- Почему возникают частые мигрени и, как их лечить?
- Механизм развития болезни
- Третий день болит голова: основные причины развития и разновидности недуга у взрослых
- Причины
- Типы головной боли
- Фазы мигрени
- Причины
- Разновидности
- Этиология мигрени
- Симптоматика
- Мигрень без ауры
- Мигрень с аурой
- Критерии диагностики
- Клиническая картина
- Диагностика
- Как лечить мигрень?
- Длительность мигрени в зависимости от её вида
- Простой тип мигрени
- Типы головной боли
- Механизм развития болезни
- Типы головной боли
- Лечение мигрени
- Болит голова 3 дня подряд: правила устранения приступа, лучшие препараты и профилактика
Почему возникают частые мигрени и, как их лечить?
Люди, проживающие в деревне, менее склонны к мигреням, так как их образ жизни более спокоен и размерен. Люди, страдающие частыми приступами мигрени, являются амбициозными трудоголиками, которые стремятся достигнуть больших высот в карьере. Депрессивные люди с неустойчивой психикой чаще болеют мигренью. Те, кто злоупотребляет алкоголем и курит, чаще жалуются на приступы, чем люди, ведущие здоровый образ жизни.
Однако это все внешние или физиологические причины. Не так давно французские исследователи решили проверить, что именно происходит в голове человека в момент приступа болевой атаки. В ходе исследований они выявили увеличенную активность мозга в момент приступа мигрени. В гипоталамус поступает информация от сердца, дыхательной и эндокринной системы.
Механизм развития болезни
Единой теории о механизме возникновения патологии до сих пор нет. Достоверно известно, что приступ мигрени развивается под действием некоторых раздражающих (триггерных) факторов:
- Частые стрессы, переутомление.
- Излишняя физическая нагрузка у неподготовленных людей.
- Недостаток сна или его избыток.
- Нарушение режима день-ночь, смена часовых поясов.
- Воздействие раздражающих факторов окружающей среды: резкие запахи, бытовая химия, табачный дым, яркий свет, резкая смена климатических условий.
- Употребление продуктов питания с избыточным содержанием усилителей вкуса, подсластителей и раздражающих веществ: консервы, маринованные продукты, замороженные полуфабрикаты, сладкие газированные напитки и натуральные соки, сыры, алкогольные напитки, чай, кофе, морепродукты, жирные продукты, а также шоколад и орехи.
- Травма головы в анамнезе.
- Лечение некоторыми лекарственными препаратами способно вызвать приступ мигрени.
- Изменения гормонального фона: у женщин чаще всего головная боль возникает в первый день менструации или в начале менопаузы; прием оральных контрацептивов, беременность.
Третий день болит голова: основные причины развития и разновидности недуга у взрослых
Повторы чаще всего происходят в тот же день.
Головная боль часто развивается у множества людей. Она может возникнуть спонтанно или наблюдаться в течение нескольких дней подряд. Спровоцировать данное состояние способны разные причины, от переутомления до болезней. В том случае, если у человека третий день болит голова и ничего не помогает, нужно как можно скорее обратиться к врачу, ведь это может быть признаком опасной патологии. Оставлять такое состояние без внимания очень опасно.
Причины
Многие задаются вопросом о том, почему возникает головная боль, а затем периодически проявляется в течение долгих лет. Врачи утверждают, что причиной такого состояния могут быть разные факторы, как физиологические, так и психологические. Наиболее часто острые боли развиваются при простудном заболевании (ОРВИ).
Они могут приводить не только к болям, но и также вызывать потерю сознания и ряд неврологических нарушений. Следующей частой причиной мигрени является неправильное питание, а именно — преобладание в рационе вредной пищи, которая отравляет организм. Более того, такая еда как фаст фуд влияет на отложение холестериновых бляшек на сосудах, что повышает риск инсульта. Довольно часто мигрень в хронической форме наблюдается при бытовых отравлениях.
Случиться подобное может при контактировании с экологически небезопасными игрушками, предметами быта, химической продукцией и т.п. Давящая боль бывает при заболеваниях ЛОР-органов.
