- Почему после еды кружится голова
- Аллергия на продукты
- Отравление тирамином
- Соблюдение диеты
- Описание проблемы
- Возможные причины
- Возможные причины
- Возможные причины
- Кружится голова после еды: причины
- Демпинг-синдром
- Демпинг-синдром
- Признаки болезни
- Демпинг-синдром
- Стадии демпинг–синдрома
- Головокружения при беременности
- Признаки гиповолемии при вертиго
- Симптоматика нарушений
- Профилактические меры
- Опасность диетического питания и нервные расстройства
Почему после еды кружится голова
Проблема с эндокринной системой. Во время пищеварения в вашем кишечнике происходит распад молекул на разные сахарные соединения. При этом образуется сахаропроизводное глюкоза, которая моментально впитывается в кровь. Если вы много и одномоментно едите, то концентрация глюкозы в вашей крови увеличивается и может достигнуть критической отметки в 140-180 мг/дл.
А это почти сироп в крови! Такое загустение может привести к непоправимым последствиям. В этот момент на помощь приходит другой гормон – инсулин, вырабатывающийся в поджелудочной железе. Он словно открывает клетки мышц, чтобы они впустили в себя избыток глюкозы. Такой процесс приводит к тому, что уровень сахара в крови стабилизируется. Но может произойти и так, что поджелудочная железа переборщила с выделением инсулина. Тогда он забирает глюкозы много больше, чем необходимо.
Недостаток сахара в крови так же вреден, как и его избыток, потому что глюкоза питает клетки головного мозга. А если питания не достаточно, тогда… происходит все то, что описано выше, и является явными симптомами гипогликемии. Обычно случается так, что после приема пищи сахар в крови медленно повышается и, благодаря выбросу инсулина, также медленно понижается.
Но случается, что его уровень вдруг резко прыгает вверх и вдруг резко падет вниз – тогда речь идет о гипогликемии. Проверить это достаточно легко. Если после еды вы ощущаете слабость и головокружение, съешьте кубик рафинада. Тошнота отступила, а самочувствие пришло в норму? Значит у вас и впрямь гипогликемия.
Использованные источники: otvet.mail.ru
Бывает чувство голода иногда сопровождается головокружением, но как объяснить головокружение после еды? Если данное явление появляется нерегулярно, то поводов к беспокойству быть не должно. Вероятно, голова кружится вследствие долгого воздержания от еды и вызвано перееданием. Допустим, в дневной суматохе не было времени и возможности перекусить, а в конце рабочего дня наконец пища проглочена. В результате организм соответствующе реагирует на легкомысленное отношение к своему здоровью.
Головокружение после приема пищи может появляться периодически. Это может сигнализировать о каких-то заболеваниях, соответственно нужно выявить причины головокружения после еды и знать, как с этим бороться. Остановимся подробно на данном вопросе, чтобы иметь представление об опасности головокружения после приема пищи и как его лечить.
В момент приема пищи, но в основном после трапезы, у некоторых людей может наблюдаться головокружение. Это происходит по вине резекционных процессов. Когда желудку становится сложно переварить пищу, возникает пищевой ком, который дислоцируется в двенадцатиперстной кишке и увеличивает кровоток в зоне кишечника. А кровоснабжение в мозге, наоборот, снижается, как итог – неприятные симптомы и головокружение после приема пищи.
Все указанные негативные процессы носят название демпинг-синдром желудка, когда он не способен полноценно выполнять свои функции.
Синдром вытекает в ряд болезненных состояний:
- вялость;
- головокружение;
- снижение артериального давления;
- бледность кожи;
- возникновение на обширных участках кожи нехарактерных пятен;
- накатывает тошнота;
- в момент приёма пищи меняется сердечный ритм;
- в холодный пот.
Еда оказывается в желудочно-кишечном тракте, не переварившись как следует. Голова начинает кружиться по причине возрастания кровяного давления в кишечнике. Ранний синдром характеризуют вышеперечисленные симптомы.
