Лечение
Если вовремя не начать лечение, нестенозирующий атеросклероз ног легко может перейти в более тяжелую стенозирующую фазу заболевания, отличающуюся отечностью и атрофией тканей, закупоркой вен, и, как следствием, гангреной.
Даже в том случае, когда просвет сосуда закрыт полностью холестериновыми отложениями, кровь все еще циркулирует по коллатеральным ответвлениям, поэтому симптоматическая картина может не быть ясной.
Схема лечения во многом зависит от тяжести поражения сосудов, от продолжительности заболевания и стадии, на которой оно находится на момент лечения, а также от наличия сопутствующих патологий. Какими медикаментозными препаратами принято лечить нижние конечности при нарушении в них нормального кровообращения?
Список препаратов:
- Противотромбоцитарные средства для профилактики закупорки сосудов и их лечения, такие как Аспирин, Реополиглюкин.
- Сосудистые препараты расширяющего действия, например, Вазонитом, Вазапростаном, Треналом и другими.
- Лекарства, повышающие физическую выносливость – Пентоксифиллин и Цилостазол, которые улучшают кровообращение и облегчают ходьбу больному.
- Препараты, снижающие содержание «плохого» холестерина в крови.
- Антикоагулянты, разжижающие кровь, такие как Варфарин, Гепарин.
- Спазмолитики, например, Дротаверин. Нейтрализуют спазм сосудов, уменьшают боль.
- Препараты, усиливающие кровообращение в тканях, это может быть Цинктералом и другие.
- Диабетикам для снижения количества триглицеридов назначаются фибраты, такие препараты как Безафибрат, Клофибрат.
- Для регулирования содержания холестерола назначаются статины: Ловастатин и т. д.
- Мазь, изготовленная на основе антибактериальных средств (Левомеколь, Димексид), лечит трофические язвы на ногах.
- Витаминные комплексы.
- Никотиновая кислота.
- Физпроцедуры, например, электрофорез и другие по назначению врача.
Американские ученые предложили ввести профилактику атеросклероза аспирином и β-блокаторами всем людям, достигшим 45-летнего рубежа. Такие меры, по мнению зарубежных медиков, необходимы даже в том случае, если явные признаки атеросклероза отсутствуют.
Народная медицина
Растительными средствами заболевание можно вылечить лишь в самом начале его развития. Во всех остальных случаях прием натуральных препаратов должен вестись в комплексе с основным медикаментозным лечением в качестве вспомогательных средств.
Несколько народных рецептов:
- Чтобы восстановить кровоснабжение ног, можно применить следующий вариант лечения. Необходимо набрать сосновых иголок, желательно с веточек первого года, но это по возможности. Сырье измельчить, насыпать в 3 л кастрюлю, и заполнить больше половины емкости. Залить все кипятком. Через 2 ч воду слить в отдельную посуду, а иголки вновь залить кипятком и варить пять минут. Отвар профильтровать и соединить с ранее приготовленным настоем. Принимать по 1/4 стакана лечебного раствора, добавив в него мед, за двадцать минут до еды. Пить это средство нужно долго, не один месяц. Первые результаты появятся уже через три недели.
- Избавиться от тромбов в периферических сосудах ног помогут обыкновенные огурцы с домашней грядки. Когда начнется созревание овоща, необходимо его собрать и натереть на терке или измельчить другим способом, например, на блендере. Затем отжать сок. Делать так каждый день, выпивая натощак 3-4 стакана. Лечение продолжать весь огуречный сезон, до самого его окончания.
- Противотромбоцитным действием обладает еще одно растение с нашего огорода. Насушить морковной ботвы, чтобы хватило на весь год. В сезон для приготовления отвара можно пользоваться свежей зеленью. Прокипятить горсть ботвы в литровой кастрюле не более пяти минут. Затем необходимо все укутать и настоять около часа, после чего профильтровать и пить по 150 мл отвара, что делать следует за полчаса до еды.
- Очень полезно натощак пить смесь соков с добавлением в них меда: яблочно-морковный, свекольно-морковный, морковно-сельдерейный и морковно-чесночный. Пьют соки по три четверти стакана трижды в день.
- Сосудистые патологии ног хорошо поддаются лечению различными продуктами пчеловодства: прополисом, маточным молочком, медом, прием которых сочетают с укусами пчел, а также соответствующими фитопрепаратами.
Для восстановления нормального функционирования ног врачами рекомендован массаж и растирание. Такие процедуры проводятся с использованием специальной мази, глубоко проникающей под кожу конечностей и помогающей снять воспаление, отеки и боль, улучшить плохое кровообращение в сосудах ног.
