникновения: климакс, беременность, менструация. Болевые ощущения начинаются в висках и могут отдавать в затылочную часть.
• Неправильное питание. Нельзя употреблять много пищи, в составе которых много усилителей вкуса, нитритов. Шоколад тоже лучше исключить из своего употребления. Как только человек съедает такие продукты, начинают болеть виски.
• Инфекционные болезни. В зависимости от вида заболевания будут и сопутствующие признаки.

Психическое и напряженное состояние человека способны вызывать серьезные головные боли.

Болевые ощущения переходят с одного места на другое. Это и лоб, и затылок, и центральная часть. Заболевание этой природы нужно лечить самостоятельно с помощью психиатра.

Когда местом локализации служит лоб и виски, то на это влияют следующие факторы:

• Восхождение на слишком большую высоту или спуск на глубину.
• Перелеты в самолете.
• Мигрень.
• Головная боль напряжения.
• Гипертония.
• Черепно-мозговые травмы.
• Кластерная боль.
• Невралгия тройничного нерва.
• Височный артериит.
• Синусит.
• Офтальмологические заболевания.

Головная боль, отдающая в височную долю:

• Церебральная ангиодистония.
• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава.
• Недавно перенесенные травмы лица.

Когда болит голова и местом локализации являются глаза и виски, то вероятно причиной стали:

• Вегето-сосудистая дистония.
• Гипертония.
• Глаукома.
• Мигрень.
• Атеросклероз сосудов головы.
• Кластерная боль.
• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава.
• Гайморит.
• Опухоль мозга.
• Аневризм сосудов.

Если болит голова в висках и ушах, то это:

• Отит.
• Заболевания воспалительного характера височно-нижнечелюстного сустава.
• Височный артериит.

Возможные причины

Многие болезни могут стать причиной боли в височной области. Левый висок и окружающее пространство может болеть из-за:

1. Простудных заболеваний типа гриппа, ангины, других инфекций подобного рода.
2. Мигрени. Ощущается сильная острая боль, отдающая в район глаз. Часто появляется боязнь света.
3. Бессонницы, особенно хронической.
4. Изменения давления в черепе.
5. Опухолей, влияющих на давление артерий.
6. Алкогольной интоксикации. Особенно если имеется ряд других симптомов: рвота, диарея…
7. Отравления. Угарный газ или другие составы влияют на состояние организма, вызывая сильные изменения в мозгу.
8. Приема глутамата натрия – пищевой добавки, входящей в состав многих продуктов питания.
9. Приема нитритов (вкусовой добавки).

Часто причина боли висков – прием определенных продуктов. К изделиям, способным вызвать неприятное состояние, относятся:

• острые соусы, подливы;
• чипсы;
• консерванты;
• сыр;
• шоколадная продукция;
• мясо индейки и т. д.

Самочувствие ухудшается через 15-20 минут после употребления продуктов. При этом часто увеличивается потоотделение, усиливается напряжение в челюстных мышцах, начинает тошнить, повышается давление в артериях по причине сужения сосудов. Когда непонятно, почему болит голова и давит на виски, а лекарства не дают должного эффекта, стоит проконсультироваться с врачом.

1. Может появиться из-за нарушений в работе шейных или челюстных нервных окончаний и верхнего отдела спины. Возникает из-за непосредственно связи с нервами висков и лба. Часто возникает из-за перенапряжения одного из нервов.
2. Часто болевые ощущения свидетельствуют об определенной болезни. Наибольшее количество подобных случаев зафиксировано при инфекционных заболеваниях. Симптом сопровождает грипп, болезнь Лайма, ангину, лихорадку Денге, бруцеллез.
3. Продолжительная боль возникает из-за регулярного недосыпания. Об этом свидетельствуют исследования ученых, проведенные в прошлом столетии. В результате проведенного опроса было выявлено — что эти люди страдают от бессонницы.
4. При мигрени возникают сильные боли в области головы и висков. Они сопровождаются рвотой и тошнотой. Болевые ощущения отдают в глаза. Нарушается зрение, восприятие вкусов и запахов. Возможно возникновение светобоязни и слабости.
5. Болит голова в области висков часто во время менструального цикла. Во время беременности случаи редкие. После родов может полностью прекратиться.
6. Из-за гормонального сбоя вероятны подобные боли, особенно во время менопаузы.
7. Периодическое нарушение слуха, звон в ушах, изнуряющая боль появляется при пониженном внутричерепном давлении.
8. Пульсация в височной доли возникает из-за феохромоцитомы надпочечников. Причиной является усиленная выработка адреналина.