Это может быть длительно протекающий гайморит, фронтит и прочие патологии носовых ходов. Локализуются неприятные ощущения при этом в лобной зоне. Если человек страдает от заболеваний сердца и сосудов, то при скачках артериального давления у него в висках или затылке может наблюдаться сильная болезненность.
Дополнительными причинами того, что третий день болит голова, являются:
- Патологии нервной системы. Они могут провоцировать острую форму мигрени.
- Гормональные изменения в организме.
- Шейный остеохондроз, который приводит к защемлению спинного мозга.
- Травмирование головы.
- Онкологические патологии. В подобном состоянии у человека запросто может болеть голова в течение трех дней подряд.
Чтобы иметь возможность бороться с данным симптомом, важно выявить конкретную причину недуга. Это подскажет врачу, что делать и как лечить пациента.
Типы головной боли
Выделяют следующие типы головной боли:
- Тензионный тип. Это самый частый вид болей, который каждый человек испытал хоть один раз в жизни. Развивается он вследствие стресса или травмы шеи. В хроническую форму подобное состояние переходит очень редко.
- Мигрень. Причины ее развития еще не до конца изучены, однако предположительно, что это заболевание точно не имеет психического свойства. Она вызвана нарушением функций мозга.
- Кластерный тип. В большинстве случаев такие боли поражают мужчин. Они сопровождаются насморком и слезоточивостью. Причины их неизвестны.
- Похмелье. Боль при этом развивается по причине расширения сосудов головного мозга. Лечение симптома должно быть комплексным. Лучше всего, если больной примет Парацетамол и будет пить обильное количество жидкости.
Мигрень переводится как гемикрания, то есть половина головы. Во время приступа затрагивается преимущественно одна сторона мозга и боль отдает в глаз и висок. Дискомфорт может быть настолько сильным, что часто вызывает рвоту. Отличить от головной боли можно по степени проявления и характерной ауре, которая представляет собой предшествующие симптомы.
У людей может ухудшаться острота зрения и чувствительность. Страдает от патологии преимущественно женский пол, но с годами частота приступов уменьшается. Предотвратить их появление можно, но для этого нужно узнать от чего бывает мигрень. Раздражающих факторов, влияющих на ее появление достаточно много, поэтому придется проявлять осторожность даже в простых, на первый взгляд, ситуациях.
Мозг не испытывает боли, так как в нем нет нервных окончаний, отвечающих за это. Однако мигрень часто появляется из-за сбоев в затылочной части мозговой коры. Делится головная боль на первичную (самостоятельную) и вторичную (на фоне другой болезни). Первая группа является основной и на нее приходится 2/3 от всех случаев.
Появившийся недуг не стоит списывать на переутомление или другие факторы, так как причина может быть более серьезной. Узнать ее можно с помощью обследования головного мозга. Если поставлен диагноз мигрень, то назвать ее точный механизм возникновения никто не сможет, но есть общие теории. Основной причиной патологии считается сбой в регуляции стенок церебральных (мозговых) сосудов.
Мигрень у человека является следствием длительного обезвоживания, стрессовых ситуаций, несоблюдения режима сна, постоянного недоедания или переедания и т. д.
Иногда она может появляться из-за неправильно составленного графика дня, так как организм со временем начнет испытывать перегрузку. Локализуются болевые ощущения преимущественно с одной стороны головы и отдают в глаз и височную область. Характер боли острый и пульсирующий, а во время движений она усиливается.