Массаж следует начинать со стопы, постепенно переходя на голень и бедро. Сначала движения спокойные, затем они приобретают более интенсивный характер, постепенно поглаживание сменяется разминанием. В течение дня необходимо помассировать больные конечности около пяти раз.
Лечение атеросклероза можно проводить при помощи восточной медицины, например, иглотерапией. Этот метод позволяет довольно успешно активизировать кровообращение в соответствующих органах. При этом организм не подвергается воздействию различных химических веществ, как при медикаментозном лечении.
Лечебная физкультура также помогает усилить нарушенный кровоток в ногах. Нагрузка в начале занятий, как правило, должна быть умеренной, темп упражнений — комфортный для больного. В основе лечебного комплекса лежит выполнение упражнений, в которых задействованы ноги, махи которыми необходимо выполнять с большой амплитудой.
Японские целители предлагают выполнять следующее упражнение. Необходимо выбрать подходящее место, где можно лечь на спину, при этом поверхность не должна быть мягкой. Подложить что-нибудь под область шеи.
Затем поднять руки и ноги. Ступни должны находиться вверху и быть расположены параллельно полу. Три минуты необходимо трясти всеми конечностями. Терапевтическое воздействие на капилляры происходит благодаря вибрации.
Для сосудов ног очень полезна поочередная ходьба на носках и на пятках. Такое упражнение стимулирует кровь двигаться интенсивнее.
Выполняя приседания, можно укрепить мышечные ткани всей ноги. При этом необходимо следить за тем, чтобы стопа была как бы «приклеена» к полу.
Правильное питание
Одним из средств борьбы с заболеванием является правильное питание. Для диабетика это важно вдвойне. Учитывая ГИ продуктов, больной диабетом должен следить за гликемическими показателями крови, чтобы не провоцировать появление новых осложнений.
Диета составляется таким образом, чтобы происходило постепенное снижение в рационе больного животных жиров, простых углеводов, соли, возбуждающих веществ.
Очень полезным продуктом при этом заболевании является капуста. Она выводит лишний холестерин, насыщает организм большим количеством витамина С.
Используя в комплексе все способы и средства для улучшения кровообращения, можно быстрее достичь результатов и обрести крепкое здоровье, а вместе с ним более качественную и насыщенную положительными моментами жизнь.
Народные средства по способу применения делятся на 2 части: для приема внутрь и для наружной обработки ног.
Все настои, настойки и отвары, принимаемые внутрь, способствуют снижению степени вязкости крови, снятию спазмов и отеков, укреплению стенок сосудов. Как правило, человеку, страдающему заболеваниями сосудистой системы, нужно пить целый комплекс трав.
Обычно в этом случае применяются почки, сережки и листья любых видов берез (хорошо снимают отеки), семена аниса обыкновенного, цветы боярышника, трава зверобоя, земляники, шиповника, крапивы, плоды калины и шиповника.
Кроме явного лечебного эффекта рекомендуется использовать так называемые “горячие” средства. Это все растительные компоненты, которые усиливают кровоток, не повышая давление. К ним относятся: корица, чеснок, перец, имбирь.
Их можно просто употреблять в пищу в свежем виде. Однако явный лечебный эффект наступает при использовании спиртовых настоек. Самым популярным средством считается настойка чеснока, которую употребляют примерно по 10 капель 3 раза в день. Настойку делают также из красного перца, но применяют ее в качестве средства для растирания ног.
Для улучшения состояния вен используют 72% хозяйственное мыло. Считается, что оно восстанавливает тонус сосудов. Ноги от колен до ступней нужно обильно намылить, закутать их в полиэтилен и подержать так около часа.
Можно делать ножные ванны из раствора соды или морской соли. Только не стоит путать лечение простуды с помощью горячих ножных ванн с мерами по улучшению кровоснабжения ног. В первом случае вода должна быть максимально горячей, во втором – умеренно теплой.
Компрессы из глины хорошо снимают отеки и восстанавливают тонус кровеносных сосудов, особенно вен.
Хорошим средством против отеков и застоя крови считается картофель. Кашицу тертого сырого овоща нужно наложить на проблемное место, сверху закрыть полиэтиленом и примотать эластичным бинтом. Для того чтобы снять отеки, достаточно 60 минут, однако для более глубокого воздействия на сосуды необходимо несколько часов.