В случае постоянных головокружений во время еды, а также после приема пищи необходимо предпринять шаги к их устранению, обратившись к специалисту. К тому же рвотные позывы могут способствовать развитию булимии, когда желудок не сумеет воспринимать пищу. Само собой разумеется, что не избежать язвенных болезней.
Головокружение возникает на данной стадии не из-за объемов пищи, а потому что не справляется с ней.
Кружится голова после еды и от незначительного кусочка, и от сока, который вызывает процесс брожения в пищеварительном органе.
В отличие от раннего синдрома при позднем синдроме:
- кожа приобретает не бледный, а багровый цвет;
- в животе урчит, словно вы голодны;
- ухудшается зрение и теряется концентрация;
- если сдать анализ крови, то он покажет резкое снижение глюкозы;
- после приёма пищи очень быстро возникает сильное чувство голода.
Нечастое возникновение вышеуказанных симптомов не должно насторожить. Причина кроется в обычном переедании. Однако систематические проявления должны заставить обратиться к врачу, в противном случае не избежать серьезных последствий.
Аллергия на продукты
Люди, склонные к аллергическим реакциям, испытывают потерю равновесия после попадания в пищеварительные органы некоторых наименований продуктов.
Среди них продукты, содержащие белок, мучное и сладкое. Нередко причиной аллергии может стать обильное содержание пищевых добавок в еде. Аллергия на продукты может преследовать людей, которые ранее не замечали у себя подобного явления, как и у других членов семьи.
В случае возникновения отека мягких тканей, распухания языка, сложностей при глотании, шума в ушах, подташнивания, слабости и головокружения после приема пищи, необходимо воспользоваться противоаллергическим препаратом и обратиться за помощью к врачу. Промедление и пассивное поведение при проявлениях аллергии плохо сказывается на жизнедеятельности человека, это приводит к серьезным последствия и в том числе к летальному исходу.
Отравление тирамином
Также спровоцировать указанное явление может большое содержание тирамина в продуктах. Данный компонент, имеющий органическую этимологию способен сужать сосуды, а это, в свою очередь, приводит к увеличению артериального давления, когда нарушается равновесие между процессами возбуждения и торможения.
В случае возникновения указанных симптомов необходимо тщательно следить за отбором продуктов. Следует ограничить употребление следующих продуктов:
- цитрусовых;
- шоколада;
- алкогольсодержащих напитков или напитков, полученных на основе брожения;
- продуктов на основе дрожжевого теста;
- консервированных продуктов.
Соблюдение диеты
Сторонники радикальных диет очень часто испытывают на себе вышеперечисленные симптомы. Ощущение головокружения при таких жестких диетах схоже с проявлениями демпинг-синдрома. Но принципиальное отличие заключается в том, что по причине частого голодания, ограниченных порций и несвоевременного приема пищи, самочувствие человека во время диеты ухудшается. Чувство дискомфорта не покидает его и тогда, когда пища попала в организм.
От подобных диет лучше отказаться и довериться специалисту в этом деле. Только врач должен контролировать такие «голодные» эксперименты. Иначе булимия, анорексия и ряд других болезней пищеварительных органов приверженцам жестких диет обеспечены.
Переедание воздействует на организм подобным образом. Дабы не стать жертвой столь негативного симптома, необходимо придерживаться рационального режима питания и чаще бывать на свежем воздухе.
Следует вовремя завтракать, обедать и ужинать. Голодание будет способствовать интенсивному притоку крови, в том числе и тогда, когда в поле зрения нет пищи. Необходимо соблюдать осторожность приверженцам различных диет. Раз уж решили ограничить себя в еде, то нельзя, чтобы взгляд останавливался на пище.
Не забывайте, что ни одно праздничное мероприятие не стоит того, чтобы не придавать значения своему здоровью. Не стоит изнурять себя голодом после 18 часов. В противном случае завтрак в утренние часы будет сопровождаться тошнотой и слабостью.
Использованные источники: cefalea.ru
Из-за неправильного или несвоевременного питания человек сталкивается с ощущением небольшого головокружения.
Причиной этого состояния является так называемый демпинг-синдром, аллергические реакции и другие проблемы.