Фазы мигрени
Этапы развития мигрени были поделены на такие фазы:
- Продромальная. Симптомы свойственные этой фазе могут предупредить человека о надвигающимся приступе. Проявляется она излишней импульсивностью, чувством тревоги, впадением в депрессию, общей слабостью и сонливостью. Возникнуть симптоматика может за сутки до предполагаемого припадка, что позволит подготовиться или даст возможностью избежать его;
- Аура. Непосредственно перед припадком у многих больных возникают его предвестники. Они проявляются в виде различных неврологических симптомов. Визуальная аура является наиболее распространенной и для нее свойственно помутнение зрения, вспышки перед глазами и т. д. В более редких случаях ослабевают мышцы конечностей, появляются ощущения покалывания в пальцах и возникают речевые дефекты (проглатывание букв, заикание и т. д.). После этой стадии и начинается приступ мигрени. Остановить его уже крайне сложно, но можно подготовить лекарства и прилечь в темном и тихом месте, чтобы быстрее стабилизировать состояние;
- Болевая. Эта фаза является самим приступом. Из-за него человек становится раздражительным и не может выносить даже небольшой нагрузки. Без лечения такое состояние может сохраняться на протяжении нескольких дней, поэтому желательно сходить к врачу для составления схемы терапии.
При отсутствии ауры может сразу начаться 3 фаза, поэтому людям, страдающим от мигрени нужно всегда быть готовым к этому.
Причины
Узнать почему возникает мигрень можно, ориентируясь на этот список:
- Резкая перемена погоды. Такая причина касается обоих полов и является следствием слабой приспосабливаемости человека к внешним раздражителям. Из-за этого явления у людей начинает кружиться голова, скачет давление, сбивается ритм сна, нарушается кровоток и возникает головная боль;
- Перенапряжение глазных яблок. Длительное сидение за компьютером, книгой, телефоном и т. д. на фоне плохого освещения может стать причиной утомления глаз и как следствие мигрени;
- Гормональные сбои. Они касаются обоих полов, но преимущественно женщин. У мужского пола такая проблема возникает во время полового созревания;
- Стрессы. Постоянное психическое напряжение, чувство тревоги и депрессия преследует многих людей. Они являются одними из основных факторов появление головной боли;
- Простуда. На фоне болезни у человека часто возникают головные боли.
Женщины в 5 раз чаще страдают от мигрени. Понять, отчего это происходит несложно, если знать ее типы и причины. Триггером или пусковым механизмом патологии у женского пола часто является гормональный сбой. Он возникает вследствие таких факторов:
- Половое созревание;
- Менструальный цикл;
- Период беременности;
- Применения противозачаточных медикаментов;
- Послеродовое состояние;
- Менопауза.
Во время полового созревания подростки часто страдают от мигрени. В этот период количество больных от нее становится примерно равным в соотношении женщин и мужчин.
Распознать приближение приступа можно по следующей симптоматике:
- Появление ауры;
- Изменения в поведении;
- Заложенный нос и чрезмерное слезотечение;
- Усиление аппетита;
- Частые позывы в туалет;
- Беспрерывное зевание;
- Чувство покалывания или онемения конечностей;
- Тошнота вплоть до рвоты;
- Дефекты речи;
- Головокружение;
- Раздвоенная картинка перед глазами.
Разновидности
Существует несколько видов мигрени, которые проявляются из-за определенных причин, а именно:
- Без ауры. Такая форма патологии встречается чаще всего. Для нее свойственна постепенно усиливающаяся головная боль, локализованная с одной стороны головы. Длится приступ от 4-5 часов до 3 дней. Мигрень без ауры сопровождается тошнотой, усиленной чувствительностью к шуму и свету. Во время припадка больной стремится прилечь в темном и тихом месте;
- С аурой. Такая форма возникает у 1/3 больных. Благодаря предвестника приступа, люди могут успеть подготовиться к нему. Для такой формы свойственны речевые дефекты, нарушение восприятия, слабость в мышцах и помутнение зрения;
- Базилярная. Она является следствием сбоев в мозговом стволе и проявляется фактически так же, как и мигрень с аурой;
- Гемиплегическая. Проявляется такая форма у детей, но со временем самостоятельно уходит. Возникает гемиплегическая мигрень преимущественно из-за травмы головы;
- Менструальная. Встречается она фактически у каждой второй женщины начиная с периода полового созревания и до менопаузы. Возникнуть головная боль может как до или после менструации, так и во время нее. У женщин проявляется это состояние в виде тошноты, депрессии, хронической усталости, а также болевыми ощущениями в молочных железах и пояснице.