Самой популярной травой для борьбы с сосудистыми нарушениями ног считается конский каштан. Из цветов этого растения делают настойку, а из плодов – мази. 2 ст. л. цветов нужно залить стаканом водки и настаивать дней 20.
Для изготовления мази нужно взять 5 плодов, измельчить и залить стаканом растительного масла. Смесь нужно варить 2 часа на водяной бане. Настойка принимается внутрь по 25-30 капель, мазью нужно растирать ноги.
При нарушенном кровообращении возникают следующие заболевания:
- артериальная и венозная гиперемия
- тромбоз
- ишемия
- стаз
- эмболия
- варикоз
- болезнь Рейно
Для лечения нужно точно определить причину и в зависимости от нее назначать медикаментозное лечение. При острых нарушениях может потребоваться хирургическое вмешательство. Кроме того, лечение необходимо сочетать с правильным питанием (употреблять еду с низким содержанием жира и соли), отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь) и проходить специальные процедуры для улучшения кровотока (вибротерапия, электромагнитная терапия и т.д.).
Общие принципы
Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Этот афоризм в полной степени относится к проблеме сохранения функций сосудов. Однако здесь есть одна тонкость: сохранить эластичность стенок кровеносных сосудов на всю жизнь нельзя, но можно смягчить риски развития патологий с помощью следующих мер:
- 1. Необходимо вести подвижный образ жизни, избегая, однако, перегрузок.
- 2. Наибольшую опасность представляют собой статичные позы. Одинаково опасны длительные сидения или стояния. Нужно стараться часто менять положение тела, снимая с ног статичную нагрузку.
- 3. Для того чтобы сберечь ноги, берегите спину. Проблемы кровоснабжения ног часто берут свое начало от болезней позвоночника. Хорошей профилактикой является мануальная терапия и массаж.
Любая болезнь должна своевременно выявляться. На ноги человека оказывается слишком большая нагрузка, поэтому они нуждаются в постоянной заботе и внимании.
Если пациент настроен решительно и готов улучшить кровоснабжение конечностей, потребуется строгий и четкий план действий. Также не обойтись без следования правилам, которые можно назвать принципами.
- Целостность. К делу нужно приступать только когда имеется четкое понимание. Без него смысла в лечении и профилактики не будет. Потому вопрос лучше адресовать профильному специалисту, расписать все стадии, вплоть до мелочей, тогда действовать.
- Систематичность. Нет смысла начинать коррекцию собственного состояния, если пациент сбирается заниматься этим нерегулярно или кое-как. Эффект напрямую зависит от того, насколько тщательно человек придерживается разработанной «стратегии».
- Комплексный характер. Речь идет о сочетании нескольких методов. Не будет толка от применения одних только медикаментов, если человек находится в постоянном положении стоя и мало двигается.
То же касается и лечебной физкультуры, если имеют место органические и функциональные нарушения.
В такой ситуации уже не обойтись без фармацевтических препаратов и лекарственной поддержки.
Одно должно дополнять другое, только так можно рассчитывать на «правильный» эффект. Иначе он будет минимален или такового не окажется вообще.
- Осторожность. Все хорошо в меру. Ни в коем случае нельзя перетруждаться, выполняя комплексы упражнений, также и принимая медикаменты, важно не превышать дозировки, рассчитывая на большую действенность. Это ключевой момент. Стоит строго придерживаться разработанной схемы. Такова основа эффективного восстановления.
- Компетентность. Кровообращение в сосудах ног можно улучшить только после тщательного обдумывания схемы профилактики или ранней терапии. Без комплексных медицинских познаний разобраться не получится, это пустая трата времени и сил. Эффекта с огромной вероятностью не будет. По этой причине разработкой основных направлений терапии должен заниматься врач, а не сам пациент.
- Мотивация. Нужно настроиться на долгое восстановление. Учитывая, что профилактика — процесс длящийся, можно сказать о постоянном соблюдении рекомендаций специалиста. Это новый образ мышления и существования, а не временная невыносимая повинность. Постепенно подобное войдет в привычку.
Имеет смысл придерживаться всех указанных принципов, тогда эффект не заставит себя ждать.