В статье пойдет речь об основных симптомах, стадиях и возможных последствиях данной патологии.
Описание проблемы
Как правило, после приема пищи человек чувствует себя хорошо. У него восстанавливаются силы, повышается активность и трудоспособность. Однако нередко встречаются случаи, когда после еды начинаются приступы легкой тошноты или головокружения. Это может свидетельствовать о развитии серьезной патологии: демпинг-синдроме, пищевой аллергии или отравлении, переизбыток тирамина в организме, который поступает с пищевыми продуктами.
Возможные причины
Основной причиной являются нарушения процесса резекции в кишечнике. Во время еды к органам пищеварительной системы происходит прилив крови по сосудам, это происходит для того, чтобы быстрее запустились процессы выработки ферментов, и началось переваривание пищи. Если этот процесс нарушается, то продукты метаболизма затвердевают и задерживаются в кишечнике, при передвижении в толстый кишечник происходит увеличение катехоламинов в крови из-за сильного давления. Именно это и является основным толчком к развитию слабости и головокружения у человека.
Если у пациента наблюдается общая слабость, тошнота или рвота, сильное головокружение, бледность кожных покровов, нарушения сердцебиения при приеме пищи, врачи поставят диагноз — гиповолесмия. Это патологическое состояние, при котором происходит приток жидкости к стенкам кишечника и ее отток из кровеносных сосудов. Существует несколько стадий этого заболевания, рассмотрим каждую более подробно.
Возможные причины
Бывало ли у вас так, что после еды кружится голова? Звучит немного странно, ведь привычней ощущать слабость от голода. В стремительном ритме дня мы зачастую не завтракаем, спеша на работу, пропускаем обед из-за напряженного графика, и только к вечеру можем полноценно поесть.
Возможные причины
Кружится голова после еды: причины
Самыми частыми причинами, вызывающими неприятности сразу после еды или спустя некоторое время, могут быть:
- гиповолемия;
- ранний или поздний демпинг–синдром;
- диетическое питание, с нарушением правил его составления;
- аллергическая реакция организма на принимаемую пищу или ее составляющие;
- продукты, богатые определенными веществами, которые способны вызвать головокружение.
Кроме такого неприятного симптома, как головокружение, человек может испытывать еще и другие симптомы, указывающие на ухудшение здоровья:
- приступы тошноты, заканчивающиеся иногда рвотными позывами;
- нарушение сердечного ритма, при котором кровь перестает правильно циркулировать по периферическим органам, холодеют и слабеют конечности;
- проблемы с дыханием, появление такого симптома, как одышка;
- кожные покровы часто бледнеют, реже появляются пятна или очаги покраснений;
- возникает ощущение ухудшения зрения;
- возможен шум или звон в ушах;
- человек может покрываться холодным потом.
Не обязательно испытывать сразу все вышеуказанные симптомы. Для начальной стадии заболевания характерны 2–3 симптома, но по мере прогрессирования к ним будут добавляться новые неприятности.
1. Демпинг-синдром 2. Неправильная система питания и расстройства пищевого поведения 3. Пищевая аллергия и непереносимость ряда продуктов
Некоторые люди во время или после приема пищи могут чувствовать слабость и головокружения. Причины этого явления кроются в некоторых патологических процессах в организме.
Если такие проявления случается разово, это может говорить о переедании на голодный желудок, поступлении крови к органам ЖКТ для переваривания пищи. Если человек постоянно себя чувствует плохо в эти моменты, это может указывать на патологию, причины которой должны быть найдены.
Почему происходит головокружение после еды?
Это может случаться из-за:
- демпинг-синдрома;
- неправильной диеты;
- аллергии;
- постоянного употребления продуктов с тирамином, особенно в больших количествах.
Демпинг-синдром
Причины его появления кроются в поступлении недостаточно переваренной пищи из желудка в кишечник. Это сопровождается симптомом гиповолемии: когда уменьшается кровоснабжение в головном мозге и увеличивается в печени. В результате происходит возбуждение симпатоадреналовой системы и появление в крови катехоламинов (адреналина, норадреналина, дофамина).