Все люди разные и заболевания у каждого проявляются по-своему. Причин множество. Нельзя с точностью без обследования выявить проблему.

При этом некоторые симптомы, характер боли и место локализации могут сократить круг возможных факторов.

Почему болит голова в области висков и лба? Существует примерно 45 заболеваний, способных спровоцировать болевые ощущения в области висков и лба.

Можно выделить самые распространенные причины:

1. Мышечное перенапряжение.
2. Инфекционные заболевания, в частности отравление.
3. Повышение артериального давления.
4. Мигрень.
5. Инсульт.
6. Менингит.

В медицине принято делить причины головной боли в области висков и лба по типу симптома. Это первичные и вторичные.

Первичные боли связывают с болезнями сосудов или нервов головы. К ним относится: невралгия тройничного нерва, мигрень, головная боль напряжения, кластерная.

Вторичные причины – это патологические изменения в организме и самой голове.

Самая частая причина возникновения боли подобной локализации – развитие в организме простудного заболевания. Дискомфорт в виде давящего ощущения зарождается в лобной части и постепенно разливается на виски. Он сопровождается слабостью, общим ухудшением самочувствия, снижением аппетита. Со временем болезненность усиливается, к ней присоединяются характерные симптомы вирусной инфекции.

Еще лоб и виски могут болеть по таким причинам:

• острые инфекционные и воспалительные процессы ротовой и носовой полости, ушей, глаз;
• активность патогенов в носовых пазухах;
• хронические инфекции отделов черепной коробки (аденоиды, тонзиллит, стоматит и другие);
• болезни сосудов и снижение их функциональности;
• поражение мышечных волокон и нервных окончаний;
• изменение характера течения природных процессов в результате травм;
• повышенное артериальное или внутричерепное давление;
• формирование опухолей, абсцессов, гематом;
• нарушение кровообращения в лобной или височной частях головного мозга;
• гормональные перестроения организма на фоне месячных, климакса, беременности.

Головная боль лобной или височной локализации характерна для людей, не уделяющих должного внимания своему питанию. Ее возникновение нередко связано с активным употреблением полуфабрикатов и модифицированных продуктов с консервантами, добавками и красителями. Эти вещества нарушают нормальное течение обменных процессов, забивают кровеносные каналы.

Головная боль, концентрирующаяся в области висков, бывает разного характера: тупая, острая, стреляющая, давящая – это зависит от того, почему она появилась.

Причины височной боли:

1.  Спазм сосудов головного мозга.  Сужение капилляров и мелких сосудов височной области мозга препятствуют нормальному кровообращению и насыщению тканей кислородом, что провоцирует нарушение работы нервных клеток и вызывает приступ сильной боли. Также внутренний диаметр сосудов мозга уменьшается при атеросклерозе.
2.  Невралгия.  Защемление тройничного нерва вследствие переохлаждения или смещения позвоночных дисков характеризуется острой болью в левом виске и шумом в ушах.
3.  Воспаление зубного нерва.  Зубная боль отдаёт в височную область головы и появляется ощущение, что болит голова, а не зуб. Отдающая в виски боль усиливается при жевании.
4.  Черепно-мозговые травмы.  Сотрясение или ушиб мозга провоцируют появление височных болей, тошноты и головокружения. Симптомы проявляются от 1 до нескольких месяцев после травмирования.
5.  Гипертония.  Сильная пульсирующая височная головная боль – частый симптом прогрессирующей артериальной гипертензии. Приступы возникают преимущественно по вечерам.
6.  Инфекционные болезни.  Ломит в висках при гриппе, ангине, насморке, гайморите.
7.  Повышение внутричерепного давления.  Ткани мозга от костей черепа отделяет спинномозговая жидкость – ликвор. Количество ликрова у здорового человека не превышает 150 мл. Когда объем жидкости увеличивается, она сдавливает зоны головного мозга и провоцирует сильные боли в височной области, которые усиливаются при кашле, наклонах, активной физической деятельности. Большое количество спинномозговой жидкости накапливается при гидроцефалии.
8.  Гиперфункция надпочечников или аденома гипофиза.  При этих заболеваниях происходит усиленное производство гормона стресса кортизола. Повышенный в несколько раз от нормы уровень кортизола способствует изнашиванию организма, разрушению костной ткани и возникновению резких продолжительных головных болей в области висков.
9.  Новообразования.  Как доброкачественные, так и злокачественные новообразования оказывают давление на участки мозга, препятствуют нормальному функционированию и кровоснабжению тканей, повышают внутричерепное давление, вызывают боль и могут привести к смерти пациента.