Сосудистые препараты и мази для улучшения кровообращения в ногах
1) Препараты, улучшающие микроциркуляцию – данная группа препаратов действует на сосуды микроциркулярного русла. В результате сосуды расширяются, а кровь становится менее вязкой. Как правило, препараты данной группы используют при нарушении кровообращения на фоне различных болезней (сахарный диабет, атеросклероз):
- радомин
- курантил
- пентоксифиллин
- трентал
- вазонит
2) Препараты простагландина E1 – лекарства данной группы оказывают положительное действие на микроциркуляцию и кровоток, а также обладают гипотензивным эффектом:вазапростан
3) Блокаторы кальциевых каналов, в основном, применяются для улучшения кровообращения головного мозга. Способствуют улучшению микроциркуляции сосудов и ограничивают повреждение мозговой ткани. К ним относятся:
- циннаризин
- логимакс
- нафадил
- нимотоп
- циннасан
- брейнал
- норвакс
- арифон
- кордипин
- форидон
- нифекард
- кордафен
4) Препараты низкомолекулярного декстрана – лекарства данной группы положительно влияют на текучесть крови, за счет привлечения дополнительных объемов крови из межклеточного пространства. К ним относятся:
- реомакродекс
- гемостабил
- реополиглюкин
7) Альфа-адреноблокаторы – препараты данной группы способствуют лучшему кровоснабжению периферических тканей. К ним относятся:
- фентоламин
- празозин
- сермион
Ганглиоблокаторы – данные препараты улучшают кровообращение в нижних конечностях, а также обладают выраженным гипотензивным эффектом (понижают давление):
- пирилен
- темехин
- димеколин
- пахикарпин
10) Стимуляторы допаминовых рецепторов – данная группа лекарств оказывает действие на допаминовые рецепторы, что, в свою очередь, приводит к расширению сосудов. Улучшают кровообращение в нижних конечностях – проноран.
Для лечения плохого кровообращения лучше всего работает комбинация «физические упражнения плюс лекарственные препараты». Однако не все люди имеют возможность или достаточную силу духа, чтобы регулярную заниматься спортом.
Часто назначаемым сосудистым препаратом является пентоксифиллин в таблетках. Зарубежные исследования эффективности этого препарата были неоднозначными. Некоторые исследования сообщили о небольшом влиянии на способность ходить;
Однако это дорогой препарат, и в настоящее время он рекомендуется только для пациентов с умеренной и тяжелой перемежающейся хромотой, которые не реагируют на аспирин или менее дорогостоящее лечение.
Антиагреганты уменьшают риск образования тромбов. Большинство пациентов с заболеванием периферических артерий должны принимать антитромбоцитарное лекарство. Самым распространенным антиагрегантом является аспирин.
Исследования показывают, что добавление препарата-антикоагулянта, такого как варфарин к антитромбоцитарной терапии не помогает предотвратить сердечные осложнения при сосудистых заболеваниях, и даже может увеличить риск возникновения опасных для жизни кровотечений.
Использование мазей
Наряду с сосудистыми препаратами для улучшения кровообращения в ногах врачи обычно рекомендуют пациентам снимать болевые ощущения и зуд в ногах при помощи различных специализированных гелей, кремов и мазей.
Они стимулируют микроциркуляцию, улучшают питание тканей нижних конечностей и их трофику, помогают улучшить эластичность стенок вен. К наиболее популярным средствам относятся: Троксевазин, Венолайф, Троксерутин и Венорутон.
Перед тем, как пациенту будет предложен хирургический метод восстановления кровообращения в ногах — амбулаторная флебэктомия — врач оценит состояние вен пациента, чтобы понять, есть ли варикоз и какова его тяжесть.
Также для диагностики состояния больного перед операцией будут использованы:
- тест на антитела;
- тест на уровень сахара в крови;
- анализ крови на наличие признаков свертывания крови;
- ультразвук;
- компьютерная томография;
- тесты на артериальное давление в ногах.
Процедура требует небольших разрезов (менее 2-4 мм) под местной анестезией, чтобы хирург мог добраться до поврежденных вен и удалить их. Амбулаторно флебэктомии обычно завершается в течение часа, в зависимости от размера, местоположения и сложности варикозных вен.
После флебэктомии пациенту на некоторое время могут быть назначены сосудистые препараты для улучшения кровообращения в ногах. Если операция прошла удачно и кровообращение восстановилось, их прием отменит флеболог.
Препараты для улучшения периферического кровообращения в нижних конечностях используются при различных патологических изменениях, следствием которого является нарушение питания тканей ног.
Современная медицина в комплексном лечении трофических нарушений, обусловленных сужением кровеносных сосудов, применяются следующие препараты для восстановления кровообращения.