В результате развития демпинг-синдрома человек может чувствовать себя очень плохо: у него кружится голова вплоть до потери сознания, его сильно тошнит – до рвоты. В это же время возникает ощущение переполненности желудка, жара в верхней части тела, онемения и покалывания в конечностях; резко повышается потоотделение, появляются головная боль, одышка, тахикардия, полиурия (повышенное выделение мочи). В конце приступа возможна диарея.
В том случае если демпинг-синдром развивается поздно (через 1–3 часа после приема пищи), к этим симптомам может добавиться чувство сильного голода, потемнение в глазах.
Между приступами человек может страдать от раздражительности, утомляемости, апатии, снижения работоспособности и когнитивных функций (памяти, внимания).
Почему возникает эта патология? Она часто развивается у тех людей, которые в прошлом перенесли хирургическое вмешательство на желудке. Тяжелая степень болезни сопровождается нарушенным обменом веществ, сердечно-сосудистой недостаточностью (в том числе внезапной, с угрозой смерти), резким снижением веса и истощением.
Лечение больных проводится в зависимости от тяжести течения: при легкой форме достаточно диеты и приема симптоматических и общеукрепляющих средств, в тяжелых случаях показана операция с введением тонкокишечного трансплантата.
В качестве причины головокружения во время или после еды может выступать диета с пониженным уровнем углеводов. Усугубляют состояние слишком длинные промежутки времени, а также «срывы», когда после нескольких дней голода человек может съедать большое количество пищи.
Практически всегда в эти моменты у человека не только кружится голова, но его тошнит, он испытывает сильную общую слабость, головную боль.
Чтобы избежать неприятных симптомов, лучше всего отказаться от жестких диет и перейти на принципы здорового питания с включением спорта. Не нужно делать больших перерывов между приемами еды, отказаться от установки «не есть после шести».
Головокружения во время или после еды могут наблюдаться при расстройствах психики: булимии и нервной анорексии. Приступы постоянного переедания сопровождаются чувствами голода, болями в подложечной области. Возможна тошнота, как результат неконтролируемого поглощения пищи.
При анорексии головокружение может происходить после еды каждый раз. Помимо нее появляются приступы удушья, тахикардия и повышенное потоотделение.
Причины головокружения во время или после приема пищи могут крыться в аллергии и непереносимости некоторых видов продуктов.
Привычные симптомы пищевой аллергии известны многим (сыпь, покраснение и шелушение на коже, боли в животе, тошнота, диарея), но также могут наблюдаться такие признаки, как общая слабость, головная боль, удушье, головокружение. Так проявляется тяжелая аллергическая реакция, которая грозит анафилактическим шоком и смертью. Она может возникнуть на любой продукт, в том числе у того человека, который никогда не страдал от аллергии.
Если после еды человек заметил, что у него начали отекать губы, язык, веки, стало трудно вдохнуть, появились шум в ушах, сильная тошнота, головокружение и предобморочное состояние, резкая боль в животе, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, а до ее приезда ввести внутримышечно антигистаминный препарат.
Частным случаем аллергии выступает реакция на тирамин, который является органическим веществом, обладающим сосудосуживающим действием. Благодаря ему повышается артериальное давление, происходит дисбаланс в процессах возбуждения и торможения нервной системы. Чрезмерное употребление продуктов, которые содержат тирамин, при его непереносимости, могут приводить к тому, что человек начинает себя плохо чувствовать: у него кружится и болит голова, возникает тошнота после еды.
При появлении головокружений необходимо проанализировать свое меню и постараться отказаться от следующих продуктов:
- консервированные, соленые, маринованные (мясные, бобовые, рыбные);
- сыры длительной выдержки;
- пиво, вермут, эль;
- орехи и злаковые.
С осторожностью употреблять:
- цитрусовые;
- выпечку из дрожжевого и кислого теста;
- мясные бульоны;
- шоколад.