Для мужчин характерны так называемые кластерные боли – это приступы спонтанно возникающей сильнейшей боли в висках и глазах. Обычно неприятные ощущения концентрируются только с одной стороны. Приступы кластерной боли беспокоят ежедневно в течение нескольких дней или недель и длятся от нескольких секунд до нескольких часов. Женщины подвержены таким приступам в меньшей степени.

У женщин часто возникают боли, связанные с гормональным фоном: в конце цикла резко понижается уровень эстрогена и прогестерона, что вызывает приступы, особенно в правом виске. Боли гормонального характера мучают женщин и при беременности.

Болевой синдром отмечают и у здоровых людей – он сигнализирует о недостатке сна, стрессе или сильном нервном перенапряжении.

Если боль в висках сопровождается повышением температуры тела, тяжестью в животе и тошнотой – это признак отравления.

Ломота в области висков может начаться по многим причинам. К самым распространенным относятся следующие:

• Патология, имеющая неврологический характер.
• Аномалия в зоне височно-челюстного сустава.
• Перепады артериального давления.
• Воспаление артерий височной доли.

К неврологическим аномалиям, способным вызвать болевой синдром виска, следует отнести следующие болезни:

• Мигрень. При этом заболевании неприятные ощущения возникают в связи с сужением и последующим расширением сосудов головного мозга. Часто дискомфорт наблюдается с одной стороны. Характеризуется она как пульсирующая. Мигрень возникает внезапно, приступообразно. Страдающие этой патологией люди отмечают, что перед приступом у них происходили изменения зрения, вкуса, слуха. Могут возникнуть вертиго, звуко- и светобоязнь, тошнота, усилиться потоотделение. У некоторых больных наблюдаются галлюцинации в момент приступа.
• Шейный хондроз. Нередко именно этот недуг может вызывать сильную головную боль в висках и затылке. Иногда пациенты жалуются, что помимо болезненных ощущений, возникает тошнота. Связано это с повышением давления внутричерепного.
• Невралгия тройничного нерва – довольно неприятное заболевание, сопровождающееся прострелами в височной доле. Болевой синдром возникает спонтанно, длится несколько секунд. За это время пациент начинает паниковать. Он пытается замереть в надежде, что неприятное ощущение не вернется.

При патологии сустава в зоне виска и челюсти боль имеет различный характер. Зависит она от вида поражения сустава. Это могут быть следующие нарушения:

• травма;
• артропатия;
• ОА (остеоартроз).

Разновидности заболеваний

Головная боль, ограниченная висками и лбом, характерна для множества болезней. Все эти состояния для удобства разделили на три обширных группы. Для недугов одного типа свойственны схожесть клинической картины и методики борьбы с проблемой. При этом перечень терапевтических подходов к лечению конкретных патологий может существенно различаться.

Когда сосуды головного мозга пережаты, сужены или поражены бляшками, это приводит к нарушению процесса транспортировки крови к головному мозгу и от него. Результатом становится кислородное голодание тканей, их отравление собственными продуктами распада. Густая сосудистая сетка в височной области приводит к тому, что болезни проявляются головной болью именно такой локализации.

Наличие воспалительного процесса или попадание в организм инфекции в 99% случаев сопровождаются головной болью. Чаще всего она зарождается в лобной части и захватывает виски. Клиническую картину дополняют слабость, повышенная температура, ухудшение общего состояния.

Если у пациента наблюдаются тошнота и рвота, ригидность мышц затылка и боязнь свет, это может указывать на менингит. Даже обычная ОРВИ способна стать причиной серьезных осложнений, если легкомысленно отнестись к ее лечению.

При сотрясении, сдавлении или ушибе мозга всегда возникает головная боль. Обычно лобная или височная локализация ощущений указывает на то, что удар пришелся в этот участок, но возможны исключения. Последствия травмы головы зачастую сопровождаются тошнотой и рвотой, слабостью, кратковременной потерей или спутанностью сознания.