Этиология мигрени
Существует множество версий возникновения патологии. Это сосудистые, биохимические и нейрогенные расстройства. На фоне этих изменений происходят проблемы с сосудистым тонусом и кровоснабжением, изменяется содержание гормонов и нейронная функциональность мозга.
На сегодняшний день известно множество методик лечения болезни, начиная от изменения привычек питания и регуляции режима сна и бодрствования и заканчивая использованием нейролептиков. Чтобы избавиться от мигрени пациенты применяют разные способы лечения, в том числе и нетрадиционную медицину.
Широко распространены массажи, иглоукалывания, ароматерапия. Пациент, который испытал на себе приступы головных болей хотя бы раз в жизни, согласен попробовать различные методики, только бы избавиться от мучительной симптоматики болезни.
Патология значительно ухудшает стиль жизни больного. Из-за нее, человек не может полноценно реализовать себя в обществе и в профессиональной деятельности, поэтому лечение мигрени является наиболее приоритетным.
Из общего числа больных, страдающих головными болями, за медицинской помощью обращается лишь 50%, а большинство тех, кто обратились, остаются недовольными результатами лечения.
Симптоматика
Приступы головных болей дают о себе знать фотобоязнью: страхом света, фонобоязнью: восприимчивостью к звукам, а также чувствительностью к запахам, тошнотой, рвотой, потерей координации. У больных наблюдается слабость, сонливость, упадок сил. Происходит стаз желудка, в результате чего принимаемые средства не всасываются и не оказывают лечебное действие на пике мигренозного приступа.
Головные боли обычно сосредоточены в одной части головы, иногда могут поражать обе ее части.
Болезненность распространяется на глаза, шею, челюсти, имеет регулярный пульсирующий характер, нарастает под влиянием разных раздражителей. Сколько длится приступ головной боли, будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Обычно головная боль длится от нескольких минут до часов. Интенсивные приступы мигрени, которые длятся несколько дней, называют мигренозным статусом.
Мигрень без ауры
Эта форма болезни проявляется частыми приступами мигрени, продолжительностью от 4 до 72 часов. Боль пульсирующего характера, имеет среднюю или высокую тяжесть. Симптомы усиливаются в процессе трудовой мозговой и физической активности.
Критерии диагностики для формы болезни без ауры:
- У больного наблюдается минимум пять болевых атак.
- При отсутствии терапии симптомы длятся от 4 часов до нескольких дней.
- Головные боли высокой, средней интенсивности, сосредоточены в одной половине головы, усиливается при нагрузке.
- Приступ имеет сопутствующие симптомы, такие как тошнота, рвота, боязнь света, звуков.
- Признаки не связаны с другими болезнями.
Мигрень с аурой
Для данной формы заболевания характерен спектр нейрологических проявлений, которые появляются незадолго до болевой атаки или одновременно с ней. Аура может проявляться визуальными нарушениями, звуковыми, вкусовыми расстройствами, тактильными нарушениями, головокружением.
Критерии диагностики
- У больного наблюдаются минимум два эпизода ауры.
- В ауре имеются визуальные, тактильные или речевые нарушения.
- Симптомы ауры всегда проявляются одинаково и сосредоточены в одной части тела.
- Симптомы ауры длятся от пяти минут до часа, но не более.
- Признаки болезни не связаны с какой-то другой патологией.
Клиническая картина
Приступы мигрени дают о себе знать сильными головными болями, локализирующимися в лобной или затылочной части головы. Данная болезнь, как правило, сопровождается тошнотой и потерей интереса к пище. Резкий свет и звуки, движения головы значительно усиливают боль, поэтому пациент, страдающий от мигрени, ищет холодное, укромное, бесшумное место, чтобы перетерпеть боль.
Больные жалуются на зрительные нарушения, раздвоение объектов, блики перед глазами, мурашки, потерю тактильных ощущений. Обычно аура длится не более часа. После нее сразу наступает приступ мигрени.