Группа | Описание | Препарат |
Спазмолитические | Эти средства эффективно расслабляют мышечную ткань сосудистых стенок, снимают их повышенный тонус. Благодаря такому воздействию просвет артерий расширяется, и кровообращение нормализуется. |
|
Вазодилататоры | Эти препараты оказывают спазмолитическое действие, способствуют расширению периферических сосудов, расслаблению их гладкомышечной ткани. Благодаря их применению улучшается циркуляция крови в артериях и венах ног. |
|
Биогенные стимуляторы | Данные средства повышающие кровообращение основаны на компонентах, образующихся в изолированных тканях животного и растительного происхождения в процессе приспособлениях их неблагоприятным условиям среды. При введении в организм улучшают обменные процесс и эффективно расширяют сосуды, нормализуя циркуляцию крови. |
|
Ангиопротекторные | Эти средства способствуют улучшению функционирования сосудов, нормализации микроциркуляции крови и обменных процессов в тканях, нормализации реологических свойств крови. |
Самостоятельно лечение подобными лекарствами может иметь неожиданные последствия, поэтому необходимость их использования следует обговаривать с доктором.
Если нарушения в процессе циркуляции крови довольно серьезные и носят острый характер течения, то специалист кроме таблеток для улучшения кровообращения сосудов ног назначает антикоагулянты.
Эти лекарственные средства снижают свертываемость крови. Таким образом, они восстанавливают ее текучесть и косвенно способствуют улучшению кровотока.
Кроме этого их применение позволит избежать осложнений в виде тромбообразования и всех вытекающих отсюда последствий. К этому виду лекарств относятся:
- «Гепарин» — предотвращает склеивание тромбоцитов, понижает уровень холестерина и липида.
- «Варфарин» — антагонист витамина К.
- «Урокиназа» — характеризуется фибринолитическим действием: расширяет сосуды и растворяет кровяные сгустки.
Лечение подобных патологических состояний всегда осуществляется комплексно, поэтому выбирать себе один препарат в надежде, что он поможет не стоит.
Комбинация из нескольких групп медикаментозных средств способна оказать эффективное лечебное воздействие.
Изменения образа жизни
Коррекция данного фактора составляет основу нормализации состояния нижних конечностей. Кровоток восстановится за счет восстановления адекватного тонуса вен, артерий, зачастую этого достаточно для достижения полезного эффекта. Однако не всегда.
Отказ от курения
Табачная продукция не несет положительных свойств, потому опасна для организма в любом случае.
Проблема не столько в концентрации никотина, хотя вреден и он, сколько в системе токсичных веществ, содержащихся в каждой сигарете. Это кадмий, метан, также мышьяк и прочие.
В зависимости от индивидуальных особенностей организма, сопротивляемости, негативные последствия будут развиваться с различной скоростью. У кого-то речь идет о считанных годах, у других о целой жизни.
Рисковать, однако, не рекомендуется. Согласно медицинским исследованиям, курение приводит к облитерирующему атеросклерозу, который корректируется только хирургически и то не всегда.
Зато в 100% случаев без своевременной коррекции приводит к некрозу тканей, гангрене.
При невозможности отказаться самостоятельно (что случается часто) стоит обратиться к психотерапевту в частном порядке. Он поможет скорректировать поведенческий фактор и избавиться от зависимости.
Отказ от алкоголя
Спиртное действует на организм человека не менее разрушительным образом. Рекламные и маркетинговые лозунги, которые крепко засели в уме среднестатистического человека, о том, что алкоголь расширяет сосуды, не более чем миф.
Проблема в том, что в первый момент артерии и вены действительно теряют тонус. Кровоток становится быстрым, даже слишком. По этой причине человек после потребления этанола ощущает шар, краснеет, потеет.
Длится такое положение вещей минут 10, возможно меньше. Затем процесс сменяется противоположным.
Развивается стеноз сосудов, артериальное давление резко растет. Становится понятно, что спиртное оказывает на организм колоссальную нагрузку, которую выдержит не каждый.
Помимо риска инфаркта или инсульта, присутствует высокая вероятность хронических заболеваний сосудов нижних конечностей. От стойкого атеросклероза до тромбофлебита и прочих.
Потому от напитков на основе этанола настоятельно рекомендуется отказаться. Максимально допустимое количество составляет 20-30 граммов в сутки и то не всегда. Нужно смотреть по ситуации.
Не столь очевидный момент. Однако тонизирующая продукция, особенно сублимированные суррогаты — не самый лучший помощник в борьбе с сонливостью, а именно так обычно их и применяют. Напротив, станет только хуже.