Подведем итог. Причины головокружения после употребления пищи встречаются при развитии некоторых патологических процессов в организме, среди которых демпинг-синдром, последствия жесткой диеты и развитие булимии и анорексии, аллергия. Появление этой реакции часто сопровождают такие распространенные симптомы, как тошнота, общая слабость, головная боль, тахикардия. Проводится лечение основного заболевания, после чего приступы головокружений исчезают или ослабляются.
Использованные источники: mozgius.ru
Некоторые люди жалуются на головокружение после приема пищи. Причем это не зависит от порции принятой еды. Это может быть легкий перекус или плотный обед. Головокружение сопровождается еще рядом симптомов, которые доставляют неудобства, особенно в гостях или в кафе. Почему после еды кружится голова?
Головокружение после еды может быть симптомом некоторых заболеваний. Сигналы организма не стоит игнорировать. Необходимо предупредить развитие болезни, заняться лечением на ранней стадии.
Если после еды кружится голова и слабость во всем теле, тогда есть повод обеспокоиться. Такие ощущения являются явными симптомами некоторых заболеваний. Чаще всего они сопровождаются еще рядом признаков, например:
- тошнотой;
- изменением скорости сердцебиения;
- тяжелой одышкой и появлением холодного пота;
- бледностью или, наоборот, покраснением кожи;
- кратковременным ухудшением зрения и слуха.
Если какие-то признаки возникают единоразово после принятия еды, то это может свидетельствовать о переедании или употреблении пищи на голодный желудок. Тогда вся кровь поступает в органы пищеварительной системы, и ограничивается ее поступление в головной мозг.
Но если после еды становится плохо, кружится голова, тошнит постоянно, то это может свидетельствовать о развитии следующих заболеваний:
- демпинг-синдром;
- аллергические реакции на компоненты пищи;
- отравление продуктами с тирамином;
- неправильно составленная диета.
Демпинг-синдром
Под этим заболеванием понимают несогласованное поступление еды в желудок или кишечник в объемах, которые они не могут переработать. Как уже говорилось, для переработки пищи большая часть крови направляется к желудку. Человек в этот период чувствует некоторую сонливость, кружится голова после еды. Но если желудок не справляется с расцеплением поступившей пищи, случается выброс в организм катехоламинов.
Признаки болезни
Для этого заболевания характерны как и общие признаки, схожие с другими хворями, так и индивидуальные, которые отличают демпинг-синдром от похожих заболеваний:
- возникновение тахикардии;
- дрожь в верхних и нижних конечностях;
- шум в ушах и болевые ощущения в голове;
- чувство переедания.
Часть пациентов отмечает, что симптомы могут возникать как одновременно, так и частично с различным уровнем интенсивности.
Симптомы на ранней стадии наблюдаются практически сразу же после еды. На поздней стадии признаки появляются через 2-3 часа после принятия пищи.
Головокружение и ряд сопутствующих признаков, возникающих сразу поле еды, свидетельствуют о необходимости быстрого ее переваривания. Еда попадает в желудок в большом количестве. Орган просто не справляется с такой нагрузкой, и она в виде химуса поступает в кишечник.
В этом органе непереработанная пища начинает повышать осмотическое давление, что, в свою очередь, приводит к тошноте, слабости, нарушению сердечного ритма, головокружению.
Демпинг-синдром
Стадии демпинг–синдрома
При проблемах с желудком, когда он теряет возможность полноценно функционировать, может возникнуть демпинг–синдром.
Заболевание несколько различается симптоматикой в зависимости от того, какая стадия болезни диагностирована.
Головокружение после приема пищи, возникшее в течение 10–20 минут после трапезы, говорит о ранней стадии синдрома. Причины, вызывающие это состояние, кроются в ускоренном процессе переваривания продуктов питания. Большое количество пищи попадает в желудок, но не успевает перевариться и двигается в район кишечника.
При этом у больного отмечается слабость в конечностях, он может жаловаться на приступ тошноты и головокружения сразу после того, как поел. У человека учащается сердечный ритм. Вертиго не обязательно появляется после обильного застолья, спровоцировать приступ может даже небольшая порция, просто желудок не в состоянии справиться с ней.