Диагностика
Если у вас часто болит голова, обязательно нужно обратиться к врачу для обследования. Врач, как правило, устанавливает диагноз на основании симптоматики болезни. Доктор может назначить дополнительно магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию.
В большинстве случаев, у больных мигренью наблюдается несколько приступов в месяц. Головные боли у некоторых пациентов случаются раз в жизни, в то время, как остальные жалуются на постоянные головные боли.
Как лечить мигрень?
Естественно, ежедневная головная боль требует эффективного лечения. Терапевтическая методика будет зависеть от регулярности и тяжести приступов головных болей. Люди, у которых головные боли наблюдаются раз в год, отмечают положительный эффект от лечения анальгетиками, которые продаются без рецепта в аптеках.
Существуют две категории препаратов, которые предназначены для лечения мигрени – это средства, которые выпивают в момент болевой атаки для того, чтобы вовремя прервать приступ. Это абортивные средства и лекарства, которые нужно принимать каждый день для того, чтобы предупредить появление новых приступов боли. Профилактическое лечение требуется, если больной страдает двумя или более приступами головных болей в месяц.
В современной медицине поводом для профилактического лечения являются:
- редкие головные боли, которые плохо поддаются лечению абортивными средствами;
- частые приступы головных болей;
- частое применение абортивных средств;
- ярко выраженные побочные действия на лечение абортивными препаратами;
- частые прогулы работы в связи с приступами мигрени;
- если при мигрени наблюдаются сложные симптомы неврологического характера.
Длительность мигрени в зависимости от её вида
Головная боль делится на несколько основных видов:
- простой,
- классический,
- ассоциированный (осложненный),
- групповая.
Каждый из них имеет разную длительность, так как отличается особым механизмом прохождения.
Простой тип мигрени
Простой вид головной боли отличается стремительным развитием. Боль приходит внезапно, сменяя хорошее самочувствие. Первых двух этапов: продромального и ауры, данное недомогание не имеет вовсе. Чаще всего пульсирующая боль при таком приступе локализована в лобной или височной части головы, реже – болит голова в области затылка. Кроме этого, её могут сопровождать тошнота или рвотные позывы, усталость и головокружение.
Если простая мигрень не имеет осложнений, она может длиться до нескольких часов. Приступ, длящийся дольше, обоснован чем-то более серьезным, чем спазм сосудов головного мозга и при повторении требует обязательного обращения к специалисту.
Острые приступы, не имеющие ауры, считаются более опасными, так как возникают внезапно, и перед их появлением нельзя принять лекарственные меры, купирующие боль.
Классическая мигрень – это головная боль, которой предшествует аура. В болевой период к ней могут добавляться такие симптомы, как слабость, тошнота, раздражительность. Иногда боль дополняет гипертензия, а также нарушение рефлексов.
Продолжительность приступа такой мигрени без периода ауры – от получаса до трёх часов. С учетом ауры болеть голова может до четырех-пяти часов. В некоторых случаях (чаще всего это запущенные или хронические формы) классическая мигрень может длиться до нескольких суток и трудно поддается лечению.
Данный вид головного боли отличается тем, что имеет те или иные осложнения. По характеру осложнений ассоциированная боль делится на несколько подтипов:
- офтальмологический (поражение глазных нервов);
- гемиплегический (осложняется расстройством чувствительности по гемитипу);
- вестибулярный (нарушение работы вестибулярного аппарата, суш в ушах и головокружение);
- мозжечковый (механические травмы или кислородное голодание мозжечкового отдела мозга, нарушение координации и равновесия);
- сердечный (осложняется нарушением работы сердечно-сосудистой системы);
- абдоминальный (пищеварительные нарушения).
При осложненном виде недуга невозможно сказать точно о том, как долго продлится один приступ. Это зависит от нескольких факторов, в частности от степени развития осложнения и его характера. Например, мозжечковая мигрень может наблюдаться в качестве кратковременных приступов болевых атак и параллельного нарушения координации, которые длятся всего 5-10 минут. А офтальмологические или сердечные головные боли могут длиться дольше нескольких суток, если осложняющее заболевание имеет острую форму развития.