Клиническая картина может быть отсроченной на несколько месяцев или даже лет.

Симптомы

Дискомфорт в области лба и висков редко проявляется обособленно. Неприятные ощущения влияют на общее состояние пациента, провоцируя появление дополнительных симптомов. Их совокупность упрощает постановку диагноза, указывает на причины проблемы. Выясняя, почему болит голова в области лба, следует обратить внимание и на характер проявлений, наличие опасных признаков.

Основные признаки

Головная боль лобной или височной локализации может встречаться при десятках заболеваний. Каждая из патологий нуждается в специфическом лечении. Например, по одной лишь клинической картине бывает сложно различить, повышенное или пониженное давление беспокоит человека. Терапия же при этих проблемах требуется разная. Совершив ошибку в выборе лекарства, можно спровоцировать развитие экстренного состояния.

Симптомы боли в области лба и висков могут дополняться такими признаками:

• лихорадка;
• заложенность носа, насморк и чихание;
• тошнота;
• головокружение;
• бедность или покраснение кожных покровов;
• слабость, общее недомогание;
• потеря аппетита.

Меньше всего тревоги у людей вызывает эпизодическая цефалгия, но игнорировать ее нельзя. Боли возникают неожиданно, длятся недолго, хорошо снимаются анальгетиками и полностью проходят после профильного лечения. Обычно такая цефалгия оказывается реакцией на изменившееся атмосферное или артериальное давление, инфекционный процесс, стресс или переутомление. По возможности следует исключить провоцирующие факторы, иначе редкие проявления перерастут в хроническую болезнь или станут причиной осложнений.

Частая и выраженная головная боль характерна для проблем с сосудами. Она практически не реагирует на прием обезболивающих, может беспокоить часами и возникать в любое время суток. По мере прогрессирования болезни ощущения будут усиливаться. В отдельную группу выделяют хроническую цефалгию. Такой симптом беспокоит практически постоянно и время от времени обостряется. От него страдают пожилые и гипертоники, люди с ВСД и мигренью.

Опасные симптомы

Если голова часто болит, необходимо обратиться к врачу независимо от интенсивности ощущений. В некоторых случаях даже разовое проявление симптома требует срочного медицинского вмешательства.

Показания к вызову скорой помощи человеку с головной болью:

• цефалгия появилась резко и остро, она нарастает и сопровождается помутнением сознания, проблемами с речью или восприятием;
• сдавливающая боль повышенной интенсивности, которая не позволяет заниматься привычными делами;
• температура тела превышает 38,5°С;
• тошнота сопровождается многократной рвотой;
• у пациента сильно шумит в ушах или голове, мелькают мушки перед глазами;
• симптом настолько выражен, что пациенту сложно жевать и больно прикасаться к коже на лбу или висках.

Патологическое течение беременности тоже способно вызвать головную боль в висках с распространением на лоб. В сочетании с гипертензией, отеками и белком в моче это указывает на преэклампсию. Состояние крайне опасное и требует немедленной госпитализации женщины.

Головные боли в висках также способны возникать из-за невротического напряжения и неполадок в психике. В этом случае донимают тупые давящие боли. При этом возникают раздражительность, слезливость, тревожность, плохой сон. Нередко человека преследуют так называемые панические атаки, дрожь рук или всего тела, внутренняя дрожь, боязнь заболеть сердечными заболеваниями, раком. Возможны психогенные обмороки.

Ещё одна причина болей в висках — повышенное или пониженное артериальное давление. Как правило, повышенное давление отмечается у людей постарше. Это может быть связано с атеросклеротическими изменениями в сосудах. При бляшках и ухудшении пропускной способности сосудов боли в височной зоне и затылке могут носить давящий, пульсирующий характер.

Дополнительные признаки: шум и звон в ушах, ощущение тяжести в голове, нарушения сна, иногда одышка. Пониженное давление встречается чаще у молодых людей. И регулярные головные боли свидетельствуют о том, что кровь с недостаточной силой проталкивается по сосудам, отчего те спадаются. Для обеих групп характерны скачки давления как реакция на изменение погоды, сильные эмоции, переутомление, некоторые процедуры (например, забор крови из вены).