Если приступ головокружения возникает спустя 2–3 часа после сытного обеда, считается, что это проявления позднего демпинг–синдрома.
Для него характерны такие симптомы:
- Быстрое появление чувства голода. Только недавно человек сытно поел, как его желудок опять проголодался.
- Слабость, нежелание работать, излишняя пассивность появляются из-за чрезмерной усталости.
- Урчащие звуки в желудке, которые возникают постоянно, при этом они довольно громки, что приводит человека в замешательство.
- Покраснение кожи в области лица не связано с объективными причинами (нахождение на холоде, под палящими лучами солнца).
- Кружится голова после еды, при этом человека бросает в холодный пот.
- Очень резко понижается уровень глюкозы, но при этом он также быстро повышается после порции еды.
- Появляются зрительные расстройства. Человек видит перед глазами мелькание полос, бликов. Ему тяжело сконцентрировать взгляд на одном предмете, взгляд становится рассеянным.
- Слишком большая порция пищи способна вызвать приступ рвоты.
Головокружения при беременности
Организм будущей мамы перестраивается на вынашивание крохи. Он является источником энергии и материалов для развития и роста плода, нуждается в полноценном питании и поступлении всех важных микроэлементов. Единый кровоток с эмбрионом может привести к дефициту железа и красных кровяных телец у женщины. Гормон прогестерон повышается во время беременности, вызывая медлительность и неторопливость.
Энергозатратность процесса питания увеличивается вдвое, кровь отходит к органам ЖКТ, понижая артериальное давление. И беременная женщина может испытывать в этот момент временный упадок сил. Но лучше перестраховаться и поделиться со своим доктором этими недомоганиями. Ведь так можно вовремя выявить и скорректировать ранний токсикоз, пониженное давление, анемию.
Признаки гиповолемии при вертиго
Кружиться голова может по различным причинам. Одно из патологических состояний, провоцирующих развитие приступа, – гиповолемия. Синдром сопровождается такими симптомами, как:
- сильное чувство жажды, когда человек постоянно хочет пить;
- моментальная утомляемость, чрезмерная слабость, тахикардия;
- неприятный дискомфорт в области органов ЖКТ;
- низкое артериальное давление;
- бледность кожных покровов, иногда эпидермис приобретает синюшный оттенок.
Несмотря на большое количество потребляемой жидкости, у человека проявляется олигурия, при которой количество выделяемой урины резко сокращается. Заболевание связано с уменьшением объема циркулирующей крови в сосудах. При запущенной форме гиповолемии кровоток в области груди и брюшной полости нарушается, пациенту становится не по себе.
При осмотре больного доктор отмечает, что сердечный ритм учащен, а вены на шее несколько ослаблены. Сосуды не справляются со своей работой, не могут держать показатели давления в норме. Изменяется тургор кожи, слизистые становятся сухими. Но данные признаки на сто процентов не говорят о наличии гиповолемии.
Гиповолеми́я — уменьшение объема циркулирующей крови
Симптоматика нарушений
Головокружение после еды может сопровождаться разными нарушениями сердцебиения, закладыванием ушей. Человека подташнивает, бросает в холодный пот, дышать все труднее. Кожные покровы багровеют или же, наоборот, бледнеют, глаза застилает пелена.
Механизм таких неприятных и обескураживающих симптомов кроется в дисфункции пищеварительного тракта. Еда вызывает прилив крови и активацию всех механизмов переваривания, но процесс идет с нарушением. Содержимое кишечника плохо усваивается и давит на тонкий кишечник, усиливая секрецию гормональных медиаторов в крови. Следствием может стать как раз ощущение тошноты и головокружения после приема еды.
Профилактические меры
Постарайтесь не зацикливаться на непроверенных диетах, ограничении питания после 18 вечера и других ведущих к нарушению обмена веществ расхожих идеях.
Питайтесь разнообразно и регулярно, не переедая и не моря себя голодом. Ограничивайте в своем рационе количество выпечки, сахаров, орехов и клетчатки.