А при систематическом употреблении кофе, в том числе и натурального, растет риск инсульта (начинается с микроинсультов), гипертонического криза, иных опасных состояний.
Потому рекомендуется отказаться от подобных экспериментов с собственным здоровьем. При наличии склонности к инсульту, инфаркту, атеросклерозу и прочим явлениям, осторожность нужно проявить и при потреблении чая.
Имеет смысл заменить напитки на цикорий или прочие аналоги. Вопрос предпочтений.
В данном случае речь идет о выполнении комплексов упражнений, которые назначит врач.
В отсутствии серьезных противопоказаний, возможен выбор повседневной механической деятельности в форме пробежек, плавания и прочих. Вопрос зависит от ситуации.
Нужно четко дозировать нагрузку, чтобы не сделать хуже и не спровоцировать расстройства со стороны сердечнососудистой системы.
Высокий вес сказывается на состоянии всего организма. Это постоянная физическая нагрузка, которая рано или поздно приведет к осложнениям.
Вероятность неодинакова в разных пациентов. Все же большой роли это не играет, рисковать не стоит.
Есть и другая сторона вопроса, не столь очевидная. Избыточный вес — проблема, с которой нужно бороться. Однако он — всего лишь результат нарушения липидного обмена.
При неадекватном запасании жировой ткани формируется холестеринемия. Вещество активно проникает в сосуды, вызывает отложение бляшек и нарушение кровотока в венах и артериях конечностей. Состояние известно как атеросклероз.
Потому бороться нужно сразу с двумя расстройствами: снижать массу тела и нормализовать процессы в организме. Это ключевые задачи.
Коррекция рациона
Заключается в изменении объемов потребления и самих продуктов. Вопрос крайне обширный, на описание питания ушла бы не одна тысяча страниц. Однако достаточно придерживаться общих рекомендаций.
Так, стоит отказаться от большого количества продуктов животного происхождения. Как можно меньше красного мяса. Разрешена птица.
Также на столе должно быть достаточное количество растительных продуктов, они занимают, по меньшей мере, до половины всего рациона, если не больше.
Количество приемов пищи — порядка 4-5 раз, это оптимум. В иных случаях повышается вероятность обменных нарушений с избыточным отложением жиров и проблемами с холестерином.
Также необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Подойдет чистая вода без газа, температуры комнатной или чуть ниже. Супы и прочее не учитываются.
Подбор новых принципов питания — задача непростая. Есть смысл обратиться к диетологу.
Одна из основных причин развития атеросклероза, тромбоза, венозной недостаточности и варикозной болезни — постоянные и продолжительные по времени статические нагрузки.
В частности сохранение позы стоя. Это настоящий бич поваров, преподавателей, прочих, профессиональное заболевание этих категорий работников.
Менять деятельность зачастую невозможно. Потому нужно разрешить ситуацию не столь радикальным методом, но как этого добиться?
Достаточно раз в 30 минут выполнять легкую гимнастику: ходьба по комнате, движения ногами и прочие, которые не потребуют больших усилий и не привлекут ненужного внимания людей вокруг, но простимулируют работу венозных клапанов и улучшат кровообращение.
По возможности выполняют углубленные комплексы профилактических упражнений.
Недостаточная физическая активность вреднее в той же мере, а может и больше. Сидячий характер работы также не способствует нормальному кровотоку в нижних конечностях. Напротив, начинаются застойные явления. Это прямая дорога к варикозу.
Рекомендация идентична. Раз в 30 минут выполнять легкие комплексы физических упражнений, которые будут необременительны для человека, кровь начнет лучше циркулировать, риски варикоза снизятся.
Конкретные советы лучше получить у специалиста по ЛФК.
Психоэмоциональное напряжение имеет физический аспект.
Результатом оказывается выброс группы гормонов, в том числе адреналина и кортизола, а помимо ангиотензина и иных, которые провоцируют стеноз сосудов, рост артериального давления, а в среднесрочной перспективе дистрофию и разрушение.
По этой причине имеет смысл избегать стрессовых ситуаций. А при невозможности нужно освоить методики расслабления. Релаксация позволяет минимизировать или свести на нет проблему.
В данном случае речь идет о том, чтобы не изводить себя чрезмерной активностью.
Изнурительные тренировки в тренажерном зале, как и прочие формы подобного рода не несут полезной нагрузки. Напротив, начинаются опасные процессы. Все хорошо в меру.
Никаких тугих чулок и предметов гардероба, чтобы не провоцировать компрессию тканей ног.
По показаниям используется компрессионный трикотаж.