Мигрени и пучковые боли также повинны в том, что вас частенько беспокоят боли в висках. Обычно они сильные, очень мучительные, длятся от получаса до 2-3 дней. Мигрень захватывает обычно один висок, часть лба, глаз и сопровождается повышенной чувствительностью к звукам, запахам, свету, тошнотой, сонливостью или наоборот чрезмерным возбуждением.

Считается, что появление приступов могут вызвать хронические переутомления, недосыпания и некоторые продукты. Что касаемо пучковых, или кластерных болей, то появляются в основном весной и осенью, по несколько раз в день от 15 до 60 минут. Обычно это невероятно сильная острая боль в виске, в области глаза и позади него.

С ними довольно легко спутать другой вид боли, который возникает при заболеваниях височно-челюстного сустава. При этом человек старается найти удобное положение челюсти для травмированного сустава, невольно стискивая зубы. Из-за чего возникает перенапряжение мышц, отмечающееся в висках, лбу, затылке, плечах и лопатках. Такое же напряжение ещё могут вызывать различные травмы головы и позвоночника.

Ещё постоянные головные боли в зоне висков могут быть спровоцированы инфекцией в ушах, зубах, воспалениями в тканях полости рта, мышцах челюстей, шеи. Такие боли тянутся без перерыва, ощущаются как острые, колющие, сверлящие, либо тупые ноющие, ломящие. Иногда отмечаются небольшой подъём температуры, слабость.

И напоследок следует сказать о болях в висках, вызванных едой. А точнее, добавками и различными веществами, содержащимися в ней. Как правило, это глутамат натрия, который присутствует в чипсах, орешках, приправах, «быстрых» бульонах и вермишели, некоторых мясных изделиях — колбасах, сосисках, копчёностях.

После употребления продукта с этой добавкой через 15-30 появляется пульсирующая боль, потливость, напряжение мышц челюстей и лица. Шоколад и сладости, содержащие фенилэтиламин (жвачки, газировка, конфеты, десерты) могут доставить не меньше мучений, так как вызывают сужение сосудов, и, соответственно, болевой синдром.

Каждому человеку периодически приходится терпеть головную боль. Это становится тяжелым обстоятельством. Особенно если в течение длительного времени она не проходит и бывает, то давящая, с пульсацией или резкая.

Страдающему человеку становится невыносимо ее терпеть.

Возникают такие симптомы:

• Головокружение со рвотой и тошнотой.
• Зрение становится хуже.
• Начинает давить лоб и закладывать нос.
• Больного бросает в пот.
• Повышается давление вследствие чего, у больного болит висок.

Диагностика при височной боли

Сначала собирают анамнез: наследованные болезни, сопутствующие возникновению приступа события, локализация, характер и продолжилось болевых ощущений.

Для точной диагностики заболевания, провоцирующего височную боль, проводят ряд исследований мозга, сосудов, гормонов, шеи и позвоночника.

Диагностические мероприятия:

1. УЗИ сосудов мозга и шеи. Исследование поможет установить состояние снабжающих кровью мозг сонной и позвоночных артерий, а также мельчайших сосудов, которые пронизывают ткани мозга.
2. Офтальмоскопия. Расширенные сосуды глазного дна сигнализируют о повышенном внутричерепном давлении.
3. КТ или МРТ. На томографе исследуют состояние мягких тканей мозга, подтверждают или опровергают наличие новообразований и повреждений.
4. ЭЭГ. При помощи энцефалографии определяют наличие новообразований, устанавливают уровень активности мозга и его функциональное состояние.
5. Эндокринологическое исследование. Особое внимание эндокринолог обращает на уровень гормонов стресса – кортизола и адреналина. Если показатели превышают норму, эндокринолог направляет на УЗИ надпочечников и детальное исследование гипофиза.
6. Рентген шеи и позвоночника. Определяют наличие защемлений сосудов и нервов в позвоночном столбе.

Столкнувшись с данными проблемами, нужно пройти обследование. Для выявления причин, вызывающих приступы следует обратиться к неврологу, который назначит диагностику сердечно-сосудистой и нервной системы, осмотр позвоночного столба. При необходимости врач может отправить на проверку головного мозга. Диагноз ставится на показаниях МРТ, компьютерной томографии, ЭКГ, а также общих анализах крови, мочи.

Лечение

Облегчить боль можно при помощи точечного массажа в области висков. Его выполняют указательными пальцами либо большими.

Нажимают примерно десять раз в то место, где больше болит. Точечный массаж хорош тем, что сделать его можно когда и где угодно.