Оптимально, если поможет вам составить индивидуальный список и режим питания профессиональный диетолог. Будьте внимательны к качеству продуктов, чтобы не допустить пищевое отравление или инфекции.
Теперь вы знаете почему возникает тошнота после еды и во время еды, знаете что делать, если после еды болит голова.
Опасность диетического питания и нервные расстройства
Если человек самостоятельно составил себе диету, она может не соответствовать запросам его организма. Продолжительное неправильное питание становится причиной появления головокружений. Низкоуглеводное питание, слишком маленькое количество потребляемой пищи могут вызвать не только головокружение во время еды, но и стать причиной иных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Диету должен подбирать специалист, чтобы правильно соотнести питательные вещества в порции, без которых организм не может правильно функционировать.
Некоторые психические болезни могут спровоцировать приступы вертиго. Например, булимия приводит к тому, что больной неконтролируемо поедает огромное количество пищи, а затем пытается освободиться от лишних калорий. Делает он это весьма необычными способами: механически вызывает рвоту, пьет слабительные и мочегонные препараты.
Анорексия – еще одно заболевание нервного характера, когда человек теряет всяческий интерес к пище. У него напрочь отсутствует чувство голода, а прием пищи вызывает приступы головокружения, удушья. Больной испытывает неприятные симптомы, у него появляются проблемы с сердцем (тахикардия). Процесс поглощения пищи сопровождается усиленным потоотделением.
Несбалансированное безграмотное питание может серьезно навредить здоровью. Дефицит килокалорий, пониженный уровень углеводов способен не просто дезадаптировать, но и подстегнуть нарушение метаболизма, проблемы с ЖКТ, пищевые расстройства.
Диетолог поможет вам сформировать оптимальное меню индивидуально для вашей конституции, с учетом вашего образа жизни и ежедневных нагрузок.
Пищевые расстройства психической природы тоже бывают катализаторами слабости. При булимии пациент не может контролировать размер порции, переедает, после чего вскоре мучительно пытается избавиться от излишков, искусственно провоцирую приступ рвоты, принимая катализаторы перистальтики и диуретики.
Либо впадает в противоположность и голодает. При этом у него постоянно начинает сосать под ложечкой. Отличить такого больного подчас внешне невозможно. Следствием этого нервного нарушения питания может стать, в принципе, невосприимчивость желудка к пище как источнику энергии. Постепенно это может привезти к язвенной болезни и всевозможным нарушениям желудочно-кишечного тракта.
Другая крайность — анорексия. У человек развивается безразличие к еде, он больше не испытывает голод. При этом больной стремительно теряет мышечную и жировую ткань. От попытки поесть у него перехватывает дыхание и голова идет кругом, пот катится градом. Могут развиться сердечные проблемы.
Несбалансированное питание может спровоцировать головокружение, тошноту во время еды. Развивается заболевание практически так же, как и демпинг-синдром, в таком состоянии пациента может беспокоить рвота, спазмы. Объясняется это тем, что при недостатке полезных элементов, организм истощается настолько, что при проникновении в него чрезмерного объема питательны веществ, он не может их просто переработать.
Спровоцировать приступы вертиго могут некоторые психологические нарушения:
- Булимия. Пациент бесконтрольно употребляет большое количество еды, после пытается избавиться от калорий: принимает мочегонные и слабительные лекарственные средства, вызывает рвоту, отказывается от питания на продолжительное время. Люди, страдающие булимией, становятся раздражительными, но их вес в норме, поэтому диагностировать патологию очень тяжело.
- Анорексия – нервное расстройство, когда больной безучастно относится к еде. Он не чувствует голода, а пища вызывает приступы вертиго, удушья. Человеку постоянно плохо, у него наблюдается учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение.
Справиться с патологическим состоянием поможет только опытный доктор, который подберет правильный рацион питания. Пациенту после еды не рекомендуется заниматься спортом, лучше провести время в приятной спокойной атмосфере.
Неправильная диета может вызвать тошноту и головокружение
Отправить ответ