Помимо сказанного, нужно серьезно отнестись к кинезитерапии. Она включает в себя лечебную физкультуру и массаж. Первый заключается в систематическом выполнении отдельных движений.
Упражнения для улучшения кровообращения в ногах подбирает специалист по ЛФК, самостоятельно можно выполнять простейшие действия:
- Перемещение. Ходьба на месте в течение минуты или чуть более.
- Вращательные движения в лодыжках по часовой стрелке и против. 10-15 раз в положении сидя.
- Затем то же с коленями.
- Попеременные подъемы ног.
- Хаотичные движения, «потряхивания» с целью расслабления, восстановления венозного кровотока и улучшения микроциркуляции (в мелких сосудах).
Не рекомендуется выполнять приседания, в том числе и с большой массой тела. Вероятны травмы суставов, затем, по мере нормализации состояния, к вопросу можно обратиться вновь. Потребуется консультация специалиста по лечебной физкультуре.
Массаж
Проводится систематически, курсами. Задача — устранить избыточное напряжение в мышцах, нормализовать тонус мускулатуры и привести в порядок кровоток за счет искусственной стимуляции венозных клапанов.
Практикуют и самостоятельный массаж, это не трудно. Как его правильно делать, можно уточнить у профильного специалиста или своего лечащего врача.
В отсутствии полноценного эффекта или при наличии показаний к тому, стоит прибегнуть к иным методам восстановления.
Укрепление сосудов
Перед тем как перейти к рассмотрению препаратов для улучшения кровообращения и улучшения памяти, сначала следует разобраться в том, что является причиной нарушения этого процесса.
Сужение сосудов – опасное патологическое явление, которое является важнейшим механизмом возникновения многих болезней.
При нормальном состоянии сосудистого русла и кровообращения, происходит достаточное обеспечение тканей и органов питательными веществами, кислородом.
Причины такого явления разнообразны. Зависят они от внешних и внутренних факторов и продолжительности их влияния.
- Атеросклероз – на стенках артерий в результате сбоя обменных процессов начинает откладываться холестерин, образовывая атеросклеротические бляшки.
- Тромбоз и эмболия – под воздействием определенных факторов тромбоциты начинают формировать сгустки крови. Тромб может оторваться и закупорить частично ил полностью просвет сосудах, тем самым нарушая кровообращение.
- Воспалительные изменения (васкулит, артериит) – возникает отечность сосудистых стенок, которая ухудшает кровоток.
- Нарушения связанные с метаболизмом при сахарном диабете, тиреотоксикозе, избыточном весе.
- Врожденные сосудистые патологии.
- Эндартериит – невыясненная аллергическая реакция со стороны интимы артерий, которая приводит к полному перекрытию просвета.
Помимо этого следует выделить внешние факторы. Особенно им подвержены артерии, поскольку имеют мышечный слой, реагирующий спазмированием на неблагоприятные обстоятельства.
Провоцирующими факторами являются курение, стрессовые ситуации, переохлаждение, чрезмерное употребление спиртных напитков.
Лечение такого состояния заключается в улучшении микроциркуляции крови и устранении причины развития явления. Терапия должна начинаться вовремя, поскольку сужение сосудов может грозить множеством неприятных осложнений.
Механизм нарушений может быть разный. Поэтому не стоит заниматься самолечением, пить таблетки, которые помогли соседу. Покупать препараты для расширения сосудов головного мозга без контроля врача опасно. Так можно ухудшить состояние.
Улучшает метаболизм в головном мозгу, нарушенный шейным остеохондрозом, один препарат, а нарушение кровотока при склерозе сосудов – лечит совсем другой.
Медикаменты для лечения сосудов головного мозга отличаются разным механизмом действия. Для выяснения точной причины ухудшения состояния сосудов необходимо пройти общее и детальное обследование. Без врача-специалиста нельзя разобраться в широком разнообразии медикаментозных средств.
Медик пропишет именно тот препарат, который подойдет для решения конкретной проблемы, обнаруженной по результатам анализов и обследований. К тому же, врач знает, какое современное средство подействует быстрее и лучше в данном конкретном случае.
Воздействия, которые оказывают различные препараты:
- выработка и усиление импульсов, посылаемых головным мозгом;
- улучшение циркуляции крови;
- ускорение процессов обмена веществ;
- нормализация усвоения глюкозы;
- блокировка свободных радикалов;
- восстановление сосудов после инсультов и травм.