При возникновении первых неприятных ощущения необходимо массировать виски, чтобы предотвратить усиление болевого синдрома.

Несерьезные причины можно устранять самолечением. Хорошо помогают избавиться от подобной боли компрессы. Они могут быть как холодными, так и горячими. Компрессы обладают расслабляющим эффектом. Они помогают снять напряжение за достаточно короткое время.

При определении главных причин, вызывающих височную боль, врач-невропатолог или невролог составит схему терапии. Она может включать в себя разные методы.

1. При лечении мигрени болевой синдром височной доли купируют специальными препаратами группы триптанов и эрготаминов. Можно в момент приступа прибегнуть к народной медицине. Положительный эффект имеют настойки из черной смородины, ивы, компресс из душицы.
2. При лечении невралгии назначаются противосудорожные лекарства, способные быстро подавить болевые ощущения.
3. При патологии ВНС используют медикаменты, физиотерапию и народные средства.
4. Воспаление височной артерии снимают глюкокортикоидными препаратами, антиоксидантами и сосудорасширяющими медикаментами. В экстренных случаях назначают ангиопротезирование.

В случае, если попасть на прием к специалисту в ближайшее время нереально, а боль мучает, можно прибегнуть к следующим рекомендациям:

• Затемнить комнату, выпить чашечку кофе. Это подходит людям, не страдающим гипертонией и сердечно-сосудистыми болезнями.
• Провести массаж височной зоны.
• Прикладывать к месту возникновения боли холодный и горячий компресс по очереди.

Иногда при сильной головной боли в области висков помогают прогулки на свежем воздухе, употребление травяного чая, полноценный сон.

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

• Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
• Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
• Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
• Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
• Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
• Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Как и любая другая, постоянная височная боль является сигналом, что в организме долгое время что-то не так и на это следует обратить внимание, найти причину. Конечно, лучше всего обратиться к специалисту. Но сначала попробуйте отследить своё состояние самостоятельно и использовать приёмы, способные улучшить ваше самочувствие.

1. На время полностью откажитесь от продуктов с искусственными добавками. Посмотрите станет ли вам лучше.
2. При болевом приступе поищите места напряжения мышц по всему телу. Попробуйте несколько раз напрячь и расслабить их.
3. При болях после волнений примите успокоительное вместо обезболивающего.
4. На время перед сном не смотрите телевизор, принимайте тёплую ванну и проветривайте комнату.
5. Обратите внимание на ваше рабочее и спальное место. Удобно ли вам? Подходит ли освещение? Попробуйте что-то поменять, передвинуть.
6. Помните, что спать нужно не менее 6 часов, лучше всего 7-8. Это время можно разбивать на части, и при возможности спать днём хотя бы 15-20 минут.
7. Обследуйтесь у ЛОРа и стоматолога, чтобы исключить возможную инфекцию.
8. При мигренях внимательно следите за употреблением красного вина, коньяка, шоколада, сыра и орехов.
9. При пониженном давлении не хватайтесь за кофе. Попробуйте съесть солёное, например, рыбу или огурец.
10. Придумайте себе маленькое интересное дело, которое бы побуждало вас каждые час-полтора отрываться от работы и делать гимнастику. Или поставьте будильник.
11. Научитесь самомассажу и медитации.
12. Отследите те моменты, которые раздражают вас каждый день. Подумайте можно ли это изменить и, при возможности, измените.

Не подвергайте себя сомнительному выбору — ежедневно глотать таблетки или терпеть мучения. Отмахиваясь от настойчивых сигналов вашего организма, вы не только не решаете проблему, но и рискуете усугубить её. Лучше займитесь поиском настоящей причины.

Способы снижения височной боли, необходимо:

• Периодически массировать точки акупунктуры в зоне виска и лобной части. Надавливая именно на те места, где боль наиболее выражена в течение нескольких минут.
• Особенно важно, избегать громких звуков и яркого освещения, тем самым головные боли в области висков могут немного уменьшиться.
• Согревающий или охлаждающий компресс на область виска снизит сильные головные боли.

• Причиной может стать длительная зрительная нагрузка. Следует правильно подготавливать свое рабочее место за компьютером или чтением книг. Отдых в течение 10–15 минут окажет положительный эффект.
• Частой причиной боли в височной части головы — недостаток сна из-за раннего подъема и очень позднего засыпания. Рекомендуемой нормой сна считается 6–8 часов.