Для того чтобы избавиться от ассоциированной болезни, необходимо вылечить не только саму головную боль, а также причины и последствия её образования.
Групповая или гистаминная боль в области головы – всё это названия болезни Бинга-Хортона. Отличается такая проблема от других внезапным течением, а также потемнение кожи, конъюнктивитом. Болит при гистаминных приступах, как правило, только одна половина головы.
Длительность такой головной боли варьируется от десяти минут до нескольких часов. Кроме того, боль может возвращаться в качестве повторного приступа.
Типы головной боли
Механизм развития болезни
Типы головной боли
Профилактика мигрени включает в себя несложные действия, которые следует выполнять каждый день:
- Выявление провоцирующих факторов и их максимальное устранение.
- Отказ от приема пищи с вкусовыми добавками.
- Ведение здорового образа жизни – отказ от курения и алкоголя.
- Правильное питание.
- Соблюдение режима день-ночь и исключение стрессовых ситуаций.
- Умеренная физическая активность.
Такая профилактика мигрени поможет значительно снизить частоту возникновения болевых приступов и поможет справиться с этой неприятной болезнью.
Лечение мигрени
Мигрень нужно обязательно лечить, так как болезнь со временем прогрессирует и переходит в хроническую стадию, которая тяжело поддается лечению.
Для лечения мигрени применяют следующие методики:
- Обезболивающие средства, которые находятся в свободной продаже в аптеках, нестероидные противовоспалительные средства, комбинированные анальгетики.
- Средства на основе спорыньи;
- Агонисты серотонина.
- Антидепрессанты.
- Антиконвульсанты.
- Бета-адрено блокаторы и блокаторы кальциевых каналов.
Лечение включает в себя медикаментозную и немедикаментозную тактику. Это профилактическое лечение, исключение факторов раздражителей, применение домашних средств, физиотерапевтических методик. Лечение нацелено на уменьшение и смягчение проявлений болезни, снижении количества приступов мигрени. Профилактическое лечение улучшает состояние здоровья при наличии других недугов.
Комбинированная тактика лечения подразумевает прием различных препаратов натурального происхождения.При легкой форме болезни принимают таблетку ибупрофена, цитрамона и др. Дополнительно принимаются противорвотные и седативные препараты. Как правило, они нацелены на получение облегчения, однако не способны купировать полностью приступ.
Специалисты рекомендуют пить нестероидные противовоспалительные препараты в комбинации с кофеином.
Если приступ не прекращается в течении суток и сопровождается увеличением температуры тела, необходимо обратиться к доктору, так как сильная головная боль может указывать на наличие других болезней.
Пациенты с мигренью сами находят оптимальный метод лечения приступов. Многим помогает контрастный душ, компрессы, принятие ножных и ручных ванн.
Тем пациентам, у которых наблюдаются регулярные приступы головных болей, рекомендуется принимать лекарства для купирования приступа как можно раньше. Простая форма мигрени может проявляться спонтанно. Большинство больных не принимают препараты в начале возникновения мигрени, полагая, что болезнь пройдет самостоятельно.
Болит голова 3 дня подряд: правила устранения приступа, лучшие препараты и профилактика
Если человек страдает от болезненности в голове, а также таких симптомов как тошнота и головокружение, ему строго запрещается принимать спиртные напитки и волноваться. Также нельзя курить, выполнять тяжелую физическую работу и бесконтрольно принимать анальгетики. Когда 3 дня подряд болит голова, до приезда врачей человеку следует лечь и постараться расслабиться. Иногда одного часа тишины достаточно, чтобы приступ прошел сам.
Если данный симптом длительный, можно проветрить комнату или пойти гулять на свежий воздух. Также очень хорошо помогает массаж головы. Для общего успокоения можно заварить чай из лаванды и ромашки. Выпить его мелкими глотками. Поможет прийти в себя холодный компресс с добавлением масла мяты. Прикладывать его нужно на лоб.
Отправить ответ