В одном и том же лекарстве объединить эти все действия пока не получается. Современная фармацевтическая промышленность еще не так далеко шагнула. Некоторые таблетки, улучшающие память, прописывают даже совсем молодым пациентам.
При ухудшении работы центральной нервной системы, врачи назначают пациентам препараты для улучшения кровообращения мозга. Улучшенный кровоток нормализует метаболические процессы в мозговой ткани.
Такой эффект производят таблетки от спазма сосудов головного мозга. Лекарства, которые равномерно расширяют сосуды по всему организму человека, снимают и головную боль, производят спокойный, не резкий эффект. Потому что расширение распределяется по всему телу.
Уменьшая концентрацию ионов кальция, эти препараты заметно расширяют сосуды головного мозга и сердца. Механизм их действия заключается в том, что они замедляют проникновение положительных ионов кальция с валентностью 2 в мышечные клетки сосудов и сердца.
Транспортная система организма – кровеносные сосуды пронизывает все ткани. Кровь снабжает клетки тканей кислородом, витаминами, микроэлементами, глюкозой. Питание и дыхание обеспечивает кровь, постоянно циркулирующая по артериям, венам, капиллярам тела.
Поэтому от целостности сосудов зависит сама жизнь человека. Препараты для укрепления сосудов головного мозга являются важными и очень нужными человеку.
Медикаментозная терапия
Лечение нарушения кровообращения в нижних конечностях может проводиться с помощью препаратов.
Это поддерживающая мера, часто она назначается параллельно физическим упражнениям и описанным выше способам коррекции.
Какие медикаменты используются:
- Статины. Предотвращают избыточное отложение холестерина, выводят липиды низкой плотности. Это необходимо для лечения нарушенного кровообращения по причине атеросклероза. Аторис и прочие наименования.
- Антиагреганты. Позволяют восстановить реологические свойства крови. В первую очередь ее текучесть. Назначаются медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты. Лучше безопасные варианты: Тромбо-Асс и прочие современные аналоги.
- Лекарства для укрепления сосудистых стенок. Анавенол и иные. Также и те, что восстанавливают кровоток. Вроде Пентоксифиллина.
- Флеботоники. Нормализуют качество и скорость венозно-лимфатического оттока. Без применения таких медикаментов не получится вылечить варикозную болезнь и восстановить кровобращение в ногах. Используются наименования, как Детралекс, Венарус, Флебодиа, Троксерутин и прочие. Таблетки или мазь. Возможно применение нескольких форм одновременно, по усмотрению специалиста.
В сложных случаях ослабления кровообращения, краткими курсами назначаются антикоагулянты. Гаперин и иные. Долго принимать их нельзя, это опасно и чревато кровотечениями, в том числе фатальными. - Мочегонные препараты. Чтобы устранить избыточное количество жидкости в организме. Которая оказывает нагрузку на сердечнососудистую систему.
Также в обязательном порядке проводится коррекция основного заболевания. Гипертонии, сахарного диабета и прочих.
Это частные вопросы, они решаются силами профильных специалистов. Самодеятельность неуместна.
Хирургические методы
Применяется несколько способов коррекции нарушений. Если сосудистые препараты для улучшения кровообращения — первичная мера, то операция — крайняя.
К ней прибегают в исключительных ситуациях, если эффекта от прочих мер нет или имеются веские основания для радикального пути.
Есть несколько способов коррекции:
- Пластика. Баллонирование или стентирование. Механическое расширение вен или артерий с помощью баллона с воздухом или особо структуры, напоминающей пружину.
- Шунтирование. Создание искусственного, обходного пути для обеспечения тканей кровью.
- Удаление фрагмента вены или всего сосуда. Посредством классической операции, иссечения, радиочастотной абляции. Зависит от сложности случая.
- Склеротерапия. Введение раствора в больную вену, под действием которого она спадается и кровоток по ней прекращается, а организм строит новый сосуд.
Подобные методы используются в большинстве клинических ситуаций. Возможны и прочие варианты. Например, механическое удаление тромба при развитии одноименного патологического процесса и др.
Прогноз
В основном благоприятный. Особенно на фоне раннего начала терапии. В отсутствии коррекции отмечают значительный риск неотложных инвалидизирующих последствий. В том числе гангрены, отмирания тканей ног.
Нормализовать кровоток в нижних конечностях можно с помощью препаратов, однако этого мало. Также требуется изменение образа жизни, коррекция привычек, рациона.
Хирургическое восстановление — мера исключительная. При грамотной помощи удается предотвратить большую часть расстройств еще на подходе.
Отправить ответ