В худшем случае такое отношение к ночному отдыху становится причиной упадка сил, стрессов и начала боли в виске головы.

Иногда можно выпить чашечку кофе, но с обязательным учетом нормы его потребления, так как его излишки усиливают давление в висках. Немного шоколада с зеленым чаем или отвара ромашки уменьшат болевые ощущения в голове.

Боль может усилиться, если не учитывать дозу употребления обезболивающих лекарств. Лечение симптомов болезненности в висках необходимо получать под врачебным контролем.

Препараты, помогающие уменьшить проявления болей в голове:

• Лекарства, способствующие восстановлению кровотока: Теоникол, Инстенон, Кавинтон, Пикамилон.
• Артериальная гипертензия способствует возникновению боли в виске, снизить ее, возможно, если принять: Энап, Капотен, Клофелин, Анаприлин, Эналаприл или Ларисту.

• Иногда боль возникает на фоне воспалительных процессов, с чем справиться могут Стрептоцид, Норсульфазол, Фталазол, Ингалипт, Уросульфан и Сульфазин. Это препараты сульфаниламидного типа с антибактериальным действием, помогающие убить бактерии, вызвавшие недомогания.
• Нестероидные противовоспалительные лекарства типа Клофезона, Сулиндака, Этодолака, Напроксена, а также Набуметон, Кеторолак, Фенацетин, Пливалгин.
• Если же боль связана с приступами мигрени, то уменьшению симптомов способствуют Аспирин, Миг, Темпалгин, Аскофен или Седалгин.

Несмотря на то что из вышеперечисленных препаратов, есть те лекарства, которые продаются без рецепта их не нужно принимать без ограничений. Большая вероятность навредить своему здоровью.

Народные средства от височной головной боли

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

• Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
• Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
• Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
• Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
• Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

• Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
• Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
• Ежедневно прогуливаться перед сном.
• Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
• Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Постоянные головные боли и их причины
Боль в виске и глазу, что делать?
Частые ноющие головные боли
Пульсирующая боль в затылке
Почему после сна болит голова

Первая помощь при головных болях в области лба

При внезапном появлении цефалгии необходимо отвлечься от работы, отдохнуть несколько минут. По возможности следует прогуляться на свежем воздухе или хотя бы проветрить помещение. Если симптом выражен слабо, можно ограничиться одним из медикаментозных или народных методов лечения признака. При сильной, затянувшейся или повторяющейся боли следует получить консультацию специалиста. Врач невролог назначит нужные исследования, поставит диагноз и подберет оптимальную схему лечения.

При разовой головной боли неясной этиологии разрешается принять таблетку «Цитрамона», «Анальгина» или комбинированного анальгетика. Если есть подозрение на спазм мышц или сосудов, лучше выпить «Но-Шпу» или «Баралгин». Цефалгию напряжения лучше снимают успокоительные средства натуральной природы, например, валериана.

Если аптечки не оказалось под рукой или нет желания принимать химические препараты, можно ограничиться подручными средствами. От головной боли любой этиологии хорошо избавляет некрепкий чай с лимоном или вода с добавлением аскорбиновой кислоты. Также при боли такой локализации помогает втирание в виски ментолового или мятного эфирного масла.

Частое появление боли в висках и лобной части головы способно существенно снизить качество жизни. Это актуально даже в тех случаях, когда органические проблемы отсутствуют, а симптом возникает из-за нарушения распорядка, стресса или переутомления. Главное, не запускать такое состояние в надежде, что организм скоро адаптируется.

Возможные последствия и осложнения

При симптоматическом лечении заболевание, вызвавшее боль, будет прогрессировать и вызывать осложнения.

Возможные последствия:

• ухудшение слуха;
• парализация лицевых мышц;
• снижение зрения;
• инсульт;
• ухудшение памяти и работоспособности вследствие недостаточного кровоснабжения мозга;
• потеря сознания;
• отёк мозга.

У детей с болевым синдромом отмечают плохую успеваемость, тревожность, задержки в развитии.

Чтобы избежать сильных височных болей, постарайтесь соблюдать режим дня, больше отдыхайте, занимайтесь спортом и меньше нервничайте. Если неприятные ощущения возникают регулярно, не увлекайтесь самолечением и обратитесь к неврологу – височные боли могут сигнализировать о тяжёлых болезнях.

Неврология